幼儿园我爱吃蔬菜心得体会(汇总10篇)

时间:2024-01-22 作者:储xy

心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇一

幼儿园是孩子们最早接触社会的地方,而蔬菜教育是幼儿园教育中的重要组成部分。蔬菜是健康成长的必需品,对于培养孩子们的好饮食习惯和营养意识非常重要。在幼儿园的蔬菜教育中,我逐渐培养了对蔬菜的喜爱,形成了良好的蔬菜饮食习惯。

第二段: 打开蔬菜的大门

在幼儿园的这段时间里,我亲身参与了各种有趣的蔬菜活动,学习了很多关于蔬菜的知识。有一次,老师给我们展示了各种形状、颜色和种类的蔬菜,并让我们尝试品尝。当我第一次咬下那新鲜的胡萝卜时,我才意识到蔬菜的美味和营养。同学们的鼓励和老师的指导让我更加喜欢吃蔬菜,这也让我发现蔬菜的丰富多样性和美味可口。

第三段: 培养良好的饮食习惯

在幼儿园里,老师们教导我们要有健康的饮食习惯,尽量选择蔬菜作为我们的主食。他们告诉我们吃蔬菜有助于保持健康,预防疾病,并让我们学习制作一些简单又美味的蔬菜菜肴。在幼儿园的食堂里,每天都会有丰富的蔬菜供应,让我们能够选择自己喜欢的蔬菜。经过一段时间的不断尝试和习惯培养,我逐渐喜欢上了各种蔬菜的味道,并把它们融入到我的日常饮食中。

第四段: 蔬菜的好处

在幼儿园的蔬菜教育中,我了解到蔬菜的好处不仅仅是味道上的满足。蔬菜富含维生素和矿物质,有助于促进我身体的发育和健康成长。蔬菜还有助于提高免疫力,预防常见的疾病,并帮助我保持良好的精神状态。通过吃更多的蔬菜,我的身体变得更加强壮,我也不再频繁感到疲惫和疾病的困扰。

第五段: 将蔬菜带回家

通过在幼儿园中学到的蔬菜知识和饮食习惯,我也把这些带回了家。每天,我会帮助妈妈一起准备晚餐,尽量将蔬菜作为我们的主食。我也会告诉妈妈蔬菜的好处,并与她一起尝试新的蔬菜菜谱。现在,我们的餐桌上总有丰盛的蔬菜,这不仅让我们的饭菜更加美味,更让我和家人感到健康和快乐。

结论:

通过幼儿园的蔬菜教育,我逐渐培养了对蔬菜的喜爱和认识到蔬菜的重要性。不仅蔬菜美味可口,也有助于我们的健康成长。在今后的日子里,我会继续保持对蔬菜的热爱,并将这种习惯传递给我的小伙伴和家人。让我们一起享受蔬菜的好处,保持健康的身体和快乐的心情。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇二

1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

2、引导幼儿认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

教学重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

教学难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

教学关键点:通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称,引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。。

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 或资料图片

2、多媒体课件

影片导入,观看《走进蔬菜园》

(1)师:小朋友,你们看到的是什么地方?

幼:蔬菜园!

师:我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。

师:你们都看到了哪些蔬菜?

幼:西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒......

师:小朋友,你们认识这些蔬菜吗?

幼:认识。

(2)师:生活中我们吃的蔬菜种类很多,下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些?

分别出示出示幻灯片4-23,认识蔬菜,了解其丰富营养。

大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷,什么困难都能解决是不是?所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,小白兔非常愿吃。对!是胡萝卜。小朋友吃了后,我们的眼睛会变得更加明亮 。

(2)师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,像vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

(3)小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的,现在我们还知道了它对人体的作用。

示图8--10:芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

(1)师:芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维,有利于排便。对人体健康都十分有益。所以,小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味,还能杀菌。

(2)下面这些蔬菜你们吃过哪些?

大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。

幼:吃过,有的没有吃过。

(3)师:这些菜都含有丰富的营养物质和维生素,所以,小朋友都要吃,只有这样我们的身体才能长的好,不会因为缺乏维生素而患病。

(1)欣赏儿歌 《不挑食》

小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着脑袋没力气。

小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,焉头耷脑没力气。

小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻!

(2)欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇三

1、理解诗歌的内容,掌握各种蔬菜的基本特征。

2、按幼儿的生活经验进行续编。

图片录音

1、你们看到菜地里有些什么蔬菜?

2、它们是什么样子的?

1、幼儿完整欣赏儿歌,初步理解儿歌的内容。

2、提问:

(1)儿歌里说菜地里有些什么蔬菜?

(2)你最喜欢儿歌里的哪一段?

3、出示图片,幼儿再次欣赏,帮助幼儿理解词语并学习蔬菜的基本特征。

4、用说上句接下句的方法学习儿歌。

1、幼儿再次欣赏儿歌,可以跟着录音机轻轻地朗诵。

2、幼儿边看图片,边跟着老师朗诵。

3、分一半幼儿提问,一半幼儿回答。

4、鼓励幼儿按自己的生活经验进行续编。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇四

蔬菜是我们健康饮食中不可或缺的一部分。然而,在幼儿时期,很多孩子对蔬菜并不感兴趣,更愿意选择吃糖果和薯片。然而,我有幸在幼儿园参加了一次蔬菜饮食推广活动,这让我改变了对蔬菜的看法。通过参与活动,我深深地体会到了蔬菜对身体健康的重要性,并逐渐形成了热爱蔬菜的习惯。

第二段:参加活动

活动以制作蔬菜沙拉为主题,我们每个人都被要求带来自己喜欢的蔬菜。老师们向我们展示了如何准备蔬菜沙拉,并强调蔬菜对我们身体的好处。我们跟随老师们的指导,亲手完成了一碗美味又健康的蔬菜沙拉。在尝试之后,我们发现原来蔬菜沙拉不仅好看,而且味道也十分鲜美。

第三段:认识蔬菜

接下来的活动中,老师给我们介绍了许多蔬菜的种类和营养价值。我们了解到,蔬菜富含维生素、矿物质和纤维,对我们身体的生长发育和免疫力提升有着重要作用。老师还告诉我们,不同颜色的蔬菜代表了不同的营养成分,我们要多样性地摄入不同种类的蔬菜,才能从中获得全面的营养。

第四段:改变饮食习惯

经过对蔬菜的了解和尝试,我逐渐改变了自己以往对蔬菜的偏见。我开始主动尝试各种蔬菜,并发现每一种蔬菜都有其独特的风味和口感。渐渐地,我发现自己可以很快乐地享受在蔬菜中获得的营养。在家里,我的弟弟妹妹们也受到了我的影响,他们也开始喜欢吃蔬菜了。

第五段:结论

通过这次蔬菜饮食推广活动,我不仅认识了各种蔬菜的种类和营养价值,还改变了自己的饮食习惯。我明白了蔬菜对身体健康的重要性以及多样化蔬菜的好处。现在,我已经变成了一个热爱蔬菜的小吃货,每次吃饭都会主动要求在菜单上加上一份蔬菜。我希望通过自己的努力和影响,能够让更多的孩子明白蔬菜的重要性,并拥有一个健康的饮食习惯。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇五

蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们富含各种营养元素,对于儿童的成长发育至关重要。为了让幼儿了解蔬菜的重要性,并培养他们的蔬菜兴趣,我校特意开展了蔬菜培训课程。在此课程中,我获益匪浅,深感蔬菜的魅力,下面我将分享一下我的心得体会。

第一段:了解蔬菜的好处

我们都知道,蔬菜富含各种矿物质和维生素,是健康饮食的重要组成部分。然而,在蔬菜培训课程中我才真正认识到蔬菜的好处。我们通过观察和动手实践,发现不同颜色的蔬菜代表着不同的营养成分,比如绿叶蔬菜富含叶酸和维生素K,红色蔬菜富含番茄红素等。同时,我们还了解到蔬菜对于预防疾病、增强免疫力、改善肠道健康等方面的好处。通过这些了解,我们不仅对蔬菜的好处有了更深层次的认识,也更加愿意主动去接触和品尝各种蔬菜。

第二段:种植蔬菜的乐趣

在蔬菜培训课程中,我们还学习了如何种植和护理蔬菜。通过亲自体验,我们发现种植蔬菜是一件既有挑战又有乐趣的事情。我们按照老师提供的种植技巧,亲手播种、浇水、施肥,然后耐心等待蔬菜的生长。在这个过程中,我们对植物的成长和变化产生了浓厚的兴趣,更加珍惜每一棵蔬菜的诞生。当蔬菜长大,我们还亲自采摘了我们所种植的蔬菜,感受到了耕耘的喜悦和成果的喜悦。通过种植蔬菜,我们发现了大自然的奥秘和生命的力量,也培养了我们的责任感和耐心。

第三段:感受蔬菜带来的美味

蔬菜不仅是健康的,还可以制作出美味的菜肴。在蔬菜培训课程中,我们学习了一些简单的蔬菜烹饪方法。我们亲自动手洗净、切片、炒制蔬菜,然后品尝自己亲手制作的蔬菜美食。通过亲身体验,我们发现蔬菜也可以做出各种口感和味道不同的菜肴,如炒青菜、凉拌黄瓜等。这些菜肴不仅令人食欲大开,而且营养丰富,让我们更加喜欢吃蔬菜。通过烹饪蔬菜,我们不仅提高了我们的动手能力,还懂得了如何将蔬菜的营养变成美味。

第四段:培养健康饮食习惯

蔬菜培训课程不仅让我们了解到蔬菜的好处和培养植物的乐趣,更重要的是培养了我们健康饮食的习惯。在课程中,老师教我们选择新鲜的、色彩鲜艳的蔬菜,避免过度加工和油炸,以保留蔬菜的营养价值。同时,老师还让我们了解到蔬菜的摄入量和搭配原则,帮助我们合理选择和搭配蔬菜,形成平衡的饮食结构。通过这些知识的学习,我们逐渐养成良好的饮食习惯,更加注重蔬菜的吃法和搭配,吃出健康、活力和快乐。

第五段:总结与展望

通过幼儿园蔬菜培训课程,我不仅了解到了蔬菜的好处,还体验到了种植和烹饪蔬菜的乐趣,培养了健康饮食的习惯。这些收获将伴随我一生,并对我的成长和发展产生积极的影响。我希望将来能继续关注蔬菜的科普知识,继续种植和烹饪自己喜爱的蔬菜,健康快乐地成长!

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇六

1、了解不同的食物有不同的营养。

2、养成不挑食的好习惯。

各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的图片和盘子若干布置在货架上

1、幼儿参观“货架”。

2、提问:你认识这些东西吗?

3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友,或请其他朋友帮帮你。

1、教师提问,幼儿回忆:在这些食物中,你最喜欢吃什么?为什么?

2、除了吃刚才你看到的食物外,平时你还吃什么?吃得最多的是什么?

3、你觉得什么东西最有营养?

5、教师总结一日三餐的合理搭配。

1、分六组,每组自选食物,搭配一份午餐。

2、相互介绍,共同讨论如何进行合理地配餐。

3、师生一起评析幼儿的配餐情况。

4、幼儿调整配餐。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇七

学习几种常见的蔬菜名称,如“萝卜”、“辣椒”、“西红柿”等。

会用简短句式表达自己认识的蔬菜:“这是……那是……”。

培养幼儿仔细倾听教师和同伴讲话的习惯。

能在集体面前大胆发言,积极想象,提高语言表达能力。

初步了解蔬菜的小常识。

教学重点、难点

教学重点:幼儿说出自己喜欢的蔬菜

教学难点:几种蔬菜的颜色、形状

活动准备

蔬菜图片,蔬菜实物。

活动过程

(一)开始部分

小朋友们,你们喜欢吃拉面吗?拉面里面都有哪些菜呀?看,今天陈老师给小朋友们带来了一些蔬菜宝宝:(教师拿出已准备的一些常见蔬菜图片,如:“萝卜”、“辣椒”、“西红柿”、“土豆”等)。请小朋友们看一看、说一说这些蔬菜宝宝。

(二)展开部分

1、小朋友们,我们一起说出自己知道的蔬菜宝宝的名称。好吗?

2、出示蔬菜实物,向小朋友介绍蔬菜宝宝的名称和简单特征。

红红的西红柿,绿绿的辣椒,长长的萝卜,圆圆的土豆(洋芋)。

3、情景表演:《蔬菜宝宝一家人》

(1)拿出萝卜,小朋友跟我说:“我的名字叫萝卜,我穿的是白色衣服”。

(2)拿出辣椒,小朋友跟我说:“我的名字叫辣椒,我是绿绿的辣椒”。

(3)拿出西红柿,小朋友跟我说:“我的名字叫西红柿,我是红红的西红柿”。

(4)拿出土豆,小朋友跟我说:“我的名字叫土豆,我是圆圆的土豆”。

4、请小朋友用一句话说出自己所喜欢的蔬菜宝宝,要求他们用“这是……那是……”展开介绍。

(三)结束部分

请小朋友再看一看今天我们学习的蔬菜宝宝。

活动延伸:

回家后,看看家里还有哪些蔬菜,和爸爸妈妈一起说一说它们的名称和特点。

教学反思

1、在备课的过程中,对活动的内容还需进一步完善,可以再多增加一些例子,以加深幼儿对物体形状和颜色的理解。

2、在活动的过程中,所举得几个例子基本上被幼儿理解、尊重、接纳,幼儿有适度的自由空间,通过同伴以及教师的互动,幼儿在情感、态度、能力、知识、技能等方面得到自主发展。

3、在活动的过程中,师幼配合情况良好,能依幼儿的需要调整教学。

4、如果我重新上这节课,我会多增加一些实际的例子,更加重视师幼的配合,使教学取得更好的效果。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇八

1、 了解现在的很多蔬菜都是温室里种出来的。

2、 知道各种不同的蔬菜的成长需求是不同的。

活动准备:蔬菜的图片、温室的有关材料、纸、画笔。

活动过程:

张奶奶到菜市场买菜,她最后买到了吗?

为什么没有买到?

后来张奶奶买蔬菜了吗?

他为什么愿意买那些蔬菜了呢?

教师通过图片和电脑画面,向幼儿介绍温室栽培的技术。

讨论:现在除了在温室里种蔬菜外,我们还用什么样的方法中出很多很多不同的蔬菜?

原来农民伯伯这么厉害啊,可以种出这么多的菜。

现在张奶奶又遇到问题了,菜市场里有那么多菜,她不知道要选择哪些?你们能帮助她吗?

幼儿通过绘画的方式来表现菜篮子。

拓展:欣赏完成的绘画,统计所画蔬菜的种类。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇九

活动目标:

1、了解常见蔬菜的食用部位,并尝试进行分类。

2、乐意向同伴大胆介绍自己喜欢的蔬菜,懂得多吃蔬菜身体好。

3、幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备:

了解、认识常见的蔬菜;蔬菜实物若干;《什么部位可以吃》操作材料包。

活动过程:

一、说菜——交流分享

1、导入:每天无论是家里还是幼儿园,我们都要吃许多的蔬菜。

2、说说我喜欢的蔬菜

3、重点提问:你喜欢吃蔬菜吗?喜欢吃什么蔬菜,为什么?(幼儿个别交流)

小结:小朋友们都很喜欢吃蔬菜,喜欢它里面的营养。蔬菜的营养很丰富,有很多的维生素、矿物质,所以我们应该样样蔬菜都爱吃。

二、选菜——了解蔬菜的食用部位

2、刚才我们介绍了各种蔬菜,那你们知道我们吃蔬菜的什么部位吗?(请2—3个幼儿介绍)

有只小熊也爱吃蔬菜,我们一起看看它吃对了吗?听故事《熊妈妈收菜》。

重点提问:小熊跟着妈妈去菜园收蔬菜,它们收了哪些蔬菜?(萝卜、白菜、西红柿)。你听了故事知道萝卜、白菜、西红柿应该吃什么部位呢?(萝卜吃根茎、白菜吃叶茎、西红柿吃果实)

小结:原来,有的蔬菜要吃它的根茎,有的吃它的叶茎,还有的吃果实。

3、尝试分类

师:老师为你们准备了4个盆子,请你们帮他分一分(依次介绍根茎、叶茎、花、果实4个盆子)你们动动脑筋,看清你们的盆子上的字,想想应该挑选什么蔬菜。

4、交流统计

三、吃菜——加深对蔬菜的印象

1、重点提问:你们吃过这些蔬菜吗?

2、重点提问:你们是怎么吃的?(生吃、榨汁、炒菜、煮汤、做蔬菜色拉)

小结:蔬菜的营养真好,是维持我们生命不可缺少的食物。一个人可以长期不吃荤菜,但是不能不吃蔬菜,因为蔬菜含有丰富的营养。我们小朋友每天都要和蔬菜做朋友,天天吃蔬菜,把阿姨准备的蔬菜吃光光,做个健康的乖宝宝。

幼儿园我爱吃蔬菜心得体会篇十

近年来,幼儿园蔬菜培训在我国各地逐渐普及起来。这种培训不仅为幼儿园孩子提供了学习和成长的机会,同时也在孩子们中树立了良好的饮食习惯和健康意识。近期,我参加了一次幼儿园蔬菜培训,在此分享一下自己的心得体会。

首先,蔬菜培训引起了我对蔬菜的兴趣。在蔬菜培训中,我们了解到蔬菜不仅是我们饮食中不可或缺的一部分,更是一种健康的生活方式。通过亲身实践种植蔬菜,我对蔬菜的种类、生长周期和栽培技巧有了更深入的了解。了解了蔬菜的成长过程,我开始关注自己所吃的蔬菜的来源和质量,也开始尝试自己在家里种植蔬菜,以保证自己和家人的饮食健康。

其次,蔬菜培训激发了我对团队合作的意识。在蔬菜培训中,老师们布置了一系列的任务和项目,要求我们分工合作,共同完成。在整个培训过程中,我与我的小伙伴们互相帮助、互相倾听,一起解决问题,共同进步。这让我明白了团队合作的重要性,也培养了我耐心和细心的品质,在团队中获得了成就感,收获了快乐。

再次,蔬菜培训培养了我对大自然的热爱和保护意识。在培训中,我们观察了蔬菜的成长,了解了阳光、水分、土壤等自然因素对蔬菜生长的影响。我意识到自然是我们的母亲,如果我们不善待她,她就会给我们带来负面影响。因此,我下决心要爱护大自然,从小事做起,节约用水、保护环境,使我们的生活变得更加美好。

此外,蔬菜培训也让我体会到了劳动的快乐和价值。在培训中,我们亲手种植了蔬菜,感受到了劳动的辛苦和成就。每天观察和照料蔬菜的成长,还有最终品尝自己亲手种植的蔬菜,给了我们一种无与伦比的满足感。这让我懂得了劳动的乐趣,也让我明白了付出努力后的成果是多么的甜蜜。

最后,蔬菜培训让我更加热爱生活、关心健康。经过蔬菜培训,我明白了健康的重要性。在饮食中多吃蔬菜,不仅能够获得丰富的营养,更能预防疾病,保持身体健康。我也学会了如何选择、储存和烹饪蔬菜,以确保吃到新鲜、营养、健康的蔬菜。这让我更加关注自己的饮食,健康成长。

总结起来,通过参加幼儿园蔬菜培训,我对蔬菜的兴趣得到了培养,对团队合作和自然的保护有了更深刻的认识,体会到了劳动的快乐和生活的意义。这次培训不仅为我个人的成长提供了契机,也使我对蔬菜有了全新的认识,为我今后的生活提供了宝贵的财富。我相信,随着这种培训的不断普及和深入开展,蔬菜在孩子们心中的地位将愈发重要,他们也将更加健康快乐地成长。

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