从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
免费心得体会的句子篇一
自从大学四年级开始，我就一直在寻求实习机会来丰富我的简历和工作经验。为了达到这一目的，我经历了许多不同的实习经历，但我最难忘的实习是我在一家知名公司里的免费实习经历。本文将探讨我作为一名实习生的体验，以及免费实习对我的职业生涯所产生的影响。
第二段：实习过程
在此次实习中，我必须承认，一开始我有些不安。这是因为这个实习并没有给我们任何报酬，而且我们必须和公司的其他员工一样，按时出勤。然而，随着时间的推移，我的心情渐渐地改变了。在实习期间，我学到了很多关于公司运营和管理的知识。我参加了公司的各种会议，与高级经理和其他员工交流，也学会了如何使用专业软件和工具。最重要的是，我能够看到公司的运作幕后，从而更好地了解公司文化和公司的目标——这对我的职业生涯有着非常积极的影响。
第三段：所获得的经验
在我的免费实习经验中，我最重要的收获是了解到如何与他人进行有效沟通。特别是在一个工作团队中，沟通技巧对于提高工作效率以及减小误解的重要性不言而喻。我也学习了如何给予和接受反馈，如何在实践中应用课堂上所学到的知识。这些经验让我成为一个更加有自信和成熟的年轻专业人士。
第四段：职业发展的机遇
虽然并不是所有免费实习都能够提供职业发展的机遇，但如果你能够选择到正确的公司并认真对待，那么可能会有一系列的机遇摆在你的面前。例如，我通过这个实习发现了自己在市场营销方面的潜力，这引发了我进一步深入学习和研究市场营销的兴趣。如果没有这次实习，我可能会在我的职业生涯中错过这个重要的方向。
第五段：总结
我的免费实习经历不仅提供了我在职场上的必要经验，也展示了我对自己职业生涯的承诺。它让我认识到，实习不仅仅是为了获得津贴，而是一个为自己的职业道路打下基础的机会。从中我明白到，获得经验、认清职业道路、学会沟通和合作，这些能力和品质是我们需要具备的，在职场中完全具有适用性。这次实习给我留下了深刻的印象，也让我感到非常自豪和有自豪感。
免费心得体会的句子篇二
作为一名高中生，我非常珍惜自己的学习时间，因此放假期间我选择了报名成为一名义工。这个暑假，我在一个社区组织担任了两周的义工，在这个过程中，我收获了很多，不仅锻炼了自己的能力，还学习到了很多有用的技能。
作为一名义工，我主要的工作是协助社区组织进行一些公益活动。这些活动有些是去当地的康复中心探访老人，有些是帮助小区的居民整理物品，还有一些是参加街头宣传活动。每当我参与这些活动时，我都会感觉到一种快乐。因为我感到自己在做一件有意义的事情，让我在写作文、答数学题等琐碎的学习中也有了更加深刻的认识。
当然，作为义工也有很多需要我去学习和体会的。第一点就是如何和人相处。作为义工，我们需要和很多不同的人打交道，需要与他们进行沟通和交流。这个时候，我们需要学会尊重他们，理解他们，帮助他们，这不仅是对自己的锻炼，更是一种为他人付出的精神。
第二点，义工需要学会组织。组织能力在义工工作中非常重要。这个时候，我们需要运用自己所学的一些技能，如计划、组织、协调等等。需要我们去组织义工活动、招募志愿者、与社区居民进行社会调查等等，这些挑战让我感到非常有成就感。
最后一点就是义工需要学会坚持。义工工作不是一时半会能够完成的。在义工这个过程中，我们要面对各种困难和挑战。但这个时候，我们一定要坚持下去，在沉淀中找到自己的坚持力量。
成为一名义工的体验不仅让我感到快乐和满足，还让我对未来有了更加深刻的认识。作为一名中国学生，我深知只有为人民服务才是我们不断前行的动力和基础。希望越来越多的年轻人能够参与到义工活动中，让自己更有意义，让社会更加美好。
免费心得体会的句子篇三
大学两年的学习生活在不知不觉中匆匆流逝，在这两年中，《学生手册》指引着我们时刻注意自己的形象，规范自己的行为，让我们明白作为一名大学生，什么该做，什么不该做，从中也体现出学校对大学生思想政治教育的高度重视以及对我们学习生活的关心。
《学生手册》是我们学习、生活、行为规范等方面的指导性文件，是学校对我们进行管理的依据。
通过学习“学分制管理规定”，我了解了学分是学习量的计算单位也是课程难易程度和学习时间的一种量化指标。尽管我们已经成为大学生，但仍然需要通过考核来评估平日的学习，且考核成绩包括平时与课程结束的考核成绩，这就不仅要求我们掌握好理论知识，也要有一定的实践技能;对于考核不及格的要重考，这是对学生负责的表现;关于选修课程的规定是很人性，很灵活的，激发我们学习其他知识的热情，也便于我们灵活掌握时间;考勤制度是为了能使我们督促自己、严格的要求自己。
考试是检验教学效果，保证教学质量的重要手段。其目的在于指导和督促学生系统复习和巩固所学知识和技能，调动学习的主动性和积极性。这就要求我们保持严谨、严肃的态度，提倡诚实守信和自我管理的意识，这不仅是对自己的检验，也是发现不足、改进学习方法的机会;同时也是对老师教学质量的反应，可以使老师改进教学方法，使我们受到更好的教育。
关于“宿舍管理规定”是为了维护我们正常的生活秩序，创造良好的学习生活环境，也有利于同学之间的和睦相处。这就要求我们爱护宿舍的各项公共设施;按时值日，养成良好的卫生习惯;不大声喧闹以免影响别人休息;禁止一些电器的使用来保障我们的安全。总之，只有在一个良好的环境中我们才会生活的愉快。
“违纪处分规定”的制定是为了更好地加强学校的规范化管理，建立和维护正常的教学、管理和学习生活秩序，犯了错就要受到相应的处罚，使我们提防犯错，最终形成一个有浓厚学风的良性循环。
首先，无故旷课和考试作弊行为是一种愚蠢的行为，没有平时的积累，想混过考试，不仅是对知识的不尊重，也是对自我不负责的表现，在这一方面做出处分是督促我们端正正确的学习态度，做到诚实守信。
其次，对于违反宿舍管理规定的行为做出处分，一方面是为了提高我们的安全意识，保障自身和她人的安全，也是为了更好的维护我们的生活环境，有利于我们的生活和学习。
通过学习，我意识到自己在一些方面做得还不够。比如学习态度不太端正，学习的积极性也明显下降，自己不能很好的认识自己;有时上课迟到早退，对一些专业课以外的课程不够重视;请假的意识也不是太强，有时就随便写一张请假条，另外在宿舍里有时熄灯后还跟别人说话，影响到了别人的休息。
总之，规章制度的建立不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序和良好的学习生活环境，为安全提供保障，提高我们遵纪守法的自觉性， 建立一个更加美好、和谐的校园。
在以后的学习生活中，我会用学生手册中的相关规定来规范自己的行为。端正学习态度，提高学习的积极性;努力改掉自己的坏习惯，改正自己的错误;严格遵守各项规章制度，在学校的环境和教育中，慢慢的改善自我、提升自我，尽自己的最大努力成为一名合格的大学生。
免费心得体会的句子篇四
我是一名高中生，热爱义工活动，利用课余时间参加了许多义工活动。最近的一次义工活动，我加入了一个团队，帮助当地的环保组织清理垃圾。
这次义工活动让我有了深刻的体会，体验到了免费帮助他人的快乐和成就感。
首先，做义工要有耐心和细心。我们要认真地清理每一处垃圾，并进行分类处理。在这个过程中，我发现了许多平时被忽略的小细节。例如，有些同学会把纸巾掉在地上，还有些市民不愿意把垃圾投入垃圾桶，这些都是我们义工要注意和解决的问题。
其次，做义工要有团队精神。这次义工活动我和其他团队成员分工合作，一起协作完成了这个任务。在这个过程中，我们互相鼓励，互相帮助，配合默契。我们知道只有我们一起努力，才能完成这个任务。
最后，做义工要有责任心。我们清理垃圾的目的是为了保护环境，为了让大家能呼吸到新鲜的空气，为了让大家生活在一个更加美好的环境中。我们都要相信自己的努力是有价值的，能够对环境产生积极的影响。
在这次义工活动中，我感受到了免费帮助他人的快乐和成就感。虽然我们没有得到任何报酬，但是也让我明白了一个道理：做义工就是为了自我成长、提高自我素质，在为他人服务的同时收获自己的喜悦。
总之，在未来的日子里，我会继续参加义工活动，用自己的行动，为社会做出自己的贡献。
免费心得体会的句子篇五
今年的九月，秋风送爽，舍不得一丝烈日洒大地。而就是在这特殊的月份，迎来了2013级的新生。我是一名现役军人，军校大学生，同时也是军训教官，训练场上、生活中，我要以何种姿态展现自己，无疑成了我这十几天最大的挑战。
严格说来，我的教官生活有14天，之前半个月的教官团训练中我已将自己当做一名教官，认真地对待每一次训练，不断向其他教官交流经验、求取建议。已不记得我们讲授了多少遍四会教学法，已不记得我们在宽敞的篮球场上来回进行了多少遍齐步、正步、跑步，已不记得我们将每一个队列的动作要领复述了多少遍，只知道这半个月的所有付出是为了提高自己、完成使命!人只有在苦难中才能真正认识自我，军训给了我这样的机会。仅这几天的训练，我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理，如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
9月9日当我来到训练场地时，我意识到我面对的不再是日夜相伴、同甘共苦两年的战友，而是一群刚结束暑假、对大学充满好奇的新生。此时此刻，我已成为一名真正意义上的教官。简单的自我介绍之后，我们便开始了为期14天的军训生活。
“军姿，让男生变成男子汉，让女生更加坚强”，这是第一天领导给所有中国药科大学新生的军训目标。在带训过程中，每一个动作要领，他们都努力做到位--从脚到头，最后落实到坚定的眼神!军姿是一切动作要领的基础，是做好其他动作的前提，所以第一天的军姿训练一点要严、认真纠正每一个人的错误甚至是孤僻的动作。同时也要严肃纪律，不允许有任何其他多余的动作，时刻抽查是否有偷懒的学生，让他们时时绷紧纪律、军姿这两根弦。作为教官，切忌让训练场上的气氛沉闷起来，特别是练军姿的时候。我必须总是给他们强调动作要领，同时说一些其他能够跳动训练热情的事，如介绍我们的学校，讲述一下自己的军训故事，当兵历史。当然，从第一天开训时，我就必须教会他们团结、互助、懂礼貌，先教会他们唱《团结就是力量》，然后便采用一些具体的措施让他们主动去团结，如有人衣着不整直接惩罚全排人员。
士气是队伍的灵魂，不管是训练时还是休息的时候，这直接影响着整个方阵的训练效率。训练休息之余，我尽自己最大努力带领他们一起唱歌、拉歌，也做了很多有趣的游戏，其中大部分可以并作素质拓展活动，这不仅让他们暂时忘却了疲惫，增进了大家的友谊，同时也使我们彼此的心能够很好的融合到一起，共同为我们的青春而努力!
因为分列式的需要，我们期间调整了一下方阵，教官也有所调整，虽然我们这时也有很多不舍，但现在最要紧的是安抚同学们，做他们的思想工作，让他们继续保持训练热情，而另一方面，作为教官的我们也得视方阵整体动作水平而适当改变训练方式。当训练进行到连贯分列式的时候，大家身心都已比较疲惫，差不多是整个军训期间的瓶颈阶段，这时应思想工作和训练同时进行，必要时还可以和他们一起讨论如何将排面走整齐，如何统一好节奏，毕竟一个方阵还是有很多有集体荣誉感的人想走好分列式的，而不是一味来回地走踢踏乐，这样反而会使他们产生厌烦情绪降低训练效果。
时间过得很快，特殊的14天就这样消逝，回想每天和新生们在一起，和他们一起在训练场上度过，心中不免有些伤感。很感谢学校和选培办给予我这样一次锻炼的机会让我在各方面得到很大提高。第一，完成了角色的转变，即由一名军校大学生到军训教官的转变，由被管理者到管理者的转变，由被指挥到指挥的转变;第二，以教学的身份，给学生讲解，做示范，去发现和纠正学生在训练中出现的问题，提高了我发现问题解决问题，语言表达，军事素质，管理能力，工作方法，组织指挥和谋划能力;第三，锻炼了我的交际能力，一个方阵里，什么样性格的人都有，要怎样才能和他们很好的交流，这都需要我认真去考虑;第四，从他们身上，我也学到了很多东西，像那不甘落后、为荣誉而战的精神!
烈日下，学生，教官一起从白到黑，同甘共苦已经结下了深厚的友谊，通过一次次的彩排到最终的演出，同学们用最高昂的热情，把自己曾经留下的汗水，辛酸，尽情挥洒，主席台前一句句："精业济群，心要为民，扬我国威，铸就军魂"，响彻天地。教官脸上洋溢着笑容。当天下午，最后的晚餐是我们给药大留下的最后身影，登车时有学生不惜逃课来欢送教官，离别之情使教官与学生泪眼相望。
我相信这次的当教官的所获所得将会一直激励着我的前行，给予我学习的激情和动力!
免费心得体会的句子篇六
短暂的带训结束了，短短十几天的带训生活，虽然是我是以教官的身份去教和训大一的新生，但这次带训对于我来说也是一个学习和成长的过程，这次带训，我体会很深。
从_集训回来，我就一直很期盼着这次带训。教官团训练时，我在学长的带领下，学会了很多带兵的方法和要领，因此也更加期待着将学到的东西，在带训中实践，对于这次带训，我充满了信心。
看着一批批新生入校报到，我对即将到来的带训工作又产生了些许紧张和担心，我不知道自己有没有能力完成好这次带训，但更多的，还是是我对未来这十几天的期盼，对我即将面对的这些新生的期盼，对我自己的期盼。
还记得分方阵面对他们的那一刻，不知道是什么原因，原本的紧张，当从面对他们那一刻开始，就完全消失了。面对着一张张生疏的面孔，我想起了一年前我刚来到这里时的情景，那时的我和他们一样，什么也不会，什么也不懂，对大学知识未知和憧憬，那一刻我忽然产生了一种前所未有的责任感，在未来的十几天里，我将是他们这几十个人的中心，带好他们，是我现在最重要的责任，那一刻我下定了决心，要倾自己所能，尽全力带好他们，对得起他们，对得起自己，更要对得起国防生这个光荣的称号。
作为教官，我必须时刻保持着严肃的态度，也要时刻注意到他们的身体状况和心理状态，可能对我我来说是很简单的东西，以他们的承受能力却是很艰难的。教官，就要时刻把握好这个度，既不能让他们觉得训练太简单，也不能超出他们身体的承受能力。
这次带训给我触动很深的，是想要带好一个方阵，甚至是想要带好兵，最重要的不是用什么技巧让他们对这个教官信服，而是要真正走进他们的心理，从思想上去影响他们，让他们从内心里改变对待军训的态度，从消极回避到积极面对，这才是最重要的。军训时他们上大学的第一课，也许对于他们来说，学会这种内心的改变，远远要比军训期间做的优秀不优秀重要的多。
记得重新分方阵的时候，几个方阵里的小姑娘哭的很伤心，也许她们自己也不懂为什么会难受甚至哭出来。那一刻，我明白了，虽然只是短暂的几天，但是每个人都在用心地融入这个集体，不论是教官还是学生，都在这个集体里倾入了自己的努力。分方阵对于他们来说，又是一课。于是，我把自己刚刚想通的东西讲给了他们，接下来要做的，只是静下心来，重新投入到训练中去。
军训之后，不再那么忙碌，我静下心来总觉得自己还应该从这里学会什么。后来和一位学长聊天时，他提醒了我一句：“想想你这些天对他们的心态!”这时我才恍然大悟。的确，开始的时候，我是装出的威严和愤怒，因为作为教官，我必须建立这种威信，可是到了后来，再去生气甚至发火，已经是发自内心的了，而我却又要控制住自己的情绪。我不知道这种变化从何而来，但我知道，那时我已经学会了承担这份责任。
他们没有做好，我要耐心地去教他们，他们心态放松了，我又要督促他们。不知不觉间，我已将他们看做是自己的责任，我也在尽自己所能去承担好这份责任。从一开始那种责任感，到现在我真的在履行我的责任，我知道，这是我在这次军训中的收获。当然，怎么带队，怎么讲解队列动作，怎做思想工作，这些都是我的收获，但最重要的是我担当了自己的责任。
一次看起来很简单的带训，却在我的成长里刻下烙印。同时，这次带训我也认识到了自己的不足，自身还有很多欠缺，至少在国防生这个集体里，还有很多东西要我去了解去学习。这里有很多优秀的学长，优秀的同级国防生，同样的起点，同样的方阵，却有着不一样的成绩。他们的身上，必然有着他们独特的方法和能力，这是我在以后的生活里应该注意和学习的。
这次带训工作，让我看到了自己作为一名国防生，一年的努力没有白费，因为我已经有资格去做一名新生的教官。但我同样看到了自己的不足，接下来的大学生活里，我要努力缩小差距弥补不足，努力打牢军官素质基础，以共和国后备军官的标准严格要求自己，毕业后进入部队，为共和国的国防事业奉献自己的青春和热血!
免费心得体会的句子篇七
最近利用业余时间认真阅读了零缺陷之父----菲利普?克劳士比的《质量免费》一书后，让我受益匪浅，让我对质量有了重新的认识，也使我清楚的认识到零缺陷并非那么遥不可及。
如今我们面临的市场，是竞争与利润同步的市场。在经济高速发展的今天，一个企业要在竞争中立于不败之地，最核心的就是优良的产品质量。质量是产品的基础，没有质量何谈发展，竞争。对于东汽来说，面对发电市场的饱和，订单的减少等困难，我们唯有靠质量来取得客户的信任。也唯有提升质量管理来推进东汽的进一步发展。
在《质量免费》一书中克劳士比为我们阐述了一个重要观点即"零缺陷".所谓"零缺陷"就是第一次就把正确的事情做正确，如果企业一开始就做正确的事情那么会节省很多由于"纠正错误"而浪费的时间和成本。我们很多人对质量下的定义就是"好",但是真正让他说出来到底好在哪里的时候，他又说不出来。其实，对"质量"的最好定义是"符合要求",就像生产螺丝钉一样，我们要求生产出的所有螺丝钉都应该满足要求而不仅仅是10000颗中有9999颗是好的而另一颗则是不符合要求的。"零缺陷"理论就是这样产生的。质量的定义是"符合要求",而不是"好",质量的系统是预防，而不是检验和救火;工作的标准是零缺陷，而不是差不多就好。
如今质量提升主题活动正如火如荼的在东汽各个单位开展，质量已经上升到东汽发展的战略高度。任何一个改变都会经历艰苦的过程。质量管理不是一朝一夕就能做好的，它需要我们东汽的全员参与，改善以往我们的陋习，最终达到"零缺陷".我作为一名数控机床的操作工，我们的任务就是从我们手中所加工出的零件都能满足设计要求，装配要求，在加工过程中严格按照加工规范去执行，大胆的发现问题。杜绝差不多就好的旧观念，真正贯彻"零缺陷"的理念。
在质量管理中要"认识问题、分析问题、解决问题".克劳士比根据自己多年工作经验觉察到对于一个企业来说"质量管理"的重要性。大多数人认为产品的缺陷大多数是基层的生产工人的责任，但克劳士比不这么认为，他认为这种劣质的成因来自于管理者设定的标准。如果一开始管理者提供的标准是正确的、是对的，那么生产出来的产品就应该是符合要求的。他确立了"质量管理"的五个阶段：不确定期、觉醒期、启蒙期、智慧期、确定期。从这本书中我学到了要善于在实践中发现问题，分析问题并解决问题。在实际的生活、工作中我们不能像一棵墙头草一样，没有自己的想法。
质量就是一个准则，质量就是一种信任，质量就是一个责任，质量就是企业的生命。质量是生产过程的累积，只有打造一流的质量，才能打造一流的产品。质量在每个人的心中，它是每个人的责任，代表着诚信。质量不是一句口号，需要我们付诸行动，每个人心中都有一颗火热的质量"心",将产品的质量牢牢把握在自己手中，从自身做起，从现在做起。让优质的产品和优质的质量托起东汽更美好的明天!
免费心得体会的句子篇八
军训开始的一天也是我们初一新生报到的日子。作为一名长郡的新生，离开了父母的怀抱，将要在一个陌生的环境中生活，我的心里就像打碎了调味瓶，五味杂陈，即兴奋又担忧。当我拿到长郡的《学生手册》时看了看内心感慨万分。
首先封面用楷书书写的——“长郡中学”。左侧写着这样一句话：“今天我以长郡为荣，明天长郡以我为荣”。不错，长郡中学是无数学子向往的圣地，如今我们幸运的走进了圣地，能不感到骄傲和自豪吗?应该更加好好的珍惜这次机会，而当我们功成名就的那一天长郡必会以我们为荣的。
翻开第一页，映入眼帘的是长郡的校训——“朴实诚毅”，它告诫我们要朴素、真实，沉着和坚毅，作一位正直坚强的长郡学子。而随后的几页中介绍了27位出自长郡的老一辈杰出的校友。他们的成就琳琅满目、数不胜数，个个德高望重，不负“百年名校”的美名。
之后的几页详细的描述了对学生的各项要求，句句深入人心。难怪长郡中学在人们眼中一贯是严谨的代表，被称为学生的“地狱”呢。严谨的校规和繁重的学习任务就像地狱的烈火，而我们则是还未成器的生铁。经过烈火的灼烧和铁锤的敲打，总有一天会成为锋利的宝剑。验证了那句话“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
手册的最后一页是长郡的校歌，由为长郡做出伟大贡献的黄铭功先生作词。“雄杰古潭州，襟带江湖据上游……”歌词朗朗上口，句句铿锵有力，体现了长郡学子艰苦学习、奋发有为、力争上游的奋斗精神。
在长郡学习生活的几年中，困难肯定会有的，但其中一定也会不缺乏乐趣。我相信在老师的辛勤教育下，在长郡严谨的校训监督下，通过自己的努力，不负家长和学校对我的期望，能够直升长郡高中本部，做到真正的“凯歌声，还相续”!
免费心得体会的句子篇九
“免费实习”这个词语在当下的社会中越来越受到了关注。许多人为了获取有效实践机会，会选择接受企业提供的免费实习。然而，有些企业在这种实习机会上花费了很少甚至是没有任何经济价值，而实习者在期间某些时候为企业的成长做出了一定贡献。为了更好地深入了解“免费实习”的真实面貌，作者在大学期间选择了一家创业公司进行了一个为期两个月的未获得薪酬的实习。
第二段：个人感受
首先，实习开始时我感觉到了一些的无助与迷茫。创业公司的工作环境对我来说是全新的，我需要学习到新的工作方式和技能。许多时候，我会在企业的许多项目中失去方向，但渐渐地，经过老师和同事的帮助后，我才能理清头绪思路，开始更加深入和充分地去学习、实践。
第三段：教育价值
在这个过程中，我意识到实习的教育价值。我们学校的学术教育通常注重学科专业性技能的学习，而实习则是帮我领悟到了在生产实践中考虑一个问题时所需的全面思考。实习也帮助我认识到在不同情境中表现所需的有效沟通技能，如何正确处理人际关系，以及如何在高压力环境下工作。
第四段：企业价值
即使这个实习是没有报酬的，但我仍然感受到了这个创业公司对我的关心和帮助。通过实习，我更加深入地了解了他们的产品和服务，并在对他们的市场研究中提供有关反馈和建议。这种协作精神不仅让我感到受欢迎，而且也能够证明企业对我去处的重视。
第五段：结论
总之，虽然免费实习需要为自己的知识与技能进行投资，但这种投资将使我获得未来的好处。通过实习，我意识到自己未来职业的方向、兴趣、潜在优势与弱点，开阔了自己的视野，也获得了对不同行业和企业文化的认识。这也证明了一个事实，即实践经验和在学校学习素质之间一定存在取得平衡的重要性。