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我帮妈妈减肥(模板13篇)篇一
最近,妈妈突然要减肥,这可让我和爸爸这两位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸坚决反对她的这一行动,终于在我和爸爸的软硬兼施下妈妈答应不限制我们的“用餐”。
中午,妈妈做了一桌子丰富的菜,我和爸爸吃得津津有味,妈妈却只是挑一些黄瓜以及西红柿之类的菜吃。我故作高声地问妈妈:“你想吃点?味道很不错哦!”妈妈一边摇头一边说:“不想,不想,我要减肥!”爸爸也在一旁打趣地说:“老婆,你不馋吗?”妈妈还是摇头,说:“不馋,不馋,我要减肥!”其实她的眼角已经瞟到桌上的那一盘红烧肉了。
下午,我刚放学回到家就听见房间里传来了“呀”的尖叫声,我放下书包立刻冲进房间,原来妈妈在房间里转呼啦圈呀,只见呼啦圈从腰间一下子就滑到了脚根,继而掉在了地上。妈妈迅速地捡起来,又开始扭动着身子转起来,可是呼啦圈却像个不听话的孩子似的,又掉了下来。站在一旁的我终于忍不住大笑起来,可妈妈却像没听见似的继续练习,我的老妈勇气可佳呀!
不一会儿,我和爸爸在客厅看电视,突然听到房间里又传来了一声尖叫,我和爸爸又快速地跑过去,只见妈妈在房间里这件衣服穿一下,那件衣服比一下,可能没有一件合适的吧,所以才会大叫,我隐约之间听到妈妈小声地说:“怎么办,怎么办,又胖了!”
好不容易到了晚上,我想妈妈应该不可能再有减肥行动了,于是,我央求着妈妈给做晚饭,可是妈妈却说减肥计划里面是没有晚餐的,她准备空腹,如果想要吃饭,就去叫爸爸做。
晚上,我起来上厕所,看见妈妈咬着牙,绷着脸还在跑步机上跑步,豆大的汗珠向下流淌,看到妈妈这么努力地减肥,我心里真不好受。
妈妈,你什么时候才可以停止你的减肥计划啊?
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇二
“啊!我的腰!”正在书房里写作业的我,听到这声尖叫,吓了一跳,没有迟疑,立即奔到了父母的卧室。
只见妈妈站在体重秤上,手里拿着量腰用的带子,尖叫着:“我的腰啊!足足胖了三厘米,体重足足重了五公斤!不行!不行!绝对不行!我,我要减肥!”我惊叹一声:“妈,现在是文明社会,别老大惊小怪的。再说了,胖一点有什么不好,我就喜欢胖胖的你!”可妈妈一点也不听我的劝告,开始翻箱倒柜起来。
我意识到:一场灾难要降临了!果然,不出我所料。第二天早上,我伸了个懒腰起了床,一边走向客厅一边嘀咕道:“咦家里怎么这么安静”突然,我看到桌子上的一张纸,上面写着:晶晶,妈妈出去晨跑了,早餐已经做好了,你自己先吃吧!”“咦妈妈又搞什么鬼算了,只要有早餐,就一切ok了!”我一边沾沾自喜地说,一边掀起菜罩。
“这菜……也太素了吧!”我大声埋怨着,面前的这大餐,是我惊讶万分:水果沙拉,生菜,胡萝卜,番茄……哇,连牛奶都只有半杯!这是,妈妈突然回来了,看到我这副模样,非但不惊讶,还很开心的说:“怎么样,很丰盛吧”我为了不让妈妈失望,只好一边在心里埋怨,一边把大餐一点点吃下去……本以为除了早上的一顿大餐就够我受的了,但“福无双至,祸不单行”,妈妈还有别的法子。我吃过晚饭,正准备去看电视时,妈妈晃悠悠地来到了我的身边,笑嘻嘻地对我说:“晶晶,妈妈要到下面去慢跑,你也一块去吧!”我刚想说不,但妈妈已经拉着我飞奔到了下面。
我叹了一口气,算了,跑一圈就跑一圈吧!谁知,她跑了一圈还不知足,又跑了一圈,又跑了一圈……直到我瘫坐在地上,妈妈才极不情愿地把我“拖”回了家。
三个星期后,妈妈终于瘦了下来了。看到妈妈心满意足的在镜子前比划,我悬着的一颗心终于落了下来。可我麻秆似的身子不知道何时才能恢复原样啊!
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇三
妈妈想:肯定是在生女儿那时候东西吃的又多又好。于是,妈妈就开始节食减肥。
有回中午,我兴高采烈坐下吃饭,但一看见妈妈只烧了两个清淡无味的菜,我一下子变成了苦瓜脸,埋怨妈妈:“你只烧这么点菜,叫我和爸爸怎么吃啊?”爸爸在一旁附和:“是啊,是啊!”妈妈笑笑说:“如果多烧了,我会忍不住多吃的,要知道,我现在正在减肥啊!”但我们坚决抗议,妈妈在无奈之下,只好又去烧了几个菜,当菜到桌上时,我和爸爸狼吞虎咽,妈妈看着直流口水,很快加入了我们大吃的行列,几个菜一会儿就被消灭。吃完了,我拍拍肚子,说:“真饱啊!”妈妈却十分后悔,说:“饱什么饱?我的减肥计划又落空了!唉……”就这样,节食减肥不告而终了。
第二天清早,只听一声“砰”的关门声,不知是谁出去了。我还是继续睡我的觉。但老爸却熬不住了,过来找我说:“是妈妈出去了。”我问:“她出去干嘛啊?”爸爸说:“谁知道啊?”又过了一阵子,老妈回来了。她轻手轻脚地走到我的房间,在我耳边大喊一声,我吓得从床上跳了起来,问妈妈:“干嘛?”她兴奋地说:“第一天减肥成功!”我也为妈妈高兴,说:“妈,我支持你,坚持就是胜利!”可妈妈坚持到第五天,又懒在床上,不肯起来了,说运动太累了。这运动减肥也被她淘汰了。
最后是药物减肥。妈妈买来减肥茶,一天喝三次,每次倒水250毫升。妈妈一直坚持每天喝,但没想到越喝越胖,妈妈气死了,发誓再也不买减肥药。爸爸劝她:“还是少吃一点,注意运动。”
妈妈最后接受了爸爸的劝告,少食多运动,一年后,体重竟奇迹般的降了下来。
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇四
一天中午,妈妈突然提出了要减肥。这可是我的爸爸万万没想到了事。我们劝她还是算了吧,减肥很辛苦的,是很难坚持的,可妈妈偏偏不同意我们的想法。我们看妈妈那么有信心,就问妈妈能不能由我们来监督,进行一个魔鬼减肥计划。“能!”妈妈信心十足地回答。于是,妈妈的魔鬼减肥计划就这样开始了。
第一天,我一早起来,叫醒妈妈,命令她快速起床,并晨跑半小时,我和爸爸则各骑一辆自行车紧跟其后,进行监督工作,妈妈跑得很汗流夹背,但还是坚持了下来。中午,我们在家吃午饭。妈妈干了一上午的家务,显得很饿,看见爸爸做了一桌子香喷喷的菜,有点迫不及待了,拿起筷子就向一块东坡肉夹去。“停!”我的筷子挡在了东坡肉的上面,并把一盘水煮大白菜放在了妈妈跟前:“肉很香,可您不能吃哦,不然,一上午的锻炼白费喽。”我得意地说,并夹起一块肉美滋滋地吃了起来,还故意吃得很响声,很是可口的样子。妈妈没办法,狠狠地盯了我一眼,转过头向爸爸发出求助的目光。可爸爸可是大大地狡猾,故意转移话题,与我聊起了昨晚的电视节目。只见妈妈无计可施,只得吃起了大白菜。我看妈妈有点可怜,心里头酸酸的了。
下午午睡后,我督促妈妈跳绳二百个,晚上转呼拉圈二百下。妈妈练得时间,总会在很累的时候,叫着不要减肥了,但在爸爸和我的鼓励下,又都坚持了下来。不过,呼啦圈在她的“讨价还价”之后,由二百下减到了一百下,呵呵,便宜她了。
妈妈第一天的减肥计划虽然费尽周折,但我对妈妈有信心,因为妈妈是个做事认真的人,而且她也说了要给我做个说话算话的好榜样,所以,我相信妈妈的减肥计划一定能实施下去。
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇五
最近,妈妈总是嚷嚷着要减肥,爸爸一边看报纸一边对妈妈说:“你又不胖,为什么要减肥呀?”妈妈没好气的答到“还不胖?你瞧肚子上的肉都鼓的像什么似的!”眼看着他们俩的战争要爆发了,我赶紧出来当和事佬,说:“行了,爸爸你就少说两句吧!对了,妈妈你准备怎么减肥法呀?”我准备去做针灸减肥,肯定减的很快!妈妈,我听说针灸减肥很伤身体而且很贵呢!不如我来做你的减肥教练吧。听我的,准没错!妈妈听了点了点头说:“还是女儿的方法好!”那这样吧,妈妈你每天转15分钟呼啦圈和做50个仰卧起坐。
刚开始妈妈可认真了,每天都按时完成任务,还每天做完了拿一把卷尺在那量呀量的。没过几天妈妈的懒惰思想复发了,每次我叫妈妈,她要么就是说:“今天太累了,不做了”,要么就是说:“少做一天有什么关系,今天不做了!”看来妈妈的减肥计划要泡汤了,我这个减肥教练也下岗了!看来妈妈做事就只有三分s钟热度呀!
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇六
脂肪可能是所有女性朋友都讨厌的东西。当然了我妈也不例外,这不她今晚就要减肥,我真想说,妈你在20xx年完成20xx年。在20xx年没完成的20xx年。在20xx年达标的减肥!您觉得可能吗?您减肥减了整整四年,正常人都减了四十多斤了吧!可您呢?反到长了二十斤,15年时您的体重为120斤。19年你的体重飙升到了140斤,我的妈妈咪呀!您确定不会越减越重吗?看着这坚定的眼神而又不可动摇的样子,我不禁想起老妈试过的减肥药。减肥果冻。粉儿的。面儿的。条儿的。全都有,你就挑去吧。但是用在我妈身上那都是无济于事。听说她最近又在网上看见了一种体操减肥法(做体操减肥)当晚老妈就开始了她的减肥旅途。
“一二三四五六七八。二二三四五六七八……”老远就听见了我妈的气喘吁吁的声音,推开门,妈呀!(果然老妈在跟着手机做体操)不是我不尊重你啊,这动作形态无论怎么说也像个大猩猩吧!尤其是将手臂抬到胸前,胳膊肘左右的晃来晃去,两只脚还上下的踩着。“我的妈妈呀!您确定这样能瘦下来?”“当然!”老妈自信满满的回答。果真,当她从房间里出来的时候,额头上像洗了一样。正当我为她的减肥成果而高兴的时候:老妈的眼睛转向了桌上的剩饭。果然不出我所料,妈妈又坐了下来,没事儿,我先吃口菜啊!要不我再来点饭?再盛一碗。
我亲爱的老妈您确定这样减肥不会反弹?
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇七
我先让妈妈做健美操,其实就是广播操,妈妈才做了一半,就已经气喘吁吁了,接下来,是转呼啦圈,妈妈接过那个特大号的呼啦圈.只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子,甩甩手,很认真地做着每个动作.一会儿工夫,就见她全身大汗.我赶紧拿来毛巾和水杯,关心地说:“好了好了,今天到此为止.”妈妈擦了擦汗,一下子喝完了整杯水,这才舒了一口气.
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇八
这几天,妈妈总说自己胖了。为了减肥,妈妈要全家改吃健康食品,其实就是像兔子那样每天吃素。
几天吃素下来,我觉得浑身无力,爱冒虚汗,当然这不是生病,而是被饿坏的!
这两天在学校上课,过程中,肚子里“咕咕”声就没断过,要不是被朗朗的读书声盖住了,我早就被笑话死了!放学一出门,一阵香气扑鼻而来。我咽了咽口水,街道两旁的小食摊上好吃的东西纷纷映入眼帘,我的嘴就像是一个水龙头被打开了,口水止不住的往外淌,唉,我是真饿了!
回到家,我直奔冰箱。以前冰箱里总会有火腿肠,牛肉之类的美食,但今天冰箱里只有几个生鸡蛋和几棵青菜,空空如也。我彻底绝望了,肚子里的馋虫此刻倾巢而出,让我不得安宁。大概是我饿的直不起腰的样子有点吓人,妈妈给我煎了两个鸡蛋,我三口两口地吞下去,又喝了一杯牛奶,但还是不管饱!我开始强烈地期盼着晚饭的到来。厨房里切菜声和炝锅声就像猫爪子,挠着我的心。
“我的天哪!”发出惊叹声的我,看着这一桌的蔬菜,张开了嘴,瞪大了眼睛,我想:还让不让人活了!我独自抱着一大盘菜吃了起来,心里默念:“这是肉,这是肉!”一旁的妈妈对我的表现欣喜不已,她以为我已经戒掉肉了,还和我商量着明天的伙食。
正吃着,爸爸回来了。他一瞥饭桌,大叫一声:“告诉你们,我要吃肉!”
哎,终于有人说出了我的心声。
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇九
“完了,完了,我又长胖了!”妈妈每天往体重秤上一站,就会这么嚷嚷。她常对我说:“以前我哪像这样,自从生了你,就发胖了。好好的衣服都不能穿了,哎!”我听了,也调皮地回答:“妈妈,对不起了,都是我惹的祸!”这时,妈妈总会哈哈大笑。
一天,妈妈匆匆回到家,就喜笑颜开地对爸爸说:“今天我遇到一位老同学,她原来很胖的,现在变苗条了,我真是好羡慕啊!”我一听,忙接过话茬:“她是怎么减肥的呀?”妈妈把某医院用针灸减肥的事一五一十地告诉了我们。
我见妈妈这样开心,就说:“那你也可以试试呀!”这时,妈妈一本正经地说开了:“光扎银针是不够的,还要按照它的.食谱吃一日三餐:早上吃一个鸡蛋,一瓶牛奶和一个水果;中午吃半斤蔬菜和半斤鱼;晚上吃一两半牛肉和一根黄瓜。”爸爸听了说:“哦,原来这是饿出来的瘦。”妈妈听爸爸这么一说,脸马上由晴转多云了。
个菜好吃,一会说那个菜味道实在棒,引得妈妈口水都快流出来了。
一个月过去了,妈妈还是没能瘦下来,她针灸也不去做了,零食照吃,饭量也没少,还是天天那么开心。在我的眼里,妈妈始终是最美的!
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇十
你看我妈妈,从脸到上半身一点也不肥,再看下去,哇!那大腿跟水桶一样大哦!(呵呵!有点夸啦!)所以妈妈开始她的“减肥计划”!
前几天妈妈每天都坐在电脑前,不是打游戏哦!而是搜索一些什么减肥方法!“嗨''真是的呀!就那大腿肥而已,用不着这样吧!”我又在小声的嘀咕着。这时妈妈从电脑室出来,看她那满脸高兴样呀,肯定又是找到什么减肥方法了!只见妈妈笑嘻嘻的跟我说:“女儿呀!妈妈又找到了减肥方法呀'!”“我知道呀!看你这样就知道了呀!”我无奈的说着。妈妈还是笑嘻嘻的说:“这个方法是:一天就以苹果为主食,然后就喝茶,不吃别的东西了。”我听后差点晕了(幸好本人抵抗力较强,不然就晕了呀!)说道:“这么难呀!你做的到吗?”“哼!”妈妈还是那样高兴。我想来想去要妈妈取消这个念头。
突然,妈妈叫道:“宝贝女儿,出来吃饭呀!”哈哈!机会来了呀。我进了厨房,用鼻子嗅嗅了桌上了饭菜说:“好香呀!我来尝尝!”然后夹了一块肉放进嘴里慢慢地嚼着连声说:“太香了!太好吃了呀!”只见妈妈咽了一口口水说:“那你慢慢吃吧!”说完就进电脑室了!我连忙夹起了肉和菜也跟着进了电脑室。我坐在妈妈旁边对妈妈说:“妈妈呀!女儿我真是太有口幅了,这肉和菜太好吃了呀!”妈妈点了点头说:“那当然了!你妈妈是谁呀!名厨呀!能不好吃吗!”说完继续打她的电脑。我又说:“对呀!你尝不尝吗?妈妈说:“这就不要了。
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇十一
“哟,又胖了!”听到这声音,我就知道是妈妈在喊。唉!我妈妈这个人呀,用啥办法都减不了肥。
比如我的第一个建议:用减肥茶。可妈妈总是说:“这东西呀,是骗人的,我喝过,可你看我现在还不是老样子!”可想而知,我的第一个建议失败了。
我不灰心,提出了第二个建议:节食。每天吃饭的时候,妈妈还是对桌上的美味佳肴流口水,她已经吃了不少了,还在说:“我实在憋不住了,还是让我再吃一点吧!”看她馋兮兮的样子,我心一软,同意了。这样,我的第二个建议又失败了。
不久,我从广告上得知跳舞毯、减肥拖鞋可以有效地减肥,便提议妈妈买来试试。可是妈妈愁眉苦脸地说:“这么贵的东西,不仅浪费钱,而且没多大效果,我看还是算了吧!”我的第三个建议再次泡汤了。
最近,学校进行体育达标训练,有跳绳、仰卧起坐这些项目。我想,这不是个好办法吗?我回到家,我把这个想法告诉了妈妈。妈妈也认为是个好办法,可她又觉得很难为情,说:“人都快成老太婆了,还要减肥干嘛?”经过我的百般劝说,她最后还是答应试一试。
这不,每个星期回来,我都听见她跳绳的声音,现在妈妈一分钟已经能做十一个仰卧起坐了,虽然还看不到明显的效果,但我从妈妈兴奋、自信的脸上看到了希望。
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇十二
妈妈,长久以来都是伟大的化身,而我的妈妈,却是那么与众不同。与她十三个春秋的相处,使我得出一个结论:这是一位在减肥路上有着无限憧憬的母亲。
几日前我放学刚迈进家,妈妈突然冲上来说她要减肥,我瞪大我那充满疑惑的眼睛,像是见了外星人一样盯着我那位满脸兴奋的老妈。本以为老妈只是一时兴起,说说就完事儿了。可我来到客厅,竟发现多了好几袋减肥饼干,角落里还冒出一台硕大的跑步机。看来老妈这次是“破釜沉舟”,想“大战一场”。
从那时起,妈妈开始吃减肥饼干,跑跑步机,一天称体重七八次,还直言自己再也不吃宵夜。一开始我竟相信了,还以为妈妈变得坚定了。直到那一次依稀记得那是半夜十一点,我起来上厕所,发觉餐厅的灯竟亮着。我揉着朦胧的眼睛,轻手轻脚地迈进餐厅,一眼就瞧见妈妈在大口大口地吸溜着面条,直到我走近了,妈妈才发现我。她抬起头,用一种无法形容的眼神望着我。数秒流逝,妈妈站起来跟我解释迷迷糊糊中,我就被妈妈哄回去睡觉。
连续几天,妈妈的体重不仅没有轻下来,反而重了几斤,而这背后的原因,我不说你也知道。
不得不感慨,我妈妈可真“坚定”呀!
我帮妈妈减肥(模板13篇)篇十三
我的妈妈身材有点丰满。最近,她每次逛完街就不停抱怨:哎呀,我实在是太胖了,长得太难看了。那服装店里的漂亮衣服我都穿不了啦!我要减肥,我一定要减肥!
于是,为了减肥,妈妈用尽了各种各样的奇招。
第一招:绝食大法。要么不吃,要么只吃素菜和水果。妈妈绝食这几天里,我们全家也没好受,每天都陪着妈妈一起吃素,餐桌上总是不见一点儿荤菜。妈妈减肥倒变成我们受罪了。可一称体重,还是外甥打灯笼&&照旧。
一招不灵还有一招。第二招:运动瘦身。这下我可遭殃了,为什么?她减肥,我陪练!那几天,我整天愁眉苦脸地陪着妈妈跳那些奇怪的舞。后来更干脆,妈妈说要和我比赛,把我带到非常远的地方让我骑自行车回去,她跑步,看谁先回家。结果第一次我赢了,她还不服气,嚷嚷着再来。就这样反反复复了好几轮,妈妈才放弃,我俩都累得筋疲力尽。我抗议说:妈妈。你减肥,我可没什么肥可减啊!可妈妈理直气壮地回答:你太瘦了,要多做运动,强身健体!
两个星期下来,还不见妈妈瘦下来,她又开始了第三招:双管齐下&&运动加绝食。这回,是爸爸陪着她运动。跑步、跳绳、骑车……怎么累怎么来。而吃饭时,妈妈一边斜着眼看,嘴里还说:我不吃,我要穿漂亮衣服。我和爸爸就故意捉弄,一人夹着一筷爸爸还说:先吃,吃饱了才有力气减肥。妈妈理也不理。看来为了漂亮,妈妈是豁出去了。
功夫不负有心人,经过一个月的魔鬼训练下,妈妈终于瘦了好几斤,我和爸爸也解放了。妈妈又去了趟服装店,买回了那些漂亮的衣服,见着人就显摆,那模样别提有多高兴了。
看,这就是我那爱美的妈妈!