高考英语注意事项范文(16篇)

时间:2023-12-14 作者:文轩

英语是现代社会的一张通行证,掌握它可以让我们更好地适应社会发展的需求。为了方便大家写好英语总结,以下是一些经典的总结范文,供大家参考。

高考英语注意事项范文(16篇)篇一

在考研英语备考过程中,阅读、作文、翻译、完型、新题型在复习的时候都需要注意一些地方,这些地方恰恰是你复习的要害,所以要尽早斩杀。

第一遍:拿到一篇阅读真题,先以考试的时间和要求做一遍,做的过程中标记出你判断的每个题的出处。做完之后对答案,搞清楚每个题:对是为什么对,错又是为什么错。

第二遍:仔细阅读文章,划出生词和难句,查出并标记生词的词义。对长难句进行分析,理顺每句话的意思。要做到文章中没有生词,没有不懂的句子。

第三遍:理顺整篇文章的逻辑构架和写作思路,再次回到题目上来,查看每一个题目的出题点在哪,以及选项是如何设置的,包括正确选项的设置和错误选项的设置。

阅读文章分析,是做好阅读的基础,大家可以从1986年后的早年阅读真题开始做起,慢慢积累阅读经验。

作文分数在试卷中占了比重的三分之一,因此写作对分数的拉动有至关重要的作用。平时练习主要注意三个方面:

大家积累一些常用的短语和句式,并把每天记忆的词组、句式和词语搭配作为造句的素材,按照英语的习惯,更准确地表达自己的思想。

语言错误大致有如下几个方面:主谓一致,时态,冠词的用法,名词的单复数,搭配问题,单词的拼写。大家在检查核对的时候要格外注意这些细节。

考研英语写作试题一般按照三个层次、三个段落进行布局。英文文章和段落讲究结构清晰、逻辑严谨,各段落在展开时要保持统一性和连贯性原则。统一性是指文章的中心要明确,不能跑题;连贯性指句子与句子之间、段落与段落之间的衔接要自然通畅,适当使用连接词或承上启下的句子。

各位同学要多研读高分范文,把文章的结构、精彩表达和新颖论点熟记于心,清楚各类应用文的写作格式,并进行模仿训练,掌握写作要领,切实提高英语表达能力。

要把考研英语单词书上列出的词义都掌握,并熟悉与该单词相关的高频考查词组、其同根词、同义词、反义词等。

如果语法不过关,就很可能无法正确理解句子的意思,进而导致翻译错误--失分。

真题代表着客观,科学,大家可以从以往的真题中了解题的难度,进而了解得分事项,把握自己复习的方向。但是不要始终都看真题,因为真题已经考过,考研不是考书本知识,它的考试更富有变化性,更有时事性。

建议从现在开始每天阅读一篇关于社会科学的英语文章,不需要特别深读,但是需要明白其基本思想。随着阅读速度的提高,单词量的扩大,可以试试每周去翻译一两篇比较经典的文章。

现在大家最根本的问题在于,对于句子结构的认识不清楚和对于词义把握的不到位,甚至有些习惯用法都不知道,是英语基础的问题,不是英语技巧的问题。所以一定要认清自己的shortcomings,然后有的放矢地复习。

首先是词汇的复习。词汇的复习其实分为三个层次:理解,辨析和运用。理解主要是在阅读(包括翻译)中考察;辨析主要是在完型中考察;运用主要是在写作当中考察。完型的词汇,从统计的概率上看,实词中以四级词汇为主。在复习完形的词汇的时候,找一本四级的词汇书基本上就可以满足大部分的完型词汇了。

但是请注意,这本四级词汇书一定是要具有以下几种功能的:一是有辨析功能(即近义或者是形近词之间具体含义的`辨析),因为完型考的最多的就是这个;二是有固定搭配;三是有例句。

固定搭配是考研完型中的必考题型,它要求对于一些常用的英文惯用表达法进行必要的识记。此类题型灵活度较低,复习起来较有针对性。这里需要注意的是,对于考研的完型我们的目标有且只有一个,那就是:就是勾对选项并得分。你只要对一些常考的固定搭配有一个较为深刻的印象即可,无须强行记忆。

1、重点是打基础:重心放在背单词,学语法。每年的真题材料都会有重复的单词和语法考点。希望大家一字一句的,把真题当做为阅读材料,好好学习生词和词组。

2、标题匹配题考察的是概括能力,好好学习如何基础阅读中的概括段落大意。

3、七选五和排序题是很相似的。好好做7选5的题,把握上下句的连贯性和一致性。

4、代词题每年必考,可以提前解决代词题。

总之,考研英语的复习是有针对性的高效率复习。要做到"一个中心,两个基本点":以命题理论为中心,以解题步骤和真题中的错误试题为基本点。这样才能在时间紧迫的情况下完成繁重的复习任务。

高考英语注意事项范文(16篇)篇二

感言一:

1.曾经以为自己的人生有无数种可能,

放下笔的那一刻,突然有点惆怅。

仿佛在这一秒里,许多门就关上了。

2.曾经以为走出考场的我会欢呼雀跃,

然而每个人只是默默收拾东西回家。

仍然记得那天的夕阳,

亮的让人流泪,温暖的让人微笑。

3.曾经以为毕业后我们班还可以时不时的聚一聚,

后来发现,有好多人,就再也没有联系了。

原来那天就是最后一面,我竟然没有意识到。

4.曾经以为大学生活会无比美好,温馨。

后来才发现,那种全班整夜刷题,帮旁边人打水,

那种简单又充实的生活,再也没有了。

5.将过去的一切打入行囊,将同学的情谊铭记心间。毕业典礼后,我们就将踏上各自梦想的历程。毕业了,分开了,把这最后的祝福化作短信,发给我最亲近的你,愿快乐与你相伴,幸福天天见面,生活多姿多彩,烦恼忧愁全都滚蛋!

6.希望毕业只是短暂的分别,希望你早日收到大学录取通知书,希望你以后常常想起我,发个短信给我,希望我们都有一个美好的未来,为了我们美好的希望努力吧。

7.我们曾是远方来的两棵孤独的小树,我们曾经是胆小柔弱的两只小兔,我们曾经是一张课桌上互相鼓励加油的学友,经历四年的拼搏我们勇敢自信坚强。今天我们将挥手告别说再见,请接受我深情的祝福,平安健康幸福快乐成功。

8.同一片蓝天下,我们甜美相识;同一个校园里,我们执着进取;同一个操场上,我们追逐嬉戏;同一个教室里,我们泛游书海;同一个六月里,我们彼此祝福。亲爱的朋友们,无须为分别而伤感,青春的脚步刚刚开始,让我们一起追逐青春的梦。

9.平静的湖面,练不出精悍的水手;安逸的环境,选不出时代的伟人。愿你投身于时代的激流,做一个勇敢的弄潮儿!

10.六月的热浪退不却我们奋斗的激情,六月的`征战击不垮我们执着的精神,六月的细雨浇不灭我们青春的热烈,六月的别离拆不散我们深厚的情意,亲爱的朋友们,愿我们伴着六月的祝福,一起快乐前行。

感言二:

1.对生活,愿你充满希望;对未来,愿你抱有理想。正是理想和希望的双桨,激励着你们启航!

2.一条大河能容纳无数溪涧的流水;一座高山是千万吨土石垒成,广泛地吸收知识吧,愿你像高山大河那样博大精深。

3.你为我的加油助阵呐喊声还在空中回响,你那悠扬动听的歌声仿佛还在荡漾,你的优美舞姿绚丽耀眼引人入目,你的热情潇洒美丽大方感染融化了我的心房。朋友再见,有缘千里来相会。同学再会,功成名就庆功酒。

4.相约在美丽的校园,意气相投;相识在最美的季节,情谊无价;相聚在青春的海洋,热情奔放;相别在毕业的时光,难舍难离。月毕业季,祝福同窗前途辉煌,一路精彩!

5.学习,就是努力争取获得自然没有赋予我们的东西。

6.攀登,人生就是攀登!愿你们背负着命运给予的重载,艰苦跋涉,攀登上一个又一个意识品德情操知识的高峰吧!

7.毕业晚会唱响着同窗好友四年里的深情厚谊,联谊舞会跳不完激情荡漾的情怀畅想,欢送宴会诉说着一千多个日夜的肺腑之言。兄弟姊妹同学情,含泪相视别离难简短的高中毕业感言大全简短的高中毕业感言大全。祝福同窗好朋友,前程似锦宏业展。

8.再见,老同学,再见,相约在美丽的明天。无论距离多么遥远,思念和祝福不会改变。企盼你的成功,分享喜悦的甘甜。同学情,点点滴滴再现,师生谊,一辈子能够温暖。把别离的泪水擦干,期待着重逢的那一天。我们把酒言欢,让这段情谊永远停留在心间。

9.青春花开花红,离别才知情浓。你的身影是“帆船”,我的目光是“河流”,毕业了,送你一程又一程。祝愿你一帆风顺,前程锦绣!

10.六月的雨是离别的泪水,六月的阳是未来的指引;六月的结束意味着新的起点,曾经的点滴,历历在目,是友谊让我们团结,是友谊让我们奋斗,是友谊让我们珍惜彼此;六月的战役,有你陪伴如虎添翼,如若拿下城堡,以后必有你我一番天地。珍重!

11.毕业了,我忘不了:陪失恋的我喝酒的你,在我没钱的时候雪中送炭的你,把踢球受伤的我背进医院的你。你们是我的铁哥们,是我的好兄弟。眼看就要分别了,我祝福你们爱情事业双丰收,好运财运都降临!

12.我们也曾争吵过,但同在一个屋檐下的情怀让我们携手并肩;我们也曾哭闹过,但同在一个屋檐下的的情意让我们笑对春风;六月的夏风吹来离别的气息,同在一个屋檐下的的记忆我们永远不会忘记。亲爱的朋友们,生命中有你们为伴,格外美丽。

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高考英语注意事项范文(16篇)篇三

英语写作是一种创作性的学习过程。启动知识信息储存,构思立意,谋篇布局,遣词造句,对语言表达的正确性和准确性、思维的逻辑性和文章的条理性都比口语要求更高。以下是高考英语写作注意事项,欢迎阅读。

高考英语写作有以下几个特点:紧扣教学大纲对考生书面表达的要求;以有指导的写作为主,便于考生在短时间内构思成文;突出试题的交际性,考查考生在特定的情景中运用语言的能力;增强试题的实用性,所选话题贴近学生学习生活,为学生所熟悉;看图作文主要考查考生运用所学知识解决实际问题的能力。

一、先审题,弄清写作要求审题是写好作文的前提,也是书面表达的基矗如果写偏了题,语言表达再好也很难得高分。审题时要注意两个方面:

1.认真地看两遍题目,包括提示,全面了解写作要求。

2.理清思路,确定体裁、框架结构和内容。

二、用英语进行思维英语写作时必须排除汉语思维的干扰。从现在起应逐渐加大阅读量和听的输入量,将阅读、听力训练与书面表达有机地结合起来。经常体会和领悟作者传递信息和表达思想的方式。在话题讨论和写作中经常运用所学到的表达方式就会有所创造。还要尽量做到“五多”:多看、多听、多思考、多用心体验和感悟身边的人和事、多用英语说和写自己的体验和感受。

1.重视增加阅读量是提高英语写作的途径之一。

目前,考生在进行大量阅读的同时,应注重所读材料的文章结构以及连接词的运用、作者的表达方式(词汇、习惯用语和典型句子的使用)、作者是如何进行叙述和议论的'。

2.在教师的指导下,平时应勤写多练。

练习写作应从基本功抓起。在中译英翻译训练过程中,加强积累适量的词汇、词组和增加各种类型句子的运用。把握好各种句型和词汇的搭配,并从各类题材和体裁着手,多阅读好的范文。然后模仿写作,作文写好之后,一般都要修改。第一遍收笔后,先看一看结构,然后从字词上推敲,使文章“充实”起来。更重要的是经老师修改过的作文一定要仔细地看一至两遍,然后再认真地抄写一遍,收获将会很大。

由于时间限制,高考时一般在15分钟左右必须完成。高考的步骤如下:

1)作文动笔之前一般都要先打腹稿。在确立中心上、运用材料上、篇章结构上,充分酝酿。

2)考虑好想写多少句子,该用哪些动词和词组等。

3)边写边思考内容的连贯性,语言和句子的准确性。

4)写完后一定要再细看一遍。

(一)写提示议论文应考虑的几点:

1.文章开头,能依据提示确立主题句阐明观点或看法。

2.会使用连接词分层次说明理由、缘由。

3.归纳总结,首尾呼应。

(二)看图作文应考虑的几点:

1.看懂图片,把图片展示的人物、地点、时间、事件等有机地串联起来,使之成为内容连贯的句子。

2.确定短文须用的时态和该用的人称。

3.确定体裁(说明文还是记叙文),接着用简洁的语句描述图片或图表大意。

4.根据图片或图表大意议论。

高考英语注意事项范文(16篇)篇四

体检是很重要的,因为学校现在有些专业是限报的。作为家长和考生一定要仔细研究学校的一些招生的简章要求。然后根据招生简章去合理地去报考,去填报志愿。比如说有一些医学类的院校,那么对于视力或者是一些肝功能的检验指标有要求。一些外交的学院,国际关系的学院,对一些外貌、身高也会有要求。要是想从事绘画的话,那可能就对视力有要求。

家长考生不重视体检,可能有两部分。第一个是体检的时候没有认真地按照老师和医生的指引去完成各种项目,比如说查视力的时候不认真,测身高、体重的时候没有认真。第二种情况,体检结果出来之后也没有认真地阅读,没把体检报告当回事。另外一种情况就是,没有认真地看体检结论。

体检的结论有三种:

第一就是你的身体条件是适宜报考各类,各专业这个院校的,那当然是可以不用去考虑别的情况的。

第二种情况,体检结果不好。这种情况是极少数,每年全市七万多考生,也就有不到十人,可能因为各种严重的病,比如说正在患有非常严重的,比如说肺结核,或者是心脏病正在治疗啊,这种学生他是各种专业都不希望你报。从身体健康角度出发,还是要先治病,把身体调整好。

最后,中间一大部分实际上就是专业限报。这里面专业限报现在主要是五款。有三款是跟色觉有关系的,两款跟视力有关系的。限报的这种结论是非常多的,但是大多数学生可能并不是报这些专业。比如说有些专业,航海、刑侦,虽然对视力有要求,但其要求落眼视力5.0。不过选择这种专业的考生毕竟少,所以受影响的并不是很多。

20xx年,北京市高招体检总人数是69614人,其中男生是33191人,女生是36423人,完全合格人数是7798人,占11.2%。基本合格的人数是61803人,占到了88.78%。不合格的13个人,仅占0.02%。

作为家长来讲,应该仔细地去看看招生简章,根据孩子的情况,认真比对,合理地理性地去填报这个志愿,不要因为失误或者疏忽,给孩子在报考上产生什么问题。

每年都有因体检不合格被退档。去年是一共退档有39人,多数就是一些视力、色觉这些问题影响的。当然这里面也有一些是考生想试一试,觉得是不是学校能够放松。比如说,有一个同学他是血友病,但是到学校以后,被查出来之后就做退学处理了。

还有考生没有认真读招生简章,不知道所报考的专业对于视力有要求,但是自己视力达不到,但是报了。报了到学校以后,因为到学校之后要复查,发现跟人要求就不一样,于是就被退了回来。只要学校在招生简章中事先公示给考生的,那么学校是完全有权利做退生处理的。

广大考生应该关注一下有两件事,一个就是招生简章,第二件事是一定要上网上查一下我们体检标准,就是20xx年我们颁布的《普通高等学校招生体检工作指导意见》。在报志愿的时候,一定上网打印一份这个体检标准,再把想报学校的这个招生简章也打一份,认真地,详细地对照这些专业要求,防止出现退档。

高考体检检查最基本的项目,包括内科、外科、眼科,包括色觉的检查,耳鼻喉科还有放射科,同时还做一个alt的肝功能检查,就是转氨酶。和往年相比,今年体检项目没有什么大的变化。

高考体检裸眼视力、矫正视力都是要查的。自己有眼镜可以自己戴着,在查的时候,跟检查的医生说明,这样现场在给考生测量度数的时候就会方便一些。如果没有的话,现场这个眼科也会有镜片来给大家试配、试戴。因为要查裸眼视力,所以戴隐形眼镜的考生应该提前把框式眼镜戴上适应一下。同时装有义眼的学生呢,也应该向医生做出说明。

一些专业,比如医学院校对视力和色觉都是有非常明确的要求的。一般在招生简章里都会有明确地写,例如去年首医的招生简章,就明确矫正视力不能低于 4.8,矫正度数不能大于800度,两个眼睛度数之差不能超过200度等等。那考生要报医学类院校,除了视力,它还有身体的其他的补充要求。请考生一定要看这个各个医学院校的招生简章。

在检查视力之前,少用一些电子设备什么的绝对有用。同时也保证睡眠。睡眠好对视力也有缓解。实际上,用眼疲劳以后,对视力程度的影响上上下下,估计超不过一行,因为主要是眼肌它在现场的一个调节能力的问题。当然了,如果体检前眼睛太疲劳了,可以做做眼保健操放松一下,尽量地望远处眺望,做做远近的这种活动,会有一点点的作用。但是视力都是多年养成的,只靠前三五天来准备调节也不会有太大的变化。小编只是希望大家尽量调整到一个比较好的状态。另外千万不要在现场去摘隐形眼镜,如果知道哪一天体检,那么一定要在家就把隐形眼镜摘掉,戴框架眼镜。

因为这些年也有发现,在体检现场很多考生手也不干净,又没有合适的专用的眼液和镜片的盒,临时摘下来又在戴上,对眼睛的污染和损害也是有的。所以,再次提醒考生朋友,提前把隐形眼睛要摘掉。

很多人一到检查身体的时候他就紧张,血压肯定就不正常。这种真的由于紧张引起的,一过性的高血压,在现场的专业医务人员,会通过给考生复测,做一些别的检查,做到把握准确的。大家不用对这个担心。跟老师说清楚,要求再次测量是可以有机会的。

这种担心完全没有必要。一方面是现在北京市做高招体检的这些机器都是很先进的。目前都是用的dr机器,它每次的放射量非常小。同时也要求在医疗机构给大家做体检的时候,尤其是放射的时候,要做好放射防护,所以小编觉得家长完全没有必要有这个担心。

在体检过程中,如果转氨酶超过80,医生会给他加做一个肝脏的b超检查,来看一下肝脏的状态,如果肝脏b超是正常的。实际上在体检表最后是没专业限制的。所以话又说到考生要看招生简章,有的学校明确地,特别是医学类院校,明确地会提出对转氨酶数值的要求。但这类院校相当少。

第一肯定是要合理膳食,适当休息,保证睡眠;这几天的天气实际上是变化很大的,在这个时期是非常容易感冒。如果感冒的时候,吃一些感冒药,有的学生个体不一样,包括感冒药吃的剂量不一样,品种不一样,可能会引起转氨酶短时的升高,那么引起来升高之后,可能后期就面临着比如说再复查,又耽误他的学习又要面临再抽一次血,这些都是划不上来的,能停的就要停掉。如果医生说不能停的药,考生还是要坚持吃,那么在体检的时候,跟医生要说清楚,最后在判定这个结果的时候,会加以考虑。

第二,有的同学认为,马上体检了,那我这两天赶紧去运动运动吧。现在运动是个很时髦的词,但是运动并不包治百病,那么这一两天运动小编觉得也不会起太大的作用,相反有的时候如果不注意安全的话,如果引起一些,骨折、急性的扭伤,反而会影响体检的进行,所以这两天还是希望考生谨慎、稳妥。

在体检当日可能要注意几件事。第一点就是一定要服从老师的安排,让什么时间去,务必在规定的时间到;第二个就是要听从现场医生的指导,不要落掉任何一个项目,如果落掉一个项目,考生后期再来补的话,又要耽误学业。第三个可能就是要做一些准备,比如说上文提到摘掉隐形眼镜,比如说要配戴助听器的,要跟老师、跟医生要提前说。关于吃饭的事,安排在上午体检的考生,早晨起来就不要吃饭了,如果安排在12点或者12半开始呢,那么考生9点之前是可以吃清淡的早餐的,9点以后就不要吃了。一般医院会在一点多钟两点之前完成这个采血工作,下午体检的考生,基本上两点左右也能够吃到午饭。如果上午体检,如果安排在比如说8点到10点这个阶段,没有特别靠后,还是建议考生不要喝水了,如果真的是特别晚,还没有轮到你抽血,实在渴得难忍,喝一口两口也是不会有太大影响。穿着方面尽量方便,容易穿脱的,对女孩子来说,可能有一个特别重要的就是我们尽量要穿纯棉的内衣,不要戴金属扣子,或者金属托儿的这种文胸,它会影响我们做放射检查时候我们读这个影象,出诊断报告的时候会影响医生对影象的判断。查外科的时候,因为要查从头颅、颈部、胸部、脊椎到下肢,那肯定穿得很多是不方便的,但是现在也尽量地提倡医生,提倡医院,保护学生的隐私,能够尽量地做到一个人进去之后,其他同学能够稍微留有一定距离,不要离得过近。

体检结束之后,每个考生都会得到一份体检报告,是由医院交给学校的校医的,或者是交给招办的老师。招办的老师或者校医会按照学校的要求,统一地发下去或者收上来,这要看学校的具体要求。这里就要提醒考生,第一拿到我们的体检结果、体检报告之后,一定要认真地从头到尾地看一下,特别是看最后的体检结论,可以拿手机比如说拍下来存个档,看看结论,然后回去对照上文说到的普通高等学校招生体检工作指导意见,去对应地把这个条款找出来,去看看自己哪些专业能报,哪些专业不能报,另外一个就是今年在网上公示体检结果的时间非常长,那么请考生一定要记住网址,上网查自己的体检结果,每个考生根据自己的考生号、身份证号,就可以查到自己的结果,不用担心被别人看到,自己看自己的也可以下载打印,所以这个提醒大家要及时地看,如果对体检表上,哪些数值记录得不对,比如身高1米76,记成1米72了,那么要及时地通过学校跟医院来进行,提出复查的申请。不要等到最后要报志愿之前才注意到。那时各个医院的体检工作已经结束了,数据也已经上报到市教育考试院了,到时再修改就基本没有可能了!所以请大家一定要体检结束之后,一定要认真地及时地看这个体检结果。发现问题还可以复检等等,时间都还来得及。

今年的体检安排的时间是3月1日到3月20日。各区县在各自指定的高招体检医疗机构同时体检,在外地借读的高考返京生在6月9日下午的12点半到15 点半,专门安排了补检。

高考英语注意事项范文(16篇)篇五

1.字迹工整、书写规范(这一点很重要,会为你赢得印象分,六月份改卷时期老师改卷任务重,天气炎热,字迹清晰工整会让阅卷老师心情好)最好。衡水体火了之后,很多学校都开始重视英文规范书写,可参考电子科大出版的《学习型字帖英语规范书写教程》里的写法指导和高考优秀范文格式。

2.字数写够。(老师看到字迹工整,字数够的作文,心里会马上把分数定位在18分,也就是及格分数,然后再读一遍作文,即使读的过程中发现有错误,最后的分数也不会比18分低很多)。

3.作文题目中若给出了作文主要内容并用1.2.3.点或者用表格写了出来。写出的作文中一定要包括这题目中提到的所有的要点,因为在制定评分规则的时候会把总分平均分给这几个要点,如果文中没有提到某个要点,那么相应的这个要点的分就不能得,最后的得分自然也就低一些。

4.关于作文的具体内容。尽量使用有把握的单词和句子,稳中求胜。如遇到不会说的单词会句子,想办法换个说法把意思表达出来,切忌自己造新词或者乱搭配,这样会闹笑话,弄巧成拙。

5.学会分段,平时写作文大多数同学一段到底,作文最好分三段,这样会显得作文有条理,错落有致,并且看上去作文的字数要多一些。

6.要有时态和语态的.意识。不能通篇全都是一个时态,或者根本没有时态,时态是英语最基本的语法,也是高考作文的一个重要评分标准。英语是一个惯用被动语态的语言,不妨在文中加入几个被动语态的句子,为作文增加光彩。

7.避免低级错误:每句话的首字母大写,人名、地名首字母大写;每段开头空出4个字符的位置;主谓一致(切忌出现iis,heare,theywas等类似错误);动词跟时态一致(如heliketeachingus等);名词单复数(名词数量大于1时,一定要用复数形式);不定冠词(可数名词单数前一定要用a或者an)。

高考英语注意事项范文(16篇)篇六

记者注意到,2016年北京市的准考证为红色,正面印有考生的基本信息及高考所在考场,背面印有考试时间表和注意事项。

2016年高考分为6月7日、8日两天进行,6月7日上午9点到11点30分进行语文科目的考试,下午3点到5点进行数学科目的考试。在6月8日的考试中,上午9点到11点30分进行文科综合或理科综合科目的考试,下午3点到5点进行英语科目的考试。

据了解,语文和外语科目考试时,考生需在考前30分钟进入考场,其他科目需在考前25分钟进入考场。考生须凭准考证和身份证进入考场,对号入座。

特别要注意的是,外语科目开考前15分钟后,考生不得进入考点。其他科目开考后15分钟,迟到考生不准进入考点。同时,考生交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟。

此外,注意事项中还提到,考生进入考场,除2b铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、三角板、无封套橡皮、标准化考试模版外,其他任何物品不准带入考场。

志愿填报。

考生要在认真阅读有关高校招生章程以及招生政策规定后,按规定时间登录北京教育考试院网站,依据《北京市2016年普通高等学校招生专业目录》填报志愿,并对所填报志愿的真实性和准确性承担责任。因考生本人疏漏或失误造成的后果,由考生本人承担责任。考生志愿分本、专科按录取批次顺序填报。

(一)本科志愿。

1.志愿设置:本科招生高校按本科提前批、本科一批、本科二批、本科三批四个批次依次录取。

本科提前批按a、b、c三段顺序依次录取,每段均设置两个顺序志愿,每个志愿填报1所高校。艺术院校(专业)、体育院校(专业)、军事院校、武警部队院校、招收国防生的院校(专业)、公安类等院校(专业)在a段录取;“双培计划”和“外培计划”原则上在b段录取;“农村专项计划”在c段录取。

本科一、二、三批均为平行志愿,分别可以填报6所平行志愿高校。

以上每个志愿高校设置6个志愿专业,考生填报时须注明是否服从院校内专业调剂(本科提前批b段不设“是否服从院校内专业调剂”选项)。

高校自主招生选拔、高水平艺术团和高水平运动队招生单独设置特殊类型志愿,考生可填报1所志愿高校,录取安排在本科提前批次录取结束之后本科一批录取开始之前进行。取得资格认定的考生,须将资格认定高校填报在该志愿中,方能享受相关特殊类型招生政策。

2.填报时间:6月25日8时至29日20时。

(二)专科志愿。

1.志愿设置:专科招生高校按专科提前批、专科普通批两个批次依次录取。专科提前批设置两个顺序志愿,每个志愿填报1所志愿高校,每所志愿高校设置6个志愿专业;专科普通批为平行志愿,设置20个志愿高校,每个志愿高校设置1个志愿专业。

2.填报时间:7月31日8时至8月1日20时。

(三)征集志愿。

录取期间,按考生已填报志愿录取结束时,如当前批次高校计划未完成,将根据情况征集考生志愿。

1.志愿设置:本科提前批a段(b、c两段不设置征集志愿)、专科提前批征集志愿设置两个顺序志愿,每个志愿填报1所高校;本科一、二、三批征集志愿均为平行志愿,分别可以填报5所平行志愿高校。以上每个志愿高校设置6个志愿专业。专科普通批征集志愿为平行志愿,设置10个志愿高校,每个志愿高校设置1个志愿专业。考生填报本科各批次征集志愿时须同时注明是否服从院校内专业调剂。

2.填报时间:各批次征集志愿填报及录取在下一批次录取开始前进行。录取期间,各批次征集志愿填报时间通过北京教育考试院网站发布。

录取。

高校在京招生实行计算机远程网上录取。录取期间,高校和市高招办要保证通信联络畅通。参加不同批次录取的高校,分别执行不同批次录取最低控制分数线。“双培计划”、“外培计划”和“农村专项计划”招生执行本科一批录取最低控制分数线(艺术类、体育类专业分别执行相应类别的本科批次录取最低控制分数线)。

(一)录取原则。

录取工作按照“学校负责、招办监督”的原则实施。高校须按照向社会公布的招生章程中的录取规则进行录取。对思想政治品德考核合格、身体状况符合相关专业培养要求、投档成绩达到同批录取控制分数线并符合学校调档要求的考生,是否录取以及所录取的专业由高校自行确定,高校负责对已投档但未被录取考生的解释。

(二)投档规则。

高校应结合在京招生计划数及生源分布情况,在市高招办规定时间内明确本校调阅考生档案的比例并完成计划调整,确保符合录取规则的调档考生能够录取。市高招办按高校的调档要求向其投放考生电子档案。教育部规定,按照顺序志愿投档的批次,高校调阅考生档案的比例原则上控制在120%以内。按照平行志愿投档的批次,调档比例原则上控制在105%以内。

顺序志愿按照“志愿优先,从高分到低分”的原则进行投档,第一志愿录取结束后,若高校招生计划未完成,再对未完成计划进行第二志愿投档录取。

平行志愿按照“分数优先,遵循志愿”的原则,对同一科类批次线上未被录取的考生按成绩从高分到低分排序进行一次性投档。本科平行投档时根据考生所填报志愿高校顺序,投档到排序在前且有计划余额的高校,分数相同的考生符合同一所高校投档条件且计划余额不足时将依次比较语文、数学(文/理)、外语、文科综合/理科综合科目的成绩,对单科成绩高者进行投档,直至完成该校招生计划,单科成绩均相同的同时投档;专科平行投档时根据考生所填报志愿高校专业顺序,投档到排序在前、会考成绩符合要求且有计划余额的高校专业,分数相同的考生符合同一所高校同一专业投档条件且计划余额不足时将依次比较语文、数学(文/理)、外语科目的成绩,对单科成绩高者进行投档,直至完成该高校该专业招生计划,单科成绩均相同的同时投档。

专科批次录取采取高会统招形式,即招生高校根据各专业培养需求从会考备选科目中选定2或3门确定成绩等级要求,会考备选科目为:历史、政治、地理、物理、化学、生物、信息技术、通用技术等8门,考生会考成绩必须满足所报专业要求方能投档。

录取过程中,首先在批次分数线上进行考生已填报志愿的录取,如有高校招生计划未完成,将根据情况依次进行批次分数线上征集志愿录取和降分征集志愿录取。

高考英语注意事项范文(16篇)篇七

“高考”是中华人民共和国合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。一起来看看关于英语高考的注意事项,仅供大家参考!谢谢!

一、考生凭准考证、身份证按规定时间进入考点候考室,上、下午时段的考生分别于8:00前和14:00前进场完毕,并在有关表格上签到。考前十五分钟,考生开始进入考场。

二、考生进入到考场后,领取草稿纸,严格按座位对号入座,并将准考证放在桌面上,以便监考员查核。

三、调整好耳机的头带,戴上耳机。耳机话筒距嘴最合适的距离是保持在2cm左右,距离不能太近(小于1cm),也不能太远(大于5cm),话筒略低于嘴巴。

四、考生在英语听说考试计算机考试系统界面上通过键盘两次输入考生号,并按回车键(enter),经确认照片无误后进入考试系统。考生需准确输入自己的考生号。

五、按系统提示测试设备音量。正确进入考试系统后,系统测试界面显示四个按钮,点击“播放原音”按钮,测试能否清晰听到系统原音。点击“录音”按钮,朗读系统给出的一段英文,测试录音设备,录音完成后,点击“试听录音”按钮,测试能否清晰听到自己的录音,这时可调整耳机的音量开关,调节话筒的音量大小。测试结束后,点击“退出”按钮,退出测试界面,等待考试开始。

六、考试开始后,考生不能再使用键盘和鼠标,避免死机或退出考试系统。如考试过程中计算机出现死机或不能录音等故障,考生须举手询问,待监考员和系统管理员处理。

七、考试终了,确认考生答案全部上传至服务器后,系统管理员启动“考试完毕”指令按钮,对考生答案进行打包。监考员回收考生草稿纸后发出离场指令,考生按指定路线离开考场。

一、考生应讲诚信并自觉服从监考员等考试工作人员管理,自觉接受监考员使用金属探测仪进行安全检查,不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员履行职责,不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序。

二、考生必须在每个时间段开考前三十分钟进入备考室,在每场次开考前十五分钟统一由考务员引导进入考场,并凭准考证、身份证参加考试。

三、每个时间段开考前十五分钟,禁止迟到考生进入考试场所(含备考试、候考室、考场)。考试结束后,考生方可出场,考试中途不准离开考场。出场后,考生不准在考试考场附近逗留或交谈。

四、考生可携带钢笔或铅笔进入考场,以备必要时便于记录。严禁携带无线通讯工具、电子存储记忆录放设备以及学习资料等物品进入考试场所(含候考室、备考室、考场)。考生入场时应自觉接受监考员使用金属探测仪检查是否携带违禁物品。

五、考生入场后,需将准考证、身份证放在桌面上,以便核验。

六、考生进入考场,领取草稿纸,自觉服从监考员的指挥,不得随意开启和移动计算机等相关设备,只能按指令在键盘上输入自己的考生号,按系统提示进入“等待考试”状态,等待“开始考试”指令的发出。考生擅自关闭计算机、拔掉网线、拔掉电源,造成停机、数据不能传输的`,取消考生英语听说考试资格。

七、考试开始,输入考号后如遇未能进入“等待考试”状态、考试过程中计算机出现死机或不能录音等故障问题,考生可举手询问,待监考人员处理。涉及试题内容的疑问,考生不得向监考人员询问。

八、考生在考场内必须保持安静,不准随意离位走动,不准吸烟,不准喧哗,不准交头接耳,不准做考试以外的动作(如拔弄计算机开关、电源线、耳机线等)。要独立思考,独立完成答卷。

九、考生必须在指定的候考室候考,不准随便进出,不得与已考考生接触,否则按考试违纪处理。

十、考试终了,确认考生答案全部上传至服务器后,系统管理员启动“考试完毕”指令按钮,对考生答案进行打包。考生等待监考员回收草稿纸,然后由考务员按指定的路线带考生离开考场。

十一、严格遵守考场纪律。对于违反纪律者和有舞弊行为的考生,将按照《国家教育考试违规处理办法》,视情节轻重,分别给予批评教育、取消该科考试成绩等处理,已入学者取消入学资格。对扰乱考场秩序,威胁监考人员人身安全的,由公安部门依法论处。

第一遍看的时候,将生词找出来。播放录音的时候留意生词的读音,并且尽可能多地将重音、连读标注出来。录音的时候,根据进度条控制好语速,把握好录音朗读时间。

回答时要特别注意疑问句型、疑问词和语序正确,不要漏译,避免因粗心而失分。

快速采集信息要点,读懂各个要点之间的关系,这里推荐考生使用e听说笔记法:

组织复述语言,注意人称的转换以及时态和连词的正确使用。

故事复述无需对内容进行任何拓展,不需要加上自己的观点。

答题过程中,如果答错了,请不要惊慌,及时纠正自己的错误,重答一次,只要第二次回答正确,也能得分。但在非必要情况下,请尽量避免重复作答!

录音答题时要等提示音响了之后再开始作答,不要抢答,以免没有录上音。注意把控好朗读的语速及朗读内容的完整性,避免因读得太快而漏读一些内容,或因读得太慢而无法朗读完整。复述部分语速适中,注意所剩时间,避免录音时间过了还没有讲完。

高考英语注意事项范文(16篇)篇八

夯实基础知识,形成知识的纵横联系的网络,突出知识主干,重视思想方法的渗透和运用始终是数学高考的主旋律。继续坚持区分度较高,能体现出不同学生对基本概念掌握的层次或效果不同。选择题和填空题,无论从题目的形式结构还是从试题陈述方式与解答技巧看,基础知识占主导地位,属常规问题,没有超出平时的模拟练习的范围,学生大多能在45分钟以内完成。解答题前三道均属于基本题,考查了学生平时基本知识掌握情况,若认真作答,注意细节,应得到满分。后三题由浅入深,容易入手,但不易得高分。难度虽然是众多评价试卷指标中的一个,但却是考生最关心的问题。

数学高考将会特别重视在知识的联结点上设计问题,以体现知识的横向联系,用来考查学生综合运用知识的水平和能力。尤其是重点主干知识之间的一些相互贯通要特别引起注意。例如,函数与方程、不等式,函数与导数,函数与不等式,向量与解析几何,概率与统计等等以及它们之间的一些综合。尤其是综合性试题以知识网络的交汇点作为设计的起点、着力点,注意知识的联系与综合,注意对考生综合能力的考查,力图实现全面考查数学基础和数学素质的目标。

同时,还必须继续重视对数形结合思想、转化与划归思想的考察,注意以图助算、列表分析、精算与估算相结合等计算能力的培养。这些都体现了教育改革倡导的新的思想方法。这也是另一种综合手段。

高考命题应努力使难度保持在一个理想的范围,同时又能达到一个好的区分度指标,做到一种理想的平衡这需要对三种不同题型的功能做进一步的研究,发展和完善其考查能效,使整个试卷的难度分度更加合理。数学高考将会实行多题把关。可能会出现选择题有3个,填空题会出现1个,解答题会出现3个拉开档次的,体现筛选功能的问题。当然是高中数学的重点主干知识内容。

高考数学科提出“以能力立意命题”,也即是围绕数学思想方法命题,促进考生数学思维的发展。其一是可以表述清楚的具体方法,即《全日制高级中学数学学科课程标准》中涉及到的各种方法,例如:求函数最值的方法,求数列通项的方法,求动点轨迹方程的方法等等。其二是比较抽象的数学基本思想,例如,数形结合、分类讨论、函数与方程、等价转化、抽样统计、以及极限的数学思想等。突出数学知识主干,以重点知识构建试题的主体。基础知识全面考,重点知识重点考,主干知识构成高考的主干。淡化特殊技巧,注重通性通法。

支持课程改革,一定要注重课本。所以,我们在复习时要特别注意开发教材,研究教材,挖掘教材中的例题和习题的考察价值和功能,更充分的发挥教材的功能。实质上,教材中的复习与小结中的例题以及复习参考中的习题就完全达到了高考的标高。数学高考中的许多问题都会在课本中找到原型和出处。广大教师和学生要从繁重的复习资料中跳出来,支持课程教材的改革,全面推进素质教育。全面、系统、认真的研究教材肯定会赢得高考。除了研究课本中的例题、习题和复习参考题外,还要注意研究实习作业和研究性课题。注重课本就应更加体现新课程的理念和对能力提出的新要求。

参加新课程卷的考试,对比原课程,新课程在理念、内容、思想方法上都有较大的变化,使得原有课程的知识板块发生了改变,相同知识的要求也有所不同。教学和复习时,要把握这些变化。

数学应用题是好多学生的难点,是广大中国中学生的薄弱点。数学高考肯定要正确导向,要加强学生的应用意识。解决实际问题的能力作为数学能力的一个重要方面,是高考考察的重点,它包括数学的提出问题、分析问题和解决问题的能力,数学的研究能力,数学的建模能力,数学的交流能力和数学的实践能力。这一能力的培养,需要在平时的教学中结合生活实际挖掘教材中的素材,适时地提出问题,创设问题情景,引导学生积极、主动地分析、研究、交流和实践,并有针对性地开展研究性学习课题。一般来说背景都是公平的,一般包括经济生活、工农业生产、环境保护、人口资源等。

每年的试题都小有创新,打破僵化的模式,在试题的布局上会做一些尝试性的调整。稳定是主要的,创新是次要的,创新是循序渐进的而且是肯定的。数学高考对学生创新学习能力的考核主要体现在:一是对新颖的信息、情境和设问,选择有效的方法和手段收集信息,综合与灵活地应用所学的数学知识、思想和方法,进行独立的思考、探索和研究,提出解决问题的思路,创造性地解决问题。二是要求学生读懂并理解在中学教学内容中没有遇到过的新知识,然后根据这个新的知识作进一步演算或推理,其目的是考查学生独立获取新知识的能力。

高考时要做到规范书写表达,力争既对又全,就要求平时严格要求。每种题型和不同内容都有不同的做题规范要求、程序和步骤。考试是以卷面为唯一依据的。这就要求考生在考试中不但要会,而且要对、对且全、全而规范。会而不对,令人惋惜;对而不全,得分不高,也很痛心。例如,有许多考生做立体几何题,作、证、求过程不规范;应用题缺乏必要的建模过程;解答概率问题时缺乏必要的分析和表述,这都是不规范的表现,从而失去得分的机会。尤其是要注意准确使用数学语言,要做到符号准确,逻辑严密,言简意赅。希望大家在写在试卷上的所有符号、文字、图形都要规范、标准、工整,排列有序,一看就清清楚楚、明明白白。

高考英语注意事项范文(16篇)篇九

各县市区招生办制订体检日程安排各报名点组织考生参加体检体检医生按体检项目和工作操作规程对考生进行体检主检医师做出总检结论体检医院负责将体检表汇总后交考生所在报名点各报名点对考生体检表进行复查,检查是否有漏填、漏检或体检结论不明确的,若发现问题可由报名点通过县市区招生办与体检医院(体检站)联系复查。

考生所在县市区招生办会公布规定的时间和指定的医院(体检站),安排以学校、年级为单位参加体检。考生所在学校会统一组织学生一起体检。

零点高三特别提醒:考生和家长一定要提前了解体检安排,做好体检前的准备工作,按时参加体检。因病或因其他原因不能按时参加体检的,须提前向老师或县市区招生办说明,由县市区招生办与体检医院协商后另行安排时间进行体检。

考生必须有七个方面的项目需要进行体检:

眼科,包括视力、色觉、眼病;

内科,包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等;

外科,包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等;

耳鼻喉科,包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等;

口腔科,包括唇腭、口吃等;

胸部透视;

肝功能检查,不包括乙型肝炎表面抗原。

体检前,注意饮食,不吃辛辣、油腻和不易消化的食物,不饮酒,避免做剧烈运动;注意休息,保证良好的睡眠,防止感冒,尽量不要服用药物、保健品,因为它们可能引起转氨酶增高等症状,影响体检结果。转氨酶正常的考生,不影响录取。

文明守纪,尊重体检医生,主动配合体检医生进行检查;服从学校和体检医院的指挥,遵守体检纪律,维护体检秩序。

体检时,衣着尽量宽松,以便穿脱。勿带贵重物品,以免丢失;要克服紧张心理,防止由于紧张、担心而引起的血压升高、心率过速等现象的发生。

体检时患感冒或其他疾病,正在服药治疗的,要主动向体检医生说明,以免影响体检结果;由于精神紧张等原因,造成血压超过正常标准或心率过快等情况,考生须及时向体检医生说明,在体检医生的指导下,适当休息后再重新进行检查。

考生还要注意检查体检表所列项目是否已检查完毕,不要漏项。要注意及时了解自己的单项体检情况,发现与自己的身体状况不一致的,要及时向医生提出来并核准,对体检结果有疑问的,须通过带队老师与体检医院进行反映、协调,是否重新检查须听从体检医院的安排。

体检结束后,考生须主动向所在中学或县市区招生办查询体检结果。

考生要详细了解自己体检表的各项内容。因为考生体检表上记录了考生本人的各项体检结果,并针对考生体检中的问题提出了填报志愿的有关指导意见,对考生了解自身身体情况和填报志愿有参考作用。

轻度色觉异常(色弱)、色觉异常ii度(色盲)等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的。有此类情况的考生也不必烦恼。填报志愿时避开限报的专业,选择适合自己的专业,这样既能够保证正常学习,又能够避免毕业后选择工作的麻烦。

在报考志愿时,除按照体检结果和《普通高等学校招生体检工作指导意见》规定外,还要参考所报考高校《招生章程》中对身体条件的特殊要求,避开限报专业,确保顺利录取。

高考英语注意事项范文(16篇)篇十

记者从北京市体检中心获悉,近年的高考体检结果显示,适宜选报普通高校所有专业的考生数量仅在19%左右,81%左右的考生因身体条件不适合某些专业学习而有限制报考,仅有0.3%左右考生因传染性疾病或其他严重疾病不适宜报考所有专业,即身体不合格。考生因身体原因被退档的主要原因是误报专业。

市体检中心主任杜兵说,每位参加高考体检的考生在体检结束时,都会接到一份包含体检结果和报考专业建议的体检表,考生要仔细阅读,读懂体检结果,同时还要认真地阅读《普通高等学校招生体检工作指导意见》以及所报考院校的招生简章。有的考生存在侥幸心理,明知道自己的身体条件属于专业限报,却抱着试试看的想法填报了志愿,这种做法千万要不得。考生要想顺利被高校录取,如愿考入理想的学校和专业,必须根据体检结果和报考专业建议,客观、正确地填报志愿,避开体检结果中的限报专业。

据了解,往年高招录取中,总会遇到一些考生因身体条件不符合专业要求,而发生不予录取的退档情况。有的考生即使已入学,在入学复查时也会因身体条件不能完成正常专业课学习而被退学。例如,有的考生色觉异常却报考了医学专业、园林专业;视力不足却报考了航海、轮机专业;乙肝表面抗原阳性却报考了学前教育专业等。

残疾高考生要及时办理残疾证

考生身体如有肢体残疾,要及时到北京市及各区县残联办理残疾证,并将残疾证号写入体检表。

据了解,按照教育部《普通高等学校招生体检工作指导意见》,不影响学习的肢体残疾考生如高考成绩达到录取要求,高校不能因其残疾而不予录取,同时高校对考生身体健康状况的补充规定必须合法、合理,要列入招生章程向社会公布。没有残疾证的考生不能按照残疾人对待,高考录取时不能受到保护(教育部规定的高招退档理由明确有一条:残疾考生无残疾证),请相关考生在体检前夕一定要办理好残疾证。

高考体检结果有异议可复检

高考体检后,考生及家长对体检结果有异议怎么办?北京市体检中心专项体检办公室负责人钱文红说,如果考生认为体检表上所记录的体检结果与自身身体情况确实不符,可以提出复检要求。

具体程序是,首先通过校医反映到所在区县体检医院要求复检,然后经体检医院与学校协商安排复检时间。如遇疑难问题需要会诊鉴定,考生可持所在区县体检医院开具的介绍信到北京市体检中心会诊。

钱文红表示,高招体检是一项很严肃的工作,考生一定要根据体检结果,报考自己身体条件适合的专业。考生对体检结果有异议一定要向老师和医院及时提出,确保体检结果的准确性。另外,考生如果还有其他问题,还可以向市体检中心咨询。北京市体检中心地址是:西城区月坛南街1号,咨询电话68024448。

高考体检结果分4种 选择合适专业报考

适宜选报普通高等学校各专业。

这部分考生约占高考体检总数的19%,说明他们的身体状况适合高等院校各类专业的就读条件,可以选报高校的各类专业。

不适宜选报第二部分中的某条相关专业。

这类考生患有某些疾病或某种生理缺陷,身体条件符合《指导意见》第二部分中的某些条款,这些条款中所列的各专业不宜选报,主要是指身体条件不能按照专业培养方案完成学业,考生报考志愿时要避开受限专业。

不适宜就读第三部分中的某条相关专业。

这类考生患有某些疾病或某种生理缺陷,身体条件符合《指导意见》第三部分中的某些条款,不宜就读条款中所列的各专业。主要是指考生的身体条件虽能坚持专业学习,但今后会影响考生在该专业的就业和发展。考生可根据自身情况选报。

第二、第三类考生约占考生体检总数的81%,这部分考生主要是因为视力不足、屈光不正、色觉异常、乙肝表面抗原阳性等原因,不宜选报某些专业或就读某些专业。

不适宜选报普通高等学校各专业。

这类考生约占考生体检总数的0.3%,主要是因为患有比较严重的疾病、传染病、精神病等,暂不宜报考普通高等学校。这部分考生要先治疗疾病,将来再报考高校。

报考军事和公安类院校的考生,要参照《军事院校招生体检标准》和公政治字[20xx]137号文件对身体的特殊要求选报专业。

提醒考生注意

在报考志愿时,除按照体检结果,认真对照《普通高等学校招生体检工作指导意见》的规定外,考生还要参考所要报考的高等院校《招生简章》中对身体条件的特殊要求,避开所限报的专业。

高考英语注意事项范文(16篇)篇十一

每一年的高考总是牵动着许多人的心,因为这既是某些人改变命运的机会,又是家长们对儿女的殷切期望。那么临近高考时间,以前的知识积累不管多少,都已成了既定的事实,下面是小编给大家整理的高考注意事项,希望对大家有所帮助!

遵守时间,提前到场等待。高考开考十五分钟后是不让进场的,也就是说如果迟到了,就意味着你这一科没有成绩了。因为路况堵车、看错时间、睡过头了而错过考试的例子比比皆是,我们苦读这么久就是为了这一天,为什么要因为这点小细节而遗憾终生呢。所以最好提前到场等候,一定不要迟到。

准考证、身份证。一定不要忘记携带上述两证。它们是进入考场的凭证,一旦忘记携带也是进不去考场,参加不了考试的。同时还要携带考试用2b铅笔、碳素笔、小刀、橡皮、尺子。可以多准备一套,以应对特殊情况。

不准携带书籍、电子产品等。进入考场,不能携带书籍(包括稿纸、报纸、笔记等)、计算器、手表、手机等违禁东西,会被视为作弊,取消当前考试科目的成绩,严重者甚至取消各科考试成绩。

正常进食,不要喝太多饮料。很多考生为了这天考试吃得很饱或者不吃东西,这样很容易造成肠胃不适,就和平时饮食一样,不要过多的去改变。也不要喝太多水,尤其是饮料,因为考试过程中本身就很紧张,再喝过多的水就更容易上厕所了,既耽误考试时间又影响考试心情。

保持良好的心态。到了考试这一天,或多或少都会有些紧张、激动等情绪波动。尽量使自己平静下来,平淡的对待这场考试,坚信自己可以。可以在考场外做几次深呼吸或者看看远方放松心境。

考试过程中不要东张西望,有事示意监考老师。在考试过程中,专心做自己的试题,不要东张西望、摇头晃脑,这样很容易被视为作弊。因为现在考场内都有监控摄像,不要做引人怀疑的小动作。如果有问题,可以举手示意监考老师来处理,切记不可私自动手。

最重要的一点,考试过程中千万不要作弊,因为有监控设施,凡是考试作弊的,都会有录像数据作为凭证。最终既会被取消考试资格,又会在自己的人生中留下可耻的记录。所以诚信做人,认真考试,即便没有好成绩,诚信的人在社会上也是被人所尊敬的。

1.调整好自己的心态

调整好自己的心态去复习备考应该是高考的重中之重,因为机会就这一次,时间就这一年,所以复习程度的好坏,效率的高低就决定了你高考大致的分数。对刚上高三的学生来说,突然氛围的转变,家长老师的唠叨,往往会加深我们自己的紧张态度,觉得自己这里没学好,那里没有掌握。其实完全不用这样急躁,我们这时候首先做的就是平稳自己的心态,1年说长不长说短不短,对于踏踏实实复习的学生来说,1年的时候足够了,关键是学要学会复习,戒骄戒躁。

2.制定详细的学习计划

放眼每年的各省状元榜眼探花,他们各自的学习方法是不一样的,但是有一点肯定是相同的,他们都属于那种计划性很强的学生,在他们的学习生活中,肯定有一套他们自己的学习计划并且完美的去执行。今天说做数学,说掌握什么知识点,就肯定会去做到,而不像很多学生,总是在和别人比较,别人在做英语,那ok我也做英语,别人在做数学,那好我也赶快复习数学。这并不是给自己复习,而是再给他人复习,最后往往自己的效果并不好。因此我们要学会制定自己的学习计划,根据自己的弱项来强化自己,高考就是6门课的总和,少了哪一门都不行!

3.提升自己的执行力

4.要学会劳逸结合

高考备考是一项非常紧张而且消耗体力脑力精力的一个过程,在这个过程中,一定要学会劳逸结合,不可以透支自己的身体健康来达到获得高成绩的目的。学习一个小时,休息10-15分钟,是不会有任何问题的,反而会使你下一个一小时效率比其他人高。晚上12点必须睡觉,不跟其他人比熬夜,更不要认为我学习时间没人家长,就不如人家,这是极其错误的。关键是要学会学习,要按照自己的计划来,要记住备考一定要跟自己比,要知道自己有没有进步,而不是盯着其他人。

5.学会多提问

遇到不懂的问题,实在想不出答案,要学会多与同学交流,多与老师交流。我们学校原来的状元,他每次做完卷子错误的题都会记下来,与老师交流,1年下来,问题记了3个笔记本,这就是会学习。学习不是要做多少题,而是要学会多少题。高考的知识点就是那么多,关键是你要找到怎么去解决它的方法,而不是题海战术。也许别人这样问你你不会,看了答案你回了,人家换一种方式问你又不会了,这样等于没学到知识。因此多与老师交流,看看老师的解题步骤,揣摩老师的解题思想,是很有帮助的。

6.怀着轻松的心态上考场

高考英语注意事项范文(16篇)篇十二

高考”,是中华人民共和国合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。有关高考考生注意事项,欢迎大家一起来借鉴一下!

根据多年的高考阅卷经验,名师们总结出导致考生高考失分的十大低级错误,提醒考生注意。

一定要用0.5毫米黑色签字笔和2b铅笔答题,否则阅卷机器不识别。

购买铅笔时注意不要买到假冒伪劣产品。填涂答题卡时最忌讳深浅不一,那样容易出现机器漏批的现象。

在卷上乱画乱改这样做既影响卷面整洁,也会占据答题空间。一旦写错了,不要用涂改液或胶带纸修改,更不要涂成麻子脸。

答题卡中每道题都限定了答题区域,如在限定区域外答题,包括将答案写在试题上、草纸上,答案都无效。

更不得将姓名、考号写在答题卡非指定位置,或以其它方式在答题卡留有“特殊标记”。

不在规定的位置答卷有些考生答满了规定的位置,便到边角位置继续答题,然后用箭头连接起来。但是超出答题范围的答案机器扫描不进去,答到另一题的范围也不行。

尤其是选择题,机器会扫描到两个答案,造成失分。

如果在检查时发现机读卡上的答案需要修改,一定要用橡皮擦干净,要不然,机器阅读时如果扫描到该题为两个答案,该题得分为零。

尤其是5与3、7与2、0与6等数字,书写潦草时容易误认。这在数学解答题中尤其要注意。

在高考中,作文没有题目要扣2分;字数不足也要扣分,每50字扣1分;错别字一个字扣1分。

此外,答卷中有简体字、繁体字、网络语言、网络符号等都会给阅卷人留下不良印象,而与高分失之交臂。

标点符号书写不规范也会造成失分,如句号写成小圆点、一“逗”到底、段尾文本无标点等。

要知道考卷答题范围有限,如果错误答案占据了答题空间,发现思路不对时正确答案将无处书写。

尤其是第一卷,因紧张看错要求或者拿不定主意而改错的考生较多。鼓励检查,但是要慎重修改。

根据相关规定,在试卷规定以外的地方书写姓名、考号或者以其他方式在答卷上标记信息的视为违纪,取消该科目的考试成绩

在开考信号发出之前,作答就算是违纪。一旦被监考老师发现,该科成绩可能被记为零分。

开考信号开始前,监考老师的重点监考对象就是看是否有考生提前答题,考生可千万别去踩“地雷”,尽管考场上的时间非常宝贵,但抢先几秒答题,不如细细审题,否则得不偿失。

在高考中,能发挥出考生应有的水平就是最成功的策略。这20条重重要答卷细节,希望能够帮助广大的高中考生正常地发挥,有效地提高自己的分数。

这是针对考试总会忘记填答题卡的考生,为避免非智力因素失分,一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静,不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。

考试成绩的好坏往往与考试的心情有关,所以我们一定要调节好自己的考试心情。

特别是刚开始的状态,利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等,这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。

英语前最好看看复习资料,并不是要记住什么知识点,而是让大脑提前进入状态。

而数学试卷对一些学生来说比较发怵,建议在心中回忆梳理一下相关知识点,可驱使自己进入状态,效果不错。

考试紧张,这是很正常的事情,考试不紧张,就不正常了。但是不能过度紧张,那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥。可以和同学聊一聊天,说说话放松一下。

看大题时,先不想该怎么做,只是看它如何表述,甚至跟自己说“这题我会做,第一问认真看就能做对”,让自己有一个平和的心态答题。

即使是弱科,我们也要知足常乐,我只要把会做的都做上,在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。

时刻给自己打一打气,阿q一下,这样把对自己的期待放低一些,心态就平稳了,也就高兴了,这可以使得思路更顺畅,而超水平发挥也就很正常了。

考场上不要左顾右盼,观察别人做题的'进度,万一人家比自己快,会给自己压力。

在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。即使是不认识的老师,也可问候一声“老师好”,一般老师都会像老朋友似地回以微笑,这可以缓解紧张的情绪。

这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。

有心理学家研究证明,人在平稳的平稳或是心情高兴的时候,智商最高,情商也不错,更容易发挥出自己的高水平来。

这个问题是涉及到考试策略与方法的,对于每一学科的考试,我们都应该有自己的考试策略和答题风格。

即考试时间的规划,答题的原则,遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的在答题方案等等。

计划不如变化快,我们的计划要随着试题的难易程度随时调整,目的是在有限的时间里有质有量的完成每一道试题。

要随机而动,在发卷后的5分钟里,要先浏览一下第二卷的试卷结构和试题的分布、难易程度等等,初步制定出本试卷的答题计划和答题顺序。

先易后难,先熟后生,这就要充分利用这5分钟,做很好的规划。只有这样才不至于把难度较大的先做而浪费了时间和精力。

建议学生们做大型综合题适当慢些,争取一次做对,这种题目如发现错误,再去修改很耗时。

保持平常心就是在合理计划前提下有步骤有方法的一道一道的把试题有条不紊地高质量完成的一种答题境界。

在做题时,不要着急,关键是能不能走进具体的试题情境中去,按照读题审题、形成思路、规划答题、反思检查这四个步骤按部就班的去对待每一道试题了。

如果能够按照这四个步骤去对待每一道题目,那么你的心态也就很快平静了,思路慢慢打开,心情也就舒畅多了,也不会患得患失了。

理综三科如果平时不是很擅长,大考时需格外谨慎。前面每个选择题6分,担心失分而花了很多时间,会导致留给后面大题的时间不足,匆忙中完成答卷。

因此考试时间要合理分配,不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对,不要寄很大希望于检查,因为时间不会很充裕。面对特别难的题,要勇于放弃。

遇到熟题或是似曾相识的题目,我们以一定要小心,更要认真审题,看看是不是真的是原来的熟题,要克服定势防止粗心。

熟题当作生题做,生题按程序做,绷紧这根弦,就可避免低级错误的出现。

考试时绝不能被似曾相识的题目所迷惑,还应该按照审题、抓题干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这样的程序去完成,做完后还要反复检查复看。

考场上做题不要纠结,一定记住最核心的目标“尽最大的努力发挥自己,争取最高的成绩”。

俗话说的好,“不怕大题不得分,就怕题题都失分”,在高考这样的大考中,试题具有一定的区分度且有一部分试题的难度很大,这就要求我们不一定把所有的试题都做完。

只要求能够把我们做的全做对就可以得到高分,质量比数量更重要,千万不要白做了些无用功从而导致浪费了精力,没有得到分数,白费力气。这是考试一大忌。

我们不管干什么,都不要先做我们最不擅长的工作,因为不熟悉的工作消耗的精力大、耗费的而时间长,还不容易做对,那样会影响我们的做题情绪,从而导致后面的容易题目没有信心去做。

所以我们要先做简单的试题,耗时少,准确率高,做完后心情也高兴,越做越有信心,能够是自己在心情高兴的时候发挥出自己应有的水平。

不管做什么事情,都应有个顺序,做题也是如此,我们在有顺序的同时还要规范。

只有这样我们考虑问题的思路才不会乱,才对问题有一个很清醒的认识,剪不断,理还乱。

我们只有规范地把我们的思路表达出来,才能够得到好的结果,所以,不管是打草稿还是在试卷上答题,都要规范认真,使之成为一种习惯。

打草稿也要有顺序要规范认真一些,这样在检查的时候就会省很多的精力与时间,也很容易检查出自己的错误,最好是逆向检查法,这样发现问题的机会更大。

如果弱项考题如一开始做不出,可在题前做下记号,检查时再思考,不到最后交卷不要放弃。

在其他题目都做完的情况下,你的心情很轻松,没有了刚刚开始的紧张感,思维也比较开阔了,所谓的难题的解题思路可能一下子就豁然开朗了。所以不要轻易说放弃,笑到最后,笑得最甜。

考试不但是知识的考验,还是对心理和体力的检验。

在刚开始考试的时候,我们的精力很充沛,头脑很清醒,问题的分析和反应也较快、准确度也高。

而到题目都做完了回来检查的时候,由于体力已耗大半,脑子有点累了,这个时候做题的效率和准确度急剧下降。所以这个时候检查出的错误没有绝对的把握,轻易别改,否则就要后悔的。

提醒考生,一定要相信自己的第一感觉,没有绝对把握不要改答案,其实做对概率差不多。

休息好是人精力充沛的保障,这里也建议大家不要过分在意期末考的重要性,尽力而为就好,不要觉得压力山大恐吓自己,影响休息。

放开自己大胆的睡觉,什么也别想,不就是考试吗?就是睡不着,也要躺在床上闭目养神,也是很好的休息。

做试卷先易后难是考场真理。不管哪一门,遇到不会做的题,跳过去,回头再想,要做到真正不影响考试时的情绪,尽量集中精力想眼前的题。

我们一定要调节好自己的考试情绪,让自己时刻处于亢奋状态,这样就会发挥出自己的高水平来。

有效地控制好时间,这是考试必须的。但不要经常看表,那样会给自己心理上一个负担,造成紧张着急。

一场考试最多看两次表:

一是做完选择题看一下时间,合理分配一下第二卷的答题顺序与思路;

二是在接近考试结束还有15分钟的时间里,以便做出试题的取舍与检查安排。

这样你就能够很好的发挥出自己的正常水平来。

监考老师是为我们服务的,维持秩序的,而不是与我们过不去的,看老师不要紧,跟老师微笑一下,打声招呼或是叫声“老师好”会拉近与老师的心理距离,你自然就不会紧张了,转移一下自己的心理视线是完全能够办到的。

有些同学可能想在考试当天使用新文具、穿新衣服等,建议考试当天的吃穿用尽量不要出新。文具用平时用顺手的,吃穿也和平时差不多,这样才可能保持一颗平常心去面对高考。

按照平时的心态去考试就可以了,刻意去准备一些平时不用的东西,反而对自己还有一种莫名的压力。

“过犹不及”,所以不要一切都是新的,适合自己的才是最好的,顺手的工具做事效率最高。

考试前可以把知识点梳理成“思维导图”,整理过程中理清自己的思路,检查知识体系的漏洞,有助于学生快速地在考试中形成思路。

考试前可以针对薄弱的科目做一套模拟题,感受一下做套卷的氛围、流程,修正自己做套卷的策略,弄清楚整场考试的时间安排及自己遇到各种情况时要做出的合理反应,做到心里有数。

有些题实在找不到思路,该放弃就放弃,不要贪心,觉得分数太高不舍得放,让难题把你钉到了铁板上无法离开,这样只能浪费时间和精力,最后总空空如也。

学会放弃也是一种精神,此题的放弃是为了其他题目的收获,所以放弃也是一种成功。这样的例子举不胜举。毕竟,退一步海阔天空。

最后,在掌握了知识脉络后,适当放松下自己吧,可以听听轻松的音乐,或者做点运动宣泄下压力舒缓下情绪,睡个好觉。

高考英语注意事项范文(16篇)篇十三

路上堵车了……如果是在原校考试,一定要提前出门;如果考场是不熟悉的地方,最好提前找出一条最便捷的交通路线,并且试走一下,计算大致需要的时间。留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通上的问题了。有困难的学生或涉考人士,尤其要记下交警高考服务热线122。

如果考生乘坐的是私家车或出租车,遇到堵车情况时可求助交警,向他出示高考准考证,但注意不要把准考证弄丢了。如果是乘坐公交车遇塞车时,可向司机说明自己是高考考生,要求中途下车,然后改坐出租车或其它交通工具,或求助交警。

“两证”忘带了……高考须同时持准考证、身份证进场。每年高考,总有忘记带或赶考路上遗失准考证、身份证的考生。武汉市招办负责人指出,遇到这种情况,考生可以找送考老师帮忙。在身份确认的前提下,考生可以先参加考试,然后请家长把证件送到考点来。

如果是准考证遗失,考生可在身份确认的情况下先参加考试。考试结束后,由考生书面说明情况,并申请继续参加考试。

进错考场了……往年高考时,部分考生将“武汉一中”考点误做“武汉一初中”,直到进了考场看到位置上坐着另一名考生,才发现是自己走错考点了。另一洪山区考生则是将“洪山高中”和“洪山中学”两个考点弄混。为了防止类似情况,6日下午一定要去看考场。

如果发现自己进错了考场,或找不到考场时,要及时向已到考场的老师求助。如果该去的考场较远,考生可向考点门前的巡逻警车求助。

身体不适了……考试时如遇身体不适,如呕吐、腹泻、晕厥、抽筋、急于上厕所等,应举手向监考员示意,可在监考员陪同下临时离开考场,但考试时间不延长;实在不能坚持,将被视为放弃本科目考试,不能补考。

考生若考前得了普通感冒,服药最好选择中成药,这样不会引起嗜睡反应。吃西药时需留心说明书中有无“抗过敏成分的药物”字样,如果有,那就有可能引起嗜睡反应。

高考英语注意事项范文(16篇)篇十四

申请加拿大排名前5位的大学,学校一定会参考中国留学生的高考成绩。加拿大学校对中国学生招生政策明确规定:需要申请留学的学生提供高考成绩或《高考录取通知书》,缺少高考成绩将很难申请加拿大公立学校。即使不申请排名特别靠前的学校,加拿大各大学也要求我国的高中毕业生高中三年百分制成绩平均要在80分以上,申请人申请的专业方向和与之相关的高中课程成绩不低于80分,普通高考成绩不低于满分的70%。因为在加拿大大学看来,高考成绩对说明学生的学习能力有很强的参照性。

英国留学申请门槛不断上升

造成录取率降低的一个重要原因,就是英国大学录取门槛不断上升,近两年很多英国大学都提高了自己的雅思成绩要求,提升幅度在0.5到1分左右,这让留学申请者不得不取得比之前更高的雅思成绩。另一方面很多英国大学加强了对留学申请材料的审核,要求学生必须是211、985大学毕业的学生,筛选掉成绩中“水分”比较多的不靠谱大学,同时加强了对申请材料的审核以及面试环节,力求了解学生的真实面貌。

这种情况下,除了努力备考取得雅思高分之外,留学申请者还需要做好留学规划,尽早参加学术或实践活动,提高学校所看重的综合素质,并积累实践经验。

根本原因在于申请人数过多

其实不论是提高录取门槛,还是其他的相应措施,最根本的原因还是由于申请人数过多造成的,近年来中国出国留学人数增长极快,数字与上一年相比,上涨了差不多四分之一,而且由于中国学生异常刻苦,能够在很多考试中取得不俗的成绩,所以经常以名校作为自己的申请目标。迅速壮大的申请队伍,中国学生解不开的名校情结,这些都使得英国名校在招生工作中感到了很大的压力,面对大批符合自己要求的优秀申请者,英国大学因为招生名额限制较严只能“优中选优”,这就造成了录取率的不断降低。

据统计中国出国留学人数将继续增长,在20xx年甚至可能突破45万,面对这种情况,英国名校的录取率必将进一步下降,如果想要在这种情况下申请英国名校,必须早作准备,切实参加学术或实践活动,在提高能力的同时,丰富自己的履历。

不同学生可分阶段留学

什么样的学生更适合出国留学呢?留学作为一种投资方式,同样讲求回报。家长应综合考虑学生的实际情况、本人意愿以及家庭经济实力来决定留学还是继续在国内就读,切忌盲目跟风。

他建议,如果学生的成绩不错,在国内能够上一本,现阶段没有留学意愿,那么可以在国内读完本科课程后,根据需要和发展方向再考虑出国留学读研究生。如果学生平时成绩很好,可以进入清华、北大等国内顶尖名校,但是因为发挥失常导致高考失利,又不甘心上其他大学,那么可以利用这一年的时间来准备留学申请,第二年即可进入国外名牌大学入读。

而对于成绩一般,但是综合素质能力较强,或在某一方面有特长的学生,只要家庭经济条件允许,还是建议他们选择出国留学。因为,国外大学非常看重学生的“个性”与能力,并愿意为这些学生提供更多的发展空间和机会。因此,从长远发展的角度来说,他们更适合出国留学。

实现留学梦申请方式多

高考后,实现留学梦想的申请方式很多,一是争取今年秋季入学,二是申请明年春季入学,每个项目都有优势,申请要求也不同。

在众多学校中,有些学校要求高考成绩,有些则可以单凭语言成绩便能成功申请。例如美国、英国和加拿大绝大部分的学校不需要中国的高考成绩,申请时仅凭语言成绩和高中的gpa成绩。

欧洲一些国家,如德国、法国、西班牙、意大利需要中国学生提供高考成绩并有最低成绩限制。澳大利亚和新西兰大部分学校也不需要高考成绩便可申请,不过这两年六所澳洲高校陆续都开始承认中国的高考成绩,继去年有悉尼大学开放以外,今年又增加了澳国立大学和新南威尔士大学。

可争取秋季入学机会

今年秋季入学申请尚且及时的,包括部分无语言要求的美国院校,英国、澳大利亚、新西兰名校的预科课程,加拿大重点大学双录取,瑞士、韩国、新加坡、马来西亚的学校申请。对于有语言成绩要求的国家,建议学生应尽快准备考试,避免耽误申请。

高考英语注意事项范文(16篇)篇十五

不要穿颜色鲜艳靓丽的衣服,容易被盯上。

保护好准考证不被他人看见,特别是重点高中的学生。

身份证不要忘在考场。

可以带水,不要冰的,紧张的环境下容易拉肚子。透明水杯。

考试紧张,可以带糖,巧克力等补充能量的物品。但是切记!不能要包装袋,因为有文字,会被没收。

手表不能带。

准备纸巾,擦汗。

拿到试卷后浏览试卷检查是否缺页漏页。填涂好答题卡姓名准考证号。浏览试卷题目,平复心情。

遇到不会做的题目不要慌张,做好记号,做完会做的题目再回来做,不要浪费时间。

最后十五分钟倒计时时,检查选择题答题卡是否填涂完毕,特别的,要检查顺序有没有涂错!!!有没有错位!!!

部分省市今年的礼让高考学子的提醒物为蓝丝带。

高考英语注意事项范文(16篇)篇十六

这周末就是高考的日子了。每年一到这个时候,就感觉紧张的气氛到处蔓延。今年,朋友中有考生的家长,提前一周就请假回家了,说是要专心调理孩子的饮食。

重视考前饮食,确实是非常重要的。不过,只要理解饮食调理的原则,考试前几天和考试期间的饭菜其实很好安排。过于精心不仅没有必要,还可能起到相反的作用。

提醒一下各位家长,这几天不要给考生吃太补的东西。

考期就在眼前了,现在进补为时已晚,没有多大意义。最滋补的营养品,往往也是最难消化的,会严重增加孩子肠胃的负担。尤其是考试当天的早餐和午餐,更是不要过于滋补,否则本该给大脑供应能量的血液,都集中到胃部去做消化工作了,影响考生集中精力应考。

不仅不要进补,最好饮食还要比平时清淡一些。这是因为,紧张和压力首先伤到的就是孩子的脾胃。在备考期间,孩子的肠胃功能往往比平时要弱。所以,尽量选择好消化的食物。做菜的时候,尽量选择便于消化的烹调方式。比方说,吃肉,就把肉剁碎加上蔬菜末做成肉丸子,吃鸡蛋就做成鸡蛋羹。

胃不和则寝不安。考试期间吃不下,睡不香,是最糟糕的。不论您给孩子准备什么样的高考食谱,这份食谱一定要体现两个字:清淡。

小建议:今年高考的第二天正好是端午节。过节的粽子考前就别吃了。糯米做的东西对于大多数人来说还是不太好消化的。好吃的粽子还是留着考完之后再吃吧。

一份好的高考食谱,只要能做到清淡,就已经成功了一半了。

怎么样让这份食谱更完美呢?那就是多一点偏于碱性的食物。

考前的紧张焦虑会使人体内产生大量的酸性物质,吃碱性的食物,可以平衡人体的体液,对于缓解考生的疲劳和压力有很好的效果。

人体在体液偏于碱性的时候,智力水平和体能水平都能保持在最佳状态。而体液偏于酸性的时候,容易感觉疲劳和神经衰弱。当然,体液偏于碱性的父母,生男孩的机率比较高。所以,想要宝贝千金的年轻爸爸妈妈们,就别多吃碱性食品了,呵呵。

现代人的餐桌上,不缺乏酸性食品。我们每天吃的米饭、面条、肉类,这些都是酸性的。而碱性的食物相对来说摄入不足。

碱性的食物很丰富,牛奶、海带还有各种蔬菜、水果几乎都是碱性的。想要补充碱性的食物,给考生多吃点蔬菜、水果,少吃点肉就很好。

不用担心少吃肉营养不够,考试期间,孩子最需要的不是蛋白质,而是维生素、矿物质和糖。考试需要用脑,人体消耗的这些元素比平时要多。多吃蔬菜水果正好可以补充。

如果实在担心蛋白质不足,可以给孩子多喝酸奶,既有营养,又比吃大鱼大肉好消化。同样是含蛋白质丰富的食品,鱼和肉都是酸性的,而酸奶是碱性的。

在碱性食品中,有一样东西是最方便食用的,那就是中国人家家户户必备的醋。

醋,本身是酸的,可是被人体摄入后会产生碱性物质,所以是碱性食品,而且是效果非常好的碱性食品。

高考期间,考生的菜里可以适当多放点醋,既调节人体酸碱平衡,解除疲劳,缓解压力,还能开胃,杀菌,可以说是一举多得。

每天晚上,用一勺醋加一勺蜂蜜加一杯水调成蜂蜜醋水,给孩子喝下,调节体液,清洁肠胃,还有治疗失眠的作用。

不止是考试的时候,平时喝蜂蜜醋水,也很有好处。大人也可以试试。蜂蜜醋水对于清洁身体的毒素很有帮助。没有胃病的人还可以试着早上空腹喝,有治疗便秘的作用。好友告诉我,她的姐姐坚持喝了一段时间后发现皮肤变得更白皙了。身体内部清洁了,自然会反映在皮肤上。

注意调蜂蜜醋水的时候,水温不要高过40度,否则会破坏蜂蜜的营养。另外,蜂蜜是安神的,如果早上喝,不要加太多。

高考和中考,牵动万人心。往往,最紧张的不是考生,而是考生的家长。天下父母心都是一样的,都想方设法在这关键时刻为孩子创造最好的生活条件,帮助孩子顺利通过考试。

考试当天的一日三餐怎么安排?很多做父母都开始煞费苦心地筹备了。除了三餐之外,加餐的小食品估计也准备了不少。

有人问我能不能推荐一份考试当天的完整食谱。我还是那句话,世界上没有能适用于所有人的药方,也没有能适用于所有人的食谱。如果非要推荐的话,我认为一份可以适用于所有考生的食谱用四个字就概括了——吃平常饭。

家家都有自己的食谱,孩子每天吃家里的饭,他(她)的身体和肠胃对这些饭菜比较适应。在考试的关键时刻,吃孩子熟悉的饭菜,更加保险,不会对孩子的肠胃造成不必要的负担。

如果考试当天在外面订餐,最好点孩子平时常吃的菜,避免点一些新奇的`,哪怕是所谓的营养餐,只要是孩子平时不常吃的食物,也最好不点,以防万一孩子的肠胃对此不适应,那就得不偿失了。

不论是自己做,还是到餐馆或者学校食堂订餐,只要给孩子吃清淡好消化的食物就可以了,不必要特别地做一些东西。

包括加餐的小食品也是如此,尽量选择平时孩子常吃的。如果孩子平时不常吃零食,这时候就不要特意给他(她)准备。

很多家长平时很注重孩子饮食的健康,不让多吃零食。临到考试的时候,心疼孩子,往往就放松了这方面的约束,主动提供零食给孩子做加餐。从家长的心理来说,觉得就这几天关键时期,孩子多吃点零食没有关系,考完试再恢复原来的要求就行了。

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