活动方案的编写是一个有挑战性的任务，它要求我们全面分析和思考，做到合理安排和周密考虑。以下是小编为大家收集的一些活动方案范文，供大家参考。希望通过这些范文，可以给大家提供一些启示和灵感，帮助大家更好地制定自己的活动方案。让我们一起来看看吧！
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇一
二、比赛地点：校田径场。
三、组别分布如下。
1.个人项目分组：
2.团体项目分组：小学组，初中组，高中组，后勤组，
四、个人比赛项目：
五、团体比赛项目：
1.10人9足2.跳绳3.拔河。
六、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一布置。学部报名，每位教职员工必须参加其中任何一项比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，
2.团体比赛取团体奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
3.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
个人项目：
一.投靶掷准。
负责人：周世华。
参赛人数：40人。
地点：风雨操场舞蹈房。
二.一分钟跳绳。
负责人：王玄。
参赛人数：40人。
地点：篮球场。
比赛规则：按时间计数。
器材：跳绳10根。
三.螃蟹背西瓜。
负责人：黄冉。
参赛人员：20组(男女搭配)。
地点：塑胶跑道。
规则：每组两人背靠背托着球，落地不计分，最短时间抵达终点者为胜。器材：篮球5个。
四.乒乓球比赛。
负责人：陶女亚男。
参赛人员：40人。
地点：校体育馆。
比赛规则：5局3胜。
器材：乒乓球五副、球两盒。
五.掼蛋比赛。
负责人：武群。
参赛人员：32人。
地点：中学教学楼高一班教室。
比赛规则：
1.参赛人员在规定时间、位置四人一桌。
2.谁先打赢。
器材：扑克牌8副。
六.羽毛球比赛。
负责人：葛旻。
参赛人员：40人。
地点：校体育馆。
比赛规则：根据现行的羽毛球赛。
器材：羽毛球五副，球两盒。
七.赶"猪"赛跑(用短棍赶两个球比快)。
负责人：张恩业。
参赛人员：28人。
地点：塑胶跑道。
比赛规则：比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。
器材：体操棒4根，排球8个，标志杆4个。
集体项目：
小学组，初中组，高中组，后勤组，
1.1.10人9足2.跳绳3.拔河。
1.10人9足：每队10人100米往返，最短时间抵达终点者为胜。(塑胶跑道)。
2.跳绳：每队跳绳12人加摇绳2人，计数，多者获胜。(初中部操场)。
3.拔河：每队10人参加，5男5女，两局取最好成绩。(初中部操场)。
器材：捆绳10根，长绳1根，拔河绳1根。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇二
为了迎接即将到来20xx年新年到来，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
单项比赛时间：10:30——11:30;。
二、比赛地点：校田径场。
三、组别分布如下。
1.个人项目分组：
2.团体项目分组：小学组，初中组，高中组，后勤组，
四、个人比赛项目：
五、团体比赛项目：
1.10人9足2.跳绳3.拔河。
六、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一布置。学部报名，每位教职员工必须参加其中任何一项比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，
2.团体比赛取团体奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
3.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
个人项目：
一.投靶掷准。
负责人：周世华。
参赛人数：40人。
地点：风雨操场舞蹈房。
二.一分钟跳绳。
负责人：王玄。
参赛人数：40人。
地点：篮球场。
比赛规则：按时间计数。
器材：跳绳10根。
三.螃蟹背西瓜。
负责人：黄冉。
参赛人员：20组(男女搭配)。
地点：塑胶跑道。
规则：每组两人背靠背托着球，落地不计分，最短时间抵达终点者为胜。器材：篮球5个。
四.乒乓球比赛。
负责人：陶女亚男。
参赛人员：40人。
地点：校体育馆。
比赛规则：5局3胜。
器材：乒乓球五副、球两盒。
五.掼蛋比赛。
负责人：武群。
参赛人员：32人。
地点：中学教学楼高一班教室。
比赛规则：
1.参赛人员在规定时间、位置四人一桌。
2.谁先打赢。
器材：扑克牌8副。
六.羽毛球比赛。
负责人：葛旻。
参赛人员：40人。
地点：校体育馆。
比赛规则：根据现行的羽毛球赛。
器材：羽毛球五副，球两盒。
七.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)。
负责人：张恩业。
参赛人员：28人。
地点：塑胶跑道。
比赛规则：比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。
器材：体操棒4根，排球8个，标志杆4个。
集体项目：
小学组，初中组，高中组，后勤组，
1.1.10人9足2.跳绳3.拔河。
1.10人9足：每队10人100米往返，最短时间抵达终点者为胜。(塑胶跑道)。
2.跳绳：每队跳绳12人加摇绳2人，计数，多者获胜。(初中部操场)。
3.拔河：每队10人参加，5男5女，两局取最好成绩。(初中部操场)。
器材：捆绳10根，长绳1根，拔河绳1根。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇三
在一年一度的六一节来临之际，为了使幼儿能度过一个愉快、难忘而有意义的“六・一”儿童节，我园全体教师经过精心的筹备和安排，将在6月1日上午全园举行“欢庆六一七彩乐园”大型游园活动。此次活动设置了娱乐、智力、体能、技巧、合作等非常丰富的游戏内容、整个过程将充满乐趣，使我们的孩子们在积极的参与中会感受到游戏的愉悦和快乐，使家长们在与孩子的共同游戏中，感受到浓浓的亲情，回味童年的幸福！
届时，欢迎家长带孩子持游戏券前来参加。具体活动要求请看班级通知！预祝孩子们节日快乐，健康成长！
游园活动项目如下：
游戏名称：剪糖果
准备：糖果、绳子、剪刀、时间表、眼罩
玩法：
场地内分成四条跑道，用布蒙上幼儿的眼睛，幼儿在规定时间内，按跑道直行到剪糖果处剪下1粒糖果，放置篮内，即可得盖章一枚。糖果归幼儿所有，游戏结束后将门票交与老师盖章。
规则：
1、在规定时间：30秒
2、小小班、小班幼儿可一手拿糖果，一手执剪刀操作，中大班幼儿只能单手执剪操作
3、每个幼儿可有2次机会（可以玩2次）
游戏名称：小丑的鼻子
准备：小丑脸谱4个，红色鼻子4个、画架2个，
蒙眼布（眼罩）4个
玩法：
幼儿眼蒙布，按指定路线，到达小丑前方，将手中的“鼻子”贴于小丑脸上，贴准者为胜，可得星星印章一枚。
规则：
中、大班：幼儿自己独立完成，请家长在一旁等候，不予干扰。
小小班、小班：在家长带领下，亲子配合完成。
游戏名称：乒乓乐
活动准备：乒乓球、汤勺、平衡木、小板凳、记事贴
玩法：起点处请将乒乓球放置在勺子中，听到哨声后，幼儿根据年龄组别，按指定的路线达到终点，路线正确，乒乓球不落者为胜。
小班：从地面的红线上经过到达终点。
中班：从小板凳旁绕过到达终点。
大班：从平衡木上经过到达终点。
游戏名称：叠叠高
活动准备：100多个易拉罐
玩法：
叠易拉罐，在不倒的情况下并在指定时间内（三十秒）达到以下数量方为过关：
大班：12个；中班：10个；小班：8个；小小班：7个；
如果没有达到要求的数量，则属于不过关。
游戏名称：穿越红外线阵
活动准备：将铃铛挂在红线上，将红线不规则地布置在场地上，形成“红外线阵”。
活动玩法：
以敏捷的身手，想各种办法（跨、跳、爬、钻等等都可）穿过“红外线阵”，不能碰到线上的铃铛。
过关要求：
大班幼儿碰到一次以下，可过关。
中班幼儿碰到两次以下，可过关。
小班（小小班）幼儿碰到两次一下，可过关。
游戏名称：红橙黄绿青蓝紫
活动准备：将筷子装饰成七种颜色，七个连在一排的塑料瓶，若干组。
活动玩法：
大班：参赛者站在离塑料瓶一米的.距离，手中拿7只筷子根据颜色找对应颜色的瓶子，瞄准瓶口，投射手中筷子，比比谁射中的命中率最高，四只以上算过关。
中班：参赛者站在离塑料瓶80厘米的距离，手中拿7只筷子根据颜色找对应颜色的瓶子，瞄准瓶口，投射手中筷子，比比谁射中的命中率最高，四只以上算过关。
小班：参赛者站在离塑料瓶50厘米的距离，手中拿7只筷子根据颜色找对应颜色的瓶子，瞄准瓶口，投射手中筷子，比比谁射中的命中率最高，四只以上算过关。
游戏名称：小猫钓鱼
准备材料：吸铁石小鱼若干，绑有吸铁石的鱼杆若干
具体玩法：将小鱼散落于“水池中”，幼儿手持鱼竿钓鱼，在规定的时间内钓起规定数量的鱼为胜。
游戏规则：幼儿站在指定位置上，手持鱼竿钓鱼，家长不能帮忙。半分钟内小班幼儿钓起2－3条小鱼为胜，中班幼儿钓起3－4条为胜，大班幼儿钓起4－5条为胜。
广告语：鱼儿水中游，猫咪来钓鱼
游戏名称：兜兜乐
材料：6条围裙海洋球若干脸盆6个
具体玩法：6人为一组，家长系好围裙离幼儿2米远，幼儿把海洋球扔出后，家长用围裙去接，以20秒为限，小班投入5个为过关，中班投入8个为过关，大班投入12个为过关。
游戏规则：
1、幼儿独自海洋球，家长可随海洋球方向移动接球，但是不可出线。
2、幼儿站的位置不能出线，一次投一个。
广告语：兜兜乐，乐兜兜
游戏名称：动物喂食
材料：6个小动物球若干
具体玩法：小朋友站在指定地点往动物嘴里喂食，在30秒内，小班扔进2－3个为过关，中班扔进4－5个为过关，大班扔进6－7个为过关。
游戏规则：幼儿必须站在指定地点投，不能够越线。
广告语：快乐饲养，我能行！
注：六一游园活动当天，以班级门口的活动规则为准，请各位家长和幼儿好好配合！！！
祝全园幼儿 六一节快乐！！！
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇四
为了丰富教职工的业余文化活动，培养教职工良好的体育锻炼习惯，营造健康向上的校园文化体育氛围，根据长安大学体育工作委员会《关于举办长安大学第十届阳光体育运动暨春季运动会的通知》的精神，校工会举办教职工趣味运动会。现将有关事宜安排如下（如遇雨天，比赛时间另行通知，以校园信息门户公告、广播通知为准。）：
时间：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。
地点：校本部北院体育场（足球场）。
以下三项活动的具体规则见附件）。
夹乒乓球与投沙包接力比赛（女8名、男8名）。
足球踢准接力比赛（女8名、男8名）。
五人木质协力竞走接力比赛（女5名、男5名）。
每个分会报领队、教练、工作人员各1名，共45人组成。以上各项比赛，如男队员缺少，可以由女队员顶替；女队员不够时男队员顶替，则成绩不进入排序中。
每项比赛取成绩排序前6名给予团体奖励，参赛个人均有参与奖。
各分会请于4月8日（星期五）下午5：30前报名。
请参赛教职工量力而行，尽力而为，确保安全。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇五
为丰富工区团员青年的文体活动，加强工区青年间的沟通交流，增强工区团组织的凝聚力，特举办本次活动。
二、活动主题
锻炼特长技能，展现青年团员风采，活跃文化生活
三、主办单位
修试工区团支部
四、承办单位
修试工区分工会
五、参加对象
修试工区全体青年团员
六、活动要求：
1、在参与活动中，应自觉遵守活动秩序;
2、要服从工作人员，应使活动在团结、友爱的气氛中进行。
七、活动程序：
1、全体人员在会议室集中，工区领导致辞;
2、宣布注意事项及各活动区域安排;
3、进行文体活动。
八、活动安排：
活动时间：20xx年1月15日下午
(1)宣传报道：由杨凯、杨涛负责;
(2)相关材料收集：工区团支部;
(3)场地布置;局多功能厅;
(4)在活动的前一天由团支部负责对各游戏出份游戏规则说明;
(6)部分道具及奖品：道具在活动的前一天由工区团支部负责准备好。
九、活动规则及有关负责人安排
1、猜谜语
游戏规则：猜中谜语者，不用撕掉谜语纸条，只需要记住谜语编号到领奖台对谜底。答对8个以上可以获得一张奖券;15个以上可获得两张奖券。
2、乒乓球比赛
3、跳绳计时赛
游戏规则：参赛者只要在一分钟内跳满80个，可获得一张奖券，120个以上可获得两张奖券。
兑奖办法：
兑奖组：由xx公司团支部负责
兑奖方式：
一张奖券可随意领取一盒牙膏、一个笔记本。
两张奖券可随意领取一支钢笔、一个笔记本。
三张奖券可领取一条毛巾、一盒牙膏、一个笔记本。 四张奖券可领取一瓶洗发水、一盒牙膏、一支钢笔。
五张奖券可领取一瓶洗发水、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏。
六张奖券可领取一瓶洗发水、一条毛巾、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏、一个笔记本。
兑奖时间：活动期间
八、其他事项：
1、工作人员安排：xx公司团支部全体工作人员。
2、不得一人重复参加一项游戏。
3、每项游戏优胜者要进行登记。
4、奖品兑付完一切活动结束。
九、经费预算
经费总计：835元
为迎接“七一”，丰富干部职工的精神生活，激发大家的热情和团队精神，增进干部职工间的沟通交流，增强干部职工的凝聚力、向心力和战斗力，促进黄花镇和谐发展。特举办此活动。
二、活动主题
趣味游园庆党生日 欢声笑语迎十八大
三、主办单位
黄花镇党委、镇政府
四、承办单位
黄花镇党政办、黄花镇工会、黄花镇团委
五、参加对象
黄花镇全体干部职工
六、活动要求
(一)在参与活动中，应自觉遵守活动秩序;
(二)要服从工作人员，应使活动在团结、友爱的`气氛中进行。
七、活动安排
决赛时间：初定7月1日前(活动时间由镇党政办通知)
(一)宣传：由黄花镇党政办负责宣传、通知相关人员;
(二)相关材料收集：镇工会;
(三)场地布置：镇党政办;
(四)在活动的开始前由党政办负责出游戏说明;
(五)部分道具及奖金：道具在活动的前一天由镇工会负责准备好。
(六)活动项目评比计分：由黄花镇党政办、黄花镇工会、黄花镇团委负责。
八、活动规则及有关负责人安排
本次比赛分初赛和决赛，初赛参赛者由报名参加的镇干部职工组成，在6月18日前由各办线主任、负责人报初赛名单到镇党政办。初赛和决赛时间另通知。本次比赛最终评出一、二、三等奖各一名。
为丰富我街干部职工的文体生活，营造平安、和谐、健康的节日氛围，提高团队归属感和凝聚力，东风街党工委、办事处拟组织举办干部职工新春游园活动，具体方案如下：
一、指导思想
以科学发展观为指引，倡导健康文明的生活方式，营造欢乐祥和的节日气氛，开展群众喜闻乐见的文化活动，提高团队凝聚力。
二、主办单位
东风街党工委、办事处
三、参加人员
全街全体干部职工
四、活动时间、地点
20xx年1月12日(星期四)下午3：00至4：20，驷马涌文化体育广场
五、活动内容
1、拔河
2、插花
3、趣味乒乓球
4、夹球走
5、跳绳
6、踢毽子
7、飞镖
8、呼啦圈
9、套圈
10、定位投篮
六、活动要求
1、拔河(集体项目)。共8个队参赛，分别为：机关队、出租屋管理中心队、社区服务中心队、城管中队、居委一队(德坭新村、四方塘、彭家巷、第一津、司马坊、嘉和苑，由第一津居委会主任冯培燕负责组织该队6个居委参赛人员)、居委二队(驷马涌、流花湖、盘松苑、凉亭坊、迎寿里，由凉亭坊居委会主任左元宇负责组织该队5个居委参赛人员)、环卫站一队、环卫站二队。每队15人参赛(其中女队员不低于3人)，选出前三名进行奖励。比赛对阵情况由各队代表抽签决定。
2、插花(集体项目)。以社区为单位，每个社区提供一盆插花作为参赛作品进行评奖，取第一名奖励。插花比赛评委：陈艳、周菊英、刘君蔚、张蓉。请各社区派工作人员于2012年1月10日上午11：00前到文化站领取插花材料费100元。
3、趣味乒乓球。参赛者手握乒乓球拍，将乒乓球放在拍上，按指定线路行走，走完全程不掉球者获胜并获得奖品。
4、双人夹球走。两人一组，两组同时参加比赛，两个人胸前夹球在规定的路线行走，先到终点并不落球的小组获胜并获得奖品。
5、跳绳。两人同时参加比赛，参赛者单次跳绳次数多者获胜并获得奖品。
6、踢毽子。两人同时参加比赛，参赛者单次踢毽次数多者获胜并获得奖品。
7、飞镖。参赛者站在指定位置投镖5个，中镖3个及以上者获胜并获得奖品。
8、呼啦圈。两个人同时参赛，转圈多者获胜并获得奖品。
9、套圈。参赛者在指定位置投圈，投中者可获得投中的奖品。
10、定位投篮。参赛者在指定位置投篮5个，中篮2个及以上者获胜并获得奖品。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇六
二、活动时间地点：
时间:20xx年4月28日。
地点：运动场。
三、组委会成员。
总指挥：李奕。
现场指挥：宾筱萍。
裁判长：邓胜元。
裁判员：谢先祝朱又佳。
四、活动形式及要求：
1.全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先指派两个组的领队，快。
2.获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用五局三胜制，优胜队获得一等。
五、活动内容：
1、投乒乓球进篮。
每队一名运动员持3只乒乓球跑20米至终点线，向距终点线外2.5米处的。
2、赶篮球接力跑。
第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜。
3、打保龄球。
两人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射1次。以每队8名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
4.心心相印(背夹球接力)每组2人，每组一次，背靠背夹住篮球(中途如球掉下，必须从头再来)，回到起点后(以过起点线为准)，两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。
5、步调一致(8人9脚向前冲)。
两队同时起跑，跑完25米，用时少的队为胜。在比赛过程中，如果绑腿坏掉则算犯规，另一队直接获胜。
同兴路小学工会。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇七
柳绿花红，春光明媚，我们又迎来了一年一度的三八国际妇女节，为纪念三八国际妇女节，我校将于3月8号下午在操场举办趣味游园活动，希望各位教师学生踊跃参与!本次活动设相辅相成、猜谜语、我爱记歌词的趣味活动，只要参与到其中去挑战成功，可获得小奖品一份!
参赛对象：中专vs大专;。
活动地点：操场东区篮球场。
负责人：xxx。
游戏规则：六人分为两组，进行歌词pk，游戏开始前放一首歌，领唱的一起唱，暂停时接唱方可接唱另一方可强唱，先接唱3首歌的一方获胜。
活动地点：主席台前。
负责人：xxx。
游戏规则：两人为一组，多组同时进行，参赛者背靠背夹一个排球，游戏中手碰排球或排球落地需重新开始，负责人吹哨为开始信号，在规定时间内运球最多的一方获胜。
游戏地点：百米跑到上。
负责人：xxx。
游戏规则：三人以上参赛者为一组，参赛者依次排成纵队，每个人嘴上叼一根吸管，由第一个人从桌上把橡皮筋挂到吸管上，然后传给下一个人，以此类推，游戏中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新开始，在规定时间内传橡皮筋最多一方获胜。
活动地点：百米起跑处。
负责人：xxx。
负责人：xxx。
游戏规则：两个人一组，多组同时进行，一个同学(扮瞎子)背另一个同学(扮瘸子)，背的.同学眼睛需蒙住，被背的同学指引前进路线，绕过路障到达终点，最早到达的一方获胜。
活动地点;台前草地。
负责人：xxx。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇八
一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。
游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
蒙眼示标。
在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。
拉人角力。
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。
拉起比劲。
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。
拉绳比赛。
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者。
为失败。
仰卧起坐比快。
动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。
注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。
雪地游戏——闯关。
北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生。
一、游戏作用。
有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。
二、游戏方法。
将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。
三、游戏场地。
关隘宽15米，长25米。
四、游戏规则。
1进攻队员闯关时，前后队员应保持2——3米的距离；
2进攻队员被击中后，必须自觉地从两侧退出比赛场地，不得掩护同队队员闯关；3防守队员应在限制线外投掷雪球。
4防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。
五、教法提示。
此游戏还可改为计时比赛，在规定的时间内，进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏，闯关成功的队员得分后（1人过关1次计1分），亦可从场外跑回本队排尾继续参加游戏。规定时间到后统计最后得分，然后交换攻防角色。
攻城。
游戏目的：培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。
游戏方法：把全班分成人数相等的甲，乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排，当听到教师发出“开始”信号后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结，然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜。双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道，使其出局（以该队员脚所踏的位置裁定，只要其踏入行营即为安全）。当对方进攻队员攻入本方大本营时，防守队员可用推，抱的方法将其驱逐，同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐，目的是触及对方司令部。裁判员由教师和见习学生担任。
游戏规则：1双方队员必须在听到信号后才能行动。2在行营区双方都是安全的。3裁判员必须及时宣布出局队员的名字，并提示其马上撤出。4游戏过程中队员只可用推，拉，抱的方法，不得击打对方。5每方的进攻的防守队员可以互换。
游泳游戏---熟悉水性的趣味练习。
游泳教学中，可利用引进趣味练习进一步加深学生在水中的平衡。游泳可以分散学生对水的紧张感，有利于更快地熟悉水性。
1、群龙戏珠。
方法：几人分为一组，2至3组在水中抢充气塑料球或水球，持球人传球给自己组的同伴，其他组的人防守并抢球，比一比哪组持球时间长。
目的：进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术。
2、水下拾宝。
方法：距学生5米处，齐腰深的水中，扔若干彩色的小橡皮。口令下达后，学生们以最快的速度去捡，每次只准捡一块，捡到后要回到原出发点交给教师在去捡，看谁捡的多，本游戏可分快慢两组。用橡皮10块。
目的`：加强水中平衡能力及水中观察能力。
3、水下猜拳。
方法：两人一组，蹲坐于水下进行，水要没头，三局两胜才可出水。
目的：巩固憋气及闭气技术。
4、水中抓鱼。
方法：水中进行。一人当鱼翁，众人当鱼，口令下达后，鱼翁开始抓鱼，必须抓住鱼的腰部才算，而后角色互换，游戏继续。注意：年龄小的学生，不许抓脚，以免被踢伤。
目的：进一步熟悉水性，加强与水的亲和力。
大鱼网。
游戏说明：
1，开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓。
2，每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。
趣味游戏----“踩踩”猫。
二注意事项：1分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢者；2游戏开始前应将清楚游戏意义，防止恶意踩踏。
民族健身游戏12则。
我国是一个统一的多民族国，在56个民族中流传着许许多多键身益智、好玩有趣的体育游戏，下面介绍一组经过整理或改编，比较适合中小学生活动的民族健身游戏。
一、雄鸡斗架（彝族）。
在地上画个直径为2米的圆圈，两名游戏者蹲着进圈，互相用手对推，谁使对方的手、臂部着地就算胜了。规则是不能站、跑或坐着，也不能躲出圈或踩线，否则判为失误。
二、大象拔河（藏族）。
把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部，从档下拉过，背对背各朝一方，双手扶地。主持人在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线。发令后，模仿大象动作，相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜。
三、穿袋摔饺（哈萨克族）。
选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地。游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）。
中，袋口用绳子系于腰间。发令后，双方只能靠上肢用力把对方摔倒，既要保持平衡，又要摔到对方，姿态各异、妙趣横生。
四、母鸡生蛋(仫佬族)。
游戏参加者人数以5、6人为宜。1人当母鸡，进入圆圈的中间，双手撑地，双脚成弓步，守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋)，其他人当取鸡蛋者。发令后，取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来，但不能被“母鸡”的两条腿触及，否则暂停活动。在规定的时间里取蛋多者为胜，如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利。
五、跳花盆（白族）。
通过猜拳确定两人当“花盆”，相对而坐，游戏开始，依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍，让大依次助跑跳过去，谁要是碰着“花盆”就算失误，互换角色，接着重新再跳。
六、三人狩猎（满族）。
每队3人，各自背上1个筐子，预备时排成横队相对而站，相距10米，把裁判员发给的1只小沙袋在背后任意传递给谁。发令后，双方冲上前，运用声东击西、夹击、快速传递等战术，先把小沙袋投进对方队的任何一只背筐中即可得一分。接着各自返回原处，发令后再进行，在规定的时间内积分多的队为优胜。在进行中，如果小沙袋未进筐而落地，可以争抢再投，次数不限。
七、赛龙舟（满族）。
每组5人，排成一路纵队，队尾背向而站当舵手，5人两侧手同握一根3米长的竹竿组成一艘龙舟，发令后，齐心协力从起点出发，以中途不散架先跑到终点者为优胜。
八、穿藤圈（黎族）。
把游戏者等分成甲、乙两方，甲方手持藤圈在一条直道上来回抛滚，乙方站在直道两侧8米外的线后用细竹竿和带有绳索的小沙袋投掷，若能穿过藤圈（不碰到圈），即可得分。双方机会均等，互换角色做，最后以积分多的一方为优胜。
九、扭棍子（羌族）。
取一根长约1米的结实木棍，两名游戏者各持棍的一端，发令后互相用双手朝相反方向使劲扭动，身体不准碰触木棍，先将木棍扭转一周者为胜。
十、拔腰（哈尼族）。
两人互相侧身反抱对方腰部，双脚不许移动，发令后尽力将对方抱起，以将对方的双脚抱离地面为胜。可采取三局两胜制，人多时可采取淘汰制进行。
十一、打尺寸（畲族）。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇九
活动规则：叠易拉罐，在不倒的.情况下叠五个易拉罐，成功者得奖。每人两次机会。
2、游戏项目：贴鼻子。
活动规则：在纸上画一个人头，游戏者蒙上双眼，原地转三圈，而后让游戏者走向指定的位置，把“鼻子”贴到人头上，贴中者得奖。
3、游戏项目：海底捞月。
活动规则：在一个大碗内装满水，再往碗中放入五个玻璃珠。游戏者手拿一双筷子向碗中夹珠，只要夹起珠子者就得奖。每人有三次机会。
4、游戏名称：我心飞翔。
活动规则：在地面划三根线，第一根为5分，第二根为8分，第三根为10分，参加游戏的人用纸飞机（学生自备）投射，飞过5分得三等奖，8分得二等奖，10分得一等奖。
5、游戏名称：趣味保龄球。
活动规则：用球击易拉罐，每人每次限击三球，击中者就得奖。
6、游戏项目：掌上明珠。
活动规则：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得奖。桌子竖排三张。参赛者沿桌子绕一圈。
7、游戏项目：海狮顶球。
活动规则：两条线的距离为五米，参赛者将篮球顶在头上，走到对面者就得奖。
8、游戏项目：比比谁的眼力好。
活动规则：主持人准备好若干支筷子，若干个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里便得奖。每人有三次机会。
9、游戏项目：步步为营。
活动规则：准备四个杯子，每个杯子都要装满水，并排成一排。在第一个杯子里放一个乒乓球。游戏者要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子。若乒乓球吹落了，则不能得奖。若一次性吹完则得奖。每人有两次机会。
10、游戏项目：瞎子打鼓。
活动规则：负责人用红布蒙住参赛者的眼睛，从距鼓5米的地方走，并转2个圈，击中者得奖。
11、游戏项目：快乐呼拉圈。
活动规则：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离，为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。
12、游戏项目：定点投篮。
活动规则：学生可站在三分线上、罚球线上、和罚球线内投篮。若在三分线上投进一球得3分，在罚球线上投进一球得2分，在罚球线内投进一球得1分。每人三次试投。得3分以上者可获奖券。
13、游戏项目：小猫钓鱼。
活动规则：每人钓一分钟，钓一条者，获奖券一分。
14、游戏项目：你来比划我来猜（猜词秀）。
活动规则：两名参赛者对面站立，之间隔1米。工作人员出示题板，参赛者根据题板上的词语，做动作让另一名参赛者猜（不能用言语交流），猜对后两人都获奖。题目可以是动物、植物、日常用具等。
15、套圈。
游戏规则：在一定区域内摆放装有矿泉水的瓶子，每人三个圈，在瓶子的1.5米外抛圈，抛中即获奖。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇十
2．知道元宵节有赏灯猜谜的习俗，初步了解灯谜的结构。
3．积极参加猜谜活动，体验猜想和推测的快乐。
（一）物品准备：
自制灯笼、米奇、奖品、易拉罐、玩具筐、气球、条幅、音乐、桌椅、灯谜、答题卡、铅笔、笑脸、哭脸、元宵、碗、牙签、活动广告、活动宣传页等等。
（二）人员安排：
1、咨询接待：刘老师、王xx老师。
2、灯笼展示：王xx、曹老师（家长可以为喜欢的灯笼贴贴画、准备售带、贴画或便利贴）。
3、中班教室展示元宵节动画片（董老师、邵老师）。
4、催场：王佳帅老师。
5、吃元宵——碗、勺子（秦老师、李老师、曹老师）。
6、音乐播放（王佳帅）照相（刘老师）。
7、元宵节故事讲述：王xx。
8、米奇扮演：刘xx。
9、场外布置：全体老师。
1、主持人致开场词。
2、故事讲述：元宵节的由来（老师提前准备故事生动的讲述）。
3、唱唱跳跳——米奇和我闹元宵（米奇和老师领小朋友跳舞庆祝）。
4、亲子游戏：看你笑不笑。
规则：“米奇”和“开心老师”作出搞笑的动作或者表情来逗家长和孩子，家长用上唇和鼻子夹住一支铅笔尽量保持不要掉落，老师宣布开始后家长铅笔掉落或者孩子发笑，都视为失败，坚持到最后的家庭为获胜家庭，发放礼物。
5、欢乐元宵——蒙眼画灯笼。
规则：老师给参赛家庭展示一幅灯笼的图画，参赛家长在规定时间内蒙上眼睛凭记忆内容作画，规定时间内灯笼画的最好的家庭获胜。
6、欢乐元宵——提灯笼游戏。
规则：爸爸妈妈在规定时间内，用提灯杆在指定路线往返运送灯笼（旺仔易拉罐），规定时间内宝宝筐里瓶数最多者获胜，赢得奖品。
7、欢乐元宵——猜灯谜。
规则：老师将家庭分组，每组5-10道谜题，答对题数最多者获胜，获胜者可以扎“幸运气球”赢大礼。
8、欢乐元宵——和我一起吃元宵。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇十一
三、活动目的。
以生动趣味、新颖多样的游戏营造良好的文娱氛围，传递本次“展企业文化树蓝牙风采”的活动主题，增进团队凝聚力，丰富员工文娱生活。
四、活动规则。
本次活动分为个人项目和团体项目两部分，员工自愿参加所有项目，其中团体项目由员工自由组成团队参加比赛。参加每个项目后员工可获得相应的兑奖券，兑奖券采用累加制度，在全部项目结束后，按单人兑奖券数量高低评出特等奖、一、二、三等奖及优胜奖各一名，其余参与者可利用兑奖券兑换相应礼品，以上奖项的获得者不再参与兑奖。
五、活动流程。
14:40外小广场集合。
14:50个人项目开始。
15:10团体项目开始。
16:20颁奖。
16:30活动结束。
六、活动项目。
(一)个人项目(20分钟—30分钟;共需工作人员8名)。
1、猜谜。
参赛范围：全体员工。
道具要求：玻璃绳1卷，题卡50张(预计)。
游戏规则及奖励办法：参与者将谜底及题目序号报工作人员处，答对者即可获得兑奖券1张，以谁先报到，答对者为算，并且一次只能答题一个，重复答题者需再次排队(兑奖时不能摘取题卡，不限参与次数，此项活动贯穿活动始终)。
工作人员：2名(1人对答案，1人记录兑奖券数量)。
2、飞镖。
参赛范围：全体员工。
道具要求：镖靶2个、飞镖6支，两组同时进行。游戏规则及奖励办法：参与者每人投3支，3支飞镖投中的总环数超过规定的总环数(具体规则根据所购买的镖靶制定)，即可获得兑奖券1张(每人限参加一次)。
工作人员：3名(2人组织，1人记录兑奖券数量)。
3、套圈。
参赛范围：全体员工。
道具要求：塑料圈20个，物品5件，两组同时进行。游戏规则及奖励办法：参与者每人发放5个圈，扔圈套摆在地上的物品，套中1件者，获得1张兑奖券;套中2件者，获得2张兑奖券;套中3件者，获得3张兑奖券;套中4件者，获得4张兑奖券;套中5件者，获得5张兑奖券(每人限参加一次)。
工作人员：3名(2人组织，1人记录兑奖券数量)。
(二)团体项目(50分钟—75分钟;共需工作人员6名：其中2名需始终在服务台汇总项目表格，另4名组织项目)(每人限参加一次)。
1、敲鼓庆周年(10—15分钟)。
参赛范围：每组2人配合参加(1男1女自由组合)，2组同时举行。
道具要求：2面小鼓。
项目时间：2分钟/轮。
游戏规则：男生蒙上双眼，背起女生，在起点圆圈内转3圈，再向前走，找准方向敲响鼓;女生则在男生背上为其指挥方向。
奖励办法：
在规定时间内敲响鼓的参与者每人可获得3张兑奖券，若未敲响鼓，即获得参与奖，1张兑奖券。
2、节水运水步步高(10—20分钟)。
参赛范围：每组4人配合参加(男女自由组合)，2组同时举行。
道具要求：塑料碗2个、塑料桶2个，玻璃量杯2个。项目时间：3分钟/轮。
游戏规则：队员a从桶中舀出一碗水，跑至规定地点后，将水倒入玻璃量杯中，再跑步将空碗拿回起始处，交与下一队员b……直至所有人完成规定动作后回到起始处为止，以在规定的时间内收集到水的总量，由多到少，选出排名前三的小组。
奖励办法：
第一名团队每人可获得5张兑奖券;第二名团队每人可获得3张兑奖券;第三名团队每人可获得2张兑奖券;参与团队每人可获得1张兑奖券。
3、跳大绳(15—20分钟)。
参赛范围：每组6人配合参加(男女自由组合)，单组举行。
道具要求：10米跳绳一根。
项目时间：2分钟/轮。
游戏规则：4人跳绳，2人摇绳。所有队员站立在指定位置后，开始摇绳计时。若比赛中出现队员绊绳作为失误记录，比赛继续进行，最终，根据跳绳次数多者选出排名前三的小组。如跳绳次数相同，则以失误次数较少的一队为胜，若仍相同，则需加赛30秒直至分出胜负。
奖励办法：
第一名团队每人可获得5张兑奖券;第二名团队每人可获得3张兑奖券;第三名团队每人可获得2张兑奖券;参与团队每人可获得1张兑奖券。
4、兄弟连(15—20分钟)。
参赛范围：每组3人配合参加(男女自由组合)，2组同时进行。
道具要求：棉绳10根。
项目时间：10分钟/轮。
游戏规则：3人一组，3人4脚，队员将脚并排绑好后，站在起跑线，开始计时。在规定时间内，队员跑向规定地点，再绕过标志物回到起点。活动结束后，根据用时少者，选出排名前三的团队。
奖励办法：
第一名团队每人可获得5张兑奖券;第二名团队每人可获得3张兑奖券;第三名团队每人可获得2张兑奖券;参与团队每人可获得1张兑奖券。
备选活动：
1、抢凳子游戏。
参赛范围：5人参加，单组进行。
道具要求：圆凳/方凳(无靠背)4把。
项目时间：10分钟/轮。
游戏规则：准备4把凳子围成一圈，每次参赛的人数为5人，参赛者围着凳子跑，以或音乐为信号，声音一停，参赛者抢凳子坐下。一局比赛后，没抢到凳子的淘汰出局，凳子搬掉1把，每局下来，人数凳子数递减，坚持到最后的为优胜者。
奖励办法：
优胜者可获得3张兑奖券，其余参赛者都可获得1张兑奖券。
七、注意事项。
(一)参加活动的全体人员必须服从裁判和工作人员的管理和安排。
(二)参加活动人员均不得在现场吵闹，并不得擅自离场。
2023年职工趣味游园活动方案（实用12篇）篇十二
一、活动目的：为了迎接2008新年的到来，促进家园和谐发展，增进幼儿与家长之间的亲子关系，瓯北二幼开展了迎“元旦”游园活动。。
二、活动时间：2007年12月29日上午8：30---11：30。
三、活动形式：集比赛、游戏于一体，由家长、幼儿参加，获胜者将可以领取新年礼物和奖品。
四、活动场地：各班教室。
五、活动项目：
中四班游戏名称：袋鼠总动员。
玩法：各队孩子与家长相对，孩子的双脚环扣家长的腰部，双手环抱家长的脖子。听到口令后从起点出发，家长双脚跳跃移动，从起点到终点要经过2个障碍物，先到达终点的一组获胜。
规则：游戏中，如出现幼儿的手或腿分开时，请及时进行调整再继续游戏。
大一班游戏名称：夹弹珠。
玩法：大、中班幼儿手拿筷子，将放置在水中的弹珠夹到空碗里，时间为一分钟。
小、托班幼儿手拿勺子，将放置在水中的弹珠勺到空碗里，时间为一分钟。
规则：大、中班幼儿在一分之内夹出10个弹珠为优胜，8个为完成任务。
小、托班幼儿在一分之内勺出10个弹珠为优胜，8个为完成任务。
中一班游戏名称：水上乒乓。
玩法：1.幼儿将乒乓球用嘴吹入洞内，双手不能碰到乒乓球。
2、时间限制为一分钟。
规则：
1、大班幼儿吹入7个球为胜。
2、中班幼儿吹入5个球为胜。
3、小班幼儿吹入3个球为胜。
4、托班幼儿与家长一起吹入8个为胜。
小二班亲子游戏：二人三足。
规则：1、一名家长和自己孩子的脚捆在一起，或者爸爸妈妈两脚捆在一起，手中抱孩子成为一队。
2、4队为一组，每一队听到口令跑到对面界线内踩破气球，跑回原点，速度快者为胜。
托一班亲子游戏：过河拆桥。
游戏规则：1、家长和幼儿2人为一组，分4组同时进行比赛。
2、每组2个坐垫。
3、游戏开始前，每组的两位队员同时站在河的这边(起跑线)的一个坐垫上，然后通过另一个坐垫轮流交换走到河的另一头。
温馨提示：在过河的过程中要千万小心注意安全，不能掉到河里，如果不小心摔倒要从原地爬起，继续比赛，四组中最快的为第一名。
小三班游戏：盲人敲鼓。
规则：家长蒙着眼睛背着小孩(小孩手里拿着鼓锤)站在起跑线上，听到口令往前走，谁先敲到大鼓，谁为胜者。
大三班游戏名称：步步高。
玩法：幼儿4人一组进行比赛，把王老吉的瓶子一个接一个重叠，在规定的时间里叠的最高者获胜。
规则：1、幼儿独立完成。
2、中途如倒塌，时间未到可以重新开始。
大二班游戏名称：扭扭车。
玩法：家长坐在扭扭车上双脚不可落地，听到口令后由幼儿从背后推到终点，用时少者为胜。
小一班游戏名称：快乐呼拉圈。
玩法：地上摆放若干小动物木偶。每个木偶之间的距离为二十厘米。参赛者应站在规定的地方，才能向木偶扔圈圈。扔中两个以上即得一枚印章。每人有三次机会。
中二班游戏名称：兜兜乐。
玩法：4人为一组，家长离幼儿2米远，幼儿把沙包扔出后，家长用围裙去接，以30秒为限，接到最多的一方为胜。
规则：1、幼儿独自扔沙包，家长可随沙包方向移动接沙包，但是不可出线。
2、幼儿站的位置不能出线，一次投一个。
托二班游戏名称：瓶瓶乐。
玩法：用系有钩子的钓鱼杆将瓶子钓起，大中班幼儿自己动手钩，小托班幼儿可在家长的协助下完成，在规定的2分钟内钓多者为胜。
中三班游戏名称：笑掉牙乐翻天。
玩法：每人限扔5球，将动物的牙击落，超过3颗得一枚动物印章，震落无效。
六、活动总规则：
1、在游完12个项目的基础上，得到六个小动物印章的除了领取奖品外另奖励娃娃徽章一个。
2、活动过程中，应自觉遵守游戏的规则，遵守秩序，服从管理;自觉维护公共卫生，不随地乱扔垃圾。
七、兑奖方式：
各游戏处只盖章，游戏后凭游园券到门口领奖处领取奖品。
八、准备工作：
1、场地的选择与游戏区域的划分;。
2、购买奖品;。
3、设计及印刷奖券;。
4、人员配备：每个项目由2位老师负责，领奖处由林源迁负责;。
5、将游戏的项目、规则、位置张贴在各班门口的告示栏内;。
6、总务处帮忙配置道具、用品。