在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
游泳池游泳字篇一
出租方(甲方):
承租方(乙方)：上海热浪健身投资管理有限公司
甲、乙、两方在互惠互利，平等、自愿、公平和诚实信用的基础上，就乙方承租甲方房屋，为明确各方权利义务，经协商一致，订立本合同。
一、租赁物业情况
1.1 甲方作为物业的权利人与乙方建立场地租赁关系，将拥有的位于上海青浦区会所二层房屋（以下统称“该租赁店铺”）出租给乙方使用。该租赁店铺的租用面积约为平方米（附图）。
1.2乙方租赁物业的2楼游泳池经营时间为每年的5.6.7.8.9.10月份共 六个月。
1.3甲方交付的物业包括会所游泳池的所有装修，设备，包括水，电，空调，泳池过滤设备，加热设备等。乙方负责游泳池的经营，包括宣传，销售，营运管理。
1.4 由于前3年小区还未交房入住，则乙方的前期宣传，营销成本很高，销售业绩达不到成熟小区的业绩指标，则甲方免费提供场地，设施及5，9，10月份三个月的加热费用。乙方承担营运费用包括人员工资，水费，照明电费，药物费，保险费。游泳池经营的各类证照。
二、租赁用途
2.1 乙方向甲方承诺，该租赁店铺仅作为会所游泳池使用，并遵守相关房屋使用和物业及经营管理的规定。
2.2 乙方不得转租、转让、分租该租赁店铺或将其任何部分或该租赁店铺之任何权益给任何其他第三人。
2.3 乙方不得与其它承租人交换租赁店铺。
2.4 乙方保证在租赁期内未征得甲方书面同意，不得擅自改变上述约定的使用用途。
三、交付日期和租赁期限：
交付日期：[ 2012]年[ 5]月[1]日
3.1 乙方应于上述所列明的交付日(下称“交付日”)到甲方指定的物业管理公司(简称“管理处”)办公室办理该租赁店铺的交接手续。甲方根据该租赁店铺的现状向乙方交付该租赁店铺且签署房屋交接验收表（下称“验收表”），即视为甲方已履行将该租赁店铺合格地交付给乙方的义务。
3.2 若乙方直至交付日起计的第天仍未前往管理处实际办理验收、交接手续，则甲方有权提前终止本合同。
3.3 若甲方未能在交付日将该租赁店铺交付给乙方，乙方同意给予甲方天的宽限期。若甲方在交付日之后的第天仍未能将该租赁店铺交付给乙方，则乙方有权以书面形式通知甲方立刻提前终止本合同或经协商再次选订一个日期为交付日。
3.4租赁期满，甲方即有权收回该租赁店铺，乙方应如期返还。乙方需继续承租该租赁店铺的，则应于租赁期届满前三个月向甲方提出续租书面要求，经甲方同意后重新签订租赁合同（续租租赁条件届时另行协商）。
四、水电等费用、支付方式和期限
用为元/度，用水费用为元/立方米。
统一代缴。
4.3倘乙方无故拖欠支付本合同项下的水电等费用，则甲方有权向乙方要求每日按照拖欠金额的0.3%支付逾期付款违约金。
五． 房屋使用要求和维修责任
知甲方修复，甲方应在接到乙方通知后的_______天内进行维修。
或任何其它人的人身或财产损失、损害，乙方须作出赔偿并承担相应责任
承担任何责任。
系统的工程进行任何修改/重做以及其它装修、改建工程，必须聘用有相应资质的承建商并承担由此而引起的一切费用，且应事先备案于甲方。
六租赁店铺返还时的状态
店铺。
日内返还该租赁店铺，七．甲方的权利及义务
何措施进行补救，包括但不限于解除租赁合同。
责修复因此而对该租赁店铺造成的损坏。
构、墙壁、主水管通道、主电缆电线、电梯、消防及保安设备等)处于清洁、良好的使用状态。
八．乙方的权利及义务
题由乙方自行解决。
方负责赔偿。
发商或物业公司或甲方企业相关的名称或品牌、商标等，必须经甲方书面同意。
进行装修或未按照约定的时间节点如期开业或经营的，甲方有权解除合同。
合。因乙方使用不当造成的损失，乙方应当承担赔偿责任。
行调解或直至解除本合同，乙方必须配合甲方的调解并积极解决。
业的小区业主提供优惠会所服务的。
用状态。
8.10乙方在租赁期内每年向甲方提供30张的vip卡供甲方无偿使用。乙方在泳池的使用率方面必须保持 10 人/天的使用量。
九、合同终止、解除及无效
（1）该租赁店铺占用范围内的土地使用权依法提前收回的；
（2）该租赁店铺因社会公共利益或城市建设需要被依法征用的；
（3）该租赁店铺毁损、灭失或者被鉴定为危险房屋的；
（4）该租赁店铺不符合本合同的约定，致使不能实现租赁目的的。
9.2有下列情形之一的，一方可书面通知另一方解除本合同。
（1）甲方交付的房屋存在严重缺陷，并足以危及乙方安全的；
（2）乙方未征得甲方书面同意改变房屋用途的；
租的房屋的；
经营的十、其它条款
本合同自签署之日起生效。
10.1各方在签订本合同时，一并签署并同意遵守“商户经营管理公约”。
管下尽快解决。
10.3、在本合同期满后，乙方有优先续租权。
10.4甲方和乙方中任何一方法定代表人变更、企业迁址、合并，不影响本合同继续履行。变更、合并后的一方即成为本合同当然执行人，并承担本合同的内容之权利和义务。
10.6 本合同连同附件一式 肆 份。各方各执贰 份。
甲方（盖章）：乙方(盖章)：
签约日期：
签约日期
游泳池游泳字篇二
今天艳阳高照，天气很热，真是游泳的好时机。
上午十点，我和爸爸收拾好游泳衣 ，带上毛巾，向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣，来到泳池边。
游泳池十分的大，像学校的操场那么大，池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池，激动地从台上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千层浪啊。
我也该下水了。但我的脚刚一碰到水，一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖，我脚滑了，于是整个身体向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾，呛了好几口水，感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢？因为——我不会游泳！
我扑腾着抓住了栏杆，心突突地挑个不停，似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时，我全身发软，似乎连栏杆也抓不住了。
爸爸扶着我，让我学习踩水。“来，手和xxx替踩水，节奏可以不一样，但手要快速拍水，不停地拍，而脚可以缓慢地踏水，因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我，我按照他的指导，果然浮了起来，没下沉。我手舞足蹈，结果乐极生悲，身子一歪，又呛了几口水。
爸爸见我会了基本动作，于是独自去深水区游泳了，留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法，但我身子刚前倾，就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸！”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样，笑得身子都仰了过去。
唉，我什么时候才能学会游泳呀？！
游泳池游泳字篇三
暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！
8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。
第二天，老师说要教我腿的动作，老师让我记做一个口诀，收翻登夹，我再一次跳到了水中，按着老师说的动作反复的练习着，老师说这叫蛙泳。
到了第五天，老师终于说要教我换气了，因为学会了换气就不怕沉到水底了，学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间，要抬头呼气，底头在水里吐气，我试着去做，不一会儿就学会了换气。
最后第三节课，老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做，我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳着非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练，最后老师抬着我的身子让我慢慢的做，我奋力的往前游，啊！我终于成功了。
我最后学会了游泳。我想：人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。
游泳池游泳字篇四
游泳是一项受人喜爱的体育运动。我从小就喜欢游泳，并且游得很好。知道我的游泳技术是从哪儿起步的吗？你肯定猜不到，是在我家的迷你“游泳池”——浴缸里。
“卯卯，去游泳啦！”听到这句话，我立刻兴奋起来：脱了衣服，穿上泳裤，套上泳圈，戴上游泳镜，全副武装地踏入浴缸温暖的水里。妈妈在旁边配合，我就开始了“专业”的游泳训练。
憋气练习完毕，进行下一项训练。
我开始浮在水上，用脚上下打水，胳膊向两侧划水。“泳池”里响起“啪啪”的水声。我激动极了，觉得自己是一位游泳健将，正在一场激烈的比赛中，奋力游着，竟忘了是在小小的浴缸中。
直到我累了，游泳训练也就告一段落了。随后，妈妈帮我打好香皂，冲洗干净，这才高高兴兴地从“泳池”中出来。我得意地踩着满地的水，好像自己是一位世界冠军了。现在我游泳游得很好，还真得益于那时的训练呀！
其实把洗澡说成游泳，是因为小时候我怕淋浴时水冲在脸上、头上的感觉，每次洗澡都不情愿，爸爸妈妈才想出这个方法，让我把洗澡当成乐趣。
游泳池游泳字篇五
出租方（甲方）：
委托 代理 人：
联 系 电话：
承租方（乙方）：
委托 代理 人：
联 系 电话：
一、甲方将位于深圳市福田区会所游泳池 出租给乙方用作开办暑期各种游泳培训班（成人、少年儿童）。未经甲方书面同意，不得用于其他用途。
二、租赁期限为 四 个月，即自2012年6月15日至2012年 9月_30日止。
三、租金按游泳培训班收费价格60%约定为场地租赁费。
四、由甲方负责招生与报名，并提供名单交予乙方。
五、由甲方负责收费，培训班结束后15个工作日内结清甲、乙双方该收益款项（乙方出具该收益款项相等的发票）。
六、开班后一到两天内乙方教练员发现所收学员不适合参加游泳培训的请甲方给予退款；在培训期间，因学员无故缺席，教练员按学员实际考勤天数计算，乙方与甲方进行培训收益款项结算。在每期培训结束时还未达到规定要求的学员，放在下一期继续培训，直到完成规定任务，乙方与甲方在进行收益款项结算。
一、权力义务：
2、乙方按照体育部主管部门的技术要求，提供高水平的师资力量，保证教学质量。
3、乙方应配合甲方做好教学技术咨询及在开拓业务进程中提供教学技术支持。
4、甲、乙双方共同负责游泳培训的招生，宣传；
5、乙方需为甲方提供2人免费培训服务，服务质量与其它学员相等；
6、乙方每次进入培训场地后需告知甲方培训人数，由甲方负责人核实；
7、在双方合作过程中，甲、乙双方不能干涉对方企业内部管理；
二、安全责任：
1、在教学期间由乙方负责每次课前、课后学员点名，并保证学员在教学期
间的安全责任，如学员在教学期间出现安全事故，全部责任由乙方负责。
2、甲方只提供场地给乙方做各种游泳培训，乙方不得改变场地使用用途。
3、乙方已充分了解该场地的现状和使用权限且自愿承租。
三、其它：
1、甲、乙双方在执行本合同时发生争议，可通过双方友好协商解决，若经
双方调解无效，可向有关仲裁机构提请仲裁。
2、本协议未尽事宜，双方协议订补充协议，与本协议同样具有法律效应。
3、本协议一式两份，甲、乙双方各执一份，本协议自签订之日起生效
甲方（盖章）：乙方（盖章）：
法定代表：法定代表：签定时间：年月日签定时间：年月日
游泳池游泳字篇六
1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。
2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。
3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。
4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。
5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。
6.若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。
7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫「救命」等待救援。
在海滩游泳安全常识
1.应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。
2.海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同， 1
故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。
4.严禁单独游泳，以免发生意外。
5.在海中，若有皮肤受伤出血时，应立即上岸，
6.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆，就可确定那是救生站，救生员正在值班。假如旗杆收了，就表明救生员不当值。同时，救生站还有警示标志，如果插上了全红旗帜，就是告诫大家海风大，不适合下海游泳。
2
1、游泳安全
初夏已到，又到了游泳的季节。游泳是青少年喜爱的运动，如果没有足够的安全防范意识，常常会发生溺水事件。学游泳一定要在水浅的游泳池里，并且要有识水性的人陪同。学会游泳之后，没有人带领也不能在江、河、湖、海或池塘里游泳。即使在这些地方游泳，下水之前要先观察地形情况，遇到水中有暗流或旋涡、乱石、水草或淤泥等，要赶紧离开，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草缠住不能脱身。在不明水下情况的地方绝对不能跳水。
游泳时要注意安全，在近水的地方玩耍也得小心。在沙滩或沙岩上停留时，要观察周围的情况，有些沙滩一眼看上去是实的，但是其实下面有裂缝或底层是空的，如果人在上面动作太大，就会出现沙崩，将人埋在下面。在海滨玩耍时，要注意涨潮落潮的规律，涨潮时要迅速离开海边，免得被潮水卷走。
（1）游泳前要做准备活动，也可用少量的冷水浇四肢，让身体尽快适应水温，以防抽筋，饥饿、饱食、过度劳累后不能游泳。
（2）游泳时遇到水草，应立即停止划水动作，改用仰泳姿势迅速离开水草。如果已经被缠住，应仰躺水面，一手划水，一手排开水草。切不可双手乱挥、双腿乱蹬，这样会使水草越缠越紧。游泳时遇到旋涡，应吸气下潜，从水底向外游，离开旋涡后再浮出水面。
（3）游泳时突然抽筋，如果离岸近应立即上岸，按摩抽筋的部位；如果离岸远，应立即仰面浮于水面，按摩或牵引抽筋部位，待抽筋不太严重时，马上用未抽筋的肢体划水，尽快上岸。如果当时附近有其他人，应大声呼救。
（4）洪水季节绝对不能下河游泳。
2、游泳意外事故处理
溺水急救知识
（1）落水者怎样进行自救
遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救。首先，身体放松，深呼吸一口气后面向水底四肢放松下垂，让头部、后颈部露出水面，直到感到需要呼吸时为止。其次，当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上抬到脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，这样可节省气力和防止身体下沉。第三，将头部仰起呼吸，同时双手猛力向下推双脚向下蹬，换气时向别人呼救。第四，吸气后又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不会下沉，直到获救。落水后或在游泳碰到腿抽筋时，应立即采取仰游姿势，头部向后仰，口鼻可露出水面，吸气宜浅，呼气加深，从而使肺内保留较多余气以增加浮力，使自己浮在水面上，利用仰泳游向岸边。
（2）怎样抢救落水者
救人者下水前尽量脱去外衣，下水后应从落水者背后接近救护，或扔下救生圈、木板等漂浮物相助。如救出后落水者已失去知觉应以最快的速度进行抢救。抢救时，第一，使其头偏向一侧，并立即撬开口，清除口鼻内泥沙、污物，将舌头拉出口外，保持呼吸道通畅。
第二，救护者取半跪姿势将溺水者俯卧，将其腹部横放在膝盖上，轻压其背部；或取站立位；用双手抱溺水者腹部，使其胃和气管内的水排出；或将其腹部放在急救者肩上扛着快步奔跑，使其积水倒出（切忌因倒水过久，而忽视人工呼吸和胸外心脏按压）。
如其呼吸心跳停止，应及时进行胸外心脏按压与人工呼吸，同时按压或用针刺激其人中、十宣等穴位。如果抢救无效应及时请医务人员进行具体的抢救。自动呼吸恢复后，可活动、按摩四肢（向心性按摩），促进其血液循环，也可喂些热茶、姜糖水、热酒。
（3）怎样预防溺水
（一）、游泳小常识：（五点）
1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的'河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
（三）、游泳过程中应注意的问题：（四点）
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
（四）、游泳中的紧急情况及自救。（三点）
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：（6个方面）
（1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。
（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。
（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。
（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。
（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。
（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。
（五）、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护-法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救（四步）
（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
（六）、面对洪水时如何避免溺水
1、发洪水时应注意往高处逃；
2、尽力躲避大浪；
3、尽量抓住浮托物；
4、挥动鲜艳衣物呼救；
游泳时应注意什么？
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：
1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。
2、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助
什么情况下不宜游泳？
1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴，单身一个人去游泳，最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同，否则，禁止外出游泳。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊，均不宜游泳，一般来说，凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
如何防溺水
是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
夏季游泳溺水自救方略
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
游泳池游泳字篇七
这个暑假，我最开心的事就是学会了游泳，这是一件非常有趣的事情。
我家小区的旁边有一条大河，每到夏天，许多人都来河里游泳，我看见他们自由自在地在河水里象鱼儿一样游来游去，心中非常羡慕。我决心也要学会游泳，爸爸教我，学游泳首先得学会在水里憋气。于是，我每天都会用脸盆装满水，把脸浸到水里练习憋气。
开始练习时，我觉得非常困难，我根本忍不住在水中不呼吸，被水呛了多次以后，我终于掌握了一些诀窍，学会了憋气。
爸爸说大河里游泳不安全、不卫生，于是带我来到游泳馆，我看见游泳馆里已经聚了好多人，有大人，有小孩，大家穿着五颜六色的泳衣，有些人在游泳池里开心地游着，有些人在游泳池边的椅上休息，还有些人在喝饮料、聊天……我迫不及待地跟着爸爸跨入游泳池。
游泳池里的水xxx较凉，但在炎热的夏天更让人们觉得舒适。开始几次我去练习游泳时，我的手和脚协调不起来，爸爸把我托到水面上，我自己手脚一划动身体就沉到水里了，始终无法浮到水面上，更谈不上游泳了。爸爸不断地鼓励我不放弃，继续练习，他说学游泳不仅可以锻炼自己的身体，还可以锻炼自己的毅力。我不断地练习，一次又一次，现在我终于能够自己单独在水里游了。虽然，我游的还不是太好，离我的目标还有差距，但我坚信，只要我努力坚持下去，总有一天，我能够象鱼儿一样在水里自由自在地游来流去。
游泳池游泳字篇八
炎热的夏天是我和妹妹最快乐的日子，因为每个双休日，妈妈都会带我们去游泳。
上个星期六下午，天气异常炎热，太阳火辣辣地晒得皮肤都好像要起泡了。妈妈说：“今天带你们去室内游泳池吧。”我和妹妹兴奋不已。
我和妹妹各自拿着一块泡沫板跟着妈妈下了水，放开泡沫板，扑腾了起来。我一会儿跟着妈妈学蛙泳，一会儿又试着仰泳，最后还想学自由泳。姿势学了不少，但游不了几米就沉了下去，还吞了不少水。妈妈鼓励我，慢慢地我越游越好。妹妹呢？她学着“狗爬式”，游起来真像一只小狗，可好玩啦！
我学得可快了，现在，我已经学会了蛙泳、仰泳和自由泳，可以用各种姿势游二十米呢！妹妹的“狗爬式”也可以游七八米了。
游泳真是一项有趣的体育活动！
游泳池游泳字篇九
出租方（甲方）：
承租方（乙方）：
为了充分利用健身资源，提高业主生活质量，充分利用小区资源，为业主群众提供娱乐体育活动场所，增加物业公司和收入；甲乙双方根据我国《合同法》等法律的规定，在平等自愿的基础上，就甲方将“”小区游泳池承包给乙方经营的相关事宜，经甲乙双方认真协商，达成一致意见后，特订立本合同，以供双方共同遵守。
第一条 承包对象和面积
甲方将座落在---市________小区内游泳池平方米，承包给乙方经营，泳池的所有权归甲方，乙方只有管理使用权和合同规定的受益权，在承包期内，乙方及其家庭成员享有承包继承权。
第二条 承包期限
承包期限为＿5＿年，自＿200＿年5＿＿月＿1＿日起，至201＿＿年＿9＿月＿1＿日止；如遇到拆迁情况，合同将根据情况停止。
第三条 承包年限级费用
1、第一年由乙方负责修建游泳池配套设施：护栏、更衣室、灯具安装、游泳池修补、椅子等设施；五年合同期满以后游泳池修建的硬件设施将直接为甲方所有；第一年承包费用__________元（大写）。
2、在承包期第二年，乙方需向甲方交纳承包款人民币元﹙大
写：﹚，游泳池的租金分2部分交付，第一部分在合同签定之日起3日内交付元﹙大写：﹚，第二部分的元﹙大写：﹚将于7月30日前后3天结清。共计元（大写，）甲方收到乙方交纳的承包款后，即出具收款凭证。
3、在承包期第三、四、五年，乙方需向甲方交纳承包款人民币元﹙大写：﹚，游泳池的租金分2部分交付，第一部分在合同签定之日起3日内交付元﹙大写：﹚，第二部分的元﹙大写：﹚将于7月30日前后3天结清。共计元（大写，）甲方收到乙方交纳的承包款后，即出具收款凭证。
第四条 甲方的权利义务
2．甲方积极支持乙方行使正当职权管理，对乙方的经营工作给予积极的协助。
3．甲方应协助乙方对泳池人员进行安全教育，如发生安全事件,甲方应积极协助乙方处理，安全事故由乙方全部责任。
4．甲方提供开放游泳池证件的相关材料，如卫生许可证，工商执照，备案等等相关工作。
5．乙方需要排水或抽水时，甲方应及时提供抽水机给乙方使用。
6．甲方按约定向乙方收租金、水费、电费等费用。（甲方需在乙方开池前后2天抄好水表、电表的度数并按时向甲方交付）。
第五条 乙方的权利义务
1．除了不可抗力的情况发生外，乙方必须在合同规定的时间内旅行合同规定的权利和义务。
2．乙方对泳池消毒,安全设施,娱乐用品的费用，均由乙方自理。
3．乙方保障水池清洁,日常过滤清洁,水费由乙方负责,甲方有监督管理的责行。
4．在符合法律法规和政策规定的前提下，享有在游泳池范围内从事多种经营的权利，如出售饮料、游泳用品等。
5．承包期届满，乙方应及时交还甲方提供乙方使用的泳池及设备，如有损坏或丢失，乙方应负责修理或赔偿。
6．负责按照水表和电表显示的实际数量在次月的号以前想甲方交清水费（每吨元）和电费（每度元）并保证在合同终止时向甲方交清剩余的水费和电费，如不能按时交费用必须同甲方协商。
7．乙方对游泳池有完全的自主经营权，甲方不得干涉，游泳池的收益完全归乙方所有。
8．自行负责承担游泳池设备的费用包括：吸尘器、救生椅、护栏等。
9．乙方工作人员要热情，礼貌地为各个顾客服务，对其所需应及时帮助。
第六条 其它
1．本合同自承包开始之日起生效，甲乙双方均不得随意修改或解除合同。
2.本合同在执行中发生的纠纷，双方协商解决；协商不成的，由甲方驻所地人民法院管管辖解决。
3.本合同中如有未尽事宜，经甲乙双方共同协商，作出补充规定。补充规定与本合同具有同等法律效力。
4.本合同由甲乙双方签章后成立，自甲方全部收到乙方按照合同约定交纳的租金之日起生效。
5.甲乙双方如愿意继续承包，应重新签订合同。
本合同正本一式二份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。
甲方：
联系电话：
签订日期：
乙方： 联系电话： 签订日期： 3
游泳池游泳字篇十
一个星期六，我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们，就想再练习练习，就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下，给我们买了两张游泳票。
刚开始的时候，因为长时间没有练，我们经常前仰后翻。后来，在爸爸的指导下，我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法，逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧，可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的练习中，我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习，临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了，我竭尽全力，拼命地往前游，虽然中途仍有一些换气的问题，但我还是坚持游完了全程，一刻都没有停下，终于赢了姐姐，我心里好高兴。
在练习游泳的期间，还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣，巩固游泳的成果，爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛，规则是这样的：男生和女生各组成一队，双方各派出一人来当守门员，谁赢的球最多，谁就获胜。比赛的时候，有的队员忘了是在水里，拼命地跑，结果东倒西歪，摸不到球；还有的队员拿到球后，不小心让球滑走了，结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。
蛙泳其实并不难，只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领，它就是一件非常简单的事。