人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
老师的午餐篇一
平时很多人都不注重午餐的营养搭配，其实午餐的营养师不能少的，那么午餐食谱有哪些?下面小编就给大家讲讲这块，欢迎大家阅读。
1：明太鱼干用水泡5分钟
2：泡好的明太鱼干撕成条状，去掉鱼头鱼皮鱼骨不要，挤干水分
3：放入辣酱
4：放入醋精
5：放入牛肉粉
6：放入糖
7：蒜姜切碎末，也放入鱼里。
8：放入香油
9：放入适量白芝麻，多一点
10：充分拌均匀，放入冰箱冷藏过夜。
老师的午餐篇二
我连忙端着饭下楼去教室吃饭，可是，因为人多，脚突然一滑所有的食物都掉在了地上，我一看，“糖醋鲫鱼”变成了“尘土鲫鱼”“红烧排骨”变成了“土烧排骨”“水蒸包子”变成了“地蒸包子”“白米饭”变成了“黑米饭”我的心一下子凉了今天又没有带钱，中午我吃什么？不一会，班长和几个同学过来了，他们看到我这样，好像什么都明白了。
“来，我先把你扶起来”“不你吃我们的饭吧，我们分给你一些”
吃了饭以后，眼泪不时在眼眶中打转。
我们抱成一团，眼泪实在忍不住从眼角划出。
我抬起头，温暖的阳光透过窗子，晒进屋里，晒在每位同学的笑脸，我仿佛看到了他们那一颗颗令我感动的心。
老师的午餐篇三
今天是六一节，而且还是周六，周六起床时间可以晚一点。
爸爸安排我们去上海奥迪国际赛车场看比赛，地铁11号线可以去那里，也可以开车去。最终我们选择开车去，这可是一段较长的行程。路上，妈妈一直在打电话，每个采访对象都对我说：“节日快乐！”后面我就给妈妈猜字谜，比如：一剑穿吕就是串，羊肉串的串，十撇十捺就是木，木头的木。这样，旅途就不那么无聊了。
终于，我们来到了上赛场的停车场，哎呀！一下车就听到了赛车巨大的轰鸣声，我赶紧去买了副耳塞，妈妈还给我拍了照呢。
我们的位置在7a，哇！观众席上一片红色，真酷啊！（因为法拉利的标志色就是红色）我们赶紧找了几个位置，是14、15、16、17。
这段时间是观众们在试驾，试驾结束后，最激动人心的部分开始了！法拉利倍耐力杯赛！用的是统一的458赛车，噪音比较小，我看到很多车，号码各不相同，比如：1、3、100、55、188、22、12、168、99、11，就是没有21。赛车的颜色也很漂亮，比如1是白的，99是黑的还有绿条纹，100号是鲜艳的红色，11号是黄色的……，别太激动，只是一场排位赛，不说了，不说了！最后谈两点，一是我记得3号的名次是2，而1号呢？是4啦。二是速度太快了，比试驾时快多了！让我们进入午饭环节！
午餐我吃了一个热狗，里面有培根、车打奶酪、烧烤酱、番茄酱和薯条大份！（这是令人舔下巴的美味食物）
下午，最精彩的环节出现，f1表演！4辆f1赛车轰鸣着冲上赛道，发出巨大的引擎声！观众们都兴奋起来，这声音真是震耳欲聋，好像要把耳膜撕裂！不身临其境是难以想象的，我可不希望f1赛车从我面前开过！不过，很不幸，还是过来了。
f1表演结束后，又一组赛车登场！aw——gee——wa！还没完啊！和挑战赛一样，我也看到了许多号码，比如：21、9、80、77、54、24等。我太喜欢21号车啦！因为21是我的学号嘛！
看了半天嘉年华，我们都有些累了，我们在场外简单逛了一圈，就开开心心地回家了。
真是一个特别的六一节！
老师的午餐篇四
第二，判断列出的菜谱是否合乎指标；
第三，学生根据已有的素材动手搭配合乎营养标准的午餐菜肴；
第四，通过评选活动，让学生运用相关的统计知识解决问题；
在教学方法上我尝试采用任务驱动教学法展开新课：以“创设情境，明确任务----教师点拨，分解任务----师生互动，解决任务--多元评价，反思任务”为学习主线，创设学生喜闻乐见点菜的教学情境，引出教学任务，激发学生的学习趣的同时，又将学生引入到要解决问题的兴奋状态；通过合作，共同完成教师提出的教学任务，进行总结，结合排列、组合、图表，完成对营养午餐的更深层次的认识、理解与提高。通过最后的拓展延伸，使学生结合生活实际，用所学数学思想解决现实中的问题，提出自己的见解与主张。
在学习方法上，鼓励学生通过合作学习、自主探究共同完成任务，注重学生团队合作能力的培养。对营养专家指出的一些关于合格营养午餐的指标，不是以命令式、指导式的形式提出来，而是让学生在合作交流的基础上，让学生在交流中发现“想象中的午餐”与“科学的午餐”的冲突，产生对“什么才是合格的营养午餐”有求知欲望的前提下，让学生自行探索认知。学生讨论交流，在营养午餐的合理搭配上达成共识，增强学生的合作交流水平，使学生学会倾听他人意见，敢于发表自己的见解与主张，勤于思考、善于总结，掌握获取知识的方法。
通过激趣引入、巧妙设问，在学生熟悉的场景下引入课题、产生疑问，在学生愉悦的交流中解决问题。使学生在乐中求知。让学生各抒己见中达成共识、解决问题。
1、知识与技能：了解健康常识，知道吃好午餐的重要性。使学生综合运用简单的排列组合、统计等相关知识解决问题。
2、过程与方法：通过了解各份菜中热量、脂肪、蛋白质的含量和营养午餐的一些基本指标，促使学生克服偏食、挑食的毛病，养成科学的饮食习惯。学会发现问题、解决问题，学会与他人合作。会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分，能设计调配科学、合理午餐食谱。
3、情感态度与价值观：懂得科学、合理营养饮食的重要性，养成良好的饮食习惯。体会数学在日常生活中的应用，增强学生应用数学的意识。
能合理地调配午餐食谱，使学生平时不正确的饮食习惯有所改变
理解“不低于、不超过”的含义
多媒体课件。为每个学生备有1张菜单，为每个小组备有10种菜肴的营养成分表l张、待完成的条形统计图1张、计算器1个。
一、创设情境，明确任务
1．游戏引入，互动课堂。
找一位学生为老师搭配一份午餐。到电脑前操作，调动学生的参与积极性。
这节课我们就来研究怎样运用数学知识合理配菜，使午餐符合营养标准，吃了才能使我们的身体健康，也就是解决营养午餐问题。（板书课题）
２、教师出示任务：怎样的配餐方法是科学的呢？
设计意图：爱因斯坦曾说过：“提出一个问题往往比解决一个问题总是更重要。”联系学生的生活实际，进行互动游戏，并能对自己的搭配的午餐进行评价，从而引出本节课的总任务。
二、教师点拨，分解任务
（一）、教学任务一：小小点菜员。
创设学校食堂情境，让学生点菜。
设计意图：创设准备的10种菜肴，引起同学们的浓厚的参与兴趣。学生进行自由点菜，充分给学生提供参与学习活动的机会，从学生熟悉的点菜任务开始，简单明了，学生容易参与到学习中来，让每个学生都能参加。
（２）统计学生点菜情况
设计计意图：通过统计学生点菜情况的活动．可以培养他们运用已学知识解决问题的意识。
（二）、教学任务二：小小营养师。
(1)了解营养成分。．
我们要做一个小小营养师。就要了解营养成分。下面我们就来看营养专家是怎么说的：（出示书中的营养专家说的话）
（２）理解“不低于”和“不超过”
设计意图：关于数与数之间的相差关系，学生在此之前只学过单一的关系。所以本课出现的“不低于”、“不超过”对学生理解两条营养标准的含义有一定的障碍，是教学中的难点。教师让学生通过小组讨论，全班交流，并加以适当的启发引导，最终用自己能理解的语言表述．较好地突破了教学难点。
（三）教学任务三：分析菜式营养。
（１）谈谈自己点的菜为什么符合或为什么不符合标准。
（２）、探索配菜策略。
你们可能已经发现怎样配菜不容易达到两条标准，怎样配菜容易达到两条标准，请各小组讨论解决这些问题：(点击按纽显示)
(1)如果三道菜点的全是荤菜，热量和脂肪都能符合标准吗?
(2)如果三道菜点的全是素菜，热量和脂肪都能符合标准吗?
(3)怎样配菜才容易使热量和脂肪都符合标准?
设计意图：设计这样贴近学生“最近发展区”的问题，有利于学生通过自主探索和合作交流后找到“荤素搭配”的配菜策略。
（四）教学任务四：小小美食家。
(1)调整配菜方案。
全组同学经过推荐——检验(4人分工，分别用口算、估算、计算器)——修改——确定，找出本组最满意的两个方案来。
设计意图：在对推荐的方案进行检验，看其营养成分是否符合标准的过程中，要求各组分工合作。根据数据的实际情况运用不同的方式进行计算，这样教学既有利于学生对知识的综合应用，又能培养学生的合作精神。
(2)评选最佳方案。
(3)建议科学饮食。
三、师生互动，解决问题
（一）、灵活运用，解决生活实际
（1）、为三类人群科学配餐
师出示胖人，瘦人和运动员图片
如果要为他们分别搭配一分营养午餐菜谱，应该注意什么？
由小组长组织合作讨论，为这三种人群各搭配一份既符合营养标准，又适合各自身体特点的午餐菜谱。
4、课外任务的延伸
实践作业题：
每组任选其中的一道题．通过小组合作来完成。
1．从提供的10道菜肴中任选3道配成一个菜式。可以有很多种配菜方案。请尽可能多地把符合标准的配菜方案都列出来。
2．为你的家人搭配一份三餐的食谱
设计意图：实践性的和开放性相结合的习题让学生更容易参与进来，同时也给学生一个拓展知识的空间。
四、多元评价，反思任务
由于《营养午餐》是一节综合实践课，对于这节课的评价方式采取了小组成员自评与小组间互相评价。