优秀学生拥有坚韧的毅力和不畏困难的精神，他们总能克服各种困难和挑战。以下是一些优秀学生们的总结，他们睿智勤奋，用自己的实际行动诠释了成绩优异的真谛。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇一
市场营销环境是决定企业营销活动的关键因素，企业必须动态地监测营销环境的发展变化并对企业的营销活动进行适应性调整。我国的营销环境，正在演绎着很多重大的变化，这些变化主要集中在经济环境、市场需求和竞争领域。如何把握和适应这些变化，发现并利用其蕴藏的市场机会、规避潜在的环境威胁，是每个企业必须认真研究的课题。
一、市场营销环境的含义和特点。
企业并不是生存在一个真空内，作为社会经济组织或社会细胞，它总是在一定的外界环境条件下开展市场营销活动。而这些外界环境条件是不断变化的，一方面，它既给企业造成了新的市场机会；另一方面，它又给企业带来某种威胁。因此，市场营销环境对企业的生存和发展具有重要意义。企业必须重视对市场营销环境的分析和研究，并根据市场营销环境的变化制定有效的市场营销战略，扬长避短，趋利避害，适应变化，抓住机会，从而实现自己的市场营销目标。
1、市场营销环境的含义。
什么是市场营销环境？按照美国著名市场学家菲力普科特勒的解释是：影响企业的市场和营销活动的不可控制的参与者和影响力。具体地说就是：“影响企业的市场营销管理能力，使其能否卓有成效地发展和维持与其目标顾客交易及关系的外在参与者和影响力。”（注1）因此，市场营销环境是指与企业营销活动有潜在关系的所有外部力量和相关因素的集合，它是影响企业生存和发展的各种外部条件。
企业市场营销环境的内容既广泛又复杂。不同的因素对营销活动各个方面的影响和制约也不尽相同，同样的环境因素对不同的企业所产生的影响和形成的制约也会大小不一。一般来说，市场营销环境主要包括两方面的构成要素，一是微观环境要素，即指与企业紧密相联，直接影响其营销能力的各种参与者，这些参与者包括企业的供应商、营销中间商、顾客、竞争者以及社会公众和影响营销管理决策的企业内部各个部门；二是宏观环境要素，即影响企业微观环境的巨大社会力量，包括人口、经济、政治、法律、科学技术、社会文化及自然地理等多方面的因素。微观环境直接影响和制约企业的市场营销活动，而宏观环境主要以微观营销环境为媒介间接影响和制约企业的市场营销活动。前者可称为直接营销环境，后者可称为间接营销环境。
2、市场营销环境的特点。
市场营销环境是一个多因素、多层次而且不断变化的综合体。其特点主要表现在：
（1）、客观性。
企业总是在特定的社会经济和其他外界环境条件下生存、发展的。不管你承认不承认，企业只要从事市场营销活动，就不可能不面对着这样或那样的环境条件，也不可能不受到各种各样环境因素的影响和制约，包括微观的、宏观的。因此，企业决策者必须清醒地认识到这一点，要及早做好充分的思想准备，随时应付企业面临的各种环境的挑战。
（2）、差异性。
市场营销环境的差异性不仅表现在不同的企业受不同环境的影响，而且同样一种环境因素的变化对不同企业的影响也不相同。例如，不同的国家、民族、地区之间在人口、经济、社会文化、政治、法律、自然地理等各方面存在着广泛的差异性。这些差异性对企业营销活动的影响显然是很不相同的。由于外界环境因素的差异性，因而企业必须采取不同的营销策略才能应付和适应这种情况。
（3）、相关性。
市场营销环境是一个系统，在这个系统中，各个影响因素是相互依存、相互作用和相互制约的。这是由于社会经济现象的出现，往往不是由某一单一的因素所能决定的，而是受到一系列相关因素影响的结果。例如，企业开发新产品时，不仅要受到经济因素的影响和制约，更要受到社会文化因素的影响和制约。再如，价格不但受市场供求关系的影响，而且还受到科技进步及财政政策的影响。因此，要充分注意各种因素之间的相互作用。
（4）、动态性。
营销环境是企业营销活动的基础和条件，这并不意味着营销环境是一成不变的、静止的。恰恰相反，营销环境总是处在一个不断变化的过程中，它是一个动态的概念。以中国所处的间接营销环境来说，今天的环境与十多年前的环境已经有了很大的变化。例如国家产业政策，过去重点放在重工业上，现在已明显向农业、轻工业倾斜，这种产业结构的变化对企业的营销活动带来了决定性的影响。再如我国消费者的消费倾向已从追求物质的数量化为主流正在向追求物质的质量及个性化转变，也就是说，消费者的消费心理正趋于成熟。这无疑对企业的营销行为产生最直接的影响。当然，市场营销环境的变化是有快慢大小之分的，有的变化快一些，有的则变化慢一些；有的变化大一些，有的则变化小一些。例如科技、经济等因素的变化相对快而大，因而对企业营销活动的影响相对短且跳跃性大；而人口、社会文化、自然因素等相对变化较慢较小，对企业营销活动的影响相对长而稳定。因此，企业的营销活动必须适应环境的变化，不断地调整和修正自己的营销策略，否则，将会使其丧失市场机会。
（5）、不可控性。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇二
本文在对高校健美操课程开设的现状、内容设置、师资队伍建设、场地设施现状等方面调查的.基础上,分析影响高校健美操课程发展的因素,以高校体育教育的新理念为主旨,提出有利于健美操课程发展的建议,主要是构建理论与实践相统一的教学内容,选择灵活多样的教学形式和方法,改革评价体系.
作者：陈元香谭月华作者单位：陈元香(西安培华学院体育部,陕西西安,710065)。
谭月华(四川大学体育部,四川成都,610065)。
刊名：新西部(下半月)英文刊名：newwest年，卷(期)：“”(12)分类号：g83关键词：健美操高校体育现状对策
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇三
摘要：面对宏观经济形势的深刻变化,商业银行必须深入研究宏观经济变化对各利益相关者的影响,有针对性的采取相应的应对策略,才能够保证自身的可持续发展,并在竞争中立于不败之地。我们选择客户、股东和员工作为银行利益相关者的主要代表,分析在新的经济形势下,它们各自的新特点和新需求,并分别提出相应的对策建议。
关键词：宏观变化商业银行利益相关者影响建议。
随着社会的进步,判断一家企业是否成功,不再单纯用简单的财务指标来衡量,而是要同时兼顾客户、股东和员工等利益相关者的满意度。面对宏观经济形势的深刻变化,商业银行必须深入研究宏观经济变化对各利益相关者的影响,有针对性的采取相应的应对策略,才能够保证自身的可持续发展,并在竞争中立于不败之地。按照一般的理解,企业利益相关者通常包括政府、社会、股东、客户、员工、债权人、供应商等等,考虑到银行的特殊性,我们选择客户(银行债权人即存款人,也属于银行客户范畴)、股东和员工作为银行利益相关者的主要代表,并把客户分为个人客户和企业客户(含事业单位客户),分析在新的经济形势下,它们各自的新特点和新需求,并分别提出相应的对策建议。
一、个人客户需求多元化,需要加大新产品开发力度。
改革开放三十年来,我国个人及家庭财富不断增加使得代表资产和财富的商品需求快速增长,理财和投资需求不断提高。从众多银行针对高端客户推出私人银行业务,到日益多元化的理财产品和消费手段,商业银行在满足财富不断增加的个人客户消费需求方面做了很大的努力,但应该看到,我国商业银行与国际先进银行相比还存在很大差距。缺少个人金融产品区分度,产品研发“跟风”;缺少风险定价手段,风险管理能力落后;缺少基于生命周期的客户关系管理,造成客户信息资源分散和浪费,这些问题都需要商业银行总结经验、汲取教训,积极应对。为此有以下建议。
1、加大对个人银行业务未来发展亮点领域的.创新力度。个人银行业务的增长潜力和利润空间对于中国本土和外资银行来说具有强大的吸引力,各类商业银行应充分考虑到自己的竞争优势和所处的经济环境,把握好这些机会。要依据国内投资者的风险偏好和需求特征构建包括债券、货币、股票投资组合、复合型结构化产品等在内的不同层次的理财产品,做到灵活多样,覆盖风险偏好各异的投资群体。
2、根据不同客户、产品建立不同理财渠道和处理流程,加大风险管理力度,扩大理财手段和消费方式。针对目标客户对于销售渠道不同的偏好程度,比较不同渠道的有效性,不断提升银行核心渠道的作用。用全局的视角来看待客户关系管理,最大化的吸引和保留客户,从而实现交叉销售、升级销售的机会,促进新产品推广,增加销售收入。
3、利用信息技术和人才队伍支持银行业务发展。围绕“信息技术如何为银行提供业务支持”来搭建商业银行的it系统构架,用以满足银行数据的集中、客户信息文档的处理、计算和存储能力的共享,并充分利用数据挖掘等技术支持客户细分、决策及产品研发,为提升自身的分析水平和能力提供切实帮助。
二、企业客户需求复杂化,需要综合化解决方案。
作为市场竞争主体的企业,金融需求随着宏观经济形势的变化发生了很大转变,主要体现在三个方面。一是多样化。随着我国市场经济体制的逐步完善与企业走出去的步伐越来越快,公司机构等批发性客户的需求也越来越多样化,这就要求银行能够提供量身定做的一揽子金融服务方案。二是脱媒化。随着我国资本市场的进一步完善,优质大企业客户可供选择的融资方式越来越多,除了银行贷款外,还可以通过股权、债券、资产证券化等直接融资方式进行融资,这些融资方式成本较低,对银行贷款市场的冲击越来越大。三是市场化。我国股份制商业银行的兴起和外资银行的进入使银企双向选择空间更加充足,客户需求和银行应对客户需求由过去“一一对应”发展到“一对多”和“多对一”,趋向市场化。根据企业客户上述新变化,商业银行应该从以下几个方面来应对。
1、实行差异化服务,抓住现有优质客户。考虑成本因素,商业银行没必要对所有客户均提供同样的金融服务,而应根据客户对银行贡献度大小,充分利用自身有限的金融资源,以最有效的个性化服务为优质客户提供差别化服务,最大程度满足客户需要,赢得客户满意,培育自身的高价值忠诚客户群体。
2、关注新兴行业和新型企业,不断挖掘新的优质客户。在深化现有优质客户的同时,商业银行还应积极主动地争取发展新的优质客户,对成长性较好的新兴行业和新型企业,从一开始就与之建立良好的合作关系,通过各种金融手段巩固合作关系。加大对新兴客户群的拓展力度,分享这些企业快速成长的成果,是新形势下公司客户策略中一个非常重要的方面。
3、满足优质客户金融需求,构建新型银企关系。构建新型的以经济利益为纽带的银企关系,必须依赖于商业银行自身的业务品种和技术手段,依赖于商业银行对优质客户需求的响应能力。针对各类优质客户的金融需求,商业银行应当设计个性化的服务方案,把能够满足优质客户需求的新旧金融产品“打包”,一揽子地提供给优质客户,并通过签订银企合作协议等方式把银企关系固定起来。
三、股东要求日益提高,需要付出更多的努力。
在新的形势下,商业银行投资者或者说股东跟以前有了很大的不同。具体来说,一是股权结构更加分散化和多元化。大部分商业银行均已完成股份制改造和上市,成为公众持股公司,这使得其股权结构进一步分散,并导致不同类型的股东利益日益多元化。二是股权流动性和开放性增强。在银行股权市场上,中小投资者更注重买进卖出银行股票,从中赚取每笔交易的差价,而忽视了银行的长期绩效,这就导致商业银行股权流动性和开放性进一步增强。三是股东参与公司治理更加制度化和公开化。上市公司要定期公布经营业绩,并及时披露公司经营管理中的重大事项,这就使得股东参与公司治理的渠道更多,而且更加制度化和公开化。四是机构投资者在公司治理中的作用日益突出。相比于其他投资者,机构投资者有强大的分析能力,更注重发掘上市公司的投资价值,对公司治理参与也更加深入。因此,银行要比以前投入更大的努力,来满足股东们不断提高的要求。
1、将股东价值最大化作为银行各项经营活动的核心目标和价值基础。股东价值的增加,主要反映在两个方面:一是银行净资产(股东权益的账面价值)的增加,二是银行股票市值的提高。前者要求银行提高经营效益,不断增加当期盈利和累积盈利;后者要求银行具备良好运作和未来发展潜力,给证券市场投资者以良好的预期,导致银行股票的市场价格上扬。实际上,各类考核评价指标,最终的出发点都是为追求股东价值的最大化。因此,要积极探索和建立各种围绕以效益为核心的内部考核和评价指标,把所有的工作都真正放在追求效益上来。
2、进一步完善股份制商业银行董事会制度。在股份制商业银行的公司治理中,董事会承上启下,是联系股东和公司高管层的枢纽部门。特别是随着股权多元化发展,董事会的重要性更加突出。未来董事会的建设要平衡各方利益,一方面要加强董事会的独立性,避免内部人控制;另一方面要提高董事会的效率。
3、发挥机构投资者作用,建立和提高有效的信息披露制度及股份制商业银行经营透明度。根据剩余索取权和剩余控制权相匹配的原则和资本雇佣劳动观点,可以大力发展机构投资者,发挥其在公司内部管理和外部监督方面的积极作用。股份制商业银行治理框架应当保证真实、准确、完整、及时地披露与银行有关的全部重大问题,通过建立完善的报告制度和信息流动制度,及时准确地提供银行风险变化信息,推动股份制商业银行公司治理的完善。
四、让员工满意,需要采取综合性措施。
在当前我国银行业人才,特别是熟悉我国金融政策环境法律知识人才短缺的情况下,外资银行业务的急剧扩张,致使中资银行、特别是国有大型商业银行的核心员工大量流失。统计数据显示,在一般行业中一般工作人员的流动率为9.1%,专业技术人员为13.1%,技术主管为10.1%,中层管理人员为10.1%,高层管理人员为6.4%。相比而言,银行从业人员的流动率明显高于其他行业。一般工作人员的流动率达10.7%,专业技术人员达20.2%,技术主管达20.7%,中层管理人员达13.3%。员工的流失,对中资银行发展形成了很大的限制,是中资银行人力资源管理问题的综合反映,需要采取综合性措施。
1、加强银行战略管理,制定银行长远发展目标,在员工中间形成良好的企业文化,增强企业凝聚力。中资银行,特别是大型商业银行没有从无到有、从小到大的形成发展过程,所以一般非常缺乏文化上的凝聚力。因此,中资银行企业文化的形成可能更需要一种从上到下的推动建设过程来形成。企业文化是银行软实力的重要体现,也是多数中资银行所缺乏及亟待加强建设的,需要自上而下长期建设,才能形成适合银行情况的良好企业文化。
2、进行岗位梳理,明确岗位目标,做好员工的职业发展规划和员工知识能力培训。新的经济形势要求,银行的经营方式和营利模式将发生巨大改变,理财、衍生品交易、投资银行、私人银行等将逐渐成为银行的主要业务,这些知识不能仅仅依靠以前经营经验的积累获得,必须通过系统的培训才行,要注重扩大员工培训的覆盖面,增强员工培训的针对性。
3、要建立适合中资银行的绩效考核体系。传统上,中资银行考核主要依据行政级别进行,工资水平的高低、占用资源的多少基本上是和行政级别进行对等。由于条块分割的管理体制和缺乏财务成本基础数据,中资银行绩效管理仍处于较落后的水平,必需进一步改善和提高。在条件允许的情况下,还要适当缩小中、外资银行之间收入差距,中资银行与外资银行之间目前存在不小的收入差距,如果不将差距缩小到一定程度,还是难免员工流失现象的发生。
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大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇四
高校体育教学是学生学段教育的的最后阶段，是学校体育与终身体育的链接点，而健美操又是深受大学生喜爱的运动项目，不论在世界、国家、社会还是学校都具有超强的影响力，健美操运动以其独特的项目特点、特有的功能积极地影响着大学生的身心健康发展，成了当代大学生日常生活不可缺少的一部分，也是构建和谐校园文化的一道靓丽风景线，因此，积极、健康的开展健美操运动对高校体育文化的影响和构建和谐校园文化的发展具有重要意义。
一、高校校园体育文化的特征与特点。
（一）高校校园体育文化的特征。
高校校园体育文化具有传承性，同其它文化现象一样，都是通过科学的筛选，取其精华，去其糟粕，一代代的继承发扬光大；高校校园体育文化具有大众性特征，高校作为高层次知识人才聚集的地方，面对不同性别、不同爱好的广大师生的，需要满足广大师生的体育需求，让校园体育文化处处充满生机；高校体育文化具有内容丰富，宣传形式多样性的特征，如三大球类、三个小球、武术、体操等体育项目，与高校校园体育文化相适应的还有形式多样体育版报、体育场馆、体育教材、服装、体育社团、体育讲座等；学生可以根据自己的爱好进行选择，从而获取体育的相关知识与技能，增强体质，增进的健康体育文化氛围。
（二）高校校园体育文化特点。
高校校园体育文化具有健身性、娱乐性、竞争性和开放性等特点，高校大学生面临学习和就业的双重压力，在校园里往往通过体育将不同性格的学生融合在一起，摆脱各种外在压力与约束后而获得的一种全身心地放松，愉悦身心的快感，体育为大学生提供了一个人际交流的平台；大学生正处于热血沸腾，意气风发的年纪，对任何事物都有不服输的精神，而体育运动恰好给大学生提供了一个公平竞争，一拼输赢的机会，高校的体育文化是体现竞争性的媒介。
二、健美操运动对高校校园体育文化的影响。
（一）健美操运动对大学生体育观念影响的调查与分析。
健美操运动对大学生体育观念影响的调查结果显示，健美操运动能使大学生身体更加健康的占81%；排在第一位；健美操运动能增进大学生人际关系的占80.5%，排在第二位；健美操运动有助于培养学生的自信心以及健美操运动能给大学生带来快乐的占79.5和75%，分别排在第三、第四位。说明大学生能够正确认识健美操运动的锻炼价值。而对健美操运动能宣泄自己的情绪与有助于本人个性的发展没有能够充分的认识。其实在进行健美操运动的锻炼过程中，不但具有增强体质，提高免疫力的作用，还具有减缓人的压力，消除不良情绪的功效，最终使学生获得积极健康的心态面对生活。健美操运动需要全身协调配合，对学生的'智力与神经系统的发展有着良好促进作用。
（二）健美操运动对大学生体育目标影响的调查与分析。
健美操运动对大学生体育目标影响的调查结果显示，有93%的女生和45%的男生选择了健美操的兴趣爱好。说明女生比较喜爱健美操运动，而男生的喜欢程度远远不如女生，在考试过关与健美体形的目标上女生高于男生，在增强体质与娱乐消遣的目标上，男生女生表现的都非常积极，说明大学生根据自身的需求与兴趣爱好选择了健美操运动来增强体质、娱乐生活，以获取较好锻炼效果。
（三）健美操运动对大学生体育文化的影响。
据相关资料表明，健美操运动能够体现出积极向上的精神状态、超越自我和团结协作团队精神。以丰富多彩的动作类型挖掘人的潜力，开发人的智慧，增强学生的拼搏精神，激发学生的上进心；培养学生面对克服困难的勇气；使学生的综合素质得到提高。通过大学生对健美操的热情，发挥健美操运动在高校校园体育文化育的功效，促进高校体育文化建设。
三、健美操赛事对高校校园体育文化的影响。
（一）健美操赛事有助于高校校园体育精神文化的培养。
高校健美操联赛的举办，为当代大学生营造一个和谐育人的环境，提供一个朝气蓬勃，拼搏进取的大舞台，为形成积极健康的校园体育文化奠定基础。健美操赛事不但影响着队员们的体育精神，也牵动着在场的每一位观众，健美操队员们围绕共同目标，在比赛中争取最好的自己，尽自己最大的努力去诠释比赛套路。场下观众被赛场上激烈争夺的紧张气氛与拼搏进取的体育精神所感染，这种体育精神对大学生人格的塑造得到了良好启迪，将健美操运动奋力争夺、团结合作、拼搏进取的精神融入到高校校园文化的氛围之中，有助于高校校园体育精神文化的培养。
（二）健美操赛事有助于大学生终身锻炼习惯的培养。
健美操赛事的开展不但是为健美操爱好者提供了展现自我的平台，也是对体育文化的宣传，健美操运动以其特有的魅力将锻炼身体与磨练人格融合为一体，在积极的吸引着每位大学生。在参与锻炼身体的同时享受健美操带给大家的乐趣，更好的调节紧张情绪，提升身体素质，培养团结协作和顽强拼搏的意识，使大学生拥有乐观开朗、积极上进的性格面对生活，使更多的大学生参与到健美操运动当中，为终身体育打下基础。
结语。
健美操运动让大部分学生树立了正确、健康的体育观念；使大学生的体育目标是比较明确的，大学生在健美操运动过程中展现出超越自我的拼搏精神、公平守法的竞争精神、团结协作的团队精神。健美操赛事有助于大学生终身锻炼习惯的培养，积极地影响着高校体育文化的发展，是校园文化建设不可缺少的重要组成部分。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇五
【论文内容摘要】本文通过对竞技健美操教学概念的理解,研究这一项运动的技术特征的独特性,充分的了解竞技体育的魅力所在。除此之外还对竞技健美操的发展现状进行了初步的剖析,并提出了解决的设想,从这个过程中不仅了解竞技健美操的特征,而且能够关注竞技健美操的发展,使竞技健美操成为很多人热爱的项目,促进这项竞技体育运动的发展以致今后的繁荣。
竞技健美操作为一种竞技性的运动的同时,还是一门艺术,融合了音乐、表演和文化等多种因素,在锻炼身体的同时,还能够愉悦身心,使之具有了很强了娱乐休闲性,以致在国际社会上倍受青睐。因此要对竞技健美操教学进行深入的研究,不仅能够了解内容,而且要从中找到这项运动在技术上的特殊性,了解它的发展,明确它的未来。
一、竞技健美操在内容上的突破。
竞技健美操是一项外来的体育运动项目,我国在引进竞技体操运动进行指导教学已经有近的时间了。在这个时间段中,学者专家对竞技健美操进行了研究,但是一直处在初级阶段,整体的水平尚未得到大幅度的提升,依旧是按照老套的方式进行单纯的竞技健美操要在音乐的配合下进行,随着竞技健美操项目在国际上开展了日益激烈的竞争,对竞技健美操的评价也不仅仅是技能的高低,而是综合素质的评价,包括体能、美感、技巧等的综合素质的考核,竞技健美操运动员在健美操的比赛过程中,应该保持充足的激情、情绪热情奔放、动作准确到位、还要保持旺盛的体力和充沛的精神,运动员的这种比赛能力,要求把运动员的体能、技能、智能和心理能力进行系统的整合,因此对竞技健美操的研究不能仅仅的局限于技能的训练,而是要进行深入的剖析,了解这一体育运动项目的内涵和精髓,首先要明确竞技健美操的内容,它融合了现代的芭蕾、爵士、街舞等多种舞蹈表演技法,依据人身体的柔韧度、身体结构、体能特征等,编排一系列的舞蹈动作,适当的调节舞蹈的难度和连贯性,以促进人的身体机能的完善,加强耐力训练,从而展现人的形体美、健康美,可以说这是一门艺术,它融合了音乐、舞蹈、文化、服装搭配等多种知识,在竞技健美操编导以及表演上又涵盖了运动心理学、生理学、营养学等学科知识,是一项综合性的体育运动项目,在竞技健美操中要充分尊重和维护竞技健美操运动技术特征的独特性。
二、竞技健美操运动技术特征的表现。
(一)竞技健美操的健身性。竞技健美操的动作要求刚劲有力、灵活迅速,这就需要身体的肌肉纤维能够及时的配合运动的节奏,以表现竞技健美操的力度和美感。在整个运动的过程中,整个身体的代谢活动主要是依靠无氧代谢,通过这种代谢方式达到健身的目的。一直坚持竞技健美操运动的人,身体各方面的技能都要比没有经过锻炼的人健康,心肌会增厚,心脏的容量能够变大,血管壁的弹性也会随之增强,心博有力,身体的柔韧度和弹跳性都会得到很大程度的提高,身体的供氧也会变得很充足。其次坚持竞技健美操锻炼的人体型也会比较的完美,竞技健美操对体型姿势的要求比较高,在运动的过程中,可以舒展身体的各个部分,身形会变得挺拔,骨骼坚硬粗壮,能够调节肌肉的分布,体型随之变得匀称,在弥补身体缺陷的同时,还能够潜意识里增加人的自信心,增强人的气质。再次,长期坚持竞技健美操锻炼的人,能够舒缓长期积攒的工作压力,我们都知道,现代社会的是一个竞争的社会,人们在工作或者是学习生活中都处在一个有压力的环境之中,每天承受着巨大的精神压力难免会造成一种亚健康的状态,而这项体育运动可以帮助人们舒缓紧张的神经细胞,防止一些职业病等的产生,可见竞技健美操运动对于一个人的身心健康是很有帮助的,是现代人必不可少的运动方式。
(二)竞技健美操体现出的合作特征。在日常的学习工作和生活中,每个人难免会遇到难题,这就需要合作的精神,这种合作的精神在竞技健美操这一项运动中表现的尤为突出,竞技健美操是一项集体的运动,需要考验整体的配合能力,竞技健美操有单人的表演,但是大部分是需要团队合作的,例如托举、转身、变换队形等动作环节,每个人都按照自己的节奏和模式去表扬的话,动作就难以统一,美感得不到保证,有时候可能因为一个人的失误造成生命的损失,因此要很注重整体的表现效果,各位运动员在活动的过程中必须加强配合,在日常的生活中能够加强了解,增强默契度,一个眼神或者是一个手势都能够帮助一个动作的完成,只有配合得当,才能够有一个很好的成绩,总之一个团队想要取得好的成绩,必须加强默契度的培养,增强团队意识,注重团体成员的合作。(三)竞技体健美操有很强的美学特征。竞技健美操很大的程度上是考验一个运动员的身体协调能力,身体的各个部分能够跟得上节奏,身体的动作要协调优美,在每个运动中都能够展现出健康、优雅、美丽和健康的特征,这同时也是人们长期追求的一个目标。首先是身体节奏感,在这个节奏感的支配下整个身体随着节奏的变化呈现出丰富的变化,身体各部分的屈伸和上下的起伏都可以呈现出美感,这一节律感是竞技健美操运动的突出特征所在。它的美感特征还表现在强劲的力度,动是生命的本质的特征,只有动起来才能够体现生命的活力和精神,竞技健美操的动作是这项体育运动最精华的部分,它本身是以力度为主的运动表现形式,它表现出来的力量、活力、冲进和力度等都是美感所在,机械不呆板,而且趋向于更真实的生命力,竞技健美操的舞蹈的美感还在于抒情成分较少,而是更多的关注欢快有力的节奏感。
(四)竞技健美操的.技术特征。竞技健美操的技术特征是区别于其他运动的本质特征,是这项运动的魅力所在,掌握好了竞技健美操的技术特征才能够把这项运动的精髓发挥出来。竞技健美操运动技术特征主要表现动作缓冲、重心移动、姿势控制、平衡感等多方面。具体的说在运动过程中要时刻保持节奏感,通过身体各个关节有配合的运动,在动作的舒展过程中,使动作与音乐相结合,其次要使身体姿势保持在最佳的状态,这是保证人体对地面的反作用力顺畅传递至头顶引起身体重心节律性弹动技术特征的必要条件。
三、竞技健美操的研究现状。
竞技健美操在中国发展的时间不是很长,普及的程度不是很高,但是在我国的竞技健美操的理论研究中也出现了一些成果,一些研究性的著作在近些年不断的出现,在其中对体能研究作出了明确的解释,指出了竞技健美操中的体能训练不是传统意义上的体能训练,而是一种充满潜力的运动,在这个过程中,要能够承受高负荷、大工作难度,从而激发出潜能。也要看出在对竞技健美操运动技术的研究中还存在和大的问题,尚未形成一整套的理论,比较的分散不系统,没有经过对这项运动的深入调查,而是根据一些人的口述或者是对其他国家的理论的综合得出了一些结论,没有针对性,也就难以突我国竞技健美操的个性化特征。存在的局限性还表现在对体能研究不够深入,目前我国对竞技健美操的研究集中在了动作和美感上,也就不能够依据运动员的体能特征进行科学的规划,缺乏对体能素质上的科学研究,众所周知,有的运动员体能很好,而有的运动员体能相对较差,把不同的运动员放在一起进行训练就难免出现不协调的局面。另外我国的竞技健美操的训练依旧是偏重于外在的东西,却忽略了运动员潜意识能力的激发,没有能够激发出顽强拼搏的意志。再次在资金的控制上,我国对于竞技健美操的支持还不够充足,这也是影响我国竞技健美操的一大瓶颈。
(一)要加强竞技健美操的基本功的训练。基本功的训练是基础,没有合格的基本功就没有高水平的竞技健美操的成绩。竞技健美操属于一种有美感的体育运动项目,既然是体育项目就必须有体能作为支撑,能够保证有足够的体能完成一整套的动作,这就需要对体能的锻炼和挖掘,这是完善基本功的第一步,是能够保持竞技健美操活力的关键。其次在进行动作表现时要有一定的文化修养作为补充,一个竞技健美操的表演者必须有能力理解和掌握专业文化知识,了解一个动作是为了表现什么而编排的,能够理解运动表现出的美感,能够理解竞技健美操的魅力所在。否则就难以获得良好的素质和能力,在艺术表现的时候表现出来的只是没有灵魂的动作,显得死板不生动,缺乏了竞技健美操运动本身具有的生命力。由此可见,建立科学系统的竞技健美操的训练是很有必要的,这是提高我国竞技健美操整体水平的一个重要的方法,可以解决现在竞技健美操中的某些弊端。
(二)竞技健美操运动要加强市场经济的联系。加强对竞技健美操的改革步伐,把竞技健美操纳入市场经济之中,能够接受市场化的挑战,时刻保持危机感和紧迫感。在整个的改革过程中,政府为了鼓励竞技健美操的发展制定了相应的政策法规,改革原来过分集中的体育政策,不再是只政府的管理,而是以政府管理为主,依靠市场的宏观调控,也明确的提出要把竞技体育的发展与国际体育发展的商业化和市场化相结合,把竞技体育的发展和普及纳入国家宏观调控的范围,下放权力才能够搞活竞技健美操的发展,依靠市场的管理可以打破经费短缺和活力不足等问题,市场经济体制的建立使健美操的发展呈现出新的契机,依靠市场的需求制定发展的策略,能够吸收资金,保证资金的来源,才能够维持竞技健美操的持续发展,发挥自身所具有的创收的优势,解决资金短缺的问题。
(三)加强竞技健美操的科研力度,培养高水平的教练。众所周知,理论先行才能使事情的发展有方向,才不至于盲目。为了促进竞技健美操的发展必须要有强大的科研水平作支撑,并配以高水平的教练。科研是一个比较宽泛的概念,可以包括经济健美操的发展变化、现状对策、特征研究、影响因素以及对社会个人的意义等多方面,科研的研究能够为了引导并且促进经济健美操的发展。在理论的指导下,要开展竞技健美操的训练,与之相适应的必须是一个高水平教练员的团队,从教育方面说,有能力的学校可以开办竞技健美操这一专业,在职业技术培训和大学院校中开始注重培养教练人才,推进健美操协会实体化和职业化的进程,国家也要给予资金的支持,注重对教练员进行选拔和考核。
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[3]张洪振,陈文新.对高水平竞技健美操运动员体能训练研究现状的探讨,(31).
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇六
长期以来我国高校部分思想政治理论课教学存在效果不佳，学生学习积极性不高，在教学改革中忽视教学艺术便是其重要的原因之一，而造成这种现象归根结底就是观念的落后与陈旧。
（一）“师道尊严“”唯师是从”的专制型师生观根深蒂固。长期以来“师道尊严”“唯师是从”的专制型师生观有着根深蒂固的影响，这种影响极大地压抑了学生创造性思维。课堂上盛行的不苟言笑的说教，直道式的讲授，对学生发言的贬斥性评价，考试中不能点滴移动的所谓标准答案等，都成为教学过程异化师生关系、禁锢学生创新思维的沉重锁链。
（二）标准件型的人才观，忽视了学生的个体差异，扼杀了学生个体创造的潜能。传统的教学观念中教师常常以卷面考试的分数来检验学生的学习水平和品德的好坏，甚至当成唯一标准。这种人才观忽视了学生的个性差异，不仅束缚、扼杀学生个体创造的潜能，而且也体现不出教师劳动的创造本质，贬低了教师应有的价值。
（三）传统的应试教育教师只注重知识的传授，而忽视了学生的情感因素。在传统的以考试为目的应试教学中，评价教师教学质量的标准就是考试分数，教师为考试而教，学生为考试而学，教师只注重知识的传授，强调知识的熟练程度，而忽视了学生的情感价值因素。课堂上教师讲的口干舌燥，而学生听的是昏昏欲睡，造成了政治课就是抽象空洞、晦涩难懂、枯燥无味的印象，学生学习没有激情，缺乏生动，效果事半功倍，很难体现教师教学的艺术性。
（四）片面强调多媒体课件的运用，忽视了教师教学艺术的感染性。随着多媒体和网络技术的迅猛发展，多数教师开始使用多媒体课件教学，但大多数课件的制作，完全是老师“一言堂”，学生只是被动地去接受教师事先设计好的体系和脉络，忽视了师生之间的感情的沟通，这其实是一种现代化教学技术背景下新的说教方式或新的“满堂灌”，使教师和学生都成为课件的奴隶，不能调动教师教的积极性和学生学习的主动性。
（五）传统的陈旧的教学模式和体系仍在沿用。多年来，思想政治理论课教学研究现状基本上是围绕思想政治理论课的教学目的、内容、方法、教学评价等基本概念和范畴来建构其方法论体系。对思想政治理论课中的教学情感、教学美感、教学意境、教学机智、教学和谐等课题的研究力度不足。
二、更新观念，提高思想政治课的教学艺术。
为改变上诉这些现状，使学生真正喜欢上政治课，广大思想政治理论课教师必须要更新教育观念，提高教学艺术，使教学与艺术融为一体，具体做法如下：
（一）适应时代要求，拓展和创新思想政治课教学研究领域，树立新型课程观。进入21世纪，要构建中国特色的思想政治理论课的课程体系，就要针对中国社会的现代化发展与高等教育教学改革中出现的新矛盾、新问题，从艺术学、美学、哲学、心理学、社会学、伦理学等不同视角，把握当代思想政治理论课的发展趋势，真正促进我国高等教育教学改革的创新、发展，从而适应当前信息高速发展的需要。同时在多元文化、多种价值取向并存的条件下，在方法与方法论不断创新的今天，思想政治课教学，必须拓展和创新其研究领域，转变那种妨碍学生创新精神和创新能力发展的传统的过于划一呆板的课程模式和教育教学体制，强化对教学艺术进行深入研究，爱护和培养学生的好奇心、求知欲，帮助学生自主学习、独立思考，保护学生的探索精神、创新思维，营造崇尚真知、追求真理的和谐、融洽的学习氛围，不断增强和提升学科意识，促进思想政治理论课课程体系科学化、人文化。
（二）切实转变教师观念，尊重受教育者的主体地位，树立新型师生观。陶行知先生曾说过：“只须你心甘情愿跟你的学生做学生，他们便能把你思想的青春留驻，他们才能为你保险，使你永不落伍。”“我们希望今后办教育的人要打破侦探的技术，丢开判官的面具。他们应当与学生共生活、共甘苦，做他们的朋友，帮助学生在积极活动中行走”。可见，民主平等已成为现代师生关系的核心要求，教师应该摆脱传统的师道尊严的观念，尊重学生的主体地位，构建教学相长，尊师爱生、和谐相融、互尊互爱、共创共乐的师生观。要牢记真正的教育不是用简单、生硬或者摆出尊者的架子来压服人，而是用教学民主的精神来引导学生正确认识问题。
（三）摒弃传统的单一的人才观，注重学生的个性培养和创新能力，建立新型的人才观。教育的根本职能是使人得到全面的发展，最大限度地为每一个人创设个性最佳成长的空间，为社会的发展和人类的进步不断提供最大的创新动力。为此，教师应该破除传统的不利于学生个性发展的观念，通过提升自身的教学艺术，积极鼓励学生大胆质疑问难、勇于标新立异，要把单纯的以传授知识为目标转变为以培养学生的创新观念和创新能力为目标，使学生学会学习，学会生存，学会发展，学会创造，真正成为学习的主人，为把他们最终培养成创新型人才提供广阔的空间。
（四）破旧立新，不断拓展思想政治理论课教学艺术的研究视野，树立终身学习观。当今社会是倡导终身教育、终身学习的`信息化社会，在这种新的形势下，教师应该从过去的陈旧、死板、单一的传统的教育教学模式中解脱出来。通过不断地学习钻研来探索思想政治课新的教学模式和体系，掌握适应时代发展的最新的教育教学方法。从而完成由只掌握本学科基础知识向掌握多学科知识的转变；由原来掌握基本知识的能力向具备创新型思维能力的转变；由单纯的以课堂教学为中心的能力向具有设计、创新、指导、运用能力的转变；由单纯的完成教育教学任务向教科研一体化的转变。同时还应对思想政治理论课中的教学美感、教学敏感、教学灵感、教学意境、教学机智、教学和谐等在教学实践中亟待探讨的课题进行立项和研究，拓展自身的教学艺术研究视野，这样才能提高课堂教学的效率，展现课堂教学的艺术性。
三、小结。
总之，思想政治理论课教师在教学过程中要不断提高教学艺术、更新教育观念、勇于开拓创新，使教学与艺术融为一体，这样才能充分展现时代特色、坚持以人为本，真正实现教师与学生心灵的沟通、情感的共鸣，体现出育人的本质，从而让教育焕发无限魅力，唤醒学生沉睡的潜能，激活其封存的记忆，开启其智慧之窗，使思想政治理论课教学充分显示自己的人文价值，彰显其实效性，从而赢得应有的学术尊严。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇七
摘要：今天，现代信息技术已走入了幼儿教育，它为我们开辟家园共育新形式带来了契机。文章从四方面入手就现代信息技术对幼儿教育教学的影响进行了探究，以供参考。
关键词：信息技术；幼儿教育；教育教学方式。
现代信息技术在幼儿教育中发挥着重要作用，它打破了传统的家访形式、家长会、幼儿开放日、电话联系等家园联系和沟通方式，为家园合作交流开辟了一条崭新的途径，为家园共育提供了更为广阔的发展空间。因此，我们要积极探索运用现代信息技术促进家园和谐沟通的途径和策略，努力实现新型的家园网络互动，促进家园共育新渠道的开发与整合。
一、现代信息技术改变了幼儿园教师的思想理念。
信息技术的运用，改变了教师的思想理念。首先，教师从陈旧的教学观念中走了出来，树立了以幼儿为主体的教育教学理念，确立了现代人才观和科学教育质量观，在教学中尊重幼儿个体差异，训练幼儿的创新思维，从而取得了事倍功半的教学效果。其次，教师掌握了基本的现代信息技术,学会了利用网络查找资料，学会了制作网页，建立网站，撰写自己的博客等，并具备在教育教学工作和教育管理工作中熟练运用信息技术的能力，包括多媒体课件的制作、网上操作能力等。再次，教师学会了利用先进的信息技术弥补教学中感性材料不足的缺陷，让幼儿充分感受到了学习的乐趣。
二、现代信息技术改变了家园交流的方式。
随着社会节奏的加快，人们变得越来越繁忙，特别是一些年轻的家长很少亲自接送孩子，他们与幼儿园、教师的沟通非常少，这会影响家园正常的交流。幼儿园不能及时让家长掌握对孩子在幼儿园的一些表现情况，同样家长也不能把一些好的建议和意见反馈给幼儿园和教师。在这种情况下，现代信息技术平台的建构为家园合作开辟了一条崭新的途径，为幼儿园、教师和家长交流提供了便利，使家园交流更方便，更省时、省事，受到了家长和教师的欢迎。在平时的家园互动中，家长能及时掌握孩子一天在园的表现，了解当今先进的教育思想，教师也能从家长那儿学习到许多宝贵的经验，为日常工作提供了许多帮助。如教师在每一个主题活动的开展、每一次半日开放活动前后，都可向家长征求意见和建议，以使活动变得越来越丰富，越来越有意义。现在幼儿园都有自己的网站，在网站上不但能宣传本园的教育理念、教育资讯，对孩子进行科学的教育，而且为家长学习提供了网络资源。家长则可以在这个网站上浏览自己所需要的信息，下载幼儿喜欢的视频、音像、图文等，非常便利。还有的班主任建立了各种班级群。如大多数班级都会建立qq群。qq群具有同步性与异步性的特点，为教师与家长的双向沟通、交流与探讨提供了同步和异步接受信息的选择，提供了切实可行的交流平台。我们可把家长的qq号加入到由自己管理的班级qq群中。通过qq群的“群聊”功能，家长可以和老师以及其他家长进行实时的沟通；通过“群空间”功能，教师和家长既可以在论坛里发表观点，也可以自由上传或下载有价值的`资源、信息等，实现“资源共享”，达到家园协同教育的目的。
三、现代信息技术改变了教师的教育教学方式。
信息技术与课程整合是在先进的教育思想、教育理论的指导下，将图、文、声、像融为一体，形象、生动、鲜明地展现教学内容。其传输信息的方式，打破了传统的幼儿教育教学方式，优化了课堂教学，能化静为动，化虚为实，化抽象为形象，将教师难以用语言解释的词汇、现象生动地演示出来，从而调动幼儿的多种感官参与学习，使他们获得情感的愉悦。在幼儿教育中，现代信息技术发挥了巨大的作用，极大地调动了幼儿的学习积极性，丰富了教学手段，提高了教育教学质量。因此，教师要重视现代信息技术的应用，根据教学内容，采用合理的、科学的、适当的信息技术教学方式。如在进行《化蝶》这一音乐游戏课时，可以充分挖掘信息技术和网络优势，把音乐、舞蹈、图片等教学资源巧妙地融于一体，描绘出蝴蝶飞舞的场景，使幼儿产生鲜明直观的感知。需要注意的是，信息技术只是一种辅助教学手段，并不是主要的教学方式。在教学过程中，教师需要树立正确的教育理念，坚持“以人为本”，充分调动和发挥学生的主观能动性，对学生的自主学习能力进行有效培养，从而达到预期的教育目标。
四、现代信息技术改变了教师的学习环境。
网络丰富的资源和庞大的体系，为教师学习提供了便利。教师可以根据自己的需要自主选择学习内容，自主选择学习时间，在网上与他人交流自己的学习收获和教学心得，互相学习、讨论、探究。在开展教学之前，教师可以通过现代信息技术，如电脑等，收集课堂上需要的教学资料，丰富自己的教学知识。同时，学校对教师进行培训时也可以利用现代信息技术。传统的培训方式主要以开会为主，这种培训方式需要固定的地点，并且整个过程比较复杂。现在，通过信息技术就可以直接对教师进行培训，如远程视频、yy等，这就为教师学习创造了良好的环境。总之，现代信息技术的构建改变了幼儿园教师的思想理念，不仅使家园合作更具时代特征，为每个幼儿的发展起到了不同程度的积极催化作用，还进一步激活了家园互动、家家互动，以更快、更广的方式丰富了家园间的联络形态，实现了快速双向互动的家园共育，开创了家园共育新局面，也为教师继续学习提供了新的天地。
作者:张巧玲单位:甘肃省定西市幼儿园。
参考文献：
[1]徐华勇.现代教育技术对幼儿教师教学思想的影响[j].读与写:教育教学刊,(2).
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[3]宋照红.运用现代教育技术进行幼儿教育教学[j].广东科技,(11).
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[5]武爱红.现代教育技术与幼儿教育改革初探[j].中国现代教育装备,(20).
[6]范丽娜.现代教育技术在幼儿教育中的作用[j].读与写:教育教学刊,2012(9).
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大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇八
摘要：健美操是非常受学生喜欢的一项体育运动，它能给予学生正面的心理影响。本文就健美操教学对提高学生心理品质的作用进行探讨。
关键词：体育教学；体育锻炼；健美操。
健美操是一项集舞蹈、健身、娱乐、体操于一体的有氧体育运动。这项体育运动既能锻炼学生的心肺功能、舒展肢体，给予学生美的享受，也能给予学生正面的心理影响。
一、健美操教学有利于提高学生的心理自信。
据科学研究证明，如果一个人对自己的外观、体形不满意，就容易产生自卑的心理。如肥胖患者极易出现心理疾病，部分肥胖患者情绪起伏波动较大、或者过于敏感。健美操是一项能够修正体型的运动，它能让学生产生自信心。比如，一些学生因体型不佳或体型肥胖而烦恼，健美操教师了解情况后，便约学生在空闲时去健身房参观。学生们到达健身房后，听到了健身房里播放的欢快音乐，看到了正在锻炼的学生欢乐的表情。学生们还看到健美操教师正在给学生播放多媒体课件，多媒体课件中参与健身的运动员青春健美，健美操教师全身也洋溢着青春的活力。当学生们看到健美操教师引导学生做瘦腰运动、瘦腿运动的时候，来参观的学生便主动询问健美操的运动效果。据锻炼的学生说，自从参与了健美操训练，他们的体型正在恢复，身体也变得轻盈。于是，来参观的一大部分学生在当时就开始了健美操训练。体型异常的学生内心自卑感很强，参与体育运动也不能改变体型而受到更多的嘲笑，是很多体型异常的学生不愿意参加健美操运动的重要原因。健美操教师要告诉学生，只要坚持参加健美操运动，任何人都能拥有较为良好的体型，帮助学生通过运动找回自信心。
二、健美操教学有利于减小学生的心理压力。
当前的学生普遍存在心理压力过大的问题，比如学生经常为学习、生活、情感的事情烦恼。心理压力过大会造成学生食欲不振、睡眠不佳、内分泌失调。如果学生长期心理压力过大，身体就会受到严重的影响。健美操运动具有娱乐性、运动性、艺术性，能有效地减轻学生的心理压力。比如，健美操教师会通过优化健美操房的布置来吸引学生锻炼。健美操房的主色调一般较为柔和，其颜色能够迅速舒缓学生的心情。健美操房中一般设有柔软的地毯和垫子，这是做健美操的必备设施。据心理学研究，柔软的事物本身能让人们的心灵舒缓。健美操所播放的音乐一般旋律欢快、节奏感强，这样的音乐能让人心情振奋，改变人们的心情。健美操房多媒体设备展现了运动员美丽曼妙的身姿，能让人忘记一些不愉快的事。学生在做健美操的时候，能把身心融入到美妙的音乐和运动情境中，在伸展四肢的过程能让学生暂时忘记心情的压理压力。健美操是一种能减轻学生心理压力的有氧运动。教师要引导学生融入到健美操运动的情境中，让学生感受到参与健美操运动的乐趣，释放不良的情绪，让学生能用良好的情绪面对未来将要发生的各种问题。
三、健美操教学有利于培养学生的交际意识。
人在社会中需要与他人建立交流、共享、互助的关系，即需要与他人产生交际关系。如果人们失去了交际关系，就会引发各种心理问题。健美操运动是一条能够让学生与其他人交际的途径，在交际的过程中会使学生产生心理愉悦的感觉。据调查统计，学生在参加健美操运动时经常谈论的问题如下。一是如何通过健美操运动塑造学生良好的形体。许多学生会与其他的学生一起交流锻炼的经验、共享健身的'心得，使学生在交流的过程中感受到交际的乐趣。二是美容及养生的话题。很多学生认为美丽应该是由内至外的、从气质到容貌的美丽。学生认为健美操运动能塑造他们的形体，改变他们的容貌。然而这种改变还不能满足学生爱美的需求，他们还需要用其他的方式让自己更加美丽，学生在边锻炼边交际的过程中进一步体会到了锻炼的乐趣。三是情感的话题。学生们喜欢在边锻炼的时候边发泄自己的情绪，令心情变得愉快。此时学生需要其他人分担自己的情绪，帮助自己尽快发泄内心的情绪。当学生参加健美操运动时，就能多获得一条与他人交际的途径，学生可以在锻炼中和他人谈健身、养生、情感等话题，并在与他人交流的过程中，得到情绪的抚慰。
四、小结。
健美操运动是一种能帮助学生建立学习信心、释放心理压力、提高学生交际能力的有氧运动，能使学生在参与这项运动中产生正面的心理影响。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇九
健美操课以中职《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程学习内容与提倡个性发展相结合，从而提高学生学习的积极性，激发学生健美操锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学、自编自练的能力、使学生能够灵活的运用所学的知识、让学生在学习过程中获得习得的成功感，提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信、自尊、自爱、乐观等良好的心理素质，培养学生相互探究、相互尊重、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。
二、学情分析。
健美操课程内容提倡个性发展，引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目，进行较系统的学习，促进学生形成自己的运动爱好与专长。本课为健美操专选课程，学生是各专业的学生，经过一学期健美操课的学习，大部分学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏和速度，协调、规范、优美地完成组合动作，并且能够结合所学的健美操理论知识，进行动作、造型的创编，为后期的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础。
三、学习的重要性。
中等职业学生的身心发展正处在主要、重要阶段，通过学习健美操，不仅可以增强体质，还能提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态、提高艺术素养、陶冶情操、增强自信心自尊心、培养学生团结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习健美操的热情。
四、教学过程设计。
健美操教学过程由课堂常规、热身运动、学习健康活力健身操黄金级套路a组、自学健康活力健身操黄金级套路a组相反方向动作、创编空间、放松、总结几个部分来构成。
（一）课堂常规。集合整队，清点人数，师生问好，宣布本课内容。
（二）热身运动。教师指导学生把学习过的动作套路进行简单的队形变换，以表演的形式来展示学习成果。让学生在充分热身的过程中，去复习巩固上次课的动作组合，同时提高学生的表现力和感染力，增加学生的`自信心，提高学生对健美操的热爱。
（三）学习健康活力健身操黄金级套路a组动作。教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念。教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法、视频教学等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，从而提高学生的学习效益，加强学生动作的优美性和力度感，增强学生的韵律感。
（四）自学健康活力健身操黄金级套路a组相反方向动作。以6―8人为单位，小组形式自学相反方向动作，让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题，然后带着问题去学习研究并解决问题。自学小组由组长发挥作用，带领组员相互学习，相互促进，发扬团结协作的精神。教师对个别学习领悟慢的学生进行指导，使基础不同层次的学生在原有的基础上，都可以有不同程度的提高。练习过后，由教师检验学生的自学成果，并带领学生跟随音乐练习，提高动作的规范性。
（五）创编空间。要求学生在熟练掌握健康活力健身操黄金级套路a组动作的基础上，将健美操创编理论知识与本节课所学的新知识相结合，让学生创编新的动作套路。开展以小组的形式，组长带领组员，积极参与队形的创编练习，让学生能够真正的把理论知识运用到实践中去，使健美操组合富有特色、更加充满生气、丰富多彩，从而激发学生的学习兴趣，开拓学生的创编思维，给学生一个自由发展的空间，从而达到培养学生创新意识和团队协作精神。
（六）放松练习。教师在音乐的伴奏下，带领学生做舒展柔美的形体操放松，使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。
（七）课后小结。教师对本节课的内容进行总结点评，提出下节课要求及课后作业。
五、教学特色。
（一）在新课前热身活动中，通过展示表演的形式，使学生在复习巩固原有知识之余，增强了学生的表演意识，激发了学生对本节课新知识学习的热情。
（二）通过教师动作套路分解教学的方式，让学生主动模仿，进行递加式学习，并自学反方向动作，逐步掌握知识。这样不仅培养了学生自主创新的能力，而且也对自学能力有了积极的认识，更激发了学生对体育课的热情。
（三）创编环节就是为学生搭建的一个检验并展示所学知识成果的舞台。在创编过程中，学生发挥并利用创造力，编排出特色的、独特的造型和队形。使学生在展示个性的同时，也提升了团结协作精神，从而提高学生的社会适应能力。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十
评价和衡量音乐教学成效的主要标准就是教学有效性，教师应当博采众长，将先进手段运用起来，改进教学模式和整合教学资源，全力促进教学成效提升。在初中音乐教学工作中，广大教师要充分重视教学研究，重点针对教学工作面临的现状进行分析，结合教学中的经验并汲取他人的成功做法，为音乐教学工作的质效提升奠定良好基础。
一、广泛搜集经验开展教学设计。
教学有法，教无定法，不同的教师在教学研究方面都有着自己的理念理论与实践做法。初中音乐教师要充分重视从他人的经验中提炼精华，广泛汲取优秀的经验成果为己所用，这样对教师教学设计层次的提升、质量的提升都具有较好的帮助。笔者在教学工作中通过拓展视野、搜集线索的方法进行教学成果的积累，经常上网浏览一些专业的音乐教学网站，加入全国各地音乐教师qq群、微信群，从他们的成果中获得自己所需要的内容。对于音乐教学而言，这样的信息量来源层次较高，而且也更加贴近教学实际，能够为教学工作的顺利开展提供较好的支撑。笔者经过多方搜集发掘，在音乐教学方面形成了大量的信息积淀，在教学中遇到一些疑难问题时随手拈来，各种难点迎刃而解。
二、充分运用现代手段丰富课堂。
随着教学条件的改善，多媒体手段在音乐教学中的普及程度越来越高。广大教师要借助于信息手段的帮助，打造更加生动活泼的语文教学。笔者在教学设计中充分融入了现代元素，将多媒体课件的运用与教学环节安排有效融合起来，更好地体现对教学的促进效应。一方面，笔者在教学中以多媒体向学生播放了优美的歌曲，无论是世界各地的著名歌曲还是国内的一些优秀民歌、红色歌曲等等，都可以给课堂带来不一样的感受，让学生进入到音乐的世界，感受到音乐的唯美。在现代手段运用方面，笔者除了让学生听觉受到震撼之外，还将视觉听觉融为一体，播放歌曲与演示相应的场景情景画面相融合，使学生全身心投入到歌曲所展示的意境内涵之中，不仅培养了学生音乐学习兴趣爱好，而且加深了对歌曲内涵的理解。现代手段的运用让音乐教学迈上了快速发展的道路，无论是信息量的增加还是感官体验的增强，都是提高教学有效性不可多得的重要抓手。
三、营造竞争氛围激发学习动力。
初中生争强好胜心理较为明显，他们渴望在学习活动中比一比赛一赛，一定要分出个高低、比出个层次。音乐教师在教学中要善于把握学生的身心特点，从青春期初中生的心理发展规律入手，结合音乐教学工作目标要求、实际需要创设竞争性的氛围，这也是增强教学有效性的重要方面。例如笔者在教学歌曲演唱示范之后，要求学生分小组进行训练，将学生分成四人一组或者六人一组，自己去感悟节拍、高低音以及一些技巧处理，既要相互帮助指点提高，同时也要在小组之间形成竞争，以小组合唱或者小组推荐代表独唱等形式，在班级展示各个小组的学习成果，这样学生内心的积极性就会被有效激发出来。他们无论是小组合唱还是小组代表独唱，都倾注了较高的热情，为了保证本小组取得较好的成绩，为了更好地展示自我，学生在相互揣摩指导训练的过程中更加投入，而且认真程度也明显增强，通过这样的竞争氛围让学生音乐学习的动力得到了有效激发。
四、活化教学模式促进能力发展。
音乐教学要高度重视学生能力发展，能力包括多个方面，除了掌握乐理知识、掌握演唱技巧之外，分析理解能力、协作学习能力、探究思考能力等也是音乐教学中必不可少的重要方面。教师应当着力推进教学模式改革，让学生在教学活动中得到全方面的发展，特别是要让学生充分活跃起来，这一点显得非常必要而且重要。笔者在教学工作中大胆改革课堂教学模式，一些简单的音乐演唱技巧训练中，可以鼓励学生勇敢地走上讲台，带领大家一起训练，以自己的思维角度、掌握情况进行技巧的分析，帮助其他学生掌握演唱的技巧。这样的模式让学生走上前台成为教学者，极大地活跃了课堂氛围，大家纷纷跃跃欲试，让音乐课堂呈现出无限的生机。另一方面，笔者在教学中对评价模式进行改革，不再简单地以乐理知识和演唱技巧作为评价学生学习的唯一标准，而是通过知识、能力、情感、态度相结合的立体评价，对学生的学习勤奋程度、刻苦程度进行点评，让他们能够通过自己的能力获得老师和同学的认可。
五、拓展活动空间增强综合素质。
音乐教学具有一定的开放性、拓展性，对学生能力培养具有得天独厚的条件。广大教师要重视在音乐教学中充分拓展活动空间，既要抓好课堂训练，同时也要重视课外活动对学生音乐素养的促进作用。笔者在教学活动中一方面组织开展了兴趣小组，学生对音乐学习有兴趣，可以主动报名参加小组活动，小组的人员组成、计划安排、活动重点都是教师和学生共同商讨确定的。在课外利用专门时间进行演唱技巧的辅导，包括一些舞蹈动作的训练等等，让音乐兴趣活动成为学生丰富课余生活、提高音乐素养的重要路径。另外，笔者在教学中，还针对一些音乐天赋较好、有志于从事音乐发展的学生进行了点对点的专门训练，为他们量身定做一些培养计划，联合校外高层次的音乐培训机构对其进行指导，鼓励家长为孩子创造良好的专业成长条件，这些方面对学生综合素质的提升都将起到积极而深远的影响。综上所述，针对当前初中音乐教学现状，广大教师应当立足自身教学实际开展思维创新，在教学推进措施上下功夫，充分整合各类资源让教学工作更加有效。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十一
在学习音乐这一学科时，小学阶段是积累知识与培养素养的关键时期。教师一定要有针对性地引导小学生。首先，要把教材上的理论知识都弄明白，学透彻。上课一定要认真听讲，跟上教师的节奏，教师布置的任务，一定要认真完成，不能有一丝的将就和马虎。其次，要多加练习。要想学好小学音乐这一学科，一定要多练习，把教师传授的知识方法和技能掌握到熟练程度，这样才能运用自如，信手拈来。要在平时的学习中，找到自己喜欢的音乐类型，形成自己的风格。教师也要监督每一位小学生，确保每一位小学生都能跟上自己的进度，不掉队。
二、教师一定要不断提高自己。
小学生学习的音乐知识虽然都是基础的、简单的，但这并不代表音乐教师就可以停止学习了。小学生要想学好小学音乐这一学科，音乐教师是非常重要的。教师要在课前准备充足，要明确目标、注重过程，不能只从教材或者参考书上照搬照抄，一定要有自己的创新，属于自己的方法。只有教师把知识理解透彻，才能更好地把握教材，真正的运用好教材。教师除了要不断丰富自己的知识，还要掌握好课堂的节奏。学生接触音乐知识的时间是不同的，所以对于音乐知识的理解也是不同的。教师要尽可能地照顾到每一位学生，控制好自己的课堂节奏，不能太快，也不能太慢。音乐课堂也要合理安排，要有静有动。不能只讲理论知识，也要安排一些课堂活动让小学生转换一下状态。这样，课堂就不会太沉闷，也不至于活跃得处于失控状态。所以，音乐教师除了要有一定的音乐知识外，还要不断地去研究和挖掘一些教学方法和技能，使音乐课堂丰富有效。
三、培养小学生自主学习和创新的能力。
要想小学生学好音乐这一学科，最重要的是要及时让小学生学会自主学习。所谓自主学习，就是小学生在教师引导的基础上，要充分发挥其主观能动性，要有选择地、自觉地、主动地学习，从而发挥小学生的主体性，更好地开发智慧的潜能，促进小学生的自我发展。在音乐的教学中，教师可以根据教材和小学生的年龄段以及小学生的实际水平，来制定一些有趣味性的课堂游戏，让小学生的注意力集中在课堂上，让小学生在精神放松愉悦的良好状态下，投入到学习中去。在学习小学音乐这一学科的过程中，教师还可以通过生动的`语言，引导小学生展开丰富的想象力，使小学生的思维活跃起来，从而达到自主学习。要想学好小学音乐这一学科，还要培养小学生的创新能力。要想让小学生创新，教师先要摒弃旧的观念和旧的教学方法。小学生都喜欢表演，教师可以在小学生表演时，要求小学生根据自己要表演的节目，准备一些小的道具，要让小学生开动自己的脑筋，自己设计造型，例如，创造丰富的人物，丰富的动物形象等等。还要多鼓励小学生去参加一些活动，然后让小学生准备节目，比如，让小学生自己给歌曲编排舞蹈，舞蹈是一种很常见的活动，但又是千变万化的，让小学生自己编排设计舞蹈，这不但能很好地锻炼小学生的创造力，而且增强了小学生集体的凝聚力。
四、总结。
综上所述，在整个小学教育中，音乐的教育是必不可少的，小学音乐作为一门综合学科，在小学的教育中起着不可替代的作用。音乐的教育，使小学生不管是身体还是心理都得到了更好的发展。在音乐的学习中，既要让小学生学到知识，又要让小学生在音乐中得以放松，缓解压力，并乐在其中。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十二
所有艺术创作源泉就是大自然，前人所留下来的技术法则以及理论就是人们进行艺术学习的一把金钥匙，没有源泉就会成为一汪死水，所以，在实施高中美术教育教学过程中，要求教师不仅仅要注重技能以及技法的讲解，还要为高中学生讲授优秀的前人对于艺术的论述，使得高中学生能够了解到一幅画的精华、怎么画一幅画、为什么这样画等等。但是，在学生对先人进行效法的过程中，教师必须要告诉学生不能够对前人方法进行过分拘泥，教师不能够使学生生硬地来实施临摹范画，必须要引导高中学生在对前人进行模仿这一基础和前提之上做到有所创新，只有这样，学生所创作的作品才会具有自己的特色。
在高中美术教育教学过程中，教师一直都担任着参与者、引导者以及组织者这三种不同的身份，在美术学习过程中，学生担任着参与者、研究者以及学习者这三种身份，在实际美术教育教学过程中，要求教师必须要给予学生充分的发言机会，让学生能够做到自由发言，教师和学生之间必须要做到平等、和谐。教师要对学生进行全面了解，尊重学生自身个性的发展，给学生一定的鼓励，树立起学生自信心。教师还要在开展高中美术教育教学课堂的时候，做到包含真情实感，对学生进行感染，使其能够在实际教育教学过程中产生共鸣，激发学生进行美术学习所具有的主体意识。相对于其他学科来说，美术学科并不容易受到学生的关注和重视，所以，身为美术教师，在自身的课堂教学过程中，必须要运用真情实感，激发学生进行美术学习的.兴趣。
相对于其他学科而言，学生接触美术的时候会觉得比较陌生，在过去应试教育所产生的影响中，很多学生都认为花精力以及花时间来进行美术学习，还不如花费时间去学习数学、物理和化学，原因就在于高考科目中并没有美术科目，但是，美术教育教学能够对学生的美感进行培养，加强学生对于光感以及和谐的理解，对学生自身情操进行陶冶。很多高中学生的性格都比较急躁，缺少一定的耐心，但是，高中阶段的学习就是一个循序渐进的过程，要求学生必须要有充足的耐心，这就从本质上要求美术教师必须要对自己所掌握的美术教育教学方法进行灵活运用，有效激发高中学生对于美术进行学习的兴趣，美术教师还要将课堂时间进行准确把握，进而保证自身教育教学目标良好实施，明确学生在美术教育教学课堂中所具有的主体地位，只有学生积极、主动参与的美术课堂才是一节有效的美术课堂。
本文中，笔者主要从提高高中美术教学有效性要改革教学方法、提高高中美术教学有效性要师法自然、提高高中美术教学有效性要提升教师素养以及提高高中美术教学有效性要营造课堂氛围这四个方面对提高高中美术教学有效性的方法进行了探析。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十三
课堂教学是实施素质教育的主阵地．新课标要求数学课堂教学要从“知识与技能”“过程与方法”“情感与态度”这三个方面制定每堂课的教学目标．而情感与态度者一环节往往被淡化或忽视，当着可有可无的环节．事实上，初中学生正进入身体发育阶段，他们需要与老师进行情感交流．初中数学与小学数学相比抽象性更强，学起来比以前困难多了．这就需要教师培养学生对数学这门学科的感情，所以数学课堂教学环境是否愉悦和谐，直接影响着师与生，生与生的交流，制约着课堂教学效率的提高．根据自己的教学实践，认为可从以下几个方面营造和谐的气氛：
一、察其颜，观其色，听其言适时调节课堂气氛。
二、让不同层次的学生能有表现机会，找到成功的喜悦。
三、情境设置富有情趣，让学生感兴趣。
常言道：良好的开端等于成功的一半．由于初中数学自身的.抽象性，严谨性，使得学生在理解感到困难，如果教学内容处置不当，教学手段不灵活,更使得数学课堂变得枯燥无趣、学生厌学弃学，上数学课成为学生的一个“苦”差事．所以教师要创设出浅显有趣的数学情境，就可以在一定程度上让数学学习变得轻松有趣、生动活泼而使学生产生浓厚的学习兴趣，并处于最佳的心理和学习状态．可以从以下三个方面设计出有趣的数学情境：
如:学习完全平方公式后，教师举例，等为例展示数学“速算”现象．。
四、史话激情，培养民族自豪感。
五、直观教学，激发兴趣。
六、注重生活与数学的联系，让学生感受数学的作用。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十四
音乐欣赏是初中音乐课程的主要组成部分。教师开展音乐欣赏课能更好地让学生了解音乐，丰富自身的音乐知识，培养情操。然而现今的学生虽然喜欢音乐，但是对于音乐欣赏课不是很感兴趣，导致教学效果没有发挥出来。因此，关于如何提高音乐欣赏课的有效性是教师首先需要解决的问题。
一、营造良好温馨的教学环境，提高学生对音乐欣赏课的兴趣。
音乐课与其他理论知识性学科有着很大的差异，它更具有娱乐性和趣味性，能够提高学生的审美能力。因此，教师在课堂上应多组织音乐活动，营造出良好温馨的教学环境。教师需要注意多与学生之间进行互动交流，令他们能够体会到音乐乐趣，以此提高他们对音乐欣赏课的兴趣，使学生自主自发地参与到音乐学习当中。例如，教师可以在教堂上播放优美动听且十分熟悉的音乐，在学生欣赏音乐的时候，教师可以适当地提问，如这首歌曲叫什么，表达什么含义，曲调体现的是悲伤还是快乐的情绪，音乐中运用哪些乐器进行演奏等，这些都可以作为与学生交流的媒介[1]。此外，教师还可以询问学生喜爱的音乐类型，且表明自己喜好的音乐类型，拉低双方的`差距，有利于加强交流质量。每位学生的阅历看法不同，对于音乐的理解也不尽相同，教师应该鼓励学生自由发挥想象，领悟音乐中蕴含的情感，并主张学生之间进行交流。这样就可以消除教师与学生之间的陌生感，对营造出温馨和谐的课堂有着重要作用，为学生更好理解音乐提供了基础条件。
二、理解学生的爱好，提高学生对音乐欣赏课的兴趣。
随着初中生阅历的增加，他们的情感世界必然会越来越丰富。而音乐中也带有丰富的情感，要求人们全身心投入到音乐中，这必然会打动学生们的心灵，从而将音乐中美好的感受融入自己的感悟中，更加丰富自己的情感，而这也是音乐欣赏课的主要目的。因此，教师应理解学生的喜好，提高他们对不同音乐的兴趣，从而丰富学生的情感世界。例如中华民族风格音乐，这是初中音乐课的主要内容，是一门经典艺术。然而大多数学生对于民歌都不是很感兴趣，这是因为民歌体现的是过去的情感，对于时代不断进步，追求时尚的学生而言，民歌是一种落后的体现，跟不上社会前进的步伐。为应对这种现象，教师应采取相应的措施，提高学生对民歌的兴趣。举个例子，教师希望学生能够理解民歌当中号子的体现形式，可以举办一次拔河比赛，组织学生分成两组进行比赛，这时可以用吹响号子的方式进行加油，可以让学生领会到号子的作用[2]。或者借助多媒体教学，在课堂上播放《小白菜》的影像，让学生全身心投入到过去那段艰苦的岁月，认真领略小白菜的辛酸。这一切都是以学生的主观情感为主，让学生学会自主思考和学习，体验音乐欣赏的趣味。
三、结合流行音乐，迎合学生的兴趣。
网络音乐资源繁杂，以流行音乐居多，因为它符合时代的变迁，最具时尚元素。对于处在青春期的初中生而言，流行音乐最为符合他们的兴趣，所以大多数学生都特别喜欢这种音乐类型。因此，在音乐欣赏课堂中，教师可以适当地针对一些流行音乐进行教学，不仅能够活跃学生的积极性，营造良好的学习氛围，还能让学生明白教师的喜好，引起学生的共鸣，消除两者间的陌生感，达到相应教学效果[3]。此外，教师也能逐渐摸清学生的音乐欣赏类型，有利于教师引导学生选择适合的音乐，而学生也会非常乐意。当然，挑选的音乐要符合学生的性格以及年龄，具有健康、积极的特点。例如，周杰伦的《青花瓷》和凤凰传奇的《荷塘月色》等歌曲，里面蕴含了浓烈的中国风格，能够让学生们体会到中国的文化[4]。还有如《中国话》这种音乐，利用轻快的旋律，表达中国语言的博大精深，同样有着浓烈的中国文化气息，这些音乐也都是非常符合也值得学生欣赏的类型。流行音乐表达的情感对学生而言，理解比较容易，所以教师应引导学生将对流行音乐的理解联系上民族音乐的情感体现，学生理解民族音乐也会相对容易些，也可以降低学生欣赏民歌的抵触心理。
四、结语。
随着现代信息化不断深入人们的生活，网络音乐类型繁多，且初中生性格较为放纵，如何有效地发挥音乐欣赏课的作用，提高学生音乐修养，对于教师而言无疑是一个巨大的挑战。在此，本文建议教师应该多从学生的角度考虑，了解他们喜欢听什么类型的音乐，思考其中吸引初中生的原因。同时，现代初中生喜欢跟随潮流，追求时尚，老师也要丰富自身的时尚元素，改进自己的教学手段和教学理念，才能有效地提高音乐欣赏的教学效果。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十五
二、教学目标。
【知识与技能】。
学生能够分组合作创编4节健身操，并能够介绍每节健身操的作用，能熟练、准确地做出展示。
【过程与方法】。
通过分组练习，小组合作，提高集体合作解决问题的能力，发展协调、柔韧等身体素质。
【情感态度与价值观】。
通过健身操创编，提高自信心，提高集体荣誉感，培养参与体育活动的兴趣。
三、教学重难点。
【重点】。
运用学到的技术，结合各类运动项目动作创编活动上肢、下肢、躯干各部位的健身操四节。
【难点】。
上下肢协调发力，动作协调优美，动感有活力。
四、教学过程。
(一)开始部分(3分钟)。
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：各位同学，大家经常参与体育活动，每节课前都会有准备活动，这节课老师希望大家应用已经学过的健美操基本技术来进行健身操的创编，并将创编合理的健身操采用到我们后期的体育课准备活动之中。希望大家在课中能够积极交流，利用所学为我们全班创编出健康、科学、有趣的健身操活动。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)。
1.游戏——毛毛虫。
方法：学生每5人一组，成一路纵队坐在起点后，并依次前者坐在后者脚面上，最后一名坐在地上;后者依次将双手扶在前者肩上。游戏开始，第一人向前躬身呈蹲立，第二人向前移动双脚至第一人臀下，第一人坐下后，第二人呈蹲立，第三人向前移动双脚至第二人臀部下，以此类推，像毛毛虫爬行。以第一个全体通过终点线的小组为胜利。
游戏规则：
(1)前面同学必须坐在后面同学脚上以后才能向前移动。
(2)移动时后面学生的双手不能与前面同学肩部脱离。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)。
1.示范。
手部动作：并掌、开掌、立掌。
手臂动作：前后摆动、举、屈伸、绕环。
基本步伐：踏步、走步、一字步、v字步、并步、交叉步。
2.讲解。
踏步：两腿原地依次抬起，依次落地。下落时，踝关节、膝关节、髋关节依次弹性地缓冲。可以结合踏步进行转体、踏步分腿、踏步并腿、弹动踏步。
一字步：一脚向前一步，另一脚并于前脚，然后依次还原。向前迈步时，脚跟先着地，过渡到全脚掌;前后均要有并腿过程;每一拍动作膝关节始终有弹性地缓冲。可做前后一字步、转体一字步。
v字步：一脚向前侧方迈一步，另一只脚随之向另一方向迈一步，成两脚开立，屈膝，然后依次回归原位。两腿膝关节、踝关节始终保持弹动状态，分开后成分腿半蹲，重心在两腿间。可以做倒v字步、转体v字步、跳的v字步。
并步：一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地;再向反方向迈步。两膝关节保持弹动，动作幅度和力度以动作风格而定。可以左右并步、前后并步、向两侧并步、转体并步。
交叉步：一脚向侧迈一步，另一脚在其后交叉，随之再向侧迈一步，另一脚并拢，屈膝点地。第一步脚跟先落地，身体重心快速随着脚步而移动，保持膝关节、踝关节的弹动。
3.练习创编(每个动作2个8拍)。
(1)利用手部动作及身体活动对上肢健身操进行创编。
组织形式：分8组，每组自选组长一名。复习基本动作，进行创编。
要求：积极进行讨论，参与示范，每人都要进行展示。
(2)上肢健身操创编展示。
评价：对基础技术掌握优秀，创编结合体育活动，能够准确描述动作作用的小组进行表扬鼓励。
(3)利用步伐动作及身体活动对下肢健身操进行创编。
组织形式：分8组，每组自选组长一名。复习基本动作，进行创编。
要求：积极进行讨论，参与示范，每人都要进行展示。
(4)下肢健身操创编展示。
评价：对基础技术掌握优秀，创编结合体育活动，能够准确描述动作作用的小组进行表扬鼓励。
(5)自主创新编排2节。
4.检验—优生展示。
组织教学：每一小组选择最有新意的编排动作进行展示。
要求：口令结合规范，动作标准、协调。健身性、实用性强。
5.结合音乐展示。
组织教学：按照原有分组，结合教师提供的音乐每组进行内部练习，提高动作的熟练程度，结合音乐提高动作协调性与操类美感，提高审美能力。
(四)结束部分(5分钟)。
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
五、场地器材。
录音机1台、磁带2盒、操场1块。
六、负荷。
练习密度：30%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十六
教学内容：
健美操基本步伐及小组合。
教学目标：
1、通过健美操的学习发展学生身体的协调性、平衡、柔韧素质以及表现力和创造能力。
2、培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。
3、培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
教学重难点：
重点：健美操四个基本步伐动作连贯流畅。
难点：保持身体姿态，动作与音乐节奏的协调配合。
教学过程:。
一、开始部分。
1、课堂常规。
宣布上课,师生问好,教师宣布课的内容。
2、队列练习。
3、身体姿态练习。
生：跟随教师的引导调整身体姿态。
师：保持身体姿态我们做一组踏步练习。
生：根据教师口令进行踏步练习。
保持好身体姿态)。
4、热身激趣练习。
生：洗脸。
师：跟随老师模仿洗脸动作，下面我们做一个组窗户的动作，最后我们做骑马动作。
(跟随音乐，通过模仿生活中的动作，激发学生的学习兴趣，气氛变得活跃起来。)。
二、基本部分。
1、质疑问难。
师：健美操与我们以前学过的广播体操有什么区别学习健美操时要注意什么？
学生1：广播擦先动左脚，而健美操先迈右脚。
师：答观察真仔细，掌声送给他。
学生2：健美操更美。
学生3：健美操做起来更快。
学生：有。
(在质疑当中，学生了解了相关的一些健美操的知识，在方向和保持身体姿态两方面提出了要求，为后面学习健美操也奠定了良好基础)。
2、复习健美操基本步伐并步、迈步吸腿，一字步。
生：喊节拍，每个步伐练习4个8拍。
3、学习健美操基本步伐：后交叉步。
教师讲解镜面示范，学生模仿练习。
4、学生自主练习，互助合作巩固，教师巡回指导。
5、四个步伐组合学习。
师：学完后交叉步后，我们一共学了几个基本步伐。
生：4个。
师：谁知道哪四个？
生：并步、迈步吸腿，一字步和后交叉步。
生：生喊节拍自主尝试练习。
（充分发挥学生的自主性，课堂中学生有很大一部分也能自己尝试串联四个八拍动作，还有一部分学生也会学习旁边的同学进行尝试练习）。
6、学习合音乐做小组合动作。
（1）学习听音乐，律动感受音乐节奏。
生：跟随老师喊出节拍，并在教师的引导下，按音乐节奏击掌。
师：我们加快，一拍一动。
（从律动到喊出节拍，再到击掌由两拍一动到一拍一动将枯燥的听音乐丰富成了几个层次，让学生逐渐对音乐节奏得到充分的了解和体会，为后面跟随音乐节奏做动作打下坚固的基础）。
师：大家的乐感真棒，接下来大家有没有信心跟随音乐做好小组合动作。
生：有，并跟随音乐一边喊节奏一边动作。
6、学习小组合手臂动作并结合步伐完整小组合。
师：教师镜面示范加上手臂动作的完整组合。
生：模仿教师又慢到快。
(前面四个步伐的动作学生已将很熟悉，很快就能将简单的手臂动作加入到步伐动作中)。
7、音乐伴奏下，分组完整组合练习展示。
（设计意图：由于加上了手臂动作，和音乐就加大了难度，在这里进行分组练习，可以让节奏感和协调性差的学生在好的学生帮助下的到提高）。
生：能。
生：学生分小组在组长带领下，进行创编，教师分别指导。
师：放音乐，学生在音乐中练习自己的创编组合，选取创编新颖优美的用照相机摄录下来。
展示：选取两组分别展示，然后放音乐，所有的组将自己小组的创编组合展示出来。
（通过创设“我是小小设计师”游戏情境，让学生合作交流，发挥团队的作用，不仅可以巩固所学的动作，还能发挥他们的创造能力，还锻炼了他们的团结协作能力，一举多得）。
三、结束部分。
1、瑜伽放松。
平衡：伸臂功、扩胸式。
柔韧：束角式、后伸展式。
（瑜伽动作不仅放松了学生的身心，还发展了学生的平衡和柔韧素质）。
2、课堂小结。
生：有。
师：宣布下课。
大学生健美操教学的论文（优秀17篇）篇十七
《数学课程标准》是新课程改革中教师教育教学活动指路灯，教师备课首先要认真学习《数学课程标准》，了解教材的编排体系，单元章节的教学要求，学习目标，各部分知识之间的结构联系，充分认识知识之间的阶段性连续性。为自己的教学活动找到可靠依据，从而对教材作出细致的分析，把握教材的重点和难点。根据本地区本学校的实际情况选择有效的教学方法和学生的学习方法。
二、对教学内容进行优化处理。
人教版数学实验教材中有些内容比较单调，可能不适应本学校的实际情况，需要教师根据本年级《数学课程标准》的要求作更新处理，选择适合当地实际和具体形势具有时代特点贴近学生生活的情景和内容。教学内容的优化处理是提高课堂教学有效性一个重要组成部分。例如，人教版实验教科书三年级上册第7页千米的认识，教材例3中的情景图公路指示牌叶镇（21千米）、灵山（23千米），对山东日照的学生就不熟悉，就需要进行优化处理，重新设计选择当地学生熟悉的地点路标，教学效果会更好一些。
三、充分研究学生，了解学生现有的认知水平。
学生学习数学新知识之前，教师要了解学生已经知道了什么，学习哪些地方可能会出现障碍，学生的思维水平，是否达到了适当水平。例如新教材三年级上册学习图形的周长时，教师发现有部分学生感到困难，原因是有的儿童对“封闭图形”“一周”这些儿词语不理解。大脑中没有感性认识，对这部分学生教师应帮助他们先把这两个词语的意义弄懂，再去讲什么是图形的周长，在学习中教师发现计算长方形的周长时，个别学生出现用长方形的长乘以宽或者两个长加上一个宽的错误，究其原因就是周长概念不理解，还有部分学生对二年级学习的乘法意义回生，忘记相同加数和的运算可以变成乘法的知识。进而不理解长方形的周长=2×长+2×宽和长方形的周长=2（长+宽）这两个计算方法，教学中发现有的学生虽然能记住公式但不会应用。所有这些教师教学之前都要充分了解，才能做到有的放矢，否则教学很难突破难点和重点，教学效果就不理想。
四、培养学生学习数学的兴趣是提高教学有效性的重要方面。
众所周知，兴趣是最好的老师，学生对某一事物产生了兴趣，就会有持久的注意力意志力，如果学生对数学学习产生了兴趣，自然而然的学生就能热爱这门学科，并在学习数学解决问题中体会到内心的快乐和幸福。数学课程的特点决定了数学的抽象性和枯燥乏味，教师在教学中尽可能的创设与学生生活相联系的情境、运用学生感兴趣的小游戏、小制作以提高学生的学习积极性，充分挖掘数学本身的一些对称、旋转、变换、数字规律、数学谜语和著名数学家的故事等等数学本身美来培养学生的学习兴趣。
五、注重教师的外表形象和内在素质的提高。
笔者曾在一次家访中和一位家长交流，家长告诉老师说：“小时候我之所以数学没有学好，就因为我不喜欢我的小学数学老师，因为我清楚的记得老师几乎每天穿的衣服脏兮兮的，衬衣的领口灰巴巴的，看了让人恶心，再加上老师上课抽烟随地吐痰，共令人生厌。”听了这个家长的谈话深深的触动了我，教师要想提高教学的有效性，教师的外表形象和内在素质不容忽视。正所谓爱美之心，人皆有之。何况我们天真烂漫活泼可爱的孩子们呢？这件事令我深刻反思，作为一名二十一世纪的人民教师，不注重外表形象和提升自己的业务素质，势必影响教学的有效性。古人云，亲其师而信其道，教师只有注重良好的外部形象才能接近学生，拉近和学生的距离，成为学生的良师益友，同时教师本身要不断的读书学习跟上时代的步伐，具有广博的知识，写一首漂亮的粉笔字说一口流利的普通话，在和学生交流中才能赢得学生的爱戴和尊敬。这样在数学教学中才能更好的提高教学的有效性。
总之提高数学教学有效性的做法有很多，笔者结合自己长期的数学教学实践提出了以上几点做法以和同仁们商榷。
日照市经济开发区桂林路小学 徐延贵。