跟教练学游泳的小学（通用14篇）

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跟教练学游泳的小学（通用14篇）

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跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇一

游泳是我觉得最难的一件事，因为我从小就怕水，所以游泳对于我来说，简直比登天还要难。

那次我们学校组织我们去游泳馆游泳，结果到了那里以后我连下水都不敢下，班上的人就一直嘲笑我，说我这么大人了游泳都还不会，真是太丢脸了。从那以后，我就决定我一定要学会游泳，不学会誓不罢休，在每个周末，我都会去游泳馆练习，刚开始是一个中年人教我，后来又变成了她的女儿，她的女儿比我小一岁，但她却游得非常的好，让我很是羡慕。本来我是不敢下水的，但在她的教导下，我慢慢地习惯了水，觉得水也没有那么可怕，其实是很凉爽的，接下来的时间里，就要开始学习姿势了，她首先给我演示了一番，那矫健的身姿，是我无法超越的，对于我来说简直就是难上加难啊！她给我的方法是一个动作一个动作学，不着急慢慢来，先跳下水，在形成一个姿势，一直保持着游就可以了。每次我游了几分钟以后，就累得不行了，不想在练了，她就会在我的耳边像唐僧一样叽里呱啦的讲着一大推大道理，害得我只好又下水练习。

在学游泳的那段时间里，她很负责，她会陪我一起下水，在旁边指导着我，一个动作地仔细教我，也不会凶我，也就是这样，她居然成了我最好的朋友，碰巧的是她居然跟我读同一所学校，真的是一种缘分啊！终于，在她的悉心教导和我的不懈努力下，我学会了游泳，还游得非常好。

她，既是我的朋友又是我的游泳教练，她简直比任何教练都细心，在训练是她会拿出严肃的姿态，但在训练时间除外，她是一个很温柔很细心的人。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇二

暑假里，妈妈替我报了一个游泳提高班，让我去学蛙泳。听说那个游泳教练是一位退役的运动员，教得很好。

我按时来到游泳馆，看到教练已经在了。那是一个长得很高的人，身材很匀称。妈妈说那是游泳的结果，游泳能让人健美。教练的眼睛很大，瞪起来眼珠子好像都会出来，说起话来中气很足，大家都有点害怕他。

教练对我们的要求很严，比如学员脱下来的鞋子要从小到大排好，要摆得整整齐齐；比如每天要比训练时间早20分钟到游泳馆，不得迟到，也不许提早下水；再比如训练时不许偷懒，偷懒就要挨罚等等，听得学员们都暗暗吐舌头。

不过严归严，教练教我们可耐心了，一遍又一遍地帮我们纠正动作。培训的日子里，教练一天天地加大我们的运动量，从一开始游300米，到后来游500米、800米、1000米，最后游1500米，所有的学员都不折不扣地完成了教练布置的任务。

当然，严师出高徒。最后一天考核，所有的队员全都过了关，而且游泳姿势很优美，就像是一只只真正的青蛙一样。这个游泳教练，我服了他了。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇三

我的游泳教练姓韩，他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的能说会道的嘴巴，黑黝黝的皮肤，健壮的体魄，常穿一身运动服，显得更精神了。

平时韩教练对我们非常好，可有时他也非常厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语，瞎比划，被老师发现了，他便严厉地对我说：“再不好好练习，马上回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳，教练看了我一眼说：“学了这么多天，还戴着鼻塞，白学了？”我一听，便乖乖的拿掉鼻塞，又继续练习。

韩教练不但严厉，而且很幽默。一天，大家在练蛙泳腿，教练要求蹬腿要有力，腿划开的面积要大，可我们懒洋洋地蹬水，动作一点也不标准，教练风趣地说：“你们哪里是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿啊！”大家听了之后，情不自禁地哈哈大笑，认真练习起来。

教练也很关心我们。一次，一个同学不小心，把另一个同学的鼻子踢流血了，教练连忙拿来药棉，赶紧帮着止血，血终于被止住了，我们悬在半空中的心终于落了下来。

听了我的介绍，你愿意跟他学游泳吗？那就赶快来吧！

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇四

我有一个很厉害的教练，教我游泳的。他很酷，戴着草帽，大大的眼睛，小小的嘴巴，头型超酷，很帅。

我每天早上8点——10点去跟他学习游泳。他时而教我跳水，时而教我蛙泳，时而又教我吐泡泡。总是叫我们不停的练基本动作，真烦人，每次都练得很累。但他还是没有放过我们，要求每个人都要游10圈以上。他说：“学习不能在中间放弃，要持之以恒。”真没办法。

一次，我闹出了一个笑话。我问教练：“可以休息了吗？”教练说：“不可以”。我说：“我已经喝饱了。”大家听了，都哈哈大笑了起来。教练也笑着了，还夸我幽默。虽然他很严格，但我们都特别喜欢他。在他严格的引导下，我已经学会游泳了，而且有的很漂亮。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇五

今年暑假，我家住进了一位“游泳教练”。

它有一双乌黑乌黑的大眼睛，穿着一件碧绿碧绿的衣裳，鼓着雪白雪白的大肚皮，样子十分滑稽可爱。它有四条腿：前腿很小，但后腿却很大，很有力。把它放到我们家约50厘米深的大鱼缸里，只见它两个后腿一蹬，竟然一下就跳了出来。

当它在鱼缸里游泳时，我总静静地在一旁观察它的游泳姿势，然后再到游泳池里去练习，所以我的蛙泳姿势大有长进。因为它可是世界上姿势最标准、最正宗的蛙泳教练啊！

可是啊，我的教练没有什么东西可吃，于是我就到楼下的草地里去捉蚂蚱，但却总是空手而回，眼看着我的教练要被活活饿死了，我只得把它放归大自然。我来到小河边，找了一处有睡莲的地方，刚一松手，它就一蹦一跳地离开了我。

再见了，我免费的游泳教练，我永远也不会忘记你的！

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇六

一眨眼，我学游泳已有好几天了，我已经学会了憋气，换气。

在这几天里，我还慢慢地和教练混熟了。我的教练戴着一副眼镜，长得又黑又健壮，还留着长长的胡子，但只有稀疏的几根，有点可笑。

奇怪的是，我还慢慢发现教练从“可怕”变成了“幽默”，而且可以说有些调皮！

比如说我们在岸上打腿的时候，他会坐在我们面前的长凳上，拿着一把水枪，不管我们认不认真，他都挨个射过去，搞得我们只好戴上泳镜。

再比如，教练常常靠在泳池边等我游回来。一次等我游到了，他一脸正经地说，“把头低下！”我不知要干什么，就听话地把头低下去，却发现他把脚伸到了我鼻子底下——我又被他作弄了。

还有一次，我好好地游到岸边，想要休息一下，可教练却把我抱到水中央，又叫来另一个教练，合力把我扔到了远处。幸好我早有准备，憋住了气。

你说这个教练“坏不坏”？忘了告诉你，这位教练姓“钟”。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇七

第一段：游泳的基本技巧是控制呼吸和身体的动作。作为一名游泳教练，我经历了许多教授游泳的经验，并且积累了一些心得体会。在游泳教学中，我发现控制呼吸和身体动作的重要性，这不仅影响着游泳者的技术水平，也关系到游泳者的游泳体验和安全。因此，游泳者需要通过一定的训练来掌握这些基本技巧。

第二段：游泳呼吸是游泳技巧中的重要一环。因为水的阻力大，呼吸在游泳中是有一定难度的。我经常发现初学者呼吸困难是因为他们没有找到正确的呼吸节奏，或者过于紧张导致呼吸急促。在训练中，我鼓励学员先在浅水区域练习正确的吸气和呼气，以熟悉呼吸节奏。然后，逐渐加大难度，让他们在深水区域练习呼吸。通过不断练习，游泳者可以掌握正确的呼吸技巧，提高游泳效果。

第三段：与呼吸相辅相成的是正确的身体动作。游泳的正确姿势能够减小水的阻力，提高游泳速度。在教学中，我经常强调游泳者要保持身体的水平和推进。不正确的身体姿势会导致水阻增大，游泳速度变慢。因此，我会让学员在浅水区域练习腿部动作和手臂划水动作，以及身体推进的感觉。通过跟随我的示范和指导，学员们可以逐渐调整和改善他们的身体姿势，提高游泳的效果。

第四段：游泳不仅仅是一项技术活动，也是一种享受。在游泳训练中，我强调游泳者要放松心态，保持愉悦的心境。许多初学者在游泳时往往过于紧张，心理负担过重，这会影响他们的游泳技术。因此，我鼓励他们在水中感受自由自在的感觉，享受游泳带来的快乐。只有在放松的状态下，游泳者才能充分发挥他们的潜力。

第五段：除了技术上的训练，游泳者的安全也是我非常关注的一个方面。在教学中，我会向学员们普及一些基本的游泳安全知识，如观察水质和环境、选择适合的游泳场地、避开危险区域等。此外，我还会教授学员一些自救的方法，如漂浮、蹬水等。这些安全知识和技能能够帮助游泳者在紧急情况下保护自己。

总结：作为一名游泳教练，我深知游泳的技巧和安全性的重要性。通过掌握正确的呼吸和身体动作，游泳者能够提高游泳技术，享受游泳的乐趣。同时，游泳者也需要保持放松的心态，注重游泳安全。只有在综合考虑这些因素的情况下，游泳者才能真正成为一名合格的游泳爱好者。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇八

亲爱的xx领导:。

我很遗憾向公司提出辞职报告，获得x总和集团的理解和批准，并于12月9日老xx先生莅临之高级经理全体会议中宣布。很荣幸再次获得老xx总裁对我过去近7年贡献的褒奖，感谢和祝福。我想这也是对所有同仁和代理商及客户朋友的荣誉。在此我想感谢各位这么多年一直忠诚地、同心地和非常勤奋地和我一起打拼以及在方方面面对我的支持!

年多共同努力的结果，大家有目共睹，更可贵的是，我们成为一家!我要感谢上帝的赐福有6年的平顺和今年的艰难，让我学习不骄傲、不气馁、不暴躁、不求自己的私利和荣耀;体会更多何为真团队，何为公义正直与慈爱怜悯的平衡，为何信仰和榜样对每一个人的重要，人和事何者更重要和优先等课题。

在困难中也学习患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望，盼望生喜乐，喜乐生力量。感谢神常保守我的心思意念能平衡和平安喜乐。说这些不是我已完全得着，乃是仍在学习中，更愿大家共勉之，生出信心、盼望和力量来面对困难。

记住我们的队伍只要目标明确，一定可以达成的。这6年来工作确实辛苦，但心中一直是热情洋溢的，好像在打篮球比赛一样(我喜欢打篮球嘛!)，回想起来，初时我打中锋或大前锋，带领大伙冲锋陷阵，办公之家远投近切，直闯禁区，屡屡得分，其次我换位成控球后卫，组织全场攻防战术及实施。

之后，我自觉地开始打教练了，最大的不同在教练不只关心赢每一场球，更关心他的球员在各方面的成熟与成长，以及真团队的建立。因为这才是立于不败之地的关键，也是人生最丰富有趣的部分。最终，我再一次换位了，这次我选择坐在观众席上，成为球迷啦啦队的一员，不时向场中投以关注的眼神和喝彩，只要大家认真尽力了，不论输赢，我保证给予所有的队员最温暖的怀抱。

这个工作我很清楚是上帝赏赐的，而今年以来，内、外部环境的变化令我心生倦怠，很多地方实际上也使不上力，因此常切切向神祷告，求问神兴起这样的环境是不是要我离开的意思?终于神依我祷告的要求，给我清楚的印证，我知道是我该下台一鞠躬的时候了。很快地我就向x总提出了辞呈，但为了让x总有时间空间来处理,以及尽量降低不必要的震荡，我很抱歉在未得公司许可之前，我不能向各位透露，请诸位谅解谅解。

xx这列快速火车正缓缓进站，我听到了广播，知道我的目的地已到，我将直奔家门，正可多陪陪家人，休养休养身体，等待上帝带领我乘下一次列车，展开惊喜丰盛之旅;就在下火车门之前蓦然回首，办公之家瞥见同车的诸多患难、欢欣与共的朋友们，弟兄姊妹们，心中不免几许惆怅和不舍!不久这列车加好油、充好气即将依既定轨道向前再度飞驰，只有默默祝福各位一路平安，万事顺利。

此致

敬礼!

辞职申请人：

20xx年5月15日。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇九

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇十

游泳是一项古老而又受欢迎的运动，广泛应用于健身、竞技和救生。作为一名游泳教练多年来，我积累了丰富的经验，并从中体会到许多心得。在这篇文章中，我将分享我所认为最重要的五个方面：个人技巧、教学方法、与学生互动、培养自信、以及发现乐趣。希望这些心得能对那些有兴趣学习游泳或教授游泳的人有所帮助。

首先，个人技巧对于成为一名优秀的游泳教练至关重要。游泳是一门技术性很强的运动，只有掌握了基本的游泳技巧，才能够更好地传授给学生。作为一名游泳教练，我深刻体会到不断学习和提高自己的技巧的重要性。只有自己具备出色的游泳能力，才能够更好地引导学生，解答他们的问题，并帮助他们纠正不正确的游泳动作。

其次，教学方法在游泳教练的工作中起到至关重要的作用。每个学生都有不同的学习风格和能力水平，因此教学方法应该根据学生的特点进行个性化调整。在我的教学过程中，我注重与学生的沟通，了解他们的需求和目标，并根据学生的情况灵活调整教学内容和方法。有效的教学方法能够帮助学生更快地掌握技巧，提高游泳水平。

第三，与学生的互动和关系对于游泳教学来说非常重要。作为一名教练，我不仅要关注学生的技术问题，还需要与他们建立起良好的师生关系。通过积极倾听学生的问题和困惑，我能够更好地帮助他们解决问题，并提供个性化的指导。与学生建立起互信互敬的关系，能够提高他们的学习动力，让他们更积极地参与到学习过程中。

第四，培养学生的自信心是作为游泳教练的重要任务之一。许多人对水有恐惧感，因此在游泳教学当中，我注重帮助学生克服内心的恐惧和不安。通过渐进式的教学和鼓励，我帮助学生逐步掌握游泳技巧，并逐渐增加他们的水质感。当学生能够自信地在水中游泳时，他们会对自己的能力更加有信心，从而能够更好地应对各种游泳场景和挑战。

最后，我发现让学生发现游泳的乐趣是非常重要的。游泳不仅仅是一种运动，还是一种享受和放松的方式。在我的教学中，我注重营造轻松愉快的氛围，让学生对游泳产生兴趣，并享受在水中游泳的过程。通过让学生体验到游泳带来的快乐和自由，我能够激发他们对游泳的热爱，并坚持不懈地提高自己的水平。

总结起来，作为一名游泳教练，我体会到个人技巧、教学方法、与学生互动、培养自信以及发现乐趣是非常重要的。这些心得不仅适用于我个人的教学工作，也适用于任何有兴趣学习游泳或教授游泳的人。通过不断地学习和实践，我将继续提高自己的能力，为更多的人带来游泳的乐趣。希望这些心得能够对游泳爱好者和从业者有所帮助。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇十一

姓名：

性别：男。

年龄：24岁。

期望薪资：面议。

目前职位：教师/助教。

学历：硕士。

工作经验：1-3年。

现居住地：广州天河广州大道中。

联系电话：

本人现就读于广州体育学院研究生部游泳专业，具有良好的专业基础知识和专业技术水平，国家二级运动员，具有良好的实践操作能力，现担任广州体育学院业余少儿游泳培训教员，有丰富的教学培训经验，可随学员时间安排教学，学员可根据自己情况安排教学场地和教学内容，蝶、仰、蛙、自、出发和转身技术均可教学。初学者建议从蛙泳开始学习。可进行一对一、一对二、一对多教学，在教学中一般采用10次课为一时段，每次课1至1.5个小时，学员一般10次课能熟练一种泳式，如有需要，期待着您的光临，真诚为您服务!我相信我的努力和你的勤奋会让你的游泳“如鱼得水”!

顺德碧桂园康乐部。

工作职责：负责康乐部游泳教学，教学形式有一对一单人教学，一对多多人教学以及开班教学，得到所有家长的好评!

20xx-9至现在广州体育学院体育教育训练专业。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇十二

他教我们游泳的时候很认真，偶尔会发次脾气，不过在游泳的时候，他可不会给我们降低要求。比如200米混合游的时候，如果没达到目标，他还要罚我们重游。

每个礼拜五我他都让我们分组比赛，采用比赛的方式让我们进步。这个礼拜五他让我们五个人一组，分2个泳姿比，采取接力棒的方式进行，虽然我们输了，但我们不会放弃，下次会继续加油。

我很喜欢教练，他也很喜欢我。

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇十三

跟教练学游泳的小学（通用14篇）篇十四

第一段：介绍游泳教练的重要性与挑战（200字）。

作为一名游泳教练，我深刻意识到自己的重要性和面临的挑战。游泳作为一项全面发展身体和心理的运动，对于个体的健康和成长有着巨大的影响。作为教练，我的责任不仅是教会学员掌握游泳技巧，还要培养他们的自信和毅力。然而，教授游泳并非易事。每个学员都有自己的特点和需求，我的任务是根据他们的能力和目标，制定相应的教学方案，帮助他们克服困难并进步。

第二段：重视学员体验与激发学习热情（200字）。

成功的教练需要关注学员的体验并激发他们的学习热情。游泳是一项全身的运动，对学员的耐力和体能要求较高。因此，为了给学员带来积极的教学体验，我会采用多种教学方法，如游戏、比赛和团队活动，以增加学员的参与度和积极性。此外，我还会鼓励学员积极交流，分享彼此的学习之道，以激发他们的学习热情和互相帮助。

第三段：个性化教学与有效沟通（200字）。

每个学员都是独一无二的，他们有不同的学习风格和速度。作为一名游泳教练，理解和尊重每个学员的个性是至关重要的。我会观察学员的特点，了解他们的学习习惯和兴趣爱好，并根据他们的需求和能力制定个性化的教学计划，帮助他们获得更好的学习成果。同时，与学员的沟通也是实现个性化教学的关键。我会经常与学员交流，了解他们的想法和困难，通过有效的沟通建立良好的师生关系，使教学更加顺利。

第四段：耐心与鼓励的重要性（200字）。

作为一名游泳教练，我深知耐心和鼓励对于学员的学习和成长是至关重要的。尤其是对于那些一开始对游泳缺乏信心和经验的学员来说，他们可能面临各种困难和挑战。因此，我会给予他们足够的时间去适应，并鼓励他们坚持下去。我相信，通过持续的努力和积极的鼓励，每个学员都能克服困难，取得进步，并在游泳技巧和自信方面获得提升。

第五段：成就感与收获（200字）。

作为游泳教练，最大的收获来自于学员们的成长与进步。当看到他们逐渐掌握游泳技巧，克服挑战，提升自己的身体素质和心理素养时，我感到由衷的骄傲和满足。学员们在游泳课上不仅学会了游泳，还收获了自信、团队合作和坚持不懈的品质。这种成就感使我更加热爱我的工作，并不断提高自己的教学水平，以更好地帮助学员们实现自己的梦想。

总结：

作为一名游泳教练，我了解自己的重要性和面临的挑战。通过关注学员的体验与学习热情，进行个性化教学和有效沟通，以及给予耐心和鼓励，我深信每个学员都能获得成长和进步。作为教练，我最大的收获来自于学员们的成就和收获。我会继续努力提高自己的教学水平，为每个学员提供更好的学习体验，帮助他们在游泳和生活中变得更加自信和坚强。