写检讨书可以促使我们更加了解自己的优点和不足，并提出合理的改进措施。小编为大家找到了一些优秀的检讨书范文，供大家参考和借鉴。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇一
尊敬的老师：
您好！
在您的上课的时间，我因为注意力不集中，心里犯困，在课上打瞌睡，没有认真听您讲课，我为我这种行为向你道歉，我也在反省我自己，为什么在上课的时候打瞌睡？我也会从内心的进行自我反思，找到让我做出这种不可取的行为的原因。
上课时间对于学生来说，是学习的时间。这个时间不能用来做别的，也不能有一丝一毫的浪费，但是我却在上课的时间打瞌睡，完全没有约束自己。那为什么上课的时候会犯困打瞌睡，是因为前天晚上没有睡好吗？我回想着前天晚上，我因为私人的原因晚睡了，导致第二天上课打瞌睡，这是自己的过错，不是成为做出这种行为的理由。要保证上课的时候有足够的精力，晚上就一定要早点睡觉，保证自己有足够的睡眠休息时间。我深刻发思自己的行为，以后也会约束自己早点睡觉，不能耽误第二天的学习。
上课的时期的学习氛围，是要靠老师和学生共同去营造的。不能整节课上都是老师一个人在讲，而我们却在下面做自己的事情，不认真的听老师讲课，这是对老师劳动成果的不尊重。上课时间要认真的听老师讲课，跟着老师传授的思路和知识点去吸取养分，高度的集中自己的注意力，这些的话，就不会存在打瞌睡或者有时间做其他事情的行为了。我在老师上课的时候打瞌睡主要还是因为我没有注意力集中、没有认真的听老师讲课，人一旦无所事事的时候，是最容易犯困的时候。这也是值得自己反思的。
我在老师的课上打瞌睡，也影响了其他同学。几十个人在聚在一个教室里学习，是要讲究氛围的。如果每个人都认真的学习，那有个人想开会小差，他也会觉得不太好意思，就会约束自己继续认真听讲。反之也是一样的，因为我上课打瞌睡，对周围的同学多多少少会有点影响，也让同学也慢慢的放松自己的注意力，从而影响了整个课堂的学习气氛。我的行为不仅耽误了自己，还影响了其他同学，我深刻的检讨。
我也意识到自己行为会产生一系列不好的后果，我也保证以后不会再犯，上课的时间一定认真上课，晚上保证充足的睡眠时间，一定不会再在上课的时候打瞌睡。
检讨人：
日期：
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇二
尊敬的单位领导：
你好!在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我工作期间打瞌睡的错误行为。
由于我平时就不太注意严格要求自身的工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在工作期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期的工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于工作过劳会在办公室打一会儿瞌睡。可是我深刻的知道，作为一名单位职员，自身身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。
通过这个事情，在电视、网络等新闻媒体的舆论监督下，在各地单位领导的批评教育下，我深刻认识到自身作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。
在此我恳求领导、同事、社会各界群众给我一次改过自新的机会。我相信，错误总是难免的，我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。
检讨人：
日期：
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇三
尊敬的领导：
您好！
在流水线上工作，每分钟都要经历很多产品，而我作为质检员，要察看每一个产品的质量，保证从我手中出产的产品都是达到要求的，都是经得起检验的，这是我的使命，更多的是我要保证自己所做的都满足要求。
过去我做的还行，没有反大错，一直都安稳的完成了公司规定的任务，从而完成了自己的工作，可是没有想到的是，这次我没有认真的做好，我不小心就睡着了，让我在岗位上十十多分钟都灭有任何作为，当我被领导叫醒的时候，当我再次睁开眼睛的时候，看到了领导您在给我补足我的遗憾之处，在以往一个人犯错，往往得到的是领导的责备，而领导却愿意沉默的帮助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我没有完成自己的任务，我们流水线上的工作，却没有完成，反而影响到了更多的人，同事们都非常喜欢帮助我，更是愿意一直默默支持我，我却在这个关键的时候脱了大家的后退，让大家和我一起加班，可以说这完全都是我犯得错。
我不是一个不知对错，不知方向的人，上边打瞌睡，不管有什么理由都展现出了我自己对工作不够负责，做的不够好，没有能够实现这些，成为了让人操心的人，我是成年人，不是小孩子，还需要一步步的搀扶着走路，我需要做的更多的是要成为一个令人敬佩的人。我也想要成为一个优秀的人，犯错，会使人清醒，会让人清晰的认识到我们自己的情况，作出正确的选择。
以前我被自己的一点成绩，过于傲慢，我被自己的无知蒙蔽了双眼，着让我感到惭愧，感到了非常难过，而今我能够做的就是，在上班时候，认真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡觉不会在上班期间，我会在其他时间做好自己的事情，用自己的一次次认真和努力去实现自己的价值，改变我因为这次睡觉，留给大家的极差影响。
不愿意承担，是不能给我们更好的成长，人需要负重前进，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改变自己的错误，用正确，真诚的努力来工作，每个人的奋斗靠的是团结，我也是工厂一员，我一定会好好的完成，不犯错，不让人失望，未来还需努力，错误要不断改正，努力工作，需要的更多的是不断的去做好自己的工作。
检讨人：
日期：
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇四
尊敬领导：
我是你的员工，怀着无比愧疚的心情给你下下这份检讨书，我已经认识到自身所犯错误的严重性，并向你保证绝无下次。
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自身的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自身很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自身的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。谨此检讨。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇五
您好！
我是xx部门的员工xxx。我很抱歉，在这样一个关键的时候，在全公司人都在努力的为公司的前进积蓄力量的时候。自己，居然睡着了？这实在是有够让人感到羞愧，自我来到xxx公司已经有x个月的时间了，这早已脱离了新员工的程度！但是，我却没有因此好好的反省自己！没有更加严格的要求自己，以至于造成了如今这样的情况。对于自己这次犯下的错误，我并没有什么可以辩解的地方。我主要是因为昨晚的时候，没能把控好时间，让自己在准备休息的时候，已经是深夜。这非常的糟糕！
作为平常早睡早起的人，这次的晚睡对我的影响非常的大。尽管我克制住没让自己迟到，但是却在来到公司后开始在自己的工作中睡觉！这是非常糟糕的问题！这不仅仅让我停下了手头的工作，给工作的进度带来影响，也同样给同事们带来了不好的影响！
我明白，自己的行为是对公司规定的触犯，是违反了公司的要求的！对此，我并没有什么狡辩的。但是我也应该认识到，引起这次错误的，是自己在生活中的错误安排！我没能及时的休息，这让我没能准备好应对今天的工作。这是我个人生活习惯的问题，我应该对此仔细的反省。
我也明白，这次的晚睡，对我来说是次意外。过去的我一直坚守着公司的规定，也未曾在工作时出现过去睡觉打瞌睡的错误！但是这样错误的开始，往往就意味着我对自己要求的降低！随之这样的错误就可能发展成习惯，进而引起我在工作中的问题！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇六
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇七
尊敬的领导：
您好！
我作为公司一名五六年的老员工了，在这次开会上竟然睡了过去，我感到很羞耻，同时我对自己也很失望，因为我一定会让很多人失望吧。对于这一次的事情，的确让我羞愧不已，但我也在极力的调整自己，进行一些改变，希望领导您也能够看到我的决心和努力，给予我一次机会，让我去更好的改变自己，避免再一次这样的错误的发生。
最近第三方活动开启，我们每个岗位都开始辗转不停了。昨天加班到凌晨二点，回到家的时候已经是三点了。后来急急忙忙赶紧睡觉，又被我妻子吵醒，说女儿有一些发烧，不知道怎么办。我当时的确很累，很困，但是孩子生病了没有办法，我又急急忙忙去楼下二十四小时药店买了一些药，给孩子吃了，烧退了才去睡觉。仔细算一下自己也只睡了差不多三个小时吧，所以这次在开会的时候一时间没忍住，睡了过去。
我知道以上都不应该是我为自己此次犯错的借口，但是我也想向您说明一下我的状况。我并非故意想在会议上打瞌睡的，只是因为有时候身体的确控制不住了，一些很自然的反应，所以还是希望您能够理解。此外，我也会多加去反省自己的这种工作状态，有时候无法强撑就不用这么拼命，不要拣了芝麻丢了西瓜，这是我以后应该注意的。
从这件事情上我也看出了自己的弱点，那就是对于自己工作时间的分配很不合理，公司应该没有加班到凌晨两点的人了，可能我事情是比大家多一点，但是我也应该把自己的工作效率提升上去，不要浪费一些时间，造成一些其他不必要的麻烦。这是我在今后工作当中应该要去多加注意的，我也会铭记这次的错误，今后反复的提醒自己，鞭策自己，我绝不会再出现第二次这样的情况了，所以请领导您这次对我多加谅解，我一定会拿出更多的精气神来，放到今后的工作当中去的！
这次在会议上打瞌睡，也影响了很多的同事，让大家看到了一个很不好的情况。这对我们这个集体的影响也是很大的，所以今后我也会多加注意自己个人行为对整个集体的影响。绝对不会再出现这样的行为去打扰到大家的正常工作了，请大家这次还是多加原谅，我会改正的！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇八
尊敬的化学老师：
关于我在上课打瞌睡的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声"嗷嗷嗷"的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易"春困"。实不相瞒，"春困"是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课打瞌睡就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要"头悬梁，锥刺骨"，确保在您的课堂上不打瞌睡了。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇九
尊敬的领导：
您好！
对不起，我在上班的时候打瞌睡，不仅影响到了我自己的工作，还给办公室的工作气氛带来了不好的影响。我为此感到很抱歉，我为我不正确的行为向您道歉。我在工作时间，不仅没有认真的工作，还做出这样的行为，是绝对不应该做的。我已经知道错了，作为员工，在上班的时间应该要认真的工作，才对得起领导的信任，才对得起公司给我们的良好待遇。我在经过自我反省之后，已经知道了自己的错误，希望您在看了这封检讨书之后，能够原谅我这一次的行为。
我之所以上班时间会打瞌睡，是因为我最近晚上睡得比较的晚，我的睡眠时间跟前段时间比就少了一些，但是我起床的时间也没有往后延，这就让我睡不醒，导致上班精力不足。我来到公司已经有一年多了，之前我的工作都做得很不错，所以我觉得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我觉得也不会影响到我的工作。但是实际上晚睡对我的工作还是有影响的，至少让我在上班的时候因为犯困而没有办法认真工作，工作效率低了很多。我已经是应该成年人了，知道判断哪些事情比较的重要，至少我不应该为了多玩一会手机就推迟睡觉时间。
上班打瞌睡的这种行为，是我对自己的管理不严格造成的。在现在这个阶段，上班才是最重要的，我不能因为一些不重要的事情影响到上班。作为员工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，还要想着怎么提高我的工作能力，怎样让自己得到发展。在我把自己之前的工作做好了之后，我应该要想着去挑战更高难度的工作，而不是像现在这样的骄傲自满。若是我一直都这样的容易满足，没有进取心，那我可能很多年之后还是现在这个样子，没有一点进步，这样很快就会被淘汰。所以我应该要提高对自己的要求，不能把工作做好就满足了。
我经过了深刻的反省，已经知道了我错在了哪里，我没有把公司的规章制度放在心里，才造成了这样的一个结果。我之后会提高对自己的要求，让自己能够获得进步。我不会再因为一些不重要的事情耽误自己的睡眠时间，从而影响到我的工作。我也会改变我工作时的态度，更加严格的要求自己，不会再犯错误。请领导相信我，我保证我之后一定不会再犯一样的错。
检讨人：
日期：
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十
尊敬的xx：
您好！
在上班的时间打瞌睡，被领导您批评我感到非常愧疚，正如您说的，在工作的时候不认真，反而睡觉，一旦出了什么大事我有重大责任，身为保安就是要保护大家的安全，守卫好自己的岗位，向我这样在上边的时间睡觉非常不像话。
我诚恳的向领导还有大家道歉，这次我没有做好我错了，我不会在犯错了，绝不会有下次上班睡觉的时候了，我自己没有休息好导致工作出现这样的状况，自己也非常愧疚，觉得对不起领导您的照顾，对不起领导的重视，以前的自己没有认真对待，在工作中不知不觉就犯下了错，现在也挺后悔的，以后我一定会好好努力工作的。不会在给领导给大家丢脸。
我反省了自己的错误，考虑了自己的问题，不在在同一个问题上犯错，以后轮到我上班不管是值班还是其他，我都会牢记自己的工作责任，不会轻易的把工作放到一边放心睡觉，这样的错一次就够了。我不是不知悔改的人，也知道轻重，领导的告诫虽然轻，但是对我的宽容我也能够感受到，我不会令领导您失望，在岗位上我会守护好，也会保护好做一个有责任心的保安，保护大家的安危，保护大家的安全，不会玩忽职守，不会在错下去了。
从会从严要求，重新开始，改变自己，公司给了我机会我会珍惜的，不会在睡觉了不会在耽误工作了，把工作做好，把任务完成将是我以后的任务，请领导放心，我一定会做好，按规定放任，登记来往车辆，做好来访人员登记，保证每一个来人都有迹可寻，以后也会注意时间不会在上班时出现这样的乌龙了。一定会做一个好保安，维护我们的安全。
检讨人：
日期：
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十一
尊敬的领导：
您好！
作为xx的一名柜员，是负责银行前面的一些日常的，我们都应该在上班时间保持的状态，将自己最好的精神面貌带给客户，因为我们不仅是代表着我们自己，更是代表着xx银行。但是我今天却在上班的时候，在自己的工位上面打瞌睡，还差点睡着，我现在感到非常的愧疚。
近段时间，银行的客户并不算很多，而且对于现在的网络世界，很多银行的业务都可以通过网络来办理，可以真正的做到足不出户的就在家办理业务，所以对于银行的柜员来说，我们并不算是很忙，所以很多时候我们都是在自己的位置上做自己的事情，但是银行也在很久之前就告诉了我们一些上面事情是可以做，一些什么事情是不可以做的，加上在银行工作本身就需要我们细致严谨的工作，绝对不能有一丝一毫的马虎，对待自己的工作也不能有任何的松懈，而且xx银行一直的宗旨就是将自己最好的面貌带给客户，所以不管是有没有客户，我们都不能够过于懒散，更不能在上班的时间打瞌睡。我也清楚的知道，不管是对于银行来说，对于任何一个公司也都是一样，对于在上班的时间打瞌睡的员工，公司是绝对会严肃处理的，也绝对不会放过任何一个不认真工作的员工的，我也知道银行让我们来工作绝对不是要我们在这里睡觉的，对于自己的错误我也深刻的进行了反省，并且已经对自己的错误在自己内心对自己进行了批评，也希望银行领导能够原谅我的不懂事。
在这里，我也向您和银行保证，在以后的工作中，我一定保持自己最好的状态，将自己最好的面貌，最足的精神用在工作当中，也用在处理客户的业务当中，绝对不会再因为自己的原因给银行造成影响，也不会再次给同事带来负担，我也更加会端正自己的工作态度，并且以这件事情，这个错误为戒，将自己最好的状态和最好的工作奉献给银行，并且我一定会做到按时上班，绝不早退迟到，在来到银行之后，就以自己最快的速度进入到工作的状态当中来。也希望所有的同事都能够引以为戒，让银行不再发生上班打瞌睡这样子的事情，所有人都能够严于律己，将自己最好的精神风貌展现出来，为xx银行的未来的发展做出属于自己的一份贡献。
检讨人：
日期：
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十二
尊敬的领导：
您好!
也许是近期没有休息好的缘故导致我在上班期间难以进入工作状态，事实上出现这种危险的状态尚不自知很容易让自己在工作中被领导批评，正因为不重视这类问题导致我在上班期间出现了打瞌睡的状况，直到被领导严厉批评过后才意识到自己目前的精神状态是很不稳定的，想好做好自身工作可不能够继续再这般在工作中浑浑噩噩下去。
考虑到工作中的难度应该保持全神贯注才能将其做好，不能够因为以往领导在工作中的信任便觉得可以任意妄为，这种透支自身信誉的做法本就不利于自身在工作中的发展，正如这次上班打瞌睡对公司造成了极其恶劣的影响从而需要进行检讨，至少得要让领导明白自己改错的态度与决心并选择进行原谅，否则总是背负着这样的道德包袱则很难让我将精力都放在工作之中，更何况近段时间本就存在着熬夜的状况导致我白天没有精力进行工作，虽然晚上的时间可以自由支配却也不能够不顾自己的身体状况进行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往会影响到身边同事对自己的看法，毕竟其他同事都在努力工作的时候自己却在一旁打瞌睡，这种违和的画面不管是谁看见以后都会觉得很奇怪，若是因此导致他人的工作效率受到影响则是难以让我原谅自己的，在工作中毫无成就且做出这种事的确需要反思一番，站在领导的角度思考也能明白这种状况的出现对公司的发展是很不好的，既然如此便应该坦然面对打瞌睡的错误并通过工作中的努力使其得到弥补。
往后的工作还有不少挑战自然不能够在此刻停滞不前，然而因为打瞌睡的问题导致我在以往的`努力变得没有什么意义，所以我得重新审视自身的工作方式并在下班后合理安排时间，至少要在工作日期间早些休息才不会因为晚睡的问题导致打瞌睡的问题产生，而且已经在这类问题上让领导失望的我又怎能容许同样的事情发生，所以我会端正态度并积极向工作能力强的优秀员工学习，了解对方的时间安排方式从而令自己下班后的时间得到有效的控制。
此时的努力是为了将来的成功积累经验自然不能够有所轻视，而我也会强化自身的工作能力并用心弥补打瞌睡造成的过失，在已经明白造成打瞌睡的原因以后自然会吸取相应的教训并积极进行改正，毕竟我已经明白自身的过失所在自然会承担起这部分责任并在领导的安排下进行审视，至少我会更加努力完成公司的工作并让领导见证自己改变的决心。
此致
敬礼!
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十三
尊敬的领导：
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于前一天晚上严重失眠。导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自身上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自身和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自身白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自身，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！
我深刻的认识到自身的错误，这归根结底是自身思想里不够重视自身的工作，没有把工作作为自身份内的事情，没有认真的去实现自身的'人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自身的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自身最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
xxx。
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十四
尊敬的领导：
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于前一天晚上严重失眠。导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自身上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的'事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自身和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自身白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自身，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！
我深刻的认识到自身的错误，这归根结底是自身思想里不够重视自身的工作，没有把工作作为自身份内的事情，没有认真的去实现自身的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自身的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自身最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十五
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，是在是惭愧这次我的行为实在是羞愧，身为一名xxx的员工，我素质都丢了，非常的不好，上班打瞌睡第一影响了工作效率，我们办公室氛围本来就挺好的，这次事情的发生很恶劣，毕竟是在办公室打瞌睡，同事们都保持着一个很好的工作状态，我在一旁却打瞌睡，事情到现在我也不知道怎么解释了，深刻的检讨自己我觉得很有必要。
当然现在我的行为已经触犯公司规定，素质这么重要的东西我都丢失了，是在是对不住公司，有损形象的事情我做的这么彻底，现在我的实在是感觉自己对不住您的信任，打瞌睡影响别人不说，本来下午就很犯困，我这么一来大家或多或少心里面就有了一些想法，这是非常严重的，影响大家上班，而且我自己的工作任务也没有及时的完成，这让我觉得很难受，自己的工作量也不是很多在，其实就是这次我犯了困，这件事情然性质变的就不同了，这一点没做好，实在是让您失望了。
今天下午我打了瞌睡，这是我自己的问题，合理安排自己休息时间这是最基本的事情，本来工作就不是很多，平时的休息时间想对来讲还是很多的，绝对足够我们去调整状态，这次完全就是我态度不好，没有重视这个问题，没有休息好，在应该上班的时候却在打瞌睡，当初来到这里的时候，我的那番积极工作的承诺现在打了自己一巴掌，打瞌睡这不是我能控制的住的，但是这不是我的理由，我知道我要就这次事情深刻的反省自己，办公室是大家工作的环境，我的行为出现在这个工作气氛非常好的环境下面，严格的来讲我这是污染了上班环境。
作为一名xxx的老员工了，在这件事情上面我的自制力却地下，一直以来我都保持着对工作的热情，真的没有想到就今天下午在上个班期间居然打瞌睡，我真的知道错了，现在事情到了现在后悔已不是解决问题的关键了，身为一名xxx的员工我的一言一行特别是这次在办公室打瞌睡一事，真的需要向同事们认错，只有把办公室良好的工作气氛保持下去，我们才能够做的越来越好，打瞌睡让大家看到了实在是不好，这次事情我一定认真的纠正，还有就是这次我打瞌睡带来的负面影响。
第一我保证以后杜绝上班打瞌睡，保持良好作风，第二我一定认真检讨自己，这是一定的，面对错误的态度我必须有，也请同事们监督我。
检讨人：
日期：
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十六
尊敬的老师：
您好！
对于这次犯下的错误，我真的感到很抱歉。在今天的课堂上，我因为自己的精神状态不佳，结果在上课的时候一直迷迷糊糊。甚至，最终在课堂上睡着了！对此，我真的感到无比的惭愧和后悔！身为一名学生，我竟然在最为重要的学习时间睡着了！这并不是的意外，也不是什么难以承受的辛苦！但我却还是在这样的情况下在课堂上呼呼大睡！这就意味着这是我自身的问题！是我对自己管理松懈，才导致了这样的结果！
但其实这也不是我第一次犯下的这样的错误了，回顾这几天的学习，我也经常因为自身精神的不足导致在课堂上恍惚走神！对此我真的感到无比的惭愧。
如今，终于还是因为控制不住自己状态的原因，在您的课上犯下了这样的错误！对于给您和同学们带来的麻烦，我真的感到非常的抱歉！反思在您的课堂上犯下的错误，我首先因为注意力的问题不能在课堂上认真的听课，浪费了您的教导的，则本身就是非常严重的错误了。但在课堂上睡着后，我不仅自己不能认真的.学习课堂知识，甚至还给周围的同学们带来了严重的影响！扰乱了课堂的纪律和学习的氛围，更给您留下了不好的印象！您辛辛苦苦的备课，并在讲台上不顾喉咙的为我们清晰的讲解课程！比起您的辛苦，我们坐在座位上听课，已经算是非常轻松的了。但在这样的情况下，我却还在您的课堂上睡着！这不仅仅是对课堂纪律的严重，也是对您的不尊重！这是非常糟糕的事情！
如今，通过对自己错误的反思，我深刻的认识到了自己行为上的错误！这次的错误不仅仅是对我自己造成了影响，更给我们整个班级拖了后腿！
作为一名学生，我非常的清楚纪律和课堂秩序的重要性！如果没有纪律，没有秩序，那么我们的课堂就会的变的一团混乱！学习本就是一个非常枯燥的过程，但如果我们再不认真的去对待，那么就会影响到身边的同学，给整个班级的学习带来影响！
如今，我应为生活中的自我管理不严格，甚至导致了在课堂上睡觉的结果！对此，我真的非常后悔！也深刻的感受到了这样行为的后果！如今，通过这次的检讨，我一定会认真的改进自己的问题，再不会让自己的行为影响到课堂！望您能原谅我这次的错误！
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十七
尊敬的领导：
您好！
我明白自己上班打瞌睡的问题给公司的发展造成了很不好的影响，毕竟其他员工都在努力工作的时候自己却出现了这样的状况，若是自己的工作质量因此受到影响的话则是得不偿失的，虽然在领导的批评下让我意识到打瞌睡的错误却无法更改曾经发生过的现实，所以我对自己打瞌睡的表现感到很惭愧并进行了深刻的检讨。
坦然面对自己的错误不难发现打瞌睡的事情的确是做得有些太过分了，在无法为公司发展带来效益的情况下还出现这种状况，在领导看来员工的这种行为的确太让人感到失望了。
其实我得明白上班打瞌睡的问题对自己工作量的完成是有害无益的，毕竟在精神不振的状态下想要保持工作的高质量也是不现实的事情，既然如此为何不能够在晚上休息好从而在上班期间拥有充沛的精力呢？也许是难以克制住熬夜的欲望才会导致这样的状况发生吧，不得不说这么差的自制力想要在工作中有所成就是很困难的事情，为何不能够早些做好自身的工作并在上班期间克制好想要打瞌睡的欲望，对待工作如此不重视以至于因为打瞌睡被领导批评只能说是活该吧。
为了牢记教训还是应该在接下来的工作中尽快改正自身的问题才行，总是背负着上班打瞌睡的耻辱只会让我对此感到更加惭愧罢了，而且连自身的基本工作都无法做好又怎能通过努力获得领导的认可，可想而知领导已经对这种打瞌睡的做法深恶痛绝了吧，所以我得向其他同事学习并积极工作才不会出现打瞌睡的状况，而且我也相信克制住想打瞌睡的欲望并更认真工作才能够取得良好的成就，若非如此的只会严重影响到自己在领导和同事们心目中的形象罢了。
正因为打瞌睡的危害性很严重才不能够在工作中继续错下去，因此我会保持对工作的热忱并以较高的要求对待自己，面对工作中的挑战也会积极应对并在晚上保持充足的睡眠，希望在每天的工作中都能够保持充沛的精力，这样的话即便在工作中遇到困难也能够勇往直前并将其解决。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
哨位打瞌睡检讨书（精选18篇）篇十八
尊敬的领导：
您好！
由于近期没能休息好的缘故导致自己出现了上班打瞌睡的状况，尽管知道这样做不符合银行柜员的工作要求却没能及时制止这样的做法，直到打瞌睡的情况发生以后再来进行后悔的确有损于银行的整体形象，毕竟对于踏入银行办理业务的客户来说上班打瞌睡的柜员明显是不值得信任的，因此我在仔细反省上班打瞌睡的过失以外还进行了相应的检讨。
作为银行柜员却因为打瞌睡的做法影响了集体的声誉无疑是得不偿失的，而且我得反思近期在柜员工作中的表现才能够找出造成打瞌睡的主要原因，实际上若是自己能够早些休息并合理安排作息时间则意味着上班打瞌睡的事情很有可能不会发生，然而正因为对这类事务不够重视导致自己未能及时排除打瞌睡的隐患，实际上我能够体会到这次上班打瞌睡正是长期晚睡所导致的结果，精神上的疲惫经过多次叠加从而导致承受不住以至于出现了这类状况，若是能够有所警惕并提前意识到晚睡是不正确的做法便能够有效遏制上班打瞌睡的行为。
既然已经来到银行进行工作就应当对得起客户的那份信任才行，无论自己所在窗口是否有客户需要办理业务都应该打起精神以免在工作中出现差错，若是有客户办理业务的时候发现柜员正在打瞌睡想必会在内心感到无比失望，更何况面对同事们质疑的目光便能明白上班打瞌睡造成的影响究竟有多么恶劣，明明柜员工作深受银行领导的信任却没能将其做好以至于发生上班打瞌睡的窘迫状况。
面对这类状况的确需要在柜员工作中提升自我约束力才能重获领导的信任，毕竟若是自己对待柜员工作足够重视的.话也不会坐视打瞌睡的状况发生，明明以往为了在工作中获得银行领导的认可付出了那么多努力却没能将其做好，现如今等到打瞌睡的状况发生以后再来进行后悔未免显得太不负责了，重要的是问题产生之前自己未能产生危机意识从而导致上班睡觉的状况出现，所幸的是这次教训让我认识到自己思想方面的浅薄从而找出导致上班打瞌睡的主要原因。
正因为对银行柜员的工作无比重视才会在打瞌睡的事情发生以后感到后悔与自责，因此我会在后续的柜员工作中履行好自身的职责并确保这类状况不会再次发生，无论是为了银行的声誉着想还是证明自己都要遏制住这种错误的做法才能有所作为。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。