心得体会可以帮助我们在今后的工作和学习中更加有效地应用所学知识。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家一些灵感和启示。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇一
通过学习《大学生心理健康教育》这门课，对你有哪些帮助，有哪些心得体会?并且给出你对这门课的建议。
通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法;学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的。
通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治。
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇二
肯定有人也会反驳：“挂科多大点事儿，不是有补考吗，补考过了就行。”
大学的考试并不会很难，只要稍微花点心思和时间，几乎都能通过。鸡姐和舍友们都属于考前一星期临时抱佛脚型的「冲刺型选手」，虽然平时上课都很马虎，但考前绝对较真。
补考是给你弥补过错的机会，不是让你不认真学习的借口。大学里的认真学习，并不是要求你考几个a、拿多少奖学金，而是你要意识到，你要对自己的结果负责。
相对中学时代，大学的时间非常自由，这就意味着可支配的时间骤然增多。虽然每个学期你都会收到一张课程排期表，课程安排也是错落有致，并不会填得很满。
一开始大家都会想着：“哇，好棒哦，那可以做很多自己想做的事情耶！”，然后兴致勃勃地去参加各种社团和联谊。但随着你的兴致下降、课程越来越少，你会发现，自己大部分的空档时间都用来「煲剧、睡觉、打游戏」了。
失去自控力的自由，就是双手双脚都扣上枷锁的囚徒，即触碰不到天，也走不了多远，而你就在不知不觉中，跟自己「最初的梦想」背道而驰。
所以从你入学的第一天开始，你就要有规划意识。无论是学业，还是空闲生活，你的心里都得有个底——我这个星期做什么，这个月做什么，这个学期要完成什么，这一年我要达到什么目标。
这所有的规划，都应该基于「这四年下来，我要成为什么样的一个人」这个思考。
出来工作你便会发现，大学期间就已经养成规划意识的人，在初入职场时明显比没有的人成长速度要快得多。
一个人的自学能力，就是慢慢从你的规划能力中培养出来的。只有知道自己需要什么，才会有动力去学什么。但在大学，是没有人告诉你需要学什么，因为只有你自己知道你需要什么。
学习要有重点，玩也要有分寸。
学会去兼职，给自己添加一份经济收入。先尝试「半独立」，等到真正步入社会的时候，才不会过于慌张。
当学生的好处是什么？就是有寒暑假啊！
工作后想去哪儿玩，不仅要考虑钱，还得考虑是否能请假（请假还扣钱）。所以就算那会儿没啥钱，「穷游」也得游啊！为了省钱，鸡姐坐了40个小时的硬卧去了内蒙古；住宿，青旅的床位房从来都是首选。
这么一说，你们是不是觉得这样旅行一点意思也没有。可对于一个学生，我觉得旅行的意义更多在于开拓眼界。
你不出去走走，你会以为，这就是世界。
在大学社交，最主要的目的不是为了自己的人脉铺路，而是为了培养自己接受「非同类」的'能力。
我们自然与跟自己兴趣相投、气场相似的人聊得来些，也会觉得跟他们相处起来更简单舒适。但如果只是一味「同类化」，不去试着与自己的「非同类」打交道，你的思维会只会越来越有局限性。
只有愿意相信我们不曾相信的，我们才有可能变成那个「不可能」。
试着多认识一些自己的「非同类」，多去倾听别人的想法，多交流，你会发现思想只有在碰撞时才能产生出最耀眼的火花。
趁你还有「学校」这个学习环境，多少还能沉下心学习点什么，尽量多看点书。因为等你工作之后你会发现，有的是机会让你冲浪，而「能专注学习」的时间真是少之又少。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇三
心理学是研究人类思维和行为的科学，它对于我们了解自己和他人的内心世界，提高生活质量有着重要的意义。在学习普通心理学的过程中，我不仅收获了知识，还提升了自我认知和心理素养。下面将从认知心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学五个方面，总结我在普通心理学学习中的心得体会。
首先，在认知心理学方面，我学到了人类思维加工的基本原理以及错误思维的特征。通过学习认知心理学，我意识到自己以往思维方式的局限性，并学会了运用不同的思维方式来解决问题。此外，我还了解到了记忆的构造和整理原理，知道如何采用合适的记忆与学习策略，提高学习效果。通过不断实践和应用，我发现认知心理学理论的有效性，它帮助我更好地理解自己和他人的行为。
其次，在发展心理学方面，我学到了人类在不同年龄阶段的发展特征和心理需求。发展心理学让我深入了解了婴幼儿期、儿童期、青少年期和成年期的心理发展过程，意识到每个阶段的特点和需要。这使我更加尊重并理解他人的行为，同时也更好地关心和引导他人的成长。我在学习中还发现，不同发展阶段个体在认知、情感和社会交往方面的差异，这启发了我在与人交往时注重个体差异，以更好地与他人沟通，并建立良好的人际关系。
第三，在社会心理学方面，我学到了人类社会行为的影响因素和规律。社会心理学让我认识到个人如何与他人互动，如何在社会中影响他人，以及如何受到他人的影响。通过学习社会心理学，我更加关注和理解他人的感受和需求，增强了自己的同理心。同时，社会心理学也提醒我在社会交往中要警惕群体思维和从众行为，保持独立思考，不盲从他人，做一个独立自主的个体。
第四，在人格心理学方面，我学到了人类个体性格差异的形成因素和特点。人格心理学让我意识到每个人都有自己独特的个性和行为模式，而这些又受到遗传和环境的影响。通过学习人格心理学，我更好地理解了自己和他人的特点和行为方式，并能够更好地与他人相处。同时，我还了解到了人格发展的可塑性，即使个体自身具有某种特点，也可以通过努力和改变，改造自己的人格，实现自我成长和发展。
最后，在临床心理学方面，我学到了心理健康的重要性以及心理疾病的诊断和治疗方法。临床心理学让我认识到心理疾病对一个人的身心健康所带来的影响，并意识到了及早诊断和治疗心理问题的必要性。通过学习临床心理学，我学会了自我保健与心理调适的方法，提高了自己的心理健康水平。临床心理学还让我明白了心理咨询和心理治疗的重要性，我期望将来以此来帮助有需要的人。
综上所述，通过学习普通心理学，我不仅收获了丰富的知识和理论，更提升了自我认知和心理素养。认知心理学让我改变思维方式，提高问题解决能力；发展心理学让我理解和关心他人的成长；社会心理学增强了我的同理心和独立思考能力；人格心理学让我认识到每个人的独特性和潜力；而临床心理学让我了解心理健康的重要性和心理疾病处理的方法。这些心得体会将伴随我一生，帮助我更好地理解和关心他人，提升自我，实现个人的内心世界的和谐与平衡。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇四
暑假期间翻阅了《教育心理学》这本书，对于心理学，特别是教师和儿童的心理特征得到一定的了解。学校教育心理学是研究学校情景中学与教的基本心理规律的科学，简言之就是研究学生如何学习，教师如何帮助学生学习，教育心理学是心理学的一个分支，属于应用心理学的范畴。本书的主要内容有以下：学校教育心理学的对象、范围和意义，现代心理学的教育观，教育目标和教师发展的心理学分析，认知和社会发展与教育，儿童心理发展的一般原理，人本主义学习理论，学习的迁移、保持、遗忘，不同类型的学习，影响学习的心理因素，学生的个别差异与教育，教学设计与课堂管理中的心理学原理，学习结果的测量与评定。在大致浏览这些内容后，我觉得受益颇多，暂且写下其中几点感受。
首先一点，我从感性上认识到教育心理学是一门很博大精深的学问，而不是我以前所想象中的那样简单。比如说处理学生个性和共性之间的关系，怎样从个性中提炼出共性，又怎样在对共性的总结中充分尊重学生个性。还有怎样实现学生学习的最优化，怎样教学才能最大限度的调动学生的积极性又不让其对某些枯燥的只是感到厌烦;还有怎样根据不同年龄阶段孩子的不同心理特点对其施以针对性的教育教学方法，如此等等。在书中介绍到了很多不同时代的著名学者的观点，各有利弊，都很值得思考。读了这些，我才逐渐认识到教育心理学是一个备受重视，被广泛研究的学科。
第二，不光是理论，书中很多地方也提到了怎样将理论运用到实践中去，这对于教学的实践活动有很直接和现实的意义。书中举到了很多这样的例子，让我发现原来生活中很多看似司空见惯的事其实就是教育心理学研究的成果。比如应该怎样让小学生克服坐不住的问题，还有怎样不动声色的纠正学生的语法错误又不至于引起学生反感。其实对于这些问题我也是早就有所想法，读了教育心理学后，这些原先模糊不清的想法才渐渐明白起来，真的感慨颇多。
第三，教育心理学提供的不只是一个研究结果，它所提到的更多的是一种研究方法，指导你怎样利用这些看起来书面化的大理论，把他们真正变为指导你教学的利剑。其实每个学生都是特别的，都有值得你特别去关注的地方，而每个学生又都是相似的，都有共性让你总结规律，更好的认识教学。教育心理学所提供的这些科学的研究法我认为不管今后是否从事教育事业都是让人从中受益良多的。原来一直不明白所谓量表是什么东西，现在才开始懂得原来心理学是这样一门精密的科学，要求很强的逻辑思维和分析能力才能懂得如何从数据中了解人内心的世界。
第四，对教师提出了更高的要求。教育心理学以教与学互动作用为主线，以学习心理为核心，对学习动机、知识和技能的掌握、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与创造力、品德心理、群体心理、个性差异与因材施教、心理卫生与教师心理等方面作了较为系统、深入浅出的分析。作为一个教育工作者，必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力。教师是文化的传递者，“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教师是榜样，“学高为师，身正为范”，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。教师要富有“爱心”，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。
教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育心理学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
如果，将来我能够有幸从事教育事业，一定好好应用了解到的心理学知识，做一个合格的人类灵魂工程师。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇五
普通心理学是一门研究人类思维、情感和行为的学科，通过对心理过程的研究和分析，帮助我了解了自己和他人的心理状态，获得了一些重要的心得体会。在学习普通心理学的过程中，我发现了思维的重要性，了解了情绪的调节机制，认识到了人际关系的重要性，并通过实践改进了自己的行为与决策能力。
第二段：思维的重要性。
在学习普通心理学的过程中，我深刻认识到了思维对一个人的影响。我们的思维方式直接影响我们的决策和行为。我学会了分析和评估信息的能力，能够更加客观地看待问题。同时，我也了解到了认知偏见的存在，学会避免和纠正自己的思维误区。我认识到只有通过良好的思维方式，我们才能更好地应对复杂的问题和挑战。
第三段：情绪的调节机制。
普通心理学也教会了我如何管理和调节情绪。学习了情绪的分类和表达方式，我了解到情绪是一种自然的反应，但也可以通过一些方法来调节。例如，通过深呼吸、运动和与他人聊天等方式，可以减轻压力和负面情绪的影响。我还学到了情绪智力的概念，它是一种能力，能够更好地认知、理解和处理情绪。通过提升自己的情绪智力，我能够更加有效地应对生活中的各种情绪困扰。
第四段：人际关系的重要性。
在学习普通心理学的过程中，我也深刻认识到了人际关系的重要性。我们与他人的交流和互动不仅影响着我们自己的心理状态，还影响着他人的情绪和行为。我学习到了有效沟通的技巧，如倾听、表达和共情等，在与他人的交往中更加有效地进行沟通。我也了解到了社会认知的概念，即通过观察和理解他人的行为和情感，我们能更好地与他人建立连接，促进良好的人际关系。
第五段：行为与决策能力的改进。
通过学习普通心理学，我掌握了一些行为与决策的基本原则，以及一些改进方法。例如，我学习到了行为塑造的概念，即通过激励和奖励来促进自己或他人的行为改变。我还了解到了决策的诱发因素，并学会了采用决策矩阵和思维导图来辅助决策。通过将这些原则和方法应用于日常生活中，我在行为和决策能力上取得了一些进步，并与他人分享了这些方法和经验。
结论。
通过学习普通心理学，我深刻认识到思维、情绪和行为等心理过程对我们的人生和幸福感的重要性。我学会了用正确的思维方式来解决问题，学会了管理和调节情绪，学会了与他人建立良好的人际关系，同时也改进了自己的行为与决策能力。普通心理学的学习不仅仅是对自己的认知提升，更是一种让我理解和关心他人的途径。通过运用普通心理学的知识和技能，我相信我能在未来的人生道路上更加明智地前进。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇六
学院：外国语学院。
班级：2010级英语（4）班。
学号：2010510012。
电话：***。
心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发忧郁，失眠，焦虑或者其它现代文明病。这一组数据，不仅让人咋舌，更让人不得不证实当今的社会问题。可以说，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，关注心理健康，已成为21世纪重要的社会的新课题。心理学是研究心理现象，从中发现及其本质和及其规律的科学。心理学是一门严肃的科学，它有明确的科学知识体系，有科学的实证研究方法。心理学研究人的行为方式，习惯，性格，研究心理变化与行为的关系，并通过研究的结果对人的行为进行预测。心理学是人类在研究社会和人类自身的关系中发现和总结出来的一种学问，所有的心理学，实际上都是处理人的关系：人的自身关系，人与人之间的关系。无论是社会、还是家庭，都离不开心理学。随着社会的发展，人类的进步，心理学在现实生活中的作用与意义将会愈来愈重要。心理对生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影响于生理健康。运用心理学的理论和方法可以帮助调节自己的情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，是对朋友最大的帮助，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的安慰。
其实，一直以来，我都觉得心理咨询师是个非常神圣的职业，他们可以帮助我们解开心结，排除心理的疑虑，他们就像我们灵魂的营养师。我还记得在汶川地震的时候，很多人都陷入绝望与痛苦之中，我有个高中同学的妈妈是名心理咨询师，被派到四川去给当地的人做心理疏导，当时就觉得她妈妈十分了不起，因为她可能只要通过一些话语就可以愈合很多人心灵的伤口。我也一直很崇拜心理学老师，觉得他们是所有老师中最能了解学生心理并且理解学生的。她们能看穿大部分学生的心思，并找到恰当方法给予引导。也总觉得这些老师的脾气都特别好，因为她们好像总能用心理学方面的知识来控制自己的情绪和指导自己的行为。
自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境„。
学习心理学，我了解到正确的认知对人的重要性，许多负面情绪都是由于错误的认知造成的。通过改变认知，我比以前更容易控制情绪了，更自信，更快乐，每当有负性情绪的时，我学会了调整认知控制情绪，我身上的负性情绪越来越少，对自己的情绪也理容易把握，好的认知决定好的情绪，好的情绪养成了好的行为和意志，学习心理学后，我对自己的未来更有自信，对成功的把握也更客观，更现实。在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
经过对心理学课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态：首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同；其次要学会善待自己，在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身；第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现；第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨；第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己；当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。
在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。有人说：“主动与被动紧一线之隔，而生命情调却神情悬隔。”还有人说：“当你不能改变环境时，最好改变自己。”也有人说：“当你不喜欢自己现在的生活状态时，请马上改变。”于是，我选择了后者那就是所谓的“改变”，虽然说这几乎是不可能的事情，但是我还是愿意去尝试，并且希望用时间来证明自己是可以做到的！
通过心理学学习，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多„„心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上为我们讲课乐观快乐的金葵老师，使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！
在课程学习过程中，老师也尽量给我们创造去实验室作心理测验量表的机会，我记得我去了两次，最近的一次那些测试题让我印象还挺深刻的，我选择做的第一题是测试语言运用表达能力的，比如说给你一个词，让你从四个选项中选出与其意思最相似的一个词，一开始我还觉得挺简单的，可是后来才发现原来语言真是个很神奇的东西，有时候感觉那四个都可以选，很难做出选择。结果我得了80多分，由于走的时候忘记查分析结果了，也不知道自己做得怎么样，不过这个过程真的很有趣。普通心理学的课堂从来不乏趣味，真的十分喜欢这门课。以后有打算自学心理学，希望在这条路上走得更远，也希望所学的知识可以在工作和生活中帮到我很多。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇七
第一段：引言（大约200字）。
普通心理学是研究人类心理现象的一门学科，通过系统的方法去揭示人类思维、情感和行为背后的各种原因和机制。我在大学期间修习了这门课程，通过学习和实践，积累了一些心得体会。在本文中，我将分享我的心得体会，并探讨普通心理学的应用和意义。
第二段：自我认知的重要性（大约250字）。
通过学习普通心理学，我逐渐意识到自我认知的重要性。自我认知是指对自己的认识和理解，它不仅包括外貌、性格和能力等方面，还包括自我价值观和目标的认知。我学会了如何通过自我反省和自我评价来提升自我认知。通过反思自己的行为和决策，我可以更加清晰地认识到自己的优点和不足，并积极改进自己。自我认知可以帮助我更好地理解自己的情感和需求，从而更好地管理情绪和与他人建立良好的关系。
第三段：社会心理学的启示（大约250字）。
学习普通心理学还让我认识到社会心理学的重要性。社会心理学研究人类在集体环境中的行为和互动，涉及到群体心态、社会影响和人际关系等方面的问题。通过学习社会心理学，我意识到我们作为社会的一员时，我们的行为和决策是受到他人的影响的。人们的价值观和行为模式可以被群体所塑造，而群体的反馈和认同感对个人的行为和情感也有深远的影响。因此，了解社会心理学可以帮助我更好地理解他人的行为和思维模式，更好地与他人合作和交往。
第四段：应用普通心理学的意义（大约250字）。
普通心理学不仅仅是一门学科，更是一种实践。通过学习和应用普通心理学的知识，我可以更好地应对生活中的各种困境和挑战。比如，面对压力和焦虑，我可以运用心理学的原理来调节情绪，采取积极的coping策略。通过了解人类的思维方式和行为模式，我可以更好地沟通和理解他人，提升人际关系的质量。此外，普通心理学还可应用于教育、组织管理和健康促进等领域，发挥着重要的作用。
第五段：总结（大约250字）。
通过学习普通心理学，我收获了关于自我认知和社会心理学的知识，也学会了如何应用普通心理学的原理来解决生活中的问题。普通心理学揭示了人类心理活动的奥秘，提供了思考与行为的指导。对于每个人来说，了解普通心理学有助于更好地理解自己和他人，更好地适应和改善现实生活。通过将普通心理学的原理和方法融入到我们的日常生活中，我们可以更加快乐、健康地成长和发展。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇八
在听胡媛艳和葛缨两位老师讲课的时候，总会多次听到两位老师谈到《积极心理学》这本书，于是我对它产生了一些兴趣，这个月把它从图书馆借出来，阅读一番，并写下这篇读后感。
积极心理学，以“愉悦与幸福”为主题、关于美好生活的一门科学，着重研究那些能使生命更有价值意义的东西。这本书主要描述了积极心理学的概况以及内化动机，第一是介绍人们获得积极体验的方法，第二是指导人们如何增强这种积极体验以形成良好的人格特征，第三是如何运用到建设积极的人性化的社会制度上，从而达到社会的和谐发展。
我在看了这本书之后，还是思考了一些东西：第一是认识自己方面。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种情绪，因此，在遇到这些负面的情绪时要积极地面对。就像这学期，事情多且杂乱，基本上每门课都要做课堂报告，还有实验课的实验，水电校的工作，对于各种考核的准备。难免产生一些负面情绪，但还得去面对，面对了才能做好。第二，活动方面。无论学习还是生活，在参与活动时要积极做好本分工作，这才能使活动既愉快又有意义。还是以这学期为例，各种任务都是分组完成，只有先做好自己本分才能去帮助别人，促进团队任务的完成。
第三，态度方面。快乐与否在大多数情况下取决于自己的主观意识。态度不同，心情自然也不同。要努力纠正自己身上所出现的各类情绪和行为问题，来建构完善的世界观、价值观和人生观，正确的方向努力，要有良好的学习态度。第四，身体方面。身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有益处。没有键康的身体就不能积极地去面对生活，尤其是到了大三，没有了早、晚自习的限制，就更加颓废，也没有锻炼。因此要改正自己不良的生活习惯和学习习惯。
除了对自己的思考，这本书还引导我对社会层面的思考，我觉得当前的大众文化，及主流媒体取向，有两个方面的特点：
第一是过于关注、赞扬，以金钱为意义核心的成功标准，并以此为基础的成就建设、工作取向、物质享乐;忽视了对于道德修养、灵魂信仰、生命归属感等精神世界的思考与讨论。整个社会，多了一些浮华，少了一些深刻。
第二是太过局限于对社会、人性问题，缺点及阴暗面的发掘与批判，就像一个演员的出轨，一个知名运动员的出轨，弄到全国人民都知道，沸沸扬扬。
整个社会，多了一些阴郁，而少了一些对于美好生命的关注。在科技极速进步、物质极大繁荣、人类愈加富裕的同时，生命厚重感的缺失，以及幸福快乐的减少。这说明了人们在不断满足自身欲望的过程中，心灵却更加空虚起来，只能再次投身到谈论批判别人的过错，成为一些制造网络暴力的键盘侠。而炫耀、攀比性的物质消费，便似乎成了主要的精神安慰。
家庭、爱情、友谊、人际关系，在金钱文化的冲击下，逐渐走向功利、淡漠。在人际关系圈不断扩大的同时，是更多的寂寞与孤独。在社交媒体网络泛滥的今天，是我们明辨是非能力的下降。我们的思考能力在不断地丧失，变得轻信、盲目。
在对待社会问题及自身的幸福感缺失的过程中，我们已对周围的一切事物形成习惯性抱怨、随性地批判的行为模式。却没有思考问题的产生本质，以及如何解决自身存在的缺陷。社会财富大量累积，却使得生活安全感在不断丧失、生存压力在迅速增大。在为工作、生存而愈加勤奋、辛苦的同时，身体、思考、道德、灵魂的惰性，却在工作之余的生活中不断增加。
金钱，已成为信仰。而这种信仰，存在于整个社会，甚至充满着我们国家整个教育体系，学校教育，家庭教育都可以体现。从小爸妈让我们努力读书，读书的目的呢?是为了挣钱。从小老师让我们努力读书，读书的目的呢?是为了提高升学率，好挣钱，当然也为了我们以后能考上好大学，考上好大学的目的呢?是为了更好的挣钱。现在到了大学，满眼是各种技能训练，训练当然是为了让我们变得更厉害，可目的呢?是为了学校的名气，为了挣钱。技能训练当然是重要的，可是思想的教育更不能缺少啊。
金钱，已成为信仰。而这种信仰，却不能成为我们灵魂的归宿。待到生命的临终之时，也许才终会发现，什么样的东西，是美好的。人活着，究竟为了什么?有什么意义?我想要什么?我究竟应该怎么活?也许只有明白了这些，在生命终了时，才不会为了虚度光阴、错过了什么而悔恨。
人活着，究竟为了什么?有什么意义?我想要什么?我究竟应该怎么活?也许只有明白了这些，在生命终了时，才不会为了虚度光阴、错过了什么而悔恨。
求不得，放不下，欲海无涯，一切皆为虚幻。我们则沉迷其中，无法自拔。好似沉迷在一个巨大的人生游戏中，而这游戏规则由极少数人所制定。绝大多数都从未怀疑过这套游戏规则，至始至终，在痛苦中挣扎。
我，偶尔思考。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇九
作为一个即将步入大学的学生，我想分享一下我对大学的一些心得体会。大学是一个全新的阶段，它不仅涉及到我们的学习，还涉及到我们的生活和价值观。在大学这四年里，我得到了很多贵重的经验和智慧。以下是我对大学的一些感想。
第一段：关于学习和课程。
在大学里，我们可以选择自己感兴趣的课程进行学习和研究。这让我深刻地认识到，学习不应该只是为了获得高分数，还应该是为了拓宽自己的眼界和提高自己的技能。在大学里，教授也更加注重我们对知识的理解和思考，他们不仅是为了传授知识，而且是为了引导我们进行探究和研究。当我们理解这些知识时，它们的价值就会变得更加深刻和有意义。
第二段：关于社交和人际关系。
大学不仅是一个学术的场所，还是一个社交的场所。在大学里，我们可以结交到来自不同文化和背景的人。这让我学会了如何与不同的人交朋友、相互沟通和尊重差异。我认为在大学里建立良好的人际关系很重要，除了交朋友之外，我们还可以在大学里参加各种社交活动来帮助我们自我发展和扩展我们的视野。
第三段：关于自我发展和个人成长。
第四段：关于挑战和失败。
在大学里，我们肯定会经历挑战和失败。这让我认识到，挑战和失败是进步的一部分，它们帮助我们了解自己的弱点并开拓我们的思维方式。当我们遇到挑战时，我们应该保持冷静、淡定并思考可能的解决方案。当我们经历失败时，我们应该从中吸取教训，继续尝试并保持坚持不懈的努力。挑战和失败是我们成长和前进的重要契机，这让我们在未来更加成功和成熟。
第五段：结论。
总之，大学是一个让我们学习，发展和成长的场所。我们可以在这里获得知识，结交新朋友，并发展自己的兴趣爱好和技能。在大学里，我们会经历挑战和失败，但我们也会从中学习，在这个过程中获得成功和成熟。无论在大学的四年里我们遇到什么样的事情，我们都应该保持开放、积极、充满热情和行动力，这样才能成为一个优秀的大学生并在未来走向成功。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇十
大学生必须要先经历苦难才能成功，是大学军训才使大学生明白生活的真谛。而通过军训，校方往往也会要求学生对军训期间产生的心得体会进行总结。你是否在找正准备撰写“大学军训心得6灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。军训开始的时间不长，它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的`意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。我们感悟到：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种。种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩……也许，这短暂的军训是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇十一
大学是人生中非常重要的一个阶段，它不仅让我们拥有了更高的学历和知识技能，更重要的是让我们经历了许多成长和改变。在大学这个舞台上，我收获了许多宝贵的心得和体会，以下将分享其中的五个方面。
第一，跨出舒适区，敢于尝试。初入大学时，我面对陌生的环境和繁重的学业感到焦虑和害怕，甚至不敢去参加学校里的各种活动。但是，当我开始鼓起勇气跨出自己的舒适区，尝试去做一些自己没做过的事情时，我发现其实自己的能力比想象中更大。我成为了一个社团成员，参加了各种比赛和活动，不仅增加了自己的人际交往能力，还拓宽了自己的视野和学术水平。
第二，认清自我定位，明确学习目标。在大学这个时期里，我们应该认识到自己的身份和角色，慢慢地树立自己的目标。在选择专业、选修课、考研等方面，我们都要有自己清晰的定位和明确的目标。并且，在学习过程中要注重自我调节和自我提高，做到知识面广、深度好、细节到位。通过自我发掘，我们能够更好地明确自己的未来方向。
第三，珍惜时间，做好时间管理。大学生活充满着各种各样的活动和课业，如果没有好的时间管理方法，我们将会在时间的长河里迷失。因此，我们应该劳逸结合，合理安排时间，调整自己的节奏和状态，让自己快乐地度过每一天。节约时间也是一种管理方式，我们可以将时间花在更有意义的事情上，如阅读、运动、社交等，使自己在繁忙的学业中不至于压力过大，同时也更好地维护了身体和心理的健康。
第四，注重实践，积极参与社会实践活动。大学既是学习的地方，也是社会化的地方。无论是校内的科技创新实践、社会调查、志愿服务等，或者是校外的实习、兼职工作、创业项目，都是很好的实践机会。通过实践，我们不仅可以将学过的知识落地实践，更能够提高自己的实践能力和社会适应能力。同时，实践还能够拓宽我们的人际关系和社交圈，让我们学习到更多人与人之间的沟通和合作。
第五，保持积极向上，树立正确的价值观。大学是人生中重要的时期，我们要树立积极向上、阳光向善的梦想和追求，追求真、善、美。在遇到挫折和困难时，我们要始终保持乐观的态度，相信自己，耐心面对每一项任务和学习任务。同时，也应该保持积极进取的精神，不放弃对新问题的思考和探索，不断提升自己的综合素质和人格修养。
总而言之，在大学这个阶段，我们应该享受学习与成长的过程，不断努力，拓展自己的园地，培养自己的多元化能力和领导力，成为未来社会的有用之才。通过综合素质的不断提升，我们能够做好准备，和美好的未来相约。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇十二
了一系列的活动。在此，我想就此谈谈自己的体会。
文明修身，我想，不应该只是一句空话，我们每一个人，每一名大学生，作为国家建设将来的最有力的后备力量，都应该把这四个，落到实处。
从我们学院开展的相关活动形式看，很多时候，我觉得，我们作一些事情，已经习惯了形式主义。我们写心得体会，我们开一些座谈会等等，这些类似的活动形式，我想适可而止就可以了。我们可以把目光放到其他的层面上。当然，在此并不是不赞同写心得写体会开会议，这些形式在很多情况下能够直接的反映问题，它们的作用我们不应抹杀。只是，在此之余，我们是否做到了我们所写的内容。很多时候，我们会养成类似“语言上的巨人，行动上的矮子”的不良习惯。
事实上，我们可以借鉴其他高校的做法，做一些实际的事情，开展一些实在一点的活动，把“文明修身”的精神，融入进去。如清理校园，像这样的文明修身活动，看似平凡但却非凡，是一种简简单单的劳动，同时却也是一个渠道，让我们大学生认识劳动价值、共建文明的一种渠道。一校不扫，何以扫天下！同时，我想，这也可以发展成为我们大学生的“内省”活动，因为经历了文明修身，我们更能体察每一个清扫工的辛苦；更能体会每一份工作都有其独具的、不可替代的价值；更具有积极的环保意识和坚定的责任意识。
作家梁晓声曾经说过“修身养性强调心灵感受的质量，以达到心中理想的自我形象塑造，没有一个不善于修身养性的人是思想者。”所以，我想文明修身，上升到一个哲学高度来说的话，它实际上是一次“修身养性”的活动。现代社会的人们的心里，多了许多“浮躁”的心理成分，在这种情况下，我想，我们更应该借此机会，来发展自己的内心，让自己的心灵多一份平静，多一份安宁，努力做一名德才兼备，内外兼修的合格青年。我们可以从现在开始，从身边的每一件小事做起，努力做到文明言行，文明修身！大学生岗前培训心得体会大学心得体会3篇|返回目录走出校门，即将踏上新的工作岗位，这是人生的一次重大转变。非常感谢xxx网通能给我们新员工提供这样一次宝贵的培训机会，帮助我们尽早的适应社会，融入xxx网通这个大家庭。这次培训的时间虽然很短，但对我来说，确实是受益匪浅。
一、学习内容概述：
1、常识性培训?xxx主任向我们介绍了网通发展历程和企业文化。关于网通发展历程的介绍，使我们全面认识和了解了xxx网通，并激发了我们强烈的荣誉感和使命感。在这样一个具有百年历史的企业里工作，并且在企业的转型之际加入，我们心中充满了英雄大有用武之地的豪情壮志。孙主任还采用聊天的方式，以故事的形式告诉我们应该如何认识和看待企业文化。的确，一个企业应该是一个团结战斗的集体。这个集体靠什么来维系和支撑呢?那就是企业的灵魂，也就是她的企业文化。孙主任指出，一流的企业是要靠企业文化来管理的。企业文化是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗、为之献身，以其而荣耀、以其而自豪。企业文化以其深厚的底蕴提供给我们强大的凝聚力和前进的发展力。网通的企业文化是根据自己的特点制定的，它包括：企业理念“竞合赢得市场，融合创造力量，诚信铸就品牌，服务编织未来”;企业的核心价值观“客户是生存之基，员工是立业之本”;企业的行为规范“人人代表企业形象，人人塑造企业形象”;企业作风“反应灵敏，运行高效”;企业精神“团结奋进，务实创新”;企业宗旨“服务永无止境”;企业目标“创建具有国际综合竞争力的一流的区域性通信运营企业”。另外，对于如何在企业中体现自己的价值，孙主任提出了四盏成功之灯的说法，即：目标、梦想、创新、交往，指明了我们新员工今后应该努力和发展的方向。
权利，体现了网通对员工的爱护和培养。另外，杨主任还详细介绍了服务礼仪与规范，她说，礼仪应该从点滴做起，使之融入生活。同时，她还将礼仪与成功和服务结合起来，告诉我们“良好的专业的形象是你打开成功大门的一把重要钥匙”，“满意的客户源自优秀的服务，优秀的服务源自专业的服务”等等。说到底，我们今后的工作是服务性质的工作，礼仪掌握和运用的好坏直接决定了服务的质量和成功与否。
2、专业性培训?xxx主任介绍了xxx网通的经营理念，并详细介绍了xxx网通**年的工作主题和工作思路，以及市场营销部的部门结构、部门职责等，使我们对公司现阶段的发展方向有了基本的了解，对今后的工作有了基本的认知。接下来的课程中，赵慧芳主任概括地介绍了通信网络及网运体制，xxx和xxx老师分别介绍了九七和计费，黄孟才和张瑞老师分别介绍了固话业务和无线市话业务，费鸿静老师介绍了数据业务。他们细心的讲解让我们学到了很多新的知识，对网通各部门的运转和相关业务有了基本的了解，为我们走上新的工作岗位打下了良好的基础。
二、浅谈本人的几点体会：
是我们面临的一个非常现实的问题。温总和张主任根据自己的亲身经历一再强调基层工作的重要性，使我明白深入基层是基础，它不仅关系到企业的正常运转还关系到我们自己的未来。深入基层就是要经历市场，就是要了解客户，当然这需要一个漫长的过程。但这个过程却是每一个新人必须经历的，因为有了这个过程才会真正的爱上网通，才会对网通的发展有帮助，才能真正的体现自己的价值。在这个过程中用心体会和感受，才能培养出面对问题和处理问题的判断力和敏感度，只有这样，将来到了管理层才会有发言权，否则就只会夸夸其谈，如同空中楼阁般虚无缥缈。
第二，以怎样的心态面对今后的工作。温总说，“你所获取的不是一份工作而是一份事业，事业是需要激情的”。孙经理说，“如果你有智慧，请释放你的智慧;如果没有智慧，请流出你的汗水;如果没有汗水，那就请你离开”。孙主任说，”学习，学习，再学习;努力，努力，再努力;创新，创新，再创新”。张主任也说过，“营销工作不是那么简单的，除了要具备相应的知识外，更重要的是要不怕吃苦，要努力上进，只要做到这些，你就一定有机会”。可见，激情、努力、不怕吃苦，才是面对工作的正确心态。刚刚走入社会的大学生普遍带有眼高手低，好高鹜远的毛病，总觉得自己高人一等，学了那么多年了还用学么。事实上，这种想法是错误的，毕竟“尺有所短，寸有所长”，没有一个人是完美的、万能的，我们不懂的还有很多。工作岗位上的同事和前辈都是我们的老师，我们应该虚心向他们学习和请教，以其之长补己之短。真正谦虚下来、沉下心来，提高自己的素质，发展的势头才会好。当然了，工作中困难总是难免的，但并不可怕，就看你如何对待它。《为学》中说过，“天下事有难易乎?为之，则难者亦易矣;不为，则易者亦难矣。人之为学有难易乎?学之，则难者亦易矣;不学，则易者亦难矣”。只要肯做，肯学，就没有什么事情可以难倒自己。
第三，如何开展工作。培训以来，听得最多的一个词就是转型，这已经成为网通公司工作的中心，当然也是我今后工作的中心。真正做到转型，首先要做到思想的一致。思想上下一致，行动坚决贯彻，才能把转型落到实处。因此，宏观上，我要认真学习公司的新思想新政策，做到思想上与公司一致，行动上与公司同步。微观上，就要做好自己的本职工作，也就是要做一名合格的市场营销人员。张主任以自己的亲身经历告诉我们在实际的工作中应该如何面对客户，怎样处理问题，让我深有感触。我意识到营销工作远不像自己想象的那么简单。首先，要真心的付出。把客户当成自己的上帝，把为公司工作看成是为自己工作，客户的需求高于一切，公司的利益高于一切，我想这才是进行营销工作的正确态度。第二，要活学活用。知识是死的，人是活的。营销工作是跟各式各样的人打交道，这就意味着会有各式各样的问题需要解决。在这个过程中，学以致用，随机应变，灵活处理才是致胜的法宝。但要做到这些，光靠知识是不够的，还要依靠实践经验的积累，勤于思考的大脑和无穷无尽的智慧，这也是今后我要努力培养的东西。第三，沟通是关键。这包括与客户的沟通和与同事以及领导的沟通。与客户的沟通，要本着客户的需求高于一切，让客户感受到我们的诚意，接受我们的产品。与同事和领导的沟通，要本着公司和集体的利益高于一切，要及时高效，特别是处理问题时，沟通是否及时和得当决定了事情的成败。最后，一切从小事做起。“心有多大、市场就有多大”把蛋糕观念变成面团观念，要主动征求来自各方面的意见和需求，通过听取意见、沟通信息和客户联络感情。要热爱网通，关爱客户，注重细节，“量化”标准，贵在“坚持”。老子曾说：“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”，它精辟地指出了想成就一番事业，必须从简单的事情做起，从细微之处入手。成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的一些细节，“成大业若烹小鲜，做大事必重细节”。从行动中一点一滴地改善自己做事的风格，时刻提醒自己“现代的人就像在针尖上跳舞——比的就是精细”。特别是在公司转型的关键时期，谁注意了细节，谁就是成功者，“成功的机会无处不在，无时不有，遍布于每一个细节之中”。“客户无小事，工作无小事”，浮躁被扎实所代替，冲动被理智所折服，这才是硬道理。
三、
结束语?五天的培训是短暂的，但它对我们新员工的意义是重大的。它帮助我们由学校里的学生成功的转变成xxx网通的正式职工。我们强烈地感受到xxx网通这个大家庭的温暖，对xxx网通有了更加浓厚的感情。岗前培训标志着一个新的起点，标志着我们从此将踏入社会，进入崭新的工作生涯。xxx网通为我们提供了一个广阔的舞台来展示自己的能力，发扬自己的风采。从这个起点开始，我将用自己的努力和激情开辟出一条属于自己的成功之路。大学生活感想心得体会例文参考大学心得体会4篇|返回目录?时光流逝，岁月匆匆，转眼之间，大学的五年时光已接近尾声。虽然五年的时光，可以说是漫长的，但对于求知学习的学生来讲却又是极其短暂的，特别是再过十几天即将离校而毕业，将要走上工作岗位的我来讲，心中不禁产生万千思绪，也感到了一种失落和担忧。想到了自己终于可以走向工作岗位，回报家人，回报社会，心中是无比激动，但又想到理想社会和现实社会的差距，让我感到担忧的是自己的大学时光学来的知识和生活经验能否真的在工作上游刃有余，学有所用。
今天，坐在教室里，静下心来回味着五年的时光，想想自己在这几年的时光里自己所做的，得到的，失去的，学到的，一句话来讲，是有得有失，但总的来说，毕竟是得到的和付出的成正比。刚走进大学的时候还处在摆脱高中的艰苦学习的喜悦中，那时候只是想好好享受一下大学的生活，但随着逐渐学习和社会的逐渐了解，明白了未来的社会的竞争的重要性，很快又投入了努力学习当中，在整个大专的两年时间里抓住了一切的学习机会去奋斗，完成了在大专阶段自己的两个目标：一个是要通过自己的努力学习考取一所本科院校，我如愿考入了中国xx大学，一是我通过了大学英语四级考试。进入xx大学以后，更加感到了竞争的激烈性，但有了两年的付出而得到了回报，使我信心倍增，以更积极的心态投入到学习中，投入到竞争中，三年的本科学习，使我积累许多知识，也提高了许多技能。但在这当中，我也忽略了自己其他方面的发展，使我失去了一些东西。这也是我在大学生活中感到遗憾的地方。
大学的生活，不仅仅是我们学习了理论知识和专业知识的时光，也是我们培养自己综合能力的时光，如果你能充分利用自己的这段时光，会感到自己的大学时光没有白白流逝，就会感到自己学有所成。就会以全新的姿态去适应未来的社会，在社会的大海洋中游刃有余，创造自己的人生价值。独立地健康地向前发展，为社会和国家做出贡献。
学生活够的反思与总结，未来的工作中也应该如此。只有这样不断反思自己，总结自己才能知道自己该如何实现自己的人生价值，向前发展。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇十三
第一段：
作为一名在大学度过了四年时光的毕业生，回顾往事，深感这四年的经历对我的人生产生了深远的影响。在这里，我从一个初学者成长为待业者，不仅学到了课程知识，更掌握了生活技能和人际交往能力，毕业后我感觉自己已经变得更加成熟和自信。
第二段：
在大学期间，学习生活给了我充足的时间和空间去探索自我，并了解到自己的个性、爱好和优势。通过参加各类社团活动，我与不同背景的人们交往，开拓视野，培养了领导才能和组织能力，并获得了宝贵的经验和收获。同时，我还专注于自己的课程，努力为未来的职业做准备，不断地学习和提高自己的能力。
第三段：
除了学习和社交，大学还是我决定未来职业规划的重要时期。通过参与实习，我了解了各自领域的工作内容，也磨练了自己的实际工作能力。在这个过程中，我认识到自己的优势和短处，也理清了自己的职业兴趣和目标。通过和一些行业的人交流，我了解到了一个好的职业规划能够为自己的未来奠定坚实的基础。
第四段：
大学时光也是我最好的旅行记忆之一。在四年里，我有幸游历了许多国家和城市，见识了不同的文化和风土人情。通过旅行，我了解到了自己对旅行的热爱和探索世界的兴趣，慢慢地我也成为了一名勇于探索的旅行者。我相信，这种勇气也将伴随着我走过未来的岁月。
第五段：
在大学里，我认识到最重要的是时间和机会，一个好的大学生涯不仅是学习和实践，也是学会了在有限的时间内充分利用现有资源的能力。大学是一个绝佳的舞台，许多人能够获得许多机会和财富，但一切都需要努力争取。毕业后，我会时刻铭记大学所教授我的品质和能力，不断努力实现自己的目标并为社会做出贡献。
总之，大学是一段充满机遇的旅程，我在这里收获了很多宝贵的经历和知识，也结交了很多优秀的人。我相信，这些经历将会对我未来的人生产生深远的影响。我会一直努力，继续成长和发展，为了我的人生之路更加精彩。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇十四
进入大学后，每一个独立的月份对于我们来说都是非常有可能成为回忆录中的篇章。有的时候，我们无法确定一个月份对我们的未来究竟有着多么大的意义，但是，通过每个月的经验和体验，我们逐渐开始理解，每个月都是自己成长的机遇。
第二段：开始的迷茫和焦虑。
进入大学后的第一个月往往是最困难的。我们处于一种陌生的环境中，要从一个新的起点开始我们的大学生活。这个从0开始的过程无疑会给我们带来迷茫和焦虑。而我在第一个月经历的最多的就是惊慌失措。每天疲于搭配自己的课程表，抽不出时间去适应大学的举止，没有办法找到熟悉的面孔，整个人感觉都很紧张。
第三段：逐渐适应。
然而，随着时间的推移，第二个月，我意识到自己需要适应大学的生活和学习方式。我开始主动去适应大学的节奏，主动与同学交流，融入大学的环境。我可以清晰地感觉到自己所有问题都得到了解决，自己在不断地学习和成长。我得到了熟练运用线上和线下课程、社交和行业资源的机会，我明白了自己应该如何去利用自己的时间，并且在大学的学习和生活中努力寻求平衡。
第四段：加入学生组织。
第三个月，我开始加入学生组织，并且开始朝着更积极的方向迎接大学生活。加入组织的初衷是想找到一个更好的平台和机会，以便更快地适应大学的生活。在参加学生组织的活动中，我认识了很多志同道合的同学，他们来自不同的专业和背景，但拥有相同的心态和目标。他们的投入和热情是我之前所没有体验过的，这让我充满信心迎接未来的挑战。
第五段：收获和心得。
在过去的几个月中，我学会了如何更好地关注自己的状态、学习新内容的技巧以及选课技巧。我逐渐认识到大学并不是一个单纯的学术场所，而是一种生活文化，是一群人的群体生活，它包括了环境、伙伴、活动、个性和目标等多个维度。在这个过程中，我收益颇丰，我不仅学会了如何学习，还学会了如何利用资源和人脉。在这里，我发展和总结自己的潜力，寻找自己的使命和价值。总之，大学对每一个人都是一个综合能力全面提升和成长的大环境，只有我们付出足够的时间和精力，才能从中获得更全面的发展和收益。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇十五
大学生活是每个人都渴望迎来并且难以忘怀的阶段，因为这一时期既能让你接触各种各样的事物、不断拓展自己的视野，还能够获得许多技能与知识，培养独立自主的能力及思想。作为一名大学生，我已走过了大学的两年，这两年里，我在学业、交友、精神状态等方面都有了不少新的收获和感悟。今天，我要谈谈我的大学心得体会。
第二段：学业背景的比较。
在我的高中阶段，我并不是一个优秀的学生，但是进入大学之后，我发现它与高中相比大不一样。首先，大学教育地位更为高、课程设置更加全面，这使得我在学科方面具有了更广泛和深入的了解。其次，在大学阶段，我可以选择自己感兴趣的专业，也能够根据自己的兴趣、能力自主定制学习方案，为自己的未来铺路。最后，大学比高中更加注重实践，不断鼓励学生发掘自身的实践能力，拓展自己的视野和技能。
第三段：拓宽交友圈。
大学期间，我拓展了自己的交友圈。在开学之前，我曾有热切的期望，希望在大学里能够得到认同和尊重。因此，我参加了不同的社团和组织，也主动尝试与不同专业和班级的人交流。通过这些努力和付出，我结交了许多志同道合、互相支持的好友，得到了他们的鼓励和帮助，也在不断交流和沟通中提高了自己的社交能力。
第四段：保持心态的平衡。
在大学生活中，尤其是面对诸如高强度的学习、压力等因素时，我们可能会出现负面情绪和焦虑。此时，保持一个稳定、积极、开放和乐观的心态是极其重要的。我通过实践不断调整自己的心态，开始喜欢上自己的大学生活，并把学业与生活之余的体验结合起来，喜欢参加社团活动亲身感受上方的各种社交体验，也喜欢经常外出旅游，走出舒适区，去寻找生活的美好和意义。
第五段：conclusion。
总的来说，在大学期间，我学会了更多的独立、自主与成长。因为大学岁月即为充满挑战、舒适区外探索的旅程。在我一路走来的过程中，我吸取了许多正反面的教训，也有很多糟糕的体验，但是这些经历和体验却都极其珍贵和宝贵。我相信，我会将手中的这份宝藏带到未来里，继续学习和成长。
大学普通心理学心得（优秀16篇）篇十六
社会治安的日趋复杂，形形色色的犯罪分子往往在我们年轻幼稚、思想单纯的大学生身上打主意，借结交之机、推销或招聘之名，变换手法，施展骗术，引诱学生上当。我们也要掌握一定的防骗手段来进行自我保护。
一、为什么有些大学生在交往中容易上当受骗？
在当今的大学校园，大学生上当受骗的事时有发生，究其原因，主要有以下几个方面：
1.思想单纯，分辨能力差。很多同学从小学、中学到上大学都有“十年寒窗”的经历，与社会接触较少，思想单纯，对一些人或者事缺乏应有的分辨能力，更缺乏刨根问底的习惯，对于事物的分析往往停留在表象上，或根本就不去分析，使诈骗分子有可乘之机。
2.感情用事，疏于防范。帮助有困难的人，这是我国的优良传统，是值得我们继承和发扬的。但如果不假思索地“帮”一个不相识或相识不久的人，这是很危险的。然而遗憾的是，我们有不少大学生就是凭着那种幼稚、不作分析的同情、怜悯之心，一遇上那些自称走投无路急需你帮助的“落难者”，往往就会被骗子的花言巧语所蒙蔽，继而“慷慨解囊”，自以为做了一件好事，殊不知已落入骗子设下的圈套之中。
3.有求于人，粗心大意。每个人免不了求他人相助，但关键是了解对方的人品和身份。有些同学在有求于人，而有人愿“帮助”时，往往是急不可待，完全放松了警惕，对于对方提出的要求，往往是惟命是从，很“积极自觉”地满足对方的要求。
4.贪小便宜，急功求成。贪心是受害者最大的心理缺点。很多诈骗分子之所以屡骗屡成，很大程度上也正是利用人们的这种不良心态。受害者往往是为诈骗分子开出的“好处”、“利益”所深深吸引，自以为可以用最小的代价和付出，获得最大的利益和好处，见“利”就上，趋之若骛，对于诈骗分子的所作所为不加深思和分析，不作深入的调查研究，最后落得个“捡了芝麻，丢了西瓜”的可悲下场。
尤其需要指出的是，在市场经济飞速发展的今天，一些“精明”的骗子越来越多地把目标锁定在女性身上，而且屡屡得手。女性容易受骗，其原因主要有：
1、女性大多珍视感情，且富于同情心，易对别人产生信任感和依赖感。一些人正是看准了女性的这一特点而更多地对女性行骗。
2、女性大多讲义气、爱面子，容易迁就对方。女性常常碍于情面，对本该认真的事却羞于表达，违背自己意愿的事又不忍拒绝，导致骗子得寸进尺。
3、有的女性急于求成，喜欢搞短期行为，容易被一时之利诱惑。现实生活中有些女性仅仅因为对方的一两句“我爱你”、“说话算数”，便很快对其形成了“讲信用，靠得住”的“良好”印象，一旦对方再施以小恩小惠，就很容易放松警惕，让骗子牵着鼻子走。
二、校内诈骗作案的主要手段。
1、假冒身份，流窜作案--诈骗分子往往利用假名片、假身份证与人进行交往，有的还利用捡到的身份证等在银行设立账号提取骗款。骗子为了既能骗得财物又不暴露马脚，通常采用游击方式流窜作案，财物到手后即逃离。还有人以骗到的钱财、名片、身份证、信誉等为资本，再去诈骗他人、重复作案。
2、投其所好，引诱上钩--一些诈骗分子往往利用被害人急于就业和出国等心理，投其所好、应其所急施展诡计而骗取财物。
3、真实身份，虚假合同--利用假合同或无效合同诈骗的案件，近几年有所增加。一些骗子利用高校学生经验少、法律意识差、急于赚钱补贴生活的心理，常以公司名义、真实的身份让学生为其推销产品，事后却不兑现诺言和酬金而使学生上当受骗。
4、借贷为名，骗钱为实--有的骗子利用人们贪图便宜的心理，以高利集资为诱饵，使部分教师和学生上当受骗。
5、以次充好，恶意行骗--一些骗子利用教师、学生"识货"经验少又苛求物美价廉的特点，上门推销各种产品而使师生上当受骗，或者利用网上购物的方式达成“不见面也行骗”的诈骗效果。
6、招聘为名，设置骗局--为了减轻家庭负担，勤工俭学已成为不少大学生谋生求学的重要手段。诈骗分子往往利用这一机会，用招聘的名义对一些急于求职打工的学生设置骗局，骗取介绍费、押金、报名费等。
7、骗取信任，寻机作案--许骗分子常利用一切机会与大学生拉关系、套近乎，或表现出相见恨晚而故作热情，或表现得十分感慨以朋友相称，骗取信任后常寻机作案。
8、编造谎言，骗取钱财--在车站、码头，甚至在校园内，经常发现一些青年人假冒从外地来本地实习的学生，向你装出一副可怜相，借口与同行的老师和同学失散，而学校又急电让其乘飞机返校，籍此骗取大学生的钱财，且屡屡得逞。有的还以学生发生意外或生病急需用钱治病为由，骗取学生家长的钱财，也往往容易得逞。
三、高校诈骗案件的预防措施。
1.要有反诈骗意识。俗话说:“害人之心不可有，防人之心不可无。”当然，“防人”并不是要搞得人心惶惶，关键是要有这种意识，社会环境千变万化，青年大学生必须尽快适应环境，学会自我保护。要积极参加学校组织的法制和安全防范教育活动，多知道、多了解、多掌握一些防范知识，对于自己有百利而无一害。在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利；在提倡助人为乐、奉献爱心的同时，要提高警惕性，不能轻信花言巧语；对于任何人，尤其是陌生人，不可随意轻信和盲目随从，遇人遇事，应有清醒的认识，不要因为对方说了什么好话，许诺了什么好处就轻信、盲从。要懂得调查和思考，在此基础上做出正确的反应。不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗；不能用不正当的手段谋求择业和出国；发现可疑人员要及时报告，上当受骗后更要及时报案、大胆揭发，使犯罪分子受到应有的法律制裁。
2.不要感情用事。诈骗分子的最终目的是骗取钱财，并且是在尽可能短的时间内骗走。因此，对于表面讲“感情、哥们儿义气”的诈骗分子(特别是遭受不幸的“落难者”、新认识的“朋友”、“老乡”)，若对你提出钱财方面的要求，切不可被感情的表象所蒙蔽，不要一味“跟着感觉走”而缺乏理智，要学会“听、观、辨”，即听其言、观其色、辨其行，要懂得用理智去分析问题。最好能对比一下在常理下应做出的反应，如认为对方的钱财要求不合实际或超乎常理时，应及时向老师或保卫部门反映，以避免不应有的损失。
交友要谨慎，避免以感情代替理智。人的感情是主体与客体的交流，既是主观体验也是对外界的反映，本身应该包含合理的理智成分。如果只凭感情用事、一味“跟着感觉走”，往往容易上当受骗。交友最基本的原则有两条：一是择其善者而从之。真正的朋友应该建立在志同道合、高尚的道德情操基础之上，是真诚的感情交流而不是简单的利益关系，要学会了解、理解和谅解；二是对于熟人或朋友介绍的人，要学会“听其言，查其色，辨其行”而不能“一是朋友，都是朋友”。对于“初相识的朋友”，不要轻易“掏心窝子”，更不能言听计从、受其摆布利用。对于那些“来如风雨，去如微尘”的陌生客，不能轻信其言辞，尽快查实其真实身份，对未经查实或查实不明的则不能为他们提供单独行动的时间和空间，以避免给犯罪分子创造作案条件。
3.对过于主动自夸自己“本事”或“能耐”的人，或者过于热情地希望“帮助”你解决因难的人，要特别注意。那些自称“名流”、“能人”的诈骗分子为了能更快地取得你的信任，以达到其不可告人的目的，大多都会主动地在你面前炫耀白己的“本事”，说自己是如何了得，取得什么成就，而且他正在运用他的“本事、能耐”为你解决困难或满足你的请求。当你遇到这种人时，你应当格外注意，因为你面前的那个“能人”很可能是一个十足的诈骗分子，而且他正试图取得你的信任，此时你的反应很大程度上决定了你此后是否上当受骗。
4.切忌贪小便宜。对飞来的“横财”和“好处”，特别是不很熟悉的人所许诺的利益，要深思和调查。要知道，天上是不会掉馅饼的，尽可能克服自我贪小便宜和对突然到来的“好处”的过多的追求。对于这些“横财”和“好处”，最好的防范是三思而后行。
5.同学之间要相互沟通，相互帮助。同学之间加强沟通，相互帮助，不仅能增进同学们的友谊，营造良好的同学关系，与此同时，由于相互间沟通、帮助的增多，更能从同学之间得到“参谋”意见，避免出现“当局者迷”的情况。
6.服从校园管理，自觉遵守校纪校规。服从校园管理，减少一些心图不轨的外来人员进人宿舍，自觉遵守校纪校规，也有利于减少接触到骗子，减少受骗的可能性。
总之，诈骗分子行骗的过程可分为两个阶段：一、搏得信任，二、骗取对方财物。对于行骗者和受害者来说，第一阶段都是最重要的，也是行骗者行为表现得最为突出的阶段。虽然行骗手段多种多样，但只要我们树立较强的反诈骗意识，克服内心一些不良心理，对于问题保持应有的清醒，做到“三思而后行、三查而后行”，在绝大多数情况下是可以做到不上当受骗的。
对女大学生而言，尤其要加强防骗意识，要做到：
（一）别等出事后才想起法律。
具备法律意识，不仅是在事后知道要运用法律，更重要的是应将法律意识贯穿于事前和事中。事前要履行完备的书面法律手续，不作口头协议，书面手续要力求明细化。
（二）不轻易相信陌生人。
在与人交往中，对陌生人特别是陌生男人要时刻保持警惕，对其提出的问题或允诺不要轻易相信，不能把自己的身份、联系方式等轻易告诉他人，更不能随之独往。
（三）别幻想不劳而获。
当你面对诱惑时，千万不要急功近利。任何时候都得想一想：人家凭什么给我这么多好处？这样做是否符合常理？天上没有掉馅饼的事情，要注意分析对方在许诺给你的利益做个对比，就会得出比较客观和是否可行的结论。
（四）切忌感情冲动和义气用事。
有很多不法之徒专以“交友”、“恋爱”、“求助”为名，利用女性的爱心和情感来行骗，要当心甜言蜜语或“慷慨义举”后所隐藏的欺诈。
（五）一旦发现受骗，必须镇静。
千万别慌神，赶快想办法及时掌握对方有罪的证据，迅速报案，要防止打草惊蛇。有人认为把钱追回来是关键，所以，在发现上当后便想私了，于是主动找上门去恳求骗子返还财产。这是很愚蠢的做法，这等于告诉对方骗局已经暴露，提醒骗子赶快逃匿。聪明的做法是，一面装作仍蒙蔽在鼓里，随时掌握对方行踪；一面查明对方所骗财产的使用流向，及时报告公安机关。
四、大学生如何提防马路骗子？
近年来，在诸多诈骗案中，马路骗子屡屡得手，在受骗的人中年轻人占大多数，其中不乏在校大学生。因此，作为在校大学生应特别注意提防马路骗子。
1、不要贪图小便宜。诈骗活动得逞的一个先决条件是利用了受骗者爱占小便宜的心理。
2、不要在马路上向无证摊贩购买自己不了解合理价格和质量标准的商品。不要听信货摊周围有人叫好、喊便宜，甚至争先恐后去抢着买，说不定他们就是所谓的“托”。
3、提防魔术行骗。许多魔术行骗看似公平，实则暗藏机关，一般人看不出他做的手脚。如果稍有不慎，行骗者就有可乘之机，让你尝点甜头后，把你宰得头破血流。因此，遇到摆摊的魔术，一定莫入圈套。
4、不要轻易参与骗子的游戏活动。骗子的意图有时很容易被人看破，但是他往往利用人们的好奇心理或参与心理引你上钩。如一些马路骗子在街头巷尾摆设的游戏，他总是先引诱你参与，设法使你在参与中享受到乐趣，尔后诈骗你的钱物。
5、警惕骗子利用封建迷信诈骗。一些骗子利用看病、算命骗钱，利用想尽快看好病的心理引你上当，心甘情愿地拿钱去看病，其实得病就要正规医院去诊治，不要被迷信迷惑。