教学计划的重要性不容忽视，它可以帮助教师有目的地组织教学活动，提高教学效果和学生的学习积极性。大家可以根据自己的教学实际情况，灵活地借鉴和调整这些教学计划范例，以适应教学需求。
我的减肥计划五年级篇一
嗨,你认识吴家臻？他可是我们班的名人。只要一进我们教室,就能看见一个肥头大耳的男生,那就是他。他长得很肥，一看就知道是一个爱吃零食的`家伙。别人一次又一次提醒他：“你要减肥啊，要不然别人就会给你取外号，就叫‘派大星’啦！”吴家臻为了不被同学取笑，就向全班同学宣布，从今天起，我下定决心减肥！但他不知道怎么才能减肥，就向全班同学一一讨教，一下子搞来五个办法。
吴家臻先采用了一号方案：跑步。他就每天早上到学校操场上跑步，可刚跑了一段就停了，想趁没人休息一下。可是被曹儒逸发现了，吴家臻大声抗议：“不跑了，累死我了！”曹儒逸严厉地说：“你想半途而废吗？”吴家臻苦着脸说：“我还是换个方法吧?”
吴家臻就剩下的方法里挑，把要运动的方法去掉，把吃的方法留下，结果只剩下一个方法：喝苦瓜汁。吴家臻请妈妈去买苦瓜帮着榨成汁，带到学校里喝。
苦瓜汁绿绿的，看着挺不错。吴家臻当着大家的面喝了几口，他的脸便从红到黄，再到惨白，“哇”的一下全吐了出来，说：“这是什么呀？好苦啊！”牛老师走过来，哈哈大笑说：“苦瓜汁当然苦，你想减肥就把它喝下去。”吴家臻看看苦瓜汁，又看看围观的同学们，仿佛铁了心，说：“谁怕谁！”一下子把苦瓜汁喝了下去。
过了一会儿，可以吃小点心了，吴家臻却不能吃。他看见王力奇在吃饼干，眼睛里闪着异样的光，说道：“能不能给我点饼干？”王力奇严肃地说：“不行，你不是说你要减肥吗？反悔了吗？”吴家臻张着嘴，流着口水，恳求道：“就给我一点点？我喝苦瓜汁喝得太苦了，给我点甜饼干吃吧！”王力奇斩钉截铁地说：“不行就是不行，你说要减肥，反正不能反悔，等你减肥成功了再给你也不迟。”
吴家臻只好悄悄地回到自己的座位上，悲叹道：“减肥好痛苦啊！”
点评：
爱美之心人皆有之，但“减肥”不容易啊！小作者幽默夸张的写作风格，非常契合这一喜剧性的人物形象，也符合这戏剧化的故事情节，读来让人忍俊不禁。
我的减肥计划五年级篇二
“叮零零”一听到这声音，我不耐烦的起床了，洗漱完了，到餐桌上一看，哇！全是我爱吃的，有金黄酥脆直冒油的烤鸭，鲜嫩多汁的牛肉，红彤彤的大虾……我垂涎三尺一口气给都都吃了。到了学校要体检，我站到称上，医生说我太胖了称都要被我压坏了，更气人的是我同桌说我太胖了，把她手机信号都档没了，于是我决定实行我的“减肥计划”。
今天晚上我回家和爸妈商量对对策决定每天早上跑步，晚上跳绳，只吃健康食品。第一天：早上起来一看我还没有鞋呢，今天先不跑了，于是我在网上买了一双鞋。过了三天鞋到了，我一看看，哎呀，我还没有衣服呢！我又买了一件衣服，又过了三天衣服到了。我一看今天有一节重要的课，家里的运动就停一下吧……就这样我每天都管不住自己，反而肉还是蹭蹭往上长，这到底是减肥还是增肥呀！
哎！我不应该总是拖延，总是偷懒，这次减肥令我印象深刻，做任何事情一定要坚持。
我的减肥计划五年级篇三
一个新年过去了，我称了称体重，大喊起来：“天啊，一个年过去了，我竟然涨了整整二十斤！”不行，按这样下去，我就从现在的九十斤，变成一百多斤了，我得实行一个减肥计划。
第二天早上，便开始了减肥计划。“吃饭了！”妈妈扯着嗓子大喊着。我飞快地跑到饭桌前，今天居然是我最爱的红烧排骨和番茄炒蛋。我刚要拿着排骨开吃起来，“减肥”一词从我眼前闪过。于是，我拿起一个苹果津津有味地吃了起来。爸爸妈妈拿起排骨，吃得美滋滋。我的口水都要流出来了，“苹果”被“红烧排骨”彻底击败……最终，我的减肥计划失败了。
看来，我可能减不了肥了，我还是做一个禁不住美食的小胖子吧！
我的减肥计划五年级篇四
夏天快到了，我要买新衣服了。可是，哎，是女生都懂的，衣服挺好看，却最先没看到衣服的美丽先看到我的肉了。
我要开始减肥计划了，早上早早起来准备跑步了。可是太阳公公还没来上班，算了还是晚上再跑吧。一天、两天、三天……看来运动减肥是不可能的了。那就从嘴上开始吧！早餐不能吃高热量的`食物，就吃牛奶和麦片吧！中午，kfc又出新品了呢！忍不了！吃个汉堡，真开心！晚上，就不吃饭了。不行，今天是姥姥的生日不能不去。第二天，今天也不行，今天是二姨的生日，也不能不去。第三天……哎！算了不减了，苗条的身材再见！美食快乐才是最重要的！
我的减肥计划五年级篇五
夏天就快到了，妈妈整理我的衣服时，发现了一条粉色小裙。妈妈让我试试能不能穿了，我穿上之后，小肚腩明显突出一块，照照镜子感觉自己像“猪八戒”一样，所以我下定了决心瘦下来。
我要开始这个残忍又不得不去做的计划了。首先，我每天早上吃麦片喝牛奶，晚上吃一小盘“好妈妈牌”水果沙拉，吃完了，就和妈妈出去走步，每天都这样。我鼓励自己坚持住，马上就变成小仙女。一星期下，来我瘦了3斤，这是我最大的动力，连续坚持了一个月，再穿那条裙子的时候，就像一位仙女一样非常美丽。
这个计划成功了我特别开心，妈妈说：“你的毅力真让我佩服呀！”通过这个计划我明白了一个道理，只要坚持，就没有做不成的事，比变仙女更重要的是我看到了自己的坚持和努力。
我的减肥计划五年级篇六
“你看你的肚子这么大，肉这么结实，赶紧减肥吧！再胖就更不好减了！”妈妈又发起了牢骚。
“我也想减呀，不是又反弹了吗。”我反驳道。我话音刚落，妈妈就气得做午饭去了。
下午，我到王行家玩儿。我一进门，王行就告诉我说：“我发现了一个减肥秘方。”
我迫不及待地问道：“在哪儿？”王行拿出一本《上海服饰》，翻到偏后的页数，上面印着有关于“减赘肉”，“不反弹减肥”的一些运动，饭菜。我赶紧读了读，并让王行给我拿了张纸，然后认认真真地抄了起来。半小时后，我抄完了，高高兴兴地往家走。这时候，妈妈回来了。我把这一消息告诉了妈妈。
第二天早晨，我五点半起来，跳了十分钟的绳，然后跟王行出去跑步。40分钟后，我回到家，只见妈妈把早饭做好了。我吃过早饭，看了看运动表儿，还有25个仰卧起坐呢！25个，这比登天还难！要知道，我一口气最多才做了19个呀！唉，坚持吧！3分钟后，我终于做完了25个。
上午的运动是骑自行车。为了让王行陪我去锻炼，在我三寸不烂之舌的劝说下，王行才答应。本来我想，骑自行车是我喜欢的运动之一，骑30分钟，对我来说还不是“张飞吃豆芽――小菜一碟”嘛。可没想到，骑自行车也很累啊！
就这样，过了一个月……
一个月后我满怀信心的走上秤，一称，我的体重还是外甥打灯笼――照旧（舅）。就这样，我的减肥a计划以失败而告终。
随后，我又制定了减肥b计划，还作了一首诗：“前不见古人，后不见来者。念减肥计划之，最好能万事大吉。”
预祝我减肥成功！
我的减肥计划五年级篇七
“唉，又长胖了，再这样下去，非得成一个‘八吨’不可。”正在看电视的我被妈妈的自言自语打断了。我走进卧室对妈妈说：“我也长胖了。唉，真烦。”妈妈马上兴奋地说：“咱们一起减肥吧。”我连忙频频点头。于是，我们就约定每天晚上做仰卧起坐来减肥。
第二天晚上，我与爸爸正津津有味地在网上与“联众江湖”上的人杀国际象棋。正杀得起劲，妈妈走过来，把我的胳膊一拽，说道：“别出尔反尔了，我们不是说过一起减肥的吗？”唉，没办法，我只好放弃与对手的精彩对局，与妈妈一起去减肥了。首先，该我先做仰卧起坐，妈妈把我的脚按住，我一个接一个地做，妈妈也一个接一个地数：“10，11，12……”渐渐地，我就没力气了，勉强做了17个。我这时可是脸都红了，实在没力气了。可妈妈像个严格的教练，强调不合格，重做！休息了一会儿，我只好硬着头皮再做，好不容易，我才做完了规定的.30个仰卧起坐。接着，该妈妈了，只见妈妈咬紧牙关，用力一冲，做了一个，可是她再也做不了第二个了。刚才她已经使出了全身力气，累得气喘吁吁地躺着，啤酒肚都露出来了。我摸了一下，哇，那可真叫舒服。她的肚子软得像海绵。再看看她的大腿，粗得让人看见了害怕。我想，如果她去称体重，那足以与“八吨”媲美了。我看见她可怜的样子，真不忍心。就说：“下次努力吧。”这下她真是太高兴了，马上跑到摇椅上睡大觉去了。
第三天，我主动对她说：“继续减肥吧。”她漫不经心地说：“什么减肥，我有说过吗？”我急了：“你怎么这么不守信用？”她又说：“反正我不管，我不减了。”之后，无论我怎么劝，她就是不肯减肥了。唉，我好不容易才培养起来的兴趣，却又被妈妈“夭折”了。现在，妈妈还是那么胖，她也想减肥的，但一想到减肥的痛苦，她就只好自任其“肥”了。
我想，我们无论做什么事情，都要有始有终，坚持不懈的。没有顽强拼搏的精神和持之以恒的毅力，我们终将一事无成。任何理想的实现，都需要百折不回的努力！
我的减肥计划五年级篇八
这个暑假，妈妈铁了心给我减肥，我也不得不给自己施行一个减肥计划。
减肥计划有两条，分别是：少吃肉，多运动。虽然只有两条，但对我来说，太难了！
第一条：少吃肉。奶奶每天烧的肉越来越少，呈垂直下降，我只能忍气吞声。但没法吃肉是想让我死啊！哎！妈妈，你怎么那么狠心呀！
第二条：多运动。妈妈为了让我减肥，真是费尽心机啊！她给我报了一个篮球班，星期一到星期五天天打，下午四点半到六点。篮球课真是“魔鬼式训练”啊！一节课有一个半小时的时间，半个小时都在跑步，最慢的还得再罚跑，毫无疑问，“大奖”非我莫属。我在班上外号太多了，有“黑洞”“神速蜗牛”“黑暗神”“黑洞2。0版”……可我还是挺喜欢的。
这种计划延续了大半个月，我终于发动“兵变”啦！吃饭时在盘子里寻找肉渣，篮球课上偷懒，在家里偷吃零食，不过都被妈妈一一平息了。
谁知胖子心啊！
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我的减肥计划五年级篇九
“哇！”我瞪大了眼睛，体重称上的指针的的确确是指在“45公斤”上。“我要减肥！”我喃喃自语。
饭桌上，我向老妈公开了我的想法。“啊？你要减肥？”“恩！！！”我坚定地回答道：“以后我决不会吃那写乱七八糟的零食，饭也不吃了~~~”说完，头也不回地走回了卧室。实话实说，学校马上就要体检，不显胖的我要是以90斤的体重去体检的话，肯定回把别人吓死的。恩，我得对得起观众。再见了，我香喷喷的羊肉串；再见了，我可爱的薯片；再见了，我亲爱的草莓果冻……心里暗下决心，可肚子却先“叛变”了，但是我又能怎么样呢？只能画饼充饥，望梅止渴。
第二天，我拖着疲惫和饥渴来到了学校。今天又穿少了衣服，真是让我充分体会到了抗日时期的那种饥寒交迫。我一直撑到了第三节课就开始有些体力不支，饿得眼冒金星，脸色苍白。
……
我的减肥计划五年级篇十
近期，妈妈不知怎么了，特别爱漂亮。想不到，我也被扯了进去。妈妈坚定地说：“你太胖啦，一定得减肥，这样才能漂亮啊！”在妈妈的“教育”下，我极不情愿地开始实行“减肥计划”。
原本，我的早餐是3只鸡蛋、5片面包和一大碗米饭。想不到，妈妈竟只拿来了2片面包和一小碗米饭，说这就是我的早餐。我大口大口地吃下早餐，可一点饱的感觉也没有。我恳求妈妈再“支援”我一点粮食，妈妈却像铁了心似的，严肃地说：“就吃这点，不准讨价还价！“我还是第一次看见妈妈这样说话，有点害怕，就只好饿着肚子去学校。早饭没吃好，晚饭总能吃饱吧！我心想。于是，我早早的回到了家。谁知，妈妈只冷冷地递给我一盆炒青菜。我晕！
就这样，我连续度过了几个星期像兔子般的`生活。终于，功夫不费有心人，我瘦了5斤！我比中了大奖还高兴，突然，一个黑影出现在我身旁。难道……是……老妈……？啊！果真是！好，不多说了，老妈已经催我去长跑了，拜拜！
我的减肥计划五年级篇十一
寒假都过了一半了，我肥嘟嘟的身材还没瘦下去，我十分烦恼。为了恢复自尊，我决定来个大改变――搞个减肥计划！
经过一番讨论，我决定了：先从节食开始，接着是运动。说干就干！
每当傍晚吃晚饭时，我总尽全力少夹几块肉。可我总情不自禁地把筷子挪到装肉的盘子旁，可是这时总是被爸爸发现，然后是一顿毒打！唉，残酷的人生啊！你怎么总是抛弃我啊！
最痛苦的是运动！每天早上跳绳，下午在寒风中长跑，晚上便是在球场上打篮球，但这并难不倒我！谁知老爸竟又下了一条命令：回家做50个仰卧起坐，10个俯卧撑……可我总想着吃，一做完就说要吃夜宵，老爸终于大发慈悲，给我去炒粉丝，我饿的连碗都要吃下肚了……到现在，我还是没瘦下去！
唉，早知今天何必当初啊！我的自尊！啊……
我的减肥计划五年级篇十二
嘻嘻，你听不出来吧，我告诉你，这是我在踏步机上踏步的声音。我是一个胖胖的小女孩，在班里好多同学都喊我小胖子，每当我听到别人喊我“小胖子”时，我就在想：别人为什么喊我“小胖子”呢？奶奶说我一点都不胖，这些人真讨厌。星期六的晚上，妈妈说：“丹丹，明天是小姨的婚礼，我给你去买条漂亮的公主群吧。”我听后开心极了，说：“妈妈真好。”说着，我们就去了服装店，到了服装店后，我一眼就看中了一条粉色的公主裙。“老板，把那条粉色的公主裙给我试穿一下，好吗？”老板拿了一件最大号的给我试了，一穿，竟然瘦了，穿不上。我非常难过，心里暗暗的发誓：今后我一定要减肥，变瘦，穿上那条裙子。回到家后，我就给自己制定了一个减肥计划，妈妈为了支持我减肥，特意给我买了台踏步机，计划每天早上6点20起床运动20分钟，晚上在运动20分钟，计划实行一天后，我感觉特别累，就想放弃了，妈妈对我说“做任何事情都不能半途而废，有付出就有收获。”晚上我做了个梦，梦见我变瘦了，穿着漂亮的花裙子，站在阳光下，路边的花儿对我微笑，好像在说：“你好漂亮！”
一阵微风吹过，我的裙子飘了起来，就像一只美丽的蝴蝶，在空中尽情地飞舞……突然“叮铃铃，叮铃铃”我被无情的闹铃声给吵醒了。做了这个梦，我更下定决心要减肥，于是我立即起床进行运动。你以后要是在天门小学看见一个瘦瘦的，穿着粉色公主裙的小女孩，那个小孩就是我哟！
我的减肥计划五年级篇十三
我的哥哥是个小胖子，他在班里的体重可以排在前几名了，你们猜，他有多重？――98斤。
我在家里总是催促他减肥，可他却不急不忙地说：“没有关系，其实我一点也不胖！“
记得有一天中午吃饭，哥哥大声宣布道：“从今天开始，我要减肥，爷爷、奶奶以后盛饭，给我少一点！“哥哥，你讲的好听，你能做到吗？”看他一本正经的样子，我只能用怀疑的眼睛看看他，那就估且相信他一回吧。
晚上，爸爸带着我们来到一家龙虾店吃饭，我们点了两份龙虾，一份十三香口味的，一份蒜泥口味的。“啊，真香！”我津津有味地吃了起来，却看见哥哥夹着青菜吃，“哥，你不吃啊？可香了，不要太好吃噢！”我一边说着一边赶忙往嘴里送了一只。哥哥并不说话，只是面无表情地继续吃着他面前的青菜。“真能忍住？”于是我将手中剥好的一只虾往哥哥嘴里送，没想，竟然真的不吃，好吧，这只虾还是到我的肚子里去吧！
还记得有一次，我和哥哥出去骑自行车，还没骑多久，哥哥身上全都是汗，我心疼地说：“哥哥，我们不骑了吧，回家，会生病的！”“那可不行，我要减肥，走，继续骑两圈。”哥哥一本正经地说。
回到家后，哥哥又开始和爸爸一起做瑜伽，哥，你开玩笑吧，就你还做瑜伽？没想到哥哥还真做得有模有样。可是，面对有点难度的动作，只能坚持几秒就倒了，就这样，站了倒，倒了站，没有一次是成功的，尽管如此，我还是不禁要为他点个赞！
俗话说：樱桃好吃树难栽。哥哥减肥的决心一天天消磨，好景不长，果然，一个月内，哥哥又吃起了他最爱吃的烤羊肉串，体重又跃至全班第一。
我的减肥计划五年级篇十四
说实话，以前的我还蛮苗条的。可后来我爱上了吃，又不大运动，体重就象芝麻开花节节高了，这不，我才刚满9岁，体重已直逼70斤大关，气得我差点把家里的电子秤给砸了，为了早日扔掉我肥嘟嘟的.大肥肉，我决定开始减肥。
小女子是“一言既出，驷马难追”，说干就干，！首先么，要控制饮食。早起一杯牛奶，几块饼干，好容易捱到午饭，却只能吃一碗饭，外加点青菜。看着一桌子香喷喷的大鱼大肉，我真恨不得一口全吞了。爸爸妈妈一边吃，一边笑着看我，我小心的咽了咽口水，用迅雷不及掩耳的速度拿起块猪脚肉大口大口地吃起来。
哎，中午没管住自已的嘴巴，减肥计划失败，晚上可要好好减肥。
吃过晚饭，要实行运动减肥了。我在小区里慢跑，刚开始，还跑的很开心，可过了一小会儿，我就感觉上气不接下气的，四肢发软，腿也很重，再坚持了会，更是累得汗流浃背，手心冒汗，我只好停了下来，大口大口地喘气。减肥真辛苦啊。让我休息，休息，再休息一会儿吧。
为了减肥，我付出这么多，可几天后一秤体重，我反倒重了一斤.看来，减肥之路是漫漫其修远,吾将上下而求索。
我的减肥计划五年级篇十五
你说，现在哪一个人还喜欢肥胖？除非你穿越回到唐朝，那时人人都在努力成为一个大胖子，想让自己看上去很丰满。可悲呀！我生在21世纪，小时候又不是那种要爸爸妈妈追着喂饭的孩子，我是吃嘛嘛香。哎，种种因素，使我注定要成为减肥大军中的一员。所以，第n次减肥计划就定在今天吧。
计划第一步：早饭前围着小广场跑十圈。我下了楼，看着小广场，估摸着它一圈的长度，又想了想我那“宏伟”的减肥计划，于是以光的速度改变了第n次制定的计划――起步，跑！我绕着一个方形小花坛跑了十圈。走在回家的路上，摸摸自己的肚子，我有点后悔。随后，一个理由跳了出来：这个广场太大了，先绕花坛跑，凡事得有适应的过程嘛。
计划第二步：中午少吃点。到了吃午饭的时候，我已经是饥肠辘辘，看看桌子上摆的都是美味，食欲根本就是不请自来。可想而知，第二步计划以一个短促有力的饱嗝结束了。
计划第三步：下午打羽毛球。可是，计划赶不上变化，下午时分偏偏刮起了风。哎！真是太遗憾了（天助我也）。
第n次减肥计划至此又画上了一个惨败的句号，“悲剧”呀！上帝呀，这是为什么呢？
我的减肥计划五年级篇十六
随着最后一门考试结束的铃声响起，我们千盼万盼的暑假生活开始了!今年的暑假，我打算回老家度过一段美好的假期生活。
在老家门口那条潺潺流动的小溪，给炎热的夏送来了清凉。坐在小溪边，看着小溪清澈见底，我用脚挡住了溪流的去路，却激起了白色的.浪花，我兴奋的拍打着浪花，还会和小伙伴们在去小溪中玩水。清凉的溪水没过脚腕，打闹的笑声穿过树林，引来了林间的鸟儿，仿佛是被我们的笑声吸引过来的，一探究竟。
顺着溪流往下走，溪流的水深到了我们的膝盖，这里的鱼多了起来。清凉的水摇拽着水底的草，一块块石头下是飞速游动的小鱼，我们悄悄地靠近鱼，它们便像离弦的箭一样游走了。
老家那条清凉的小溪，带给我无限的美好与欢乐，潺潺的水声使我的暑假生活更加丰富多彩。
盼望已久的暑假终于到来了，同学们像一只只飞出鸟笼的小鸟，心花怒放、手舞足蹈。
我静静地坐在一边，默默的在心里面计划着暑假里的生活：
放暑假了，我要好好地玩个痛快，当然，也不会忘了学习。另外，我要多去学习学习新的技能。(做家务、为别人服务……)我还要把我已经会做的事练的得心应手。除此之外，我还会准时收看我国首都——北京，举办的奥运会。在那时，我会坐在电视机前面，为中国队呐喊助威，为08奥运加油。在此时，我也不会忘记在四川灾区的人民，我在心里默默地祈祷：愿四川灾区的人民能够重建自己的家园，早日脱离地震的阴影。
如果我有时间，我一定会去灾区看望那里的人们。
……
也许，我想做的事太多了，可能做也做不完。但是我相信，我一定会过一个充实而又有意义的暑假!
翻开暑假生活计划本的第一页，动笔刚要写，却左思右想不知写什么好，当我花费了n多个脑细胞以后，终于写满了暑假生活的第一面……暑假拥有着炎热，有很多人都在家里玩电脑、看电视、还扇着风扇，悠闲自在，我却觉得那样的人很无聊，而且还浪费电，为了节约资源，我决定：“我要在8月份的每天都执行着一个计划(特殊时间除外)”。每天早晨用来学习。中午吃过饭，帮妈妈洗一下碗，然后午睡1个小时，再起来写暑假作业10业。写完后就休息半个小时，在听读英语、数学、语文各一单元。剩余的时间是我玩的时间!我的暑假就是这么简单，这么轻松!
时光就去一阵魔风，呼一下的吹走了五年级的欢乐与悲伤，又呼一下的寄来了六年级的憧憬与希望。时光似箭，日月如梭，转眼间，我已即将成为六年级小学生，步入小学最后一冲刺阶段了。
昨天已成了历史，关键是好好要珍惜今天，认真计划明天。五升六暑假是一个关键期，我除了要参加各科的补习班(预习篇)以外还给自己制定了一个简单明了的计划表，如下：
1.早睡早起，每天早上7：30起床(够为难我了，平时暑假都是9点多才起床的)并且至少要背5个英语单词和一首古诗进行积累与运用。
2.每天必须练楷体书法字一张，并自己进行点评，写出进步与不足，当然反思必不可少。
3.书籍是人类最好的老师，我一星期必须阅读2本书以上，并注意摘抄积累，最重要的还是自己的读书心得，真情实感最能打动人心。
4.要注意体育锻炼，有强健的体魄才能更好的生活。
5.劳逸结合最好，闲暇之余做一下家务，减轻一下妈妈的负担。
放假了，放假了!大家翘首以盼的暑假终于来了。可以放松一下了，可以每天睡个小懒觉了!当然学习还是要继续。我的语文阅读理解及作文的水平还是有点差，每次作文都可以用“千呼万唤始出来”来形容。杨老师和妈妈都说这是因为平时读书少，脑子里没有好的词汇和优美的语句，所以才会这样。为此我为自己也订了个暑假读书计划。
每天至少读书一个小时，并把好的词语、句子用笔记本记下。
把一天中读的内容准确，概括的描述给妈妈听，让妈妈检查我一天读书的成果。
一周去附近的图书馆一到两次，去淘一些好看的书籍，也去感受一下的沉浸在那里的氛围。
读完一个故事，一个章节，一本书，把自己的心德和体会写下来。
俗话说：“读书破万卷，下笔如有神”，通过我的坚持和努力我相信自己的写作能力肯定会有提高的。
暑假到了，我要把我的坏习惯全部改掉，比如说：我起床太晚，总是迟到。每次考试和做作业都粗心大意，成绩不稳定，不能太骄傲。这些都是我的坏习惯，我一定要改正过来。
暑假到了，我的计划是每天读一小时课外书，做一个小时作业。我想妈妈带我去游乐场玩旋转椅、过山车、缆车等。我还想妈妈带我去吃肯德基，因为广告纸上说去吃肯德基就会送玩具。
这个暑假有吃有玩，是不是很丰富呢?一年一度的暑假真难得，我一定要玩个够。
令人紧张的小中考终于过去了，升级考试也过去了，大脑紧绷的神经终于得到了放松，我可要好好规划这个暑假。首先，我的暑假放松计划是必不可少的。当然，要合理的放松，可不能因为这两个月把自己变得比以前懈怠了许多。
一、每天坚持体育锻炼，晚饭或早饭后跑步。
二、每周看一部革命电影。
三、每天晚上准时收看《新闻联播》。
四、在全部作业完成得差不多时候，进行一场旅游
五、按要求读完必读书目
六、在当日作业完成后，适当的看电视放松
七、自主阅读
八、散步
光放松不学习可不行，那么下一篇，我们就来写写《我的暑假学习计划》吧!
“业精于勤，荒于嬉，形成于斯，毁于随。”
期看已久的暑假计划终于离开了，我为自己拟定了一个细致的暑假学习计划：
首先是学习计划。本文向您介绍有关《我的暑假学习计划》的内容天天写五页作业，多看课外书，对峙天天摘除五个针言。如许既能把上学期学的知识牢固牢固，又能搞好积累，为下学期的语文学习和习作奠基基础。
老师常说：“家事国事世界事，事事关怀。” 我还要对峙天天看动静联播，了解国家大事，坦荡眼界，增加知识，提高自己的思想本领，做一个时候关注国家命运的好少年。
万万别担心我累，想到我的勉力之后，能离我的理想更进一步，心中布满的不是痛苦，而是期待!
我的减肥计划五年级篇十七
当你看到这幅图时一定很奇怪，树怎么会跑呢？唉，这都归功于小小树老爸的减肥计划。
小小树是一棵很懒的树，不爱运动，天天吃零食。同学们一定会说，这样对身体不好。没错，坏处很快就显出来了。小小树肚子上长出了一个大大的“救生圈”，里面藏了许多害虫，啄木鸟医生没办法治，因为藏得太深了，于是小小树的老爸提出让小小树减肥。
老爸先让小小树运动减肥：跑步。但是小小树太懒了，一步也迈不开。老爸急得叶子都黄了。但兵来将挡，水来土掩。小小树的老爸想出了一个办法。这天，老爸神神秘秘地叫小小树来到操场，又在小小树的腰上系上一圈火腿肠。突然，小小树身后窜出一条大狼狗，把小小树吓了一跳。然后，狼狗开始没命地追，小小树开始没命地跑。从那以后，每天都要进行这样的“超级魔鬼地狱式恐怖训练”（小小树的说法）。
一天天过去了，小小树肚子上的“救生圈”也在一天天缩小。最后小小树肚子上的“救生圈”消失了。渐渐地，小小树喜欢上了跑步。
如果你在操场上看见一棵树在狂奔时，请不要惊讶，那没准儿是小小树在备战奥运会呢！
我的减肥计划五年级篇十八
听人说，学习是要有计划的。我呢，在上一学期里没有订学习计划，因此学习没有目标，也因此我的成绩不理想，也因此我要在新的一学期里订学习计划，让我在这一新学期里有一些进步。
现在，我在各个方面都有计划，使我能在各个学科里都能有所提高。语文里的作文是我的弱点，所以我要在每天晚上写一篇日记，今天写10个字，明天写11个，后天写12个，……以此类推，哈哈，到这学期末的时候，我的日记会有多长呢?应该有300多个字吧。这样会慢慢地提高我的写作水平，到时候，我随便从哪一篇日记中都可以翻到一篇作文了。
我在数学里是缺少练习，我要在没事的时候自己多做做数学练习，哪些练习?当然是数学课里上过的一些练习了。我可以将题目中的数字换一换，不就又是一道练习了?以此提高我对数学的敏感性。
我在英语里的弱点是老师教过后不会读，所以我要在当天晚上多听磁带，并且将发音用我能写出来的白字记录下来，我就不用再为英语课伤脑筋了，反正老师也听不出来。
我在常识方面的地理不太好，因此我在买了一幅中国地图挂在家中，我要每天看一遍我们可爱的祖国，每天从西伯利亚看到南沙群岛。当常识老师教我们地理时，我就可以在地图上很清楚地找到来了。
哎，太累了!!
我的减肥计划五年级篇十九
“哎呀，我又胖了一斤。这样胖下去会不会变成猪婆啊！”我大呼小叫道。妈妈说了个办法：减肥，我同意了。
说干就干，妈妈当天买了一根新跳绳，并定下了减肥计划，上午跳三次，一次四百下；下午跳五次，一次二百五十下。上午，我跳得很买力，一丝不苟的。终于到吃午饭的时间了，我早就饿得头昏眼花了。可是，放在我面前的只是一小碟几乎不沾油星儿的青菜和一点点米饭。我抗议了：“凭什么我只吃这些东西啊！”
“凭什么？”妈妈一脸严肃地说：“就凭减肥！”我没词了，乖乖地去吃我的“减肥午餐”。
下午，我开始偷工减料了。等妈妈有事出去时，我就把一下数成三下，有时还干脆不跳了。吃晚饭前，我先溜进厨房，提前乘了碗鸡汤，大口大口地喝起来。妈妈似乎知道了我的秘密行动，于是，她又拿来呼啦圈，命令我转。还叫我洗衣服。并把厨房的门锁得严严实实的，就连香味也飘不出来。
这样痛苦的日子坚持了三天，第四天，我再忍不住了，一把抢过鸡腿，大口大口地啃了起来。妈妈问我：“难道你不减肥了吗？”我含糊不清地答道：“自然美才是真正的美，要胖就让它胖吧！”嗯，好吃好吃。“最后减肥计划失败！