我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
拨云岭上的导航员心得体会篇一
拔云岭是我国重要的山脉之一，位于广东省，海拔高达800米以上，以其险峻的山势和壮美的自然景观而闻名。日前，我有幸参加了一次拔云岭徒步活动，深感此行给予了我许多启示和体验。下面我将从认识拔云岭的重要性、对身心的影响、对团队协作的意义、对环境保护的呼吁以及对个人成长的触动等五个方面来谈谈我的心得体会。
首先，拔云岭在我眼中不仅仅是一个山脉，更是我们环境保护的重要象征。作为我国的天然屏障，拔云岭的山脉交织、峰峦起伏，为珠江流域的水源保护做出了巨大贡献。此次徒步活动让我亲身感受到了山脉的壮美，加深了我对环境保护的认识。我深深意识到，只有更好地保护山脉的生态环境，我们才能更好地保护我们的家园。
其次，登山徒步对人的身心健康具有重要作用。徒步登山能够锻炼身体，增强体力和耐力，提高人的抵抗力。而户外环境的自然气息和平和的心境则使人能够舒缓内心的压力，摆脱日常生活的忙碌与纷扰。此次徒步活动不仅让我汗流浃背地攀登高山，也让我在大自然中沐浴了阳光和灿烂的绿色，感受到了身心的轻松和舒畅。
第三，团队协作在登山徒步中显得尤为重要。在团队中，我们互相扶持、互相鼓励，共同应对前进中的种种困难和挑战。每一个队员都能发挥自己的优势，协力推动团队向前，从而达到共同目标。此次徒步活动使我深刻体会到，团队的力量是无穷的，只要大家齐心协力，就能够克服一切困难，攀登更高的高峰。
第四，环境保护是我们每个人的责任。在徒步过程中，我们亲眼见到了部分登山者乱扔垃圾、破坏自然环境的现象，这让我深感忧虑。山脉是大自然的瑰宝，我们应该尊重自然、保护自然。我们每个人都应该做环保意识的宣传者和践行者，从小事做起，从自己做起，保护环境，保护我们赖以生存的美丽山脉。
最后，登山徒步给我的除了对环境保护的呼吁，也给了我个人成长的触动。登山徒步需要的不仅仅是体力，还需要坚持不懈的毅力和信心。在攀登的过程中，我时而感到疲惫，但我从不放弃，因为我坚信只要坚持，顶峰就在前方。最终，当我登顶云岭时，那种克服困难后的喜悦和满足感，让我意识到只要我有信心和努力，就能够战胜一切困难，取得更大的成就。
总之，拔云岭的徒步活动为我带来了许多心得体会。它让我们认识到了拔云岭的重要性，深刻体验了登山徒步对身心健康的积极影响，加深了对团队协作和环境保护的重要性的认识，同时也触动了我个人的成长。希望我们每个人都能保护环境、关注山脉的生态，为保护我们的家园做出自己的努力。
（注：本文仅供参考，不得作为学术引用）
拨云岭上的导航员心得体会篇二
今天，我学习了高效课堂教学的相关文件。通过学习，让我领略了一种全新的课堂教学。
(一)课堂因互动而精彩，学生因自主而发展。传统的课堂教学：是以教师的认真讲，学生的仔细听为主，学生的一切服务于老师的教学;老师是领队，学生是队员，老师领路带学生，最终学生不认路，体会不到其中的乐趣。而高效课堂的课堂教学模式毫无疑问，是让教师转换角色，退到幕后;让学生充分投入到课堂中来，最大限度地调动了学生的积极性和主动性，充分发挥学生的主体作用，真正实现了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标的培养。1、预习课中，我要学习什么、了解、掌握哪些知识点，每个人都各不相同却都心中有数。学生们积极地看他们的笔记，找出不会的知识点，遇到的问题先自己去解决，解决不了的找小组长。小组中解决不了的再写在黑板上，全体想办法或老师来解决。
2、展示课中，每个学生将自己负责讲解的知识点以自己设计的方式展示在黑板上，知识结构清晰，重点突出;讲解时过渡自然，表达清晰，这节课中学生们不仅充分地展示了他们的知识水平也充分地展示了他们的组织能力、表达能力、思考能力。
(二)为学生的生命质量负责，为学生的终身发展奠基。通过愉悦的课堂探究，引导学生自主学习，从而实现终身学习，注重提高学生学习能力——思维力、生成力、表达力。
(三)用欣赏的眼光调动学生的积极性
学生的学习热情是如何调动起来的?是不是有一种精神层面的东西去影响，感染学生呢?这也是我最期望得到答复的问题。在这里我找到了答案，那就是“从人格上去尊重每一个学生。”虽然简单，却正中要害，倒出了教育教学的真谛。教师不岐视每一个差生，让后进生本已自卑的心灵得到安慰。课堂教学的评价标准倾向于学生的参与度。学生得到充分尊重了，学生都有了学习自信心，学生的学习积极性被充分调动起来了，那一切的成功就不在话下了。
今后我要取高效课堂的语文教学之长，结合我校学生的实际，在以后的语文教学中，形成自己独特的课堂特色。在今后的教学中我会尽量做到：
1、让学生做好充分的`预习，预习不充分的课不上。在学生预习的同时，我应给他们明确的目标，让学生自行建够起初步的知识结构。
2、开放课堂，自主学习。要打破传统的教学模式，让学生在课堂上尽情地动起来——身动、心动、神动。让学生在课堂上能充分发挥自己的潜能、才能，展开小组学习、独学、对学、群学;让学生养成独自思考、合作探究、对抗质疑的学习能力。让课堂和谐、民主，学生敢问、敢说、敢动，形成一种积极主动，争先恐后，紧张活泼的学习氛围。
3、教学要面向全体。以往教学只注重面向好生、中等生，忽略差生。在今后教学中，利用学生合作学习机会，让学生承担一部分教学任务，使之成为小老师，形成“兵教兵”、“兵练兵”、“兵强兵”;好生带动中等生，中等生带动差生，生生动起来的浓厚学习氛围。 高效课堂的成功启示我们，在教学中，要给学生一个足够的空间，从而体现他们的主体地位。教师在日常教学中要充分挖掘学生的潜力，就要把课堂让给学生，让他们在学习中获得成功的快乐。进一步激发求知的欲望，从而提高学习效率。
拨云岭上的导航员心得体会篇三
拔云岭，是一个位于山西省乡宁县境内的古老村落。这个村子的最大特点就是地势险峻、环境幽美。曾经的拔云岭因交通不便、贫困落后而默默无闻，但随着旅游兴起，这里逐渐受到游客的瞩目。我也有幸来到了这个风景如画的村庄，并在此度过了一个难忘的假期。在这段时间里，我不仅欣赏了大自然的鬼斧神工，还领略到了拔云岭淳朴的乡村风情。通过与当地居民的交流和观察，我有了更多的收获和思考。以下是我对拔云岭的心得体会。
首先，拔云岭的自然景观令人陶醉。这里山清水秀、四季分明。身处山谷之间，山峰耸立，苍翠欲滴，令人为之倾倒。每当夕阳西下，云雾散尽之时，夕阳余晖将整个山谷映照得金碧辉煌，美不胜收。此外，拔云岭还有许多迷人的自然景点，如山洞、瀑布等，更增添了一份神秘的色彩。我在这里徒步旅行，欣赏了许多壮丽的风景，心旷神怡。这些美丽的景色让我深深体会到大自然的伟大和美妙，也让我更加珍惜身边的一切自然资源。
其次，拔云岭的乡村文化给我留下了深刻的印象。在这里，我看到了许多古老的村落，那些古老的房屋依山而建，错落有致，犹如一幅幅传统画卷。这里的居民生活简朴、淳朴，依然保存着许多传统的风俗习惯。在一个偶然的机会，我无意中目睹了当地的茶文化，被深深的打动。在茶馆里，村民们围坐在一起，品尝茶叶，交流着生活的点滴。他们用简单的、真诚的语言交谈着，彼此之间的情感流露在脸上。这种宁静、淳朴的场景，使我想起了现代都市的喧嚣和浮躁。我深感现代社会的快节奏生活给我们带来了太多的压力和困扰，而这里的乡村风情则是一剂良药，让我感受到了生活的美好和简单。
其三，拔云岭的居民勤劳勇敢，懂得珍惜生活。尽管他们的生活并不富足，但他们热爱生活，乐观向上，勤劳耕作。通过与当地的居民交流，我了解到他们对生活充满了希望和激情。他们不怨天尤人，也不抱怨生活的不公，而是积极面对困难，努力创造更好的生活。他们劳作不辍，种植庄稼，养殖牲畜，一年四季不停歇。他们相信只有通过自己的努力，才能过上富足幸福的生活。这种乐观向上的精神让我深感佩服，也让我明白了勤劳与懒惰的差距。
再次，拔云岭的居民友善而热情。我发现拔云岭的居民热爱异乡客人，对待游客总是笑容可掬。在一个晚上，我迷路了，一个好心的村民主动带我回到了住处。他向我介绍了当地的文化和风俗，还为我做了一顿丰盛的晚餐。他的热情和善良让我感动不已，我深切地感受到了拔云岭人民的友善和和睦。这个经历让我明白了友善和热情的重要性，也让我对当地居民充满了敬意。
总的来说，拔云岭是一个让人流连忘返的地方。在这里，我欣赏到了大自然的鬼斧神工，领略了乡村的风情与风物。我也确信，只有珍惜身边的一切，勤劳努力，我们才能过上真正富足而幸福的生活。我相信，只要我们保持乐观向上的心态，友善热情地对待每一个人，我们的生活将变得更加美好。让我们相信自己，勇敢前行，创造属于我们的精彩人生！
拨云岭上的导航员心得体会篇四
新时期，面对新任务，党的十八大 报告指出，全党必须牢记，只有植根人民、造福人民，党才能始终立于不败之地;只有居安思危、勇于进取，党才能始终走在时代前列。坚持以人为本、执政为民，始终保持党同人民群众的血肉联系。任何时候都要把人民利益放在第一位，始终与人民心连心、同呼吸、共命运，始终依靠人民推动历史前进。保持党的先进性和纯洁性，在全党深入开展以为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育实践活动，着力解决人民群众反映强烈的突出问题，提高做好新形势下群众工作的能力，是针对当面临新形势对党的群众工作提出的重大部署。
通过对党的十八大精神的学习，认识到在我们的工作中深入开展以为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育实践活动，主要有以下几点心得体会：
第一，群众路线是我们党的根本路线，也是党所有工作的生命线。党发展壮大的历程，是一部依靠群众、发动群众的生动历史；党长期执政的历程，是一部为了群众、服务群众的鲜活历史。正因为我们党始终坚持为人民服务的根本宗旨，并且创造性地贯彻于革命、建设和改革的历史进程中，贯彻于我们党的全部工作、全部活动中，我们党才得到了最广大人民群众的真诚拥护。
第二，扎根群众才能枝繁叶茂 ,我们党无论在任何时候，都始终根植于人民群众之中，一切为了人民，一切依靠人民，从人民群众中汲取力量源泉。这是我们党不断发展壮大、党的事业从一个胜利走向又一个胜利的决定性因素。
第三，基层群众是我们的源头活水 ,始终根植于人民群众之中，我们才能真正了解到群众的所思、所想，才能更深切地感受到民生疾苦，才能更具体地知晓群众最关心、最直接、最现实的利益要求，从而更好地为群众服务。有的干部觉得现在群众工作难做，是因为利益多元化了，群众往往站在自己的立场、利益上看问题。事实上，当你的主张不能得到群众理解时，首先该把自己置于他们的位置上，用群众的眼光、从群众的立场来看问题、想问题、处理问题，充分考虑不同群众的利益和承受能力。带着深厚感情，走到群众中去，才能集思广益，找到化解矛盾的方法;才能“一把钥匙开一把锁”，得到广大群众的理解与支持。
第四，学习贯彻群众路线，必须要时刻保持与群众的血肉联系。学习贯彻群众路线，必须执行“从群众中来，到群众中去”的工作方法，摆正同人民群众的关系，清楚认识“我是谁”的问题。我们党与人民群众长期同甘共苦、患难与共，对党群关系，有像舟和水、鱼和水，像公仆和主人、学生和老师等比喻，这些都强调的是群众的地位和作用，告诫我们要牢记自己的位置和身份。
走群众路线要用心走下去，就是要把心沉到基层，沉到一线，沉到群众当中，沉到为人民服务中去，而不是停留在文件上、挂在墙上、说在嘴上、飘浮在面上，真心实意为群众办实事、办好事、办群众喜欢的事，解决群众的实际困难，真正做到“立党为公、执政为民”，真正做到“情为民所系、权为民所用、利为民所谋”。
放射科 倪君跃
拨云岭上的导航员心得体会篇五
拔云岭是我国重要的山脉之一，位于云南省，海拔高达5884米，是攀登者们的梦想之地。我有幸参加了一次拔云岭的登山活动，并在此过程中收获了许多体会和感悟。下面将就我的云岭登山心得体会进行详细叙述。
首先，拔云岭的攀登是一项需要充分准备的艰巨任务。在准备阶段，我花费了大量的时间和精力来熟悉登山装备和技巧，同时也加强了体能和心理训练。我分析了拔云岭的地形和气候特点，了解了各个营地的情况和路径选择。在加入登山队伍前，我还进行了一系列的高海拔适应训练，以保证自己在登山过程中能够应付各种突发状况。所有的准备工作都是为了让我能够更好地应对拔云岭的挑战。
其次，登上拔云岭需要团队合作和互相帮助。登山是一项极其艰辛的体力活动，凭借个人力量难以完成。我所在的登山队伍由经验丰富的领队和热爱登山的队友组成，我们互相协作、互相扶持，共同克服了一个又一个的难关。在攀登过程中，队友之间相互鼓励和支持，共同分享快乐和痛苦。这种团队精神不仅仅在登山中有意义，在日常生活中也是宝贵的。
还有，拔云岭的攀登需要毅力和坚持不懈的努力。登山过程中，我遇到了坡度陡峭的山路、寒冷的气候和高海拔带来的缺氧问题。每一步都需要我付出巨大的努力和毅力，不断战胜自己的内心恐惧和疲惫。我时刻提醒自己要坚持下去，不要轻易放弃。正是这种坚持不懈的精神，让我最终成功登上了云岭的山顶，感受到了胜利的喜悦。
登山的过程也让我体会到了生命的脆弱和自然的伟大。云岭是一个充满力量和美丽的地方，但它也是一个变化莫测的世界。我们登山者不得不顺应自然规律，遵循登山的原则。山岭峻峭、天气多变，以及其它自然条件，都在提醒我们要保持谨慎和敬畏的态度。在攀登中，我深深地意识到人类与自然相比是多么的脆弱，也更加尊重和珍惜大自然的伟大和神奇。
总之，拔云岭的登山体验是一次宝贵的经历，让我在不断攀登的过程中感悟到了诸多道理。准备充分，团队合作，坚持努力以及尊重自然，都是我在这次登山中所收获到的重要价值。这次登山经历不仅增强了我的体力和意志力，还让我更加懂得了团队合作和环保意识的重要性。我希望通过这次登山经历，将这些体会和感悟延续到日常生活中，不断提升自己的修养和心智。
拨云岭上的导航员心得体会篇六
日子过的真快，两个月的暑假生活一晃就过去 了，虽说暑假里多姿多彩，跟同学快乐地玩耍，跟爸爸 妈妈 到乡下看望爷爷 奶奶 ，到亲戚家串门，到部队参加军训，走入社区登台演出，到处游山玩水?可在我的心里还是盼望着能早点开学，因为开学了又能见到老师 和更多的同学，学习和生活也更加有规律。
8月30日，我起了个大早，快速洗漱完毕，吃完饭和妈妈一起来到学校注册，两个月不见的老师同学们互相打着招呼，畅谈着各自的所见所闻，久别的神情和喜悦 难于言表，大家依次办理完开学手续，在再见 声中各自离开 学校，下午，我来到班级，真是岁月 如梭，这么快，一瞬间从一年级 就到五年级 ，想当年，我还是一年级的小妹妹 ，现在，已经是五年级的大姐姐 了，那种成长中的自豪感油然而生。
第二天早上，各班同学排着整齐的队伍，在操场上等待 开学式的开始，同学们昂
首挺胸注视着五星红旗徐徐升起，迎风飘扬的红旗在阳光的照耀下更加鲜艳夺目。
今天，我真的好开心，因为我又看见了原来的同学，又可听见同学们朗朗的读书 声，又能和同学们在美丽的校园里互相追逐 嬉闹，又可以学到许多新知识，最让我开心的是，我遇上了两位好老师！
新学期开学真叫高兴 ！
拨云岭上的导航员心得体会篇七
6月26日公司下发了《关于认清当前及未来宏观经济形势盔一步做好本职工作和二期建设的通知》（以下简称xx号文件）。我分厂高度重视，张庆厂长在广西出差回来之后，组织工段长以上人员进行了学习暨一、二期合并定员的讨论会议。同时要求工段组织各班组认真学习，认清当前的经济形势，转变工作作风，提高工作效率，挖掘每一位员工的潜能，为公司稳步发展做出应有的贡献。
xx号文件首先给我们介绍了当前经济逐渐下滑的不争事实，用详实的数字说话，引用权威人士的分析与判断，条理有据。
坑着给我们讲明依托传统的“三驾马车”来拉动经济增长的作法已经捉襟见肘，“扩大内需、增大投资、增加出口”被经济学家称为拉动经济的“三驾马车”已经在当前复杂的经济形势下力不从心，并且种种迹象表明，未来宏观经济将加速下行。
然后给我们指出，在如此严峻的形势下，派生出来的社会问题日益凸显，企业面临的压力逐渐加大，就业现状惨不忍睹，省内两家企业前景堪忧。
最后给我们提出要求，希望每一位员工擦亮眼睛，认清形势，切实转变观念，改进工作作风，为公司一、二期建设作出应有的贡献。
xx号文件给我们的认识是深刻的，撞击是震撼的，在如此炎炎盛夏，无疑是一剂清脑明目丸，让我们懂得感恩，其实就是给我们一个工作的平台。
珍惜才会拥有，感恩才能长久。敬业爱岗，这就是对工作，对老板的最好感恩。一个人想在事业上有所成就，首先应该学会感恩，不懂感恩就等于遗弃了无数幸运。心怀感恩投入工作的人，是最容易得到成功的机会的人。面对同行业兄弟企业的效益下滑，员工的收入大打折扣，甚至朝不保夕。而我们金泰氯碱员工的收入却从来没有受影响，这得益于我们有一个宽厚仁爱的董事长。反之，我们公司却在想方法地提高员工的福利与待遇，如给外地员工补贴调整，增加员工的用餐补助等一系列薪筹政策的调整；给员工新修宿舍楼，新添内部高标准的配置等福利，真正的把员工当做自己的孩子一样的爱护与关心，这样的企业真的是凤毛麟角。面对如此种种，我们没有理由不心怀感恩，更没有理由不努力工作。
可能我们还有一少部分员工不理解，“今天不努力工作，明天努力找工作”的真正含义，企业是我们的衣食父母，是我们养家糊口的地方，我们每一位员工都是金泰这艘大船上的一名水手，甚至是一名大副，而不是一名乘客，这艘大船航行的有多远，要靠我们每一位员工齐心协力地去划桨拉纤，而不是看客，责无旁贷地为企业的生存与发展分忧解难，在懂的感恩的同时，更要懂得担当。
心怀感恩，埋头工作，这是我们目前最应该具有的心态。心态调整好了，就意味着具备了能量，然后怎样开展工作，提高效率，又是一个方法问题。我聚氯乙烯分厂作为金泰氯碱的第一大厂，理应做的最好，因此我们也制定了一系列的改进措施与方案。
一、分厂内部成立考核小组，制定详细的考核细则，责任逐层落实，压力逐层分解，提高工作效率。分别由生产、设备、工艺厂长牵头，对各工段的工作进行考核评比，奖优罚劣，每月一评，每月一兑现。
二、积极地进行一、二期合并定员与优化工作的深入与准备工作，反复与工段长沟通，动之以情，晓之以理，以公司利益的高度阐明此项工作的战备意义与积极作用。提前着手对相关岗位进行了合并，对相关岗位进行了一岗多能的培训与教育，为下一步工作的顺利开展奠定基础。
三、努力倡导勇于付出的心态，并不断引导这样的优秀员工层出不穷。首先从厂长一级做起，影响工段长，带动班长，直至要求全分厂的每一位员工。我聚氯乙烯分厂厂长连续3个月不休假，工段长连续1个月不休假，班长10天不休假的例子比比皆是，并不断加班加点，工作效率明显提高。
用感恩的心看世界，用感恩的心做人做事，你将获取无穷的力量。企业给予我们的不仅有物质上的，而且也有精神上的企业文化，“做人诚实、做事扎实、作风朴实”，让我们受益无穷；而我们回馈企业最大的就是埋头苦干，扎实工作，勇于付出，勇于担当。
拨云岭上的导航员心得体会篇八
免了，重新分工，继续努力。仍记得那一天，我们测到了晚上七点多，周二晚上本来有个班团例会的，正好临时推迟了。踏着疲惫的步伐，凯旋而归，把一圈给测完了。
第一天的干劲是很值得鼓励的，取得的进度也很可喜，但是做事情，尤其是我们学工科的，做工程的人，光有干劲是不行的，最重要的严谨的做事习惯。晚上处理数据的时候，发现有bc段有一个测站数据出错，弄不懂是当时算错了，还是记错了。更为令人沮丧的是，竟然测出了基数站！返工吧！同志们！
回想第一天，得到一些教训，古人说“吃一堑，长一智”，教训转化为经验：
. 对于每一个测站，必须保证仪器大致定在前后尺的中垂线上，且两尺之间的距离最好不要相隔太远，要求在一百二十米以内。2.测量过程中，一定要确保后尺不能动（尺垫千万不要移动）。
始，忍饥挨饿，没有午睡，呵呵，实习！