心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
初中状元心得体会篇一
初中时期,每个学生都有一个寻求荣誉和成就感的梦想。对于我来说,就是拿到年度状元的称号。经过三年的刻苦学习和努力,我最终实现了我的愿望,成为了初中状元。在这篇文章中,我想分享一下我取得成功的经验,以及我觉得在成为状元之前和之后我学到的东西。
段落二:努力学习是成功的关键
对我来说,学习一直是我的首要任务。我花了大量的时间和精力来学习课程,了解科学理论和解决数学难题,试图提高我的学习技能。成为状元并不是一夜之间的事,而是通过努力、汗水和磨练才能实现的。因此,在成为状元之前,我必须确保自己每天都在努力学习和持续进步。
段落三:良好的时间管理和学习计划
良好的时间管理和学习计划是成功的关键之一。这对于我拿到状元称号至关重要。我认为,有一个明确的学习计划可以帮助我更好地掌握学科知识,从而实现学习目标。就我个人而言,我会在所有的科目上保持规律性的学习,并建立自己的学习计划。通过这种方式,我可以更好地把握我的时间,更有效地学习。在学习实践中,我学到了自己喜爱的科目和学科。
段落四:敢于挑战和创新
敢于挑战和创新在我的成功中也发挥了很大的作用。在学习过程中,我经常和老师交流,提出一些具有策略性和实施性的问题,寻求意见和建议,同时也不断接受挑战并创新。这样的做法帮助我在学科知识的理解方面走得更远,并且进一步巩固了我的学术成就,为拿到状元称号奠定了坚实的基础。
段落五:总结
在总结中,我希望强调这些经验是如何帮助我拿到状元称号的。对于想要想我一样努力拿到“年度状元”称号的初中生,刻苦努力、良好的时间管理和学习计划、敢于挑战和创新都是非常重要的。但是除了这些,我觉得最重要的一点是自信和持续努力不断进步。只有这样,才能成为真正的状元,并且建立一个扎实的学术和自我发展的基础。在我未来的学习生涯中,我会不断继承和发扬这些经验和更多的体会,努力学习和进步,让我更快地实现自己的目标和愿望。
初中状元心得体会篇二
数学是中学教学中一门极其重要的学科,也是历年升学考试中的重头戏。数学的学习之所以如此重要,是因为数学在当今社会的发展中有着十分重要的作用,是各类科学都要用到的基础性学科,几乎找不到一门科学是完全脱离数学而存在的。
“数学是一切科学之母”,它是一门研究数与形的科学,它不处不在。要掌握技术,先要学好数学,想攀登科学的高峰,更要学好数学。数学教学的根本目的,就是要全面提高学生的“数学素养”,增强学生的数学观念。我在长期的初中数学教学中构成了自己独特的教学模式,并且深受广大学生的喜爱,在那里,我就将自己的一些心得体会拿出来和大家分享一下。
一、让生活走进数学课堂初中阶段的数学和小学完全不同,在初中阶段,学生们将开始由“算数”向真正的“数学”过渡,但是不少学生的思维难以由“数字”向“字母”和“方程”转变,难以理解具体思维向抽象思维的转变。
因此,他们就会觉得数学“很难学”、“不知所云”,进而发展成为厌恶数学、害怕数学,这样,数学成绩便一落千丈。
单纯的数学理论未免过于抽象和枯燥。但是,“数学源于生活”,在课堂教学过程中,我便按照学生的认知规律,逐步展示知识的构成过程,“化简”书本知识,把“身边的数学”引入课堂,用好用活每一篇教材。把数学和生活紧紧联系在一齐,让学生们觉得数学并不是那么抽象,而是和生活息息相关的,因此学生就会产生学习好数学的兴趣。
二、精心备课,抓住重点教学是也一门艺术,备好课是搞好教学的基本条件。要给自己制定详细的教学进度计划,什么时候要上到什么地方,这些都要了然于胸,根据自己制定的教学计划循序渐进,有条不紊。这样,自己上课的时候心里就有底,不会有有些知识点的讲解过于冗长,导致有些知识点讲解过于匆忙,学生不能掌握的状况发生。
在备课的时候,要把握自己上课时候的思路,先讲什么,后讲什么,要思考如何更好地给学生上好课,相关的知识点就应如何讲解才能让学生易于掌握,如何活跃课堂气氛,让学生能够在简单快乐的氛围中学习等等。
另外,要区分哪些是重点,哪些是次要的,在上课时突出重点。
一堂课下来,有次要的地方也有重要的地方,如果不能突出重点资料,全部一齐带过,学生往往没有头绪,不明白这节课老师讲了什么,自己学到了什么。因此在上课时要主次有序,要突出重点,让学生明白这节课老师主要是要讲哪个知识点,而不能本末倒置。在讲重点知识点的时候,我一般会着重强调,并且以富有激情的语音和肢体语言相配合,进行详细地讲解。数学是一环扣一环的,一旦中间的任何一环出现问题,直接影响以后的学习。因此,即便是多花一些时间,务必让学生把重要的知识点让学生点弄懂、吃透。
三、引导学生培养自学潜力自学潜力的培养是提高教学质量的关键。自学潜力的培养首先应从阅读开始,尤其是初一学生阅读潜力较差,没有良好的阅读习惯,教师务必从示范做起,对课文资料逐词逐句地范读,对重要的数学名词、术语、关键的语句,重要的字眼要反复读,并指出记忆的方法,同时还要标上自己约定的符号。对于例题,让学生读题,引导学生审题,确定最佳解题方法。在学生有必须潜力之后,根据学生的理解程度,再从难点、易错处阅读提纲,设置思考题,让学生带着问题纵向深入和横向拓展地阅读数学课外材料,还可利用课外活动小组,组织交流、相互交流、相互启发,促进学生再次阅读寻找答案。
平时,在培养学生的自学潜力时,采取提前布置作业的形式,然后在学生交来的作业中寻找出普遍存在的问题和普遍有疑难的地方,然后再讲新课,这样授课就有针对性,并且能收到很好的教学效果。同时,要引导学生用心主动参与教学过程,培养学生的主体意识,让学生在数学课堂上透过动脑、动手、动口参与构成必须的自学潜力和数学思维。
四、加强学生反思潜力的培养在完成一段时期的学习,我总强调要学生抽些时间回顾近段时间学了那学资料资料,知识点之间有哪些规律和联系,自己在回顾的时候是否有新的启示等等。
及时记下这些得失,并进行必要的归类与取舍。另外,在作业中也要认真反思,尤其是在批改之后的作业,并要求学生仔细分析自己的对题和错题,写下自己的成功之处和不足之处,还能够写下自己的新思路和自己的创新。
新课程强调发挥学生主体性,把课堂还给学生,多给学生思考的空间。但其实,新教材的内容更要求教师对教材理解得很透,抓住重难点,能很好地启发学生思考,而不是一味地让学生自己看书探究,尤其是我们农村初中学生,他们的自学能力,理解能力还不是很强,所以教师更要讲得精,更要善于引导,放手之前要先看学生的水平如何。比如现在我教的有两个ab班的学生,a班的同学很活跃,设置问题就不能太放手否则课堂就会成为菜市场,毫无章法;而b班的学生比较安静,我们得让他们有话讲,适当地设置幽默环节否则课堂就会成为一潭死水,毫无生机;比较理想的教法是老师一定要担好引导者的职责,引导思维活跃的学生掌握正确的思考方式,而对于沉闷的课堂,就要注重培养学生的自信心,我经常采用各种提问方式去激发学生表现欲望。
要成为一名教师,光有爱心还远远不够,爱心只是是作好称职老师教好书的前提。所谓身正为范,学高为师,要作一个好老师,不仅要能得学生心,还要在各方面都能在学生面前起到表率作用,无论是工作还是学识上都应该让学生佩服,这样学生才会对你产生信任感,才会甘心听从你的教导,才会喜欢上你的课。老师对学生的承诺一定要做到,比如学生那里收缴到的一些小物品,一定要在承诺的时间内归还,否则在学生心中的信任度就会大打折扣,学生对老师没有信任感后,无论你实施的什么制度和提出的建议,学生会容易产生抵抗情绪,管理和教学工作就很难开展。
备课既注重知识的落实,也努力培养学生的兴趣。上课前尽可能地做好充分的准备,每一课都做到有备而去,这样在时间的支配和知识上的引导,我们都能尽在掌握。上课过程中重视启发学生思维,我经常让学生做到三动既多动脑、动口,动笔,拿着笔上课,改掉部分学生把手放在口袋里上课的不良习惯,学生在课堂上出现了违纪,应亲自参与管理,不能一味地推给班主任,否则威信只会建立在班主任那里,次数多了,学生只会厌烦你。
除了每天上交的作业纸作业以外,对于练习册和一些辅导作业,检查任务就交给小组长和科代表,我在班上成立了数学兴趣小组,确定小组长,由小组长来检查,小组长的作业由科代表来检查。
初中状元心得体会篇三
在这个高度重视教育的社会,每一个学生都希望自己能在学业方面表现出色,成为校园中的佼佼者,而初中状元的称号更是成为许多同学梦寐以求的荣耀。作为一名曾经的初中状元,我想分享一下我的心得体会。
第一段,努力奋斗
相信任何一位初中状元都不是凭空出现的,每一个人都需要通过不懈的努力奋斗才能实现自己的目标。我曾经是一个普普通通的学生,在经过了艰苦的努力之后,才慢慢地走上了状元的路。想要成为状元,唯有精益求精,不断地克服自己的难题,超越自己的巅峰,不停地让自己走得更远。
第二段,坚定目标
在一段时期的学习之后,或许会有一些同学因为成绩上的波动而开始动摇自己的目标,这样的情况往往会对学习造成极大的困扰。因此,我认为不论在哪个阶段,我们都必须要坚定自己的目标,保持积极进取,才能不断地往前走。如此才能在学习道路上不断地前进。
第三段,勤奋学习
作为一个初中生,学习是根本。只有不断地进行学习,并且保证自己的效率,才能在竞争中脱颖而出。当时,我总是在对课文进行好好的理解,再配合其他的方法,从而提高自己的学习效率。同时,学会利用多种资源,如教材,参考书,网络资料等等,在提高自己的学习效率的同时,也确保自己能课上课下,平稳过渡。如果坚持下来,相信每个人都能有不一样的体验。
第四段,积极参与
学习之外,参加校内活动,积极向老师,同学不断咨询学习问题,是我曾经的学习方式。不仅这样让我理解到学习能成为我的一部分,也促进了我长大后对外的交流能力。多参加些校内活动,与同学之间形成良好关系,也有很好的锻炼功效。相信这样的经历含金量同样可比突出的成绩。
第五段,总结经验
在经过三年的初中生活,我相信人应当拼过年轻。经历了许多,学到了不少。相信每一段挫折与失落,都展开了更多的路。昆林说,只要有勇气,就一直不会失败。年少的我或许没有经验,但有勇气前行,面对前路与待开发的潜力 —— 在这个初中状元的身上看到了自己。那么,未来呢?我相信坚定的生活理念,一味地勇往直前,从而在自己的学习与人生道路上快速成长,越飞越高。
初中状元心得体会篇四
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的'步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。
吕曜晖:8月15日之前,军训对我是一种诱惑,向往它的刺激和冒险,盼望着穿上军服,成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说:军训很累很苦,我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说:心态好的话当成一种磨练,也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头,有什么好怕的。
现在,我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤,恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上,“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站,多么简单的一个动作,我却累得咬牙切齿,一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威,原来一个普普通通的站还有那么大的学问,站着站着,我就腰酸腿疼,就一下子一xxxxx坐下去,汗珠不停地滴落,借证我的苦和累。
很xxxxx的是烈日底下的30分钟军姿了,我们既要忍受肚子的煎熬,又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久,就有人倒下了,我也快不行了,眼前开始模模糊糊,只能隐隐约约地瞧见些影子,慢慢脑子一片的黑,我看到教师、教室就在前面,我几乎就倒下了,可是脑子里有一个信念:要坚持,就一会儿了。终于,我还是挺过来了。
很后,我强烈希望自己能一直站到很后,做一朵不倒花。
许珂:换上军服,带上军帽,看看镜中雄纠纠气昂昂的自己,心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校,对军训,有一种莫明的向往。
军训终于开始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋,疲软的手脚,谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上,用它恶毒的热量,将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道,经历过又像没有经历过,到现在写本文时,摸着摔伤的手才猛然醒悟:噢,原来我有了有生以来初次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑,只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌,河蚌将它变为明珠,只要我们努力,军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄:今天是我参加军训的头一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松,可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来,来来去去都还是重复那个动作,虽然觉得有些无聊,但是要做好它却不是一件易事。事实上,我已经尽了我很大的努力来完成今天的训练了,我想我的同学也是,但效果还是不怎么样,我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下,不一会儿,汗水就一滴滴地从额头渗出来,顺着我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,很后落在嘴唇上。今天我初次尝到了汗水的味道。辛苦是有的,但我相信这6天后,我的身体会棒棒的。
初中状元心得体会篇五
作为一名初中状元,我深深地感受到了无穷的喜悦和成就感。然而,这一切的背后,是我在学习路上所得到的一些心得和体会,我认为这些经验对于每一个学生来说都是有用的。
第一段,重视基础学习
首先,对于初中生们来讲,打好基础非常重要。这个道理似乎是老生常谈,但是它真的非常有意义。作为状元,我可以肯定地说,只有建立了扎实的基础,在经过之后的深入学习和拓展之后,才有可能获得更好的成绩。因此,要想在学习生涯中取得好成绩,一定要把基础学习放在首位,吸收精华,建立自己的知识体系。比如数学,在学习时,掌握班级或年级所学的各种基础知识点非常关键,能够巩固数学基础,打下扎实的基础。
第二段,注意自身发展
其次,初中生活中还需要注意自身发展。我认为,除了学科知识的掌握,优秀的初中生还应该注重全面发展,关注自己的思想境界、人际交往、身体素质、兴趣爱好等综合素质的发展。因此,在学习生活中,要多尝试不同的、偏向于自己兴趣方向的课外活动。这样不仅能锻炼身体,还能结交新朋友,拓宽视野,使自己的全面素质得到提升和发展。
第三段,培养好习惯
除此之外,养成良好的学习习惯也非常至关重要。初中生活中,养成良好的学习习惯有助于稳定的、有条理的学习,形成规律的生活作息,更能有效地掌握学科知识,从而提高自己的成绩。比如,每天学习前为自己制定一个计划,制定目标和路线图,用有规律的时间段提高学习效率,有节制地进行课余活动,设定学习目标并不断努力完成,都是良好学习习惯的重要体现。
第四段,充实阅读
阅读也是非常重要的学习、文化和思想方面的一个方向。初中阶段,阅读可以开拓视野,培养学生的思考和表达能力,提高语言和文章理解能力,还可以为学校作文、语文考试和其他知识点的学习提供支持。因此,初中生活中要充分利用图书馆等阅读资源,阅读不同类型的书籍、文献材料等,不断提升自己的见识和素养。
第五段,积极心态
在初中学习的过程中,良好的心态也至关重要。要想学习好,需要具备乐观的心态,勇于克服困难和挑战自我。当面对挫折和失败时,我们不应该轻易放弃,而是应该深刻反思,努力寻找解决问题的方法和机会。同时,我们也要有充分的信心相信自己,相信自己一点一滴的付出都是值得的,相信自己未来的成功。
最后,这些心得都是我在初中学习和生活中所得到的真实经验,虽然每个人的成长路线不一样,但是我相信这些经验能够对广大的初中生朋友们有所启发和帮助。当然,课程学习和成绩考核始终是学生们最关注的话题,但只有把握好学习方法,注重学习技能和素质的培养,才能在学业和人生的不同阶段中获得长足的成长,最终在自己的道路上获得应有的成功。
初中状元心得体会篇六
升入初中后为期五天的军训结束了,这期间,是充满欢乐的、是难忘的、是不舍的……交集着各种情感,有种说不出的滋味。
当我第一天来到这所学校,开始军训时,我无法控制住自己的心情,像有一只小兔子在心里,怦怦直跳。既是紧张的、好奇的,也是开心的、快乐的。
当教官站在我们面前时,我开心极了!因为想到马上可以军训了,可以感受军训是怎样的了,就不由的开心起来。教官教会我们立正、稍息、踏步、齐步等时,我们高兴得快要爆发了!在那时,心中感到无比的自豪与骄傲。
每一个动作,大家都认真在做,都在用心、努力做到最好、最准、最快。教官脸上的微笑,就是对我们最好的回报,就是我们的期待!
艳阳高照,我们不怕苦、不怕累,依然坚持着。流下的汗水,是我们努力、用心的见证。我们的笑声、口号声,时刻萦绕在耳畔,我们的脚步,整齐而有节奏!
我们在阳光下成长,我们快乐,我们健康。我们是带着芳香的花儿,爱阳光,不爱温室,爱探索,不爱退缩。经历风雨的我们,必定能够见到最美的彩虹!我们迈着铿锵的步伐,一步一步向前走去,创造着更好的未来!本站挥汗如雨、团结一致,是为了得到日后的辉煌!
我们有方向、有决心、有节奏,我们永不言败!是这次的军训,让我感受到了团结的力量,让我懂得坚持,就是胜利!
这次的军训,是对我们身体上的锤炼,是对我们精神上的磨练与洗礼!
这一切的一切,都让我们受益匪浅!
初中状元心得体会篇七
伴随着一声嘹亮的哨响,为期xx天的20xx级新生军训落下了帷幕。当教官们在讲台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远,最终在雷鸣般的掌声中消失,我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过讲台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律。
时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的xx天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的xx天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了军人观念。
军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。
初中状元心得体会篇八
回忆,是心酸的。"最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的"。一句话,一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。
神气的军装,着在自己身上。用美丽的橄榄绿,展示着它的威严。永远铭记,烈日下训练站姿;永远铭记,一遍遍的走齐步;永远铭记,三伏天下漫长的徒步行军;永远铭记,酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征,整齐的队伍背后是顽强与拼搏。
军训的第一课是练站姿。挺直腰板,五指并拢,中指贴于裤缝线处,身体稍稍向前倾斜,双脚分开六十度。这一站就是一早上,皮肤晒得生疼,却也不能动。好不容易熬到中午了,早已是双脚酸痛,两腿无力。因为站军姿要全身绷紧,不能放松,所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭,回到宿舍,一上床,就像散架了一样,再也不想动了。不过,这也只是军训的开始,更苦更累的还在后头呢。
第二天,练的是齐步。一个班了六十个人,要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致,立定跺脚要响,口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时,好不容易休息会,坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面,指尖不能超过膝盖,腰挺直,目视前方。虽说是坐,却也不轻松。
第三天,是跑步。跑步与齐步是一样的,不同的是齐步立定时是两步,跑步是四步。最后是练军体拳,在烈日下,一练就是一天。很苦很累。
最令人头疼的,还是内务卫生。一床被子,在教官手下就变成了有棱有角的"豆腐块",可我一叠,它就塌了。真是头疼。但是,军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子,也算一个挑战,最终我还是叠出了"豆腐块"的效果。不过,代价就是一个中午未午休。虽然,中午没休息,但却掌握了叠被子的窍门,还是值得的。
军训,苦于累是必然的。犹记得,训练营雪白的墙壁上,用鲜血的颜色,写上了"流汗流血不流泪,掉皮掉肉不掉队"的字样。炫目的火红色,代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神,无私奉献的力量。这,才是军队,一支永恒的力量。