范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
踩高跷心得篇一
1．大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2．通过玩高跷，发展幼儿的平衡能力，提高动作的协调性和灵活性。
3．感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
1．在日常活动中练习玩高跷。
2．幼儿人手一副高跷；皮筋、凳子等场地布置。
（一）准备活动——高跷操
教师边喊口令，边带领幼儿做“高跷操”热身，激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）自由探索活动
1．幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。
2．请个别幼儿示范，并鼓励其他幼儿尝试各种玩法。（踩高跷、障碍物走、梅花桩、跳“小河”）
3．重点练习踩高跷过障碍物、踩高跷跨水沟。
（三）游戏：勇敢者大闯关
1．介绍游戏名称，讲解游戏规则要求。
幼儿分成四组，两组相对站立。第一名幼儿踩着高跷从起点出发，越过障碍物（椅子），跨过“小水沟”（一定高度的皮筋），将高跷给对面的幼儿。依次类推，最先完成任务者获胜。
2．幼儿游戏一次，教师巡回指导。对于个别有困难的幼儿进行适当的保护。
3．对游戏中出现的.问题进行简单讲解后，再次游戏。
（四）结束活动。
放松运动。
各种材料、器械。
踩高跷心得篇二
踩高跷是一项很有趣的体育运动，对于我们小学生而言，踩高跷也是我们体育课上必须要学习的内容之一。一年级的我们刚刚接触这项运动，虽然踩的不是很稳，但是我们在这个过程中学到了很多，下面我将分享一下我在学习踩高跷中的心得体会。
第二段：初学阶段
刚开始练习踩高跷时，我的脚总是不稳，很容易失去平衡。但是老师告诉我们，在练习这项运动时要保持平衡，同时要注重呼吸。我们的老师还教给我们一个小技巧，就是把双手抬直，放在身体两侧，这样可以帮助我们更好地保持平衡和掌握节奏。逐渐地，我慢慢掌握了踩高跷的技巧，能够克服这个初学时的难点，开始跑、跳、转、滑，感到非常的兴奋和有成就感。
第三段：如何保持平衡
在练习踩高跷的过程中，保持平衡是最重要的，但是这也是最难的。为了保持平衡，我们要把注意力集中在脚上，而且需要时刻调整重心。要注意脚的落点不能太死，应该稍稍偏离中心，这样我们的身体才能保持平衡。我还学会了如何用脚掌来控制高跷的下落，这样可以让我们更加稳定地站在高跷上。练习多了，通过身体自行调整，就可以更轻松保持平衡。
第四段：注意事项
在学习过程中，我还发现了一些需要注意的事项。首先，我们不能急于求成，应该一步一步地来，才能最终达成目标。其次，我们要保证自己的身体状态，不能把自己的健康放在风险当中。还有，如果我们在高跷上保持平衡不是很好，可以请老师或者同伴帮忙。总而言之，保持平衡的过程需要细致入微，依靠长期的练习与耐心去达成。
第五段：结论
总的来说，踩高跷是一项有趣的运动，并且有助于锻炼我们的身体协调能力和平衡能力。我学习踩高跷时，深刻地体会到了细节的重要性，需要反复练习和不断调整，才能掌握技巧。同时，我们要注重安全，遵循老师的指导和要求才能保证我们的健康和安全。继续跟随老师的指导和要求，不断练习，相信我会越来越好。
踩高跷心得篇三
在高跷上进行各种活动，能保持平衡，提高平衡能力及动作的协调性。
平衡木、沙包、积木；每人一副高跷
1、放音乐，幼儿自由地听音乐做动作。
2、提供器械，幼儿分散练习平衡动作。
1）教师介绍器械及部分玩法：头顶沙包过平衡木，或空手站在平衡木上做单脚站立、侧走、后退走。
2）幼儿活动，教师照顾并指导个别幼儿。
1）孩子每人取一副高跷，分散站在场地上，自由尝试踩高跷。
2）集体听口令练习踩高跷前走10步，后退10步，侧走10步，转圈10步。幼儿自由分散练习。
4、游戏《做客去》
1)听信号集合站在场地。介绍游戏玩法。每队请一名幼儿示范。
2)全体幼儿游戏。
5、小结游戏情况，听音乐跟老师做放松动作，结束。
一、课前练习不够充分
想要把一个活动完美的呈现出来课前准备非常重要，如果幼儿在活动前没有接触过高跷，没有真正地踩过，那本次教学活动又将如何开展呢?在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。
二、情境贯穿更待深入
本次教学活动的主题是"利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐"虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。
三、要充分考虑到幼儿的个体差异
幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。
四、要注意活动细节
教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。
踩高跷心得篇四
高跷，作为一种传统的体育项目，具有悠久的历史。它起源于我国古代的军事训练活动，并逐渐发展成为一种竞技项目和民间娱乐活动。高跷是指人站立在一根竹杠上，通过保持平衡来完成各种动作和表演。站在高处，身体不断调整平衡，这要求身心协调和灵活性。我曾经也尝试过高跷表演，这给我留下了深刻的印象。
第二段：挑战身体平衡
高跷表演要求身体平衡，这对我来说是一个巨大的挑战。一开始，我站在高跷上的时候感觉非常不稳，摇摇晃晃，时刻担心掉下来。但经过不断练习，我逐渐找到了平衡感。在反复尝试中，我学会了保持身体重心稳定，掌握了站稳的技巧。这个过程教会了我坚持不懈的精神，只有不停地努力，才能克服困难。
第三段：发展身体协调能力
高跷表演不仅仅要求身体平衡，还需要协调各个部位的运动。在高跷上，我不仅要保持平稳的站姿，还需要灵活地进行各种动作，如行走、跳跃等。这对我的身体协调能力提出了更高的要求。经过长时间的练习，我发现身体的各个部位开始协调地工作，灵活地完成各种动作。通过高跷表演，我意识到只有各个部位的协调配合，才能取得更好的效果。
第四段：提高反应和注意力
在高跷表演中，反应和注意力至关重要。一丝不懈的专注可能导致身体失去平衡，从而摔倒。因此，我不断地训练自己的反应能力和注意力。通过练习，我逐渐加强了我的注意力，能够集中精神，迅速地做出反应。高跷表演不仅仅锻炼了我的身体反应能力，还培养了我对事物的敏感性。
第五段：培养坚韧不拔的精神
高跷表演需要付出大量的时间和努力，也可能会遇到各种困难和挫折。但是，只要我坚持下去，继续努力，就能够不断提高自己，获得更好的效果。高跷表演教会了我坚持不懈的精神和不畏艰难的态度。无论是在高跷表演中，还是在生活中，只有坚韧不拔，才能克服困难，迎接更大的挑战。
总结：高跷表演是一项锻炼身体和心理素质的有益活动。通过高跷表演，我克服了身体平衡和协调能力的挑战，提高了反应和注意力的能力，培养了坚韧不拔的精神。高跷表演不仅仅是一种运动，更是一种对挑战的追求和超越。将这种精神运用到生活中，也能够取得更大的成就。
踩高跷心得篇五
教育的本质是培养人的社会属性，教育的价值在于促进人的发展和社会统一，这就是新的教育观。创新教师教育观的基本内涵包括：转变以教师为中心、以传授知识为主要目的的传统教育观，形成以培养学生能力为主要教学目标的新教育观;改变严守纪律死气沉沉的课堂氛围，营造主动探索、生动活泼的课堂氛围;鼓励创新性学习，发挥学生的主体能动性;要敢于打破常规，激发学生创造性解决问题的欲望;尊重学生个性，善于发现和保护学生的创新意识，使每个学生都能发挥自身潜能;建立新型师生关系，尊重学生人格，以宽容、保护、积极的态度对待学生;注重实践，打破封闭式教学。传统教育中之所以出现高分低能的现象，就是教师思想上重知识轻实践造成的。一个大学物理教师不会修简单的收音机就是一例。要把教学活动延伸到相关联的现实生活中去，改变封闭的教学形式，让学生通过实践活动亲身感受具体而丰富的客观世界，从而激发其好奇心和求知欲，使其在实践过程中发现问题、解决问题。
要实施创新教育理念，创新型教师必须具备以下几种业务素质：(1)有丰富的知识结构，这是教师发挥创造性的基本保证。(2)有较高的管理艺术。管理包括两方面，一是班级的整体管理，二是针对每个学生的个别指导。(3)有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵，热情洋溢的赞赏以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的积极情感能随时地激发、调动学生的热情，激发学生的学习动机，学生因 亲其师而信其教 ，变苦学为乐学，单纯的知识传授变成了双向的情感交流，使教者亦乐、学者亦乐。
能否成为一个好教师,首先在于有无敬业精神,是否喈叹这项职业。要有 捧着一颗心来，不代办根草去 精神，陶行知先生献身教育无怨无悔，关键在于有一种精神。从一个人心理角度看这是一种自我超越的境界。我们每个人都有本我、自我和超我三个心理层次，培养教师的敬业精神，弘扬好的风气，鼓励教师为神圣的教育事业奉献自己，会使每个人通过自我的修养，约束本我的不正当欲念，达到超我的境界。倘若不抓住教师敬业精神的培养，素质教育就可能是空中楼阁，只有培养出良好的教师敬业精神才能把素质教育落到实处。因此，欲兴事，先兴人，铸造爱岗敬业的高尚形象，并努力提供一切所必需的条件，使每个教师忠诚于党的教育事业。有了这个基础，教师的教育观、质量关、人生观等就比较容易调整到位，跟上时代的步伐，他们才会自觉地站到素质教育的前列，成为合格教师。
成功教育认为,教育面向的是人,培养的是社会需要的人。每一个学生都有成功的潜能，都有成功的愿望和需要。通过教育，每个学生都可以在原有的基础上获得成功，取得发展。成功教育强调，通过教育的改善，促使学生获得多方面的成功，激发其形成自我学习、自我教育的内部学习动力机制，自我开发潜能，成为学习的成功者，从额为其成为社会的成功者做好基础素质的准备。
社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，走可持续性发展之路。我们乡镇中心幼儿园教师之路该如何走?作为教师又该如何做?面对这场深刻而全方位的教育改革，我们需要不断学习与创新，这是我们教师教育教学的生命力所在。面对21世纪飞速发展的教育，要使自己在专业道路上不断成长，就应努力走教学与科研相结合的学术道路。这一点对我的启发很深。的确，面对不断更新的教育观念，面对发展的时代，面对变化的孩子，教育需要不断更新，教育需要研究型的教师，只有不断地研究教育教学中的问题，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教学素养。
踩高跷心得篇六
踩高跷作为我们华夏民族的民间文艺活动，它代表了中国的传统文化。它是一种能够展现人们勇毅、坚韧、自信和尊重自然的一种技艺，而观看踩高跷同样可以体会到这些美好的品质。在这篇文章中，我将分享我的观看踩高跷心得体会。
第二段：感受踩高跷的艰辛和美妙
我们都知道，踩高跷除了有一定的观赏效果以外，也是一项需要耐力和勇气的运动。身穿红袍，身踩两只约2米高的木制高跷，双脚在高跷上时迈着连续的快步，往左跳，往右跳，时而跳跃，时而转圈，完全放开了身体。观看这样的表演，让我感受到了踩高跷的艰辛和美妙之处。
第三段：体验踩高跷的自信和坚韧
踩高跷是一项需要克服恐惧的技艺，不管是初学者还是老手，都需要随时保持平衡。这需要学习者有足够的自信和坚韧性。看到表演者那自信而从容的神态，我感受到了这份要坚持到最后的意志力。
第四段：思考踩高跷的文化价值
踩高跷是中国乃至世界文化遗产之一。在观看踩高跷表演的时候，我们不仅仅欣赏到了表演者的各种技艺，更感受到了其中蕴含的文化价值。让我们珍惜这样代表着中华民族优秀传统文化的民俗艺术。
第五段：总结感悟
观看踩高跷让我感受到了这项技艺的美好与卓越。这也让我深刻认识到，我们的中华民族传统文化是如此丰富和深厚，是如此需要得到保护和传承。踩高跷艺术作为一项民间文艺活动，在表演艺术、竞技运动、文化传承等方面都有着重要的意义和价值。我们应该以积极的态度，努力发掘和传承这样的优秀民俗艺术。这样，我们的文化传统就能愈加的绚烂多彩，也为我们的国家文化自信贡献更多的力量。