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坚强的你脆弱的我篇一
在人前以嘻哈面对 ,人后却只能无力的哭泣,这是脆弱,还是坚强.
---题记
妈妈对我说,要笑,笑得多了,假笑也变成了真笑.
天空，仍旧那么湛蓝;水，依旧那么清澈;我站在蓝天下，望着放飞的白鸽，不禁思绪万千：当落叶在世界的每一个角落飘落的时候，人们或许会发现生命其实也很脆弱。
但是，不管生命是多么的脆弱，它也是属于自己的。选择珍爱生命，把自己的希望寄托在生命上，用自己的勇气去守护它，它会和你一样的坚强，即使看起来依旧那么的脆弱;选择放弃生命，听天由命，它会和你一样的软弱，就和看起来一样的脆弱。
妈妈：
我非常后悔，在这个世界已经没有一缕阳光或一片月色是属于我的了。我虽然活着，却已离开了世界，死了，又还占据着空间。妈妈，杀死我的刽子手——就是那杀人不见血的海洛因。
记得我13岁那年一个人衣冠楚楚、谈吐自如的人第一次把这种白色的粉末拿到我面前。起初我试图拒绝，但那个人对我说，你是男子汉，没有必要客气。经不起诱惑的我，在好奇心和好胜心的驱使下，吸食了人生的第一口毒品，自此，就有了第二口、第三口、第四口……一发不可收拾。我对一切都淡漠起来，一少了毒品，我就什么也干不下，我感觉窒息，恐惧甚至产生幻觉。慢慢地，我再也离不开毒品了，它冲着我笑了。
我才17岁，妈妈。但我再也支持不下去了，对我来说，一切为时已晚。
妈妈，请求您，在他们后悔莫及之前，您替我做这件事。
男孩子写完信，挣扎着把信放在了小桌子上，他试图呼吸，但做不到，铅笔从他手中滑落，他头一歪，永远离开了我们。
这是一个17岁的生命啊!他还那么的年轻，他那脆弱的生命就被毒品夺去，当他想要与命运斗争的时候，生命已经逝去。迷途的人们啊!这个年轻的男孩子用他的生命，来提醒着我们，生命是脆弱的，一定要远离毒品，珍爱生命!生命是多么的可贵!
我应当要怎样来描述生命的可贵?
如果我是个诗人，我就要写出一首长诗，来描绘生命的可贵。
如果我是个画家，我就要用各种的色彩，点染出生命的缤纷。
如果我是个作曲家，我就要用音符来传达生命的多姿。
如果我是个雕刻家，我就要在石上模拟出生命的意义。
然而，我什么都不是!我只能用我自己贫乏的.文字，来描写生命……
生命是可贵的，所以人们要珍惜生命;毒品是罪恶的，所以人们要拒绝毒品。要用自己的勇气去守护生命，要用自己的决心去战胜毒品，要用自己的信念去拒绝毒品。
在戒毒所里，那些灰色的灵魂在嘶叫，家庭破裂了，亲人、朋友离去了，他们想要摆脱毒品，找回自己失去的一切，可这是多么的困难。但是，他们还拥有生命，拥有改变这一切的能力。不管这是多么的痛苦，他们用自己的决心，战胜毒品;用自己的勇气，守护生命。
更有那么一些人，他们从来没有接触过毒品，以前没有，现在没有，我相信，以后也不会接触到。因为，他们知道，生命是可贵的，生命是脆弱的，他们更加的相信，只要用自己的勇气去守护生命，只要用自己的信念去拒绝毒品，生命会更加的美好。
“珍爱生命，拒绝毒品”这并不是一句简简单单的话，对于这句话，要付出更多的实际行动。让我们用自己的力量去拒绝毒品吧!让我们用自己的勇气去守护自己的生命吧!
坚强的你脆弱的我篇二
茶，是脆弱的！
茶以一叶之轻，承载了太多的产业负重与文化梦想，但茶是很脆弱的，你真的伤不起！
茶，又是坚强的！
凝望着，茶杯里纤细的叶片在滚烫的热水中舒展开，干枯的茶叶缓缓地释放，从头到脚，焕然一新，在杯中上下飞舞以释放蜕变的活力；随着茶汤的慢慢冷却，越发优美，蕴飘出淡淡清香。人也一样，只有经历过高温的磨砺，才能战胜自己的脆弱，让自己脱颖而出。
有这样一句名言：女人就像茶包，不遇沸水不知道自己有多坚强！
而我，坚信着：脆弱后的茶，会更坚强！
寻茶，也是在寻找一种精神
山东华茶青年寻茶之旅成员。（后排左四为缪显国）
茶，原本只是一片树叶，因为先人对其价值的挖掘，才被赋予深刻的内涵。每到采茶季，茶人们总会去往各个产茶区，深入茶山探访茶树的踪迹。济南也有这样一批视茶为知己的爱茶之人，近期分别走入云南西双版纳、广东潮州访茶。且让我们从这些济南时报·茶报新闻官记录的文字中，跟随他们一起去感受茶的魅力。
9月10日在西双版纳下飞机时天正下雨，我们还在议论怎么进山的问题，讨论没一会儿,一抬头竟然发现外面蓝天白云、太阳西下。几天下来都是如此，上午艳阳高照，下午突然一阵暴雨，之后又是蓝天白云。所以这几天走进茶山甚是顺利。
这次发起寻茶之旅
经过与多位茶人协商，我们最终定下了这次西双版纳寻茶之行，而我荣幸地成为华茶青年山东茶青寻茶第一季的队长。去往六大茶山的路途崎岖无比，在泥泞的路上前行，坎坎坷坷，车也出现了抛锚情况，但团队的力量是强大的，大家是快乐的。
我们走进贺开古茶园、邦盆茶区、新班章茶区、老班章茶区、老曼峨茶区、曼迈古茶园、易武茶区，一路在臻味号刘学森带领下，深入，体会，感悟。
在这次寻茶途中，我们是幸运的，因为我们遇到了—个优秀的老师——臻味号的刘学森。我一直认为找茶其实是在找人，人找对了，茶就找对了。
我们不仅仅在寻茶，也是在寻找—种精神。问茶旅途其实也是为一个目标去战胜各种困难的过程，这个过程会充满压力、痛苦、挫折。寻茶的目的是为了享受这个过程，而这个过程带给我们的各种快乐、悲伤、愁苦，都会成为我们心智更加成熟的养料，当我们成熟之后再次回过头来，看待这一些的压力，这一些的痛苦，这一些的'挫折，只会心满意足地微笑着面对，因为你至少经历过，因为华茶青年会，因为大家都有—颗勇敢的心。
老千两茶遭遇奇楠“水火生香”
茶的香，于人会有记忆。较之单纯嗅闻的香品，它还多了一样，溶于水，可咀嚼、可鼓漱的合水之香。
古树茶的香气特征是树种在千百年间进化、蜕变，在生长地土质结构、气候条件下逐渐形成。不过各种因素在影响着枝干与叶片，每年每季的茶叶风味各自不同。
我们在老班章古树茶里喝到的兰香，在景迈古树茶里觉出的花蜜香，在老生茶里嚼出的参香，在熟茶里嗅到带甜味的枣香，甚至可以在一上好的古树茶冲泡十来道后的尾水里喝出云南人热爱的“菌香”。这些香气是茶叶与水充分交融后的美好结局。
冲泡一款好的古树茶，由开头的浓烈饱满，到三四水的盈盈可赞，到六七水的温润持续，再到尾声的恋恋不舍。最惑人感官的就是它的香气变化。香，便如是可观行迹，不可琢磨。
还想起不久前，赏奇楠沉香的体验。一款老千两茶，汤色沉红如琥珀，力道绵绵。两三盏喝下去，周身温暖，毛孔张开，嗅觉也灵敏起来。应朋友之邀弄香，小瓶里密封着的奇楠，丝丝缕缕，半卷曲透着蜜褐色油脂。烧炭至半透，熏出那滋味，果然是千转百回，头、本、尾三味各不相同，果香、花韵似在其间。老千两茶已冲了近三十泡，品香炉还是余韵袅袅。在座者在每一个时段里分辨、记忆这奇妙的味道，偶尔清晰、偶尔迷惑，或许，至美之味便是在似与非似之间游弋，迷住你的感官、神思。
大地上的植物就是如此奇妙，草木躯干，于泥土雨露中蓄香纳芳，然后在水与火中溶化释放，完美结合。
品茶、茶中乾坤
去年，开始喝茶。结识了几位爱茶的朋友，有幸品尝到一些特别的茶，绿茶、红茶、花茶、铁观音等。相对一杯茶，更喜欢看茶叶在沸水中舞蹈，起起落落，心中纵有千山万壑、纵有金戈铁马，也只是静下心来，定下心来。
曾经误入一家茶社，被主人邀着一同喝茶，这一次喝到的是老班章茶。店老板细长白皙的手指拿着工具从茶饼上拆着茶叶，并小心翼翼将拆散的茶叶一并捧入壶中，第一次知道茶有很多美好的名字：绿茶如巴渝、银针、定心；普洱有沉意、醇心、和尊、大美。
在茶社，曾见一小伙捧着一包从网上拍来的普洱给老板看，老板对着光端详半天，让他取壶，说先尝。小伙子是个钢琴师，授琴之余，嗜茶。以前爱喝龙井，后来相熟的店老板走了，慢慢转喝普洱。他兴致勃勃地介绍在网上拍茶的情形：在一家以经营古玩为主的网店，以70元的价格拍得。茶泡好，第一口，只觉口感杂乱，似尘土飞扬。如在喧闹之地听雅乐，旋律已被杂音胁迫。再喝第二杯，似尘埃落定，诸事的前因后果已然明了。我以为这应该是杯好茶。
我不懂茶，但觉得好茶应是明亮而不灼人、温和而不粘腻、朗润而不混杂。有主题，有明线，舒服的，圆润的。
陆续有客来，共饮。老板说来客有两种，客户和茶友，客户未必懂茶，但能出价，买走好茶的都是他们；茶友懂茶惜茶，却未必买得起客户随意冲泡、随手赠出的好茶。但茶友的每一次品味，都丰富着口舌唇齿的味觉、满足着惜茶爱茶之心。
认识一位老先生，我私下以为他是一位正宗茶痴。每年采摘新茶时节，他开始出游。无锡的茶、镇江的茅山茶、宜兴的阳羡茶、山东日照的茶、青岛崂山的茶，都是他喜欢的。他会稍稍避开早茶季，五六月份出发，沿途赏玩、品茶购茶，回来会精心存储够喝一阵的茶。他选茶除了看自己的口味偏好，还要自然无污染的。老先生说山东日照的茶因北方冷，茶叶的片基厚，耐泡，沸水冲泡，茶汤橙黄，如水温稍低些则水澄绿，有板栗香味。而崂山茶则茶汤碧绿，有种清新的糯米香气。阳羡茶味稍苦，可有人就好这个味道，此茶曾经是贡茶。
蒙老先生好意，邀请我到他家里，先是滇红，接着普洱茶、铁观音、绿茶，一个是真心待客，总想捧出自己的心头好跟小友分享；一个是总也好奇、总也想品尝，一杯杯轮下来，口舌钝感，终于不知滋味。夜来辗转难眠，后来顿悟：茶也醉人！
学着泡茶。记得茶人说，泡茶时有很多的细节，最重要的只有一点，抛开杂念，全神贯注，把一切放下来，松弛下来，专注在壶中、杯里。整个过程温暖、从容、自然、微笑。定心，品茶。
润取茗香透九霄——记云雾中的邦东
追溯濮人历史悠，千年石器遍山沟。
佳茗忙麓今犹在，嘎里澜津自可留。
古道悠悠无岁月，马帮隐隐没锅头。
偶经古镇石街路，敢问邦东几度秋
一首带着岁月沧桑的诗，唤起了自己对邦东的记忆。邦东，印象中永远浸润在雾雨山岚中的一个地方。岩石遍地，高可及人，植物和岩石混生在一起，原始的自然，古朴，苍凉，悠远。恍若一首远古流传的诗歌，你可能听不懂音符，但你永远忘不掉声音中传来得那种岁月浸透的沧桑。
漫无边际的邦东云海令人震憾，邦东连绵起伏的大山，终日深藏于厚厚的云海之中，山峰云雾幻化无穷，意象万千。浓密厚重的云雾每日均持续到下午1-2点多，日出前，云天一色，漫无边际，日出时，浮光跃金，丹霞缥缈，日出后，阳光普照，彩霞万丈。中午厚厚的云雾慢慢散去，一块一块的云雾，似是棉花，轻盈的浮于山间，曼妙、静逸、幽邃、神秘，扑朔迷离，令人遐想。
邦东古茶三奇
一奇：根深叶茂的古茶树与岩石混生共存
二奇：高山海拨，奇山险峻，云遮雾罩
三奇：原野花香、爽口甜美、滋味醇厚
孕育出邦东古茶独具“岩韵花香”的地域风韵
邦东系云南茶叶的老产区，其邦东大叶种与勐海大叶种和勐库大叶种并列为云南三大有性系原始群体大叶良种，其品质早已声名远波。唐代茶圣陆羽在茶经中记述：“其地，上者生烂石。......阳崖阴林，紫者上。”邦东古茶树与乱石混生在一起，充足的阳崖光照，形成了当地俗称"红茶"的紫红叶径的变异叶。邦东土壤含铜矿物质，其邦东原生古茶树为适应生存环境，根系越长越粗壮，并深深扎根深层土壤下，吸取深层土壤里的养份和有机矿物质等微量元素，其叶片中小而厚实，历经数百年的不断演进，以适应当地的生存环境，从而形成了邦东茶品其独特的优良品质。
茶园主要分布在半山一带，成片成林间杂在森林之中。较大的茶树基围在80～90厘米左右。茶园属传统采摘自然生长，树枝盘曲宛延向上，经百年的人工无意造作，形成的造型嶙峋古怪，似卧龙、似飞禽展翅，既易攀援采摘，又有观赏性。如能亲临体验，实为一种享受。
这样粗大、挺拔、伟岸的身姿，是至今我见过的除凤庆和镇沅千年茶王树以外的，树姿树势最为粗大、茂盛的古茶王树，非老班章茶王树和老曼峨茶王树和易武落水洞等等茶王树所能及。这棵邦东茶王树，其树龄仍未有准确考据，据所有人及当地老人讲述，邦东原有好几棵比这样更为粗大的古茶树，因无意识保护，已被损毁，这棵是现今仍保护存活着的最为古老的一棵古茶王树。
说道邦东，忙麓是怎么都饶不过去代表。忙麓山特殊的地理位置和历史条件，使得它在历史上一度享有盛名。清末民初，《缅宁县志》记述“种茶人户全县约六、七千户……邦东乡则蛮鹿、锡规尤特著，蛮鹿茶色味之佳，超过其他产茶区。”既然“色味之佳，超过其他产茶区”，可以想象当时忙麓茶在临沧应有的地位，成为缅宁县不可多得的名品。这自然就成为县内要员和富豪们以及文人墨客品茗的首选，同时也是接待嘉宾的首选，招待省府官差、礼仪往来便必不可少。
1970年前后，昔归村每年精制100千克忙麓茶上交县上。当时茶农们称之为“县委茶”。县上选中忙麓茶，莫不是因为众人公认的“色味之佳，超过其他产茶区”。这个年代中，有机会品尝到忙麓茶的会是些什么人呢?不仅仅是县委里的职员吧。这就让忙麓茶从深山里走出来，交上好朋友，见到大世面，甚至走向全国各地。虽然当时人们对忙麓茶的赞叹已成为历史，其辉煌的年代永远流传下来,在《临沧县志》记述中，对忙麓茶的评价也是最为突出的：“较名贵的初制青茶是忙六茶和晓光山茶，忙六茶产于邦东乡忙六村，茶水的浓度高，清澈，经久耐泡，饮后爽口回味”。由于有过辉煌时期，被后人传为“贡品”并非没有根据，据有关资料记述：“宋代大理国时期，勐海、双江、临翔、云县、凤庆等著名的‘御茶山’，除供大理国作为‘御茶’，还作为‘贡茶’进贡给皇帝”。忙麓茶是临翔区旧时的名品，进贡当然必不可少。
寻到好茶，心才能踏实安放（一）
五月
在山野的茶室歇脚
一根根茎壮叶肥的茶叶支楞着不肯服输
抓一小把放在白瓷碗里
开水一冲才柔顺地沉入水底
香气化开，口中的回甘绵延不绝
五月，跟随深圳市茶文化促进会的寻茶队伍，入云南深山寻真正原生态的好茶。见证一片小小的不起眼的叶子华丽转身的过程。虽然这只漫漫寻茶路的一个小小开头，却已受益颇丰。
同行的都是各界牛人，也是茶界高手。但是在这里我们把身份放一边，把虚荣放一边，把贪欲放一边，因着同一个爱好结缘，因着相同的目标，开启此次云南寻茶之旅。寻茶的目的是恢复老茶味，找到真正原生态的茶。
虽然出行之前对茶山有所预估，但到达之后仍是想象之外的一派乡野原始。顺着山路往高处盘旋，石子还未被完全磨平的棱角颠簸着车身，狭窄的路只供一辆车单行。我一路都在想如果狭路相逢，该如何是好，难道还真能勇者胜？后面发现担心是多余的，载我们的司机是高人，无论多么狭窄的地方都能够顺利转弯。
黄集斌说十年前他第一次入山的时候路非常不好走，虽然不至于像李白那句“蜀道之难难于上青天”，但是往返一次要花上许多时间，先坐拖拉机，再换摩托车进山。逢上大雨，泥泞不堪；逢上大风，满面尘土。
中吉号杨总说我们运气好没有赶上下雨，如果雨天山路泥泞，小巴、轿车无法进山，只能用皮卡。想想我们一行十几个人，用皮卡也是浩浩荡荡的一个车队了，在雨幕中穿梭行驶，也算是独特风景。杨总是云南人，极为热情好客，拿出私藏的好茶与我们，从麻黑、布朗、刮风寨……这样一路喝过去，嘴被养刁。
入老班章、班盆的路我记忆特别深，进山时坐的车底盘高，又是和雅琴两个人挤在副驾驶座，还没有体会到当地人说的那种颠簸。回程时换了车，紧紧地抓住上面的把手，不敢靠窗，生怕被甩出去，但人几乎弹跳起来。就是这样的境况，同座的那个来自广州的人还在见缝插针地拍些小视频。
我们都是快乐的人。
那种茶人简单的快乐。
从一条杂草丛生的山路中穿过，头顶的阳光透过绿荫的缝隙不断映照在地上，大叶种乔木长得高挑挺拔，强烈的紫外线分分钟就给人镀上一层铜色。我跟在后面学习大叶种、小叶种、采摘嫩芽的方法以及春茶、秋茶的一些基本常识。在前辈面前，在上千年的古树面前，发现了别样的世界，才知晓自古至今为什么那么多人痴迷、奔赴。
古木参天、茂林修竹、生态链自行衍生、循环，大自然一切井然有序，会让人产生对本真的敬重、尊敬。这种感情由内而外，一直如影随行。
一直庆幸进山的条件越来越好，不用每次都满面风霜。可是随之而来的担心也日益强烈，日益商业化的氛围、日益恶化的生态环境，使得真正的好茶越来越稀缺。
茶山行之前，我只是偷偷藏在远处窥望宫殿的山外人，茶山行之后虽然我还是外人，但却已经来到了门槛处，能更近距离瞻仰这些茶山、茶树、茶人、茶本身。
我们在中吉号杨总山上的茶室歇脚。一根根茎壮叶肥，抓一小把放在白瓷碗里仍支楞着不肯服输的样子，开水一冲方才柔顺地沉入水底。待两三泡过后香气化开，口中回甘绵延不绝。
静下心来感知，那一小片茶叶中所蕴藏的大能量、大文化，会映照人的渺小。对大自然我们也应该存有这种敬畏之心，感恩它的馈赠，与它相守相依。
坚强的你脆弱的我篇三
;时间进入5月，二三月份频频出现于西方世界的轻视新冠病毒的声音，在政治领域几乎绝迹。
早期提出“群体免疫”导致病毒蔓延的英国，自3月底约翰逊首相感染，继而病重，又在4月份痊愈之后，重视程度空前提高，加强、延长了社交疏离措施;而一开始坚持认为新冠肺炎就是个“大号流感”的美国总统特朗普，进入4月后也陆续提高了对死亡数字的预期值。
但这不意味着中韩等国所采取的严厉阻断和追踪措施会普及到全世界。可以说，依旧“灾难深重”的美国、伊朗，都已经无法忍受经济的停顿，一定程度上开放了社会、经济活动，并且在寻求更进一步的开放。
如何界定“严重”，首要问题在于如何看待生命的价值。
只要放开，甚至只需要放松管控，那么人类有限的医疗资源相对于新冠病毒的传染力和毒性而言，几乎就是听天由命。“群体免疫”客观上变得越来越不可避免，是彻底消极的还是一定程度上积极的“群体免疫”，取决于疫苗的研发和应用进度。
新冠病毒疫情，是二战以后75年来，现实发生的对人类文明的总体威胁。之所以这样说，是因为它蔓延于整个所谓“文明世界”。冷战的核对峙尽管也令全世界心惊肉跳，但它毕竟没有真正付诸行动。
这一次的最终结果，目前尚难预料。在世界范围内，人们对新增确诊人数和新增死亡人数都已经麻木，某种程度上也反映着对疫情进入精神麻木期，但不在意它，不等于战胜了它，反而客观上增强了它。更多的死亡无法避免，尽管它可能没有早期想象中严重。不过，如何界定“严重”，首要问题在于如何看待生命的价值。
如果考虑到疫情的长期性，那么自进入全球大流行以来的各種对“疫情后世界”的具体描述可能都不太靠谱。但有一点应该是确定的，那就是疫情将让世界重新结构化。
一方面，在国际间，把后果归咎于全球化，是一种最不需要动脑筋的思维方式，而人类向来偏爱这种思维，“甩锅”中国其实也是这一思维方式的表现。因而，未来民族国家会得到加强，自给自足的程度会提升，从而将改变发展机会的分配。
另一方面，在一国之内，也可能发生一定程度的趋势逆转。比如，在老龄化程度较高的社会，老年人更高的死亡率可能让社会包袱减轻，从而获得新的活力——尽管说起来很残酷。又比如，在一些对现实场景的经济活动依赖性较强、过去难以进行改革与科技应用推广的社会，这一次可能会转变观念，减少阻力。
如果从这样的难免有点冷血的角度来观察，文明既脆弱，也坚强。
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1. 距离不一定产生美，反而让每个女生变得不再需要保护，学会坚强。在街上看着一对对亲腻的情侣，一个人难免会有些失落感，这份异地恋我希望是最后一次，不管成或不成，我绝不再谈异地！！
2. ——雨果否定意志的自由，就无道德可言。
4. 不是一切梦想，都甘愿被折掉翅膀。
5. 人生一世，可悲甚至可怕的是自己给自己无真个找许多的无法，让自己每每生存在一种永远逃不出的压抑氛围中，生存在自己制造的桎梏中。
6. 表面的风光华丽，背后又包含着无数厚重的辛酸。
7. 无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
8. 有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。
9. 当一个女生坚强久了，好像她的坚强就变得理所当然。所以都忘记了 ，她也是女孩，也需要保护，需要依靠。
10. 科学要求每个人有极紧张的工作和伟大的热情。——巴甫洛夫
12. 很多时候，颠倒一下视角，会发现一个全新的世界。
13. 她：太单纯了，而且特别二，分辨不清男人的真情假意，表面上显得坚强，其实内心很脆弱。
14. 指间摩擦过蓝色砂皮本的扉页，却触碰到了满满的凉意。
15. 有多少人，不停地更换着签名，其实只是想让某一个人有所感触。
17. 越是对你发誓的人，越是发毒誓的，就越是在骗你，因为真相是不需要佐证的。同样道理，越是疯狂的爱你，不惜浪漫到极致的来爱你，就越不是爱情，因为爱情是平淡而持久的……越是真，就越安静。越是久，就越平淡。
18. 所谓的诗和远方，不过是要把眼前的苟且都熬过了才能拥有。
19. 别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
20. 都说外表看着开心，大大咧咧的人，都是内心深处很脆弱的人！而我，虽然喜欢听伤感的歌曲，看个电视也会哭的稀里哗啦，什么事都放心里，谁都不放眼里，但是一直都是没心没肺！
21. 大概人就这样，外表开心的人或许内心是个伤感的人，因为你每天嘻嘻哈哈，就会真的变得开心吧。而一味向别人诉苦，只会放大自己的痛苦。
22. 我和这个世界不熟。这并非是我安静的原因。我依旧有很多问题，问南方问故里，问希望，问距离。我和这个世界不熟。这并非是我绝望的原因。我依旧有很多热情，给分开，给死亡，给昨天，给安寂。我和这个世界不熟。这并非是我虚假的原因。我依旧有很多真诚，离不开，放不下，活下去，爱得起。
23. 在迷惘中漫无目的地挣扎着，最后，只守着寂寞无法再归来。或许留住刹那为你开，不管是梦是人还是自己，可能在这许久不变的悲哀里可找到一点安慰。
24. 碰到一个认识的人，想一起聊聊天。她说自己去香港和希腊玩了，又买了苹果和化妆品；我不知道怎么回应，因为我很久没有出去玩和买东西了。我又说我最近思考了人为什么活着和出身的问题，她也沉默，因为很久没有思考这样的问题。此后再也无话。
26. 有人说我花心，我却觉得我那是多情。
27. 我也不知道究竟是什么支撑着我这些个日日夜夜，是爱，是责任，或许更多的是被需要。感觉精神防线随时都会崩塌，每个人都有那难熬的几年，或许是之前太过于顺利，又或许是表面的坚强终究抵不过内心的脆弱。
28. 要记住，一切都会过去的，任何事。
30. 我可以默默无声地爱你，不代表我也会忍气吞声面对花心。
31. 心里满满的激动和喜欢都能从你字里行间看出来。从小到大喜欢的偶像离自己很近的时候那种感觉真的很棒吧。好好加油吧王俊凯。以及宝宝你真的有好好练字吧。想要努力写好每一个字的心情都能看得出来。这样的你让我越来越喜欢了。
32. 一位喜剧演员，白天带着笑容表演节目，逗乐很多观众，可每到晚上，他怎么也笑不起来，有时，看着镜子里自己，忍不住哭了。没有人知道你白天的坚强背后有颗脆弱心灵，没有人理解你能量背后负面的哀伤，没有懂得你付出背后也需要一个简单的拥抱，没有人真正明白你的所有。所以，亲爱的自己，真正的拥有与关爱，是让明天的自己拥抱今夜的你，珍爱自己。晚安，朋友。
33. 并不是所有的痛，都可以呐喊，也不是所有的爱，都可以表白，不要过分展现你的悲伤，因为，谁都没有比谁生活得容易。
34. 没有你们，孤独的旅行，俄很害怕，也不知道前进的方向。
35. 当我笑着说我很好的时候，我是真的想，我能过得好。
36. 不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
38. 要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
40. 我在等一个人，一个知道我曾经无尽的等待，因而更加珍惜我的人;一个也许没能参与我的昨天，却愿意和我携手，走过每一个明天的人。
42. 你走了以后，我唯一能做的就是——等你回来。
43. 都说我很坚强独立，其实只是伤受得太多，不敢轻易脆弱给谁看。
44. 感谢那些在背后说我的人，你们把我的性格从脆弱变得坚强，总有一天我会生活在一个非常棒的大城市里，而你们只能在一家简陋至极的酒吧继续你们的刻薄。
45. 翻看前几年的微信朋友圈、空间状态都是些积极向上的正能量，但是现在感觉跟变了个人似的，心情不好回顾一下过去的日子，可是不知为什么越看心情越差，感觉自己越来越消极，表面很坚强，内心很脆弱，这就是我。
46. 别看你表面很高冷，很坚强，其实你的内心深处非常的脆弱，（所以你只能这样一直的一直的一直的坚强下去）
47. 时光并不残忍，只是对于它来说我们都太脆弱。
48. 人最后只有一个结果—死亡，谁也逃不掉，从生到死的过程里，还得拼命的折腾，如果我懂得了苦难不可避免，还会那么害怕吗？如那不可逃脱的死亡一样，勇敢的面对，或许趟过了痛苦的河流，就能到达幸福的彼岸，人真的很需要信仰，死至不渝的坚信一些东西，例如，头破血流还在梦想的路上颠沛留离，记得对自己说：坚持就是胜利。
49. 若我再见到你，事隔经年。我如何贺你，以眼泪？以沉默？
50. 如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
52. 你给我的爱，就像是毒药一样，戒不掉。
53. 今天淌的泪和汗，是你昨天脑子进的水。生活是铁面无私的。天道酬勤，仁者无敌，至爱无阻，至诚通天。玩物丧志，玩人丧德，丧志者潦倒，丧德者遭诛。你选择，天成全。人生，走一步就是一次选择，错一次就要付出一次代价。善有善缘，恶有恶果。今天不走，明天只好含泪奔跑。今日之错，明日必双倍奉还。
54. 所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船的一边。
55. 在感情里永远别觉得她是离不开你的，哪怕她再爱你甚至为你愿意失去一切，直到这个女孩在你身上看不到未来的时候，她也会走无论他对你的感情有多深。
57. 珍惜生命中的遇见，珍惜生命的朋友。我们一生，可以遇见那么多人。不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。到了该离开的时候，好聚好散。然后，又和下一个人一起度过，又一个，又一天，又一月，又一年。无论是谁，挥别时，也请带着珍重。
58. 有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。
59. 我唯一的错，就是认真了。
60. 坚强唯美文案成年后的世界太累了，别心疼这个心疼那个了，没事多照照镜子心疼心疼自己吧。
62. 时间让我的生活变得愈加平淡，没有激情，没有欢乐，没有兴奋。
63. 把一生押在一刹那，把一切孤注一掷，不管押的是权利还是欢乐——这么做并非脆弱，而是可惊、可畏的勇气。
64. 事业无需惊天动地，有成就行；情意无需甜言蜜语，真诚就行；金钱无需取之不尽，够用就行；身体无需长命百岁，健康就行；朋友无需以数而论，知己就行！
65. 给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
66. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
67. 一个人并不意味着脆弱，它意味着要有足够的坚强，去等待那个你值得拥有的人。不要做一个外表坚强内心脆弱的人，要做一个真正内心强大的人。
68. 我也抑郁的快发神经了，但又能怎样呢？还不是得一个人撑着，谁不想有个人能帮自己承担一切啊，谁不想有个依靠和坚强的后盾呐……表面虽坚强，其实内心早就崩溃了……我也有脆弱的一面啊。
71. 一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。
73. 把你所有的不安都交给我来温暖。
74. 以前习惯了右手边有你的温度，现在的自己只能双手合一默默祈祷你会很好。
75. 新时代的男女，都应该要雌雄同体。什么意思呐，就是女生有时候要有男士的坚强，男生有的时候要有女生的细心和温柔，他是可以相互为用的，当你强的时候我柔，当你弱的时候我勇敢。
76. 很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
77. 人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人而失去了自己。
78. 如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
80. 我们这一生，会遇到很多人，缘分皆朝生暮死脆弱如露水。唯独与你，像是一条生生不息的河流。
坚强的你脆弱的我篇五
坚强的人为什么也会有脆弱的时候，
坚强的人为什么也会有哭泣的时候，
坚强的人为什么也会有伤心的时候，
坚强的人为什么心总是那么的太软，
坚强的人为什么会那么容易被感动，
坚强的人为什么总是受伤最深的那个，
一直以为自己很坚强，可到最后原来自己不再那么坚强，其实像我这样的人有很多 不管是男人还是女人再怎么坚强也有哭泣的时候，只是坚强的人不喜欢在别人面前哭，不希望别人看到她（他）脆弱的一面，其实这种人活得才更辛苦 而我却偏偏选择来做这种人，每当自己遇到困难时总是选择自己默默的一个人来解决，每当自己想哭的时候总是会选择在夜深人静的时候来哭泣，因为那时候的人们都进入了梦里，那个时候自己轻声的哭泣不会影响到别人的心情，因为自己默默地选择的流泪 那个时候没有人知道 也没有人来安慰 可当第二天起来的时候自己还是要强忍着内心的痛，在同学、朋友、同事及上司的面前，自己还是要表现出笑容 还是要表现出高兴的表情，也许那种不是发自内心高兴的.表情是多么的难看，但必须这样做 因为自己不想把自己的不开心或是情绪带给身边的人，更不想别人看出你昨天晚上是哭过的。当有时候自己实在是很苦 那么我会选择不再爱多说话 只是去做着自己该做的事情，因为有时候怕自己控制不住心中情绪会伤害到别人。
很多朋友都问我“我们怎么好像从来没看到你哭过” 而我每次的回答总是：“因为我每天都很开心呀为什么要哭”我又一次的骗了自己 骗了朋友 也许你们会说我为什么要说谎，而这种谎言是不得已的谎言 我不可能跟朋友去讲在我哭的时候你们都不知道在那里了，不、我不能对朋友这么的去讲，因为从小到大经历过很多事情正因为这些事情让我从小就学会了坚强 我从来不在别人面前哭泣 就算成绩不好被老师当场骂了我也不会哭泣。有时候想学学朋友们 当她们心情不好时跟我讲着讲着就这样大哭了起来，我也想 因为我也想得到别人的安慰。但为什么自己总是做不到 为什么总要表现的那么坚强 这样真的太累了。
曾经我把幸福想得很美好 相信自己每天都会过的很幸福 但在生活告诉我幸福永远都是短暂的，而伤心却永远都是那么长久的。来到这个世界上就注定会受到伤害 每个人注定不会永远都幸福，经历过亲情、友情、爱情的伤害远远不止我一个人，在这些平凡的人群中每10个人就有一个是受过亲情、友情、爱情伤害，亲情无非就是跟父母跟兄弟姐妹闹翻，对与友情也许就是朋友的背叛 这也是很痛苦的事情，而在这三种情里面最大、最苦的伤害非爱情占居首位 可以这样讲每十个人里面就有两个是受过情的伤害 那么试问过得幸福快乐的人又有几个 是呀 试问这世上为什么情是那么的伤人 在很多不坚强的人面前 也许受过情伤害的想不开的会自杀 也许这种人我们应该去同情 应该感到惋惜因为她（他）受的苦实在是太大了 受得伤也太多了，但有时候想想这种人不值得我们去同情 因为你死了你所爱的人会跟你一起上天堂吗？也许你死了他（她）不但不伤心也许还会高兴 因为他（她）总算摆拖了你这个包袱，伤心的永远只有你的父母。而他（她）还是一样的过着美好的生活 跟他的新朋友有说有笑的活在这个世上。所以那些很脆弱的人 你们应该要学会坚强 想想这世上还有很多人在等着你 他（她）不爱你并不代表你以后不会遇到一个真正爱你的人。
想想自己都有点好笑 哭泣都觉得不值 因为在哭泣的时候永远都是一个人在哭 那个伤我的人永远也看不到 伤心也永远都是一个人在伤心 那个伤我的人他还是那样的快乐 所以说自己不值去为一个自己不爱你的去哭泣，那眼泪就像代表了自己的脆弱 流了多少眼泪就代表了自己就有多么的脆弱。