优秀作文通过精妙的叙述和条理清晰的结构展现了作者的文笔之高超。优秀作文是字里行间流淌着思想火花，给人以启示和思考。那么我们该如何写一篇较为完美的优秀作文呢？以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家提供一些参考。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇一
“曾经，以为自己的生命就这样逝去，没有感叹，没有怨语，似流星划过整片天空；如枫叶沉默于金秋之下。”做在电脑前，零度之星懊恼地按下enter键。这是她的一贯作风。她总是在第一时间向陌生人发送这段话。
“我们，见面吧！”满怀期望的她向舞动奇迹提出邀请。“不，不可能！我是不会跟你见面的！”舞动奇迹果断地拒绝道。“为什么？我们不是好朋友吗？你说，你会让我舞动奇迹，让我变得快乐。如今，我为你感到欢喜。可是，你为什么不跟我见面呢？为什么？……”许久，不见她的反应，一看她的人头像，她——下了。这几天，零度之星都泡在电脑前，等待舞动奇迹的出现，等待她的解释。可是，舞动奇迹始终没出现……今天，零度之星烦恼地打开e-mail，却惊奇地发现里面有舞动奇迹的一封信：星，原谅我的不辞而别，我想以后我不会再上网了，而你的生命中，也不再有我的存在。其实我的人生也很痛苦。从小我就在一次车祸中失去了双腿。现在，我能靠我的双手扶持轮椅走路。我无脸见人，只能整天消极在网络世界里，迷惑自己。你知道我娃娃生们要取名为舞动奇迹吗？因为，我希望我能为自己舞动奇迹，让自己的生命里出现彩虹。
舞动奇迹看了舞动奇迹的信，零度之星感到惊奇又替她悲哀，自责。最后，零度之星走近窗口，对着浩瀚蓝天发自内心地喊：
朋友，请让我为你舞动奇迹……。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇二
咦，怎么有个小白球在飞？仔细一看，是乒乓球，原来小朋友们在学打乒乓球呀！其中一个队员听得非常认真，练得也很专心，上手很快，那就是我。
第一次玩乒乓球，我又兴奋又紧张。环顾俱乐部四周，好大啊！好多球桌！一地小白球！大家都盯着球桌上的白球，挥舞着球拍，打得带劲儿呢！
新来了2个同学，有她俩作伴，我开始放松起来。上课了，教练教我们基本动作：两腿分开，左手放在腹前，右手紧握球板往下压斜，人半蹲，身体左右摇晃。有了感觉，很快教练让我们接球。刚开始，我不是打飞了就是砸到网了，不过，我反复练了几十次、几百次、几天，熟能生巧，慢慢地我能接住球了，开始还有一两个“漏网之球”，现在都能百发百中了。
我很开心，恨不得告诉全世界我会接球了！虽然有时候累得满头大汗，但我仍爱打乒乓球，就像老鼠爱大米一样！
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇三
四季变换不息，弹拨一曲悠扬的旋律。
一春。
初春，春雨绵绵，烟雨蒙蒙。雨声悠悠，宛若划过心底的一个音符。奏响了这第一个动人的韵律。撩拨着人们心底最热切的灵魂，这一场激情而盛大的音乐会，就这样进入了人们的视线。
指尖轻轻弹拨，流泻出一朵朵动人的音符。人们披上斗笠穿上蓑衣，迈着轻快的步伐，扛着农具，迫不及待来为这场音乐会伴奏。
烟雨蒙蒙，田间地头，随处可见人们忙碌的身影。晶莹的雨珠和这人们的汗珠，他们喜悦的笑颜如花?般璀璨夺目。燕子闻讯赶来，在屋檐下，电线杆子上，跳着他们的剪刀舞，在梁间喃昵，迎合着这春天的最后一缕旋律。
二夏。
春天的歌声仍在耳边回响，夏天的一群音乐家，早已??，忙不迭地抢过他们的音符。
他们换上了专属的绿色礼服，一场具有异国风情的草裙舞，拉开了序幕。阳光为她们喝彩，次第点亮了专属于她们的金色舞台。细碎的阳光洒落在她们的礼服上，为她们原本的绿色的礼服增添了别样的色彩。
这时，为伴奏的人也换成了一个个生龙活虎，朝气蓬勃的孩子。
他们穿着清一色的短衣短裤，光着脚丫子，爬上了令人向往的舞台，和夏天一起共同谱写了令人动容的青春唱响曲。
海风徐来，为这灼热的夏天，平添一抹沁人心脾的凉爽。
三秋。
秋，在人们坐立不安得等待下，终于迈着婀娜多姿的步伐，款款而来，拉开了专属于她主场音乐会的序曲。
秋天以一曲慷慨激昂的音乐，与她灵动的舞姿，将这场丰收曲的序幕拉开。幕布缓缓升起，只见，她舞姿灵动，素手一扬，整个大地被裹上一块金黄的地毯。
令台下的观众，无比的激动，人们纷纷踏上舞台，接受秋天的丰收之曲，与她共同歌唱。
这一曲，响彻大地河山，人们好像收到她的感染，眼眸里起了一层浓浓的薄雾。人们激动与喜悦的泪水，伴着她用生命谱写的乐章戛然而止。
四冬。
秋天慷慨激昂的乐曲，给了人们奋发向上的`动力。人们沉浸在秋天丰收的乐章里，尚未回过神来。
白发苍苍的冬爷爷，被他可爱的孙女雪姐姐搀扶着迈着蹒跚地步履走来。
此时，众鸟高飞尽，孤云独去闲。只有，这苍茫的白雪为冬爷爷伴舞，看着眼前白茫茫的一切，冬爷爷仍眉开眼笑，气定神闲的打着太极。
此刻，没有燕子，没有阳光，没有雨露，甚至没有一个观众，只有刺骨的风声，无情的啃食着冬爷爷苍老的面容。
可是，冬爷爷脸上仍然挂着慈祥的微笑因为，他相信，冬天来了，春天还会远吗？
雪，越下越大，人们仿佛被冬爷爷感了染一般。大家伙儿，都穿着火红的棉袄，跳着热情的秧歌，绕着冬爷爷尽情的舞蹈，一曲终了。
这一场荡气回肠的音乐会。余音绕梁，令人回味无穷。
岁末来临，人们纷纷大摆筵席庆贺这场音乐圆满结束。
后记。
一年又一年，与其从年头愁到年尾。倒不如，当做参加一场盛大音乐会。我相信，这一场音乐会会让你余生难忘。
与其花时间，感叹世态炎凉，人情冷暖倒不如，做一个糊涂的人，或一个进取的人。也许，会有许多惊喜也说不定。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇四
蓝天上划过一道七彩烟雾，仿佛彩虹横跨天空，一端是今天洋溢着勃勃生机的新中国，另一端就是祖国繁荣昌盛的未来。中国人民解放军空军建军六十周年的飞行表演就此拉开帷幕。
飞行跳伞表演开始了，除了军地领导和部队官兵，还有很多群众也纷纷来观看。特别是一些小“军迷”，和父母一起前来观看，举着飘扬的五星红旗发出阵阵欢呼呐喊声。
驾驶歼—7gb的六名飞行健儿已经驾驶飞机滑行到起飞线，排成了起飞队形。到了空中100米左右之后飞机又如下山猛虎，俯冲下来，准备做楔队斤斗。我们的飞行健儿苦练精飞，不断提高飞行技艺。看，他们像一簇整齐的离弦之箭，在广袤的苍穹纵横驰骋。突然飞机后面喷出彩色的烟雾，划过天空，面对这样的画面，任何词汇都难以形容，因为这是飞行员用忠诚勇气汗水和智慧在蓝天写意，无法用任何文字来替代。这时5号机从30米的低空掠地而来，以900公里的时速作超低空通场。之后，它以80度的仰角一跃而起，放出彩光弹直冲云霄。五机扇形解散着陆，五辆飞机对正后，准备做水平开花，开花的那瞬间洁白的烟带，就像飞行员给嘉宾敬献的哈达。绚丽的彩弹，仿佛飞行员向蓝天泼洒的豪情。
表演精彩绝伦，但是美好的时光总是短暂的，表演慢慢走向尾声。迎来了最后一个节目“天女下凡”。
七仙女打开了祥云般的降落伞，编成整齐的队形向我们徐徐飘来。她们身着美丽的霞衣，头戴璀灿的发冠，身披彩绸从天而降，“姹紫嫣红春满园，引来仙女到人间”。多少世代，人们把对未来的憧憬寄托在七仙女下凡的美丽传说中。而今，我国人民的生活水平发生了翻天覆地的巨变，昔日美好的传说变成了今天的现实。
空军是蓝天的保卫者，天空的宠儿，是他们保卫了祖国天空的蔚蓝，维护了蓝天的宁静，我们的空军由一支装备落后的小队伍经过六十年的拼搏努力终于成为了有着先进装备，高超驾驶技术的空军队伍……望着一架架在蓝天中来回穿梭的飞机，我默默的祝愿：祖国能够成为一只完整的雄鸡，世界能够远离战火硝烟。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇五
星期三的早晨，我们做完操回到教室里，老师告诉我们星期五全校要表演古诗韵律操给仙桃市所有的校长、老师看。
上个星期四我们就开始练习了，杜校长要求很严，要我们像解放军一样漂亮，手离90度不能随便乱动，更不能讲话。有几个不听指挥的学生在队伍乱跳，杜校长要我们一遍又一遍地跳，害得我们筋疲力尽，一缕缕阳光洒在身上热极了；又要跳舞，累极了，累得我们站都站不起来，解散又要放大嗓子一个劲地喊，把我们的嗓子都喊撕哑了。
三月七日到了，正是表演的时候，同学们穿着漂亮整洁的校服，戴上鲜艳的红领巾，老师们也穿得很美丽。我们来到操场，这时，天下雨了，我们冒着濛濛细雨在操场上做操，我想：我要认真做操，如果下大雨也要坚持到底。我越做越紧张，汗珠直往下流，老师对我说：“周子涵，放松点。”听了这话，我不再紧张，跳也跳得自在了。我抬起头看见张主任拿着照相机正在照相，我便高兴起来，我的舞姿也更美了。
回到教室，老师重重地夸奖了我们，我们高兴极了！
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇六
流星闪过天空，虽只有一瞬间，却留给人以无限遐想与美好。感动亦是如此，徘徊在我的心间，无法逝去。
一阵阵激昂的乐章传入耳畔，打破了寂静无比的夜晚。
广场上人山人海，此起彼伏的乐曲从黑暗深处愈奏愈响，使大地间的一切都随之摇摆。
听！——。
那节奏整齐划一的脚步声，如同鼓手在演奏动听的乐章。看！——百十个老人仿佛交织在一起，忘情地踏着，猛烈地踏着。好像这并不是广场，而是庄严肃穆的音乐厅。
他们穿着艳丽的服装，好似春天怒放的花朵般，在争奇斗艳。奶奶们搭上爷爷们的肩，爷爷们握着奶奶们的手，扬起头，展望天空。他们随着音乐轻云般漂移，脚下细碎的舞步踏着轻快的鼓点，如同花丛中的蝴蝶一般灵活轻盈。时不时有小孩钻进去企图打乱队伍。爷爷、奶奶们左躲右避，丝毫没有混乱。站在一旁静静注视着他们的我，这时手脚竟也不由自主地动了起来。最引人注目的是一对满头银发的老夫妻。他们每晚都来这儿。他们的家离我家并不远——住在一间矮矮的小平房中，每逢过节，别人家总是热闹非凡，儿女们都会来陪老人。而他们家依然如往常一样冷清。他们的儿女好似都背井离乡，出外打工了，很少联络老人，只留下两位老人相濡以沫。平时散步时，他们见到人总是热情地打着招呼，没有透露出丝毫阴郁。让人倍感温暖。
他们的手紧紧地握，时而随着轻柔的音乐如同云朵般飘动，时而随着激昂的音乐如滔滔江水一般连绵不息。他们步伐熟练，丝毫没有一点怯场，他们热情奔放，如旋风一般旋转着，每一个舞姿都充满了活力，愈舞愈烈，天地为之颤动，草木为之折服。那瘦弱的身躯中，竟也能释放出如此富有激情的力量。他们的脸上没有丝毫表达出对生活的悲哀，一直面带笑容，笑着面对一切困苦。他们眼神望去远方，似乎看到了那闪亮的未来的生活。那些高超的动作一气呵成，衔接地天衣无缝让人们沉醉其中无法自拔。
评语：本文以“广场舞”为主题，通过描写跳广场舞的奶奶爷爷们的动作及神态，为我们展现出老年人对美好生活的向往和对热情面对现实的态度。作者运用华丽的词句，营造出天地为之惊叹、草木为之折服的效果。并表达出对爷爷奶奶们的赞美及钦佩之情。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇七
那个初冬黄昏，像挂在天边的一幅极致的油彩画，刻骨铭心地存储在我的记忆里。日头落下去很久，明亮的天光却迟迟不退，大片收割完的稻田铺上了胭脂色，这时，一群大雁排着长长的人字掠过长空，声声鸣叫，像告别的话语回荡在天地间。它们是最后南飞的大雁，这最后的告别让所有植物都发生了变化，所有的人和动物都转向另一种准备：冬天来了。
这个季节是从海边开始的。海边的阳光不再暖艳，大海颜色变得灰冷，凶猛的寒流从北方扑来，仿佛一夜间，海滩脚下就凝固了一条长弧冰带，这道银白色曲线，把大海和滩涂完美地分割成两个世界。北风一刻不停地把浪花赶向深海，海面上只留下茫茫沉寂，别说船影，就连觅食的鸥鸟也少见了。溯河两岸也结了冰，但河的中间还没封死，湍急的水流从上游而下，却悄无声息。突然地，河面上泛起一团团渔花，鱼儿嚯嚯腾跳，溅起的涟漪未曾展开，便被匆匆流水抚平去。这平静的水下，该是成群结队的鱼儿向大海迁徙，倘若看得见它们，一路的舞蹈定会让人眼花缭乱。
海边看不见人影，风却冷硬如刀。无边无际的海滩好似蛮荒远古，人在其中，渺小得如同一根针草，一粒粉尘，随时会被寒风裹走，谁都看不到你的踪迹。码头、渔铺、还有那条宽阔的马路，往日的喧嚣与熙攘早已消失干净，甚至连一丝痕迹也找不到了，冬阳下，它们都变成没有灵魂的雕塑。风缠上河岸的老柳树，捋下一簇簇黄叶，散花般漫天飞撒。老柳树似乎很乐意风这样做，风为它除祛身上陈垢，来年将绽放一树黄灿灿的柳花。
溯河岸上，那些渔船整齐地排在一起，依然保持着出海前的姿势，船上网架和绳索密麻交织，它们什么也没改变，只不过离开水面往岸上多走了一二十米。可现在，船上再也感触不到下海人的气息，下海人都走了，他们正在村庄里被家人的爱紧紧包裹着，乐享冬天的温暖，他们好像把船给忘了。而这些船倒像听话的孩子，翘首仰望着村庄，极有耐心地等待主人出现在那条马路上，走向它们。船板上粘挂的一片片绿色苔藓，展露着水世界的神奇与玄妙，原来，船把大海的故事带上了岸。沉寂中，船群里蓦然发出“咚”一声闷响，寒风随之一抖，寂静被打碎，之后的响声接连不断在河湾上震荡。在发出声音的地方，我看到一群拾掇船板的老捻匠，他们的手粗糙得如同老树皮，脸和海滩一个颜色，他们用捻锤捻凿剔下船板缝里的老腻滓，捻进新麻禳，打上新腻子，船在海上遇到多大风浪也不会开裂，不会漏水。干这活，不用表白多少话语，捻进船板的，更多的是沉重的责任和淳朴的良心。他们和寒风拾掇老柳树一样，都是为了来年。
溯河往西不远是曹妃甸湿地，这里原是临近潮间带的无人区，苇荡浩浩、河流如织、池塘星布，鱼鸟多的被形容为“棒打鸥鸟瓢舀鱼”，后因其古老的自然风貌、动植物原生态而成为远近闻名的旅游胜地。这里的芦苇生长十分独特，分紫穗苇、红穗苇、紫根苇和铁杆苇，在四季变换中，呈现出不同的迷人景色。尤其到了秋天，芦苇吐缨，鸟飞鱼跃，雁鸭绕云，海风吹来，“芦缨跌宕蓝天远，鱼蟹逐波动秋声”，在这美轮美奂的情境之中，濯去俗念杂陈，放飞纯净思绪，心境便得以升华。曹妃甸湿地河蟹名传百年，早就载史于册，且以“美味蟹王”而享誉南北，秋天成熟，肉肥黄满，餐桌品享，“肥蟹未剥馋涎落，手指沾腥洗尚香”。这天然风景和原生态野味每年吸引成千上万远方客人到此麇集。
可是，毕竟到了冬天，芦苇结束了一年的生命，被人们收割后，湿地成了一片空场。那些存留下来的密匝匝芦根，却依然焕发着勃勃生机，即使在这寒冷的'季节，每棵碧绿的芦根都在呼吸空气，吸收阳光，储备营养，悄然孕育着新的生命。
在一片平缓河滩上，一只河蟹正在一丛枯草下忙碌，它把洞里新泥不断推出洞外，又把洞口打理的既光滑又隐蔽，等到冰天雪地时，住在里面，一定是个不错的安乐窝。另一只是从河边爬来的招潮蟹（俗称驴粪球），爪间滚动着一个球团，这是它越冬的食物，它要把球团拖回洞里储藏。在回“家”的路上，招潮蟹爬一段停下来看一看，并把蟹螯高高扬起挥舞两下，张合的蟹钳哒哒作响。这举动并不是招唤大海潮水，而是向周围潜伏的敌人显示它的凶猛威力。它们和我们人类一样，冬天里，也需要“干柴细米不漏的房”。
这是个不安分的冬天，人和动植物都在为过冬而准备，每条踪迹都归入了这个季节的韵律，等到这些韵律停止的时候，春天就不远了。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇八
生物地理在初中阶段的终点线已可依稀望见，老师叫我们这周把前几学期的复习资料找出来带回去，为最后的冲刺做准备。就在我翻箱倒柜之时，偶然发现了这个被遗忘在角落，寂寞一冬了的生灵。
这是一株仙人掌，还记得我曾听说仙人掌过冬要用黑袋子把它蒙起来，放在温暖的地方，以一种近似冬眠的方式度过，于是我照做了。可如今，漫山的桃花都已开放，春已到来，可我却把它给遗忘了，想来不禁深深地感到自责，赶快为它去除屏障。
可当我把黑袋子拿下来时，不禁猛然一惊：仙人掌的左侧底部已经腐烂，坏死的组织狰狞灰黄，散发出阵阵刺鼻的恶臭。昔日苍翠的肌肤如今已变得黯淡，像粗糙的树皮铺在仙人掌枯干的躯干上。仙人掌那最为骄傲的长矛，它的刺，也已变得弱不禁风，似乎一口气就能吹掉个两三根。现在的它颓废狼狈，发出阵阵绝望的叹息，毫无沙漠上的勇士应有的雄姿与傲骨。
仙人掌本应是顽强生命力与坚强品性的代表。还记得昔日的它翠绿紧致的肌肤包裹着健壮挺拔的躯体，由内而外散发出生命的活力与醉人的绿意。那种绿，浴在阳光下，似乎是流动的，流进你的眼睛，流进你的心，浇灌你焦躁的心田。它的刺似乎也是动态的，如箭一般射散你心头积压着的阴云，使你忘掉烦恼，豁然开朗。它的挺直的身躯似乎注定它要与顽劣的环境进行不屈的斗争，似乎他是在用自己高傲的神情显示自己的决心与气概。恐怕也只有这浓厚的绿与勇敢的心才能配得上如此挺直的腰板。
近处凝视，苍翠细腻；远处端望，健壮挺直。
但是，越是玉焚香陨的女子，祭奠者越是忘情称颂，痴情者越是觉得悲伤。对仙人掌来说亦是如此。想着它以往的样子，再看着眼前的它，一股悲伤之情涌自心底，不可遏制的冲遍全身。但在伤心之余，这也引起了我深深的思考：仙人掌，这个生物圈中的强者，立于蛮荒之地，有着连动物都媲之不及的顽强生命力，明明可以在最极端的环境中生存下来，可在温暖的室内只能走向死亡，为什么呢?也许是因为黑暗吧，的确，失去光对一个植物来说太残酷了，但我想，那绝不是主要原因。它是仙人掌，生来就要用生命拥抱热情，用自己先天的优势和后天的激情拥抱火辣辣的天地。但是朔方的一切对它太冷漠了，朔方的静寂与萧瑟于它来说是死的沉默，对它来说，孤独寂寞的生不如轰轰烈烈的死。
这就是仙人掌，生就一副倔强的外表，死亦一种倔强的性格。为了追求自己的人生价值，追求那永不悔改的人生目标，追求自己始终忠守的人生信念，为了那一丝丝光，一丝丝热，死亦无憾。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇九
捧起一泓清凉的水，沾湿红扑扑的脸，我看见了用生命崛起的大地。踏着一条小路，让风带走身上的稚气，我看见生命在成长；拥抱一簇鲜花，迷人的花香熏醉了心扉，我看见了生命的热情。
瞬息间，生命萦绕在我身边，那么贴近、那么真切……。
我好奇，对这个魂牵梦萦的精灵充满了遐想。于是，我在大千世界里捕捉它的足迹，开始我对生命的追寻。
月夜下的精灵。
广寒宫的仙子醉了，一片云儿偷偷地遮住了仙子动人的花容，星星着急地直眨眼睛。
哦，该是那些对生命充满热情的精灵们出场了。
瞧！蟋蟀多么神气，萤火虫多么亮丽……。
“呱”是谁？是谁唱响了今夜第一曲？
是青蛙——一个热情似火的绅士。面对人类的捕杀，它们焊牢生命的铁架。“窸窣、窸窣”蟋蟀拉起了悠扬的琴声，俘虏了所有听众的心。
“呱呱”“唧唧”“窸窸窣窣”汇成了一条奔流不息的生命之河。他们怀着对生命的热情，送走多少寒冬，又迎来多少暖春！
我们是否也应该像精灵们一样，一样得热爱生命呢？
山坡上的宠儿。
数不清，他们迎接了多少次曙光；数不清，他们送走了多少次斜阳。
晨曦，山坡上的光芒久久不愿散去。原来嫩绿的草儿、粗壮的树儿在盛情挽留！
草儿嫩嫩地长在土里，绿的发亮。慢坡草儿织成了一个希望的摇篮。生命躺在里面，贪婪地睡着。绿伞似的树儿，挺胸抬头，英姿飒爽！
此刻，我想说：“希望源于生命，生命就是希望！”
万物的灵长。
听着蛙鸣，赏着鲜花，我心亦飞扬！于是，我情不自禁地写下：
我不能改变容貌，但我可以绽露笑颜：
我不能左右天气，但我可以改变心情；
我不能预知明天，但我可以把握今天；
我不能样样顺利，但我可以事事尽力；
我不能决定生命的.长度，但我可以拓展生命的宽度！
……。
朋友，让我们一起尽情地舞动生命、健康幸福地成长吧！
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇十
生命很美，美在可以期待；期待很美，美在不知结果；离别后期待重逢，失败后期待成功，失去时期待拥有。期待像一根桅杆，撑起生命的帆。
我们看到，英雄老师谭千秋，以瘦弱的血肉之躯张开双臂；我们看到，成都的士司机舍小利顾大局，打着应急灯，往返灾区；我们看到，子弟兵从一千多米的高空毅然跳进乌云着陆抢险……他们选择了，选择让普通的生命绽放灿烂光辉，通往那满怀梦想的彼岸。他们的梦想成真了，那是对生命的赞礼。
在生命的航程里，出发是为了到达，到达是为了再次出发，当他们背负起13亿人的心跳，当他们放开心的束缚而选择，他们超脱了：生命有限，超越无限！
“我要读书，以后还要回学校”——邓清清；
“给帮我的马健同学颁个见义勇为奖。”——小考廉；
“晕倒不要紧，我还要帮更多的人。”——袁垒。计划有限生命，将价值延及到永远。
生命不怕死！在生命的坚强面前。苍天，愧怀了，收敛起了狰狞的狂风！
期待生命，让春天吹开眉心的忧愁；
放逐生命，让生命在超脱中梦想成真；
计划生命，让有限的生命在历史中永恒！
让生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。
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舞动生命的韵律操（优质16篇）篇十一
一阵秋风吹过，几片小火苗般的枫叶，打着旋飘落下来。
一片最红的小枫叶问她的同伴：“我们的一生就这样结束了吗？”她的同伴回答：“也不完全是，因为我们将会变成土里的养料，与泥土一起，为明年春天新发芽的枫树奉献自己！”
春天，一棵活了几十年的枫树又吐出了嫩绿的新芽，上百片小枫叶就这样出生了。其中，有一片最为光滑，而且叶脉也非常纤细流畅的小枫叶。同伴们都很羡慕她，可有一天，一只可恶的虫子开始啃食她那娇小的身体，令她痛不欲生。那虫子只专啃她一片树叶，几天下来，小枫叶就被啃去了一大半。
她的同伴对她说：“每天，只要在虫子来啃食你的时候，你就努力舞动自己的身体。相信我，这是一个好方法。”
从那以后，不管遇到什么事情，小枫叶心里只有了一个念头，那就是：舞动自己的身体。渐渐地，没有任何东西来攻击她了，她也努力使自己长出了已被啃去的身子。很快，这成了一个习惯，每当微风吹过，她就在风中尽情地舞蹈，见过她的人，都会说：“哟，这片树叶好美呀！”
在举行的选美大赛上，小枫叶得了第一名。作为奖励，她获得了一个名字——最美。自从有了这个名字，最美每天都在更勤奋的练舞，她要用自己的青春年华，点缀这颗美丽的枫树。
很快，秋天来了，到了枫树最漂亮的时候了。最美使劲儿吸取着养分，令自己更美一些。为了不让枫树失彩，她开始教每一片枫叶跳舞，跳出属于自己的美丽。
枫叶们并不像最美那样有着舞蹈天分，很多叶子甚至不会扭动自己的身体。但最美不灰心，她相信，自己一定会成功。最美先让大家在一阵微风中放松，千万不能用力，大家做到了。所有的叶子都感到自己摇摆了起来。最美告诉枫叶们：“放松，就是树叶跳舞的一大要素。”接着，最美又教大家如何在风中把身体摆动得更优美。一天下来，枫叶们都学会了如何舞蹈。只要有风吹过，人们就会发现：那棵几十岁的枫树，身上似乎长了上百簇小火苗，在风中一跳一跳，充满生命的活力。有一个小女孩伸手想摘下一片枫叶，却被她妈妈制止了，妈妈对她说：“你瞧，这树多有活力呀！你摘下叶子，树会疼的！”
一周过去了，当又一阵秋风吹过时，却有几片叶子从空中飘落下来，她们对最美说：“我们不能再跳舞了，秋风已把我们吹落。”最美轻轻点了点头。
春天来了，枫树又吐出了嫩芽，其中，有一片小枫叶特别喜欢在风中舞蹈……。
四年级:2286095082。
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舞动生命的韵律操（优质16篇）篇十二
“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”，这是李清照生命颜色的写照----灰暗(沉闷)；“大江东去，浪掏尽”，这是苏轼生命颜色的写照――亮白(超旷)。那我的生命是什么颜色？我一直以为它是空白的，直到圣诞节，明才为我填上了柔和而坚强的黄色。
那是一个炎热难耐的下午，我忽然感觉这个世界被包裹得让人无法呼吸。在潜意识中，发现我被送进了医院，在一双双恐惧的眼神中被父母送进了一个白色的病房。白色的墙，白色的床，白色的桌，白色的被，白色的人。我随着点滴的节奏，朦朦胧胧的进入梦乡。
在一片爽朗的笑谈声中，我睁开了眼睛。这时眼前看见一个剪着小平头，穿着一套旧得开始褪色的运动服的大哥哥，站在我面前，露出迷人的笑容，对着我微笑说：“小弟弟，你好。我叫李明”良久，我回过神来。淡淡的回答：“你好，我叫谭乐。”可在表面平静的行为中，心中却十分苦闷：今天平安夜，好事轮不到我，生病这些坏事却偏偏轮到我身上，还说是平安夜，真是一个倒霉夜！
明渐渐地躺在我旁边病床上，仿佛看透了我的心思，问到“你喜欢枯叶么？”我漫不经心的回答：“不，我比较喜欢绿叶。”明说：“当叶子高高的落了，在眼前，那个瞬间，是一幅美丽、生动、永恒的.画。我无法用言语表达，总之那时，我被感动了，心中的感觉无法言语，也不只是苦涩、甜美还是酸楚，就是很美很美。像幻觉，但又很真实，觉得朦胧，却又很清晰。‘落红不是无情物，化作春泥更护花’。你看，一个旧生命的结束，正代表着一个新生命的诞生。小弟弟看开点吧！从容面对生活。”我十分不耐烦的听着，厌恶的看着明。明只好缓缓的坐起来，失望地走出我的病房。
第二天早晨，护士送来了一大束怒放的菊花，那时，我的心跳了一下。淡黄色的花朵透着淡黄色的芳香，弥漫在整个病房中，一切都在过滤，一切都在变得清新。我能感受到那生命的气息竟如此强烈，不禁开始细细品位明所说过的话。
我今天下午出院时，露骨心脏治疗科时，看见了明的身影。我跟在他高大的背影后，随他走进了心脏病治疗区。跟到明的病床前，他发现了我。对我苦笑到，缓缓地坐在床上，尴尬的对我说：“很惨吧！好好珍惜生活，”我觉得这次看见明，他的眼中隐隐透露出一股黄光，像一片黄色的湖泊，默默地灌溉着我这一片洁白的土地，土地在湖泊的黄光下开始变得肥沃。而我的心就在这一刹那间为这柔和而坚强的黄光敞开了大门。以前种种的不如意，都在这一刻烟消云散。我在独享着这一片黄，感受着它的美好。
“你快出院吧！希望你下次就不要再进来陪我。”明的这一番好不容易挤出的话语打断了我的思绪。我抬头凝视他，这时，在他身上再次所散发出的黄光以将我包围，已牢牢的镶嵌入我的心灵深处。我深情的对他说：“明，我走了，你好好保重！”现在回想起来，当时的我以经开使不认识原来的我了，也许正因为明的这股黄改变了我吧。
我走出了明的房间，走出了医院。平生第一次我感觉到阳光很好，灿烂夺目。红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫，交织在一起，呈示着生命的绚烂，倾诉着生命的美好，跳动着生命的旋律，释放着生命的活力！
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇十三
也许英雄有统一天下的雄才伟略，像秦始皇；也许英雄是驰骋沙场，丰功伟绩，像刘备；也许英雄是正气凛然，忧国忧民，像闻一多。但有时英雄并没有什么惊天动地的大事，但她对生命的热爱，对困难的坦然面对，也令我们叹服，像邰丽华。
邰丽华也有一个健康而幸福的童年，但人生总是这样，风风雨雨，曲曲折折，磕磕绊绊。因为用药的错误使得她进入了一个寂静的世界里。就像一株含苞待放的花骨朵，突然推动了阳光的恩泽，推动最宝贵的养料。但小小的邰丽华并没有因为这次打击而失去信心。她就像石缝间的小草，拼命的生长，不放弃生的希望。
如果没有小时候的“暴风雨”的洗礼，也就不会有在潺潺溪畔曼舞的灵雀；也就不会有欢跃山林，率真可爱的《雨林》中的她；也就不会有《踏歌》中的窈窕仕女。
也许你惊叹她舞的如此美，也许你叹息她身体上的美中不足。但她是一位英雄，舞动生命的英雄。她接受着命运的挑战，否则怎会有金碧辉煌的《千手观音》，怎会有如诗如画的《雀之灵》，怎会有精致绝妙的《黄土黄》。她这一身精湛的技艺，曾令杨丽萍吃惊。
她是不也于命运的观音，她用生命舞动雀之灵！
拿出你的手，轻轻地放在胸口，告诉我你感触到了什么？
题记。
捧起一泓清凉的水，沾湿红扑扑的脸，我看见了用生命崛起的大地。踏着一条小路，让风带走身上的稚气，我看见生命在成长；拥抱一簇鲜花，迷人的花香熏醉了心扉，我看见了生命的热情。
瞬息间，生命萦绕在我身边，那么贴近、那么真切……。
我好奇，对这个魂牵梦萦的精灵充满了遐想。于是，我在大千世界里捕捉它的'足迹，开始我对生命的追寻。
月夜下的精灵。
广寒宫的仙子醉了，一片云儿偷偷地遮住了仙子动人的花容，星星着急地直眨眼睛。
哦，该是那些对生命充满热情的精灵们出场了。
瞧！蟋蟀多么神气，萤火虫多么亮丽……。
“呱”是谁？是谁唱响了今夜第一曲？
是青蛙一个热情似火的绅士。面对人类的捕杀，它们焊牢生命的铁架。“o@、o@”蟋蟀拉起了悠扬的琴声，俘虏了所有听众的心。
“呱呱”“唧唧”“oo@@”汇成了一条奔流不息的生命之河。他们怀着对生命的热情，送走多少寒冬，又迎来多少暖春！
我们是否也应该像精灵们一样，一样得热爱生命呢？
山坡上的宠儿。
数不清，他们迎接了多少次曙光；数不清，他们送走了多少次斜阳。
晨曦，山坡上的光芒久久不愿散去。原来嫩绿的草儿、粗壮的树儿在盛情挽留！
草儿嫩嫩地长在土里，绿的发亮。慢坡草儿织成了一个希望的摇篮。生命躺在里面，贪婪地睡着。绿伞似的树儿，挺胸抬头，英姿飒爽！
此刻，我想说：“希望源于生命，生命就是希望！”
万物的灵长。
听着蛙鸣，赏着鲜花，我心亦飞扬！于是，我情不自禁地写下：
我不能改变容貌，但我可以绽露笑颜：
我不能左右天气，但我可以改变心情；
我不能预知明天，但我可以把握今天；
我不能样样顺利，但我可以事事尽力；
我不能决定生命的长度，但我可以拓展生命的宽度！
……。
朋友，让我们一起尽情地舞动生命、健康幸福地成长吧！
一阵秋风吹过，几片小火苗般的枫叶，打着旋飘落下来。
一片最红的小枫叶问她的同伴：“我们的一生就这样结束了吗？”她的同伴回答：“也不完全是，因为我们将会变成土里的养料，与泥土一起，为明年春天新发芽的枫树奉献自己！”
春天，一棵活了几十年的枫树又吐出了嫩绿的新芽，上百片小枫叶就这样出生了。其中，有一片最为光滑，而且叶脉也非常纤细流畅的小枫叶。同伴们都很羡慕她，可有一天，一只可恶的虫子开始啃食她那娇小的身体，令她痛不欲生。那虫子只专啃她一片树叶，几天下来，小枫叶就被啃去了一大半。
她的同伴对她说：“每天，只要在虫子来啃食你的时候，你就努力舞动自己的身体。相信我，这是一个好方法。”
从那以后，不管遇到什么事情，小枫叶心里只有了一个念头，那就是：舞动自己的身体。渐渐地，没有任何东西来攻击她了，她也努力使自己长出了已被啃去的身子。很快，这成了一个习惯，每当微风吹过，她就在风中尽情地舞蹈，见过她的人，都会说：“哟，这片树叶好美呀！”
在举行的选美大赛上，小枫叶得了第一名。作为奖励，她获得了一个名字最美。自从有了这个名字，最美每天都在更勤奋的练舞，她要用自己的青春年华，点缀这颗美丽的枫树。
很快，秋天来了，到了枫树最漂亮的时候了。最美使劲儿吸取着养分，令自己更美一些。为了不让枫树失彩，她开始教每一片枫叶跳舞，跳出属于自己的美丽。
枫叶们并不像最美那样有着舞蹈天分，很多叶子甚至不会扭动自己的身体。但最美不灰心，她相信，自己一定会成功。最美先让大家在一阵微风中放松，千万不能用力，大家做到了。所有的叶子都感到自己摇摆了起来。最美告诉枫叶们：“放松，就是树叶跳舞的一大要素。”接着，最美又教大家如何在风中把身体摆动得更优美。一天下来，枫叶们都学会了如何舞蹈。只要有风吹过，人们就会发现：那棵几十岁的枫树，身上似乎长了上百簇小火苗，在风中一跳一跳，充满生命的活力。有一个小女孩伸手想摘下一片枫叶，却被她妈妈制止了，妈妈对她说：“你瞧，这树多有活力呀！你摘下叶子，树会疼的！”
一周过去了，当又一阵秋风吹过时，却有几片叶子从空中飘落下来，她们对最美说：“我们不能再跳舞了，秋风已把我们吹落。”最美轻轻点了点头。
春天来了，枫树又吐出了嫩芽，其中，有一片小枫叶特别喜欢在风中舞蹈……。
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇十四
记忆如此美丽高中优秀作文原创分享，值得灵魂为之粉身碎骨。
我闭上了眼睛，只有这样才能更专注地想起那些被我遗失的回忆。
思绪回到了我身边。我睁开了眼睛，惊讶地发现贝壳上有了几滴泪水，我眼眶湿湿的.。现在的我，正是渴望友情的年龄，在我和同学相处时，我早已忘记了母亲为我付出的一切，也早已不知把母亲对我的爱放在了哪个角落。现在，当我把它重新从我记忆的深处，甚至在即将遗忘的边缘拾起时，我才发现，我一直拥有着最真挚的爱，却把它忽视了。
贝壳并没有向我诉说我的回忆，但它让我在匆匆的生活中打开被封存多时的记忆之盒，让我发现记忆的美丽和母亲在我身边一直哼唱的母爱之歌，充满着韵律，永不改变的歌！
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇十五
记得第一次看《千手观音》这个节目，我还以为是普通人跳的.当后来听主持人说演员都是聋哑人的时候，我惊呆了.天哪，这优美，充满神圣的舞蹈竟是聋哑人表演的!灿烂的色彩与迷人的舞姿融为一体，另人如痴如醉.演员们配合的天衣无缝，和着音乐翩翩起舞，有如进入了仙境一般.又有哪个普通人能比的过她们呢?!
所谓：台上一分钟，台下十年功.这一切美好的背后隐藏着演员们的汗水与辛痛.她们听不见声音，更不能合着音乐跳舞.每次排练，导演张继刚总是把音量放到最大，让她们去感受震动`感受拍子.跳的时候，张导演用脚去跺地板，让她们知道每一次该做什么.而另外几位老师则在一旁用手语提醒她们.一次又一次，一次又一次在这之中夹杂着多少汗水与难忍的疼痛.但是功夫不负有心人，她们终于掌握了拍子，一刻不停的练了起来.
老师在教室里跺地板，她立刻趴在地上去感受震动，然后她指着自己向老师表达：“我--喜--欢!”渐渐地，邰丽华迷恋上舞蹈.她去学雀之灵.听不见声音的她总是出错，老师有很多次丢下她走了.好多次她都失望的哭了，但她总是哭完后坚定的对自己说：“坚强，一定要坚强!”然后又练了起来。身上是新伤加旧伤，青一块，肿一块.但她并没有因此而放弃，只是不停的用她优美的`舞蹈去与别人交谈，诉说她的心愿`快乐与悲伤.人们叫她天使，美丽`纯洁的天使.
《千手观音》的表演引起了一波有一波的风浪.妈妈说那是团结的力量，但我认为那是爱的声音.
姜馨田是一位聋哑节目主持人，在春节晚会上，她“说”：“爱是我们共同的语言!”而邰丽华靠着意志与对舞蹈的痴迷创造了又一个奇迹!
最后，我想用邰丽华的一段话来做为结尾：
残疾不是真正的缺陷，那是人类多元化的特点。真正的残疾不是身体上的残疾，而是心灵上的残疾。残疾不是不幸，只是不便。残缺也可以创造出一种特殊的美丽。残疾人也有生命的价值。残疾人不仅仅渴望“平等、参与、分享”;我们正在以自己的智慧和意志，和全人类一起，共创美好明天!
舞动生命的韵律操（优质16篇）篇十六
我习惯于这样的姿势，倾斜着身体，在灵感的角落，安静小憩。沉沉的呼吸来自体内的活跃口。有清凉的风，还有飞舞的蝶，恍若都远远地逃离。
整个影子，无精打采，体内，似乎被一点一点的掏空，一如空白的大脑。一步步地走向近乎死亡的灵魂。站在黑暗的一角，犹如看到心脏的某一瓣在跳动，又似乎看到夜半时分，欢快与狂乐的灵魂被狠狠地倾轧。
幸福在夜的梦乡里，一遍遍地被召唤，匍匐在夜的胸口，目眩神迷。能看见的是，烟在流浪，隐隐显示流亡的悲哀。烟很婉约，却开放着重重的彷徨。
灵魂飞离，激情不在，死者的车轮在我的沉默中碾过，撕毁美丽的今生，阻遏心的跳动。
灵魂？在哪，是谁的？在夜的尽头，在一个死亡灵魂的梦乡，在灵异的栅栏内。夜里蓝色花朵零落凋谢。季节的唇紧闭着。
灵魂需要注入新的血液，血源枯了，灵魂已疲惫。找不到心灵的家园，找不到生灵的故乡。
最后的一场雨，飘然在生命的黑夜里。带着黑色的神秘与诱惑，雨飘落的声音空洞而清冷。和风一定听不到今夜我的心跳，最后的雨在黑夜里飘飞，在生命的最后，零乱我的华发。
生命的触角，伸张着，冰冷地凝成无奈的守望。生命不断地变换着，雨在黑色里充满了黑色与白色的纠缠，生命中有着意外的相逢也有必然的邂逅，似乎我和这一切已无关。雨点轻落，黑夜沉重，这是生命的最后啊。
命运之手撒开我的手，在最后的雨中回眸凝望，看不见的生命高点，看不清的生命河流，我的灵魂，始终在徘徊。
生命从人间把我放开，背景孤零，这是我的宿命，一切已注定，梦魂清醒着，幽魂游弋。天空不语，大地沉默，灵魂缱绻。谁有泪倾泄，在这个静默的生命将去时？满目凄惶，满目荒。
这是最后了，我必须走。不留下一点的浮尘，不留下一点灰。我必将投向我的宁静，活埋我的艳丽。
穿过生命的躯体，降落在夜的坟墓上，清新，纯净。我是夜幕下最后的一笔，简约素朴。神秘醒目。
我的灵魂在某一扇窗后，在一个活跃的意念中，自然而和谐地存在着，夜的白释放着，赤裸裸。一粒种子，一个生命。一个温柔，一抹美丽。一种力量，一个胸襟。一个情怀，一种浪漫。
灵魂归于安宁时，终于明白生命是纯洁的，充满活力，完美而激情，简单又复杂。所以，我的灵魂在夜里努力孕育白色，回归本原，命运便会有轮回。
[活着多好]。
活着多好，一直这样对自己说，尽管有许多的不如意有许多的磨难，在心灵深处，总会对自己说，活着多好，生命很多时候都是充满愉悦与希望的。
活着多好，喜欢看到冬日阳光，在迷迷的晨雾中悄然散开，可以那么安静地感受那份宁静淡远，还有那份不喧哗的光和热。晌午时，喜欢看到冬日下的晒场上的人们，可以微笑地被一份原始而又淳朴的意象，感动着。
可以看着自己的身影，在春风中踏过弯弯的山径，抬眼间树梢的小小芽儿在风中轻轻摇晃。我可以这么惬意地看着满山的嫩。那些柔弱而又坚强的生命，无言地给我于真理与欢欣。我可以走在一块块平整油亮的秧田边，在春的和熙中，禾苗如绿色的绒毯，在眼前绿波轻荡。我可以这么放肆感受这份安宁。
活着多好，我喜欢在夏日的黄昏里，坐在宽宽的阳台上，看车水马龙，听城市的吵杂在耳边肆意。喜欢家乡的院子里，在多风的夏日黄昏中，听着回归的脚步声，伴着那声娘唤儿回家轻唤声，静静地看晚霞被悄悄洗净，柔和的晚星悄然出现在月亮旁边。我可以这么安静地感受这份祥和。
我可以在秋风中看满山芦苇，和秋凄然地对白着。小溪边，在山坡上，秋风中的落叶美得那样凄凉。我可以在一片苍茫中，吟咏绝句，在秋风里凑成一首首不成调的诗句，却可以不去改动它，把它们联成古风，和吟咏不出的相当句子，把它们连成我的诗句，可以在这样的凄美中，感受一种美而孤独的意境。
活着多好，我也喜欢梦，总可以梦见自己可以飞，飞过万水千山，飞过红尘，在一片安静的花海里，完全没有边际，远远地在我的梦里散发着模糊的暗香，梦中许多的人笑着，我的面前站着心爱的人，我们深情对视，在一片温暖中，轻轻相拥。我可以这样放松地做着自己的梦。
我可以临窗而坐，窗前的柳枝，沉得满，满几尽绿，一种说不出的柔和，窗外阳光把蓝天高高地撑起，我可以在窗子里，看着我清瘦的菊，孤洁的百合，还有悠闲的吊兰。我可以坐在客厅里，在落地灯的柔辉中捧一本线装的书，伴着一首首古曲，随着音乐在室中低回，寂寞而空荡，仿若江南一池微凉的春水。心可以随那古老的音乐，古老的故事，体味那一种无奈与轻愁。
活着多好，当我在寒冷中开启屋门时，迎来对门清癯的老者笑着说：“早”。那感受是如此平凡而亲切，我的空气里充满和善。在车站前，看着短发齐耳的`学生，那样神彩奕奕，看着她们宽阔而又明净的额头，清亮的眼神，总觉得仿佛我也是他们中的一员，仍然那样充满幻想，那样容易被感动。
我喜欢朋友，在我出其不意时，出现在我的门前，喜欢在雨天，我的屋门被湿湿地叩响。随着一声惊呼，然后在落雨的窗前话旧。
活着，忧郁也快乐，悲伤也坚强，在生命里用我的坚持承载所有。
[品尝孤独]。
些许伤感的往事在今日的孤独寂静中被拾起。一份幽情在心底油然而生。这份孤独，如我在寂静的小道散步时听到那几声雁鸣，伴我的身影，悄悄静静。也许这就是我独处时有的一份心情了。
一直希望寂寞只有在一些诗句中出现，以此可以把它们烧成灰而飞烬。然而，每一次与寂寞相遇时总是在我清醒的时候，它毫不留情地袭来。知道自已无力阻挡这样的孤独，便因此写成文字，让自己不那么深陷。
拥着这样的孤独，想象着自己在渺茫中寻那一线希望，从而，可以不必因无聊而痛苦。一直希望能微笑地面对人生赐予我的那些苦难与绝望，因此，也希望自己肩上不会有超重负荷。
夜晚，我在寂寞中静静地坐至深夜，让情感中最为冷漠的那根脉络陪伴着这份凄清。自己知道孤独于我有时也如山泉细细流淌，可以在这样的寂寞中，想念一些人，回忆一些事，品尝一些爱，思念一个人。而后，成为我横格纸上方块的铅字。
一段日子过去了，才发现，自己有时也无所谓那种无依的寂寞，也偶尔会超然于这种寂寞。随着一曲曲缓缓的音乐，缓缓淡淡。一如一个人行于河岸边，驻守在这样的河边，哪怕只有自己沿岸走下去，不再会有任何一种相遇，任何一种邂逅。带着这样的空泛的情思，拥着这样的寂寞我依然一直走着。
也曾想，这样的等待中会等到什么？是一份陌生的惊喜？还是梦中的一份企盼？如果都不是，我宁愿有那份寂寞．这样的寂寞带着一些希望，带着一些温柔还有一些漫暖。
有一些被遗落的日子，一些无助伴着寂寞，让自己一再迷失方向。在指缝抖动间过着这样的时日。感到一切无所望之际，自己便有更深的寂寥。这样的日子自己是无法解释的，也曾因此背负沉重徘徊，在黑暗中体会失落，日子因此变得沉甸甸的，一些遗憾的目光和受伤的希望伴随着思绪。
深深地知道，这样的日子也是无望的。也问自己，难道真的就这么让心无所求地踱步这剩余的日子？真的用那种无所依的心情对待生命赠于的一切？是不是该放下一些，一些无法逃避的寂寞，不如放怀面对，我必须为自己的生命，为自己的人生再度培育上新的希望，我想这样是对的。虽然寂寞仍有。
凝视这份寂寞，它象是黑洞，是我必须用所有的喜怒哀乐，用我的所有的幸福悲伤，和所有的一切来填平的黑洞。
携着这份寂寞，把希望与失望，把思念与温暖，把企盼与等待，都揣在怀里。让自己也有一份安宁。用这些，慢慢地填充这份寂寞。使我能在下次与寂寞共舞时，能有那份难得的安宁与静谥，再用这样的心情凝结成一个个无言的铅字，品尝这样的孤独，整理这份寂寞。