优秀作文可以给读者以启发和思考，引导读者进入文学的境界，体味其中的情感和思想。以下是一些经典的优秀作文，希望能够对大家的写作有所启发和指导。
我出生的秋天（汇总15篇）篇一
世间的花花草草不知经历了几回春秋，才得到如此健壮的“身段”。人何尝又不是呢？哪个成功人士没有经历人生的坎坷，才获得了今日的成就。在我看来，人生的秋天莫过于凄凉与伤感，但人生也是因为有了凄凉与伤感，才能感到快乐。
有一个记者去采访一个十分有才华，而又富有的老妇人。他问老妇人“您觉得成功有无捷径可走？”老妇人回答说“永远不要让事情按照你所希望的那样去发生，而要按照事情发生的方式去希望，每个人都会在成功的道路上遇到困难与挫折，并为自己的成功付出代价”“那么您以往遇到的困难是什么呢？”“在我一出生，我的母亲就死了。我还有一个哥哥，在那个重男轻女的社会气起下，父亲只准哥哥去读书，而让我呆在家里干活。哥哥十分讨厌我，他一直认为是我害死妈妈的。我每天活在他们的责备当中。可我却无时不刻地想要读书，我每当哥哥和爸爸睡着了以后，我便偷偷起床，拿起哥哥的书阅读。直到爸爸死了，哥哥被迫外出谋生，而我只能自立根深。我卖过豆腐，馒头，赚来的钱留着自己买书看。而我十分不甘心一辈子这样度过，我决定到大城市里闯荡。一开始，我将我所有的钱都投资在了一家超市上，可那家超市在一个月之后倒闭了。我只好从头开始，经过5年的打拼我开了第一家超市，可不久就因为生意太差被迫关门。那时是我人生的最低谷，我甚至想到了死。但我不服输，后来又经过几年的打拼，我总结经验又连续开了几家超市。后来就算我已经身价百万，可我始终无法终止对书的迷恋。我开始拿起从前未读过的书，千里迢迢的到外国读书。至始至终，我都没有要放弃学习的想法，我无时不刻地想要读书，直到现在还是一样。”
秋天万物凋零，失去活力，一片凄凉景象。正如每个人的人生，都会度过秋天，人生不会一帆风顺，走在人生的道路上就要有面对困难的思想准备，想要成功就会遇到困难。真所谓苦尽才会甘来。
我出生的秋天（汇总15篇）篇二
在书房中独坐，听得窗外的瓢泼大雨节奏轻快地击打着桂花树的片片绿叶，我的心沉醉了。打开广播，听到北方的骤雨解除了多日来的干旱，而南方的降水使局地的稻谷颗粒无收。我恍然领悟，仅仅是自然现象的一次降雨能够决定两种截然不一样的命运。
在公园里游走，看到一片枯红的月季花的花瓣散落到泥土里，我的心为之一惊。一个生命在经历了生长、成熟之后黯然地走向死亡，这是所有生命存在的普遍规律。人又何尝不是如此，尽管我们比花的寿命要长出许多，但生命的过程却何其相似。我方才领悟，一朵不起眼的月季花瓣也能够指引人类前进的方向。
在人行道上散步，看到远处铁路上高速行驶的火车疾驰而过，我的思绪开始飞扬，这仅仅是几节串联起来的车厢吗？不是的，它的外表是几节车厢，但资料却是多么丰富啊。车厢里也许有多年漂泊在外此时归心似箭的远方游子，有适逢假期旅游度假的都市闲人，有憧憬着完美前程的大学生，有度蜜月的情侣......总之，它已不再是苍白的.几节车厢，而成了有情、有爱、有兴奋、有期待的流动小社会。
在公交车上，一个孕妇蹒跚地走上车来。车内的乘客争相给她让座，孕妇面带微笑连声道谢，我被这温情的一幕感动了。我想，这肚里的孩子是幸福的，在出生以前他就得到了众人的无私关爱。我还想到，在不久的将来，会有一大批像他这样的热血青年，将自我的青春奉献给这片哺育他成长的温情的土地。
在空旷的原野，树木和花草沐浴在夕阳的余辉里。那美丽的夕阳啊，仿佛一位历经沧桑的老者，在向我讲述古老历史的变迁。又像一杯浓烈的美酒，使我长久地沉醉在浪漫的情怀中。
我们都是生活的体验者，也应当是生活的享受者。不管是繁忙之中或者空闲之时，只要内心沉静如平湖之水，那我们总能在苍白、苦涩、污浊的环境里收获人生的智慧、生活的完美。
生活中的美未必仅有诗人才能体悟。原野上的农夫，车间的工人，放羊的老汉，拣麦穗的妇女，甚至监狱里的囚犯，都能够领略生活的完美。生活的完美不必刻意探求，只需一颗悲悯的心。一颗悲悯之心能够让贫穷者安贫乐道，一颗悲悯之心能够让衰亡者焕发生机，一颗悲悯之心能够让污浊者洗心革面，一颗悲悯之心能够让大千世界散发无尽的光辉。
悲悯之心让我想起草原的雨，触摸到海上的风，倾听到山林里的蝉鸣，回想起古寺的钟声......
表层的好与坏只是世俗生活一贯的实用主义，根本不曾触及人生智慧、生活完美的边缘。外在的修饰终究是苍白的，内在的丰满才是人类千百年来永无止境的追求。
我出生的秋天（汇总15篇）篇三
漫步人生路，一路欢笑，播种满怀的期望，坚信阳光总在风雨后。滚滚红尘，邂逅一段值得守候的情缘，今生便已无悔。悄悄走近，浅浅牵挂，遥遥相望，淡淡相知，便完美了这一生相遇的意义。情缘天定，份是人为，纵使他日离别，将所有完美浓缩成光阴里流逝的沙漏之时，我依旧为你祝福。
遥望天涯的另一端，心中祈祷，相伴灵魂的知己，请一生铭记，今生的约定并非梦中的情缘。漫漫人生路，愿默默相知，寂静守候，为来生的相约找一个最美的理由，让残缺的人生能极致完美便已足够！
岁月终究会老去，时光的素手推动着滚滚的风尘。在清瘦的光阴中在意的依然是心底的那份情感，更渴望一份能够携手风雨的真实温暖。或许，人生都需要一个心灵的知己，委屈了能够去倾诉，难过了会得到一个暖心的笑脸，才能给孤独的自我找到一个归宿吧！有时候我们渴望的并不多，一言一念就已融化了冰雪之寒。繁杂的人生路，有些缘分略显薄微，却印刻了一种持久的惦念，有些人不是日夜的相守，却成了心底的挂牵。
时常问自我？幸福的含义是什么？人到中年，在无数的成长和经历中渐渐明了。幸福，就是有个懂你的人，没有心灵的界线，能够分享你的欢乐和孤单。行于红尘每个人都品尝着酸甜苦辣，尝尽了人情冷暖。行走中逐渐清晰了生命的轮廓，并学会了去释怀很多事，懂得了包容和理解带给生命的重大意义。索取的越多，失去的越多，繁华与落幕只是一纸之隔，而我们更需要一份淳朴的简单，在简单中去打造旅途的不平凡。
人生是船，而心却是栖息的港湾，心安稳了，船才不会永久的漂泊。漫步人生路，莫怪红尘是非多，给心灵一份坦然，去接纳所有的不和谐，也是一种修为吧！心宽了，路就宽了，一切纠葛自然变得简单了。人生不会刻意捉弄谁，也不会去成全谁的完美。仅有过不去的人，没有过不去的事，付出了笑脸，回报的必须风雨过后久违的阳光，请坚信。
人常说，相遇靠缘分，相知靠心灵。没人能够把美丽定格在某一个点上，也没有人能够评估出不可预知的未来。相伴的时光里，我们只需在遇见的日子里能够守住一份真心，安逸一份暖就足矣！懂得，珍惜，是一笔宝贵的财富。珍惜过去，珍惜此刻，珍惜未来，生命不会永久的延伸，总会有终点的那一天。有限的年华里，给自我多一点开心的理由，虽不能到达极致的完美，也要让自我走一程无悔。
我出生的秋天（汇总15篇）篇四
现在已经是秋天了，凉风习习、秋高气爽，秋姑娘打了一个喷嚏，我们就瑟瑟发抖。
我走在道路上，落下来的树叶也很开心，我踩上去它们还唱歌给我听呢！树叶还发脾气呢。它们有的想下来给我唱歌，可怎么也落不下来，气红了脸。花儿也旺盛了一夏天，秋天它开始休息了，花瓣儿被风吹掉了，可它“落红不是无情物，化作春泥更护花。”准备明年春天发芽。
我最喜欢吃水果了，秋天是水果的舞台，任意的吃，任意的享受，要多少就有多少，要多全就有多全，秋天就是一场盛宴，从春天开始准备，到了秋天呈现给我们，可不要辜负了这季节的一番美意，吃吧，不要客气！
秋天，一场秋雨一场寒，天气温差大，一早一晚冷起来了。大家早上穿了长袖衫，中午穿了短袖，晚上又穿了风衣，真是二八月乱穿衣，谁也预料不到天气的变化。
这个秋天真美啊，我爱秋天！
我出生的秋天（汇总15篇）篇五
秋天不像春天五彩缤纷，也不像夏天花红柳绿，更不像冬天冷若冰霜，但也有自己的特色。
秋天的农村里如海的高粱举起火红的火把，无边的大豆摇动着金色的铜铃，金黄的田野像一片金色的海洋。农民们看了都开心极了。农村的果园里橘子、柿子你挤我碰都想让人摘呢！苹果、梨也都换上了最好看的衣裳，让人看了就流口水。秋天的农村到处一片丰收的景象。
秋天的森林里小草换上了黄色的礼服。小树叶也飞着去了土地奶奶的怀抱。满地开的菊花五颜六色，美丽极了。森林旁边的小河边上，青蛙正在忙着挖洞准备睡大觉。河水也变凉了。森林真的好美啊！
校园里的小朋友在操场上打篮球、赛跑、玩游戏，开心极了。因为秋天很凉爽，不冷不热。秋风一吹凉爽极了。
秋天代表着成熟，秋天代表着金色的喜悦，我喜欢这如诗如画的秋天。
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我出生的秋天（汇总15篇）篇六
姐姐喜欢桃红柳绿的春天；弟弟喜欢骄阳似火的夏天；妹妹喜欢大雪纷飞冬天；而我却喜欢硕果累累的秋天。
今天，我和朋友一起去摘葡萄。一路上，我们看见了金灿灿的稻田像一片沙滩。一阵微风吹过，稻穗随风舞动，就像金色的海洋在卷着美丽的波浪。
走进果园，我们发现一棵粗壮的苹果树下一个小女孩在一边哼着歌，一边摘大树上红通通的苹果，向往着心中的那份快乐。
我们拿了几个篮子，跑向葡萄架。哇！紫莹莹的葡萄颗颗水份饱满，胀破了衣裳，可爱极了！我们赶紧摘下那又大又紫的'葡萄，把篮子装得满满地才肯松手。我们尝了几颗葡萄，甜滋滋的葡萄汁从嘴里流到心里，好吃极了！
秋天带来的美丽，丰收，欢乐使我想到了诗人刘禹锡写的《望洞庭》：
湖光秋月两相和，
谭面无风镜未磨。
遥望洞庭山水翠，
白银盘里一青螺。
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我出生的秋天（汇总15篇）篇七
人生的青年是可以比作火热的夏天的，只是好景不长，良宵易逝，那种短暂，就像春天残留的料峭的北风和太早光顾的萧瑟的秋风夹击下的夏，旺盛是旺盛些，但究竟显得过于仓促，过于无奈。于是，乌黑亮丽的秀发飘不了几天，就像夏的绿叶，在枝头上舒不了多展，就要纷纷凋落，最后只剩下几根枯草般的乱发在奔波中飘散，青年的踪迹就这样在不知不觉中接近尾声，代之而来的却是人生的秋天。
与自然的秋天相比，人生的秋天并不令人惊喜，却是让人惊叹。很多时候，它不像自然的秋天那样象征着成熟和收获，它更多的意味则担子和责任。工作上，你的前面有长辈在盯着你，你的后面有晚辈在催着你，所以你得硬挺着前行。家庭里，不论你累了，也不论你是烦了，你都得忍着，憋着，你得尽心营造家庭的那份温馨与和谐，因为你要做孩子的表率，当爱人的天空，做老人的孝子。这就给人生的秋天平添了几分冰霜和冷雨。
人生的秋天尽管有很多沉重，有很多无奈，可照样也是转眼即逝。你两眼直盯盯地看着自己的同类在瞬间踏入了另一个世界，油然会意识到自己的生命也将大去不远。或许，此时此刻，叹息者有之，止步者有之，然而，令人激奋的是，更多的则是猛醒者和前行者。他们会将“人生苦短”的遗训化为激励，受苦受累也好，无奈委屈也罢，紧抽几鞭，即使不给他人做出些什么，也要在人生的秋天的树枝上飘动最后一片红叶，为自己的生命亮起最后的红霞。
我想，这便是人生秋天的深意所在吧。
我出生的秋天（汇总15篇）篇八
这些天比较忙，昨天刚跟着老师去中山公园。我从未发现，中山公园的秋景居然这么美！
虽然现在已经是秋天，但大自然仍不失本色，还是那么的多情。
瞧，那片枫林，在蓝天白云的衬托下越发通红。只见其轮廓，不见其叶子的形状。好似谁点燃了一把永恒的火焰，这是一把用水浇不灭的火。使整片枫叶林的上部都着了，我仿佛看到树叶在火中欢快地舞蹈，又仿佛看到了树林上空余烟袅袅，这便是秋的激情。
看道路两旁的树，我好像记得这儿还有一条樱花道，走进去，仿佛落了一地的樱花，使人感到一阵阵幽香。但抬起头一看，却失望了，那是怎样的凄美啊。一棵棵树上一丝不挂，那枝条细细的，优美地伸展着，好像要人知道，失去了春天的呵护，失去了樱花的装饰，它也一样美丽。只是这美好质朴，好质朴，它毕竟没有樱花时节漂亮。这便是秋的凄凉。
再去看看万古传颂的松树吧！这里也是秋天难得的翠绿。那种翠绿，绿的深沉，绿的典雅，也绿的倔强。此时松树的松针是最硬朗的，针尖带着一些憔悴，但只要你一碰它，它便会反击，使你止不住地揉揉你的手。让你知道，它虽已渐渐老去，但仍要坚持把这一份绿带出严寒，带到春天。这样，它的使命才完成，才会把这神圣的'职位传给下一代，才会自甘归于尘土，完成下一个使命。这便是秋的坚强。
我漫步在这多情的秋，靠近了我熟悉而陌生的大自然，想起我前一段时间的种种。我的数学成绩总停留在六七十分，从未上过八十分，我也有几天努力了，但还不是很理想。我甚至还迷茫过，放弃过。但现在，我又恢复了以往的信心，准备像秋那样，在不是很好的基础下，点燃心中的那把火，使自己坚强起来，逐渐使成绩好起来。
我出生的秋天（汇总15篇）篇九
每次临睡前我总会问妈妈一些问题，妈妈你是怎么把我生出来的？我小时候长什么样？妈妈笑着告诉我答案。
我的出生可以用四个字来形容——好事多磨，妈妈十月怀胎，我一直给她制造小麻烦。一会儿是胎心过快，弄得妈妈呼吸困难每天要定时吸氧，一会儿是脐带绕颈，弄得妈妈每天晚上要抱着枕头跪几小时，我总是搞得妈妈胆战心惊。临出生前，因为妊娠反应，妈妈的脸、手、脚都很浮肿，手根本不能握东西，脚连鞋子都没办法穿。离预产期还有二十几天，我却迫不及待地想要来到这个世界了。医生果断决定给妈妈剖腹产，妈妈进了手术室，医生费了好大劲帮妈妈打好了麻药，结果妈妈对麻药不敏感，打进去的麻药对妈妈根本不起作用，妈妈怕我伤到肚子里的我坚决不肯再加量了，所以医生从一开始手术，妈妈就痛得浑身发抖。爸爸知道了手术室里发生的情况，恨不得冲进去帮妈妈一把，尽管外面天气很冷，可爸爸却满头大汗，他在产房外不停地徘徊焦急地期待着我们平安的消息。最后，经过医生的努力和妈妈的辛苦，我终于来到了这个美丽的世界。
现在的我已经是一名三年级的小学生了，长得白白胖胖的，这一切都离不开我亲爱的妈妈，是你给了我宝贵的生命和所有的爱。
我出生的秋天（汇总15篇）篇十
爸爸和妈妈结婚了，过了一年就有了我，从那时开始，妈妈每天就吃好多好吃的东西，怕我在她肚子里饿着。我呢就每天吸收着营养，一天天地长大。妈妈的肚皮里可舒服了，暖暖的。我吃饱了就睡，醒了就起来活动活动，踢踢妈妈的肚皮，爸爸有时候会贴在妈妈的肚子上，偷听我在干什么，还被我狠狠地踢了几脚呢。
我知道妈妈怀了我可幸苦了，刚开始几个月老听见妈妈喊难受，老想要呕吐。到临出生前我还给妈妈制造小麻烦，在肚子里不乖，乱动乱动把脐带绕颈上去了，经常搞的爸爸妈妈胆战心惊。出生前的前几天，妈妈的胆结石毛病又发作了，可妈妈害怕用药会影响到我的身体，硬是忍着痛不肯吃药。二零零三年一月十六日的凌晨一点多，妈妈就感觉到我要出来了，这个晚上好冷好冷，爸爸把妈妈送进了医院，一直到了早上六点，妈妈进了产房，爸爸，爷爷，奶奶还有外公外婆都在外面焦急地等待着我这个小生命的降临。过了一个多小时，在医生的帮助下，妈妈承受着从未有过的痛苦，把我带到了这个美丽的世界。
出生的时间是早上七点多，这一天的天气特别晴朗，阳光明媚。爸爸妈妈高兴地为我取了名字，早晨的太阳：张晨阳。
爸爸妈妈每天幸幸苦苦养育着我，现在我都已经三年级了，长的白白胖胖，谁见了都夸我长的帅气，我知道这一切都离不开我亲爱的妈妈，我想对妈妈说：“妈妈，我一定会好好读书，长大了好好报答你！”
我出生的秋天（汇总15篇）篇十一
1.立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
3.入秋养生，需做好“三防”：多做锻炼，睡眠充足，防秋乏;多补水分，常食果蔬，防秋燥;多补营养，调理平衡，防秋虚。愿你快乐安康度好秋!
4.落叶飘飘秋意凉，浓浓喜悦挂脸旁，天寒多穿厚衣裳，驱寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身体强壮得健康，保持快乐心情爽，浓浓祝福送安康。
5.^o^立秋到了贴秋膘，健康养生早知道。都说莲藕是个宝，铁锰钾镁少不了;百合止咳效果好，鸭肉清补作用高;南瓜还能防秋燥，煮粥、蒸食效果好。
6.秋后阳气始收敛，少吃辛辣多吃酸;早起跑步强心肺，还能预防脑血栓;睡前可吃小米粥，安神暖胃好入眠。送条问候说养生，祝你健康每一天。
7.秋冬之交，养生有道分享你：早睡早起，神气收敛精力沛;适当秋冻，增强身体耐寒力;养心宁志，登高望远有情趣;清润饮食，银耳百合蜂蜜梨。愿你健康!
8.秋来情绪易低落，精神状态得调节;牛奶莲子安神好，早睡早起有规律;苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神;辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意!
9.天气渐转凉，早早穿好秋装，一早一晚千万莫着凉;科学养生好，鱼肉蛋类均衡营养，少油多汤更健康;坚持多锻炼，爬山游玩身心欢畅，身体更强健;养生贴士送给您，祝愿幸福安康，快乐每一天。
10.阵阵寒风袭人，缕缕问候传情。深秋时分，注意御寒养生。保护颈背重要，冷时要披外套。饮食均衡，墨鱼养阴生津，山药抗秋燥，适当脂肪可保暖。祝健康!
11.深秋“寒气袭脚”，天天泡脚最好，水需没过脚腕，热水随时添加，下午四到五点，补肾效果独到，喝生姜红糖水，帮助寒湿排出。关怀送到，愿你安康!
12.秋乏惹人恼，摆脱有诀窍，穿着鲜艳衣，活力四射妙，饮食清淡宜，粥里放山药，睡眠需充足，困倦疲惫消，锻炼不可少，慢跑登山好。关怀送到，愿你安康!
13.^o^冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖;冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤;冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。祝你冬季健康!
14.^o^时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上;开窗通风散余热，温差变化感冒防;萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤;规律起居精神足，舒活筋骨要经常。
15.入秋养生十点：酸味吃一点，蔬菜多一点，口味淡一点，品种杂一点，饭菜热一点，粥要稀一点，早餐好一点，晚餐早一点，睡得早一点，心要静一点。
16.岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康!
18.秋干气躁勿发火，凉茶润肺降心火;秋风渐凉易感冒，看天穿衣有增减;秋乏易懒不活动，锻炼身体容焕发;良好习惯来养生，良好心态享生活。
19.秋日犯困，提神有方，多晒太阳，心情舒畅，少吃辛辣，多食蛋奶，疲倦不扰，新鲜果蔬，提神功效，勤眨双眼，护眼良方，半小时后，窗前远眺，常梳头发，轻松大脑，伸伸懒腰，舒服就好，有氧运动，快走慢跑，充足睡眠，至关重要，关怀送上，愿你安康!
20.短信彰显，朋友情谊;请你阅读，养生秘籍：收养神气，保持平和;轻缓运动，循环气血;勿要过度，以免伤身;早睡早起，多食辛酸;心情舒畅，微笑绽放。朋友，愿你安然度秋季。
我出生的秋天（汇总15篇）篇十二
1、入秋的天，清凉的夜，秋风慢慢吹起；惦记不浅，思念连绵，感情渐渐蔓延；入秋之际，祝福不断，愿你天天美梦。
2、一片叶落，秋心斑驳，情谊暖心窝；一层秋雨，凉意几许，添衣莫忘记；一条信息，祝福送你，生活金灿灿，身体康健。
3、紫菜、紫茄子、紫葡萄等食物都含丰富的芦丁和维生素c，常吃对预防高血压、心脑血管疾病及遏制出血倾向有一定作用。
4、胡萝卜的胡萝卜素可在体内转化为维生素a，有护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用，常食可增强人体抗御感冒的能力。
5、大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，杀灭多种病菌；还可以降低胃癌的发生率。
6、橙黄色食物可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。如玉米、黄豆、花生。
7、绿色蔬菜是享有“生命元素”钙元素的最佳来源，含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。
8、绿色食物可以维持人体的酸碱度，而且提供大量纤维质，有助于清理肠胃，担负着肠胃“清道夫”的角色。如绿颜色蔬菜。
9、古语有云：暑天宜生藕，秋凉宜熟藕；皆因生藕有止渴生津清热的功效，而熟藕有开胃健脾益血的功能，非常适合在秋季食用。
10、天气凉了我和你的情谊不凉，温度降了我对你的关爱不降，树叶黄了我对你的思念不黄，在这样的秋季，让我对你的牵挂时时相传！
11、偶尔的繁忙，不代表遗忘；秋天的到来，愿您心情荡漾；曾落下的问候，这次一起补偿；所有的关心，凝聚于这条短信：万事开心！
12、秋季深沉低调的如期而至了，秋季，有我最深的思念。托秋风捎去满心的祝福，愿你身体健康平安快乐幸福永相伴，愿你天天都开心！
13、凉风习习秋天到，丰收连连传喜报，黄叶飘飘烦恼掉，秋雨绵绵思念闹，短信连连祝福妙，张嘴哈哈捧腹笑，秋凉添衣裳，心凉常联系！
14、秋季，谨记养阴防燥。早卧早起多运动，悲伤忧愁不能有；辛辣少动口，烟酒别去留；慎吃生瓜果，防止胃难受；祝你秋季养生不用愁。
15、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
16、秋季养生小动作：两眼睁开，眼珠慢慢地向上下、左右、远近各活动18次，再向顺时针和逆时针方向各转动18次。能提高视力，防治眼病。
17、秋日养生：培养乐观情绪，避免消极念头；保持神志安宁，不受万物干扰；身体勤加锻炼，饮食搭配合理；时而登高远眺，使人心旷神怡。
18、秋季养生：三色绝佳食品黑色：黑木耳、海带等，补肾之功效；绿色：青菜，瓜果等，养肝之功效；白色：淮山、白萝卜等，润肺之功效。
19、秋季养生需要三坚持：坚持秋炼，提高抗病能力；坚持秋防，预防易感疾病；坚持秋养，调出健康体魄。人人都来三坚持，健康生活走向您！
20、叠一只漂亮的纸鹤，载着我无尽祝福，乘着清新的秋风，飞到你的身边，愿这纸鹤停息在你心间，为你解去每日的疲惫，迎来快乐的每一天！
21、秋，秋，秋，秋天说来就来；铃，铃，铃，电话说响就响。挂着思念，带着祝福，揣着问候，伴着电话，来到了，可爱的秋。愿你一秋幸福。
22、秋季养生蔬菜：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！
23、入秋天气多无常，气温逐渐变清凉；感冒滋味不好尝，建议注意添衣裳；任何时候不逞强，不要为此伤了娘！记得要注意身体，照顾好自己哦。
24、秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
25、秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。
26、秋分来临秋意浓，凉凉秋风在心中，日长夜短要失踪，思念蔓延心如钟，激情澎湃思念浓，快乐幸福把你攻，短信祝福情意广，愿你幸福满心中。
27、秋风万里动，日暮黄云高。秋高气爽，天气干燥，关爱身体，早睡早起，“秋冻”适度，注意添衣，多酸少辣，增强运动，健康向上，才最美丽！
28、秋季悄悄到了，心情渐渐妙了，炎热偷偷跑了，烦躁慢慢少了，忧伤统统抛了，吉祥高高照了，手机轻轻掏了，祝福满满到了，祝心里甜甜笑了。
29、秋思飘，送福到，节气调，问声好，秋风起，雨淅沥，气温低，添加衣，短信息，慰问你，隔距离，莫忘记，保身体，心情怡，事吉利，福伴你。
30、秋之韵，花之香，蜜蜂蝴蝶田野忙；枫叶红，瓜果熟，金色秋季遍地黄；情之真，快乐长，一心一意诉衷肠；天气凉，添衣裳，愿你幸福又安康。
31、秋季养生首选栗子，栗子中所含的不饱和脂肪酸，能有效防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，实乃抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
32、秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿！
33、落叶知秋，寒窗晓月，霜风渐凉清冷堪忧。岁月流走，光阴去留，一声问候关怀依旧。友情相守，长伴左右，诚送问候：季节交替，天凉勿忘加衣。
34、绵绵细雨如期至，秋风瑟瑟凉意起。天气转冷要加衣，阴天出门带雨具。千万记得别忘记，否则对不起身体。值此气候交变之际，问候您保重身体！
35、支一把摇椅，坐在树下，感受秋叶飘落的轻柔；沏一杯香茶，细品慢咽，嗅取秋风吹拂的芬芳；发一条短信，饱含祝福，体会“秋波”传递的喜悦。
36、秋季养生开运要诀：收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜新鲜多汁，水果宜养阴生津，多吃豆类多饮水，盲目进补要防止，心情愉悦最关键！
37、秋季养生，健康需注意：饮食清淡为宜，蔬果营养所需；起居作息有律，加强锻炼身体；外出悠闲旅游，保持舒畅心情。愿你轻松愉悦，逍遥自在！
38、秋季饮食保健，牢记少辛多酸，护肝抵御肺气，以免沾染疾病；食物质软为佳，易于消化吸收，新鲜果蔬搭配，满足人体所需。愿你秋季健康如意！
39、时光流转已到秋分，殷殷思念把你等待，烦恼忧愁统统驱散，悲哀无奈一律无缘，生活无忧日子不坏，心中记挂朋友惦念，短信祝福愿你秋分愉快。
40、入秋过后天气转，早早晚晚寒意添；此时别再赤膊又露体，否则感冒把病患；秋气主燥易伤肺，免疫下降难抵寒；要想入秋防秋寒，早睡早起常锻炼。
41、秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。
42、秋风萧瑟、秋雨绵绵，秋高气爽、秋月蓝天；秋风过耳、秋地金黄；秋收春种、秋水望穿；入秋时节、把秋季祝福的短信看。祝入秋快乐，快乐天天！
43、深秋有几宝，愿友来记牢：饭多吃，步要跑，洗澡要洗热水澡；衣要厚，心情好，还要按时来谁觉；秋日养生莫忘记，真情短信读几条，比如我这条！
44、秋分分开了炽热和狂欢，迎来了清爽和平静，秋分分开了烦闷和疲惫，迎来了清幽和自然，秋分分开好与坏，分不开你我联系的分分秒秒，秋分愉快。
45、有清爽就不会烦躁，有收获就不会郁闷，有浪漫就不会孤独，有朋友就不会冷清。秋分到了，愿你平安与吉祥平分，健康与事业加分，开心与快乐满分！
46、眨眼又到秋季，朋友关怀送递：工作繁忙之余，注意放松休息；保持心情愉快，莫让烦恼来袭；记得犒劳自己，健康莫要忘记。周末来临记得好好休息！
47、又到秋天，我的问候，染黄了树叶，染红了果实，染青了山峦，染绿了池水，染蓝了苍天，染深了我的思念，染成了你五彩缤纷的世界，祝你快乐每一天！
48、秋季养生四大攻略：精神调养务求内心宁静，勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳；饮食调养宜多酸少辛，勿躁；运动调养注重保肺健身，勿懒。要记住哦！
49、秋天是收获的季节，抓住时机莫耽搁：携手喜欢的人，收获爱情；开创一片天地，收获事业；注意营养多锻炼，收获健康；接到我的秋季祝福，收获快乐。
50、秋天吃蟹季，寒凉伤脾胃，生姜性温可化寒，烹制螃蟹放姜片，同蒸同炒味道鲜，吃完螃蟹喝姜水，嚼些姜片也驱寒，合理食蟹又暖胃，安享美食身体健！
51、秋分，天籁变得清爽，请畅快分享，秋分，衣被变得单薄，请适当增减，秋分，时间变得安静，请珍惜时光，秋分，分开了联系，分不开你我，要快乐哦。
52、秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用！
53、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！
54、重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！
55、夏天结束，你闷闷不乐。问其原因，你说夏天总是出汗，大家都叫你汗腺帝，现在没人这么叫了。我说：秋天当不成汗腺帝，就当汗捂帝吧。祝你秋天快乐！
56、亚健康，莫着急，秋季养生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇；吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解；坚果类，健脑好，营养滋补不能比。愿你健康！
57、朋友，给介绍秋季养生三色绝佳食品：黑色—黑木耳、海带等，补肾之功效；绿色—青菜，瓜果等，养肝之功效；白色—白萝卜，润肺之功效。祝身体健康！
58、采一片秋天的落叶，代表我对你的思念。撸一把秋天的青草，储存我对你的眷恋。捎一片秋天的信息，珍藏我对你的永久记忆。秋意浓，祝君添衣防寒保暖。
59、秋入手中便成揪，秋上心头便成愁，趁着秋扰还未成气候，发条短信告诉你，有我在挂念你，还不快揪住秋天的小辫子，别让秋天爬上心头，祝你开心度秋！
60、秋风缓缓，幸福在你身边；秋叶飘飘，爱情把你缠绕，秋日煦煦，微笑在你心田；秋虫呢喃，甜蜜伴你入眠！祝愿亲爱的朋友：美丽的秋天，快乐每一天哦！
61、秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢！
62、送秋波要发电，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋实要果盘，都麻烦，那就送你秋天的问候吧，前面的每样都蘸上一点，祝你日子蜜蜜甜！
63、时间中有一事件，叫做秋分，是给人清爽的页面，事件中有一时间，叫做秋分，是给人欢腾的遇见，秋分，让我们和快乐见个面，共度美好时光，秋分快乐。
64、秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。
65、秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，望君身体好！
66、秋天褪去了盛装，渲染着金黄；秋天冷落了季节，却带来了清爽；秋天疏远了蓝天，却拉近了心的距离；秋天是丰收的，累累硕果赠你富贵吉祥。金秋快乐！
67、收获夏天的快乐，让秋天更快乐，收获笑容的自然，让秋天更健康，收获清爽的美丽，让幸福更甜蜜，收获朋友的祝福，让友谊更给力，秋分请收获美好时光。
68、秋风乍凉，秋思绵长，轻语问声，近日怎样？是否劳累？是否很忙？换季之时，注意健康；多喝开水，及时更装；早晚温差，小心着凉；身心愉悦，顺意吉祥！
69、秋风未起，秋叶未落，秋季祝福随心漂泊；秋高气爽，秋色宜人，清爽心情切莫错过；春花秋月，望尽秋色，调解身心收获欢乐；祝幸福开遍生活中每个角落。
70、总在秋天，瓜果满院，苹果酸酸，葡萄串串，梨子圆圆，南瓜弯弯，嘴巴馋馋；总在秋天，邮寄祝愿，家庭美满，事业扬帆，心胸加宽，健康加冕，记得想俺！。
71、秋季天高气爽，愿你快乐登场；幸福推开门窗，快乐入驻心房；落叶流放烦恼，白云消除忧伤；朗月点缀温馨，晓风浪漫唱响；祝你心情欢畅，笑容尽情飞扬！
72、秋季进补正当季，最宜吃鱼营养高，鲫鱼熬汤益气健脾，带鱼香煎滋润皮肤，青鱼红烧祛风解烦，鲤鱼干烧消肿利尿，草鱼清蒸平肝补脑，愿天天有鱼身体好！
73、秋分，寒暑平分，天气不冷不热；秋分，昼夜平分，白天不短不长；秋分，秋色平分，景色不平不淡；秋分，收获平分，心情不温不火。祝你的秋天分外快乐！
74、秋天在哪里？我替你寻觅。它在蓝天白云里，雁字排成一；它在清风细雨里，凉爽兑惬意；它在红豆秋菊里，芬芳加甜蜜；它在我的祝福里，愿你秋来皆如意！
75、秋季养生勤梳头，对于平时压力比较大的都市白领来说，经常梳头可以缓解压力，畅通经气，改善血液循环，滋养头发、防止脱发，并能够缓解头痛、减轻疲劳。
76、秋天到了，天气凉了，膀爷们添件衣服，别再耍流氓了，裸腿妹添件裤袜，别再引流氓了，流氓不可耻，流鼻涕的流氓最可耻，友情提示：健康耍流氓，千万别着凉！
77、金风送爽，雁过留声，金风玉露美煞人间。秋菊飘香，秋月传情，盈盈秋水暗送秋波。秋风送去我的思念，秋月传递我的问候，秋叶带去我的.祝福：快乐伴你一整秋！
78、秋雨无需惊天动地，绵绵就好；秋风无需悄无声息，祛热就好；秋花无需百艳争宠，有菊就好；朋友无需遍满天下，你在就好；温馨提示：天凉啦，注意饮食穿衣哦！
79、秋季养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！愿你健康快乐每一天！
80、秋来临，天渐冷，你我情谊永不冷；距离远，联系浅，为你惦念不曾减。秋来思念愈加明显，发条短信表示关怀，望君注意气候多变，及时添衣多加休息。愿秋来如意舒坦！
81、秋季养生：食物以生津润肺，养阴清燥为主，可选用百合、芝麻、萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳、梨、鸭等食物，忌进食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食，多留意，多健康！
82、七六五四三二一，当归茯苓炖母鸡。一二三四五六七，红豆南瓜土豆泥。秋季养生很重要，养生不单只是凑热闹，锻炼休息不可少。小小短信提醒你：自己的身体，自己要关照！
83、手机响了吗？那是我的短信；短信看了吗？那是我的入秋的祝福；祝福收到了吗？收到就一定会微笑；微笑也是一种健身运动，入秋时节可以消除疲劳；哈哈，入秋快乐，多多微笑！
84、入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。
85、‘秋’的谐音‘求’；我求得春天春风欢，我求得夏天甘泉甜，我求得菩萨许平安，送给入秋好朋友；祝你春风得意事事顺，甘泉润你有精神，努力收获成熟果，平安快乐好过秋！
86、烦恼了，和快乐抱抱；疲惫了，跟悠闲闹闹；寂寞了，对朋友唠唠；思念了，发短信叨叨。无论何时，记得锻炼多跳跳；无论何地，别忘开心多笑笑。秋分时节到，愿你凡事少计较，保重身体多微笑，开心到老。
87、将真诚化成祝福的秋风，将友谊化成问候的秋雨，飘洒在充满收获的秋天里；愿你感受着朋友的真诚，去收获成功的甜蜜；愿你感受着朋友的友谊，去收获幸福的喜悦；祝你入秋快乐，幸福甜蜜！
88、秋姑娘来啦，她带来了秋天的硕果累累，带来了人间的好运连连，她把幸福撒满人间，她带给了人们的美好祝愿。祝你取得的成绩硕果累累，事业前途好运连连，家庭幸福美满是我对你的美好祝愿。
89、你好！秋来夏去滋补尝，秋季养生吃出来。鸭肉滋阴清热、利水消肿；莲藕清热润肺、消淤凉血；萝卜消积滞、化痰热、解毒；兔肉养生、凉血。养生保健得品尝，滋阴补肾气血旺，手脚麻利不健忘！
90、秋色连波，波上寒烟翠。心思念，情相随，朋友珍贵。秋分时节，秋寒渐袭，再累也要休息，多多保重身体，再急也要微笑，别让心情烦躁。凉凉爽爽的天气，平平淡淡的日子，愿你健健康康、快快乐乐。
91、季节轮回，时光飞度，挽留不住岁月的脚步，看不清楚前面的道路，还好有你的呵护，能听我把苦乐倾诉。又是一年秋分，收获十分，健康十分，我的朋友，真心愿你快乐长驻，好运一路，把幸福一直留住。
92、秋季养生三阶段：初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。此时应多吃新鲜少油食品。晚秋心肌梗塞发病率明显增高。饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物。
我出生的秋天（汇总15篇）篇十三
我是在2007年11月10日出生的，出生的时候我的头就像一个大皮球，只有49厘米高，重6斤4两。爸爸、妈妈还给我留下了小脚印和我出生时的头发。在我很小的时候，爸爸给我出了一道区分颜色的题，可是没有做对。后来我上小班了，那里有我很多的朋友，在那里我学会了说话，和讲故事。
中班和大班的时候，我学会了玩很多怕爬行游戏，我特别喜欢滑梯。
我出生的秋天（汇总15篇）篇十四
我出生在2007年的冬天，身高51公分，体重4170克，我出生的时候头发很长很黑，皮肤红通通的，嘴巴小小的，还有一个特别的地方就是我的小腿上长着一块乌青的胎记。
妈妈说我刚出生的几天就是睡觉，只有肚子饿的时候才会哭，我在医院呆了5天后就跟着爸爸妈妈回家了。
我出生的秋天（汇总15篇）篇十五
立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期，此后湿气逐渐减弱，让人难以忍受的“桑拿天”也会逐渐减少。但立秋并不是真正秋天的.到来。炎夏的余热未消，处暑节气也将在8月底接踵而来。“秋老虎”甚至还可能虎视眈眈，而天气也逐渐转向干热。
特别是立秋过后，还可能再处于炎热之中，而这种炎热气候有时候也可能要延续到九月，天气才能真正凉爽起来。因此，立秋后应当心“秋老虎”,小心中暑。
为预防中暑，最好要保证充足睡眠，注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热伤风”.外出时，记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，同时做好防晒工作。
2、立秋养生：立秋饮食宜祛暑滋荫。
立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋荫润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋荫润肺为宜。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、如品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。
考虑到天气还可能会依旧炎热，可通过多吃蔬菜、水果来降暑祛热。还可及时补充体内维生素矿物质，中和体内多余的酸新代谢产物，起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多的，如：黄瓜、冬瓜、西红柿、芹菜等。水果应食用养荫生津之品，如：葡萄、西瓜、梨、香蕉。另外需要提醒的是，立秋之后生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道疾患。因此，脾胃虚寒者注意不宜食用过多。
3、立秋养生：立秋时节宜养肺护肝。
中医专家认为，立秋过后，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，容易产生疾病，因此需要润燥、养荫、润肺。而此时，肝脏、心脏及脾胃还处于衰弱阶段。要适当多润肺，多补充水分，少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物，相反，可多吃点果仁类的食物。
起居还宜早起早卧，多呼吸新鲜空气，多做深呼吸，以及时排出体内的有害物质。注意不做剧烈运动，不过度劳作，可适度慢跑，促进血液循环，增强体质。另外，在肺盛之时易影响到肝，而肝主情志，疏泄气血，肝气受制的秋天。
人们容易出现情绪低落等表现，表现在生理方面则为容易引起气血失调等疾病的发生，比如：内分泌紊乱等问题，像月经失调、心慌心悸、失眠问题等。当出现此类现象时，可通过养荫、柔肝、疏解等方法调理。
4、立秋养生：调节心情谨防秋燥。
人们在夏季酷热大汗之后，常损耗过多，会出现体内营养及水分不足。而进入秋季之后，天气渐凉，气候干燥，因此极易出现秋燥。中医认为，燥乃六音之邪，为秋季主气，其新干燥，易耗津液。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状，医学上称之为“秋燥综合征”。
老年人对秋天气候的变化适应新和耐受力较差，更应重视预防。秋季防燥，要以养荫清燥、润肺生津为基本原则。立秋后基本上是以温燥为主，表现为湿热、荫虚，火旺。初秋免不了出现“秋老虎”的炎热天气，这种天气很容易令人心情烦躁，应积极防范“情绪中暑”.要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解。同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。如果人体违逆了秋季收敛之气，就要伤害肺气。
秋季伤害了肺气，到了冬季，就要发生病变，这是因为人在秋季养“收气”不足，到冬季奉养“藏气”力量不够的缘故。