作为一名学生，我们要不断提高自己的写作水平，努力创造出优秀的作品，展示自己的才华和能力。优秀作文是语言文字的精华，是思想与情感的流露，值得我们去欣赏和学习。如何写一篇较为完美的优秀作文是每个作文作者所追求的目标。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀作文范文，希望能够对大家有所帮助。
女生学会拒绝（模板16篇）篇一
人生路上艰难曲折，躲过尼险和应对挑战，往往需要我们自身的成长，而有时，这种成长可以是学会拒绝。
在一次轮到我值日的星期中，我与另一个同学合作打扫教室，负责拖地，摆放桌椅的工作由我来做，托扫地，擦黑板的工作由另一个同学做。
在值日的第一天，我们合作的十分顺利。可到了第二天，他便找理由应付擦黑板，他告诉我他家里有事，需要早点回家，让我帮他擦黑板，出于好心，我答应了他。在第三天时，他又以今天作业多，他还要纠正作业也理由，让我一人“独揽大活”，这时，我心里虽有万般不如意，但还是帮他做完了所有事，可是，在打扫完后，我走出学校，竟发现他正站在马路边上和其他同学悠闲自在的聊天，那恨意的样子，让我感到十分生气，下定决心不再帮他。
第四天放学后，他想直接一走了之，把我留下打扫。我立刻拦住他，他看到我十分含糊地说他要回家补作业，我自然是不再答应。可他又用恳求的语气说了许多好话，我的内心有所动摇。但是看到密密麻麻的黑板，若大的教室桌情歪歪斜斜，地面也十分不整洁；又想到我要一个人在空荡无人的教学楼打扫很久，我的内心又坚定起来，心里有两个精灵不断导吵，帮他吧，他好像真的很忙！”“算了吧，你太多事要做了，这是他的事！要让他自己做！”
经过一番激烈的思想斗争后，我终于鼓勇气，坚定地说出了“不！我也有许多事要做，我帮了你那么多次，今天说什么不我也不答应你”他看到我如此坚定，便知道自己毫无退路可言，便留下与我一起打扫。在亲口说出“不”后，我的'心情情十分舒畅，才发现，原来拒绝如此简单。
有时，拒绝也许会伤害到别人，但是，如果用恰当的方式，可以让双方都感到舒畅。学会拒绝，也是成长的必由之路！
指导教师：赵莉丽巩义市子华初级中学。
推荐技法：小作者从日常生活中的小事入手，文笔清新细腻，语言生动形象，感情自然充沛，在一波三折的情节中，制造矛盾冲突，谱写自己的心路历程，突出中心，升华主题，将作者的心意表露地淋漓尽致。
女生学会拒绝（模板16篇）篇二
下午，和婆婆在家安闲的享受着下午的美好时光，我在电脑上看哪看、敲呀敲，婆婆在补觉，她时常晚上睡不够，早起她总是起得最早。
突然，门铃响起，我们自家人都有钥匙，一般不按门铃，有朋友来访，也是按一遍铃即可。此时的铃声有点异样，第一遍还没有响完，第二遍就已响起。站在门边问来人是谁，声音听着挺陌生，我在开门不开门之间犹豫着，最终还是打开了门。
原来是一个推销化妆品的，一上来就与我握手，然后像机关枪似的说个不停，我的天，我的脑子受不了了，我要静一静!我说我不想要，你马上走吧，我还有事呢。他又说他是学生什么的，正在锻炼，希望我能帮助他，一副不达目的决不罢休的阵势，我在追求清净的目的下，花了20元买了他的一盒化妆品。但他走了，我的心平静不下来，这明明就是个骗子，他那不依不饶的阵势，他那进了门就不给人思考余地的滔滔不绝的巧言令色，他那拒绝后也不离开的厚脸皮，都没有给我什么好的印象，我干嘛要买他的化妆品，再说化妆品有这么随随便便就买的吗?我为什么没有坚持拒绝呢?我肯定自己不是出于想占小便宜的心理，因为现在我对自己的生活还是比较讲究的，宁肯生活简单些，也不要一些来路不明的东西。原因只能是同情和欲解脱。
我在他坚持不走的情况下，可以跟她讲清楚，他的到来耽误了我宝贵的时间，打破了我生活的平静与美好，是对我的生活的.极大地干扰，如果你再不离开，这就不是我花钱买你的东西的事了，而是你必须赔偿我的精神损失，这可不是十块二十块的事。这是我真实的心理感受，他确实浪费了我的有限的在家的时光。这样还不行的话，我就说我马上拨打110了，这有必要，现在有很多人确实不拿别人的正常生活当回事。
女生学会拒绝（模板16篇）篇三
学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土;学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。下面是小编为大家整理的。
作文。
学会拒绝，一起来看看吧。
是追求个性的张扬，是扞卫平等的权利，是自己思想的鉴证。有人说，拒绝也是万乐丛中一点愁，利益面前的屏障。我说拒绝有时也是一种品质高尚，也是一种自我风采的展现，但不是春天的雷雨。
成长，就是一个学会拒绝的事和学会接受不应拒绝的事的过程。终点代表了我们的成熟，过程体现了我们的风度。在自己的眼里，那是品质的保证，在他人心中，那是正义的标准。
拒绝不是春天的雷雨，只要学会使用，她会让春满大地：绿树成荫，花香宜人，小桥清流，空气清新。反之，只会春去不复返，一切美的事物都逝然。
学会拒绝，要有主见，不被他人所左右。当我们决定了一件事，自己认为是对的，就要去做，学会对旁人阻扰自己说“不”，这样，你便拥有了主见。
学会拒绝，要有正义。一个人的良知，一个人的责任都是正义的展现，面对不道德的事，我们应当想到后果的严峻，保持了头脑的清醒，你便拥有了正义。
学会了拒绝，会使我们的人生更精彩。我们拒绝了的东西，换来的是赞扬、歌颂、表彰，是鲜花、锦旗、勋章，是光明的前程，远大的理想，是别人的羡慕，自己的骄傲……虽然，这些并不代表一切，但我们至少不缺舍小成大的豪情，至少不乏张扬个性的光彩。
春天也会为我们而永存，在这个不会有雷雨的季节里，“拒绝”将是对潮流的鉴定，对勇者的挑战和志士的考验。
因此，我们要站在历史的最高峰，大喊出一句：“拒绝不是春天的雷雨”。这将是人间最绝妙的歌曲。
人人都希望自己生命的旅途充满阳光，抑或在喧嚣的尘世间拥有一份宁静。然而，生活赋予我们的并不都是阳光，也不是等同的机遇和缘分，不管你是否拥有，却必须学会拒绝。
拒绝不等同于六亲不认式的无情无义，也不等同于失去理智后的一意孤行。在特定条件下，拒绝是人格与个性完美的结合，它既是人类个性的一种体现，又是人格精神煅造下所产生出来的一种意志力量。
拒绝，生活中并不鲜见。作为正直男子，你可以拒绝歪风邪气的侵蚀;作为貌美女郎，你可以拒绝来自社会的种种盲目追求;作为一方百姓，又可以拒绝贫穷与愚昧的蔓延，从而挺身走出苦难的误区。
唐宪宗元和年间，大将李光颜屡立战功，有个叫韩弘的将领非常嫉妒他。为了争名夺功，韩巧设一计，他不惜花费数百万钱财，派人物色了一些美貌女子，并教会她们歌舞演奏等多种技艺。他将这些美女特地送给李光颜，希望李从此沉湎于女色而懈怠军务。李光颜当众对送美女的使者说："您的主公怜惜光颜离家很久，赠送美妓与我，实在是大恩大德，然而光颜受国家恩深，与逆贼不共戴天，更何况数万将士，皆远离妻子儿女，为国尽力死战，我怎么能独自以女色为乐呢?"一席拒绝之辞攻破韩弘的诡计，既令使者叹服，又使部属拥戴。
身处顺境时，别人出于种种原因，会给你美丽的奉承，给你恩惠。你千万不要把这当做一种习惯，一种理所当然，你要学会拒绝，为自己设一座精神炼狱，因为人生不都是坦然。
身处逆境时，旁人出于同情，出于怜悯，出于种种纯洁或是不怎么纯洁的理由，会伸手搀扶你一把。你不要把这种搀扶当做一种依靠，一种幸运。一种不可改变的规律。你要学会拒绝，为自己舔舐伤口。因为人生的道路很漫长，坎坷之途谁都有。人，最终还是要靠自己站起来，越过这个坎，磨难将会对你是一笔财富。
身处平常之境时，有人也许出于利用，也许出于无聊，出于种种说也说不清的目的，会给你许许多多迷人的诱惑，请不要把这种诱惑当做一种巧合，当做一种机遇。你要学会拒绝。为自己创造新天地，既然你尽力了都无法达到，那么证明火候不到，你就要承认现实。其实，普普通通，平平凡凡才是真。
学会拒绝是一种自卫、自尊。学会拒绝是一种沉稳的表现。学会拒绝是一种意志和信心的体现，学会拒绝是一种豁达，一种明智。学会拒绝，才能活得真真实实、明明白白。你就会活出一个真正的自己。
学会拒绝，也许你的人生会锦上添花。
学会拒绝，也许你的事业能披金挂银。
拒绝了城市的热闹繁华，你就获得了乡村的淡薄宁静。拒绝了阴雨蒙蒙的撩人诗意，你就获得了阳光灿烂的纯粹自我。拒绝了不堪回首的往事，你就获得了自信轻松的笑颜。学会拒绝，你才会拥有充满韵味的辽阔天空。学会拒绝，你才会飞翔在自己独有的精神家园。
陶潜，入世为官是他的初衷，但在经历了官场黑暗的风雨之后，他毅然屏弃了官场。从此过上了“采菊东篱下，悠然见南山“的自在生活。带着“性本爱丘山”的本性去山间游赏，去欣赏“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的美丽风光。更想象着过上那与世隔绝的桃源生活：阡陌交通，鸡犬相闻，其中往来种作……陶潜，以他不为五斗米折腰向乡里小人的性格鄙弃了官场，拒绝了官场，从而获得了躬耕田亩的乐趣和醉心于琴书、诗酒的闲适。因为拒绝，陶潜获得了他理想中的家园。
王维，山水田园诗人的又一楷模。在纷繁杂乱的官场中久违过后，拒绝了官场的纷繁杂乱，投入了他一直向往的山间田园。在“空山新雨后，天气晚来秋”间弹琴饮酒。忘却了世间烦恼，看透了红尘纷争。于月夜听泉，古刹闻钟，乘江上鱼舟，访溪边浣女。在青翠的山间听丁冬的泉水声，将“明月松间照，清泉石上流”画入了自己的心中。因为拒绝，王维才林泉在胸，明月在怀。
生活中的诱惑实在是太多太多，而物质的欲望则永无止境，什么都要的结果最终是什么都不能得到。惟有学会拒绝，你才会拥有“息阴无恶木，饮水必清源”的高洁情怀;惟有学会拒绝，你才会拥有精神的明月清泉。
女生学会拒绝（模板16篇）篇四
淇哥，你的卷子借我抄一下。后桌拉了拉我的帽子。这也算是家常便饭了。也许是因为太软弱，也许是因为太在乎别人的感受，所以在面对别人的请求时，我总不敢拒绝，即使是无理的要求，我也总会答应，事后又特别后悔。我很矛盾，不止一次地下决心要学会拒绝别人，可每次面对那一双双求助的目光，我又退缩了。
大的麻烦。算了，就借她抄一下吧，反正我也没有什么损失。可这份练习是我通过半个多小时的努力完成的，这是我自己的劳动成果，我才不想被别人夺走呢!可，我就是没有勇气去拒绝。
快点给我!后座显然不耐烦了，乞求的语气变成了使唤的语气，音量也提高了不少。我被吓了一跳了，刚才那想要拒绝的坚定信念顿时又消失得无影无踪。我赶紧拿起练习，转过身来准备递给她。可望着她的脸，脑中浮现着她抄答案时的笑脸与我沮丧的脸。不，我不能容忍别人那么放肆地使唤我，更何况，作为班干部的我要以身作则，给同学们做一个好榜样，总不能带领同学一起给别人抄作业吧!
快给我!她一把抢过我手中的小练笔，埋头抄了起来。我鼓起勇气，快速地从那一双手中抽回我的小练笔，你不要总是依靠我，你应该独立完成作业!她愣了一下，随即给了我一个白眼，气鼓鼓地自己写了起来。而我心中的包袱终于卸了下来。
女生学会拒绝（模板16篇）篇五
很多人都会有这样的体会，恋爱季节中，明明是自己喜欢的异性可对方却偏偏不喜欢自己，同时，自己又不知道怎样表白才能让对方知道自己的喜欢;而自己一点都不喜欢的异性却又紧盯着自己不放，让人感到不知怎样的拒绝才能做到既不伤害对方的自尊又让对方明白自己的态度。因此，青年男女们时常会感到自己的爱情仿佛远在天边而又近在眼前。
限于中国传统文化教育的影响，很少有女孩子对自己喜欢的男孩子能够直接和大胆的表白，也很少会有男孩能够直截了当的拒绝自己不喜欢女生的大胆追求，而且，许多男生都会想方设法用巧妙的语言来表明自己的态度，婉拒又不要伤害到对方脆弱的心理。
对于年轻的男孩，当然是有大把的时候可以选择，因此，对于自己没有感觉的追求者可以尝试使用：“对不起，我现在年纪还小，暂时还不想考虑自己的个人问题。”当然，如果已经接近或者已到了剩男年龄的男孩，那就千万不要再犹豫不决了，好不容易逮到一个让自己看着顺眼的女孩，那就赶紧着把她娶了吧。
对于还在读大学期间的男孩子，如果对你有好感的女孩并不是你喜欢的类型，或者你对她根本就没有感觉，那么，你务必做到斩除她的幻想和努力千万要打消她的念想，要把她的念想扼杀在萌芽状态。这时，你可以尝试拒绝：“对不起，目前我只想好好念书，谈恋爱会分散自己的精力。”如果是聪明的女生就会收到你冷漠的讯息。
就算是已经工作了的男孩，如果本单位出现了一位追求你的女孩，而这个女孩并不是你所喜欢的类型，你在顾虑直截了当拒绝会影响到你和同事之间的关系，甚至于会影响到今后工作上的合作，那么，你可以选择这样的婉拒方式：“对不起，我不想在同一个单位里找对象，这会让人感到二十四小时都没有了自己的空间。”
如果男孩有着自己的暗恋对象或是喜欢的女孩，由于自己不好意思主动表白或是自己担心突然的表白会吓到女孩，那么，最好是要让女生能够自己觉察和感受到你的意思，这样才能让她主动接受到你的讯息。假如你喜欢的女生比较矜持，而眼下追求你的却是另外一个你并不喜欢的女生，这时，你只能告诉她：“对不起，可我有自己喜欢的女朋友标准。”
如果向你示爱的是你单位的那位已经结婚了的女老板，考虑到太过直接会影响到自己的饭碗，或者会影响到自己在前途，然而，如果不断了她的念想又会面临着没完没了让人厌烦的骚扰，这时，你一定要慎重考虑，你要明白自己想要的是什么，如果甘愿堕落则另当别论。如果不是，那么你或许可以这样告诉她：“我只想靠自己的实力得到尊重，我不想也不敢攀高枝，免得被别人闲话。”
如果对方是你的重要客户，你觉察得到对方对你的好是别有用心，那么，你就要在个人感情和公司利益之间找到平衡点了，智慧男孩是利用对方喜欢你的别有用心来达到你的期望要求，让你既不失身又不失分。假如你感到对方只是想利用职务之便想来玩弄你的感情，你也可以断然拒绝。不过，假如你想拆散对方家庭的，这时你或许可以无需顾虑和大显身手了。
男孩对自己喜欢的女孩往往会有言行不一和言不由衷的态度，明明是喜欢得很却又时常装作无所谓来掩藏自己的喜欢，或者是用含蓄的语言让女生感到摸不着头脑。然而，现在已经是二十一世纪了，人们的观念已经发生了深刻变化，在感情问题上男生女生理应有更加大胆勇敢的举动。
因此，男生对于自己不喜欢的女生要学会用明确和巧妙语言加以拒绝，而对于自己有感觉和喜欢的女生则一定要果断表白，否则，自己喜欢的女生会与你失之交臂，会让你抱憾终身。
不好意思，我有喜欢的人了。一般这样告诉女生，女生就会知难而退了。这样说的男生不一定是真的有喜欢的女生，可能只是一种借口。拒绝的借口。
我现在不想谈恋爱。一般这样说，意思也很明显了，就是现在没有谈恋爱的想法这么简单。那么女生就会明白现在你不能接受她的表白，一般女生是不会再纠缠你了，遇到难缠的可能会追问你到底什么时候想谈，这个时候你可以采取第3种方法，基本上就不会再缠着你了。
不好意思，我现在没这方面的想法。这是有点直接的表现，这种情况，一般女生都不会纠缠了。
我喜欢某某类型的。这种话最好不要说，这种话的潜台词一般是不喜欢表白的人的这种类型的，这是很伤人的话。这种情况遇到那种死心眼的女生，可能会为了你改变，如果真为了你改变，你还不接受她，那么你罪过就大了。
我不喜欢你。这种话可以算的上男生拒绝女生表白中最伤人的话语了。这种话不到万不得已是不能说的。一旦说出口，对女生的伤害是最大的。
女生学会拒绝（模板16篇）篇六
每个人都是自己人生的主角，而不是被别人安排的配角。
从小时候开始，我因为性格内向，不论别人对我的安排怎样的，我只会接受，却不拒绝也不考虑是否适合或喜欢。
有一次，学校举办了一次表演，每个班级都需要排练几个节目由学校进行选拔，我激动得心怦怦直跳，正想着我要不要演奏一首钢琴曲，虽从来没有尝试过在如此大场合演奏，内心却忍不住滋生这个萌芽。这时，我最好的几个朋友来找我合作表演一场舞台剧，本就不适合表演的我不论在什么时候也不会选择表演这个项目，而且我也已经想好要弹奏钢琴曲了，本做好准备要拒绝，却看见好朋友脸上“拜托”一样的表情，我又阴差阳错稀里糊涂的说了句“好”。在说完这个字后，我才发现，我又没有拒绝，我为了自己没有学会拒绝而心痛悲哀。
到家后，一脸苦闷的我看到父母也没有给他们一点好脸色，我时刻都在想该怎么演好我根本不擅长的舞台剧，父母也因我的心情而责问，我没有把困难说给他们听而是跑到了家门来散心。在琳琅满目的商店前经过，走到一所弹钢琴的机构旁边，看见有一个小孩子哭着不想练琴，说他不喜欢弹钢琴他的家人只好把他带走了，跟我擦肩而过时听到小朋友说他想打乒乓球，家人说：好，这就带你去练习打球。小朋友脸上露出了灿烂的笑容。我心里也为小朋友能够学到自己想学习的东西而快乐，我想起了我自己，我就像这个小朋友，做着不适合我的事情，但我却没有他勇敢，我不敢说出自己的观点。我现在决定重新拾起拒绝的勇气。
在那天之后，我对朋友说了我的情况，他们也理解接受了，并鼓励我以后有什么困难，可以说出来。我也深刻体会到了心中巨石落下的舒坦，并学会了拒绝的勇气。
人人都要有拒绝的勇气，在自己的人生舞台中发光发亮，闪烁万丈光芒。
女生学会拒绝（模板16篇）篇七
常常独来独往的我身边一下子多出了几个关心我的好朋友，这使我很开心却也摸不到头脑。欣喜中参杂着一丝好奇。我总觉得一切没有那么简单。然而，不出我所料。差不多两三天后。班上的`两个女生突然找到我，她们对我说：“希望你可以帮她们一个忙。”我非常疑惑，问她们：“是什么忙？”停顿了几分钟后，她们支支吾吾的说出了：“马上就要期末考试了。我们刚刚看到考试公告我们在同一个考场，我们的位置离得也很近，所以，考试的时候，你能不能帮我们……”原来，她们是想让我在考试时帮她们作弊。我终于明白了那突如其来的关心和亲近是为了什么。我很伤心，低着头一言不发。她们看出我的不情愿。拉着我手对我说：“如果你能帮我们，那么我们永远都是好朋友。”我动摇了，不是对心中选择的迟疑而是对朋友二字的感慨。我只是淡然一笑头也不回的转身离去。
终于还是来到了期末考试的那天。走进考场以后，坐在自己的位置上，我发现我真的离她们两个非常近。中间只隔着一个过道的距离。就在我认真答题的时候，突然，一张白色的纸团丢在了我的桌子上。我打开这团一看是一张询问答案的纸条，我只是平淡的在上面写了一句话，扔了回去。然而头也不抬的继续做题。考试终于结束了。铃声响起，我放下笔，走出考场。我又看到了那两个女生，她们的脸色很不好，我只是平淡地从他们身边走过，一句话也没有说。放学后我走在回家的路上，又像从前一样。只有一个人，但是我的内心却如一面湖水般平静。其实我在那张纸团上写的话是：“我渴望真正的友谊，但我永远相信正义。因为正义即是我所坚持，所以我拒绝作弊。”
那一次，是我第一次认真地思考拒绝。那一次，我才深深感受到，有时，拒绝就像青竹，是一种气节。像芬兰，是一种高尚。像土地，是一种成熟。像流水，是一种灵动。
那一次，我真正的学会了拒绝。像那阳光撒向树林，鲸鱼沉入海底，我只坚信，我所坚持即正义。
女生学会拒绝（模板16篇）篇八
学会拒绝，是为了更好地获得。人们要学会拒绝一些令人不可抗拒的，具有诱惑力的事物：比如金钱，地位等。虽然拒绝了这些美好的事物，但是反而会使你更好地获得，并且拥有富裕而快乐的精神财富。
在*，有许多的大人物在为国家做事的同时，为了满足自己的私欲从而为自己留下了不该有的钱财，这就是贪污吧。为了自己物质上的享受，从而放弃了精神上的财富。最后郁郁寡欢，患上了抑郁症，选择了自杀。他们没有拒绝金钱对自己的诱惑，从而一步步走上了深渊。
我国有一名科学家袁隆*爷爷，他曾辛苦地培育出了杂交水稻，解决了*人民的粮食不够的问题。听说那个时候就有外国人花重金请袁隆*把培育杂交水稻的培育方法教给他们，但是袁隆*拒绝了钱的诱惑，维护了国家的利益，他的精神财富就是非常富裕的。
我们要学会拒绝，拒绝才能使人更好地获得成长。
女生学会拒绝（模板16篇）篇九
1、我觉得我把你当兄弟，并没有男女之情。
2、不需要你关心我，这样只会增加我的负担。
3、你太可爱，不是我理想中的老婆人选。
4、我对你根本没有爱，多的只是亏欠。
5、天天都看到你，我都快烦死了。
6、能不能不要缠着我，你有自尊吗？
7、我心里有别人了，对不起！
8、你长得太像我前女友了，我只是把你当做她的替代品了。
9、你竟然喜欢我，天啊！这怎么可以。
10、我希望我们还能做好朋友。
11、我爸妈不喜欢你，我也没有办法。
12、你大我太多，做姐姐还差不多呢！
13、你长得太美，不适合我。
14、我其实并不喜欢你。
15、以后离我远远的`，不要出现在我的视线。
16、你脑子太笨，我不喜欢。
17、对不起！我觉得我们不合适。
18、我一直都把你当妹妹呢！拒绝表白的话。
19、你不会真爱上我了吧！开什么玩笑？
20、你太要强了，我承受不起。
女生学会拒绝（模板16篇）篇十
曾经看过这样一个故事：“我”是一个大一学生，一天姨妈进城请“我”陪她吃饭，“我”当时身上只有20先令。姨妈却偏要去最贵的餐馆，“我”无奈地同意了。姨妈又要求点昂贵的食物，“我”只好一一照办。最后总算还好，刚好20先令。“我”付完钱后，姨妈看着我，问：“那是你全部的钱?”“是的，姨妈。”“你用全部的钱来招待我吃一顿美味的午餐?那太好了——可太傻了。你知道所有语言中哪个字最难念?就是‘不’。你已长大成人，你得学会说‘不’。天哪!你这顿午餐差点儿撑死你可怜的姨妈了，通常我的午餐只是一杯牛奶!”
不敢说“不”的人往往缺乏实力。他们或许害怕不顺着对方的意自己会吃亏，哪知愈想讨好他人，可能最后一个也讨不好，因为没有人珍视他的“好”，却要加倍地责备他的不周到。愈是想对得起每一个人，愈可能对不起人，因为精力、时间、财力有限，不可能处处顾及周详，结果虽然帮了别人，却没帮好，还是对不起人，就算拼命应付了所有人，至少他还是对不住自己。
玛格丽·特撒切尔夫人是一位默默无闻的小杂货商的女儿，可是通过奋斗，她却成为英国历史上的第一位女首相。她的崛起引起了欧洲和世界各国的注意，并被称为“世界第一女人”。她的成功与她的父亲自幼对她的谆谆教诲密不可分。撒切尔夫人的父亲罗伯茨是一位白手起家的杂货商。女儿很小的时候，他就对她寄予厚望，希望她将来能有所作为。为此，当撒切尔夫人五岁开始上学时，父亲就把她送入学校，并从那时起就不再允许她说“我不会”或“太难了”之类的话。她父亲经常带她去听音乐会、演讲，和她一起读许多名人自强、自信、自立的传记。她父亲教她对自己要有信心，千万不要去迎合别人，并经常对她说：自己要有主见，不要人云亦云。正如后来她在当选为首相时所说的：“我父亲的教诲是我信仰的基础，我在那个十分一般的家庭里所获得的自信教诲正是我大选获胜的武器之一。”
所以，当你的能力有限，无法帮助别人时，千万不要勉强，误人误己，你应该学会说“不”，学会拒绝。说“不”不是不近人情，不是自私冷酷。所谓“长痛不如短痛”，你既然无力帮助，如果过于勉强，弄不好反而会耽误了别人重新获取有效帮助的机会，因此倒不如事前让对方知道你的苦衷，让他另请高明。只要你真诚地道出自己的苦衷，你的原则必能获得朋友的谅解，得到对方的尊重。
万丈红尘，物欲横流。这个世界有太多的诱惑，只有冷静思考，掂量轻重才能心明眼亮，去伪存真。下棋时，走一步算一步是盲人骑瞎马，走一步看一步是夜半临水池，走一步看五步的必然是赢家。所以，有些事对人对己都不利的，我们要坚决拒绝，学会说“不”，否则，等事情到了无法收拾的地步时，捶胸顿足，也只能证明你的愚蠢。
所以，大胆地说出“不”字，是相当重要却又不太容易的事。有人喜欢你直截了当地告诉他拒绝的理由;有人则需要以含蓄委婉的方法拒绝，各有不同。以下是几种如何说“不”的建议：
直接分析法：直接向对方陈述拒绝对方的客观理由，包括自己的状况不允许、社会条件限制等。通常这些状况是对方也能认同的，因此较能理解你的苦衷，自然会自动放弃说服你，并觉得你拒绝得不无道理。
巧妙转移法：不好正面拒绝时，就采取迂回的战术，转移话题也好，另有理由也可以，主要是善于利用语气的转折——温和而坚持——决不会答应，但也不致撕破脸。比如，先向对方表示同情，或给予赞美，然后再提出理由，加以拒绝。由于先前对方在心理上已因为你的同情使两人的距离拉近，所以对于你的拒绝也较能以“可以理解”的态度接受。
不用开口法：有时开口拒绝对方也不是件容易的事，往往在心中演练n次该怎么说，一旦面对对方时又下不了决心，总是无法启齿。这个时候，肢体语言就派上用场了。一般而言，摇头代表否定，别人一看你摇头，就会明白你的意思，之后你就不用再多说了。另外，微笑中断也是一种暗示，当面带笑容的谈话突然中断，便暗示着无法认同和拒绝。类似的肢体语言还包括采取身体倾斜的姿势，目光游移不定、频频看表，心不在焉……但切忌伤了对方的自尊心。
一拖再拖法：如果已经承诺的事，还一拖再拖是不明智的，这里的一拖再拖法指的是——暂不给予答复，也就是说，当对方提出要求时你迟迟没有答应，只是一再表示要研究研究或考虑考虑，那么聪明的对方马上就能了解你是不太愿意答应的。其实，有能力帮助他人不是一件坏事，当别人拜托你为他分担事情的时候，表示他对你的信任，只是自己由于某些理由无法相助罢了。但无论如何，仍要以谦虚的态度，别急着拒绝对方，仔细听完对方的要求后，如果真的没法帮忙，也别忘了说声“非常抱歉”。
不，是义无反顾的抉择，是不容置疑的坚定，是掷地有声的回应，是深思熟虑的决断;不，没有丝毫的扭捏作态，没有半点的踯躅徘徊，没有半推半就的含糊，没有莫衷一是的圆滑。
女生学会拒绝（模板16篇）篇十一
第1条额，让我们现在先存档，等有空的时候再读档讨论。
第2条你真可邸/p。
第3条不是你的原因，是我自己的原因。
第4条感觉我的性格和你不相符合。
第5条e急嘛，我可以先作朋友。
第6条你喜欢我什么？我改。你不是我喜欢的类型。
第7条老娘这只天鹅不喜欢吃懒蛤蟆，ok？
第8条谢谢你对我的尊重，也谢谢你对我的青睐。
第9条哇塞，你眼光真好啊哈哈不过我现在对你还没感觉，所以暂且保留，留待以后好么？
第10条言谈之中说出自己已有非常钟意的姑娘其他人都无法和她相比。
第11条我承认我总会烦躁但我能大胆的说这不是自暴自弃的一种表现。
第12条看！灰机灰过去了。
第13条和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。
第14条我还不了解自己的.感觉，不想马虎地开始一段恋情。
第15条我只喜欢矮穷丑，您是高帅富，不好意思，您不达标。
第16条我讨厌你我一看到你就讨厌恶心。
第17条我不想以后连朋友的没的做了。
第18条我喜欢你，但我对你的感情不是那种恋人间情感。
第19条你可以找个比我更好的。
第20条先做朋友吧。
第21条如果我们早点认识就好了。
第22条你不是我喜欢得哪种类型得人，无论你追求我多久，我大概都不会心动，你好好得去找爱你得和你爱得人吧。
第23条e人都你l件不耶。
第24条我想我还是没能忘掉我想我们还是到不了。
第25条我有喜欢的人了。
第26条我们还是当朋友好了。
第27条对不起，我已经有喜欢的人了，所以你不要再纠缠我！你这样会让我讨厌你。
第28条我想要的是一份平平淡淡的普通感情，张扬高调的情节不适合我。
第29条不好意思，我不是你要的那杯茶。
第30条我已经有喜欢的人了。
第31条我不适合当个情人。
第32条你人很好，但我不适合你。
第33条你很好，我祝你家庭幸福。
第35条如果有下辈子，我一定娶你！
第36条我不值得你喜欢，有更好的人在等着你呢。
第37条你很好，只是我不能接受，感情不能勉强。
第38条你真的是超可垡/p。
第39条我配不上你，你应该找个更好的。
第40条你很好，我不适合你。你会找到更好的。
第41条我们的年纪不太般配。
第42条我在乎你，但我并不爱你。
女生学会拒绝（模板16篇）篇十二
在人际交往中，每个人都应当善于和大家打成一片，但是，我们不可能事事都顺从别人。有时，别人提出了不合理或不太合理的要求，我们必须加以拒绝。
教你几招。
第一招 避实就虚法。
【阐释】对某些严重违反原则或直接损害公众利益的要求，必须旗帜鲜明地拒绝。用一个否定词“不”，严辞回绝，固然也能表明态度；但是，在特殊的场合，这样拒绝显然会弄僵氛围，远不如采用似是而非的话，避实就虚地答复，效果理想。
【举例】例一：在1966年中外记者招待会上，有记者问：“请陈外长介绍一下中国发展核武器的情况。”陈毅答道：“中国已经爆炸了两颗原子弹，我知道，你也知道。第三颗原子弹可能也要爆炸，何时爆炸，你们等着看公报好了。”陈毅的妙语赢得了满场掌声。
【点评】对方的问题涉及到了国家机密，所以陈毅外长避实就虚，一番似是而非的话语，巧妙地封住了对方的嘴巴。
第二招 幽默化解法。
【阐释】在人们的交往中，幽默往往具有许多妙不可言的功能。在社交与谈判场合也是离不开幽默的谈吐的，因为它能活跃气氛，缓解矛盾。用幽默的话语含蓄地拒绝对方的某种要求，既显示出自己的睿智、大度，又免得让对方尴尬。
【举例】例二：罗斯福在当选美国总统之前，曾任美国海军部部长。一天，一位老朋友向他打听海军在加勒比海的一个小岛上建立潜艇基地的计划。罗斯福想了想，然后向四周看了看，压低声音问他的朋友：“你能保密吗?”对方信誓旦旦地问答：“能，我一定能。”“那么，”罗斯福诡秘地微笑着说，“我也能!”听到这里，两个人不约而同地大笑起来。
【点评】罗斯福不好正面回绝老朋友，就绕过问题，引诱朋友说出能保密的话，来拒绝说出秘密，而且不露痕迹地表达了拒绝的理由，最终幽默地“化解”了对方的要求。
第三招 巧借外因法。
【阐释】可以寻找一个非个人的原因作借口。
【点评】这是—种强调“外因”难以克服、双方友谊值得珍视从而“推脱”拒绝方法。
第四招 寻求谅解法。
【阐释】在拒绝的同时，力求得到对方的谅解，这是常用的拒绝方法。运用这种拒绝方法，首先应抱诚恳的态度，也就是说自己确有不能满足对方要求的理由；同时还要尽量让对方理解自己拒绝的原因，使友情不受到伤害。
【举例】例四：针对例三的情况，用寻求谅解法，可以这么说：“你爱摄影入了迷，我比谁都清楚。可今天这事只能委屈你了，算我对不住你，请多多包涵。”
【点评】这是一种突出“恳求”，从而拒绝的方法。
第五招 心理满足法。
【阐释】在拒绝别人之前，可以明确表示你很希望满足对方的要求。这样做，至少可以在心理上使对方得到满足。
【举例】例五：有人邀请你双休日去郊游，而你对这个时间早已作了安排。怎样拒绝他呢?你可以说：“郊游?太棒了!我早就想和你一起好好到郊外玩玩了，可是……”
【点评】由于你对没有答应他的要求表示了遗憾，他虽遭到拒绝，心理还是感激你的。需要注意的是运用该法内心一定要坦诚，否则就会让人觉得你很虚伪，从而适得其反。
第六招 正面诱导法。
【阐释】通过从正面诱导使对方否定自己提出的要求来达到拒绝的效果。
【举例】例六：有一位同学在学校正常上课期间想随父请假。这当然是违反学校纪律的。如果班主任老师直截了当地拒绝他，甚至批评他都是可以的。但是有位班主任老师却是这样对这位学生说的：“能和爸爸一起去泰山游玩，确实是件美事。不过这几天我们学校要举行作文比赛，我们班还指望你拿名次呐。去泰山游玩的机会多得很，以后我们找个放假的机会多组织一些同学一块去玩不是更好吗?”这位同学听了班主任老师的话后说：“老师，那我这次就不去了。”他高高兴兴地收回了自己的请求。
【点评】你不觉得这位班主任老师运用正面诱导的方法拒绝得十分高明吗?
温馨提醒。
适当的方法，还要配合尊重对方的人文情怀，当你拒绝别人时，还要注意：
1.要用最委婉、最温和、最坦诚的方式表达你的不同意见。
2.必要时，要向对方详细解释不能答应其要求的理由。
3.解释理由时，语气要委婉，态度要诚恳，用语要得体。
4.尽管自己有理，也要学会敬人、让人，而拒绝人，即态度上让，理上不让。
这样才可以把由于拒绝可能引起的种种不愉快尽可能减少到最低限度，从而得到对方的谅解和认可，还能够传达出一个人的文化修养和气度。
让我试试。
练习一。
• 【操练试题】正在上课，有位同学要借你的连环画看，你该怎么说? ( )。
• a.你小声说：“你看吧，小心老师看到。”
• b.你不耐烦地说：“讨厌!老师缴了咋办!”
• c.你厉声说：“不借，现在是上课时间！”
• d.你轻声说：“下课再看，请遵守课堂纪律。”
• 【参考答案】（d）。
练习二。
• 【参考答案】“爸爸，你不是约好要去看爷爷奶奶的吗?”或：“爸爸，你不是要陪我去书店的吗?”
练习三。
• 【操练试题】做妈妈的也要讲究说话的方式方法。请将下面这个妈妈说的话换一种说法，让孩子容易接受。
• 【参考答案】“苹果都睡觉了，你也快快睡，明天再吃吧!”
练习四。
练习五。
谈谈收获。
1.这节课你有哪些收获？
——需要特别强调的是，当对方向你提出某种无理的不正当的要求时，以上所说拒绝的方法都不适用，这时你对他拒绝的语气毫无疑问必须是坚决而不容商量的，一味的迁就最后只能损害到自己或他人的正当利益，甚至违法乱纪。
课后演练。
(1)“我不去给你请假。你为什么不自己去?”
(2)“怎么能不上课去书店呢?要让老师知道了怎么办?”
(3)“一定要今天去吗?等哪天有空，我陪你一道去怎么样?”
电子信箱：（第三个字符为英语小写字母“l”，不是数字“1”）。
女生学会拒绝（模板16篇）篇十三
初中学生处在人生的花季，充满好奇,缺乏自制力，面对现实中的种种不良诱惑，往往不知所措，稍不注意，容易偏离正常的人生轨道，造成遗憾。所以，很有必要帮助他们正确分析自己所面临的诱惑，把握好自己，以有利于他们顺利度过“暴风骤雨”般的少年期。本节课的设计主要从学生的实际出发，最终促进学生的发展，从而体现“以人为本”的教学理念。
知识目标：认识不良诱惑的危害，领会不良诱惑是可以战胜的，掌握一些战胜不良诱惑的常用方法和技巧。
能力目标：提高自我控制和抵制不良诱惑的能力。
情感、态度和价值观目标：自觉抵制不良诱惑;热爱生命，遵纪守法，意志坚定并形成正确的价值判断。
教学重难点:怎样拒绝不良诱惑?
教学方法:启发讨论，事例分析，交流学习等相结合。
一、演一演：学生分角色扮演小品《诱惑》(自编生活中时常发生的受诱惑的小品片段)。
问题：1、请你续写或续演小品。
2、小品给我们什么启示?
(设计意图：通过学生表演可以调动学生的积极性和好奇心，续写可以让学生充分发挥自己的想象力和创造力。)。
教师引导得出：不良诱惑会给我们带来严重的后果;聪明和勇敢的人能够战胜诱惑。
在现实生活中有许许多多的诱惑，我们中学生又面临哪些诱惑呢?
1、我们中学生在学习和生活中面临哪些诱惑呢?(教师板书如：网络、吸烟、金钱、篮球、、邪教等)。
2、哪些是不良诱惑?为什么?(根据学生的判断，教师在黑板上做上标记)。
(设计意图：从学生的学习和生活实际出发，让学生有感而发，学会区分哪些是不良诱惑，也为后面的教学提供资源。)。
(小组分任务讨论)请每个组选择一个或两个不良诱惑，提出一些拒绝诱惑的方法。
教师把学生提供的方法写在黑板上，并等学生充分发表意见，再总结并投影展示：
前景与后果联想法。
求得帮助法。
拒绝不良诱惑的方法避开诱因法。
专时专用法。
婉言谢绝法。
……。
情境：某社区积极参与创建文明城市活动，准备举办“拒绝不良诱惑”的宣传活动。请同学们做一做：
(1)为社区设计宣传标语或漫画，广而告之。(课堂完成)。
(2)制定抗拒不良诱惑计划，从我做起。(课后作业)。
结束语:在人生道路上，人人会面临不良诱惑，让我们携起手来，运用今天学到的方法拒绝不良诱惑，让我们的城市变得更美好。
姓名班级。
我面临的最大诱惑。
拒绝不良诱惑的计划。
监督人。
实施情况。
我的收获。
注：实施情况要求一周写一次，一个月后在班级交流我的收获。
女生学会拒绝（模板16篇）篇十四
1.隔山、隔水、隔不住对你的思念梦你、梦我、梦不完对你的爱恋!直从有了你，我便收敛了闲云野鹤般的心灵，找到了对你的思念，从此。孤独和寂寞不会占据有你的日子.
2.关于相遇有一种解释叫缘分。关于生命有一种信念叫轮回。而对于我有一种情结叫思念！如果真有轮回，我希望每一次生命中都有你！遇见了你，才知这份爱情早已注定；梦见了你，才知这份思念无力抗拒。
3.微微的风儿轻轻地走，轻柔带走我乡愁；淡淡的云儿慢慢地飘，温柔抚平我心痛；微微的雨儿柔柔的滴，微雨滋润我心里。还是和你散步，我最幸福。
4.你的温柔，是我不能忘记的理由；你的关心，是我心灵真切的感动；我的真心，愿让岁月去见证；我的付出，只为你永无悔。亲爱的宝贝，爱你，到永远。
5.如果我是一片云，你就是那晶莹的水滴；如果我是一道虹，你就是那绚丽的色彩；如果我是一弯月，你就是那明亮的阳光。宝贝，我爱你！听说和漂亮的女人交往养眼，和聪明的女人交往养脑，和健康的女人交往养身，和快乐的女人交往养心，和你交往：全养啦！完美女人。
6.我爱你，我吻你，我要发狂般地吻你。因为你是我的天使，我的皇后，我崇高的爱神！
7.沿着你眼睛的深潭，我游到了你的心底，无意中发现了一个秘密，原来，在你的心里，只刻了我一个名字！
8.我坦白，我交待，我很坏，我无赖，偷过蔡家的李，摸过李家的菜，不求党的宽恕，不想政府宽待，只要你的爱！
9.爱你就是这么莫名其妙，就是这么义无返顾，我知道我不会是你今生的唯一，但你却是我一生的最爱！
10.这么多年来，我一直在寻找理想的爱情，但没有一个人能像你那样在最初的时刻打动了我，而且越来越深沉的打动。
11.希望睡前可以看到你，希望睡时可以抱著你，希望醒来可以看到你。
12.这世界上也许有很多人比你更适合我，但我知道只有你最爱我。不管怎样，我要和你过完这辈子，下辈子，下下辈子。我要你要我！我愿意俯伏着，跪在你的宝座之下，吻你的裙边、鞋儿；即使不然，那么我的心肝，我就吻你践踏过的泥土和灰尘……你是我的玫瑰你是我的花，对你我有着说不完的情话，而情话的目的是让你笑哈哈，乐开花，甜蜜幸福顶呱呱！嘿，看，情话来啦：亲爱的，回复我再说哈！
13.谢谢你让我懂得爱情，谢谢你让我懂得珍惜。原来世界可以这么美丽，原来只要和你在一起。我沉醉在你不经意间的每一次微笑，你就是我的天使,给我力量.
14.人潮人海中，有我有你，走来转去，咱们俩就走到了一起，还甜甜蜜蜜，是好运气，更是我们心有灵犀，亲爱滴，那就让我们坚守幸福，一直快乐到底吧！
15.你，就是我心中的一个谜；认识前，我那么好奇；认知中，我是那么沉迷；认识后，我无能为力，因为已经爱上了你，只能与你一同甜蜜蜜，快乐到底！
16.亲爱的宝贝，你是我唯一的唯一，我的一切付出只为你，对你的追求永不放弃，只到你我融为一体，白头偕老在一起，我才会满意，我亲爱的宝贝，爱你。
17.风雨无情人有情，对你思念没有停；虽然不是常见面，一样会把你想念；没有什么好送你，只好说声我想你!
18.你知道我有多幸福吗，把所有的思念都想带给你，化作流星雨来到你床前，带走你的心!
19.一颗星星就是我对你的一份思念，让满天的星光伴你入眠。爱你一生不变，一生告白词。
20.我的思念化为白云片片，飘过平原飘过高山，飘到你的头顶窗前，默默的投给你我那爱的诗篇，一千遍一万遍！
女生学会拒绝（模板16篇）篇十五
1、我觉得我把你当兄弟，并没有男女之情。
2、不需要你关心我，这样只会增加我的负担。
3、你太可爱，不是我理想中的老婆人选。
4、我对你根本没有爱，多的只是亏欠。
5、天天都看到你，我都快烦死了。
6、能不能不要缠着我，你有自尊吗？
7、我心里有别人了，对不起！
8、你长得太像我前女友了，我只是把你当做她的`替代品了。
9、你竟然喜欢我，天啊！这怎么可以。
10、我希望我们还能做好朋友。
11、我爸妈不喜欢你，我也没有办法。
12、你大我太多，做姐姐还差不多呢！
13、你长得太美，不适合我。
14、我其实并不喜欢你。
15、以后离我远远的，不要出现在我的视线。
16、你脑子太笨，我不喜欢。
17、对不起！我觉得我们不合适。
18、我一直都把你当妹妹呢！
19、你不会真爱上我了吧！开什么玩笑？
20、你太要强了，我承受不起。
女生学会拒绝（模板16篇）篇十六
1、你就是我最困难时的那位永远支持我的人!
2、你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱
3、你的名字写满在我心里.....就让我永远爱你吧！
4、如果没有你的爱...活著的目标将难复再!
5、喜欢你的笑容,喜欢静静的看著你,我的忧愁像云一般一下子就飞去了
6、如果能用一辈子换你停留在我视线中..我将毫不保留
7、为你情愿不自由
8、今生今世永远爱你
9、我已准备好将权利减半、义务倍增了....
10、愿天上的每一个流星,都为你而闪耀天际...
11、以为没有你...我可以坚强一个人.....终於知道我不行....
12、这一生我只牵你的手....因为今生有你早已足够.....
13、认识你才知道有一种心情叫做依恋,有一种感觉叫作-爱.
14、原来等待也可以如此的美丽,因为爱你.
15、我不相信永远的爱,因为我只会一天比一天更爱你.
16、假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒~~陪著你~~
17、你看到的,就是最真的我!!一种永无止尽的感动!!感动这世界有你与我这最美的存在!!
18、将你心再加上我的心,就算痛苦滋味也愿意尝..
20、自从爱你以后.....才知爱的甜美.
21、除了爱你...我想不出能使我继续活著的理由.....
22、我爱你..我爱你..我永远爱你....
23、我要变成风温柔的将你包围....
24、你是我今生的...新娘...
25、幸福!只存在你我相聚时刻...
26、我是那深深的大海,你是那自海的另一边升起的曙光,永远照亮我的人生.....
27、每次我感到失意时,都回忆起你的浅笑,你的鼓励,它们使我坚强的面对下去,谢谢你!!
28、在我心中任何时刻都只有想你!爱你!
29、时间的巨轮无法抹去我对你的思念纵使海枯石烂,你的身影永存於我心中..
30、不需言语，让我用行动告诉你，什麽叫爱
31、好好照顾自己我不想等到下辈子再来爱你
32、白昼与黑夜将无法阻挡我俩的深深思念!
33、看著你(你)的眼,我看见了大海,蓝天;更看到了美丽的未来!!
34、你是我生命中所能经历的,最最深切的感觉!!
35、想你的心情实在没办法用一句话代替....
36、夜晚的星星是我凝望你的眼睛。
37、只想牵你的手..看你的眼...光著脚丫子..在海边漫步...只有你..只因你..
38、我这一生只为了吻你...
39、如果活著，是上帝赋予我最大的是命，那麽活麽有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐....
41、好想从现在开始抱著你，紧紧的抱著你，一直走到上帝面前...
42、每天我的动力就是见到你,并和你说说话....
43、思念就像河流般,滔滔不绝地流向大海,流向我的心房..
44、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子...
45、真的，输了你，赢了世界又如何?