大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)

时间:2025-06-01 作者:BW笔侠

在总结心得体会的过程中,我可以系统化地整理和梳理自己的思路和经验。最后,让我们一起来阅读一些前辈写的心得体会,通过学习他们的经验和观点,挖掘自己的写作潜能。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇一

对于心理咨询师这个职业,我一直觉得很神秘,在书店中经常看到类似于“读心术〞这样的书,总是觉得不可思议,但又是非常向往,试想一下,假如我可以理解所有人的心思,预测他的一举一动,那将是一件多么牛的一件事情。

其实真正让我打算学习这门知识的源头,还是自己的家庭生活,我如今的孩子上小学一年级,因为是小女孩,以前总是特别乖,但是去年开场有了很大的变化,有些叛逆,还敢顶嘴,我有时气不过就开场上演家庭暴力,可过后又非常懊悔,总觉得特别内疚,亏欠孩子,每次都是这样,不打忍不住,打了就懊悔,自己内心非常煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起来,她强烈推荐我去学习一下心理咨询师,她说她自己已经学习了7年,如今是国家二级心理咨询师,她说学习这门知识可以更好地与人相处,可以使自己变得轻松快乐等等,假如学习好的话,还可以参加全国举办的心理咨询师考试,可以拿到相关证件,在当今社会,多一项技能总是好的。于是我就心动了,在20xx年3月19日到5月11日这段时间,我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的'第十八期三级心理咨询师的培训学习。

培训开班仪式的当天,我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦,他有很多头衔。首先是开场白,莫校长知识面很广,见解独到,让我受益匪浅,尤其听到莫校长说“救人须自救〞,我觉得从心理上到达了共鸣,我更加坚信我要努力学习,可以自我“救赎〞,使自己内心有个升华,可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作,扮演好自己的角色。

学校很贴心地为学员提早发书,以便学员们先开展自学,学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于个人工作原因,未能去现场听课,感觉有些遗憾,但是学校把每个老师的讲课录音上传到qq群中,方便学员们下载收听,培训老师首先从根底心理学讲起,依次是开展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询,最后是心理技能,每个老师都有自己独特的风格,每节课听完都有收获,在5月2号、3号,学校为大家请来了南京大学的高学德博士,为大家串讲了一下所学的内容,之后再5月11号莫校长页亲自上阵,为学员们答疑解惑,莫校长为人和蔼,客气有加,很受学员们的喜欢。

到了5月17号,考试的日子到了,我们来到了西北师范大学,这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点,早上八点半到十点是职业道德考试,十点半到十二点半是职业技能考试,考试是检验自己学习效果的最好方法,我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影纪念。

回想前两个月的点点滴滴,竟有些感动,工作9年了,从来没有这样充实过,感觉又回到了上学那会儿,心里满满的······在今后的工作学习中,我还将继续努力,学以致用。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇二

周末在教育局、活动中心乌兰图雅老师的组织下,我旗几十位心理咨询师及各中小学、幼儿园分管心理健康教育的领导来到乌一中进行为期两天的培训,这次培训真是令人受益匪浅。培训期间,老师在讲解知识的同时,还结合了自身的经验案例,让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。培训的吕老师从四个模块开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能、评价等心理学知识。

经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询对象是心理正常人群中不健康的。在这期的培训中,我受益颇多,感慨万千。

一、领导重视,关心倍至。

近几年来,心理咨询工作引起了基层中小学、幼儿园的高度重视,工作自然成了新时期教育工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要有一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在教育局领导高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班仪式上,我旗教育局局长肖海福同志作了重要讲话,苏雅拉图老师专门部署了相关工作,学习期间对我们的学习情况还经常过问,充分展现了上级领导对基层的关爱之情,这一切无不让大家深深为之动容,温暖着、激励着我们。

二、学员勤奋努力,受益匪浅。

这次培训,大家一致认为,收获太多。培训前,我们进行预习;培训中,我们认真听课,记录笔记;培训后,继续大量的习题练习,发现不懂的地方或有疑问的地方,及时向老师或学员请教。觉得学习心理咨询,还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。

总之,通过参加此次心理咨询培训,使我受益颇多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,促进自我成长,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服务意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。

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大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇三

经过海源的心理咨询师培训,受益匪浅,感想颇多。我想谈谈自己从这次培训中获得的体会。

随着社会压力的增大,不少人都存在不同程度的心理问题。作为特殊群体,承担着社会责任,如果自己也存在心理问题,势必会对自己的工作产生诸多消极影响,影响工作的发挥,因而,个人的心理健康更值得社会广泛的重视。经过这次培训学习,学习了许多专业的心理健康和心理咨询知识,以前的一些疑问得到了解决,真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了保持心理健康的重要性,而这个问题一直是被我们大家忽视的。自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。自己的工作环境不仅每天面对的上级和同事,还得跟自己服务的对象在一起。很多时候需要维持那种八小时以外时间还在为自己的工作和未来殚精竭虑的事情,没有做过这样工作的人是完全不能理解的。

但是作为自己要形成正确的思想观念和道德意识,理智的认识、评价和对待自己,不因他人及同行对自己的评论而影响自己情绪,要妥善对待工作中出现的各种问题,多学习些心理健康常识,了解常见的心理健康问题的预防以及治疗的方法等。作为自己,并不缺乏心理学常识,但是遇到自己无法解决的心理痛苦,还是会碍于面子而不愿意向别人寻求帮助,对自己的心理问题缺少关注,错误地以为“挺一挺就会过去的”。通过海源的学习培训后我了解到,学习并掌握一些心理健康的知识和心理咨询的方法很重要,比如情绪放松法、压力缓解办法、心理训练方法,以及参与心理咨询和心理治疗的方法等对我们的工作都很有帮助。

作为自己,应坦诚开放,正视自己,承认自身的不足与缺陷。正确认识自己,为自己设置合适的目标,淡泊名利思想,完善人格。才能减少挫败,保持心理健康状态。加快专业知识的充实提高,积极参加继续教育和业务进修;以“平常心”对待一切事物“拿得起,放得下,想得开”,扬长避短,培养自己良好的个性,建立适度的期望,以体验成功的快乐,增强自信心。希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇四

慢火煨汤,心理咨询的工作更是如此。来访者大多是心思极其细腻敏感的人,作为一位咨询师,耐心的陪伴、踏进来访者的鞋里的共情,这才是能推动咨询进步的重要前提。昨晚的实践演练,再一次让我更深一步认识了自己。快刀斩乱麻,三下五除二地帮着来访者条分缕析,不知不觉中,我又犯了咨询师工作目标的大忌:咨询师是帮助来访者解决情绪问题,而不是解决事情。虽然意识里我接受了这样一种理念,但在潜意识里我还是抗拒这种理念的,这在实践中就会不由自主地表现出来。看来,首要的第一步工作是要接受、认同咨询师的身份定位问题。说实话,目前两种理念的声音总是在我的心里争论,从昨晚到现在,因为有这个问题盘亘脑中,我的言语不知不觉都少了。思索进行中!

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇五

对于心理咨询师这个职业,我一直觉得很神秘,在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书,总是觉得不可思议,但又是非常向往,试想一下,如果我能够了解所有人的心思,预测他的一举一动,那将是一件多么牛的一件事情。

其实真正让我打算学习这门知识的源头,还是自己的家庭生活,我现在的孩子上小学一年级,因为是小女孩,以前总是特别乖,但是去年开始有了很大的变化,有些叛逆,还敢顶嘴,我有时气不过就开始上演家庭暴力,可过后又非常后悔,总觉得特别内疚,亏欠孩子,每次都是这样,不打忍不住,打了就后悔,自己内心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起来,她强烈推荐我去学习一下心理咨询师,她说她自己已经学习了7年,现在是国家二级心理咨询师,她说学习这门知识可以更好地与人相处,可以使自己变得轻松快乐等等,如果学习好的话,还可以参加全国举办的心理咨询师考试,可以拿到相关证件,在当今社会,多一项技能总是好的。于是我就心动了,在3月19日到5月11日这段时间,我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。

培训开班仪式的当天,我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦,他有很多头衔。首先是开场白,莫校长知识面很广,见解独到,让我受益匪浅,尤其听到莫校长说“救人须自救”,我觉得从心理上达到了共鸣,我更加坚信我要努力学习,可以自我“救赎”,使自己内心有个升华,可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作,扮演好自己的角色。

学校很贴心地为学员提前发书,以便学员们先开展自学,学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于个人工作原因,未能去现场听课,感觉有些遗憾,但是学校把每个老师的讲课录音上传到qq群中,方便学员们下载收听,培训老师首先从基础心理学讲起,依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询,最后是心理技能,每个老师都有自己独特的风格,每节课听完都有收获,在5月2号、3号,学校为大家请来了南京大学的高学德博士,为大家串讲了一下所学的内容,之后再5月11号莫校长页亲自上阵,为学员们答疑解惑,莫校长为人和善,客气有加,很受学员们的喜欢。

到了5月17号,考试的日子到了,我们来到了西北师范大学,这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点,早上八点半到十点是职业道德考试,十点半到十二点半是职业技能考试,考试是检验自己学习效果的最好办法,我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。

回想前两个月的点点滴滴,竟有些感动,工作9年了,从来没有这样充实过,感觉又回到了上学那会儿,心里满满的······在今后的工作学习中,我还将继续努力,学以致用。

这次培训使我收益匪浅的莫过于学习新的知识。在短短两个月的培训时间里,我学习了心理学的起源、发展,了解了各大学派的理论观点,掌握了心理咨询的一些技能、技巧,并且把这些知识系统、有选择地应用到案例分析上。难得有时间静下来好好学习一门技能,如果经过自己的努力能拿到心理咨询师(三级)资格证当然较好,对自己将来的工作可能有些帮助,拿不到的话心理学的知识对自己也将受益非浅,其中的《发展心理学》对处理家庭关系和子女教育也将起到一些积极的作用。在参加培训的时间里,使我感受到这个团体也是一个家,这个团体是温馨的家,是联系团体成员情感的纽带,是避风的港湾,是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同,不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能够随随便便成功。

在这里,我还要感谢莫老师,他是一位资深历深的博士,也是一位善教巧教的老师。他知识涵盖面广,使我们学员在最短的时间内学到最多的知识。两个月下来,他成了我们所有学员都挂在嘴边称赞的一位老师,一位长者,一位朋友。

当然这次培训,我也碰到了很多的困难。学期短,内容多,基本上是两天一篇课文,星期六,星期天也不间断培训。那段日子每天晚上基本上要到12点左右才能休息,每天忙得像陀螺一样。现在回想起来,这恐怕是我有史以来参加培训最认真的一次吧!

如果说当初来报心理咨询师班的意图还有点朦胧,目标也不明确,可随着学习的深入我越来越有一种冲动想把掌握的科学观念宣传给周围的人,去帮助别人增进心理健康,提高生活质量。尤其当得知当今中国有那么多的人存在心理问题,有那么多孩子心灵扭曲地成长着甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此确立,我要帮助周围的人顺利地渡过人生低谷。当然我也非常清楚这项工作责任重大,并不是那么容易的事情,所以我必须努力地学习,认真地实践,不断地成长。我的路还很长,我会活到老学到老,做一个合格的心理学工作者。心理学的路也还很长,许多心理现象还不能得到合理的解释,许多心理疾病还不能得到有效的治疗,但是只要同道们携手并进,勇于探索,总能实现学科的发展。

心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,是我一生一世的功课,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人。

学心理咨询的人都知道助人自助这句话,是说咨询是帮助别人自寻成长之路,我认为还有一层意思,那就是咨询师在帮助别人的同时也在自我成长。而参加心理咨询师班最先获益的就是我自己了。

前些天,见到网上一位自救成功的人表示对别人的问题不能同情,言外之意是认为别人的那点问题根本算不上什么。要是在以前我也会这么想,可是现在不同了。我回复她说:“每个人对事物的认知不一样,也许我们做不到同情,但应该允许别人有问题。”对别人我俩之所以会有不同的态度,我想那是因为我学习了咨询,而她可能没有。我从教材上多处看到过认知对人的影响,从岳晓东的书上了解到有一个非理性思维的概念,从老师的讲座中听说过“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人为什么会不同,渐渐的我也喜欢从认知的角度去发现别人的问题,对别人多了一份理解,一份宽容。

感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意义,特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们,你们永远是我的领路人!

我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班,经过这近一个月的培训学习,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:。

一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

二、心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

三、心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。

如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。

四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力:学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人尴尬。

最后感谢县委政府及教育局的领导对我们生活学习的安排,感谢湖南师大的心理学教授不远万里对我们精心的辅导和面授机宜。今后我要以这次学习培训为契机,我把要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇六

1、所谓阴影,就是未完成的事。于老师的.教导醍醐灌顶,犹如春日微风,一语点醒梦中人。有时候找不到症结,不管是自己的症结,还是别人的症结,问题恰恰就是没有考虑到未完成之事带来的巨大的影响。

2、共感,就是把脚放进别人的鞋子里,设身处地地体会对方的感受,这着实是一个挑战,虽然人人都知其原理及重要性,但要真正落到实处,却很不容易。归纳起来,就是一句,一切从自身做起,你若盛开,芳香自来。谢谢大家!

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇七

我有幸被我所选派参加了省局组织的心理咨询师实操培训班,经过这一周的培训学习,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理咨询师各种实操技能,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:。

一、我不仅学到了一些心理咨询师实操技能,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。

二、在参加培训的时间里,使我感受到这个团体也是一个家,这个团体是温馨的家,是联系团体成员情感的纽带,是避风的港湾,是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同,不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能够随随便便成功。

三、如果说当初来报心理咨询师班的意图还有点朦胧,目标也不明确,可随着学习的深入我越来越有一种冲动想把掌握的科学观念宣传给周围的人,去帮助别人增进心理健康,提高生活质量。尤其当得知当今中国有那么多的人存在心理问题,有那么多孩子心灵扭曲地成长着甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此确立,我要帮助周围的人顺利地渡过人生低谷。当然我也非常清楚我们管教工作责任重大,并不是那么容易的事情,所以我必须努力地学习,认真地实践,不断地成长。我的路还很长,我会活到老学到老,做一个合格的心理学工作者。心理学的路也还很长,许多心理现象还不能得到合理的解释,许多心理疾病还不能得到有效的治疗,但是只要同道们携手并进,勇于探索,总能实现学科的发展。

心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,是我一生一世的功课,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇八

经过对心理咨询的学习,对我来说意义重大,使我理解到有一个安康的心态对人来说是很重要的,心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己;控制自己的情绪;和人际的关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。也让我进一步理解了心理安康教育的深化含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次学习让我受益匪浅,以下就是我在这次学习活动中以及对于将来的一些想法谈谈自己的几点体会:

一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与别人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的安康心态,以安康的心态工作、学习、生活,碰到问题不,想方法解决。并且使我学会了一些咨询技巧:会倾听,会肯定,学会借别人的嘴巴说话,空椅子技术等等。真的让我耳目一新,通过学习,我深深认识到心理安康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的根底知识。

理素质的教育和培养,是促进学生全面开展的重要方面,是素质教育的`详细表达。

三、心理安康问题是每一位学生在成长与开展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理安康教育。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理开展中不安康的侧面就常常被无视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如:一些“好”学生由于长期被宠、被捧,还有一些家庭条件好的,平时没有受到什么挫折的,心理承受才能已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进展打击、报复,最后甚至走上犯罪道路。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理安康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。

四、心理安康教育任重道远。学校心理安康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次学习,给我的启示就是,在学校开展心理安康教育,应该从以下几方面努力,学校指导要重视,要在人力物力方面加大投入,虽然有些学校有这方面的材料和方案,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要浸透心理教育,优化学校、班级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。今后我要以这次学习为契机,我把要传授的心理知识寓于工作之中,让学校、学生潜移默化地受到心理安康教育。让学校在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进展各种心理安康教育浸透。从而更加全面进步学生的心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的理解还很浅薄,我必须不断地学习,我将不断的进步心理学的理论知识,同时也运用到理论中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的学习可以坚持进展下去,进一步进步农村中小学教师的程度。

当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是安康阳光的,不然如何去进展心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。教师心理不安康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理安康的人。教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该可以处理好两个方面的关系:既关注学生的当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是安康阳光的,不然如何去进展心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。教师心理不安康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理安康的人。教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该可以处理好两个方面的关系:既关注学生的心理安康,同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受宏大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损,影响工作和生活的正常进展。今后我只有不断地承受新知识,开拓自己的视野,才能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不如意,这样才能让学生在我这里感受到阳光和温馨。对我以及心理咨询才会更信任,更承受。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇九

我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班,经过这近一个月的培训学习,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:。

一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

二、心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

三、心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。

如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。

四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力:学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人尴尬。

最后感谢县委政府及教育局的领导对我们生活学习的安排,感谢湖南师大的心理学教授不远万里对我们精心的辅导和面授机宜。今后我要以这次学习培训为契机,我把要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。

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大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十

记得当时拿着通知书时喜悦的心境,到此刻对着电脑写心得体会的时间,才发现,三年的时间,一眨眼就过去。回顾这三年的大学生活,心里总充满着感激,感激教师对我的培养,感激同学的支持、信任和宽容。以下是我这三年的心得体会:

有人说,大学可是是高中的延伸,在那里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说,跨进大学校门,前途和事业便有了保障,能够痛痛快快玩了。我认为,大学是一幅空白画卷,等着你用智慧和双手描绘属于自我的七彩青春。带着那句“对人真诚,对己严厉”的誓言,我跨进了大学校门。

经历了军训、学生会的竞选,参加各种社团活动,自我也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年,可是这一年,让我学了不少东西,明白了组织一个活动时,需要准备些什么,同时也提高自我的沟通本事和组织本事。我觉得,虽然一个人的力量是微薄的,可是只要你努力了,总会有回报的。在石化系这个大家庭里,我觉得挺荣幸的,同学亲如兄弟姐妹,学习的氛围好,大家互相帮忙,不断提高。在从化生活了一年,再到黄埔校区,当时的想法可能会和大家差不多,就是学校太小了,可是我觉得在黄埔这边,学到的知识会更多、更充实,异常是校企合作,能进广石化参观实习,仅有我们校区才有这个优势吧!

大一,是从地狱到天堂的转折,然后是适应这个多姿的大学生活,疯狂地参加各式各样的活动,让自我在这些活动中忙着团团转,课余的生活有滋有味吧。大二,学习专业知识的一年,我们专业,比较异常吧,八个人一个班,在饶珍教师的带动下,讨论、分析、改正方案,这些都是课堂上少不了要解决的问题,总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。我利用了课余的时间做兼职,虽然很累,可是靠自我赚的生活费,自我觉得很有成就感,同时,也增加了我的社会经历,应对不一样人,要怎样样更好地与他们沟通交流,怎样才能把自我的工作效率提高,能够说,一年的兼职有得有失吧,兼顾自我的学习之外,自我的课余时间就变得少了很多,就我个人的体会,大学期间找一些兼职做,好好利用这些时间,多锻炼自我,我觉得很有必要,可是前提是要把学习搞好,或许是给自我设定一个目标,例如考证,然后就为这个目标奋斗,这样总比玩游戏,虚度光阴好。大三,完成了课程,开始了实习的生涯。毕业设计、投简历、面试这些事一件之后一件,所以在最终一年,要好好把握,利用平时的时间,复习专业知识,多做一些简历,为以后找工作做好充分的准备。

说到学习方法,每个人的都不一样的,就我而言,我喜欢先预习,遇到不懂的会在课堂的时候问教师,平时也会利用图书馆的资源,多上网搜索,看多点课外书,多学点知识,提高自我的素质。

这三年里,少不了教师的关怀,借着这次的机会,感激我们敬爱的教师。我是出生一个贫困的家庭,从申请贷款,到在图书馆勤工俭学,从团员到预备党员,从一个胆怯的女孩,到此刻的从容,从我实习遇到一些困难,到此刻重拾信心,这所有的一切都离不开教师给我的机会和帮忙,我也深深地体会到大学教师为我们的成材所付出的艰辛劳动,在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!

记得秦平教师和我说过一句话:“到了社会,你就要去适应这个环境,而不是去改变它,虽然会比较复杂,可是只要你摆正心态,做好自我,你总会有成功的时候的。”这些话给了我很大的启示。所以在实习的这段时间了,我总是要严格要求自我,适应新的工作环境,不断地学习新的知识,不断地提高,提高自我实操本事,用陈主任的一句话就是:“把学习应用到实习中去,把实习应用到论文中,把实习与就业结合在一齐”。

作为一个即将“踏入社会”的青年,我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今日成功的机遇,不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点,奋进、努力、再拼搏!与时俱进,争创自我完美的明天!加油吧,工程的学子们,相信我们都是好样的。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十一

随着一天一天的深化学习,我做心理咨询师的内涵越来越饱满,根植于内心的职业素养越来越提升。

首先,来自“咨询师〞们的成长感悟。俗话说:“台上一分钟,台下十年功〞,今天的咨询师们从倾听、觉察,从共情、提问,从目的、作业,从问题详细化到会整合、肯定,都向前迈出了一大步。真正见证了:没有理论就没有感悟,没有感悟就没有成长;没有觉察就没有内化,没有内化就没有进步。所以,台下功就是要积极学习并内化领悟。

其次,来自“来访者〞的体验感悟。体验来访者即是想体验一下做来访者的心里感受,使自己能在以后的咨询中真正能做到同感共情,能感同身受。同时也想请“咨询师〞和各位大咖们,帮助将最近的心理麻团捋一捋。作为来访者,有时不知道该从何时何事说起?也不知道他的哪个问题才是困扰他的心理问题?我的'感受是:咨询师温和的语气,共情又温暖话语,就会给来访者以心理慰藉;咨询师能学会抽丝剥茧,学会从来访者的问题麻团中寻找线索并能找到“线头〞,这就是咨询成功的关键。

第三,来自“内心〞的整合感悟。心理咨询就是咨询师与来访者之间此时此地的一个互动。咨询师不可能预设咨询中的所有问题,因为来访者不是机器,他是个有情绪、有困惑、有问题的独特的人,咨询师要学会随机应变,要不断的觉察、反响、验证来访者的情绪反响,有时反响的内容可能难以衡量对错,但只要能让来访者有所触动,对他自己有所感悟,跟着感觉走就好。

悟道、升华:专注倾听能接纳,敏锐觉察能灵动,共感提问促探究,自然整合加肯定,同频共情无焦虑,撼动内心解困惑。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十二

虽然我学习网络课程的时间不长,但课程内容已经深深吸引了我。通过网络学院平台,结合个人工作情况及需要,有针对性地学习了一些课程,全面提升了我的工作能力和为人处事的能力。

一、课程新颖,生动有趣。

网络学院将知识以生动有趣的形式展现给我们,让我们轻松掌握知识点,同时,网络学院课程更新及时,根据岗位和业务的需要,必修重点与岗位需要紧密相连,让我们及时接收新的理论知识,巩固知识点。

二、课程安排重点突出。

在网络信息化的今天,网络课程节约了很多时间及人工成本,让我们学习更加自由,时间安排更加灵活。同时由于工作岗位较固定,对于岗位以外的其他业务了解太少,是网络学院拓宽了我的知识面,让我更全面地了解银行各个业务环节。

三、课程内容全面人性化。

课程多引用案例分析等,从正面成功案例正确引导大家,激励着我们;从失败案例让我们吸取经验教训,鞭策着我们;从心里分析为我们排忧解惑,让我们时刻保持轻松的状态;从养生讲座为我们讲解各种身体保养的秘诀,从育儿教育讲座中让职场妈妈工作家庭两不误。

四、课程吸引力大。

课程的全面及新颖始终吸引着我们,让我们对网络学院的课程充满了期待。祝愿我行的网络学院平台越办越好,我会好好利用这个平台,掌握更多的知识,充实自己,以更加饱满的精神状态面对工作!

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十三

10月16日上午,由市委组织部主办的大学生村官“致青春”成长微论坛在市委党校正式开坛,市委书记蓝绍敏,市委常委、组织部长李圣华,大学生村官成长导师代表,全体新任大学生村官和历届村官代表等共话“成长的烦恼”,共寻解决之道。

在微论坛上,市委书记蓝绍敏走上微论坛讲堂作重要讲话对村官提出了四点希望和要求,分别是:

第一,希望大家在农村基层的肥沃土壤中“墩苗”成长、历练成才,做一名扎根基层、奉献基层的好村官。

第二,希望大家在创业富民的广阔舞台上施展才华、建功立业,做一名实业兴农、实干兴村的好村官。

第三,希望大家在群众工作的情感课堂里践行宗旨、贴近群众,做一名真心为民、服务民生的好村官。

第四,希望大家在文明建设的宽广领域内弘扬正气、传播新风,做一名崇尚文明、公道正派的好村官。

此外在讲话后和大学生村官们进行现场交流和互动,场面十分热烈,给我很大启发。下面我就通过学习蓝书记的讲话精神说说自己的心得体会:

对于一名刚毕业的大学生来说,很多时候我们的心充满了浮躁,与毕业之前幻想的差距太大,难免会有些失落甚至是排斥,所以很多时候我们的新并没有定下来,很多时候都在想着什么时候能够逃离,我想有这种心态也是正常的但是是要不得的,而且也是必须把它剔除的,因为我们知道心不定事不成,没有尽心尽力,没有吧心思放在工作上,没有把心沉下去是很难把工作做好。况且我们还年轻,需要这样的历练,需要农村这片土壤,我们只有从中汲取足够的营养才能让自己的根扎得深扎得牢,为做好以后的工作打下坚实的基础。

大学生村官带领所在村的百姓创业富民,是党和国家一直坚持的方向,在这次蓝书记的讲话中我们也可见一斑,鼓励我们要用好党和国家的相关政策,利用国家向大学生村官提供的便利的条件开通的绿色通道。我们大学生村官,作为刚毕业的年轻人,脑子灵活,有活力,要多多动脑,发挥我们的特长,同时更要结合当地的实际情况,多多调查走访,找到合适的项目,把它引进村里,带动村里留守妇女就地就业,以及一些50、60后的老人在家门口就业,这样不仅自己得到锻炼获得收益更是带动全村的百姓收入的提高。

大学生村官刚到村里难免会遇到这样那样的困难,尤其是很多村民会不理解,会觉得我们只是来镀金的,只是来过渡一段时间过后就走了,所以很多时候他们并不相信我们,这样就导致作为村官的我们很难去走进他们了解他们的`生活,很难真正的去了解他们的所想所需。从蓝书记的讲话中我们可以学习到,这就要我们要放下身段,首先在自己的内心要告诉自己来到村里就是一个小学生,要多向他们学习,同时还要入乡随俗,多用他们喜爱的方式去说,少一点书生气多接地气,以最真实的情感去对待他们。我想这样也会受到他们最真实的回应。

农村作为最基层的一级,大多数的人没有接受过更高更好的教育,所以很多事情不太注意文明,不太注意维护文明的风气,乡风民风这一块还是需要进一步的提高。就拿村里河流沟渠这一块来说,大多数的沟渠的水面上都是垃圾,很多村民把生产生活垃圾都投放到沟渠里面,对于我们蔡集来说虽然镇里将每个村在方便群众的合适的位置都设置了垃圾房,但是还是会有很多群众没有这种意识,仍然把垃圾乱扔,这时我们就要发挥我们的作用,一方面可以多多宣传,另一方面更要身体力行,要亲自带头做给他们看,切实地带领他们去认识到保护环境爱护家园的重要性,逐步地把文明的乡风民风树立起来。

11月16日,由市委组织部主办的大学生村官"致青春"成长微论坛在市委党校正式开坛,论坛围绕怎样当好一名好村官话题进行开展,市委书记蓝绍敏给全市大学生村官寄语了四个"希望",下面我将结合四个希望,谈谈个人的心得体会。

一,扎根基层,奉献基层,我作为新一届大学生村官,到村任职后,没有娇气和学生气,而只有家乡情,将所任职的程庄村当做自己的故乡,真实的与村民沟通,切实的了解村民的生活难题,及时的给困难人群解决问题。

二,创业富民,实干兴村,到村任职后,我调研了我所在村的实际情况,发现我们村留守妇女较多,他们都是因为家庭土地而走不出去的劳动力,如能帮助他们就近就业是一件意义重大的事情,于是我们成功的创办了雨露电子加工厂,解决了近三十人的就近就业问题,增加了他们的家庭收入。

三,贴近群众,服务民生,到村任职四个多月我坚持每月走访五户,现已走访八十多户,与百姓心贴心拉家常,了解他们的生产生活难题,且想办法为其解决,如给贫困儿童送文具,给光棍汉通电。

四,弘扬正气,传播新风。在工作的过程中需要传播政策的,我都主动请缨,耐心,热情的为我们村民讲解。截止到今天我向我们村民传播了新农合,经济普查等政策,弘扬了邻里互助,乐善好施,扶贫济困的文明之风。

四个多月的工作虽然有点小“成就”,但也有不足,在以后的工作中,我将改正自己的不足,继续奉献基层,为社会主义新农村建设贡献自己所有的力量。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十四

转眼间我已经进入了大二,在一年多的学习生活中,有酸甜苦辣,有欢笑和泪水,有成功和挫折!有人总结,在任何一个学校,平庸的大学生是相似的,不平庸的大学生各有各的辉煌,我们不能满足于平庸,应该以更好的方式开始新一天, 而不是千篇一律的在每个上午醒来。大学,是我们由幼稚走向成熟的地方,在此,我们应认真学习专业知识,拓展自己的知识面,培养自己的能力,那么,我在这里谈一谈关于我在大学里的学习经验和心得体会。

大学的课程比起高中来说相较于轻松,大学里的学习主要是靠自觉,除了掌握老师课堂上讲的内容,还要利用课余时间阅读其他相关的书,查找资料,在提高自己专业知识水平的基础上,有目的地丰富各方面的知识。如果说高中时的学习是幼儿学路由老师领着,那么大学就是大人式的学习,我们接过学习的`接力棒成为了领跑者,在这一场比赛中,可以跨栏可以抢道可以跳跃,而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。只有自主自助自信的学习,才能取得好成绩,正如一个好的足球运动员,他不能只听教练的意见,而应该自己进行思考,因为毕竟,在场上铲球,抢断,过人,射门的都是你自己。

至于学习方法,我相信没有最好,只有更好,要找到适合于自己的学习方法,就像现在考研一样,选择适合于自己的辅导书才是最好的辅导书。我不是很聪明,但我知道笨鸟先飞,我应该属于那种兢兢业业型,每次都早去上课,不逃课,上课认真听讲,下课按时完成作业。关于学习,我觉得兴趣与目是最重要的,比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点,而且在课外时间还会去阅读一些相关资料,而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下,做到主次分明。在此我做以简单归纳:做好准备,提前预习,这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏,取得更好的听课效果;认真听讲,做好记录, 随堂记录笔记有助于集中注意听课,并且在期末备考的时候,可以有所侧重,减少盲目性;定期复习,注意交流,要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作,掌握好复习的间隔;还有要多与同学交流,探讨解答问题的方法,和对不同问题的意见,将更有助于拓宽思路。

考试是学校生活里必要的一部分,要以端正的态度来面对。但是尤其重要的一点是,并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式,一定要找到自己的兴趣所在,利用好时间,找准目标,努力坚持。无论什么考试,考前的那段时间很重要,这不是临时抱佛脚,我所说的是最后的整理复习,当然这一定要建立在平时的基础上,平时能够把老师所讲的东西尽力吸收,抽空多读一些课外书,在临考前,把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍,算是温习,也是查漏补缺,这是读书考试很关键的一个环节,相信所有人都能做的很好。期末考试也是奖学金评选的重要指标,所以我们一定要重视期末考试的重要性,这也在一定程度上代表了你的学习成果。

还有一个我觉得很重要的就是学习计划,不管做什么事都应该有一个计划,大到自己的学习生涯规划,小到自己的一天什么时刻该做什么,这样你才能做到有的放矢。学习计划可以写在纸上也可以记在心里,我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上,比如说要考试,我经常会把哪一天复习什么书和规定什么时间完成写在纸上,然后根据计划完成任务,有的时候计划时间是一个月,有的时候是一周或几天。所以,把简单的事情千百次地做好就是不简单!,用心做好每一次小事,日积月累,也许就将收获富足,即时的消化学习内容,有规律有计划地安排预习和复习,平常多积累,学得轻松而愉快。

大学里要充分利用各种资源,比如说图书馆、学术论坛、网络资源等,这里我着重谈一下利用网络资源,网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点,为我们的自主学习,教师的教学提供了许多便利条件。目前,互联网上学习资源中,管理方面的资源极为丰富;收费、互助、免费应有尽有;形式与内容多种多样。比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络,为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料,使自己在各种考试中能轻易适应。当然如何有效利用这些资源,是我们必须重视的问题,不适当的选择,会浪费精力,浪费时间,我们要选择适合自己的资源进行学习,这样才能做到事半功倍。

总之,在大学生活和学习中,我们要树立良好的心态,要充满信心,要凭借自己的头脑和双手,做好自己的学习计划,合理安排时间,充分利用资源,依靠自己的努力和奋斗,相信自己,成功将属于你!

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十五

转眼间我已经进入了大二,在一年多的学习生活中,有酸甜苦辣,有欢笑和泪水,有成功和挫折!有人总结,在任何一个学校,平庸的大学生是相似的,不平庸的大学生各有各的辉煌,我们不能满足于平庸,应该以更好的方式开始新一天,而不是千篇一律的在每个上午醒来。大学,是我们由幼稚走向成熟的地方,在此,我们应认真学习专业知识,拓展自己的知识面,培养自己的能力,那么,我在这里谈一谈关于我在大学里的学习经验和心得体会。

大学的课程比起高中来说相较于轻松,大学里的学习主要是靠自觉,除了掌握老师课堂上讲的内容,还要利用课余时间阅读其他相关的书,查找资料,在提高自己专业知识水平的基础上,有目的地丰富各方面的知识。如果说高中时的学习是幼儿学路由老师领着,那么大学就是大人式的学习,我们接过学习的接力棒成为了领跑者,在这一场比赛中,可以跨栏可以抢道可以跳跃,而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。只有自主自助自信的学习,才能取得好成绩,正如一个好的足球运动员,他不能只听教练的意见,而应该自己进行思考,因为毕竟,在场上铲球,抢断,过人,射门的都是你自己。

至于学习方法,我相信没有最好,只有更好,要找到适合于自己的学习方法,就像现在考研一样,选择适合于自己的辅导书才是最好的辅导书。我不是很聪明,但我知道“笨鸟先飞”,我应该属于那种兢兢业业型,每次都早去上课,不逃课,上课认真听讲,下课按时完成作业。关于学习,我觉得兴趣与目是最重要的,比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点,而且在课外时间还会去阅读一些相关资料,而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下,做到主次分明。在此我做以简单归纳:做好准备,提前预习,这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏,取得更好的听课效果;认真听讲,做好记录,随堂记录笔记有助于集中注意听课,并且在期末备考的时候,可以有所侧重,减少盲目性;定期复习,注意交流,要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作,掌握好复习的间隔;还有要多与同学交流,探讨解答问题的方法,和对不同问题的意见,将更有助于拓宽思路。

考试是学校生活里必要的一部分,要以端正的态度来面对。但是尤其重要的一点是,并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式,一定要找到自己的兴趣所在,利用好时间,找准目标,努力坚持。无论什么考试,考前的那段时间很重要,这不是“临时抱佛脚”,我所说的是最后的整理复习,当然这一定要建立在平时的基础上,平时能够把老师所讲的东西尽力吸收,抽空多读一些课外书,在临考前,把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍,算是温习,也是查漏补缺,这是读书考试很关键的一个环节,相信所有人都能做的很好。期末考试也是奖学金评选的重要指标,所以我们一定要重视期末考试的.重要性,这也在一定程度上代表了你的学习成果。

还有一个我觉得很重要的就是学习计划,不管做什么事都应该有一个计划,大到自己的学习生涯规划,小到自己的一天什么时刻该做什么,这样你才能做到有的放矢。学习计划可以写在纸上也可以记在心里,我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上,比如说要考试,我经常会把哪一天复习什么书和规定什么时间完成写在纸上,然后根据计划完成任务,有的时候计划时间是一个月,有的时候是一周或几天。所以,“把简单的事情千百次地做好就是不简单!”,用心做好每一次小事,日积月累,也许就将收获富足,即时的消化学习内容,有规律有计划地安排预习和复习,平常多积累,学得轻松而愉快。

大学里要充分利用各种资源,比如说图书馆、学术论坛、网络资源等,这里我着重谈一下利用网络资源,网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点,为我们的自主学习,教师的教学提供了许多便利条件。目前,互联网上学习资源中,管理方面的资源极为丰富;收费、互助、免费应有尽有;形式与内容多种多样。比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络,为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料,使自己在各种考试中能轻易适应。当然如何有效利用这些资源,是我们必须重视的问题,不适当的选择,会浪费精力,浪费时间,我们要选择适合自己的资源进行学习,这样才能做到事半功倍。

总之,在大学生活和学习中,我们要树立良好的心态,要充满信心,要凭借自己的头脑和双手,做好自己的学习计划,合理安排时间,充分利用资源,依靠自己的努力和奋斗,相信自己,成功将属于你!

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十六

看着逐渐日新月异的学校,踏着更显成熟稳重的步伐,迎来了我新的求学阶段——大学第三学年。时光如梭,岁月飞逝,青春的脚步不会为谁而停留。在回望过去的一年,我没有了遗憾,因为在那悄然流逝的日子里,我始终是在努力着的。在那段完美的日子里同样留下了属于自我的欢声笑语和酸甜苦辣,留下了自我成长的记忆。回顾这一学年的求学生活历程,我还记忆犹新,现将我这一学年的情景作如下总结。

经过第一学年的磨练和考验、失败和成功,在这一学年我获得了很多也同时成熟了很多。我一向相信以往助班说过的一句话:机会不会自动来到你的身边的,仅有进取去争取才有期望。我一向在努力的路上前进着。

下头是本人这一学年在工作、学习、生活、思想上的情景和取得的成绩,以及自我本身存在的不足之处。

在这一学年本人担任本班的学习委员和学校教学信息员,认真做好本职工作,配合班长、班主任以及学院分配下来的工作,努力完成学校教师交代下来的任务。为班级获得学院运动会团体总分第二、院优秀班团体荣誉称以及班级的各项团体活动出了一份力。并且本人在学年末还获得校教学信息员优秀个人称号。

这一学年的第一学期,虽然有了上学年的学习总结,但因基础差点、偏科严重以及考试粗心,只取得2.95的成绩;在第二学期,本人更努力进取的学习,最终取得了3.25的成绩;所以学年平均学习绩点是:3.1。在这一学年里顺利考取计算机二级等级证书。虽然这一学年的成绩也不是很好,但本人已经尽了最大的努力。本人将会在新的学年里,更加完善自我的学习方法,针对自我薄弱的方面更有针对性地加强和学习。

1、兼职:做过的兼职不多,但我却从中学到了一些东西。20xx年和同学有过几次一齐批发一些小东西来进行销售,整个过程忙下来,虽然没能得到很多钱,但收获了很多经验和欢乐。这学期新生入学时做了销售床上用品的兼职,其中的感受良多,从中明白了无论做什么事都要坚持到底,要真诚和微笑,要坚持进取健康的心态,要不怕苦不怕累,坚持到底,其中更收获了友谊和信任。

2、女生节策划大赛:在20xx年第一学期本人和本班同学共五人组队参加学校的女生节策划大赛,我们用我们的活力和汗水,用我们的默契和辛勤的努力,用我们的知识和想法,经过了学院的比赛并推荐参加学校比赛,最终经过激烈的答辩,获得学校第三名。

3、“竹铭计划”:这学年的第一学期,参加学校专门给贫困生、特困生举办地的这个学习计划。本人参加了其中的体型训练的学习,并顺利毕业;这对我的帮忙很大,让我重拾信心进取应对之后的工作和生活。

4、数学建模:在这一学年本组经过多轮的模拟赛,在九月份参加了全国高教杯数学建模大赛,获得省三等奖的成绩;在十一月份自主参加了全国电工杯数学建模大赛,获得全国三等奖。“一次参赛终身收益”,我从中收获了团结、友谊、知识和欢乐。

5、专业足球赛:这学年第二学期,学院组织了专业足球赛,本人进取报名参加其中女子定点射球的名额,并在比赛中体现自我的实力,并为获得第三名做出贡献。

6、学院运动会:本人参加女子铅球比赛获的铅球第二名、参加女子跳远比赛获得第六名,并参加了女子4*100米接力,本班班级获得团体总分第二的好成绩。

另外还积极参加班里、学院以及学校组织的各项比赛和活动,获得必须的成绩。如:听各种讲座和看晚会、比赛;参加才艺大赛和摄影大赛;参加学院闻心阁征文比赛获得三等奖和心理知识竞赛获得优胜奖;参加院际篮球赛;参加香园杯营销策划大赛;参加实验室安全知识竞赛。

在人际交往关系上,有了良好的发展;和舍友、同学关系良好,互补互助,构成良好的社交氛围;进取结交朋友,认识一些社会以及其他学校的人,从中受益良多,生活质量得到提高。

另外在空余时间和同学一齐学习课外知识以及走出学校见识外面的社会,同时讨论某些不懂的知识和互相交流一些经验。

本人完成了入党培训,思想上产生了变化,都党和人们有了更深入的了解。提高了思想上的觉悟,对国家的时事政治有了更多的关注和了解,关心起国家大事,留意起国家在国际上的地位和作为。

除了学习上的不足外,我充分认识到自我在对人对事方面的不足。首先自我还不太够自信,总害怕失败和过分在乎别人的眼光;不懂得社交中的许多规矩,不善于和陌生人交流;面试技巧有待加强;演讲和口才有待提高;不能时刻想着帮忙同学,不能时刻为他们着想,这个方面有待加强。有对自我的认识才会有提高,期望自我在接下来的日子多做自我检讨,努力了解自我改善自我,虚心理解他人的批评和提议。

新学年新的计划:

1、英语过四级(重点、难点)。

2、争取成为预备党员。

3、学会熟练使用photoshop和数学建模计算软件,加强word、excel软件的使用。

4、做兼职和接触外面的社会,提高自我的演讲本事和社会实践本事。

5、考取经济类证书。

6、争取看完150本书。

期望教师和同学们都来监督我,并给予我帮忙,我将会以我最大的努力去实现我的计划。多谢!

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十七

在学习了入党教育知识后,我明白了党的性质,纲领,指导思想和宗旨,使我明白了要入党首先要摆正入党动机,要做到真正从思想上入党,牢固树立全心全意为人民服务的思想,要认识到我们中国共产党人是中国工人阶级的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表了中国先进的生产力发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益,党的最高理想和最终目标是实现共产主义,中国共产党是以马列思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的.行动指南。中国共产党在社会主义初级阶段的基本路线是领导和团结全国各族人民,以经济建设为中心,坚持四项基本原则,坚持改革开放,自力更生,艰苦创业,为把我国建设成为富强,民主,文明的社会主义现代化国家而奋斗。

作为一名学生,在学习了入党教育知识后,我明白了从一个普通的学生想要成为一名中国共产党员,这是一个质的飞跃。这就意味着党对自己提出了更高的要求和希望。首先,要提高自己的学习能力。国家领导人也再三要求“学习,学习,再学习。”可见,学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界,科学发展日新月异,逐步向知识经济、信息化社会迈进,不学习,人就会落后。大学生是我国社会文化阶层中的较高层次,这就要求大学生更应勤奋刻苦,有端正的学习态度,在学习中起表率作用。第二,要加强党性修养,要学会用自己的头脑来思考问题。总之,今天的社会是一个变化的社会,我们身边的人、事、物都会不时地发生变化,但是真理是不变的,我们要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养,才能抵挡住不良诱惑的影响,适应复杂的社会。作为大学生,最基本的是树立正确的世界观,人生观,价值观;作为党员,最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。为人民服务不是一句空话,而是有其丰富的内容,想要真正做好也是很不容易的。我们周围的同学也是人民中的一部分,在学校这个环境里,为人民服务就指的是为同学们服务。这就要从点滴做起,从不显眼做起。例如,发现同学学习、生活上有困难时,应热情给予帮助;同学思想上有疙瘩,应主动给予开导;遇到个人与同学利益发生冲突时,应先人后己。因为只有从自身抓起,从小事做起,对学习刻苦努力,对工作有创新精神,注重思想上的学习,全心全意地为同学和他人服务,敢于进行批评和自我批评,在不断地学习中完善自我。试想如果连周围的同学都团结不好,何以团结千百万人民群众?一个班的同学都带动不起来,何以团结千百万人民群众?或许这种说法有点夸张,但的的确确是目前所存在的问题。我们应在自己不断进取的同时,坚持与同学共勉,互帮互学,共同前进。

总之,学习入党教育知识教会了我许多,党永远是我们前进道路上的指路灯。我们永远团结在党的周围,永远跟党走。

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十八

20xx年12月17日我们xx农业大学全体学生干部参加了“青年马克思主义者培训”,整天的培训,让我感触颇深,作为当代中国的年轻一代,作为中国的新的建设者,我们肩上的任务很重,我们需要积累的东西还很多,我们更多的是需要沿袭老一辈马克思主义者的道路,我们应树立远大的理想,应该坚持发奋学习,应该注重锻炼自己的品德,不断开拓我们的视野,始终坚持艰苦奋斗的优良作风。

首先,我要明确的就是为什么学校、学院要开办青马工程。我认为这不仅仅是党事业健康发展的需要,也是马克思主义自身发展的需要,更是中华民族伟大复兴的需要,同时也是优秀青年成长、成才的需要。

其次,我要清楚自己应如何做一名合格的“青马人”。主要从四方面入手:尽心去学以真诚的心去对待学习,不浮夸,不自欺欺人;真心去信要真心相信和拥护马克思列宁主义思想,用心去做无论是作为一名学生干部还是一名普通学生,都要带动周围的同学积极向上的面对学习和生活,同时作为一名学生干部更要做好自己份内的事;尽心去传尽心去传播马克思主义和正确的认识以及先进的思想,让身边的同学们向“青马人”靠拢或是成为“青马人”。

我深知自己目前还不是一名合格的“青马人”,还有很多方面要去努力,所以要多跟周围的同学们多交流,多从他们身上学习来弥补自己自身的缺点。“独学而无友,则孤陋而寡闻”,少说话,多做事。

作为一名学生社团干部,在平时的日常生活中要学会团结同学,要学会如何更好的和同学们沟通,做工作,要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行,独断专行,要多多听取同学们的意见,要讲求民主,同时也要学会权力下放和如何与自己的班委合作,做到和谐的处理班级问题。从而为整个班级甚至整个学院做自己的一份贡献。从份发挥一名学生干部的热量,将自身的激-情传播和散发给身边的每一个人,让自己身边的人也成为“青马人”。

记得高尔基曾这样说过:“青春是有限的,智慧是无限的,以短暂的青春去学习无穷的智慧。”再者,我们青年大学生担负着建设社会主义现代化的历史重任。所以,我们要树立远大的理想,坚持发奋学习,注重锻炼自己的品德,不断开拓我们的视野,发扬“延安精神”,做一名合格的青年马克思主义者。

最后,我想说,要成为一名合格的“青马人”,自己的努力看成是充分条件的话,那么同时我还需要“天时、地利、人和”这样的必要条件去辅佐我。我们这些学员们至少要有过人之处,只是相信马克思主义是不够的,想成为一名合格的“青马人”的前提我们还必须是一名出色的大学生,这样才是学校、学院开办世纪英才学校的初衷。

我坚信,自己可以成为一名合格的“青马人”,同时也确认自子,我们的未来也要依托人文的日益壮大!

大学生心理咨询学习心得体会(模板19篇)篇十九

经过一年的大学学习生活,我自己学到了很多东西,无论在日常生活中的自立更生,还是在人际关系的和谐处理以及在人生理念的深刻理解和在大学技能学习上,我都有了自己的体会。

一进入大学,学长学姐们就告诉我们,大学是一个自由的空间,在努力开发其它实践潜力的同时,不要忘了自己来学校的主要任务在提高为人处世的能力基础上,更应该在知识学习上严格要求自己。毕竟学习才是根本。所以我在这里简单谈一下自己在大一期间的学习心得。

首先,坚持上课是最基础的。大学是一个自由的空间,所以要合理分配自己的时间,不要让其他事情占用了自己最基本的学习时间。有的同学总是抱怨老师教的不好,懂得不多,学校的课程安排也不合理。其实呀!与其诅咒黑暗,不如让自己发光。大学生不应该只会跟在老师的身后亦步亦趋,而应当主动走在老师的前面。例如,大学老师在一个课时里通常要涵盖课本中几十页的信息内容,仅仅通过课堂听讲是无法把所有知识学通、学透的。最好的学习方法是在老师讲课之前就把课本中的相关问题琢磨清楚,然后在课堂上对照老师的讲解弥补自己在理解和认识上的不足之处。况且老师理解比我们深刻,听课的效果会事半功倍的。

其次,学习贵在理解。学生在学习知识时更多地是追求记住知识,而大学生就应当要求自己理解知识并善于提出问题。对每一个知识点,都应当多问几个为什么。一旦真正理解了理论或方法的来龙去脉,大家就能举一反三地学习其他知识,解决其他问题,甚至达到无师自通的境界。事实上,很多问题都有不同的思路或观察角度。在学习知识或解决问题时,不要总是死守一种思维模式,不要让自己成为课本或经验的奴隶。只有在学习中敢于创新,善于从全新的角度出发思考问题,学生潜在的思考能力、创造能力和学习能力才能被真正激发出来。所以我们不能一味的记住,而是理解,这样才能灵活运用,作到学以置用。

现你各个方面也在提升。

另外,提高效率也是比不可少的。大学学习的也是一种能力,不仅要有勤奋刻苦的学习精神,也要讲究用最短的时间来完成一件任务的方法,不是有句话是时间就是金钱么,一下有几种提高效率的方法。做到之后你将发现学习不是一件沉重的事情。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。

除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。

还有,必须充分利用图书馆,图书馆是博大精深的,有好多东西值得我们去学习,那里有良好的学习环境,也为我们提供了很多信息,无聊的时候图书馆是一个不错的归宿啊。

学习还应该多多请教他人,三人行必有我师。《礼记学记》上讲:独学而无友,则孤陋而寡闻。所以经常与老师和同学交流一下学习心得和学习方法,对自己是百益而无一害的。

学习也的讲究战术,知己知彼,百战不殆。所以必须去仔细的了解自己,比如自己什么时候学习效率高,什么时候不想学习,什么时候学习某科目比较忘我。努力培养学习兴趣,兴趣是最好的老师啊。只有了解了自己才能更好的发挥自己的潜能。

们应该理解娱乐是为了更好的学习,而不能纯粹的为了娱乐而娱乐,那么四年之后你将会发现自己当时的行为有多么幼稚。

大学对我们来说一生只有一次,很多大学毕业的人走上工作岗位后发现大学是多么神圣的殿堂,可身在其中时却没有珍惜,我们要引以为鉴。每个人都有每个人的学习方法,只要找到一种适合自己的即可。

这周也快过去了,暑假日记旨在想明白一些事情,到今天回家已经有十六天了。在这段时间里,于闲暇时有了自己的思考。如今想要思考的问题已经基本完成,能力有限可能有些不够深入,我将在今后的学习生活中进一步完善。

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