青春是探索未知的时光，我们应该积极参与各种活动，丰富自己的经验和见识。在下面的青春总结范文中，我们可以感受到不同年轻人的成长和奋斗历程。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。
碎片化生活，在接到这个题目是我内心有些迷茫，并不能一下子表达遇上碎片化的生活是什么意思。可是当我在周末闲着没事，回忆以前听过的一部电影后，我若有所思。
影片主人公在等待牙科医生的治疗时，随手从书报架上取下一本杂志翻翻，这动作虽然特别小，可是却很经典，让我们回顾一下，公元13世纪的罗马人在公共澡堂里闲聊，公元19世纪的人在等待公共马车是阅读书报，而公元21世纪的人呢，坐在地铁上打游戏，看微信，评价着那所谓的“震惊”！
当想到这些历史，我感觉现代人和古人反差很大，好像通过互联网技术的发展，促使我们从最早的嘴上运动变成了眼睛运动，这些新型科技在我们的课余生活中，在我们的闲杂生活中功不可没。
可是，它们确实可以取悦人类，当然也会伤害人类。
比如，一个上班族，一天会经历好几十个碎片化时间，比如说早晨七点，他起床了，稍作洗漱后，带着笔记本和公文包匆匆忙忙地出了门，在门口的早点摊买根油条，买只肉包，在顺便买杯豆浆，但是，他总得排队吧，排队的五分钟，就是一天中第一块碎片时间，他这时会从西裤口袋中拿出一个手机，看两眼新闻，翻翻微信上朋友发的笑话，亦或者是看看股市行情，看看订阅号，等买到了早饭，再去等公交车，等车的十分钟，就是他随便看看手机的时间，公车上，地铁上，出站时等饮料的几分钟，他都会用手机“看看世界”，然后等到了公司，完成了一天的工作，再把之前的事情全部重来一遍，回到家，洗完澡，看会儿电视，等微波炉里的牛奶的几十秒里，他又会看看微信，然后睡觉。
可以说，手机电脑之类的电子产品会在我们空闲的时候让我们虚度光阴，因为从此人们会习惯除了看手机之外的娱乐了，那时候，我们不会想到学习，不会想到阅读名著，更不会去想这样做有没有弊端，我们从此就会被麻痹。
那么，用网络和手机来填充我们的生活就是一枚毒药，而不是纯粹消磨时间了。
所以，在等车的五分钟里，在等家长接送的十分钟里，在排队的两分钟里，多做一些有意义的事情，而不是仅仅以微信为乐，这样，未来我们将不会后悔，也不会留下遗憾。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇二
几乎每个人都曾度过青春。或是带着几分甜美;或是带着几分淡淡的苦涩;或是充满青春的活力或是有着几分难以言喻的艰辛。
青春如烟，飘忽不定;青春如尘，转瞬即逝;青春如同天边五彩的云霞;青春如同清晨初升的太阳;青春如同茁壮成长的小树，遇到挫折，依然顽强。
“莫等闲，白了少年头，空悲切。”岳飞花了三十年的时间重整河山，却毁于一旦。我曾经读过《满江红》却不懂其中的奥义。现在，我懂了。三十年的宝贵青春，就这样白白浪费掉了，换了谁，会不痛心呢?《满江红》不是闲适之作，而是对青春白白流失的血与泪的控诉!
说青春宝贵，不单单是易逝去的缘故。当青春还停留在你身边时，你没有儿童时期的幼稚，没有三十而立的苦恼，更没有老年时代的力不从心。此时的你，是最有青春活力的时候了。
珍惜你的青春吧，就趁你还拥有它的时候。不要等到失去时才知道珍惜，不要在拥有它的时候彷徨。让我们展开青春雄健的翅膀，在天空中自由地翱翔吧!
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”路过低年级的教室里，书声琅琅。稚嫩的童声，轻笑。他们，可知其中深意？少年，是人生中灿烂的一段时光。不光是学习的奋起，还拥有着美好的`青春。何谓青春？它们不是路边的小吃，花几块钱就能买到；不是那些繁华的高楼建筑，一眼便能眺望。
青春，是一个抽象的名词。但是它确实是无处不在的。人的一生中，青春很短暂。它可以被利用但却经不起消耗，它可以被千锤百炼但却经不起消磨。青春为我们所有，至于是碌碌无为一生还是发挥青春的全部精彩，全凭我们自己抉择。青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，这早已消失得无影无踪了。
少年的我们在青春里畅游，或浑然不觉，直至它失望退场时才发觉；亦或抓紧时机，尽自己所能。也许这样并不是出人头地，但我们不会后悔当初，而是潇潇洒洒走向人生下一站。每个人对于青春都有自己的诠释。有人，仅仅将青春作为一段时间，过了也便过了，走了也便走了，做好了自己；有人，趁着少年，轰轰烈烈，绽放属于自己的光彩；而有的人，在其余思想的干扰下，强行逼青春退场。
他们都是少年上天总是公平的，将荣誉赋予应该得到它的人，将罪恶踢给不需要青春的人。
青春，给了所有人公平的机会。至于是摧残，是呵护，还是无所谓，全凭自我掌控。
我们还年轻，我们需要青春，我们要用青春挖掘自己的潜能。而消磨时间者，只能眼睁睁看着青春从指缝间流出，消失殆尽。不要再任性了，青春不是童年。不要再无聊了，青春没有很多。不要再沉默了，青春不能消磨。青春短暂，时机有限。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球！
这一切的一切，都需要建立在青春的基础上。让我们珍惜青春，放飞青春的梦，发挥它无尽的精彩！
谢谢大家。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇四
人的青春是短暂的，但是，如果卑劣地度过这短暂的青春，就显得太多了。
——莎士比亚。
作为正在成长中的中学生，我们生活在一个幸福的时代，我们拥有知识，拥有蓬勃的青春，拥有激情与活力，然而有时我们又会埋怨命运对我们的不公，感叹生活太累。其实，丰富多彩的生活值得我们珍惜的有许多。
青春的本身就是一个明丽的词汇，而我们正处于这灿烂的年华下。年轻的心憧憬很多，向往也很多，有谁不渴望成为时代的舵手，主宰自己的命运，将自己的生命之航引领向另一片广阔的天空。这段如金子般璀璨的时光，必定是暮年重拾落叶时最美的一片。
然而为了这最美的一片落叶，不禁要问——青春需要什么?我想青春应该需要阳光般亲情的呵护，应该需要水分的细心滋润，应该需要奋斗的毅力和决心，这样的青春才会充满无限的生机与活力，才会是一个蓬勃的青春。
青春是春天里吐出嫩芽的柳条;是夏天中含苞欲放的花朵;是秋天里丰硕的果实;是冬天中傲雪的腊梅;是生命中最有意义的时候。
青春是一首歌，让你用如火的精力唱出她的生命歌谣;青春是一个梦，让你抚去任何虚构的足迹，用坚实的声音将她化为现实的辉煌;青春是一只苍鹰，让你努力去翱翔，陶醉于天地之间，享受在无边的天穹之下。
青春需要我们一笔一笔的去描绘，才能将青春变得绚丽多彩。青春是短暂的，在这短暂的青春中，只有珍惜才能让青春变得美好。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
一对翅膀已长齐了白色的羽毛，夏天的风告诉我们雨季要来了，青春派来使者告诉我们：这是最美的季节，最耀眼的舞台。
光阴似箭，日月如梭，当时光匆匆地与我们擦肩而过的时候，我们又能抓住多少，当回忆往事没有多少的时候，我们又将会有多少叹息和遗憾。在这一个花一样的年龄，雨一般的季节里，挥霍与遗憾，这两个词就不应该出现在青春这部字典里。
现在的我们就像是一张储存卡，不管它有多大，我们都要尽自己最大的努力去把它的空间装满，要趁着现在精力充沛，打好基础，毫不吝惜的努力学习，充实自己，拥有健康的身体，灵活的头脑，有效的利用每时每刻，满满的青春，满满的快乐，让青春散发迷人的光彩。
青春中的我们有的是活力，有的是时间，有的是学习的东西，这些都是我们可利用的资源，也是我们学习的黄金时期。所以，我们要拿上自己最称手的工具，在青春中挖掘最值钱的东西，然后收藏在不朽的木盒里。
青春中的我们喜欢幻想，可也有许多的壮志豪情，想要登上那最高的山峰，触碰到夜空中最闪亮的那颗星;青春中的我们也喜欢无拘无束，可也有认真奋进的时候，想要向别人证明自己，展现最真实、最有实力的自己。这些都是青春中的美丽水滴，要好好的掌握，不让其挥洒。
在这多彩的青春中，我们不光是要学习知识，还要树立一个人生目标，一个可以实现的目标。或许这个目标会让你付出许多，可无论如何，都要努力，才能向目标靠近。虽然努力是成功的必要不充分条件，但是不去努力的话就永远不会成功，青春中不能缺少敢于尝试的精神。
这是一列永不回头的火车，既然踏上去了，就不要错过窗外的每一处风景……。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
青春，是一场盛大的聚会。虽艳丽动人，却也无比的短暂。
青春，可以给我们太多太多；青春，可以教我们太多太多；青春，带走的也太多太多。
青春，真的太宝贵，一不留神它便会对我们说“再也不见”，而我们唯一能做的就是珍惜它，把握它。
青春不是海绵里的水，我们挤不出来它；青春不是取之不尽的资源，我们浪费不起它；青春不是电影，它没有可以彩排的机会；青春不是玩笑，我们笑不起它。
人一生最宝贵的时光大概就是青春的这段时光了吧，它是那么的美好，诗意。
如果可以，我愿在江枫边细数流年，目尽千帆，执守住属于我们的青春时光。但这必然，也只能是如果，我所能做的就只有这珍惜二字。
珍惜青春的哭与笑；珍惜青春的酸与甜；珍惜青春的苦与乐；珍惜青春的小成长与小进步；珍惜青春的一切一切。
珍惜我们的青春吧！为了自己的目标用青春奋斗吧！为了青春的宝贵与盛大而珍惜青春吧！
少年们，珍惜吧！青春的朝气是永远蓬勃的，青春的热血是沸腾一生的！
不管怎样，不管为了什么，都请与我一起好好地珍惜我们拥有的青春吧！
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇七
大家好!
我是xx班的xx。
“青春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常;青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉;青春是山涧的溪，清丽柔和，青春是……”青春，朝气蓬勃的'象征，是每个人都经过的，并且是转瞬即逝的美丽烟火。
现在的我们，在面临一次次的考试，一次次抉择中成长，在一次次的失败面前，在一回回的教训中摸打滚爬，是青春给予了我们这样的权力，让我们在这个时期中用自己的眼睛，耳朵，双手，去感受这个丰富美丽的世界，看现在的我们，好似早上升起的一轮红日，明亮而清新，充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着对未来的希望!
当那一轮大大的红日再次从天边升起，几辆大巴停在学校门口，初四楼前站着一队队的学生，在他们中，有的看起来很焦虑，有的和同学则唧唧喳喳。
现在的他们，每个都还有着拥有稚气的面孔，都拥有着中招考试的权力，他们将要面对的卷子就是决定他们命运的一张船票，这张船票写满了青春，可能，在船上，有些人会漂泊到离他们人生理想很远的地方，有些人则会惊喜的到达自己的彼岸，就这样，那些漂泊到不如愿的地方的人，他们会在青春中留下遗憾。
所以，我们中学生骄阳似火，活力，创造力，会像不老泉的泉水，在人生的大江中，没有一条支流像青春这样，所以，珍惜青春，保护这转瞬即逝的青春吧!
为了将来不后悔，不在人生中叹气，不在将来想起现在的自己时，感叹道：“我当时咋这么傻啊!”为了让自己在人生的道路上不留下遗憾的足迹，珍惜青春!
望初四的学哥学姐好好考试，加油，让我们一起珍惜青春!
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
当侘傺的秋风再次席卷而来，当枝柯上的叶哗再次簌簌地落下，当憔悴的红花无力地垂下了韶华。才明白，我们已经慢慢长大。
学会了去表达自己的见解，也学会了向老师捎去祝福的枝桠;学会了困倦时泡一杯苦茶，也学会了和难题打打杀杀;学会了疲倦时绝不倒下，也学会了珍惜当下。
也许，我作诗痛斥学业困乏，也许，我流泪指责天地不大，也许，我怒目圆睁瞋视学霸，也许我文采不够砸破地瓜。可是，又是这些伤心、痛苦和心酸的牵挂，又使我快快长大，成为我多年后浅斟低唱的年华。
现如今，我已经是初三的学生了，马上要离开我亲爱的初中校园，奔向心仪的高中，去换得更艰辛却更有意义的成长，微笑着成长。要习惯比同龄人坚强，笑看一路风浪，伤痕累积成的勋章，铸成令人骄傲的过往。
突然想起梁启超的《少年中国说》，“少年强，则国强。”而少年强，必有令人心酸的奋斗历程，一路见证波折，一路走过流浪，且行且珍惜的现在，令人笑傲时光。
当下三年时光，有时会蹉跎，有时会难过，但更多是拼搏!傲然回首，众里寻忆千百度，千万不要“方不知，那最珍重的时光虽在灯火阑珊处。”你却惆怅它“踏破了铁鞋，找遍了天涯，无觅处。”
因为我刚好邂逅你，留下十年的期许，如果再回忆，我想我会珍视你……。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇九
大家好，今天想跟大家说的话题是：珍惜青春。
提起青春，我觉得我们应该是一种骄傲的感觉。对很多人来说，“青春”似乎已经是一个奢侈的字眼了。电视剧中经常看到这样的情形：退居后线的老董事长仍然企图对年轻后辈的决策横加干涉。其实细想一下，他们这样做大多是为了显示自己未老，然而实际上他们毕竟老了。青春是我们的，生活舞台是我们的，主角是我们的，奇迹更将会是由我们创造的！
青春，是人一生中最宝贵的时期。它代表活力，这段时光总是充满欢声笑语；它代表想象，人总会对未来的世界充满期待；它代表精彩，人总会为自己的前途打拼。没有青春，人生不可能不是残缺的。
青春的岁月是需要投入的季节，是需要积累的时段。年轻的我们一如既往，从来没有怀疑过自己的选择，执着的目光可以穿透一切的艰难险阻。
青春的翅膀现在需要的是磨练，而不是温床；青春的翅膀需要的是风雨的洗礼，就让暴风雨来得更猛烈些吧！
“少年不努力，老大徒伤悲”。许多青年不知青春岁月之短暂，荒废学业，沉迷于游戏机、网吧，为追求时尚，穿名牌，学追明星，这难道不是虚度光阴吗？“书到用时方恨少”。没有知识，只得漂漂荡荡在人世间，这往往是不知青春宝贵之人的结局。要想化悲剧为喜剧，只有珍惜青春。
那么，如何珍惜青春呢？为了父母我们理应挑灯夜战，吃苦耐劳，回报养育之恩；为了自己，我们更应发愤图强，持之以恒，创造辉煌的明天。只有这样，青春才有意义，我们才算珍惜青春。
每个人都拥有青春，没有人能跟自己的青春讨价还价。因为青春无悔，我们要学会珍惜青春，为青春奋斗到底！
谢谢大家。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业——人类的解放而斗争”。
所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”
在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……家喻户晓的张海迪阿姨被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。
如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!”
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。
朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!
我的演讲完毕!
谢谢大家!
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十一
老师们、同学们：
今天我演讲的题目是《珍惜青春》。
这里的每个人都正是青春年华。我们的青春或是带着几分甜美；或是带着几分淡淡的苦涩；或是充满活力；或是有着几分难以言喻的艰辛。
在这充满各种情绪的岁月里，我们是在浑浑噩噩的浪费青春，还是用自己的行动填满这多彩的岁月。
青春不只是玩耍，同样也有学习。正是学习让我们的青春充实，正是知识让我们的青春多彩。如星星是点缀夜空的美景一般，知识也是点缀青春的美景。不要辜负父母的期望、老师的期望，用知识、用快乐、用欢笑，来把青春点缀。让我们为自己的青春奋斗。
“莫等闲，白了少年头，空悲切。”岳飞花了三十年重整山河，却毁于一旦。《满江红》不是闲适之作，这是对青春白白流失的血与泪的控诉！
难道我们要像岳飞一样花了三十年才知道最后得来只是空吗？不，当然不。同学们，珍惜你们的青春吧，就趁你还拥有他的时候。不要等到失去了才知道珍惜，让我们张开雄健的翅膀，在名为青春的天空中自由的翱翔吧！
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十二
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我今天演讲的主题是珍惜时间
时间是人生命中的过客，往往在我们不知不觉中，他悄然离去，不留痕迹。人们往往意识到他死后留给自己的时间已经不多了。正因为如此，古人感叹道：“年轻人不努力，老年人伤心。”
时光流逝，没有影子。它来的快，去的也快。是否把握时间，成为时间的主人，往往决定了一个人一生的命运。陶渊明说：壮年不重来，早上很难回去。当你正处于人生中期的时候，是时候鼓励自己了。时间流逝，不等人。人生短短几十年，很难在这么短的时间内获得成功，爬上人生巅峰。正因为如此，珍惜时间极其重要。每个成功人士的背后，往往都有一个珍惜时间的故事。
以前，我根本不在乎时间。我妈妈总是教我珍惜时间。她说：“一寸时间等于一寸黄金，一寸黄金买不到一寸时间。时间很宝贵。你现在要好好学习，才能取得好成绩。”但是，我一直把它当成耳边风，一个耳朵进一个耳朵出，很快就消失了。我“忙于”我的作业。东看西看，唱歌写作业，写“一边跳舞”。有时候，朋友来找我，我就把作业推开。过了一会儿就没见人了，玩够了就回来写作业。然而，一件突发事件改变了我对时间的看法。
只要我们学会利用和珍惜时间，虽然一小时珍惜一分钟是有用的，但一分钟做不了什么，10小时10分钟，100小时100分钟。珍惜的100分钟能做多少事！
所以珍惜时间，珍惜时间，就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分每一秒。不要做时间的奴隶，做时间的主人。我希望所有的学生将来都成为成功的人。谢谢大家！我的演讲结束了！
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十三
大家好!今天我要演讲的题目是《青春》。
我们欢度过天真无邪的童年，迎来了属于我们激昂的青春。青春对于我们来说，是一个多么自豪的字眼，因为拥有青春，我们每天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战;因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻;因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
青春的我们是最耀眼的，我们犹如朝阳下的一朵朵鲜花，绽放在大地的每一个角落，需要我们用心去栽培，才能散发出迷人的光彩，我们向往太阳，我们总是喜欢在阳光底下永远盛开我们灿烂的笑脸，尽情地向大地万物倾吐出我们的芳香。
青春是书架，是智慧。没有书的青春是不结果实的花。所以，我们要勤奋读书，好好学习。正所谓，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。只有读书，才能改变自己的命运，创造属于自己的未来。一个人如果不读书，就像鸟儿没有了翅膀一样，不能飞翔。书是人类智慧的源泉，是人类进步的阶梯，它给我们力量，给我们信心。虽然读书不是一件轻松的事情，它需要动脑思考，还要有毅力，但是书能带给我们快乐，带给我们幸福。我们要打开知识的大门。
青春是一面旗帜，是理想的旗帜。青春的目标，是奔跑在风中的一面旗。正所谓，理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明。每一个人都需要理想，理想是指明灯，没有理想，就没有坚定的方向。我们都要树立坚定的理想，并要为此努力追求，不懈奋斗，这样才会取得丰硕的成果。我们正值青春年华，要把握好机会，去为理想而奋斗，实现人生的价值，将来为祖国献出自己的一份力，报答祖国对自己的养育之恩。
青春是一座金字塔。只有锐意进取，青春才能焕发出巨大的能量。古人云：逝者如斯夫。我们面临的是接踵而来的新挑战。进取，是我们生活的亮点。一个人的进取心是很重要的，没有了进取心，就没有了前进的动力;没有了进取心，就没有了生活的希望;没有了进取心，就如没有了灵魂的躯壳。蛹因为进取，才会蜕壳而出，化成翩翩飞舞的蝴蝶;苗因为进取，才能在岩石逢中扎根，开出艳丽的花朵;人因为进取，才会创造就出幸福的生活。所以，我们必需要有颗进取心，才能够不断前进。
青春是活力的象征，它蕴涵着机智和勇敢。有了这些，我们便有了克服困难，战胜懦弱的勇气和敢于冒险的魄力。当然，青春也给我们带来了种种苦闷和烦恼：同学之间的友谊受到了伤害，家庭之间的亲情受到了影响，心理上的负担和学习上的压力……这些烦恼使我们感到苦闷。但是，我们要做情绪的主人，敞开心菲，向父母，老师寻求帮助。
每个人都拥有属于自己的青春，青春期也是我们一生当中最美好的黄金时期，也许有时并不快乐，但是，只有经历了青春的酸，甜，苦，辣，你才会成长为一个真正有意义的人。青春是短暂的，人的一生只拥有一次青春，错失了，就不会从来。我们要把握好青春，绝不能让它白白从自己的身边溜走。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是高二（10）班的郑怡琳。
现在你也许正勤奋地读书，也许在有一搭没一搭地闲聊，但此刻，请您抽出一两分钟的时间，我来说，你来听。
今天，我讲话的主题是“劝君惜取青春时”。
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”青春是在与时间赛跑，时钟滴答而起，青春也在无声无息地逝去。青涩爱情的泡沫终会在时间与物质的夹击下破碎，与周公的日日幽会也只做镜中浮影，在时光的洗涤下，唯有奋斗才能熠熠生辉。
青春的道路，荆棘丛生，困难长伴。化学课上，氢氦锂铍硼，氟氯溴碘砹，苯环有氢溴取代，手脚无力，头脑空白，但请以伟大的化学家李比希卫榜样，勤学苦思狠钻研。间时变幻莫测的圆锥曲线，伴着电与磁的神奇舞步，小小的脑瓜已一团浆糊，但请以《送东阳马生序》的宋濂为标杆，勤奋勤奋再勤奋。英语早读，不定代词最高级，同时出现人和物，that、which选一个，英语的漩涡里人生绝望，但请以新概念英语的创始人何其莘为楷模，早读晚读日日读。
青春不努力，你要青春做什么？青春易逝，年华不再，把握住现在的每一分每一秒，即使时间嘲笑我们的轻狂，失败无视我们的拼搏，眼前的道路布满荆棘，但我们分秒必争，青春必胜！
叶圣陶先生曾言：“少年时期的放浪是晚年的汇票，人生最大的悲痛莫过于辜负青春！”亲爱的同学，不要虚掷你的黄金时代，用奋斗活出精彩，无论结果如何，但求青春无悔！谢谢！
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十五
老师们、同学们：
大家早上好！
我是来自七（7）班的，今天我国旗下讲话的题目是《珍惜青春，展现自我》。
这是让我们充满期待的一周！
我们要乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，就像无数的星星在生活的星空中发出耀眼的光芒。
让青春飞扬、让梦想杨帆！
其实对于大多数同学而言，更多的展现自己的青春，还应该立足于好好读书这个舞台上。
珍惜青春，不要碌碌无为！“天生才干犹如自然花草，读书然后知如何修剪移接”。大多数人都叹息时光飞逝，光阴似箭，这是因为他们没有珍惜青春的美好时光，不懂得读书是一件多么有趣的事。
说到这儿，我猛地想起老爸曾对我说他当年特别顽皮，很爱玩，以致于他的手遭受了很多“苦”，耽误了很多宝贵的学习时间。因此爸爸常常语重心长地对我说：“努力学习，珍惜青春，无怨无悔。”
所以，亲爱的同学们，我们要明白“少壮不努力，老大徒伤悲”的道理，要懂得“青春须早为，岂能长少年”的哲理。在迎接期末考试的日子里，踏踏实实的做好一个学生该做的勤奋，展现青春独特的魅力！
青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。拼搏，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。
青春是一条山路，它时而展现生机盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草。不断的攀登它会把你引向人生的辉煌，使你感受“会当凌绝顶，一览众山小”的人生豪迈；沿着青春的山路茫无目的乱窜，你有可能会掉入，它为你布下的陷阱，使你堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要你把准前进的方向，以青春的热情，以坚忍不拔的毅力努力的攀登，头顶的阳光一定灿烂。
珍惜青春，珍惜现在所拥有的一切。我们一定要在美好的青春时光里，不留一丝丝的遗憾，不留一声声的叹息！加油吧，那些为自己理想奋斗的人！青春无价！
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十六
同学们：
美好的青春时光短暂，我们要懂得珍惜。为此，我提出以下几点建议：
（1）立远大的理想，追求积极向上的人生目标。
（2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。
（3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。
（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。
同学们，行动起来吧。好好珍惜青春时光，做些有价值的事，让青春无悔。
把握青春，珍惜时间。
青春的风铃吹开了心扉，青春的彩笛吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。青春，是生命的站点，它虽不能常留永驻，但却激情四溢，光彩焕发。
青春好似陈年美酒；珍惜它的人会将它细细品尝，品尝酸，甜，苦，辣；虚度光阴的人则将它一饮而尽，喝得大醉，沉浸在一时的欢乐当中，留下的遗憾和痛苦。我们要加入到人生的跑道上去，与时间赛跑，在赛跑中去追逐自己的梦想。生命因为有了青春才闪光，青春有了理想而精彩。
少年的我们爱追梦，喜欢无拘无束地自由放荡，喜欢无尽的天籁之乐。可我们又知道，青春年少当发愤图强，人生中最美好的时光不应让它随风飘走，把握这生命的盛夏之旺季，应该是我们青春无悔的一份答卷。“时乎时乎不再来”“莫等闲，白了少年头，空悲切”，这豪言壮语应该提起我们的注意，把握现在，不要等到白发苍苍时，才后悔当初，那也只能是秋风中孤雁的一声哀鸣罢了。
只有一次。
青春是什么？青春是希望。青春最需要什么？青春最需要好好把握。我们应把握好它。待到秋风吹过时，回想过去，自己的认真把握，干好了该干的每一件事，至少“这”也是对我们生命的一种交代。
大家早上好，我演讲的主题：珍惜青春。
青春是生命中最美好的时光。青春因为拥有无数个美丽的梦幻而变得光芒四射!青春是颗不老的心，是天真激荡的魂灵，是人生快乐的真谛，青春是团结向上，朝气蓬勃，积极进取，美和力量的象征!在人生的十字路口，它作为人生旅途中的重要标志，导航着命运的前程。
青春是美好而短暂的，人们对于拥有的东西，往往是在拥有的时候不去珍惜，而失去时才发现其价值!
珍惜青春，就要学会承受。承受困难和挫折，包容与压力、义务和责任。
珍惜青春，就要学会吃苦。青春是人生中最需要奋斗的阶段，尽管需要付出艰辛。
珍惜青春，就要坚持追寻，一个停止了追求的青年，注定是一个失败的人，只能在无聊和寂静中湮没。
珍惜青春，贵在由崇高的理想和执著的追求，乐于助人，乐于奉献。在挫折中完善，在奋进中成熟，在工作岗位上闪光!
珍惜青春，就要心胸宽广，困难时不要怨天尤人，妄自菲薄，顺利时也不要沾沾自喜，忘乎所以!要记住，美丽的容颜只是青春的剪影，美德和修养却贯穿生命的始终。青春似流水，悔恨白了头。人生的路是漫长了，它不象平坦的柏油路，那样笔直，也不象一潭湖水那样宁静，各式各样的困难、挫折、失败、委屈……随时都会向我们挑战。
珍惜青春，把握自己，塑造人生，勤奋和毅力是成功的基石。不断的探索、实践、追求、超越、必将赢得一个美妙的青春，精彩的人生!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
早晨看看镜子，笑一笑，为的是一个美好的今天，看看昨日的日记，看看昨日的幼稚与调皮，那些时光已不再复返。如今我们能做的，只有珍惜今天的青春，让明日的我们看着今天的岁月不再惋惜。
十二岁，升上了初中。心是一颗火红向上的心。那是不注意周边的一切事物——管他风云雨露。就连自己的生日也是自己一个人哼着生日歌过的。因为那时我们都面临着的是一个个陌生的脸庞。
十三岁，上了八年级。为的是考上一个好高中、一所好大学。心是一颗激情的心。我们都长大了一岁，少了一份童真，多了一些成熟与稳重。元旦晚会上，都能找到自己的搭档，共同唱出十三岁的天空。
曾几何时，我听见过青春的呼唤；曾几何时，我看见生活与青春共舞；曾几何时，在梦里听见青春在我耳边说——珍惜我吧！
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十八
大家好，今天我想跟大家说的话题是：珍惜青春。
提起青春，我觉得我们应该是一种骄傲的感觉。对很多人来说，“青春”似乎已经是一个奢侈的字眼了。电视剧中经常看到这样的情形：退居后线的老董事长仍然企图对年轻后辈的决策横加干涉。其实细想一下，他们这样做大多是为了显示自己未老，然而实际上他们毕竟老了。青春是我们的，生活舞台是我们的，主角是我们的，奇迹更将会是由我们创造的!
青春，是人一生中最宝贵的时期。它代表活力，这段时光总是充满欢声笑语;它代表想象，人总会对未来的世界充满期待;它代表精彩，人总会为自己的前途打拼。没有青春，人生不可能不是残缺的。
青春的岁月是需要投入的季节，是需要积累的时段。年轻的我们一如既往，从来没有怀疑过自己的选择，执着的目光可以穿透一切的艰难险阻。
青春的翅膀现在需要的是磨练，而不是温床;青春的翅膀需要的是风雨的洗礼，就让暴风雨来得更猛烈些吧!
“少年不努力，老大徒伤悲”。许多青年不知青春岁月之短暂，荒废学业，沉迷于游戏机、网吧，为追求时尚，穿名牌，学追星，这难道不是虚度光阴吗?“书到用时方恨少”。没有知识，只得漂漂荡荡在人世间，这往往是不知青春宝贵之人的结局。要想化悲剧为喜剧，只有珍惜青春。
那么，如何珍惜青春呢?为了父母我们理应挑灯夜战，吃苦耐劳，回报养育之恩;为了自己，我们更应发愤图强，持之以恒，创造辉煌的明天。只有这样，青春才有意义，我们才算珍惜青春。
每个人都拥有青春，没有人能跟自己的青春讨价还价。因为青春无悔，我们要学会珍惜青春，为青春奋斗到底!
谢谢大家。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇十九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
十五六岁的青春，是最爱美的年华，我们用自信、智慧、乐观、坚持编织成一个彩色的梦，行走在岁月里。
纯真最美。
烈日炎炎，汗水蒸腾，刚从中考跑道走下来的我们，发梢上眼睛间还管着一丝泪珠，呼吸显得有些杂乱，忽然有人提议要拍照，来不及整理仪容，我不停地用手抚摸头发，可被沾湿的那几缕总是不顺从。闪光灯骤亮，照片上留下了一个我刻意调整却似笑非笑的面孔。
照片中的我们天真、无邪，亮丽的风景线，为青春增添了新的色彩。
善良最妍。
沉重的单元门即将关闭，一位老奶奶迈着艰难的小碎步走过来，我迅速转身，拉开单元门，老奶奶放慢脚步，面容慈祥，像金阳下的秋菊那样灿烂令人失神。“小姑娘，谢谢你呀，长得可真漂亮……”
我诧异，我漂亮？看向一旁玻璃门，姿色平平，但又有奇特的美好，我知道那是什么，亦为青春勾勒出新的图案。
书韵最雅。
朗朗的读书声飘荡在教室中，“噫吁嚱，危乎高哉……”声音如此铿锵有力，节奏分明，舒缓的顾问，语气抑扬顿挫，低回婉转，如新水细流，同学们个个都很专注，美妙的读书声，柔和千古佳句，在唇边流溢。
那华丽的诗句袭入我的心田，沉淀出一份芳香，正式，那芳香为青春描绘了文化的图画。
洗尽铅华，我携纯真上路，播散一路欢笑，我邀善良奏曲，演奏一场盛宴；我请书韵作画，画出一路惊喜；就这样行走在这条道路上！
青春就如同一个将要升起的太阳，一点一点的绽放光芒；青春就好似那朝气蓬勃的参天大树，不断地以它的生机勃勃使景色美丽；青春就宛如一条河流，永不退缩、浩浩荡荡，奔涌出一种永不停息的风采……的确，青春是美好的，但奋斗的青春才是最精彩的。
青春，一个闪光又绚丽的字眼，像早上八九点钟的太阳，充溢着无限的激情与期望；满载着无限的生机与阳光。它是作家耀眼的语言，是战士沸腾的热血，是明星在舞台上热情洋溢的歌声，它令多少人陶醉！又令多少人向往。
青春如同一株无人问津的小草，或许没有阳光、没有雨露、没有一路的芬芳花香，或许无人问津；只有践踏，只有侮辱，但它只有默默而顽强的活着，终究会盛开出一朵娇艳美丽的花朵。
青春在奋斗中展现美丽，青春在奋斗中展现辉煌。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，让我们扬起奋斗的帆在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们新一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧！让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。
我们青春年少，我们斗志昂扬，我们正处于人生中最美丽的阶段，奋发是我们的格言，努力是我们的标志，勤劳是我们的习惯，奉献是我们的信条！奋斗是我们榜样！达·芬奇曾经说过：“趁年轻少壮去探求知识吧，这样，年轻才不会空虚。”
青春岁月，有过挣扎，有过彷徨，但更多的是同伴的努力催人奋起，促我奋斗，催我向上，看着有些朋友们得过且过，虚度光阴，我也曾犹豫，看着看着有些人整日的紫醉金迷、吃喝玩乐，我也曾动摇，每当彷徨时，我便想起了想起了水稻之父袁隆平的奋斗之路，正是他一次次的实验，坚持不懈的奋斗，才解决了十三亿人的吃饭问题，每当我迷茫时，经常会有一个响亮的声音在我耳边响起：奋斗吧，努力吧，美丽的风景前面，奋斗的青春最美丽！
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇二十
各位老师、同学们：
大家好!
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。
青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。
拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇二十一
时光飞逝，岁月无痕。转眼间，我已是一名五年级的学生了。回忆童年，发现我曾有许多梦想，但是都在成长过程中被淘汰掉了。
第一次梦想是在一年级时，妹妹来我家玩，不知怎么，我们就聊到了有什么梦想，长大后想做什么，妹妹就说：“我长大以后，要开一家比大润发还大的超市！”我一听，也觉得这个主意不错。不过，我想开一家小饰品店。那里会有可爱搞怪的各种各样，奇形怪状的杯子，好看漂亮的头饰，发夹什么的，还有小挂饰啊，果冻蜡烛啊等等。这个梦想持续了好久。
第二次梦想是在三年级时，我有一天突然觉得当个摄影师或许不错，到处拍照片。拍拍这儿，拍拍那儿，况且，我也挺喜欢照相的。但是到了四年级，我又觉得当摄影师可能会四处漂泊，我有那么一丁点晕车……于是，我果断了这个想法，又回到了想开一家小饰品店的梦想。
但是最近，在妈妈的说服下，我又从“赚不了多少只会赔钱的小店”转成了一个有抱负，有远大理想要在银行里坐着的“人”！
虽然我有梦想，但我却不会坚持，不，应该说是没有一个真正喜欢的职业，因为如果我真的喜欢就不会轻易放弃，而应该向着那个方向不断追逐，就像夸父一样。
珍惜青春演讲稿分钟（专业22篇）篇二十二
充满了诱惑。
充满了倔强。
充满了积极向上，永不服输的心态。
青春——它是慷慨激昂的。
青春——它是朝气蓬勃的。
青春，正是我们为理想而奋斗的时刻。
青春，正是我们播种的季节。
青春，是永不凋零的希望和不灭的向往所编织的彩虹——绚丽辉煌。