优秀作文应该具备精准的用词和准确的语法，使得文章表达力强，没有模糊或错误的地方。小编特意为大家整理了一些优秀作文范文，希望这些范文能够激发大家的写作灵感。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇一
首先是个人100米，50米跑步，我们班都拿到了不错的名次，接下来就是最激烈的班级接力赛了，沈老师千叮咛万嘱咐一定要拿稳接力棒，别掉棒了。大家都胆战心惊的，我也不例外，小心脏怦怦直跳。
“呯”只听到一声枪声过后，第一棒的同学像火箭般冲出了白线，手臂拼命左右摆动，眼看就快到接棒口了，接棒的同学伸出了手，快速地交接上了，看到我们班领先，同学们都松了一口气，“呼”。
“呀，有人掉棒了！”糟糕，我们班落后了。
就快轮到我出场了，这时，一根交接棒向我滚来，“躺”在了我的脚边，原来是有同学又一次掉棒了，“呜呜呜”，说时迟那时快，我毫不犹豫地捡起棒向前冲刺，手心紧张地都捏出汗了。我奋力地向前奔去，成功超越了边上的对手，并顺利地完成了交接棒。
可是，由于之后还有些同学都掉了这根无比重要的“金箍棒”，最后我们班还是只有小组第三。拍集体照时，班主任沈老师对我们说：“大家不要气馁，我们虽然这次成绩不理想，但也是一个团体，只要我们努力，下一次的运动会冠军就会是我们！”
是的，人生总会有失败，但你可以从一次次的失败中吸取教训，就会成功，就像你从跌倒中再爬起来一样。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇二
4月30日，我们学校召开了春季运动会。
我和同学们盼望这一天的到来都盼了两周了。
这天，我起了个大早，赶到学校。伴随着熟悉的充满激情的运动员进行曲，运动会开幕了！
看，我们的开幕式！首先国旗队从主席台庄严地走过，紧跟其后的是彩旗队、花束队、花样篮球队和跆拳道队，我最喜欢看的是体育舞蹈代表队，欢快的音乐响彻全场，瞬间点燃全校师生的热情。然后是王校长致开幕词，他祝贺“奎文区幸福教育集团”成立了！我真为我们的学校自豪！
激动人心的比赛开始了。跑道上，运动员个个拼尽全力冲向终点，同学们都为他们呐喊助威，场面真是令人热血沸腾。我们离终点的位置比较远，看不清楚哪个同学是第一，突然我听到公布五年级男子100米成绩，第一名是5803号，是我们班的！我赶紧问同学，谁是5803号？他们激动地说是冯浩斌。看，冯浩斌领着奖牌回来了，我们都围上去欢呼祝贺。他是我们班的大功臣！
下午比赛继续。虽然太阳晒得我们不舒服，但我们最期待的接力赛就要开始了。我们都跑到运动场边上，激动地等待着发枪员武老师举枪开始。
先是男子接力赛，随着一声枪响，我们的第一棒邵志宏像离弦的箭一样冲在前，拉下第二名好大一段距离，我们简直沸腾了，一直喊“加油”，嗓子都喊哑了。第二棒冯浩斌也像兔子一样，跑得好快啊！远远的把对手甩在身后一大截。第三棒是李宇珂，他也是个快跑健将，但是意外发生了，他被另一跑道上的运动员绊倒了，我们直接惊呆了，都不敢出声，只能看着运动场上的李宇珂。看来是摔得很疼，李宇珂坚强地爬起来，瘸着腿忍着伤痛继续跑，直到把接力棒安全交给第四棒田成俊。田成俊的飞毛腿可是出了名的，他努力地追着一名运动员，再一名运动员，最终我们班得到了第二名的好成绩。我们激动地欢呼，要是不被别人绊倒，我们一定是第一名。可是看到我的好朋友李宇珂腿摔伤了，还出血了，我真替他心疼。这就是运动会的精神吧，坚持到底，就是胜利。
女生接力赛很出乎我们的意料。第一棒张惠月跑得不算快，但她拉下好几个对手，第二棒张嘉琪跑得很快，拉大了胜利的距离，第三棒杜心雨跑得很稳当，我们仍然领先，第四棒李鑫淼，她跑得太快了，我们稳稳地拿下第一。我们沸腾了！不停地欢呼，庆祝这来之不易的好成绩！我还听到广播里读了我写的加油稿，我们都为班级争光添彩。
比赛结束了，我们班取得了总分第三名的好成绩，还是精神文明班级。我们都非常激动，力争下次运动会更上一层楼，力争第一，体育是，学习也是。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇三
星期四，天气特别好，阳光明媚,我期盼已久的运动会终于拉开了帷幕。
一大早，同学们已经在操场外排列好了整齐的队伍，好像在等待出征的号令。八点整，运动会准时开幕了。各个年级的仪仗队和运动员都组成了一个个方阵，迈着矫健的步伐，依次进场了。同学们高喊着自己班的口号，个个精神抖擞，信心百倍。我们三6班可是最出彩的！我班的小巨人姚磊高举班牌，昂首阔步走在队伍最前面，紧跟在后面的是五位同学高举着“奥运五环”，随后是小彩旗飘扬，鲜花挥舞，最吸引眼球的是我们班的.横幅，上面写着我们班的口号:“三6三6！一枝独秀！非比寻常！实力最强！”……赢得了好多班级羡慕的神色！接下来便是升旗，校领导为运动会致词，运动员代表讲话，还有精彩的开幕式表演。在大家热烈的掌声中隆重的开幕式结束了。
又听见“加油！加油！”我使出了全身力气向前冲，目标不仅是终点线，更是班级荣誉！可最终技不如人，没能跑进决赛。但在接下来的一百米短跑和四百米长跑中周群杰和姚磊分别取得了第二和第三的好成绩，为我们班争了光！
跑道上运动员英姿勃发；投掷区垒球不断飞向蓝天，像流星似的落向远方；跳高场上横竿不断升高，又不断被跨越……在大家一阵阵的加油声和喝彩声中，紧张又激烈的运动会画上了完美的句号，难忘第一次运动会！
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇四
运动会的名字是“蒙牛杯”
八点的钟声刚刚敲响，我们就进行了隆重的检阅，我们举着班牌，迈着整齐而矫健的步伐，精神抖擞的经过主席台，用最洪亮的声音，大声喊着：“阳光体育！强身健体！
接着，我们又进行了很多比赛，如：跳高，长绳等等。我们班的许多同学都取得了优异的成绩。
最后，一场精彩的。
[1][2]下一页。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇五
在这个丹桂飘香的季节里，我们迎来了学校一年一度的运动会。早在之前，我们已在精心准备着各项比赛项目，准备在运动会的赛场上大显身手。
我参加了两个项目，第一个项目是800米。在第一天的下午时分，我们早早地做好了热身运动，坐在长椅上，认真听着自己老师的叮嘱。
入场啦!我们一个个摩拳擦掌。小(五)男子组800米即将开始，我站在起跑线上，腿不住地颤抖，怎么还没开始啊?等待着实让人紧张!
各就位，预备一声洪亮的喊声拉回了我的注意力，我立马进入状态，做好起跑的姿势。
砰随着一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞了出去，你追我赶，毫不示弱。可以抄近道了，我怕被选手们落下，便加快了步伐，暂时领先，没有选手超过我，跑着，跑着突然眼前一闪，杀出了一个程咬金一位选手竟然超过了我。我吃了一惊，想绕道超过他，可是我又想起临跑前陶老师的叮嘱，别人跑不动了，会自动把位子让给你，保持体力。想着，我也就这么位居其二地跑着，一圈，两圈果然，那位同学显然有些疲惫了，趁他分神之际，我一个闪身，就超过了他。我再次领先!接下来的几圈里，我的呼吸有些急促，脚步也渐渐慢了下来。就在这时，一个橙色的身影从我身边一闪而过，我心里惊呼：不好，被超了，此时的我想超却无能为力，砰最后一圈了，周边的空气似乎也紧张起来了，我紧紧地跟在那位运动员身后，坚持，坚持!我暗暗地鼓励自己。最后50米了，欢呼声，加油声越发响亮起来，可是我的耳边只有风声，豆大的汗珠从我的脸上滚了下来，一咬牙，冲过终点，便一头扑进了妈妈的怀里。名次不重要，重要的是我努力了，坚持了，我为自己欢呼!
休息了一个晚上，我又精神十足。我的第二个参赛项目是仰卧起坐，进入场地，躺在垫子上准备着，只听得一声哨响，我便快速做起来，一开始，感觉浑身是劲，动作一气呵成，加油!加油!我在心里默默地为自己加油，61，62渐渐地，我感觉越来越吃力，身上像压了千斤巨石，起身非常困难，但我知道坚持就是胜利的道理，咬紧牙又坚持做了两个。这时结束哨声善解人意似的响了起来，我便瘫在了垫子上，好一会儿才缓过劲来。累，但我很快乐!
这真是一次难忘的运动会。人生就像运动会，我们要在赛场勇于拼搏，创造属于自己的缤纷世界。
文档为doc格式。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇六
开运动会了，这是大家盼望已久的。我们早上6：30就到了学校，进入教室后，张老师清点完人数，就带领我们向运动场走去。
来到运动场，首先是开幕式。迎面走来的是彩旗队，他们排着整齐的队伍，高举着各色的彩旗，迈着稳健统一的步伐，走过了主席台。接下来是各班的方队，他们个个精神抖擞，服装统一，喊着班级的口号，想一个个小老虎一样，赢得了阵阵掌声。
这次运动会的比赛项目很多，有100米跑、200米跑、铅球、跳远、接力赛……
首先是女子100米跑。比赛开始了，大家都很激动。王诗尧使我们班公认的“飞毛腿”我们把希望都寄托在她的身上。只听“砰”的一声枪响，王诗尧飞快的跑了起来，过了一会儿，她的速度减慢了许多，我们一起喊道：“王诗尧加油，加油！”我们的喊声越来越大。王诗尧好像听见了我们的喊声，加快了速度，像一头猎豹一样向终点冲去，十米，五米，近了，王诗尧终于撞到终点线，她获得了比赛的第一名。
我最喜欢的就是跳远比赛了，我们班选出的是鲍盈旭。只见鲍盈旭在助跑线上猛跑起来，当踏上踏板的时候，他腾空而起，像一只小鸟一样在空中飞舞，又稳稳地落在沙坑里，跳出来一个好成绩，连裁判员都很惊讶。
这次远动会结束了，但是它让我懂得了一个道理：坚持就是胜利，爱拼才会赢！
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇七
今天，我穿着节日的盛装，怀着激动的心情走出家门，乘公交车来到南岸体育馆参加运动会。
在体育馆的西大门前堆满了人，我在人群中挤来挤去，终于挤进了运动会的场地。走进场地，这场面是多么的隆重，多么的盛大呀！
我找到老师后与同学们汇合，准备好后，我们莲枪方队开始入场了。在我们前方的是荣誉牌队，看看荣誉牌里的荣誉，这该凝结了多少老师的心血和汗水啊！在我们后方是彩旗方队，我们拿着莲枪向主席台走去，这时，我即激动又害怕，在无数双眼睛下我就怕一紧张就会打错拍子，我们来到主席台前，舞动着莲枪，让观众席里的家长们领略了我们莲枪方队的风采，我们感到骄傲，感到自豪。
我们走过主席台，来到场地站好，接下来是各年级各班展示他们的风采了，他们走的雄赳赳，气昂昂……下面终于到我们班了，我们五·三班的同学们挺直了腰板，提足了气，向主席台进发，到了主席台，他们喊着响亮的口号，他们这时就是体育馆的主角，无数双眼睛望着他们，多么自豪，多么骄傲啊！
接下来是升旗仪式，当国歌响起的时候，操场上所有的中山学子向着国旗敬礼，我当时热血沸腾，在做大课间之前，我们喊着中山七礼：中山形象，我最闪亮，中山孩童，世界眼光……这声音整齐而响亮，格外振奋人心。开始做课间操了，我们做着整齐的动作，展示我们学校的风采。
这是一次令我难忘的运动会，我为是中山学子而骄傲，我也要通过努力，长大后让学校以我为自豪。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇八
“加油，加油！”听，操场上传来一阵阵排山倒海，如万马奔腾而来的欢呼声，呐喊声，一潮连一潮，一潮高于一潮。这正是一年一度的运动会。
“各就各位——”听到老师的口令，运动员们立刻做好准备，身体向前伸，好像马上就要弹出去了似的。“预备——‘砰’！”发令枪“一声令下”，运动员们个个似离弦之箭，如脱缰的野马争先恐后地追逐着，不一会儿就跑远了。同学们在操场旁拼命地呐喊着，为运动员们加油。
我们班的董轶能步伐十分轻快，如一只小兔子一蹦一跳的，又好似脚底装了弹簧，丝毫不落后其他运动员。很快，运动员们都被她甩在了身后，她依旧跑得十分轻快，前前后后都没有累的迹象，脸上还洋溢着微笑，似乎对冠军入手早有把握。
同学们的加油声不绝于耳，为运动员增加了更多的动力。董轶能离终点只有80米了，她加快了步伐，70米……40米……10米……她冲过了终点，稳拿第一！班里欢呼雀跃，为董轶能的努力而欢呼，为取得的荣耀而欢呼！
虽然这次最后与五班有一分之差，得了第二名，但我们知道，坚持就是胜利，只要坚持，不管名次好与否，在我们的心中，我们都是第一！
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇九
“ 403 加油， 403 全校无敌”，这 是 怎么回事呢？不知道吧，告诉你，我们学校举行了一年一度的运动会哩！
这次运动会的比赛项目有：足球射门、篮球投篮、实心球、两人三足、赛跑等。
我们班的运动健将个个摩拳擦掌、生龙活虎一副势在必得的样子。
我们班的葛沈杨虽然在我们班数一数二，但在赛场上却远不如人，只跑得第三。但也不要紧，我们班还有一位出色的赛跑高手——高宇。
只听发令员一声令下，
高宇一马当先，无人能敌，他像一只离弦之箭猛得冲向终点，许多班的高手都被甩得远远的，他轻而易举地夺得了第一！
随着时间的推移，转眼间又到了下午。下午的比赛更紧张！终于轮到了“两人三足”的比赛了，这个项目我也参加了。
终于完成了任务。最后一棒最关键，我们前面的努没白费，储子恒和朱秋实终于跑完了最后，并得了第一！耶！
我们赢了！可好景并不长，接下来的女子“两人三足”，因王妍和黄逸摔了一跤，把我们志在必得的冠军拱手相让。
虽然我们班的女子“两人三足”成绩并不理想，但我们的总成绩还是不错的，一共有六个冠军！
我从这次运动会上懂得了这样一个道理：“团结的力量是不可战胜的"
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十
那天是我们学校举行第二十四届运动会的日子。开幕式上有个入场式的评比。我被选为我们班方阵的一员。
我和同学们穿着夏季校服，神采奕奕地站在跑道上，准备出场看见其他年级的同学踏着整齐的步伐在跑道上行进着，我心里有些紧张。我不停地告诉自己：不能辜负老师和同学们的期望，一定要发挥出最好的水平为班级争光。我们在跑道上等了好久，腿都麻了，终于听到广播里说“七（3）！出场！”我们十七个人立刻排成一个四乘四的方阵队，领队的是大队长胡同学，他站在队伍的最前端，手中举着一块牌子，牌子上写着：“七（3）班”几个醒目的大字。我踏着节拍，按照训练师老师的指导，高高抬起大腿，用力摆动双臂，昂首挺胸卖力地踏着步，心中默默数着：“一二一！一二一！”走到领操台前，胡同学把牌子转向评委们，我们就地踏步。我不经意的向评委瞟了眼，见他们的`脸上都露出满意的笑容，我悬着的心终于放了下来。短暂的停留后，队伍继续前进，按照事先指定的路线，我们一个转弯，立刻变阵，变成两路纵队，回到了班级中。
我们如释重负，在回去的路上我感到天格外蓝；草格外绿；水格外清。连小鸟也在为我们欢呼。
回到班中的我们焦急的等待着比赛结果。不久，比赛结果出来了，听到广播里宣布：“七（3）班获得了‘最佳表现奖’。”同学们都欢呼起来，因为这张奖状里也有我的功劳。
这件事一直让我引以为荣。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十一
一年一次的学校运动会在大家的期待中揭开了序幕，我们一起为运动员鼓掌，呐喊加油。青春就应该赛出来，激情就应该跑出来。
在乐曲里，迎着初升的朝阳，各代表队运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着我校的办学理念，运动理念……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机。进场以后，教育局领导，校领导讲话，然后各年级部表演排练的节目，六个年级部的节目精彩纷呈，观众们掌声如雷。
接着各项比赛拉开序幕。激烈的50米跑步开始了，我们班的实力选手是王欣冉，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，王欣冉不愧是“飞毛腿”，同学们都拼命地呐喊着：“王欣冉，加油!飞毛腿，加油!”听到同学们的加油声，她似乎越跑越快，一下子“飞”到了终点，拿下第一名。
运动会上，还有100米，400米，跳远，跳高等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
最精彩激烈的是接力赛，男女生各5人，分列两边。队员们摩拳擦掌，跃跃欲试。随着裁判员一声哨响，各班的第一棒像发射出去的子弹一样。“不好！”三班的第一个运动员也许求胜心切，摔倒了，棒也甩出老远。可是她爬起来，捡起棒，继续跑。大家都为她鼓掌。我是第三棒，既激动又紧张，下定决心，棒在我手中一定不能掉队，为班争光！到了，到我了，我顺利接过棒，奋力向前冲去，顺利交接棒，完成我的任务。我们班最后一棒是“飞毛腿”王欣冉，她飞奔冲向终点，第一名产生了-----五（1）班。大家抱在一起跳啊，唱啊！激动的心情无与伦比！
通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会再获得佳绩。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十二
“加油！加油！”“哦，赢啦……”此起彼伏，络绎不绝的助威声，欢呼声在操场上回荡。今天，一年一度的校春季运动会开幕啦！
春风拂面，绿意盎然，欢快的音乐响起，三操比赛开始了，同学们身穿运动服，个个精神抖擞，动作舒展有力，像初升的太阳，活力四射。
九点整，运动会正式开始了。瞧，沙坑旁，跳高比赛正在进行，运动员们在场边积极地做着准备活动，有的踢踢腿，有的在原地跳几下，还有的绕着沙坑跑几圈……随后，选手们个个全神贯注，投入到了比赛中。助跑、起跳，一气呵成，“呼——”划出了一道优美的弧线，成功跃过了橡皮筋。经过激烈的角逐，我们班的运动员杨铭宏获得了冠军。那一刻，我们全班沸腾起来，她真不愧是我们班的体育健将。
一个个比赛项目都如火如荼地进行着。终于，令人期待的女子400米比赛开始了，我的心紧张得蹦到了嗓子眼，因为我也参加了这项比赛。我慢慢地走向起跑线，边走边安慰自己：别紧张，杨纯，你上体育课时不是跑得很好吗。加油！
“砰”，发令枪响了，我像一支离弦的箭一样，冲了出去。双手快速摆动着，拼命向前冲，但是，好景不长，第一圈结束时，我的双腿就像灌了铅似的，越跑越沉，一个同学超过了我，又一个同学超过了我，哎呀，真是天外有天，人外有人。我顿时像泄了气的皮球，信心全没了。正当我想放弃时，远处传来的一阵阵呐喊声：“加油，杨纯；杨纯，加油！”多么熟悉的声音，陈老师、任老师、全班同学都在为我加油。对呀，我可不能辜负他们的期望啊。想到这儿，我顿时信心倍增，于是，我深吸一口气，咬着牙，紧紧跟着队伍，100米！50米！30米……我顺利地冲过了终点线！我战胜了自己。
经过这次令人难忘的运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们跨越胜利的终点线。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十三
期待已久的运动会终于到了，我怀着开心又紧张的心情参加了立定跳远和投铅球。
这是一个阳光明媚的星期五，天空格外的蓝。运动会开始了，首先进行的是开幕仪式，校长宣读了运动会中的规则，友谊第一，比赛第二，并祝各位参赛选手勇争第一。下面校长宣布新发中心学校第一届运动会正式开始。台下响起震耳欲聋的掌声。
“下面请五二班参加立定跳远的同学到比赛场地准备。”，广播里传来了播音员甜甜的声音。我怀着紧张而又忐忑的心情来到了比赛场地。一路上，老师和同学们在旁边不断鼓励我说“不要怕，汪佳阔，相信自己，你是最棒的。”我点了点头。刚到场地，还未来得及热身，裁判就宣布比赛开始。第一位同学竟然跳了1。8米，我最高就只能跳1。5，一下子让我的心都凉到了底。而下一个就是我，我在同学和老师的鼓励下，跳了下去，3次过去，我最高就跳了1。45米，我沮丧的走开了。在路上，同学们上来安慰我，说“汪佳阔，不要紧，运动比赛，重在参与，只要迈出了这一步，你还是最棒的。”我听了同学的安慰后，心情好了很多。接下来投铅球一定要获奖，不辜负老师和同学们对我的期望。我在心里暗暗地告诉自己。我走向铅球训练场，放开手来在那不断的训练。大约过了一个小时，比赛来了。我来到比赛现场，第一位投了15米，第二个投了14。6米，第三个就是我。我走了过去，拿起铅球，好像所有的力气都在手里，奋力一投，结果投了13。56米。等比赛结束后，我发现自己竟然得了第三名，忍不住大叫一声yes，倒在了草地上。老师和同学们都围到我身边对我说：“我们说的不错吧，你是最棒的。”我回答说：“没错，我是最棒的！”
接下来是颁奖仪式，我站在颁奖台上，脸上露出了灿烂的笑容。
这次运动会让我懂得了一个道理。名次不是最重要的，只要你去做了，就是最棒的。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十四
昨天下午到今天下午是我们学校一年一度的运动会。
运动会有许多项目，有：50、100、200和400米的单项跑步，有立定跳远、还有集体的12x50迎面接力、4x100接力和步调一致接力。
我报的是步调一致接力。我是和陈思羽还有邓周欣悦一组的。在练习时，我喊着左右左右……，我、陈思羽还有邓周欣悦就依次迈出左右脚，大步地向前走着。我们练习了许多次，一直盼望着运动会快点到来。
终于，运动会开幕啦！我们都很高兴。我们的步调一致接力是在今天上午举行的。比赛很快就要开始了，我们高兴的心情不得不改成了紧张。我们在心里猜测：我们到底会得第几名呢？比赛终于开始了，广播通知我们去体育馆集合，我们都非常得紧张。
接着，我们走到了操场上，站好之后，就听见裁判说：“各就各位，预备。”呜~，裁判的口哨声响了起来，我们是第二个才走，在我们之前的男生便飞快地走了起来，马上就要轮到我们了，我的腿都抖了起来，他们走到了我们这里，我们快速地站在木板上向前出发，可是因为邓周欣悦把脚跨得太大了，害地我们都摔了一跤，不过我们迅速地爬起来，继续向前走着，后来我们得的是第二名。虽然是第二名，但那比赛情节已经刻在了我的心中，再让我们比一场，我们一定能够得第一。不过我很难过，一开始我想：假如我们不摔那一跤，我们班肯定能得第一名。所以我就去责怪邓周欣悦。可是后来又一想：邓周欣悦也不是故意的，而且重在参与嘛，所以我就不再责怪她了。
这就是一次精彩、激烈而又有趣的运动会！
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十五
今天是个特殊的日子，我们学校一年一度的冬季校运会就要开始了。同学们个个精神抖擞，随时准备迎接着运动会的到来。
同学们踏着整齐的步子，向操场走去，参加升旗仪式。当夏老师宣布运动会开始，瞬间点燃了大家的热情。
长绳比赛开始了，经过一星期的“地狱式训练”，我们班跳了129个长绳。长绳在空中画着漂亮的弧线，同学们像一只只灵活的小猴子一样在绳中穿梭。最后我们的长绳遥遥领先，成为了四年级的no·1。
短绳比赛开始了，周围的同学都信心十足。我的心里却诚惶诚恐。要知道，跳绳这个项目一直都是我的弱项，在练习赛时，我的成绩并没有达到标准。看着那些跳了160个、170个的同学，我真个羡慕得要死。我多想跟他们一样，也可以跳100多个，为班级争光啊！幸运的是，我的愿望真的实现了。我在正式比赛时跳到了107个。虽然是刚刚达到标准，但对于我来说，也足以让我陶醉许久了。而且，我还悟出了一个道理——短绳越少，绳跳得越多。
下午1时30分左右，紧张的接力赛就要开始了。经过连续两天的练习，同学们配合得更加默契了。只听一声口哨，各班第一棒飞快地跑了出去。在啦啦队的加油呐喊声中，同学们跑得更起劲儿了。虽然我们掉了两次棒，但都弥补了过来。在四（一）班出现失误的时候，我们班的最后一棒飞速跑了过去，力挽狂澜。最终，我们获得了比赛的胜利。同学们个个欢呼雀跃，一蹦三尺高，无一不开心快乐。
这场运动会看得我热血沸腾，直到二天后，我还能兴致勃勃地写下这些文字，这便是一种很有力的证明吧。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十六
在那个春风拂面、百花齐放的上午，我们腰关小学迎来了激动人心的运动会。
同学门穿着整洁的校服，脸上洋溢着紧张兴奋的笑容。开幕式开始了，我们迈着整齐的步伐，踏着铿锵有力的鼓点，喊着响亮的口号，缓缓走进操场。
比赛开始了。我参加的项目是100米跑和跳远。
先是一百米跑。发令枪响了，我起步稍为慢了一点，但还是咬着牙猛往前冲。很快，我追到了第三名的位置。耳边，同学门的呐喊声震耳欲聋。我用尽吃奶的力气，终于以第二名的成绩冲过了终点。我高兴地一屁股坐在地上，望着头顶的蓝天傻傻地笑。
和其他八位同学一起站在跳远的比赛场地上。看着高手如云，我心里一个劲的打鼓。轮到我跳了。我深吸一口气，卯足了劲像沙坑冲去，刷的跳起来，我感觉有点像飞的感觉。看着自己的脚印，我觉得自己好像是这一轮的第一名，心里暗自得意。“程姝慧踩线了，成绩无效!”老师的宣布结果让我一下子像霜打了的茄子—蔫了。在接下来的两轮比赛中，我害怕再次踩线，离着沙坑很远就起跳。结果可想而知，我出局了。
我的泪水夺眶而出。好朋友都跑过来安慰我。机灵鬼陈明钰的一个鬼脸，逗得大家哈哈大笑，我也破涕为笑。
经历就是最大的财富，运动会上的点点滴滴、起起落落，都是我成长路上不可缺少的风景。我会不断努力，让自己更加出色!
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十七
“汪!汪!”“啊!救命啊!”这声音传得到处都是。
有一天，我在回家的路上走着，心情格外得好。走着走着，遇到了一只狗。它长得十分凶猛，一张开嘴巴就露出了锋利的牙齿，一双乌黑的眼睛直瞪着我，仿佛欠了它五百万似的，那黑色的卷毛倒是十分整洁。不过，我还是很怕它。
我想当作没看见它，悄悄地从它旁边走过，可我还没有走出一步，它便朝我吼了一声。这一吼，让我更加害怕，双腿不由地软了，微微颤抖着。
我不就是想回家，招谁惹谁了，路上让我碰见这么一条气焰嚣张的狗，要不然趁它不注意，找机会溜过去。
僵持了一会儿，当它抓痒的时候，我拔腿就跑。谁知它马上就追了过来，一边追着边汪汪直叫。“啊!救命啊!”我可不想被追上，背着书包拼命地跑，可这只黑狗依然紧追不舍。终于，我看见了不远处的家，就提速跑得更快了，一个急转弯，马上躲进了家中，跑到了二楼，这才放心地把书包放在沙发上，松了一口气。
从那之后，这可怕的经历便一直在我的记忆中挥之不去。
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十八
这就是我人生中最难忘的第一次，岁月悠悠，转眼间我已经成为一个大姑娘了，我的人生中还有许多的第一次等着我去挑战，加油！以下内容是小编为您精心整理的。
作文。
人生中有许许多多的第一次，第一次做饭，第一次写字……而我的第一次中，最难忘的要数第一次学古筝了。
小时候，我总是爱听音乐，有一天，我在网上听见了古筝曲，这让我不由自主的喜欢上了它，我从爷爷那了解到古筝有21根弦，有倍低音，低音，中音，高音和倍高音。我跟爷爷说了我想学古筝的打算，爷爷说虽然古筝声音好听，看着感觉很好学，但是想要弹好一首曲子可不是那么容易的，在我的苦苦哀求下，爷爷答应我让我试学一节课，看看怎么样。
过了几天，爷爷给我找了一个老师。老师先告诉我了古筝的构造，还教我戴指甲。说着还给我弹了一首曲子，听着听着，我就沉醉在其中，老师还告诉我，弹古筝时，要左脚在前，右脚在后，两脚并拢，手持握鸡蛋的姿势，持续了一个小时后，我便手脚麻木，胳膊还酸痛，就这样反复练习后，我能熟练的弹下一整首曲子，记得以前老师说我4和7按的不是很准，于是我特地找了7级的《秦桑曲》里面4、7极多，上滑音下滑音也是很多，就这样练了一个假期后，我的琴技有了明显的进步。
这就是我人生中最难忘的第一次，岁月悠悠，转眼间我已经成为一个大姑娘了，我的人生中还有许多的第一次等着我去挑战，加油！
平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲，难忘的第一次作文。
评语。
这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕，我有时也痛恨自己，“我怎么这么笨，连游泳都不会”
我回到家，像一只泄了气的皮球，急冲冲地走进房里。这时，一旁的老爸好像看出了我的心里，说：“乖宝贝，又怎么了?”我气愤地说道：“没怎么。”老爸怪声怪气地说：“是不是为不会游泳而苦恼了?”“你怎么知道的?”我惊讶的说。“我怎么会不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸!”“别吹了。”我愁眉苦脸的说。“要不要老爸教你?你老爸可是能游过一条江呢!”说完我们就三步并做二步的走到水池边。
来到水池边，看到这平静的河水，我情不自禁的往后退了一步。心里非常害怕。我拿起一块石头丢进水里，只见“扑通”一声，石头沉了下去，水花四溅，作文评语大全《难忘的第一次作文评语》。这水好深啊，下去会不会淹死?老爸果断的换掉衣服，纵身一跃，跳入这平静的河水里。我也脱掉衣服，小心翼翼的走到水里。下水了，我不由发出感叹：“水好凉啊!”老爸小心翼翼的用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。老爸把手一松，我像一个石头沉入水中。不管我怎么努力向上游都无济于事。老爸把我托上水池边，我气急，大声嘟囔道：“我不学了!”老爸奇怪地说：“这可不像我宝贝，我宝贝是一个不放弃的人。”听后，我立刻精神振做起来。经过我不懈的努力，我终于学会了游泳!
通过这件事，让我懂得一个道理：“世上无难事，只怕有心人!”
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇十九
平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲，难忘的第一次作文评语。这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕，我有时也痛恨自己，“我怎么这么笨，连游泳都不会。”
我回到家，像一只泄了气的皮球，急冲冲地走进房里。这时，一旁的老爸好像看出了我的心里，说：“乖宝贝，又怎么了?”我气愤地说道：“没怎么。”老爸怪声怪气地说：“是不是为不会游泳而苦恼了?”“你怎么知道的?”我惊讶的说。“我怎么会不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸!”“别吹了。”我愁眉苦脸的说。“要不要老爸教你?你老爸可是能游过一条江呢!”说完我们就三步并做二步的走到水池边。
来到水池边，看到这平静的河水，我情不自禁的往后退了一步。心里非常害怕。我拿起一块石头丢进水里，只见“扑通”一声，石头沉了下去，水花四溅，作文评语大全《难忘的第一次作文评语》。这水好深啊，下去会不会淹死?老爸果断的换掉衣服，纵身一跃，跳入这平静的河水里。我也脱掉衣服，小心翼翼的走到水里。下水了，我不由发出感叹：“水好凉啊!”老爸小心翼翼的用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。老爸把手一松，我像一个石头沉入水中。不管我怎么努力向上游都无济于事。老爸把我托上水池边，我气急，大声嘟囔道：“我不学了!”老爸奇怪地说：“这可不像我宝贝，我宝贝是一个不放弃的人。”听后，我立刻精神振做起来。经过我不懈的努力，我终于学会了游泳!
通过这件事，让我懂得一个道理：“世上无难事，只怕有心人!”
一次令我难忘的运动（实用20篇）篇二十
刚一睁眼，我就从床上一跃而起。因为今天是我王小平的生日。这个生日我已经期盼已久了，心想今天一定能一饱口福了。
然而，出乎意料的是，家里空无一人。“爸爸妈妈不会把我的生日给忘了吧?”我自言自语。心里感到异常失落。
“叮咚”门铃叫起来，我箭一般飞奔过去，把门打开，一个超级大蛋糕，出现在我的面前。妈妈一边吃力的抱着巨大的蛋糕，一边对我说：“孩子，今天我给你做红烧鱼。”我兴奋的对妈妈说：“谢谢您!”然后把蛋糕放到桌上。爸爸探出头来“我要给你一个特殊的礼物。”接着就是一阵喜气洋洋的笑声。
厨房里发出“叮叮咚咚”悦耳的声音。我冲进厨房，对妈妈说”“今天给我做什么好吃的呀?”
“西红柿炒鸡蛋。”
最后，一顿丰盛的大餐展现在我的面前。蛋糕香甜的味道让我抵挡不住。立刻向蛋糕飞奔而去。刚坐下，爸爸面带微笑地对我说：“祝你生日快乐!”那是，我心里特高兴。妈妈从门后走出来，而且手里拿着一个水果刀，“来，咱们切蛋糕吧!”“太好了，快点切吧!”我兴奋地说。
于是，妈妈把刀递给我“第一刀你来切。”我小心翼翼地把蛋糕切成好多块，把最大的给了爸爸妈妈。我们一起吃美味的大蛋糕，我们可真是吃在嘴里，美在心里呀!
这次生日过的真是太高兴了!
在我的记忆中，有许多难忘的第一次，如同石刻的碑文，永远无法抹去。
在我过十二岁生日那天，是我第一次请同学帮我庆祝生日。这是最令我难忘的一次生日，给我留下了难以磨灭的记忆。
这一天下午，我和好友黄晶晶正在看电视，忽然，黄晶晶的手机响起了一阵悦耳的铃声，她接了电话后对我说：“余春红，钱羽程打的电话，她说她到了，叫我们去接她。”“那走吧!”我关了电视和门，拉着黄晶晶匆忙赶到了我们约定的地点——车站。
到了车站后，看见钱羽程、文凤玲、李钦青已经在那儿等着我们了。还有孙桂奕没来，我们一起等她。远处，一个着水红色外套的女生缓缓向我们走近，那不正是孙桂奕吗?人员到齐了，我们在兴高采烈的谈论中来到了我家。
我们先休息了一会儿，然后我提着一个大蛋糕向今晚的“birthdayparty”(生日派对)的`地点出发。
到达目的地后，我们坐在餐桌上，津津有味的吃起了桌上的美味。我们一边吃一边谈天说地，气氛中充满快乐。
吃完饭后，我们的目光便被诱人的蛋糕所吸引。我迫不及待的打开蛋糕盒，拿出打火机，点燃插在蛋糕上五颜六色的细长的蜡烛。关灯，黑暗中，蜡烛微弱的光也变得异常显眼。
同学们异口同声的唱道：“祝你生日快乐……”我闭上双眼，在同学们的祝福中，我许下了一个美好的愿望：但愿当我们分开后，友谊的花朵，还在我们心中盛开，永远也不凋谢。
我和同学们品尝着蛋糕，恍惚间，觉得今日的蛋糕，与往日有些不同。
吃完蛋糕后，看着漆黑的夜空，我送别了同学们，目光在黑暗中追随着她们的身影——在那被黑暗吞噬的方向，还残留着她们的余温吧。我这样想到，转身，向着家的方向走去。
快乐的时光总是走得太快，或许，正因为如此才令人为它着迷，这是它的魅力所在，也是人们的征服性源泉，越是得不到，越是想得到，我也是如此——想让幸福的时光留在我的身边。
日复一日年复一年，我14岁的生日又到了，仿佛世界上的万物都知道，很久没出来的太阳，早上一大早就来捧场，使今天的室外活动变得无忧无虑。
今天是星期日，爸爸妈妈就自然能陪我了，不过他们不能像以前那样轻松自在过周末，早晨，连平常总是睡懒觉睡到十点的爸爸，也奇迹般的早起了。早早的吃过饭，每个人都忙得个不停，除了我以外每个人都有自己的事情做，似乎早就把今天要做的一切都分配好了，连只有四岁半的妹妹也不例外哦!
经过我仔细的观察，终于发现了他们每个人的任务，妈妈原来是负责买菜煮饭，早上妈妈推着她买菜专用的小车，花了两个钟头，推了满满的一车菜，我用眼睛大概的扫了一下，几乎全是我平常爱吃的菜和水果。还是妈妈最懂我心啊!爸爸一上午可也没闲着，也是一大早就骑着我的自行车到处去找好玩的地方，一上午的努力没有白费，给我们安排了三项娱乐项目：划船、看电影、去体育场。看似平凡的项目，却能让我感受到幸福与爱。而妹妹的任务我一直没猜出来，我真不知道她这么小个人爸爸妈妈能个他分配个什么任务，第二天，我悄悄的问了妹妹，她告诉我她的任务是陪我玩，让我开心，听了这话使我热泪盈眶。
中午，妈妈特地做了几个拿手好菜，连因麻烦从来没做过的菜今天中午也做了，我尝了一下，虽然不是非常的美味，但让我的眼泪情不自禁的留下来。
难忘的菜;难忘的爱;难忘的快乐;难忘的幸福……那天的所有事都令我难忘。