在写优秀作文的过程中，我们要注重观察和思考，多读好文章，多积累素材，不断充实自己的知识储备和思维能力。下面是一些来自各个领域的优秀作文，值得我们学习和欣赏。
梅雨的季节（汇总18篇）篇一
天刚蒙蒙亮，我还在睡梦中就被热的恶魔给拽醒了。房间里充满了闷热的气息，像好几条隐形蛇把我牢牢的缠住。头发上全被汗水浸湿了，黏糊糊的。背上的汗水如一条条虫子，在我的身上讨厌地爬来爬去。闷热难耐的天气里，犹如置身于一个庞大的蒸笼，而我们却像一个个小笼包子在蒸笼里被蒸煮。早上写作业时，闷热的感觉又加重了不少。连呼吸都加快了，到后似乎呼吸也急促。背上”小虫子”也越爬越多。烦躁的心情也急速上升。那时的我多么希望能下一场雨啊！
终于，如我所愿，一场倾盆大雨说来就来。说实话，这次下雨真的是来也匆匆去也匆匆。爽利的风裹夹着雨的就来了。银白的雨珠又急又猛地落在屋檐上，溅出一大片水花，像盛开的莲花，又像一个银白色的柱子立在那里。啪啪啪的声音砸在玻璃上，传到我的耳朵里就像一阵欢快的乐曲。雨珠还落到了树上、花上和草地。他像个调皮的孩子，这里碰碰，那里摸摸。树儿显得有些不耐烦了，摇晃着他的头发；小花却很享受的样子，花瓣大口吮吸着雨水；小草弟弟把雨珠落地的声音当作伴奏，小小的身子摇摆着，像在舞蹈。
一阵迅疾的风雨过后，闷热的感觉减轻了不少。原来那些蔫不打眼的草木，现在经过雨水的灌溉一下子精神抖擞。原来燥热无比的我，现在也神清气爽，心情大好。闻到那沁人心脾的花香，看到油绿油绿的叶片，仔细看上面居然有一只小青虫在挪动着身子。开得正盛的紫玉兰、花期快过的栀子花，在雨水的滋润下显得分外饱满。
江南的黄梅天让人闷热难耐，可有了这场雨，夏季有了一丝凉意，有了一份诗意……。
梅雨的季节（汇总18篇）篇二
梅雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物。在空调房内，穿上有袖衫、护住肩头;长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。
黄梅天即使没下雨，湿度也较平时大，真菌会异常活跃，皮肤癣特易在身体各部位蔓延。所以，梅雨季节要注意卫生，坚持家居衣物通风干燥。
饮食
梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃道疾病，甚至中毒。气温高，食欲不振，体力消耗大，营养要跟上。除了多喝水外，疏果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热，隔夜食物要煮开。
居住
怕热、怕湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的习惯。何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利;中午空气湿度大，引入室内觉会得闷热，助长细菌孳生。清晨7-8点空气流畅、傍晚5-7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。
出行
白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。
梅雨的季节（汇总18篇）篇三
1、起居要晚睡早起。适当地理解阳光照射(避开太阳直射，注意防暑)，以顺应旺盛的阳气。利于气血的运行，振奋精神;夏日昼长夜短，晚睡早起，所以，中午小憩是必要的，有助于解除疲劳，利于健康。
2、在精神调养上应使自我坚持简便愉快，忌恼怒忧郁。这样可使气机得以宣畅，通泄得以自如。
3、天热易出汗，衣服要勤洗勤换。中国有旬老话，叫“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生痤疮。”芒种后要常洗澡，但出汗时不要立刻用冷水冲澡。“大汗而光膀吹风，心境宜静，所谓心静自然凉”。
4、搞好居室卫生。住室要通风。阴晦的卧室要采取防潮措施。衣被要勤晒。室内不要堆放脏物及晾湿衣服。
5、讲究饮食卫生。隔餐食品要加热后再吃。不吃不洁或霉变的食物。注意食品的防尘、防蝇、防蟑螂。确保食品卫生。
6、加强体育锻炼。坚持做体操、打太极拳、跑步等活动，藉以增强体质，提高抗病本事。
7、少去公共场所。在疫病流行期间，尽量少到人多的公共场所，更不要带孩子出入剧院、商场等处，以免感染疾病。
梅雨的季节（汇总18篇）篇四
“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”天空一片黑乌乌的，不见昔日的阳光，取而代之的是黑乌乌的天空。老天爷板下了脸，给每一朵云里都装满了雨水，好像时刻准备下雨似的。妈妈说：“梅雨时节到了。”
这一连多日的雨下下停停，停停下下，时而缓，时而急，时而小，时而大，时时令我流连。
有时它细细的下。小得像喷雾器在喷洒，像一根根牛毛，天地之间一片白茫茫。马路面滑滑的，叶尖上的小水珠好像珍珠一样透明，行人的头发上亮晶晶的。这雨真小啊！我觉得这雨不像夏天的雨，倒像春日“沾衣欲湿杏花雨”。
有时它像从天上泼下来。天空里乌云密布，好似从天上压过来一样。闪电像一把长长的利剑在天空划出一道不规则的口子。雷接踵而至地“滚”过来，然后好像在头顶炸开似的。接着又来了一场倾盆大雨，大得像老天爷正在用天上的盆向下不停地泼。鱼塘里的鱼都逃跑了。路面上成了一条河，树叶在雨里颤抖，街上的行人都像落汤鸡一般。
有时它不大不小地下。有时雨落在树叶上发出“嘀嘀”，有时落在房顶上发出“啪――啪”，有时落在窗户上发出“嘀嗒——嘀嗒”......
又逢梅雨，这雨让人爱，又让人厌。
梅雨的季节（汇总18篇）篇五
梅雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物。在空调房内，穿上有袖衫、护住肩头；长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。
黄梅天即使没下雨，湿度也较平时大，真菌会异常活跃，皮肤癣特易在身体各部位蔓延。所以，梅雨季节要注意卫生，坚持家居衣物通风干燥。
梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃道疾病，甚至中毒。气温高，食欲不振，体力消耗大，营养要跟上。除了多喝水外，疏果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热，隔夜食物要煮开。
怕热、怕湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的习惯。何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利；中午空气湿度大，引入室内觉会得闷热，助长细菌孳生。清晨7—8点空气流畅、傍晚5—7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。
白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。
梅雨的季节（汇总18篇）篇六
“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”，近日雨下得跟赶集似的，没日没夜地下，又如老天爷洗手时没关紧水龙头，水一滴一滴地往下掉，于是人间的雨便一阵一阵地来得快，去得也快，周而复始地下。
早晨起床，下了一夜的雨终于停了，空气中飘着起草混着泥土的芳香和沁人心脾的花香，让人神清气爽，有一种难得的夏日清凉，驱散昨日雨前的闷热。出去走走，一路的碧绿，无论是花朵还是树木，都在雨后散发着生机。碧绿的叶片上坠着晶莹剔透的雨珠，显得美丽且清新像是一件件小小的艺术品。池塘的水满得快要溢上了岸，看见水中竟漂浮着几粒“黑豆”，仔细一瞧，原来这些“逗号”是几只小蝌蚪。一场雨后，水里真是闹翻了天，小鱼小虾也不藏着躲着了，都在水中尽情玩耍。池中莲花绽放，蜻蜓盘旋，美不胜收，让我想起了杨万里的《小池》：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”
才走了一会儿，天又变得阴沉沉的，怕是又要下雨了，我顾不上这么多，立刻原路返回。可顽皮的雨点才不会让我溜了，我只好先在公交站台躲雨。雨淅淅沥沥地落下，又突然铺天盖地的砸向大地。“轰隆隆”天空传来沉闷的一声，为这场音乐会敲着鼓点，打着节拍。雨点落在天窗上“叮叮当当”的唱着，落在荷叶上“咚咚”地敲着，落到水中“扑通扑通”地奏着。乐曲到了高潮，青蛙加入了，蝉也加入了，他们唱着浑厚地和声，风和大树也吹奏曲子，整个世界都热闹起来了。
梅雨的季节（汇总18篇）篇七
这一连多日的雨，下下停停，停停下下，时而缓，时而急，时而小，时而大。
有时，它细细地下，小得像一根根银针从天而降，轻轻柔柔，有时它特别的小，像喷雾器洒在地上，无声无息，虽然雨很小，但是不一会儿，地面就湿了，绿叶被雨水滋润了，叶尖闪亮闪亮的。行人那发梢上也沾着雨珠。我觉得这不像夏天的雨，倒像“沾衣欲湿杏花雨。”
有时它下得又大又猛，雷电交加。乌云在天空张牙舞爪，闪电“哧啦”划过天空，像把天空划开了一道裂口。“轰隆隆”一声，暴雷好像在我头顶上炸开一样，接踵而至的雷声把我吓得抱着妈妈不放开，这雨像是从盆子里倒出来的。等不及似的泼到地面。路面上有了大量的积水，树叶在雨中抖动，行人们打着伞，在雨中弓腰前行。
有时它也下得不大不小，它落在树叶上“沙沙”响，它落在屋顶上“啪啪”响，它落在水里“滴滴”响，它从树叶上跳到面盆里，再跳到水里，这是就发出“滴——滴——滴”的声音，你会听到一首多么欢快的交响曲。
啊！又逢梅雨，这雨真让人琢磨不透。
梅雨的季节（汇总18篇）篇八
1、检查车辆状况。出车前应对车况进行认真仔细地检查，异常是灯光、转向、雨刷、制动系统应有效可靠。
2、控制行车速度。十起事故九次快，恶劣天气条件下，驾车出行必须要安全低速行驶，避免急打急回转向系统，避免急加速、急减速。在已经构成车辙的路段最好循着车辙行驶。异常是在转弯、下坡时，应当把车速控制在随时能够安全停车的状态。
3、坚持安全车距。雨雾天，路面的附着系数仅有干燥路面的13，容易发生追尾。行驶时，要根据道路实际情景与前车拉大距离，为及时停车留足车距。
4、注意路上行人。雨雾天，行人、非机动车驾驶人多穿雨披、撑雨伞，对周围车辆的声音、灯光反应较慢，驾驶人必须要坚持安全车速，注意行人和非机动车驾驶人可能发生突然猛拐、突然侧滑摔倒在道路上等意外情景，注意避让。
5、如果行车途中遇到雨、雾、大风等恶劣天气，前挡风玻璃很可能出现雾气，此时千万不可边开车边擦拭玻璃上的雾气，因为一个小动作可能引来大祸。应利用车内空调器调节车内温度，消除挡风玻璃上的雾气，以免影响开车视线。
梅雨的季节（汇总18篇）篇九
现在已是梅雨天气，淅淅沥沥的雨水纷沓而至，铺满了整个江南。梅雨，在古代常称为黄梅雨。早在汉代，就有不少关于黄梅雨的谚语。在晋代，已有“夏至之雨，名曰黄梅雨”的记载；自唐宋以来，一些诗词对梅雨更有了许多妙趣横生的描述。有“试问闲愁都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。”，还有“梅子黄时日日晴，小溪汛尽却山行”，更有“乳鸭池塘水浅深，熟梅天气半阴晴”。
约客。
宋-赵师秀。
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。
有约不来过夜半，闭敲棋子落灯花。
梅雨五绝。
宋-范成大。
风声不多雨声多，汹汹晓衾闻浪波。
恰似秋眠隐静寺，玉霄泉从床下过。
梅雨。
宋-苏泂。
双飞蛱蝶情何厚，百啭仓庚韵可听。
肯为螳蜋看黄鹤，忍从燕子乞蜻蜓。
夏景。
宋-吕徽之。
竹几藤床石砚屏，薰风帘幕篆烟清。
空斋数点黄梅雨，添得芭蕉绿满庭。
道中。
宋-易士达。
梅雨丝丝未放晴，泥途賸作几程行。
客怀方此无聊赖，更着啼鹃两三声。
梅雨陂泽皆满。
宋-陆游。
雨暗迷行路，溪深没旧痕。
汪汪牛湩白，盎盎酒醅浑。
暖浸千畦稻，横通十里村。
群蛙更堪笑，鼓吹闹黄昏。
虞美人-绿阴初过黄梅雨。
宋-叶梦得。
绿阴初过黄梅雨。隔叶闻莺语。
睡馀谁遣夕阳斜。
时有微凉风动、入窗纱。
天涯走遍终何有。白发空搔首。
未须锦瑟怨年华。
为寄一声长笛、怨梅花。
点绛唇-梅雨初晴。
宋-蔡伸。
梅雨初晴，画栏开遍忘忧草。
兰堂清窈。高柳新蝉噪。
枕上芙蓉，如梦还惊觉。
匀妆了。背人微笑。风入玲珑罩。
朝中措。
宋-赵长卿。
荷钱浮翠点前溪。梅雨日长时。
恰是清和天气，雕鞍又作分携。
别来几日愁心折，针线小蛮衣。
羞对绿阴庭院，衔泥燕燕于飞。
梅雨。
明-徐尊生。
柴门喧嶂雨，书案扑林霏。
远阵久奔放，空丝俄细微。
黄鹂喑却语，白鹭止还飞。
晚色应无定，浮云误作归。
绣带子-梅雨乍晴天。
清-陆求可。
梅雨乍晴天。陇上麦渐渐。
是处绿肥红瘦，血泪湿啼鹃。
玉勒锦鞍鞯。章台下、醉拂金鞭。
东门綦缟，轻翻罗袂，一晌留连。
阮郎归-女贞花白草迷离。
近现代-王国维。
女贞花白草迷离，江南梅雨时。
阴阴帘幙万家垂。穿帘双燕飞。
朱阁外，碧窗西。行人一舸归。
清溪转处柳阴低。当窗人画眉。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十
1、梅雨季节要注重补充营养很重要，异常是对于维生素的需求很高，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜十分有益。
2、梅雨季节节能够多吃营养丰富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物。[网友投稿]。
3、梅雨季节吃一些大蒜也是很有保健效果的，大蒜具有消毒杀菌提高免疫功能的作用。
4、梅雨期间多吃一些具有祛风除湿的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等。
5、梅雨季节不适合吃一些油腻、甜食或者油炸食品，饮食应当要清淡一些。
6、梅雨季节的饮食要有度，少量多餐，忌暴饮暴食。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十一
1、梅雨季节温度高，湿气大，真菌会十分活跃，容易引发湿疹、皮癣等，所以要选择布料容易干且光滑的衣物，注意卫生，衣服要常洗常换。
2、阴雨不断会导致食物腐坏，注意食物的保鲜情景，及时清理。
3、家居物品也容易有霉味，要注意通风，早上7—8点空气舒畅，傍晚5—7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。
4、出行前关注天气预报，适当调整行程，外出时要携带雨具以防淋雨，不要坐在阴冷潮湿的地方。
5、出太阳的时候多晒床单被褥，勤换洗，多准备一些除湿的干燥剂，有烘干机最好。
1、食盐中的氯化镁和氯化钙能够吸附水分，准备一盆温水，放入食盐，然后将拖把放在温盐水中浸泡后拧干拖地，能到达长时间防潮的效果。
2、浴室或室内太潮湿，能够在角落放上一些洗衣粉，洗衣服有吸水的效果，并且会结成一块一块的，还能够回收洗衣服，不浪费。
3、在衣柜中多放几个防潮包，能防止衣物发霉。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十二
听说，梅雨又要来了。
重点一点也没写到，你还盼望着加薪升职？别盼了，明天整理东西回家，不要再来了！”他张了张口正要与老板解释清楚，但“滴”的一声，老板按下了红色按钮，上面只留下“通话已结束”。
他沉默了，周围的一切都静止了。霉臭的空气中夹杂着几分淡淡的忧伤。他哭了，他静静地哭泣。只有他知道这份报告是他经过几天几夜奋战出来的结果，他是抓住了重点的。他也知道老板只想将他撵走，因为这个公司不需要他这样的人。
他也准备好与老板解释。但他手机的通讯中，发出去的信息永远也都是感叹号。他明白，老板已将他拉黑，删了他。
夜里的他，辗转反侧，久久不能睡着。他想，明天该怎么与老板解释呢？
雨依然下着。门关了，没有风，屋子里很闷。
第二天早晨，他依旧穿好那工作服，洁净又有些脏。带上雨伞出了门，雨依旧下着，又潮湿又闷热。空气中也散着淡淡的霉味。
在去共同的路上，他想起自己是一个孤儿，没人疼没人爱。他没有家。他找不着温馨的港湾，也找不着可以避雨时的屋檐。
公司的门口散着他的物品，他从旁边的水果店要了一个箱子并把东西一个个捡起，放在了箱子里。他向前走去，大门前的保安将他拦住。他明白，大门已无法向他敞开。
他走了，雨走不了，困在雨里的人儿也走不了。
次年，他去了北方。北方没有梅雨季节。他参加了一项工作，那是一份令人喜悦又另令人难过的工作。因为那儿只看得见海洋看不见陆地。他站在船头，突然他同事对说：“你咋不去打电话与家人报报平安哪？”“我没有家！”静了。同事说：“没有家？这里就是你的家啊！”他回过头与同事对上了笑容，但也只是勾了勾唇。
几年了，老板发来一条信息让他回去。
但，他从没有想过要回去。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十三
大概是长江中下游地区的梅雨季节到了，整个世界都淹没在绵绵不休的草色烟雾里。
只是喜欢看有雨下过的河面，连绵的细雨在水面激不起涟漪，那是她极尽温柔的样子。能感受到整个身心被雨雾包围着，但是却听不见雨声。这个季节的雨，只适合遥远地感知。
趴在桥上，向下看，农家的作物长势良好，一望无际的绿，无需伪装的自然色。华灯初上，向远看，山脚也许是住着一户渔家，隐隐约约可见一盏橘黄色的渔灯，与隔山外的霓虹形成了一种鲜明的对比，除却华丽，唯有温馨。
夜幕四合，河面的流动已然变得模糊，只是倒映在河面的那盏渔家的灯，在朦胧的夜色中变得异常清晰起来，波光晃动，轻轻浅浅。
不经意抬眼，看见了不远处半山腰上的又一盏孤灯，仍然是橘黄色的柔光。这就像身处繁华的街景仍然孑然一身、清闲淡泊的人——归于自然的隐士。就算身处浮华，唯独恋上了那份恬淡。
这里不属于我，一直都这样觉得。可是在此刻明灭的灯火中，对于这里我突然变得有些不舍和眷恋。不知道是不舍山脚那盏小小的渔家灯火，还是眷恋能予我关怀和温暖的人，或者两者都有。
至少，此刻的我联想到很多很多。就在我站在桥上看着远处那盏灯火时，会突然想到有没有那么一个人坐在那盏灯火下，写下自己密密匝匝的心事“我住长江头，君住长江尾”般的相思。如此，岁月静好，夜色如歌。
那盏渔家的灯火就像我一直向往的归属感。在闲时，可以在柔和的光线中，泡一杯花茶，然后看着眼前熟悉的身影，突然就轻笑出声，那个一直陪伴、不曾离开的人，至少我还有你。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十四
大概是长江中下游地区的梅雨季节到了，整个世界都淹没在绵绵不休的草色烟雾里。
只是喜欢看有雨下过的河面，连绵的细雨在水面激不起涟漪，那是她极尽温柔的样子。能感受到整个身心被雨雾包围着，但是却听不见雨声。这个季节的雨，只适合遥远地感知。
趴在桥上，向下看，农家的作物长势良好，一望无际的绿，无需伪装的自然色。华灯初上，向远看，山脚也许是住着一户渔家，隐隐约约可见一盏橘黄色的渔灯，与隔山外的霓虹形成了一种鲜明的对比，除却华丽，唯有温馨。
夜幕四合，河面的流动已然变得模糊，只是倒映在河面的那盏渔家的.灯，在朦胧的夜色中变得异常清晰起来，波光晃动，轻轻浅浅。
不经意抬眼，看见了不远处半山腰上的又一盏孤灯，仍然是橘黄色的柔光。这就像身处繁华的街景仍然孑然一身、清闲淡泊的人――归于自然的隐士。就算身处浮华，唯独恋上了那份恬淡。
这里不属于我，一直都这样觉得。可是在此刻明灭的灯火中，对于这里我突然变得有些不舍和眷恋。不知道是不舍山脚那盏小小的渔家灯火，还是眷恋能予我关怀和温暖的人，或者两者都有。
至少，此刻的我联想到很多很多。就在我站在桥上看着远处那盏灯火时，会突然想到有没有那么一个人坐在那盏灯火下，写下自己密密匝匝的心事“我住长江头，君住长江尾”般的相思。如此，岁月静好，夜色如歌。
那盏渔家的灯火就像我一直向往的归属感。在闲时，可以在柔和的光线中，泡一杯花茶，然后看着眼前熟悉的身影，突然就轻笑出声，那个一直陪伴、不曾离开的人，至少我还有你。
文档为doc格式。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十五
连续多日的梅雨，使空气潮湿至极，人容患湿邪致病，梅雨时节也是“细菌性食物中毒的多发期。天气固然无法改变，我们却可以通过饮食来调理自己的身体。
人体脾胃受“湿邪的影响最大。很多南方人一到梅雨季节会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等，中医叫做“湿邪中阻。除此之外，梅雨季节家中容易滋生霉菌，细菌病毒容易传播，对人体健康造成危害。当家中出现霉变食物时，切忌不要再食用，以免造成健康隐患。
对食品安全来说，细节是绝对不能忽视的细节。根据世界卫生组织发布的“食品安全五大要点口诀，市民可依此来鉴定自己是否做到了食品安全。
饮食用水要达标，蔬菜水果要仔细挑选新鲜健康的。过保质期的食品不要再吃，不要为了省钱把病招。
此外，还要注意预防细菌性食物中毒。首先，加热制作的食品应烧熟煮透，饭菜尽量做到当餐加工，当餐食用，并缩短从制作完成至食用的时间间隔。如果饭菜不能当餐食用完毕，则应及时冷藏，冷藏温度建议控制在5摄氏度以下，并且在下一餐食用前回烧，尤其注意要加热彻底。其次，在制作类似生拌果蔬等直接入口的食品时，要特别注意操作卫生，确保盛器和双手清洗消毒，防止污染。生、熟食品放置应严格分开，防止交叉污染，比如：冰箱存放时，应按照“熟上生下的方式存放。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十六
最近长沙老下雨，每天上午乌云密布，细雨绵绵。下午天气就放晴，特别温暖。正是长沙的梅雨季节。记忆中每年都是这个样子，不过今年好象来得特别晚。太阳一出就已经很热了，幸亏有了小雨，天气才稍微凉快一些，下午的太阳照在身上才觉得舒服。妈妈说，下雨不要往外跑，淋湿了身子很容易着凉，特别是打雷的时候很危险。不过我倒觉得没什么，雨淋在身上的感觉很舒服，就像千万只小手在挠痒痒，不信你试试。感冒了别找我。也许妈妈会说我不是个好孩子。不过真是觉得下雨又没什么好玩的。只能和小雨滴耍耍了。城市的孩子真无聊啊。也许乡下的孩子有好多可以玩的，我真羡慕他们。250字。
小学生作文（中国大学网/）。
梅雨的季节（汇总18篇）篇十七
宋人贺铸的词中曾有“问君闲愁都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”的佳句。
江南的梅雨期，总是那么地长，一天两天三天，再一天两天三天……雨或大或小，无止无休。因难得一见太阳，气温自然是相对凉快的，但天空老是阴沉沉灰蒙蒙的，空气中氤氲着水气，雾气，故这个季节是不能经常开窗的，即便这样，屋子里的东西摸上去总感觉是湿滋滋的，不舒服。
这个季节适合忧伤，也适合思念，即使没有思念和忧伤，也会莫名地惆怅伤感。随着雨期的延长，这种情绪还会一点一点地加剧。故一直不喜欢梅雨天气。
然而，不喜欢又如何？它依旧会在每年的这个季节不请自到地降临，而且还得忍受它任意摆布阴晴。而你，丝毫也奈何不了它。
不可能事事称心如愿啊！一如生活中的一些人，一些事，明知是不喜欢的，但是仍然只能面对，你若想不被它左右，惟一能做的，是调节自己的心情。
有缺憾，有无奈，或许，这，就是真实的人生！
梅雨的季节（汇总18篇）篇十八
梅雨期湿度大，真菌很活跃，皮肤癣容易在身体各部位蔓延，运动或流汗后应立即沐浴、更衣，保持干爽。少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤，尽量穿棉质内衣。涉水、淋雨、出汗后应及时将身体擦干并换下汗湿的衣服。
阴雨天气，空气闷热、潮湿。这种环境下，食物极易发生霉变，食用后会引起急、慢性中毒。霉变产生的毒素常见的有黄曲霉毒素、青霉类毒素和镰刀菌毒素。一般清洗、烧煮等方法，无法清除霉菌毒素，即使煮熟煮透也会发生食物中毒。因此，一旦发现食物外观或味道异常，应立即停止食用，并及时丢弃。
不要以为梅雨季节来了，家里就要天天关门关窗，不透一丁点儿风。这样子做也是不对的，空气不流通更会导致螨虫的滋生。每天看情况开门开窗，在有风的情况之下，要适当开门开窗，保持室内通风。
对于防晒这件事，几乎每个妹子都知道，无论是阴天还是晴天，都要做好防晒。但你知不知道，即使是雨水不断的日子，你也要做好防晒工作。
白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。
梅雨时节气压较低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人就会觉得有些憋闷。对于原来就有高血压、心脏病或哮喘病的人来说，这种感觉更加明显。因此，在梅雨季节里，要注意适当运动。
运动后会感觉神清气爽，精力充沛。虽然最近经常下雨，早晚锻炼不方便，但只要重视，养成习惯，哪儿都有锻炼的机会。比如：早上上班，提前几站下车，走到办公室;不坐电梯，走楼梯;少骑车，少开车，多走路;在家里认真做几十个俯卧撑;在办公室里工作一段时间后起身动动、走走。
梅雨季节，潮湿的雨天易使人情绪低落。据研究，当空气湿度大于70%时，人容易疲惫，或表现得烦躁不安、极易发怒。再加上阴雨天，人们的户外活动减少，人际交往受到限制，更容易陷入沮丧的情绪中。因此，梅雨季节的天气容易诱发抑郁、烦躁的情绪，导致事故多发。
如何保持“阳光心态?给大家的建议是，要让心多晒晒太阳。即使不愿出门，也可以在家多做运动，刺激中枢神经使其兴奋，从而带来轻松愉快的好心情。感觉心情烦躁时，可以多和朋友亲戚聊天，缓解压力。
另外，还应增加室内空气流通，减轻工作压力，多吃清淡、易消化的食物，多喝绿茶和白开水，尽量早睡早起;容易失眠者，可尝试睡前喝半杯牛奶或百合莲心龙眼汤;闻苹果、橙子、柚子、薄荷的香味，对疏解郁闷、提神健脑有帮助。
要注意劳逸结合，过度疲劳也容易导致湿邪乘虚而入。夏季昼长夜短，再加上忙碌的职场人士晚上加班，夜间睡眠时间不足，应特别注意劳逸结合。
适当午睡，哪怕在办公桌前打个小盹，不仅可以补充晚间睡眠不足，还使下午工作效率得到极大提高。对于那些因受客观条件限制，中午不能很好午休的女性来说，要保证充足的晚间睡眠。
晚上在11点左右睡觉，最迟不要超过12点，而且保证7到8小时的睡眠时间，切勿经常打乱作息规律。
要多吃清淡祛暑、清热解毒的食物，如利水祛湿类食物：黄豆、绿豆、金针菜、冬瓜等;清热祛暑类食物：西瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、苋菜等;清热利湿的食物：茭白、竹笋、荸荠等;健脾利湿的食物：蚕豆、赤豆、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、扁鱼等。
在这样的季节，可以采用食疗祛湿，比如：多吃一些薏米粥，也可以用黑豆、赤豆、绿豆自制“三豆汤，黑豆补肾益精，赤豆利尿消肿，绿豆清热解暑，三豆合起来运用，可以起到清热、解暑、利湿的功能。
儿童要少吃厚腻甘甜的食物，特别要限制冷饮摄入，尤其是冰箱内取出的食物不要立即食用。对于喜欢喝冰啤酒的人来说，要注意适度、适可而止，最好的夏日饮品当数白开水、淡茶水。
通过以上文章介绍我们是不是对梅雨季节如何养生的问题有了一定的了解，中医在养生方面很有自己的见解。以上介绍的梅雨季节养生的八大要点我们可以试试哦。现在就是梅雨季节了大家赶紧动起来吧。