国旗下，是我们成为国家栋梁的舞台，争做时代先锋的起跑线。以下是小编为大家收集的国旗下的感人故事，让我们一起来看看吧。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：《提高复习效率备战期末考试》。
本学期的期末考试已经临近，大家都已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的`理解和运用。如何有效利用时间？如何提高复习效率？在这里提出我个人的观点，供同学们参考。
离期末考试还有几天的时间，同学们一定要根据自己的实际情况，制订好复习计划，按计划有条不紊地进行全面系统复习，查漏补缺，打好扎实的基矗。
不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。当然复习时适当地做题是必不可少的，可以选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。
俗话说：“勤能补拙，熟能生巧”，带着问题上考场是无法取得好成绩的。
珍惜时间，提高效率。离期末考试的时间已经不多了，每一位同学都要珍惜分分秒秒，并提高复习效率，不要将时间空耗在无聊的玩耍和打闹之中。
我相信：只要我们全力付出，就一定会取得好的成绩，向家长、老师交出满意的答卷！预祝同学们都能考出好成绩！
我的演讲完了。谢谢大家！
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是七(11)班的xxx。今天我演讲的主题是——迎战期末。时光荏苒，白驹过隙。期末考试已如彼岸之花，拭目可望。也许此刻你正为出类拔萃的分数自鸣得意，也许此刻你正为红灯高挂的分数黯然神伤，但这都不要紧。因为我们还可以未雨绸缪，去迎战期末，去搏得最后的辉煌!这里，我有几个迎战期末的“葵花宝典”，想与大家分享。
每一个实现梦想的过程都需要起步前的酝酿。为即将到来的期末，我们要做足够的准备。我们要针对自己薄弱的科目、薄弱的章节强化巩固。根据自己平时的“错题本”找到弱项，加强练习，消灭“敌人”。对于每一门科目，都要找到科学的并且适合自己的复习方法。那么，就为自己制定一份期末计划吧!顺便附上你的目标，这叫“有的放矢”。考试结束后，也可以欣赏欣赏自己的战绩啊!
老师总是在复习阶段讲一些重要的内容，这些内容往往是考场上似曾相识的熟人。复习课的时候多动脑筋、多记笔记就显得尤为重要。课后要经常对笔记进行整理，对知识进行归纳总结加以理解强化，并形成知识的“蛛网结构”，储存记忆永远忘不了。
随着期末考试的临近，时间变得越来越紧张。如何合理地安排好时间呢?我们需要有效复习迎考。但这不代表“躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬”的题海战术或是“熬夜战术”。学习要注意劳逸结合，既紧张又活泼。尤其是注意保护眼睛和脑细胞，千万不要熬夜学习拖垮了自己!我们要高效学习，抓住有效时间，要保持充足的睡眠，保持乐观轻松的心情。
最后，我们要放眼未来，志存高远。现在的你为成堆的作业抓耳挠腮吗?开始抱怨越来越长的课了吗?开始讨厌闹钟上快得像穿越般的指针吗?不要紧。无论你感觉身上有多大压力，都要记住，现在的努力就是将来成功的资本。每个人心里都有一个“大海”，那就让我们一起加油，朝着梦想冲浪吧!
我的演讲结束了，谢谢大家。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
早上好!今天是第22周，高二将于7月4、5日进行联考。高一将于7月9、10、11三天进行期末联考。高二考语文、数学、英语、综合四门;高一考语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理九门;我相信各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，在这提几点要求供大家参考：
端正态度就是要充分认识本次期末考试的重要性。期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。特别本次期末考试有着非常重要意义，对于高一学生来说，是文理分科、实验班分班的重要依据。对于高二的学生来说，考完这次惠州模拟考我们就是高三的学生了，高二的同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。你说重不重要?通过这次期末考试我们可以和外面的其他兄弟学校之间进行比较，从而更好的促进我们的学习。
同学们!离期末考试高二只有二天，高一也只有7天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。
考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。，要细心谨慎;要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。工整作答，最大限度地向卷面要分数!同学要善于归纳、总结，做到触类旁通，举一反三，查漏补缺，做到复习到位，消化到位使自己学习水平再上新台阶。
期末考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。希望同学们能够抓住机会，展示自己，不管成绩怎样，都以积极的心态面的考试，不逃避，勇敢的面对。让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!
珍惜时间，把握现在，积极行动，我们相信通过师生共同努力，在期末考试中能考出让自己满意的成绩。
谢谢大家!
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇四
尊敬的领导、老师、同学们：
大家早上好!今天我们的主题是——诚信测试。
诚信不仅是社会人际关系的精神纽带，也是人际关系的最高原则。诚信不仅是一种行为，更是一种责任;它既是一种道德，也是一种准则;它不仅是一种声誉，也是一种资源。个人认为，诚信是一种高尚的人格力量;就社会而言，诚信是正常的生产生活秩序;诚信是道德范畴和制度范畴的统一。诚信不仅是中华民族的传统美德，也是公民的基本道德责任和为人处事的基础。现代学生必须具有诚实守信的品质，才能在未来激烈的社会竞争中立于不败之地。古人云;“人们不相信，他们不知道自己能做什么。”诚实守信是每个学习者都应该遵守的原则。树立新的道德风尚，奠定诚信基础，是当代大学生义不容辞的责任。考试不仅是检查教师教学效果和学生学习情况的评价手段，也是让我们正确评价自己，承认学习中的错误和不足，严格自律的考试。一次又一次的考试，一次又一次的考试，可以让我们看清自己的弱点，改正自己的缺点，让我们以后更加努力，让自己的成绩更加进步，从而给我们更多的信心去挑战自己的人生。但是如果考试是假的，不真实的，怎么才能真正找到这份自信呢?如果考试不及格，可以下次再试;但是如果人物身上有污点，可以轻轻擦掉吗?同学们，我们都知道作弊是一种不文明、不道德的行为，违反学校纪律和公平竞争。虽然临时作弊可能会让你越过及格线，让你暂时取得更好的成绩，但一个不文明、不诚实的行为会毁了你的尊严、形象和荣誉!
建设新型道德。学习在于积累，手采的蜜最甜，手酿的酒最甜。我们衷心希望全体同学以自己的努力和真才实学在考场上发挥出优异的成绩，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识尊严!
同学们，让我们大家行动起来，互相提醒，互相督促，创造一个健康廉洁的考试风气，为促进我校学风建设尽自己的一份力量!同学们，立足诚信，让我们诚实面对自己，保持内心的执着，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷，为学校学风建设共同努力，撑起一条诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线，打造“勤奋、进取、执着”的学风。国旗下演,诚信考试篇3诗人说，诚是三月的春风，五月的花海;商人说，诚实珍贵，富有;诚实是力量和美德的象征，它显示了一个人高度的自尊和内心的安全感和尊严。诚实是中华民族的传统美德之一。诚信对于人类文明建设极其重要。
一个忠诚正直的人对客观事物的'认识能力是有限的，不可能时不时地准确反映客观事物的内在规律。所以，忠厚之人可能会犯错误，但错误的性质与伪君子不同。老实人犯错是因为认知能力和认知方法的问题，伪君子犯错是因为不诚实，这是道德品质问题。
所谓守信，就是守信，守信，讲信用，重信用，履行自己的义务。
诚实和守信的意思是一样的，但它们是相互联系的。诚信是守信的基础，守信是诚信的具体表现。不诚实就很难守信，不守信就很难说是真正的诚实。“诚”就是真实，“信”就是真实。诚实重在客观事实反映真实，内心思想感情表达真实。诚信重在忠实履行自己的责任和义务，毫无保留地实践自己的诺言。
中国是一个文明礼仪古国。始终重视诚实守信的道德修养。东汉时，许慎写《说文解字》曰：“忠信也。”古代圣贤和哲学家对诚实有许多解释。“君子之言，信而签之”。利维，为了证明和验证，“字之所以为字，信也;你不信，为什么说?”也就是说，人要守信用。“老实人;”天下之结也”，即诚信是天下行为准则的关键;孔子也多次谈到诚信，如：“信则独善其身;”“自古有死，民无信。"。
孟子论诚：“诚而不动，则无也如果你不真诚，你将无法移动。”荀子认为“修心不精诚”。墨子也很老实：“没有坚强的头脑，就达不到，不信，就做不到。”老子把诚信作为人生行为的重要准则：“轻则守信，重则不易。"。
庄子也很重视诚：“真人诚。不纯，不动”。庄子以“真”为至诚。如果他不文雅，不真诚，他就不能打动人。这将诚实提升到一个新的水平。韩非子认为“聪明胜于真诚。”总之，古圣先贤和哲学家们都称赞诚实是一种高尚的美德。
所以，无论社会如何发展，诚信作为中华民族的传统美德，应该永远流传下去!
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇五
亲爱的老师们，同学们：
大家好，
岁月如潮水，今天它把我们推到了一个高潮——高一、高二的期末考试日，高三的高考成绩揭榜日。我今天都要为大家送上一句话：守住一片宁静，赢取一份选择权。
老师们，同学们，我们习惯于将学习、工作以及闲暇区分开来，总认为闲暇时刻才叫生活，这是因为闲暇时刻可以自主选择，自主选择的生活才有意义，才有快乐的可能。事实上，不论是学习、工作还是闲暇时刻都是生活的一部分，都要有自主选择才有意义，才有愉悦的可能。
关键在于我们如何才能获得自主选择的权利呢？我以为路径就是“抵得住诱惑，耐得住寂寞，守住一片宁静”。
所谓“抵得住诱惑”，就是克服外界的干扰，战胜内心的松懈与懒惰。当我们羡慕学霸成绩好的时候，不能忘记他是放弃了睡懒觉不能忘记他是放弃了小说、游戏等一心扑在学习上。事实上学习看似枯燥无味，但是投身其中就会体会心静的乐趣、收获的快乐。
所谓“耐得住寂寞”，就是要有甘坐“冷板凳”的精神，只有坐得住，戒骄戒躁，才能静的下来。我希望大家坚持“三不主义”：不看热闹的书，不去热闹的地方，不交热闹的朋友。下课的时候，要坐下来整理当堂课的笔记，准备下节课需要的书籍文具，自习课更要平心静气，按照计划，查漏补缺。解题时，我们要完全沉浸于自己的世界中，物我两忘的感觉就会涌现。
所谓“守住一片宁静”，还需要一个好的心态。好的心态会使自己有个好心情，对学习大有裨益，生活也会更精彩。保持一个好心态，就是要看淡结果、看重意义：比如不去看重成绩、名次，而是去看考试暴露出来的问题，找出自身不足，查漏补缺。保持一个好心态，就是要自我反思：在心烦意乱的时候，及时给自己一些积极的心理评价与鼓励；保持一个好心态，就是要种植希望：通过计划把最近未完成的事罗列出来，并安排出合理时间将他们完成好，这样心态就会随着事情的完成变得缓和多了。
老师们、同学们，每一个人都有一个梦：做自己的主宰、做生活的主宰，最好能够天马行空任我行。但是，如果在我们不具备自主选择权的时候，也想任我行，那就是任性，而所有任性的结果都是被选择——活着就好。
老师们、同学们，临近期末，我们更是要坚持“守住一片宁静”，从而最终赢取一份选择权。
我的发言完了，谢谢大家！
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇六
现在已经立冬，这说明这个学期同学们的学习时间已经不多了，很快就会迎来大家最关心的期末考试，下面是为你提供的期末表彰大会发言稿，欢迎阅读。想了解更多发言稿，请继续关注本栏目。
风吹了又走，花开了双落。伴随着冬季的萧索与肃杀之意，谈笑风生间，本学期的学习生活又被白驹过隙般的时间清磨殆尽，而我们也即将迎来期未考试。
自古以来，考场上少了不的便是诚信。有人曾经作过一个形象的譬喻："诚信仿佛是美丽坚贞的处女，不得用任何欺骗和伪善的手段将其柒指"。"诚信做，诚实考试"说起来便是天经地义般的平常。"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，在实践过程中，一些同学往往不能恪守道德底线向越过雷池。"静观尘世求一是，诚待学问二心"，世上弄虚作假者不少，沽名钓誉之徒也大有人在。惟独做学问，来不得半点弄虚作假。读书人应以节操为本，以诚信为基。身为海中的一员，我们更应传承民族美德，树立道德新风。
记得曾经有人说过："这世上只有两种东西能引起人心深深的感动，一是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德"。而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有时却需要我们再次呼唤，诚信便是其一。李白说："三杯吐然诺，五岳倒为轻。"形容诚信的力量比大山还重。孔子云："人而无信，不知其可也"。意在没有诚信的人，几乎是不能想象的。卢照邻说："若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳"。更是将诚信提升至一个立身于世无它不可的境界。现在我们所上的每一节课，所做的'每一道题目，所考的每一次测验，都是为了"笑看金榜题名时"的喜悦！这次期未考试就是我们迈向成功的垫脚石！就是我们迈向更高辉煌的机遇！因此，投机舞弊之举窃不可取！
考试的成绩也许不尽如人意，但即使成绩不理想，也不应在考试时采取非正当的竞争手段。"君子坦荡荡，小人常戚戚。"要做就做一个仰不愧于天，俯不忤于地的人！做个赢得起也同样输得起的人！尊重考试，尊重学问，尊重对手，同时也是尊重自己！
也许在场的同学对我刚才所说的大道理是早已听之，早已懂之，但却也早已避之！如果你还没有醒悟，想靠作弊与投机达成目的，那么，以自为是的你只是在"诚信做人，诚考试"的氛围里扮演上窜下跳的小丑！拿自己的人生和命运开玩笑的人只会在大家身边用那虚伪的永远都不会真实的贱卖一点点掩埋自己！当失败的泪水从你脸颊上滑落的那一刻，当亲友用叹息般的目光望着你的那一刻，当那久违的诚信早已不知被你抛却何方的那一刻，你便应了鲁迅先生的一句话："哀其不幸，怒其不争！"。
山无脊梁，要塌方；虎无脊梁，莫王；人无脊梁莫于世，试问："你甘愿自欺欺人，自食恶果吗？你甘认自己逊于他人，比他人失色吗？你难道甘心看到高考后惨败，丢失诚信，丢失人格的自我吗？我相信我们都会说："不！"。
那就让我们一同高呼："诚信考试，从我做起！"。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇七
尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《管理好时间轻松迎接期中考试》。
期中考试在即，很多同学都在埋怨：时间根本就不够用，我恨不得一天有48个小时，我什么都没有准备好怎么办？听到这样的话语，在此老师真诚地想给同学们提几点建议：
1、抓紧时间，认真复习好每一门功课。期中考试是对半个学期来所学内容的全面考查，它所覆盖的知识点多，能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，还要及时做好查漏补缺的工作，现在的复习时间对我们是有限的，时间是紧迫的，所以老师希望同学们抓紧时间，争分夺秒认真复习。
2、遵守纪律，创造良好的学习环境，让复习的每一分每一秒都落到实处。纪律是学习的保证，没有一个好的学习环境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率就不会高。总之，我们要用最少的时间让自己的复习达到最好的.效果。
3、适当休息，以最佳心态对待期中考试。期中考试虽是一次重要的考试，适度的紧张是正常的也是必要的，但我们不能太紧张，要注意劳逸结合。复习之余打打球、听听音乐、读读课外书都是比较好的调剂。老师希望同学们以一颗平常心对待考试。
4。沉着应试，正常发挥你的能力水平。考试时，首先要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间；其次要认真地读题，分析题目的意思，正确答题；第三要认真地检查，不提前交卷。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇八
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《备战期末，你准备好了吗？》。
凡事预则立，不预则废。我们要为期末考试做好充分的准备。首先，争分夺秒，查漏补缺。制定好最后冲刺的复习计划，有条不紊的进行系统的复习。其次，心态平和，提高效率。不要对考试产生恐惧心理或过大的压力，否则复习起来一定会事倍功半。要放下背上的包袱，用平常心坦然的面对考试。最后，充满自信，积极备考。同学们一定要保证充足的睡眠，不要挑灯夜战，以饱满的精力迎接我们的挑战。运筹帷幄，决胜千里之外；笑傲考场，人生处处精彩！冰心的《繁星·春水》中有这样一段话：“成功的花，人们惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
同学们，考场上没有弱者的眼泪，只有强者的天下！努力冲刺吧，当你想要松懈时，就在内心里问自己一句：备战期末，你真的准备好了吗？我的演讲到此结束，谢谢大家。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我代表学校教务部门在国旗下讲话，主题是“全力以赴，迎接期末考试”。
期末考试不仅仅是对同学们一学期学业成果的一次大盘点、大检阅。更是对每个同学的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次大考验。为此,我向全体同学提出如下的建议和要求:
高一、高二年级在1月18日开始期末统考，高三年级从1月20日开始期末考试，近两周的考前复习时间,可以说时间紧、任务重。对自己可支配的时间要有一个合理的安排,才能做到忙而不乱,提高有效时间的比例,提高学习效率。
记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化以下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的;三是进取的态度，大家知道，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步”，决不轻言放弃!
哲人说过：“成功永远属于有准备的人”，在考试中更是如此，一个没有作好充分准备的学生，肯定是焦虑不安，心神不定，并抱有侥幸心理，这样的学生能考出好成绩吗?所以，我希望同学们做到以下五点：
1、上课要专心：从本周开始的复习课中，老师们会将有关考试的题型，答题的要求，复习的重难点做一个说明，会将知识进行梳理并进行疑难解答，要想搞好复习，事半功倍，那么听好课是重要前提。
2、复习要有法：在时间紧迫的情况下，同学们先要做好复习计划，一是系统梳理，化零为整;二是查漏补缺，突出重点;三是应用提高，巩固检验。当然，学习有法又无定法，大家要善于摸索并总结出适合自己的学习与复习方法来。
3、做题要细心：许多同学都有这样的经验，考试当中所写出来的有时并不是当时所想的答案，考完之后很多同学痛心疾首，后悔不已，但下一次考试类似的问题又重新出现，其实，这种现象并非不可避免。平时训练就要注意细节、注意规范、注意沉着冷静不毛糙，看题、析题、答题认真细心不马虎。考试的时候提醒自己：细心、细心、再细心，其实细致严谨的性格就是这样打磨出来的。
4、要重视考试：考试是紧张的，每位同学既要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时紧张，但不能过分紧张;要保持一定的焦虑，但不能过于焦虑;要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;遇到难题不要惊慌失措，要认真思考。许多同学考不好就是因为粗心大意、不讲章法，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训，做到基础题不丢分，争取战胜难题，并注意把握时间。
5、要保重身体：期末复习及迎考的关键阶段，正遇上冬季三九、四九最严寒的天气，关键时候不能掉链子，我们不能因为感冒、受伤等疾病而影响考试的发挥，跨栏运动员刘翔两次缺席奥运会赛场就是前车之鉴，所以我提醒大家平时一定要注意防寒保暖，课间也尽量避免进行剧烈的体育运动，所谓“劳逸结合”可以是在学习之余进行一些小运动量的`体育活动，或者课间适当散散步，为期末复习及从容应考准备良好的身体素质。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场，也是一个展示你才华的舞台。期末考试在即，英雄弯弓，箭在弦上。同学们，你们才情满怀，你们斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的一座座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，为了能开心坦然的回家过好寒假，让我们一起来挑战期末考试。
最后，预祝同学们学业进步，考试成功!谢谢大家!
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇十
尊敬的领导、老师、同学们：
大家好！
我是大队部文艺委员贾舒然。本周，是本学期的最后一个教学周，下周一，我们将迎来20xx年秋季学期的期末考试。在老师们辛勤的教诲下，我们已经紧锣密鼓、扎扎实实地进行了一个学期的学习和一周的复习，今天我将要和大家分享的是考前的减压方法。
充足的睡眠是保证我们精力充沛、心理平衡的前提。只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。
值得我们注意的是，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同时，也要重视午休。哈佛大学教授测试发现，午睡之后的视觉学习能力比不睡者高许多。有助于处理新学到的技能与资讯。夜晚睡前喝半杯热牛奶将会有助于入睡。
营养专家认为，压力产生时，身体会消耗大量的维生素c，因此考生适当摄取富含维生素c的蔬菜和水果是大有益处的。
如胡萝卜能提高记忆力，香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。虾可为大脑提供营养，能使人长时间保持精力集中。花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳有一定帮助。另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。
体育运动还可以提高神经系统的兴奋度和灵活性，增强意志，增加记忆蛋白合成，帮助深睡眠，从而提高学习效率。适宜考生的运动方式主要有散步、慢跑、跳绳、跳健美操、游泳、打乒乓球等。运动时间不要过长，避免过度疲劳或兴奋。需要注意的是睡前、考试前一小时不宜进行激烈运动，尤其在考试前一天更不宜做剧烈运动。
听音乐，尤其是听轻音乐或古典音乐能调节人的紧张情绪。考生选择音乐最好是没有歌词的优雅音乐。有歌词的音乐，文字信息会进入大脑，导致大脑得不到充分休息，重金属音乐会加重情绪负担。
有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。应学会自我调试，及时放松自己，如运动、泡澡、聊天、出游。我们还可以进行左右脑思维的自主转移，为此我们应将文、理科交叉起来学习，文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的.，交叉学习可以让左右大脑轮流活动，既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。
衷心祝愿我们每个人都能在期末考试中从容、沉稳地交出令人满意的答卷，用优异的成绩回报我们辛勤的老师和爸爸妈妈。
谢谢大家。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇十一
大家好!
我叫李莹莹，是六年级一名学生。在这次期中考试中，我取得了较为理想的成绩，能作为获奖学生代表发言我感到万分荣幸。此时此刻，千言万语难以表达我的心情，我只想说两个字感谢。首先感谢学校领导，是你们为我们创造了优良的学习环境，我们的校园干净整洁，时时处处体现着对我们的关心，关爱。让我们置身其中有家的感觉。再次，我要感谢我的老师，我们的每一份进步都凝聚着老师的心血，我们的每一份成绩都凝聚着老师的智慧，我们的每一点成长都凝聚着老师的汗水。感谢老师们对我们的教诲，以及无微不至的关怀和帮助，更感谢我的那些对手，因为你们的存在。让我时时刻刻都保持着一个最佳的状态。其实我认为，学习就是一种有趣的游戏，学习其实是一件很快乐的事情。我觉得要想把学习搞好，必须从以下几个方面着手：
第一要自信。自信是我们进步的基础，是照亮我们前进道路的阳光。没有人天生愚钝，我们只是努力不够。别人能做到的，我们没有理由做不到，除非懒惰的习性泯灭了我们的追求。
第二要刻苦。当今的社会是竞争的社会。我们要凭自己的实力竞争，没有实力就要加倍努力。我们要抓紧一切可以利用的时间，集中精力、逐一攻克我们所遇到的难题。
第三要讲方法。课堂上集中注意力，认真听讲，积极思考;按时完成作业不拖拉，把有限的时间用在刀刃上。
第四要养成良好的习惯。有些同学浮在表面，学习不能深入;有的同学埋头苦学，却置老师的指导于不顾;有些同学比较被动，总是要等老师和家长一再催促才肯稍微动动脑。有的同学做作业总是抄袭别人的，不愿独立思考。这都是不良习惯，同学们要对照自己的行为，加以避免。要昂首做人，低头做事，埋头读书，抬头看路，主动求学。这些习惯将会健全我们富有魅力的人格，并将影响终生。
除此之外，我们还要共同进步。一花独放不是春，百花争春春满园，学习过程中，我们要彼此帮助，互相提醒，用团结和友爱扩大我们的成果，使我们每个人都在和谐的氛围中健康成长。
现在我想给同学们说几句话：亲爱的同学们，我们是否读懂了田地里、工厂中、家庭内父母的殷切眼神?是否读懂了讲桌旁燃烧自己青春之烛老师的慈爱目光?我想，同学们可能会大声地说：读懂了。是啊，因为，我们的心中早已有了自己的理想!海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，奋进的号角已经吹响，让我们整装待发，为了老师为了父母更为为了自己心中的理想努力吧。今天我们为作为前郑小学的学生而骄傲，明天母校一定会因为培育了我们而自豪!但是，我们也要正确面对考试成绩，不以物喜，不以己悲，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观。无论是谁，都不可能完美无缺。每次的考试都会有不同的结果。良好的开端是成功的一半，那另一半是自己要善于总结，不停地拼搏，这才是我们必须采取的态度。失败是一支清醒剂，是不断成功的动力，即使有一百次的跌倒也要在第一百零一次爬起。我们要相信自己能够做好，相信成功就在不远的前方。赢要赢得别人心服口服，输也要输得坦坦荡荡。
期中成绩是同学们半个学期以来的努力成果，但是，考试成绩只能代表过去。成绩不理想的同学，如果能发奋努力，一定会迎头赶上。一次考试成绩算不了什么，重要的是不断拼搏，争取更好的成绩。一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的不足之处，改正自己的缺点，使我们今后更加努力，使自己的成绩更加进步，但我们还必须有三盏指明方向的灯，那就是---态度、目标、勤奋!
最后,再次祝敬爱的老师们：工作顺利、身体健康;祝全体同学：以崭新的姿态迎接新的挑战!
我的发言完了。谢谢大家!
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自八（5），今天我讲话的题目是“诚信考试，从我做起”。
时光飞逝，如白驹过隙，不经意间，一个学期即将过去，我们又将迎来一次阶段性检测。考试需诚信。诚信，是立人之本。诚，即真诚、诚实；信，即守承诺、讲信用。通俗地表述，就是说老实话、办老实事、做老实人。诚信不仅是一种品行，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种高尚品质的体现。
诚信是高尚的人格力量，它是中华民族的传统美德，是为人处事之本，是我们当代学生必须具备的美好品质。考试不仅是一种评价手段，还是一种严于自我约束的考验。莘莘学子，应以诚信为本。在此，我倡议全校同学，提高自身修养，端正考试态度，在考试中自觉遵守考场纪律，杜绝各种考试作弊行为，做一名诚信考生。
我们要充分利用时间，认真复习好每一门课，以诚信的态度对待每一场考试，用诚信展现良好素质。带着我们的智慧和勇气，走向考场，诚信考试。
自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。我们中学生更应该传承中华民族传统美德，树道德之新风，诚实面对自己，守住自己心灵的纯洁。
我希望我们每位同学都能凭借自己辛勤汗水和真才实学，在考场上发挥出色，用诚信品德向自己、老师和家人交上一份满意的答卷。
同学们，人无信则不立，让我们从自己做起，奋发向上，诚实守信，为构建文明校园做出贡献。
借此机会，预祝：同学们在考试中取得优异成绩！谢谢大家！
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇十三
各位老师，各位同学：
大家好！
我是，今天我演讲的题目是“诚信做人，诚信考试”。
风来了又走，花开了又落，又是一年繁华！时光飞逝，不经意间，本学期的学习已被时间消逝了，我们即将迎来了期末考试。
自古以来，考场上少不了的二字，便是诚信。“诚信做人，诚信考试”，说出来就像是天经地义一般平常。诚实守信是每个学子所应遵守的准则。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。长虹学子更应传承民族美德，树立道德新风，展示我校道德生活教育的成果。
记得有人曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的'星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”形容诚信的分量比大山还重。孔子说“人而无信，不知其可”意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。
诚信如此重要，我们更应倍加珍惜，如果仅是为了相对漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，而在自己的回忆里留下了不光彩的一笔，岂不可惜？诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。正如古语所说：“索物于暗室者，莫良于火；索道于当世者，莫良于诚。”有了火光，才能照亮黑暗，有了诚信，才能立足天下。
诚信是人之脊梁，“山无脊梁，要塌方；虎无脊梁，莫称王；人无脊梁，别做人，做个饭袋，装米粮。”“对人以诚信，人不欺我，对事以诚信，事无不成”，我诚信，所以我美丽；我诚信，所以我自豪。真诚希望我们各位同学凭自己的辛勤汗水和真才实学，在考场上发挥出色水平，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识尊严！做一个诚信的人！赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇十四
老师们、同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的主题是：迎接期中考。
转眼间，学期已过了一半。期中考试又如期而至。在此我想问每一位同学：迎接期中考试，你准备好了吗?在已逝的半个学期里，同学们是否已经熟练掌握了所学习的内容了呢?你们是否能毫不退缩的面对眼前的这番挑战呢?并且具有一定的信心来夺得这个学期的首次开门红呢?那么在你的思想及知识整理上就必须作好一定的整理，以便来面对接下来的期中考试，可是如何才能在这次考试中收获累累硕果，如何才能将自己所学的知识灵活运用到考试中间呢?在此，我建议大家在以下两个方面要做好充分的准备：
或许有的同学会说，考试怕什么呢?我们可都是久经沙场的老将了，但是无庸质疑期中考试是需要我们认真对待的一次考试，它对我们每个同学来说意义很大，考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。
在考前，我们同学要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成一条有关联的线，以便自己的记忆和运用。当然各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。我们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。
以上两点不只在这一次的期中考试中受用，同学们还应该要牢记它们，因为在接下来的考试中，不管是全校性德大型考试，亦或是班级内的小型检验，同学们都应该在考试前做好准备，那么我相信任何考试对于你们来说都将是游刃有余的了。
最后，我祝各位同学能在这一次的期中考试中取得好成绩。
谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇十五
敬爱的老师，亲爱的同学们。大家上午好!
黑色六月已经过了一半，
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年高考战火的余热还未褪去，高三学长已经为自己的高中生涯划上了句号。这也意味着我们将迎接新的挑战，本学期已接近尾声，期末考会考接踵而至。使我们压力倍增。成堆的试卷，高高叠起的练习告诉我们考试的日期一天天临近。
谈起考试就不得不谈谈今天的高考数学试卷，有人说这是近五年来最难的一份数学试卷，从选择题开始便陷阱重重，解答题第一题就让人叫苦连天，使得不少优秀学子无从下手，对此我们的李敏老师这样说过，“数学就是难的，不难就不是数学了。”的确，现在高中试卷早已不像初中时那样可以瞬间秒杀，都需要稍稍思忖再下笔。这样看来，考试考的一是谨慎，二是对知识的熟悉与灵活运用，三就是考你的心态，大家都知道心态很重要。但是说起来简单，真正面临高考能够做到从容不迫，做到不紧张，完全发挥出自己水平的人又有几人呢?因此必须在平时多加练习，适应了高强度，把高考当做平时吃饭睡觉一般习以为常的事情，这样才能够发挥出最好的水平。
记得一位专家说过，为什么令人痛苦的考试制度被人连连唾骂却至今仍未被取消?那是因为人们再也找不到更好的方式去选取人才。考试是一门深奥的学问，它考的不仅仅只有一串串的知识点，更是考你人生的态度：面对困难时你是否能够冷静处理，抉择时是否能够正确判断得失，为了目标是否能够奋力前行，对待自我是否能够诚实守信，考试是一种证明，是一种磨练，它能够客观地告诉你现在你应该做什么，不应该做什么。从这个角度来说，考试也是充满魅力的。
考试考得好，你就是学霸，是牛人，是大神。考不好，只有你愿意努力，就不可能永远做炮灰，在瑞安中学里，如果你选择放弃努力，想要靠一丝运气闯天下，那么你就永远只能当一个羡慕学霸的学渣。拿游戏来做个比喻，平时写作业就如打小怪，面临大考就如打boss，高考前夜就如同打通关的前夜。没有人愿意被小怪踩死，也不愿死在boss之前，更不愿死在胜利的跟前，考试的有趣之处在于它可以决定你当一个英雄还是做一个平民，它也是你转变地位的途径之一，至于你想要成为哪种人，便是你自己的选择了。
如今期末考学考在即，与其说大难临头，不如坦然待之。人生之中考试也只有这么多次。而我们的一切付出，一切努力，都是为了迎接胜利。当然这些考试并不意味着结束，2013届的学弟学妹们将踏入高二的新生活，也会有人叫你们学长学姐。你们要作为下一届的榜样。2012届的学生们要迎来对你们来说也许是人生中最最充实的一年，这是一段为着理想而奋斗、为着梦想而拼搏的日子。最后，我在这里祝大家都能在会考和期末考中取得理想成绩。谢谢大家，我的演讲完毕。
国旗下演讲稿考试（汇总16篇）篇十六
大家好!紧张的期中考试已落下了帷幕，优异的成绩见证了同学们的不懈努力。也见证了老师们辛勤的工作，我们为取得令自己满意的成绩而感到高兴，也为自己付出的劳动有所收获而感到欣慰!
正所谓：一份耕耘，一分收获;当清晨第一缕阳光轻抚着大地时，教室里传来了同学们琅琅的读书声。课堂上，同学们总是瞪着一双双好奇的眼睛，细心聆听老师的讲解。课后，很多同学更是放弃了看电视、玩耍的时间，用于复习功课。然而奋斗的路上你们并不孤单，为了提高你们的学习成绩，老师们也常常披星戴月、挑灯夜战;同学们，有时我们也觉得自己太苦太累了，可是每当看到取得优异的成绩，脸上露出开心的笑容，我们就觉得一切都是值得的，只要健康快乐成长，再多辛苦也无怨无悔!
你听，他们在自习课上做作业时是那样的专心致志。甚至老师在他身旁轻轻走过，都没有发觉。遇到不会的题目，他们紧锁眉头独立思考。
仔细观察他们，认真回想自己。原来拥有良好的学习习惯，就是取得优异成绩的法宝!同学们，学习如细水长流，不是靠几天的突击就能有好的成绩。以后该怎么做，我想每一位同学的心中已经有了答案。
同学们，期中考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有阳光明媚的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情，你不能改变容貌，却可以展现笑容，可以改变自已。一句话：态度决定一切!从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，为下一次考试早作准备。
期中总结之后又是一个新的起点，同学们，春种一粒粟，秋收万颗籽，让我们携起手来，共同努力吧!
我的发言完毕。谢谢大家!