检讨书的目的是为了认识到自身存在的问题，并主动寻找解决方案，而不是恶化现状。学生撰写的检讨书是教师教育教学的重要参考，以下是一些优秀的案例供大家学习。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇一
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、减压的作用:在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。
5、温热作用:拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。
6、调节身体的阴阳平衡:由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇二
拔罐后出现出血情况并不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐哦，而是应该换一个位置。
第二：拔罐后不能够立即洗澡。
很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。
这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，如果这个时候进行洗澡，那么皮肤很容易出现发炎的情况。如果是洗冷水澡，那么情况会更加的糟糕，不仅仅是皮肤受伤，同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内，非常容易出现感冒。找来那个的情况。所以说，拔罐后不能够立即洗澡。
第三：拔罐后出水泡。
如果出现了水泡也不需要特别的紧张，这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了；如果是打水泡，那么最好用干净的针挑破，令里边的液体流出来，然后图上游戏i额紫药水，这样可以有效的预防出现感染的情况。
这是拔罐后注意事项中重要的一条，拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。
第五：消毒。
拔罐结束之后应该将所有的用品进行消毒，同时施术者的双手也要进行常规消毒，这样对于下一次的使用更加的安全。
拔罐后皮肤颜色鉴别。
1、起罐后，没有罐迹，或者虽有罐迹但立即消失，皮肤恢复如常，提示身体基本正常或病邪较轻。
2、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
3、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
4、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
5、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
6、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
7、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
8、罐印呈青色，则表明为寒症。
9、走罐后出现大面积黑紫印迹，提示感受风寒。
10、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
11、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
12、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇三
在民间医疗中很多人对于刮痧和拔罐的治疗方法还是比较认可的，俗话说“刮痧拔罐，不好也去一半”，这就充分的说明刮痧拔罐良好的治疗效果了，刮痧拔罐是通过中医经络学说进行治疗和保健的，对于人体来说副作用比较小，而且在通过这样的治疗之后，一般病人的气血都会比较通畅，抵抗力可以明显的增强。
刮痧是运用器具刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧有预防保健作用和治疗一些疾病的作用。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。一般刮痧后半小时就可以洗澡了。
拔罐时应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。注意清洁消毒。施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒，拔罐用具必需常规消毒拔罐可以使皮肤局部出现小水泡和出血点等现象，若局部没有瘀斑，或虽有潮红，但起罐后立刻消失，说明病邪尚轻、病情不重或病已接近痊愈。
还有一项需要大家特别注意的就是刮痧拔罐一定要保持室温在20摄氏度以上，这样可以保证不会受凉，也能够保证我们的身体不会再寒风中受到伤害，在治疗期间患者一定要忌口，辛辣刺激性食物和生冷食物一定不能食用，还有刮痧对于精油的选择一定要合适，根据个人体质来确定。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇四
目前正是招聘的旺季，招聘工作将成为人力资源部的重点工作之一。现在每个企业都意识到，招聘到最好的人才并留住他们，这对于企业的发展至关重要。因为人才是企业发展的核心动力之一。为了做好企业的招聘工作，企业应该注意以下几点 。
一、招聘工作不仅仅是人力资源部的事情
对于公司的招聘，首席执行官或部门主管需要主动关心的事情，否则这将沦为空谈。因为他们比人力资源部更了解这些岗位的具体要求和任职资格。
对小型公司来说，首席执行官亲自进行面试，是非常必要的。对于大、中型公司来说，高级经理在百忙之中也应对达到一定档次的招聘对象进行面试。
理想人选并不是指其拥有单方面的能力，而是看以下三方面：
1) 应聘人选胜任某项工作的智力、知识、技术、能力和经验;
2) 兴趣、目标、精力和动力;
3) 同本公司文化的融合程度。
由人力资源部独自来制订选择标准不是最好的选择，由用人单位和人力资源部共同完成此项工作应该是比较好的选择。如果招聘的职位不同于以往的某个岗位，可以用以下二方面的评估来确定选择标准。
1) 分析该职位应该具有的专业能力和个性特质;
2) 重新考查以往曾在类似职位上失败者的个人特点和行为。
二、以双赢为目的
优秀的谈判家可以同时兼顾双方的利益，达到大家满意的结果，面试也是如此。应该了解应聘者的个人目标和应聘原因所在。全面了解对方情况，知己知彼方能百战百胜。把握应聘人员的个人理想，帮助他们实现职业目标——这也是面试人要完成的重要任务之一。
要达到双赢效果，最重要的是和应聘者进行开诚布公的交谈。面谈自始至终处于一种互动(而不是单向)的状态，其结果一定会令双方满意。这种面试可以充分表现出对应聘者的尊重，并为"推销"企业形象打下基础。在一个平等的基础上和应聘者们讨论问题，给他们一个展示自我的机会。
三、平等待人
将面试看成一次商业会谈，避免一问一答式的单调对话。而如果你以一种平等合作的方式，那么，在得到所需信息的同时，还显示出了对应聘者的尊重，体现公司的文化素养，其实这也是一个宣传自己的机会。
询问一些行为特点或能力水平方面的问题，看看应聘者是否具备对工作有益的特质。通常问题是这样的，“如果在这种场合，您将会怎样做，您采取哪些方法和办法，结果怎样?” ， “您有过说服团队成员接受你的方案的经历吗，谈谈您是怎样做的?”等。这种问题主要集中于了解应聘人是否具有的应用的能力和技能，通常会采用行为面试的方法进行。
为了确保吸引到最好的人才。建议在具体操作中要注意以下几点：
1) 以人为本的取向;
2) 全面把握招聘过程，控制好面试时间;
3) 做好详细招聘的工作流程和时间计划安排。
总之，成功招聘人才，要预先熟悉这些人才的共性，还要对应聘者的能力和背景进行全方位的考察。同时，要了解对方的个性和理想，将其与公司目标和企业文化结合起来进行考察，才能达到双赢的结果。不仅让人才得到合理的报酬，更让他们看到事业发展的前景。
校园招聘怎么做？这是很多需要做校园招聘的企业的hr比较困惑的问题。有的是因为hr没有做过校园招聘，因此毫无头绪，不知如何去开展校园招聘。有的hr虽然做过校园招聘，但是经验不足，效果总是达不到公司的要求。
那么，如何才能做好校园招聘呢？成功实施校园招聘是需要费一番功夫的，但也不是太过困难的事，hr可以分为九大步骤来走。按照下面这些详细的流程来走，hr即可出色的完成校园招聘的任务。
一、 招聘前期联系准备阶段
在前期的联系准备阶段需要做大量的预前工作，妥善联系好了各院校的就业负责人，并协商安排好了大体的招聘时间和地点，甚至咨询好了比较合宜的宾馆。为招聘的顺利进行做好前续铺垫。招聘物品的准备工作也需要充分，相关的资料都合理的安排人员分别携带齐备。
此阶段注意事项：
1、选择学校时还是要更多与对方就业老师了解下学生的就业意向和考研状况。同时对该校的招聘网站也给予关注，了解企业在该校的面临的校招竞争情况。
2、针对不同的招聘对象制作对应的宣传海报和宣传手册（如一种专科院校用，一种本科院校用）。
3、需参加现场招聘的企业应该在到每所学校前5-7天自行联系一次学校的就业负责人。一方面介绍自己给对方知悉，再次确定报到时间和招聘时间地点，另一方面请对方在这5-7天里再帮助集中大力宣传了自己企业，以助提高宣传效果。同时要确认下学生的就业协议是否已经发放。
4、宣讲材料中可以适当加入部分往年大学生在本企业实习培训阶段的照片和说明，以提高学生的加入兴趣和对企业的信任度。同时也在一定程度上解答了学生对实习培训期的好奇和疑惑。
二、招聘实施阶段
正常我们都是提前一天到达下所学校所在地进行报到工作。第一时间住进便捷的宾馆后，我们常规要做的工作有以下几点：
1、立即联系这所学校的就业负责老师，告知对方我们是哪家企业，来几人，住哪家宾馆，请他知悉。
2、是专场招聘的学校请对方在招聘举行前两天再次更新下我们企业的招聘信息。（如将学校就业网站上我们的招聘信息进行置顶、再通知一次我们所需专业的学生我们的招聘会信息）
3、到达的当天到该校进行次日招聘前的准备工作。联系老师安排人带我们去使用的教室会场；准备好招聘横幅、海报在教室会场所在的醒目位置进行悬挂张贴布置；将在该校需要招的专业需求和岗位发布自行制作小公告，到学生宿舍、食堂等醒目位置再行张贴，注明招聘会时间、地点；告知协助的就业老师或同学我们的招聘安排，请他们帮忙提前安排好面试、笔试的场所，复印试卷，就业协议学校方的印章准备等配合工作。
三、招聘宣讲阶段
宣讲者要对企业非常熟悉，且表达流利，用词丰富。宣讲的注意事项个人认为有如下几点：
1、宣讲前的入场和准备阶段，要给学生发放宣传小册和播放企业宣传片及传阅企业内刊。同时，可以了解来的学生专业信息。
2、宣讲时要自信、自然。对ppt材料和视频要非常熟悉。在讲演过程中要能够延伸性的对企业进行宣传。（如在介绍公司中突出企业的迅猛发展和员工成长空间的同步扩大；在介绍产品时要阐述市场竞争力强，发展广阔；在介绍大学生待遇时候要详细说明公司保险购买、薪资发展、个人成长空间、生活工作条件等学生所关注的问题，以减少学生在后续提问的时间浪费；在大学生报到培训实习安排上要图文并茂、用词生动，着重强调他们可以得到的收获，以提升学生的兴趣。）
3、宣讲结束后应该立刻解答学生的提问。对各种问题一定要充分准备，由于是面对大众进行解答所以尤其要注意委婉和技巧，且回答时要流利自然，始终面带笑容。以提高和开发学生对企业的兴趣和信心。
4、宣讲和问题解答后一定不要直接散场，应立即进入面试阶段或笔试阶段。（一般以面试为宜）以达到在学生兴趣最浓厚时进行招聘达至收获最大的成果。
5、宣讲时，如有可能可邀请该校的就业老师一起旁听，提前请老师在宣讲完时进行点评，可以有效提升学生的认同和信任。
6、宣讲最后要向学生说明此次招聘的进程安排：面试、笔试的安排，签约的地点时间，提醒提前准备好个人的就业协议（尤其盖章和个人信息的先行填写完整）。
四、面试和笔试阶段
面试和笔试的选择安排一般要看几点因素：1、时间安排是否充分 2、宣讲后应聘学生的数量和专业情况 3、在该校所配给的岗位需求 4、招聘的竞争环境正常情况下面试是必须的，笔试是可选的。在判定录用学生时，应以面试情况为主，笔试情况为辅。（个别岗位要求上要关注笔试中的相关题目解答情况，如外贸对应的英语）
面试要注意高效而有针对性，因为往往应聘者很多，面试时候要注意平衡。个人认为正常面试需要了解的判定信息有以下几点：
1、家庭情况：户籍、家庭成员、家人的工作等。（可了解学生的成长环境、性格养成、独立程度、品格状况等）
2、成绩单：专业课和辅选课的成绩。（不同的岗位需求要注意关注不同的课程成绩，成绩好坏是重要的，但不是绝对的）
3、学校和社会实践情况。（了解学生的主动性、性格、独立性和个性能力）
4、兴趣、爱好。（如应聘销售的学生此块可注意详细了解）
5、求职岗位与意向地区（此为录用的`基本标杆之一、综合考虑指标的源需求单位和岗位）
6、其他的素质测试问题。（如对工作效率的看法、对个人职业生涯的规划等等，可以考察到潜在的稳定性、心理承受力、抗压性等状况）
7、了解学生所关注的企业或岗位的信息问题。（面试时对个人解答要好于签约时当众提出的效果）
8、面试完每一个学生都要在其简历上标注面试的印象分（可为a+,a-,b,c等等级，以作为最终的筛选录用的参考标准）
面试完后，根据岗位需求和印象分情况挑选合格学生通知参加笔试。（一般在面试当天晚上就通知第二天的笔试地点时间，在求职学生充裕的情况下可筛选拟录用人数的1.5—2倍进行笔试第二轮筛选）
一般情况下，录用以面试分为主，在同等面试印象分的情况下，择笔试优秀者录用。笔试方面需要对问答题的回答情况给予注意。（以期了解学生对企业的实际看法和个人对岗位的认识程度）
五、通知录用和签约阶段
通过面试和笔试的综合筛选，招聘的同事共同确认录用名单后立刻电话通知学生签约。此过程注意以下几点：
1、通知时用语要得当，礼貌而正式。
2、如有学生接到通知后仍有疑问需要咨询的，也需礼貌耐性的解答，增强学生的信心。
3、如有学生因临时有事无法及时赶到签约的，应告知可来签约的宾馆地址或下站的地址，约定时间。
4、对未录取仍有强烈意愿想来公司的学生，要注意再审核一次面试笔试资料，同时看岗位是否仍有空缺再决定给不给机会。
六、签约要注意的问题
a、学生的就业协议是否已经盖好印章（学校方的印章更重于院方的印章）
b、就业协议内容是否填写完整。（关注下联系方式、个人意向栏、备注栏等，要求学生多填写备用的联系方式）
c、如果签约人比较多，招聘人员无法及时一一填写企业信息，可指导学生自行填写。注意填写规范性。
d、对违约金的解释注意说明是对双方的一个就业性的保障，是每个企业签约都需要的条款，让学生不要有太多思想负担。
e、对该学校的招聘名额如没招满，应及时调整到下几个学校中补充招聘或联系其他组同事代招。
f、签约完后应给已签约的学生每人发放一张名片，并要求学生如在近期变更电话要及时知会到公司，以保证联系不会中断。同时可以预先告知正常实习通知是年前，报到地点时间以通知为准，一般性地点为企业比较大的基地或硬件条件较好的分公司。
七、资料保留录入和持续沟通阶段
每所学校签约完应立即将学生信息录入汇总表中，保留资料和录入信息要注意：
1、对不可录用学生的简历资料要及时销毁。（有条件就烧掉，无条件一定要撕毁彻底，不可将简历随意丢弃，要为学生的个人信息负责）
2、学生的面试简历、笔试卷、就业协议要装订完整。以学校为单位封袋留存。对有意向条件不错但未签约的学生的资料要注意保留，在整个招聘过程中可随时待签。
3、录用学生信息到电子档时一定注意将联系方式、意向地区、意向岗位录入清楚，多审查几遍。尤其是联系方式，最好录入备用的电话或电子邮件。
4、待签约或协议待邮寄的学生，信息录入时备注一定要注明，以便后续跟进。
每所学校的招聘完成后，各招聘组之间一定要及时沟通。以下几点需要注意：
a、当日的招聘状况及任务完成情况、欠缺需协助的岗位情况，等信息表达清楚。
b、有疑问或困难的地方提出大家参谋解决，以避免影响后续的招聘效果。
c、无论是内部邮箱、短信、qq群、语音群，注意每天查收、汇报、沟通一次，以确保统一协调性。统筹的领导可以督察及时调整整体进度。
d、如内部邮箱出现问题要及时打电话问询公司电脑工程师协助解决。（只要有网络，电脑工程师都是可以通过远程解决问题的）
八、招聘结束后的“扫尾工作”
每所学校招聘结束后，我们应该向协助配合的学校老师、志愿者学生表示感谢，并对他们的工作表示赞赏，表达期待下次再合作的意向。同时，请他们在后续如有学生异常的话帮忙协助解决。
当本组完成整个招聘行程回公司后，要注意未完成签约的学生的跟进，学生个别有疑问的电话解答等事项。
九、其他事项
1、对于综合型招聘会补充：我们将宣传海报放在会场醒目的位置或入口并标注摊位号，在摊位的桌面上放有企业报纸、产品说明书让学生取阅，主动向学生发放宣传小册；因与其他企业在同场同时竞争，我们还要主动了解下其他企业的情况，向学生突出自己的优势。
2、招聘在深秋初冬，因此我们更要注意自己的健康，只有很好的身体才能以最好的精神面貌去完成紧凑的工作。
3、对落选的学生不停电话询问我们落选原因的，也要耐心友善的表示遗憾给对方鼓励。
4、由于招聘场次安排的非常紧凑，因此一定要对每个学校的招聘作好针对性的时间分配，做好计划安排。
5、我们要展现给学生的始终是自信友善的笑容。
所谓招人不易，留人更难。特别对于应届生来说，流失率是最大的。hr不仅需要做好校园招聘，还需要做好校园招聘后的后续工作，防患于未然。如何让这些初入职场的应届生更快、更好的融入企业文化，让他们更愿意留在企业发挥着他们的能力，是hr的后续重要任务。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇五
如今养生的人越来越多了，很多人已经不再单纯的追求效果二十注意身体长久的调理，因此中医学调理身体成为很多人喜爱的对象。而拔罐作为中医保健的一种，可以帮助人们行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，好处颇多。那么拔罐一般拔几分钟对身体最好呢？下面我为大家具体介绍一下。
拔火罐的时间也要掌握好，如果是单单拔火罐的话在10~15分钟，如果与针灸配合的话，一般是先打针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗(一般情况下不会超过十次)，休息一段时间，如有必要再进行第二个疗程。
拔火罐益处：
1、可以平衡阴阳。
阳旺盛就会热，阴旺盛就会寒。发热就是阳气旺盛的表现，然而寒战恶寒就是阴气盛实的症状，这时在大椎拔罐可以治疗发热的疾病，在关元是疗寒性的疾病。
2、调和脏腑。
拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。
3、疏通经络。
拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。
以上就是我为大家介绍的有关拔罐的时间了，大家在拔罐的时候应该合理的控制一下时间。另外很多人认为有的人尽可能地延长拔火罐的时间来达到更好的治疗效果，其实这是不对的，因为如果拔罐时间太长很可能出现起泡现象。而拔罐的时候，拔罐的工具和部位也都是很讲究的，任何一个环节出了问题身体都有可能出现不适反应。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇六
1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。
2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。
3、有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。
4、有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。
5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。
大暑节气。
暑就是炎热的意思，所以大暑也是代表一年中最热的时候。大暑时，斗指丙。太阳黄经为120°。大暑节气，就是进入了一年中最热的时候。大暑是一年中最热的节气。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”
大暑前后是中国大部分地区一年内最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。汉族劳动人民将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
根据大暑的热与不热，有不少预测后期天气的农谚：如短期预示的有“大暑热，田头歇;大暑凉，水满塘”;中期预示的有“大暑热，秋后凉”;长期预示的有“大暑不热，冬天不冷”、“大暑不热要烂冬”等等。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇七
老人拔罐时间控制在15分钟最养生。火罐因为简便易行、效果明显，在日常家庭保健养生中有广泛的群众基础，特别是老年群体。但由于老年人群体有痛觉不敏感、基础性疾病多的特殊性，拔火罐时间以10-15分钟最适宜，祛病养生疗效最佳。
拔火罐时，不要用镊子夹酒精棉球，要用止血钳。老年人的动作协调性较差，甚至有帕金森、心脑血管后遗症的手抖症状，镊子夹东西时需要手部一直用力，稍一松劲便会脱落。而具有特殊咬合构造的止血钳夹酒精棉球时，只需稍微用一下力就可将棉球夹紧并持续保持这一状态。
老人拔火罐时，注意拔罐时间不宜太久。这是因为老人耐受度差，拔罐时间不宜太长，以10~15分钟为宜。起罐时，不能直上直下拔，正确的方法是左手拿着罐子，右手拇指、食指向下按压罐口皮肤，当罐子的负压消失时，罐子不拔自掉。
拔火罐养生不仅时间有讲究，蘸酒精的棉球应选择圆形的，毛刺太多、形状不规则的棉球应禁用，以免棉球在进入瓶内时碰到瓶口的内壁上，烧到接受拔罐保健的人。
酒精应选择95%的，有些人用止血钳蘸酒精的时候，总是将棉球与酒精充分结合。这样做并不好，万一引燃后的酒精棉球向下滴酒精，有可能伤到接受拔罐的人或引起火灾，如果酒精顺着止血钳向下流的话，也有可能伤到施罐者。
老年人在蘸酒精时，只需将棉球的一半浸入酒精内即可，棉球强大的吸附力也可使另一半充满酒精。点燃酒精棉球后，左手持罐，将罐口向下与水平呈45度角，在接近瓶底处绕一周后取出，并将罐子迅速轻放在拔火罐。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇八
拔罐是郑州治疗中的一种重要疗法，主要起到防病治病的效果，还能调和气血。但是拔罐后的注意事项也有很多。比如患者在拔罐后，不要立即洗澡，避免出现感冒受凉的症状，一定要做好保暖工作。
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
一般来说，拔罐后3小时内是绝对不允许洗澡的，最好在24小时后洗澡。因为刚拔罐完洗澡的话不仅违背拔罐效果，同时也会损伤皮肤。还有，拔罐后皮肤处于一种毛孔张开的状态，此时洗浴很容易受凉、感冒。当然，具体拔罐后多久可以洗澡主要还是视拔罐后皮损状况而定，因为拔完罐会造成不同程度的皮损，如皮肤出现红色、紫色，黑紫色，水泡等。
拔罐后要注意保暖，这是拔罐后很重要的一条。因为拔罐后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中，这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。所以，拔罐后不要外出，更不要马上吹风扇或空调，能出汗是最好的。
起罐的时候手法一定要轻柔，千万不能够硬拉或者旋转，否则容易伤到皮肤。起罐时，一般先用一手夹住火罐，另一手拇指或食指从罐口旁边按压一下，使气体进入罐内，即可将罐取下。若罐吸附过强时，切不可用力猛拔，以免擦伤皮肤。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇九
拔罐后出现出血情况并不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐哦，而是应该换一个位置。
第二：拔罐后不能够立即洗澡。
很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。
这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，如果这个时候进行洗澡，那么皮肤很容易出现发炎的情况。如果是洗冷水澡，那么情况会更加的糟糕，不仅仅是皮肤受伤，同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内，非常容易出现感冒。找来那个的情况。所以说，拔罐后不能够立即洗澡。
第三：拔罐后出水泡。
如果出现了水泡也不需要特别的紧张，这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了；如果是打水泡，那么最好用干净的针挑破，令里边的液体流出来，然后图上游戏i额紫药水，这样可以有效的预防出现感染的情况。
这是拔罐后注意事项中重要的一条，拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。
第五：消毒。
拔罐结束之后应该将所有的用品进行消毒，同时施术者的双手也要进行常规消毒，这样对于下一次的使用更加的安全。
拔罐后皮肤颜色鉴别。
1、起罐后，没有罐迹，或者虽有罐迹但立即消失，皮肤恢复如常，提示身体基本正常或病邪较轻。
2、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
3、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
4、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
5、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
6、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
7、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
8、罐印呈青色，则表明为寒症。
9、走罐后出现大面积黑紫印迹，提示感受风寒。
10、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
11、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
12、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
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写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇十
第1天(控制在1295卡)。
早餐皮蛋瘦肉粥。
午餐白饭3/4碗+洋葱炒肉丝+三色豆肠+水煮花椰菜+葡萄柚半个。
第2天(控制在1290卡)。
早餐香菇鸡蓉粥。
第3天(控制在1280卡)。
早餐起司火腿加钙土司。
晚餐白饭3/4碗+香菇蒸肉+拌干丝+炒地瓜叶1碗+蕃茄高丽菜汤+莲雾3个。
第4天(控制在1280卡)。
早餐小餐包3个+炒葱蛋+火腿片1片+乳玛琳1小匙+黑咖啡1杯。
午餐肉燥米粉+鲁豆干、海带各2片+水蜜桃1个。
晚餐白饭3/4碗+烤鸡胸排+红烧蒟蒻+炒高丽菜苗1碗+菠菜豆腐汤+杨桃1个。
第5天(控制在1256卡)。
午餐白饭3/4碗+烤鲑鱼1/2片+西芹炒肉片+焖冬瓜1碗+金针汤1碗+酪梨2片。
晚餐馄饨面1碗+水+油豆腐2个+加州李1个。
第6天(控制在1247卡)。
早餐煎蛋三明治+低脂牛奶1瓶。
晚餐白饭3/4碗+三色肉丁+花椰菜炒肉片+烫空心菜1碗。
第7天(控制在1276卡)。
早餐水果燕麦粥(低脂牛奶1杯+燕麦片1大汤匙+苹果1/2个)+4片苏打饼干。
午餐白饭3/4碗+清蒸小卷2支+韭黄炒肉丝+蒜拌四季豆+笋丝汤1碗+龙眼12个。
晚餐牛肉河粉(湿河粉1张+牛肉丝4大匙+绿豆芽1/2碗)+木瓜1/6个。
一周可减1kg!
1公斤的体脂肪大概可产生7700大卡的热量，如果假设一个每天热量需要量为2500大卡的美人，按照以上食谱，每天约减少1200卡，每周可以减少8400卡。
也就是说，每周可减少8400÷7700=1.09(公斤体脂肪)，如果持之以恒，一个礼拜可以瘦个1公斤哟!
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇十一
唇部通常是女人面部五官最性感的部位，打造迷人的双唇，唇部的颜色也是至关重要，每个女人都不可缺少口红，因为唇部的色彩可以提亮面部，使整个面庞精神有光彩。纹唇术的流行，让女性在美的塑造上有了更多的选择，相对于每天涂口红，吃东西的时候要卸口红，所以很多求美者选择半永久纹唇更方便。半永久纹唇术的注意事项有哪些呢?跟小编一起来看看吧！
1、皮肤病、传染病、严重心脏病、高血压者;
2、口舌生疮、唇部有感染者;
3、精神状态不正常或精神病患者;
4、期望值过高者;
6、过敏体质、易产生排异反应者;
7、正处女性生理四期者：妊娠期、月经期、产褥期
1、漂唇后必须遵守专业纹绣师嘱咐使用专业纹绣唇部修复套，用棉签清洁唇部每天三 至六次不等。
3、饭后用淡盐水漱口，保持口腔及唇部清洁。漂唇后使用棉球浸庆大霉素清洁唇 部， 加快创面的愈合。
4、漂唇后脱痂时任其自然脱落，切忌强行剥落，否则会出现色泽不匀以免留下疤痕。
自然脱落脱痂1个月内不能热敷或蜂蜜敷 唇部,滋润唇部。
5，漂唇后短期不上色时不能涂任何化妆品，如口红、唇彩
8如果因个人体质，配合，护理不当出现少数人病毒感染出现感染现象，纹唇后如发生唇部周围起疱，唇部创面不结痂，唇部或唇部创面痂下感染化脓现象，应立即与纹绣师取得联系，进行专业指导处理治疗。
10漂唇后多运动唇部，可以多嚼口香糖
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇十二
1、宴客的场地：交通的方便性，距离的远近，室内或户外等等问题都是必须协调考虑的。
2、订婚的仪式：依照地区的习俗不同而需要协调。像北部在订婚时便会宴请亲友， 南部在订婚只会小开几桌，另行举办归宁宴。
3、婚期的选择：主要是以新人的生辰八字配合，进行挑选好日子的依据。有些家长可能会因为习俗，而要求和新人的八字一起卜算，所以也应事先提出讨论。
4、宴请的桌数：事先统计宾客的数目，以便安排桌数，对于单桌价位与品质的控管较易掌握。
5、宴请的菜单：荤素桌的菜单都要一并考虑，长辈们的喜好和时下流行的料理都可供作参考。
6、特殊的忌讳：因背景的不同，若有特殊的禁忌，在提亲时应事先告知，避免无意间触犯对方的禁忌。千万不要因为一时的.客套，在事后因为误会与不满而闹得双方有所芥蒂。
7、聘金的数目：应询问女方的意见，以免有失礼数。
8、聘礼的内容：分大聘礼与小聘礼。小聘礼以龙凤喜饼为主，大聘礼则指一般的礼饼类，中式与西式可以混用。两者的数量和款式也都要充份讨论。
很多人连“大聘”、“小聘”都分不清楚，甚至连“良辰”、“吉日”也不是特别明白。虽然不需要和媒人一样对传统礼节和风俗如数家珍，但是懂得基本的礼仪，也能让女方家长感受到你对婚事的重视与诚意，才能放心把女儿交给你。
男女双方事前和父母的沟通是很重要的准备工作，先达成基本共识，也会使效果提升，提亲时，仔细聆听对方的要求，设身处地为对方着想，多点耐心进行沟通，确实掌握对方的想法，体谅和理解，达成彼此都能接受的共识，才不会使的人尴尬。
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一、传统中式婚俗中的提亲习俗
男女婚姻大事，依父母之命，经媒人撮合，认为门当户对，互换“庚贴”（年龄、生辰八字）压于灶君神像前净茶杯底，以测神意。如三日内家中无碗盏敲碎、饭菜馊气、家人吵嘴、猫狗不安等“异常”情况，则请算命者“排八字”，看年庚是否相配、生肖有无相尅。旧时有人迷信所谓六年大冲、三年小冲；男婚年龄逢双，女子十九不嫁；谓鸡狗(鸡犬不和)、龙虎(龙虎相斗)、虎羊(羊落虎口)、蛇鼠(蛇吞老鼠)难相配，待认为周全后始议亲。
二、提亲的相关注意事项
1、多久前提亲：建议差不多半年的时间。
2、如何提结婚的事：
1）请准新郎出马，向女方父母询问，可否前来提亲；
2）由准新娘先行试探自己父母的意思。
3、提亲前：正式拜访女方父母，服装要整齐，很有礼貌的告诉他们你们打算要结婚了，获得同意后，再确认提亲的日子，询问女方父母亲可以的日期及时间，表示尊重。
4、提亲日期：不用看日子。农历正月、七月不宜提亲。农历双号提亲。有的长辈喜欢有6的日子。
5、提亲时间：早上的时间，不能超过中午12点。
6、提亲人数：最好是双数，6人(不含小孩)。双亲一定要到(或家族的长辈代表或有力人士出席)+准新郎，老一辈的人提亲只要媒人到而以。有姑字辈分不能同行，例如姑姑、小姑(姐、妹)，习俗上有姑字辈出现新娘入门后孤僻。
7、伴手礼：甜的东西(不限几种)，圆型的蛋糕(代表事情能圆圆满满)，苹果礼盒，表吉祥喜气(不可买梨子)。伴手礼要双数，送上的时候男方父母可以添上几句话以表诚意。
8、新人不要插嘴：让大人们自己谈，以表尊重。
三、提亲时准新人的注意事项
1、男方：
1）注意服装仪容：服装一定要得体合宜，仪容要干净整齐。
2）切勿两串蕉：到女方家去提亲，别忘了带点小礼物。这是一种礼貌，也是对长辈的尊重，虽然他们嘴巴会说不用客气，可是心里会很高兴的。
3）笑容满面：脸上千万不可愁眉苦脸的，要展现出你的诚意与笑容。这样分数会加分不少。
4）表示尊重：对女方所提之要求或意见，尽可能都表示尊重，依照他们的规定来办理，否则一旦意见不合，当场气氛过僵可就不好啦。
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写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇十三
女性化妆是一门综合性的艺术,如今,有很多女性不化妆则不敢不出门,然而化妆对皮肤或多或少的伤害,那么化妆需要注意什么呢?下面，小编为大家分享化妆需要注意的七大事项，快来看看吧!
香水作为一种芳香的调剂品，已然成为了女士必不可少的化妆品之一了。在喷上香水后，不仅可以增加女性的自信度，还能愉悦自己和周围的人群。
据悉，有调查显示，人在闻到香味后，心情的愉悦度就会有所上升。故而，香水确实是必不可少的化妆品之一。
但是，在使用香水的时候，也需要特别注意，擦香水的部位绝不能包括脸部。
因为肌肤在接触过香水后，再经过阳光的照射，极有可能会发生化学变化，从而产生红肿的症状，严重者可能会发展成皮炎。
许多时候，因为各种需求，我们很可能会使用到撕拉式的面膜产品。相比较其他类型的面膜产品来说，撕拉式的面膜清洁力度更加大。
但是，在使用时，也必须要注意到的一点是，在涂抹面膜时，不要涂抹在眉毛和睫毛上，因为过强的粘力，在去除时，可能会将眉毛和睫毛一起连根拨下。
一个好的眉形对于女性来说至关重要，我们可以发现，凡是素颜特别出众的女性，都有一副漂亮的浓眉。
所以，我们需要定期对眉形的进行修剪与护理。可是，眉形的修剪应该放在平时不化妆的时候，因为眉形修剪势必会影响到毛囊组织，会损害生理功能。
若在化妆时进行修眉，可能会因为化妆品的刺激导致局部感染，而且在化妆时修眉还会给人营造出一种光秃的感觉。
在之前的许多报道中，我们可以发现有不少的过敏或是疾病产生正是因为使用了化妆品柜台中的免费样品。
因为，这些样品被过多的人群使用，样品中就存在着灰尘、病菌等，它成为了疾病的传播媒介，所以尽量不要使用他人的化妆品。
这样极有可能会造成感染或是产生疾病。同样的.，也不要随意借给别人自己的化妆品。
唇部的色彩会影响到整体妆容的效果，在很大程度上，唇部的颜色直接决定了你的气色和神采。
可以说，口红起着一个画龙点睛的作用。但是，口红却不能多抹，因为口红对于人体的健康安全还是存在着一定的威胁的。
口红中的油脂具有较强的吸附作用，会吸附空气中的灰尘、重金属和细菌等物，且油脂容易渗入到肌肤的内部，故而多抹口红。
就可能会吸附这些病菌灰尘。此外，口红极易被“吃”到口中，口红上携带的细菌灰尘就会跟随着进入口腔。
你的肤色总是在不停的变换中，或许每天的变化肉眼并不可见，但是在四个季节中，肤色的变化还是比较明显的。
过深或者过浅的粉底都会间接破坏你的容貌，所以，你需要多备几个不同色号的粉底，然后根据季节的变换来作调整，以达到一个完美的妆容。
很多女士都有补妆的习惯，这无可厚非。但是，如果过多的补妆就会造成脸部的“毁容”。
因为不断的往脸上擦粉，粉和面部的油份混合，极易附着在脸上，成为很难清楚的斑底，鼻子也会因为这些油份的混合而发黑。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇十四
1、掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等，若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理改变，其中精神与神经系统的正常调解规律易失衡被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。
此外，在相当多的重男轻女的家庭中，往往会使孕妇心情紧张、焦虑，不安，不知自己是怀的男孩，还是女孩，为此容易产生情绪波动。另外，还有部分孕妇由于缺乏医疗保健知识，对妊娠及分娩感到不安或恐惧，怕痛、怕手术、怕难产等等，这些生理与心理上的变化，最终会使得不少怀孕妇女患上焦虑症，出现烦燥、易激动、失眠、食欲差等症状，很不利于母体和胎儿的身心健康。因此，女性要加强自我保健，注意孕前就调整好身心状态，做好充足的怀孕心理准备，积极防治焦虑症的发生。
2、树立生男生女都一样的新观念。对于这一点，不仅是准妈妈本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。特别是在农村，面对社会强大舆论的压力，哪怕没有来自家庭直接的压力，女人也会自觉不自觉地为孩子的性别担心。有了这样的顾虑，怀孕前的心理负担就不会小，这对优生不利。如果能有生男生女都一样的思想准备，则可放松，不再有思想包袱，对优生则大有好处。
资料。
4、生活规律、饮食科学，保持良好的'生活方式。生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，使之适应优生胎教的需要。妊娠要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别午休是很重要的。妊娠期饮食要清淡而又富有营养，蛋白质、维生素及矿物质(如钙、磷、铁、锌)等营养物质的需求量要比孕前有所增加。要根据自己的胃口和喜爱，适当搭配，品种花样更多些，以增加摄入量，保证膳食营养更合理。烟、酒均对孕妇和胎儿有害而无利，应当戒除。丈夫在家也不能抽烟，以免污染室内空气。良好的生活方式不仅能促进母体和将来怀孕后胎儿的身体健康，而且是心理健康的保障。
5、了解体育活动对调节心理状态的积极意义。适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。无论是孕前、孕后女性都要有适当的体育活动。到了妊娠中晚期，孕妇的体形变得臃肿、沉重，这时候许多孕妇懒于活动，整天呆在室内，这是不科学的。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。积极的体育活动能振奋精神，最终有利于胎儿的正常生长发育。
6、要做好怀孕以后出现妊娠反应的心理准备。虽然大多数的女性为要一个宝宝，而做好了心里准备。但是她们没有想到的是孕后的种种不适会如此令人难受，如头晕、乏力，嗜睡、恶心、呕吐，有的甚至不能工作，不能进食。可这只是孕育宝宝经历的第一步。要减轻这些症状，方法是：早晨起床，可以先吃一些饼干或点心，吃完后休息半小时再起床，无论呕吐轻重，都不要不吃东西。要选择清淡可口的蔬菜、水果、少吃油腻、太甜的食物，以少吃多餐为好。呕吐发作的时候，可以做深呼吸来缓解症状，但嘴里有吐的东西时，不要吸气。如果呕吐严重，就要找医生诊治。
7、心理上要重视产前检查，接受医生指导.有些准妈妈担心宝宝在肚子里能否健康生长,发育会不会畸形?尤其是怀孕期间遇到伤病，会不会影响到宝宝?将来出生的宝宝是否漂亮，是否聪明，是否健康等等。那么定期的产前检查就是保证母子平安的重要措施，它已形成了一整套程序。产前检查有利于对妊娠情况的循序掌握，发现新的问题可及时得到解决，成为优生的关键。有些妇女不懂得产前检查的重要性，心想只要怀孕期间没病没灾，查它干什么?已经怀孕了，到时只要能生下小孩就行。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇十五
如果夫妻双方打算怀孕，除了合理掌握最佳授予年时间外，还要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。
1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
2、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
3、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。
写检讨书需要注意哪些事项大全（16篇）篇十六
避免熬夜：夏天大部分人的作息会与别的季节有所不同，往往睡得很晚而起得又早。缺少睡眠容易导致精神萎靡不振，影响精子及卵子的活力。
注重室内环境：合理使用空调、风扇等降温电器。空调温度设定过低、风扇风量过大都会造成头晕头痛、疲乏无力、食欲下降等不适反应。夏季全身皮肤毛孔松懈、汗腺大开，如过量接受冷风，极易感染寒邪，千万不能因贪凉而染上感冒等传染性疾病。
心里调节：夏季气候炎热，室内外温差较大，加之晚睡早起，人容易火气旺盛情绪烦躁。准妈咪需要注意调理好心绪，这不仅有助于受孕，也有助于胎宝贝健康的成长发育。另外，尽量避免“一定要完成任务”的心态，否则，夫妻的美好性爱带有如此强的目的性，多令人扫兴！还是思想上重视，心态上顺其自然为好。
安全造人：夏季雷雨天气较多，电闪雷鸣既影响情绪，更会产生极强的射线，可能导致生殖细胞的染色体发生畸变，所以为了优质宝贝，雷雨天有“爱”也不宜做出来。夏天浴后需稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再开始。进行“造人”运动后，不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴，应注意室内通风透气和防暑降温，同时也别只顾凉快忘了保暖，让“夏日性爱感冒综合征”乘虚而入，影响到下一次的甜蜜。