排球垫球教案(专业22篇)

时间:2025-08-02 作者:曼珠

教学工作计划是教师提高教学质量、实现教学目标的重要保障。教学工作计划的范文八:通过教学工作计划的实施,学生的学习效果得到了有效的监控和评估,及时调整了教学策略。

排球垫球教案(专业22篇)篇一

教案中对每个课题或每个课时的教学内容,教学步骤的安排,教学方法的选择,板书设计,以下是“小学体育教案:《排球》”,希望给大家带来帮助!

学习阶段:水平三。

学习目标:了解排球的发球的动作要领,在学习中撑握一定的发球技能。

学习内容:排球:发球。

学习步骤:

一、积极准备,充分活动。

教师活动:

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行准备活动。

3、组织学生进行步法移动。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、在小组长的'带领下进行慢跑,并进行步法移动。

组织:六列横队、自主分散。

******。

******。

******。

******。

******。

******。

二、合作学练,掌握动作。

教师活动:

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范,让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

3、组织学生进行练习,巡回指导。

4、组织学生实战运用,总结掌握情况。

学生活动:

1、在规定的地点自己体验发球动作,尝试着把球击出。

2、认真观看老师的示范,了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

3、按要求继续尝试发球动作,进一步体验协调用力的进行发球练习。

4、积极参加小组比赛,在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内,才能有一定的目标。

5、认真听老师总结,对照总结了解自己的差距。

组织:分组分散。

场地^器木才:体育馆、小排球、录音机。

排球垫球教案(专业22篇)篇二

教学理念:

本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以为人本、健康第一”的指导思想,在全面推进素质今天,我始终坚持以创新教育、愉快教学为突破口,以体育课程标准为依据,着重对学生的能力进行培养教育,使学生少去路掌握技能,为终身体育打下基础。

教材分析:

篮球作为一个传统项目,健身功能不言而喻,实践证明:许多学生从不会到会,经过了复杂的过程,更重要的是通过这种行为全面发展学生,使学生身体、心理素质及运动能力得到提高培养勇敢、果断的意志品质。

学情分析:

小学六年级正处在生长发育的关键期,他们的年龄特征是依赖、依赖、模仿能力和好奇心强,自我约束能力差,在授课时对于学生的意见和建议以信挫折和自卑心理要正确引导和鼓励,对调皮、不守纪律和批评学生时地注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。

依据本课内容,结合学生实际,我确定了以下三个教学目标:

第一是认知目标,通过教学使学生对篮球产生浓厚的兴趣,初步了解篮球行进低手投篮的动作方法。

第二是技能目标:使学生主动学会篮球行进低手投篮的方法。发展学生协调、灵敏的身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察、思维及自控能力。

第三是情感目标:通过在轻松愉快的气氛中练习,培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质。

本课教学重难点是投篮动作协调、腾空高、出手柔和,用食指、中指、无名指投球,将球投出。

教学方法:

根据新的教学理念,结合本课内容,我采用创设情境学习法、示范法、分层教学法,以及用鼓励的语言进行指导和评价,学生则采用尝试学习法,小组合作探究学习进行学习。

综上所述,我将整个教学过程设计成以下四个环节:

第一环节:激趣导入,活跃情绪,通过我设置疑难,激发学生求知欲望。从而体现学生是全体、教师是组织者和引导者。

其次分四组进行自编滑游戏“障碍接力赛”,经引导学生利用提供的器材自由创编游戏,培养学生创新精神和合作精神,随后,我用自己扎实的篮球技术,表演各种精彩篮球的动作,使学生对本课内容产生浓厚兴趣。

最后,我利用音乐《健康歌》进行专门性准备活动,通过师生共舞,调动学生学习积极性。

第二环节:合作探究,发展能力,首先,我示范篮球行进间抵手投篮的动作方法,并进行分解演示。俗话说:兴趣是最好的老师,我的示范应使学生为之一振。

其次实际尝试,学生自由分组,探究动作,学生在分解练习的同时,小组长同学进行帮助,动作熟悉后,学生可自己进行投篮练习。教师巡回辅导,课堂上应给学生较大的自由空间,自己琢磨动作与伙伴进行交流,与教师进行商讨。

最后,榜样示范,汇报表演。学生逐个表演,教师现场指导,利用动作标准的同学进行示范,激发学生学习积极性及个人荣誉感。通过教师评价,学生评价,促进学生改进动作,以标准的动作体现“我能行”。使学生在表演中体验成功。

第三环节:欢乐一刻,培养兴趣。分四组进行游戏“头上跨下传球”,使学生进一步熟悉球性,培养团队精神。

第四环节:心灵回归,消除疲劳。利用音乐“郊游”,师生共舞,带领学生进入美丽的大自然,陶冶情操,放松全身,最后课堂小结,师生再见,使学生在欢乐的气氛中结束本课。

以上是我对本课不成熟的想法,希望各位领导、评委老师给予指导。

排球垫球教案(专业22篇)篇三

学习目标:小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

学习步骤:

一、自主游戏,熟悉球性。

教师活动:1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。

组织:四列横队、小组分散。

******。

******。

******。

******。

二、小组学习,掌握技能。

重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。

难点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。

教师活动:

1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的'垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。

学生活动:

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流,在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立。

三、熟练技能,创编游戏。

教师活动:

1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动:

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

组织:游戏时小组自主分散,队形自定。

放松时全班散坐在草地上。

场地器材:操场、录音机、小排球39个。

排球垫球教案(专业22篇)篇四

尊敬的评委老师:

您们好!

今天我说课的课题为《小排球抱拳式垫球》。我将从以下八个步骤进行说课:说教材;说学情分析;说教学目标;说教学重点及难点;说场地与器材;说教法与学法;说教学过程;说预计效果。

一、说教材:

《小排球抱拳式垫球》是水平三五年级下册第二十三课教材。排球是小学生非常喜爱且容易开展的运动项目,经常进行排球运动,可以增进学生健康,增强体质,促进学生德、智、体全面发展。此项运动是根据小学生生理、心理特点,采用小场地和简化规则进行的小球类活动。排球锻炼身体的综合效果好,集体性和趣味性强,增强儿童团结合作意识。

教学内容:

1、抱拳式垫球。

2、小游戏《不让球落地》。

二、说学情分析:

小学五年级的学生正处于生长发育的关键时期,在这个时期中他们具有模仿能力强、好奇心强、好动等年龄特征。由于我校有着良好的排球运动氛围和基础,大部分学生对排球有着间接或直接的感受,且部分五年级学生还接受过校队的集训。

三、说教学目标:

认识目标:知道抱拳式垫球的基础技术和锻炼方法及基本原则。

技能目标:使80%的学生基本掌握抱拳式垫球的技术要领,提高学生的身体素质、动作反应速度及灵活性。

情感目标:体验到参加体育锻炼和参与排球运动的乐趣,培养主动学习、团结互助的精神。

四、说教学重点及难点。

重点:正确的击球手型和击球部位。

难点:身体与手臂的协调动作。

五、说场地与器材。

场地:排球场或篮球场二块。

器材:排球30个、宣传海报5张、排球挂图1张、录音机一台。

六、说教法与学法。

教法:“教学有法,但无定法”,为给体育课堂营造出一种平等互助、自主活泼的学习氛围、使学生的主体作用和教师的主导作用得到最大程度的发挥。教学中,我采用了体验——归纳、练习——观察、评价——模仿、练习——展示、提高教学模式进行教学;同时,关注个体差异,教师融入学生活动,进行个别指导,引导学生寻求适合于自己的垫球方法进行练习。通过系列讲解示范法、练习法、讨论法、比赛法等多种教学方法的交叉使用,调动学生积极性,激发学生求知欲,使学生在较为轻松的环境中掌握技术动作的重点,并使教学的难点得以突破。

学法:本课从尊重学生的个性发展和引导学生学法入手,力求让学生积极主动参与课堂教学活动,通过自垫到尝试学习对垫过程的体验,使学生在基本掌握动作方法的同时,学会观察、思考、模仿、比较,懂得主动与他人合作的重要性,使体育精神的培养和平时的生活、学习有机结合。同时给学生提供一个大舞台,尽情发挥主动性和能动性,培养学生创想、研讨、实践、拓展能力,鼓励学生勇于挑战自我,激发学生的兴趣爱好和敢于实践的精神。叶圣陶先生说的好:“给指点,给讲说,却随时准备少指点少讲说,最后做到不指点不讲说。”教师的教法和学生的学法科学合乎情理的确定,为有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础,让学生充分享受体育运动带来的乐趣。

七、说教学过程。

在整个教学过程中,遵循以教师为主导,学生为主体,思维为核心的原则。具体过程为:

1、收心引趣阶段(五分钟):

良好的开端是成功的一半。此阶段是学生上课的开始与准备阶段,这个阶段的效果好坏直接影响到整堂课成功与否。于是在这个阶段中,我采用比较富有鲜明节奏和韵律感的自编操与学生共同完成热身活动,我还在操中穿插了简单的排球基本动作,如垫球、发球以及一些基本移动动作,这就要求学生手眼配合使学生产生了初步对排球概念。热身完毕后,进行两人一组的小游戏《不让球落地》,比一比、赛一赛,用自己喜欢的方法看谁能“不让球落地”。在这个过程中,学生能体会到前所未有的成就感,为本节课奠定了良好的情感基础,并对接下来的内容表现出更大更浓厚的兴趣,达到了收心引趣的目的。

2、情景交融,身心实践阶段(二十六分钟):

收心引趣阶段后,我因势利导,提出问题“如何最实用让球不落地?”由此导入本课的主题:抱拳式垫球。此阶段采用体验——归纳、练习——观察、评价——模仿、练习——展示、提高教学模式进行教学。

(1)观看挂图,自我体会动作要领(3分钟)。

学生分组观看图示,互相探讨、模仿体会动作。目的建立感官意识。

(2)徒手模仿练习(3分钟)。

观察老师的示范动作并做徒手模仿练习。目的建立正确的动作概念。

(3)两人一组垫固定球(5分钟)。

两人互相配合练习,体会“插”、“夹”、“提”的技术要点,并互相纠正动作。在这个部分学生成有组织的散点队形,在教师的及时纠正指导下,有效地开展练习。

(4)自抛自垫(5分钟)。

给学生一定的时间自主创新,根据自己的情况给自己制定不同的练习目标,提高学生的学习兴趣。目的通过学生自身练习与努力,进一步提高控制球和支配球的能力。

(5)一抛一垫(5分钟)。

相距3——4米一人抛球,另一人垫球(交换练习)。合作体验,互相交流收获。目的体验成功、感受乐趣、共同解决困难。

(6)自由组合两人对垫练习(5分钟)。

学生通过自由组合,选择自己喜欢的方法进行原地对垫球练习。进行探究、合作学习,充分体验垫球活动的乐趣。目的使学生的'垫球技术在自己的实践过程中慢慢成熟,促使自己与同伴共同提高。

3、协作竞争(五分钟)。

过多的练习学生也许会觉得枯燥,我安排了一个小游戏《不让球落地》活动方法是:将活动场地分别划分成若干个小型排球场,学生以组队的方式参加分别进行对抗赛,两组分别站在排球场的两面,想方设法不让排球落在本方场地上,击球次数不限,如果掉在本方地面则失一分,到最后,失分少的一方即为胜方。胜利的一组我将把今天的宣传海报送给他们作为鼓励,输的一组将做成10个俯卧撑。目的不仅巩固了垫球与移动,还培养学生的竞争意识和团结协作精神。同时在无形中开始慢慢接触排球比赛的一些简单规则,起到一个潜移默化的作用。

4、情境放松,身心恢复阶段(四分钟)。

让学生利用现场器材自编自创抛绣球,教师参与,看谁玩得有水平、有创意。目的通过游戏使学生的心智得到发展。课的尾声我设计了一套简单易学、动作优美的球操,娓娓动听音乐响起师生翩翩同舞,目的使学生的身心放松。最后师生道别。结束部分小结,教师对本课进行讲评(表扬与鼓励为主),还要求学生个人参与,总结自己的学习感受。

八、预计效果评价。

纵观本节课,以“健康第一”为指导思想,设计思路重点在于让学生在“玩中学,乐中练,练中趣”中掌握新知识,新技术,并能兼顾到不同层次学生的发展。预计课的教学目标基本实现,预计课的基本心率130——140/分,运动密度30——40%。

排球垫球教案(专业22篇)篇五

我有幸观摩了章老师的课。本节课也是近段我校开展上课常规管理专项活动其中的一节课。通过观摩使我学到了许多经典的教学理念和教学方法,使我受益匪浅。下面就章老师的《排球正面双手垫球,两人三足接力跑》课,谈谈自己的一些感受。

章老师是一位有近24年教齢的老教师,教学的对象为八年级学生,教学的内容是排球和接力跑。排球项目目前在学校体育教学中开展得比较好,特别是软式排球的出现更是受到同学们的喜爱。它为我们在进行排球起始教学时提供了有利的条件,也减轻了学生在学习初期的恐惧心理。所以排球也是初中学生比较喜爱的运动项目之一。接力跑内容也是初中体育与健康课程中的一个必学的内容,由于接力跑教学往往是通过比赛的形式来进行教学,所以也比较符合初中学生的身心特点。在教材的搭配上,一个是以上肢为主的项目,以技能技巧教学为重点,另一个是以下肢为主的项目,以发展身体素质和团队精神为主导,比较符合新课程标准全面发展学生身体素质的原则,很好的体现了新课程标准的理念及指导思想,发挥了体育的教育功能和社会功能。

通过课堂观察,章老师在课堂上很好地体现了一个老教师的经验和严谨的教学风格,对新课程标准领会得比较透彻,既重视学生在学习过程中的主体地位,激发学生学习的积极性和创新性,又比较重视学生的学习态度和良好学习行为的培养。特别重视学生基本技术技能的学习。不上作秀课,不上样板课,而是实实在在地教学生学习体育的基本技术技能。激发他们的潜能,使学生能掌握一技之长,终身享用。

课堂教学中,章老师在重视基本功练习的同时,也非常注重课堂学习氛围的培养。准备活动中打破常规,用一个听音乐抢垫子的游戏一下子集中了学生的注意力,并以饱满的热情投入到了准备活动中。本节课第一个教材是正面双手垫球,教案上反映本次课的重点是排球垫球的有效部位,本人认为,垫固定球、自垫、一抛一垫是掌握垫球手臂部位比较有效的练习方法。章老师在基本练习中都采用了这几种练习方法,使本节课的重点突出。本堂课气氛活跃,教学过程比较流畅,学生得到充分活动。课的导入新颖,学生看图选择练习的方法好(体现了自主、合作的.精神,也很好的落实了重视学生个体差异的教学策略,符合了新课程标准标的理念)。师生互动,学生乐意接受教师的指导,参与度高,在二人三足接力跑环节中达到高潮。通过接力跑比赛,也培养了学生勇于挑战,不怕困难,互帮互助,团结协作的精神,起到了很好的教育功能。

将音乐引入课堂也是本节课的一大亮点。在准备活动中加入音乐,起到了集中学生的注意力和调动学习积极性的目的。在放松阶段加入音乐,让学生在音乐的氛围中进行放松操的练习,使学生的身心真正得到放松。

本节课整体上来讲是成功的,但也有值得商榷的地方。比如,运动强度负荷小,这都是球类课的通病,球类课的练习密度是可以完成的,欠缺的是练习的强度和运动负荷,还好下半节课的接力跑弥补了一些。还有就是区别对待(分层次教学),理念很好,但做起来不是那么容易。

以上是本人在学习了章老师《排球正面垫球,二人三足接力跑》课后写的一份评课稿,不当之处,请批评指教。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

排球垫球教案(专业22篇)篇六

本课的主要内容是双手向上垫球和双人合作抛垫球,垫球是排球的基本技术之一,是接发球和后排防守的主要技术动作,是组织进攻和反击战术的基础。通过正面双手垫球的学习,让学生了解垫球在排球运动中的地位和作用,并能够初步掌握正面双手垫球技术。

在本课的教学过程中,我不断强调垫球技术的动作要领,特别是让学生感受和体会插、夹、提、移、蹬、跟等基本技术,针对这些垫球技术要领,我概括了垫球时从肩到腕各肢体部位的动作要求,并将之创编成口诀,使课堂教学显得有趣味,学生在轻松的氛围中学习,使学生能在较短的时间里达到最理想的学习效果。老师与学生一起进行自垫练习、抛垫练习、对垫练习和垫球小游戏,通过这些教学手段,激发了学生的主体参与意识,用主体练习,师生共练形式,引发了学生学习兴趣。

存在问题:

4、教师应多参与到学生的练习中去,与学生进行互动。

排球垫球教案(专业22篇)篇七

一、学情分析:

六年级有学生10人,其中男生7人,女生3人。身体素质存在较大差异,遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织,争取因地制宜,因材施教,让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中!同时,六年级处于升学阶段,学业压力比较重,故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。

二、教学目标:

1、初步了解青春期卫生知识,理解并掌握体保常识,学会合理的体育锻炼方法,指导自己从事体育实践。

2、学会走和跑的正确动作,形成走和跑的正确姿势,进一步提高走和跑的能力和身体素质,培养集体主义等精神。

3、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作,发展爆发力,初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。

4、学会攀爬、支撑、倒立等动作,改进姿势,发展能力,提高素质,培养勇敢,果断等优良品质。

5、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作,进行简单的比赛,发展走,跑,跳,投综合活动能力,初步具有竞争意识和奋发向上的精神。

6、学会队列、队形,徒手操等。

三、教学措施。

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

四、教学进度。

第一课时。

教学内容:

烟酒对人的危害。

教学目标:

让学生知道烟里含有大量的'尼古丁,对人的健康危害大。让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

教学重点:

吸烟、喝酒对人体的危害。

教学过程:

一、导入新课:让学生看漫画:吸烟=坟墓,让学生发表观后感,由此导入新课。

二、学习新课:分小组说一说吸烟的危害看一看烟对人类的危害(文字资料)说一个实验结果。议一议看了以后的感想。

分小组说一说酒对人的危害。听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。

三、作业:烟酒对人体有哪些危害?

板书设计:烟酒对人的危害吸烟的危害(尼古丁气管肺喝酒的危害(脑胃肝)。

第二课时。

教学内容:

教学目标:

小组学习初步把握排球运动的垫球技能。

教学重、难点:

初步把握排球运动的垫球技能。

教学步骤:

一、集合整队。

二、自主游戏,认识球性。

教师活动:

1、组织学生常规训练。

2、组织学生自主游戏。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组,有排球进行游戏,充分活动的同时认识球性。

三、小组学习,掌握技能。

1、垫球的准确动作:插、夹、提的动作。

2、能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做准确。

教师活动:

1、提出垫球的动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球,并让学生在体验动作的同时思索如何应付不是很到位的来球。

2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。

3、组织学生继承练习,并巡视指导动作。

学生活动:

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流,在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

四、纯熟技能,创编游戏。

教师活动:

1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

学生活动:

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步纯熟动作。

2、大胆地说一说创编游戏中碰到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

五、课后小结:

本课在教学中我都是先提出体验的要求,然后让学生自己去体验动作,然后回过来进行教学,学生学得很快,这样虽然有违了我们以往的先讲解示范,再组织练习,但整节课学生的积极性很高,掌握动作也很快,学生间的相互配合也不错,我也上得很轻松。

第三课时。

教学内容:

蹲踞式起跑、快速跑。

教学目标:

在游戏比赛中发展跑的能力。

教学重、难点:

发展跑的能力。

教学步骤:

一、集合整队。

二、快乐游戏,活跃情绪。

教师活动:

1、组织学生常规训练。

2、组织学生游戏:抢位子。

3、组织学生复习基本体操。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子。

4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。

三、积极游戏,你追我赶。

1、蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

2、蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。

教师活动:

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏:看谁反应快。

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

学生活动:

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快。

3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)。

4、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。

四、课后小结:

本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课,而是最后的一项接力跑学生的积极性调动得最好,小组间学生的配合也出乎我的意料,进取精神表露无疑,唯一的不足是在操场上有风,玩第一个游戏时座位固定不下来,学生有点着急。

第四课时。

教学内容:

短绳的收发、打绳结和跳短绳。

教学目标:

通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互帮助合作的精神。

教学重、难点:

通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互帮助合作的精神。

教学步骤:

一、集合整队。

二、自主活动、活跃情绪。

教师活动:

1、原地踏步走和齐步走练习。

2、队伍的集合与疏散,锻炼学生集合队伍和如何配合。

3、自由组合进行老鹰和小鸡的游戏。

学生活动:

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。

2、积极体验如何做才能较好做到集合与疏散队伍的整洁快速。

3、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,在游戏中能与同伴密切合作。

三、合作探究、掌握技能。

教师活动:

1.讲解该次课的任务,使学生明确该次课的练习目标,首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。

2.讲解强调收发绳子的方法和要求,并组织学生进行尝试练习。

3.组织学生学习打绳结活动,要求学生在学习中发扬相互帮助合作的精神。

4.讲解示范双脚跳短绳的方法要求。

排球垫球教案(专业22篇)篇八

本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课在高中体育课教学中起着承上启下的作用。因此,本课重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

二教学目标。

教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标:使学生熟练掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

三教学重点难点。

重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。

难点:身体与手臂的协调动作。

四教法。

根据人体运动技能形成规律,结合课的目标和学生实际,通过教师的启发、诱导、讲解示范、直观演示、模仿练习、分组练习、重复练习、变换练习、要点提示及观摩评价等教学方法,让学生清楚地了解正面双手垫球动作要点;同时,教师还要关注个体差异,融入学生活动,引导学生寻求适合于自己的垫球方法进行练习,并进行指导纠错。

五学法。

学生通过集体观摩、模仿进行自学练习,尝试体会垫球动作,通过友情分组选择伙伴,互帮互学法进行练习。引导学生自主选择、主动参与,体现学生的主体作用,使他们从被动接受的`客体转变为主动学习的主体,力求使学生在学习过程中主动参与,自觉锻炼,乐于探究,力争在有限的时间里尽快的掌握更多的技术动作。

六教学过程。

根据人体生理机能活动能力的规律,结合本课学习目标以及设计思路,把本课的教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分。

一准备部分:

1、心理的准备:通过课堂常规达到收心聚意作用,阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。

2、生理上的准备:采用游戏、徒手操等方式,调节学生的生理机能,激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性,避免伤害事故,为下一阶段的学习做好准备。

二基本部分:

1教师通过设问,启发学生在学习中思考问题,解决问题。

2教师讲解练习中应该注意的事项。

3学生四至六人一组分组练习,由各小组长负责,各小组要展示练习成果,教师巡回指导。

练习一。

自抛自垫练习:体会击球点和控制球能力。

练习二。

一抛一垫练习:相距3—4米一人抛球,其他几人轮流垫球,再轮流交换抛球,主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。

练习三。

两人对垫练习:距离3—4米连续对垫球由一次过渡到三次以上练习。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。

练习四。

观摩评价:让各小组派学生代表展示一下自已的练习成果,其他同学评价看哪个小组的同学完成的好,这样可以促进学生积极主动参与练习,提高自主学习能力的和兴趣。

练习五。

在场地上分为四至六组进行分组教学比赛,以提高学生的综合应用能力。

练习六。

素质练习:1分钟跳绳。

三结束部分:

1、在教师带领下用简单的舞蹈动作放松,让学生消除疲劳,使身心得到恢复。

2、小结:讲评本节课的学习情况。

3、布置学生收还器材。下课!

预计效果。

平均心率140次/分左右。

运动密度40%左右。

场地器材。

排球场2-3个,排球每人1个。

谢谢。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

排球垫球教案(专业22篇)篇九

教学目标:

1、掌握健康的概念及组成部分。

2、知道健康四大基石及含义。

3、列出不良生活方式对健康的影响。

4、认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方式。

教学重点难点:

重点:

掌握健康的概念,知道怎样获得健康。

难点:

养成健康的生活方式。

教学过程:

一、导入新课。

1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。

2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?

3、学生回答,教师归纳,导出学习内容(生活方式与健康)。

二、提问讲解。

1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么是健康。

2、学生举手回答。

3、结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

排球垫球教案(专业22篇)篇十

一、指导思想:

本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,学会学习、学会生存、学会做人,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,采用形散而神不散的组织形式,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。

二、教学目标的确定:

学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

4、社会目标:培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。

三、教材分析:

本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要作用,是高中排球教学重要组成部分,垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。

四、学情分析:

本次课的`授课对象为高二学年。体育的运动技能虽然有差异,但是高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学过程:

(一)激发兴趣阶段:

让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习,来激活学生的兴趣,调动学生之间相互交流,交往,以及合作进取,快乐学练,主动积极参与,融趣味和兴趣为一体,提高学生想象力、创造力,让学生在练习中,体验感受在快乐中练习的乐趣。教师通过引导、语言激励,等手段使学生对排球的自编、自创练习,形成多样化,充分发挥学生的想象力,激活兴趣,展示个人、小组、集体之间的才能,全身心的投入到主动参与学练、积极进取。同时在欢快、和谐、愉悦的氛围中,使身体各关节得到全面锻炼。既表现出师生友情,又体现出学生热爱体育,热爱生活,健康向上的思想主题,又起到热身健体,益智育心的真正目的。组织形式为自主练习和分组讨论。

(二)学习和发展阶段:

1、教师组织学生分组进行讨论,怎样才能把球垫好,垫球的要领是什么。老师把各小组的意见进行综合点评整理和归纳,然后师生共同总结出正确的垫球姿势、手形、要领。

2、自由组合,自由练习:

经过教师点评后学生自由体验垫球的方法,动作由慢到快、由易到难,练习中充分发挥学生的想像力、创造力,教师通过引导和创设情景使学生在练习中能够主动发现垫球的多种练习方法,如:一人双手持球固定于小腹前,另一人做双手垫固定球练习;相距3——4米一人抛球,另一人垫球;距离3——4米连续对垫球;一人一球连续向上方垫球和多人组合垫球等练习方法。组织为自由组合、分组练习。

并通过练习逐步熟练掌握垫球的方法。使学生在体验、尝试、学练的过程中主动参与,认真思考,学会合作,学会学习,学会创造。在教、学、练过程中关注学生的个体差异,给学生营造自主学习的空间和时间。重视对学生个性的培养和发展,满足学生的创造欲,不过分强调行动一致,提倡“形散而神不散”。

在学生练习的过程中教师进行指导帮助,同时鼓励学生互相评价,指出不足,体现了师生互动和生生互动。

(三)小型比赛:为了使学生能够更好的运用垫球技术,因此安排了小型教学比赛。

排球垫球教案(专业22篇)篇十一

各位老师:

大家好!

今天我说课的题目是:排球正面双手垫球。

一、指导思想:

本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,学会学习、学会生存、学会做人,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,采用形散而神不散的组织形式,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。

二、教学目标的确定:

学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

4、社会目标:培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。

三、教材分析:

本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要作用,是高中排球教学重要组成部分,垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。

四、学情分析:

本次课的授课对象为高二学年。体育的运动技能虽然有差异,但是高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学过程:

(一)激发兴趣阶段:

让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习,来激活学生的兴趣,调动学生之间相互交流,交往,以及合作进取,快乐学练,主动积极参与,融趣味和兴趣为一体,提高学生想象力、创造力,让学生在练习中,体验感受在快乐中练习的乐趣。教师通过引导、语言激励,等手段使学生对排球的自编、自创练习,形成多样化,充分发挥学生的想象力,激活兴趣,展示个人、小组、集体之间的才能,全身心的投入到主动参与学练、积极进取。同时在欢快、和谐、愉悦的氛围中,使身体各关节得到全面锻炼。既表现出师生友情,又体现出学生热爱体育,热爱生活,健康向上的思想主题,又起到热身健体,益智育心的真正目的。组织形式为自主练习和分组讨论。

(二)学习和发展阶段:

1、教师组织学生分组进行讨论,怎样才能把球垫好,垫球的要领是什么。老师把各小组的意见进行综合点评整理和归纳,然后师生共同总结出正确的垫球姿势、手形、要领。

2、自由组合,自由练习:

经过教师点评后学生自由体验垫球的方法,动作由慢到快、由易到难,练习中充分发挥学生的想像力、创造力,教师通过引导和创设情景使学生在练习中能够主动发现垫球的多种练习方法,如:一人双手持球固定于小腹前,另一人做双手垫固定球练习;相距3——4米一人抛球,另一人垫球;距离3——4米连续对垫球;一人一球连续向上方垫球和多人组合垫球等练习方法。组织为自由组合、分组练习。

并通过练习逐步熟练掌握垫球的方法。使学生在体验、尝试、学练的过程中主动参与,认真思考,学会合作,学会学习,学会创造。在教、学、练过程中关注学生的`个体差异,给学生营造自主学习的空间和时间。重视对学生个性的培养和发展,满足学生的创造欲,不过分强调行动一致,提倡“形散而神不散”。

在学生练习的过程中教师进行指导帮助,同时鼓励学生互相评价,指出不足,体现了师生互动和生生互动。

(三)小型比赛:为了使学生能够更好的运用垫球技术,因此安排了小型教学比赛。

学生自己设计比赛场地和比赛规则。比如:学生自己画出场地,在没有球网的情况下以中线为界进行对垫比赛,可以允许连续击球或者四次将球击到对方场地等等。随着比赛的进行,根据实际情况在规则上可以进行自我调整。学生按自身能力自由分组,可以采用互帮互带等多种组合办法进行比赛。

通过小型教学比赛,为学生创造生动活泼的练习氛围,积极动脑思考,发挥集体的智慧,体验成功的快乐。培养学生创新能力、合作意识和团结向上的集体主义精神,以达到良好的教学效果。

(四)恢复整理阶段:

自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,尽情去展示自我,了解自我,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,在轻松愉悦的情景中促进肢体进一步的放松,同时消除了激烈运动而产生的紧张情绪状态。同时鼓励学生对展示的动作做出评价,培养学生对事物的评价和欣赏能力。

最后教师用概括性的语言总结本课,强化所学的知识,诱发下节课的学习欲望。

排球垫球教案(专业22篇)篇十二

教学目标:

1、通过本课教学,让学生初步掌握排球正面垫球技术,体验排球运动的乐趣。

2、通过游戏,发展学生快速跑的能力及下肢力量。

3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神。

4、预计课的练习的密度35%左右,平均心率达125—135次/分钟。

重点:两臂靠拢并外移,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘。

难点:插、夹、提协调配合。

教学过程。

一、开始部分:

1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好。

3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平。

目标:1、精神饱满2、激发兴趣。

组织:四列横队。

二、准备部分。

1、准备操:

(1)伸展运动。

(2)扩胸运动。

(3)踢腿运动。

(4)体侧运动。

(5)全身运动。

(6)跳跃运动。

(7)整理运动。

2、小游戏:传球接力。

目标:1、活跃课堂气氛2、提高身体活动能力。

教法与学法:

1、教师简述游戏方法、规则。

2、学生认真听,可提问。

3、组织游戏。

三、基本部分。

1、学习正面双手垫球。

动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。

目标:1.初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验成功。

2.巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。

教法:1、教师用语言提示。

2、利用示范和讲解动作要领。

3、布置分组练习,教师巡视,个别指导。

学法:1、学生尝试垫球。

2、认真观察。

3、尝试体会击固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球。

4、自抛自垫、努力提高。

5、二人一组,一抛一击,亦可对垫。

6、互帮互较互纠。

组织:二人一组、自由组合。

2、放松活动(大笑放松)。

目标:身心放松。

四、结束部分。

1、小结本次课情况。

2、还器材。

3、下课。

排球垫球教案(专业22篇)篇十三

本课的设计依据新课程理念,以健康第一的思想为指导,通过教师示范,让学生亲身感受完整动作技术,形成正确的概念,注重学生的观察与模仿能力的培养,促进学生的个性发展。

1、排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分。本课教学内容是排球运动中最基本、又是最主要的技术,广泛运用于接发球和防守技战术中,起着组织全队配合的重要桥梁作用,这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点,把教材重点放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。

2、教材的重点:掌握正确的垫球手型和击球部位。

3、教材的难点:蹬地发力及伸臂动作的协调配合。

1、学生的基本情况:本次课是在高一年级的一个班进行教学,学生共28人。学生有的来自辽阳县的农村和城镇,他们的运动能力和身体素质水平差异很大,必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。

2、可能存在的问题:由于排球技术有一定的技巧性,内容较难掌握,学生在学习过程中的耐性不够,可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。

3、预期要达到的目标:通视本次课学习,使65%左右的学生能较顺利地完成正面双手垫球的基本动作,预计学生平均心率为130%,练习密度为45%左右。

(略)——详见下面的课时计划。

本着新课程标准的教学理念,针对学生的心理、生理特点及学校的实际情况,本堂课我采用直观法、讲解法、示范法、纠错法、激励法等多种教学方法,做到循循善诱,使学生积极、主动、快乐地学习,在愉快的情境中掌握所学技术动作;并掌握一定的锻炼方法,促进学生课外锻炼,为学生终身从事这项活动打下基础。

学法上采用分组练习形式,通过师生的共同参与,提倡互助互学,在学习过程中利用挂图和教师的示范讲解,提高学生的学习兴趣。

本课采用多种教学方法,提高学生对排球运动的兴趣和练习积极性,扩大其参与面,活跃课堂气氛;教学过程中,教师有意识地为培养学生创新精神及自主学习、合作学习、探究学习的能力创设条件;同时通过学生自评、互评及教师评价等多种评价手段,激发学生学习兴趣,达到了预期的教学效果。

排球垫球教案(专业22篇)篇十四

我有幸观摩了章老师的课。本节课也是近段我校开展上课常规管理专项活动其中的一节课。通过观摩使我学到了许多经典的教学理念和教学方法,使我受益匪浅。下面就章老师的《排球正面双手垫球,两人三足接力跑》课,谈谈自己的一些感受。

章老师是一位有近24年教齢的老教师,教学的对象为八年级学生,教学的内容是排球和接力跑。排球项目目前在学校体育教学中开展得比较好,特别是软式排球的出现更是受到同学们的喜爱。它为我们在进行排球起始教学时提供了有利的条件,也减轻了学生在学习初期的恐惧心理。所以排球也是初中学生比较喜爱的运动项目之一。接力跑内容也是初中体育与健康课程中的一个必学的内容,由于接力跑教学往往是通过比赛的形式来进行教学,所以也比较符合初中学生的身心特点。在教材的搭配上,一个是以上肢为主的项目,以技能技巧教学为重点,另一个是以下肢为主的项目,以发展身体素质和团队精神为主导,比较符合新课程标准全面发展学生身体素质的原则,很好的体现了新课程标准的理念及指导思想,发挥了体育的教育功能和社会功能。

通过课堂观察,章老师在课堂上很好地体现了一个老教师的经验和严谨的教学风格,对新课程标准领会得比较透彻,既重视学生在学习过程中的主体地位,激发学生学习的积极性和创新性,又比较重视学生的学习态度和良好学习行为的培养。特别重视学生基本技术技能的学习。不上作秀课,不上样板课,而是实实在在地教学生学习体育的基本技术技能。激发他们的潜能,使学生能掌握一技之长,终身享用。

课堂教学中,章老师在重视基本功练习的同时,也非常注重课堂学习氛围的培养。准备活动中打破常规,用一个听音乐抢垫子的游戏一下子集中了学生的注意力,并以饱满的热情投入到了准备活动中。本节课第一个教材是正面双手垫球,教案上反映本次课的重点是排球垫球的有效部位,本人认为,垫固定球、自垫、一抛一垫是掌握垫球手臂部位比较有效的练习方法。章老师在基本练习中都采用了这几种练习方法,使本节课的重点突出。本堂课气氛活跃,教学过程比较流畅,学生得到充分活动。课的导入新颖,学生看图选择练习的方法好(体现了自主、合作的.精神,也很好的落实了重视学生个体差异的教学策略,符合了新课程标准标的理念)。师生互动,学生乐意接受教师的指导,参与度高,在二人三足接力跑环节中达到高潮。通过接力跑比赛,也培养了学生勇于挑战,不怕困难,互帮互助,团结协作的精神,起到了很好的教育功能。

将音乐引入课堂也是本节课的一大亮点。在准备活动中加入音乐,起到了集中学生的注意力和调动学习积极性的目的。在放松阶段加入音乐,让学生在音乐的氛围中进行放松操的练习,使学生的身心真正得到放松。

本节课整体上来讲是成功的,但也有值得商榷的地方。比如,运动强度负荷小,这都是球类课的通病,球类课的练习密度是可以完成的,欠缺的是练习的强度和运动负荷,还好下半节课的接力跑弥补了一些。还有就是区别对待(分层次教学),理念很好,但做起来不是那么容易。

以上是本人在学习了章老师《排球正面垫球,二人三足接力跑》课后写的一份评课稿,不当之处,请批评指教。

文档为doc格式。

排球垫球教案(专业22篇)篇十五

在课堂设计中,开始准备部分我首先带领学生进行各种形式跑的练习,调动学生积极性,然后对身体主要关节进行热身,防止运动损伤的发生。

在基本部分教学时,我主要设计了四个练习:

4、体能练习——迎面接力跑,发展学生速度素质,增强学生体能。

在结束部分由于学生经过了紧张激烈的比赛之后,身心进入了一个相对兴奋的状态,因而让同学们以简单自由的深呼吸放松操中舒展身心,放飞心情来结束本次课。

总之我认为本节课比较成功的地方有以下几点:

1、学生是课堂的主体,是教学目标达成的外在表现,从学生的活动情况和受,体会,可以判断课的成败。本节课中,在老师主导作用的充分发挥下,学生的主体地位得以凸显,学生的练习热情高,练习积极性高,充分发挥主观能动性,因此,学生的生理、心理得到一定锻炼,很好的。达成教学目标。

2、课的过程比较流畅,从集合——由老师有创意的带领跑、徒手操——两人垫固定球——两人一抛一垫——自抛自垫——迎面接力跑——放松,结构严谨,条理清晰,过渡自然。

3、教学环节衔接自然,流畅。教学过程中及时发现错误,得以纠正。并在练习中注意循序渐进原则,层层深入,逐渐加大练习的难度。

4、在课堂中,适当参加学生的练习,给学生做优美、准确的示范动作,加深了师生感情,融洽了师生关系,使学生在轻松愉快的气氛中学习。

几点建议:

1、在准备活动环节,可以加入排球移动步法练习或以排球作为教具的游戏,充分调动学生的学习积极性。

2、在学习过程中,给学生传授或纠正技术动作中,先让学生靠拢,这样学生更有利于观察和利于管理学生的举动。

总而言之,这节课的教学内容,组织方式,设计思路都体现了现代体育课程理念。本节课最大特色不仅锻炼了学生体能,还学习了技能。而且本节课发展了学生团结协作精神,体现了课程中以学生为主体。

排球垫球教案(专业22篇)篇十六

一、指导思想。

本课以学生发展为中心,以老师的指导示范为手段,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中充分发挥学生的主观能动性,使学生学会学习,学会合作,学会创新。

二、教材分析。

本节课是排球教学单元的第二节课,教师重点从培养学生的兴趣入手,诱导启发学生进行学习。通过该教材发展学生的力量、灵敏、协调、速度等身体素质,促进学生身心的发展。

三、学情分析。

本次授课年级为高一年级,他们的认知能力,表现欲望较强,而且对体育活动热情较高。高一学生的模仿能力、好奇心强,绝大多数学生已具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。

四、教学指导。

主要应用讲解示范法、游戏比赛法、启发引导法、评价教学法等。

五、学法分析。

主要应用观摩法、自主练习法、合作练习等方法。

六、教学流程。

1、收心引趣阶段。

以球操和欢快的“传球比快”游戏开始,引入课的主体,达到热身的效果。

2、合作探究、掌握技能阶段。

学习正面双手垫球技术,教师逐步引导,使学生在学习过程中学会观察,学会思考。学生体验垫球手型、击球部位,培养学生的模仿能力、观察力和想象力,养成良好的学习习惯。按先模仿---垫固定球---自抛自垫---一抛一垫---垫球入圈---垫球入圈和筐,逐步增加练习难度,对那些学习能力较好的学生一个表现发展空间,提高学生学习兴趣。

3、拓展阶段。

辅助教材安排了游戏----持球滑步接力,培养学生的团队意识和合作精神。

4、恢复身心阶段。

一、指导思想。

本课以学生发展为中心,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中充分发挥学生的主观能动性,使学生学会学习,学会合作,学会创新。

二、教材分析。

排球第三场课我改变了上节课的教学模式,在学生初步掌握了正面双手垫球的基础上采用自主分层,和谐发展的教学模式让学生能基本知道其动作要领及练习方法,进一步了解正面双手垫球的重点和难点。我在课堂中注重充分发挥学生的主体作用,骨干的带头作用,利用学生的整体智慧,在老师的启发,引导和帮助下,尽可能地发挥学生的创造性,增强学生团结协作意识。

三、学情分析。

本次授课年级为高一6班,他们的认知能力,表现欲望较强,而且对体育活动热情较高。高一6班学生的模仿能力、好奇心强,在前二次学习排球垫球的基础上,绝大多数学生已具备了一定的排球垫球基础,在此基础上绝大多数同学可以尝试性地去创新练习,这对本课教学任务的完成有一定的保障。

四、教学指导。

主要应用讲解示范法、游戏比赛法、启发引导法、学生自我评价教学法等。

五、学法分析。

主要应用观摩法、自主创新练习法、自主发现纠错法、合作练习法、巩固提高等方法。

六、教学流程。

1、准备铺垫阶段。

以慢跑和球操开始,引入课的主体,达到热身和提高模仿能力和启发大脑思维的效果。

2、兴趣激发阶段。

通过自垫和二人的对垫让学生自主练习,探究性学习正面双手垫球技术,在探究中发现问题,在练习中主动去改造动作以提高学生学习兴趣。

3、运动参与体验阶段。

在老师的归纳讲解,和同学们的探索发现问题以后,让学生互帮互助,互检互评中去练习,练习方法由自己创新发展,发现问题二人商量解决,这样培养了学生的团队意识和合作精神。

4、拓展阶段。

通过对正面双手垫球的学习掌握,对那些掌握较好的同学提出更高的要求,提出如何将正面双手垫球技术运用到比赛和对抗中,而且这些练习都是由他们自己独立去完成,达不到对抗比赛的同学可以选择适合自己的练习方法,让他们都有新的目标,让他们都有满足感,都能在学习中体会到学习练习的快乐。

5、调整放松阶段。

学生在这个环节中,跟随音乐及教师的指引,做放松舞蹈,在轻松、欢快、自然舒适的环境下让使学生身心得到全面的放松。

一、指导思想。

本课以学生发展为中心,以老师的指导示范为手段,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中充分发挥学生的主观能动性,使学生学会学习,学会合作,学会创新。

二、教材分析。

第四堂课是巩固排球正面双手垫球的复习课,这堂课先是让学生熟悉球性,创造性地自己编创球操,提高学生的思考能力,并能达到提高球性的作用。整节课对垫球的复习是从简到难,从单个到双人然后到多人练习,从原地固定练习到移动中垫球练习,纠正了一些错误动作,并学习了下手发球技术,这样逐步让学生全面掌握排球的技术,让学生学习排球技术不感到枯燥无味,让学生感觉到排球的魅力无穷。

三、学情分析。

本次授课还是高一6班,他们通过对前面排球的学习和练习,对排球的正面双手垫球有一定的掌握,为了满足同学们的表现欲和创新的个性表演,本节课安排了一些比赛内容和新的知识,这样更能调动他们学习的积极性。

四、教学指导。

主要应用讲解示范法、游戏比赛法、启发引导法、评价教学法等。

五、学法分析。

主要应用观摩法、自主练习法、合作练习,比赛等方法。

六、教学流程。

1、收心引趣阶段。

以老师示范的球操和学生的自编球操开始,再进行一个传球比快的小游戏,引入课的主体,达到热身的效果。

2、合作探究、掌握技能阶段。

学习正面双手垫球技术,教师逐步引导,使学生在学习过程中学会观察,学会思考。学生先复习垫球的一抛一垫、二人一组对垫、再到两人抛球移动垫球,逐步增加练习难度,对那些学习能力较好的学生一个表现发展空间,提高学生学习兴趣。

3、拓展阶段。

辅助教材安排了下手发球,对那些垫球较好的同学安排接发球练习,甚至一些小型比赛,满足他们的求知欲。

4、恢复身心阶段。

排球垫球教案(专业22篇)篇十七

一、指导思想:

运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课以“健康第一、以人为本”的宗旨,以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线,让学生在学练过程中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教学对象:

初二年级。

三、教学内容:

软式排球下手发球、运球接力比赛。

四、教材分析:

软式排球运动属于休闲体育,它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心,更能培养学生对排球运动的兴趣。

初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识,初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术,并在练习和比赛中改善人际关系,培养合作意识,学会尊重对方。

排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的,是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作,解决好用力方向和击球部位是教学的关键。

本课时为单元的新授课,学生初次接触发球,兴趣浓厚,教师充分利用这点进行教学。教学重点:击球手法正确。教学难点:协调力量击球。

五、学情分析:

1、学生心理特点:初二年级学生活泼好动,模仿能力强,求知欲望强,因此学生对活动的参与积极性高。

2、运动技能基础:初二年级学生有一定运动基础,能够较快的掌握运动技能,但学生普遍上肢力量差。

六、设计思路:

激发兴趣、活跃情绪。

通过音乐下球操热身,陶冶学生情操,表现学生朝气蓬勃的精神状态。用语言直接导入课题:发球。在教师引导下积极尝试各种发球方法,起到活跃情绪、激发学生学习兴趣的目的,为以下内容做好铺垫。

合作探究、发展能力。

新课程标准以“学生发展为本”,要求教师树立学生是课堂学习主人的观念,因此围绕“设疑、探疑、解疑”的教学主线组织教学。

一、设疑。通过学生尝试发球出现的问题形成本课学习的疑问。

二、探疑、解疑。通过练习、游戏、思考、讨论、等教学方法的综合运用逐渐完成探疑、解疑的过程。

教师为学生提供多种排球游戏方法,给学生多一些思考的时间,多一些活动的余地,多一些表现的机会。在快乐的游戏中逐渐掌握正确技术,在小组的合作中体会团结协作的精神,在分层的教学中体验体育比赛带来得无限乐趣。

稳定情绪、积极评价。

集体放松,相互帮助。通过自评、互评等评价手段,让学生对自己的体能、技能、态度、行为等方面有一个正确的认识,以便发扬长处,弥补不足。

七、教学目标:

1、通过软式排球的学习和游戏,使大多数学生初步掌握下手发球的方法,并掌握软排游戏的一至两种方法,达到健身、娱乐作用。

2、积极参与,通过先练后学,先学后教,边教边学的方法,教学和游戏的紧密结合,指导学生对发球技术的学习,培养学生发现问题解决问题能力。

3、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

八、学法指导:

1、采用游戏竞赛学练法:提高学生积极性,让学生在趣味性活动中学练基本动作,提高教学效果。

2、采用讨论学习法:教学过程中组织研究性学习活动,充分发挥学生的自主性,培养学生的创新精神。

3、有意识的让学生自主锻炼,自我检验,充分发挥学生学习的主体作用。

4、采用分层教学法,满足学生的个性发展。

5、运用音乐伴奏,肢体语言对学生实施美育。

九、场地和器材。

1、排球场2块。

2、录音机一台、磁带一盒、软式排球41个。

十、安全措施:

1、课前加强安全教育,检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、课中注意巡视及时制止不安全动作,并提示学生引以为戒。

3、采用游戏竞赛学练法:提高学生积极性,让学生在趣味性活动中学练基本动作,提高教学效果。

4、采用讨论学习法:教学过程中组织研究性学习活动,充分发挥学生的自主性,培养学生的创新精神。

5、有意识的让学生自主锻炼,自我检验,充分发挥学生学习的主体作用。

6、采用分层教学法,满足学生的个性发展。

7、运用音乐伴奏,肢体语言对学生实施美育。

排球垫球教案(专业22篇)篇十八

您们好!

今天我说课的课题为《小排球抱拳式垫球》。我将从以下八个步骤进行说课:说教材;说学情分析;说教学目标;说教学重点及难点;说场地与器材;说教法与学法;说教学过程;说预计效果。

《小排球抱拳式垫球》是水平三五年级下册第二十三课教材。排球是小学生非常喜爱且容易开展的运动项目,经常进行排球运动,可以增进学生健康,增强体质,促进学生德、智、体全面发展。此项运动是根据小学生生理、心理特点,采用小场地和简化规则进行的小球类活动。排球锻炼身体的综合效果好,集体性和趣味性强,增强儿童团结合作意识。

1、抱拳式垫球。

2、小游戏《不让球落地》。

小学五年级的学生正处于生长发育的关键时期,在这个时期中他们具有模仿能力强、好奇心强、好动等年龄特征。由于我校有着良好的排球运动氛围和基础,大部分学生对排球有着间接或直接的感受,且部分五年级学生还接受过校队的集训。

认识目标:知道抱拳式垫球的基础技术和锻炼方法及基本原则。

技能目标:使80%的学生基本掌握抱拳式垫球的技术要领,提高学生的身体素质、动作反应速度及灵活性。

情感目标:体验到参加体育锻炼和参与排球运动的乐趣,培养主动学习、团结互助的精神。

重点:正确的击球手型和击球部位。

难点:身体与手臂的协调动作。

场 地:排球场或篮球场二块

器 材:排球30个、宣传海报5张、排球挂图1张、录音机一台。

教法:“教学有法,但无定法”,为给体育课堂营造出一种平等互助、自主活泼的学习氛围、使学生的主体作用和教师的主导作用得到最大程度的发挥。教学中,我采用了体验——归纳、练习——观察、评价——模仿、练习——展示、提高教学模式进行教学;同时,关注个体差异,教师融入学生活动,进行个别指导,引导学生寻求适合于自己的垫球方法进行练习。通过系列讲解示范法、练习法、讨论法、比赛法等多种教学方法的交叉使用,调动学生积极性,激发学生求知欲,使学生在较为轻松的环境中掌握技术动作的重点,并使教学的难点得以突破。

学法:本课从尊重学生的个性发展和引导学生学法入手,力求让学生积极主动参与课堂教学活动,通过自垫到尝试学习对垫过程的体验,使学生在基本掌握动作方法的同时,学会观察、思考、模仿、比较,懂得主动与他人合作的重要性,使体育精神的培养和平时的生活、学习有机结合。同时给学生提供一个大舞台,尽情发挥主动性和能动性,培养学生创想、研讨、实践、拓展能力,鼓励学生勇于挑战自我,激发学生的兴趣爱好和敢于实践的精神。叶圣陶先生说的好:“给指点,给讲说,却随时准备少指点少讲说,最后做到不指点不讲说。”教师的教法和学生的学法科学合乎情理的确定,为有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础,让学生充分享受体育运动带来的乐趣。

在整个教学过程中,遵循以教师为主导,学生为主体,思维为核心的原则。具体过程为:

良好的开端是成功的一半。此阶段是学生上课的开始与准备阶段,这个阶段的效果好坏直接影响到整堂课成功与否。于是在这个阶段中,我采用比较富有鲜明节奏和韵律感的自编操与学生共同完成热身活动,我还在操中穿插了简单的排球基本动作,如垫球、发球以及一些基本移动动作,这就要求学生手眼配合使学生产生了初步对排球概念。热身完毕后,进行两人一组的小游戏《不让球落地》,比一比、赛一赛,用自己喜欢的方法看谁能“不让球落地”。在这个过程中,学生能体会到前所未有的成就感,为本节课奠定了良好的情感基础,并对接下来的内容表现出更大更浓厚的兴趣,达到了收心引趣的目的。

收心引趣阶段后,我因势利导,提出问题“如何最实用让球不落地?”由此导入本课的主题:抱拳式垫球。此阶段采用体验——归纳、练习——观察、评价——模仿、练习——展示、提高教学模式进行教学。

(1)观看挂图,自我体会动作要领(3分钟)

学生分组观看图示,互相探讨、模仿体会动作。目的建立感官意识。

(2)徒手模仿练习(3分钟)

观察老师的示范动作并做徒手模仿练习。目的建立正确的动作概念。

(3)两人一组垫固定球(5分钟)

两人互相配合练习,体会“插”、“夹”、“提”的技术要点,并互相纠正动作。在这个部分学生成有组织的散点队形,在教师的及时纠正指导下,有效地开展练习。

(4)自抛自垫(5分钟)

给学生一定的时间自主创新,根据自己的情况给自己制定不同的练习目标,提高学生的学习兴趣。目的通过学生自身练习与努力,进一步提高控制球和支配球的能力。

(5)一抛一垫(5分钟)

相距3——4米一人抛球,另一人垫球(交换练习)。合作体验,互相交流收获。目的体验成功、感受乐趣、共同解决困难。

(6)自由组合两人对垫练习(5分钟)

学生通过自由组合,选择自己喜欢的方法进行原地对垫球练习。进行探究、合作学习,充分体验垫球活动的乐趣。目的使学生的垫球技术在自己的实践过程中慢慢成熟,促使自己与同伴共同提高。

过多的练习学生也许会觉得枯燥,我安排了一个小游戏《不让球落地》活动方法是:将活动场地分别划分成若干个小型排球场,学生以组队的方式参加分别进行对抗赛,两组分别站在排球场的两面,想方设法不让排球落在本方场地上,击球次数不限,如果掉在本方地面则失一分,到最后,失分少的一方即为胜方。胜利的一组我将把今天的宣传海报送给他们作为鼓励,输的一组将做成10个俯卧撑。目的不仅巩固了垫球与移动,还培养学生的竞争意识和团结协作精神。同时在无形中开始慢慢接触排球比赛的一些简单规则,起到一个潜移默化的作用。

让学生利用现场器材自编自创抛绣球,教师参与,看谁玩得有水平、有创意。目的通过游戏使学生的心智得到发展。课的尾声我设计了一套简单易学、动作优美的球操,娓娓动听音乐响起师生翩翩同舞,目的使学生的身心放松。最后师生道别。结束部分小结,教师对本课进行讲评(表扬与鼓励为主),还要求学生个人参与,总结自己的学习感受。

纵观本节课,以“健康第一”为指导思想,设计思路重点在于让学生在“玩中学,乐中练,练中趣”中掌握新知识,新技术,并能兼顾到不同层次学生的发展。预计课的教学目标基本实现,预计课的基本心率130——140/分,运动密度30——40%。

排球垫球教案(专业22篇)篇十九

评委老师好:

今天我说课的内容是排球正面双手垫球。

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中的重要组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是高中排球教学重要组成部分。此内容在初中阶段也学习过,高中再次出现,这就要求教师在教学中要指导学生通过练习,建立一个正确的技术动作概念使同学们加强对排球运动的理解。为终身体育打下良好基础。

本节课以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

1、认知目标:通过学习使学生初步了解排球正面双手垫球的动作要领以及练习方法。

2、技能目标:通过练习,80%以上的学生初步掌握排球正面双手垫球基本动作。

3、情感目标:在学习中培养学生相互协作,互相帮助,互相合作的精神。通过游戏培养学生勇敢、机智、果断的品质。

(1)教法:针对课的目标和学生身心特点,本课采用启发教学法、讲解示范法、分解法、游戏等方法激发学生学习欲望,充分发挥个人能力和集体智慧,培养克服困难的能力。

(2)学法:让学生参与教学的全过程,以学生发展为本,体现学生主体性。根据本课特点和学生实际情况,运用观察法、模仿练习法、团队合作、游戏法、展示法等,让学生在活动中感受到自己是学习的主人,体验学习成功的快乐。

本节课共分为三大部分:准备部分、自主学练部分、恢复身心部分。

(一)准备部分

准备部分分为两方面的内容,一是课堂常规,二是热身。

热身活动我选择了游戏“喊数抱团”来替代传统的跑步热身,这样可以调动学习的积极性又可以起到热身的作用。在游戏过后有几节徒手操,让学生充分拉伸,提高肌肉兴奋性,防止在后面的运动中受伤,为后面的学习做好准备。

(二)自主学练部分这一流程是本课教学的重要组成部分,为实现本课教学目标,依据循序渐进的教学原则,把排球垫球分为三个层次进行教学。

第一层次:以兴趣促学练。兴趣是最好的老师,为了使学生产生对排球的兴趣,我通过提问学生关于体育常识的问题,引出本课的主题,从而激发学生的学习兴趣。然后对这一技术动作做了讲解示范。让学生建立基本的动作概念。

第二层次:以学练求巩固。为了强化学生对排球垫球的技术动作,练习时注重循序渐进、由易到难:先进行原地徒手动作练习,这主要是练习垫球的手型;然后是分组击固定球这主要是让学生体会击球部位,为后面进一步练习铺垫;最后是一抛一垫练习,这个练习时两人的距离也是先近后远,让学生一步一步巩固该技术。学生在练习的过程中老师巡回观察,及时纠正动作,并根据个体差异及时对学生进行鼓励评价。

第三层次:展示成果。练习过后各小组推荐一两个学生进行成果展示,这样展示的学生可以享受自豪感,其他学生也有了学习的榜样。让全体学生都沉侵在欢乐而愉快的学习氛围中。

最后,由于本节课的运动量相对较小,为了达到体育课的运动负荷,增强学生的体能,我还安排了素质练习。

(三)恢复身心部分

运动之后做好放松是非常必要的,课的最后我带领学生做了放松操,帮助他们消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

然后对本节课做了小结评价,并鼓励学生多参加体育活动,将体育知识从课堂引入生活。

我的说课到此结束,谢谢各位老师。

排球垫球教案(专业22篇)篇二十

本节课教学的主要任务是指导学生学习掌握排球的垫球技能;培养学生对学习排球的兴趣。首先设计《推球前进接力》趣味游戏。每一小组的第一个同学采用一根长棍向排球中下部在跑道上推滚前,到达终点后返回交给小组的下一个同学继续,直至小组最后一个同学完成为止,哪个小组最先完成为优胜组。

在游戏过程中,出现很多趣味的情况,如:把球推到其它跑道的、有由于推太快控制不了球的,有的太慢的速度跟不上去,有的由于推方法不当的等等有趣的场面,各小组的同学都拼命为自己小组呐喊加油。这具有一定趣味性的游戏让学生产生新异感,激发学生的兴趣和参与活动的积极性,以及培养学生身体协调和控制能力。在游戏后进行排球的正手垫球动作练习,在讲解和示范正手垫球后,学生自由练习,教师巡回检查和指点。

五分钟后再集中安排学生展示、点评,再由教师再次讲解示范,提高学生对正手垫球动作的认知和掌握程度,再组织学生进行练习。重点要指导学生垫球的正确动作。在练习中注意自己的手臂动作。教师的示范指导非常重要,必须要求学生遵守纪律,专心学习,因此教师一开始就要组织好教学,引起学生的关注和兴趣。示范讲解之后,我发现让学生自己练时,错误很多,以致不能连贯垫球,失误很多。这时,既需要个别指导,还需要集中纠正。演示学生的'错误动作,分析这样的不规范动作会导致怎样的结果。然后教师再示范一次,让学生有深刻的印象。

在学生练习时,要规定争取一次垫到10个以上,熟练之后,再逐部提高要求。这样几次练习下来,学生基本掌握了垫球的技巧。10分钟后,进行游戏比比谁正手垫球最多,这游戏主要是考查学生正手垫球的掌握程度、培养学生控球能力、提高球感和身体灵敏协调性。通过游戏,学生基本能够垫到两至三球,个别优秀的学生能达到四个球以上,较好的达到教学目标。

排球垫球教案(专业22篇)篇二十一

在当前体育新课改中,培养学生自主学练能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传球。培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

二、课程设计。

1、课始,通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

2、课中,由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复习垫球的目的是让学生明白,当对方垫(传)过来的球较高时,应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片,各组同学看图片进行模仿练习,然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流,对技术动作有一个初步的体会;教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最后,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

3、最后,师生伴随着优美的音乐,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。

三、教学方法的运用。

1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了游戏教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。通过游戏法教学,在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感,以及采用合作探究法、讲解法和练习法,通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。首先让学生在垫球练习中发现问题,即:当垫球较高时,应如何更好的去接球,然后在小组讨论中悟出动作要领,最后通过“个人练习”、和“师生互动”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。

排球垫球教案(专业22篇)篇二十二

1, 教材的地位和作用:排球教学是高中体育球类运动的重要内容,双手合手垫球是进行排球运动的基础技术,它既是防守技术,又是组织进攻的开始技术,掌握好该技术则可进行简单的排球练习,为提高排球技术打好基础。

2, 教学目的:排球运动较为易学的技术和灵活多变的战术要求,很适合高中生的心理和生理特点,对发展高中生的适应能力和培养他们的团结合作精神都有积极作用。

3,教学要求(能力培养和思想教育):基本掌握合手垫球技术,学会快速移动和同学之间的互相合作和互相适应,培养良好的适应能力和耐力。通过讲述中国女排"五连冠",激励学生要学好本领,将来为国为家乡争光。

4,教学重点:合手紧,触球部位正确。

教学难点:重心升降,压腕夹臂。

1,教法:讲解示范法,图解法。

2,学法:个别练习和集体练习,正误对比法。

一) 开始部分(约8分钟):用自编球操作为准备活动,提高学生的球感和对球类运动的兴趣。

二) 基本部分(约27分钟):

1、通过挂图和生动的讲解激发学生的学习兴趣,以正确规范和协调舒展的示范动作,帮助学生树立一定能学好技术的信心。

2、用散点练习法增加练习密度,加深学生对合手垫球技术体会,巩固动力定型。教师巡回指导,及时纠错。学生互相学习,教学互动,共同提高。

3、用网绳引导学生垫球的方向,激发练习兴趣,提高垫球质量。

4、用评优法提高练习积极性,确立学习目标,促进上进心:各组学习一段时间后,选派一名技术最好的参加全班最佳"一传手"角逐。从而进一步加深技术印象,;找出差距,提高技术。

5、最后用键球练习,增强下肢的运动量,从而协调上下肢的运动负荷,促进身体的全面发展。

三)结束部分(约5分钟):用太极拳起势动作,配合呼吸,放松身体和思想,减少兴奋,平缓心情。为下节课作好准备。

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
学习英文可以帮助我们拓宽视野,了解更多国际事务和文化差异。小编为大家整理了一些英文学习的好文推荐,希望对大家有所帮助。1、题名的结构。英文题名以短语为主要形式,
发言稿的语言应简练、清晰,用词精准、准确,避免使用难懂的词汇和长句子,让听众容易理解和接受。让我们一起来看看下面这些精彩的发言稿,或许可以激发你的灵感。
优秀作文是一种艺术表达方式,通过独特的写作手法和深入的主题探讨,给读者留下深刻印象。接下来是一些写作方面的经验总结,希望能够对大家的写作有所启发。透过窗户,几只
学期计划可以帮助我们养成良好的学习习惯和时间管理能力。在下面的范文中,我们可以看到不同学生制定学期计划的思考和规划,希望能给大家提供一些灵感和帮助。
在小班教学中,教案是教师进行有序教学的基础,能够提供清晰的教学目标和教学步骤。掌握了编写小班教案的技巧和要点,相信你能写出一份完美的小班教案来。在人们的生活中,
意见建议要能够针对性地指出问题的根源,并提出解决的具体办法。在下面的范文中,作者通过自己的亲身经历和思考,提出了一些独特而实用的意见和建议。尊敬的校长:您好!一
优秀学生不仅在学业上取得好成绩,而且在课余活动中也表现突出。优秀学生兼顾学业和兴趣爱好,他们均衡发展并展示出多方面的优秀素质。再有100天我们将走入考场,再有1
实习报告是实习期间重要的学习和交流工具,可以让他人了解我们的实习情况和成果。以下是一些经过整理和精选的实习报告范文,希望对大家的实习报告写作有所帮助。
山西是中国的历史名地,拥有众多的文物古迹和历史遗迹。在山西旅游期间,您还可以参加一些传统节日和庆典活动,以下是一些推荐。大理位于云南省西北部,是一座以自然美景和
学习心得的写作可以促进我们对学习内容的深化理解和巩固记忆。以下是我为大家精选的一些学习心得范文,希望能够给大家一些启示和参考。。“不忘初心、牢记使命”主题教育已
通过写演讲稿,我们还可以提高自己的思维能力和言辞组织能力,培养逻辑思维和表达能力。以下是一些关于领导力、激励或团队合作的演讲稿范文,供大家参考。最近我看了毕淑敏
教师演讲稿是教师在特定场合以口头形式向听众传达信息和思想的一种文体,它可以帮助教师更好地传递知识和观点,促进听众的思考和学习。现在,我们需要准备一份教师演讲稿了
作文中的观点要有深度,可以从不同的角度思考问题,给读者带来新的思考和启示。接下来是一些受欢迎的优秀作文赏析,供大家参考和借鉴。有的人喜欢在春天的暖阳里采一束小花
在班主任工作计划中,我们要设立有效的反馈机制和评估体系。下面是一些成功班主任的工作计划分享,希望对您有所启发。一、班级概况分析:本班共有学生52名,其中男生16
大班教案的实施需要教师具备专业知识和教学技能,注重与学生的互动和情感交流。在这里,小编为大家准备了一些优秀的大班教案,希望能给大家带来启发。1.体验参与娱乐游戏
幼儿园中班是孩子们感知世界的窗口,他们通过观察、探索和实践来认识周围的事物和现象。幼儿园中班实地参观活动总结,感谢全体师生的努力和配合。孩子吃饭时老是爱把不想吃
自我评价是一个重要的学习方法,通过总结和反思,可以帮助我们更好地掌握知识和技能。这里有一些精选的自我评价范文,供大家参考和借鉴,祝大家取得好成绩。我遵纪守法、遵
制定大班教案可以帮助教师全面评估学生的学习情况,及时调整教学策略,满足学生的不同需求。最后,希望各位教师能够利用好这些大班教案范文,提升自己的教学水平,为幼儿的
优秀作文可以是一种表达情感的方式,也可以是一种记录生活的方式,它在文字中传递了作者内心的思考和感悟。优秀作文范文的积累对我们的写作能力提升有着积极的促进作用。
各位领导、各位嘉宾,大家好!我很荣幸能够担任今天的主持人,希望通过我的努力可以给大家带来愉快的体验。接下来,让我们一起学习一些主持人的成功案例,探索他们的成功之
心得体会是在学习和工作过程中对自己的经验和感悟进行总结和概括的一种文字表达。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文,供大家参考和借鉴,希望能给大家提供一些启
通过自我评价,我们可以及时调整和规划自己的学习和发展方向,实现个人目标的持续提升。自我评价是一个成长的过程,每一次评价都能帮助我们更好地认识和发展自己。
在学校里,我们结识了很多好朋友,这段时光将成为我们美好回忆的一部分。以下是一些学校总结的优秀范文,希望能给大家提供一些写作的思路。为应对新型冠状病毒肺炎疫情,防
通过活动总结可以总结经验、发现问题并总结解决办法,为今后的活动提供参考和借鉴。以下是一些典型的活动总结范文,供大家参考,希望能给大家的活动总结提供一定的参考和指
青春是我们结交朋友和建立人际关系的阶段,我们要珍惜和维护友谊。以下是一些青春友谊的故事,让我们珍惜身边的朋友和伙伴。亲爱的老师,同学们:大家好!世界上美丽的东西
军训心得体会是通过感知和思考军事纪律和规矩,对自身纪律观念和行为规范进行总结和反思的时刻。接下来是几篇关于军训心得体会的范文,供大家参考和学习。经过一早上的休整
月工作总结是对本月工作内容、进展和成果进行梳理和总结的一种重要方法。让我们一起来看看下面这些精选的月工作总结范文,相信对大家的写作有所启发和帮助。尊敬的各位领导
军训心得体会可以帮助我们更好地认识自己,在挑战中不断成长和进步。以下是一些同学在军训中积累的宝贵经验和感悟,让我们一同分享他们的成长与收获。今天是我们军训的第二
演讲稿是演讲者根据需要进行准备,用来在公众场合进行演讲的文稿,它经过思考、论证和编辑,以达到与听众沟通和交流的目的。通过学习这些演讲稿范文,你可以提高你的演讲能
教学工作计划可以帮助教师预测和解决教学中可能遇到的问题,提前做好准备。小编特意整理了一些教学工作计划的案例,希望能够给大家带来一些新的思考和启示。一、说教材:《
通过自我介绍,我们可以与他人建立起共同话题,促进交流和深入了解彼此。针对不同场合的自我介绍,以下是一些范文和示例,希望对大家有所启发。尊敬的各位考官,各们同学:
通过培训工作总结,可以总结经验,总结成功,总结失败,总结发展中的问题。为了帮助大家更好地写出优秀的培训工作总结,小编整理了一些经典案例和范文供大家学习。
心得体会是我们在学习和工作中对自身经验和感悟的总结和归纳。写心得体会的过程中,我学会了总结和抽象思维的技巧,提高了自己的思考能力。检察文化不是原来就有的,40年
演讲稿范文的写作要注重结构的合理安排,使听众容易理解和接受所传达的内容。范文中的演讲手法和表达方式将为大家展示不同的演讲技巧和风格。各位领导、朋友:大家好!今天
实习单位意见是实习生在实习期间与实习单位之间进行交流与合作的重要文件,对实习生的综合素质和工作能力进行评价。接下来是一些实习单位意见的案例分享,供大家参考借鉴。
理想是每个人内心深处的向往和憧憬,是我们努力奋斗的目标。如果你想写一份出色的理想总结,不妨看看以下这些范文,找找灵感和思路。如果有人问我:“你长大以后相当什么?
写一篇优秀作文需要具备一定的阅读和思考能力,能够准确把握文章要点和主题。接下来我将给大家分享几篇优秀作文范文,希望能够对大家的写作有所帮助。十六岁,人生的花季,
比赛是一种切磋与交流的平台,可以让我们学习他人的优点和经验。以下是小编为大家整理的比赛经验分享,仅供参考,希望对你有所帮助。去年6月份我们学校举办了一场趣味运动
写月工作总结可以帮助我梳理工作过程,找到问题所在,并提出改进策略,以提升工作效率和质量。以下是小编为大家收集的月工作总结范文,仅供参考,希望对大家写作有所启发。
演讲稿要求学生经过反复修改和练习,以确保表达清晰、语言流畅、意义明确。以下是小编为大家收集的学生演讲稿范文,供大家参考和借鉴。尊敬的老师们、同学们:大家早上好!
实习单位意见的内容通常包括实习生的工作态度、工作能力、团队合作能力、沟通能力等方面的评价。实习单位意见范文二:实习生在实习期间表现积极主动,具备良好的学习能力和
优秀作文不仅需要有扎实的基础知识,还需要有独到的见解和独特的表达方式。随着科技的发展和社会的变化,优秀作文的形式也在不断创新,下面是一些具有代表性的范文。
在策划方案中,我们需要进行风险评估、资源预备、目标量化和绩效评估等方面的考虑。下面是一些策划方案的成功要素和关键因素,希望能对您的工作有所帮助。内容:1、凡12
优秀作文是一幅丰富多彩的图画,通过文字描绘,将读者带入作者的世界。以下是小编为大家准备的一些优秀作文范文,供大家参考。一个自由的暑假,在我们欢声笑语中度过了。马
实习心得是对自身能力和专业素养的评估和反思,为未来的职业发展提供指导。接下来,小编为大家分享一些实习心得范文,供大家参考和借鉴。实习虽然是短暂的,但是却十分有意
党课是加强党员党性教育,培养忠诚干净担当党员的有效途径。党课是指党员干部进行思想政治学习和理论知识培训的一种形式,是党建工作的重要组成部分。在党课中,我们可以深
演讲稿的准备需要做足功课,熟悉主题,搜集相关资料和例证。在以下演讲稿范文中,你会发现一些有趣和感人的故事,能够激发你的创作灵感。亲爱的老师、同学们:《假如给我三
学习心得是对自己学习状态和进步的客观记录,帮助我们反思和成长。接下来是一些学习心得的范文,希望对大家的学习有所启发。。历史是的教科书,中国共产党的历史,记录着中
范文是写作的参考和借鉴,通过学习范文,我们可以提高写作的准确性和逻辑性。欢迎大家一起来阅读以下范文范本,相信对我们的写作会有所启发和提升。亲爱的小朋友们、家长们
实习鉴定是实习单位对实习生工作情况进行评价和总结的重要过程,它可以帮助实习生更好地了解自己的职业发展方向。现在我们一起来阅读一些实习鉴定的案例,希望能够对大家的
青春是探索自我、实现梦想的时期,我们应该珍惜并充分发挥自身的优势。以下是一些关于青春的故事,希望能够给你带来一些启发和思考。谁的青春没有迷茫,谁的青春没有假装。
实习心得体会是对实习过程中遇到的问题和感悟的总结,可以帮助我更好地整合和应用所学知识。如果你还不知道如何写一篇较为完美的实习心得体会,不妨参考一下以下的范文,或
读后感可以帮助我们更好地理解作者的意图和表达方式,增进对文学作品的欣赏和体验。小编为大家搜索整理了一些精彩的读后感范文,希望对大家写作有所帮助和启发。
“实习鉴定是学生在实习期间所获得的宝贵经验和知识的总结和归纳。”实习鉴定范文中体现了实习生在专业知识、工作态度和团队合作等方面的表现,希望能够对你的实习鉴定写作
优秀作文不仅要有好的观点和论点,还要有恰当的结构和合理的语言运用。下面是一些来自中国文学名家的优秀作文摘抄,让我们一起欣赏一下。过了几天,下起了大雨。大雨一连下
优秀作文能够给人以启示和思考,引发对社会、人生等问题的思考和讨论。以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文,希望能够给大家提供一些有关写作的思路和启示。
能够站在这个讲台上并主持今天的活动,对我来说是一份巨大的荣幸和挑战。在下面的范文中,我总结了一些重要的观点和要点,希望对大家有所启发。一、主持人宣布辩论赛开始(
在学习和工作中的点滴积累,让我更加深刻地理解了一些重要的道理。以下是小编为大家整理的心得体会范文,供大家参考和借鉴。希望通过阅读这些范文,能够激发大家写作的灵感
参与校园活动能够增强学生的社交能力,扩大朋友圈,培养人际关系的建立和维护能力。为了帮助大家更好地总结校园活动,小编搜集了一些经典范文,供大家参考。随着社会的快速
范文范本是学习和评判作文、论文等文章质量的重要依据,它可以帮助我们提高写作水平。小编为大家整理了一些经典的总结范文,相信能够帮助大家更好地理解总结的写作要求和技
师德师风是教育工作者在教育教学活动中应该遵守的一系列行为规范。探索师德师风总结的背后,我们会发现其中隐藏着许多珍贵的教育智慧。幼师是一个重要的职业,他们承担着为
个人总结是对个人在一段时间内的学习、工作和生活等方面的表现进行概括和总结的一种重要方式,通过个人总结可以促使我们反思和总结经验,提高自身的发展和成长。我想我们需
范文范本是指借鉴他人的优秀作品,以此为蓝本进行创作或学习的写作方式。小编为大家整理了一些经典范文,这些作文无论是在想法独特还是在语言精准上都有一定的代表性。
每个月结束的时候,我们都会写一份月工作总结,来评估自己在工作中的表现。以下是小编为大家搜集的一些优秀月工作总结范文,供大家参考借鉴。我镇根据xx县人口和计划生育
典礼的意义不仅仅是庆祝和纪念,更重要的是激发人们的情感和对美好未来的期许。这里有一些精心设计的典礼方案,供您参考和借鉴,希望对您的典礼有所帮助。尊敬的各位领导、
学习总结是对所学知识进行回顾和总结的过程,能帮助我们更好地掌握所学内容。以下是一些学习总结的典型范例,希望对大家撰写学习总结有所帮助。作为一名新时代的大学生,有
编写教案时应充分考虑学生的学习特点和实际情况,以便使教学更加有效和有针对性。以下是一份经过实践验证的三年级教案,内含详细的教学内容和活动设计。1、借助拼音,正确
春节是人们热闹非凡的欢庆时刻,大街小巷都充满了喜庆的氛围。下面是一些关于春节期间放松和快乐的总结,希望能够给大家带来一些愉悦和轻松的心情。正当雪飘如絮,雪厚霜浓
范文范本是对某一类文章、作品或者表演等的最佳参照样本。2阅读范本是提高写作能力的一种有效途径,希望以下的范文范本对大家的写作有所帮助。广大居民朋友们:当您行走在
社会实践报告是对参与社会实践活动所获取的经验和收获的总结和概括。以下是一些成功的社会实践报告案例,可以让我们从中学习和借鉴。“实践是检验真理正确与否的唯一标准。
通过写月工作总结,我可以把工作所获得的经验和知识进行整理和记录,以备将来借鉴和参考。借着以下的范文,希望大家能够更好地理解和运用月工作总结的写作技巧。
运动会是学校一次大规模社交活动,增进了师生之间的感情,营造了和谐的校园氛围。接下来,小编将为大家介绍一些运动会的成功经验和心得体会。亲爱的小朋友们,家长朋友们!
阅读范文范本可以让我们了解到不同类型文章的写作特点和要求。通过学习范文范本,我们可以扩大自己的知识面和视野,提升自己的文学素养。基于校企联盟的酒店管理本科课程设
编制教学计划是一个系统性的工作,需要考虑学生的实际情况和学科要求。以下是小编为大家整理的教学计划范文,供大家参考和借鉴。1、理解诗歌哲理性的深刻的内涵,学习鲁迅
优秀作文是在各个学科中广泛应用的一种文体,它能够展示学生的语言表达能力和思维逻辑能力。我们为大家准备了一些精选的优秀作文范文,希望能够对大家的写作能力有所帮助。
演讲稿可以运用排比、反问、引用等修辞手法来提升表达的力度和感染力。这些演讲稿范文都是经过精心挑选和整理的,希望能够帮助大家更好地理解和学习演讲的技巧和方法。
通过撰写安全演讲稿,我们可以提高自己的表达能力和沟通能力,培养自己的安全意识和自我保护能力。小编为大家准备了一些经典的安全演讲稿样本,希望能够为你的写作提供一些
演讲稿可以通过举例、引用名言等方式提升说服力和可信度。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,仅供参考,大家一起来看看吧。尊敬的各位老师、同学们:大家好!新的一年又来
安全演讲稿是一项重要的安全宣传活动,可以在公共场合或企事业单位内广泛使用。在这里,我们为大家准备了一些关于安全的优秀演讲稿,希望能够为大家提供写安全演讲稿的思路
培训心得是培训参与者在培训结束后,对培训内容进行整理、总结和梳理的一种方式。接下来是一些来自各行各业的培训心得范文,希望能为大家在写作时提供一些有益的参考。
教案模板是教师在备课过程中用来规范教学内容和步骤的一种模板,它可以提供教学目标、教学步骤、教学资源等信息,使教学更加有序。我觉得我们需要一个好的教案模板来提高教
3.写一篇优秀的作文需要有清晰的思路和有力的论据支撑。以下是一些优秀作文范文的亮点和特点,希望能够启发大家在写作中发挥自己的创意和才华。今年的秋来的格外迟,夏的
通过撰写实习报告,可以让自己在实习过程中的经验教训得到总结和归纳,以便今后的学习和工作中能够更好地应用。下面是一些写实习报告时需要注意的要点,希望能对大家有所帮
实习报告是我们在实习期间的成果之一,通过撰写实习报告可以回顾和总结自己的工作表现,对实习成果有一个全面的评估。下面是一些精选的实习报告范文,它们涵盖了各个专业和
通过总结,我们可以总结经验,总结成功和失败的原因,并加以改进。在写个人总结时,可以参考一些优秀的范文来提升自己的表达能力。20_年5月份起,我先后在广州中医药大
每月一次的工作总结可以让我们对自己的工作状态保持高度的敏感性和警觉性。以下是小编为大家整理的月工作总结范文,供大家参考和学习。这段短短的时间里,有过喜悦,有过兴
教案应该注重启发学生的思维和培养学生的创新能力,以促进学生全面发展。以下是小编为大家收集的五年级教案范文,供大家参考和学习。同学们,今天我们要学习的课文出自于一
范文所呈现的写作风格和结构可以为我们提供灵感和思路,启发我们拓展自己的思维方式和表达能力。在下面的范文范本中,我们可以看到一些典型的范文范本,希望对大家的写作能
通过写心得体会,我们可以更加清晰地认识到自己在学习和生活中的问题和不足。心得体会的撰写不仅可以帮助我更好地思考问题,还能够帮助他人获得启示和借鉴。我希望我的心得
写心得体会可以让我们更好地反思自己的行为和态度,从而在未来的工作和学习中取得更好的表现。下面是一些名人对于成功和幸福的心得体会,他们的言论可能会给我们带来一些启
转学申请书应尽量突出个人优势和特长,以提高申请成功的可能性。在接下来的内容中,我们将为大家展示一些转学申请书的范文,希望能给大家提供一些启发和帮助。
家长会是家校携手合作,共同关注学生身心健康和成长发展的重要桥梁。以下是小编为大家收集的家长会范例,供大家参考和借鉴。各位家长:你们好!我很高兴能作为学生代表在此
安全演讲稿可以帮助组织和单位在宣传安全方面起到积极的引导作用。在这里为大家提供一些优秀的安全演讲稿范文,愿能帮助到您在写作上的突破和提升。敬重的教师、亲爱的同学
优秀作文是作者对于某个主题深入思考后,独到见解的表达和阐释。以下是小编为大家整理的一些优秀作文样本,希望能够给大家提供一些写作的参考和借鉴。妈妈很爱我,她会常常
党课的学习不仅是一种知识的传授,更是一种价值观的引导和人生观的塑造。如果你对党课学习感兴趣,不妨来阅读以下范文,一起来学习和思考吧。井冈山革命根据地是大革命失败
发言稿的撰写还要考虑到场合的特点和听众的需求,以确保演讲的效果最大化。以下是小编为大家精心收集的优秀发言稿范文,希望可以给大家提供一些灵感和参考,让大家在撰写发
心得体会是对所经历的事情进行反思和总结,从中我们可以发现问题和经验,并对自己的成长有所裨益。这里是一些优秀的心得体会范文,希望能够给大家一些写作的启发。
教学计划应该具备可操作性和可测量性,便于教师对教学过程进行评估和反馈。让我们一起阅读一些教学计划范文,探讨优秀教学计划的制定思路和方法。2、野在课文中是什么意思
社团活动是大学生课余时间参与的一种丰富多彩的活动形式,它可以培养学生的综合素质和团队合作精神。以下是小编为大家整理的社团活动成果展示,希望能给大家展示一些成功案
心得体会是我们对自身表现的总结和思考,有利于我们改进和提升自己。以下是各行各业的专家学者的心得体会,希望能够为大家的实践和进步提供一些有益的借鉴。高新区人事局的