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给健康留些空隙（实用17篇）篇一
现代生活节奏让人窒息，各种紧促和竞争让一部分人成了生命的奴隶。
“叮铃铃，叮铃铃”新的一天在闹钟的吵闹中开始。无奈地拿起手机看一眼，六点了。又无奈地揉揉眼，再躺会吧，就一小会儿。可是还没闭上眼，催命似的闹钟再次响起，想一想今日的工作，穿上衣服，到卫生间洗洗漱。再带上一块面包和一盒奶，匆匆忙忙得向车站走去，同时也还要吃着所谓的早饭。好不容易到了工作岗位，还没坐下，领导就开始新一天的工作任务布置了。然后就是一整天的工作。
工作一整天，终于下班了。腰酸背痛到了家中还要为一些琐事烦恼。处理完这些事后便进入梦乡。等待他的不是其他，而是循环的工作，日复一日，年复一年。
这是我国现代生活典型的小市民生活形象。那么生活在一线城市的人们，他们的生活节奏可想而知！是要比这更紧促。创业、打拼、车贷、房贷，以及金钱、权利、名利让他们的生活失去音乐的美，使他们像蚂蚁般地活着。忙忙碌碌，早出晚归为了所谓的理想。可他们也失去了人生最宝贵的东西。那就是自己的身体健康！他们把青春献给社会，把自己的每一滴血流进祖国的大海！随之而来的是这样病，那样痛。这种气氛也传染给了我们的未来花朵身上，为了孩子们不输在起跑线上，家长们为他们报了各种补习班，请各种家教。
一切都是竞争，生命的意义仅是如此吗？只是为了不断工作，不断奋斗吗？我想不是的，我们不应该只为这花花世界而忙碌一生。如果只是这样，那太极端了。我们要的是“生活”，而不只是“生存”。“生活”高于“生存”，生活是在生存中品出好的滋味，在追求物质生活的同时，精神需要同样不可以省。
醒醒吧！行动起来：带上你的父母去感受祖国的大好河山吧！趁他们腿脚还很灵便；多和你的孩子进行些亲子互动吧！趁他们还会听从你们的管教；多和你那多年未见的好友聚聚吧，趁你们的友谊还未淡化。社会的确需要我们付出，可是她应该不希望我们失去这些任何东西也换不来的宝贵东西吧！
劳逸要相互结合，忙里偷闲未尝不可。生命是宝贵的，但请给她一点空闲时间，她需要休息。
给健康留些空隙（实用17篇）篇二
很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离——一点缓冲的余地，可以随时调整自己。生活的空间，需借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。
比赛时，我们的成绩不论好坏，都要把它完成；人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。拿花送给别人时，首先闻到花香是我们自己；抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事。
光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧。
当你对无休无止的奋斗追求感到厌倦时，当你对遥不可及的理想目标感到无奈时，当你对纷繁复杂的人际关系感到困惑时，给生活留一道缝隙吧，让清新的泉水渗入其中，滋润你疲惫的心。
给自己留一道缝隙，方能轻松快乐的生活。竞争日趋激烈的今天，许多人过于追求完满，追求成功，追求金钱名誉，有的人甚至苦苦寻觅一生，就算最终得到心中所想，却已日薄西山，人生的快乐和多彩被纷飞的文件和无尽的应酬所代替。睿智的人却懂得给自己留一道缝隙，在疲惫之时跳出圈子，去享受自由的生活，同时也暗中蓄积能量，为下一次冲刺作准备。他们既享受了生活，亦更容易取得成功。
给生活留一道缝隙，给未知的生活领域留一些变化的余地，你就能进退自如，有准备去应对各种变化，如同留过缝隙的木板，无论外界发生什么变化，用“缝隙”去调节它，解决它，生活的“地板”就会更加平整、美满！
给健康留些空隙（实用17篇）篇三
春去秋来，时间更迭，我们一天天成长，面对学习，面对生活我们变得更加忙碌，面对将来我们不顾一切的把所有精力投放到学习上，压榨自己，不给自己留一点空隙，忘却了张弛有度，忘却了太紧的弦终究会断。
带病工作成为污点，美国总统肯尼迪在任职期间，一直被超出常人想象的病痛所折磨，几乎靠药物维持自己的生命，但大多数美国人都会认为他是为了自己的仕途而置国家和公众的利益于不顾，这种带病坚持工作根本不值得尊重。列宁曾经说过：“不会休息的人，就不会工作”所以我们要懂得张弛有度，不要一味的忙碌，给自己留些空隙，给精神放一放假。
现今我们中职生面临着学习与就业的压力。有许多人不堪重负，选择匆匆的结束自己的生命。河南郑州一初中生在留下一封遗书后，依然从高楼上跳下。给自己的压力太大使自己无法放松。给自己留些空隙，好好的放松自己，不要压榨自己，学会学习，学会安排，学会放松。
俗话说：“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽”做事的时候给自己留些余地，以备不时之需，留有空隙，就是不把事做绝。于情不偏激，于理不过头，这样才能从容不迫，处变不惊，游刃有余，给自己留一点空隙，是人生的智慧也是生活的经验，给自己留一点空隙，让我们逐渐成长。
习惯快节奏的生活，同时也要给自己留一些空隙，让生活慢下来，学会品味生活。德阳不可置否的是一座慢生活的城市，一壶茶，几块点心，几个朋友，一下午也就这样过去了。给自己留些空隙留些时间，闲暇之余陪陪家人也是极好的，学会品味生活，要懂得给自己留些空隙留些时间，让生活更加丰富多彩。学会生活，给自己留些空隙；学会成长，给自己留些空隙。
生活中应该时时刻刻给自己的心灵留一些空隙，让自己拥有一颗轻松自如的心。不管风起云涌，不管世事变化，不管沧海变迁。拥有一片属于自己满足而清净的天空。心中就一定会阳光明媚。
给自己留些空隙，学会放松自己。行走在水泥钢筋，繁弦急管与红灯酒绿的城市中，我们的脚步，那么匆忙。无缘聆听那蛐蛐与蝉的合奏，无缘感受那春花秋月的一花一木之美，无缘阅读飘逸灵动的云彩，放慢我们匆匆前行的脚步，给自己留些空隙，给生活留些空隙。
给健康留些空隙（实用17篇）篇四
著名美学大师朱光潜先生曾说过“人要有出世的精神才能做入世的事业”，而如今的人们每天都忙着工作和学习，根本无暇顾及精神。他们每天都把日程排得满满的，却一点也没感觉到充实、满足和快乐。我们要学会给生命留些空隙，培养我们入世的精神，这样即使做着入世的事业也依然能找到其中的乐趣并乐此不疲。
facebook是现代全球都比较有名的社交网站，作为创始人兼首席执行官的扎克伯格绝对是忙得不可开交，但是他却依然坚持做计划要求自己每天在忙碌中挤出时间来完成计划任务，从20xx年起坚持至今。20xx年他的计划是学中文，是为了能与中国妻子的奶奶交谈。xxxx年的计划是读书，来提升自己。也许有人会说这么忙会不会太累，其实不然。扎克伯格正是因为这些事情的热爱才能每天坚持，乐此不疲，也正是因为这些让他的生活更充实，他的精神世界更丰富，更利于他事业的发展。
给生命留些空隙，读一本凝神息气的书，来一场说走就走没有目的地的旅行，都能给我们的生命增添一抹绚丽的色彩，就如在光秃秃的绝壁开出一朵雪莲，在空旷的蓝天架起一座彩虹桥。陶渊明在田野中找到了他的桃花源，即使官场失意，没有功名，但他依然快乐。梭罗抽身于觥筹交错的交际圈，在瓦尔登湖畔种豆垂钓，寻找心中的宁静。一本好书就是一种精神世界，领我们走进文人的内心，将他们的宁静和诗意传递给我们。
给生命留些空隙，让我们还记得父母的恩情。儿女长大了，翅膀就硬了，所以飞走了，去了远方追逐他们的梦想。他们每天都很忙，忙得忘了自己是谁，忘了自己来自何方。我们是时候该回归源头了，回到父母身边，多陪陪父母，哪怕只是一点点时间也好。三毛曾感叹：孩子真情流露的时候，好似总是背着父母，父母向我们显明最深的爱的时候，也好似恰巧都是一次又一次的背影。我们中国人总是太腼腆，不会表达感情，父母正一天天老去，爱需要及时表达。
生命是短暂的，但在这短暂的生命中我们有太多的事需要去感悟，有太多的人值得我们去珍惜，我们要为生命留些空隙。给生命留些空隙，不忘初心。
给健康留些空隙（实用17篇）篇五
我已记不清是什么时候开始一夜比一夜晚睡，相比小时候整天嚷嚷着不想睡觉的我，现在却每天都渴望能够好好沉眠一宿。可惜事与愿违，那种无忧无虑已然沉寂，消逝在了岁月的年轮中。
学习，成绩，足球，琴技，这些东西在我还小的时候就只是从中作乐的游戏，却不知道为什么，慢慢的变成了无形的压力，开始有了负担的沉重感。是想拥有更多吗?是对自己的期望太高吗?亦或是为了与人争风?毫无疑问，这些都是。
多是负担，是另一种失去;少非不足，是另一种有余;舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有，放弃些许，给自己留一些空隙，也就多一点缓冲的余地。
据世界卫生组织统计，全球每年约100万人死于自杀，而中国每年约就有25万人死于自杀，200万人自杀未遂。也就是说全球每年自杀身亡者的1/4集中在中国。
这些人大多数都是因为生活压力而选择自杀逃避，他们所负担的远超过普通人，毫无余地的“充实”自己的生活，身上背的不是自己的希望就是别人的期望，一丝空隙也不留给自己。到最后，内心崩溃时，选择了自认为可以一了百了的死亡。
生活中的痛苦都源于自己坚持了自己的错误。很多的时候，我们需要给自己的心灵留下一点空隙，随时调整自己，进退有据。
木工讲究疏密有致，粘合贴切，不然容易散落或崩坏。早些时候许多人家装修完房子，地板往往是最先出现裂痕或拱起现象的，就是因为太过“丰满”的缘故。而技术高超的木匠往往能在一些地方恰到好处的留出一条空隙，为的就是避免出现爆裂。人生亦是如此，若把自己的每分每秒都填的满满的，反而不利于演奏出华美的人生乐章。
所以当你对无休止的奋斗感到疲惫，对遥不可及的梦想感到无奈，对纷繁复杂的人际关系感到困惑时，不防暂且放下琐事，静静地听听音乐，望望窗外的夕阳绯红，感受下来之不易的温暖，为生活也为自己腾出空隙，为疲惫不堪的心灵渗入温暖的涓流。
留白，让生命更加完美!
给健康留些空隙（实用17篇）篇六
万物之行本有道，因势而导之，利也，反而违之，无利也。
——题记。
当今世界，生命忙忙碌碌，繁而不息，原应拥有的灵性蒙上了厚厚的尘埃。不妨试试，给自己生命留些空隙，为我们过分负重的生命寻找些休息的空隙吧！
我时常流连于国画中，难以自拔。人们很早就明白，满纸的涂鸦不如疏疏落落几根秋草配上大篇的留白更有余韵。人们也很早就明白，将一个事物整整齐齐的堆砌起来往往是没有多大意义的，倒不如来得灵活自由些。一幅山间雨后图画，雾中若隐若现的牧童往往比直接表现出来的身披蓑衣的牧童来得更灵性。其实，我们不妨也为生命“留白”，让原本单调的日出而作日入而息更添一丝灵动飘逸。
陶渊明说：“云无心以出岫，鸟倦飞而知还。”生命的经营就在有意无意之间，太过功利一定事与愿违。
给生命留些空隙吧，让生命的灵性如斑驳围墙上的爬山虎一样盘绕相交，绿意盈盈。
给健康留些空隙（实用17篇）篇七
生命如同一张弓，我们踩踏着它们，奔往各自的彼岸。但也别忘记，给你的弓弦放松一下，否则它会断裂的。
朋友是生命中不可缺少的一章。我们都企盼着拥有真挚的友情。但我们常常也会忽略朋友间的玄妙。拥有朋友，并不是说永生相伴，时刻相依，我们也需要给朋友空间。他有他的生活，他也有自己的思想。如果我们始终将朋友禁锢在自己身旁，那么终有一天朋友也会悄然离开，留下一个伶俜的你。难道忘记了三国时关云长千里走单骑，寻到了刘皇叔，但在他的背后是曹操对英雄的尊重，给云长留下了一道缝隙，同时也为自己在华容道上留下了一道生命缝!
情爱亦为生命中绚丽的一节。品读那“盈盈一水间，脉脉不得语。”的凄苦，那是怎样一个“悲”字!但它美，美得撕心裂肺，每得荡气回肠。纵然它没有缠绵的过程，纵然它要相隔千里，但这段情却如麻一般，剪不断，理还乱。设想如果没有银河那一道缝隙，没有缝隙的阻挡，那相思之情又怎会流传至今?正所谓“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。给情爱一道缝隙，让它在缝隙中滋长!
亲人是生命中最真挚的一页。在共同的血液里，我们走过多少个春夏秋冬，我们一起看过多少次的日升日落，花开花谢。我们常常在一起，以至我们之间彼此过于熟悉，连扎针的缝隙都未曾留下。于是冲突拥挤也时常在我们和亲人之间发生。或许你的一句话刺痛了亲人的伤口，或许你的一句话道出了亲人的难堪甚至隐私。你也许并非有意，但你们实在太了解，因此在我们交流亲情的时候，别忘了也给亲情留下一道缝隙。给亲人们留下他们自己的空间，让他们在其中享受一下独处的自由，欣赏一下没有你的风景。
张爱玲说：“生命是袭华美的袍，里面爬满了虱子。”多么的悲凉与无奈。可正是这生命之缝中的虱子，给了生命别样的滋味。虽然有些苦，但决不平淡。
生命，并非填塞得很满才叫充实，有时那叫凝滞，生命需要一道缝隙，让沸腾的血液畅流无阻!
给健康留些空隙（实用17篇）篇八
随着生活节奏日益加快，我们似乎一直忙个不停，事情多时间少，有很多东西被人们搁置在一边，比如说健康。
现在的人们被很多东西吸引着，地位、金钱、成就等等。在他们眼中健康是不值一提的。可是不管一个人有多少财富，他都必须要有一个健康的身体来承载。曾有人把一个人的财富定位一亿，后面的零代表着地位、金钱、成就等等，而一则代表健康，在我们的生命中少了一个零并没有多大的影响，可是如果失去了一，后面的零也就没有了意义，如果我们失去了健康，所有的事物都是过眼云烟。
年轻的我们都有一个伟大的梦想，我们愿意为了梦想努力拼搏。高三的.我们披星戴月也是为了达成自己的目标，证明自己的努力不是浪费。可是在追逐梦想的过程中我们不能忽略健康，无论做什么事，健康都是对一个人影响最大的因素。
孔子最得意的弟子颜回，聪慧过人，虚心好学，他早早就能领会到孔子学说的博大精深，可惜他为了多学知识连身体也不管不顾，不到二十七岁就白发满头，早早去世，每当提到他，都是满满的遗憾。西汉武帝时的杰出军事家霍去病，用兵灵活，勇猛果敢，屡战屡胜的他十九岁便成为了另匈奴人闻风丧胆的战神，深得武帝信任。留下“匈奴未灭，何以家为”的千古名句。却在二十四岁病逝，只留下生前的豪情壮语。周瑜精通军事精于音律，多谋善断的他三十六岁病逝。历史上这样的例子比比皆是，他们就像天上的星星时时提醒着我们健康的重要。
现在的我们想用全部的精力来学习，可是生活就是多姿多彩的，在学习之余我们也应该给健康留些空隙。“工欲善其事，必利其器”。只有当我们有健康的身体与良好的心理素质时，我们才可能成功，我们才可能体会到胜利者的喜悦。所谓磨刀不误砍柴工，只有当我们准备好了，才会有事半功倍的效果。
有人曾说，权力是暂时的，财富是后人的，只有健康是自己的。朋友们，临崖勒马收缰晚，船到江心补漏迟。无论生活的节奏多么急促，都要给健康留一些空隙，这样才不会错过人生的风景。
给健康留些空隙（实用17篇）篇九
有些人说人活在世上就一个字“累”，要不然我们为什么被称为“人类”。事实上，我们之所以活得累，是因为我们计较的太多，放下的太少。生活上难免会发生一些矛盾，也许只是鸡毛蒜皮的小时，却困扰着自己，影响心情。何不给心里留些空隙，轻轻一笑就过去了。
一桶水如果装的太满会溢出来，人亦如此。内心的事情太多了，会使自己的心负重，随之而来的就是各种各样的情绪。，让心减负，让你的心变得轻松自由，自然也就开心了。
俗话说，赠人玫瑰，手有余香。就如送人花朵，首先闻到花香的是自己；当往别人扔脏东西的时候，往往先弄脏的是自己。最终还是让自己不开乐。，让自己的心静下来，思考自己想要什么，不想要什么。何不让心变得宽广些，包容别人的不足，原谅别人的的错误，自己亦会更快乐。
距离产生美。正如好朋友之间每天在一起，会发现朋友的许多不足，甚至会发生矛盾，倘若许久未见你会觉得甚是想念。保持一点点神秘感，或者说，让你接触其他的人，会倍感朋友的珍贵。
给心灵一些空隙，让内心有足够的空间来平静，你会感到前所未有的轻松，自然人也就快乐了，也就觉得人生处处充满阳光了。
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给健康留些空隙（实用17篇）篇十
给生活留些空隙，任它穿梭于指缝间。“妈妈、妈妈，时间可不可以走得快一点？我好想快快长大啊。”“但是你一长大，妈妈就得老去啊……”小孩子最纯真的愿望便是快快长大，他们希望岁月可以毫不停息地走，不要留一点空隙。我不要长大了，我不要妈妈老去！“给生活留点空隙，让回忆填补，让皱纹不要爬上妈妈的脸颊，让两鬓斑白不要印在爸爸的头发里。
给生活留些空隙，任它在脸上刻下印记。现代人的生活节奏总是很快，就好像是时间永远不够，任岁月主宰着自己。如果生活有了一些空隙，那些年轻人是否就可以放慢脚步，先去咖啡店享受一下清晨的闲适，而不是飞奔着冲向公司，偶尔瞥一眼刚调制好的咖啡正冒着的白汽。如果生活有了一些空隙，那些年轻人是否终于不能以“没时间”为理由来搪塞自己的父母，而是常回家看看，看看岁月在他们脸上留下的印记。如今自己“快快长大”的愿望已实现，而父母只能默默地老去。给生活留点空隙，让青春填补，让年轻人放慢脚步，让城市的生活节奏变缓。
但是人生没有如果，一切不能再重来。
“我好想快快长大！”
“我好想享受慢生活。”
给健康留些空隙（实用17篇）篇十一
给时间一点时间，让过去的过去，让开始的开始。
人生就是一场不知道会在某一天的某一时刻落幕的戏。而我们自己则是自己这场戏的主角，任何其他人都仅仅只是配角。至于这场戏是悲是喜掌握在我们自己手中。
时间不仅不可浪费，也需腾出一些时间空隙去应付生活中的一些突发情况，这样就就算有意外发生，我们也不至于无措。就比如说，我们去上学，不能把上学路上所需花费的时间算的分毫不差，然后只给自己留这一点时间用在上学过程中，这样很容易会迟到，我们无法预知下一秒会发生什么。
我们总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼即将成年。时间在悄无声息得流走。朱自清说过：“燕子去了有再来的时候，杨柳枯了有再青的时候，但是时间去了永远也回不来了”。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有些心痛。想起吃饭时候，时间从流水中飞去；休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。
鲁迅先生说过：“时间就想是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的”是啊！只要你愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事但珍惜时间的人即使事再多，他也能挤出时间。
人的一生只有三天：昨天、今天、明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快过去；明天即将到来，但也会消逝。
时间，是那细水长流的无源河，而我们只是它那细微的一条支流中的支流而已，终有一天会干涸在那蓝盈盈的天空之上，消失在那辽阔的土地之上。
两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个流传千古的感叹：逝者如斯夫。
无论如何，请记得，。
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给健康留些空隙（实用17篇）篇十二
生活中的痛苦都源于自己坚持了自己的错误。很多的时候，我们需要给自己的心灵留下一点空隙，随时调整自己，进退有据。
生活的空间，须借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。打桥牌时，我们手中所握有的这副牌不论好坏，都要把它打到淋漓尽致；人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。
当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。一句温暖的话，就像往别人身上洒香水，自己也会沾到两三滴。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事。
光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的'星辰。因此，即使是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，也不会是完全没有价值的。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。因此，当困难与挫折到来，应平静地面对、乐观地处理。
你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。
在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。
心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就是因为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。
喜悦能让心灵保持明亮，并且充塞着一种确实而永恒的宁静。我们的心念意境，如能时常保持清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而良善的。
给健康留些空隙（实用17篇）篇十三
“生命是什么？”“生命有时间限制么？”“生命是无限的么？”许多人在童年无知的时候所问的问题。但随着时间的推移，人们就会得到他们童年时的问题就会解决，王羲之有句话说得好“夫人之相与，俯仰一世。”人生生命虽短，但是总可以挤出些空隙，去做很多的事情。
人生命的短暂，但是在短暂的生命中还是可以做很多的事情。因为时间虽然有限但是我们还是可以挤出一些时间，去做别的事情，一个著名的博士曾经做过一个实验，他拿出了一个大的广口瓶，把一些大的石块装了进去，然后他问学生们瓶子满了么，大多数学生说：“满了”于是教授拿了一些小的石头，又填满的大石块的空隙，问道：“满了么？”这是有几个同学答道：“也许还没有满。”于是教授又拿出了盘散沙，倒入了瓶中，又问道：“满了么？”“没有”同学们答道。于是教授拿出一杯水，又将瓶子填满了。这个实验已经告诉了我们无论生命多么短暂，但是我们还是可以挤出空隙，做更多的事情。
时间虽有限，但是挤出一点点时间还是可以做很多事情的，就好像，贝多芬在短暂的五十年的时光里却写出了很多的有名歌曲，米开朗琪罗在短短的生命中完成了很多的大型的壁画，又如雷锋，他虽然活了短短的二十一年，但是他却用自己短暂的一生做了许多很好的事情。受到很多人的爱戴。还有鲁迅先生，他曾经说过：“被人喝咖啡的时候，我在写作。”所以他成功了。我们也是如此，生命短暂，我们更要珍惜，我们更要把握好生命里的每一分每一秒，让生命绽放的更加美丽。对我们更加负责。
给健康留些空隙（实用17篇）篇十四
每天围在我们身边的人或物很多。我们常常因此快乐或悲伤、疑惑、又亦释怀。感觉整个人被这些人或事包围。当你觉得有所值，便觉得快乐。但当你觉得这些只会更加使人疲劳时，得放松自己给自己一些空隙。
学业繁重，身边的人还奋勇直前，心中总有些小疙瘩，觉得自己不努力又没条理，办事效率也不高。感觉整个世界都黯淡了。一而衰，再而竭。其实又何必呢？我们学习或参加社团工作都有其最初的目标，学习是为了高考，更是为了充实自己，让自己成为更好的人。社团工作是为了社团的发展还有自身能力的提高。总的来说，生活在校园里就应是完善自我，积极健康成长。这样想来，给自己留些空隙，就是保持初心，积极生活。
朋友是生命中不可或缺的，然而在不断磨合交往中，矛盾也就慢慢显露出来。有时走得越近，反而觉得不和之处太多，多到不能接受对方。而“君子之交淡如水”给自己和对方都留些空隙，我们没有必要让自己和别人的生活一致。各自按自己的.方式生长，虽然也许都是对方得过客，但感谢曾经拥有。
爱好不同于职业，不需要强迫自己天天面对它，而是从心底滋生出一种喜欢，这样爱好便是一种精神给养。当然如果能让爱好与职业相契合，我觉得是人生一大幸事。而在做这些时，我们的兴奋全神贯注。暂时屏蔽了一些外物的干扰，何不给自己一些空隙。当然，也得恰当选择爱好，适宜放松自己。
给自己一些空隙，不忘记故事的本心，单独的为之努力。
给自己一些空隙，和朋友既各自努力走向明天，又相互扶持走向生命的旅程。
时光匆匆，何必太困扰，生命不息，只是给自己留些空隙，放松即可。
给健康留些空隙（实用17篇）篇十五
书法中有一种技巧叫飞白，国画里有一种讲究叫留白。
给生命留些空隙，往白里说即恰如其分地给有限的时间、空间留出些空白。
这里的一方空白纯净且如黑土地般肥沃。这里开放着生命最深处的花朵，它们姹紫嫣红，婀娜百态，用最深沉的目光审视自己，是否拥有诚信高尚的品质，是否拥有宽容豁达的心态，是否拥有友爱善良的本性，是否拥有奋发昂扬的斗志，是否拥有坚持不懈的衡心，是否孝敬最基本的道德，是否拥有冲天的豪气。
生命中的空隙是用来省察自己的好去处。我们每天在学校、家庭和社会中扮演着不同的角色，承担着各种不同的责任，在各种预想不到的挫折中成长。成长是我们生活的主题，而担当正是这个生活主题所赋予的主要内容。学会省察自己，学会担当。在圣人孔子勾勒的君子形象中，“担当”是最为关键的人格标准。
采撷这一朵朵最具生命力的花朵，栽在我们的.心灵花园里，呵护它们永不凋零，缤纷我们的生命。
这一方空白纯净且蕴含无穷力量。在这里，我不再发呆，不再彷徨，拿起书本，我要为自己插上知识的翅膀，尽管要经受磨难，尽管要挥洒不少泪水和汗水，我也要努力和坚强。我要用鲁迅先生的文笔，作我思想的武装，用比尔盖茨的财富来修炼我的智商，要用陈景润的猜想来构筑我的理想殿堂。
这一方空白纯净且拥有来自未来的激励与鞭策。我在这里明白如今我所有的青春都是在为中年做准备。在这个中年的午后，我能够安心的坐在立冬的草坪上喝一杯上好的茶，我有足够的心境和学识读一本稍稍枯燥的书，有朋友愿意花他的生命陪我聊天唠嗑，我可以把时间浪费在看戏、登山、旅游等诸多无聊的美好事物上。这一切的一切都是有成本的，而它们的投资期无一不是在这正好的青春阶段。所有的好事坏事，过后谈起来都很罗曼蒂克。
是他们这一生的心血！我一定要亲手给我亲爱的爸爸妈妈奉上一个富裕、安定、幸福快乐的美丽生活，我深知，我有一个爸爸妈妈，我只有一个爸爸妈妈。
生命中的空隙是冷静身心，明确志向的醉翁亭。压力、烦恼固然沉重，却也不能停滞我们前进的步伐，坚持再难，却也没有父母养大我们难！请永远不要让父母失望！实在坚持不下去的时候，抬头看看头顶上的白炽灯，那是妈妈温暖、期望的目光，是我们收拾好心情，大步坚定向前的力量。
随着风渐渐卷起金黄的银杏叶，划过湛蓝的天际，只留给天空一场美丽的回旋，似滴滴水落在湖，散开着一圈圈波纹，又重复开始。天空蓝得像深邃的大海，平静得没有一丝波浪，又清澈得像流淌的小溪，缓缓地，细细地流过心间，多么神秘而又优雅，像一个忧郁和快乐交织的并存体。带着这些神秘的憧憬，怀着这些纯真的希冀，褪去年少与无知，张开梦想的翅膀，继续在又一个年华里全力以赴。用今天的充实与疲惫，去换取明天的幸福和快乐。
给健康留些空隙（实用17篇）篇十六
岁月无声，流年似水。行走于弯转崎岖的人生之路，两旁的风景因经历挫折而黯淡无光，纯净的心灵或许早已染上沉重的灰色，繁杂紊乱的思绪如纠缠的绳索绕上心头。此时，惟有，才能超然前行。
于茫茫人海中前行才能坚守本心。
陶潜，在他所谓的“樊笼”里压抑痛苦地生活了多年以后，“复得返自然”写下无数名诗，成为田园诗的鼻祖。正是因为他的心灵留有空隙，不因世俗的污浊而放弃“性本爱丘山”的品德，只向往“采菊东篱下，悠然见南山”的自在生活。他的坚定信念使他顺遂心愿，在诗坛中独树一帜，成就自我。周敦颐，独爱莲，曾赞莲为“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”之君子。只因他给心灵留有空隙，所以不随波逐流，洁身自好，“世人盛爱牡丹”而他不爱。
然而，一旦人们被繁华的景象迷惑，留连忘返，终会迷失于梦境。早年的牛顿是一位杰出的物理学家。他的经典力学曾把人类从神教的深渊中解放出来，让科学得以呼吸和发展。但晚年的牛顿却沉溺于唯心主义，一心想要证明上帝的存在，成就寥寥，令人遗憾。他的晚年失败终是因为心灵困于迷团之中，找不到出路。
因此，在纷杂而喧嚣的人世间，惟有，才能不忘初衷，拥有纯澈的眼睛。
寄情于山水之中独享世之奇伟或许能够洗涤浑乱的心灵抹平纠结的心绪。
苏轼能够“纵一苇之所如，临万顷之茫然。”对客人的伤感之语抱以豁达之情，悟出“天地之间，物各有主”之真谛；王安石游褒禅山，观天地而有所得，提出“学者不可以不深思”的哲理；王羲之，在“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”中发出流年易逝，人生无常的感慨，继而领略死生的大意，人生的大意。
古人甚爱山水，曾将情怀与哲思表达得淋漓尽致。而忙碌如现代人，在高速发展的时代里，穿梭于繁华而拥挤的大都市，徘徊于林立的高楼大厦，又怎能让心灵自由飞翔？来一场说走就走的旅行，与大自然亲密接触，，或许惟有如此，才能超然而豁达地前行。
于无涯学海中奋进才不会迷失方向。
范进屡次参加科举，却榜上无名。岳父鄙夷以视，街坊冷漠相待。可范进仍执著苦读，一心只想考取功名，终于在五十多岁时考中进士。欣喜如浪潮涌上心头，兴奋过度竟使他陷入疯癫状态。正是由于他过分追求功名利禄，把人生的目标定在科举之上，沉迷其中，未，才酿成了一场悲剧。
范进如是，而今天的学生们，又何尝缺少埋头苦干，过分要求自己，导致压力过大，出现焦虑症，抑郁症的呢？于是，我们可以说：惟有，才能理性学习，不至于麻木甚至迷失方向。
岁月寂静，似水流年里，我们于弯转崎岖的人生之路艰难前行，愿都能，勇敢，超然前行。
给健康留些空隙（实用17篇）篇十七
生活不只眼前的苟且，还有诗和远方。
都说立足当下，所以人们在为柴米油盐奔波时，早已被现实的残酷消磨了心中的远方和诗。
带着疲惫的躯壳，在这富贵温柔乡中辗转，苦苦寻觅着客身之处。
给生活添点远方，当然此远方非指彼远方，除了指未知的地方，我更是着重把远方诠释为对美好的期盼。添点远方给生活，这能稀释日常生活的枯燥无味，会使我们过的更快乐，坚守心中的远方，才不会让生活的。重槌，击碎当初意气风发与不可一世的豪气。给生活留些空隙，添点诗，即使在面对眼前的苟且事时，也不要让吃诗流失殆尽，它能使我们在这纷扰的世界，安然在内心修篱种菊。
学学苏子，不苟且地活着，即使在繁忙公务生活，他仍然可以腾点空隙给诗和远方。正因如此，在面对雨天时他叹：“一簑烟雨任平生”，面对皓月当空，他言，“但愿人长久，千里共婵娟”。学学李白，贵妃研磨力士脱靴，他就是如此狂；他知道宫里的明争暗斗，迟早会磨平他的菱角，所以他又出来了。流连于名川，泛舟于青水，于花间独酌，与明月对饮，他豪迈，洒脱，他把自己的生活，添诗和远方，这让他在诗界中独树一帜，永垂不朽。
古有李白，苏子，今有顾少强，世界那么大我想去看看。他不甘于乏味的人生，心中紧系诗与远方，让众人羡慕，或许，古人们的满腔经纶，我们无法学来，那我们仍然可以给自己的生活留些空隙，勇那远方和诗，如知堂先生所言，偷得浮生半日闲，可抵十年尘梦。有诗与远方的人生，不一定是成功的，但一定是精彩的。
生活，不仅仅就是生下来，活下来，留点空隙，添点远方和诗，我想我们也能像村上春树说的那样，无论生活变得多么沉重，又或者多么黑暗，但是我们还可以使我像鸟一样在风中漫步，可以眺望永恒。
留点空隙给生活添点远方和诗，让自己不在是一个背着一个虽未挂彩却空洞的躯壳在蹉跎时光。