自己的时间(精选18篇)

时间:2025-05-05 作者:曼珠

优秀作文不仅在思想上具有独创性,而且在语言运用上也能够准确表达作者的意图。以下是小编为大家整理的优秀作文范文,供大家参考借鉴,希望能给大家带来一些启示和灵感。

自己的时间(精选18篇)篇一

是的。

近期,优酷剧集优质作品迭出。7月17日,女性群像成长励志剧《做自己的光》在优酷独家播出。该剧主创主演延续《星辰大海》原班人马,打破常规女性题材剧创作模式,以“悬疑+轻喜”双重元素呈现三位女主播面对事业及生活困境,不沮丧不躺平,自主寻求解法并相互激励扶持,诠释女性群像新风貌。

自己的时间(精选18篇)篇二

其次,找出自己所有行为中,哪些是有价值的,哪些是无价值的,或者是价值不大的?所谓有价值的是指要做对的事,事情对不对?主要看你这些行为和事情对完成目标有没有价值和贡献。

第三,在对的行为和事情中,按重要性与紧急性分出优先级和优后级,所谓优先级是指重要和紧急的,优后级是指重要不紧急的。其他事情不是你管理的重点。对优先级和优后级的事,尽可能划出不受干扰的整块时间来处理。

第四,把事情做对,行动前要收集足够的信息,沟通时要明确和清晰目的,行动时要采取最合适的方式,避免走弯路或把事情搞砸需要重新去做。

第五,把精力集中在个人的核心专长上,这样做事才最具有效能。

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自己的时间(精选18篇)篇三

1、知识给人重量,成就给人光彩,大多数人只是看到了光彩,而不去称量重量。

2、人就是人,是自己命运的主人。人之所以有一张嘴,而有两只耳朵,原因是听的要比说的多一倍。

3、每一个成功者都有一个开始,勇于开始,才能找到成功的路。

4、失败乃成功之母。

5、世界会向那些有目标和远见的人让路。

6、命运给予我们的不是失望之酒,而是机会之杯。因此,让我们毫无畏惧,满心愉悦地把握命运。

7、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。

8、光并非太阳的'专利,你也可以发光。

9、混混噩噩的生活不值得过。

10、海若无边天做岸山登绝顶我为峰。

11、与其临渊羡鱼,不如退而结网。

12、赚钱之道很多,但是找不到赚钱的种子,便成不了事业家。

13、要冒一险!整个生命就是一场冒险,走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。

14、困难坎坷是人们的生活教科书。

15、只有每天再度战胜生活并夺取自由的人,才配享受生活的自由。

16、若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

17、把活着的每一天看作生命的最后一天。

自己的时间(精选18篇)篇四

1、其实时间并不重要。

很多学生感觉只要多花时间才能成绩更好,结果所有时间都在学习,哪怕已经极累,哪怕什么都学不下去了,仍然拼命学习,这其实并不对。

大家要记住一句话:时间并不重要,重要的是效率。

2、长时间学习效率反而不高。

这是多数学生都存在一个误区,都感觉学习时间越长越好,事实上一味延长学习时间,高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降,那么这种效率上的差距只会更大。

所以,累的时候就要休息一下,这样学习效率才能更高。

3、学会舍弃。

在做事情的事情,要分清轻重缓急,优秀做最重要的事情,比如两本书,都需要读,我们应该读哪本呢?当然是最重要的那本。对第二重要的那本,坚决不看。当年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了,其他事情也类似。

4、做自己力所能及的事。

如果你成绩中下等,做题就要做中下等难度的题目,没有必要在难题上花费过多的时间。我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。

5、注意适当的休息。

人毕竟不是机器,累的时候不休息,学习效率就会大大下降,有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。要想学习好,首先要休息好,这点也要牢记。

6、提高执行力。

大部分人都有惰性,我们建议所有学生都应该制定详细的计划,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。

自己的时间(精选18篇)篇五

计划经济盛行的时代,中国人多生活在单位文化里。陌生人见面,或是办点什么大事小情,难免会被问及“是什么单位的”。单位无所不在,正因为此,当刘震云将单位文化描述成“一地鸡毛”时,引起无数人的共鸣。

我曾说,一人即一国,每个人都有属于自己的疆土,它区别于自己所属的疆土。同样,区别于“你属于某个单位”,每个人更应该回答的是“自己是什么单位”,“人是什么单位”。

“人生而自由,却无往不在单位之中”,道出了人类的困境或者人性的弱点。比如说,发明了汽车方向盘,司机的手就被绑在方向盘上,不可能一边开车,一边翻看《猫和老鼠》。单位同样,在意识到单位可以并可能像工具般更换以前,人所受到的这种“奴役”几乎是一辈子的'事。

一个人若要真正解放自己的心灵,就必须在时间与空间上对人之内涵拨云见日。故而我关于“人是什么单位”的回答是“人是时间单位”、“人是时间的尺度”。

为什么“人是时间单位”?且不说“时间就是生命”这样的陈词滥调,我们不妨找些其他论据。比如,为什么我们介绍思想家胡适时,会在他的名字后面加上一段时间—胡适(1891-1962)?道理很简单,人是生命,有生卒年月,人归根到底是一段时间。没有时间,就没有生命。我们在时间中获得生命。

那么,胡适是不是地理(空间)单位呢?不是。胡适生于绩溪,长在上海,学在美国,死在台湾。显然,我们不能在思想家胡适后面加上“绩溪—上海—美国—台北”这样一条地理尾巴。因为这些标注既不完整也不正确。一方面,它会遗漏其他许多地理信息;另一方面,任何地方都不属于胡适。真正属于他的,只是他曾经生活过的71年。

如丹东临死前所哀叹,没有谁可以把祖国放在鞋底上带走。然而,即使我们被送到月球上去,我们同样能够带走属于自己的时间。

理解人是时间单位,而非空间单位,非“属于某个单位”的单位十分重要。即使你穷尽有生之年仍不能像梵高那样获得死后的哀名,或者像华盛顿一样收获永恒的荣耀,但是,它至少可以使你不至于沦为一个狭隘的民族主义者,或只知按部就班被动奉献(工作)的螺丝钉。

“我是单位”,“我是时间单位”,“我是时间的尺度”,在此基础上,我们关于生命意义的挖掘,并非忠诚于地理与环境,而是忠诚于我们自己的一生(这段时间)—正是通过这段时间我们参与并见证一个时代。

历史上那些真正留下丰功伟绩并值得后世怀念的人,其所创造的,多是“划时代意义”,而非“划地理意义”,或“划种族意义”、“划单位意义”。

人应该爱时间,而不是爱空间。时间之爱是面向个体的,是绝对的,那是我们唯一的存在;而空间之爱则是相对的,是面向公众的,是通过物质或精神的契约才得以实现的。

正因为此,我愿意以更广阔的视角将我所热爱之国视为时间之国,一种立于时间维度上的精神与思想之国,而绝非空间意义上逆来顺受的,或与生俱来的“嫁鸡随鸡”式的地理与政治之热爱。

所以我说,人应该为时间耕耘,而非为空间奔命;一个人无论占有多少疆土,如果不能在时间上做自己的主人,其所拥有的仍不过是贫困一生。真正壮美的生命,是做时间之王,而非做空间之王(或者奴仆)。以生命与时间的名义,每个人作为其所生息的时代中的一员,不应该停留于寻找地理意义上的与生俱来的归属,而应忠诚于自己一生的光阴,不断创造并享有属于自己的幸福时光。

自己的时间(精选18篇)篇六

引导语:关于如何高效管理自己的时间的方法,一下内容由应届毕业生培训网整理而成,谢谢您的阅读,祝您阅读愉快。

为你的生活制定目标,如果你一直漫无目的地过生活,那现在至少该想一个了。目标对有效的时间管理是很有用的,就像是大海中的航行方向,确定你生活地走向。如果你有太多的目标,那就认真的管理它们。你生活中的每一个领域都需要目标。比如工作,健康等。

每一天,你都要有一个首要的目标。对多数人来说,这是工作的目标。但是,如果你身体健康有问题,那么健康就成为你最大的目标。

有了目标后,就要制定完成目标的任务。如果你的目标是健康,那你就要每天尽早煅炼身体。

三、每时每刻铭记你的最重要的目标

如果你的目标过多,那么就每天优先完成最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表。

如果你知道你的一小时值多少钱,时间管理就变得容易得多。如果一小时值600美元,那么你就知道了浪费的30分钟相当于300美金。

你想把每一件事都做得完美无缺。但是,完美只能浪费时间。在适当的时候放手不是一件坏事。

如果通常要花三个小时完成一个任务,那么,你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现,你在时限内完成了所给任务。

每天早上上班前,或者每天晚上睡觉前,专为每天的工作制定时间表,这样你会更快的完成工作。

你可以将每个目标分成几个步骤完成,并且给每个步骤制定时限。这样你就可以很快的完成目标。

比如像浏览邮件等工作,不是很重要,又费时,何不将它将交付给别人呢。

工作时限很重要。如果一个工作任务下达时,上司没有给你规定时限,你自己也应该设定一个时限。它真的'很实用,你将会为自己变得如此的高效率而惊奇。

美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的单子时,也会产生紧迫感。

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

巴金森在其所著的《巴金森法则》中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

自己的时间(精选18篇)篇七

文/任丽。

人生最幸福的无非是三大自由,财务自由,时间自由与心灵自由。

时间自由的核心,是自己对于时间的掌控感。时间管理的目标,并不是拥有更多的时间,而是在有限的时间内,做更多让自己愉悦,做更多自己认为有价值、有意义的事情。

在今天知识焦虑的时代,似乎我们每个人都在不断地接受新知识,学习新技能,我们会发现时间越来越不够用。我们有很多计划,都没有时间实施,我们变得越来越失控:时间上的失控,目标上的失控,关系上的失控,最后导致了人生的失控。

你有没有思考过一人问题,你是怎么对待时间的,你是如何定义时间的?你对待时间的态度,决定了时间给你怎样的回报。

1、定义你的碎片化时间单位。

当提到碎片化时间时,浮现在你脑中的是多长时间?有人认为是一个小时,有人认为是十分钟。而秋叶老师把碎片化定义为一分钟。

一分钟能做什么?马上打开你的脑洞。

一分钟可以背两个单词;。

一分钟可以做一个自我介绍;。

一分钟可以做一个即兴演讲;。

一分钟可以听书300个字;。

一分钟可以阅读一页书;。

一分钟可以浏览一篇文章的精髓;。

一分钟可以浏览一本书的目录。

……。

当碎片化的时间被定义为越短的时间单位,我们对于时间的重视程度就越高,单位产出的成果就越多。

随手拿起手机,刷个10到20分钟微信,时间就这么悄悄的溜走了。而当我们发现20分钟可以写500字的文章时,你就会心疼被浪费的20分钟。

我们总是期待找一个大块的时间,沉下心来去做一件很重要的事情,往往会发现,一天当中,其实很不容易找到这样的时间。你总是被各种电话、各种扑面而来的信息、家庭琐事、情绪所干扰。

我们总是懊悔自己没有完成既定的目标,而“没时间”常常成为了我们没有完成的借口。时间挤挤总是有的,当我们规划出自己五分钟可以完成的工作任务时,我们就没有了拖延的借口。

记得哈佛管理学院曾经提到过18分钟轻松管理每一天的理念。这18分钟是如何分配的呢?上班前花5分钟规划当日工作重点,每小时花1分钟重新聚焦,下班前花5分钟,诚实检讨并反省自己,并进行一整天的回顾。这样的不断地总结思考,会让我们对于时间保持高度的敏感。

当我们要完成一个很大的目标时,会进行目标拆解,把一个很大的目标,拆解到每一天,落实到每一天。而碎片化时间工作的模式,却是保持连续和整体化的思考。

这刚好是一个正向和逆向的思维与工作方式。

举个例子。假如我们想出一本书,首先需要给自己定一个期限,一年还是两年?这本书设计六个章节,每个章节大约6-7篇文章,如果预计半年写出初稿,那么我们就可以分解到每一周、每一天的产出,这样就可以保证目标的达成。

反过来,我们假如有了框架式写作的能力,有意识地搭建一个体系,我们就可以用碎片化的时间来往这个体系中填充内容,写出精品的文章,从写作的复利来看,这就是未来图书出版中的内容。

利用碎片化时间,一小时写出一篇公号文,对我来说,暂时还做不到。在秋叶老师分享了他1个小时写出公号文的碎片化写作方法:1分钟灵感+5分钟构思+5分钟提纲+3分钟素材+半小时高效写作+5分钟排版+5分钟配图+1分钟推送+1分钟回复评论。

我发现,在前面一分钟灵感部分,我还比较擅长。经常看了一部电影,见到一个现象,听到一个讨论,都会把它们记录下来。后面的构思和提纲部分没有跟上,很多的想法也就静静地躺在了记事薄里。

有时,头脑中有个想法,我会在一张a4纸上写写画画,围绕这个主题,发挥自己的自由联想,把想到的东西全部罗列出来。然后,把有内在逻辑或者相互关联的部分整合到一个主题下面,把不相关的信息进行剪枝。这样,就梳理出来了文章的大体结构。

在我的一个文件夹里,有大量的只是写了个开头,或者是写了一半,就完成不了的文章。那些可能只是一些灵感的碎片,但是因为没有写提纲,没有框架,就很难完成。所以,有了灵感,就要专注于这篇文章的构思,内心要有一个信念,一定要把这篇文章写出来,不要轻易放弃。

我比较喜欢多任务并行的工作方式,比如,在洗碗的时候播放录音,在吃饭的时候播放电影,在进行一些机械录入不需要大脑思考的工作时,我去听书或者一些知识的分享,这也不妨碍我随手记录一些我觉得重要的知识点。

去年读了剑飞的《极速写作》,书中提到了使用讯飞语记进行语音写作,在尝试后,我发现这的确是一个高效写作的好工具。现在,我的文章的初稿基本上都是在讯飞语记上完成的,如果搭好框架,写好提纲,这个写作的过程的确很快,一般30分钟可以完成2000多字的文章。初稿完成后,我会在电脑上进行修改,把口语化的语言转化成书面语言,进行语言的润色,保证语句的通顺。

3、高效利用碎片化时间的关键是训练思维的转换速度。

提到时间管理,就不得不提一下番茄钟的工作原理。就是给自己一个25分钟的时间,专注去做一件事情。后来,我发现,拥有这不被打扰的25分钟,也是非常奢侈的。

我们需要去适应这样的节奏,学会在不同的思考、工作模式之间自如地转换。

比如你正在写作,突然来了一通电话,这个电话还必须要接。电话给你带来了一个不好的消息,让你感到非常愤怒。放下电话,你可能还沉浸在这样的情绪中,写作的节奏完全被打乱了。

假如我们具备了这样超强的转换能力,在那一刻,先把情绪放一放,马上调整频道,先专注到手头的工作。把这个工作做完以后,再去调整情绪。

这其实是一个一举两得的工作。

当我们情绪来临时,有时会因为冲动犯下一些错误,后面可能会耗费大量的时间去弥补,可能也会为自己的冲动而后悔不已。转换模式,让我们有了时间和空间,去停下来,重新回顾事件发生的整个过程,我们可能就会从情绪的漩涡中走出来,重新回归到理性。

另一方面,假如我们的工作并没有因为这通电话被打乱节奏,利用剩余的时间把它顺利完成了,我们会体验到一种成就感,激活大脑的奖赏回路,让自己感受到愉悦。这种愉悦的体验本身,就有可能会冲淡我们刚才的愤怒的情绪。

这篇文章初稿是在中午午餐时通过讯飞语记完成的。下午一直很忙,晚上在上案例督导课程,直到差不多11点才结束,只能熬夜,把文章改完。

自己的时间(精选18篇)篇八

陶渊明有诗:盛年不重来,一日难再晨;及时当勉励,岁月不待人。时间,怎么珍惜都不过分。时间管理,有各种各样的方法和技巧,我们并不用急着一下子全部学完。就像爬山,挑一条自己喜欢的路,挑一个最合适自己的方法,坚持做下去,我们会在山顶相遇的。

改变想法。

美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

学会列清单。

把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的单子时,也会产生紧迫感。

遵循20比80定律。

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

安排“不被干扰”时间。

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

严格规定完成期限。

巴金森在其所著的《巴金森法则》中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

做好时间日志。

你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

理解时间大于金钱。

时间管理相关经验总结:

有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。

首先,要充分利用白天的学习时间,因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划,给自己订一个小目标,防止无目的的听课。课前把学习用品准备好,对所学知识作一下简单预习,上课有重点的听课。还有,不要只注重整段时间,不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步,无以至千里”抓紧零碎的一两分钟,长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间,如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词,背一些英语句子,完成一些学习上的小任务,可以把大块的时间留给课外的提高练习。

其次,要统筹安排课外学习时间,分清各项学习任务的轻重缓急,防止“捡了芝麻,丢了了西瓜。”可采用“abc”时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为a(重要)、b(次要)、c(一般)三类。重要的事情要先做,如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情,包括课外阅读或预习等,可随后处理;一般的事情,如超前自学新的课文,可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差,就不必急于去加做什么课外补充练习了,应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了,就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态,尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头脑最清醒、记忆力最好的时段,安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段,就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容,如听听英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆闭目养神,休息一下,等精力旺盛的时候,再坐下认真学习。

另外,在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-18,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。

自己的时间(精选18篇)篇九

电视剧《做自己的光》是原创剧本,不是根据小说改编的。本剧的导演是余丁,刚完播的电视剧《公诉》也是余丁导演的。编剧是苏晓苑,苏晓苑毕业于四川师范大学中文系。2019年凭借电视剧《那年花开月正圆》获得第15届四川电视节-金熊猫”国际传播奖最佳编剧奖。

自己的时间(精选18篇)篇十

在每一天的工作开始之前(在地铁、公交上),在脑海中大概罗列一下今天要处理的工作。

或者在到单位的时候,先把一天要处理的工作写在纸上,然后把重点的任务做出标记。

一个人不可能长期出去高效的工作状态中,要在平常的生活中发现自己的高效时间段。一般来说,大部分人早上九点到十点和下午的两点到三点是最有效率的时间段。可以把最重要、最需要集中精力的任务放在高效的时间段处理。

工作中的任务有时候是零散的,陆续的发生的,打给比方就像出纳给报销人划款,报销的单据由各部门陆陆续续传递到出纳这里,如果每来一笔就做一次划款,出纳的工作时间就被划分的很零散,不能专心做其他事情。如果集中到一个时点集中划款,就可以专心的做好这一时间段的每一项工作,专心也会使工作效率提高。

社交软件拉进了人们之间的距离,也占用了我们很多的时间,分散了工作的精力。因此,在工作的时候,要远离社交软件,利用整块的时间集中精力做好任务,在休息时间才打开社交软件进行消遣。

每天的零碎时间能够利用好也能处理很多小任务,比如上班的路上理一理一天的工作要务。下班的路上背几个英语单词,中午休息的时候看一段教学课程。每天利用一点点零碎时间,时间久了也有一定的收获。

自己的时间(精选18篇)篇十一

把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的list时,也会产生紧迫感。

方法二:改变你的想法。

美国心理学之父威廉?詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它。”

当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的todolist中选出最不想做的事情先做。

方法三:遵循20比80定律。

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

方法四:安排“不被干扰”时间。

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

方法五:严格规定完成期限。

巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法则》(parkinson\\'slaw)中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

方法六:做好时间日志。

你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

方法七:理解时间大于金钱。

自己的时间(精选18篇)篇十二

1、问题分析。不区分问题的原因和现象,结果必然丢失实质性问题,而把精力和时间耗费在表面的问题上。

2、选择余地。在任何特定的情况下,都应当能够提供一些可供选择的可行性解决办法,否则,就会减少选择最有效行动方向的可能性。

3、犹豫不决。在需要做出决策的时候,很多管理人员毫无理由地踌躇不决.犹预不定.或拒绝做出决策。犹预不决也应该被视为一种决策——下决心不解决问题。

4、拖延。应该马上做出的决策延期去做,应该付诸的行动一再推迟,久而久之,就养成了拖延的习惯,使你失去时间.错过机会.增加最后时限的压力和产生各种危机。

5、完整的下属工作。管理人员授权时应该把完成一项“完整任务”所要求的责任和权力同时授出。这样做既节省了时间,得以使自己去做更为得要的工作(否则就得亲自完成这些任务);也使自己身国的工作者更乐意接受分配的工作,并提高了整个组织的效能。

6、授权(决策层次)。应该把决策权授予能够做出准确判断和便于获取有关事实的尽可能低的层次。

7、上交问题。管理人员往往喜欢下属依赖他们解决问题,这样不知不觉地助长了下属上交问题,这样不知不觉地助长了下属上交问题(颠倒了)的倾向。他们这样做的原因可能是无意识地训导下属:“不经过我的同意,什么也不要做”的结果。

8、例行公事(琐碎事务)。所有对目标没有多少价值的例行公事都应该给予合并.取消.授权或减少到尽可能低的程度。管理人员应该使自己摆脱不必要的琐事,并有选择地忽略不必要的材料。(参见第30条例外管理)。

9、合并。在安排学习时间时,应当把类似的工作集中起来,以便消除重复的活动,并尽力减少打扰,诸如来往电话之类。这样做将能经济地利用各种资源,包括个人的时间和精力。

10、反馈。对通向目标的实施情况进行定期反馈,是保证计划顺利进展的前提。进度报告应该明胡指出各种问题(即在执行计划过程中产生的实际偏差),以便及时进行纠正。

11、例外管理。只有在执行计划的实际结果中出现的得大偏差,才应该向主管人员汇报,使他能够留时间和能力。与“例外管理”概念有关系的是除基本事实以外一概拒绝插手的“无需了解”概念。

12、平等分配。任何人都没有足够的时间,然而每一个人又拥有自己的全部时间。这就是著名的“时间悖论”。时间是一种被相等地分配给所有人的资源。

14、时间分析之必要。每日活动记录至少持续1周,每15分钟填写写1次,这作为有效时间分析的基础是必要的。这种活动至少每半年应该重复1次,以免恢复低劣的时间管理方式。

15、预料。事先有所准备的活动一般来说比事后补救的活动更为有效。小洞不补,大洞吃苦。避免发生意外的最好办法就是预料那些可能发生的意外事件,并为这制订应急措施。我们假定,如果事情要出错,那就无法避免。(墨菲第三定律)。

16、计划。绝大多数难题都是由未经认真思考虑的行动引起的。在制订有效的计划中每花费1小时,在实施计划中就可能节省3——4小时,并会得到更好的结果。如果你没有认真作计划,那么实际上你正计划着失败。

17、每日计划。每日计划对于有效地利用个人的时间是必不可少的,它应该于前一天下午或当天开始时制订出来,并与近期的目标和活动相一致。

18、目标。较有效的结果一般是通过对既定目标的刻意追求来达到的,而不是依靠机会。目标管理的基本概念就来源于这个已被证实的原则。

19、优先次序。应该按照优先次序对各项任务进行时间预算或分配。不同的是很多管理人员花费时间的数量往往与他们任务的重要性成反例。(帕金森第二定律)(参看帕莱托原则:第10条)。

20、最后时限。给自己规定最后时限并实行自我约束,持之以恒就能帮助管理人员克服优柔寡断.犹豫不决和拖延的弊病。

自己的时间(精选18篇)篇十三

我们正处在长身体、长知识、长才干的时候,我们的成长需要关心爱护;需要教育引导;需要批评鼓励;需要宽松净化的环境……我需要的还有很多,可是,我认为最需要的是我们自己的时间。

现在的中学生实在是太苦、太累了,尤其是初四的学生,因为他们马上要面临人生中的第一次考验——中考。所以,他们不仅要面对着每天必须的十节课外,还要去利用放学后的课余时间去补课,早晨五六点钟起床,晚上十一、十二点钟睡觉已经成为初四学生的主旋律。现在在某些地方的高中流行的三点一线式的生活,已经被我们这个小县城的初四学生所运用。三点一线式(学校——食堂——宿舍)的生活虽然十分单调,但同学们也无法逃脱,在学校课后时,听听歌,学校阻止,在家里,打打电脑,家长也反对,难道这些时间不属于我们自己吗?中考必然十分重要,但我们的身心健康更为重要。一味地投身于书海之中,会使我们的`身心健康受到影响,为什么有的同学一着凉,就会感冒,日常生病,就是因为他们的抵抗力太弱了,缺乏锻炼,没有属于自己的时间,唉,他们太累了!

老师们、家长们,不是同学们不爱学习,而是他们的运动时间太少了,我们需要我们自己的时间。

文档为doc格式。

自己的时间(精选18篇)篇十四

周末,一家人聚集在一起吃饭,喜乐融融。

人一多,就免不了要多嘴几句,张家长李家短的。

我也开始讲起学校的见闻,想起班里有个女孩很“毒舌”,讲话越直,有时真的很不给人留情面。

最让人受不了的就是那一句反问:“你以为呢?”

这是和别人交谈中,最让我讨厌的一个句式,即使当事人说出这句时的语气是玩笑式的,还是挂着笑脸的,总归让听了心里不舒服。

“小豆,这种话以后就别学过来了!”我正说的起劲,一旁的老爸发话了,表情有些严肃,“你都认为不妥的话,不受听的话,就不要到处传,我们要学好的东西回来,不好的就不学,更不要带回给别人。”

“嗯!”面对爸爸突然的严肃,我有点没反应过来,不过只一会时间,我似乎是明白了他的意思:生活中要学会摒弃糟粕,留得精华。

所以,从现在起,少评判别人,多审视自己!让自己身上少点“糟粕”,多些精华!

自己的时间(精选18篇)篇十五

时间,是非常重要的,对人非常的可贵,什么叫做零碎的时间,就是破碎的时间。接下来,我给大家介绍下碎片化的时间。

在小学5年级,我们语文老师讲了一个令我震惊的故事,我给大家也讲讲。从前,有一个人,这个人非常的穷,这个家庭只有母亲给家里供吃供喝,父亲不知道为什么不工作,所以母亲很累,但这位母亲有个爱好,叫写作,因她实在太忙了,没有时间写作,所以,她就趁家人叫她干活的这几秒内,写上一句话,甚至一个字,过了很久,他利用这么些零碎的时间写了一篇文章,交给报社,当时,这篇文章就直接火了,在以后的时间里,她都用这些零碎的时间来写作,接二连三的交了好几篇文章,都获得了奖项,最后,她不仅是一个好母亲,还是一个好作家。所以说,不要小瞧这一分钟。是,我们可以看不起它们,但是十个它们,一百个它们呢,所以说,我们要珍惜每一分每一秒。

时间就是金钱;时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的……如果白天没时间,那半夜睡觉的那些时间就用喽!

我有一次亲身经历,让我懂得了珍惜时间,当我四年级的时候,我还不懂事,听家长说是叛逆期,有一天,我放学回到家,我回家没写作业,而是在玩,就这样,我浪费了时间,那天晚上,我写作业时东张西望,吃饱了撑着没事干,开始玩起了一个游戏,叫发呆,我浪费了一点时间,接着,我爸来检查我的作业进度,很慢,他催完后就走了,我就趴在我的书桌上不动了,眼睛闭着睡大觉,最后我爸把我叫醒了,还教训了我一顿,我只好写作业,最后是在11点半做完的,当时我非常困,连衣服也不脱就睡觉了,算起来,我浪费了接近4小时,4小时,这可是个大数目啊,当我长大一点后,我懂得了珍惜时间,每天我按时写完作业,虽然还是有点拖拉,但我认为进步很大,做完作业后,我就开始预习,复习,9点准时睡觉;我虽刚坚持了一年,但我希望永远坚持下来;所以意志一定要坚强。在人的一生中,都有成长的过程,从小宝宝变成大孩子,接着成人,中年,老年,里面还有很多时间可以利用,利用起这些时间,我们的生活就会渐渐富裕起来。

碎片时间别看微小,其实很大,例如一只马蜂蜇你并不可怕,可是一群马蜂呢?道理是一样的,所以,我们要珍惜时间,用好每分每秒,给生活添加一份色彩。

自己的时间(精选18篇)篇十六

大家都知道,一天有二十四个小时,虽然时间挺长的,可是基本上被学习占了。

一天24小时,除了晚上睡觉和学习时间之外,就只剩下几个小时了,写完作业,时间已经所剩无几了。所以,我想得到一些时间,一些真正属于自己玩耍的时间。

得到时间之后,我就可以随心所欲地支配,可以看一看喜爱的书,还可以玩一玩玩具,听一首歌,放松一下心情,也可以出去逛逛,呼吸一下新鲜空气。

有充足的时间后,还可以跟着爸爸妈妈去户外郊游,开阔一下眼界,放下一切烦恼地去玩耍,更可以参加一些集体活动,感受真正的快乐。

在有时间的情况下,我还可以去乡下,在村里约几个好朋友一起去野外,一起抓蚂蚱,晚上捉萤火虫,那是多么有趣啊!

我是多么渴望得到属于自己的时间,放下繁重的学习负担,真真切切地拥抱大自然,去做一些自己喜欢做的事情。

我希望一天不只有24小时,这样,我就会拥有多余的时间去做自己喜欢的事了。

自己的时间(精选18篇)篇十七

当你越来越熟知那一个群体的时候,你发现,原来他们很多人的起点都比你要低。

甚至其中有一些人,你以为自己也许不会与他们相识,却没想到有一天,你会与他们是同一个群体,从同一个起跑点出发。

甚至他们如今的起跑点早就远远地超越了你。

有一种莫种的情愫在你的心底荡漾开来,说不清,道不明。

你也许可以称之于不甘心,无奈,或者是惊叹,以及愤怒。

然而,我已经发现你越来越成熟,越来越明白自己真正要的是什么。

所以,你把那些负能量的情绪静静地自我排解,因为这是你能做到的,你越来越明白,有些事情也许自己无能为力,但对于自己可以做到的事,一定要去做。

因为时间会给出答案,那些原先远不及于你脚步的`人,如今远远地把你甩在脑后的人就是这些答案中真实的例子。

你渐渐地明白,与其把时间花费在负能量的情绪中,不如自己走出来,找着自己的方向。

人生的路是没有白走的,也许你错过了太多的过去,但现在和未来还掌握在你自己的手中。

你有自己其他的起点,不止于这一项,这一步,每个人都有自己的专属的能量。

好好地把握你自己所能掌控的,例如,你自己的时间。

自己的时间(精选18篇)篇十八

莱托原则,即20/80定律。有效的管理人员总是把他们的努力集中在能够产生重大结果的那些“关键性的少数活动上”。(参看第31条)。

22、效能与效率。假如执行的是错误的任务,或者把任务放在错误的时间执行,以及毫无目的行动,无论效率怎样高,最终都将导致无效的结果。效率可以理解为正确地做工作。效能可以理解为正确地做正确的工作。所谓有效的活动,就是指用最少的资源,包括时间,来得到最大的效果。

23、活动与效果。管理人员往往忽视目标,或者忘记预期的效果,而把精力全部集中在活动上。终日忙忙碌碌渐渐成为他们的目标。这些管理人员趋向于活动型而不是效果型。他们不是去支配工作,而是往往被工作所左右。他们把动机误作成就,把活动误作效果。

24、最佳效果。用最小的努力获得最大的收益,这就是最佳效果。

25、不切实际的时间预算。管理人员往往对完成任务所需要的时间抱乐观态度。他们也往往希望别人能够比实际可能的要更快一点完成任务。所以有了墨菲的第二定律:“每件事情做起来都比原来想象的要多花费时间。”可见,管理人员易于自己接受和期望别人做出不切实际的时间预算。

26、实现的可能性。预期事件出现的可能性直接伴随实现它的有计划的努力而增加。

27、紧急任务专制。管理人员常常处于紧急任务与重要任务互相挤的状态中。紧急任务要求立即行,就使他们没有时间去考虑重要任务。管理人员就是这样不知不觉地被紧急任务所左右,并承受着时间的无休无止的重压,这使他们急视了搁置重要任务所带来的更为严重的长期的后果。

28、危机管理(反应过度)。管理人员往往低估问题,不善预料问题的复杂性,或是遇到所有问题都反应过度,仿佛碰到危机。这种危机管理和消防式工作的倾向往往造成过分忧虑,削弱判断力,导致仓促决策和浪费时间与精力。

29、选择忽略(有限反应)。对各种问题和需求的反应要切合实际,并要受制于情况的需要。有些问题如果你置之不理,它们消失了。通过有选择地忽略那些可以自行解决的问题,大量的时间和精力就可以保存起来,用于更有用的工作(也称作“有意忽加重原则”)。

30、机动性。安排个人时间的程度上应有机动性,以便于应付个人无法控制的力量。总之,时间安排不要过满,也不要过松。

31、中断控制。无论从事任何活动,都应该预先设法把各种打扰的次数.影响和持续时间减少到最低限度。

33、可见性。你打算做的那些事情具有要见性,就提高了达到你的目标的可靠性。你不可能去做你记不凭住的事。这条可见性控制原则存在于许多时间管理方法中,如经济性实验室的计划表.工作日计时袋和办公桌上的日程表,以及工程控制图等。

34、时晰。简单.明了.清晰的语言是正确理解和节省时间的保证。

35、简洁。文字和情节的简洁能够节省时间,同时促进理解。

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