难忘的一节体育课(专业18篇)

时间:2025-06-12 作者:ZS文王

优秀作文具备独特的观点和深刻的思考,能够引发读者的共鸣,使他们产生思考、探讨的欲望。小编为大家整理了一些具有代表性的优秀作文,希望能够给大家提供参考和借鉴。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇一

·叮铃铃”上课了,同学们高兴极了,因为这节是体育课,老师说过要教大家学一套拳法,男生早已经摩拳擦掌了,难忘的一节体育课作文。

老师先让我们蹲马步,他在前面给我们做示范,嘴里还叫着动作要领:“两腿分开,半蹲姿势,腰要挺直,手垂直放下……”我看得惊呆了,只见老师跟坐着板凳似的`,挺着腰杆一动不动,显得那样轻松自然,小学一年级作文《难忘的一节体育课作文》。

该我们了,我只觉得自己像只蛤蟆一样,腰怎么也挺不起来,还接连摔了几跤,惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说:“看你笨的,瞧我的!”说着,她两腿分开,半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒,她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来,而郑露的脸“唰”的一下变成了红苹果,再也不敢嚣张了。

再看看同学们,个个神情专注,他们不光在掌握动作要领,还在挑战自己,一秒,两秒,三秒……十几秒过去了,大家终于在老师的鼓励下战胜了自己,涨红的脸上写满了成功的喜悦。

“叮铃铃”下课了,同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作,但让我们从中懂得了很多,收获了不少。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇二

今天上午第三节课是我以往最喜欢,而今天却令我头疼的体育课。因为今天这节体育课要考50米*8耐久跑。

这次的50米*8耐久跑考试又要开始了,虽然我的内心非常紧张,但我还是暗暗下了一个决心:用我的努力拼搏考出一个好成绩。前面两组同学顺利跑完以后,终于轮到我了。我的心里更加紧张了,虽然天气有点寒冷,但我还是脱下了外套,站在了起跑线上,摆好姿势,眼睛直视前方。“嘟”的一声,我听到哨声之后,如同离弦的箭一样冲了出去,渐渐地,我超过了三名同学,排到了第一位。第一个回合结束了,我在同学们的呐喊声中奋力地往前跑,渐渐地。第二个回合也结束了。但在第三回合时,排在第一的我有点体力不支了,豆大的汗珠从我的`额头滑落下来,其他三个人也都几乎跟我平行了。到最后一个回合时,我已快不行了,冲刺时,前面两个女生已率先冲过了终点,最后只剩下我和袁志远了。我使出了全身力气往前冲,但还是最后一个冲过终点的。“终于跑完了!”我气喘吁吁地说。这时,我已快虚脱了。

我的成绩是1分58秒,这对于我来说已是个很不错的成绩了!通过这次考试,使我明白了:50米*8耐久跑需要合理安排体力,才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊!

难忘的一节体育课(专业18篇)篇三

上课铃“叮铃铃”响了起来,这节课是体育课,老师要教我们玩一个新游戏“捕鱼”,我们都兴奋地跳了起来。

张小志被老师选中作“渔夫”。他拿着呼啦圈当渔网,追赶着我们这群“小鱼”。“小鱼”们吓得四散奔逃。“渔夫”冲向一条落后的“小鱼”,眼看就要网住了,“小鱼”大惊失色,连忙使了个就地十八滚,逃出了“渔夫”的掌心。“渔夫”不甘心,又奔向了沙晨晨这条“小胖鱼”。“小胖鱼”身体不灵活,游得慢,被“渔夫”三下五除二干净利落地网住了。我呢,想出了一个对付“渔夫”的绝招,就是躲在他的身后,不引起他的注意。可是,有几条“小傻鱼”不知是游不动了,还是想“装死”,竟然趴在地上一动不动。这可乐坏了“渔夫”,他不费吹灰之力,把这几条“小鱼”一网打尽,带回去交给老师“大厨”,做成了“盘中美餐”。

在快乐的游戏中,我们奔跑、跳跃,浑身充满了活力。不知不觉,下课铃响了,我们恋恋不舍地离开了操场。这真是。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇四

今天上午第三节课是我以往最喜欢,而今天却令我头疼的体育课。因为今天这节体育课要考50米*8耐久跑。

以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮现在我的脑海里:每当50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋,精疲力竭令我痛苦。虽然每次竭尽全力地跑,但还是没有取得优异的成绩,而使我很懊恼。

这次的50米*8耐久跑考试又要开始了,虽然我的内心非常紧张,但我还是暗暗下了一个决心:用我的.努力拼搏考出一个好成绩。前面两组同学顺利跑完以后,终于轮到我了。我的心里更加紧张了,虽然天气有点寒冷,但我还是脱下了外套,站在了起跑线上,摆好姿势,眼睛直视前方。“嘟”的一声,我听到哨声之后,如同离弦的箭一样冲了出去,渐渐地,我超过了三名同学,排到了第一位。第一个回合结束了,我在同学们的呐喊声中奋力地往前跑,渐渐地。第二个回合也结束了。但在第三回合时,排在第一的我有点体力不支了,豆大的汗珠从我的额头滑落下来,其他三个人也都几乎跟我平行了。到最后一个回合时,我已快不行了,冲刺时,前面两个女生已率先冲过了终点,最后只剩下我和袁志远了。我使出了全身力气往前冲,但还是最后一个冲过终点的。“终于跑完了!”我气喘吁吁地说。这时,我已快虚脱了。

我的成绩是1分58秒,这对于我来说已是个很不错的成绩了!通过这次考试,使我明白了:50米*8耐久跑需要合理安排体力,才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊!

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难忘的一节体育课(专业18篇)篇五

今天上午第三节课是我以往最喜欢,而今天却令我头疼的体育课。因为今天这节体育课要考50米*8耐久跑。

以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮现在我的脑海里:每当50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋,精疲力竭令我痛苦。虽然每次竭尽全力地跑,但还是没有取得优异的成绩,而使我很懊恼。

这次的50米*8耐久跑考试又要开始了,虽然我的内心非常紧张,但我还是暗暗下了一个决心:用我的.努力拼搏考出一个好成绩。前面两组同学顺利跑完以后,终于轮到我了。我的心里更加紧张了,虽然天气有点寒冷,但我还是脱下了外套,站在了起跑线上,摆好姿势,眼睛直视前方。“嘟”的一声,我听到哨声之后,如同离弦的箭一样冲了出去,渐渐地,我超过了三名同学,排到了第一位。第一个回合结束了,我在同学们的呐喊声中奋力地往前跑,渐渐地。第二个回合也结束了。但在第三回合时,排在第一的我有点体力不支了,豆大的汗珠从我的额头滑落下来,其他三个人也都几乎跟我平行了。到最后一个回合时,我已快不行了,冲刺时,前面两个女生已率先冲过了终点,最后只剩下我和袁志远了。我使出了全身力气往前冲,但还是最后一个冲过终点的。“终于跑完了!”我气喘吁吁地说。这时,我已快虚脱了。

我的成绩是1分58秒,这对于我来说已是个很不错的成绩了!通过这次考试,使我明白了:50米*8耐久跑需要合理安排体力,才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊!

难忘的一节体育课(专业18篇)篇六

初秋的阳光还带着酷暑的余热,照在身上没有暖洋洋的感觉,仍是不适意。正是在这天气中,我们还得在上一圈又一圈地跑步。

体育很年轻,个子比较高,两手一叉,威武地一站,有一种惊涛拍岸、壁立千尺的感觉。这自然是对我最为严厉的、令我最为害怕的感觉——不怒自威。一声令下,竟直接让我们跑四圈!们不敢怠慢,开始争先恐后地跑起来,生怕跑得不好会给老师留下坏印象。

我慢悠悠地跟在同学们后面,脚步轻盈,体态矫健。但是,这四圈,对于长期只坚持跑两圈的我来说,实在是超负荷了。跑最后两圈时,我已经跑得快没力气了,支持不住了。而午后的骄阳开始了一波又一波猛烈的攻势。第三圈了,大腿传来些许酸痛的感觉,似乎就要跑不动了。我想就此停下,可一看见老师那鹰一般的双眼,我咬紧牙关,继续!

我机械般地跨过了终点。终于过了,异常兴奋!成功了吧?老师看着我们,就如同迎接着凯旋得胜而归的士兵。太阳光也柔和起来,一瞬间,我感到特别舒服。

钢铁一般的意志力又一次被锻造。只要我坚信,就一定能一次又一次地突破所谓的极限,成就新的成绩,达到新的高度。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇七

星期四,天气睛朗,阳光明媚。

下午第一节课是体育课,上课铃响完后,我们就迅速地排好队准备上课了。这时候,黄老师把我们带到跑道上,说要跑完四个来回,如果时间超过了25秒就要重考。我听后一脸懵了,心想:我现在的力量最多也只能跑两个来回,跑四个来回一定很吃力,还可能会超时的。想到这里,我不禁打了几个冷颤,一边做跑步前的热身运动,一边想不要这么快轮到我。可时间一转眼过去了,不一会儿工夫前面的同学都跑完了。我就像热锅上的蚂蚁一样,一边为自己加油,一边等待黄老师的吹哨声。

哨声吹响,我就像风一般飞快地跑向转折点,默默念着很快就跑完了四个来回的,我一定行。可是,想起来容易做起来难呀!我跑了两个来回后果真的跑不动了。就在我想改为慢跑时,我看见前面的瘦小的何诗晴同学正在努力地跑向终点,没有一点想放弃的意思。这时候不知道为什么我的心里涌出一股劲“我要加油,我要勇往直前”的念头。就这样,我终于熬到了终点。虽然我还是要补考,可我面上却没有一丝难过表情,因为是同学何诗晴给我做了一个榜样,好像告诉我,无论做什么事情都要坚持到底,只有坚持才可以胜利。

何诗晴,我想对你说声“谢谢,你是我的好榜样、好同学!”

难忘的一节体育课(专业18篇)篇八

四(2)班李伊颜今天,上体育课的时候,老师叫我们运球投篮球的时候,轮到我了,我一次一次的投,就是投不中,我失望极了,终于,投进了两个。那一次,我把球接到以后,我跑了过去,用力的跳起来,猛地用力把球投向球篮。球进了!我高兴极了,心里想:yeah!终于进了一球,但是,我不能骄傲,我要继续努力,不能只进一个球,最少都要两个以上,我的愿望实现了,我经过再一翻努力,又进了一个球。我拉好衣带,绑好鞋子,等球一过来,我就猛跑过去,用力的又进了一个球。哇噻!又进啦!太棒啦!yeah!可惜,我因为太兴奋了,反而控制不好投篮的方向和力度,后来再也没有进过一次球了。下课之后,我慢慢的想,为什么后来我的球又进不了篮呢?我想可能是我太兴奋,心里不能平静下来的缘故吧。我想做事情就像这次打篮球一样,我不能因为有一点点成绩,就骄傲、兴奋;要保持像平时一样的心态,认真做事,才能让事情做到更好,否则就不会成功!

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难忘的一节体育课(专业18篇)篇九

上课铃“叮铃铃”响了起来,这节课是体育课,老师要教我们玩一个新游戏“捕鱼”,我们都兴奋地跳了起来。

张小志被老师选中作“渔夫”。他拿着呼啦圈当渔网,追赶着我们这群“小鱼”。“小鱼”们吓得四散奔逃。“渔夫”冲向一条落后的“小鱼”,眼看就要网住了,“小鱼”大惊失色,连忙使了个就地十八滚,逃出了“渔夫”的掌心。“渔夫”不甘心,又奔向了沙晨晨这条“小胖鱼”。“小胖鱼”身体不灵活,游得慢,被“渔夫”三下五除二干净利落地网住了。我呢,想出了一个对付“渔夫”的绝招,就是躲在他的身后,不引起他的注意。可是,有几条“小傻鱼”不知是游不动了,还是想“装死”,竟然趴在地上一动不动。这可乐坏了“渔夫”,他不费吹灰之力,把这几条“小鱼”一网打尽,带回去交给老师“大厨”,做成了“盘中美餐”。

在快乐的游戏中,我们奔跑、跳跃,浑身充满了活力。不知不觉,下课铃响了,我们恋恋不舍地离开了操场。这真是一节。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十

今天的体育课,我觉得非常难忘。为什么呢?那就来看看下面的内容吧!

今天体育课一上课,钱老师吩咐大家快点做完准备活动,然后就开始宣布下面需要做的事:“同学们,今天多们本来要去跳远,但是,位子被占了,主,我们今天先测四百米跑步。”听完钱老师的话,同学们都惊呆了,有的嘴巴成了“o”字形,有的站立不动,像个木头人,还有的在那边叽哩呱啦议论个不停。看到同学们的表情,我心想完了,我长跑这么慢,肯定要成为倒数几名的。

我们来到四百米起点,我是第一组,第一个出发,我的心像一只不安的小兔子,“砰、砰”地跳。钱老师一声令下,我就冲到了第一位,但可惜的是,莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱,想追上莫雨馨,可是她左挡右挡阻止我追上她,最终,我还是没有追上她。我心想就保持第二名吧,这也是一个比较棒的名次,只要自己努力了,再怎么差也是好的。想到这里,我便没有追莫雨馨的意思了。有时,我会时不时地回头看看后面的人有没有追上来。

这次的体育课对我来说非常难忘,但可能对你来说却不算什么。因为,你没有经历过这节有趣而。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十一

叮铃铃,叮铃铃,上课了。这节课是体育课,哦不!在喧闹声和嘈杂,赵老师摇大摆的走来。他整顿好纪律后就带到大家去操场。

在路上,我们几乎一大堆没有带跳绳的人都在向对方诉苦,想着赵老师会怎样处置我们。外面火辣辣的太阳烘烤着大地,草儿觉得很舒服,但是我们却觉得好热好热。再加上老师要罚我们的怪念头,让我不由自主得发抖。老师还算好,把我们带到了凉爽的体育馆。

赵老师首先把有跳绳的点的出去,然后再把一大堆没有带跳绳的人拉了出。他让我们排成纵队,走一圈鸭子步。最后,又让我们跑步。跑了好几圈儿。我们跑得上气不接下气,就快要躺在地上。我发现跑步时,有的在偷懒,有的跑得上气不接下气,有的还感觉没把这当回事,还有的竟然向老师耍赖皮。总而言之,他们的脸色只写了三个字,不情愿。包括我也是。

叮铃铃,下课了哦,我的保护神你终于来了!我们全班一冲出体育课,就像风一样快地跑进教室喝了一大口水,直喘出气,几乎每一个都汗流浃背。

的确,这是一节!

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十二

在深蓝的夜空中总有一颗星星最耀眼,在美丽的花丛中总有一朵花朵最艳丽,在五颜六色的贝壳中总有一个贝壳最漂亮,在我美好的记忆中总有一件事最难忘,那就是令我印象深刻的一节“体育课”。

我们都知道一般体育课都是自由活动,但这节体育课让我非常难忘,以为这节课十分别开生面,老师和我们一起进行了集体活动。“叮铃铃,叮铃铃”上课铃声都欢快地唱着歌,我的心情能不随着这悦耳的铃声欢快起来吗?而且这节课还是体育课,大家欢呼雀跃。我们迈着轻盈的步伐朝操场走去,老师却将我们召集起来,排起了两条“长龙”,是男生女生各一排。老师笑容满面地说:“我们来玩个集体游戏,是有关数学的。女生为合数,男生为质数,规则很简单,我说一个数,你们要思维快速判断是质数还是合数,如果是质数就是女生抓男生,如果是合数那就正好相反,最后看你们男生和女生哪队抓的多,哪队就获胜。这不仅能加速你们的'判断,测你们的思维,还能对你们的身体有很多好处哦,能让你们身体健康呢!”我们兴高采烈起来,异口同声地说:“好!”

大家到了那“战场”都精神抖擞、生龙活虎的,耳朵直竖着,害怕少听见了一丝声音。“比赛现在开始!

”老师一声令下,我们做好了起跑的动作,随时发起“攻击”追“敌人”。老师想了一下,随口发出了一个数学:“47!”我们想了一会儿,一个女生发现了情况不对,往后“逃跑”,其他女生也跟着往后跑,这时第一个女生好似一个“将军”,带着“千军万马”“逃”回城里,这时,男生回过神来,立刻追“敌”,但此时过晚。男生只抓住了几个跑步慢的女生,我们还要多亏那个女生,否则“伤情”就更严重了。

跟随时间的脚步,我们迎来了第二场比赛。“比赛开始”老师明快地说。我们立刻做好了准备,男生更是做足了准备,他们十分想“复仇”!这次老师加强了难度,加快了速度,只见老师带着阴笑说:“1!”大家都向中跑,撞了个满开怀,大在深蓝的夜空中总有一颗星星最耀眼,在美丽的花丛中总有一朵花朵最艳丽,在五颜六色的贝壳中总有一个贝壳最漂亮,在我美好的记忆中总有一件事最难忘,那就是令我印象深刻的一节“体育课”。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十三

一节体育课来让我给大家讲述一下今天体育课上发生的事情吧――体育课上,老师带着我们来到了操场,按下录音机的按钮,让我们复习一遍广播体操。而我,因为要帮老师做几件事,晚了十分钟进操场。广播操做完之后,我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的`太阳的照耀下,我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来,尽管很热,但是我们为了玩,就都管不着这么多了。不知怎么了,我忽然有股睡意,便躺在了地上。别人趁我不注意,正好把球射在了我的脸上,全班哄堂大笑。这到底是谁呀,那么可恶?原来啊,是那个可恶的桂圆(顾越)。我终于忍不住了,藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了,我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相,把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了,连忙跑到老师那儿去告状。可谁知,他又嬉皮笑脸地跑到我的前面,对我说:“张晨?,对不起,我下次再也不会了,请你别告老师……”显然他还是怕老师的。你瞧,我们的体育课就是这样上的,唉!

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十四

说起体育课,我们上过的次数真是不计其数。而就在这周五,这天的的体育课才是让我十分“难忘”。

一缕缕阳光照耀在大地上,微风轻轻地吹拂着,花儿绽开了笑脸,一切都看似还是那么美好。“叮铃铃……”下课铃声响了,同学们如同脱缰的野马一样向操场奔去,期待着老师的到来。

上课的铃声响了,同学们迅速整整齐齐地站好了队。过了不久,体育老师可终于来了。老师面带微笑走向同学们,说:“同学们,今天我们先来跑三圈步。然后教大家做各种训练。“老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。随着老师“跑步走”的指令,我们才算真正开始了这节体育课。

跑三圈步对同学们来说可是小菜一碟。不一会儿,我们就跑完了三圈,老师把我们带到草坪上,开始了做各种训练,也开始了这场“噩梦”。

首先,是俯卧撑训练。可这并不是正常的俯卧撑,而是慢节奏俯卧撑。我们似懂非懂地点了点头,然后有序地趴下。老师喊单数时,我们需要弯下胳膊,压下身子;喊到双数时则要支撑起来,原本以为非常容易,可做起来却超乎我的想象。每喊到单数时,往下压身体时,身体的全部重量都压在了胳膊上,我们总是会不由自主地动身体。同学们都在咬着牙坚持着,面部露出了狰狞的表情,我也不例外。在一片悲惨的尖叫声中我们终于结束了这项训练。

其次,老师让我们躺下,原本以为老师是想让我们稍作休息,可这竟然是要我们去做仰卧起坐。仰卧起坐对于我来说,可比俯卧撑容易多了,一口气做二三十个都不成问题,可刚刚经历了一段“苦难”,这也是困难重重啊。刚做了三四个,我便气喘吁吁,但作为一个男子汉,怎么能轻言放弃呢?同样,又是在一片艰苦又悲惨的叫声中,又是在咬牙坚持中,又是在老师的惩罚声中,我们终于渡过了这节难忘的体育课。

虽说很累,但也有快乐在其中,因为这为我们后面的体育考试打下了坚实基础。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十五

说起体育课,我都记不清上过多少次了。但是,在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

“叮铃铃……”上课铃声响了,同学们立即飞奔回课室,安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢?过了不久,体育老师可终于来了,老师脸带微笑,走进课室,说:“同学们,今天我们就来上一节跨栏课,怎么样……”老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说:“肃静,下面我们就到操场去吧!”

老师带领我们来到操场,只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架,肯定是60米跨栏,对我来说小意思啦!

老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程,又讲解了动作的要领。接着,老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上,准备好起跑,一声命令下,起跑,迅速跨过第一个栏架,第二个,第三个,第四个,第五个,终点,真快啊!这一连串的精彩表演,博得同学们一阵热烈的喝彩声。

下面轮到同学们“大显身手”的时候了了,同学们有的像一只小燕子,轻快地跨过栏架,跑到终点;有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架,不过自己没摔倒,还是勉强地通过了;还有的同学第一个栏架就碰跌,自己也摔一份,旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了,终于轮到我了,可我又有些胆怯,但我又以自我坚定的信心,猛吸一口气,开跑了。当我跑到第一个栏架前,心剧烈地跳动,我提起大腿,使出全身力气,跨过了第一个栏架,真险啊!眼前是第二个栏架,我不管三七二十一,跨过去了。我对自己充满了信心,轻而易举地跨过了第三个,第四个,第五个。眼前就是终点了,我高兴地飞奔去终点,心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快,但还是顺利通过了,对我来说已经是第一名了!

“叮铃铃……”下课铃响了,同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到:当生活中遇到困难,只要勇敢地去挑战它,困难就会向我们屈服。

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十六

今天望月湖一小的同学和老师来到了我们学校,江老师给我们上了一堂精彩的体育课,给我留下了深刻的印象。

江老师身着蓝色运动装,个子很高很瘦,黝黑的脸上洋溢着亲切的笑容。

“铃——”江老师伴着铃声向我们走来。“立正、稍息、向前看齐!”江老师用他那低沉而有气魄的声音给我们整队,“今天我们学习羽毛球运动中的正手打高远球。”

为了让我们更地进行体育活动,江老师准备了一套热身操。“一二三四——二二三四……”我心想,这个做完就可以学打羽毛器了吧!想着想着,还时不时擦着自己的手掌。

做完热身运动,我以为就开始打球了,没想到老师说先要玩一个小游戏。玩游戏,好像还不错!于是我快活地接受并参与到了其中。

这个游戏是比我们谁的羽毛球扔的得远和高。先比谁扔得远,我拼尽全力,也未能扔很远,当我看到别人扔得那么远时,心里不禁生起了佩服之情,因为扔起来要很大力气,能扔那么远真不容易。接着比扔高,我吸足了气,双手用力向空中一扔。哎呀!用力过猛,羽毛球一把砸到了我头上。哼!又没赢。

啊,终于正式摸到球拍了,不过江老师要先教给我一些动作,说这样才能打好球,否则像我们扔球一样用蛮力,根本打不出好球。他先让我们侧身站好,脚尖微踮,然后展开双臂,再将羽毛球拍放到背后,手从后方升上去,对准正前方,转动手腕将球打出。这就是一套完整的动作。

我们练习了几次动作后,开始了双人对打!我和张解语一组,她先发球,我用新学的动作给了她一个漂亮的回击,她没接住,球从她身边溜了过去。我们反反复复,江老师看了,接过球,对我说:“准备,打!”我用那套专业的动作将球顶了回去,得到了江老师的称赞,我心中莫名地升起了一股自豪感。

又打了好一会儿,江老师吹响哨声宣布集合,准备下课。我们迅速站好队,认真地听着江老师所说的每一句话。

我非常不舍,这节体育课上我学到了打羽毛球的方法。今后,我一定努力练习,我想,只要坚持不懈,不半途而废,终能打得一手好球!

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十七

记得那是去十一月份的一天,大家上体育课,我和其他几个男生商量玩什么游戏。我提议玩打雪仗,他们都同意,大家便开始了。

大家的阵地在东边,共有十名“战士”,六个在前沿,负责主攻,我和其他三个“战士”在后方,两个大雪堆既是大家的“挡箭牌”,又是大家的“”库。打雪仗嘛,就要准备充足的。大家一起做了有六十多个雪球呢。

“战争”开始了,大家撇呀,打呀,一个个雪球飞向“敌人”,不时的在他们头上、身上炸开了花。我趁孙殿东低头拣雪球时,拿起一个雪球就朝他撇去,哈哈!雪球在他屁股上开了花。他们也不甘示弱,一个个雪球像雹子一样向我方飞来,我敢打赌,这时你如果抬起头,你肯定会变成“圣诞老人”的。

打雪仗真好玩,这个游戏不但让大家锻炼了身体,还让大家学会了“出其不意,攻其不备”的战术,可真是一举两得呀!

难忘的一节体育课(专业18篇)篇十八

今天的体育课,让人上了还想再上一遍,真是一节有趣的体育课。

体育项目真是丰富多彩,有跑步,有跳绳,还有仰卧起坐,各种各样。其中我最喜欢跑步。跑步对于我来说小菜一碟,因为我天天跑步,所以这难不倒我。我们在自己的赛道上飞快地跑起来,左边的对手没越过我,右边的对手越过了我,我迅速地追了上去,用全部的力气跑赢得了比赛。

跑步结束后,我觉得有一点累,但我还要去坚持跳绳。绳子颜色各种各样,我挑了一个红色的。我一开始觉得我跳得不好,就一直鼓励自己:一定要跳好。微风拂过,好像在对我说加油。因为跳绳时绳子打了个结,把我绊了一下,最后我输了。

仰卧起坐做起来很累,躺下的时候,我看到草地绿油油的,好像一块绿地毯,可舒服了。往天上看,天碧蓝碧蓝的,一望无际,看不到边界。蓝天就像溜冰场,太阳照在草坪上显得很滋润,不时闻到树的清香,还看到翩翩起舞的蝴蝶,我的心舒畅极了。我正在享受着美景,老师的话打断了我的浮想联翩。老师说:“压住另外一个人的腿,准备——”我的同伴郭子杰把我的腿压住了,我开始做起仰卧起坐来。我做得飞快,三十六、三十七、三十八……一共做了40个。

这节课,体育项目丰富多彩,真是太有趣了。

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心得体会是对自己在某一特定经历或事件中的感受和领悟的总结。接下来是一些家庭主妇的心得体会,她们通过生活经验总结出了一些家庭管理的方法。“少年强则国强”,这句古老
写日记不仅是一种习惯,更是一种生活态度,可以为我们创造一种积极、向上的心态。在这里,我为大家准备了一些有趣、感人、思考性极强的日记片段,希望能让您有所收获。
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通过学习心得的写作,我们能够更好地理解学习内容,增加对知识的掌握度。以下是一些学习心得的参考,希望能对大家的学习起到一定的指导作用。企业文化是企业的灵魂,良好的
这是一个将自己的工作价值和工作成果展示给领导和同事的机会,为自己争取更好的职业发展机会。以下是一些优秀的述职报告范文,相信能给大家提供一些启示。各位领导、同事们
每年编写述廉报告是廉政责任制的重要环节,有助于提高廉政观念和能力。以下是一些与述廉报告相关的范文,希望能够给大家提供一些建议和启发。下面是小编为大家整理的,供大
学期工作总结是一个机会,让我们反思自己在学习和工作中的得失,并为新的学期设立新的目标和计划。阅读以下学期工作总结范文,大家可以思考自己的学期表现,从中找到共鸣,
月工作总结是对过去一个月的工作进行回顾和总结的一种方式,它可以帮助我们发现工作中的优点和不足,进而提升工作效率。以下是小编为大家收集的月工作总结范文,希望能给大
实施方案不是一成不变的,我们需要不断地进行监控和调整,以适应环境的变化。实施方案的选择和制定需要根据实际情况进行权衡和决策。为了推动医疗卫生事业的发展,实施强强
人事管理是企业中非常重要的一部分,它涉及到员工招聘、培训、福利等各个方面。以下是一些人事管理软件和工具的介绍,希望能为企业的人事管理提供便利和效率。
心得体会是对自己所做所学的评估和反思,有助于我们更好地认清自己的优点和不足。阅读这些心得体会可以让我们更加深刻地认识人生的意义和价值所在。习近平总书记在十九大报
写心得体会的目的是为了让自己更加明白自己的所思所想,从而更好地引导自己的未来。在下面,我将为大家推荐一些优秀的心得体会范文,希望能够给大家提供一些写作的参考和借
自查报告是一种提高工作质量和效率的重要手段,可以帮助我们及时发现并改善存在的问题。想要写好一份自查报告,并不是一件容易的事情,以下是一些范文供大家参考,希望能给
优秀作文必须有一定的观察力和感受力,能够从日常琐事中发现真知灼见。小编为大家整理了一些优秀作文范文,希望能够给大家一些写作的启示和参考。端午节我和爸爸妈妈一起去
情况汇报应该注重结构和逻辑,通过清晰的框架和条理性使听众容易理解和消化。小编整理了一些常见工作情况的汇报范文,让大家更好地理解和掌握写作技巧。尊敬的各位领导、同
学习总结可以让我们更好地发现自己的优势和劣势,从而更有针对性地进行学习规划和调整。小编为大家整理了一些优秀的学习总结范文,希望能给大家提供一些启示和指导。
在撰写学生演讲稿时,学生需要选择一个引人入胜的主题,用清晰的语言和恰当的例子来支持自己的观点。在这里,小编为大家推荐了一些感人肺腑的学生演讲稿,希望能够让大家有
心得体会是我们在学习、工作和生活中的得失、成败、经验和感悟的总结和概括。如果你正在为写心得体会而纠结,不妨先来阅读一些优秀的范文,或许可以给你一些灵感。
演讲稿范文可以为我们提供思路和灵感,帮助我们写出一篇优秀的演讲稿。在观看这些演讲稿范文时,可以注意他们的思路逻辑、语言表达和感染力。你们每个人大概都有手机,你还
总结范文是一份可以借鉴和参考的宝贵经验,我们可以通过学习他人的总结范文,为自己的总结提供灵感和指引。小编给大家整理了一些优秀的总结范文,希望能够为大家提供一些写
通过这次经历,我体会到了时间管理对于工作效率的影响。小编整理了一些精选的心得体会样本,希望能够对大家的写作提供帮助。烈士,一个让人敬佩有振奋的词语。生活在和平年
优秀作文要注重结构的安排,包括开头引入、主体论述和结尾总结等部分。以下是一些经典的作文范文,希望能够为大家提供写作的参考和借鉴。生活需要宽容我们的生活少不了误会
没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云
心得体会是个人对某个事物、经历或工作的深刻认识和理解。以下是小编为大家收集的心得体会范文,大家可以参考借鉴,找到适合自己的写作风格和方法。近几日,认真学习了__
演讲稿是一种通过口头表达方式向听众传达信息、观点以及情感的文本形式,它可以帮助我们提升演讲技巧,展示自己的才华和魅力。听过了这么多演讲,我想我也需要写一篇演讲稿
年度总结是一个反思的过程,它可以让我们更好地规划未来的发展方向。如果你正在写年度总结,不妨阅读以下范文,或许能够给你一些新的思路和灵感。一年来,继续教育处在校党
优秀作文能够用简练的语言表达复杂的思想,给读者以启迪和思考。如果你正在追求卓越的作文水平,以下的优秀作文范文或许能给你一些启示和指导。1、不管未来有多长久,请珍
作文是表达自己思想和情感的重要方式,对于提升语文能力非常有帮助。通过阅读以下这些优秀作文,我们可以发现每篇作文都有其独特之处,仿佛带着作者的个性和情感。
优秀作文不仅要有观点鲜明,还需要有论证充分和支撑细节,让读者信服。接下来,我们来欣赏一些优秀作文的范例,看看它们是如何通过结构合理、论证有力和语言精彩呈现出思想
撰写心得体会有助于加深对所学知识的理解和运用,并培养自己的思考能力和表达能力。为了让大家更好地理解心得体会的写作方法和技巧,我们特意收集了一些范文供大家参考。
发言稿是在会议、演讲或庆典等场合上即兴演说或事先准备好的讲话稿,是传递信息、表达观点的常用形式。希望大家能通过研究这些发言稿范文,提升自己的写作能力和演讲技巧。
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培训心得的写作需要注意语言简练、逻辑清晰,突出重点,以便于他人阅读和理解。以下是一些培训心得的精华摘录,希望对大家的写作有所启发。前几天公司组织了全系统的店长到
优秀作文是在语文学习中最为重要的目标之一,它不仅仅是对知识的运用,更多地是对思想的表达和情感的陈述。以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文,欢迎大家共同学习和交
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策划方案的质量和执行力决定了项目的成败,它是实现项目成功的关键一步。以下是小编为大家整理的优秀策划方案范文,供大家参考和学习。序幕:1、《送别》乐响起,低唱,吟
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销售工作计划的制定需要与团队成员进行沟通和协商,形成整体协作和合力。如果你想了解如何撰写一份具有操作性和实操性的销售工作计划,可以阅读以下范文进行参考。
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在写述职报告时,我们应该注重事实的真实性和数据的准确性,同时也要注意语言的简练和准确。请大家参考以下述职报告范文,掌握其写作要点和技巧,写出一份令人信服的自我总
一个成功的策划方案不仅要有详细的计划,还要有全面的考虑和灵活的应变能力。策划方案范文的参考可以帮助我们在实际工作中更好地应对各种挑战。策划组成员:1)策划员:2
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通过写心得体会,我们可以更好地反思和总结自己的成长和进步。最后,欢迎大家分享自己的心得体会,让我们共同进步和成长。。__年来,雷锋精神一次次被时代重新解读,一次
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汇报材料能够清晰地展示工作或学习的进展和成果,方便他人了解情况。以下是小编为大家收集的汇报材料范文,仅供参考,希望能对大家的写作有所启发。按照**区纪委监委党史
每个月结束后都应该总结一下自己的工作,反思自己的不足和提升的空间。在下面,小编为大家整理了一些优秀的月工作总结范文,供大家参考和学习。新年钟声即将敲响,xx年将
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作文是我们展示自己独特思维和感受的一面镜子,也是我们成长和成才的见证。小编特意挑选了一些获奖的优秀作文供大家参考,希望能给大家写作带来一些启示。这学期的读书节,
3.心得体会是对自身经验和感受的总结,可以帮助我们更好地成长和进步。以下是小编为大家收集的心得体会范文,供大家参考和借鉴。牢记使命中认真学习、新中国史是广大党员
军训心得体会是在军事训练期间对自身在纪律、行为习惯以及身体素质等方面的感悟和总结。它是对自我提升和进步的评估,也是对军事训练经历的回顾和反思。以下是小编为大家收
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心得体会是对一段时间内的经历和感受的总结,具有一定的启示和指导作用。这是一篇通过总结经验和反思思考写成的心得体会,希望对大家有所帮助。我于20xx年x月x日起正
策划方案的制定应该从整体到细节,先确定大的方向再逐步拆解和具体化。以下是一些经验丰富的策划人员撰写的策划方案,希望能够为大家提供一些实用的经验和方法。
优秀作文应该具备深入思考的内涵,富有感染力的情感,以及富有创新的表达方式。小编整理了一些近年来获得优秀作文奖的作品,大家可以一起欣赏一下。我先来到我最喜欢的小猫
一篇优秀的作文,应该有独特的文风和独特的语言表达方式,能够引起读者的兴趣和关注。接下来是一些优秀作文的摘录,它们以其独特的风格和深刻的思考备受赞赏。
装修合同中的条款和细节需要双方共同商议,达成一致意见后方可签订。在签署装修合同之前,可以先看看其他人的装修合同样例,参考一下专业的表述。甲方(屋主):乙方(施工
撰写月工作总结可以帮助我们更好地理解自己的工作方式和流程,提高工作效率和质量。此处为大家展示一些有关月工作总结的范文,希望对大家的写作有所帮助。在这经济高速增长
汽车的驾驶技巧和安全意识对驾驶者来说非常重要,需要不断学习和提升。此外,范文中还有一些对售后服务的评价和要求,对售后服务人员有很好的指导作用。抵押人(甲方):乙
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在各种会议、庆典和演讲活动中,讲话稿被广泛使用,它能够帮助演讲者更好地组织自己的思路。欢迎大家阅读下面这些讲话稿范文,相信会给你带来一定的启示和思考。
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一年级是小学阶段的开始,也是我开始接触读书的年纪。我从一年级开始就对读书有着浓厚的兴趣,并且坚持每天读书。读书让我快乐,让我成长。在这一年里,我积累了许多关于读