2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)

时间:2025-05-28 作者:BW笔侠

人生不可能一帆风顺,但只要坚持不懈,我们一定能够迎来成功的曙光。推荐大家阅读一些励志名言和成功故事,激发内心的动力。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇一

面对高考有这样两种极端的人:一种人总是说,唉,xx什么时候能打仗。我问他说为什么希望xx打仗,他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说,唉,为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端,但是我们不可否认的是,我们对待高考的态度已经进入一种误区。

如果我现在问你们:我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考,为了上一个好大学。那么请问,再然后呢?为了买上好房子,买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不,这些都只是高考的目的,而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标,正如xx的运动员,在比赛时往往压力很大,因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标,拿到金牌的运动员有压力,总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了:唉,奋斗了这么多年连块铁牌都没有。在已经结束的奥运会上,xx因伤退赛,深究其原因,媒体有着不可推卸的责任,他们在xx身上倾注了太多的期望,带给xx太大的压力,所以说做运动员很累,做xx的运动员更累。作为一名运动员,无法在运动中体会快乐,是多么可悲的一件事,运动是为了什么?是强身健体,是一种娱乐,那么我们高考呢?作为学生,我们无法从高考本身中找到快乐,这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。

一、学会享受过程。

我希望你们能够记住:我们的奋斗决不仅仅是为了高考,高考只不过是一种手段,我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问,不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考,我只是想让你们知道:固然高考很重要,但是你们应该学会享受这个过程,而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家,如果去布达拉宫,你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑,那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事:鹰和蜗牛站在金字塔顶,他们达到了同样的高度,但鹰是一下子飞上去的,很快很容易,它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的,很艰难,但它很快乐,很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程,会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程,你会找到生命的广度和深度。

二、拥有无比坚定的信念。

三、确立自己的目标。

古人云:人贵有志,当志存高远。这不是一句简单的口号,请大家想一下,当高考结束,面对高考志愿表时,有多少人能斩钉截铁的说:我就要报这个专业,我一直在为着这个目标而奋斗!恐怕有相当数量的同学面对众多的专业选择思前想后,犹豫不决。出现这种情况的原因就是大多数学生的目光只是盯在高考本身上,而没有想过高考背后深层的东西。作为年轻人,一辈子的目标一定要定得高远,正所谓你想要什么,你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想,正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标,但每个阶段的目标要现实,就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比,目标要一点点积累,每一天、每一阶段的目标实现了,最后成就的就是远大的目标。

记着,无论遭遇多么困难的处境,也不要放弃自己的目标,因为方法总比困难多,即使是在孤立无援的境地,也不要放弃希望!新东方总裁xx曾这样说道:每一条河流都有自己不同的生命曲线,但每一条河都有自己的梦想,那就是奔向大海,长江、黄河都奔向了大海,但方式不一样:长江劈山开路,黄河迂回曲折,但最终都汇入了大海,实现了自己的梦想,这就是水的精神。我们的生命,有时候会是泥沙,你可能就像泥沙一样慢慢的沉淀下去了,一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而继续努力了,但是你永远见不到阳光了,所以我建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神,像水一样不断积蓄自己的力量,不断的冲破障碍,当你发现时机不到的时候,就把自己的厚度给积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海,成就自己的生命。

四、学会自我激励。

高三的生活枯燥乏味,产生烦躁情绪在所难免,每位同学或多或少都会遇到这种情况,那么我希望能够通过xx故事告诉你们遇到这种情况时应该怎样做:在xx创办xx之初,许多人都说,如果xx能够成功,无疑把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山上面,而xx却对自己的同事说,我们的任务是把这艘万吨轮从山顶上抬到山脚下,别人怎么说是没办法的事儿,而你自己要明白,你想要的是什么,你能为社会创造什么样的价值高三这一年,谁都不会过得轻松,但是你们要明白:流泪、抱怨统统没有用,对于一个拥有梦想的人来说,最大的失败就是放弃,今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,大部分人死在明天晚上,看不到后天的太阳。作为高三的学生,应该学会用左手温暖右手,把学习当做快乐并且享受这个过程,去欣赏自己,去体味属于自己的高三。最重要的是,不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠,如果努力在自己的沙漠上打一眼深井,使水源源不断地流出,你就可以把沙漠变成绿洲。

五、要脚踏实地。

我们应该学会“蜗牛精神”:蜗牛的壳是自己加上的,既靠天,也靠地,又靠自己,要心平气和的接受失败,做人要大方、大气、不放弃!世界上没有绝对的公平,心中平,世界才会平。要学着给别人一个机会,尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功,就要做到蜗牛的三点:第一是永远向前、向上;第二是要有足够的耐力和耐心;第三是给自己足够的时间。

许多东西是从量变到质变的,当你的努力,你的付出足够多时,就会获得自己想要的。正如犹太人颠沛流离,却是世界上最富有的民族,原因之一是他们的孩子一出生就被告知:什么都不属于你,除了你头脑中的智慧和创造的技能。xx两次高考失败,第三次高考,他走进了xx大学;出国三次失败,他创办了xx,帮助别人实现出国的梦想。xx的生活经历并不复杂,农村xx年艰苦的生活,磨练了吃苦耐劳的精神;xx大学xx年学习、教书的历程,是一个从极度自卑中寻找自尊的过程;创办xx的xx年,是一个艰苦奋斗的立业过程。因此说不要害怕失败,即使是被踩到泥土中,我们也不能甘心变成泥土,而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才,如果你能做一个“地才”,你就已经成功了,所谓“地才”,就是脚踏实地,把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地,把学习这件事做到极致的时候,高考在你眼中就不那么重要了。

今天给大家讲过了水的精神和蜗牛精神,在最后我想告诉大家是:人的生活方式有两种,第一种是像草一样活着,你尽管活着,每年还在生长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大。人们可以踩过你,但是人们不会因为你的痛苦,而让他产生痛苦;人们不会因为你被踩了,而来怜悯你,因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人都应该像树一样成长,即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。当你长成参天大树的时候,遥远的地方,人们就能看到你;走进你,你能给人一片绿色。活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之材,活着死了都有用,我希望这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准!

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2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇二

各位家长,各位亲爱的同学们:

高考是一场立体战,不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试,也是对老师的综合考验。一百天,2400个小时,在此,我作为本届高三教师代表,郑重宣誓:我们将忠于职守,甘苦与共。我们将精诚团结,通力合作。我们将笑对质疑,满腔答问。我们将刻苦钻研,潜心备课,不断更新教育理念,努力完善教学方法。我们将随时关注高考动态,采集高考最新信息,海纳百川,广我心胸。为了你们的一切,我们赴汤蹈火,在所不辞!我们将和所有的高三学生一起:争分夺秒,百日鏖战!请同学们放心,我们一定会陪伴你们走完全程,用汗水浇灌希望!请家长放心,我们一定不放弃每一个学生,用智慧哺育理想!请学校放心,我们一定齐心协力,拼搏百日,用鲜花铺就辉煌!

老师们,同学们,未来的一百天中,无论你我,务必做到三个字,第一个字是“勤”字。“勤能补拙”、“天道酬勤”。在未来的一百天中,我们将是这个地球上最勤勉的一群人,每个清晨,当大多数人还沉浸在梦乡中的时候,我们就要开始忙碌:或读书,或教书;每个夜晚,当大多数人已经沉入梦乡的时候,我们还不能停止操劳:或挑灯夜读,或深夜备课。我们一定会勤勤恳恳准备好每一份教学案,精心准备好每一条试题,认真做好每一位同学的答卷批阅和分析工作,尽心尽力上好每一堂复习指导课和试卷讲评课,让你们的复习课更有收获,对你们的备考更有帮助。

第二个字是“谨”字。未来的一百天中,我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点,不忽略任何一个错误,不忽视任何一个细节,尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美,不留缺憾。

第三个字是“灵”字。在这一百天中,我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效,灵活应对。作为高三年级的老师,我们一定会将你们的高考当作是自己的子女、自己的弟弟妹妹的高考一样来对待。我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助,尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道,尽可能全面地收集最新最快的高层资讯,灵活有效地指导同学们备战高考,决胜高考。

老师们,家长们,同学们,“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还”,这应该成为我们坚定的信念!“千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金”,这应该成为我们奋斗的历程,“海到无边天作岸,山登绝顶我为峰”,这应该成为我们终极的目标;“春风得意马蹄疾,一夜看尽长安花”,这应该成为我们高考后的喜悦。春风吹,战鼓擂,冲刺高考谁怕谁?高三苦,高三累,百日冲刺决不后退。一百天后,我们将去参加一场华丽的晚宴,我们都将是晚宴上最耀眼的明星。黎明到来便是我们散去之时,那时我们将邂逅如花般绚烂的梦想。我们相信,现在的每一滴汗水和每一份付出,都会交织成那绚丽的双翼,在六月破茧而出,在梦想的舞台上,绽放异彩。那时,所有的辛酸和悲痛都将被胜利的光芒所掩盖,我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂。

最后衷心祝愿全体同学:心想事成,榜上有名,一鸣惊人!祝愿各位家长:身体安康,事业兴旺,喜气洋洋!祝愿我校20__年高考高位走强、再创辉煌、美名远扬!

谢谢大家!

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇三

高考即将来临,高三的学长学姐们将要奔赴战场,在这里我先祝福高三的学长学姐们能够考上自己理想的大学,金榜题名!

高考这几天对高一高二的同学来说,是一次学习查缺补漏的好机会。如果把假期学习时间随随便便安排,或者用于玩乐,感觉挺可惜的。所以我们要根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。我们可以在这几天适当的放松身心,但不能放松学习,我们要安排好学习时间,有自己学习计划。高考一结束,高二的我们就将搬到高三的那栋楼,意味着我们已经开始步入了高三这最后一个阶段,因此假期对我们而言不仅是一次学习查缺补漏的机会,更重要的是,我们要在这几天的假期转变观念:我们已经不是高二的学生了,而是已经到了高中的最后一年——高三,我们必须加倍努力,迎接我们的高考。

假期没人催你、管你,所以自律很关键。学习任务能不能顺利完成就需要看你有没有学习计划,怎样落实学习内容,只有高效的学习才能事半功倍。

要提高假期学习效率,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。

其次我们应该假期前分析自己的学习情况,根据这次月考的考试情况,认真做好月考质量分析,明确自己的不足和努力方向,查缺补漏,安排好每一个学科的学习,分析薄弱科目学习中的问题,分析原因和制定解决方案,然后把时间细化安排好。

再次我们应该确定期末考试和高考学习目标,尤其对高二的学生来说,这次高考的结束,下一次高考就是我们了,我们的高考号角已经吹起,所以定好自己的高考尤为重要,定好目标,才能知道最后的一年要应该达到一个怎样的水平,才能朝着方向努力。

当然,假期这几天我们也可以适当劳逸结合。这几天,除了要保证必要的学习时间之外,运动也是必不可少的。我们应该在假期期间适当的做一些运动。比如,我们可以和同学或家人打打羽毛球,篮球,或是在学习之余适当的散心,和父母同学多一些交流,缓解好精神状态,才能在返校后更快地进入学习状态。

最后让我们再次祝福漳平一中高考再创辉煌!

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2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇四

高考前最后一天考生很容易紧张,因为第二天就要高考了,如果考生实在睡不着,家长可以给予安慰,以顺其自然的心态对待睡眠,也可以提示考生进行一些自我暗示或放松。并且要告诉孩子,即使失眠对第二天的高考考试也无多大影响。

健康的饮食。

高考期间气候炎热,考生易出汗并消耗体内各种营养物质。天热也影响脾胃,如果加上睡眠不足,会大大减弱考生的食欲。高考前家长可以给考生安排清补、健脾、去暑的饮食。

高考前最后一天要保证饮食卫生,舒适的度过高考前最后一天,最好不要吃路边的东西,以免吃坏肚子影响高考。

小编建议,高考前考生的饮食不要有太大的变动,因为食谱大变脸,肠胃需要一定的适应期,这反而容易影响身体状态。日常的生活规律不要改变,特别高考前最后一天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品,高考前的注意事项有许多,考生要注意,以最佳状态迎接高考。

心态决定一切。

尽最大努力、做最坏打算,以平常心待之。决战前夕更要冷静。课余适当活动或与父母交流一些轻松话题有助于舒缓紧张情绪。同时告诫大家,千万不要扩大紧张情绪。部分同学总怀疑自己还有很多知识没有复习到,忙于向同学借笔记来复印,结果是徒增紧张罢了。

适当地看书。

高考前注意事项之一就是适当地看书,虽然已经高考前最后一天了,在进行复习已经没有太大作用了,但考生可以适当的看课本,加深基础知识的影响,因为这样可以保持状态,高三网小编建议,考生还是可以适当地看书进行调整,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。

如果在高考前最后一天仍做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的,前者不仅会使人更加疲倦,而且若遇到难题还会降低考生的自信心,增加紧张和忧虑;后者则容易让自己产生茫然和急刹车的不适应感。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇五

各位老师,亲爱的同学们:

今天是某月某日,再过一个多周,20某某年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。

同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!

三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!

同学们,即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间,在即将踏上考场的一周时间里,我想把下面这些建议送给你们:

一、继续进行知识梳理和查漏补缺。各科考查知识范围要不离手,尤其午休和晚睡前,静心回顾,发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来,及时弥补。

二、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺,进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达;比如文综选择题;比如物理实验题;比如数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后,你会体验到从未有过的成功的喜悦,因为对高考而言,你可以轻装上阵了。

三、利用好错题本。在一轮、二轮复习时,你积累了不少错题,在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道,原来错过的题目,恰恰是你的薄弱环节,再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目,或者只是阅读这些题目,可以提醒你哪些是你的薄弱之处,可以使你知道你应该强化训练什么。请注意,看错题、做错题时不要就题轮题,而要举一反三,学会换个角度思考问题。

四、永不言弃,永不放弃。不管你最近一次模拟考试成绩有多么不理想,也不管还有几天就高考了,你要做的,就是按照老师的指导,认真做好每一件事。请你一定记着,不急噪,不泄气,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考结束,绝不放弃,哪怕还有一分钟时间。

五、排除各种干扰。请和手机暂时告别,请和电脑暂时告别,请不要忙着让同学写毕业留言,请不要忙着到处拍照留念,所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复习上。不要过早想填报考志愿的事,不悔恨过去,不担忧未来。你要与书为伴――在考前最有助于你集中精力,心无旁骛的是与书为伴;其实在你的一生中能让你保持心境平和的也唯有与书为伴。

同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里,高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入高考考场。

高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的来不及――来不及复习,甚至来不及追悔,高考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。

同学们,今年是我们母校建校60周年,风雨一甲子,辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌,我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力,为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。

高三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向刚强。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇六

1、首先早餐一定要吃好。早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的25%——30%,要保证每天早上有鸡蛋、牛奶、粮食,干稀搭配、主副食兼顾。

2、其次午餐要讲究营养。午餐饭菜要丰盛,午餐各种营养素含量一般占全天供给量的35%——45%,上午体内的热量和各种营养素大量消耗,午餐应该吃饱吃好,保证充足的热量和各种营养素。

3、晚餐要少吃七分饱即可。晚餐应以谷类食物和蔬菜为主,口味清淡易于消化,有利于抗疲劳和养神醒脑,晚餐离睡前应为1.5-2小时,不宜吃得过饱。

4、最后是新鲜水果来点加餐。三餐之间可以给考生加些爱吃的爽口水果,补充维生素。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇七

大家好!

从今天开始,高考冲刺的战役正式打响。我们的足迹已装帧在季节的封面,生命的扉页,我们将踏上x月的征程,朝着x月的梦想努力奔跑。

许多人都说高三学子像精卫一样填着题海,高三意味着充实,日出而作,日落不息!尼采说过“一棵树,要想长得更高,接受更多的的阳光,那么它的根就必须更加的深入黑暗。”高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞的`成长!

高三是人生中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又长的隧道,几个月后的那个日子,就是火,就是光,就是路标,指点着我,我们,还有千千万万披荆斩棘,奋勇前行的同龄人!

我们都知道青春是美丽的,它不仅仅美在绚丽的外表,更美在昂扬向上的精神,美在奋然前行的决心。我们普通,因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊,因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。

同学们,青春永远只会在奋斗中闪光!万里飘雪的北京皇城,我们放胆的心驰神往;烟迷柳垂的西子湖畔,我们要把脚印踏上;恢弘磅礴的古都长安,我们誓要登上它斑驳的古墙;璀璨繁华的明珠上海,我们要亲临黄埔迎风歌唱!黄鹤楼顶,橘子洲头,长城古楼,天涯海角,我们都要一一前往!

青春是一条山路,它时而展现青春盎然的图景,时而滋长浸满血泪的毒草。他可以为我们指引一个光明的前景,也会设下陷阱使我们堕落。但,是水手何惧惊涛骇浪,是樵夫何怕荆棘深涧只要我们把准前进的方向,头顶的阳光一定是灿烂的!

高三是享受拼搏,奋斗人生的时光。花季少年,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢于天公试比高!年轻是我们的资本,成功是我们的追求。奋斗不止是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄!

现在距我们高考仅剩x天,希望在这有间里,我们每个人创造自己的奇迹。在这过程中,我们可能会感到痛苦,彷徨,但有时伤害和失败不见得是一件坏事,他会让你变得更好,孤单和失落亦是如此!

最后,战友们,让我们一起高声呐喊黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还!

谢谢大家!

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇八

大家好!

风再冷,不会永远不息;雾再浓,不会经久不散;风息雾散,仍是阳光明媚。如今我们年少的青春,只有希望,向着远方的未来,我们愿张开双臂,迎接新的未来。相信自己,明天是美丽的。

学习,是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭,充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时,抬头仰望,它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越,心里不免产生一丝恐惧,但更多的`是兴奋与好奇,不禁让我们跃跃欲试。

前进的路上,不可能是一帆风顺的,一定要历尽艰苦,才能一步一步迈向自己的目标,到那时,回头看看那些被自己克服了的陡坡,心中自会油然而生一种自豪,一份喜悦,可能当你抬头看那遥远的,未曾尝试过的路程时,可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而,这正是考验你的时刻,你只有重新振奋精神,继续向着目标前进,才有可能成功。当你经过无数次跌倒,又爬起后,你的意志就会变得愈加坚强。

永远不能放弃的念头,想想吧,当你站在山之巅上,那是一份何等的荣耀,一瞬间,所有的人的目光都投向你,沐浴在春天里,沐浴在阳光下,以往的艰辛都得到了回报,这所有的一切都属于你。

因为你是不畏艰难险阻,克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。

向着美好的未来冲刺把,成功永远属于不懈努力的人!

我的演讲完毕,谢谢大家!

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇九

1、要家里气氛和平时一样。不要谈成绩,也不要刻意去高考化,正常对待即可。家长应该同平常一样,该干什么就干什么,尽量不要给孩子施加压力,他们本身压力就不轻,作为家长应该淡化高考气氛,让孩子自己去复习,如果过分地关心,会让孩子产生要是考不好对不起父母的想法,增加孩子的思想负担,不利于孩子考试的发挥。

2、保持愉快的心情。家长要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围,多一分温馨就多一分成绩。

3、保持孩子原有饮食习惯。不要刻意大鱼大肉,平时吃什么就吃什么,生、冷、硬要适量,关键是要做到营养平衡、合理卫生。

4、要督促孩子娱乐与运动。焦虑是高考前大部分考生的常态,此时家长要提醒孩子做必要的轻度运动、听听轻音乐,也有助于孩子调整心态,消除焦虑。

5、要做到适可而止。不要过分关注孩子的复习情况,和考试情况,也不要拿其他考生进行对比,只需要适当关注即可,否则会给考生莫名的压力感。

1、要正视失眠。

考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应,并不需要特别紧张,即便是真的没睡好,也不必有太重的心理负担,对于一个年轻人而言,影响并不大,因为人体是有一种储备功能的,有的人一夜不睡第二天甚至更加有精力。

2、做好睡前准备。

洗漱完毕,可以看一些草原,大海等图片,让人放松下来,形成良好的心理暗示。

3、睡前食物。

睡前喝一杯牛奶,是不错的选择,牛奶不要过量,睡前少喝水,否则会引起夜间起来上厕所。

4、不要起床看书。

睡不着也要“眯着”,如果此时起来看书,会更加的焦虑不安。

5、调节呼吸。

心情无法平复时,不妨试试调整呼吸,因为呼吸有时候,能有效地控制人的心情。

6、心理暗示。

闭上眼,想象心中有一汪湖水,而这汪湖水如镜子一般宁静,想象碧海、蓝天、想象草原白云,心情也会慢慢的平复下来。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十

各位高三的同学们,还有在场的初三、高二的同学们,以及全体老师们:

早上好!

今天,离高考仅剩十天。间隔中考也只有二十天时间。这是高三的同学们参加的最后一次晨会。还有十天,你们即将踏上高考的战场。今天,我在这里,代表全体教师,给各位奋战在中高考复习最后关头的同学们加油、鼓劲、壮行。希望十天、二十天之后,大家能精神振作、信心百倍地走进考场。回首xx年的初秋,大家第一次走进这个校园,可曾想到,今天我们会聚集在这里,举行这个仪式?三年,弹指一挥间。这片土地,伴我们走过了一千天,见证着我们的成长。我们将以一个什么样的姿态面对这片土地,踏上即将开始的征程。

我们仅剩十天,我们该如何度过?想听听我的建议吗?

这是黎明前的黑暗,这是最困难的十天,也是最关键的十天。在这最后的时刻,不要去计较你以前曾经的挥霍和浪费,要为自己而打一场战斗。请抛弃你的害怕和迷茫,聚集你的精神,做最后的拼搏。

我知道,你们已经极度疲惫,身心都是如此。现在还有什么能你们?只有“毅力”二字。即使你会随时倒下睡着也要随时醒来战斗!拿出纸笔、丢下最后的心理障碍,去找你们的老师,从他们那里汲取最后的信心和力量,去看看还有那些能够弥补的,或者只是去他们身边感受一下老师对你们的关爱;圈出你们能得分的、最后的考点,如作战地图上的堡垒,一个一个摧毁它们——用你们的头脑,更用你们的意志!

对于很多人来说,现在已经大局已定,等待着他们的,是高考尘埃落定。现在,正是你们的时机,趁着别人喘息之际,你们已经又向前赶了一步。你们的每一分钟,都要用来追赶,你们的每一分气力,都要用在走向考场的路上!

你们应该为自己骄傲,现在的你们是世界的中心,你们是万众瞩目的考生,这种荣耀对于你们来说,一生只有一次。尽管它依然会如流星般快速划过,但是已经在夜空中绽放了最后的光芒。有没有人记住并不重要,重要的是这十天将永远铭刻在每一个奋斗到最后的战士心中,成为你们一生的回味!丢掉任何杂念,战胜一切恐惧,忘掉所有的疲劳,咬紧牙,沉住气。你们所有的时间,都要在备战中度过。吃饭,仅仅是为了积聚能量;睡觉,仅仅是为了恢复体力。除此以外,更无任何意义。所有的意念,只集中在一点上,那就是高考!

在你们漫长的一生中,那三天也短到仅有七十二小时。你们生命中遭遇的战斗,远远不止这一次考试。但是,那又怎么样?此刻,这才是你唯一的战场。唯有经过这样的洗礼,你才算是一个真正的中国学生——这是你们不可逃避的'命运!

物竞天择,你们是硕果仅存的骄傲。看一看你的周围,想一想你曾经的同学,有多少人在你们前面黯然出局,而你们,已经坚持到现在。

那就继续你们的坚持吧!为自己的高中生活划上一个重重的惊叹号!!

你们不需要调试心理,所有心理疏导仅仅是欺骗弱者的谎话!你们只需要去战斗——从醒来到睡去,在梦中也要回忆。让每一分钟都在背诵和解题中度过,你就没有任何时机叹息,也没有任何时机疲倦。

我们的信念是,不到最后决不放弃,到了最后也不能放弃。喝彩总是留给战胜自己的人,只有战胜了自己,才有可能战胜别人!要从千军万马中杀出一条血路!这就是高考,这就是你们成人以后的第一次考试。改变命运不是从提高你们的分数开始,而是从改变你们的态度开始!

不要再去关心能否考上,你们要做的,就是无休止的复习,复习,再复习!复习到进考场的前一秒钟,只有这样义无反顾的人,才有资格获得上帝的垂青。

在此,我们也寄语所有的初三考生们,你们也开始长大,要像你们的学长那样,刻苦努力,争分夺秒。二十天后我要看着你们自信满满地走进属于你们的考场。还有全体的高二学生,你们走过了中考,现在也在见证着这一时刻。你们还有一年的时间,希望明年此时,你们能向自己交出一份满意的答卷。

铁打的营盘流水的兵,我们全体教师坚守在这里,为你们送上最好的祝福,等待着你们的凯旋!

黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还!(音乐起)。

不管你曾经多少次跌倒在路上,不管你有多少次折断过翅膀,相信此刻的你已经不再彷徨。同学们,让我们超越这平凡的生活,坚持到底!让你的生命怒放!!!(音乐推高,热烈的掌声)。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十一

大家好!

今天很荣幸能够站在这儿。此刻我的心情很复杂,没有那种热血澎湃的感觉,因为我已冷静面对人生的未来。在不经意中,我出乎意料地成为了一名补习生,又重新为自己的大学梦奋斗。这种机会的得来,我倍感珍惜,再一次去迎接人生的挑战。

忆往昔,酸甜苦辣难以言表;展未来,百尺竿头,拼搏进取。

作为一名即将面临高考的学生,我清楚地知道,努力奋斗才是我应该做的。现在的我,不再为考好而得意,不再为失败而伤神,不再患得患失。有的只是一颗平静的心,去从容面对高考充满自信的心。

虽然是复读,但我觉得我们并没有失败,复读是因为我们有更高的追求。都说高三苦,经历过一次却还敢再来,所以我们都是不怕苦的人。

虽然,我们暂时还没有翱翔在我们向往的蓝天里,但是,温江中学这个平台会让我们跳得更高,飞得更远。不畏惧,不胆怯,一切困难在我们眼里都不算什么。努力了,就无悔了。“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”只要我们努力,没有什么不可能。一个高考又怎能把我们吓倒。只要有梦,只要拼搏,就会成功。

不要因为前方一路风雨,就徘徊畏缩不前;不要因为曾经跌倒,就不再愿站起来,而忘记赶路。即使遇到天大的'困难,都要勇敢往前走。努力仰起头,也许早已有点累,但只要坚持下去,我们就能成功。为了自己的梦想,吃这点苦又算得了什么。

我们都要埋头奋斗,时而仰望天空,那里,有我们的憧憬与梦想,目标仿佛很遥远,可是,我们相信,总有一天会到达理想的殿堂。我们为了梦想努力和思考,并积极行动,再寒冷的天,也无法阻挡梅花的开放。人生要面临众多的困难,我们会一一解决,再大的困难,我们也毫不退缩和颓废,我们要创造属于自己的奇迹。

无论我们是狮子还是羚羊,我们都必须奔跑;无论我们是暂时还是暂时落后,我们都必须奋斗;无论我们是应届生还是补习生,都要时常告诉自己“我想飞,因为我有梦想;我能飞,因为我有信心”。昨天已成为过去,今天仍然在继续,美好的未来需要今天去奋斗。各位同学,努力吧,各位学友,拼搏吧,让我们用自己辛勤的汗水,来谱写一曲绚丽的乐章。

谢谢大家!

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十二

高考前一天要看一下高考当天的天气情况,根据天气变化,提前做相应调整,如:带伞、加薄外套等等。此外,高考当天,道路一定非常拥堵,所以,高考前一天可以熟悉一下去考场的道路,提前规划好路线。

2、准备好考试所需物品。

身份证、准考证、是必不可少的物品,一定要随身带好,此外,考试用的2b铅笔、橡皮、黑色碳素笔等学习用品也应该在这一天准备全,这都是很考试密切相关的东西,一定要按照要求去购买,不然会直接影响自己的成绩,甚至是被判作弊来处理。

3、调整好心态。

高考前一天怎么调整心态呢?第一,要建立自信,要相信自己是最棒的,因为此时除了自己任何人都帮不上忙;第二,要转移注意力,要把重点放在准备高考上,而不是害怕高考;第三,最好和同学、室友在一起,此时,独处很容易让自己产生消极情绪。

4、熟悉考场情况。

每年都有考生进错考场,着从一定程度上会影响高考,熟悉考场要做到以下几点:测算好距离和时间;找对考场、考号和对应座位;找到考场附近的洗手间。

5、适量复习。

考试前一天,不要做难题,也不要做具体的题,可以重温一下错题本,或者简单的看一下课本,这样会少一份焦虑,多一份从容。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十三

亲爱的老师、同学们:

大家好!

从今天开始,高考冲刺的战役正式打响。我们的足迹已装帧在季节的封面,生命的扉页,我们将踏上x月的征程,朝着x月的梦想努力奔跑。

许多人都说高三学子像精卫一样填着题海,高三意味着充实,日出而作,日落不息!尼采说过:“一棵树,要想长得更高,接受更多的的阳光,那么它的根就必须更加的深入黑亲爱的老师、同学们:

大家好!

从今天开始,高考冲刺的战役正式打响。我们的足迹已装帧在季节的封面,生命的扉页,我们将踏上x月的征程,朝着x月的梦想努力奔跑。

许多人都说高三学子像精卫一样填着题海,高三意味着充实,日出而作,日落不息!尼采说过:“一棵树,要想长得更高,接受更多的的阳光,那么它的根就必须更加的深入黑暗。”高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞的成长!高三是人生中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又长的隧道,几个月后的那个日子,就是火,就是光,就是路标,指点着我,我们,还有千千万万披荆斩棘,奋勇前行的同龄人!

我们都知道青春是美丽的,它不仅仅美在绚丽的外表,更美在昂扬向上的精神,美在奋然前行的决心。我们普通,因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊,因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。

同学们,青春永远只会在奋斗中闪光!万里飘雪的北京皇城,我们放胆的心驰神往;烟迷柳垂的西子湖畔,我们要把脚印踏上;恢弘磅礴的古都长安,我们誓要登上它斑驳的古墙;璀璨繁华的明珠上海,我们要亲临黄埔迎风歌唱!黄鹤楼顶,橘子洲头,长城古楼,天涯海角,我们都要一一前往!

青春是一条山路,它时而展现青春盎然的图景,时而滋长浸满血泪的'毒草。他可以为我们指引一个光明的前景,也会设下陷阱使我们堕落。但,是水手何惧惊涛骇浪,是樵夫何怕荆棘深涧?只要我们把准前进的方向,头顶的阳光一定是灿烂的!

高三是享受拼搏,奋斗人生的时光。花季少年,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢于天公试比高!年轻是我们的资本,成功是我们的追求。奋斗不止是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄!

现在距我们高考仅剩xx天,希望在这有间里,我们每个人创造自己的奇迹。在这过程中,我们可能会感到痛苦,彷徨,但有时伤害和失败不见得是一件坏事,他会让你变得更好,孤单和失落亦是如此!

同学们,眼泪不是我们的答案,拼搏才是我们的选择!坚持不住的时候,多问问自己,是否已经为了梦想而竭尽了全力?是否无愧于我们激扬的高三?最后,战友们,让我们一起高声呐喊:黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还!

谢谢大家!

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十四

亲爱的同学们:

大家好!今天我想借此机会跟大家谈谈梦想是如何激励我奋斗的。曾经有一名文学家说过:“没有梦想的人是一个失败的人”。这句话一直铭记在我心里。

我为了成为一名成功的人,从小就有了一个上大学的梦想,于是“大学梦”久久陪伴着我,这个梦一直都在激励着我奋斗。

现在“××中学之谜”已被解出。自信是他们成功的前提,努力是他们成功的法宝,习惯是他们成功的法则,时间是他们一生的“定时炸弹”。

××中学学生潜力无穷!正是由于这响亮的口号,激发了××中学学生的潜意识,潜能由此诞生,“大学梦”由此得以实现,并创造了高考神话。

我相信每个人都有无穷的潜能,只是有些人的潜能开发的的早,有些人的潜能开发的相对较慢较晚一些。所以我相信,我并不比他们差,别人能办到的我也能办到,甚至办的比别人更好,××中学学生能圆“大学梦”,我也一定可以!

李阳曾说过:“no one can achieve anything without effort。”没有人能不劳而获。的确,没有付出,就一定没有收获。“if you want to succeed,always force yourself to do more”如果你想成功,总要强迫自己多做一点。只有这样才能使人进步。李阳老师的这两句话使我铭记在心,久久在耳边回荡。

“大学梦”一直在激励着我前进,在激励着我奋斗。

同学们!我们是祖国的未来,我们是祖国的希望,国家的建设需要我们,国家的兴旺富裕也需要我们。让我们共同努力,圆了我们的“大学梦”!

我的演讲完毕,谢谢大家!

同学们:

作为班主任老师,我现在很高兴,因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空,并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干,洒满汗水的教室,就要奔赴考场了,今天班会主题确定为:

背起行囊,走向属于自己的人生

也许这一路走来并不顺畅,也许批评之声还在你耳边回荡,也许你的检查还在我的桌上,也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我是如此的爱着大家!

我舍不得让你走弯路,因此督责多于颂扬;我舍不得让你消磨时光,因此温柔的眼神变成凌厉的眼光;我舍不得你在低空中盘旋,因此尽力托起你的翅膀,使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!

在这即将进入考场的时刻,我还要提醒大家几点:

首先对于知识上的东西,一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧,当然认真听讲和吸纳知识还是必要的,我要强调的是:要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上,这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现,因为在这样短的时间内,老师讲的再多也必然会百密一疏,聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网,最后的最大的收获必然就是你的。

其次,要调整好自己的心态:高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点:(1)正确认识高考, 在高考中,肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗?实践证明,从高考战场上退下来的人,只要有战胜生活的勇气,照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明,考不上也依然前程似锦,重要的是我们要以平常心态对待考试的成败,认识到高考只是实现理想的重要途径,但不是唯一途径。高考前多想几条退路,可以缓解自己的心理压力。(2)正确认识自己,你已经准备的很充分了,只要目标合理,就能以最佳状态面对高考。对于高考,要有一个平和的心态,行事在人,成事在天,降低目标,顺其自然。(3)适当的紧张和焦虑不是坏事,反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性,不紧张不焦虑反而是不正常的。

第三.在知识功底确定的情况下,考分的高低主要取决于临场发挥,要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码1、审题要慢,答题要快2、运算要准,胆子要大 3、先易后难,敢于放弃4、先熟后生,合理用时5、书写规范,既对又全 6、容易题不丢分,中档题尽可能不失分,难题能得多少分就多少分.

第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间,同学们仍需保持常规的生活方式,保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰,思路流畅,获得理想的成绩.

我相信,你能做到这些,高考的胜利必定属于你!在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐:祝你们高考金榜题名.

有人说:×老师,关键只有十一天了,一切都来不及了。我已经堕落两年多了,人家已经是宝马\奔驰车了,我还是手扶拖拉机。假如你是一辆拖拉机,送你两个字:借力。借助外地,你就能跑得更快。曾有个老板,有天开着辆奔驰车在路上跑,发现前面有个求救信号。原来是辆拖拉机坏了,拖拉机手说:能不能帮个忙啊。没问题。奔驰车老板拿出一根绳子,把它的尾巴与拖拉车的产头连在一起,拖着拖拉机前进。拖拉机手很谦虚地说:你要慢慢拖,我的性能不太好哦。没问题,我慢慢拖。突然之间有辆红色的宝马,里面做着一个红衣少女,从旁边飙过去了。奔驰车老板生气了,敢飙我的车,于是油门加下去了。警-察一看吓坏了。公路上有三辆车有飙车,一辆是宝马车,一辆是奔驰车,还有一辆是拖拉机。请问:谁是你们的奔驰车。那就是你们的老师。

××中学有位学生找我:×老师,我数学成绩不太好,能不能帮我。我说找我干嘛,找你们数学奔驰车。她说了一句让全中国人民伤心的话:我们数学老师有偏见,他只喜欢成绩好的同学,对我们成绩差的同学缺少爱。

各位你们别忘了:奔驰车与拖拉车中间有一根绳子。这根绳子是什么。两个字:主动。

在这个世界上没人会主动来帮你的,除非你主动要求帮助。

有同学说:关键是我脸皮比较薄哦。你还有脸说出来。据卡内基研究:每个人都有人性的弱点。只要你们一找你们老师,百分百的老师在想一个问题:小张啊,我在金清中学等你三年了,你总算认识到我的价值了,坐。

你们知道什么叫学问吗?

学问就是学着问问题。

我已做了一千多场演讲,给企业家\政府官员做演讲,三天三夜,我不用一个专业术语,只用通俗话的`语言表达。因为演讲是为了让他们听明白的,不是拿来那个的。

今晚我要到文化宫来演讲,我不知道在哪儿。我不得不把车停下来,把车玻璃摇下来,问:阿姨,文化宫在哪儿啊。在那儿。谢谢,这就是真正的学问。

高考是讲总分的,如果你的语文能考120分,四个字:保持惯性。物理只能考50分,要补30分很容易。只要你找老师强补几次。

很多同学听了我的演讲,终于鼓足勇气找了老师,打电话给我:×老师,只是我第一次找我们物理老师,我发现他也是挺可爱的。

有同学说:我的学习效率不太高。

人有五大感知系统,感知外界。哪五大?

我今天一出现你们是怎么发现我的?视觉。台上站着一个男人,感觉一般。

我一开口说话,你们怎么发现我的?听觉。你们听到我在说话,我们之间的认识加深了一点。

一般人只是用视觉和听觉在学习,效率自然不高。人还有三大感知系统。

第三触觉。

本来我作为一个专家,我完全有资格坐下来,跟你们慢慢地说,然后你们就慢慢地睡着了。但我没有这么做,我站起来讲,我不断地运动,你是不是觉得更有感染力啊。是。你们不说我也知道。

触觉对你们学习有什么指导意义呢?

晚自学你不是容易走神吗?你拿一支笔,眼睛动到哪笔就划到哪,注意力立刻回来了。有人说:我数理化很粗心,容易把数字看错。8看成18。你拿一支笔,跟着眼睛一起动。

第四味觉,要品尝到知识的味道。第五嗅觉。要闻到知识的香味。

六年了,你们已经拥有很好的感觉了,只是需要恢复。恢复语感只有一个方法。每天读两篇,连续十一天,可以读二十二篇,足以恢复你的语感。我今天想送你们一句话,想不想要啊。要。

人类社会最盲目自大的地方是:高估了一天的改变;最可悲的地方是:低估了五十天的改变。

人在一天之内是很难有改变的,但坚持五十天就会有巨大的变化。很少有人掌握这个原理,坚持了三天:×老师,三天了没什么变化,不干了。三天怎么可能看得出变化呢?你们给我坚持十一天,你们一定会创造很多生命的奇迹。给自己掌声鼓励一下。

学习是需要想象力的。

来点想象力学习就变得有趣味了。

有同学问:高考临近了,我的压力越来越大了。

下面哪位同学口喝了。上来吧。请问这瓶水拿在手里重不重啊。很轻。我要求你拿着一个小时不放手重不重要啊。有点。十个小时不放手呢?太重了。对,如果你十个小时不放手,医院的救护车开过来了。

生命中所有的压力\烦恼,就象这瓶水一样,拿在手里是很轻的,但拿的时间越长就会越重,所以要学会放下。

很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思?你知道那兄弟怎么说?他一定会说:是没什么意思。然后两个人抱头痛哭,因为有一句话叫:物以类聚。你不用跟他倾述,没用的。你应该找一个比你年长一点的,你信任的人倾述,他往往会给你很多生活的启发。

现在的中学生普遍不信任自己的老师,这很可悲。我可以明确地告诉你们:老师是值得你们信任的,等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师,找他们倾述。

榜样的作用很重要。

有位学生找我:×老师,你能不能看我一眼。我就看她一眼。她说:你是不是觉得我很丑。我不说。他说:×老师,我真的很丑,这是事实,我在这个学校呆了三年了,没有一个人对我表示过什么。我很自卑。于是我看了她三分钟不动。一直看着她。她很紧张:×老师,你干嘛这么看着我。我说:因为我发现你很有个性。她惊问:真的吗?真的,你信我吗?信。你现在给我到新华书店去买一本书《简爱》。三天后,她打电话给我说:×老师,我找到自信了。因为她在简爱身上找到了自己的影子。简爱是一个相貌很普通的女性,但通过内心的力量赢得了人格的尊严,获得了应有的爱情与人生,这就是榜样的作用。

有位学生说:×老师,我听了你的演讲热血沸腾,但我怕一小时后就没感觉了。

一辆车在马路上跑要不断地加油。

人也是一样,要不断地激励自己。

最好的方法是:找一个跟你成长经历相近的,已经成功的人士作为你的榜样。买他的书,收集有关于他的信息,放在身边,就能激励你向他靠近。

有学生说:假如我××中学找不到可以倾述的人,我该如何化解我的压力呢?

第二个方法:你一产生压力立刻把它写下来。

写下来是一种很好的宣泄。

大学里我碰到一个挫折:刚开始被一个人喜欢了,后来被她抛弃了,幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。半年之内写了三百多首小诗,语感越写越好。第一首最差,印象最深。题目叫无题:残酷的女人,你是那么地凶残,你在我的心口捅上一把刀,还要洒上一层盐,你真的很恨心啊。我恨死你了,但我还是喜欢你,再见。写完后突然觉得自己象个男人了。

英国有位作家叫劳伦斯,有机会你们得研究一下这位作家。这位作家的书写得特别真实细腻。

劳伦斯之所以成功,我们得研究一下他的成长史。

劳伦斯的父亲是个矿工,属于社会的低层人物。母亲是个小资产阶级,属于社会的上流人物。他们是在一次舞会上认识的。劳伦斯的父亲有个特点:肌肉发达,喜欢跳舞。劳伦斯的母亲有个爱好:喜欢肌肉发达会跳舞的男人。一曲舞后一见钟情,深深坠入爱河,冲破重重阻力结婚了。结婚后发现生活不是那样的。劳伦斯的父亲每天回到家很累,脸黑手黑,不想洗澡,就想吃饭。劳伦斯的母亲一看就想吐。没法生活了。父亲干脆就不回家,整天在外面酗酒。劳伦斯从小缺少父爱,当痛苦来临时无处倾泻,只能把它写下来,写了很多书,大多数都来自于自己的亲身体验,有一本书写得特别好,获过奖:儿子与情人,讲自己与母亲之间一种很特殊很无奈的恋母情节。

有同学说:×老师,我的压力很大,我爸妈感情不太好,经常吵架。一吵架我就学不进去了。还有人说:我是单亲家庭。我的爷爷得了癌症。记住:

存在的就是合理的。你没法改变,只能把它写下来,一不小心,你就成为一个作家。

还有人说:我压力很大,又不想写下来,还有没有办法缓解压力。

第三个方法:自然宣泄法。

人类社会是个功利社会,人们为了名利成功,不停地努力,甚至会出卖自己的灵魂,变得有点庸俗,人不可能完全纯洁,你同意吗?同意。

因为我们这个社会是一个功利社会,除非我们社会进入到自然社会,估计那一天挺远的。但有个地方很纯洁,你们学校到处都是。你找一棵树,问它:大树,你纯洁吗?它一定会回答你:除了被你们工业污染之外,我一片纯洁。大自然没有功利心,所以它非常的纯洁。

当你心情很烦闷时,找一个没人的角落,做任何你想做的动作,两分钟就搞定了。

有女生问:×老师,我很会哭好不好啊。眼泪可以杀菌,哭吧,尽情地哭。

还有学生问我:高考临近了,很多同学在很紧张地学习了,我怎么一点感觉都没有啊。

心态不错,成绩怎样?

你很苦恼地说:成绩下降了。

如果成绩没变,说明这状态适合你,你不用担心。

如果下降了,那也有方法。

英国有个企业家,65岁了,老人家有个爱好:飙车,是摩托车不是汽车。我们在高速公路上最多只开120码,他要开180码。老人家说了一句话对你终生有益:

正因为我很危险,所以在飙车时我的注意力高度集中,我根本没时间去想我的工作,我的生活,我只在飙车。各位,他的注意力为什么高度集中,因为他很紧张,他很危险。

晚自休时,你本来一个小时要做的功课,你告诉自己:五十分钟必须完成,你立刻会进入一种紧张状态。

上课走神呢?很简单。上课之前你把这节课要听的内容写下来,一二三四五。你立刻会进入听课状态,因为你知道这五点你必须要重点听,其它可以不听,其它是讲给其它同学听的,老师是共性化教育,你是个性化学习。

很多同学考试时间不够,没时间检查试卷。只要你平时做任何事都快十分钟,你就会养成快十分钟的习惯,高考时你一定会多出十分钟,检查卷子,你会得到很多你该得的分数。

很多同学抱怨:很多题目平时都会做,一到考试就做错。

你们平时晚自休时没有时间概念,你们只是想把题目做对是不?有同学还一边做题目一边跟同桌说话,还一边嗑瓜子。而考试的目的是为了获得最高分,而且是在规定的时间内获得最高分。

有人问:我能不能把高考当成平时的考试来看?

你做得到吗?

除非你养成两个习惯:把每次的练习当成考试,把每次的模拟考当成高考。

记住三个字:唯一的。

生命中每一次考试,每一次经历都是唯一的。

911,车臣事件,海啸,死了二十二万人,我发现人的生命真的很脆弱,要珍惜生命的每一天。

台湾有个作家林清玄说了一番话,给我印象颇深。他说活到现在终于发现什么是活着最有意义的。

那就是每天早上醒来,发现头还能动,手也能动,脚还没残废,啊,太幸福了。人活着真好。

生命如此地脆弱,我要求你们把每一天当成最后一天去珍惜它,把每次考试当成最后一次考试去对待它。只有这样,你每次都会考到最好的程度,你一定能在高考中发挥到极致。

同学们:

作为班主任老师,我现在很高兴,因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空,并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干,洒满汗水的教室,就要奔赴考场了,今天班会主题确定为:

背起行囊,走向属于自己的人生

在这即将进入考场的时刻,我还要提醒大家几点:

首先对于知识上的东西,一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧,当然认真听讲和吸纳知识还是必要的,我要强调的是:要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上,这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现,因为在这样短的时间内,老师讲的再多也必然会百密一疏,聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网,最后的最大的收获必然就是你的。

其次,要调整好自己的心态:高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点:(1)正确认识高考, 在高考中,肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗?实践证明,从高考战场上退下来的人,只要有战胜生活的勇气,照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明,考不上也依然前程似锦,重要的是我们要以平常心态对待考试的成败,认识到高考只是实现理想的重要途径,但不是唯一途径。高考前多想几条退路,可以缓解自己的心理压力。(2)正确认识自己,你已经准备的很充分了,只要目标合理,就能以最佳状态面对高考。对于高考,要有一个平和的心态,行事在人,成事在天,降低目标,顺其自然。(3)适当的紧张和焦虑不是坏事,反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性,不紧张不焦虑反而是不正常的。

第三.在知识功底确定的情况下,考分的高低主要取决于临场发挥,要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码1、审题要慢,答题要快2、运算要准,胆子要大 3、先易后难,敢于放弃4、先熟后生,合理用时5、书写规范,既对又全 6、容易题不丢分,中档题尽可能不失分,难题能得多少分就多少分.

第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间,同学们仍需保持常规的生活方式,保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰,思路流畅,获得理想的成绩.

我相信,你能做到这些,高考的胜利必定属于你!在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐:祝你们高考金榜题名!

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十五

各位老师,亲爱的同学们:

今天是x月x日,再过一个多周,20xx年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。

同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!

三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!

同学们,即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间,在即将踏上考场的一周时间里,我想把下面这些建议送给你们:

一、继续进行知识梳理和查漏补缺。各科考查知识范围要不离手,尤其午休和晚睡前,静心回顾,发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来,及时弥补。

二、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺,进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达;比如文综选择题;比如物理实验题;比如数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后,你会体验到从未有过的成功的喜悦,因为对高考而言,你可以轻装上阵了。

三、利用好错题本。在一轮、二轮复习时,你积累了不少错题,在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道,原来错过的题目,恰恰是你的薄弱环节,再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目,或者只是阅读这些题目,可以提醒你哪些是你的薄弱之处,可以使你知道你应该强化训练什么。请注意,看错题、做错题时不要就题轮题,而要举一反三,学会换个角度思考问题。

四、永不言弃,永不放弃。不管你最近一次模拟考试成绩有多么不理想,也不管还有几天就高考了,你要做的,就是按照老师的指导,认真做好每一件事。请你一定记着,不急噪,不泄气,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考结束,绝不放弃,哪怕还有一分钟时间。

五、排除各种干扰。请和手机暂时告别,请和电脑暂时告别,请不要忙着让同学写毕业留言,请不要忙着到处拍照留念,所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复习上。不要过早想填报考志愿的事,不悔恨过去,不担忧未来。你要与书为伴——在考前最有助于你集中精力,心无旁骛的是与书为伴;其实在你的一生中能让你保持心境平和的也唯有与书为伴。

同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里,高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入高考考场。

高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的来不及——来不及复习,甚至来不及追悔,高考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。

同学们,今年是我们母校建校60周年,风雨一甲子,辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌,我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力,为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。

高三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向刚强。

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十六

离高考还有4天了,整整4天。

看着那些师兄师姐们早已习惯的忙碌,想着即将的离别。他们马上就要告别高中生活了,迎接崭新的大学生活,不知该为他们高兴还是感伤呢?我有时会不自觉的问自己,高考过后,就真的熬到头了吗?真的可以像老师和父母说的那样自由自在的在大学里学习生活了吗?大学究竟是怎样?是自由吗?我不知道,也许只有我上了大学的那一天才会明白吧。

我低下头看地上的影子,它在月光下被拉的很长很长,像一个大大的叹号,是一种无奈吗?

从小到大,我们都被各种各样的条匡束缚着,我们只有接受,因为我们不是那只可以逃走的猫,我们只有接受,只有服从,这似乎成了天经地义的事~~~~~所以,我总会在心情不好的时候一遍又一遍的听周杰伦的《晴天》好象以此来劝慰自己的忧伤与迷茫~~~总是不自觉的听,不自觉的流泪~~~一次又一次的~~~每当那熟悉的旋律想起,我都有一种莫名的哀伤,虽然它的曲调比较明快~~~如歌里唱的那样,也许有一天我真的发现我的自由的时候,我会比较好一点还是在不住的哭泣呢?!

我希望会好一点吧!

对于高考,小四说我们都是走钢丝的人,因为以前那个千军万马过独木桥的`美好年代已经无可挽回的过去了,我更多的是茫然。

就如《走出泡泡堂》中写到的:“我们有时也不知自己生存的意义,只知现在活着是为了走更长远的路.从出生到现今,经历了大小考试,小学毕业是为了完成义务教育;中考,是为了考上所理想的高中;高考,则为了到达神圣的地方,那大学后呢?为了无尽的功名利录。”

站在高考的道路上,虽然还看不到终点,但无论何等华丽,何等破败,在道路的尽头,当无数个生命交织在一起的时候,这将是一场盛大的死亡!

4天后,将见证高中三年的全部,这将是一场惨烈的死亡,每个人都是。

然后,迎来新生!

那一天,是自由的!

6月7日,来吧!

让我们来迎接名为高考的疾风吧!

2023年高考前的励志演讲稿(模板17篇)篇十七

各位老师,亲爱的同学们:

今天是x月x日,再过一个多周,20xx年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。

同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!

三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!

同学们,即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的'辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间,在即将踏上考场的一周时间里,我想把下面这些建议送给你们:

一、继续进展知识梳理和查漏补缺。各科考查知识范围要不离手,尤其午休和晚睡前,静心回忆,发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来,及时弥补。

二、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺,进展针对性强化训练。比方英语听力、阅读表达;比方文综选择题;比方物理实验题;比方数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后,你会体验到从未有过的成功的喜悦,因为对高考而言,你可以轻装上阵了。

三、利用好错题本。在一轮、二轮复习时,你积累了不少错题,在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道,原来错过的题目,恰恰是你的薄弱环节,再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目,或者只是阅读这些题目,可以提醒你哪些是你的薄弱之处,可以使你知道你应该强化训练什么。请注意,看错题、做错题时不要就题轮题,而要举一反三,学会换个角度思考问题。

四、永不言弃,永不放弃。不管你最近一次模拟考试成绩有多么不理想,也不管还有几天就高考了,你要做的,就是按照老师的指导,认真做好每一件事。请你一定记着,不急噪,不泄气,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考完毕,绝不放弃,哪怕还有一分钟时间。

五、排除各种干扰。请和手机暂时辞别,请和电脑暂时辞别,请不要忙着让同学写毕业留言,请不要忙着到处拍照留念,所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复习上。不要过早想填报考志愿的事,不悔恨过去,不担忧未来。你要与书为伴——在考前最有助于你集中精力,心无旁骛的是与书为伴;其实在你的一生中能让你保持心境平和的也唯有与书为伴。同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里,高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚决地迈入高考考场。

高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的来不及——来不及复习,甚至来不及追悔,高考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。

同学们,今年是我们母校建校60周年,风雨一甲子,辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌,我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力,为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。

高三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向坚强。

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