9.心得体会是对自身学习或工作过程的一种思考和反思，是提升自我价值的利器。以下是一些发人深思的心得体会，希望可以引起大家对于自身成长和发展的思考和反思。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇一
科学家也能创作出文学作品吗?当然可以，法布尔的着作《昆虫记》就是的例子。
有很长一段时间，我认为科学家只会摆弄着显微镜，注视着下面的世界，文学家只能整天挥舞着笔杆子。直到我接触到了一个词：“边缘性人才”后，我才明白，有些人不光是杰出的理科生，也是出类拔萃的文科生。比如爱因斯坦，他不但是物理学家，也拉得一手漂亮的小提琴。而法布尔的这部《昆虫记》，大概也是一本“边缘性书籍”吧!
昆虫记有个的特点，就是语言细腻文笔流畅，真是让人感觉到是一部散文。虽然是散文，但昆虫记处处都流露出科学的知识，把人以前错误一扫而光，使你不禁感叹：“哦，原来如此!”
法布尔有时真是一个“老顽童”。看，他把圣甲虫描述的多有趣：“咦?这只唯恐来的太晚，碎步向粪堆赶来的是什么虫呢?它那长腿像是由装在肚子里的一个机械所推动，生硬而笨拙的向前移动;红棕色的触角像扇子似的张开，表明它担心强烈的贪欲不能满足而惴惴不安。它来了，它挤倒一些捷足先登者，来到了大餐桌前。这浑身黝黑、粗大异常的家伙，便是大名鼎鼎的圣甲虫，现在它跟它的同胞们入席排排坐了。它用巨大的前足，一抱一抱地对粪球做最后的加工，或者给粪球再加上一层粪，然后走到一旁，平静的享受劳动成果”。好像昆虫也有各种各样的情绪，真像个活生生的小人儿。
圣甲早和法布尔似乎是有缘。当“美味蛋糕”从山坡上滚下的时候，圣甲虫毫不气馁，一次又一次的向上爬，不管斜度有多大。而法布尔为得到一片地，奋斗了四十年，尽管自己多么穷困潦倒。看，多么相似呀!昆虫记差不多就是法布尔的自传，他就是那些昆虫，和大自然在做勇敢的斗争。
《昆虫记》是一本科学着作和文学经典，看过了之后，你一定会感慨：“这个世界真奇妙!”
在这个暑假期间，我读了一本让我回味无穷的书—《小种子》。这是一本图文并茂的书，虽然这本书很薄很薄，我也只需要三分钟就可以把它看完，但是这本很薄很薄的书却让我陷入沉思。
这本书的内容是这样的：秋天到了，大风吹了起来，大风把花的种子吹呀吹呀，有一颗种子很小很小，没法跟上其他的种子。有一颗种子飞的太高了，结果被太阳烤焦了;有一颗种子落在雪山上，太冷了，种子无法发芽;有一颗种子掉进大海里淹死了;有一颗中种子掉进沙漠里，沙漠又干又热，种子没法发芽。风停了，种子飘到了地面上，有一只大鸟把一颗种子吃了。冬天来了，种子躺在地下，有颗种子被老鼠吃了。春天到了，种子发芽了，有一颗长得很快的野草遮住了一棵芽的阳光，那棵芽枯萎了。小朋友们从房子里跑出来，一个小朋友踩断了这棵芽，这棵芽没法活了。小种子发的芽长得很快，但它旁边那颗长得更快，它旁边那颗已经开花了。这时，一个男孩走过来，踩下了那朵花，送给了他的好朋友。夏天来了，小种子长得树苗很高，也长了很多叶子，它长得比人高了，它长得大树高了，它长得比房子高了。秋天又到了，风越吹越大。忽然，花的果荚打开了，好多小种子弹出来，乘着秋风飞向遥远的地方。
这本书，我反复看了很多遍，我不仅喜欢它的配图更喜欢书的内容。读完了这本书我明白了一个道理：不仅小种子是渺小的，我们人类在浩翰的宇宙中也是十分渺小的。小种子虽然很小但是正是因为它的小而没有被太阳烤掉没有被老鼠吃掉，通过自己不断的成长，开出了美丽的花朵，结出了许多种子，造福了人类，美化了环境。小种子，你虽然小，但是你比其他的种子更坚强，更令人钦佩。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇二
第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时，我冷得直发抖，不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时，我戴好泳镜和泳帽，全副武装后把头伸进水里开始练习，可我有时总是忘记自己是在水里，用鼻子吸了一口气，水就从我的鼻子里进去，一股消毒水味在我的鼻子散发出来，呛得我直咳嗽。就这样，第一天的联系就马马虎虎的过去了。
到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作，等我们练熟后，教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好，可是一下到水里，本来学会的动作都忘的一干二净，一点儿也想不起来，手和腿在水中不听使唤，配合的也不协调。教练没有办法，只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课，教练让我带上游泳圈再试试，我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多，虽然游的并不是很快，但毕竟是我多练习的结果。
岛上第八节课时我终于学会了游泳，教练让我再多练习练习，练习多了游的就好了，我一次比一次游的长，一次比一次游的快。
到了最后一节课，就要考试了，教练让我们排队一个一个游。该我了，只听教练一声口令，我迅速跳入水中，像一条灵活的鱼冲向终点，一开始游的挺快，可是快到终点时我的腿已经快抽筋了，但我想：如果现在停下来，这几天的努力就白费了，凭着我坚定的意志力终于到了终点。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇三
因为热爱华夏民族，青少年投身于知识的海洋，只为中华之崛起而努力;。
因为热爱中国，我们甘愿付出，只为它明天能比今天更好。
钱学森，这位伟人的老人，他知识渊博，才华出众，在国外学习，连外国人都称赞他为天才。美国政府愿意支付巨额工资，只为让他在美国工作。可是他却毅然决然的拒绝了。只是因为心系祖国，渴望回到祖国，将自己的才能奉献给祖国。他的愿望是如此的强烈，以致于在美国政府以其生命威胁的条件下阻拦他返回中国，他还是毅然的带上一家老小在周恩来的帮助下回到祖国。他为中国贡献是巨大的，人们亲切的称他为“两弹元老”。
袁隆平，他说他的愿望是让每个人都吃饱饭，让水稻长成甘蔗一样高，米粒像鸡蛋一样大。让大家不愁吃，不愁穿，家家过上小康一般的生活。他可不是开玩笑，虽然他并不高大，而且每天面朝黄土，背朝天，人又黑又瘦，但他真的成功了，他研究出来的水稻，虽没有鸡蛋大，却让中国的水稻增产了好几倍，几乎每家都能吃饱，穿暖。当初讽刺他杂交水稻，为自己当初的话而羞愧。隆袁平，他是全国的恩人，为全国人带来了饱满的米饭。但当有人夸奖他时，他只是挠挠头，不好意思的说：“我只是热爱水稻，热爱祖国，能专业于我热爱的水稻，还能为祖国带来利益，是我的荣幸。
不管是钱学森，还是袁隆平，他们都是因为热爱祖国，所以不怕困难，不畏坚辛，甘愿付出毕生的精力，只为祖国的明天更兴盛，更强大。
所以我们青少年作为祖国明天的花朵，更应该想他们看齐，为中国的崛起而奋斗。现在有很多青少年，因为考试的失败，父母的闲言碎语而想不开，以致于结束了自己年轻的生命。我认为这是很不该的。如果我们能看着钱老和袁隆平博士为中国付出的艰辛，是否会有愧疚的感觉。现在，让我们昂起头，向前走，努力学习，为祖国的未来而学习。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇四
暑假的一天，爸爸带着我去学游泳。
在路上，我看见一条小狗正在游泳，就想：小狗会游泳，是狗爬式，不就是让身体浮起来吗?忽然，我又想到了气球，气球里装满了空气，放在水里就能浮起来了，那么人在吸气时，把自己吸成一个“气球”，那不就能像小狗一样的浮起来了。好，就这么定了，等会儿要给爸爸一个惊喜。
到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，准备下游泳池“大干一场”。
下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶莹剔透的水珠在天空飞舞着，我们也伴随着天空中的水珠在水里走着。这就是我爸爸发明的水上热身。
游泳学习正式开始了。“爸爸，我想试一下，这池水才一米，我的身高已经一米四几了。沉到底我就站起来，好吗?”我用恳求的目光，看着爸爸。“恩”，爸爸思考了一下，说道。“但只试一次。”我一听，开心的对着爸爸笑了，立刻准备开始。我按照刚刚想的动作，吸了一大口气，往水里一跳：“啊!”只听我一声大叫。我的脸已经沉到水里。我想站起来，但是根本站不稳。爸爸赶紧赶了过来，一把抓住我，一边给我擦脸，一边说：“要学游泳就不能怕水，你可以先扶着泳池边站着，把脸先放进水里，在水里吐气，吐好要快速抬头吸气，再下去，这样反复多练几次，就可以了浮起来了哦。”
第一次，我刚把头埋下去，就想抬起来，可又想了想：这水又不会吃了我，再坚持一会。接着，我开始吐气。“咕咕咕咕”几个小水泡冒了出来，我便抬头吸气。可时机没把握准，吸了几颗小水珠，咳了一会才咳出来。我毫不气馁，又试了十几遍，感觉自己熟练后，我迫不及待地跳进水里，抱成一团，身体慢慢上升，直到露出水面。
“你可以平趴在水里试试。”爸爸见我呼吸气已练得差不多了，对我说道。我按爸爸说的，第一次先抓着他的手，第二次慢慢松开手自己试了试，第三次再加上爸爸教我的手脚的动作。“哇，成功了”我开心的叫道。
那一天，我很开心。因为我学会了游泳。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇五
听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经历，我终于做好了一件事——学会了游泳。
暑假的一天，我跟爸爸学游泳。来到游泳池，看到清澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。我站在岸上，两腿发抖不敢跳。爸爸在水中鼓励我说：“勇敢些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，顿时沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。
他把我拉到岸边教我练习憋气，我犹豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒……当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。
可能是练得太高兴了，一不小心，一大口水灌进了我的嘴里，呛得我一阵恶心。我赶紧冲到岸上，使劲地吐水，休息了足足五分钟，才缓过劲来。我想打退堂鼓了。
爸爸过来拍拍我说：“来，按照爸爸说的方法做，没有什么事一下子就能做好的。”说完爸爸又把我拖下了水，托着我，让我练习。他让我手向前伸然后再慢慢滑回来，脚抬起再放下。我慢慢的练习，居然能浮在水面上了!我高兴极了，立刻让爸爸撒手，又掉进了水里，咕嘟咕嘟地灌了好几口水。我哀求的说：“爸爸我不练了!”“你必须再尝试一下!”爸爸严厉地说。
我被逼无奈，再一次潜到水下，手脚向后划水，但身体却不听使唤一直在原地打转，结果却还是一样，我有些泄气了，但爸爸说：“你马上就要成功了，再坚持一下。”听了爸爸的鼓励，我又重新开始，终于，功夫不负有心人，我高兴地在水下游着，5米，10米……我游得越来越远了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出会心的笑容。
这一次的游泳，让我体会到了做什么事只要有坚持到底就一定会成功。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇六
教学目标：
1、能够了解和感受春天给自然界带来的变化，知道表现春天的常用色彩。
2、感受利用各种媒材，大胆表现所带来的乐趣。培养学生热爱大自然、热爱生活的.情感。
3、培养学生对自然界的观察能力，对色彩的感受能力和识别能力。
4、培养学生善于发现、大胆表现、乐于交流、勇于创新的精神。
教学重点：
观察和记忆色彩，能够利用各种方法进行表现，并体验到活动的乐趣。
教学难点：
表现方法的运用以及整体色彩的把握及创新表现。
教学过程：
一、游戏导入，激发兴趣。（看一看）。
1、激发学生的兴趣，对原有的自然界的体验产生回忆，启发学生的想象。
2、我们到大自然中去，看一看春天的景色吧！（教师用媒体展示春天的画面）。
（学生观察、记忆、想象，感受春天的色彩。）。
3、你从哪些地方感觉到春天来了，
（学生之间相互交流，观察、体验的感受，培养学生的感知能力。）。
二、感受色彩。
（一）主动交流，启思联想，（想一想）。
1、同学们，想一想，你能用什么方法来描述一下春天。（教师启发学生除了绘画方法还可以通过音乐、诗歌、舞蹈等多种方法来表现美丽的春天，体现学科的综合性，让学生体验、感受艺术表现的多元性。）。
2、可以用你的歌声唱出来，也可以把自己听到的有关春天的故事讲给大家。（教师鼓励学生大胆地表现自我。）。
（二）观察联想，合作探究。（说一说）。
2、学生派代表汇报小组讨论、探究的结果。
（有粉红色、桃红色、黄色、绿色、湖蓝色等，主要以绿色为主。教师用色块粘贴在黑板上。）。
3、教师出示课题：春天的色彩。
（三）欣赏感受，拓展思维（赏一赏）。
1．教师利用多媒体展示用不同方法表现的春天的色彩。
（1）展示用各种不同颜色的线条，表现的春天的画面。你感觉它像什么？
（通过欣赏，让学生感受绘画作品中“线”的艺术魅力，）。
（2）展示用不同形状的点，表现的春天的色彩。你看到了什么？猜猜看，是用什么方法表现的？）。
（通过欣赏,让学生感受绘画作品中“点”的艺术魅力，了解其表现方法，还可以用我们的双手来做画。）。
（通过欣赏,让学生感受绘画作品中“面”的艺术魅力，了解其表现方法，用排刷画出来的色块。）。
2．教师总结:在我们的绘画作品中点、线、面是美术的最基本的语言，有了它们，我们的作品就更加丰富多彩了。想一想，你还能用什么方法来表现春天的色彩。
（让学生讨论，怎样利用现在课桌上的材料来表现春天的色彩。培养学生[此文转于斐斐课件园]发散性思维能力及创新精神。）。
3．学生小组讨论交流并汇报想到的方法。（教师给予随机性评价，以鼓励为主。）。
三、运用色彩体验创新。
1．教师：今天，我们4人小组共同合作，根据你们的意。
愿画出春天的色彩。想一想，你们用什么方法来表现。（鼓励学生大胆表现、创新设计，培养学生[此文转于斐斐课件园]解决问题，合作学习的能力。）。
2．学生作画，教师巡视指导。
教师随机展示有闪光点，有创新的作业，对能共同参与，愉快表现的小组进行表扬。
四、展示交流评价。
1、学生展示作业，并告诉大家是怎样想的，怎样表现的。（学生相互介绍自己的作品，以相互评价、自我评价为主。）。
2、比一比，看哪组的画面最美丽。
（1）你认为他们的画哪里最有意思，为什么？
（2）你能看出他们是用什么方法表现的吗？
（3）你们喜欢自己的作品吗？
五、拓展色彩：
1、（启发学生的创作思维，教师并用绘有春天颜色的纸剪成漂亮的拉画，装扮自己。）。
2、学生共同合作用春天的色彩来装扮同学，并展示给大家看！
（体会个人和集体力量，享受成功的喜悦。）。
3．教师放背景音乐《春天在哪里？》学生伴随着音乐自由律动。
4．教师：大自然给予我们这么美的环境，我们应该怎样爱护她呢？
（渗透保护环境对我们的重要性。）。
六、教学反思：
《春天的色彩》春天是孩子们熟悉的，每一个春天，都会在孩子们的头脑中悄悄留下色彩的记忆！这首歌更是孩子们熟悉的,唱出的就是孩子们眼中的春天、春色!艺术来源于生活。将美术学习与学生的生活经验紧密关联，能使他们思维在积极的情感体验中得到发展与提高。教师在教学过程(本文来自优秀斐.斐.课.件.园)中扮演的是一个引导者，带领着学生有目的地玩，促使他们自觉主动地参与到学习中去。玩玩之中，全面感知到春天的色彩，轻松、愉快地就解决了教学中的重点问题。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇七
暑假又快到了，每个学校的门口必贴一横幅，禁止私自下河洗澡。有些都和校训贴在一起，由此能看到学校的用心良苦。虽然我对学校许多的横幅表示不屑。但对这张，我表示还是不屑，因为只要两个人就不是私自了，唉，跑题了，奔跑吧，兄弟。
今年雨水多，看海都不要去海边，来我们暴雨后的镇上。就保证你能看到浪奔，浪流，洪水涛涛水不休。所以表弟家前的水库也是蓄满了一江春水，妩媚的像个姑娘，勾引着我们这些老少爷们齐齐投怀送抱。老表们齐聚一堂喝完喜酒后再次齐聚一塘，钓鱼的钓鱼，游泳的游泳，大家享受着各自的快活。一老表钓到一条七八斤的雄鱼后不久又有一条大鱼上钓，这次鱼似乎更大，激起的水花让老表们激动不已，当收线到最后时，大鱼潜力爆发，挣断了鱼线，轻轻的鱼来了，正如鱼轻轻的离开，挥一挥鱼尾，带走一个鱼钩还有一个浮标。浮标是个红色的小球，只见这小球乘风破浪，谁鱼沉浮。我们不甘心煮熟的鸭子飞了，何况还是一只贪吃的鱼。小舅和我，自认是游泳健将，决定徒手捉住这条带着gps定位系统的鱼。水库虽大，但目能所及。鱼离我俩不远，但是我俩就这样游过去的话，体力消耗会很大，到时，鱼没捉到，反到被鱼捉去，那就惨乎，我一表人才，被鱼捉去当个压寨相公，那你让我朋友怎么看，让我老婆怎么办，所以只可智取。小舅和我决定从水库岸边出发，用石头把鱼赶到一角，然后合围，鱼很配合，仿佛知道我们意图。对着水库西边游去。
水库盛满了一江春水，也饱含了我小时候许多美好的回忆。从南游到北，从东戏到西，但西边岸上还是第一次来，还是从陆地而来，西岸边就是马路，我穿个裤衩在此出没，也没招来流言蛮语，说明路上根本没个人影。岸边有个水泥阶梯通上水库，应该是附近居民方便洗东西修的，我小心翼翼的从台阶下来，以一个潇洒的姿势扑上湖面，嗨，鱼儿，我来了。嘭的一声，没有一点点防备，也没有一丝顾虑，就这样我扑上一片水泥地。在我的世界里，摔个痛彻心扉。靠，水只有一厘米深，此处是个洗衣台。两个膝盖还有肚皮都蹭破了皮，血流不止。我狼狈爬起，幸亏周围没人，要不然，自己选的地，哭着也要跳进去。
禁止私自下河洗澡，啊，多么痛的领悟。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇八
今天是我们第一次走出军营，第一次在这里吃到鸡腿，也是第一次和连长这么接近，因为今天上午我们的训练内容是期盼已久的拉练。以前不晓得什么是拉练，还蛮好奇的。我们这次的任务是十三公里，空袭演练，生化躲藏和最后的奔袭，总的来说就是体力上劳累，精神上愉悦。
去的时候，排长看我带的包大，就抢过去背在身上，没多久，帅哥连长要分担我们排长的负担，我的包就被扛在连长的肩上。大家都开玩笑说嫉妒死我了，就这样，在拉练的路上我们几个人开始了和连长的亲密接触。拉练不长，但内容不少。刚走了没几步，团长大人开着红旗赶到了队伍的前面，连长大人就提醒我们快拉空袭警报了，望我们做好充分的准备。随后，队伍就从马路下到了边上的沟中。我觉得自己就是踩着势头和香菜在行军，新鲜劲还没过，一个被称为空袭警报的声音响了起来，我们被要求就地卧倒，我还来不及反映，身后的颖颖就顺势扑到了我的身上，把我压倒了地上，pp下面刚好有块蛮锋利的岩石，硌的我的腰生疼生疼的。
警报解除以后，我们又爬回了马路，继续前行，似乎也没有过多久，传说中的生化躲避战争又开始了。大家摘下帽子捂住口鼻，迅速穿越浓艳。我在逃跑的时候，看到某个熟悉的教官正挥动着特大号蒲扇将旧橡胶燃烧出的浓烟向行进中的队伍扇去，那个诡异的味道真的蛮呛人的，走过去很远仍然能隐约嗅到。据说原计划是用催泪弹，但考虑到对人体上海比较大，也就改为烧轮胎作为生化战。还好经历了一学期有机实验的磨练，只要一想到乙酰乙酸乙酯的味道都没有把我熏倒，我觉得这辈子我不会再认为什么东西的味道不能忍受了。
再后来就是崎岖的山路行军了，我总结就这部分比较难熬，已经走过了一段距离，脚底已然出现轻微的刺痛，真是后悔没有带自己平时穿惯的厚底运动鞋，也没有套双厚点的袜子。迈着步子踩在大小各异的石头上，下面的痛苦每一下都清楚的传达到我的大脑。山路越走越窄，最后只容许单个行人侧身通过。后边就是万丈深渊，说不害怕是假的，我几次险些踩空倒下，手扶着岩石不利保持身体的平衡。天气热的惊人，天气预报说有37度，但被太阳炙烤许久的山里地表温度起码超过50度，皮肤被热浪和光线刺激得泛起了红潮。
好不容易到了拉练的目的地马栏村，我都濒临脱水的边缘了，整个人像沐浴在温泉中一样，湿答答热乎乎。休息间歇，指导员还责怪我不该带包，给连长添麻烦。她这个小肥女就是喜欢连长，季度我才这么针对我。不过，依我的个性，哪里有压迫，哪里必然会有反抗，我决定继续和连长打闹在一起。趁着大家参观防空洞的空档，我和连长合了影，还闲聊乐意会儿，贫嘴时还不忘搞笑一下指导员同志。连长也被逗的露出了小白牙，大学毕业的军人就是比较有素质，我估计他第一天就察觉到指导员同志对他的情意，还这么镇定，真是狡猾的男人呀!
去的一路上蛮开心的，除了那段山路比较惊险，大部分时间都很轻松。回去的时候就没这么精神了，脚下的步子越来越重，感觉军营离我们越来越远。我和萌森一起唱了山歌，好像名字叫《……好比春江水》，我是现学现卖，效果也还可以。为了活跃气氛，连长和教官们也纷纷献唱，连长几乎一直站在我的身边，他的一首《我愿意》和我的哼唱交相辉映，很有男女情歌对唱的意味。我们自己的教官朱排长的表现最让我惊讶，一向温顺寡言的他在大家和其他教官的起哄下，也开口唱了一曲，还是粤语的。虽然词没有听懂，那首歌也是第一次听，但仍能感到朱排长唱的很有专业的意思，果然是真人不露相。
最后的400米，要求我们奔袭，也就是普通话中的冲刺跑。经过了十多公里的折磨，真对跑步有点吃不消。但没有办法，还是要跑，咬牙坚持到最后一刻，累的是连直线都走不出来了，而且脸也被晒的红里透黑。随后我们休息了一个小时，去食堂吃的鸡腿，可喜鸡肉又老又硬，我倒宁愿吃的只是茄子。再次回到宿舍，以为教官怎么也能放我们休息一下午，结果顶着大太阳，两点半我们准时开始下午的训练。身体的疲劳和酷热的天气让我的神经在崩溃的死亡线上来回的挣扎。
今天这一天真的是太有军训的味道了，有苦又累，坚持和胜利的信念环绕在我的脑海中，还好，我还是撑到了最后。晚上为明天的歌咏比赛排练，比训练轻松了不少。我和萌森负责领唱部分，由于大家都要求把调起低，可真苦了我这个唱民族的领唱。经过很多次的调整，我俩才找到了各自可以接受的唱法，但我依然有点惋惜第一次的展示不能尽情展示我的唱功。明天就比赛了，紧张的不得了，对于没有把握的低音还是很担心，不得第一不要紧，丢人可就不好了。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇九
疾病是人类生存发展的大敌，尤其是一系列新型的传染病，这类疾病因为传染性强，在最初发病期间内无有效治愈手段，往往能引起人们的恐慌，例如近期爆发的2019新型冠状病毒肺炎。
何为新型冠状病毒肺炎?最开始是在底，武汉市部分医疗机构陆续出现不明原因肺炎病人，因20新型冠状病毒性肺炎病例陆续被发现，确诊为该病的人数飞速增加，1月12日引起该肺炎的病毒被世界卫生组织命名为2019新型冠状病毒。2019新型冠状病毒肺炎的传染速度及途径太过普遍且带有一定的潜伏期，且正值春节返乡期间，这让该病在前期难以控制，受本次2019新型冠状病毒疫情影响，本该是一家人团圆的春节气氛变得严肃起来。为了抗击本次2019新型冠状病毒疫情，在共产党的统一部署下，全国上下众志成城，团结一致，把大量物资输送到疫情严重的地区，并安排医护人员及医疗专家前往一线，抗击疫情。
尽管一些地区不在抗击疫情的第一战线，当地的社会各界还是采取了有力措施，政府部门积极主动履职，加大排查力度，对“三类人员”(返乡人员、发热病人、确诊和疑似病例的密切接触者)进行摸底排查，并号召社会各行各业配合抗击疫情，采取有力措施限制和关闭可能会导致人员密集的营业场所，劝导群众在节日期间不聚会，不走亲戚，减少传播的可能;民众听从专家建议，自觉做到过年期间不聚会，不随意到人员密集的地方，并监督身边的人的行为和状态，一旦发现疑似症状就采取有力措施，一定程度上防止该病毒的进一步对人传播。近期的日常运营场所，如超市、银行、邮政快递等都进行了佩戴口罩、每日消毒的方法来最大程度防止该病毒的传播。
以上对抗疫情的措施已经采取了一些的有效措施，但也要保持好战时状态，不能放松警惕，即使已采取了相应措施，也不要盲目乐观，该病的传染性极强，且前期从湖北返乡的人员较多，控制难度较大，确诊人数也在不断增加，截止到2月5日，全国已累计确诊病例24363例。相信在大家抗击2019新型冠状病毒疫情的决心下，一定能和当年抗击非典一样，打赢这场没有硝烟的战争。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇十
今年暑假，我看见我们班的同学都在学游泳，而且大部分同学都已经学会游泳。我心里很羡慕他们，终于，我向爸爸妈妈说：“我也想学游泳!”我原来以为他们会阻止我去，没有想到爸爸妈妈居然爽快地答应了!
爸爸开着车带我们到了南湖，来这里游泳的人真多!我的心情十分激动，因为是第一次到河里来学游泳，刚开始我很害怕，连下水都不敢下。但是，爸爸妈妈在一边鼓励我说：“不要害怕，我们都在你身边，我相信你一定能学会的”
爸爸妈妈开始教我学游泳了，首先爸爸让我先学会潜水，爸爸又说：“潜水就是屏住呼吸，再潜入水下。”爸爸还示范给我看了。爸爸还没有说完，我就已经迫不及待地去潜水了，我还对妈妈说：“帮我数一数我能憋几秒。”爸爸开始数：“1、2、3……”我抬起头来。爸爸说：“不错，25秒!”我听了，高兴极了!事后，我又练习了好几次，爸爸妈妈发现我进步很快，就对我说：“只要肯学，就没有学不会的事情!”
现在我终于体会到了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。
本文是一篇叙事的记叙文。文章记叙了爸爸叫“我”学游泳的一件事，叙事明理，通过学游泳，我懂得了：世上无难事，只怕有心人的个道理。在后半部分如果能把游泳的动作写一写，中心就更突出了。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇十一
近年来，游泳已成为人们日常运动不可缺少的一部分。尤其是对于小学生而言，学会游泳不仅是一项体育运动，更是一项必备生存技能。在我从小学三年级起开始游泳的这几年，我深深体会到了游泳带给我的快乐和经验。今天，我想和大家分享我对于游泳的心得体会。
第一段：游泳对心理状态的影响。
在我眼中，游泳是一项让人感到自由自在的运动。每当我跳进水中，经过几个看似平凡的换气和划手的动作，我会感到心情变得愉悦轻松。游泳中的呼吸控制和动作协调需要人的专注力和耐心，让我在运动结束后感到身心舒畅。每次游完泳，我都会感到疲劳消除了，身体状态也更加放松，整个人的精神状态也获得了提升。
第二段：游泳对身体的锻炼。
游泳是一项全身性的运动。在水中移动身体较迅速，游泳可以锻炼到人体的各个部位。手臂、腹部、腿肌肉等几乎所有身体的主要肌群都会被锻炼到。与其他运动不同的是，在游泳中由于水的浮力支撑体重，身体的负荷相对较小，不会对关节造成额外的压力。同时，由于游泳往往需要持续性的协调与体能较强的运动，所以能够提高身体的耐力与运动能力。
第三段：游泳对技能训练的要求。
游泳虽然是一项相对简单的运动，但是却要求运动者具有一定的技能。手臂的划水、腿部蹬水、换气的呼吸及协调动作都需要得心应手的技能，才能保证游泳的高效。因此，从小学还是应该在专业教练的指导下进行训练，遵循科学化安排，逐渐提升个人的能力和技能。同时，正确的姿势和手法也是保证游泳效果和安全的重要保证。
第四段：游泳对生活的积极影响。
我个人认为，游泳不止是一项运动，更是一种生活方式。让你在繁忙的生活中找到自己的乐趣和信念。除了身体之外，它还可以锻炼我们的意志，为人们开发潜能。在需要坚持、毅力的时候保持冷静，并从中获得快乐和自信。
第五段：游泳的乐趣是无穷的。
游泳中的乐趣是无穷的。无论是在急流之间穿梭腾挪，还是在轻松的水中游戏，我都感到非常开心和放松。游泳的世界充满了乐趣，头顶蓝天，神清气爽，心情大好的时候，仰望天空，手划水中，身体为之波动，但心中的感觉却是愉快和轻松的。
综上所述，游泳对我带来了很多的改变，让我从一个小孩变成一个更加自信、健康、快乐的人。对于小学生而言，只有将游泳纳入日常生活中，重视和掌握游泳技能，才能收获属于自己的更多的改变与快乐。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇十二
一开始我很害怕，爸爸纵身一跳就下水了，我用脚轻轻点了一下水面，好冷呀，这让我更不敢下水了爸爸说：“快下来，水里面可;凉快了”我说：“你觉得凉快，我不觉得啊，更何况水还很深，如果把我淹死了，那该怎么办呢?”爸爸说：“没事的额，我会保护你的”
今天我学会了游泳，而且我还明白了一个人要知难而退，勇往直前，才能克服困难。
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学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇十三
每个人的童年都有过自己喜欢的运动，而游泳是很多小朋友们喜欢的运动之一，同时游泳也是一项很有益的运动，可以锻炼身体，增强体质。今天，我想分享一下我在游泳方面的心得与体会。
第二段：游泳的好处。
游泳是一项全身性的运动，不仅能增强人体的心肺功能，还能让身体每个部位都得到锻炼。同时游泳也是一项很好的抗压能力训练，能够帮助我们缓解压力、保持心情愉悦。而且游泳还是一项很有趣的运动，能够让小朋友在游戏中学习，健康成长。
第三段：学习的过程。
我还记得自己学游泳的时候，最开始难以控制呼吸，经常在水中一口气憋得喉咙发痒。但是，我坚持学习，不断练习，渐渐地掌握了游泳的技巧，能够在水中保持自如。在学习的过程中，我也经常遇到困难和挫折，但这些都是成长过程中必须克服的，只有坚持努力才能获得成功的喜悦。
第四段：游泳培养的品质。
游泳不仅能锻炼我们的身体，同时还能培养我们的某些品质，包括耐心、毅力、勇气等。在练习游泳的过程中，我们需要大量的耐心和毅力，才能不断克服难关；而当我们站在较深的水中，还需要勇气和信心，才能游到水面。这些品质在日常生活中也是非常重要的，能够帮助我们成为一个更好的人。
第五段：结尾。
通过游泳，我学到了很多东西，不仅是技术上的掌握，还有坚持不懈的精神或者说是人生意义上的收获。这些对于我现在的成长和未来的发展都有着重要的意义。所以，我希望更多的小朋友也能加入到游泳中来，一起享受游泳的乐趣，锻炼身体，培养自己的不同技能和品质。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇十四
今天，我在书房收拾东西。忽然，翻出了以前的相册，看到一张在沙滩的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。一下车，展现在眼前的无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。顿时我感到心旷神怡，我连忙换上泳衣，从爸爸的手上夺过游泳圈，一边跑向海边，一边想：我去遨游大海啰!
下了水，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“整天抱着游泳圈不行的，来，爸爸教你游泳。”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。他托着我的双手，可我很害怕呛到水，就拼命地挣扎，两条腿不停地蹬着水，慢慢地我感觉到我的身体往下沉。爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可以游进大海呢!”我心有余悸，连忙套住游泳圈，艰难地漂到沙滩上。妈妈递过来一个苹果，安慰我说：“别害怕，爸爸会保护你的，吃完苹果继续练。”我一边吃苹果，一边想：是啊，好不容易来一次，真应该学会游泳。不一会儿，苹果吃完了，我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，你自己要放松，不要紧张。先学潜水吧!”于是我跟着爸爸学，可是我还是不敢，动作老是做不好。突然一个榔头打过来，我呛了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我吓了一大跳。他看着我就哈哈大笑起来，我心里可真不服气。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再试一试。于是我憋足了气，潜到水里，可是不到10秒钟，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我这狼狈的样子又笑了起来。但我不灰心，模仿着爸爸的动作，一次，两次......终于能潜水了。
就这样，一下午，我终于学会了游泳的“入门篇”——潜水，别提心里有多高兴啦!
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇十五
幸福就是当你想抱紧一个人时，却发现自己被抱的好紧。
——题记。
我抱紧了一整个夏天。
夏天有凉爽和燥热，我爱的和我不爱的。它送给我冰箱、冰棍儿、冰镇的汽水和西瓜。这些夏季所特有的小美好，统统被我享受的淋漓尽致。这是一个一双人字拖、一条短裤一件t恤就可以跟闺密姐妹们出门high的季节。约好的一起吃刨冰，一起看场浪漫的电影，一起分享我们的奖学金、分享痛苦与烦恼。我们一起编织着无数个未来，现在未来站在了我们的面前，盛夏为我们的美好助行。一声姐妹大过天。不计较什么都不用计较，你爱我我爱他他爱她都是浮云，冰镇啤酒碰杯入怀，才会真正的放下些什么学会些什么。别想太多。
夏天有炽热正午也有恬静夏夜，我爱的和我不爱的。暴雨过后空气潮湿的夜晚，是夏天最最独特的专属味道。夏天夜晚恬静的风的味道很美，很可爱，它能让我想起冰棒棍儿吃完之后的木头的香和穿起来的菠萝微微涩苦的一次性筷子的味道，这些专属于这盛夏的时光。这是一个一部狗血的爱情剧、一半西瓜一个勺子就可以舒服满足的季节。在这个温润的温度中，你的泪点好像变得很低，在阳光四射的一个下午为男女主角的纠纠葛葛而落泪也正常不过。我们正需要这样的小明媚。就算容嬷嬷在今夏没有扎紫薇，悟空还没有三打白骨精，我们也能想象得到，属于我们曾经的夏日回忆。
夏天有不可思议的一切一切。我爱的和我不爱的。它总会时不时给你惊喜，吓你一大跳。没有人知道阳光四射的午后会有冰雹，足够三克拉的钻石雨。过后是蜜色的天，像少女梦里的城堡的颜色，又像是一盘翻了的咖喱酱，让人想咬一口。一整夏的美不胜收。夏天是一个一件泳装就可以拥抱海岸的季节。浪花拍打着每个人的脚踝，有几粒细沙亲吻着人们的皮肤，我拥有了刺眼的阳光，有咸咸味道的海水，妩媚娇艳的落日的余晖，谁说我没有整个夏天?当太阳提着裙摆的离开，纵使衣袂飘摇，夏天也快要化为一簇簇浪花走过剩下的泡沫浮影。
夏至未至，夏花般绚烂的我所爱的季节，被我紧紧拥住，逃不掉，走不开。
学游泳的心得感想小学（优秀16篇）篇十六
“仓乎泳国之将行，必先利其器。”这是中国古代著名文化人孟子的一句名言。游泳作为一项全身运动，不仅能保持身体的健康，而且对提高人的心肺功能、增强抗病能力、锻炼意志力也有很大的帮助。所以说，学会游泳对一个人而言是非常重要的，就算是在小学的时候，也应该认真学好这门技能。下面，就让我来分享一下我自己在学游泳这些年来的体会吧。
第二段：学习前期的经历。
我记得我第一次学习游泳时，整个人是非常害怕的。水深深得让人很不自在，浑身发抖，一点也不自在。在老师的帮助下，我几乎是把所有的基本动作都学习了过了，但却总是无法在水中轻松自如的游动。一次，老师告诉我：“你的问题并不在于技术上的问题，而是你还没有正确控制呼吸。”这句话让我感到了一阵豁然开朗，因为我一直都没意识到这个问题，于是我开始有意识地练习如何正确控制呼吸，而这真的很有帮助。
第三段：掌握技巧的过程。
在掌握呼吸这个要点之后，我的技巧和游泳能力华丽地提高了许多。有了这个良好的技术基础，进一步的技巧学习也变得更加容易了。我开始掌握各种不同的游泳姿势，比如自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。通过细心的练习和多次和老师的交流，我的基本技能得到了很大的提高。
第四段：游泳带给我的好处。
在我逐渐掌握游泳技能的过程中，我不仅能享受到水中的那一份舒适与自由，而且我逐渐克服了水上的恐惧，尤其是在深水区，我能够更加自如地游动。除此之外，我发现游泳对锻炼人的身体有很大的好处，因为它能有效地减轻压力和焦虑，增强人的身体和心理的健康。
第五段：总结与建议。
在我学习游泳中，我真的感受到了游泳的诸多好处。同时，我也发现，正确掌握呼吸是取得游泳泳姿正确的关键，这让我充分意识到了如何在构建自如的泳姿和良好的呼吸之间找到平衡点。在寻求正确呼吸的过程中，我还学到了如果注重节奏以实现更长时间的游泳。在未来，我希望我的游泳能力能够得到进一步的提高并总是记住孟子的话：利器才能充分发挥人的才能。