涩涩的回忆（模板22篇）

优秀作文是通过用词精准、结构紧凑、表达流畅等手法，使文章达到较高的水平。请大家先阅读以下优秀作文的片段，然后我们再进行讨论和分享。

涩涩的回忆（模板22篇）篇一

音乐?倾听?回忆音乐中我侧耳倾听，激起童年里最珍贵的回忆。耳边再次想起上课时的音乐，那是这节课的专属配音，每当这时，我都会不由得扭头面向窗外，侧耳倾听，这动人的音乐便将我的思绪引向童年，想起毕业后的那一幕…小考已经结束了，同学们的心情都无比的激动，却也不乏一丝的哀伤，因为我们每个人的心里都清楚而又深刻的知道，小考的结束也将意味着断送我们之间的相处。待到第二天，由于前些天备战小考时过度的疲劳和紧张，早晨起得过迟，匆忙之中吃了早饭后便迈着沉重的脚步，无可奈何地点走向学校。

当我踏进教室门口的那一刻，我惊呆了，全班同学已所剩无几，昔日的同窗好友也已不在，我已早知会有这么一天，不过没料到会来得如此之突然。哎，没办法，嘴角敷衍的哼着“无可奈何花落去”一句诗，与此同时怀着忧郁的心情走到座位上，将书包随手抛向桌子，便将头埋在臂弯之处…不过，还算老天有眼，与我关系要好的ta并未走，这也算知足了！好友ta见了我，招手向我示意，我走了过去，与ta聊了许久，我向ta问道：“你不走么？”ta并未回到我的问题，大概是怕我知道答案后会情绪失控吧？我也没有强迫问道，十点钟左右，ta起身向我告别便朝门外走去，原来ta的父母为他报考了学校，来接ta去试考，唉，同窗好友的离去，对我来说可谓是“当头一棒”，ta的离去更是“雪上加霜”，我走了出去，站在窗边目送着ta，直至消失在我的视线当中，我紧闭着双眼，竭力将对ta的回忆永远的留在心中，片刻的静默后，我走进教室，依旧坐回原位，回想起我们彼此之间度过的每一刻，感到一丝的温馨，我想哭，但无泪，只好憋屈着一肚子的苦水…后来，那次的小考成绩也不知怎么样，我也根本就无心去理会，为此：我不想知晓，已不再知晓。

涩涩的回忆（模板22篇）篇二

两年前，带着几分天真和稚气，我来到了这所异乡的中学，开始为梦而忙碌和奋斗。在这儿我认识了许多人，当然就有了许多朋友。他也是其中一个。

七年级在紧张有序的生活中结束了，我以优异的成绩升入了八年级，这时的我，天真和稚气少了一些，但我没忘自己的梦。直到有一天他告诉我他喜欢我。我茫然了。以前同学们私下开玩笑取笑我，没想到却弄假成真了。我不想答应，但经不起朋友劝说，我竟糊里糊涂地同意了。就这样我和他只要一有空就谈天说地，说这说那，有时连上课也不能集中注意力，更可怕的是我有时会不经意地想起他。

因此，第一次月考我俩的成绩都下滑了，但这并没有使我俩警醒，随后的月考成绩就可想而知了。就这样，我度过了初中最关键的八年级；就这样，我把学习搞得一塌糊涂。

一闪眼，我竟跨进了九年级的门槛。开学的摸底考试成绩单给我金迎头一棒。虽然我和他都还在重点班坐着，但我的成绩已成了中下游水平，要想考上县里重点高中已成为难以企及的的事了。我觉得我的梦离已很远了。

我从那团迷雾中清醒过来。我既悔又恨，我后悔当初听朋友的.话答应他，我恨他，也恨当时支持我的那些朋友，更恨自己：我当时怎么会那么没有理智。我的父母自始至终都认为我是聪明的，绝对不会想，更不会去做那种事。可我却做了，我让他们失望了。我怕，我好怕，怕看到父母失望的泪水和眼神，可又有什么办法呢？我只有去面对，只有现在专心学习，努力奋斗，希望缩短离梦的距离。

岁月流逝，青春的脚步是不会停歇的，也许我注定会遭遇挫折，但我毕竟在人生的十字路口选对了方向。我相信，只要我朝梦奔去，就算比别人晚点，我一定会如愿的。

涩涩的回忆（模板22篇）篇三

随着时光渐渐地流逝，也随着我越长越大，那珍珠般的回忆已经快要无影无踪了。我常常想:如果，时光还能倒流该多好，不至于现在一点一点被自己遗忘。

曾经的我，天真可爱，无忧无虑。瞧，一个小女孩站在一条清澈见底的小溪上的小桥上，正和小鱼小虾聊天呢！她的脸上洋溢着幸福的笑容，不停地来回跑动，这是为什么呢？哈，原来是去取鱼食啊！多么天真，可惜不能再倒回，倒回那个没有人打扰、自由自在的乐园中。其实，现在的自己也未尝不好。每天坐在干净明亮的教室，坐在舒服干净的课桌上，上课认认真真地上课，下课和同学们嬉戏打闹，晚上回到家和爸爸妈妈聊聊天，这样的生活也岂不是很舒服吗？“为什么还要时光倒流呢？这样的生活也挺舒服的。”我经常这么想。

曾经，爸爸妈妈远离我们去外地打工，我生活得无忧无虑，却不像留守儿童一样每天盼望着爸爸妈妈能回来看我们一眼也好。“到底为什么会这样？难道我真的和父母在一起就不好吗？”这个问题就这样渐渐陪伴了我6年，到至今我也不明白，到底为什么。

曾经的自己是多么天真啊！每天都发生着不一样的趣事。看，我正在种牛奶呢！哈哈，我是多么幼稚无知，还以为那棵小苗真的是“牛奶苗”。现在，我长大了，趣事也越来越少了，每天也只能回忆、回忆，平凡地过去，未尝不好啊？我还是不停地想，不停地问自己。而我现在也终于明白了：以前的我变了，少了一份天真，变得成熟了；以前的回忆少了，少了一份童真，变得平凡；以前的一切少了，少了一个已经变得成熟、不再拥有天真可爱、幼稚无知的我，变得更加美好。

曾经的回忆，现在的回忆，也只是少了一份天真幼稚，变得喜欢怀念。而这一切也只是因为自己变了，长大了，所有的一切也变了。因为童年的角度是多么的天真可爱，而现在的角度是多么的成熟、真实，所以现在和从前的一切在不同的人看来也是不同的。而曾经的回忆也并没有完全变了，完全消失了，而是深深地藏在现在的我的心里，刻在了现在的我的脑海中那个未知的角落。

涩涩的回忆（模板22篇）篇四

钢材忍耐着炙热的焙炼，刚毅等待建筑的任务。

每一个脚印都承载着生命的厚重，每一分一秒都印证着成长的价值，每一次成功都潜藏着辛酸的承受。

在追求太阳的旅途上，夸父饮尽黄河、渭河，竭尽全力，最终也未能留住光明。可他的死，却化作邓林，变为沃土，留给后代无穷的财富。

在追求真理的旅途上，布鲁诺不畏世人的质疑，不惧烈火的焚烧，他承受着蔑视，承受着嘲讽，但他不放弃，不低头。他坚持为真理而生。终于，伽利略带来了正义的火把，在经历了重重磨难，饱经摧残之后，终于擦亮了世人的眉宇，揩亮了混沌的科学。

在追求梦想的旅途上，洪战辉是一个铮铮硬汉，他背起妹妹上大学，含辛茹苦。有人投来不解的目光，但他明白身上沉甸甸的责任，打工挣来的血汗钱全给妹妹买书，被人笑他傻，他却说，他傻得值得。

为了国家的前途，为了民族的团结，本该呵护备至的文成公主走入了黄沙滚滚，走入了凶险边塞，走入了一曲悲壮的巾帼赞歌。在那里生活纵然很苦很累，远远不及宫廷的纸醉金迷。可是，她承受了孤独，承受了青春年华的荒凉，却换回了边塞安定。

为了中国的科技，为了民族的振兴，“两弹元勋”邓稼轩埋头苦干，潜心钻研。在面对外国人不屑的目光，他化悲痛为力量，为了发明原子弹，他在沧凉大漠思考，在黄沙卷卷中伫立，他系祖国国防安危于一身，承受着巨大的使命和民族荣誉感，他成功研制出了原子弹、氢弹等等，“蘑菇云”一飞冲天，他的承受换回了无穷的价值！

现在，为了登上我们理想的学府，为了实现心中的理想，我们手握知识的枪杆，向文化进军，在茫茫学海之中，我们犹如逆水行舟，要想有所作为，就必须舍弃一些，这样才会有所得。不要觉得可惜，这种承受看似苦涩，却会收获美丽的未来！

珍珠是河蚌日复一日磨砺的结晶，它的珠圆玉润是苦涩而美丽的。

金子是沙砾日复一日淘洗的结晶，它的金黄色泽是苦涩而美丽的。

任何事物都会在一定的承受中化为美好，因为那承受足够折射成功的背影，饱含着孕育希望的萌芽。或许有一天，你收获了成功的喜悦，你会明白，那先前的承受，是苦涩而又美丽的！

涩涩的回忆（模板22篇）篇五

瞬间的安静，仿佛所有都静止了，都停了下来。静静的享受这一刻的安宁，远离了世俗纷扰，任由思绪飘摇，不再是海中的一叶孤舟，日日紧绷着思绪快速运转，害怕一旦出了差错，便是汹涌的海浪张开恶魔的大嘴将孤舟吞没，在广阔的大海上，不留痕迹。

一阵清风拂过眉间，紧凑的眉间松了些许。桌前的咖啡氤氲着丝丝香气，拿起咖啡，轻抿一口。无尽的苦涩肆意刺激着味蕾，那一刹那，许多曾经的画面一一浮现脑海，一瞬间扩大，苦的灵魂颤抖，我无尽的沉眠于苦涩的深渊，冰封了时间。岁月流转，也许只是几息罢，一股清香又温润的气味在唇齿间逐渐蔓延，随即将脑海的画面一一冲走，无尽的香甜占据了全身，占据了脑海深处的灵魂，冲破了冰封的时间，惊醒了沉眠沉眠于深渊的我。

苦涩后的香甜，也许，正因为前面的苦涩让我们想起曾经那段艰辛的日子，而熬过后的香甜，我们也体会到了世界上最美好的幸福，之后的日子，那深深的幸福符号，铭刻在骨子里，在灵魂深处。

那种苦涩，那股香甜，两种极端的对比，才使得甜的那么甜，苦的那么苦。正因为邪恶的那么邪恶，所以才显示了正义的那么正义。有了对比，光明才叫光明，黑暗才叫黑暗。

过后的日子，我也会经常想起那股甜，却也难以忘记那种苦，因为他们常常伴生着，在我想起甜的同时，那种苦也就不自觉的冒了出来。

静候安宁的时光，浅浅轻语。一壶茶，一支笔，一张纸。写出了青春的模样，写出了青春的张狂，诗韵下的不羁，字体上的桀骜。正是轻狂的我们无意间留下的痕迹，在未来的时光，再回首，依旧是熟悉的模样。

青涩的青春，青涩的过往，青涩的我们。一起度过了那些艰辛而苦涩的日子，一起品尝了那些香甜而美好的明天!

夕阳西下，落日照应着晚霞，我飞快地走着，突然有一股苦涩“沁人心脾”。

我转眼望去，原来是老伯在切苦瓜，那种感觉多么熟悉啊!我驻足痴望。

回想过去，家前的院子里也有这么一株苦涩的苦瓜。那青绿的，充满疙瘩的外表在夕阳的照应下闪烁着金黄的光。妈妈小心翼翼地摘下两根小巧的苦瓜，缓缓地走到水龙头下，一个疙瘩一个疙瘩的慢慢搓净。尽管那是昏暗的傍晚，还是能隐隐看到妈妈额间的皱纹。苦瓜的清香环绕着妈妈，在夕阳的衬托下，妈妈是那么的慈祥。

阴暗的云停在空中像凝固了一般，以至于感觉到我的思绪似乎也有些停滞。沉闷。这不仅仅体现在空气中，也体现在我的心里。沉重的步伐不知不觉已迈到家门。

“回来啦?”妈妈似乎察觉到什么不对。“嗯——”我答应过妈妈。

“怎么了?”那声音依旧是那么温柔。“妈——我，我这次考砸了……”不知怎的，眼眶模糊了。那双粗糙手平顺着我的心窝。

“来，不哭了，吃饭了”朦胧的眼睛只见妈妈走进厨房，拿出一盘碧绿的菜。

我慢慢走到饭桌前，伴着抽噎声缓缓坐下，妈妈夹了一块菜放进我的饭碗里说：“这次考坏了不要紧，重要的是下次。人生不可能一帆风顺，但我们最重要的是向前，看那风雨后的彩虹。”我夹起，咀嚼着。苦涩的味道包裹着舌头，细细咀嚼下，苦涩的味道消失了。甜!甘甜回齿!我擦干眼泪，一看。苦瓜。对啊!苦尽甘来，不经历失败怎能获得回报。不经历风雨怎能见彩虹。人生必然会失败，但只要努力去面对，就一定会成功。就像苦瓜，必然是先苦后甜。

转眼间，天色已暗，灯光闪烁，想起往事，我便觉得这苦瓜更甜了。

苦瓜的苦是我的磨练，苦瓜的甜是妈妈的鼓励。妈妈关心我加一些爱戴，这种爱是多么踏实而庞大。每当我吃起苦瓜，我就会记住，妈妈，唯独你令我向往，唯独你令我释放，源自光的你，代表一种茁壮!

苦涩。

人生就像一杯苦茶，拥有无尽的烦恼，心中又有多少苦，人生如梦。

没有苦涩的人生是不完整的人生。是啊!苦涩让你尝到困难的滋味，它激励着你站起来，苦算什么，爬起来，困难有什么!

苦涩的滋味是让人难以下咽的。

这几天，心情却怎么也好不起来，像有一杯苦涩的茶在浸泡我的心灵，总觉得生活什么时候才能完美?那优异的.成绩、美好的生活、和谐的社会都是令我向往的。

向往美好，证明你拥有苦涩，而这时的我们更应该勇敢去面对，相信一切都会过去!

即使生活有些不如意，也应该微笑面对。站起来面对，那是一种更积极的进取!

勇敢面对苦涩，加油!

青春苦涩。

我现在是一名七年级的中学生，岁月匆匆流逝，谁也阻止不了它的脚步。

不知听过多少遍，在多少个地方听过，人们常常把我们—朝气蓬勃的青少年，比做早晨八九点钟的旭日，那是希望和美好的象征。但他们不知道，我也不知道，从什么时候开始青春与烦恼竟然成为一对孪生子。

进人了青春的殿堂也就意味着烦恼将会伴随你的左右。

我想在班里做一个萌呆呆的女孩子，受到别人的喜爱。可是天不遂人愿，现在我们是初中生了，是青少年了，喜欢比较“辣”的女孩子，做一个萌呆呆的女孩子，只会让别人觉得你很傻，很好欺负。我想忘记过去的一切，重新开始新的初中生涯。

我在女生中和其他女同学的关系是比较好一点的，可是我却十分想知道自己在整个班中的名气。在学校中的每一天我都使自己努力开心，我也做到了，可是那些打打闹闹的事永远是我学习的阻碍。我想像其他学习好又安静同学一样，每天下课都坐在座位上学习，可是，我们班的学习氛围不太尽人意。下了课，打打闹闹，各种各样的事发生，好动的我不管怎样也是坐不住的。

我或许现在还像一个懵懂的小孩子，认为男生女生之间打打闹闹没有什么大不了，也只是一种纯洁的友谊。可是，千万不要和任何一个男生走的太近，因为那会招来很多的流言蜚语。

爸爸妈妈之间的争吵只因为一点点小事，我厌倦了这种生活，任由他们。有时我也会想，每一次都是因为我，如果没有我就不会有这一件事。我一点都不想回家，我喜欢在学校里学习，和同学们在一起，有时甚至会想，我永远都不要回家，永远都不要见到他们。我越来越固执，不喜欢替父母干家务，也经常会顶撞他们。她经常拿别人批评我的话来批评我，我讨厌这些话。

涩涩的回忆（模板22篇）篇六

悲凉的世态无力的撕扯着这一切的变化，然而让这一切变的如此陌生，似乎想去寻找往日的模样，但又因这一切的压抑导致这生活似乎不那么平静，这一切的浮躁来至于心理的迷茫，倘若有口吃的，有穿的，有住的，那这样的生活不会导致大脑有如此的想法，固然都平静下来，没有什么理由促使自己去寻找残食，然而使自己身不由己一样的生活着，固然都是因为生存才导致这一切的浮云蒙蔽双眼，从而让生活变的乏味。

走到大街小巷，看着车在道路上来回穿梭，看着一副副陌生的嘴脸，看着这一切的悲凉，似乎是行尸走肉一样的游荡着，看着这一切似乎是虚美的躯壳而隐藏了多少不堪，然而这一切的变化都来至于心里的猜测，似乎过的不好的人都会嫉妒有钱的人，然而有钱的人都过着神仙一样的生活，而有一部分人没有钱，而向往神仙的生活，只不过是物质上的满足不是那么恰当，而这一切都是心里的欲望而导致，倘若不去追寻好的生活，那么何必痛苦，何必奔波，何必劳累呢！

缘由都是这一切的命运，而促使这一切的思想萌动着，似乎想要得到宇宙一样的心里，那么的渴望，那么的饥渴难耐，想来是心里的魔鬼引诱着自己却做一些不想做的事情，然而这一切的凋零都离去了，而靠近的只是凄凉，想来很多人都不明白这一切的事物和这一切的世态都是些浮云罢了，淡然不是因为奋斗而活着。

残花败柳，枯木泛滥，似乎这一切都如同黑暗一般，看不到些温暖，看不到些希望，心自然死去，然而使这人都乏力着，没有多少能支撑下去的理由，而对这一切的事物看的如此淡薄，想来是需要很大的毅力，都自然不是一种生活的规律，每天犹如乱麻一般，想这一切的事物，想这一切的规律，想着人为什么而活，想人活着为了什么，等等这一系列问题，然而没有什么结果，这导致心理如此的心如乱麻，如此的纠结。

当在一个屋子里呆久了，或许会不知道外界的状况，自然不会关心这一切的变化，然而这样的心里会变的黑暗，变的冷漠，变的对这一切的事物都有着好奇的心里，当踏出屋后会发现这一切并不是心里想的那样，然而会让自己变的很是灰心，慢慢的发现生活中的规律，其实只要静下心来观看这一切，你会发现，这一切的人或许都是动物园里的动物一般，任由玩耍，但也有动物一般的凶猛，例如它的`食物被夺走后，它会用凶猛的爪或尖齿和犀利的眼神所对视着对方，然而这样的比喻也只能这样使用。

透过窗户看着野藤攀岩着铁栏，然而从叶的空隙中可以看到外面的阳光，似乎是黄的，似乎是空的，也然是眼神不好了，都固然辨认不出，但屋里的每一个角落都是黑暗，自然外界也如此一样，为何长用黑暗一词，因为对于文中提到的黑暗是代表这一切的变化，变的如此的冷漠，如此的凄凉，人和人一味的为了钱而争斗着，为了钱而悲悯的活着，为了不属于自己的物质而扼杀了身边的好人，固然这一切变的如此，也只能用此词来作为表示罢了。

残喘的苟活着，每天面对的只是枯木，只是残败，只是利诱，只是欲望，只是逼迫，那为什么不想想活着的意义呢！难到你自己感到当前生活是平静的吗？是美好的吗？也许你在工作着，也许你在忙碌着，也许你在休闲着，固然都不是重要的，也许你会为了明天的饭钱所担忧，也许你会为了自己的孩子所惆怅，但你要为自己想一想，活着是什么，活着的意义是什么，固然这一切都会明白，固然这一切都会变好，不要再让自己的生活变的那么败落，不要再让自己变成金钱的奴隶，或许你会明白什么是生活，这样的思想不可怕，可怕的是你不敢面对这一切的生活。

我似乎想拯救这一切的思想，毕竟人的思想是不可控的，固然说太多都不会改变别人的想法，但自己要明白，明白心里是自己最大的敌人，这一切都是心里控制着自己，然而试着改变一下心里，自然会改变自己，我所表达的不是让你做一个黑暗的人，而是一个光明的人，对生活有所向往，对身边的朋友有所友好，对生活有些希望，不要被钱和欲望所蒙蔽心里和双眼，当你经历太多的风雨时，你安静下来想想这一切的事物，或许你会发现，“倚楼听风雨，冷眼看世人”这句词的意义。

涩涩的回忆（模板22篇）篇七

是水，沉没了星星和月亮。

是水，沉浸了火热的太阳。

是水，漂泊了是非和荣辱。

是水，焚烧了鱼和虾，还有水草。

在每一张有形和无形的大网里，

——呻吟和滴血了现代风情的真和假。

因为什么？所以什么？

别忘了我和你所承诺的誓言。

飘入流水中的人和事，沉浮了许多美好的想象和意境，是鱼的细语，是礁石的`沉思，是水草的感叹，把盏了苦辣酸甜涩的宴席，醉意中拥着那一棵桂树和一颗颗化石入梦。

咬碎了一朵朵透明的浪花，把一丛丛水草收藏在我和你的那一间小屋里，还是那句谚语最实际最现实：兵来将挡，水来土淹。网的作用和意义，不须我们的解释和说明，在一次次的网络之中，兑现了许多种饥饿和难以控制的行动，给这方大地留下了遗憾。

是那把剑，洞穿了网的严密。

是那把刀，割断了网的纤绳。

是那双手，编织了网的锁链。

是他和她，站在网中望着你和我。

河神的故事与传说，真实了，

——浩然和沧桑所悲壮的在劫难逃。

人，社会与生活，都是一张张大大小小不同的网，笼罩着每一个光景与身影。

守望河流，红尘如水——。

涩涩的回忆（模板22篇）篇八

涩涩的回忆（模板22篇）篇九

渐渐喜欢上了回忆，也许是年纪渐长的缘故吧！也许有一种遗忘于生活的记忆——偶尔久违的电话，偶然擦肩的面对，偶然翻阅的信件，偶然的回忆……在记忆中，爱是如此清晰。而在现实中，它似乎早已被遗忘，它早已被厚厚飞灰尘掩盖，自己忙的无暇顾及那陈年的记忆路段。记忆在岁月中不停的积累着、增加着，一次又一次的增加，一次又一次被无数尘埃覆盖，更新，再覆盖。而记忆中的那爱、那感动，却永远的停留在那成长的路途中。

渐渐喜欢用笔默默记录那些记忆，也许是喜新厌旧的青春不在的缘故吧！看着那流动的墨汁述说着一段段的往事，心也跟着飞扬，重温那悲欢离合的生活，感受着，那遗忘于生活的曾经的爱恨情仇，却有了另一种心境，不再成为困扰，也不再激荡，只有了轻轻一笑的一份洒脱。文字是默默地，却是无比真实的内心话语。言为心声，我敬重真实的文字，更仰慕这真实文字背后的品德。行文如做人，只有好的人品，才能写出好的作品。好的文字就如同烹制佳肴，须用心而为，否则，便会观无形，食无味，即或有形，也不过是影视道具、图中影像、骗人悦己的应景之物而已。而文字于现在的我已不再仅仅是一种敬畏，更多的是精神的一种支撑。看着钢笔的泪珠，划出的那些或悲伤或喜悦的痕迹，慢慢老去的心渐渐被滋润出了青春的色彩。

我有时很疑惑，是岁月改变了昨日的悲喜，还是梦轻轻抹去岁月的皱纹？是时光带走了天真的笑容，还是偷偷移走了单纯的心曲？我不知道，也许没有人能回答自己的一生是喜是忧。我现在只喜欢在平淡的日子里，翻开尘封的记忆，让思绪随风飞扬，体会着心静如水那种平凡中最纯美的境界。

涩涩的回忆（模板22篇）篇十

邻居老郑自离休以来，家里是三天大吵，两天小吵，大夏天的，没安空调的人家门窗都尽情开放。老郑家的门窗也开着，其实他家有空调，老郑的老婆阿娟吝啬出名，他们家的那点私事也就顺着那窗口毫不吝啬的传给了楼下的邻居。

阿娟曾是老郑的秘书，老郑从一个技术员走上局长的位置，除了个人奋斗外，还因为他贤慧的前妻，每次和阿娟吵过后，老郑就想起前妻的好。尤其是离休后，他知道，能与他同甘共苦、相濡以沫的应是前妻，而不是阿娟。

想当初感情用事，经不起阿娟甜言蜜语的诱惑，就和前妻离了，很后悔。前妻和女儿生活在一起，从前，每次去看望她们母女，要是让阿娟知道，就会弄得鸡犬不宁，什么钱少了衣服缺了几件，统统都说是老郑拿走送给他前妻子，老郑有苦难言，经不起阿娟的胡闹，渐渐地去的少了，女儿结婚后和前妻依旧是生活在一起，他几乎就不去了，可人老了，总爱怀旧，总爱想些旧事。

还记得在农场，前妻怀孕那阵子，想吃芒果，为了能进果园找几个好芒果，自己顶着炎火烈日陪果园的阿伯钓了半天鱼，那时，妻子是他全部的世界。可后来，唉！要是不当官就好了。

阿娟在没成为老郑妻子前是个秘书，在没成为秘书前是某剧团的演员，后来，因为生活作风的问题，自动辞职，可阿娟长袖善舞，又当上了局长秘书。

近年来，老郑年事渐高，阿娟觉得丈夫这棵大树已没有多少阴凉，自己又不甘寂寞，开始拉关系，自办实体，四十几岁的阿娟，徐娘半老风韵犹存，“老郑”离休后，没了车水马龙的场面，阿娟的白色丰田座架就更抢眼了。

阿娟经常深夜喝得烂醉才回来，阿娟的司机20几岁，标准的帅哥，够酷。乘凉的街坊就目睹阿娟和司机勾肩搭背，有一次，喝醉的阿娟竟当着邻居王奶奶的面给司机一个飞吻。

王奶奶看到阿娟如此放荡，回家还像母老虎似的欺负老郑，气就不打一处来。见到老郑，就明里暗里的敲打老郑。王奶奶爱告状，还有一个原因就是王奶奶曾是老郑和他前妻的“红娘”，他觉得老郑离婚，那简直就是她当红娘生涯的一个失败，更何况前妻贤慧，识大体，而阿娟却是另类。

王奶奶的话老郑半信半疑，他想阿娟还不会公开和一个小她十几岁的男人怎样吧！

老郑的朋友约老郑去文昌县的一个朋友那儿，老朋方聚一聚。临走时那天前夜，阿娟破例到老郑的房间，缠绵了一夜，在此之前阿娟以为老郑身体着想为由已分居一年了，老郑多少有点受宠若惊。甚至怪起王奶奶多事。

送走老郑，阿娟心花怒放，把房间打扫、洒满了香水。半夜把她的司机引入闺房。老郑坐的车在路上出了毛病。老郑返回来，正是早上四点，老郑准备敲门，里边传来男人的咳声。老郑极力没有发作。

老郑的忍，还有一个因素，是因为自己身体一直不好，夫妻生活极少，多少觉得有点愧对阿娟。老郑到海边，一直呆到第二天中午。

阿娟和司机的感情与日俱增，对老郑又开始变本加厉的横挑鼻子竖挑眼。阿娟的'步步紧逼，让老郑颇觉得有一种山雨欲来风满楼的感觉。

在这期间，老郑去女儿那里一次，前妻明显的老了。小外孙已3岁，甜甜的叫着“外公”，老郑的眼泪就不由的往下流。女儿和前妻眼窝也湿湿的，临走时，前妻说“少抽烟，少喝点酒，多走动走动，不能一下子就闲下来”。老郑总想想前妻的话，前妻越是这样，他心里就越后悔。

阿娟的司机，光明正大的住在老郑家。原因是公司装修。夜里，老郑被阿娟那熟悉的叫声惊醒。老郑的：“忍”字也到了极限，一个忍字，心字头上一把刀啊！

阿娟第一次见到老郑，被羞辱激活的面孔意识到和老郑的关系已走到了边缘。

平静后，老郑说“阿娟，你走吧！我放你走、存款，东西全归你”。阿娟和老郑的事闹得满城风雨。离婚的时候，阿娟突然反悔，对老郑说，我觉得房子也应归我。

老郑忍无可忍的说“你别太过分了。”

阿娟说“我怎么会过分呢？我对你非常有情有义。”阿娟手里有一个小本子，上面是老郑做局长十八年收的礼金名单。

老郑答应了离婚的一切条件。一切财产归阿娟，当然不包括那份“黑名单”。

老郑被阿娟伤得体无完肤。

女儿带外孙接老郑回家，老郑头都没回走了。快到女儿家，他看到前妻早已等在大门口，老郑的眼睛模糊了。

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涩涩的回忆（模板22篇）篇十一

一年级第一学期的寒假可给我一个大教训，从没接触寒假作业的我一点没认识到它那巨大的威力。前大半个寒假我一直浸泡在看电视、与小伙伴游玩中。作业完成不到30%。离寒假结束的第六天，我认识到问题的严重性。除了日记已经完成外，《寒假园地》还完成不到一半。那几天，我对自己实行隔离，除吃饭外，再不与别人接触，专心写作业。终于在最后一天完成作业。那应该算是悬崖勒马，有惊无险了。

情况较好的是一、二年级的暑假，可能都应有了寒假的教训吧，那两次假期，我采用了“先紧后松”的方法，假期的前段时间奋力拼搏完成大部分作业，假期的后阶段边玩耍、边补补作业，均能在开学前还有好几天轻松愉快地玩个痛快。可以说是一望见悬崖就掉马头，直奔平原，安然无恙。

回顾小时候慌慌张张，毫无计划完成长假作业的我，不禁哑然失笑。现在的我，已是高年级的小学生了，也已经摆脱了这种坏习惯，懂得了不管做什么事都要做时间的主人。长假时，我总能合理安排时间，作业也总能在质量有保证的情况下尽快完成，还有时间阅读课外书，锻炼身体。这样一来，我的学习时间比较灵活，学到的知识也更多。那个临开学才抱佛脚的小男孩长大了。嘿嘿，你也别干那种临开学才抱佛脚的糊涂事哦！

涩涩的回忆（模板22篇）篇十二

小时候，故乡是我童话的乐园。

我喜欢它，因为它褪去了城市的浮华，洗尽了尘世的繁杂。那里有明镜般纯粹的蓝天，有油彩般绚烂的花海，那金黄的向日葵在阳光的哺育下长出希望的种子，斜斜的日光轻洒，便是优然游然。

农历阳光下的五月，是放暑假的日子，在那“田家少闲月，五月人倍忙”的诗中，我再次来到了我的乐园——故乡。

那时候，只要一回去，我就会去找我的那些同龄伙伴，跟着她们去山沟里捉螃蟹，她们手脚灵活，既不怕脏，也不怕手被螃蟹夹，所以不久她们用来装螃蟹的小篮子就已经装满了，而我的还是空空的，见我半天抓不到一只，她们就一起齐心协力的帮我抓，没过多久，我的小篮子也满了。抓完螃蟹，我们会各自回家，先把螃蟹放在水里养着，然后每个人提一个桶，去河边集合。

河水在夏日的山谷里淙淙流响，声音清脆及了。我们大家在河边集合，有一个重要的任务，就是捉鱼。看着不深不浅的河水里游过一条又一条的小鱼，我有点措手不及了，看着伙伴们仔细小心，快速敏捷的捉鱼，我也按奈不住了。小河里的鱼儿特别多，所以我们抓得也特别多，要回家的时候，我的好伙伴们每个人都从她们的桶里抓了两条鱼给我，看着桶里满满的活蹦乱跳的鱼儿，我不由得笑着。走回家的路上，看田地里农民伯伯们辛勤的在地里耕种，额头上的汗珠一颗又一颗的滴落。但是他们的脸上却有一种辛苦并快乐着的表情。也许他们心里想到，越是辛勤的耕种，就会有越多的果实收获。

有些时候，我也会和爷爷奶奶去地里，奶奶背着背篓走在前面，我提着饼干零食走在后面，边走边吃。有时候看着邻居家地里的果实，特别是那种又大，又饱满，鲜色又鲜艳的那种，我心里就会想，凭什么开得比我还灿烂，我就会眼睛眨也不眨的摘下它，放进我的口袋里，往往是提一袋零食出去，提一袋果实回来，茄子、辣椒、蕃茄、南瓜……什么都有。

我喜爱故乡，因为那里有布谷鸟，溪水，梧桐树，雪花。还有一个个善良朴素的人。

童年的记忆是金色的，那一桩桩，一件件令人魂牵梦索的记忆，是我心里最斑驳、最珍贵的回忆。

涩涩的回忆（模板22篇）篇十三

枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼睛干涩疲劳的症状，又能增强体质。

百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素c，也含有大量的维生素a。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。

维生素a是我们中国人容易缺乏的一种维生素.在缺乏维生素a时，眼睛往往感到发干，发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥，皱缩，甚至导致角膜溃疡.在这些症状发生之前，人的暗光视力已经降低，暗适应能力差，也就是说，从亮处到暗处时很久难以适应.补充维生素a应多吃肝脏，牛奶，蛋黄，绿叶蔬菜，胡萝卜，红薯等.

以上就是关于眼睛涩吃上什么好的相关内容了，大家看了以上的内容，都知道吃什么对眼睛好了。那么如果是经常出现这种现象的朋友，可以随身带眼药水缓解眼部疲乏，在饮食中，则要多吃对眼睛有益的食物，平时多看绿色植物。

涩涩的回忆（模板22篇）篇十四

青春不尽苍凉年华随意忧伤。

繁华里乱舞霓裳。

生活中隐忍坚强。

沉默的脸庞。

寂寞的声响。

破碎的`假象。

荒芜的红妆流过的月光。

满地的心伤。

看不清流年沧桑。

望不穿青春模样。

怕理想。

被虚无埋葬。

时间如此荒凉。

忙碌隐去绝望。

任凭思想飞长。

生命忧伤。

我们笑着走向远方......

涩涩的回忆（模板22篇）篇十五

在夏秋交季之时，蝎子高高兴兴地踏进高校大门．第一天，她就注意到了羊儿．羊儿很高，很帅．蝎子就开始特别的关注他．有一次竟从同学口中得知了他和几个同学的qq．于是蝎子就开始和他在网上聊天．每次蝎子和他聊天都很高兴，很激动．但几天后，蝎子才发现，羊儿已经有心仪的女孩了．蝎子并没有伤心，还帮他们拉红线．最终他们在一起了，蝎子很为他们高兴．（也许蝎子对羊儿没有动真情把，否则蝎子会哭死的）。

一天过去了，两天过去了，蝎子不敢离开电脑，恐怕会错过他．但蝎子白白等了2天，于是蝎子决定给瓶子一个期限．可是到了期限的最后一刻，蝎子还是没有看到瓶子的留言。于是蝎子有一次留言给瓶子说：我已经等你好几天了。果然，不到一天后，蝎子收到了瓶子的留言。瓶子说他那几天没上qq，所以没看到留言，还说被蝎子喜欢上很荣幸，但……（后面的话不用我说了，大家应该能猜到的）蝎子看了许多关于对水瓶座人的分析，她觉得瓶子是个典型的水瓶gg，想了想他的个性好象与自己的个性不和，于是她就决定放手了。

蝎子是高傲的，看到留言后，用高傲的语气给瓶子留言说自己当时是一时冲动。其实蝎子并不是一时冲动，而是真的喜欢上了他。但由于自尊蝎子这样说了，并且还决定换一个qq。这是放弃他的第一步，于是他又留言给瓶子说自己要换qq了。但蝎子始终放不下瓶子，她还会偷偷上那个q，看看瓶子是否上线。

终于有一天，瓶子看到了蝎子还上那个qq。于是就问蝎子，蝎子还是那么高傲的说：“我想上了”。于是两人就开始聊了起来，这是他们第一次聊这么多。后来有一次瓶子上夜市，于是蝎子就和他聊到很晚才睡。这使他又陷进去了。可好景不长，后来蝎子就很少在qq上遇见瓶子。可蝎子还是一有时间就上qq等瓶子，但失望总是大与希望。

不知道是不是上天在眷顾蝎子，在班里调座位时，竟离很近。瓶子就是蝎子前面同学的同桌。开始蝎子很不习惯，很少和瓶子说话，瓶子也是偶尔和蝎子说几句话，而且他们的对话从来不超过10句。瓶子和蝎子后面同学的同桌倒是很聊的来，总是聊很多，而那个女生也总是有事没事的和瓶子说话。蝎子看到这些心情很糟。虽然蝎子知道他们只是朋友关系，但蝎子毕竟是蝎子，爱吃醋是蝎子的共性。

后来，时间长了，蝎子和瓶子也大大方方的聊了起来，这使蝎子很高兴。但有段时间他们的交谈少了许多，而那个女生还总是有事没事的很瓶子说话。蝎子再一次伤心了，于是她决定彻底放弃瓶子。她有一次在qq上留言，说要放弃瓶子。之后还把瓶子加入了黑名单，因为他知道一旦把瓶子加入黑名单，瓶子的qq上就不会有她的qq了，也就意味着他们不可能通过qq交谈了。这次蝎子是真的下定了决心了。

但就是在蝎子下定决心之后，瓶子总是和蝎子在学校聊天，问蝎子不会的题。蝎子也总是和他聊，给他讲题。这样子持续了一段时间，蝎子发现自己又陷下去了，放弃他有一次失败了。

蝎子真的搞不懂，为什么每次都在要放弃瓶子的时候，瓶子和她聊聊天，她就放不下瓶子呢？她还搞不懂，瓶子明明知道蝎子要放弃他了，为什么还和她聊的那样开心，以至于蝎子放不下他。蝎子现在真的很迷茫，不知所措了。

涩涩的回忆（模板22篇）篇十六

有些刺骨！

旧旧的街上，

那灿灿的黄叶儿，

随风飘散。

埋葬了那一抹纯真。

滴答的小雨，

化作了那一颗颗，

不知所措的泪珠。

你还想吗？

在那执念的路上，

死也不回头。

冷风吹散了晨时的雾霾，

也带不走那受伤的`脾肺。

打不开喉咙，

流不完的鼻涕。

你还能坚持多久？

这个秋天，

秋天！

多少牵挂多少念想，

还留在了心尖儿！

不愿松手也不愿忘记。

到那个冬天飘雪的一天，

还有几片叶儿挂那梢上？

想放下那一切的执念，

冰凝了我的肝肠。

化开一切，

还能再有几分的新鲜？

涩涩的回忆（模板22篇）篇十七

眼睛干涩最常见的原因就是用眼过度，如长时间看书、电脑办公、汽车驾驶及其他精细作业等，导致用眼疲劳，荧光辐射，眨眼次数过少，引起泪液分泌较少而出现眼干眼涩的症状。平时应改善用眼习惯，用眼每隔1小时，就休息5分钟，可以远眺或者用温水冲洗眼睛，有助于改善眼睛的干涩感。

2:环境干燥。

各种烟雾、紫外线刺激、空气污染、高温环境工作、长时间处在空调或暖气环境下、气候干燥等情况，眼内的水分、泪液很容易蒸发，出现眼干眼涩。眼睛容易干涩者，出门建议能配上眼镜;室内开暖气时，配个加湿器;平时多喝绿茶、乌龙茶、铁观音等有益于改善眼干。

3:戴隐形眼镜。

佩戴隐形眼镜时间过长，佩戴方式不对，都会引起眼部不适。本身隐形眼镜的镜片有吸水的作用，会吸收角膜表面的泪水，若配戴时间过长，再加上空气干燥水分不断挥发或用眼过度致泪水不足，则更加会引起眼镜干涩。一般建议长时间看书、工作、用电脑时，尽量佩戴框架眼镜。

4:药物使用不当。

药物使用不当，如眼药水滴太勤会伤眼，而长期应用某些治疗青光眼或者其他疾病的眼药水，都会造成泪液分泌不足而引起眼部干涩不适。还有些降压药或精神安定剂会影响到泪膜，经常使用某些避孕药，会减少泪液的产生。

5:眼部疾病。

眼部疾病如眼部炎症，睑板腺功能障碍、泪小点阻塞、结膜角膜干燥症等都会引起眼睛干涩，应该及时去医院眼科排查。

6:其他原因。

睡眠不足、精神紧张，经常流泪，会造成眼睛负担，导致泪液质量下降，出现眼干涩。维生素a缺乏;年龄大者，会因眼睛老化，缺乏水分，而引起干涩。平时可以多热敷眼部，促进局部血液循环，可预防眼睛不适。

自制眼涩保健茶。

1菊花茶。

菊花具有清肝明目功效，可以改善眼睛劳损、头痛、高血压等。每天吃完午饭后，冲泡五六朵杭菊花，坚持饮用3个月就可以看到效果。冲泡时可以搭配一点蜂蜜，会有更好的口感。

2玫瑰花茶。

玫瑰花可以凉血、养颜，因此能够帮助改善干枯皮肤。因为玫瑰花茶有着较为浓烈的花香，所以还可以很好的治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消除脂肪的作用，能够用来可减肥，在饭后饮用能达到更好的效果。不过由于玫瑰花具有收敛作用，所以有便秘者不适合饮用。

3腊梅花茶。

腊梅花可以清肝明目、疏利咽喉，常饮用能够改善头痛、咽喉肿痛、口臭等症。用沸水冲泡一些新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，就可以饮用了。

4金银花茶。

金银花清热解毒、疏利咽喉，能够治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。用沸水冲泡金银花10g，就可以拿来频饮。

5苹果茶。

苹果茶对治疗头痛有着神奇的功效。具体做法是把一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮用，坚持喝十天，就可以见效。

6乌龙茶。

茶饮，对于治疗干眼病很有益处。茶叶中的胡萝卜素进入到人体后，会被转化成维生素a。而维生素a对于保护眼睛、降低眼睛所受电脑辐射的伤害以及缓解眼睛疲劳等方面，都能起到积极性作用。

眼涩的注意事项。

治疗干眼病可以每天早晚用牛奶清洗眼睛，这是一个相当有效的治疗干眼病的偏方。

利用温开水清洗眼部，促进眼部血液循环，缓解肌肉紧张状态。注意用来洗眼的水一定要保证干净，否则容易导致眼睛细菌感染。

眼部按摩可以治疗干眼病。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。这个治疗干眼病的方法有助促进眼部血液循环、刺激睑板腺分泌物排出眼睛、消除眼部疲劳，治疗和减轻干眼病。

打哈欠或者往嘴里含一颗酸梅等，也是治疗干眼病的偏方。由于干眼病是因为眼睛泪液分泌量减少，又或者是泪腺功能下降导致眼部干涩所引起的。而打哈欠、含酸梅都可以刺激泪腺分泌泪液，进而湿润眼睛，治疗和减轻干眼病症状。

涩涩的回忆（模板22篇）篇十八

------------题记。

[兔子姐,再见]。

===“兔子姐~快点给我棒棒糖啦!~”

“好了,马上,你个小谗鬼!”

这样的话不知说了多少遍.

兔子姐用糖的滋味,骗了我多少个夏,。

我因贪恋糖的滋味,当了她多少回的.小尾巴.

一次,忘了什么原因,。

我们吵了起来.

我哭着跑开了,只留下她,。

呆呆地站在那.

“好妹妹,姐姐给你糖吃,不要生姐姐的气了.”

沉默。

“妹妹?妹妹?”

依然沉默。

那个夏,我们没在见面.

又一个夏,我突然想起似乎多日不见她了.

“姐姐?姐姐?”

她走了,离开了这个城市,到了南方.

在她家门前的草坪前,。

我使劲地挖,。

因为我知道,我们有个约定.

一大把棒棒糖,一张被泥土弄的模糊不清的纸团。

“好妹妹.姐姐走了,你还生我气吗?还记得我们的第一次相遇吗?

在糖果店里,我们都选中了同一种糖.

从那时候开始,我们就认识了.我给你留下了好多这样的糖,想姐姐时,就在尝尝这糖的滋味吧.好妹妹,再见吧.”

我呆呆地看着这糖,流下了无言的泪.

兔子姐,再见....

(糖,你不会在我生命中消失)。

[红,记得要加油]。

====红,还记得那个雪天吗?

你跟我说你喜欢雪,。

我说,我也一样.

从此,我们就成了最要好的朋友,。

每一天都黏在一起,。

一起咬着棒棒糖.

你说,你爱柠檬糖的酸.

忘了什么时候,你告诉我说,。

你要走了,让我们珍惜现在的时光.

你还说,我们要好好加油,。

以后还在一起.

我问你去哪,你只静静地看着我,什么也没说.

在你走的前一天,你哭了,。

你说,你要去体校.

你这辈子没前途了,要我好好加油.

我愣了,。

“为什么?不就是成绩差点吗?”我问.

“不要再说了.”你哭喊道.

第二天,你走了,只托人给我留下一句话。

“雪,再见,记得要加油....”

(糖,你在我生命中变涩)。

[雨,说好一辈子在一起]。

====雨,没想到你,我最后一个朋友也离开。

兔子姐走了,红也走了,难道连你也要走吗?

为什么要毕业啊?你哭了.

你说,我是你最好的朋友。

其实,我也一样.我说。

在开学的前一天,我们一起去了糖果店。

把糖果撑的要把肚子爆炸才停下，

我们知道,这很有可能是我们最后的见面。

明天,会是我们新的开始，

现在,糖果店是我最后的朋友！

……。

涩涩的回忆（模板22篇）篇十九

隐型眼镜的确能很大程度地改善人的外貌，但它带来的痛苦也不算少，干眼症就是其中之一。

长时间配戴隐型眼睛会使泪液分泌减少，因此戴隐型眼镜的人总会感觉眼睛干干的。

预防干眼症，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时也戴上护目镜，外出时戴上太阳镜。

2.尽量少使用空调，少呆在湿度较低的房间里。

空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。

天气炎热，使用空调要注意定时开窗通风，或者在房间里放置一台空气加湿器。保持房间湿度在30%--50%之间。

避免眼睛直接接触吹风机，热烘机，电风扇。

3.按需点人工泪液。

首先要对症下药，挑选合适的滴眼液。使用人工泪液治疗眼睛干涩，最大的功能是通过人工泪液——玻璃酸钠来保持眼球的湿润，从而缓解眼睛干涩等。

每次使用滴眼液1-2滴足够了，因为眼球本身的容量决定了只能接收1-2滴量的滴眼液，有人觉得多滴好，其实是浪费。不要过频，一天最好不超过6次。

因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

4.检查你正在使用的药物。

一些药物，能使您的眼睛感觉越来越干燥，如抗组胺药、鼻减充血剂、镇静剂和抗抑郁药，您需让医生了解自己正服用的药物，因为其中一些药物会加重干眼症状。

使用眼用凝胶。眼膏在眼内的储留时间较长，但眼膏油腻，病人感觉不“卫生”，存在显著的视力模糊，接受性差。

眼用凝胶是目前较为理想的一种制剂，眼用凝胶在眼内的储留时间较长，既卫生，且滴用时有清凉的感觉，使用方便，接受性好。

二、眼睛发涩的食物治疗。

(1)注意补充视黄醇。

维生素a也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素a不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。

动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素a含量较高。

胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素a，因此被称为维生素a原。

维生素a原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。

(2)多吃含钙丰富的饮食。

钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。

乳类、豆类、菌类、干果类及海产品类食物中含丰富的钙，与维生素d搭配食用，利于钙的吸收。

(3)微量元素硒、锌、铬可改善眼部组织功能，防治视力减退。

含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等。

含锌多的食物有肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等;含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。

(4)富含维生素c的食品。

维生素c可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。

含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

(5)珍珠。

珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。

(6)海带。

海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力。

用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

涩涩的回忆（模板22篇）篇二十

如今人们的生活和工作都离不开手机和电脑，虽然手机和电脑等科技产品的发展，给人们带来许多的便捷和益处，但是目前社会上，有不少的人们由于长期使用使用电子产品，以至于出现眼睛涩、眼睛疼痛的现象。但是导致眼睛的原因还有好多，下面我们就来看一下眼睛涩是什么原因。

导致眼睛干涩的常见原因有：维a缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。常常看电脑，电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩。中老年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩。干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。

在治疗的同时建议多吃含有维生素a的食物，维生素a对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素a是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素a丰富的食品有：猪肝，羊肝，牛肝，蛋类，牛奶，奶粉，奶油，干酪等奶制品，刀鱼，大比目鱼，鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜，番茄，红辣椒，菠菜，生菜等。

涩涩的回忆（模板22篇）篇二十一

青苹果，真的很涩，我是从别人嘴里得知的，我还没有尝过。

青苹果，皮青色的，饱满又圆，看了就给人一种想吃一口的感觉，充满诱惑，但我不曾尝过。有人跟我说，青苹果刚咬下去一点也不苦涩，有的还带有甜味呢！但不久就会有一种想吐出来的感觉，因为太苦涩了，难以下咽。

所以，我一直没有试过，因为害怕，害怕涩涩的感觉。

他还跟我讲述了他第一次吃青苹果的经历。

正值雨季的他，阳光，豪爽，聪明，大方，对异性多少也充反着一点好奇。这个时候他遇见了她，她温柔，漂亮，不久他们交往了。每天形成形影不离地在一起，两个人脸上都扬漾着幸福的笑容，仿佛暗示着他们是天造的一对，他们很幸福。但是这样的幸福并没有维持太久，在老师和家长的“帮助”下，他们低头了。从此，两人形同陌路。事后，他只是淡淡地说：“没什么了。”

这种情况在当今社会尤其是学生当中是极其普遍的了。由于一时对异己的倾慕，便展开一场所谓的火热追求，接下来就是一场所谓的热恋，但当余温散尽后余下的只是自己所谓的.浪漫回忆而已。蓦然回首，荒废的一大片学业正如泰山压顶般向自己夺来，生命力强的能幸存下来，反之则消亡在这场灾难之中。

青苹果，涩涩的。

这是很多人共同得出的结论。

苹果本不涩，只是摘取的时间不当，还没由青变红，所以涩涩的。青苹果虽然涩涩的，但很多人还是想尝，我不知道这是年轻的表现，还是因为成长过程是一种寂寥难耐，只是想找个心灵的寄托点，抑或是因为……那些我不知道的理由吧，毕竟我不曾尝过。

在青苹果没有变成红苹果之前，还可以有很多事要做！这个时间段是增长知识的黄金时期，是能量积蓄的最佳时期，舍它其求谁呢？人的一生有一万种可能性，在这个时候如果把心专注书本，可能十二年、二十年后你会是第二个比尔·盖茨了。

在这个梨花飘香的季节里，我衷心地劝告那些正准备吃或刚咬过一口青苹果的朋友们，生活也如此美好，青苹果只是诱惑，红苹果才是香甜可口，切勿在青苹果时期采摘，应该耐心等待。

青苹果，涩涩的，这是真的。

涩涩的回忆（模板22篇）篇二十二

数学老师“满面春光”地走了进来，“好，我们来开始上第二节……”我想我只能听得进这一句，因为这是春天下午的数学课，我把书在桌子上摆好，刚好遮住我的脸，我习惯性地趴下来思考着这节课是该发呆还是该睡觉，“嘭”我感觉有东西从抽屉里掉了下来，看看地上，好像是颗糖，我把它拾起来仔细的“端详”，它的包装有点旧，也有点不平整，也许应该陪我“熬过”数学课，我不知道这是什么糖，包装上的字惨遭我的蹂躏己变得模糊，突然记得数学老师的.一句名言：研究一种东西分为内部研究与外部研究。内部研究好像已经进行了，那就进行外部研究吧！透过半透明的糖纸，看到糖是棕色的，从小就认为棕色很闷，抬头看看“唾液四射”的老师，和这块糖一样，闷……摸了摸糖，认为它的衣服好像有点缩水，紧紧地绑着它，这就像我们被关进了教室一样不自在。

“啪”糖掉了，估计碎了，我没有去捡它，我大声地问同桌：“讲到哪里了？”我讲得特别大声，想引起老师注意，然后出去罚站，趁机呼吸几口新鲜空气，可老师一眼也没往我这儿瞟，这也不会怪他，他从来就没有注意过这儿，我往下看了一眼糖，它好像在哭，我赶紧把它拾起，放在手中捏着，“铃”响起了世间最美妙的音乐，我抬头看看黑板一个字也看不懂，哎，我拿出被我捏得发汗的糖，撕开包装，放在嘴里，一股涩味涌进了我心里。