2023年冬天不怕冷（实用22篇）

优秀作文的语言要精炼、准确、生动，以浓缩的方式表达出作者的思想和情感。下面是一些备受赞誉的优秀作文范例，希望能够给大家在写作上带来一些启示。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇一

1、知道冬天会下雪，雪景是美丽的。

2、认真倾听冬爷爷的礼物故事，初步意识到帮助别人和被人帮助都是很快乐的。

3、初步体验人和大自然相互关爱的情感。

1、幼儿初步观察过冬天的主要特征。

2、故事《冬爷爷的礼物》ppt。

一、谈话引出故事。

二、欣赏故事。

教师有感情的讲述故事《冬天爷爷的礼物》帮助幼儿了解故事的内容。

1、出示冬爷爷的图片及冬天的背景图，讲述故事。

2、幼儿边观察图片，边一一讨论上述问题，并学习角色对话，用肢体语言、表情等辅以表达自己的理解。

提问：这是什么？什么季节才有它？雪花是什么颜色的？什么形状的？

丽丽收到爷爷的送来的礼物后，病好了吗？她怎么从床上爬起来的？

三、提问讨论，迁移作品经验。

提问：你希望冬爷爷送什么礼物给你？

幼儿自由表达，请部分幼儿在集体中表达自己的想法。

提问：你喜欢冬爷爷的礼物吗？

四、幼儿到户外感受冬天，启发幼儿产生喜欢大自然的情感。

律动：《雪花》。

音乐声中，"小雪花"（幼儿）随着"冬爷爷"（教师）吹的风，自由地飞来飞去。教师带领幼儿走到户外，感受冬天的气温、冬天的风、人们的衣着，如果是下雪天还可以感受冬天的雪景。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇二

1.萌发不怕寒冷，按时上幼儿园的积极情感。

2.初步了解冬季取暖的方法，认识常见的取暖用具。

活动准备：ppt图片  电暖器  暖手宝。

活动重点：萌发不怕寒冷，按时上幼儿园的积极情感。

活动难点：了解冬季取暖方法，认识常见的取暖用具。

活动过程：

一、导入。

（播放风声、出示雪景图ppt）让幼儿感受冬天的寒冷。提问：如果冻得全身发抖，是什么样子？手冷、脚冷是什么的样子？师小结：冬天经常刮大风，有时下大雪，冰天雪地，所以小朋友感到身上冷。

二、展开。

1.提问：教室里冷不冷？为什么？小朋友家里用什么取暖？（根据幼儿回答，出示空调、电热扇、火炉等图片进行讲解，并告知使用取暖电器的注意事项。）小结：冬天在屋里们可以用暖气、空调、电暖器、电热扇、火炉等用具取暖。

2.提问：小朋友们在冬季穿什么衣服？引导幼儿知道外出时要穿羽绒服或厚棉衣、戴帽子、手套、围巾等。

3.除了穿衣服保暖，我们还有别的办法取暖吗？

4.放ppt图片（小朋友跑步、拍球、做早操、跳绳。）。

放音乐和幼儿一起运动。让小朋友感知运动、游戏可以让我们暖和。

三、结束：

我们知道这么多取暖的方法，还怕冷吗？表扬不怕冷坚持上幼儿园小朋友。带幼儿到户外做运动结束活动。

活动反思。

随着冬季的到来，气温越来越低，这是孩子在幼儿园的第一个冬天，许多家长反映孩子早上不肯起床，爱睡懒觉；加上天气寒冷，孩子的衣服越穿越多，包裹得严严实实，动也动不了，在户外活动的时候往往动作展不开；还有的幼儿以天冷为借口不愿出门、不愿参加户外活动，因此培养孩子冬天不怕冷是非常有必要的。

本次活动《冬天不怕冷》是一个很好的教育活动，本次活动让孩子懂得如何才能不怕冷。为了更好的完成活动目标，我把活动分为三个环节进行的。首先，让孩子了解冬天很冷。第二部分，让幼儿了解室内常用的取暖用具，可以用空调、暖气、电热扇、火炉取暖，在室外我们可以多穿衣服，多运动，孩子了解一些冬季取暖的方法，在潜移默化之中，孩子们对寒冷冬天的畏惧感逐渐消退，一种勇敢的情感正在逐渐生成。第三部分鼓励小朋友不怕冷每天按时坚持上幼儿园，做个勇敢的好孩子。

本次活动的优点：教学过程思路清晰，教态自然，较好的完成了教学目标。在教学中播放欢快的音乐，让幼儿跟随音乐做运动，通过这个直观有效的方法，让幼儿真正体验了做运动身体就会暖和。这样既活跃了课堂气氛，又符合小班幼儿的年龄特点。本次活动取得了很好的教学效果。

不足之处：在教学活动中，教师在生生互动中还有所欠缺。 。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇三

1、幼儿通过自得尝试活动，正确说出嘴巴、眼睛、耳朵、鼻子的名称和数量，了解它门在头上的'位置。

2、知道眼、耳、嘴、鼻的用途。

3、教育幼儿要保护好眼、耳、鼻、嘴这些器官。

活动准备。

男孩头像一幅、幼儿人手一面镜子、一瓶香水（供幼儿闻气味）、保护五官的图片。

活动过程。

一、利用男孩头像向幼儿介绍嘴巴、眼睛、鼻子、耳朵的名称。数量及位置。

1、幼儿看头像正确说出眼、耳、鼻、嘴的名称及数量。

2、告诉幼儿眼、耳、鼻、嘴在头上的位置。

二、发给幼儿每人一面小镜子，让幼儿从镜子里看清自己脸上的器官。

1、幼儿人手一面镜子自己观察。

2、教师提出：从镜子里看看你的脸。

教师小结：：我们每个人都有两个眼睛，两只耳朵，一个嘴巴，一个鼻子；眼睛里有眼珠子，嘴巴里有牙齿和舌头。

三、让幼儿知道眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用，并重点了解鼻子的用途。

2、幼儿尝试告诉别人：我们的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人体上最重要的器官，缺少了哪一样都是不行的。如果没有了眼睛我们就什么也看不见；如果没有嘴巴就不能吃东西，不能说话；没有鼻子我们就什么气味也闻不到；没有耳朵我们就什么声音也听不到。所以，我们每个人都要保护好自己的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴。

3、看图片，让幼儿了解如何保护五官。

（1）吃完东西要漱口，不乱吃脏东西。

（2）看电视不能靠得太近，有灰尘或沙子进入眼睛不能用手搓。

（3）不能用手勾鼻子。

四、竞赛游戏：找眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴。

教师依次说眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴，幼儿马上用手依次知道眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴。，看谁反应得又快又准。

五、结束活动。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇四

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇五

1.能感受冬天的主要特征。

1.记录表“拥抱冬爷爷”，见幼儿用书。

2.以冬天为主题，与幼儿一起布置活动室，讲关于冬天的故事，加深幼儿对冬天的认识。

3.幼儿会玩打雪仗等体育游戏。

1.寻找冬天.

引导幼儿观察树、花、草的变化，感受风吹在身上的感觉，观察人们衣着的变化。

2.畅谈冬天。

提问：你们喜欢冬天吗？为什么？

引导幼儿发现冬季可爱的地方：下雪时，可以打雪仗、堆雪人，看冬天的雪景。雪能冻死害虫，保护庄稼等。

欣赏故事《太阳公公害臊了》，鼓励幼儿在冬天里不怕冷，坚持参加体育锻炼。

3.享受冬天。

和幼儿一同玩打雪仗，结冰等体育游戏。

小结：冬天虽然冷，但却很有趣，我们不怕冬天，我们要拥抱冬天！

1.可在区角提供人们在冬季开展有趣活动的照片、图片、录像（溜冰、滑雪、冰雕等）。

2.可以在幼儿园里，也可以和父母到附近的公园去寻找，并把自己的发现画在“拥抱冬爷爷”的记录表上。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇六

大家早上好!

我喜欢冬天。虽然她春天没有活力，夏天没有树，秋天没有果实，但她有她独特的美。

跳舞的白蝴蝶。它形成了一个白色美丽的雪景。

手拿起几片小雪花，刚想低头欣赏，转眼间融化了。厚厚的雪看起来又软又舒服。我推门来到院子里，踩在雪地上，发出吱吱的声音，清脆响亮，很舒服。

圆圆的雪蛋被用作雪人的鼻子，然后她被放在雪人已经修复好的身体上。当手臂和手装好后，一个巨大的雪人站在院子中间。其中一个学生找到一根木棍，在雪人的背上写下了“石霞”。

堆雪人后，他们开始打雪仗。他们的头和身体被雪覆盖着，他们成了名副其实的雪人。笑声响彻大街小巷，完全沉浸在幸福欢乐的气氛中。

冬雪装点了美丽的河山，给孩子们增添了欢乐，也为来年的小麦丰收打下了良好的基础。

我爱冬天，更爱冬天的雪。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇七

天气冷了，许多幼儿怕冷，都迟迟到幼儿园。而且，很少出教室参加运动，活动起来也不积极，总是怕冷，心理作用使他们不敢到教室外面去，衣服忽多忽少，使幼儿容易感冒生病，身体抵抗力下降，影响幼儿的健康，家长也不太放心幼儿早到幼儿园。幼儿带感冒药到幼儿园吃的人数也多了一些，给老师们增添了一些心理负担。要使幼儿少生病，就要培养他们去适应环境，多去感受天气的寒冷，还要多多锻炼，提高身体素质，让幼儿健康发展。

1、知道冬天很冷，了解能使自己暖和起来的方法。

2、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

3、发展幼儿思维和口语表达能力。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、体验明显的季节特征。

1、让小朋友能用简单的句子描绘冬天。

2、让小朋友学到一些冬天使自己暖和起来的方法。

冬天雪景图片，冬季运动图片。

一、户外活动。

带幼儿到户外活动，让幼儿自由耍一会进室活动。

二、谈话引起主题。

1、现在是什么季节？这个季节有什么特点？运动后有什么样的感觉？

知道冬天天气很寒冷运动后就会暖和起来。

2、冬天小朋友们穿什么衣服，为什么要穿这样的衣服？

幼儿用手摸摸冬天的衣服，知道冬天的衣服很厚很暖和，有的幼儿还会戴帽子、围巾、手套，冬天这样全副武装，就会暖和很多。

3、冬天在外面玩有什么感觉？

知道冬天下血，虽然天气寒冷，但运动一会儿身体就回暖和起来，因此，冬天应该多参加体育锻炼，注意保暖。另外，运动之后会大量出汗，还要特别注意防止受凉，感冒。

三、组织幼儿讨论。

冬天寒冷，除了运动，还有什么办法使自己暖和起来？

教师注意调动幼儿回忆已有的生活经验，引导幼儿用完整的短句讲各种使自己暖和起来的方法（打雪丈溜冰滚雪球堆雪人等）提醒幼儿不能长期关在空调房里，运动之后也要尽快使身上的汗干了，及时添加衣服。

四、引导。

幼儿观察冬景图片和冬季运动图片，让幼儿自由讨论该怎么做才能过一个快乐的冬天。

对于小班的幼儿，他们能通过自己的亲生体验来感受天气的变化。他们能根据平时爸爸妈妈给他们的穿戴来感受冬天的到来。对于冷了怎么办，他们有了一定的经验了。通过互相的交流与沟通，幼儿之间能相互学习。因此，我也放了很多，耳套手套等冬天的物品，增强幼儿对冬天的感知与培养幼儿不怕冷的情感。

尝试提供不同的答案和时间，在老师及时的引导下让他们自己去探索，经过提醒，孩子会比我们想象的更优秀。他们不但会懂得运动能取暖这个简单的道理，还会借物抒情，用儿歌来表达自己的理解。我想这将是一个很好的开始。

孩子们通过自身的亲身体会，了解一些常用的防寒保暖的方法，让幼儿保持身体健康的前提，愉快地参与各项活动。通过这节课后，小朋友们越来越喜欢运动。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇八

大家早上好!

秋天过后，冬天插着翅膀飞来了，它的大翅膀一忽闪，北风就刮起来了，刮走了秋天的金黄，刮走了秋天丰收的果实，送来了冬天的寒冷，送来了大雪的洁白，送来了孩子们的阵阵欢笑。

站在天底下，向远处看去，冬天的天空灰蒙蒙的，不像秋天那样湛蓝深远。就连太阳似乎也怕起冷来，穿了厚厚的衣服，热气就散发不出来了，大地简直成了一块冷冰冰的钢板。就连那些曾经枝叶茂盛 的大树也不知不觉地脱掉了翠绿的衣服，只有几根光秃秃的枝干立在风中，冻得瑟瑟发抖，好像一个穿着破衣服的老人。可是也有一些树仍旧像健壮的青年，他们挺立着身板，穿着苍翠的衣服，跟寒风 对抗着，这就是冬青和松柏。城市的街道边，那些曾经绿油油的草坪，现在也变成黄澄澄的地毯了，像用金黄色的彩笔涂过似的，小草儿一点儿精神也没有了，似乎已经奄奄一息了。倒是农村的田野里 ，那些茁壮的麦苗仍然挺立着那青青的身躯，给冬天的田野增添了几丝光彩。

如果下了雪，冬天就是另一副模样了，大街上铺着厚厚的雪，在阳光下是那么明亮那么耀眼。行人都穿着厚厚的衣服，小孩子们可不怕冷，跑到大街上滑冰取乐。雪不停地下着，地上、屋顶上全都白了 ，那些本来光秃秃地大树也落满了雪花，像开了一树银花似的，真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”快看，那些苍翠的松柏，上面堆满了雪花，就像戴了一顶白帽子似的，更加好看了。田野里 ，麦苗上盖了一层厚厚的棉被，麦苗在棉被底下甜甜地睡了，奶奶对我说：“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”，看来明年又是一个丰收年啊!

冬天，虽然没有春天的鸟语花香，也没有夏天的热情奔放，更没有秋天的丰收果实，可是冬天自有冬天的欢乐，它在酝酿着春天的繁荣。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇九

演讲稿由与会者提前准备，以便在会议或重要活动中表达自己的意见、观点或报告自己的思想工作。演讲可以根据目的和性质进行划分，这是演讲的重要准备。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

老师和孩子们：

早上好。我今天演讲的题目是：做好幼儿园冬季安全工作，创建文明和谐幼儿园。

冬天有时有霜冻，路面湿滑，有时有浓雾，冷空气使人体关节不太灵活，反应迟钝。因此，我们应该注意上学和放学路上的交通安全。骑自行车的同学要往右走；不能并排骑，也不能骑马；过马路或过马路时要减速。为了自己和他人的安全，希望孩子一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。

健康和疾病预防，冬天天气干燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：

1、自觉爱护幼儿园内的各种消防措施。

2、在教室内，不得擅自使用电气设备。

3、放学后请关掉电器。

4、冬季取暖注意通风，防止煤气中毒。

老师们，孩子们，让我们一起努力，创造一个和谐的幼儿园，一个安全的幼儿园！让我们一起在国旗下祝愿我们的幼儿园真的成为所有师生的避风港和和谐的天堂！谢谢大家！

同学们：

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”西城乡东湖幼儿园传来孩子们诵读“二十四节气”的朗朗声。

在“立冬”到来之际，为了让幼儿传承中华民族的传统习俗，培养幼儿的动手能力，东湖幼儿园开展了各种丰富多彩的活动，让孩子深入了解立冬的由来和风俗习惯。活动中，教师通过视频和图片向孩子们介绍立冬的来历及传说。此次活动，不仅让孩子们了解了立冬的来历，了解传统文化，感受了传统节日的氛围，更让孩子们从中体验到了劳动的快乐。

为了让孩子们传承中华民族的传统习俗，在立冬时节，北町幼儿园的老师们为孩子讲了立冬的传说故事和吃饺子的习俗，大班孩子还画了小雪人欢迎冬天的到来，全园教师带孩子们在户外跑步锻炼身体，让他们知道，冬天来了，天气冷了，大家要坚持锻炼，强身健体，这样可以御寒、保暖、保证身体健康。

亲爱的老师各位小朋友：

大家早上好!中一班的王博轩很高兴在国旗下发言。今今天演讲的题目是这个冬天不怕冷。

前不久，可爱的秋姑娘给大地披上了金色的衣服，我们还没来得及慢慢欣赏她的美丽，冬爷爷地来了，他会带来呼呼的北风，白白的.雪花，到时候，整个世界都会变得美丽极了!

尽管冬天天气多变，只要我们注意卫生，早睡早起坚持锻炼，多吃蔬果，身体就会很健康。尽管冬天寒冷干燥，只要我们注意保暖，开窗通风，那么，病菌就无处藏身。

冬天来了，我们不仅要保证自己的健康，还要让自己勇敢坚强。千万不要因为天气冷而躲在床上不肯起床，因为冬爷爷想看到我们冬天认真锻炼，开心学习。我想对每一个孩子说，让我们在这个冬天勇敢挑战，快乐成长!

亲爱的老师们，孩子们，冬天已经来到我们身边了。他会给我们带来一个美好的世界，让我们勇敢坚强，让我们像寒风中挺立的小松树一样健康茁壮地成长!

我的演讲到此结束，谢谢!

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十

1、认真倾听故事，理解故事内容。

2、学习词：暖洋洋、光秃秃、白茫茫。

3、知道冬天会下雪，雪景是美丽的。

1、幼儿已初步认识冬天的特征。

2、ppt，移动角色若干。

2、教师有感情的讲述故事，幼儿倾听。

3、帮助幼儿理解故事内容。

——出示冬爷爷的图片及冬天背景图，秋天的太阳怎样的？（暖洋洋）冬爷爷一来，天气就变得怎样了？（很冷）谁来到了花园里，看不到什么？大树变得怎样了？（光秃秃）。

——引导幼儿观察图片，花草树木又变成什么样子了？

4、小结：冬天到了，冬爷爷给我们小朋友送来了洁白美丽的雪花，你们喜欢吗？

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十一

1、引导孩子了解冬季有哪些取暖用具，它们叫什么名字？应该如何使用。

2、引导幼儿知道，使用取暖用具有很多好处，但要注意使用时的安全。

图片，图书，彩笔。

2：我们屋里有什么东西让屋里暖和起来了？发现暖气或者炉子，知道这些都是取暖用具，它们能给我们带来温暖，可是我们在使用它们时应该注意什么呢？（离它们不能太近，小心烫伤。）。

3：出示图片：看一看，冬季还有什么取暖用具？如：电暖风，空调，暖水袋，说一说它们的使用方法，使用时应该注意的问题（用电的取暖用具不能用手摸，通电要由大人来做）。

5：游戏：传取暖用具图片，传到谁手里谁就说出它的名字，并说出它的使用方法，使用时应该注意的安全。

6：给自己喜欢的取暖用具涂颜色。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十二

大家早上好!

风在吹，雪在飘。草原上披着白色的银装，可能是北方特有的气候，让很多人懂得了如何去爱纯雪，或者是雪的飘动，或者是迷人浪漫的雪花，带给你无数的向往，为你增添动人的乐趣。

数字之路，不同终点通向的人生终点。

可能

这个地区不仅草原美丽，冬天也更有特色。只要来到这里，就能感受到少数民族文化、传统、艺术的美好。

冬天的雪很迷人，白色大地的纯美包裹在银色里更能看出来。也许你知道，也许你知道，但当你置身其中时，你能感受到温暖的心在跳动，你会感受到让你领略北方土地辽阔的美丽传说。

就像你的心散发出你的热量，它温暖着你的心，温暖着你的手臂，让你内心感到巨大的喜悦，你激动的泪水融化在雪花的舞蹈中。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十三

在饮食上应多吃瘦肉、鱼、豆类、香菇、黑木耳等富含铁和碘的食物，还要多吃些富含维生素c的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。多摄入含碘丰富的海带、鱼虾、牡蛎等能促进体内甲状腺素的'合成。另外，睡前喝一小杯红酒；培养运动的习惯，皆可改善身体的血液循环，机体抵御寒冷的能力会逐渐增强。

资料。

怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果，表现在身体上就是御寒能力差，即使穿的比别人多仍然手脚冰凉。要消除寒冷的感觉，除了进行饮食调理和耐寒锻炼外，还应针对个人体质来调理。以下食疗可供参考：

中医食疗：

（1）黄耆三钱、党参三钱泡热开水。

（2）桂圆肉三钱、红枣五枚、阿胶二钱冲泡热开水。

（3）归耆汤：当归二钱、黄耆四钱、桂枝二钱、生姜二片，加适量水，大火滚后转小火煮十分钟，放入虱目鱼或排骨或鸡腿，再煮五分钟。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十四

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

冬天，虽然不像万紫千红的春天那么美丽也不像绿树成荫的夏天到处充满生机，也不像果实累累的秋天那么吸引人，而它却因银装素裹、冰雨晶莹而动人心扉。

清晨，我醒来的时候，看见玻璃窗上结了一层洁白的冰花。我惊奇的叫着：“妈妈，快看，窗户开花了。”呀！真漂亮，它像宽大的树叶，像柔柔的小草，像丰姿的牡丹，一朵朵晶亮洁白。我知道，这一定是冬爷爷送给大地的礼物。

太阳公公偷懒了，他可不想起太早，所以7点的天空仍然是黑乎乎的一片。还好，他没有忘记自己的职责。磨蹭了一会，还是懒洋洋的把温暖的笑容洒向人间，尽管这样，大人也会缩在被窝里想方设法去找个借口不愿去上班，小朋友们也好不到哪里去。早上起床是件最痛苦的事情，一直拖到迫不得已，这才飞速起身，咬着面包，拿着牛奶，冲向学校。

可爱的小动物们在冬天也收起了自己的顽皮。爱唱歌的小鸟躲在暖和的巢穴闭目养神。聪明的小青蛙挖了一个深深的洞。不再开paty，他一定睡的好香好香。蛇也不再出来吓人了，蜷成一盘，流着口水做美梦呢！

春天固然绚丽，夏天着实热情，秋天的丰满，大多数人都想和他们一样，清纯、阳光、稳重而我却喜欢冬天的那份冷静、那份无私、那份宽容。

谢谢大家！

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十五

全班所有同学都必须参加的队列跑，增强了我们全班同学的集体荣誉感。班主任十分重视，安排了中午和自习课的时间来指导训练我们跑步。比赛时，我们每个人整齐划一的穿着校服，佩戴胸卡，精神焕发，步伐一致。响亮的口号声：“阳光四班，快乐奔跑！”响彻了操场的上空，我们感觉仿佛不是一个班级而是一支军队在跑。当时大家想的可能不是要得第一名，而是作为班级这个大集体中的1/54，要有责任心，要有认真的态度。

12×300米的接力跑……。

参加这个项目的是我们班的六位男生和六位女生。当枪声响起的那一瞬间，塑胶跑道便成了战场，拼搏的选手们在阳光的雕琢下披上了金色的战袍，他们追寻着风的速度，永不放弃，毅然冲刺的。勇气与信心，为的是班级荣誉和同学们的热切期望。当最后一棒传递到楼腾超的手中，他奋力冲刺，以领先其他班半圈的优势，在同学们的欢呼中摘取了又一个第一。

跳绳……。

我们班12名女生和12名男生两两组合，参加跳长绳项目的比赛。在平时训练中，我们班成绩不是很乐观，只能跳90个左右，但是我们班的同学有不懈努力的精神，抽出空闲的时间一次又一次的练习。物理王赟老师和我们班的王祥祎同学强强联手，用力摇绳。在正式比赛时，刚开始我们由于紧张，连续出现了三次失误，大家立刻相互提醒。在接下来开始的第四次，我们仿佛被注入了一股力量，就再也没有断下来，大家的心跳和跳绳的节奏好像是一样的。“不要断了，加油啊！”每个同学都能听到相互的心声。选手们坚持到了最后，虽然很累，但是我们体会到了为班级作出贡献的快乐！我们非常幸运的获得了第三名。

我们的个人跳绳也很优秀，参赛的每位同学都相互在赛前提醒注意事项，相互鼓劲。男生和女生的个人成绩相加分别都位于年级前列。我们再一次通过个人努力到集体获胜。

无论是那整齐一致的队列跑，谨慎优异的单人跳绳亦或是追及风速的接力跑，还是轻盈腾跃的跳长绳，这一切并不只是成绩单上简练的名次，它的背后，是我们九(4)班五十四个同学和老师的努力与付出，那响亮的名次同样是我们班所致力追求的代名词。

20xx年的冬天不冷，因为我们在运动，我们在拼搏，我们在紧张，我们在欢呼。我们在珍藏美好的时光。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十六

寒风呼呼地刮着，一片片树叶从树枝上飘落在地上。

人们都穿上大衣，带上围巾，套上手套。冷啊，冷啊，小鸟都躲在窝里，大街上没有以前热闹了，变得冷冷清清的。

每个星期六的7点30分，我都要出门去弹钢琴。冬天的早晨寒风凛冽，没有一丝阳光，我总想多睡一会儿，但是为了不迟到我每次都准时起床。在上学的路上，我每次都乘公共汽车。有时候公共汽车不来，我就围着车站跑，来增加热量。妈妈劝我说：我们乘出租车吧？我懂事地说：再等一会儿吧，公共汽车会来的，乘出租车多浪费钱啊！

晚上练琴的那段时间，我那热呼呼的小手在键盘上弹着，不一会儿手就变得冰冷冰冷。这件小事被妈妈发现了，她问我：要不要开空调？我说不要。妈妈又问：要不要冲个热水袋？我说：不要。我心里暗暗地想：我不怕冷，不怕冷！弹琴的时间很快就结束了。

虽然在冬天我穿得很多，但妈妈逢人就说：我们家文绮一点也不怕冷。我想，妈妈的话有可能是指我有不怕冷的精神吧！

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十七

运动目的：

1、知道天冷了，要做好保暖事情。

2、勉励幼儿不怕冷，对峙每天定时来园，做一个大胆的人。

运动预备：

图片。

运动流程：

一、发言引出课题。

师：小朋友们，气候冷了，你怕不怕？那你听听这些人怕不怕冷，他们是谁，好吗？

二、西席连系图片，报告故事。

西席提问：

1、你听到了有哪些人？

2、他们分离在干什么？

三、请幼儿说说本身平常的表示。

师：天固然变冷了，但我们小朋友仍旧能对峙每天定时来园，是个大胆的人对吗？（可连系个体幼儿迟到征象举行随机教诲）。

师：然则，固然我们都是小勇士，然则照旧得留意一些须要的保暖事情，好比早上来园时要戴手套、领巾等等，掩护本身的身材。

四、延长运动：到户外做熬炼。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十八

1、知道天冷了，要做好保暖工作。2、鼓励幼儿不怕冷，坚持天天按时来园，做一个勇敢的人。

图片。

（新年教案）我们长大了。

：新年快要到了，孩子们沉浸在迎新年的欢乐气氛中，我们小班的孩子也是如此，他们放了焰火，认识品尝了过年时缺少不了的糖果，不免对过了年要长大一岁有了他们自己的疑问和想法，搞不清什么叫“长大”？人为什么要长大，为此非常有必要和孩子们来共同探讨有关“人长大”的事情。幼儿在关注周围生活环境的同时，也非常渴望探究自己的生长过程。。对幼儿来说，自己是怎么来到这个世界上的，是怎么慢慢长大的是他们心中最想了解的一个迷。教师通过“认照片”、“看录象”、“试小时候的服装”等感性操作活动，来帮助幼儿从多方面的比较中了解和感受自己在身体、能力上的成长，体验长大的快乐。又希望通过新年的主题，让幼儿体验到“过年了，大家长大一岁了“，从情感上感到自豪与自信，进而唤起他们懂得既然长大一岁了就要更加懂事、更加能干的道理。

：语常活动：我长大要求：

1幼儿通过认照片、看录象、试衣服等活动，感受到自己的长大。

2愿意较大声、大胆地在集体面前发表自己的想法。

3初步运用比较的方法，了解自己的长大，增强观察能力。准备：

1幼儿小时侯的照片、录象。

2各类婴儿衣物等。活动重点：幼儿通过操作比较感受到自己的长大。活动难点：激发幼儿为自己的长大感到自信和自豪的情感。活动设计：

（一）情境感知：

2出示个别幼儿的照片让大家认一认：这是谁呢？，怎么和现在长的不一样呢？

3小结：我们长大了，所以和现在不一样。

（二）操作比较：

1过渡：小朋友都带来了小时侯穿的衣服，去试一试现在还穿得下吗？（幼儿试穿小时侯的衣物，感觉身体上的长大。）。

3幼儿根据自己的操作讲述自己的发现。（个别幼儿试穿、讲述。）。

4小结：我们的头、身体、手、脚等各个地方都长大了，说明我们真的长大了。

（三）观察发现：

1幼儿看录象一：小时侯的宝宝。提问：宝宝在干什么？为什么要妈妈帮忙？

2幼儿看录象二：上幼儿园的宝宝。比较：这两个宝宝有什么不一样呢？

3小结：第一个宝宝什么事情都要妈妈做。第二个会自己的事情自己做。

5小结：小时侯都要爸爸妈妈帮忙，孩子长大会自己做各种事情，希望你们长大后学会更多的本领，比老师的本领更大。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇十九

1、知道天冷了，要做好保暖工作。

2、鼓励幼儿不怕冷，坚持天天按时来园，做一个勇敢的人。

活动准备：

图片。

一、谈话引出课题。

师：小朋友们，天气冷了，你怕不怕？那你听听这些人怕不怕冷，他们是谁。

好吗？

二、教师结合图片，讲述故事。

1、你听到了有哪些人？

2、他们分别在干什么？

3、他们怕不怕冷？他们勇敢吗？

师：天虽然变冷了，但我们小朋友仍然能坚持天天按时来园，是个勇敢的人对吗？（可结合个别幼儿迟到现象进行随机教育）。

师：但是，虽然我们都是小勇士，但是还是得注意一些必要的保暖工作，比如早上来园时要戴手套、围巾等等，保护自己的身体。

四、延伸活动：到户外做锻炼。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇二十

怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

多吃一些补血的食物。

例如阿胶枣，阿胶和大枣都具有很好的补血作用，把它们加工到一起，可以使补血的作用更加明显。不用多吃，每天两餐之间吃5-8枚就好。此时，我们的身体有较好的消化吸收能力，可以把阿胶枣中补血的成分吸收利用得更好。

冬季也要每天运动半小时。

冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多运动。因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所健身，如跳操、打乒乓球、玩保龄球等。但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。

热水浴足。

我们双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10。将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，改善冬天手足冰冷的症状。如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。

温泉浴。

大多数温泉中都含有硫磺成分，中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，有空常去温泉泡一泡，让更多的硫磺成分来振奋身体内不足的阳气，以改善手足冰冷。你还可以选择更简单的做法：买一块含硫磺成分的香皂。这样每天的沐浴都是在补充阳气了。

调理你的脾胃。

中医认为“脾胃为气血生化之源”，也就是说，只有脾胃强壮，才能把吃下的食物转化成我们需要的血来供养全身。所以，有时候单纯吃补血的食物反而不如吃调理脾胃的食品更有效。冬天可以选择一些温性的补脾食物，例如南瓜、山药、枸杞、灵芝。

按摩血海穴、三阴交穴。

这里是帮助补血的穴位和经络。中医按摩中有八种基本手法，我们推荐用滚法，用小玻璃瓶或小擀面杖，以中等偏重的力量，在穴位及周围按压、滚动即可，这比普通的按摩更有效。血海穴位置：大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。

常喝白开水。

冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用，从而增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。

床头常放柑橘或薄荷油。

柑橘性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑橘，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣橘子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇二十一

内容与要求：

1、乐意在集体面前大胆自然的表达过新年新本领的想法，尝试在老师的引导下进行儿歌仿编。

2、感受新年的欢乐气氛。

材料与环境：

具有新年气氛的歌曲背景。

指导要点：

点放鞭炮：让幼儿体验欢乐的新年气氛。

伴随着儿歌《新年好》，和老师一起唱唱跳跳。

想一想、说一说：

提问：过新年了，我们宝宝又长大一岁了，我们有些什么本领了？

请每个幼儿拿起来星星纸说一句“长大一岁，我会……”，表达自己对于长大一岁学会本领的概述，并反星星纸投进纸箱。

提问：刚刚我们放鞭炮庆祝新年，你还有什么好办法来庆祝新年呢？

看录相：他们在干什么？（做贺卡）我们一起去看看他们做的贺卡，然后我们一起做新年贺卡。

引导幼儿用：新年到，宝宝又长一岁了；我会……、我会……、我还会……。

延伸：请家长配合，将宝宝仿编的儿歌用图片、文字的形式进行记录，可制成图书，投放于图书区。

2023年冬天不怕冷（实用22篇）篇二十二

那是怎样的辣椒地呀，从坡脚慢慢往上延伸，青绿的叶子遮不住那红彤彤的辣椒，像绿中泛红。远远望去，像一张花花绿绿的大毯子，又像是落下的一片彩霞。走近一看，一串串长长的辣椒像豆角一样，直直地垂到地面上。我从来没有见过这么又大又长的辣椒，而且结得密密匝匝的，挂满了枝头，把辣椒秧压弯了腰，跟绿绿的叶子相互映衬，十分好看。一排整整齐齐的菜畦，辣椒也老老实实地排成一列列一行行，那么的精神抖擞，在阳光的照耀下格外地鲜红。一串串红红的辣椒不时从叶子间透出头来，想必是想与太阳比比谁更鲜亮。

长在地里，红红火火的一大片，像是谁在燃烧那片地，却不见烟火。那么多的辣椒，一下子是吃不了，留在地里烂掉又很可惜，收回家又一时半会儿没时间去处理，农家人利用那清爽的屋檐，再说辣椒生吃有些涩味，将辣椒晒干了再吃，那生味没了，又自然而然增添了辣的香味。辣椒是不宜直接放到阳光下暴晒的，那样它会干裂失味，弄不好，收回的辣椒都是干瘪寡淡的，口感不好。屋檐自然成了处理辣椒的最好去处。刚刚从地里摘回来的辣椒，用一根根细小的的绳子把它的柄串成一串串的，便齐刷刷地挂到屋檐下。这一下，屋檐显得更加热闹了，长长的屋檐下辣椒是一串接着一串，把屋檐反衬得红通通，像是春节里一幅幅生动的对联。农家人很喜欢这样温暖的大红，这红红火火的一挂，连整个家也充满了温暖。于是整个冬天，有这红红的辣椒串在燃烧着，是一道抢眼的风景。

辣椒可以剁成辣酱。一间厢房传来“当当”的剁板声，循声寻去，只见主人家将串串辣椒洗干净，放到洁净的案板上。锋利的刀上上下下不停地剁着，这些长长的辣椒又被剁成了细细的辣椒酱，又将颗颗脱皮的大蒜细细地剁着，放到摆在旁边的盆子，倒入食盐和酒，细细地搅拌均匀了，装入坛罐里，拿到灿烂的阳光下暴晒几天，然后密封起来，数天后便可开坛享用鲜美的辣椒酱。

吃的时候，厨房已经燃起一盆旺旺的火，鲜嫩的土鸡肉已经摆上，嫩嫩的青菜放在一边，拿来碗筷，倒上小烧。主客不再聊客套话，直接落座，大快朵颐。席间，笑声不断，那丰盛的饭菜，让我们有些惊宠，但朋友如辣椒般的热情又让我们开怀畅饮。大碗吃饭，大口吃菜，大杯喝酒，蘸一蘸那红艳艳的辣椒，入口入鼻，一种美妙的滋味缠绕舌尖。一杯香醇的自家酿的玉米酒端上来，主人斟满一大杯，敬向客人，脖子一仰，咕咚一声，杯底见天。接着左邻右舍们也一一敬酒，各个爽豪干脆，没有轻轻一抿的那种扭捏样。一个接着一个，一杯接着一杯，只听见“哗哗”的倒酒声，只听见“咕咕”的干酒声。我终于不胜酒力，冲出厨房，跑到辣椒地旁，醉醺醺地躺在草地上，呼吸着辣椒飘来清新的气息，嘴里喃喃自语太辣了，不知不觉间呼呼大睡，醒来已是躺在软绵绵的床上。

有的辣椒红彤彤的，样子吓人，但味道极为特别，甜中带酸，酸中带辣的辣椒酱确实让我彻底改变了对辣椒的看法。辣椒可以不是非常辣，可以甜滋滋的，可以酸溜溜的，然后才是辣麻麻的。这种辣没有让你感到刺胃刺心的辣，没有撕心裂肺的辣。这种辣只是在你的嘴边，在你的舌尖。你确确实实尝到了辣的过瘾，却感觉不到辣的逼人，隐隐约约，若有若无，身体感到微微的热。

有了辣椒，就不怕冬天的冷了。