认识自我班会大全(12篇)

时间:2025-07-22 作者:JQ文豪

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认识自我班会大全(12篇)篇一

在团体中展现自信的真我风采。

游戏、行为训练、心理体验、讨论交流。

45分钟(即一个课时)。

本主题班会是针对初一新生设置的。初一新生刚刚经历了升学,面对陌生的环境和新的学习任务以及新的人际关系,心理产生了微妙而复杂的变化,很容易产生不自信和畏难的情绪。因此,在这个关键的转型期,有必要对他们进行正确引导,既满足这个年龄段学生对自我认识的要求,又能缓解他们内心的焦虑。

一、课前准备。

(1)将课室的座椅摆成10人一组的圆圈形,播放背景音乐《相亲相爱一家人》。

(2)准备抽签小纸条若干,用于学生分组。

(3)准备树叶若干片(两个树种以内),a4纸30张,用于“绿叶档案”的活动。

(5)手语歌的视频:《隐形的翅膀》。

二、热身活动:滚雪球(5分钟)。

(1)播放背景音乐(《相亲相爱一家人》),让同学随机从教师准备的纸团中抽签,抽到第几号即成为第几组成员。每小组成员围成圆圈就座,大约10人一组。首先,每位小组成员先做自我介绍,要求起码包含姓名和自己的一个特点。

(2)接下来,由其中一个成员开始,说出自己的姓名或昵称,第二位成员要说:“我是_旁边的_”,第三位成员要说:“我是_旁边的_旁边的_”以此类推,一轮过后,视情况反顺序进行。

教师点拨:记住别人的名字是对他人最好的尊重,也是同学之间增进了解的最快捷通道。初一的同学初来乍到,怎样让别人记住你呢?你是怎样一个人呢?你可以向你你身边的同学介绍一下自己吗?(教师在团队间穿梭,也参与讨论,发现很多同学羞于表达或说的都是大众化的套语,自己的特点不突出)。

活动一:绿叶档案(5分钟)。

同学们,从开学到现在已经过去将近一周了,老师都没来得及好好对你们的到来表示欢迎。现在,我正式宣布:欢迎各位新同学加入我们初一(_)班的大家庭!老师今天就送大家一份礼物——形态各异的树叶。

(1)同学们领到属于自己的一片树叶后,请你们仔细观察后准确地描绘一下你们的叶子,比如大小、颜色、柄的长短、叶脉的走向、有无虫蚀的缺口和被封撕裂的残缺等。

(2)请每个人把自己叶子的轮廓画下来。

(3)请每个人把自己见识的叶子放在桌子上。

(4)请从这对书页中找到属于自己的那片叶子。如果找不到,就请拿出你的树叶档案,用画的叶子轮廓来按图索骥。

讨论:看着你的叶子,回想寻找的过程,你有什么感想?

教师点拨:世界上没有两片一摸一样的叶子,也没有两个一摸一样的人,我们都是与众不同的,独一无二的.。

活动二:我在哪(8分钟)。

请同学们看以下这幅图片,你觉得你自己的情况最像图中的哪个小孩,为什么?有没有同学和大家一起来分享他的感受?(思路提示)。

(1)你欣赏那个小孩的什么?

(2)你担心那个小孩什么?

(3)如果可以的话,你希望他改变什么?

(4)在改变的过程中,你觉得最难的是什么?谁能帮助他呢?

(5)他改变之后,你觉得他会获得什么?

四、勇敢突破自我。

活动一:积极赋义(8分钟)。

请同学们在你们刚才的“绿叶档案”的纸片背面写下你们自己的好的特征和你认为不好的特征,团队之间进行交流:对好的特征给予鼓励,对不好的特征进行积极赋义(如:多疑——自我保护意识强;竞争意识弱——与世无争;鲁莽冲动——勇敢积极;畏首畏尾——小心谨慎)。

每组请一名同学对所有积极赋义的例子进行记录并团体分享,想想这些特征在什么情况下起积极作用,什么情况下起消极作用,如何避免其消极作用。

教师点拨:优与劣,有时只需要一个转身的距离。

五、开心接受自我。

活动一:比比看(6分钟)。

请每个小组派选一位代表上台,与其他小组的代表进行竞争。教师拿出事先准备好的评比标准(事先要保密,评比内容以有趣又不容易被猜中为上。如:比手臂长、比裤子短、比衣服的扣子多、比头发长等等,简单明显),选出代表后教师随机说一项标准,同学们一起当评委进行评判,符合标准者获胜。以此类推,可进行多轮,给予获胜者小礼品。

教师点拨:是金子总会闪光的。

活动二:优点轰炸(10分钟)。

现在请每个小组成员轮流坐到组内中央,其他成员从他身上找到特别的地方,用发自内心的语言赞美对方。

六、总结提升(3分钟)。

自信,是成功的源泉;自信,是前行的力量;自信,是让人相信的自己的最好保证。这节课我们学习了如何认识自我,突破自我、悦纳自我,希望大家都能寻找属于自己的一片天空,寻找那双“隐形的翅膀”,从此展翅高飞吧!

播放手语歌视频《隐形的翅膀》,要求学生起立一起边唱边做。在温柔的音乐声中结束本次主题班会。

认识自我班会大全(12篇)篇二

同学齐答:爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,敬业奉献。

主持人:我们的口号是?

同学齐呼:从小事做起,从身边做起。树文明新风,做时代新人!

第一部分小事不小。

主持人:下面请大家欣赏各小组自编自导的小品,并辨别是非,在每一小品表演结束后进行评点,发表自己的见解和感想。

小品一:马路遭遇。

同学a:骑车带人、走反道、在马路上玩耍等是违反效能法规的行为。

小品二:明礼诚信。

同学b:小品中的那位同学言而无信,不守时,不尊重别人的行为,不符合中学生道德行为规范。

主持人:小品表演的是我们同学中的种种不良行为,这些虽是小事,然而小事不小。我们必须正视这些不良行为。从小事做起,从身边事做起。

第二部分伟大出于平凡。

主持人:有人说,讲文明要抓大事,一些小事不值得计较。你们觉得这种说法对吗?

同学c:我觉得无论大事、小事,思想基础只有一个。只有小事做好了,养成良好习惯,大事才能做好。

主持人:对!有些英雄,尤其是在和平建设年代的英雄人物,之所以让人敬仰,并不是他们做了什么惊天动地的大事。他们是用一件件平凡小事编织了自己生命的光环。伟大出于平凡。同学们对这些事了解得可多啦!请听听吧!(请四位同学分别讲述)。

演讲一:将脑瘫孩子培养成材的钱丽芳(故事略)。

演讲二:见义勇为的好少年――胡国龙(故事略)。

演讲三:伟大的共产主义战士――雷锋(故事略)。

演讲四:平民英雄周光裕(故事略)。

第三部分我体验,我精彩。

主持人:下面进入自我体验环节。每一位同学身边都有很多事发生,你是怎样从小事做起的呢?让我们敞开心扉,无拘无束地畅谈吧!

体验一:不乱扔垃圾。

同学d:有一次站在人行道上吃冷饮,包装袋就在我手里摇晃着,扔在哪呢?路旁的地面刚刚被打扫干净,随手扔可不好。这时,一位清洁工阿姨推着清洁车走过我身边,我把包装纸往清洁车里一放。没想到那位阿姨竟然对我说了一声“谢谢”。一个很小的举动,竟受到别人的感谢。这件事我做对了,我明白一切应从身边做起,应从小事做起。

体验二:收衣服。

同学e:放学了,黑压压的一大片乌云压了下来。我刚进院子,雨点就落了下来。院子里的衣服没有人收,我连忙将所有的'衣服收起来了。这时雨越下越大了。邻居回来后,我将叠好的衣服送还给她,她接过衣服,连声说谢谢。虽然这是一件小事,微不足道,却反映了邻里之间应当互帮互助。

体验三:邻里**。

同学f:一次,家里来了许多客人,我和妈妈盛情款待。大家兴致很高,唱起了卡拉ok,时间过得真快,各家都陆陆续续熄灯了,只有我家还很热闹。这时,传来一阵急促的敲门声。敲门的是邻居,他板着面孔说:“请自觉一点,你们吵得别人睡不着觉。”妈妈则和邻居因此争执起来,最后邻居被气走了。我很惭愧,悄悄把音量调小了。这件事虽小,但影响了邻里关系。小事不小啊!从那以后,我就比较注意自己的细小行为,从小事做起,从身边做起,邻里之间又恢复了融洽的关系,我很高兴。

体验四:设身处地替他想。

同学g:老师明天就要检查背书情况了,一位同学急急忙忙拿着书到我这儿来。我让他快点背,他结结巴巴磨蹭了半天,也背不出来。于是我就发了火,骂他平时不背书,临时抱佛脚。现在想一想真不应该吧他,他被我骂,心里一定不好受,况且书背不出来他比任何人都着急。就是这件发生在我身边的小事,让我知道要理解别人,不要随便对人发脾气。

体验五:擦黑板。

同学h:星期二,轮到我打扫卫生,我拖完地后就擦黑板,擦子上的粉笔灰多了,我就用两个黑板擦对拍。顿时,粉笔灰满教室乱飞。值日的同学都捂着嘴。劳动委员来责怪我,我听不进去。最后,桌上、地上、讲台上全是灰,害得自己又要重新拖地。通过这件事,我终于知道,做什么事,哪怕是小事,也要认认真真,应该处处为他人着想,否则既影响别人又影响自己。

第四部分尾声。

主持人:大家发言非常踊跃,大家的体验都很精彩,使每一位同学都受益匪浅。下面请我们的班主任讲话。

班主任:我们今天的主题班会开得很成功,大家的表现非常精彩。班会即将结束,但是,“我体验,我精彩”的活动才刚刚开始,希望大家今后能坚持从小事做起,从身边做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的中学生。

认识自我班会大全(12篇)篇三

班会目标:

引导学生通过多种途径来了解自我,反省自我,认识到自身存在的坏习惯,并对症下药改正坏习惯,从而在生活、学习中养成好习惯。

活动方案:

一、准备活动:

1,收集一些关于“习惯”的名言,轶事。

2,督促和引导每个人在班会之前通过各种途径,(如找好友聊天,同父母交流,自我反思等)找出自己身上的坏习惯,以及相应的解决办法,然后在纸上逐条罗列出来。不知道解决办法的或有什么疑问的,也写在本子上在班会课上提出来。

3,通过图书馆或网络或平时积累收集关于“习惯”的格言、名人轶事、成功戒掉坏习惯的例子。

4,推荐阅读杰克.霍吉()撰写的《习惯的力量》。

二、活动开始:

1、事前在黑板上写出一些关于“习惯”的谚语。如:

少成若天性,习惯如自然.(汉,班固)。

习与性成,严师益友不能劝勉,醲赏重罚不能匡正矣.(明,王夫之)。

习惯势力最可怕,好吃懒做最坏身(佚名)。

习惯会使我们的双手伶俐而头脑笨拙.(德国,尼采)。

习惯总是乘人不备,向你袭来.(美国,富兰克林)。

习惯开始是吐丝,随後不久就结成大网.(西班牙谚语)。

习惯如不加以抗拒,很快就会变成必需品(古罗马,奥古斯丁)。

习惯是很难打破的,谁也不能把它从窗户抛出去,只能一步一步地哄著它从楼梯上走下来(美国,马克吐温)。

习惯於一定的见解,经常会使我们深信他的正确性.习惯能掩饰这个见解的最大弱点,并会使我们失去运用反驳它的论证的能力.(瑞典,伯齐勒斯)。

nothingismorepowerfulthanhabit.(奥维德(ovid),古罗马著名诗人)。

播种一个行为,你会收获一个习惯,播种一个习惯,你会收获一个个性,播种一个个性,你会收获一个命运。(哲学家菩德曼)。

2、老师开场白:古人说:「少成若天性,習慣成自然」,意思是任何一种行为,经过长时期的重复,自然就形成惯性模式,顺之则感觉自然而愉快,逆之就感到牵强而痛苦。比如,假设我们每天都习惯晚起,然后匆忙吃早餐再踏着铃声进教室,那么当周一要升旗需要早起的时候,你就会在床上挣扎很久,觉得升旗真是一件痛苦的事;而如果你是一个坚持早起的人,那么自然不会有这样的感觉。这就是所谓的“习惯成自然”。西班牙谚语则说:习惯开始是吐丝,随後不久就结成大网。这从侧讲了习惯的慢性作用。你们长这么大,行成了不少好的不好的习惯,它们将在你未来生活中发挥重大作用,所以我们要尽早发现坏习惯,努力养成好习惯,为以后的人生打好基础。

“想想看,我们大多数的日常活动都只是习惯而已,我们几点钟起床,怎么洗澡,刷牙,穿衣,读报,吃早餐,驾车上班等等,一天之内上演着几百种习惯。”这是在提醒着我们:你非常需要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的,哪些是无益的,哪些是有害的,而后,将无益、有害的改为有益的。哪怕一个小小的改变,假以时日,必能受益无穷。

习惯的益处。

——杰克·坎菲尔德(jackcanfield),全球畅销书《心灵鸡汤》的作者。

让同学讲一个关于“习惯”的故事,强调习惯在人生中的重要性。(老师也讲一个)。

好习惯是成功人士的共同之处。

(1)琼斯大夫养成了这样的习惯,早晨起床后,坐在早餐桌旁,翻一翻有关医疗和临床研究的杂志。没过多久,这一习惯就发挥了作用,琼斯大夫慢慢变得博学、更富经验,也更专业。在局外人看来,琼斯大夫似乎显得比其他大夫的智力水平高一些,而事实却是,琼斯大夫并不比大家智商高。不过,不论聪明与否,都不会妨碍琼斯大夫比其他大夫更有能力,而这正是琼斯大夫拥有了一个好习惯的结果。

(2)托马斯·爱迪生(thomasedison),勿庸置疑,是人类历史上最伟大的发明家,他一生共创造了1,093项发明,包括白炽灯泡、留声机、电影等。在大家眼里,爱迪生确实堪称天才,他本人却把成就归功于勤于思考的习惯。他说:“就像锻炼肌肉一样,我们同样可以锻炼和开发我们的大脑……恰当地锻炼、恰当地使用大脑,将使我们的思维能力得到加强和提高。而思维能力的锻炼,又将进一步拓展大脑的容量,并使我们获得新的能力。”爱迪生进一步解释道:“缺乏思考习惯的人,其实错过了生活中最大的快乐。

不仅如此,他也会因此无法最大化地发挥和展现自己的才能。”爱迪生真正明白,正是勤于思考的好习惯,让人们把自身更多的潜能开发出来。

(3)19世纪西班牙最伟大的小提琴家萨拉萨蒂(sarasate)曾被媒体称为天才,对此,萨拉萨蒂回击说:“天才?!37年来我每天苦练14个小时,现在,有人叫我天才?!”显然,萨拉萨蒂知道,并不是什么天才或天赋就能造就一个时代最杰出的小提琴家,而是每日坚持不懈的练习成就了他的卓尔不群和耀眼的辉煌。

3、随机点名,被点到者要大声说出自己所归纳的坏习惯和解决方法,并且表明告别坏习惯的决心。

4、由同学提出问题,或者就在第三步骤中出现的比较有代表性的问题,把学生分成两队,分别提出有建设性的帮助意见和建议,哪一队的意见或建议比较多而且有价值,哪一队就胜出。

解决办法指导。

(1)明确习惯的改变是循序渐进的,不能急于求成,逐个击破,不宜贪大求多。罗马不是一天建成的—一次改掉一个习惯。

(3)人为设定结果(好坏都可以),引起潜意识的注意。(如许多家长都知道,纠正小孩吸手指的好办法,便是在小孩的手指上涂上某种怪味的东西。于是,小孩便会将吸手指与怪味这一负面的结果联系起来。)。

(4)大处着眼,小处着手。“此身,此地,此时”明天是空想家最“强大”的武器;行动者的利器则是今天。

(5)要反思总结。一天中两个最重要的时刻:“每天早晨我们被生活推上审判席,每天晚上我们通过上帝的审判。”

小技巧:

(1)目标的力量——设定一个目标。

(2)制定一个计划,并坚持。

(3)把它大声说出来。

(3)用笔记下前进的.脚步。

(4)支持团队&最佳战友。

(5)在镜框上贴一张小纸条。

5、最后发放特制卡片,叫每个同学写上自己总结出来的坏习惯和相应的解决办法,最后署名、日期,然后收上来,叫班干部贴到后面的公告栏上,大家相互监督,过程中有任何进步或者动摇的心得都可以增添上去,直到实习最后一天再回过头看看同学们的效果。强制性规定至少一条,发动大家积极参与。

6、列出一些自己要坚持或者要培养的好习惯,写在卡片上,每天坚持培养。(见“其它资料”)。

7、最后老师提出希望。老师期待这两个月里同学们的进步!

附:

其他相关资料。

要成功,就马上准备有所付出吧!这就是每天你应该养成的习惯。

1、不说“不可能”;

2、凡事第一反应:找方法,不找借口;

3、遇到挫折对自己说声:太好了,机会来了!

4、不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理;

5、凡事先订立目标;

6、行动前,预先做计划;

7、工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的事情;

8、随时用零碎的时间做零碎的事情;

9、守时;

10、写点日记,不要太依靠记忆;

11、随时记录想到的灵感;

12、把重要的观念、方法写下来,随时提示自己;

13、走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;

14、每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑;

15、每天自我反省一次;

16、每天坚持一次运动;

17、听心跳一分钟,在做重要的事情,疲劳时,紧张时,烦躁时。。。。

18、开会做前排;

19、微笑;

20、用心倾听,不打断对方的话;

21、说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场;

22、说话之前,先考虑一下对方的感觉;

23、每天有意识赞美别人三次以上;

24、即使表示感谢,如果别人帮助了你的话;

25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应;

26、不用训斥、指责的口吻与别人说话;

27、每天做一件”分外事“;

28、不关任何方面,每天必须至少做一次”进步一点点“,并且有意识的提高;

29、每天提前15分上班,推迟30分下班;

30、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作;

31、定期存钱;

32、节俭;

33、时常运用”头脑风暴“,利用脑力激荡提升自己创新能力;

34、恪守诚信;

35、学会原谅。

那些好习惯将影响你的一生,比如:

*永远信守承诺;

*开会不迟到;

*从来不忘记回复电话;

*与同学、老师、家人的沟通更充分一些;

*总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排;

*快速处理各种琐碎的例行事务;

*积极倾听;

*永远不要等到最后一刻才做计划;

*一经介绍,就永远记住对方的名字;

*与人交谈时,保持良好的眼神接触;

*保证每天的饮食健康;

*定期锻炼身体;

*少看电视,少去网吧;

*多读书;

*常与家人共进晚餐;

*控制情绪和脾气;

*定期给家人或朋友打电话或写信。

是的,这样点点滴滴的好习惯将会改变你的一生!

小习惯与大习惯。

培养小习惯意义非凡。

举例来说。假定你养成了下面这3个小习惯:

1.你总是及时处理日常事务,而不任由它们堆积如山;

2.你总是快速响应同学的请求;

3.你第一次读到收件箱里的邮件时,就及时处理好。

上述的3个小习惯将给你带来如下好处:

1、从不拖沓日常事务;

2、客户和同事们相信你会及时响应他们的请求;

3、你会及时处理各项事务并得到大家认可。

有人說:「人是習慣的奴隸。」你看,我們的一日三餐與睡眠,都有一定的時間,這就是習慣;如果依循著固定的時間飲食作息,就會感到舒適,因為這些已經成為自然的慣性行為。假如超過了吃飯時間,肚子就會抗議;熬了夜,眼睛就不聽使喚,因為這是不自然的生活。因此,人類的生活處處受到習慣的支配,我們可不能小視它。

但上帝創造人類,製造了好人,也製造了壞人;而習慣也有好壞之分。譬如一個時常面帶笑容、文質彬彬的人,一定處處受人歡迎。好習慣可以幫助你身體健康,生活愉快,而事業順利。但如染上賭博、喝酒、吸毒之癮者,不僅終身不能自拔,甚至步上自我毀滅的道路。因此,好習慣其實是生活的利器,是成功的不二法門。

但習慣不是天生的,是後天培養的,所謂約定成俗,久習成慣。因此聰明的人,都會趁著年輕的時候,趕緊培養各種良好的習慣,使自己走上正路,邁向大道;走得愉快,也邁向成功。當然我們不是天生良知良能,但對於不知不能,甚至不感興趣的,只要我們經常去做,使它成為一種習慣,自然可以培養出興趣與能力來。尤其是讀書的習慣,一定可以勉強自我培養而達到手不釋卷。

认识自我班会大全(12篇)篇四

一、班会背景:

初一年级的学生,由于年龄的增长、身体的发育、知识的增多、社会交往的复杂,自我意识进一步得到发展。他们在自我认识方面已由童年期借助家长、老师转为以自己为主体来认识、评价自己;在自我态度方面,他们也有了明显进步,不再盲目听从别人的议论;在自我评价方面,他们的自我监督、自我控制、自我改正等品质是逐步提高的;但作为未成年人,他们在自我认识、自我态度、自我评价、自我监督、自我改正方面仍有较大的不足,具体表现为:

自我意识盲目膨胀,以自我为中心,与父母、老师、同学关系紧张,遇事易偏激;对于自身的不足,不能坦然接受,更不能积极主动地去改变自我、超越自我。

一方面应当肯定学生自我意识的觉醒,为他们的成长而欢呼,同时又要耐心教育,积极引导,使学生的自我意识向良性方向发展,做到悦纳自我、超越自我、消除自我中心。

二、班会目的:

1、引导学生的自我意识向良性方向发展,做到悦纳自我、消除自我中心。

2、在正确认识自我的基础上改变自我,超越自我。

三、班会准备:

1、召开班委会商量班会的策划组织。

2、布置学生以“珍视自我”为话题写一篇作文,以便演讲之用。

3、指导学生排练节目。

4、班会主持:学生。

四、班会过程:

(一)程序。

1、导入:先让学生对自我进行评价,然后进行心理成熟自测(待定,准备测试卷)。老师在学生初步体验的基础上,指出认识自我的重要意义。

2、第一环节:展示《白纸黑点与黑纸白点》的故事,引导学生讨论,使学生感悟到认识自我首先要悦纳自我,敢于表现自我。

3、第二环节:相声表演,使学生在笑声中明白如果自我意识盲目扩大,会形成以自我为中心的不良心态,从而影响到自己的发展。

4、第三环节:播放班级自拍录象《心灵的舞蹈》(由班中学生饰演),让学生感悟认识自我的最终目的是超越自我,只有超越了自我才能实现自我的价值。学生演讲《超越自我》,寻找超越自己的方法。

5、演讲《超越自我》。

6、10月16日,是一个令全国人民无比激动、无比兴奋的日子,也是一个永远载入中华民族史册的日子!我国首次载人航天飞行成功,中国太空第一人杨利伟(有关于他的一些介绍和资料)如果他没有足够的自信和智慧,不断提高自己,升华自己,怎能在众多飞行员中脱颖而出……(屏幕上呈现有关与此内容的图片和新闻报道)7、月,中国女排后重圆冠军梦,令国人扬眉吐气,魅力与感动,就在于挫折中再度奋起。就在今晚,17年的光荣梦想重回中国,中国女排再度让我们热血沸腾!女排姑娘们用自己的汗泪甚至是鲜血实现了冠军梦想,这是一种感动、一种追求、一种尊严!女排姑娘也有过低谷时期,在这届世界杯上,她们表现出了极强的自信,愈战愈勇,11战全胜,用自己的实力和自信,谱写了一曲辉煌的篇章。现场模拟小记者采访女排主教练陈忠和与女排队员(由学生扮演)8、欣赏诗歌朗诵《我就是我》。

9、集体大合唱《相信自己》。

10.班会结束前总结。

(二)活动具体步骤。

导入。

主持人:古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭,犹如一把千年不熄的火炬,表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。如今,随着社会的不断发展,人们对于自我认识的程度,对其自身发展而言,尤显重要。

也许很多同学会说,世上最了解自己的莫过于自己,我当然认识自己了。但事实是否如此呢?文学家苏轼写到“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更要困难。一个人在自己的生活经历中,能否真正认识自我、肯定自我,如何抉择积极或消极的自我意识,将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说,你可能渺小而平庸,也可能美好而杰出,这在很大程度上取决于你能否正确认识自己。

主持人:首先我们请xx同学给我们讲一个故事,故事的题目叫《白纸黑点与黑纸白点》。

xx拿着一张白纸一张黑纸走上讲台:那是在非洲加纳的一所寄宿制中学里,一位老师走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸,问他的学生:“孩子们,你们看到了什么?”学生们盯住黑点,齐声喊到:“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!”

教室里鸦雀无声,有些人垂下了头。老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。他问他的学生“孩子们,你们又看到了什么?”学生齐声回答:“一个白点”。老师高兴地笑了:“孩子们太好了,无限美好的未来在等着你们。”

学生听完后展开热烈讨论。

学生a:第一次孩子们只看到了白纸上的黑点,老师很沮丧,因为这表明孩子们对自身认识不够,遇到挫折时容易自卑。第二次孩子们看到了黑纸中的白点,说明学生遇到挫折时还能看到自己好的一面,是乐观的、不畏挫折的,因此老师高兴地笑了。

学生b:这个故事给我的启发是,我们应多关注自己的优点和长处,要用欣赏的目光来看自己,即使你可能有很多不足,因为只有先看得起自己,才能正确认识自己。

学生c:我对“勇于表现自己”这一话题,有比较深刻的体会,在小学时,我在课堂上很活跃,经常举手发表自己的见解,因为我知道这样能提高听课效率,锻炼口头表达能力。但上初中后,我的心理发生了一些变化,觉得自己懂就行了,没必要刻意出风头,于是,我的声音在课堂上消失了。随之,我的成绩逐渐变得不稳定,甚至开始下滑。现在我已意识到这个问题的重要性,并且我也发现这个问题在很多同学身上存在。现在该是发奋的时候了,机会就在眼前,勇敢的去表现自己吧!即使遇到挫折,记住,坚持就是胜利!

主持人总结:面对纷繁复杂的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上,生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中,你将会得到幸福。同样的道理,面对自己,如果你只看到自己的缺点、不足,你将会悲观绝望,停步不前;如果你能看到自己的优点、长处,你将会充满信心,迎接生活的挑战。因此我们要正确认识自己,首先就要悦纳自己,敢于表现自己。

下面请欣赏相声表演《自信与自大》。

主持人:两位同学精彩的表演给我们带来了笑声,相信也给我们带来了新的启发和思考。请同学们简单讨论一下,然后说说你们的看法。

学生围绕“自大与自信”、“以自我为中心的危害性”、“我们应采取的措施”等问题展开了热烈的讨论。

学生d:一个狂妄自大的人,会蔑视别人的存在,从而使他人疏远他,他自己也会慢慢地把自己封闭在一个自我的圈子里不能自拔。并且当他看到别人比自己好时,又很容易产生嫉妒心理。莎士比亚说过“嫉妒是一只绿眼睛的魔鬼,他会吞噬你的身心。”

学生e:在现今社会中,人际关系是十分重要的。如果一个人性格是狂妄自大的,他肯定没有好的人缘,他也很难在社会中立足,因为大家都不愿和他合作。

学生f:我最大的毛病就是有时只顾及自己的感受而没有顾及别人,比如讲话比较偏激,遇事不够理智,得罪了不少人。记得我在一篇文章里看到过,几个回校体检的同学违反学校规定,在学校踢足球。一位在场的老师批评制止了他们。当时一个同学只考虑到自己,而没顾及其它,就当场和这位老师顶撞起来,并讲了一些过激的话。后来在班主任的帮助下,该同学认识到了自己的错误,并且也逐渐成熟起来,尤其是在和他人交往这方面。我觉得要形成良好的人际关系,第一不能太自我,要设身处地从他人的角度想问题;第二遇事要理智,保持清醒的头脑;还有就是要心胸宽广。

主持人总结:自我为中心者为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点,只关心自己的得失,总是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者总跳不出自己的小圈子,很容易形成心胸狭窄、孤僻偏执等不良人格特征。

要消除自我中心,一是要主动和他人交往,形成良好的人际关系,在平时,主动关心、帮助他人,设身处地从他人的角度考虑。二是积极参加各种社会活动和集体活动,主动担当各种社会角色,通过各种活动锻炼自己,提高自己。

第三环节:超越自我。

要正确认识自己,除了要悦纳自我,消除以自我为中心外,还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度,就是在客观分析自己不足的基础上,针对不足,主动弥补。下面我们看一段录象《心灵的舞蹈》(由学生饰演,并有话外音),也许你会受到一些启发。

某某同学演讲《超越自我》。

主持人:年10月16日,是一个令全国人民无比激动、无比兴奋的日子,也是一个永远载入中华民族史册的日子!我国首次载人航天飞行成功,中国太空第一人杨利伟如果他没有足够的自信和智慧,怎能在众多飞行员中脱颖而出……(屏幕上呈现有关与此内容的图片和新闻报道)。

小记者:“陈教练,你好!请谈谈中国女排之所以能够在这么多年后重夺冠军的秘诀。”陈忠和说:“其实没有什么秘诀。两年多前,我在接任女排帅印时就有信心率领中国女排东山再起,有信心重夺世界冠军。中国女排必须重新再来,就是重新种颗树。”

陈教练又说:“世界女子排坛发生了巨变,我们不能用老眼光看待对手。我们有充分的时间来培养有潜力的年轻人,培养,崛起,2003年重新进入世界第一集团,雅典奥运会出成绩。当时这批年轻人身材出众,技术粗糙,但大家都有一颗奋斗的心。冯坤、周苏红、赵蕊蕊、刘亚男、杨昊、王丽娜、张娜……都是属于那种玩儿命拼杀的球员。球队必须要首先从作风入手,比赛可以输,斗志绝不能输。这些年轻人都是联赛涌现出来的,我对她们充满信心。”

女排队长冯坤说:“新女排这次在技战术上有了进步,特别是在心理上有了突破,有了前所没有的自信和志在必得的斗志,在与美国队这场最关键的比赛中,在1比2落后的情况下,不急不躁,赢得了最终的胜利,便是最好的证明。

主持人:“同学们,我们可要好好习女排的这种精神啊!”

主持人:请记住,认识自我,你就是一座金矿,拥有自信、自主、自爱,你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。

认识自我班会大全(12篇)篇五

2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性,我们学会自我认识。

4、教会他们懂得赞美别人,懂得发现别人的美;同时加强他们同学之间的关系。

20xx.3-31。

1、学生每人准备四张纸。

2、准备几个具有教育意义的事例。

1、导入。

2、现实的我。

3、理想的我。

4、他人眼中的我。

(1)、你猜我猜。

(2)、戴高帽活动。

5、朗读《假如生活欺骗了你》《为选择的路》。

导入:

学生:

老师:谜底是人。这个是来自古希腊神话的谜语;而早晨相当于人婴儿时期,中午相当于青年或中年时期,傍晚相当于人的老年,而这个谜语主要告诉我们人要认识自己。那同学们怎么认识自己呢?下面我们要分为三个部分认识自己。那就是现实的我、理想的我、他人眼中的我。

进入新课:

现实的我究竟是怎么样的,这个我们同学自己最了解了;现在请同学们拿出一张白纸,对折一下,然后在这边写下现实的我;写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实;优点或缺点;精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)。

第二环节:理想的我;

现实的我是这样的,或许有些同学对现实的自己不满意,觉得不够完美;那好,那我们把纸对折,在下面写下你希望的理想的我是怎么样的;也就是理想的我。

对比:现实的我和理想的'我。

思考讨论并回答:怎么样克服自己现实中的缺点,朝着理想的我发展。(思考一下)。

学生回答:略。

教师:怎么样才能克服自己现实中的弱点,然后让自己朝着理想的我发展:

1、寻找病因:了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的;

3、严格要求自己,如果做不到可以请别人监督;

4、要有相信自己能够克服缺点;

第三个环节:他人眼中的我。

1、(你猜我猜游戏)现在我们玩个游戏,请同学们在下面用一张白纸写出自己最明显的特征或者特点(例如衣服、身高,爱好等等),不要写名字,等下看看其他同学能不能根据这个特点猜出来是谁?大家先在下面想想自己有什么明显的特征,然后写出来,写完之后由组长收好交上来给我。

请一个同学帮忙老师读出,让其他同学猜猜抽到的这个同学是谁。

教师总结:刚才老师说到的这几个同学,大家都很了解,说明大家平时同学之间的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同学可能提供的信息量很少,或者同学之间沟通还不是很密切,这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。

2、戴高帽活动;

第四环节:大家一起大声的朗读语文课本中的《假如生活欺骗了你》《未选择的路》。

总结这次班会:我们这次的班会主题是认识自我;

教师(总结):认识自我,就是要客观地评价自己,既不高估自己,也不贬低自己。

认识自我,就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。

认识自我,就是要认识自己的生理特点,认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。

希望同学们通过这次班会课,懂得怎么样去认识自我。

认识自我班会大全(12篇)篇六

阳光总在风雨后。

教育学生珍惜生命,热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。

演讲、讨论、朗诵、合唱等。

甲:人,最宝贵的是生命。

乙:生命,对每个人都只有一次。

甲、乙(合):这仅有的一次生命应当怎样度过呢?

学生一齐背诵:每当回忆往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻,这样,临死的时候,他能够说,我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。

甲、乙(合):八年级一班“珍爱生命”主题班会,现在开始。

一、生命如花。

甲:生命如花。如果说,人生如花开四季,那么,我们青少年就是春天。春天,是阳光明媚的季节,是万象更新的季节,是倾听花开的季节,是青春绽放的季节,更是孕育希望的季节!

乙:生命如花。是花,就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年,正如盛开的鲜花,有着张扬的青春,悦目的色彩,醉人的芬芳!

甲:生命如花。是花,就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生,困难重重。所以,我们也要经得起考验,笑对人生,做生命的强者。

乙:让我们来听一听段德祥同学的演讲《生命如花》,用心感受一下自己如花的生命。

二、笑对人生。

(1)成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼,结束了生命。

(2)16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚,在家人对其教育时,陈某进入家中卫生间,久久不出。家人发现情况不妙,冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。

(3)河南一高三考生,高考成绩估分不理想,竟在家自杀,而高考成绩揭榜时,她的高考总分超过本科分数线33分。

乙:同学们,看完上述材料,大家是什么样的心情?

采访几个同学。

甲:是啊,生命是宝贵的,我们又怎能轻言放弃?投影出示:

不屈的人生。

(1)李欢从四五岁开始,就患上了一种叫“进行性肌营养不良症”的疾病。这种病常表现为跑步困难、容易跌倒、丧失行走能力、心力衰竭目前还没有一种特效药。

1小李欢在与病魔搏斗的同时,一直在学习等方面表现得非常优秀,并因此被选送参加了在美国举办的“给孩子一个世界”活动,此后,李欢被《焦点访谈》等媒体广泛关注,还受到了书记的接见。在此过程中,李欢一直没中断学业,并连年被评为三好学生。

李欢高中毕业,经过严格评比,她被评选为陕西省优秀学生,并被保送到长安大学信息工程学院计算机科学与技术专业。

采访几个同学学生讨论:

1、在成长的过程中,你曾遇到过什么困难或挫折?

2、你是如何面对的?

老师根据学生的讨论情况归纳:

面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对:

1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。

2、升华目标,淡化挫折——树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。

3、自我疏导,请求帮助——多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。

甲:请刘斐同学朗诵《给生命一个笑脸》,相信我们每个同学都能给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生。

给生命一个笑脸。

没有嫣然绽放的花蕾,便没有四季宜人的温馨;没有潺潺流动的微笑,便没有漫漫人生的洒脱,我们虽然哭着来到世上,但应该用微笑面对人生,给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生。

1、印度洋海啸——坚强的笑脸。

当狂风袭卷海岸,摧毁了房屋和农田,吹不走的是人们求生的信念;当暴雨肆虐港湾,冲垮了堤坝和建筑,冲不散的是人们坚强的微笑。

忘不了当地人民手拉手,肩并肩地与洪水抗争时的团结,忘不了来自世界各个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不同、种族各异,不变的是人人脸上的那一缕微笑,如阳光般灿烂。

给生命一个坚强的微笑,沉着冷静地去面对,去解决暂时的障碍,去迎接雨过天晴的那一天。

2、闾丘露薇——勇敢的笑脸。

2当她站在“全国十佳青年”的领奖台上,人们又看到了那熟悉的笑脸,一个象征着勇敢的微笑!

给生命一个勇敢的微笑,为自己、为他人开拓一条平坦宽阔的新路。

3、刘翔——自信的笑脸。

刘翔,一个黑头发黄皮肤的中国青年,一个怀揣着梦想的炎黄子孙,他创造了奇迹,实现了中国乃至亚洲几代人的愿望。

当五星红旗伴随着中华人民共和国国歌高高飘扬在雅典的上空,全世界的华夏儿女眼噙激动的泪水,因为这个可爱男孩冲过终点的那一刻,我们的心也随他一起飞翔了。

他高喊:“中国有我,亚洲有我!”他敢以“初生牛犊不怕虎”的斗志迎接挑战,他身披着国旗,代表一个民族站在世界的前列。

给生命一个自信的笑脸,敢于超越自我,超越极限。自信的微笑让生命闪耀出无限光彩。

给生命一个笑脸吧!生命需要笑脸,有了笑脸,生命才存在宽容和理解、自信与豁达、坚强与洒脱;有了笑脸,生命才拥有向命运抗争,向困难招手的精神!

三、阳光总在风雨后。

甲:人的生命,似洪水奔流,不遇着礁石,又怎能激起美丽的浪花?

乙:人的生命,似天空辽阔,不经历风雨,又怎能出现绚丽的彩虹?甲:文王拘而演《周易》,孔子厄而著《春秋》,屈原放逐,乃赋《离骚》,左丘失明,厥有《国语》古今中外一切杰出人物,没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前,他们无不选择了与逆境抗争,最终迎得了命运的青睐,取得了成功。

乙:同学们正当青春年华,在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。希望大家学会在挫折中奋起,在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗,命运必将回报给你以幸福的微笑。

全班合唱《阳光总在风雨后》。

认识自我班会大全(12篇)篇七

自我是人生的开端,而认识自我则构成人生的逻辑起点。如何认识自我与超越自我,是人一生中不容回避且必须认真回答的重大问题。人类总是在认识自我和洞察自我之后,才可能去认识和改造外部世界。人类也正是在自我认识中,发现自我的潜能,从而实现自我,超越自我。为了提高我班同学认识自我能力从而做到超越自我。我班10安全工程本科一班于5月3日开展了名为“认识自我,超越自我”的主题班会。班会全班同学都参与进来,积极展开讨论!

班会由心理委员主持,讲解了由网上下载的一些关于从不同角度认识自我问题,提升自我的方法。通过对新知识的学习,进而引出全班同学们的积极讨论。全体同学积极参与讨论,各抒己见。

班上同学从““知人者智,自知者明。”要在这个竞争激烈的社会中生存和壮大,首先要能清醒地认识自我。”等内容开始讨论,进而到“认识自我,并不是让我们安于现状,而是让我们在此基础上超越自我完善自我”有同学更是拓展思维说到“人生一世,草木一秋。在短暂的人生旅途中,我们只有学会如何面对残缺,面对失败,面对自我,才能真正地实现自我的超越。”讨论过程中同学们各抒己见,也各自采纳学习别人的想法。最后我班又由班长和团支书对所有同学的意见想法进行总结,只有清楚地认识到自己的优势与不足,并在不断的工作与生活中改进自己的人,才能真正地超越自我。一场生活的班会就此画上句号。

通过这次班会,班上同学都清楚的认识了人的一生最大的敌人不是敌人,而是我们自己,只有清楚的认识自我,超越了自我,才懂得怎样去衡量别人的价值,只有清楚的认识自我,超越自我,才明白如何接纳自己以外的一切,只有超越自我,才能使自己一生更加丰富多彩,只有超越自我,才能到生命的全貌。

认识自我班会大全(12篇)篇八

沙二给自己画了一幅像,让路人评判画得像不像,最终根据路人的评判得意地认为自己画得很像。妻子笑他:“自己画自己,像不像还要别人评判吗?”沙二就是太在意别人的评价了,而忽略了通过自己对自己的认识。像沙二一样,我们常常会很在意别人对自己的看法,根据别人的看法来评判自己,殊不知认识自我,主要还是要依靠自己。

莎士比亚曾经说过“一千个人眼中就会有一千个哈姆雷特”。这句话在现实生活中也很适用。不同人心中会对我们有不同的看法和观点。这就是为什么路人对哪处画得最像有不同的看法。所谓“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”。从不同的角度观察一个人,往往会对这个人有不同的看法。就像不同的人从不同的视角看到了不同的哈姆雷特。由此可以推测,不同的人对我们的看法也会大不相同。若完全根据他人的看法评判自己,岂不是会得出各种五花八门的答案吗?因此,我们更多地是需要依靠自己来认识自己。

最初,每一个人都是一张白纸,随着时光的流逝,我们的经历慢慢地填满了这张白纸,而在这张纸上书写经历的人就是我们自己。所以,没有谁比我们自己更了解我们自己。牛顿因家中变故,十四岁时就被迫选择了休学,因此他的数学基础很差。牛顿正是自己认识到这一点,所以扎扎实实地从基础知识、基础公式重新学起,为自己的科学高塔打下了坚实的基础。

自己正确认识自己,我们才不会做出与自己能力不相符合的事。就拿夸父追日来说,夸父自以为世上没有自己做不到的事,所以他就去追赶太阳,可他非但没有追上太阳,还因劳累过度而死。无法自己正确认识自己,结果害了自己。

当然,我们也不能完全依靠自己来认识自己,他人对自己的评价也有很大的作用。他人就像是一面镜子,从他人那里我们可以看到自身的不足。魏征就是唐太宗的一面镜子。从魏征那儿,唐太宗得知自己做的不对之处,并加以改正,才成为大唐盛世的奠基人。毕竟人无完人,自己要做到完全正确地认识自己是不切实际的。所以,我们就需要他人客观的评论来完善对自我的认识。当然,他人的评判只能在认识自我中起辅助作用,真正认识自我,还要更多地靠我们自己。

认识自我班会大全(12篇)篇九

如何悦纳自我。

活动法,举例法。

学生收集有缺陷的成功人士的故事,如林肯、海伦凯勒、张海迪;矮子外交家——罗慕洛、xxx等。

出示故事:

有一个小男孩是个孤儿,他觉得自己活在这个世界上没有什么价值,没有人爱他,他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说,给了他一块石头,让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇,随便给他开了个价钱,他不卖。别人以为这块石头是个宝石,于是价钱越涨越高,简直不敢相信一块石头会值这么多钱!第二天,神父让他到黄金市场去卖,结果到收市的时候,价钱已经出到了昨天的十倍。第三天,他去宝石市场去卖石头,价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖,别人都认定这块石头是无价之宝。

师:神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么?通过这个故事,同学们可以悟出什么道理?(学生思考回答。)

师:石头还是那块石头,但随着时间和地点的不同,别人对它的评价却不一样了。那个小男孩认为自己活着没有什么意义,实际是不接纳自己的表现。其实,我们每个人就像是那块石头,如果你认为自己是一块扔在路边没有人要的石头,那么别人也就会认为你一钱不值;如果你认为自己是一块宝石,那么别人也会认为你价值连城。每个人在世界上都是独一无二的,我们要活出生命的价值,要得到别人的尊重,首先要愉悦地接纳自我,并通过各种方式不断完善自己。

出示课题:《悦纳自我,完善自我》。

小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。

师:有相当数量的同学对自己有着种种不满意,为此,心中总不免会有些惆怅,埋怨……每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说“金无足赤,人无完人”,世间的任何事物往往都存在不足,即使自己有一点不尽如人意的地方,也用不着难过,不必苛求自己,其实现实生活中根本没有十全十美的人。关键是怎样看待自己,调整好自己的心态。

小故事:神气的发卡。

有一个女孩子,总觉得不讨别人喜欢,因此有一点自卑。一天,她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡,当她戴起它的时候,店里的顾客都说漂亮,于是她非常高兴地买下发卡,并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了,许多平日不太跟她打招呼的同学,纷纷来跟她接近,一些同学还约她一起去玩,原本死板的她,似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后,她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡,原来她付钱后把发卡留在了商店里。

师:是什么使别人改变了对她的态度?那个发卡真有那么神奇的力量吗?

(学生思考回答。)

师归纳:人的容貌并没有因戴发卡而改变,改变的只是人的心态,因她的可爱而让人感到漂亮,“人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽”那句话在她身上得到了验证。无论什么时候,我们都不要讨厌自己,对于那些已经成为无法更改的客观现实,与其整天抱怨苦恼,还不如坦然地自我悦纳,即以积极、赞赏的态度来接受自己。

以小组为单位,学生展示(列举)课前收集的“有缺陷的成功人士”事例。

全班交流分享:每小组推选出1——2位同学在班里交流。

师归纳:就像世界上没有两片完全相同的树叶一样,“我”是独一无二的,有什么理由不快快乐乐地接受自己、欣赏自己呢?悦纳自我是心理健康的表现。要做到悦纳自己,就应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷,发扬自身的优点和长处。将心比心,能悦纳自己的人也更容易悦纳他人。

基本结论一:(板书)

一 悦纳你自己

1 悦纳自我是心理健康的表现。

2 悦纳自我也容易悦纳他人。

(学生可以分别从“现实的自我形象”和“理想的自我形象”两方面,从容貌、身材、风度、气质以及未来的职业等方面进行设计,还可以配合相应的表演进行展示。此活动不限制在课内完成。)

师:根据以上活动,你认为哪些方面你已经达到,哪些方面通过努力可以进一步完善的?

学生以“完善自我”为题制定一个计划,在课本29页上将计划和同学的评价记录下来。在小组内交流。

师归纳:除了生理自我中的某些方面难以改变,我们应不断完善可以完善的方面,提升内在品质。同学们可以从以下几个方面树立自己的形象:

1、注意外在形象,培养自己的气质、风度;

2、培养活泼、开朗、豁达的性格;

3、语言、行为文明礼貌。

基本结论二:(板书)

二 完善你自己

1 善于把握自己,发挥自己的长处。

2 注意吸取别人的优点,补充自己的不足。

3 勇于接受挑战,不断进取。

通过学习,同学们应该能够正确对待自己的优缺点,不必为自己某些方面比别人强而沾沾自喜,也不必为自己在某些地方不如别人而垂头丧气。对于可以改掉的毛病,应勇于改正;对于诸如生理条件等无法改变的方面,我们要敢于面对,承认它、接受它,还应当在学习上、修养上下功夫,培养内在美。

总之,只有不断地完善自我,塑造自我,才能使自己得到不断的发展,成为真正对社会有价值的人,自身的价值也才能体现出来。

最后,请大家一起朗读30页的小诗《无题》,感悟诗歌传达的意境。

认识自我班会大全(12篇)篇十

教学重点:使学生能用发展的全面的观点认识自己。

教学难点:正确的认识内在美与外在美的关系。

随着自我意识的迅速发展,学生对自我的关注极为迫切,对认识自我极为赶兴趣,但如何正确的了解自己、认识自己、从而发展自己又显得无能为力,往往受到同龄人的影响而产生错误的看法,以至于不能很好的处理和把握好真正的自我。所以教师需要恰当的引导,使他们逐步学会用全面的发展的观点认识自我。

引导学生认识到人总是不断发展的,懂得用发展的眼光看待自己,然后引导学生学会从内在与外在、优点与缺点两个角度全面认识自己,为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础。

以小组为单位,数一数以“自”字开头的中国成语有哪一些?可以分为哪两类?(如可以分为‘消极性’的,如自暴自弃、自欺欺人等,约占3/4;‘积极的’,如自强不息、自力更生等,约占1/4) 。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见,人类似乎无所不知,但却少自知;人类自我作践,自寻烦恼。

教师导语:? 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;

我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.

1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.

(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.

2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.

3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.

刚才同学们已经对自我作了初步的认识,要想全面地看清自己,就必须参考他人的意见,想象一下,如果一个人从来不照镜子,他有如何看清自己,知道自己是怎样的形象呢?现在我们通过他画像对自我作进一步的认识.

1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)

教师导语: 在生活中你是否也有过这样的感受:我的优点别人看不见;而我的缺点我自己看不见.但有时候明明觉得还做得不错的方面却被别人误解,这其中的委屈那真叫苦不堪言.

因此,即便是镜子也有平镜和哈哈镜之分.他人的意见不可不听,但是要照单全收恐怕也非上策.

你怎样理解这句话?

跟自己比,找出进步;跟别人比,找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我,用自己的双手去设计自我、超越自我,塑造出一个崭新的自我!

认识自我班会大全(12篇)篇十一

1)帮助同学尽快适应新环境下的新学习;

2)学习“合作”的人文精神,建立集体主义观念;

3)明确本学期及高中阶段语文学习的方向。

竞赛,讨论,游戏

目标:认识你周围,认识新环境下的新学习,培养语文学习中的表达与交流能力

内容:游戏,比赛,演说

请同学们起立,教师巡走,表扬准备充分的同学:课本/笔记本/笔/词典

借此机会告诉大家,语文课课前程分钟准备是非常重要的,应该如何做好课前5分钟准备。

活动方式:竞赛

分8组同学,每组7人,每人准备一支笔,一张白纸,选出组长。

b.根据介绍完成的速度评分,最早完成的100分,其次95分,再次90分;

c.组长收取组内同学的记录交老师,词语全部书写正确的加5分,否则扣5分。

d.最后得分最多的为胜利者

该活动旨在让学生在互相了解的同时充分运用语言知识,锻炼表达能力,聆听能力。

取张大报纸,由4位同学表演单脚站上面,折成一半,再站,再折,再站,直到最后大家必须互相拥抱,互相依靠才能站好为止。

请同学们口头描述站报纸的情景。

请同学们讨论自己从这个游戏中获得的感受。

告诉同学们,在当今社会,随着分工的逐渐细化,合作成为人们走向世界成功的必然途径。诺贝尔奖在过去的很多年里总是颁发给个人,而现在,尤其在自然科学领域,奖项获得者日渐向两个人,向实验室方向发展。

不合作就是竞争,而竞争会削弱双方实力。我们平时的学习,生活也就象刚才金鸡独立站报纸一样,倘没有互相扶持,互相帮助,就必定有全部倒地的危险。

请同学们翻到课本第二页,阅读反省与阅读2,看右边的不合作漫画。

请几位同学就今天的活动谈谈自己的感想,谈自己对合作的认识,以及如何在今后的学习中贯彻合作精神。

i.语文实践能力增加,全面培养听说读写能力;

本学期要求:

课前准备:

每位同学都必须有《现代汉语词典》/《古汉语常用词词典》/《成语词典》

平时准备:

笔记本 定时检查

i.预习〈北大是我美丽羞涩的梦〉,在周记本上写你自己的梦想

ii.完成课本第4页 ,二题,2

iii.写周记,谈谈你对语文课的希冀

认识自我班会大全(12篇)篇十二

1、初步树立完善自我的信心。

2、全面、客观、发展地认识自己。

1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。

2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。

1、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。

自我新认识。

案例分析法、讲授法。

多媒体。

二课时。

歌曲《真心英雄》引入     。

我们每个人都希望超越自我,都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地认识自我,那么我们该如何认识自我呢?今天我们就来学习新的一课。

一、自我新认识。

现在让我们用全新的目光重新审视自己,用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。                         (课件展示)。

大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化,然后请几名学生把自己的变化讲一讲。

(1)   全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。

“内在美与外在美”讨论会   。

人的美不在于外貌、衣服和发式,而在于它本身,在于他的心,要是没有内心的美,我们常常会厌恶他漂亮的外表。

——奥斯特洛夫斯基。

(学生讨论,教师总结)。

(2)全面的认识自己,既要认识到自己的优点,又要认识自己的缺点。

回顾自身经历,发现自己的优缺点。

让学生填写优点表              (课件展示)。

我们都知道盲人摸象这个小故事,大家谈一谈对这个小故事的理解。

(课件展示漫画“盲人摸象”。学生回答,教师总结)。

(学生回答,教师归纳)。

日新又新我常新,每个人不断进步的基础,只有对自己作出如实全面的判断,才能发扬优点,克服缺点,不断完善、超越自己。

2、要用发展的眼光看待自己。

 自画像            (课件展示)。

(通过活动使学生认识到自身的变化和发展)。

日新又新我常新,每个人都是变化发展的,自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。

“我来做总结”

(通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获)。

活动开展并不困难,重要的是让学生自觉用全面的观点看自己,这需要一个过程。

通过本节课的学习和探讨,我们知道要形成对自己的正确认识,就要学会用全面的、发展的观点看待自己,才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。

自我新认识{“内在美与外在美”讨论会。

回顾自身经历,展现自己的优缺点。

说一说对“金无赤足,人无完人”的认识,并以此作为一种看问题的方法来评价一下自己。

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