小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）

教案的编写还可以帮助教师制定教学计划和安排教学时间，提高教学的组织性和可操作性。以下是一些成功的小学教案案例，希望能给大家带来灵感和启发。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇一

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

开始部分。

1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。

二、基本部分。

1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

2、幼儿分散玩跳绳。

3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。

4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。

三、跳绳大擂台。

1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。

2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。

四、放松活动。

1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

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小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇二

本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

运动参与目标:使学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。

身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

本课开始部分通过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生自然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材通过教、学、巩固、创编等环节，使不同层次的学生都有所提高。结束部分通过舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使学生在优美的音乐声中达到放松目的。

学生能够完成本课的教学目标，通过自主、合作、探究方式的学习，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系：培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力目的。使学生获得了成功感与自信心。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇三

1、进一步学习和改进学生蹲踞式跳远技术，掌握快速助跑起跳和安全落地的技能和方法。

2、发展学生下肢力量和跳跃能力，使学生身体更健壮、更健康、更自信。

3、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。

内容。

蹲踞式跳远。

导学内容。

教师活动。

学生活动。

效果预计。

一、教学导入（2分钟）。

1、课前布置场地、器材。

2、师生交流、宣讲本课内容、目标。

1、协助教师布置场地、器材。

2、认真听讲。

气氛和谐目标明确。

二、热身导趣。

1围圈慢跑。

2原地慢跑韵律热身操。

（5分钟）。

1、教师简介练习的方法、路线。

2、教学生做慢跑韵律热身操。

3、鼓励学生跟上节奏，坚持练习。

1、听清要求，积极参与。

2、跟上节奏，坚持练习。

1、达到活动身体，导入课题的目的。

2、气氛活跃兴趣浓厚。

三、蹲踞式跳远学练：

1.复习起跳动作。

2、学习安全落地的技能和方法。

3、分组练习进一步学习和改进学生蹲踞式跳远技术。

（25分钟）。

1、指导学生复习起跳动作。（手臂动作、上一步起跳模仿动作、上三步起跳动作）。

2、引导学生思考和探究如何才能既跳得远又能安全地落地。

3、组织学生分组练习与观看挂图（要求学生默记）。

a、短程助跑的完整动作练习。

b、加橡皮筋的辅助练习。

c、全程助跑的完整练习。、

4、各组巡回指导，及时对学生练习情况进行评价和指导。

5、组织学生展示学习成果。

1、主动参与、积极练习。

2、充分利用挂图，乐于接受教师的指导和同学的帮助。

3、根据自己的学习水平参与某一小组学习并以小组为单位开展互助学习和小组讨论。（中途可以根据动作掌握情况换组）。

4、思考、探究和尝试：如何才能既跳得远又能安全地落地。

1、使学生下肢力量和跳跃能力得到发展。

2、身体更健壮、更健康、更自信。

3、使学生主动学习，积极思考。

4、使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识。

5、使学生超越自我，体验到成功的乐趣。

四、发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏。（8分钟）

1、提出要求。

2、组织学生分组练习或游戏。

3、指导或参与学生练习或游戏。

1、根据兴趣、需要、友情分组。

2、积极参与和创编发展跳跃能力和下肢力量的练习与游戏。

1、提高运动能力，增强体。

质

2、激发兴趣体验成功的快乐。

五、放松与小结（5分钟）。

1、组织学生放松。

2、组织学生小结、评议。

3、收还器材。

4、师生告别。

1、跟着老师提示放松。

2、师生共同小结。

3、协助老师收还器材。

身心愉悦肢体放松。

六、场地、器材。

垫子6块，挂图4套，录音机1台，大绳2根，橡皮筋2根、支架3。

课后小结。

教学反思：

跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，很少有教师在公开课时选用这一教材。在本课设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的.问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。

本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏”这一部分教师并没有安排具体的练习，而是让学生根据自己的兴趣、学习需要，自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼，同时大大激发了学生练习的兴趣，使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养，有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步，增强信心，体验到成功的乐趣。

在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试：

1、队伍的调度形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式，采用四队同时向不同方向跑出（见场地图）。大大节约了队伍调动的时间，使课更紧凑，场面更好看，也提高了学生练习的兴趣。

2、改变以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音乐的原地慢跑韵律热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇四

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇五

1、教师谈话：同学们，你们听说过“猪八戒吃西瓜”的故事吗？唐僧师徒四人去西天。

（出示图片：猪八戒吃西瓜1）。

教师：请同学们观察图，说一说通过观察你知道了什么？并请你想一想，接下来会出现。

什么情况？根据你的想象，提出一些数学问题？

生1：猪八戒把大西瓜分成了8块，它吃了1块，还剩几块？

生2：猪八戒把大西瓜分成了8块，它一块也没吃，还剩几块？

生3：猪八戒把大西瓜分成了8块，它全都给吃了，还剩几块？

2、教师：那么究竟出现了什么情况，和你们想象的一样吗？

（出示图片：猪八戒吃西瓜2）。

教师提问：看图请你说出图意，并提出数学问题？

（1）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了5块，现在还剩几块？

（2）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了几块，现在还剩3块，它吃了几块？

（3）猪八戒一口气吃了5块，现在还剩3块，原来有几块？

3、学生自选解答。

教师：刚才同学们看图提出了三个数学问题，请你任选其中的一题或几题解答出来、

4、小组内部互相交流。

教师：说一说你为什么这样做？你是怎么想的？

5、全班交流。

二、自主探究，解决问题、

活动二：解决学生开始提出的数学问题、

教师：开始同学们通过自己的想象还提出了许多数学问题，请你们小组任选你们喜欢的。

三、活动三：归纳总结，发现规律、

1、出示学生小组合作列式解答的结果，老师有意有序的排列出来，便于学生观察，发现规律、（竖排列便于观察）。

8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4。

8－5=38－6=28－7=18－8=0。

教师提问：观察这些算式，你们发现了什么？这些算式之间有什么规律吗？

2、小组讨论。

规律：被减数都是8，减数一个比一个多1，差一个比一个少1、

四、活动四：观察主题图，解决数学问题、

1、教师：冬天到了，学校要举行跳绳比赛，操场有许多同学在练习跳绳，我们去看看吧！

（出示图片：跳绳）。

2、教师提问：请同学们观察图，从图中你知道了什么？你们能提出那些数学问题？

3、全班交流。

（1）同学们跳绳，摇绳的有2人，跳绳的有6人，一共有几人？

（2）同学们跳绳，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有几人？

（3）同学们跳绳，男同学有4人，女同学有4人，一共有几人？

（4）同学们跳绳，穿裙子的有3人，穿裤子的有5人，一共有几人？

4、列式解答、

5、学生汇报解题过程、

五、活动五：巩固练习，加深理解、

（一）小组合作，让学生边在方格里涂色，边列出和是9的加法和相应的减法算式、

1、出示图片：大象画画。

2、学生独立列式、

1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9。

8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9。

9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5。

9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4。

六、活动六：小比赛：谁和谁连一连凑成9。

1、出示图片：凑数。

2、学生比赛。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇六

教学背景：

幼儿园的孩子主要是通过模仿来学习的。通过模仿幼儿学习一些技能和能力，建构自己的知识体系，通过模仿与社会接触。对于幼儿园的孩子来说，他们对动物有着特殊的感情，很喜欢模仿动物的声音动作，所以本节课是围绕着孩子们感兴趣的小动物来入手，给孩子提供有丰富的模仿素材，丰富的游戏，孩子就在游戏中获得快乐获得知识。

活动目标：

1、乐意学唱幼儿感兴趣的歌曲。

2、尝试模仿各种小动物的叫声。

教学准备：

多媒体，小动物头饰。

教材分析：

《小动物模仿操》一课是一篇有趣的律动活动。教学重点是让幼儿了解常见小动物的声音和动作，让幼儿在学习的过程中感受动物世界的美好，能够热爱小动物，关心小动物。“从幼儿的生活引导幼儿接触自然环境，使之感受自然界的美与奥妙，激发幼儿的好奇心和认识兴趣；结合和利用生活经验，帮助幼儿认识自然环境，初步了解自然与自己生活的关系”,这也是幼儿园教育指导纲要对幼儿园教育的要求。教学之前用百度在网上搜索《小动物》的相关教学材料，找了很多教案作参考，然后根据课堂教学需要，利用百度搜索一些小动物的图片，课堂上带领幼儿进行角色扮演。

活动过程：

一：导入活动。

师：“小朋友，今天赵老师带你们去动物园好吗？”播放百度视频请幼儿说一说看到哪些小动物。

师：“小动物多可爱啊，让我们学一学做小动物的跳舞吧！”播放百度搜索的音乐，带领幼儿一起学习小动物跳舞。跳个三遍，第一遍老师带领幼儿，第二遍教师请几位跳得好的幼儿在前面和老师一起带领幼儿跳。第三遍教师带领幼儿边学小动物跳舞边跟着小动物学声音。

二：听声音辨别小动物。

师“今天老师还邀请了几个小动物到我们班上来玩，你们听，谁来了。”

播放百度搜索的小羊声音“咩咩咩！”“小朋友，你们听，谁来了？”

“我们一起把小动物请出来吧！”小羊是怎么叫的？你们听老师是怎么学小羊叫的，老师按旋律模仿小羊叫。再请幼儿跟着学。再听听谁来了！依次学小猫、小鸡、小鸭叫的声音。教师请幼儿跟着学，并请幼儿做出评价。（这些声音都是在百度搜索，等幼儿回答好了，教师出示图片展示小动物）。

三：表演节目。

“老师和小动物们一起准备了一个节目，名字叫做‘我爱我的小动物’，现在表演给你们看好吗？”你们想不想跟小动物一起表演啊？那我们一起来表演吧！请幼儿选择自己喜欢的小动物的头饰，表演歌曲：我爱我的小动物。

“小朋友，你们知道还有什么小动物会叫吗？它是怎么叫的！”“我们再回家跟爸爸妈妈找一找还有哪些会叫的小动物！”

四：结束活动。

小动物该回家了，我们一起谢谢小动物来给我们表演节目，再见！

教学反思：

这堂课我觉得幼儿做得很不错,本节课主要是围绕幼儿感兴趣的话题和结合幼儿生活和年龄特点设计的教学，孩子们在活动中很开心，对此活动兴趣也很高。新时期的教师要有洞察学生，了解学生需要的能力，设计教案，编写教案的能力，这样才能让孩子在学校学到知识，学到能力。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇七

一、学生分析：

二、教材分析：

在初中体育与健康课中《跨越式跳高》是锻炼身体的一个较好的内容，它技术简单，对发展身体的灵敏，协调性和直肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，加上使用的场地设备要求不高，在一般学校容易开展;本课为第三单元第三课时，是在上节课建立动作表象的基础上进一步提高动作要领，达到巩固和提高阶段，并在小学跨越皮绳的基础上发展跳跃能力。

三、教学目标设计。

1、知识和技能：熟练跨越式跳高的技术动作，提高跨越式跳高能力，发展学生协调，灵敏等身体素质，提高学生弹跳力。

2、过程与方法目标：在练习的过程中培养运动兴趣，掌握正确的练习方法，养成科学锻炼身体的习惯。

3、情感态度与价值观：通过教学，培养学生自尊自信、团结互相、积极进取、勇于创新的精神。

四、教学策略设计：

本课突出以育人为宗旨，健康为第一的指导思想，以“奥运通往20xx”为主题，促进学生身心全面发展为目标，以兴趣、自主、创新为语调，发挥体育课多功能的作用。在教学中，采用按兴趣分组和个人水平分层学练的教学方法，在老师的指导下，充分发挥学生的主体作用，激发学生向奥运健儿学习，为国争光的热情，积极学习，主动参与，寓练于趣，使学生在快乐的气氛中提高技术和运动能力，促进灵敏，协调等身体素质的发展;在技术教学中，采用教师提出目标和任务，按学生个人水平，自主分组，互教互学，互助互练的教学方法。

课前要准备场地和器材，跳高挂图1份。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇八

一、教学内容：

1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛。

2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳。

二、教学目标与任务：

1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生。

2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

（一）、开始部分（3分钟）。

1、体育委员整队，报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。

4、安排见习生。

要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。

（二）、准备部分（6分钟）。

学生熟悉球性练习。

组织教法：

1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动。

作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求：学生不能投篮。

（三）、基本部分（32分钟）。

1、行进间急停急起运球练习（8分钟）。

动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。

教学重点：手、脚、身体重心协调一致。

教学方法：

（1）教师先进行示范并讲解动作要领。

（2）学生分两边看示范听讲课。

（3）学生成四列横队列于篮球场中线。

（4）学生分组练习。

练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。

（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

（6）请个别学生示范，教师进行讲评。

2、急停跳投练习（8分钟）。

动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。

注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法：

（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。

（2）学生分组列于中线（图2）。

（3）学生分组进行急停跳投练习。

要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。

（4）投完篮的`同学运球返回中线接到队伍的后面。

（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。

3、教学比赛（10分钟）。

组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流。

担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。

4、素质练习（6分钟）。

组合练习（1）俯卧撑8次;（2）加速跑;（3）“火车前进”

练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

（四）、结束部分（4分钟）。

1、放松练习。

组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一节课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇九

目的：激发学习的兴趣，愉悦学生的心情，发展奔跑能力和投掷能力，培养学生机智果断的品质。

场地：画两个直径2米的圆，两圆心相距15米，一个叫本垒，另一个叫一垒，从本垒圆心起向两侧画两条夹角为60度的直线为界线。在本垒界线外2米处画一条横线做预备线。

器材：排球一个。

方法：把学生分成人数相等的两队，一队做攻方，排成一列横队站在预备线后面，一队为守方，分散在场上。游戏开始时攻方第一个队员持球进入本垒，把球抛起，用手掌或拳用力向场内击去，并立即向一垒跑去，踏一下一垒，可视情况留在一垒或立即跑回本垒，留在一垒的得1分，跑回本垒得2分。球击出后，守方队员迅速将球接住或拾起，用球触杀或投击跑垒者，跑垒者凡在垒外被球触及就应判出局，换第二个队员进攻。如此依次进行，攻方每人进攻一次以后，两队互换，轮流进攻一次后，以得分多的队为胜。

规则：

1、攻队每个击球队员可以击两次球，第一次没有击中或球出界算坏球，还可以再击一次，两次坏球则被取消击球资格，算出局。

2、攻队击球后，在踏到一垒或本垒前，没有被球击中或触及，算安全进垒，守队不得触杀或投击垒上的队员。

3、攻队击球后，在垒外被球触及或击中，算被触杀，应出局。

4、一垒内只能容纳三个进攻队员，当第四个人进入时，算“挤死”，第四个人出局。

5、停在一垒的进攻队员只有当下面的进攻队员击出好球时，才能离垒，否则算出局。

6、守队队员不得阻碍攻队队员跑垒，向一垒跑时判安全进垒，向本垒跑时判得分，拦阻第四人时，守队队员下场一名（拦截攻队的那个人）。

讨论与分享：

1、在跑垒过程中，怎样才能躲开守方抛过来的球，这就要求攻方队员反应迅速，动作敏捷，一不小心就会被判出局。

2、守方队员要互相配合，争取以最快的速度拿到对方击出的球，然后投击跑垒者。

变通与拓展：游戏中的排球也可以用沙包代替，跑垒的距离可以根据学生的实际情况来选择；另外还可以再多画出几个垒，比如三垒、四垒，可以让学生自己设置场地，自己开拓创新。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇十

1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

摇跳结合，选好跳起时机。

有节奏的摇跳，上下肢协调配合。

人手一根跳绳。

一、上课常规：

1、整队、报告人数、师生问好。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。

二、热身活动：

1.雏鹰起飞。

2.跳绳比赛。

三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳等动作。

动作方法：

(1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。

(2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。

组织队形：

四列横队，面向老师。

步骤：

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。

2、教师讲解跳绳的方法，并示范。

3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。）。

4、学生练习双手前后摇绳。

5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。

6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。

8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

四、游戏：拔河比赛。

方法：将每组同学的绳收起，合在一起做拔河绳。两个同学一组，进行拔河比赛。

规则：谁的脚先离开地面，判为失败，对方获胜。

组织：学生分成4组。

步骤：

1、教师讲解。

2、学生练习。

3、学生比赛。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇十一

本课开始部分通过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生自然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材通过教、学、巩固、创编等环节，使不同层次的学生都有所提高。结束部分通过舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使学生在优美的音乐声中达到放松目的。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇十二

教学目标：（水平三）。

（1）通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

（2）使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。

（3）培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。

课型：新授。

课时：

教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。

教学难点：自主学练、探究、创新。

（教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验运动乐趣。积极参与运动、学会学习。学会合作。学会创新。通过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。激发学生学习兴趣。体会体育的竞争与合作。感受到成功的喜悦。）。

教学过程：

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇十三

为了更好的完成教学目标，根据教育改革和学科整合课题，在体育教学中以音乐为背景、加入多媒体课件等教学手段运用到课堂活动中。

准备部分：首先，我以对话的形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，进行游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。

基本部分：由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法，了解到跳绳的相关知识。

2、通过多媒体课件演示，导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。然后让学生仔细观察，然后进行分组练习，比比哪组学的快。然后，学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

3．为了使学生在练习中不觉得枯燥，乏味。我也特意准备了一个有趣的小游戏。游戏是以分组比赛的形式进行的。这样可以在比赛中提高学生的兴趣，使每个学生都能正在游戏中得到更好的锻炼。而且还可以通过游戏比赛培养学生良好的团结合作能力。

4．最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。

结束部分：以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，美丽的大自然风光作背景，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇十四

1、运动2113参5261与：激发学生参与体育运动的4102兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定1653基础。

2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

用不同的方法进行跳绳。

教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

（一）、导入部分2分钟左右。

a、课堂常规。

教师：1、鸣哨，集合。

2、讲解课的`内容和要求。

3、安排见习生。

学生：1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

（二）、准备部分5分钟左右。

运动强度：小。

a、热身跑：我们是一条大长绳。

教师：1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。

学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。

b、绳操表演。

上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动。

教师：1、边讲解边示范绳操。

2、领做，口令指挥学生练习。

3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示，评价。

学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象，互相交流，创编新动作。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇十五

本课的设计充分体现“健康第一”的指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。通过学生自主练习学练内容，让学生在练中思、在思中练、在练中懂，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功感。

投和跑的教材组合教材内容在教学中有一定的难度，但是从考虑学生发展方面来看又是一个十分有益于学生身心发展的好教材。主教材前抛实心球，它是田径教材中投掷类重要教学内容，由于学生都接触过实心球，因此在教学过程中，把教学的重点放在前抛实心球的最后用力上，把鞭打动作的完成和腰部用力确定为本次课的难点。辅教材弯道跑是复习课，它是跑中不可缺少的一个重要环节，它是技术要求较高的项目之一，为了克服离心力，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左脚掌外侧着地；右脚掌内侧着地，同时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大。

本次课的教学对象是815班学生，全班共53人，1人病假，实到52人。该班班风、学风都比较好，同学们对体育课情有独钟，且体育基础比饺扎实，他们还善于思考，求知欲表现很强。在教学过程中多采用不同教学方法和手段来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行，给学生一个展示自己的舞台。

根据本教材的特点，以及学生的学情，秉承体育新课标提出的五个学习领域的要求：“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”，本课次的教育目标定位如下：认知目标：学生能够正确陈述前抛实心球和弯道跑的技术原理。技能目标：75%以上的学生能基本掌握前抛实心球和弯道跑技术。

情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

根据上述目标我将本次课的教学重点是：

重点：前抛实心球重点是鞭打动作；弯道跑重点是快跑内倾不减速。

难点：前抛实心球的难点是鞭打动作的完成和腰部用力；弯道跑难点是两脚大小的协调。

为达成以上目标，我又确立了本课的主题“以教师为主导，学生为主体，以快乐主线”围绕这一主题，以“健康第一”的指导思想，“重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求”的教学理念，在本课教学过程中配以适切的教法和学法教与学方法上强调对学习的指导,力求从学生学法入手教学围绕学法开展.本课以学生探究练习为主,教师只起引导,调控的作用.课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间,自主练习,营造宽松和谐的学练氛围.从而提高学生自学自练勇于创新的的能力,真正体现以学生为主的理念。

田径半个弧形场地，实心球26个等

根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三个阶段：愉悦身心阶段、育心强体阶段、恢复身心阶段。

（一）愉悦身心阶段(4分钟)教学步骤：

1、常规内容：师生问好，及课堂常规特别说明做练习时的安全预防。

2、队列练习，队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。

3、准备活动操：教师讲解示范，学生随着教师示范跟着做的。

目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（二）育心强体阶段（33分钟）第一内容是前抛实心球（18分钟）

教学步骤：

1、教师讲解示范说明重点

2、学生分组，指定小组长带领进行练习

3、教师巡回指导

4、进行动作好坏对比和实力表现，集体纠正错误动作，

5、各组派代表展示动作和水平

6、注意安全要求

设计意图：激发学生学习的兴趣，在快乐中体验成功的感觉。第二个内容是弯道跑（15分钟）为了解决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握弯道跑技术，设计了以下的教学步骤：游戏“同号追”

“同号追”方法是在直径15米的圆周上，学生按顺序‘哆来咪发’报数，记住后按逆时针慢跑，老师喊号数，报到号数的学生迅速从右侧按逆时针追前面那个同号学生，一圈后回到自己位置。没叫到的学生则原地立定。这样把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，提高学生的反应和速度能力。

（1）先提问回顾刚才游戏时的情景，发现问题，（弯道跑）

（2）教师请学生说说弯道跑的感受，说出弯道跑的大致动作要求

（3）教师示范弯道跑完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解弯道跑动作要领，及安全注意问题。（组织场地，安排队形）

（4）教师再让学生做弯道跑尝试，学生体验弯道跑尝试练习，体会动作

（5）请学生体验慢速与快速弯道跑，对身体要求的区别

（6）请动作较好学生示范，指导错误学生的动作，互相协助练习合作学习，提高技能

（7）总结评价学生的学习，指出不足的地方，提出改进的方法练习纠错评价巩固提高

（8）学生自我评价及练习，

设计意图：这样层层递进、步步深入、循序渐进的教学，再加上语言的激励，使学生增强自信，提高学习兴趣，分散了各个难点，几个练习内容的设计主要是为完成本课教学重点，突破难点，顺利完成本课教学目标。

（四）恢复身心阶段放松（3分钟）

第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑步加拍肩，第三遍原地拍大小腿肌肉。要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。

设计意图：多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。

培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯，课外作业就是提倡向学生学习的全程要质量。

预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率110--120次/分。运动密度30--35%。预计教学的技能目标达成：有80%左右学生能掌握前抛实心球的动作技术；75%以上的学生能完成弯道跑动作技术。本次课学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。

本课的亮点主要有以下几个方面:

1、巧用田径场圆弧进行两个项目的衔接教学。

2、使用标准跑道体验弯道跑，学习弯道跑后学生有比赛欲望，趁热打铁巩固学练内容。

小学体育跳绳公开课教案大全（16篇）篇十六

本课一开头让同学自主结合进展嬉戏活动时，大局部同学表现得特别好，始终能不断想出新动作来带着同学做，特殊是一班的陶磊和邱怡妮一组，特别擅长表现自己。在练习跳绳时我让同学变变绳子的外形来跳动，虽是仿照练习，但我不规定跳动的动作，只是要求同学把绳子怎样摆，练习时只提要求，不作规定，同学练习得特别兴奋，而且因为没有动作的规定同学的动作更显活泼，但值得一提的是练习前必需告知同学留意平安，不能在地上打滚，主要是让同学养成常规，形成习惯。