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东京奥运会题材（汇总14篇）篇一
我对奥运并不是十分的了解，从20xx年才知道世界上有奥运、20xx年才懂得看奥运，才清楚各国为奥运的胜利而相互竞争，才明白只有奥运精神才能震撼人心，鼓舞人心。
于是我就产生了一种好奇，是不是有奥运的地方就有矛盾的存在?首先，一个国家必须获得申奥成功后，才有资格举办奥运，中国已失去了一次机会，别国为什么不让给我国呢?这样一来让了，将会引起矛盾冲突，最后爆发人为的反目，中国只好依靠自己有限的实力和信心来与之较量，终于取得了08奥运的申办权。
在奥运的田径比赛项目中，男子800m跑步需到终点才算胜利，每个国家派一位代表上场，一些人都跑得满头大汗，浑身无力，有一个还在慢慢的跑着，脸上末见什么反应，他们会怀疑这个人吃了药，场上吵得沸沸扬扬，场下你说我笑的，看起来一点奥运气派都没有，因此各国的矛盾接连不断，这就是管理奥运国家的失职。
有没有竞争的对手在守候着?拿跳高运动来说吧：奥运选手在起跳之前，背负了多少个包袱，这不仅关系到自己的前途命运，更关系到祖国的兴衰成败，退一步，不但给别的选手乘虚而入的机会，就连在现场上他远道而来的亲戚朋友会用怎样的.眼光看他?外国人又如何看待中国人呢;前进一步，不管最搬弄是非是成功还是失败?别人至少曾为你加过油，为你紧张过，他们至少认为你曾努力过，至少曾把一线希望寄托在你身上，所以你退一步是万万不可以的，它对别人来说是海阔天空，对自己来主可能是万丈深渊。
其实，在我们身边也有类似进退两难的事，只是，大部分人不敢选择而已，比如，刚在一个新环境下读书，开始谁都不认识，这时，就需要勇敢的与别人交流，主动的和同学接触，若不敢去，就想想在奥运会上那些奥运选手面对数以万人，心情多么的忐忑不安，但是他们仍然没有退步，勇敢的完成了自己的任务，为祖国赢得了荣誉。
奥运比赛胜利的选手，不但发奖牌，而且还让他披上自己国家的国旗，伴着国歌，向奥运会上走去，当祖国的国旗缓慢升起时，他为祖国赢得了至高无上的荣誉。
在游泳比赛中，来处世界各地的奥运键儿，使出浑身泄数来赢得比赛他们都互不相让，没有一丝一毫的松懈，假如在学习上经常会遇到这样的竞争对手那就不用担心成绩下降，考试不及格了，考入大学的姐姐为什么会这么聪明?是不是天生的?不是她在学习过程中几乎每天都有竞争对手，竞争完成后，她把每次结果都埋藏在心底，不论是愁是喜，都不在此刻踌躇片刻，而是立即向另一个目标奔去久而久之，就养成了习惯。
此时此刻我才恍然明白，唯有奥运精神才能把祖国建设得更加繁荣昌盛，才能彻底的激发人心，彻底的鼓中人心，让我们唱着国歌、伴着联想，企盼奥运的到来!
东京奥运会题材（汇总14篇）篇二
——题记
推迟了一年的东京奥运会于2021年7月3日正式开幕了。本届奥运会进行了庄重而具有仪式感的宣誓环节，其目的是为了强调团结与和平的重要性。因为疫情原因，这一届的奥运会也成为史上最特别的一届，且开幕式也是首次没有观众的会场。
鲜艳的红色上衣，白色长裤以及用鲜花点缀的白裙。中国代表团出场了，中国女排队长朱婷和跆拳道奥运冠军赵帅走在方阵的最前面担任旗手。代表团的成员们挥舞着手上的国旗，洋溢着无比灿烂的笑容。那一支队伍显得庞大，那一抹中国红是开幕式中最靓丽的颜色。本次代表团由777人组成，是中国体育代表团境内参赛规模最大的一届奥运会。中国代表团将参加全部33个大项中的30项。
其中备受关注的中国女排作为里约奥运会的卫冕冠军，2019年世界杯冠军，这一次是奔着金牌而去的，但遗憾的是提前出局了。在中国女排出局后，各种关于女排输球的“原因”层出不穷，谣言四起。许多人说是因为内讧，这些谣言大多都是广告公司、自媒体为了博人眼球而故意这么传播的，殊不知这样的说法误导了多少人，给女排姑娘们抹了多少黑。网络是一把双刃剑，此事在网上大量传播，造成了许多不可挽回的损失。与此同时，不理智的网友们更是直接将矛头转向女排队长朱婷，诬陷她与队友不和。
可他们殊不知……朱婷因为手腕韧带撕裂，在奥运会之前一直都是带伤坚持。为了不错过此次奥运会，她选择了保守治疗，而不是动手术，目的就是为了能够站在奥运场上帮中国女排赢球。但遗憾的`是在比赛中因伤势带来影响而超出预期结果，所以成绩有所偏差。但有一些激进的球迷竟然直接将矛头都指向朱婷，认为是她的表现影响了女排的发挥。但是朱婷为了帮球队做到如此，在比赛中常常手腕疼到失去知觉，也仍不放弃队友们，咬牙坚持了下来。这种舍己为人的高尚品质，努力奋斗的精神，值得所有误会朱婷的人对她说一句对不起。
之前，在朱婷代表中国女排赢得金牌时，所有人都追捧。但意外不可避免，一场比赛下来，流言蜚语漫天传。带伤上场，应该是值得人人理解支持的，而不应该为了谋私利吸引流量，乱造谣言。虽然在奥运场上没有赢得金牌，但收获的是比赢金牌更为重要的东西——经验。得不得金牌是重要，但学到东西更为有用。
东京奥运会已经是过去式了，但是中国女排的精神不变，相信她们可以在之后再创辉煌。金牌也不是定义奥运冠军的唯一标准，中国女排一定可以的。
金牌不是定义奥运英雄的唯一标准！祝中国女排蒸蒸日上！女排精神永垂不朽！
东京奥运会题材（汇总14篇）篇三
目前，东京奥运会正在火热进行中，我国的运动员共创了32枚金牌、21枚银牌和16枚铜牌。我们的`金牌总数最多，并远超美国，可喜可贺。
回顾目前奥运赛况，中国人创下不少奇迹。百米飞人苏炳添在半决赛中跑出9秒83，名列小组第一，刷新了亚洲记录，并成为第一个百米进入决赛的黄种人！虽然他在决赛中第六名，但也值得喝彩！在混合泳决赛中，运动员汪顺成功夺冠，成为中国第16枚金牌获得者。同样，中国选手朱雪莹和刘灵玲在蹦床项目中分别荣获一金一银。颁奖台上中国包揽金牌和银牌，两面五星红旗在东京赛场升起，只有一面英国国旗。为中国奖牌获得者感到骄傲。这让那些对中国不公的裁判看了非得“气死他”不成。马龙和樊振东两人一路都披荆斩棘，都来到了乒乓球单人决赛赛场。呃……中国人又一次包揽金银牌，老外看了肯定失望。
只不过，由于队员伤病，中国女排并没有连胜，有点遗憾。但我们的女排姑娘们奋勇拼搏，拼杀到底。那种敢拼敢打的气势，值得我们每个学生学习。只有敢于拼搏，才能创造奇迹。
东京奥运会题材（汇总14篇）篇四
7月24日我起了一个大早，因为今天有奥运会比赛，可是每四年一次呢。
奥运会第一项比赛是女子十米气步枪比赛，参赛选手有韩国、美国、挪威、法国、俄罗斯等国家的神枪手，有的'国家有两位选手进入决赛，而中国只有一位，她叫杨倩。比赛总共有24发枪，前五抢打完杨倩排在并列第五，但她一点也没有气馁，心态真好。我觉得气步枪比赛真激烈，末位淘汰制，先进行了两轮决出第八名，再进行两轮决出第七名，以此类推。
最后到了冠亚军决赛，我格外激动，因为中国的杨倩没有淘汰，和美国选手进行对决。此时，我们还低对手0.2环。但是最后一枪，美国选手失误了，射出了8.9，而杨倩非常稳定，顶住了压力，射出了9.8的好成绩，就这样，杨倩为中国队得到了首金。那一刻我又激动又开心，而杨倩在知道自己得到金牌的时刻，表现的仍是非常淡定，可见她的心态如此好啊！也让我明白一个道理：人在遇到困难时，心态一定要好，才能把握成功！
东京奥运会题材（汇总14篇）篇五
每一届奥运会都会诞生很多体育英雄，我心中的英雄就是东京奥运会“首金”获得者——杨倩。她在东京奥运会女子10米气步枪决赛中逆转夺冠，以251.8环取得了金牌，创造了新的奥运会纪录，为中国队射下“首金”。
杨倩出生于2000年，2011年被选入宁波体校射击队，开始接受严格、正规的训练，因此练就了扎实的基本功。在2014年的浙江省奥运会上曾一口气拿下了3枚金牌。除了具有过人的'运动天赋外，杨倩的文化课成绩也很优秀，在2018年考入清华大学经济管理学院。
在东京奥运会女子10米气步枪决赛争夺中，杨倩第一枪打出10.2环，排名第6位，并不占优势，但她依然情绪稳定，成绩稳步上升，在第10枪中打中了10.9环，排名第一。倒数第二枪，杨倩打出10.7环，俄罗斯选手打出10.8环，相差0.2环。在最后一枪的争夺中，杨倩打出9.8环，俄罗斯选手打出8.9环，终于逆转成功，以251.8环战胜251.1环的俄罗斯选手，为中国代表团射下“首金”。这枚奖牌是送给建党百年的礼物。
杨倩的努力和坚持得到了收获，也给我们做出了榜样，杨倩就是我心中的英雄，任何困难也阻挡不了中华健儿前进的步伐。
东京奥运会题材（汇总14篇）篇六
2021年7月23日，第32届奥运会在日本东京拉开了帷幕，这场本该在2020年举行的奥运会因为疫情的原因推迟到今年夏天。
开幕式很精彩，悼念了在新冠肺炎疫情中离去的人们，表演中充满了日本特色和他们的民族文化。我不禁想起2008年北京奥运会的开幕式，相比之下我更喜欢中国的。因为我们国家的表演大气磅礴，展现了中华民族五千年的`风采。但是，日本开幕式尾声的超级变变变给我带来了惊喜，它是一个由小蓝人和小白人配合组成运动图标的表演，让我回味无穷。
因为新冠疫情并没有完全结束，而奥运会又是一个万人聚集的地方，为了防止交叉感染，出场的运动员们都带上了口罩。但这丝毫没有减少他们的热情，他们唱着跳着，向我们挥手。另外，我还发现了一个特殊情况，本应该满满当当的观众席，现在却空无一人。没有一个观众能够在现场观看这次开幕式，真是一件令人遗憾的事啊！当中国代表团出现时，我们都欢呼起来，他们穿着红色西装，白色裤子或裙子，口罩上印着五星红旗，看起来很亮眼。据介绍，代表团共有777人，寓意不忘历史，为国争光。
东京奥运会之旅已经开启，祝福所有参赛运动员健康、平安，祝中国代表队取得好成绩。
东京奥运会题材（汇总14篇）篇七
2021年7月28日，在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，帮助中国赛艇队首开纪录。这是东京奥运会中，中国奥运健儿夺取的第十枚金牌，是中国赛艇队的.第二枚奥运金牌，也是中国队赛艇女子四人双桨创世界的最好成绩!中国赛艇队伍在奥运会历史上共斩获9枚奖牌，包括1金4银4铜，全部出自女子项目。
在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，这是一枚等待了13年的金牌。2008年北京奥运会，中国赛艇队在女子四人双桨项目中，由张杨杨、奚爱华、金紫薇、唐宾夺得队史首枚奥运金牌，之后难再建树。对于东京奥运会的目标，队员崔晓桐曾说：“我们参加东京奥运会的目标就是金牌……这对我们整个赛艇项目，乃至中国水上军团来说都意义重大，拿下赛艇项目首金，打响‘第一炮’就是我们的目标。”终于，崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞在东京奥运会一圆自己登上奥运最高领奖台的梦想，让《义勇军进行曲》时隔13年再次在奥运赛场飘扬。
东京奥运会题材（汇总14篇）篇八
东京奥运会推迟了整整一年，今年夏天又悄无声息地举办，若不是见到同学们纷纷开始热情地介绍东京奥运会开幕仪式，也许就错过了开幕式的现场。
本次奥运会的开幕仪式评价各不相同，有儿场以疾情、生命为主题的开幕节目别具一格，极其日本文化特色，受疫情影响，日本开幕式着显阴郁，没有观众。在我心中，08年北京奥运会时的开幕仅是在世界奥运中立下标杆的一场开幕式，给予了世界各民族极大的震撼。从此在历有个光荣的篇章。
一支一支队伍开始进入会场。终于见到了我们的中国队员，穿着一身红装，带着鲜红的口罩，双手挥舞着我们中国的国旗，正朝我们走来。一支浩大的队伍就这样走到了镜头面前。
这支我们的奥运队伍足足有777人，是历来人数最多的一次。中国队一出，我立刻热血沸腾，那一身中国红色，不失威严，在异国他乡里显的如此端庄，大气，让人骄傲！
奥运会第一天，东京奥运会的首枚金牌就来自于我们中国的“00”后小将杨倩，新生代的力量不容小觑，截至目前，中国队夺取了六枚金牌，《义勇军进行曲》响彻东京奥林匹克体育馆！
东京奥运会题材（汇总14篇）篇九
奥运会，重要的不是胜利，而是参与；前行中，重要的不是征服，而是拼搏。
——题记。
此次奥运会是历一次推迟了一年的奥运会，也是在疫情之下的奥运会。可尽管如此，奥林匹克精神从未消逝，运动员们的青春，梦想，也从未褪色。他们做到了更高，更快，更强，更团结！
奥运会上，最亮眼的莫过于“首金”得主——杨倩。这个小姐姐一出场就吸引了大家的目光。手上的美甲，头上的发夹，自信的动作无不丝丝渗出她坦然的态度。同时，她还是清华大学的学生，在暑假出来“打工”赢得“双金”，电视机前的母亲更是为她骄傲，因她自豪。看吧，优秀的人不可能仅仅只是在一个领域优秀，他们知进退，明得失，努力拼搏，又有什么做不到的呢？实际上，杨倩身上所吸引我们的，不仅仅是她的学历，年龄，成就，更多的是她的心态。无论是她的成长过程，还是参赛过程，她的心态都是勾人目光的绸缎。在女子十米气步枪决赛中，杨倩在比分落后的情况下，遇事不卑不亢，用最后一枪扭转局势，勇夺东京奥运会首金。这无比荣耀的光环瞬间聚焦在她身上，而杨倩依旧温和低调，谦卑有序。之前所读一段话，我觉得于她来说十分适用“静水流深，智者无言”成大事者，往往“不以物喜，不以己悲”，在平常岁月藏锋守拙，在关键时刻一鸣惊人！杨倩，她以运动致青春！
而另一位00小将——全红蝉，她以运动来改变命运。她是中国跳水队年龄最小的选手，年仅14岁的她，家庭条件并不是很好。父母体弱多病，家庭生活拮据。庆幸的是她并没有自怨自艾，这样的家庭并未成为她的累赘，反倒是她的动力。父母良好的教育，让她一心投入跳水事业，无私心杂念，单纯如一张白纸。她的眼睛里，闪着纯粹的光，无一丝混沌。她的天赋，并不是与生俱来，她凭借自己的努力，每日每夜的训练，才拥有了现在的成就。在了解了她的情况之后，各方企业纷纷向全红蝉的父亲伸出援助之手。可她的父亲，只是接受了鲜花，赞誉和掌声，其余的一切，他都婉拒了。有这么一个父亲，全红蝉的品德又能差到哪去？老将不死，薪火相传，昔日的跳水女皇“郭晶晶”也都对她赞叹有加。无论是外媒还是教练都将她视为难得的天赋选手。她，是我们中国人的骄傲！全红蝉以意义定义人生，以拼搏礼赞时间，以运动改变命运，让青春拔节生长，舒展成了该有的模样，这不仅是中国青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。全红蝉，她以运动致青春！
尽管一脸稚气，在比赛中却敢拼敢赢，尽享竞技乐趣，尽显青春风采。从比心到美甲，再到直抒胸臆，他们是可爱的，也是可敬的。攥紧手中的接力棒，00后用令人惊艳的成绩证明他们是好样的，更是值得托付的。
无论是当下，还是未来。每一个与时代同行之人，请以运动致青春！
青年人，请以运动致青春！
东京奥运会题材（汇总14篇）篇十
“我们流泪，我们收获金牌。我们欢呼，我们欢庆胜利。我们奋斗，我们毫无遗憾。”用这些话来形容2021年东京奥运会再合适不过了。
2021年的奥运会，是不平凡的一届奥运会，因为，2021年，我们之间暴发了新冠肺炎疫情，在这样的情况下，大家以“激情聚会”为由相聚在东京。
在男子举重81公斤比赛中，吕小军这位老将，在最后一举中，带着必胜的信念，他举起来了！他胜利了！他为中国再添一金！
更让我敬佩的是在百米飞人项目中获得第六名的苏炳添，我们可以看到他在享受着，他在享受这一场比赛。因为他，中国人的.名字第一次被写在百米赛跑总决赛的名单上。他书写了中国的历史，他书写了亚洲人的历史，他也书写了他自己的历史。他超越了亚洲人的极限，他超越了他自己的极限，他成为了中国人的骄傲！苏炳添完美的诠释了奥林匹克精神！
可是，日本选手有理解什么叫“比赛第二，友谊第一”吗？理解什么是奥林匹克精神吗？在游泳时，日本选手居然压着中国选手游！这让电视机面前的我们气愤不已。怎么可以这样！居然欺压中国选手！
奥运会比的不是力量，而是精神，致此，祝各位运动员都各显神采，勇夺金牌！
东京奥运会题材（汇总14篇）篇十一
这次奥运会在日本东京举行，虽然因为疫情的原因推迟了一年，但终究如期举行了。虽然困难重重，也阻挡不了运动健儿们为国增光的决心。
在众多的比赛项目中，我最喜欢游泳。这里有我最崇拜的运动员汪顺，他参加了200米的混合泳。正式比赛这天，我早早的守在电视机前，只听见枪声一响，他像离弦的箭一样，一头扎进水里，快速的摆动双臂。前两轮王顺一直处在地位。第三轮的时候，王顺稍稍的落后，我的心顿时紧张起来，挥着拳头不停地喊：“加油！加油！”仿佛自己就在比赛现场一样。第四轮汪顺凭着自由泳的优势反超了，终于赢得了比赛。电视机前的我也激动地跳了起来。
看着冉冉升起的五星红旗，伴随着雄壮的国歌声。运动员们流下了激动的泪水，我的内心也无与伦比的激动。我为努力拼搏的运动员感到自豪，为伟大的祖国感到骄傲。
少年强则国强，我们是祖国的未来和希望。我以后要像运动员一样努力拼搏，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
东京奥运会题材（汇总14篇）篇十二
东京奥运会圆满结束，但奥运精神永不落幕，中国在高压下，中国代表团仍然获得了38枚金牌，87枚奖牌的好成绩，他们在奥运会上的表现也将会成为我们永远的记忆刻在我们脑海中。
2021年的东京奥运会是历首次被推迟的一年奥运会，它注定不平凡，也注定充满艰辛与挑。在本次奥运会不管是男女，还是老少都在为祖国争光，都在我们脑海里留下了永不磨灭的记忆。
“很多人无法想象的痛苦，我已经承受过不止一次了。”这句话是世界女篮mvp李梦用来描述自己的，她的人生经历过三次手术，面对命运刁难，李梦没有折服，她依旧驰聘赛场，她的这般精神，不仅来自她对盛球由热爱，还来自于家国情怀的热爱。这份热要会在她心中永不消失，这份热爱也会让人们更清楚地记住她。
人们常说不平风的事，都是不平风的人在做。在此奥运男子乒坛“大满贯”得主马龙，他把他对“祖国荣耀高于一切”融入了骨子里，他把对乒乓球的热爱渗入了血液，用他拼博和奋斗书写着无悔的人生。世界排坛传奇，郎平，她在中国女排陷入低谷的时候，她没有留恋国外的优等特遇，毅然回国，并主动担下中国女排的主教练，在她的带领下，中国女排又重返世界之巅峰，并掷地有声地说出"每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌”他们不仅是在锻造非风，也是在续写国球辉煌。
想必从在此次奥运会中，让我们最记忆犹新的一个参赛选手也无非是中国跳水队年龄最小的选手——14发的金红婵，她一个人足以回答“何为新时代青年？”这一问题。她出生农民家庭，父母又体弱多病生活非常拮据，但全红婵却设有自怨自艾，她在照顾父母之余，还刻苦练就跳水，把最终以黑马之姿，青春之面貌脱颖而出，与中国跳水队共赴东京奥运会，她的表现带了全世界，全人类一个惊喜，她以她的方式让全也界都认识了这个青年优秀的模样。在金红婵身上所体现的是中国青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。
东京奥运会虽是延迟的比赛，但还是带给了大家众多惊喜。让我们见证了李梦不屈服命运收获成功的路程，见证了迎难而上中国女排的精神，见证了在全红婵身上体现出的青春该有的模样和姿态，这些事和优秀的人都会成为我们永远的记忆，永远不会磨灭。
东京奥运会题材（汇总14篇）篇十三
射击项目的偶然性众所周知，如果又恰恰将诞生一届奥运会的首枚金牌，聚光灯下，万众期盼，只有最沉稳的射手才能控制住心绪的起伏。
7月24日，东京奥运会首个诞生金牌的项目——射击女子10米气步枪比赛在朝霞射击场进行，赛前被看好冲击这枚金牌的两位中国选手中，王璐瑶未能进入决赛，杨倩在预赛第六的情况下决赛逆袭，以决赛251.8环为中国代表团成功夺得首金。
杨倩是清华大学经济管理学院2018级学生。得知杨倩夺冠，许多清华师生都通过朋友圈分享了这一消息。清华经管学院的多位学生告诉记者，在学校里曾见到杨倩，非常谦和，遇到同学还会打招呼。
2000年出生的杨倩是鄞州姜山人，于2011年小学4年级时被选入宁波体校射击队，师从教练虞利华。在2012年全国青少年锦标赛上获得了亚军；在2014年的省运会上拿下3块金牌，并在射击女子气步枪40发比赛中打出了399环的成绩；在2015年第一届全国青少年运动会上获得季军并于同年12月入选国家青奥队，取得了运动健将称号。
在2018年的高考中，杨倩因体育专项成绩和文化成绩突出，工作总结范文达到了清华大学设定的分数线，被该校经济管理学院录取。
在2019年第二届全国青年运动会上，她打出了633环，当时国家队中也只有3人打出过这个成绩。这次比赛之后，杨倩被选入国家队，并一步步站稳脚跟。
今年4月，国家气步枪射击队东京奥运会参赛名单正式出炉。杨倩在女子10米气步枪项目上，连续4站选拔赛全部夺冠，最终毫无悬念地入选东京奥运会参赛名单。
今天的东京奥运会，射击、射箭、跆拳道、击剑、举重、公路自行车和柔道7个项目将产生11枚金牌。
东京奥运会题材（汇总14篇）篇十四
在一次采访中，记者问伊藤美诚：“你能给妈妈的回报是什么？”伊藤美诚脱口而出：“奥运会金牌。”很显然，她很很多运动员一样，都是奔着奥运金牌去的。
就在前几天的一场女子单打乒乓球比赛中，伊藤美诚在电视机前放下狠话，觉得自己能赢中国队，结果没想到被中国选手孙颖莎打了个4：0。比赛后的.采访中，她说道：“不知道中国选手那么厉害。”她流下了伤心的泪水。
其实，伊藤美诚现在这个样子，也不能完全怪她自己，她妈妈也有责任。她妈妈给她灌输的理念，让她变得自大，让她只想赢。她一赢就觉得自己无人能敌，一输就是因为灯光太亮，想赢的欲望让她失去了理智，失去了礼节，也失去了不能接受输赢的平常心。
想赢这件事本身是好的，会让你有动力，但是一旦欲望过多，就会让你从巅峰坠入谷底。人生都有起起伏伏，无法接受失败肯定是不行的。希望伊藤美诚能好好反思，不要遇到挫折就被击垮。