学习是一种积累，每一次学习都会为我们的人生增加一笔财富。学习能够使我们不断成长和进步，实现个人价值和社会价值的双赢。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇一
院子里安装了一根下水管之后，产生了许多垃圾。傍晚，妈妈收拾垃圾时，突然想起来，让我把院子里的`杂草拔掉。
妈妈叫我三四次，我才极不情愿地从屋里走出来。说真的，我不想拔，外面像蒸笼一样热，这样的劳动哪能受得了?于是，我随便拔了几根草就逃回屋里。
屋里真凉快呀!我躺在沙发上，吹着电风扇，捧着一本书，正悠哉地看着书。妈妈在院子里扯着嗓子叫起来：“你这拔的什么草?出来，重拔!”我慢腾腾地走出去，三下五除二地拔了些草，又像箭一样冲回屋里。
回到屋里，没几秒钟，妈妈又“河东狮吼”开来：“这块草拔了吗?”我走出去一看，原来那块草被许多落叶盖住了。我不高兴地说：“这里，没办法拔!”“你不会动脑子啊?”妈妈生气地说。见我没动，妈妈拿起扫把，迅速地把落叶扫开，草露出来了，我只好乖乖地拔了。
拔完草，我的腿上已被蚊子咬了许多包了，再也不想出去了。妈妈见还有些小草没拔干净，只好一个人拔完了。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇二
从成都出发，一路上，远处的绿树，小鸟，青山和一些美丽的山花像风一样地向后奔跑。感觉越来越凉快，景色也越来越迷人。等到了终点站——峨眉山，我可是坐了四个小时的车，晕死我了。
我们请了导游一起上山。导游给我们介绍了琴娃，它们的`声音像琴声，只要我们一拍手它们就会和着发出叮咚叮咚的声音。我们赶紧拍手，可是除了回声，什么都没有。我们好失望啊！小河清澈见底，水里的鱼儿摆动着身子悠闲地游来游去。山路好窄啊，好像只能两个人并排走，山石上渗出很多水，我们看到了一个大石洞，里面都是水，还真是水滴石穿呐。山上有落石，导游让我们靠着山走，快速通过。我们按照导游的话去做，果然没有落石，终于松了一口气。我们继续往上走，看到很多蝴蝶，有粉色，紫色，蓝色，每只都带有斑点。这里的蝴蝶品种很多，不像成都，只有菜粉蝶和蛱蝶。继续往山上走，看到了很多猴子，那里的猴子不像别处的猴子，它们不争不闹，只是静静地等人给吃的。它们的脸像个大桃子，尾巴又细又长，眼睛明亮如水，看起来很机灵。下山的时候，我们都累了，就坐着滑竿，头顶就是山，底下就是水，我不敢向上看也不敢向下看，只能向前看，我紧紧地抱着妈妈，那些车夫叔叔累得满头大汗。到了山脚下，我们乘车慢慢回到成都。
真是风景如画啊！
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇三
初夏小记作文500字――阳光强烈地照在了我的脸上，凉爽的风儿拂在我的脸上，我知道，夏来了。
夏色。
初夏的花朵是鲜艳的，我所看见的小草是青葱的绿色。青柳是淡绿一色的，许是经夹带暖意的风儿染过，成了这样暖意融融的色泽。花儿争相斗艳，蓓蕾开放，花瓣透着温馨气息的'粉红。柳枝的青色在空中跳跃，这样的颜色只有跳跃才是它的本性。
我喜欢娴静，更喜欢这富有生机的跳跃。在安静的春天后，它最让我感到活泼带来的希望。
夏声。
我耳边是风声和虫鸣，风声是连续的，虫鸣却时有时无，像主旋律与间奏。在它们的一唱一和中，我听出了春欢快的音符，在简单交错着的春声中，我默默感受着如闻天籁的乐曲。
风儿激起了枝头的碧浪，也荡起了湖中的绿波。树叶像轻小的风铃一样互相碰撞，交织出细脆的响声。绿波的肩头虽被风推着，它却还演奏着无声胜有声的美。
夏味。
夏味，就是夏意。我眼中的夏是绚烂多姿的。偶尔抬头，望见一排飞得很整齐的鸟。啊！鸟儿在自由自在地飞。低头看见湖水和停泊的木舟，人言“夏水无痕”，亦是如此。船驶过，水无痕。在稍纵即逝的水痕之中，我静静品味着夏味的微妙。
初夏若隐若现的夏味是我所留恋的。窗外飘渺的雾中，绿色在空中飞舞。
我爱夏天，勃勃生机的夏天。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇四
今年暑假，在中国驻日本大使馆里，我认识了一位小哥哥，他乒乓球打得非常棒，我很羡慕他，于是我下定决心，利用假期时间，一定要跟他学会打乒乓球。
拿着小小的球拍，我心想，这么个小玩意，有什么难的，不就是发球、接球、打球吗？肯定没问题，可就这小小的球拍拿在手里怎么就那么别扭，哥哥耐心地告诉我握拍的要领，并给我做示范，我按照他的动作做了一遍又一遍，终于过关。接下来哥哥就教我练习挥拍的动作，我说：“怎么不教我发球、接球呢？”哥哥说：“你先练好挥拍的动作，再练习发球、接球。”这样我就刻苦地练开了。挥拍的动作看似容易，但标准的动作却很难做到，光挥拍这单调的动作，我做了上百次，每做一个标准的动作，都会得到哥哥的鼓励，我信心大增，慢慢地我掌握了其中的窍门。接下来，我就开始练习接球，可怎么总也接不到呢？急得我满头大汗，可是我不灰心，继续练习，时刻提醒自己注意挥拍的动作，终于我能接到哥哥发过来的球了，我欣喜若狂。最后我学习乒乓球的发球。乒乓球的发球看起来容易，学起来可不简单！开始我发球动作不对，也不过网，哥哥耐心地手把手地教我，还一边讲解一边示范，我认真地模仿，勤奋地练习，不顾汗流浃背，用了半天的时间，终于成功地发了第一个球。我高兴得欢呼雀跃起来。经过几天的练习，我有了很大的进步。之后，我每天都要和哥哥打上一个多小时，有时也和爸爸、妈妈拼一局，他们都为我的进步而高兴，经过一个假期的练习，我终于学会打乒乓球了。
我从这件事中明白一些道理：不论做什么事情，都要认真、刻苦，还要有恒心和毅力，才能取得最后的胜利。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇五
今天，我早早起了床。妈妈对我说：“我们去打乒乓球吧！”我听了一蹦三尺高。在妈妈的脸上亲了一下，坐上自己心爱的宝马“自行车”开心的出发了，我们一路狂奔，一片欢声笑语。不一会就到了乒乓球场。
开始打球了，因为乒乓球桌高了一点点，还有我的球技也不是很好。妈妈发的球，我总是很少接到，一直都是输。可是我还是坚持练习。慢慢地。我终于可以接到妈妈的球了，同时还可以与妈妈对打好几个回合呢？别提心里有多开心了，兴趣也越来越浓。越打越起劲，一点都不感觉累。时间就这样在我们身边一分一秒的滑过。我们玩得满头大汗。妈妈见我进步的'这么快，开心地笑了。
妈妈说：“杰滔，我们回去了，明天在来玩吧！”可是这时我正玩得开心呢！怎么舍得离开呀！就说：“妈妈，在陪我玩会好吗？要不，我们以十局定输赢，如果我输了，就回去，如果我赢了就在陪我玩半个小时好吗？”妈妈笑着答应了。结果我以10比3赢了妈妈，我开心的跳起来。妈妈，我赢了，你可要陪我玩半小时哦！妈妈看到我玩得这么开心，又怎么忍心不陪我呢！
时间过得真快，一眨眼半个小时过去了，答应妈妈玩半小时的，怎么好意思反悔呢！我只好恋恋不舍得离开乒乓球场，我喜欢乒乓球，它给我的生活带来了无限的乐趣。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇六
今天一早爸爸让我跟他去他的学校。我心里在想：“跟爸爸去学校干什么呢？”爸爸对我说：“你今天想不想去学打乒乓球？”爸爸还加了一句：“免费的哦！”我开心极了，连声说：“好好好！”
吃完早饭来到乒乓球馆，认识了武齐主教练。爸爸对我说：“这是学校乒乓球队大大有名的教练，你要好好听他的话。”我说：“知道了”。爸爸就把我放在了乒乓球馆，然后回去工作了。武教练走过来，对我笑了笑，让我跟他去球馆的另一边。他对我说：“今天就学横板的正手攻球。”说完，他教了我一个正确的动作，并要求我按照这样的动作练200下。等我练完之后，我的人已经累得不行了。接着，武教练让我上球桌去练球了。他把球发过来，让我接。他发了16个球，我都没有接到。我有点泄气了，武教练看出了我的心思，鼓励我说：“加油，第一次打球都是这样的，很正常。我第一次也是这样的。”听他这么一说，我又有了信心，我们接着练。我们又练了很多球，我慢慢地能接到一些球了。最后武教练发过来的球，我基本上都能接到了。后来，武教练还给我演示了一些乒乓球打法，比方说：左推右攻、正手攻球、单球、定点球、三点一球、两点两球、侧手攻球，等等打法。太多的打法，我一下子还学不过来。
一上午飞快得过去了，我真想再多学一点啊！武教练看出了我的心思，对我说：“你明天再来学吧。”我大声地说：“好的。”我期待着明天……。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇七
“乒、乒、乓，乒、乒、乓……”露天乒乓球场里又响起了我们打乒乓球的声音。年初，我刚从山区小学转学来这里的时候，根本就不会打乒乓球。每当吃完饭以后，闲着没事干，就随着最要好的小伙伴一起到乒乓球场往玩耍。我的小伙伴们有很多都在激烈地打着乒乓球，汗珠不时地一大颗一大颗地从他们的脸蛋上流下来。那样子，仿佛是一个大将军正在和敌人激烈地斗争着，分不出胜败。我嘛就只能这样呆呆的看着，固然我也想加进他们的行列，但我连打乒乓球最少的规则都不懂……三个月的时间过往了，我逐渐熟习了乒乓球，还对它产生了爱好。我的伙伴们慷慨地把他们的球拍和球送到我的手中，我就开始学习着和同学们对打。又过了三个月，我学会了打乒乓球，球技也达到中上等。但我最大的心愿就是有一副属于自己的乒乓球拍和乒乓球。爷爷知道我会打乒乓球了，并且技术还不错，就开恩给我买了一副正规的乒乓球拍，当然，里面也配着几个乒乓球。
下课了，我和我的同学杨鹏华马上就冲向乒乓球场。我发球，发了一个旋球，杨鹏华眼疾手快，也给我来了个“回旋旋”，我想给他来一个快球，但是他打过来的球太快了，刚刚擦到边上，我用最快的速度往接球，球固然接到了，但是力气使得太大结果把球打出界了。
第二轮，我还是输得很惨：杨鹏华发球，他发了一个长远球，我赶紧退后几步，以适当的气力打回往，没有想到他又给我来了一个短近球，我以最快的速度赶回往，但是由于隔着好几步之差，我终极还是没有接到球。
第三轮战斗开始了，我心里想着：这是最后一局了，可千万不能输呀，要是赢了还可以继续再打哩！我沉着的打着每一球，非常留意防守，也留意进攻。忽然，杨鹏华这球打高了一点儿，我做好扣杀的`架势，球一打过来，我马上扣了过往。就在扣球的一瞬间，我看见杨鹏华已经做好了低球扣杀的预备，我这才知道上了他确当。“嘭”的一声，我的球打过往了，他马上又给我的球扣了回来，我来不及接球，“嚓”地一声，乒乓球就从我的身旁飞过往了。就这样，我输了这一次的比赛，而且输得非常惨，可以说是惨败了。
回家以后，我一心想进步自己的乒乓球技术，就想出了一个好办法：和墙打！我天天写完作业，就拿出球拍和墙对打。墙是一个永远不败的战神：无论我怎么打，它都能打回来。就这样，通过一段时间的磨练，我练就了一身速度和气力配合适当的功夫，我还学会了既能进攻，又能防守的尽招。在和墙对打的过程中，我还重点练习了拉弧线球、旋转球、猛烈扣杀和快速拼杀的基本功，这让我兴奋不已。
从此，我是胜多败少，就连杨鹏华来和我对打，他也难得赢我一局。今天，班主任老师为我们向学校申请了乒乓球比赛，我们年级内各班之间对战。我心里想这：终于有可以发挥我特长的时机了，我一定要认真练习，打好乒乓球，为我们班里争光。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇八
我们可是三年级的学生了，要开始学习打乒乓球了。一听说要打乒乓球，我就马上跑到体育馆买了一个新的乒乓球拍。
乒乓球拍买到了，可我不会打乒乓球怎么办？回到家我看见爸爸正在吃水果，好像没事做，我就说：“爸爸，你可以教我打乒乓球吗？”爸爸回答：“可以啊，我马上就教你。”我非常高兴的说：“好的。”
不一会儿，我看见爸爸在找什么，原来是找一面墙，我想了想然后问：“爸爸你找墙来干什么呀？”爸爸回答：“来打乒乓球呀！”我又问：“怎么打呢？”爸爸说：“对着墙打呀！”我终于知道爸爸为什么要找墙了。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇九
接着教我怎样发球，拿起乒乓球，离桌子大约二十厘米，然后放开，球掉下去后，自然会弹起来。这时候，你要用拍子轻一点地去打。
刚开始，我的球总是跑到这桌子的外面去，所以我管它叫”调皮的猴子“。可是到妈妈的手中，它像受了魔法一样，从”调皮的猴子“变成了”懂礼貌的猴子“。妈妈觉得我没有掌控好球，就让我对着门打，一开始我只打了一下，慢慢地，打了两下，妈妈感觉我好点了，就让我在桌子上打，的确是好了点。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十
我六年级了可对国球还是一窍不通，连基础点的球也发不好，别人发的球我根本接不住，所以我开始练习乒乓球。
刚开始只会挑球，而且还是最基础的挑球，和习艺多年的秦天阳、尹大可、殷凯凯相比简直是天壤之别。我的球拍是个破烂拍子，再加上我菜鸟的球技和他们相比简直是不堪一击。打乒乓球真不容易啊！我只好对住墙练习。练了一天我想应该有些成果吧，于是，下午壮着胆子又去学校打乒乓球，虽然这次能够接着几个球，但高手就是高手我一如既往地溃不成军败的一塌糊涂。冰冻三尺非一日之寒啊！
我的苦练慢慢的提高了我的技术，我继续“闯荡江湖”，每一次都少不了与。
尹大可的对抗，这次也不例外。我还是败下阵来。这时来了殷东方、殷翔宇两个人轮番与我对战，我只会挑球别的打法都不会，渐渐处于劣势。尹大可见状急忙到我跟前教了我两招“小子你只会一般的挑球不行，我教你两个阴险挑球”。其实所谓的“阴险挑球”只不过是把球挑到球案的两个角上，可是我并不能灵活运用。尹大可让我拳头握拍发盖球，很快我适应了拳头握拍发盖球，在与殷翔宇的对抗赛中我转败为胜。这样我在乒乓江湖中初露尖角了，功夫不负有心人啊！
我学会了拳头握拍发盖球与“阴险挑球”并不能在“江湖”中鹤立鸡群，殷翔宇的球技虽说没有秦天阳、尹大可、殷凯凯那样厉害，但对付我还是可以的，我加快脚步把球往死胡同里打，殷翔宇微微卧下把球打飞了，这一飞不得了，我不会接高吊球，结果我还是孔夫子搬家――尽是输。我在练球中就屡屡接不住，要是正规比赛怎么办？我得慢慢尝试怎么样才能接着高吊球，我想即使抛得再高的物体也得落下来，在落下时让人找不到方向，我就离球台远些，在球快落案是猛拂一下就ok了。看来我还需要继续苦练啊！
我又遇到了两位高手邱昊冉与于洋，这俩人有不同的特色，邱昊冉打球就一个字“阴”于洋的球是“猛”我与两个高手讨教一番，结果一一被打的大败而归。邱昊冉的球阴的不能在阴了，总是发一些短球啦、死角球啦、加旋的球……于洋打球猛的让我透不过气，总是爱一拂了之。你接也接不住。这两个人的球我总是没有看出破绽，难道天生神力？我只能慢慢领略了。不知何时能悟出来。
我现在打球虽然比原来厉害5倍多了，可与那一个个高手相比真是道高一尺魔高一丈，小巫见大巫。我的技术连殷翔宇也比不过。我总想像于洋猛拂，可老是抓不住机会，俗话说机不可失，时不再来，我的机会总是抓不住。我又想像邱昊冉那样发“阴”球，可还是不行，技术达不到。唉！乒路漫漫啊！
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十一
期，我的大学体育课-----乒乓球也即将结束。蓦然回首，十几周的乒乓球学习生活给了我太多太多，除了乒乓球技能的了解掌握带给我的更多的是快乐与留恋！
在选修了乒乓球的第一节课上，老师首先给我们讲解了乒乓球的历史，让我们了解了乒乓球的起源及其发展。并详细告诉我们发球位置，发球方法等正手发球的技巧。刚开始学习乒乓球的时候因为先前没有接触过，感觉很难，后来经过老师几节课耐心的讲解，正手发球基本没有问题。接下来，老师就教我们练习推挡，起初自己的身体僵硬就像是一块石头，经过一段时间的练习，情况已经好多了，但推挡得过程中，我们很难控制球，于是老师就教我们对墙打，刚开始最多两三个，后来经过老师的指导和练习，渐渐的能打到三十几个，对乒乓球慢慢有了感觉。学完推档后，我们学习的另一个重要的技术就是攻球。攻球才是乒乓球的开始。老师教我们攻球时非常认真，做了很多示范。每次上课之前，老师都把我们在练习时出现的错误进行总结纠正。攻球要求其实很高，首先就是站位。要侧身，同时动作要大方，分两部完成。第一部收手，第二步攻球。这个简单的动作看起来简单做起来，尤其是做好就不那么简单了。做练习的时候很容易就出现了许多问题。首先是站位，老师要求侧身，可是刚开始还可以，打一会就和案子平行了，这个站位不好就对攻球的发挥有很大影响。练好站位后又出现了新的问题，在我和同学打球的时候，老师走过来对我说：你打的动作幅度太小。然后老师就给我做示范，并且手把手教我，老师的动作很清楚，手的力度也比较大，球的方向和角度都比较正确。看到老师学我打的.样子，我才明白自己的错误。我用老师的方法连续练习，虽然开始和老师动作差距比较大，但在我不断练习和老师同学的指导下动作已经基本规范，而且我发现动作和握拍规范后，打球很轻松，我突然有一种体会，就是不论什么事情都要每一步都做规范，这样才能有真的进步。我渐渐喜欢上乒乓球了。上几周我们班进行了班级内的乒乓球比赛，真是高手如云啊，那些技术高超的同学真是让我钦佩不已，看着人家潇洒的动作，进一步激发了我对乒乓球的喜爱。
要认为自己能力不行就放弃，只要从基本的开始，不好高骛远，每一步都要认真掌握，对于比较难的动作要尝试去学习，很可能就掌握了。最后，尤其感谢老师的悉心指导，不仅让我学到了很多乒乓球技能知识，还让我明白了生活做人的道理。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十二
寒假里，我和爸爸妈妈一起在小区里的乒乓球场里打乒乓球。
我定的规矩是输五个球就换人。第一局是我和妈妈打。结果我连续输了五个球。我输球的原因是手和眼没有配合好，要不是接不住球，要不就是把球打出界外。
第二局是妈妈和爸爸打，结果还是妈妈赢了。
第三局是我和爸爸打。我想这一局手眼一定要配合好，每一个球都要接住，而且要看清楚球桌的长和宽，判断准确，要把球打在界内。只要我改掉第一局的毛病，这一局不会再吃个鸭蛋了。果不所料，结果我以二比三输给的爸爸，爸爸妈妈都夸我进步很大，知道动脑子。
今天的比赛结束了，我决定要多练习打乒乓球，下次要反败为胜。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十三
第一段：介绍乒乓球的兴趣点及学习心得的重要性（200字）。
乒乓球是一项受到广大人民喜爱的运动，它迅猛的球速、快捷的反应和高强度的对抗让它成为近年来备受青睐的运动项目。然而，乒乓球的学习并非简单，它需要耐心、毅力和不断的练习。通过学习乒乓球，不仅可以提升个人的身体素质，还能培养团队合作能力和自信心。因此，分享学习乒乓球后的心得体会，对于乒乓球爱好者来说是一个必要和有趣的主题。
第二段：乒乓球的技巧与策略（250字）。
在学习乒乓球的过程中，我深刻体会到了技巧和策略的重要性。乒乓球的发球技巧是整个比赛的开端，决定着接发球的方向和球路。通过掌握各种发球方式，可以给对手制造困扰，有利于自己得分。此外，乒乓球的战术也是取胜的关键。通过观察对手的弱点，并灵活调整自己的战术，可以有效地扭转场上局势。战术的变化和技巧的运用充分体现了乒乓球这项运动的技术含量和趣味性。
第三段：乒乓球的身体素质提升（250字）。
学习乒乓球不仅能提高技术水平和智力，还可以有效地提升身体素质。乒乓球对于身体的灵活性、协调性和反应力都有着很高的要求。在乒乓球比赛中，频繁的移动和快速的反应让人体不断得到锻炼。通过乒乓球的训练，我的反应速度得到了显著提高，身体的协调性也逐渐增强。同时，乒乓球的比赛气氛紧张而激烈，需要身体有良好的耐力和爆发力，这促使我更加注重日常的锻炼和身体管理。
第四段：乒乓球培养团队合作和自信心（250字）。
乒乓球是一项可以多人对抗的运动，它需要团队合作和配合。在双打比赛中，队友之间的默契和配合至关重要。通过乒乓球的练习，我学会了与队友共同分析对手，制定战术，进行配合，从而更好地融入团队，发挥个人的优势。同时，乒乓球的比赛需要保持自信心和冷静思考，这对于个人的成长和发展也大有裨益。通过不断锻炼和实践，我逐渐培养出了自信快乐地参与到乒乓球比赛中。
第五段：乒乓球带给我的成长和收获（250字）。
通过学习乒乓球，我收获了很多成长和乐趣。首先，乒乓球让我学会了坚持和努力。乒乓球技术并非易学，需要大量的时间和精力投入，但只有坚持不懈地练习，才能取得好的成绩。在这个过程中，我懂得了耐心和毅力的重要性。其次，乒乓球让我明白了合作和团队精神的重要性。在比赛中，队友之间的默契和配合是取胜的关键。最后，乒乓球让我拥有了更多的兴趣爱好，并认识到锻炼身体的重要性。通过乒乓球，我不仅享受了比赛的乐趣，还感受到了身体素质的提升。
总结：
通过这次学习乒乓球的经历，我深深体会到技巧与策略的重要性、身体素质的提升、团队合作和自信心的培养等。乒乓球不仅是一项迅猛的运动项目，更是一门让人感受到无尽乐趣和收获的技术活动。我相信，在未来的学习和实践中，乒乓球将继续为我带来更多的成长和惊喜。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十四
在打乒乓球的过程中，如果你想要赢得对手，那你就不能中规中矩的打，必须学会各种杀球技巧。下面小编就给大家讲讲乒乓球的抽杀技巧，欢迎大家阅读。
一、首先要练习徒手挥拍，在没有球的状态下练习，会使动作更加完整紧凑，能够自己创造肌肉的记忆感，每天拿拍挥上几百次，进步将会很快。
二、要以腰带手，自己应当感觉腰和手是一体的，引拍和挥拍击球时应当与腰同时进行，会用腰部的力量了，今后打球你将受益匪浅。
三、要学会放松，乒乓球在平时训练中思想放松，才好找到手上的感觉，肌肉放松再收紧就会跟甩鞭子一样，使击球的瞬间力量最大。
四、最好能进行多球训练，完成动作要完整，重复单一的训练能使正手攻球的技术掌握的更快。
五、攻球时要打开拍型，俗称亮拍，这样对球的撞击才会更强烈，使回球的速度更快。
六、最好有人陪你推挡，你进行攻球训练，这样练起来会容易些。因为对方用正手攻过来的`球自己感觉会有些顶，刚开始练会对不上点，推过来的球没有这种感觉。
七、在练习时尽量把球打的长一些，宁可出界也不要让它下网，因为你减小力量往回调容易些，球老是打下网说明动作有不正确的地方。
八、要注意动作的连续性，在打完一板时一定要提前有意识的还原、引拍，为下一板攻球做准备，动作的连续性比发死力攻球更加重要。希望这些会对你有所帮助。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十五
今天中午，爸爸问我去不去打乒乓球？我爽快地说：“好的”。
我和爸爸来到爸爸单位的乒乓球室，我很热，就把空调打开了。
我和爸爸站在乒乓球桌的对面，爸爸把球往上一扔，再用球拍往前把球打到我这边的桌子上，我用球拍轻轻地把球向前打过去，哎呀！我的力气用的太轻了，把球打到中间的网上，我输了。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十六
“乒乓，乒乓……”乒乓球的响声又传来了，不知为什么，老爸、老妈在没经过我同意的情况下竟给我报了一个乒乓球班，每天都要上课呀！
“乒乓，乒乓……”随着乒乓球的响声，我艰难地学着……。
下午四点：
“凡凡，我给你报了个乒乓球班，天天打乒乓球，时间是5点dd7点（下午）。一小时后给我练去呀！”妈妈望着我说道。“啊？”我惊讶地张开了嘴，小声嘟囔着：“你凭什么让我去学啊！”
下午五点：
终于来到了乒乓球馆，在这里，我见到了同学石叶琪，她也来学了，不过，已经学了两个月了。其他学乒乓球的同学，也都学了两个来月，就我一个初学者，好孤单啊！乒乓球馆的大厅空旷空旷的，而我的心也是那么地空旷。那边是学了将近一年的，这边是学了两个月的。唉！
五点五分：
开始练基本动作。基本动作也就是打球时的动作，两腿叉开，左腿在前，右腿在后，身体弯着，左手抱在胸前，右手不断地拿着球拍打……其他人都在打球，只有我还在练基本动作，悲哀呀！
五点三十分：
六点整：
终于可以下课了，可只能休息10分钟，而在其它的辅导班里，两个小时。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十七
乒乓球可以说是中国的第一运动，是技术，力量和灵活性的集合，是人体协调能力的极致发挥，提高反应能力和敏捷性的最好训练。下面一起去了解一下儿童学习乒乓球的好处吧！
1：锻炼竞争对抗意识。
2：提高小孩反应灵敏度。
3：强身健体，特别是手臂力度及步伐灵活性。
4：培养儿童的兴趣爱好，至少比天天泡在电脑前强得多吧!
5：乒乓球运动可以培养坚韧的性格，顽强的意志(正好针对孩子们的娇气);
6：乒乓球运动可以培养团队精神和自我约束能力;
7：乒乓球运动可以增强体质，使人终身受益;
8：乒乓球可以调节人的不良情绪，避免不良爱好的产生，如沉迷网络，结交不良人群;
9：学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，预防治疗近视。
10：在面对输赢时，可使孩子们胸怀宽广，包容他人;还提供了一个减压的途径，避免神经系统过度紧张。
11：学习乒乓球可使人体左右半脑发达，可健脑益智,乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用,锻炼孩子的平衡性，柔韧性，协调性。
12：乒乓球是国球，会打的人多，锻炼起来容易找到对手和场地，可以让你认识结交到朋友。
13：学好乒乓球后，学生们在学校可成为校队，到了大学甚至工作后，这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。
由于打乒乓球消耗的体力很大，可增进食欲。另外，身体不停地来回运动，也能促进肠胃的'蠕动。
乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也是件乐事，跟球友场上切磋、场下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。
乒乓球还有一个好处就是锻炼视力，当你挥舞着球拍时，眼睛都是跟着球走，一近一远，来回不断，这样有效的锻炼你的睫状体的运动和晶状体的收缩，如此一来，长期在生活或工作中处于绷紧的视力也得到释放，所以这也是一件不错的护眼运动。
打乒乓球比赛时，双方运用的战术更是多种多样，而乒乓球区别于其他球类的特点之一是个人独立作战，这就更能锻炼一个人的思想、作风、意志、毅力和聪明智慧。
乒乓球爱好者都有这样的体会，在紧张的工作和学习之余，挥拍打一阵乒乓球后出一身大汗，有一种特有的惬意感，随之而来的是振奋的精神和旺盛的精力，第二天工作起来有一种身轻脑清的感觉。因此，乒乓球这一特点更适合白领阶层，整天呆在办公室，需要精神高度集中的中、老年脑力劳动者。
在所有球类运动项目中，乒乓球的速度是最快的，由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内(一般不超过半秒钟)，即对变化着的来球做出准确的判断和反应，迅速移动脚步，或搓或削，或打或拉，挥拍将球打过去。这种讲技术、讲战术、动脑筋的特点能很好地锻炼老年人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性。所以，打乒乓球可以预防老年人脑痴呆，延缓老年人脑动脉硬化，保持良好的思维记忆力。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十八
我们可是三年级的学生了，要开始学习打乒乓球了。一听说要打乒乓球，我就马上跑到体育馆买了一个新的乒乓球拍。
乒乓球拍买到了，可我不会打乒乓球怎么办？回到家我看见爸爸正在吃水果，好像没事做，我就说：“爸爸，你可以教我打乒乓球吗？”爸爸回答：“可以啊，我马上就教你。”我非常高兴的说：“好的。”
不一会儿，我看见爸爸在找什么，原来是找一面墙，我想了想然后问：“爸爸你找墙来干什么呀？”爸爸回答：“来打乒乓球呀！”我又问：“怎么打呢？”爸爸说：“对着墙打呀！”我终于知道爸爸为什么要找墙了。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇十九
我非常喜欢打乒乓球，每天坚持颠一个小时的球，练习15分钟的动作。
我刚开始打乒乓球的时候，一点都不会，只能和老师对打2、3个球。我就在家使劲地练习，我练得很累，但我没想过我要放弃，我对自己说：“加油！加油！加油加油加油！”
经过一段时间的练习，昨天我和老师对打的最好成绩是26个球，今天最好成绩是32个球，我下次一定要打得更好。
学习打乒乓球小记（专业20篇）篇二十
我打乒乓球的技术一直很“菜”，今天爸爸正好在家，我便想：“我的乒乓球打的很差，今天正好可以向老爸请教几招。”于是，我便去求老爸陪我打球，在我的软磨硬泡下，老爸只好无奈的随我进入体育健材室。
我和老爸各就各位后，由我先发球。老爸说：“发球要注意，可能你一个发球不慎的话，那么你的对手将很容易就战胜你。”说着，老爸就表演了一遍最佳的正规发球方式。我按着老爸的方法就发球了。一开始，老爸陪我打着最普通的打法，过了会儿，老爸越打越快，忽然，一个“抽”，“啪”，球落了地，我输了。于是，我要老爸教我“抽”。老爸说：“我先教你旋球吧。”经过老爸这个“著名”教练的指导，我不一会儿就学会了旋球。我又再次要求老爸叫我“抽”，这时老爸欣然答应了。在老爸的悉心指导下，我勉强可以打“抽”了，老爸鼓励我再接再厉。
时间多的真快，傍晚，我和老爸依偎着走出了体育健材室。