写心得体会是一个提炼和梳理思维的过程，通过文字记录可以更好地整理和表达自己的思考和观点。接下来是一些普通人的心得体会，他们通过自己的努力和思考走出了一条属于自己的成功之路，希望能够给大家带来一些鼓舞和勉励。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇一
近年来，酒驾危害不断凸显。酒驾不仅威胁着驾驶者的生命安全，也给其他道路用户带来了巨大的风险。曾经，我也曾有一次醉酒驾驶的经历，让我深刻体会到了酒驾危害的严重性。以下将从对自身的反思、对他人的关爱、法律的意义、社会的责任感以及预防酒驾的方向五个方面来展开谈谈酒驾危害心得体会。
首先，经历过一次酒驾后，我对自己的行为进行了严厉的反思。酒驾不仅是对他人生命安全的不负责任表现，更是对自身的一种亵渎。酒驾的风险极高，一旦发生事故，不仅可能造成巨大道德压力，还有可能破产、坐牢甚至断送自己的生命。通过这次酒驾经历，让我更加珍惜自己的生命，深刻认识到保护生命的重要性，决心抛弃酒后驾驶的陋习，追求健康与安全。
其次，我对他人的关爱也有了更深刻的感悟。酒驾不仅危害自己，也对其他道路使用者构成威胁。无辜的行人、其他车辆的驾驶员，都可能受到酒驾带来的危害。一旦发生事故，后果将是不堪设想的。因此，我们不能只考虑自己的利益，更要关爱他人的生命安全。作为一个负责任的道路使用者，我们应该严守交通法规，树立良好的行车意识，杜绝一切酒后驾驶的行为。
第三，法律对酒驾行为进行了严格的规定，这使我深切意识到酒驾的法律意义。酒驾不仅违反交通法规，更是违反国家法律的行为。根据我国相关法律规定，酒驾最高可判处无期徒刑甚至死刑。这些惩罚并非虚设，而是对酒驾危害的严重程度的体现。通过法律对酒驾行为的严厉惩罚，可以有效遏制酒后驾车的问题，保护更多无辜的生命。
第四，酒驾不仅是个人的错误行为，也需要我们担负起社会责任感。酒驾事故不仅给受害者的家庭带来无尽的痛苦，也给整个社会造成了严重的伤害。人们对酒驾的不安全感日益加强，道路秩序受到了严重破坏。作为一个社会一员，我们应该怀揣着对社会的责任感，积极参与到反对酒驾的活动中去，共同营造一个安全的交通环境。
最后，预防酒驾是我们所追求的目标。酒驾危害之大，需要我们以预防为主，深入人心。个人需要培养健康的生活习惯，避免酗酒，远离酒精对人体的危害。同时，还需要政府加大对酒驾行为的打击力度，加强执法的力度，针对酒驾行为进行高效查处。此外，媒体的宣传也起到至关重要的作用，通过倡导文明驾驶、与酒驾抵触的价值观念，提高人们的道德素养。
总而言之，对酒驾危害的体会让我深刻认识到了酒驾带来的严重后果。以对自身的反思、对他人的关爱、法律的意义、社会的责任感以及预防酒驾的方向为中心思想，我们应该成为一名文明的道路使用者，拒绝酒驾，维护生命的尊严与安全。只有在大家的共同努力下，我们才能营造一个平安、和谐的交通环境，减少酒驾事故的发生，为社会的发展和人们的生活带来更多的福祉。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇二
酒驾事故时有发生，每年都有无数人因此丧命或受伤。酒驾不仅危害自己生命安全，也会危及其他道路使用者的生命安全。本文就此谈谈酒驾的危害和后果，希望能引起人们对酒驾的重视。
酒驾指的是在饮酒后驾驶机动车辆，驾驶员由于醉酒，对驾车状态的认识和控制能力降低，导致道路行驶安全得不到保障。酒驾的主要危害在于，影响驾驶员的身体机能，降低反应能力和判断能力，加重疲劳程度，从而增加车辆事故的风险。酒驾不仅会夺去自己的生命，还可能导致其他行人、车辆乘客等无辜人的生命安全受到威胁。
酒驾的后果不仅会给驾驶员和其他人的生命安全带来重大威胁，还可能会给驾驶员带来其他种类的后果。酒驾后，驾驶员可能会受到罚款、吊销驾驶证、拘留甚至刑事处罚等一系列法律制裁，导致沉重的经济负担和心理压力。此外，酒驾后的相关罪名有时会影响个人社会声誉，给之后的生活和工作造成困扰。
第四段：对酒驾的态度和建议。
针对酒驾这一严重的安全隐患问题，我们应该保持高度警惕，时刻保持“远离酒驾”的态度。如果有需要饮酒的情况，我们应该提前做好充分的准备，切勿酒后驾车，以免给自己和他人带来生命危险。另外，可以通过提高法律制裁力度、加大宣传教育力度等措施，不断提高人们对酒驾行为的警醒和舆论压力，让酒驾成为不道德不合法的行为。
第五段：结尾总结。
总的来说，酒驾是一种极其危险的行为，能给驾驶员和其他路上使用者的生命安全带来重大威胁。我们应该对此保持高度警觉，在提高自身行车素质的同时，为法治社会的发展和建设贡献一份力量。最后，呼吁广大司机和市民朋友们警觉酒驾的危害，并保持远离酒驾的战略思维，让我们为共同的生命安全事业贡献一己之力。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇三
通过这两天的学习，使我深刻认识到了自己的错误，酒后驾驶的危险。酒驾，不止损害了他人的利益，也损害了自己的利益。新的酒后驾驶处罚规定：酒驾罚款1000元以上20**元以下，暂扣驾驶6个月;再次酒驾拘留10日和罚20**元，吊销驾驶*。这不止是金钱的损失，更留下了不好的记录，六个月的`扣留驾驶*，使得以后的出行不方便，一旦发生事故，后果不堪设想，所以可以说酒驾是害人又害己。酒后驾驶危害很多：会使人触觉能力降低;判断能力和*作能力降低;视觉障碍，饮酒后可使视力暂时受损，视像不稳，辨*能力下降，同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故;心理变态，在酒精的刺激下，人有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往干出一些力不从心的事;饮酒后易困倦。
知道这些危害后，又通过这次的学习，使我想到了"珍爱生命，拒绝酒驾"这八个字，同时，我要做到喝酒不开车，开车不喝酒。喝酒绝不开车，这是对自己，对家人，同时也是对社会负责。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇四
酒驾是一件极其危险的事情，它不仅会危及到自己的生命安全，还会对他人的生命财产造成极大威胁。然而，就在几天前我所敬爱的一名老师也因醉酒驾车而被警察逮捕，这让我非常震惊和难过。作为一名教育工作者，酒驾不仅是违法行为，还会对我们的职业形象和社会责任产生极大影响。在此，我想谈一下教师酒驾的危害，并分享一些心得体会。
第二段：危害。
教师酒驾的危害是多方面的，最重要的是对道路安全和生命健康的威胁。教师作为社会公众的榜样和教育者，承担着德育教育的重要使命。但当教师酒驾时，他们就失去了作为教育者的尊严和权威。同时，酒驾还会引发交通事故，给社会公众和他人带来无法承受的痛苦和损失。
第三段：责任。
教师作为德育灵魂和培养后代的主要责任人，应该时刻牢记自己的社会责任和身份，严格遵守社会公德和职业道德。在交通安全方面，教师应该注重自我约束，做到不饮酒驾车，同时也要在学校中加强对于交通安全的教育和宣传，帮助学生和家长树立正确的交通安全意识。
第四段：处罚。
教师酒驾是一种违法行为，也会对教师的职业形象和声誉产生严重影响。因此，对于教师酒驾行为应该进行严格处罚，一方面可以通过纪律处分和停职来惩罚行为者，另一方面也要加强监管，做好随时进行检查和监管。
第五段：结语。
教师酒驾是不可取的行为，会危及到自身和他人的生命安全，对于教师而言更是一种失言失行。因此，我们要时刻谨记我们的身份和责任，不酗酒不开车。只有做好自我约束，才能让我们成为良好的示范和社会公众尊重的教育者。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇五
近日，我参加了一场以“酒驾的危害”为主题的讲座，从中我深刻地认识到醉酒驾驶对自身和他人的危害。这篇文章将从五个方面分享我的心得体会。
第一段，我想谈的是酒驾的危害。在讲座中，演讲者向我们介绍了很多关于酒驾的真实例子，让我的心情从轻松变成了悲痛。他们非常深刻地揭示了酒驾驶车的危害并且告诉我们重要的统计数据。酒驾会引起人身伤亡、财产损失、社会公共秩序等等问题。正是因为酒驾的危害性在感性和理性上都被深刻的表达，让我深入骨髓地认识到了酒驾的危害性。
第二段，我想谈的是心理变化。在讲座中，演讲者告诉我们，喝酒会影响情绪的波动，引发事故的高危因素和驾驶员的精神状态不佳。导致了驾车时的判断不准确性和反应慢的问题。当然，还有也会诱发“他不醉，但我醉了”的心态问题，这也会给酒驾的端口提供了绝佳的机会。因此，当我们喝酒后，一定要远离驾车。
第三段，我想谈的是监控设备。老实说，在我以前的印象中，监控设备只是为了拍摄一些犯罪行为的，但是在讲座中，我意识到监控设备还有一个非常重要的用途，就是帮助警方查处酒驾罪犯。演讲者说，监控设备可以帮助警方查找事故现场并找到作案人的痕迹，这样，司法部门就可以很容易地查明犯罪人的身份，从而惩罚他们不法行为。
第四段，我想谈的是酒驾的处罚。在讲座中，演讲者告诉我们，酒驾是一种严重的违法行为，并给出了相关法律的规定。他告诉我们，如果被发现酒后驾车，可能会被处罚，可能会涉及到罚款和吊销驾驶证等措施，严重者甚至会进入法律程序。在听到这些话的时候，我感觉到警醒：必须要守规矩，绝不开车饮酒。
第五段，我想谈的是宣传意义。在讲座结束时，演讲者告诉我们，传播防范酒驾的信息同样是教育公众的重要手段之一。他希望每一个公众都能够了解醉酒驾驶的危害性。在我的观点中，这场讲座达到了预期的效果。不仅让我们更深入了解酒驾的危害性，也让我们更加关注自身安全和社会秩序。
总之，这场讲座让我认识到醉酒驾驶的危害。我这一代人，作为未来的领导者和大众，要时刻保持警醒，加大普及并引导他人不要开车饮酒，从而加强意识形态的影响和宣传，为今后的道路行驶创造和谐的道路环境。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇六
开车不喝酒，喝酒不开车，这一句话我相信大家都听说过也都知道，但是依然还有人做不到。
随着如今人们生活水平的不断提高，有车的人越来越多，交通也越来越发达。大街纵横、车水马龙。由此车祸的发生也越来越多接连不断，造成车祸的主要原因还是酒驾、醉驾。
虽然现在人们越来越重视酒驾这个问题，但还是有些人依然抱着侥幸的心理，就是因为这种心理的存在，才会让更多家破人亡的戏码重复上演。
每当我在电视荧幕前看到。一些人因为醉驾而导致他们的亲人痛不欲生时，只能默默地叹息，并且不断祈祷千万不要再有下一次。但是这种事还是会经常发生。
人的生命充满了鲜活、灿烂的色彩，每个人的生命都只有一次，并且非常脆弱，稍不留神都有可能在瞬间消失。我们应该好好享受、好好珍惜。母亲怀胎十月、冒着生命危险把我们生下来，父母含辛茹苦的把我们养大，是希望我们将来创造出属于自己的缤纷世界、为社会做贡献，做有意义的事情，而不是白白的浪费掉。在这里，我想对所有抱有侥幸心理的人说，相对与喝酒的快感，生命才是重要，是至高无上的。
下面我们来看看饮酒后驾车的危害：
酒精会使驾驶人判断能力降低。驾驶人饮酒后，对光、声刺激反应时间会有所延长，本能的反射动作时间也有所延长，感觉器官和运动器官，即眼、手、脚之间的配合功能会出现统合障碍，这种情况下驾驶人是无法正确判断距离、速度的。酒精会使驾驶人操作能力降低。有关研究发现，驾驶人不饮酒驾车时，如果发现前方有危险时，从看见即视觉感知到脚踩制动器的动作，反应时间为0.75秒。人饮酒后，每一百毫升血液中含酒精50毫克时，反应能力就会出现下降，当达到100毫克时，就会下降35%，当达到150毫克时，就会下降50%。
酒精会使驾驶人的判断能力降低。当每一百毫升血液中酒精含量达94毫克时，判断能力就会下降25%。驾驶人饮酒后操作能力的降低，还表现在反应时间减慢2--3倍。酒精还会使驾驶人的反应时间延长，操作错误数增加。当每一百毫升血液中酒精含量为20--49毫克时，简单的反应时间和选择反应时间性对没饮酒都会缩短。当酒精含量达50--70毫克时，选择反应时间就会延长，错误反应会增加46%左右。驾驶人如果呈微醉状态时开车，那么发生交通事故的可能性是没有饮酒情况下开车的16倍。
酒精会使驾驶人触觉能力降低。由于酒精会对人中枢神经的麻醉抑制作用，人饮酒后踩制动踏板时软弱无力，方向盘掌握不稳，车辆较易失控。驾驶人喝酒后踩刹车会慢1--2秒。这种相差的后果相当危险。
酒精会使驾驶人视觉能力会变差。饮酒会使驾驶人感觉能力降低，尤其色彩感觉和视觉能力会降低。人获取外界信息有80%是通过视觉来获取的，驾驶人对车内外情况的感知就是如此。所以驾驶人饮酒后色彩感觉能力降低，辨色能力也会有所下降。如果驾驶人酒后开车，就会出现不能发现和正确领会交通信号、标志、标线的可能存在。酒精还会使驾驶人视觉敏锐度下降，对运运动物体、空间知觉能力、眼睛对光适应能力都会下降。如不喝酒时视觉角度为180度，而酒后视觉角度会减小，眼睛只盯前方目标，难以发现处于视野边缘的危险隐患。
酒精会使驾驶人心态不正常。在酒精的刺激下，驾驶人酒后往往会高估计自己驾驶能力、判断能力、分析能力、操作能力都会明显变迟钝。而且变得对周围人的劝告不予理睬。
酒精会使驾驶人身心疲劳。饮酒后会麻醉抑制人的中枢神经，导致驾驶人注意力涣散，反应能力下降，注意力降低。
酒驾包括醉驾和酒驾。
醉驾：但凡醉驾一律吊销驾驶证，并且5年禁驾。
醉酒驾驶营运机动车的一律吊销驾驶证，并且10年禁驾依法追究刑责。就算十年后重新取得驾驶证也不得再驾驶营运机动车。
酒驾：酒驾后发生重大交通事故的，已构成犯罪的依法追究刑事责任，并且吊销驾驶证，终生禁驾。
酒后驾车涉嫌间接故意谋害？
酒后驾驶，特别是醉酒后，驾车人在失控的状态下开车对马路别的行人的安全威胁非常大。凡是违反交通运输管理规定，发生重大事故，致人重伤、伤亡或者使公私财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役。肇事后逃逸的或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。因逃逸致人伤亡的，处七年以上有期徒刑。
也有很多人认为酒后驾车撞人，不同于一般意义上的交通肇事罪，而是涉嫌间接故意伤害。因为驾车人虽然不是出于直接故意的行为，但他是在明明知道自己的行为会对人们产生危害的时候，甚至可能会剥夺他人生命，还放任自己的行为，导致他人伤亡，所以算是涉嫌间接故意谋害。类似的行为还有无证驾驶、病车上路行驶等。
相信大家都已经比较清楚酒后驾驶会带来哪些危害了。喝完酒上路开车，真的是很容易发生交通事故的，而一旦造成交通事故，那么驾驶当事人所需要承担的法律风险将是非常大的。大家千万不能违反相关规定，让酒后驾车行为发生。
据有关统计表明，驾驶员酒后驾车，发生事故的可能性是平时的35倍，70%的道路交通事故都是由酒后开车、醉酒驾车引起的。驾驶员伤亡档案中有59%与酒后驾车有关。触目惊心的数字告诉我们，酒后驾车严重危害着交通安全，害人害己害社会。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇七
9月8日，备受社会关注的“成都孙伟铭醉酒驾车死刑案由xx省高级人民法院作出终审判决，对被告人孙伟铭以“以危险方法危害公共安全罪”，判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，判决书一出，顿时在群众中引起了轩然大波。
孙伟铭长期无证驾驶，多次违反交通法规，在醉酒驾车与其他车辆追尾后，为逃逸继续驾车超限速行驶，先后与4辆正常行驶的轿车相撞，造成4人死亡、1人重伤。
对此，各大媒体和网络对有关法律专家进行了走访，最后归结为一条，那就是：以危险方法危害公共安全罪的，按照刑法规定，应处10年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。具体决定对被告人的量刑时，要综合考虑犯罪情节、伤亡后果和被告人的主观恶性及人身危险性。犯罪嫌疑人归案后，认罪、悔罪态度较好，积极赔偿被害方的经济损失，一定程度上获得被害方的谅解，依法可从轻处罚，所以判处其无期徒刑，剥夺政治权利终身。有了这一解释，部份人对此表示理解，但仍有绝大部分人难以接受。
我对这个事件的看法是：法律是用来维护社会公平公正，保障公民合法权益不受侵犯的，惩治—固然是法律的一个功用，但法律设立的初衷更侧重通过这种惩治，给犯罪分子本身一个告诫，也给社会中的他人一个警示。所以，量刑的`轻重相比较而言，已经不显得特别重要了。
事件的背后究竟给予我们何种启示？
酒，自古以来在我们的生活中扮演了极其重要的角色，浓郁的酒文化也是中国悠久历史文化的一个重要组成部分。古代人喜欢嗜酒，现代人更崇尚喝酒。有事没事，朋友聚会，唠唠家常，沟通感情，饭桌边，酒席上少不了酒瓶的身影，感情因为酒的存在而拉近，气氛更因酒的存在而调和。我们说，适量饮酒对人的身体健康有着积极的意义，但凡事总讲求一个“度”，超过一定限度，好事也总能办坏，“过犹不及”说的就是这个道理。
从饮酒这个问题上就能显现出中国人安全意识的不强，国民素质的不高。在西方，人们饮酒之后会自觉地选择打的或乘公车回家，绝对不会选择自行驾车，这不仅是对自己生命的负责，更是对别人生命的尊重。而我们国人，往往对自己的能力过于自信，“没什么大不了的，看我的”种种逞能表现的背后就往往会酿成大祸甚至悲剧！
在此，我们呼吁，不要痴迷觥筹交错，以正确的态度对待饮酒，善待人生
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇八
1、生命无价，酒后禁驾。
2、酒后禁驾人人参与，平安新昌共同营造。
3、无数次的痛，千百次的爱，汇成这句温馨的告白：开车不喝酒，酒后不开车。
4、酒性发作不由人，醉酒开车祸害深；
5、金樽清酒斗十千，安全驾驶直万钱。
6、酗酒开车是驶向死亡与坟墓的`选择。
7、儿行千里母担忧，酒后禁驾记心头。
8、驾车不是儿戏，酒后别当司机！
9、滴酒不沾，出行平安。
10、桌上的一杯酒，轮下的离别愁。
11、滴酒不沾，人车平安。
12、有一份习惯是酒后禁驾，有一份收获是平安归来。
13、酒后禁驾，获取生命保障；遵纪守法，造就文明新昌。
14、拒绝酒驾大舞台，有你参与更精彩。
15、司机一杯酒，亲人几多愁。
16、劝亲劝友，不劝司机喝酒！
17、牢记事故“杯”（悲）剧，不做千古“醉”（罪）人。
18、为了不让亲人牵挂，你我共同拒绝酒驾。
19、饮酒一分醉，驾车千分险
20、平安新昌诗配画，和谐交通锦添花；文明“驶”者行天下，酒后禁驾你我他。
21、明知驾车还劝酒，绝对不是好朋友。
22、好山好水驾车游，酒瓶酒杯莫相留。
23、开车滴酒不沾，出行一路平安。
24、驾前贪杯，驾后伤悲。
25、美酒可以重倒，生命不能重来。
26、醉酒驾车雾里看花，幸福家庭水中捞月。
27、驾车滴酒不沾，一生平安相伴。
28、生命多美好，酒后别上道！
29、席间贪杯，路上添“悲”！
30、远离酒驾，平安回家。
31、我爱我家，酒后不驾。
32、千金万银，难比生命之贵；千悔万恨，难补酒驾之祸。
33、推杯换盏添加喜庆，酒后驾车徒增伤悲。
34、酒桌上一杯再一杯，车轮下一悲接一悲。
35、醉在酒中，祸在路中，悔在心中。
36、绷不紧酒后禁驾弦，弹不出平安和谐调。
37、万水千山总是情，酒后禁驾伴我行。
38、车行千万里，拒酒零距离。
39、“醉”出事故，“让”出平安。
40、喝进去几滴美酒，流出来无数血泪；
41、树喜雨后栽，车怕酒后开。
42、酒后不驾是口号，贵在行动最需要。
43、酒后禁驾记心头，幸福路上安全走。
44、司机好一口，危险时刻有。
45、心系家中老小，远离酒后驾车。
46、远离酒精考验，争做平安“驶”者
47、真正好朋友，开车不劝酒。
48、与酒精说再见，和幸福手相牵。
49、宴席桌上把酒推，平安驾驶比酒贵。
50、全民拒酒驾，平安你我他。
51、喝酒过多伤肝，酒后驾车要命；
52、平安出行始于心，拒绝酒驾践于行。
53、跟酒杯分手，和平安交友。
54、司机一杯酒，亲人两行泪；
55、酒后驾车者，医院给你开好了房间；
56、拒绝酒驾从心开始，文明交通从行开始。
57、生命无法重来，驾前酒杯甩开。
58、拒绝酒后驾驶，共享美好人生。
59、车技千般好，杯酒失安全！
60、平安新昌是我家，酒后禁驾靠大家！
61、若要亲人勿牵挂，酒后不要把车驾；
62、酒后禁驾人人爱，有你参与更精彩。
63、酒后禁驾，从“心”开“驶”。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇九
1、醉在酒中，祸在路中，悔在心中。
2、桌上多贪一杯酒，醉驾空留一生愁。
3、远离酒精考验，争做平安“驶”者。
4、小心开得万年车，大意往往一杯酒。
5、十次车祸九次快，还有喝酒和超载。
6、手拉手拒绝酒驾，心连心和谐社会。
7、万水千山总是情，酒后禁驾伴我行。
8、幸福安康家庭美，切记莫为酒驾毁。
9、兄弟情深迎三杯，酒后驾车亲人泪。
10、酗酒开车是驶向死亡与坟墓的选择。
11、宴席桌上把酒推，平安驾驶比酒贵。
12、一滴酒成千古恨，再回首已罪孽深。
13、莫让点滴铸大错，酒后驾驶酿大祸。
14、莫贪杯中一滴酒，家人幸福到永久。
15、姑苏天堂美如画，预防酒驾乐万家。
16、古时煮酒论英雄，今日醉驾变狗熊。
17、交通法规记心中，酒后拒驾显文明。
18、借酒消愁愁更愁，酒后驾车忧更忧。
19、金樽清酒斗十千，安全驾驶直万钱。
20、酒场上人情难却，出事故法不容情。
21、酒逢开车半滴多，人安家圆不能少。
22、酒逢知己千杯少，酒后开车事故多。
23、酒逢知己千杯少，开车出门半杯多。
24、酒逢知己千杯少，如果开车半滴多。
25、酒后不驾是口号，贵在行动最需要。
26、酒后不摸方向盘，时时刻刻保平安。
27、酒后驾车险如虎，伤人伤已甜变苦。
28、酒后驾车者，医院给你开好了房间。
29、酒后禁驾记心头，幸福路上安全走。
30、酒后禁驾人人爱，有你参与更精彩。
31、酒驾扭曲人生路，事故碾碎他人心。
32、酒驾与痛苦相伴；礼让与快乐同行。
33、酒性发作不由人，醉酒开车祸害深。
34、酒桌上不贪杯，一路上无“杯”剧。
35、举杯之前想安全，亲人盼您把家还。
36、拒绝酒驾大舞台，有你参与更精彩。
37、半醉半醒开汽车，跌跌撞撞进牢房。
38、杯酒开车终生悔，拒酒开车人生美。
39、存侥幸酒后驾车，酿惨祸悔恨终生。
40、儿行千里母担忧，酒后禁驾记心头。
41、拒绝酒驾天天说，关键还得靠自觉。
42、君子杯酒似豪情，莫让拖车把您寻。
43、开车莫要把酒沾，杜绝酒驾保安全。
44、酒逢知己千杯少，若是开车半杯多。
45、好山好水驾车游，酒瓶酒杯莫相留。
46、喝进去几滴美酒，流出来无数血泪。
47、家庭事业皆成功，酒驾意外全成空。
48、驾车之前莫贪杯，以防酒水变泪水。
49、明知驾车还劝酒，绝对不是好朋友。
50、平安出行始于心，拒绝酒驾践于行。
51、平安新昌是我家，酒后禁驾靠大家。
52、葡萄美酒夜光杯，借问醉驾几人回。
53、劝君莫惜杯中酒，合家幸福伴长久。
54、劝君少喝一杯酒，出入平安幸福留。
55、若要亲人勿牵挂，酒后不要把车驾。
56、生命没有回头路，酒驾没有后悔药。
57、妻儿家人盼君归，驾车之前莫贪杯。
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇十
“为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车”这是在电视上天天看到浙江省禁酒驾代言人小强给我们的温馨提示。“莫与人抢道，别跟车赛跑，赶路不差这几秒。”“超员超速害人害己，遵章守法皆大欢喜。”这样一串串有关交通安全的宣传标语，经常出现在报刊最显眼的版位上，电视、广播、网络等媒体，每天媒体也对交通安全方面的内容作报道，时刻敲响安全的警钟。
笔者不会驾车，也对这些类广告似乎抱着与我无关的态度。但从去年亲自经历酒后驾驶被查，令笔者吸取了终生的教训。
去年我到一个司机朋友家去窜门，热情的司机朋友和贤惠的司机夫人摆起了饭菜，上起了酒，于是我每人喝下了一瓶啤酒。酒毕饭饱两个小时后，司机朋友接到单位领导打来电话，安排他马上到机场去提货，临走时司机朋友硬是把我叫上车。于是我坐在副驾的位置上，我们就上路了，刚行驶几分钟，有位交警同志为我们行了个礼，司机朋友将车停了下来，交警同志拿着酒精测量仪检测。检测结果酒精度超标，交警叫司机朋友把证件交给他登记后，交警就直接将车开到交警队去了。留给我们只有一张罚款单，上面写道：“罚款五百元，扣12分，三个月内重新参加满分考试”。那次酒驾，我站在人情的份额上给司机朋友捐了几百元，作为小小的同情补助。但那次酒驾的教训在我心中永远留下迁悔的阴影。
交通安全成了每个人茶前饭后的话题。然而，很多关于车祸的故事，百分之八十是由于司机酒后驾车酿出的惨局。
打开网站搜索“酒后驾车”，映入眼窜的'是一篇篇关于血案的故事，我们不得不去思考！在平日的生活中，需要我们时时刻刻地牢记：安全从我做起，拒绝酒后驾车！
请那句话“为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车”！
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇十一
在我们的日常生活中，随着社会的快速发展，自然界受到了越来越多的破坏，同时也给我们的生活带来了很多的危害。比如空气污染、水污染、噪声污染等等，这些污染对人类的健康及环境造成了极大的影响，需要我们引起高度重视和充分的认识。下面本文将从几个方面谈谈危害心得体会。
一、空气污染的危害。
空气污染是我们生活中常见的一种污染现象。空气中的污染物不仅对人们的身体健康有着极大的危害，还对环境和各种生物也有着巨大的影响。当我们呼吸着被污染的空气时，身体会吸入许多有害物质，导致身体的健康受到威胁，特别是对老年人和儿童等群体更为危险。因此，我们应该重视空气污染问题，采取有效措施减少污染。
二、水污染的危害。
水污染是另一种常见的污染现象，随着工业化进程的加速，水污染越发严重。水污染会直接影响我们的饮水安全，带来人身伤害，还会对水生动物造成很大的影响。水污染的对策应该从源头入手，强化污染物的治理，同时完善饮用水水源保护管理机制，才能提高水质量。
三、电子设备辐射的危害。
如今，手机、电脑等电子设备已经成为我们生活中不可缺少的部分，但这些设备也带来了一定的电磁辐射，长期接触电磁辐射会对我们的身体产生危害。因此，我们需要尽可能减少电子设备的使用时间，并加强防护措施，如穿抗辐射服、按时休息等。
四、噪声污染的危害。
城市噪声、交通噪声等污染已经成为我们生活中的常见现象。长期处于噪声污染环境下，会引起失眠、头痛等健康问题，影响生活质量。因此，我们应该尽可能远离噪声环境，保持好心情，使自己的身体健康。
五、预防污染。
对于任何一种污染，最好的办法是预防。我们应该加强环保宣传教育，落实环境保护法律法规，同时发挥个人力量，从自身做起，您可以按时垃圾分类处理，减少使用一次性塑料制品等，尽可能的为环境保护出一份力。
总之，环境污染已成为世界性的问题，尽早认识到危害的严重性是非常必要的。通过以上对于不同污染的危害情况的分析，我们可以更加深入地理解环境保护，并积极履行环保责任，助力环境保护。让我们一起行动起来，共同为未来的生物圈尽心尽力！
酒驾危害的心得体会范文（12篇）篇十二
快节奏的现代生活中，人们常常感到时间不够用，很多人习惯性地熬夜加班、熬夜娱乐，长时间使用电子产品，导致身体机能紊乱，甚至带来健康问题。的危害不容忽视，我通过自身的体验和周围人的观察，深刻体会到了的危害。在此，我将从睡眠质量下降、注意力不集中、眼睛疲劳、身体疲惫和免疫力下降五个方面，谈一谈我的感受和体会。
首先，的使用导致了我睡眠质量的下降。由于长时间在晚上使用，尤其是睡前使用，的光线对脑部的刺激使大脑处于高度兴奋状态，导致很难入睡。经常熬夜使用后，早晨起床时感到疲倦，精神不振，尤其在白天需要集中注意力的时候，很容易产生困意。这进一步影响了我在工作和学习中的效率和质量。
其次，长时间使用也使我注意力不集中。的光线会干扰脑部神经的正常传导，使脑部信息处理能力降低。在使用后的一段时间内，我会感到思维迟钝、反应迟缓，并且容易分心。集中精力完成任务和学习内容变得非常困难，这对于我这个需要大脑高度集中精力的工作和学习来说，非常不利。
第三，的使用给我的眼睛带来了疲劳。长时间注视着电脑、手机等屏幕，的蓝光一直作用于眼睛，加剧了眼球的疲劳。我很容易出现眼部不适的情况，包括眼干、眼涩、视物模糊等。为了缓解眼部不适，我不得不频繁眨眼、闭眼休息，这进一步减少了我的工作和学习效率。
第四，长时间使用也使我的身体感到疲惫。久坐不动是我需要长时间和电子设备打交道的工作的特点之一，这使得我的肌肉长时间绷紧，使身体失去休息和活力。此外，的使用也使我容易忽视身体的健康需求，不愿意轻松运动来缓解身体的疲劳感。
最后，的使用也导致我免疫力下降。的蓝光会干扰身体的正常生物钟，抑制褪黑素的分泌，进而影响免疫系统的正常运作。长期以来，我在使用后感到容易感冒、乏力、抵抗力差等现象，常常生病，甚至需要更长时间才能康复。
总的来说，的危害不容小觑。从睡眠质量下降、注意力不集中、眼睛疲劳、身体疲惫和免疫力下降等方面来看，的使用给个人的身体健康和心理状态带来了严重影响。为了减轻的危害，我们应该养成良好的作息习惯，合理安排使用时间，充分休息和放松，定期进行身体锻炼，多接触大自然，更好地照顾自己的身体和心理健康。只有保持良好的生活习惯，才能远离的危害，获得更加健康、高效的生活。