小学生学游泳心得(汇总19篇)

时间:2025-05-13 作者:QJ墨客

写心得体会不仅可以记录我们的思考和收获,也可以为他人提供借鉴和启发。推荐给大家几篇经典的心得体会样本,让我们能够更好地把握写作的重点和技巧。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇一

前段时间,爸爸从国际大酒店那里拿了几张游泳票,叫妈妈带我们去游泳,我和弟弟当然是兴奋不已。

今天,我们去游泳了。换好泳衣,我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急,一下子窜入水中,没想到······水竟然这么冰!

在游泳池里呆了一段时间,我的牙齿就开始打颤了,一个劲地搓自己的手臂,在水中跳来跳去。突然,妈妈一把拉过来,说:“源源,那里有一个教练,要不我带你去学游泳吧!”

“呃······这个········”还没等我说完,妈妈就帮我把名报上去了

开始学习了,因为我原来就有一点会游,所以教练只用纠正我姿势上的错误。

游泳收腿时,小腿要贴着大腿脚掌要翘起来,等出去的时候,脚要变成绷脚。

起来时,腰线脚落地,不然的话,就会滑倒,会有生命危险。

还有收腿时,大腿不能往前,这样会把屁股翘起来,会很难看。

我根据教练说的重点,练习了几次。教练说我很厉害,蛙泳用五六节课就能学会。听了这话,俺心里可是个心花怒放咧!

加油,我一定要学好游泳,不让妈妈和教练失望。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇二

冬天是寒冷的季节,很多人都希望待在温暖的屋子里。然而,在这个看似寒冷的季节里,我却有了一次难忘的游泳经历。今年冬天,我参加了学校组织的冬季游泳班,学会了游泳。在这段时间里,我不仅体会到了游泳的乐趣,还学到了很多东西。下面我将与大家分享一下我的心得体会。

首先,令我印象最深的是坚持的力量。冬天游泳是一件特别困难的事情,要克服寒冷的水温以及寒风的吹袭,并不是一件轻松的事情。而我在这段时间内,从不曾放弃过。每次我在水中游泳的时候,都会鼓励自己坚持下去。渐渐地,我发现自己的坚持竟然取得了效果,我的游泳技术也在不断的进步。这让我深刻地感受到了坚持的力量,只要我们坚持下去,就一定能够克服困难,取得成功。

其次,冬季游泳让我学会了勇敢。进入冷水中游泳是一件让人有些害怕的事情。最开始的时候,我也感到有些胆怯,不敢立刻跳进水中。但是,随着时间的推移,我逐渐克服了内心的恐惧,变得更加勇敢了。我学会了一次又一次的跃入水中,克服自己的害怕。在这个过程中,我发现自己内心的勇气和坚强。这让我认识到,只有勇敢地面对困难,才能取得成功。

第三,冬季游泳使我更加关注自己的身体健康。在冬天游泳对于锻炼身体非常有好处。游泳可以增强肌肉力量,改善心血管功能。而且,在寒冷的水温下,身体会更加消耗能量,燃烧脂肪。通过游泳锻炼,我感觉到了自己身体的变化,更加有活力了。我也更加注重个人卫生和饮食,定期锻炼身体,保持健康。

第四,冬季游泳让我学会了团队合作。在游泳班上,我和其他小伙伴们一起练习,相互鼓励和帮助。大家互相比赛,互相学习,一起进步。每次训练,我们都会相互激励,共同进步。游泳班中,我感受到了集体的力量,体验到了团队合作的重要性。

最后,冬季游泳让我克服了自己的心理障碍。在游泳过程中,有时不可避免地会发生一些突发状况,例如溺水或者忘记呼吸等。但是,通过不断地练习和调整,我学会了应对这些问题,克服了自己的心理障碍。这让我明白,只要我们敢于面对自己的问题,努力去解决,就能够克服自己的困难。

总而言之,在冬季游泳的过程中,我不仅体会到了游泳的乐趣,还学到了很多东西。坚持、勇敢、关注健康、团队合作和克服心理障碍,这些都是我在冬季游泳中获取的宝贵经验。我相信,这些经验会对我的人生产生积极的影响,并使我在接下来的学习和生活中更加出色。游泳让我变得更加坚强和自信,我相信自己能够面对更多的挑战,并取得更大的成功。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇三

今天,我和爸爸到铁四局去游泳。我十分的高兴,因为这是我第一次学游泳。

我迫不及待的换好衣服,来到泳池边。这是,我才发现:泳池的人是如此之多。我连忙跳下水,玩了起来。可是不到一会儿,我就沉下去了。要不是我反应快,抓住了旁边的杆子,要不然就会淹死了!

爸爸来到我身边,让我自己在这里练习憋气。我带上泳镜,把头钻井水下,练习起来。

过了几秒钟后,我就撑不下去了,连忙把头伸出来。

我吸取上次的教训,深一口气后再把头放下去。这次终于成功了,我高兴极了!爸爸笑着走了过来,开始教我怎样游泳:“要先憋着气,让身体自己随着水的浮力往上抬,然后两脚拍水,两手打水,慢慢地就会游了!”

我按照爸爸说的去做,慢慢地我会游了。

我和爸爸进行了一场比赛,虽然我输了,但我还很高兴!

这次游泳让我受益匪浅。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇四

看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。

那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的`。

教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。

我爱游泳,我游泳非常棒,我只有一种泳不会游,那就是——蝶泳。蝶泳极为难学,比如说:把手提起来的那一刻,向上扑去的那一刻极为难弄,一不小心就会出(丑)臭。我的一个同学却觉得蝶泳很简单,一学就会的,但她觉得蛙泳很难,都已经学了好几年了呢!可我觉得仰泳是第一简单的,蛙泳是第二简单的,自由泳是第三简单的,只有蝶泳是最难的了。

我现在在一个名叫“民族乐园”的地方游泳。原先以为水很深的,所以成了缩头乌龟,连去都不敢去呢!可现在却变成了胆大包天的老虎,其实那水也不深,就是我的心理作用惹的祸。我游起蛙泳很是漂亮呢!你瞧我手先往前,再往后划;那脚先往前提,再往后蹲,然后再并拢,这样一遍又一遍的游。

我蛙泳游得好,可是我的仰泳不怎么样,手摆的不怎么好,脚还好。

我的自由泳是最最最游不好的,我手和脚还行,就是那换气不好。

蝶泳我也试着游过,手都翻不上来呢!因为人在水中动作比较迟钝。

我爱游泳,我更爱跟朋友一起游、玩,与朋友一起潜水、戏水其乐无穷。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇五

随着冬季的来临,许多小学生迎来了冬季游泳的训练课程。这是一项挑战,然而,对于我们小学生来说,它是一次宝贵的经历。在这一季的训练中,我收获很多,不仅体会到了游泳的乐趣,还学到了许多人生的道理。

当我第一次踏进游泳池时,我感受到一股寒意袭上心头。看着那冰凉的水面,我有些踌躇。冬季游泳对我来说是一次全新的体验,我不知道自己能否坚持下来。然而,教练的鼓励使我下定决心,我决心克服心理上的阻碍,在这个寒冷的季节里迎接新的挑战。

第二段:游泳的技巧和乐趣。

冬季游泳不仅带给我挑战,同时也教会了我许多游泳的技巧。教练耐心地向我们介绍了正确的划手姿势和蹬腿动作,帮助我们提高游泳速度和稳定性。通过不断的练习和调整,我逐渐掌握了游泳的技巧,感受到了游泳的乐趣。在水中自由自在地畅游,我能感受到清凉的水流拂过我的全身,让我感到无比舒适。

第三段:坚持训练的意义。

面对冬季游泳的严寒,很多同学都选择放弃。然而,我认识到坚持训练的意义。每一次的训练都是一个挑战,但只有坚持下来,才能收获成功的快乐。冬季游泳不仅让我克服了对寒冷的恐惧,也培养了我的毅力和坚持不懈的决心。正是因为每一次的坚持,我不断地提升自己的游泳能力。

第四段:与队友的合作和友谊。

在冬季游泳训练中,我结识了许多优秀的队友。在游泳的过程中,我们互相鼓励和帮助,共同进步。队友们在我疲倦时的鼓励,让我不再感到孤单和苦闷。通过相互合作,我们不仅在游泳技术上互相学习,还在心灵上建立了深厚的友谊。这是冬季游泳训练中最珍贵的财富。

第五段:成长与收获。

通过冬季游泳训练,我不仅提高了自己的游泳技能,更重要的是收获了成长。我学会了面对挑战和困难时的勇敢和坚持,锻炼了自己的毅力和耐力,变得更加坚强。在这个过程中,我也体会到了团队合作的重要性,培养了良好的人际关系。这些都是我今后成长中宝贵的财富。

生命就像一场挑战,只有勇往直前,才能取得成功。冬季游泳训练给我带来了无限的意义和价值。我学会了勇敢面对寒冷,克服困难,坚持不懈地追逐自己的梦想。冬季游泳不仅是一项身体的锻炼,更是锻炼意志和性格的过程。我相信,通过这一次的经历,我会变得更加坚强、自信,并且更加勇敢地面对未来的挑战。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇六

天气越来越热,但炎热的天气没有冲刷我心头的喜悦。我虽受不了夏天的炎热,可是却挡不住我喜欢夏天游泳的清凉。说起游泳,那可真让我记忆深刻!

那是一个炎热的暑假,我们几个伙伴,尤其是我,特别怕热的,一到炎热的夏天,我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法——去大桥下面的大溪里面游泳啦!

我们骑着自行车,飞快地在路上奔驰着,就像一支支离弦的箭似地,我们冲下桥底,把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉,扔在岸边,然后就一个个爬上岸边高高的树,再从树上跳下来,“扑通扑通”直钻到水底下。因为我不会游泳,只好在浅水边走来走去。

看到伙伴们那么潇洒地游来游去,我的心痒痒的`,就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着,同伴们故意讽刺我:“你光在那边浅水游是没有用的,要游过来才能有些进展。”

我瞧他们得意洋洋的样子,就拍着胸脯说:“过去就过去,有什么不敢的啊!”嘴上虽这样说,但毕竟心里发毛,胆战心惊地走过去,伙伴们看到慢吞吞的,就干脆游过来拉我了,我被他们拽过去,脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,还“咕噜咕噜”喝了几口水,呛得我咳嗽起来,“快游啊!手用力划,脚也要往后蹬!”我试图按照小伙伴的知识去做,可是手脚不听指唤。我的身体开始逐渐下沉,我大声呼喊:“救命,救命。小伙伴们也无比惊慌。他们立马跳上岸,喊来路边的大人,把我从水鬼手中拉上来了。

回到家里,我被爸妈教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。为了安抚我,妈妈带我去游泳馆里游泳,并且找来专业教练辅导我,现在我比鱼儿游得还快。每到夏天我就撒了欢的钻到游泳池里,享受着无比的清凉与欢乐。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇七

我很喜欢游泳,每当看到别人在游泳池里自由的游泳时,我都无比的羡慕他们,心想:要是我也会游泳,该多好啊!于是我下定决心要学会游泳。

我们小区里有个游泳池,每年暑假我都要去。起初,在爸爸的带领下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不过要带上游泳圈。

我没有请专业的教练,爸爸就是我的教练。只要有游泳圈,我什么都不怕。我在游泳池里自有的游,一会蛙泳,一会仰泳,一会在水里随意的翻滚,用脚尽力蹬,太好玩了。

渐渐地,我可以不用游泳圈了,刚开始由于没有游泳圈的依耐,下水时,吓得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓着爸爸有力的手臂,让他带着我游。慢慢地,我熟悉了水性。爸爸说:“你现在对水已经熟悉了,接下来就可以学习憋气和做一些简单的动作了。记住哟,憋气前,一定要深吸一口气“。我按照爸爸的说的深吸一口气,把头往水里一沉,第一次在水里憋气,真的很难受,只能憋几秒钟的时间。经过几次这样的训练后,我在水里憋气的时间一次比一次长,又一次,我打破了记录,“22秒”。当时,我开心得在水里直翻滚!

学会了憋气之后,我就开始学蛙泳了。我双手往前推,双脚使劲往后蹬,只要一有空,我就坚持练习。没有多久,我就学会了蛙泳。

正当我沉浸在学会蛙泳的兴奋与快乐中,在水里使劲翻滚时,没有注意到游泳池旁边的台阶,一下子摔倒了,跨下破了好大一个口子,流了好多血。爸爸妈妈就急忙带我去医院检查,可是我自己觉得一点都不痛,我还是要坚持游泳,因为在水里的感觉太舒服了。从那以后我时刻提醒自己,以后游泳时一定要注意安全,争取把各种游泳的姿势全部学会。

我喜欢游泳,在游泳的过程中,我感受到了快乐,还锻炼了身体。好希望夏天快点到来啊!

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇八

暑假妈妈帮我和赵轩逸报了游泳学习班。我的梦想是能像鱼儿一样在水里快活地游来游去。所以我天天盼望着学游泳的日子快点到来。

8月3日,学游泳的日子终于到来了。一到游泳池,教练就教我们憋(bie)气、换气的方法。然后,就让我们下水做动作。我心里很害怕,直打退堂鼓。爸爸在一旁鼓励我,我鼓起勇气走下水,小心翼(yi)翼把头埋下水完成一次憋气、换气动作。原来这些动作一点都不困难,我就放心大胆地跟教练学了很多游泳的动作。

经过12天的努力,我学会了游泳,终于能像鱼儿一样在水里游来游去。在这12天里有苦有泪,但最多的是快乐。小朋友们,有空也去尝试一下吧!

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小学生学游泳心得(汇总19篇)篇九

我不会游泳的时候,每次去游泳池,只能在浅水区玩,但是那样,我觉得很不自由。就像鱼儿被关进了鱼缸。所以,我下定决心要学游泳,要游进“大海”。

于是妈妈给我报了一个游泳班。游泳老师是个男老师,第一次上课,问我叫什么名字,我立刻回答:“报告老师,我叫邹宇灵。”老师笑了笑,说:“小灵通啊,你爸爸妈妈是不是都用小灵通手机啊!”我听了,脸又涨又红,真想对老师说:“不许乱给别人起外号!”可我又怎么敢对老师说呢?只好很不情愿地咽下了这口“恶气”。

老师对我们要求很严格,他每次手里拿一个长长的棍儿,在岸上走来走去,指点我们动作,看谁的动作不对,就打一棍子。除了我以外,每个人都挨过打。所以,大家的`想法就和我一致了,人多力量大,报仇就有希望了!

有一次,我们一起对老师说:“老师,您老说我们这儿不对,那儿不对的,您自己会不会呀?”老师听了,立刻火冒三丈。脱了衣服就跳进了水里。我在背后偷偷笑道:“老师忘脱拖鞋了,这下他可惨了!”只听哨声立刻刺耳地响起,救生员对老师大喊:“不许穿拖鞋游泳!”老师这时才意识到,忘了拖拖鞋,他灰溜溜地爬上来,也不敢说什么,只是生气地“哼”了一声。我心里暗自高兴:“耶,成功了!”

学会了游泳之后,我还经常来游泳。我最喜欢用手上下拍打水,然后水里会冒出许多小泡泡,最后冲进泡泡群里。那种感觉真好玩呀!

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十

比赛开始了,我爸爸来当裁判,随着一声“开始!”,我冲了过去,用自由泳游着,我弟弟只会蛙泳,所以他用蛙泳。

他刚开始有比我慢了,所以我占有优势,我们都游完了25米,我弟弟开始放慢了速度,我也跟着放慢了速度。就这样,游完了50米。

我开始加速了,可我弟弟还是慢吞吞的,还是像原来那么慢。这时,我弟弟潜到下面去了,他冲了上来,拉住了我的脚,把我托住,然后,他再冲上来,超过了我。他真是个负有心计的人啊!

75米了,我用尽自己的所有力气游着,可我弟弟他脚狂踹,让我接近不了他,我只好从旁边过,这样浪费了我一点时间,我绕到了旁边,冲向前去,快超过我弟弟了,可他也快到终点了。

游了一会儿,我快没有力气了,我猜我弟弟也没有力气了,所以,我用尽力气,终于超过我弟弟了,我弟弟跟不上我了。

就这样,我赢了。

这次的游泳比赛,让我知道了,只有坚持才能获得胜利。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十一

7月5日这天,虽然是阴天,但是气温仍然很高,热得我没地方躲了。

傍晚,我的朋友孟家宝邀请我去佛爷岭游泳。我不会,就叫着爸爸陪我一起去。到了水边,我不敢下水。后来,我鼓足勇气套着游泳圈下了水。刚走到水里时,很舒服,越往里越凉。爸爸教我们游泳。爸爸是游泳能手。

虽然我喝了十八口水,但是,这是我最难忘的一天,因为我第一次下水游泳了。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十二

我的假期生活丰富多彩,让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前,我觉得一定不难,不就是几个动作,做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。

游泳学习正式开始了,在初级班的十天学习很快就结束了。教练说我是这个班的佼佼者。我心里别提多开心了,但同时骄傲的小火苗也在我心里开始燃烧。我觉得自己是一个小天才,可以像小鱼一样游的那么自如。

但当我进入提高班后,训练就没那么简单了。教练让我每天练习自由泳打腿1000次。别看只是1000次,但真的很累很累!腿是在半空中悬着的,全靠腰部和大腿的力量。第一次练习的时候做到一半,我已经满头大汗了,腿也一点力气都没有了。但是,我知道必须要按教练规定的量做,要不就学不好游泳了。我流着眼泪、流着汗,坚持把动作做完。

由于我每天都认真地完成教练布置的任务,所以我进步很大。当我在深水区熟练地游着自由泳时,我觉得我就像条游在大海里的小鱼,自由自在、快乐无比。

这个假期我又学会了一个新的本领——游泳。而且通过游泳锻炼了自己的意志,更锻炼了我的身体。从此,我爱上了游泳!

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十三

今天,我去学游泳,我们学的.是收分蹬加,收分蹬加是蛙泳的脚步动作。

收分蹬加里面的收是,两脚并拢一起往上收。分是把两脚打开,脚跟分开。蹬加是连在一起的,勾脚,然后把腿打开,最后从下面合闭,这就是收分蹬加。

老师教我们呼吸。呼吸是先把泳镜带上,然后抬头吸一口气,把头在往水里低,然后吐气:咕噜咕噜咕噜。然后陆续循环。

这就是我第一次学游泳,怎么样?

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十四

今天我又去学游泳。

我们还是先在岸上练了一会收、翻、蹬、夹的动作,然后就下水了,这次我终于可以下水了,是老师把我抱到水里的,但是我游不动。

老师用一根棍子抵着我的浮板把我往前带,到了泳池的边上时,老师又把我拽到岸上。

过了好一会,不知怎么回事,老师的棍子里喷出了水,把我身体淋的湿漉漉的,当时我的游泳镜都花了。做了一会蹬腿动作后,又喷了我一次,说是让我们清醒清醒。

老师拍了我一下说:“下水。”表示让我再下一次水。第二次,我自己游了一半多,然后又是老师拖着我过去。

之后老师把我们几个不会游的人的脚搭在游泳池的隔离带上,过了一会又让我们下来,把我们拉到岸上。

老师让大的小孩一直在水里游,又把我们个子小的小孩带到儿童区,在那里我跪着头都能露出水面。老师让我们身体浮在水面上,脚着地,下巴挨着水面,然后往前游,尽量超过别人。我觉得很好玩。

玩了很久,老师又让我们在岸上学习闭气,戴上游泳镜,我刚把头伸进水里,就觉得有水跑到我鼻孔里来了,我就赶紧把头抬了起来。我实在没办法的时候,就在外边深吸一口气,到水里边后又慢慢吐气。有一次,我喝进了一口水,我赶紧吐了出来。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十五

今天我很开心,因为小阿姨来了,要和我一起去游泳。

我们在下午五点多一起去了游泳馆,换好衣服,便下水了。我因为在七月学游泳时已经习惯了冷水,所以“扑通”一下就下水了。而小阿姨呢,脚刚刚“蜻蜓点水”了一下,便大叫:“噢哟,这么冷啊!”我在下面叫着:“阿姨下来好了啦!没事的。”反反复复劝说了好久,阿姨才下水了。

我们两个比赛,一个自由泳,一个仰泳,我总是以0。01秋的.优势胜利了,阿姨似乎非常气愤,我说:“那好,我们二个换个泳姿,你仰泳,我自由泳。”结果,我在半路又偷偷换了泳姿,变成了蛙泳,所以我又赢了。

接下来,我表演了我自创的杂技泳姿“仰泳360度大旋转”!阿姨嘟着嘴巴说:“哼,小儿科,我也会。”结果才扑腾了30度左右,便沉下去了,我哈哈大笑,阿姨却窘得要命,还喝了一肚子水!

游泳真好玩!

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十六

游泳对我来说是一项陌生的体育运动,我没有真正地学过,只是用救生圈才可以在水中戏耍。暑期,爸爸为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。第一天学游泳我对周围感觉很陌生,教练就让我自己熟悉一下水,然后教我吸气、在水中憋气、吐泡泡。可我练了好长时间都不会。最后,教练在讲解要领时我认真地听,发现了自己的不足,又练了一会儿终于能在水中憋气、吐泡泡。

第二天,教练让我们练习在水中漂浮,教练告诉我们了一些的要领,我一会儿就学会了。教练检查时,表扬我漂的很好,就让我放开扶手漂,但我没有学会。经过10天的练习,我不仅学会了在水中坐下、摸地、做鬼脸,还学会了蛙泳了呢!而且在这10天里,我结识了许多好伙伴,在学习过程中,我们互相帮助,玩得可开心啦!学游泳虽然很难,但我相信:只要有毅力,再大的困难也能克服,再复杂的'的事也能学会!

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十七

自从我学了点游泳本领,我就嚷着要妈妈带我去游泳馆练习。今天妈妈终于答应带我去“家景游泳馆”。在游泳前妈妈吩咐我说:“要好好保管自己的东西。”由于我的眼镜会漏水,想与妈妈换用眼镜,戴上妈妈的眼镜后我就进游泳池,游得很开心。

回到家,妈妈在洗衣服时没有看见她自己的眼镜,就问我:“眼镜呢?”我说:“刚才我明明还看见它在水桶里的”,妈妈找了找,没找着。可能妈妈心疼眼镜了,语气有点凶:“没有啊,是你没带回来吧。”我又说:“我真的看见它的'。”可妈妈就是不相信,我觉得自己好冤枉,眼泪在眼眶里打转。妈妈打开洗衣机看见了眼镜,我知道后就忍不住了,哇哇大哭起来,眼泪像断了线的珍珠似的落了下来。后来妈妈向我道歉了。

第二天,妈妈又带我去游泳,游完了上来我去洗澡,把眼镜放在妈妈的袋子下面。洗完回来发现眼镜不见了,袋子也翻倒在地上,妈妈帮我找了一会儿,还是没找着,这回眼镜可真的丢了。我心里好害怕,怕妈妈骂我,可这次妈妈却没有骂我,只是说我要吸取教训,在公众场合要注意保管好自己的东西。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十八

今天是我第四次去学游泳,我们重点练的是憋气和游泳。

首先练的是下水游泳。我游到岸的时候,手抓住岸边,想把手里的浮板压到水里,但是我使多大的劲都压不下去,我就上岸了。我一共游了十二圈。

游的过程中,我看见刘教练在水里边游泳,好多人都没有看到他,当时一个小女孩跟教练游的道是一条直线,教练从水里钻出来时,他们俩就碰在一起了,小女孩的浮板也拍到教练的脸上了,我看见了,差点笑了出来。

当我游到第十一圈的时候就在想:为什么今天老师还不让我们到儿童区?

当游完第十二圈后,老师才让我们到儿童泳区,我们都兴高采烈地到儿童区去了。

老师又让我们练习憋气。

我一次只能憋4秒钟,因为我不吐气的时候,水就会进到我鼻孔里。我们所有人都是在外边深吸一口气,然后潜到水里吐气,直到吐完才起来。我吐得很快,所以我只能潜水4秒钟。今天鼻子里没有进水,倒是耳朵里进水了。

今天我的进步是:我的胆子大一点了,敢潜水了。

小学生学游泳心得(汇总19篇)篇十九

外面的太阳炙烤着大地,花草无力的低垂着头。知了在树上一个劲的叫,就连生命力很旺盛的马菜花也被晒褪了色,这么炎热,去泳池中游泳吧!

爸爸开车很快就到了游泳馆了,刚准备换衣服,糟糕!泳衣忘记带啦!又回去拿了一趟,终于可以开游啦!

我做完了热身,站在泳池边。接过老爸手里的泳镜,刚准备带上,忽然脚下一滑——“扑通!”我一下子跌到了水里。

双手在水中乱抓乱挠,希望能浮起来。我来时欢喜的心情此刻早已荡然无存。我希望再游一游就可以在水中浮起,可鼻子里已经灌了水,鼻腔又痛又痒,身体还在往后倾斜。

这时候,我头突然就露出了水面,爸爸说这是因为水有浮力的关系。我赶紧把耳朵里的水弄干,又重新带上了泳镜,泳帽。

鼻子舒服点了,我一丝不苟的'按照爸爸教的方法去游,果然,浮了起来,我在水里欢乐畅游,快意无比!

游泳在我的暑期生活中画上了多彩的一笔,让我像鱼儿一样可以在水里自由自在!

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培训心得是在参加培训活动后,对所学内容、收获和经验进行总结和反思的一种书面资料,它可以帮助我们深化对培训内容的理解和应用,提升自身的能力和竞争力。经过这次培训,
教学计划包括授课内容的选择、教材的选用、教学资源的准备、教学方法的设计等方面。以下是小编为大家整理的教学计划样本,供大家参考借鉴。根据我校本学年的教育工作,丰富
在活动总结中,我们可以对活动的目标、过程和效果进行客观的评估和总结。小编为大家搜集了一些精彩的活动总结范文,希望能够给大家写活动总结提供一些思路和启发。
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写心得体会是一种对自己成长的记录和见证,每一篇心得都代表了我在某个阶段的成长和进步。以下是小编为大家精选的几篇优秀心得体会范文,希望能对大家的写作有所启发。
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写报告范文可以借鉴相关的经典范文,以提高自己的写作水平和技巧。通过阅读这些优秀的报告范文,我们可以学习到如何清晰地呈现研究过程和结果。市委第一巡察组组长王占荣,
通过写工作汇报,能够对自己的工作进行反思和总结,找到进步的方向和需要改进的地方。掌握写好工作汇报的技巧和方法,能够让我们更好地展示自己的工作能力和发展潜力。
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报告的语言应该准确、精炼,使用专业术语和简洁的句式。接下来,我们一起来看一看以下精选的报告范文,希望能给大家带来一些启发和借鉴。工程质量监督站、备案机关:由我单
活动总结是对一次活动的回顾和总结,可以发现问题,优化下一次活动。接下来是一些活动总结的范文供大家参考,希望能给大家提供一些写作思路。为认真贯彻落实党的精神,加强
教案的评价标准应该是能否达到教学目标和引导学生进行有效学习。下面是小编为大家准备的一些小学教案范文,快来一起欣赏吧。活动目标:1.让学生们对心理健康有初步了解和
班主任工作计划的制定需要考虑到班级的实际情况,合理安排各项工作的时间和顺序。班主任工作计划范文八:积极宣传和表彰班级优秀事迹,激发学生学习的热情。一、班级概况:
劳务行业涵盖了多个领域,包括家政服务、保姆护工、搬家货运等。请大家参考下列劳务管理的标准和指南,希望能提高工作效率和质量。发包方(甲方):承包方(乙方):一、承
在实践中总结心得体会,可以帮助我更好地理解和应用所学知识。接下来是几篇关于心得体会的范文,希望能够给大家提供一些思路和参考。在一次次的听课、评课学习中也学到了不
租房期间,租房者和房东之间的沟通和协商是保持良好租房关系的关键。如果你正在寻找合适的租房房源,不妨看看以下这些房源信息。出租方(以下简称甲方)。承租方(以下简称
活动方案是指在特定时间内策划和组织的一系列活动安排。在活动方案的编制过程中,我们可以参考这些范文中的优点和亮点,以提高自己的方案设计水平。根据省教育厅《关于开展
民族团结是建设中国特色社会主义现代化强国的必然要求和重要支撑。这里有一些民族团结的演讲和演出,希望能够通过艺术形式传递出团结的力量和美好。中共中央政治局12月1
发言稿不仅仅是一份文字,更是我们表达自己身份和观点的重要工具。以下是一些成功人士在重要场合发表的发言稿,让我们来看看他们是如何表达自己的观点的;各位领导,各位代
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