优秀作文是一种记录生活点滴和历史变迁的工具，通过文字的记述可以使得一切变得鲜活起来。以下是小编为大家搜集的一些优秀作文范文，希望能够给大家提供一些写作的参考。
如何写自己（汇总18篇）篇一
我，一个现代化的女孩，热爱生活、追求时尚。虽然我皮肤黑黑的，还有一些不好听的“雅号”，长得又不漂亮，但我不自卑。
我讨厌被束缚的感觉，像小鸟关在“牢笼”里，没有了自由。但我渴望自由、向往自由，我愿意像老鹰一样在蓝天白云下展翅高飞，飞遍大江南北，飞遍全世界。我要向全世界呼吁：“我爱自由”
所有的人都认为我是开心果，每天都过得很快乐，其实我并不快乐。我觉得自己和身边的亲人都隔着一层玻璃。他们根本就不了解我、理解我。一个人如果没有一个伴，陪我聊天、谈心，那生活所多么的枯燥乏味呀!我把自己封闭起来，不让任何人了解我，知道我，我用一层厚厚的纸把自己裹起来，而且把自己的心也用纸裹起来，谁也不知道我内心的想法。
我非常怀念以前自由，没人束缚开心快乐的我……。
如何写自己（汇总18篇）篇二
选择合适的crm产品、有效实施好crm系统对于决心要“crm化”的企业而言，是头等重要的两件事情，这里不做赘述，crm系统的实施，对于企业来说，是一个系统化的、需要周密计划的一个工程。我们很难说：crm项目实施完成了、验收上线了，企业就能够把crm系统应用好，就能够让它产生效能。笔者根据自身3年来实施和应用crm的经验，认为crm系统实施完成，对于crm企业用户来说，仅仅是开始，随之而来的“如何应用好crm?”将是需要探讨的一个课题。当然，这对于广大的crm厂商而言，在这方面就更需要研究和积累，以便为其用户提供更多、更有效的建设性指导。
那么“如何应用好crm?”，笔者有以下一些建议：
1、设立crm应用的专门岗位或管理角色，譬如：crm经理或crm管理专员。
成立于1993年的北京市恒宇交通设施有限责任公司是集交通工程科研、设计、生产、销售、施工于一体的专业公司。2002年2月恒宇公司选择并实施了mycrm系统，用来全面管理日常的销售业务和服务业务。恒宇公司是典型的民营性质的中小企业，在业务上、管理上和营销团队综合素质上，与我们身边的大多数企业非常类似。crm做为管理软件，在实施和应用过程中，势必会遇到诸如：流于形式主义、人员抵触、不见应用效果等等不利因素。但是，这些不利因素在恒宇公司的mycrm实施与应用过程中，显得并不突出，至少没有形成障碍。这一切均归功于“客户关系管理经理”这一岗位的设立——在决定购买crm软件之际，恒宇公司专门招聘了一名员工，授权其全权负责未来crm系统的实施、应用。从最初的mycrm系统实施开始，“客户关系管理经理”便是恒宇公司实施项目组的骨干，实施项目验收并上线后，“客户关系管理经理”已经锻炼成为mycrm产品应用专家。从mycrm系统上线之日至今，恒宇公司的“客户关系管理经理”发挥了非常重要的作用，譬如：各业务角色的内部操作培训;总经理、销售总监和销售经理管理需要的业务报表的后期优化和定制;新的管理内容和流程的后台添加等等。可以说，恒宇公司的mycrm系统成功应用，“客户关系管理经理”功不可没。后来还有一个小插曲：这位“客户关系管理经理”到公司半年后，因为对于crm系统的深刻了解和熟练应用，被提升为销售部经理。这从另一角度也充分说明了crm系统的成功应用对于恒宇公司营销业务的重要意义。
2、制定与crm应用相关的考核措施。
对于个人的客户、联系人、销售项目等对象的关键信息描述不完整、不真实，发现累计达3次者，自动离职。当然，不同类型和状况的企业，在制定crm应用配套的考核制度时，应该也有所不同;但可以肯定的是，这一举措对于绝大多数应用crm系统的企业而言，是必要的。
3、以业务管理的关键环节为应用重心和应用切入点。
4、企业营销管理高层的足够重视。
过去我们谈企业营销管理高层的重视，更多是集中在crm系统的实施环节。的的确确，crm系统的有效实施，绝对离不开企业高层的足够重视。但笔者认为，crm系统实施验收完成、上线应用后，同样离不开高层领导的重视。同时，这种“重视”应该是一个持续的、互动的过程。因为，绝大多数的crm系统，伴随着企业不断应用的过程，始终会出现不协调、需要优化的环节。这些环节源自两个方面，一方面是企业不断提升的应用水平和需求;另一方面是企业不断改变或改进的业务状况。不管怎样，最终企业必定要解决这些环节的问题;而这些环节的问题，并非是某一位当事人，进行简单处理就可以有效了结的，往往必须要企业营销管理高层甚至最高决策层出面、出手才能最终搞掂。
5、各营销角色养成基于crm管理平台的工作习惯。
在90年代初期，大家在工作和生活中用email进行交流的机会并不是很多。伴随着新技术和应用的快速发展，时至今日，我们中的很多人已经不可能离开email这种非常有效的沟通工具了。crm系统的应用亦是如此，从“刚刚接触”到“crm管理平台的有效构建”，是需要经历一个过程的。对于crm企业用户而言，这个“过程”的周期愈短暂，crm管理平台所可能创造的价值就会愈高。
以上是笔者浅谈的5点认识，旨在抛砖引玉，希望能够对广大crm厂商和企业用户，带来创新的思想和价值。“仁者见仁，智者见智”，应用起步仅仅几年的中国crm市场更是如此。对于广大的企业用户而言，crm一方面具有诱人的应用价值;另一方面，企业又不得不暗暗反复评估可能的应用风险。而对于广大的crm厂商而言，一方面致力于自有crm产品的优化和发展;另一方面，不遗余力的进行市场培育和推广。还是那句老话：crm如果能够让企业真正看到和体会到它的应用价值，我想任何企业均会毫不犹豫的行动起来。关键还是在于：crm厂商如何让crm目标企业客户认同：“我能够应用好crm!”
对于广大“crm目标企业客户”和crm厂商来说，任重而道远。
如何写自己（汇总18篇）篇三
每个人对于别人对自己的评价都很关注，毕竟“旁观者清”。所有的人都活在别人的评价中，认为别人的评价是对的，其实并不是这样的，你只是自己眼中的自己，而不是别人眼中的自己。
一青年向一禅师求教：“大师，有人赞我是天才，将来必有一番作为;有人骂我是笨蛋，一辈子不会有多大出息。依您看呢?”“你是如何看待自己的?”禅师反问。青年摇了摇头，一脸茫然。“譬如同样一斤米，用不同的眼光去看，它的价值也迥然不同。在炊妇的眼里，它不过做两三碗大米饭而已;在农民看来，它最多值3元钱;在制饼者看来，它能被加工成饼干，卖5元钱;味精厂家眼里，他可提炼出味精，卖8元钱;在制酒商看来，它能酿成酒，勾兑后，卖40元钱。不过米还是那斤米。”大师顿了顿，接着说：“同一个人，有人将你抬得很高，有人把你贬得很低，其实，你就是你。你究竟有多出息，取决于你到底怎样看待自己。”青年恍然大悟。
但丁说过：“走自己的路，让别人说吧。”对于别人对自己的评价，如果别人的话是对的，对你有益，就听取;如果不是。
如何写自己（汇总18篇）篇四
翡翠是玉石的一种，由于翡翠的光泽细湿润，表面光滑细腻，颜色鲜明，自古就被人们视为珍宝；现在很多人喜欢佩戴翡翠饰品，但是翡翠在市场里面也有真假，要了解一些鉴定方法，以便自己在家也可以鉴定。
天然翡翠光滑感明显，而一些镀膜翡翠表面发涩，不光滑。而且天然翡翠传热、散热快，贴在脸上、眼皮上，置于手背上，短时间内会有清凉之感，而玻璃触之则瞬间清凉，很快感到温热。
天然翡翠的声音悠扬清越，回音绵远。特别好的，会发出清纯悦耳的“钢音”。而经过人工处理或有裂绺的翡翠，敲击声沉闷，敲击一停则戛然而止，或者声音缺乏清越悠长之感。
天然翡翠避免不了杂质的存在，经过处理过的翡翠杂质相对就会变少。
天然翡翠的色根颜色呈树根或是团状分布，非常清晰可见，处理过翡翠色根很模糊。
天然翡翠一般呈强玻璃关泽，b货翡翠光泽看上去比较暗淡。
用舌头舔一下翡翠，如果有涩的感觉就是天然翡翠，假翡翠是没有涩的感觉的。
如何写自己（汇总18篇）篇五
1：扎洞。您的爱车被扎过轮胎吗?如果有那么是多长时间前的事了呢?其实对于已经补了很长时间的轮胎来说，即使暂时用起来没问题，但在极限负载下的承受力也会大不如从前;另外，同一条轮胎上如果已经扎了3个以上的洞，我们还是建议您尽快把它换掉。
2：鼓包。汽车如果以高速驶过凹坑、障碍物及马路牙子时，轮胎局部在巨大的撞击力下将发生严重变形，从而内部压力瞬间增大，这样的直接后果就是造成胎侧帘子线断裂而引起鼓包。另外在相同冲击力度下，低扁平比的轮胎比高扁平比轮胎更容易造成胎侧鼓包。已经发生了鼓包的轮胎必须立即更换，否则就有爆胎的隐患。
3：花纹。一般来说，正常使用的家用轿车可以每6万公里或两年更换一次轮胎，但对于花纹磨损严重的轮胎则应提早更换。现在的快修店都有花纹磨损标尺，车主可以买一把，随时检测自己轮胎的花纹磨损状况。此外，胎面裂纹增多也是老化严重的象征，平时可以适当喷一些轮胎保护蜡，还有就是开车时尽量不要压到腐蚀性的液体。
4：气压。现在的大多数家用轿车都使用了无内胎的子午线轮胎，对于前驱车来说由于发动机、变速箱等重要驱动部件都压在前部，所以前轮有时看起来会有点瘪，但目测是不准确的，一定要用专用的胎压表测量。一般来说前轮的气压在2。0帕—2。2帕之间，，夏天可以适当低一些。
5：石子。有些车主经常会听见自己的爱车在行驶时会发出“啪啪”的声音，但车用起来却也没有故障，这时您就要检查一下是不是有小石子卡在轮胎花纹里了。其实只要平时抽空用钥匙将胎面纹路里的这些小石粒挖出来，不仅会使轮胎的制动抓地更稳定，而且还避免了胎噪。
6：备胎。要想备胎起到真正应急的作用，平时就要重视对其的保养。首先，要经常检查备胎气压;其次，备胎要注意防油蚀，备胎是橡胶制品，最怕各种油品的侵蚀。轮胎沾油后，很快就会发生胀蚀，这会大大降低备胎的使用寿命。最后，备胎的寿命在4年左右，很多车主错误地认为备胎不用就一直是新的，其实过了4年即使备胎一次也没有使用过也要更换，否则备胎就成了废胎。
如何写自己（汇总18篇）篇六
「爱自己」就像一次奇妙的探险，像开飞机一样令人激动，请想像一下，如果我们每个人都有足够的力量实现白己的梦想，那该有多激动人心啊！请从现在开始爱自己吧！
1.停止自责。
这是最重要的，如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们就能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好，就很难改变什么。我们每个人都需要改变，每天都是新的一天，我们的力量能让我们调整生活。
我们不会随时都有安全感，因为我们只是凡人，请别故作完美，那会给自己带来很大的压力，使我们看不到应该怎样治疗自己。相反，当我们看到了自己的创造性和个性时，我们将会赞赏自己的不同之处，每个人在这个世界上都扮演著独特的角色，如果我们自责，就意味著在隐藏自己。
2.停止让自己感到恐惧。
我们许多人总是喜欢吓自己，使得处境越发恶化，我们把一点小事想得很严重，总是期待生活的最坏，这是一种可怕的生活方式。
临睡之前，有多少人在想像事情的最坏呢？就像小孩子想像床底下有鬼一样，这就难怪你会失眠。小时候，你需要父母的安慰，但是你已经长大了，你可以安慰自己。
病人也这样，他们经常作最坏打算，或者想如何准备自己的葬礼，他们丢弃了自己的力量，他们认为，自己的生命就剩下了一些医学数据。
有的人对友谊也有这样的思想，如果朋友不打电话来，就认为自己被拒绝和遗弃了。
工作也一样，如果有人对你的工作提意见，你就会认为，自己肯定要被解雇，你自己制造了这些麻痹性的思想，这些可怕的思想实际是一种消极的自我暗示。
如果你发现自己习惯性地在心里自我暗示不好的事，请用想像美好的事物来替代它，例如：美丽的风光、日落、鲜花、体育运动或其他你喜欢的事，每次当你发现你在吓自己的时候，请想像这些美好的画面，告诉自己「不，我不想这些东西了，我要想傍晚的日落、玫瑰花、美丽的巴黎、游艇或瀑布」等等。只要你不断地这样做，最後将会改掉这种习惯，当然，这需要练习。
如何写自己（汇总18篇）篇七
我已满10岁。但我的性格变了，不像小时候那样爱说话了，不爱举手回答问题了，不爱和同学们交流了。总之，我的变化太大了。
星期四放学回家的时候，妈妈问我：“你今天上课举手了没有啊？”我支支吾吾回答不上来，妈妈叹了一口气，说：“你为什麽总不举手呢？你能不能改变一下长大后的自己呢？从下周开始，我要看到你的变化！”妈妈说完，转身过去做饭了。我想：妈妈说的对啊！我为什麽不主动举手呢？回答问题也不可怕啊！于是，我下定了决心，要实行一个小小的计划。
到了晚上，我写完作业后，偷偷的写了一份“举手计划”，上面写道：语文最少举手三次；数学最少举手三次；英语最少举手五次。写完计划后，我把它贴到了学习桌上，让他每天都提醒我。
第二天上语文课的时候，我想着那个“举手计划”，但我因少有一点害怕，而失去了三次机会，我失败了。
上数学课的时候，我尽可能的让自己举起手，但我还像是有一些压力似的，又没能举起我那“金贵”的手，又失败了。
一整天过去了，我一次手都没有举，我对自己好失望啊！但我没有灰心，争取下一次让自己取得成功！
如何写自己（汇总18篇）篇八
一、要有幽默感。
幽默的语言风趣、诙谐、意味深长，使人得到的感触就是精神上的愉悦和满足。幽默感可能有点天生的味道，有的人生来就很幽默，一张口就能让人捧腹，也有的人可能一辈子都没说过一句能让人笑的话。但不管怎么说，只要有心去学、去模仿，变得比较幽默一些是可以的。
二、要注意语言的修辞。
要说好话，光有幽默感还不行，而且的庄重的场合你一味幽默，可能就会让人感到你油嘴滑舌，浅薄和没有修养。所以还要注意语言的修辞。在一般的口头表达上常用的修辞手法有比喻法、夸张法、排比法、数字归纳法等。适当运用这些方法，可以使说辞生动有趣，不会干巴巴的。比方说，我要称赞阿红，可以这样说，“阿红，你很美”，也可以这样说，“阿红，你美得就像天山上的雪莲一样”。阿红肯定更喜欢听后面这句，后面就用了比喻。当然比喻要有新鲜感，老重复别人的，拾人余唾，就没有味道了。大家也听过这句话“第一个把女人比作花的是聪明人，第二个再把女人比作花的是庸人，第三个再把女人比作花的人就是蠢材了”。夸张也是很常用的。我以前的一个同事，脑门特光亮，我们经常拿他那油光可鉴的脑门开玩笑。一次到河北旅游，在抱犊山上他要我帮他照一张像。我拿着照相机对着他煞有介事地瞄了好几秒钟，然后放下相机瞪着他的脑门，让他注意到我看着他的脑门，才说，“照不了，反光太厉害”。这就是夸张。还有排比法。排比法能给人一种气势，给人一种非听下去不可的感觉。
三、要有一定文学素养和历史知识。
在讲话中适当用一些成语典故、诗词歌赋、名人的名句，可以使你的讲话给人一种知识渊博、水平很高的感觉。这里顺便说一下，讲话表现得更有水平和文学素养是对的，但不能不懂装懂，闹出笑话来。有些把握不准读音的字，一定要去查字典。现在有些朋友不在乎读错别字，这使我感到很吃惊。讲话在适当的时候、场合，有意运用成语典故、诗词名句，可以收到意想不到的效果。
四、讲话最好有一定哲理。
这个难度比较高，但也不是不可企及。所谓哲理，就是能在讲话中体现一种全面的辩证的观点，抓住本质必然的东西，点出内在规律，具有前瞻性，言简意赅，给人以启迪。具有哲理的的语言，看起来是简单的句子，但往往包含着深刻的内容，使人越咀嚼就越有味。可以举几个例子：马克思最尊崇的辩证法大师黑格尔说过这么一句话：“同是一句格言，在年轻人和老年人的口中说出来，具有不同的广袤性”。这就是一句很有哲理的话。它的意思是说，关于人生的同一句格言，年轻人会讲，老年人也会讲。但是他们所体会的意义则迥然不同。尽管年轻人也可以正确地表述这句格言，但他绝对体会不到这一格言内涵中的那种深刻性和广袤性。因为对于一个老人来说，这句格言不仅是一句语言，其中已凝缩了他的整个人生经历、人生体验。比方说“失败乃成功之母”这么一句格言，年轻人讲的时候，脑子中最多是理解为要不断奋斗，而老年人讲的时候，脑子中呈现的会是一生中无数失败与成功的镜头，其中的辛酸苦辣和成功的喜悦，都会涌上心头，为这句格言作注脚。
五、沉默是金。
确实有不少人信奉这句话，甚至将它作为一个处世哲学。我也很欣赏这句话中包含的哲理。不该说的话，“沉默是金”;不该说的时候，“沉默是金”;不该说的场合，“沉默是金”;不该说对象，“沉默是金”;表示无声抗议的时候，“沉默是金”。除了这些，还有什么时候会沉默呢，那就是自己不懂、不知道、没有把握和无话可说时会沉默。所以并不是所有的沉默都是金，过多的沉默，会让人认为你什么都不懂，没有主见和立场。所以，该出口时还是要出口。你可以把沉默是金当作原则，但是原则性也要和灵活性结合起来。
如何写自己（汇总18篇）篇九
现代人很多都爱diy,家庭染发套装也层出不穷,如果只是简单的染发,很多人选择自己在家完成。慢着慢着，自己染发好吗?万一手抖了，颜色不均匀怎么办?万一时间没有掌握好，上不了色怎么办?莫躁!下面小编就来教给大家自己染发的技巧，妹纸们赶紧围观吧!
想要染个美美哒发色，却喜欢宅在家中，不想在美发店里呆上几个小时?那就自己染发吧!不过，自己染发好吗?拿不定主意的妹纸们，不妨来看看网友们的唇枪舌战哦。
网友1号：除非要漂，不然自己染发更好，毕竟理发店的药膏用着不放心哪。花王啊，欧莱雅啊都有泡沫型的染膏，像洗头一样很方便呢。
网友2号：我都是自己染发。一般都买日本的泡沫染发膏，没那么伤头发而且可以选择自己喜欢的颜色，又很便宜方便。
网友3号：我比较喜欢染很亮的颜色，需要漂之类的，所以只能去理发店。但是如果只染一般的，在家里用泡沫染发就可以了。
网友4号：我自己染过一回，不过因为时间没有掌握好，几乎没上到颜色。所以，不放心自己的手艺的筒子们，还是乖乖去理发店被坑吧。
想要自己染发，却苦于摸不着门道?来小编吧!下面就来给大家说说自己染发怎么染，妈妈再也不用担心我的头发啦!
1、首先根据你买好的染发膏做相应分量的调剂，这些买的染发膏上都有相应的比例说明。
小贴士：在混合搅拌的时候，搅拌的时间越长，效果越好，但一般时间为22分钟左右。另外，搅拌完成之后尽量放置一段时间再使用，因为这可以增加溶解度，让效果更好。
2、染发膏调制好以后，下面就可以开始相应的染发步骤了。
首先，建议把头发先洗一下，这样可以增加发质的柔软度，洗完稍微擦干即可。
其次，把已经调配好的染发膏从下往上使用染发梳梳理，这个过程视你希望染的'区域和强度而定，但是一定要确保刷均匀。
最后，刷完之后，等待自然风干。这时不建议用加热器罩在头上，以加速上色，因为这样对头皮不好。
3、等头发基本风干以后(一般需要30分钟左右)，基本上就可以开始清洗了。在清洗之前一定要记得先用护发素涂抹头发，这样不容易在洗头的时候损伤发质。因为染发膏上色之后就已经附在头发表面了，直接清洗容易造成发质受损。另外，清洗的时候一定要使用温水。干洗一遍之后，再用洗发水冲洗，直至洗出的水无颜色即可。
如今，越来越多的朋友喜欢自己在家染发了，毕竟出现了许多相当方便的diy染发用品。不过，想要染出完美的发色来，却不是件简单的事哦。下面小编就来给大家介绍下自己染发的技巧，快来围观吧!
一、挑选适合你原本头发底色的颜色
挑选适合你原本头发底色的颜色。中国人都是纯黑发色，所以不夸张的深棕、樱桃红更加适合我们，而具体适合哪种颜色则需要根据每个人的肌肤色调来决定。如果你是冷色调肌肤，那么选择冷色调的颜色才不会造成突兀的反差效果。
二、自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型
自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型，无论你是冷色调还是暖色调肌肤。如果你为颜色的选择感到困扰，这是最不容易出错的方法。
三、试试短效的染发剂
如果你打算整头全染一个和本身发色反差特别大的颜色，那么试试短效的染发剂吧。头发的永久变色并非小事，质量再好的氨水也会给头发带来伤害。短效的染色用剂使用的是比较温和的化学药水，如果你不喜欢，还能在几个月以后变回原来的发色。
四、用保鲜膜将头发包住
如果想让染发剂着色效果更好，那么抹好染发膏以后用保鲜膜将头发包住，然后裹上拧干的热毛巾，再戴上浴帽，这样能让颜色更加均匀迅速地附着在发丝上。
五、在家染发的时候穿旧t shirt ...
自己染发有风险，入坑需谨慎。所以，mm们注意了，在给自己染发前，一定要做足各个方面的准备功夫哦。那么，自己染发要注意什么?下面一起来了解下吧!
一、保护皮肤
在涂抹染膏之前，要在头发周围的肌肤上，如耳后、脖子、额头以及发际处，均匀涂抹上润肤乳，以隔离染膏，避免染膏接触肌肤。染发者的手上也要戴上塑料手套，避免化学物质引致皮肤敏感。
二、涂抹顺序
染发过程中，先从距发根1寸处开始涂抹至发尾，20分钟后再涂抹靠近发根的那1寸。因为近发根的新生发的发质相对健康，更容易上色，而且头皮的温度也会加速染色剂的上色速度。这样分段上染膏可避免出现颜色不均匀的现象。涂抹时间需控制在20分钟内完成，这样才不会使染膏失去上色效能。
三、涂抹方向
涂抹染膏的梳理方向是两侧外梳(顺毛鳞片方向)，而不是向下梳，否则很容易破坏毛鳞片的排序，导致头发干燥、毛糙。
四、掌握时间
五、敏感测试
自己染发有可能会出现过敏反应，因此，在染发前最好先进行皮肤安全测试。
自己染发过敏怎么办?一旦发生过敏，要赶紧用清水洗干净头皮上的染发液哦，最好再吃一些过敏药。如果症状严重的话，就要及时到医院就诊了。
那么，如何避免自己染发过敏呢?
如果染发出现过过敏症状，那么最好在染发前，先涂抹少量染发剂到耳后皮肤处，看有没有过敏的症状;也可以在手臂等部位测试过敏反应，24到48小时后如果没有不良反应就可以放心染了。
另外，头发染了以后要充分彻底地清洗干净，以将染发剂的化学残留物尽量清洗掉。不要使用一些劣质的染发剂;当头皮有破损时，也最好不要染发。
如何写自己（汇总18篇）篇十
在与人交往的过程中总是会遇到这样的人，说话口无遮拦很不中听，其实在说话之前，不妨问自己三个问题：这是真的吗?这是善意的吗?这是有必要的吗?考虑好再说也不迟。下面是小编为大家收集关于如何管好自己的嘴，欢迎借鉴参考。
北宋时期的寇准，是我们所熟悉、所尊敬的一位好官、高官。处理国家大事，他游刃有余;但是与性格不合、政见不同的同事相处，他却吃尽了说话过于直爽的苦头。最典型的是对待副参知政事丁谓。《资治通鉴》记载了一个故事：
丁谓任中书官职时，对寇准非常恭谨。一次会餐，不小心寇准的胡子沾了汤汁，丁谓站起来慢慢替他擦干净。寇准讽刺说，你身为国家大臣，就是替领导擦胡须的吗?丁谓自此记恨寇准。
寇准的话看上去是玩笑，但实际上却是一种过于直爽的讽刺挖苦。中下级拍上级马屁本是平常事，但是如果上级当众不领情，甚至讽刺挖苦，下级便觉得扫面子。寇准所犯错误就是如此。自此，丁谓“倾构(全力诋毁)”寇准，并且和王钦若、曹利用等同样受过寇准谩骂、讽刺、挖苦的大官结成同盟，共同对付他，经常在皇帝面前说寇准的坏话。最后连皇帝也觉得寇准不会讲话了，寇准政治生命也随之结束，一而再，再而三被流放，直至客死雷州。
寇准的悲剧，根源就是没有管好自己的口，说话太直。
吃喜酒时，个个都说新娘子打扮得真漂亮，可居然有人说化妆师用假发刘海掩盖了新娘美丽的真发，有点画蛇添足。在场的人都说，你不懂，这是目前最时髦的发型，是最美的。后来，他才知道自己失言了，说了不该说的话，因为办喜事是要全说好话的。
在办公室，有些年轻的女同事美了容回来，问他怎么样。一般应该说，不错，很好。而他却是有好说好，有坏说坏。他就曾经直直地指责过同事眉毛不该描，描成假的，没有原来真的好看。弄得人家心情大坏，半天不说一句话。又比如有一次，一位女同事买了一件新衣服回来，非常高兴地问他好看不好看。他实事求是地来了一句：“衣服颜色与你的皮肤不般配。”害得人家衣服穿在身上也觉得不舒服。
你有过类似的做法吗?社会交往中，人与人之间的关系是一种很微妙的“化学反应”，也许一件小事就能让你和对方的关系很好，也可能很坏，关键是在于把握一个度。千万不要因为说话像把利剑而伤人伤己了。
也许你会说，我本来就性格直爽，实在讨厌拐着弯说话。
这是真的吗?
这是善意的吗?
这是有必要的吗?
这三个问题叫“开口的三扇门”，可以在当代佛教和印度教的著作中找到相关解释。提出这些问题至少能在开口之前给自己一点暂停的时间，而这短暂的时间足以给你省掉很多麻烦。
在你好朋友的眼中，她的男友是个聪明、风趣的男生;在你眼中，他却是个自命不凡、骄傲自大的人。为何即便是对同一件事情，两个人也能产生根本不同的想法呢?这就是个人评判带来的虚构空间。
就自己而言，你可以允许自己说点小谎。但是当你在以一种权威人士的语气说话时，一定要试着问自己：“我对这件事情肯定吗?”通常，你会不得不承认自己经常是不确定的。
如果在开口之前，你真的思考了这三个问题，那么你的“刀子嘴”伤人的可能性将会变得极小，你会发现身边的人对你友善了许多。
切记，说话是一项艺术，可以表现一个人的人文修养和见识，大到一言可以兴邦，小到会把周围的人都得罪。说话的诚意与文饰并重才不至于太野或太假，才称得上文质彬彬。个中道理，须仔细斟酌。
如何写自己（汇总18篇）篇十一
眼睛是心灵的窗户，因此人们把世上美好尽收眼底。可我们却忘记仔细瞧瞧我们的心灵是否也如此美好。我想看清自己，只为我能更快乐的活着。
人生来自私，人也生性恶劣！其严重程度只在控制力强弱与否！我想看清自己，只为我不再愧疚，不再像险恶的人心低头！我不想看起自己，因为我不觉得我与别人的地位有何不同。我也想要灿烂的人生，我不想一辈子碌碌无为。我想我虽不能改变世界，可我一心想要改变命运！可自负的我照样让我畏惧，我害怕我的夸夸其谈，害怕我的夜郎自大，更害怕我的不自量力。我知道未来没有想象中美好，社会也没想象中光明，我害怕我的“初生牛犊不怕虎”带我进入无尽深渊！
我不知我的时而冷漠时而热情从何而来，我不想把它归结于所谓的青春。因为青春属于美好，我的冷漠与热情只是一种不成熟的表现，而我却真的讨厌这种不成熟。纠结如我，会在因一时莽撞做下疯狂的事后拼命说服自己那不是自己的错，可深深的自责一遍又一遍的折磨自己。我已变得不知对错！
尽管一次又一次的告诫自己不要在乎别人的看法，可越是如此，心中就越在意。总觉得别人口中的闲言碎语总是说的自己，每每误会解开则会陷入更深的焦虑。而这样的的人生只叫我越加难受。我想，我是病了。真是无可救药！
心若是小了，走在哪里都是死胡同！我只愿有一天我能打开心扉，看看真正自己。我想活的快乐，做欣赏春暖花开的那个人。把心打开包容一切不美好的，释放那个阴郁的自己。我想让自己过得快乐，也想给别人带去幸福！
世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好.不好！正如林清玄所说；＂一个人面对外面的世界时，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子＂。我想要一面镜子，让我看清自己。把迷茫甩开，把自卑，自负都甩开！我要活的快乐！
认识了世界，美景尽收眼底；认识了自己，才能披巾斩麻！
如何写自己（汇总18篇）篇十二
国家因为有你而强大，社会因为有你而进步，人民因为有你而富足。曹德旺如是说。周恩来说：为中华之崛起而读书。周恩来总理正确地认识了自己，是以中华民族拥有了一位独一无二且不可多得的总理。
当你知道弗拉迪沃斯是征服东方的时候，当你知道哈巴罗夫斯克是沙俄以一个侵略者首领的名字命名的时候，当你知道布拉格雅甲斯克是历史上海兰泡惨案而被命名为报喜城的时候，你的爱国心就会让你知道，我们坚持的不是中文名，而是中国情，是关于中华民族的记忆，是千千万万中华儿女想收复的故土的心。
如果我们总是以自己的角度去看待问题，那么，我们如何找回本应属于我们自己的家国情怀？我们并不是为了自己而去学习，而是为了祖国，只有努力学习我们才能为祖国献上属于我们的贡献。
尼采曾经说过：伟大的自我意识，不是作为个体，而是作为人类：让我们思索，让我们回顾，让我们走大大小小的路。我们到哪里去认识我们自己？答案难道还不够明确吗？国家、民族、社会，乃至于人类之中。只有这个自己，才应该是我们苦心孤诣寻找的自己。
金钱是什么？难道我们要去认识一个金钱的自己吗？缠绵病榻与死神照面的乔布斯曾经沉痛地说过：人的一生，只要有够用的金钱，就该去追求其他与金钱无关的，应该是更重要的东西，也许是感情，也许是艺术，也许只是一个儿时的梦想。无休止的追求金钱，只会让人变得贪婪和无趣，变成一个变态的怪物正如我一生的写照。那个为了金钱而满世界征战的亚历山大又怎么样了呢？在其临死之时非常悔恨地遗令部下说：我死之后，在我的棺木两侧各开一个孔，让我的双手伸出棺外，以示后人：我虽终生征战，却仍将两手空空而去。
当我们知道自己应该为什么而活的时候，我们也就认识了真正的自己，但需要你记住，我们只能为了国家、民族、社会、人民，乃至于人类而活。臧克家说：人永远追随着幻光，但谁把这幻光当做幻光，谁就永远沉入无底的苦海。
如何写自己（汇总18篇）篇十三
你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的，家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，营救自己吧！
1、一次只担心一件事情
女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重，还有每个家庭成员的健康等等。
2、每天集中精力几分钟
比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后，不去想。在工作的间隙，你也可以花上20分钟的时间放松一下，仅仅是散步而不考虑你的工作，仅仅专注于你周围的一切，比如你看见什么，听见什么，感觉到什么，闻到什么气味等等。
3、说出或写出来你的担忧
记日记，或与朋友一起谈一谈，至少你不会感觉孤独而且无助。美国的医学专家曾经对一些患有风湿性关节炎或气喘的人进行分组，一组人用敷衍塞责的方式记录他们每天做了的事情。另外的一组被要求每天认真地写日记，包括他们的恐惧和疼痛。结果研究人员发现：后一组的人很少因为自己的病而感到担忧和焦虑。
4、不管你有多忙碌，一定要锻练
研究人员发现在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后，被测试者的压力水平下降了25％。上健身房，快走30分钟，或者在起床时进行一些伸展练习都行。
5、享受按摩的乐趣
不只是传统的全身按摩，还包括足底按摩，修指甲或美容，这些都能让你的精神松弛下来。
6、放慢说话的速度
也许你每天的桌上摆满了要看的文件，你的右手在接听电话，左手还要翻看资料。你要应付形形色色的人，说各种各样的话。那么你一定要记住，尽量保持乐观的态度，放慢你的速度。
7、不要太严肃
不妨和朋友一起说个小笑话，大家哈哈一笑，气氛活跃了，自己也放松了。事实上，笑不仅能减轻紧张，还有增进人体的免疫力的功能。
8、不要让否定的声音围绕自己，而把自己逼疯
老板也许会说你这不行那不行，实际上自己也是有着许多优点的，只是老板没发现而已。
9、让自己彻底放松一天
读一篇小说，唱歌，啜茶，或者干脆什么也不干，坐在窗前发呆。这时候关键是你内心的体味，一种宁静，一种放松。
10、至少记住今天发生的一件好事情
不管你今天多辛苦，多不高兴，回到家里，都应该把今天的一件好事情同家人分享。
在某公司工作、刚刚36岁的张先生，最近经常失眠、头晕、头痛。为了不影响工作效率，张先生四处求医。没想到几次检查，结果却是一切正常。有关专家表示，有很多人像张先生那样总觉得不舒服，可是到医院检查却总是查不出问题来，其实，他们是处在一种亚健康的状态。
“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的一种边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系，也有人称“疲劳综合症”。也许他们的身体指标已发生了一些改变，但检查结果依然处于正常值的范围，在医院按疾病指标来检查当然查不出问题来，但是并不等于没有问题。亚健康有可能是某些疾病的早期表现，但未形成确切的器质性疾病，因此在相当长的时期内往往难以确诊。
前不久，卫生部对十城市上班族的调查表明，上班族中处于“亚健康”状态的人占49%。医学专家、心理学专家认为，产生“亚健康”状态的根本原因是心理承受能力较差。卫生部血管病专家委员会副主任洪昭光认为，生活中其实很健康的人大约15%左右，病人也就20%左右，剩下的.65%，也就是三分之二都处在亚健康状态。其中白领的亚健康状态表现得尤为突出。
专家介绍，现在“白领”阶层，几乎每天都面临着新的挑战，精神压力很大。如果心理承受能力较强，及时调整心态，随时化解压力，就不会“积劳成疾”。反之，精神压力长时间积蓄，大脑超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，交感神经系统兴奋过度，植物神经系统失调，导致脑疲劳，从而引起全身的“亚健康”症状。浑身无力，头晕眼涩，心悸气短，失眠健忘，上火便秘，没有食欲等等。它还会降低人的免疫力，使人易患感冒和流行病。
找到病因，对症下药就不难了。洪昭光认为，避免亚健康，归根结底还是从合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡几个方面来注意。而让“亚健康”远离自己的最佳方法就是不断提高自己的心理承受能力。这是一个漫长的过程，不是一时一刻就能完成的。这里给大家介绍一些缓解之道。
养成有规律的生活习惯，合理安排膳食结构。顺应生物钟的运转规律作息，进食、工作与休息时间相对稳定，食物选择多样化，谷类为主，多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及其制品，饮酒限量，饮食与体力活动要平衡，保持适宜的体重。这样做有助于新陈代谢，有助于各生理机能的最佳发挥，是提高效率，增强信心的有效途径。
充分利用紧张工作中的零碎时间。可以找一种简单的锻炼方式，打球、慢跑、做操，也可以找一种怡情的放松形式，听音乐、画漫画、练字，循序渐进，持之以恒，这样做意外收获的不仅是身心放松，还有积累而成的崭新的成就感。
总之，时刻告诉自己要努力，我能行。这是一种乐观向上的良好心态，也是一种健康的情绪，它会促进血液循环，有利于肺部气体交换，有利于脑部轻松。
如何写自己（汇总18篇）篇十四
1、更换玻璃水。
相信更换玻璃水都要去4s店进行的朋友没有几个，如果你不幸在这少数人之列那可要注意了，这是一个极为容易的工作，当玻璃水亏少不能正常喷出时，购买一瓶玻璃水，将发动机盖打开，在左侧找到一个标有玻璃和喷水标志的盖(常为蓝色或黄色)，将玻璃水灌入即可。
2、换汽车灯泡。
对于大多数主流的家用轿车来说，多半是使用卤素灯光源，换灯泡比较简单，而且在网上购买的汽车灯泡也比较便宜，前提是你要先了解清楚你的爱车使用哪种型号的灯泡，灯泡属于易损件，烧掉是正常的事情，更换很简单。一般拆卸灯泡的步骤是拧开防尘套、拔插头、松开压住灯泡的卡簧然后灯泡就可以拿出来了。但是由于每辆汽车的结构不一样，可能每辆车预留的位置不一样，有的甚至需要把大灯拆卸出来，所以建议是第一次烧灯泡先拿去维修店更换，自己观察技师们如何更换再量力而为。而雾灯、小灯、转向灯的拆法更为简单、只需要抓住插头逆时针就能转出来实现更换。
3、补胎或者换轮胎。
常年行车在外，轮胎被扎在所难免，这种情况大可不必去4s店，抛开价格不说，这种利润不高的活，4s店的师傅干起来也不认真，不如就近找专业补胎店，快捷还方便。至于更换轮胎更没有必要去4s店，不仅价格贵，选择的余地也少，专业的轮胎店将根据你的需求，为你提供静音轮胎、舒适轮胎、节油轮胎等多种选择，更换的技术及设备也要专业很多。
4、换火花塞。
去4s店更换火花塞在价钱上绝对令人纠结，但是自己去买一个火花塞，几十元钱而已，贵的也不过上百元，再找一个中型店铺，花一二十元就可以亲眼看着给装上。这样还有一个更大的好处，就是可以防止修理厂把从别人车上拆下来的半新的火花塞再给你的车装上。
5、更换雨刷器片。
雨刷器片虽然没有严格的规定时间让我们更换，但是它作为消耗件，一般一两年都需要更换了。另外下雨天或者下雪天对雨刷片的影响也是挺大的。对于冲刷效果产生影响。
虽然目前市面上雨刮器没有统一的标准，不过大部分还是更换方法还是大同小异的，在雨刮器的中间有一个卡子，轻轻按下卡子雨刮器就可以拿下来了，操作非常简单。安装的方法也一样，将卡槽对准，向外一拉即可。当然目前也有很多雨刮器片可以直接更换上边的胶条就可以了。
如何写自己（汇总18篇）篇十五
听着王力宏的《改变自己》，突然有了些莫名的感触。
曾经我在一本书上偶然看到过这样一个故事：
有一个牧师正在准备讲道的稿子，而他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把色彩鲜艳的插图一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：小约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你20便士。
啊，小约翰说：这很容易。在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。
牧师微笑起来，给了他的儿子20便士。并说：你替我准备了明天讲道的题目：如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。
这个小故事也给我一个启示：如果我们想改变我们的世界，改变我们的命运，首先就应改变我们自己。
社会就像是一个大染缸，会给人们染上不同的颜色，也会给人们戴上有色眼镜。自古以来，大部分人被其污染，而有些人不愿意低头，随波逐流。如陶渊明，因为改变不了别人，便改变了自己，因厌恶官场的黑暗而不为五斗米折腰，便隐居山岭终日与菊为伴，虽然仕途不复，但他洁身自好的品性和淡雅的诗句却被后人所赏识和铭记。李白因为无法改变官场，便改变了自己的志向，寄情于山水之间，纵览祖国大好河山，促进了诗歌的鼎盛，同样也为后人所传颂。他们都改变了自己，同时也改变了时代，虽生前不得志，但却被后人铭记，在历史的苍穹中如闪亮的明星般耀眼。
而说实话，现在我们生活在社会，而不是生活在真空里，总要去适应环境和与人交往。我们也许做不到出淤泥而不染，但也要固守自己的本心，追逐着我们的志向去闯荡出一番事业。改变自己！改变命运！改变世界！只要有决心！
如何写自己（汇总18篇）篇十六
把识字的主动权交给儿童自己―――《姓氏娃娃》的教学案例案例背景识字主体千差万别，初入学的孩子识字量从十几到数百，相差很大。究其原因：良好的家庭学习氛围，培植了“识字”的土壤，孩子的好奇心、求知欲经常得到满足，愈来愈强，萌生了早期自主学习的意识，因此家长有意识地教，慢慢变成孩子主动地学（认字）。不具备以上家庭环境的孩子其实也有识字愿望，只是总得不到满足。总而言之，一个个生活经历不同、学前识字储备不同的复杂个体汇聚到一个语文教师这里。如果仅靠一份教案上课，以“一”挡“数十”，会出现有的学生“吃不饱”，有的又“消化不了”的.症状。我以为应把识字的主动权交给儿童自己，让学生在生活中主动识字。教学设计目标1、认识本班学生的25个姓氏。2、合作学习、自主学习，在玩中认字。3、知道语文知识与生活密切相关。培养学生喜欢汉字，有主动识字的愿望。教学设计思路认姓氏字出现在语文园地一，那时学生入学已经一个多月了。如果脱离生活，书上这30个常见的姓学生就会有很多不认识。仅枯燥乏味的识字也会给孩子带来很多学习上的困难。基于以上认识，我作了以下思考：1、如何让学生喜欢学习汉字，主动识字？2、怎样变枯燥乏味的传授为兴趣盎然的学习？3、如何使课堂教学做到面向全体学生？通过思考，我打算采取以下的教学措施：1、通过创设情境教学，激发学生的学习兴趣。2、让学生在为突破难关的合作学习中快乐的学习，主动识字。3、课堂要尽量留出时间让学生自主学习，有选择性的学习。4、课外延伸培养学生在生活中发现学习的能力。教学过程一、创设情境，激发兴趣今天老师要去看一样东西，这件东西和你们每个人都有关系，你们想和老师一起去吗？（想）好！那咱们就出发！今天我们要坐咱们班的火车去。（课件出示售票员阿姨和火车）这火车可需要我们全班同学的共同努力才能开动哦！（出示售票员阿姨的话“你姓什么”。）开火车的游戏（开火车时，其他孩子学着很轻很轻地发火车开动的“呜――咔嚓、咔嚓”的声音，学生不会说的找修理员修理，修理好了继续开）[设计意图：其他。
如何写自己（汇总18篇）篇十七
爱美是女孩的天性，世上没有所谓的丑女人，只要女生都勤快点，每个女孩都会很漂亮，今天我们就来学习在家自己打理卷发。更多相关信息请关注相关栏目！
美发专家对于如何打理乱蓬蓬的卷发有良招，许多人觉得卷发能够体现人温婉柔美的气质，可是每每做完卷发的造型后却不知如何打理，尤其是在早晨起床后面对一头到处乱翘的头发很是苦恼。
每天早晨用温热的水将头发打湿，用干毛巾将头发上多余的水吸干，直到不滴水为止，弯腰将头发全部拨到前面，然后用双手将发乳轻轻均匀地按近发丝当中，切忌用手顺着头发来捋。美发师教你完成这一步骤后可直起身用手指将头发从前向后树立，让头发的分际线自然形成，让头顶的头发蓬松自然，想要达到更好的效果可以多次重复这一动作。
打理下方卷发的话可以用食指进行螺旋缠绕动作，加上吹风机一边吹一边绕，直到头发吹干为止，在缠绕时不要将卷发往下拉，会破坏发卷的持久度。打理卷发要保持头顶上头发的蓬松度，可以用吹风机最强档快速的将头顶的头发吹干。
专业美发师认为打理卷发最重要的`就是不要使用梳子，不论是密齿梳还是宽齿梳，用你的手指就可以将头发打理的很完美。梳子会对烫染过后脆弱的头发进行拉扯，另外用梳子不容易保持发卷的持久度。
1、用大齿的梳子梳，或者用手指代替梳子。切记，头发干的时候别梳头发，会把卷梳开的。
2、洗好后用手指向内绕着头发吹，这样吹好后头发卷的很好看。
3、吹到七分干的时候，用弹力素。然后等头发自然干就好了。
4、建议你定期做一下护理，虽然说卷发相对拉直伤害小，但是卷发很容易断，尤其在梳的时候，所以最好定期最下护理，要不你会发现过了1年后头发很少，我就是这样，郁闷到要死。
5、如果觉得头发毛躁，等头发干的时候，用少量的弹力素或者水也可以，在头发上轻轻的抚一就好了。
洗头后卷发要在半干不干的时候把头发一绺一绺的往里扣着卷，等待头发全部干了后，感觉就不乱了。
如何写自己（汇总18篇）篇十八
婚姻状况：未婚民族：汉族。
身高：157cm体重：53kg。
人才类型：应届毕业生。
应聘职位：房地产评估，物业管理。
工作年限：0职称：
求职类型：实习可到职日期：随时
月薪要求：1500～2499元希望工作地区：广州，，
毕业院校：广州番禺职业技术学院。
专业一：房地产经营与估价。
起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号。
语言能力。
外语：英语一般粤语水平：良好。
其它外语能力：
国语水平：优秀。
工作能力及其他专长。
工作严谨负责，能够按时完成任务。能够很好的融入团体工作。对办公室软件操作熟练。
本人性格随和开朗大方，能吃苦耐劳;好学上进，诚信、敬业、责任心强，有强烈的团队精神，严谨负责。虽然我没有优秀的.学历和辉煌的经历，但我能够适应能力较好，相信经过我的努力和勤奋，我会做得更好。
文档为doc格式。