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最新自我急救三法（优秀16篇）篇一
年龄群：60%是10岁以下儿童。发病原因：儿童在跳、跑、嬉笑时吃零食特别是果冻之类更易呛入气管。
急救要领：一旦发生儿童异物呛入气管，首先让孩子不要哭闹，然后把孩子头朝下横抱，让上身低于臀部，再在背部用力拍击，帮助孩子把异物咳出。
对成年人可实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。
如果发生梗阻后说不出话来，而且面色由红变紫，甚至呼吸困难，就应立即施行急救措施：首先用力在其两肩胛之间猛击几掌，然后操作者从患者背后拦腰抱住患者，一手握成拳，并以大拇指的一侧紧贴患者脐与心窝部之间的腹部，另一手抓住握拳的手，然后用力向上向后猛挤，猛压，连续多次，一般可解除梗阻。若无效，应立即就近送医院抢救。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇二
剧烈的咳嗽可能把异物咳出，但咳嗽时不要用手拍患者的背部，以免异物移位。
资料。
这样可产生一股强大的气流，有可能把异物带出来。
如患者已支撑不住，可使其仰卧，把两手放在肚脐以上，用力推压，使异物被冲出来，一旦异物排出，应停止推压，防止异物被再次吸入气管内.
如果现场没人能帮忙，可进行自救，用突出的硬物如椅子背、桌子角等挤压上腹部，将异物排出。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇三
5月14日，江苏省一名女司机因操作不当，驾驶白色奔驰车冲入了路边的河道，所幸女司机第一时间从天窗逃生，随后被过路群众及消防官兵救出，女司机除惊吓外毫发无伤。
在为这位女司机捏一把冷汗之余，我们也不由思考一个问题，汽车掉入水中应如何自救?下面本网小编为大家整理了汽车落水后有哪些自救方式。
1、车辆不幸掉入水中，解掉自己的安全带。如无法解开，需找尖物将其割开。
2、如果车外阻力不大，试着能否打开车门，可以打开就立刻逃生，因车辆在落水时会在水面漂浮一段时间，所以动作一定要快。
3、可能会由于驾驶舱内外压力不同，导致车门无法打开，请不要惊慌，先破玻璃，如玻璃不破，请稳定心态让水涌入车内，在最后即将淹过头部时，深吸口气，潜水开门，此时驾驶舱内外压力差不多平衡，车门可以打开逃生。
4、车辆在刚下沉时，车辆窗户是打开状态，则不存在气压小于水压导致无法开窗的情况，那就马上开窗自救。
5、对于目前多数电动车窗因短路无法打开，需用安全锤将玻璃敲碎后逃生(安全锤应随车携带以便不时之需)。但现在不少车上都贴有防爆膜，这种膜设计之初就是为了防止玻璃爆裂后四散开来，玻璃碎片都会粘在防爆膜上。因此防爆膜虽然有利，但对于从车内逃生无疑是一个障碍。被困人员在车内砸玻璃时，可以持续击打，直到把防爆膜砸穿，然后很容易就能砸碎整块玻璃。
6、若车内未放置安全锤，可以将主副驾驶座椅的头部取下，用头部尖锐的钢管部分反复击打玻璃的.同一位置。但头枕逃生法其实并不安全，其一并不是所有车型的头枕都可以直接取下的，有的需按按钮，套上了座椅套更是看不清位置，其二就是头枕的插头也不都是尖的，所以广大车主朋友们，车内还是配上一把安全锤靠谱点。
7、随着天窗的普及，也可选择砸碎或推开天窗逃生，特别是车辆未沉没的时候，天窗逃生是最好的路径。
8、假如车内不止一人，应及时查看人员，确定没人留下。
小提示：砸窗时对角落处发力可能会更加容易，最好不要尝试破坏前挡玻璃，一般前档都比较坚固。
总结：以上均为个人观点，但奉劝各位车主朋友，再好的逃生技巧都不如安全驾驶，如当真发生落水事故，不管你会不会游泳都应保持冷静，不要手忙脚乱，以免发生危险。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇四
食物中毒后第一反应往往是腹部的不适，中毒者首先会感觉到腹胀，一些患者还会腹痛，个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心，随后会发生呕吐的情况。
食物中毒怎么自我急救？如何预防食物中毒？
食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。
对中毒不久而无明显呕吐者，喝浓食盐水或生姜水是催吐的常规办法，如果还不能吐的话，可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。但因食物中毒导致昏迷的时候，不宜进行人为催吐，否则容易引起窒息。
当然，这种紧急处理并不是治疗食物中毒的最好办法，只是为治疗急性食物中毒争取时间，在紧急处理后，患者应该马上进入医院进行治疗。同时注意要保留导致中毒的食物，以便医生确定中毒物质。
如何预防食物中毒。
俗话说：“病从口入”，预防食物中毒的关键在于把牢饮食关，搞好饮食卫生。
1、注意挑选和鉴别食物，不要购买和食用有毒的食物，如：河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。
2、烹调食物要彻底加热，做好的熟食要立即食用，储存熟食的温度要低于7℃，经储存的熟食品，食前要彻底加热。
3、避免生食品与熟食品接触，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分开存放。
4、饭前、便后要洗手。
5、避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品。
6、到饭店就餐时要选择有《食品卫生许可证》的餐饮单位，不在无证排档就餐。
7、不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、炝蚶等违禁生食水产品。
8、不要到无证摊贩处买食品。不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等标签的罐头食品和其他包装食品。
9、按照低温冷藏的要求储存食物，控制微生物的繁殖。
10、瓜果、蔬菜生吃时要洗净、消毒。
11、肉类食物要煮熟，防止外熟内生。
12、不随意采捕食用不熟悉、不认识的动物、植物(野蘑菇、野果、野菜等)。
13、不吃腐败变质的食物。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇五
手机进水后，相信有不少机智的网友可能会机灵一动的想起自家还有台吹风机，就拿出当烘干机使了。其实这样不但救不了你的手机，反而把重症病房的手机直接送进了太平间。
其实，不止电吹风不行，暖气机也不行。回答上一个问题时，我们要先搞懂为什么手机进水会坏。手机内部精密的集成电路都是非常娇贵的，遇水容易短路遇火容易烧坏。
现在的手机多半是脆弱的智能机，不再是当年那个能砸核桃的诺基亚了。而吹风机的热风极容易让配件预热融化，机器内部的水份遇热风变水蒸气后，有可能渗进屏幕，会让手机受潮，损坏电子元件，造成第二次不可逆的伤害。
二、正确的做法。
1、不要开机，能拆下立马拆下电池。切断手机电源，不要给电路任何短路的机会。手机的生死有时就掌握在你的这个动作上。
2、用干净的毛巾纸巾将手机表面的水分擦干，尤其要注意充电孔、耳机孔、实体键，不太容易擦到的地方。
3、使用干燥剂。平常家里很少会备用这么偏门的用品。最实用的办法是收集。平常吃海苔、饼干等零食的包装袋里有标明“干燥剂”字样的小白包。你平时可以把他们收集起来放在密封的容器里，真不幸手机“遇难”，这个干燥容器就成救星了。另外，没有干燥剂，大米也可以起到类似的效果。
4、如果你的手机进水情况不是很严重，把手机放在满满干燥密封容器一到两天，让干燥剂彻底吸收手机内的水分。一到两天后取出手机，一定是满血复活。
5、如果如果的手机进水已经非常严重，你也别慌张，放进干燥剂或者大米中后再送修，这样救回你手机的概率将大大提高。
小编总结：
千万要记住，如果你手机进水了啥都不干，而是直接慌忙的去送修，那坏的可能性极大，这样的案例不是一件两件了。因为路上的颠婆和你耽误的时间，足够让你的手机丧命。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇六
汽车失控落水时，司机应用双手护住头部和胸部，尽可能将身体在座位上，并紧闭嘴唇，咬紧牙关，同时迅速冷静地作出判断，弄清汽车下沉后的状况，比如判明车辆入水的方向（一般汽车入水大都是车头先入水）。
车辆落水后，如果人员还能从车窗中逃出，应该尽快打开车窗逃去；如果不可能，就应该关闭门窗，控制水的浸入，打开全部车灯。
待车辆稳定后，再决定从哪个门窗逃走，这时要解开安全带，脱掉外衣，待水位到下腭前，作一次深呼吸，然后打开汽车的门窗逃出。
有时由于精神太紧张，或者由于外部水的压力太大，以及车体歪斜等原因，车门会难以打开，这时不要慌张。因为水注满车体需要一定的时间，应该从容不迫地利用车内工具砸破门窗玻璃。
另外，可以用皮鞋打碎车窗，或用布缠住手臂击碎玻璃以便脱身，这些做法过去都有成功的先例。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇七
上腹部倾压椅背法病人可将自己的上腹部迅速压于椅背，两手握住椅子两角，然后向前、向下猛压上腹部6-8次，也可将异物压出体外。
以上急救法的原理十分简单，由于膈肌(胸腔和腹腔之间)猛烈收缩、向上，使胸腔内压力骤然升高，压迫肺部，从而产生一股强大的气流，终将异物从呼吸道内顶出体外。
自我手拳冲击法。
病人取立位，一手紧握拳头，将其拇指关节放置于上腹部，相当于剑突和肚脐之中稍偏上，另一手握住该拳头。然后用力向内、向上猛压强6-8次，每次动作要干脆、利索。
咳嗽法。
病人只要还有咳嗽，则不应放弃这一自我急救法。病人应慢慢地深吸一口气，然后用足力气咳嗽，往往能起到事半功倍的效果。事实证明，用咳嗽法排除呼吸道异物的功效是其他自救法的6-8倍。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇八
是一种利用儿童肺部残留气体形成气流冲出异物的急救方法。救护者站在患儿身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于患儿的肚脐和肋骨之间的部位;另一手捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出。
推压腹部法。
让患儿仰卧于桌子上，抢救者用一只手放在其腹部脐与剑突之间，紧贴腹部向上适当加压;另一只手柔和地放在胸壁上，向上和向胸腔内适当加压，以增加腹腔和胸腔内压力，反复多次，可使异物咳出。
拍打背法。
立位，抢救者站在儿童侧后方，一手臂置于儿童胸部，围扶儿童，另一手掌根在肩胛间区脊柱上给予连续、急促而有力的拍击，以利异物排出。
倒立拍背法。
适用于婴幼儿。倒提其两腿，使头向下垂，同时轻拍其背部，通过异物自身的重力和呛咳时胸腔内气体的冲力，迫使异物向外咳出。
若以上方法无效或情况紧急，应立即将患儿送医院，但应注意在送往医院前一定不要吃饭喝水，以便医生能尽早手术。
为了预防小儿气管异物的发生，要避免小儿在吃东西时哭闹、嬉笑、跑跳，吃饭要细嚼慢咽，同时不要给幼小的孩子吃炒豆、花生、瓜子等不易咬嚼的食物，更不要给小儿强迫喂药，这些都容易造成小儿气管异物的发生。在小儿的活动范围内应避免存放小物品，如小纽扣、图钉等。
如果孩子还小的话，那么平时一定不要给孩子吃一些比较硬的食物，要多给孩子吃一些比较柔软的食物，这样的食物才能够预防孩子会有气管被异物堵塞的现象，家里面也不要放一些坚硬锋利的东西，同时孩子的气管被堵塞了之后还要注意喉咙是什么异物，如果大的话，那么就要赶紧就医了。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇九
异物塞进外耳道分非生物性异物和动物性异物两种。前者的发生，以小孩较多，小孩喜欢玩具、豆类、小石、纸片等入外耳道内。后者是小昆虫爬入或扑进外耳道。
1．如果是小虫入耳时，可以用电灯接近耳边照射外耳道，或者吹入香烟的烟雾，将小虫引出来。
2．顺耳中滴入1滴橄榄油将小虫杀死，然后将耳倾斜一边，让杀死的小虫跌出来。
3．如果是玩具、豆类、沙子、纸片等物体塞进耳中时，用单脚顿跳几次，也可能让塞入的物件跳出来。
4．水入耳朵时，应顺着头部单脚地跳几下，或者用牙签头签缠着棉花轻轻探入耳中，将水分吸干。
如果采用上述的各种方法2-3次都未能取出耳中的异物时，便应及早找医生代为取出。不要让异物留在耳中而不加理会。特别是幼儿，更应趁早进行处理，以免伤害耳部。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇十
小儿呼吸道异物包括鼻腔、喉、气管和支气管异物。鼻腔多见于学龄前儿童或年长儿，常见于玩耍中不慎将豆类、花生米、果核、钱币片、花朵、石子、火柴等塞入鼻腔内。喉、气管和支气管异物多见于婴幼儿或学龄前儿童，因为此阶段的小儿咀嚼和喉头保护反向功能差，当进食、口含玩具或其他异物时，可因哭笑、讲话与吞咽的协调功能差而将食物或异物吸入气管内。
小儿的病情视异物性质和梗阻程度而异，大多会有以下过程：起病急骤者，可因异物突然经喉进入气管，呼吸道粘膜受刺激而出现剧烈呛咳、喉部喘鸣或喘吼。如果异物卡在喉部，除上述喘吼性咳嗽外，多伴随声音嘶哑、失声，呼吸困难和面色青紫明显，严重者如不及时治疗，则可因呼吸道窒息而死亡。如果异物继续下滑，上述症状可能减轻或消失，继而因异物在局部停留稍久，刺激局部，并堵塞支气管，分泌物不能排出，局部出现炎症，小儿又会出现咳嗽加剧，有时会伴发热、呼吸困难、咳脓谈或咯血等症状。如果去医院就诊，家长没有讲清病史，医生又未仔细询问，或者小儿看护人有意隐瞒，往往最易误诊，当做一般的支气管炎或支气管肺炎，以抗感染治疗，病情会缓解一段时日，不久症状又会出现。如此反复，小儿体质渐衰，甚至可能发生营养发育不良。异物在支气管内会成为感染源，天长日久，不罕与周围组织粘连，继而可形成脓栓，易并发肺脓肿及脓，阻塞较重时还可能引起肺气肿或肺不涨。
本病诊断主要应依据异物吸入史、阵发性剧咳、x线检查有肺气肿及肺不涨。对反复发生支气管炎、肺炎的可疑患者，应及早进行支气管镜检查，以明确诊断。
治疗除少数病例可咳出异物外，均应请喉科医生做气管镜或支气管镜检查取出异物。如有喉头操作，须加用抗菌素及肾上腺皮质激素。
家长和小儿看护人应加强对小儿的防护教育，不要给年幼儿食用花生、豆类等易吸入呼吸道的食物，不应在小儿进食时与其大声逗笑，注意避免小儿口含玩具和其它固体物品。如疑有异物吸入史，家长应与小儿看护人平等沟通，打消其顾虑，以便及早明确诊断，使小儿得到及时治疗，避免贻误病情。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇十一
第一段：引言（150字）。
自救是我们每个人都应该具备的一项重要技能，因为意外和突发状况往往发生在我们最不经意的时候。在过去的一年中，我经历了一次令人惊慌失措的事故，让我认识到掌握自我急救技能的重要性。对于所有人来说，学习和掌握自我急救技巧是保护自己和他人安全的关键。
第二段：了解急救技巧（250字）。
第一次接触到自我急救技巧是在中学生活中的健康教育课上。老师教导我们如何处理发生在日常生活中比如扭伤、烧伤和呼吸困难等常见伤病。这些基础技巧让我明白了遇到紧急情况时应该如何正确作出反应。然而，只有在我亲身经历了意外事故之后，我才真正深入了解并认识到自我急救技巧的重要性。通过学习正规的急救培训和参加实践演练，我学会了如何进行心肺复苏、止血和急救。这些技巧不仅可以在紧急情况中拯救生命，还可以缓解疼痛和减轻伤势。
第三段：冷静应对紧急情况（300字）。
即使掌握了急救技巧，也需要在遇到紧急情况时保持冷静和镇定。在我亲身经历的事故中，伤势严重的朋友显然没有经过急救培训，她的抢救时间推迟了。通过这次经历，我明白了惊慌失措只会让事情变得更糟，而冷静的应对危险情况才能更好地帮助受伤或突发状况的人。在进行急救时，坚定地相信自己的能力，跟据训练的步骤和技巧去实施，这样才能正确地应对紧急情况。
第四段：提高意识，预防事故（250字）。
尽管自我急救技巧对应急情况至关重要，但更重要的是提高意识以防止事故的发生。经历过紧急情况后，我对预防意识有了更深层次的认识。我们可以通过建立安全意识，提高自我防护措施，减少交通事故，防止火灾和意外摔倒等事故的发生。通过提高社会安全意识，加强自我保护能力，我们可以预防更多的事故并减少潜在的伤害。
第五段：传递急救意识，帮助他人（250字）。
自我急救技巧不仅能够保护自己，还可以帮助他人。我认识到教授他人急救技巧的重要性，特别是在日常生活中经常与老人、儿童和体弱多病的人接触的人。我成为了一位急救志愿者，通过组织和参与急救培训，向社区和学校传播急救知识。这样不仅能帮助他人，还能为社区建立起一个更加安全的环境。通过传递自我急救意识，我们每个人都能成为一个更有社会责任感的人。
总结（100字）。
自我急救是一项重要的生活技能，它不仅可以保护自己，还可以帮助他人。学习和掌握自我急救技巧是关键，但更重要的是在紧急情况下保持冷静和镇定。提高安全意识并通过传递急救意识，我们可以为自己和社会创造一个更安全的环境。每个人都应该积极参与急救培训，并成为一个能够在紧急情况下保护自己和他人的人。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇十二
现在的轿车多是电动门窗，车辆涉水行车电脑短路后，电动门窗多处于失效状态。发动机浸水，车辆会逐渐熄火。此时，车外的水紧紧压住车门和车窗，车内还有大部分空气，车内外压力相差很大，车门和车窗都不大可能打得开。等待水漫进来到腰部位置，车内外气压相近，就可以打开了。
2.车窗怎么破？
首选侧窗，挡风玻璃在水中难打破。车主可用安全锤敲打车窗玻璃边缘和四角。尤其是玻璃上方边缘最中间的地方，一旦玻璃有了裂痕，就很容易将整块玻璃砸碎。如果没有安全锤，那就拔出头枕，利用杠杆原理，将头枕支杆插入车窗与门板之间的缝隙中，然后用力扳动头枕上部将玻璃撬碎。
3.除了门窗还有哪里可以逃生？
不少品牌轿车在后备厢设计了一个拉环，将后排座椅放倒，人爬到后备厢内，可启用拉环从车内以机械方式开启后备厢，从而逃生。
如果不会游泳，也不要惊慌，学会憋气，用嘴巴呼吸，这样不会呛水。从车内逃出后，用手用力划水，可以浮至水面。吸气后使身体平躺在水面上，呈“水母状”。换气时，双手从前方开始向外划，手掌划水的时候，头就可以渐渐抬起，迅速张大嘴巴吸气。在条件允许，水流不急的情况下，也可以站在车顶等待救援。
如果看到他人车辆落水的情况，围观群众应立即拨打救援电话。在等待救援来临时，会游泳且有体力的人应带好可以敲碎车窗的工具，下水救人。靠近落水车辆后第一时间确认车内人员的安全以及他们的意识是否清醒。在救援过程中尽量安抚他们的情绪，在敲碎车窗的时候记得要让车内人员注意避让，不要被碎玻璃溅射到脸上。值得一提的是，在进行救援的过程中，要让车内人员做好自我保护，以免受伤。如果车内人员不会游泳，施救者要安抚他们慌乱的情绪，让他们配合施救。
发现溺水者后，救援者应高声呼叫，以求得他人协助。如溺水者浮在水面意识清醒，救援者可向水中抛投木板、救生圈、长杆等救生器材，让落水者攀附上岸。没有的话可以利用附近的简便工具，如树枝、杆、绳、泳圈、篮球、大型的空矿泉水壶等漂浮物体，下水救援时不要从正面接近溺水者，应从侧后方拖着溺水者，腋窝或下领，然后将其托出水面，并采用仰泳法将溺水者托上岸。值得注意的是水中救援是有一定风险的救援方法，一旦被落水者抓住将十分危险。因此，围观的热心人士在下水救人之前，一定要先保证自己有足够的体力和技巧。
误区1：从天窗逃生。
如果天窗还可以打开，则说明车子还有电，与其从狭小的天窗逃出，不如直接打开车门或者落下车窗逃生。
误区2：等水进入到车内后再打开车门逃生。
通常，我们都认为车子落水后，水会顺着车门间缝隙往里灌，同时车门也会因水的阻力而难以开启，其实在实践当中，开启车门并不是件难事。
当车辆落水后，水会慢慢涌入，车内暂时是一个密封空间，只要门没打开，进水的过程会比较缓慢，直至水面超过车门钢板高度五成，压力才会逐渐增加，也就是说，即使车辆入水，车主仍有足够时间逃生。
误区3：尖锐物品均可以砸碎玻璃逃生。
在水中，由于水的.阻力保护了玻璃，同时黏滞了胳膊的挥动速度，敲打玻璃时，会使车窗受力被分散，而高跟鞋等尖锐物品由于力臂较短，力量很难放大，所以类似高跟鞋等尖锐物品并不能敲碎玻璃。不过有人试验过，普通的羊角铁锤可以敲碎侧窗玻璃逃生。
另外，还有车主担心，敲打玻璃的过程中，玻璃碎片会不会四处飞溅而划伤自己，有实践证明，因为汽车玻璃多是钢化玻璃，破碎后四角圆滑，划伤概率较低。
误区4：用塑料袋自制氧气罩逃生。
面临即将沉入水底的车，如果车主还如此有耐心寻找塑料袋然后套在头上，倒不如直接推开车门逃生，因为人在慌张下，所消耗的氧气量会加大，小小的塑料“氧气罩”根本不足用。
注意事项：
车子落入水中后，无需等待，因为在车体刚落水的时候车门是最容易打开的，所以此时为逃生的最佳时机。无论是天窗逃生、敲碎玻璃逃生，都不如奋力推开车门来的直接。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇十三
1、就地采取坐位、半卧或卧位休息，切勿活动，以免加重病情。
2、舌下含服硝酸甘油一片。在血压不低于平时水平的前提下，此药1-2分钟起作用，半小时后作用消失。90%的患者服用硝酸甘油有效，且多在3分钟内生效。血压低者不能服用硝酸甘油。也可将亚硝酸异戊酯放在手帕内压碎嗅之，10-15秒即可奏效。但有头胀、头痛、面红、发热的副作用，高血压性心脏病患者忌用。
3、若当时无解救药，也可指掐内关穴(前臂掌侧横纹上2寸，两条筋之间)或压迫手臂酸痛部位，也可起到急救作用。
4、疼痛缓解后，继续休息一段时间后再活动。
5、如果疼痛持续不能缓解，应及时呼叫救护车。
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最新自我急救三法（优秀16篇）篇十四
该同志政治思想觉悟高，平时能够参加政治理论的学习尤其重视邓小平理论的研读。在党委中心组学习中表现突出，能顾全大局有较强的事业心和责任感，指导部队具体、有力。
在工作中能积极协助参谋长搞好司令部工作并注重部队的日常管理。工作思路清、方法活。指导基层得力，受到基层一致好评。关心团队建设，积极为团队建设出力。今年春节期间，其妻分娩，他仍然一心扑在工作上，到驻在定远池河的装甲步兵营蹲点一个多月。舍小家、为大家的思想在该同志身上能得到充分体现。
直属分队外训时，能积极畴划，精心组织，均能圆满地完成任务。加强训练单位的管理，对军事训练高标准，严要求，训练成绩取得良好的，受到上级首长的表扬圆满地完成各项外训任务。特别是高炮连赴射阳外训期间。
该同志在遵守纪律制度上还具有高度自觉性。从严要求自已，从出早操到查铺查哨;从坚持做好军容风纪到坚持留营住宿。从不搞特殊化，作风扎实不漂浮，遵章守纪不散漫。多次被评为优秀基层干部、优秀机关干部、优秀共产党员。
该同志群众基础扎实，团结同志、关心他人，有较强的正义感，并善于做好批评与自我批评，在群众中有较高的威信。
存在不足：
1、工作中有时有急躁情绪。
2、学习上有时紧时松的现象。
在进一步落实民主集中制和继续推行，连务公开，民主管理的活动中，能积极配合教导员工作，切实加强营级党委建设。
在实际工作中，该同志还能密切联系群众，充分发挥群众作用，大力推行群众性科技练兵活动。无论是科技含量少的课目还是科技含量多的课题，都能根据实践需要。改进训练方法并注重科技练兵人才的培养，技术骨干或小教练员都能充分发挥出作用，努力提高营队战斗力。
逐步提高营党委连支部解决自身问题的能力。对个别责任心不强，工作不实的干部进行帮教转化。该同志还能以高度的革命自觉性，遵守部队的条令条例和各项规章制度为人诚实、乐于助人、办事公道。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇十五
现场急救，首先要及时止血和治疗休克，骨折后引起休克的重要原因是出血、疼痛和内脏损伤，一般出血多数可用纱布等消毒物品在伤口处加压包扎止血，如果现场没有消毒物品，可用干净的手帕或衣服等包扎，四肢大出血可用止血带在伤口上端进行止血，止血带扎在衣服外面，时间一般不超过一小时;时间长时，每间隔一小时松一次，见到伤口渗血时再扎上。如果没有止血带，可用布带等物代替。
现场急救中，对疑为骨折的伤员，可做临时固定，目的是防止因骨折断端活动而造成新的损伤。减轻疼痛，预防休克，这对骨折的治疗起到重要的作用。临床固定的范围应包括骨折处的上、下两关节，对开放性骨折(骨折断端穿出皮肤)必须先行止血、包扎，再固定骨折肢体，固定的材料可用绷带、棉垫、木夹板等，亦可采用树枝、竹杆、木棍、纸板、书卷、雨伞、衣服、腰带等代用品，固定夹板与肢体之间要加棉垫、衣片等衬垫，防止皮肤受压损伤;四肢固定要露出指、趾尖，便于观察血循环。固定完成后，如出现指、趾苍白、青紫，肢体发凉、疼痛或麻木，表明血循环不良。应立即检查原因，如为缚扎过紧，需放松缚带或重新固定。下面介绍几种主要部位骨折的急救法：
前臂骨折：用一块从肘关节至手掌长度的木板或用一本16开杂志，放在伤肢外侧，以绷带或布条缠绕固定，注意留出指尖，然后用三角巾把前臂悬吊胸前。
上臂骨折：把长达肩峰至肘尖的衬垫木板或硬纸板。放在伤肢外侧，以绷带或布条缠绕固定，注意留出指尖，然后用三角巾把前臂悬吊胸前。
上肢骨折如无固定器材，可利用躯干固定，将上臂用皮带或布带固定在胸部，并将伤侧衣襟角向外上反折，托起前臂后固定。
锁骨骨折：可用三角巾固定法，先在两腋下垫上大棉垫或布团，然后用两条三角巾的底边分别在两腋窝绕到肩前打结，再在背后将三角巾两个顶角拉紧打结。
肋骨骨折：可用多头带固定之，先在骨折处盖上大棉垫或折叠数层的布，然后嘱伤员呼气后屏息，将多头带在健侧胸部打结固定。
大腿骨折：用一块相当于从足跟至腋下长度的木板放在伤肢外侧，然后用6～7条布带扎紧固定。
小腿骨折：可用两块由大腿至足跟长的木板，分放于小腿内、外侧，或仅用一块木板放于大腿、小腿外侧，然后用绷带缠绕固定。
胸腰椎骨折：病人不宜站立或坐起，以免引起或加重脊髓损伤，抬动病人时不要让病人的躯干前屈，必须仰卧在担架或门板上运送。
颈椎骨折、脱位：患者头仰卧固定在正中位(不垫枕头)。两侧垫卷叠的衣服，防止颈部左右转动。勿要轻易搬动，否则有引起脊髓压迫的危险，发生四肢与躯干的高位截瘫，甚至死亡。
最新自我急救三法（优秀16篇）篇十六
当我第一次踏进人民医院大门时，根本没有想到。在之后的八个月。我会在这里收获一段快乐而难忘的时光，这段时间给了我无比大的收获，除工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。我不仅从老师身上学到很多东西，还和她们成为朋友，更重要的是，让我在实习过程中对护理工作有更大的信心……相信这次的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。
到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透切的是各项基础护理操作，实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接—班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常规病，多发病的护理。
所以，在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会。通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
在工作中我努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础狐狸灵活化，爱心活动化，将理论与实践想结合，并做到理论学习有计划，有重点。护理工作有措施，有记录。有时候可以伪装自己的面孔自己的心，但绝不可以忽略爱心、细心、耐心在工作期间始终以爱心、细心、耐心为基础。
努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，想想病人之所想，急病人之所急全心全意为患者提供服务，树立良好的医德医风，严格遵守科室及医院制度，认真履行护士职责，尊敬领导，团结同学，关心病人，不迟到，不旷工，踏实工作。按时参加护理查访，熟悉病人病情，能正确看待问题，规范进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格按照无菌技术，三查七对操作。