在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
长跑达人篇一
;刚刚结束高考、中考的同学们，你们的暑假开始了，我想你们一定会利用这个难得的长假好好地放松一下吧!《扣篮》在这里祝你们取得好成绩的同时，也希望你们能玩得愉快，还有不要忘了看《扣篮》哦!虽然处在nba的休赛期，但请大家相信我们一定会为大家挖掘出更多有意思的东西与大家分享，为大家的暑期生活增添色彩。哈哈，我们已经策划好了，很值得期待吧!也希望“扣迷”能够踊跃投稿，在这里送上一首歌，看看歌词，你们一定会明白其中的含义，而这也是《扣篮》想对大家说的话。
《分享》
时间已做了选择
什么人叫做朋友
偶而碰头心情却能一点就通
因为我们曾有过
不相类似的生活
太多感受绝非三言两语能形容
可能有时我们顾虑太多
太多决定需要我们去选择
担心会犯错
难免会受挫
幸好一路上有你陪我
与你分享的快乐胜过独自拥有
至今我仍深深感动
好友如同一扇窗
能让视野不同
与你分享的快乐胜过独自拥有
至今我仍深深感动
好友如同一扇门
让世界开阔
与你分享的快乐胜过独自拥有
至今我仍深深感动
好友如同一扇窗
能让视野不同
与你分享的快乐胜过独自拥有
至今我仍深深感动
好友如同一扇门
让世界(变)开阔
一路上有你
投稿人刘蛟
6月13号，迈阿密美航球馆，德克和他的小牛队终于登上了巅峰，捧起奥布莱恩杯。伴随着一场场48分钟的悲喜爱怨，从第一片新叶萌发，到最后一片秋叶归根，再到那些漫天飞舞的雪花以及从林荫间撇下光束的骄阳，似曾相识的时光就从那些蓝色的美丽弧线间丝丝滑落了。而那把打开总冠军之门的钥匙终于被牛仔们寻到，看着现场的颁奖画面，真的难以名状。
谢谢你，德克!十三年了，纵然是队友更迭，教练轮换，纵然是历经失败，饱受诟病，但你没有放弃最初的梦想，在捧起奥布莱恩杯的这一刻，从前的一切都化作云烟随风而逝。是你的坚持让我还能相信这个充满铜臭味的体育联盟里还有那么一些人对梦想还保留这单纯的追求，看到你捧杯的那一刻，我感觉真的很幸福。
谢谢你，基德!人总归是要老去，有人在重复中失去激情，有人在愤懑中自暴自弃，还有的人躺在功劳簿上自甘堕落；然而，还有一些人，他们老而成精，用自己宝贵的经验为年轻人引路，他们充满信念，用顽强的斗志抵抗着岁月的侵蚀，他们无私无畏，用宽广的胸怀团结队友奋勇向前。
谢谢你，特里!虽然你未曾当选全明星，但在所有牛密心中，你就是我们的all star，你说你愿终老达拉斯，那么就请你留下来，不要走!
谢谢你，拳王!是让你达拉斯的禁飞区不再那么孱弱，你用你的表现让牛蜜看到了达拉斯的激情篮球。
谢谢玛丽，谢谢巴里亚，谢谢全联盟最深厚的板凳。最后，谢谢最帅的教练卡莱尔，谢谢最好的老板库班!
编辑点评
感谢上帝，老男孩们终于功德圆满!
写给kg的一段话
投稿人李志华
即使没了火热的手感，你依然拥有巧妙的助攻。即使没了巧妙的助攻，你依然拥有坚固的防守。即使没了坚固的防守，你的捶胸怒吼依然可以引爆全场。垃圾话，那是你比赛的一部分。
捶胸怒吼，嗜血的狼王还是那样激四射。
准绝杀、关键抢断、双20+依然证明传奇未老。
凯文，你是我坚定的信念。kg无畏向上。
紫金梦散
投稿人张童
在我决定写这篇文章的时候，我知道距离湖人被横扫已经很久了，但我还是觉得我必须抒发一下我心中的想法。于是，就在舞台上轮翻上演建校六十周年的文艺演出时，我写下了这篇文章，权作一位球迷与已满七岁的《扣篮》的闲话家常。
湖人真的退步了?科比真的不行了?
我们都知道科比是记仇的。只要他想，他就一定会重回总决赛的舞台，即使困难重重。
期待着科比在下赛季的完美复仇!
编辑点评
虽然是篇迟到的文章，但作为湖人球迷的我一定不会让它石沉大海。张同学注意你的文章略有改动，以后注意文法修辞。
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星期天，天气晴朗，阳光明媚，我准备到公园里玩一玩。
一路上，我哼着小曲，东瞧瞧，西望望，向公园走去。
突然，在不远处，我看见一位老奶奶摔倒了，大概摔痛了，在地上直哼哼，手中的菜叶翻在地上，粘了很多泥。我心里想：老师曾经对同学说过，要乐于助人。
我想着想着，就毫不犹豫地跑了过去，把老奶奶扶起来，又拾起地上的菜，把泥土拍干净，装进菜篮里。我问老奶奶“奶奶，您要到哪儿去呀？”老奶奶说：“小朋友，我刚买完菜，要回家。”我听了她的话，对她说：“我送您回家吧？”老奶奶笑着说：“那就谢谢你了，你真是个乐于助人的好孩子。”我高兴地说：“不用谢，这是我应该做的。”说完，我就扶着老奶奶，送她回家了。
这时，天已经完全黑了下来，我赶快跑回家了，回到家，我把事情跟爸爸妈妈说了一遍，爸爸妈妈也夸我是乐于助人的好孩子。
结尾：今天，我虽然没去成公园，可是我很高兴，心里比吃了蜜还甜呢！
长跑达人篇三
好不容易放了寒假，今天我本来想睡个懒觉的，可一大早就被妈妈叫醒了，说要带我去迎宾公园长跑。接着，妈妈又费了九牛二虎之力，把“懒虫”爸爸也揪起床了。
我们全家一路小跑来到迎宾公园，哇！这里晨练的人可真多呀！他们有的跳舞、有的打羽毛球、有的溜旱冰、还有的跑步。当然，我和爸爸妈妈也立即加入了长跑队伍。
才跑了二、三百米，我的“懒虫”爸爸就累得“呼呼”喘气，嚷嚷着“都跑了这么长的路了，休息一会儿吧”！
“长？才跑这么一小段就要休息，没门儿！”妈妈可不会轻易就答应他的，“跑完一圈再休息”，妈妈下了命令。
跑到五百多米的'时候，轮到我体力不支了，可这时一圈还没跑完呢，我们的计划是绕公园跑三圈，可我现在这样子，连一圈都跑不完，三圈就更别想了。
“不行，要坚持！”我给自己鼓劲，等到腿不疼了，就又向前继续跑了。三圈终于跑完了，虽然我们三人都已经满头大汗，但身体却感觉很舒服，以后我还要来这里长跑锻练。
长跑达人篇四
我们班有一位号称“书痴”的阅读达人，她就是柴丹蓉。
她有着一张白白的、圆圆的脸蛋，小小的眼睛弯弯的，开心时一咧小嘴，发出“嘿嘿”的笑声。她戴着眼镜，与大大的镜框一对比，她的眼睛就成条线啦！但这双小眼睛却很爱看书。
那天，下课铃一响，我便跑向柴丹蓉的座位，想与她一同聊天。
果然不出所料，她正低头看书呢。“咳咳，柴！”我轻轻拍了拍她的肩，谁知她“纹丝不动”。见状，我便使出第二招。“柴丹蓉！”我捏了捏她那富有弹性的脸。空气仿佛“凝固”了，她依然低着头，沉浸在那“书虫世界”。
我忍无可忍了，朝她的耳朵大吼了一声“啊！”她被我吓了一跳，随后“惊魂未定”地笑了笑。
我翻了翻白眼，说：“什么叫突然？柴丹蓉，你知不知道……”我还未说完，却见她的魂儿已经又“飘走”了。
这就是我们班的阅读达人柴丹蓉。如果你也喜欢看书，就赶快与她做朋友。她可是个不折不扣的“书迷”哦！
长跑达人篇五
节约，是中华民族的传统美德。
生活简朴的周总理在人们的印象中，总是那样衣冠楚楚，风度翩翩。殊不知，他仅有的几套料子服装，大都穿了几十年，有的破损了，精心织补后继续穿。有一次，他穿织补过的衣服接待外宾，身边工作人员说这套“礼服”早该换换啦。他笑笑说：“穿补丁衣服照样可以接待外宾。织补的那块有点痕迹也不要紧，别人看着也没关系。丢掉艰苦奋斗的传统才难看呢！”我们要学习周总理勤俭节约的优秀品质，弘扬中华民族的传统美德。
在生活日益富足的今天，我们的许多生活和行为方式有了很大的改变，但注重节约的宝贵品质却不应被遗忘，相反，更应得到新的传承和发扬。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”节约意味着尊重和珍惜别人的劳动成果。节约需要我们从身边一点一滴平凡的事情做起。一张纸，一滴水，一度电，一粒米，司空见惯，似乎微不足道，但如果每人每天毫不在意地浪费一点，日积月累，一年下来，数字也一定大得惊人。
节约是我们每一个人必须具备的一种品质。在生活中，我们要节约，不要浪费，这样才能使我们的祖国，世界更美好，成为真正的绿色星球，人类共同的家园。
为了我们的地球更加生机勃勃，为了我们的子孙后代生活更加幸福，为了我们国家更加繁荣富强，我们不妨行动起来，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，节约用水，用电，节约一切应该节约的资源，让我们的明天更加美好。