无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇一
1、美丽的相聚如期而至，那隽永的抒情挂在疲备的吉他上，往事成了一首悠远的歌，总在有夕阳的日子里浮现。不论经历多少岁月，不论走过多远路途，我都深深怀念那条路，它曾经引导我与你相遇。
2、今生，如果不能拥有你，我会好恨自己、就值得了爱，就值得了等，哪怕水里火里一场爱，我只愿你能记住陪你走天涯的人。
3、当失去的时候，才知道，原来拥有过啊！当不喜欢了的时候，才发现原来那么那么的喜欢过。不如放过自己了，对他说，原来，我已经不再那么喜欢了。
4、一言禅世间万般好，难敌少年情；独羡人之初，愿为老顽童。
5、许多无法成功的人不在于没有目标，而在于将幻想当成了目标；不在于没有努力，而在于没有毅力；不在于不聪明，而在于太精明；不在于缺乏力量，而在于不相信自己的潜能量；不在于没有能力，而在于形不成合力；不在于看不清界线，而在于守不住底线；不在于很迷惑，而在于抵御不住诱惑。
6、父教缺失已成为我们民族发展的隐患。
7、时间不是让人减轻了痛，而是让人习惯了痛。
8、任何时候产品的质量和品质都非常重要。
9、我们会遇见各种墙。我们推墙十下，墙也不会倒；我们推墙百下，墙也不会倒；我们推墙千下万下，墙还是不会倒。墙就是不会倒，但我们会因为用力推墙而肌肉强健、变成有力量的人。墙不倒、不该成为我们自愿当弱者的借口。
10、早晨是美好的开始，夜晚是烦恼的结束，晴天带给你所有快乐，雨天淋走你所有悲伤，不论是早晨夜晚，不论是晴天雨天，愿快乐常伴你左右！风往哪个方向吹，草就要往哪个方向倒。年轻的时候，我也曾经以为自己是风。可是最后遍体鳞伤，我才知道我们原来都只是草。 ——《艋舺》 "生命的节奏仿佛钟摆，在真假之间，在虚实之间，摇摆往复。真真假假，虚虚实实。真假之间，并非泾渭分明，虚实之间，往往一念之差"。
11、目标远景激发人的信念，信念能产生超越极限的能量。
12、老年人最大的悲哀是被别人误认为是一只潜力股。
13、[月]每到新月的日子，我都会对着月亮许下愿望。
14、做人，静水流深，张驰有度；做事，不急不躁，厚积薄发。心怀宁静，不被外界所扰，不被诱惑所困，做自己该做的事，走自己该走的路。不积跬步，何以致千里？这平凡的生命，就像一只蜻蜓，总会等来一朵可矗立的小荷。
15、当你遇到魔鬼型的主管。一接受他的磨炼吧。
17、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
19、有些路你不走下去，你就不会知道那边的风景有多美。
21、无聊的最高境界就是：开着电脑，按着手机，望着电视。如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧，你总不能身边没人，卡里又没钱。
22、生活总是有很多的不公平：有的人是真心换真情，而有的人却是真心换伤心。
23、能看穿你三个方面的人值得信任：你怒火里掩藏的爱意；你笑容背后的悲伤；你沉默之下的原因。
24、想找一个事业型的男生，他不一定是实力股，但一定是潜力股。
25、你从未见过我为你哭的喘不过气的样子。
26、生死门虽繁星灿烂，但活着的人才是最重要。
27、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你更会掩饰罢了。
29、有一种相遇叫人生若只如初见，也有一种相遇叫与君初相识，犹如故人归。
30、从始至终没有拥有过，却感觉失去了整个世界。
31、不知道对你是恨多一点还是爱多一点，每次想起你的笑就会忍不住流泪。再见，永远永远不要再见。
32、你说你站在巨人的肩上会看的更远，而我却要站在你的肩上。
33、不要向英雄人物学习。英雄是可敬的但你不必去学，不然你将付出很大的代价。
34、这是我送给你的嫁妆，收下吧，我原来一直以为你是我的女人，我怎么就把自己女人给嫁出去了。
35、金山银山都没用，人生如梦一场空。特别，特别，特别绝望。我死的心都有。谁疼谁知道。千万别说谁理解你。知道什么叫锥心之痛吗？就是拿一锥子，扎在心窝上，一针，一针，针针见血。特疼。我疼。我浑身都疼。一枝花也没想到，她是我的命。我拿我的命对她好，命，你知道吗？你知道我有多爱她吗？只有我知道。记得吗？她刚来咱胡同的时候，黑色红旗轿车，下了她，跟梦似的，追到她，是我这辈子奋斗的目标。我想不明白，我觉得我俩相处的还可以，我觉得我可以得到她了，可她为什么要在现在，把自己嫁出去，我接受不了。
36、我遇到的这样一个他，不会让我受尽委屈，不会让我伤心哭泣。努力地实现着理想，只是为了给我一个安心舒适的家做任何事。支持我，站在我身边，为我撑起保护伞。在爱里是一个优秀的伴侣，在生活里是一个良师益友。虽然无法把世界上最好的一切给我，但他的一切，全部都给了我。他说我是他的宝。
37、这个世界上，总是会突然冒出一个比你更有钱的人，而且能够一脚把你踢开。
38、如果什么都的可以忘了，那么以后的每一天都将是会是一个新的开始。有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，那样才能活着不累。有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。往事虽然淡了，昔人虽然散了，但在我记忆里，你们一直都很温暖。
39、能吃亏是福，很多人，被这句话害了一辈子，世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
40、我的青春，不抱怨社会，不埋怨不公，只努力，超越自己。挺住意味着一切！
41、察觉不到我们朋友的友谊正在变冷，是我们自己的友谊很淡的一个证据。
42、想要显得聪明的企图往往使我们不能做到真正的聪明。
43、人心如路，越计较，越窄；越宽容，越宽。不与君子计较，他会加倍奉还。
44、开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。
45、对于我而言，与其说是竞争对手，我更想要以神话前辈为榜样，想成为在十年间都一起活动的长寿组合，因为我们之间会发生许多故事。
46、我相信这个世界永远那么美。
47、什么是成功，成功就是承受一次次的打击后，仍然努力奋斗不放弃。
48、你可以没有财富，但不能没有品德；你可以没有知识，但不能没有思考；你可以没有荣誉，但不能没有进取；你可以没有妙策，但不能没有自信；你可以没有朋友，但不能没有祖国。
52、那些涂鸦就像是我们的故事，美丽，张扬，却不是主流！
53、每个人记忆最深的感觉是家的感觉，有爹有妈就是家。
54、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对之后离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
55、管理在其本质上来说，是限制你的快乐，强化你的痛苦。
56、该来的自然来，会走的留不住。不愿意，不刻意，不用太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。
57、如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去方向，犹如红花失去绿叶没法生存。
58、跌倒了就不想在爬起来了，因为会累会痛会不知所措。
59、人经不起考验，故不要轻易考验于人。
60、要让自己的性格锻炼出一种优点，不管面对什么样的挫折，或者是命运的颠沛，我们往往面对的不是命运的沉浮，而是我们自身性格中的脆弱。
61、风吹落的叶子代表伤感，花开放到荼蘼代表无奈，许下流星的愿望代表期盼，下一季的轮回代表重新开始。
62、如果喜欢的人，不喜欢您。那么就算全世界的人喜欢您，还是会觉得很孤独吧。
63、其实过去的也就茫茫然过去了，未来还需要面对努力实现，谢谢在我平凡生活中出现的你们。
64、轻声的问候，温暖心头；美丽的瞬间，滋生永久；此情悠悠，友好依旧；你的问候，我会永留；愿我的祝福，为你荡起快乐的心舟！
65、适应环境的男人自己的气质是幸福的，但能使自己的性情适应所有的人更好。
66、取很多人相遇，又有很多人分开，而如今另有很多人留在我身旁，由于咱们皆是迎背那悠远旅途的人，以是对分开的人留下回想，留下的人也必需持续活下去。
67、时光如水，转眼间好多年过去了。可对他的一些回忆，一些镜头总是反复出现。如今想想当年那个他是否也算是一个敢爱敢恨的男子，爱又有什么错。而我的年轻单纯稚嫩，还有口无遮拦会不会伤害到那颗蠢蠢涌动的心。如果真是那样，今日也只能歉意地说声对不起了。
69、别总抱怨老天对你不公，着实老天基础不知道你是谁。
71、不过算了，你爱怎样就怎样吧。照自己的意思去做，然后使劲后悔吧。
73、女人的老去，是从她着急嫁人开始的吗？当然不是，一个女人的老去，是从她越来越宅，越来越不想出门开始的。所以有些人到六十岁还没老，有些人才毕业就开始老了。年轻是一种孜孜不倦的心态，就是要不断的改变，不断的探索和不断的变更好。女人永远新鲜的唯一秘诀，就是在不断的改变。
74、假如这辈子你没冒犯过人，也声名这辈子你也没干成过什么事。
75、人生的道路也是1条曲线，坑坑洼洼，曲曲折折。它上方，既有得意者的欢欣，也淌过失败者的泪水；既有顺利者的喜悦，又有受挫者的苦恼。正正因如此，人生的曲线使得性命变得充实而有好处。
76、人生中最永恒的幸福就是平凡，内心的强大，才能够稀释一切痛苦和哀愁；人生就如石上磨刀，需要积累。
77、"蒙以养正"，使蒙者不失其正，教人者之功也。
78、人们总在期待着往往一些不可能实现的事情的到来，即使它永不实现，也将拒绝的权利送给了别人，摆满了一地的希望文字，可是哪一个字是给你的？不明白的人和明白的人永远有距离，这已经不是代沟了的问题。
79、人，总是被一种向往的生活所诱惑，欲望开始挤出胸膛，于漫长的人生开了探寻毒雾弥漫的森林之旅。
80、放弃一个爱你的人会难受，放弃一个你爱的人会痛苦，若是相爱而不得不放弃则让人痛不欲生。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。
81、潜力只有真正化为行动，才是你的实力。
82、人生的机会通常是有伪装的，它们穿着可怕的外衣来到你的身边，大多数人会避之不及，但那些具备独特素质的人却能看到其本质并抓住它们。这些素质中最重要的就是承受失败的能力和勇气。
83、小时候有很多谚语，等长大后，才明白只是一些美丽的谎言，比如：一份耕耘一份收获。这句谚语只考虑了农民伯伯辛劳的变量，却忘记了考虑天气好坏、物价涨跌等相关变量，实际上，收获是一个多变量函数，并非单变量函数。我更喜欢用严谨的数学来定义：耕耘是收获的必要条件，却不是充分条件。即：要推导出收获，必须有耕耘，可耕耘却不一定能推导出收获。
84、春雪，你听好了……你是我的。过去是，以后也是，哪怕海枯石烂，我也不会把你交给任何人。
85、我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。
86、松软的沙滩上最容易留下足印，但也最容易被潮水抹去。
87、当生命中那些最为娇艳的花儿次第凋谢，不甘与无望被埋在土地里。
88、孩子，撒开手闯吧，实在不行，回家还有饭吃。
89、快乐时你不必分心想起我，惆怅时必然记得联结我。让我分享你的苦，带走你的优愁，我只求这样把你拥有。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇二
1、我们每一个人都走过了童年，少年青年中年老年，我们每一个人不可能都是漂亮的姑娘，风流的帅哥，但我们每个人都拥有过青春，有过雄心壮志，有过拼搏的梦想人生，我们不能因为苍老而后悔人生，不能因为失去了青春而消极低沉。
2、用感恩的心把回忆洗涤，选择所有的美丽来丰满今天的记忆。把在寂寞独处中的磨砺，轻轻点击，让那些日子过得是那么的充实。既然困苦选择了我，那我就用生命的热情去拥抱，选择坚强。
3、我曾经欣赏过生命绚丽，也曾经低迷于生命价值的暗淡。在我的生命里似有似无的缺少了一种最安和的色彩，而这种色彩，非后天所能弥补，那是在初起之中而生成。矛盾在人人之中皆有，只是浅与深的缘故。精神，为你所振作;神情，为你而定安。
4、世界这么大，一样米养百样人，你无法要求所有人的三观都同你吻合，唯一的方法，只有让自己变得更强，心理上的无坚不摧才能保护你，不被那些自私又狭隘的人所伤害。
6、摘下的一瓣花能美丽多久？一时的放纵又能快乐多久？有志者要为一生的目标孜孜以求。
7、奉献是爱心，勇于付出，你一定会收到意外之外的馈赠。
8、生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来;生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
9、想洗澡吗？不要到外面等待下雨;想成功吗？不要空等机遇的到来。
10、温馨是大自然的一抹色彩，独具慧眼的匠师才能把它表现得尽善尽美;温馨是乐谱上的一个跳动音符，感情细腻的歌唱者才能把它表达得至真至纯。
11、耐力，是一种不显山石露水的执着;是一种不惧风不畏雨的坚忍;是一种不图名不图利的忠诚。
12、风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布;桅杆，不挂上风帆，是一根平常的柱;理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾;行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。
13、母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃;母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。
14、沉默是一种气质，也是一种风度，更是一种品格。如果没有沉默，就没有孕育，就没有震荡，就没有突破。蛾在沉默了一冬之后，终于把飞的梦幻变成现实;海在沉默了一时之后，终于把惊涛的壮观推出了地平线。
15、过去与未来，都离自己很遥远，关键是抓住现在，抓住当前。
16、成功的门往往虚掩着，只要你勇敢去推，它就会豁然洞开。
17、努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。
18、生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。
19、么就收获什么，你给予什么就得到什么。
20、思念是一首诗，让你在普通的日子里读出韵律来;思念是一阵雨，让你在枯燥的日子里湿润起来;思念是一片阳光，让你的阴郁的日子里明朗起来。
21、有人说，人生充满了沉重与乏味，既使偶有轻松也是稍纵即逝。我却认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐，它是无比优越的。如果我们觉得不堪生之重压或是虚度此生，那也只能怪我们自己。
22、母爱是迷惘时苦口婆心的规劝;母爱是远行时一声殷切的叮咛;母爱是孤苦无助时慈祥的微笑。
23、生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资;生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长;生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬;生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。
24、青春是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路;青春是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律;青春是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇;青春是奔腾的河流，用它倒海的气势冲垮陈旧的桎梏。
25、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大;生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
26、成熟的麦子低垂着头，那是在教我们谦逊;一群蚂蚁能抬走大骨头，那是在教我们团结;温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧;蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳。
27、信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆;信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气;信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。
28、爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的远方;爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房;爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。
29、礁石因为信念坚定，才激起了美丽的浪花;青春因为追求崇高，才格外地绚丽多彩。
30、品味生活，完善人性。存在就是机会，思考才能提高。人需要不断打碎自己，更应该重新组装自己。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇三
1、可是突然有一天，你发现这块天地间的完美并不能扩展到整个世界。
2、沉默者，立于不败之地；张扬者，处于众矢之的。
3、过好每一天，就是过好一生。人生在世，没什么好眩耀的，也没什么好失落的，很多时候，人不是跌倒在缺陷上，而是跌倒在优势上。将心事交给清风，驾驭自己是一生的功课。
4、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。成功便是站起比倒下多一次。
5、飘逸的长发划过你的脸颊，你会想起这就是爱情巧克力的味道吗？
6、我本就是薄凉之人，却为你做尽温暖之事。
7、当你想找个人说话的时候，才发现有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而有些事情即使告诉了别人，你也会马上后悔。 那么最好的办法就是静下来，真正能平静自己的只有自己。 一切能激发生机的思想都是美好的。 敌人只有一个，那就是自私，它能使生命的泉水变得浑浊而枯竭，它能使心灵的天空变得狭窄而阴暗。 它能使理想的星辰变得昏暗而模糊。 努力激发你心中的光明和力量，激发那无私的爱和奉献的喜悦。
8、"上善若水"。 每一个人，都持有自身生命的活水，那就是"真我"。 真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。 有禅诗说："拨开世上尘氛，胸中自无火。" 礼记云：年过七十之后，性若稚童，最需要的是关怀与安慰；而老人家也最怕孤寂，所以能贴近父母之心，经常关怀他们，免去他们的忧扰，逗他们欢喜，也是孝亲、事亲的好方法。
9、北京如果想变成纽约，100年就可以；但要把纽约变成北京，1000年也做 不到。
10、判断主力资金是否出走或者是否有出走意图的几个判断依据，其一是换手率超过10%警戒位，其二是成交量比最近交易日持续放大几倍，其三是技术破位，其四是无量阴跌替代放量暴跌，典型的破绽就是每次的反弹都走不过前期高点。
11、秋天的山野，到处是火红火红的枫叶，朝霞初照，像落在山腰的红云彩；晚霞辉映，像一团团玛瑙。
12、那个影子，我的肖像，东奔西颠谋生计，喋喋不休，讨价还价，我常常发现自己站着看着它在那里飞来飞去，我常常寻问、怀疑那真的就是我，可是在我爱的人们中间，当唱着这些歌时，啊，我从不怀疑那的确就是我。
13、一个面具，一个她自己的永远而自然的伪装者，遮掩着她的脸，遮掩着她的体态，每时每刻都在变化、变形，连她睡着时也照戴不误。
14、岁月是贼，总是不经意偷去很多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽；总有一个笑脸，是为我们而绽放；总有一份遇见，唯美了整个曾经；总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢。
15、学会打扮自己。愉悦自己的同时愉悦他人，保持一个女人该有的气韵。
16、世间哪得双全法，不负天下不负卿。
17、别人的脸色——不必太在意，做自己该做的。
18、有人忙着活，有人忙着死。忙生的人永远不放弃希望，要克服一切困难。忙死的内心充满无限的恐惧，希望丧失。
19、这种虚伪的麻木不仁是危险的，是一种寡廉鲜耻的表现。
20、要我告诉你不受伤害的方法吗？不要付出，不要接受，不要期待，我那就不会受到伤害了。
21、久违心疼，一个人的回忆；难忍寂寞，一个人的独角戏，无法挽留的似水流年，将多少故事，沉淀在回忆的疼痛里，是谁无法掩藏，那锥心刺痛的疼，又一次再回忆。
22、对敌人的仁慈是对自己的残忍。
23、是非当教育，赞美当警惕。
24、一颗种子能否开花结果，除了种子的好坏之外还有土壤的好坏。
25、不急不躁淡定从容的气质，确实是从娃娃抓起的。
26、读一本好书，寄情于山水，相忘于江湖；日过西山，欣赏夕阳，看火红的夕阳徐徐落下；宠辱不惊，闲看庭前花开花落；寻找的都是一份快乐。道法自然，那就让我们换一种心境，迈着优雅的步履、换上轻装、放松心情，去尽情享受属于自己真正的快乐，去尽情地去感受北方不一样的春天吧！
27、在遇见你之前，我始终在那些被墨色洇染过的寂寞里，颠沛流离。尽管，窗外已是七月的阳光，我心底，缺依旧烟雨凄迷。敏感和孤独汇聚成海，我在泅渡，像一尾寂寞的鱼。便在此时，你从这段绵延的雨季走来，若一朵盛开的夏莲，用浅淡若梦的清香，抚平我眉间的惆怅，暖我孤寒。
28、站在时光之外，看一朵朵文字花开，眼睛与眼睛的对望，让深情无语缱绻。有没有一个人，早已淡出了你的视野，心头再也不会遗忘；有没有一个人，无数次让你红了眼眶，你还在一脸笑着原谅；有没有一个人，丢弃了曾经对你的诺言，你却依旧紧锁他在心房。
29、再不疯狂就老了，疯狂过后就会发现，老得更快。
30、我们每一个人的心中都应当有一轮象征希望与繁荣的太阳，满怀信心地迎接一切挑战。任何人都不能剥夺我们享受成功与幸福的权利。
31、能有效地利用那些不是很整块的时间，才能真正做到节省时间，而且这样也可以使你觉得在这段空当里不会非常无聊。
32、她自己以为她的痛苦已经钝化了，但是那痛苦似乎是她身体里面唯一有生命力的东西，永远是新鲜强烈的。一发作起来就不给她片刻的休息。
33、离开爱过的城市，以为是我们遗忘它，其实是它遗忘了我们。
34、谦虚的人，因为看得透，所以不躁；因为想得远，所以不妄；因为站得高，所以不傲；因为行得正，所以不惧。随缘是最好的生活。
35、心有多大，世界就有多大；心有多宽，人生的舞台就有多宽。
37、勾践忍尽了苦痛，韩信忍胯下之辱，中国人民也一忍再忍。历史在告诉我们，只有"忍"才能出英难，只有"忍"才能国强，只有"忍"才能生存。
38、最富有的时候，你的生活也是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新，无论衣服还是朋友。把旧的翻新，回到它们中去。万事万物没有变，是我们在变。
41、但至少我等待过，我知道你从不会来，但我从不怀疑你彼时的真心，就如同我的每一个谎言都是真心的。但这一次，我至少是勇敢的，我承认的朋友们也许会赞许我的行为，因为他们都会是这样的人，你也许会为我流泪，但也许心中会说，你太蠢了。
42、愚蠢的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力地去了解自己。
43、适应环境的男人自己的气质是幸福的，但能使自己的性情适应所有的人更好。
44、总是想以前，人生是最美好和最美好的相遇，后来才知道，其实是一次难得的重逢。
45、火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。
46、生命之美，无需绚烂，只求活出自己。幸福，从来就没有统一的标准，与贫富本身关联不大，也与地位高低关系不紧。金盆银匙、锦衣美食的人，不见得一定幸福；粗衣布履、粗茶淡饭的人，不见得就没有幸福。人的幸福，在于心的幸福；幸福就在自己的心中，感觉幸福就是最大的幸福。
47、真正的精神强者必是宽容的，因为他足够富裕。嫉妒是弱者的品质。
48、能够通过别人的行为修正自己的人，才是真正的智者。
49、税收同心，发展同向，民生同步，台州同行。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇四
2、我们都知道，电影里总会有让我们惊讶的桥段。但是，当我们拿着爆米花可乐坐在电影院里的时候。都知道无论多么惊险，蜘蛛侠都会打赢章鱼博士；无论多么曲折，最后王子也很会和灰姑娘在一起。但是生活不是这样，它轻轻地把一颗炸弹放到你手心之前，其实早就把一张诅咒的符，贴上了你的后背。
3、安全感这种东西永远是自己给自己的，而不是向对方奢求来的。自己做的足够好，又怎么会担心对方不死心塌地。
4、人生难得一知己，千古知音最难觅。
5、在知识更新快速的今天，大家会发现很多曾经非常牛a的职场人士过了几年后不再是人们崇拜的对象，很多知识丰富满腹经纶的人过了几年后变得平平淡淡与常人没有多大差别，我想这里面最重要的原因就是没有持续的学习。
6、你想让别人感到自己容易亲近吗？那么请微笑吧；你想让自己的形象更加引人吗？那么请微笑吧；你想拥有一个良好的人际关系吗？那么请微笑吧。容是人际交往中最伟大的力量。
7、回忆是记者，它会挖出不为人知的寂寞。
8、去了很多地方，做了很多事情，生活是旋律，不论快慢，要努力使每一天都开心而有意义，没有人可以回到过去从头再来，但是每个人都可以从今天开始，创造一个全新的结局。不管怎样，生活还是继续行进。
9、在生活中，更多的人却不想糊涂，也不肯装糊涂。每个人在本质上过的是一样的日子，不一样的是你的心在感受什么。如果你不能正视自己，那就根本谈不上任何改变，也就没有任何机会了。人得有把自己逼到绝境的勇气。
10、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。
11、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程，却忽然忘了是怎么样的一个开始。无论我如何地去追索，年轻的你只如云影掠过，而你微笑的面容极浅极淡，逐渐隐没在日落后的群岚。遂翻开那发黄的扉页，命运将它装订得极为拙劣，含著泪我一读再读，却不得不承认，青春是一本太仓促的书。
12、你比小时候弱多了，那时候你有许多梦想，并且做了很多努力，你想考一个好学校，你想拥有一群朋友，甚至还曾偷偷的喜欢过什么人，会为了见他带病去学校，会熬夜读书，会倾听朋友。可是现在，你见识多了，比原来更有智慧了，也变的强壮了，可是却再也没有像原来那样因为坚信自己和未来，而拼命去努力了。
13、看待一个问题，也许有很多不同的结论，甚至是完全相反，然而并非哪方面对哪方面错，评论完全要看以什么角度，然而角度是根据‘阅历’来看的。
14、你说伊人如花愿许回家后来满头白发一身风沙。
15、永遠不要放棄你自己，永不。只要還有一口氣，就不認輸。
16、你即使帅到一塌糊涂，也只能爱我一个人。
17、我根本不需要想起什麽因为我从来没有忘记过。
18、对于那些看不透的，难以放下的事情，沉默是最好的武器，时间是最好的解药，会让一切过去。
19、别总怪谁，如果你足够好，又怎样可能是那个被丢下的人？
20、坚持真的很难，更多时候想顺其自然算了，但是我还有梦啊，我还要为那个特别可爱的人成为优秀的自己。
21、心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。
22、高兴是火，烦心是烟。生活总是一边点着火，一边冒着烟，高兴的时候有烦心，烦心的时候有高兴。早安，我的朋友们！
23、没有人应该为你的负面情绪买单，包括你的另一半。成年人必修的一堂课，就是如何自我排解情绪、控制情绪。在外面吃了亏，所以回家对另一半发火，是最愚蠢的行为。
24、午后我坐在摇椅上读一本书，你在花间修剪美丽绽放的花。傍晚漫步在披满红霞的田埂，闭上眼，感受泥土中的草香。
25、我爱你，因为你是你，而不是我希望你变成的人。
26、我们总是对最亲近的家人视而不见，甚至还有许多抱怨，却对"外人"的一点小惠感激不已。学会珍惜"真正重要的人"吧！幸福其实一直都在，只是我们对它漠然无感。
27、你如何行动是你自己的事情。你可以选择去做也可以选择不去做，但你都要为自己的选择负责。
28、决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己的目的，你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么？在哪里？时不时得给自己提个醒。
29、你若安好即是好天，我只要你好好的。人这一辈子，要经得起谎话，受得起对于，忍得住欺骗，忘得了信誉。爱过了，才会尝到快乐和悲痛的滋味；恨过了，才会知道珍惜和宽容。与其让本身变得颓废，不如让本身活得更出色。
30、我们经常会因为拥有而快乐，为失去而哀痛，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往埋没在追求和拥有底下，是某个让人有所拜托，让人身心安置的对象。
31、优美的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来履历。所以，不要对生掷中的任何一天怀有遗憾。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇五
2、只要半个平米的价格，日韩新马泰玩一圈；一两个平米的价格，欧美列国也回来了；几年下来，全世界你都玩遍，可能还没花一个厨房的钱；但那个时候，说不定你的世界观也都变了。生活在于经历，而不在于平米；富裕在于感悟，而不在于别墅。
3、不要过分执著追求什么，因为那时你本身的自然性最容易失去：而只有不断发展和完善这种属性，才能使我们在相对和绝对真理之间保持最佳的心态平衡。
4、夜晚沉睡的大陆，无数的肮脏秘密和扭曲的欲望，从潮湿的地面破土而出，他们把湿淋淋的黑色触手甩向天空，抓紧后，用力拔天幕拉垮。
5、幸福，是上帝掷到人间的一块最费思量的诱饵，没有得到的时候，它让你魂牵梦萦，一旦得到，又让你感到味道索然。因此，满足才是最大的幸福。
6、你离开我之后我永远不会问你到底爱没爱过我，只要你牵了别人的手，就不再是我的英雄。
7、你要知道不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。
8、喷泉的水堵不死，爱情的火焰扑不灭。
9、弄潮儿被浪涛淹没是英雄的壮举；赏景者在小河里翻船是人生的悲剧。
10、夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生"共情"的效果，能增强夫妻感情。
11、做生意应坚持这样一个观点，就叫做获取利润之后的利润，核算成本之前的成本。学会让而不是学会送，商人的最高境界是让，送是慈善。――冯仑早安！
12、静是一种理智，人的一生，不是得到，而是学到，让心思澄明，让言行磊落；不属于自己的东西，永远不要去碰；流真诚的泪水，露真诚的微笑；如此以往，便不会内疚，不会抱憾，便能坦然处事，让生命充满阳光！
13、本打算分开后做朋友的可还是一不小心做了陌生人。因为太爱你了，所以不想看你和别人在一起幸福的样子。
14、珍惜一点一滴的感动，珍爱朝朝暮暮的恩泽。打开心灵，拥抱枝头绽放的思绪，装点生活娇艳的花园；舞动激情，采撷冬天竞放的雪花，渲染春天妩媚的时空。给心情铺一条路，让生活歌得无忧无虑；给思绪开一扇窗，让韶华舞得无怨无悔。
15、我喜欢听音乐，总是单曲轮回，听到厌烦，然后再删掉。
16、控制得了的，叫表情；控制不了的，叫心情。
17、其实在感情之中，付出多的那个不一定就是失败的一方，对一个人好，即使没有回报，至少永远不会白费，若干年后突然想起，泪流满面的那个人，肯定不是你。
18、如果你爱的人不爱你了，那请你放手，让你自己有机会再爱别人。
19、想念一个人时，不需要语言，却需要的勇气。当你看着路上行人，独自品味孤独时你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。对过往的一切，我们心中念念不忘的已不再是某个人，而是那永远无法重来的似水流年。
20、爱情像一场侵略战争。时间久了，他的习惯就是你的习惯；他的轻松就是你的笑声；他的沮丧就是你的颓废。你选择得了吗？抵抗得了吗？一切回避只让自己更快从安逸的俘虏变成落魄的伤兵。
21、生活是艰辛的，你要学会照顾自己，用平和的心态来看待时间，来看待身边的人或事，善始善终，在卑微时，安贫乐道，慷慨大度；在显赫时，不娇不狂，潇洒人生。
23、心痛也只是一瞬间的事，痛久了就没有知觉了，再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。
24、只需自己敬服自己，才能让他人信服你。
25、别与小人深交，朋友万千，不如知己一人，朋友不在多，而在于精。
26、其实很多时候，这一类人很好懂。她们表面嘻嘻哈哈，大大咧咧的，实际内心很细腻，她会设身处地的为你着想。她往往会比那些把想你爱你挂在嘴边的人更在乎你，因为她是把你放在心里的。
27、所谓教养，就是做事的时候，很自然地，不让人家产生压力；所谓修行，就是让每个靠近你的人都很舒服。因为你有好的能量，别人靠近你自然就改变了，那才是真正的爱。
28、而今的我们，早在那一次的岁月中擦肩而过，那是一种开窍又释怀的情感，那是一种想哭又哭不出的冲动，犹记那时的我们还是刚刚懵懂的少男少女，不知什么时离别，不知什么是哀伤，可如今的我们知道了，却又想回到过去，回到那时的天真，如果记忆可以倒流，那该有多好啊！可天却尽不如人愿。
29、每日八杯水，第一杯系食早餐之前饮。
30、爱到分手才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
31、千万不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也是不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。
32、每个人都有他的路，每条路都是正确的。――托马斯伯恩哈德
33、不要让那些真正对你好的人，慢慢的从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。早安！
34、我喜欢每天早晨一切都充满无限可能性的气息。
35、没有什么事是不可解决的，黑暗的前方就是光明，人生不会只有完美，难免有措折。
36、我的少年从头开始成为了更好的自己，就这样一直安好下去吧。
37、那些所有能够升华为信仰的东西，无论是情感、理想还是信念都是我们在跟这个世界努力抗争中试图证明我们并不是那么卑微、无谓的个体，我们来过、我们活过、我们爱过，我们只想在逝去的那一刻没有遗憾。
38、人们做事，就要使之有价值，不做没有用的事，不做既糊弄别人又糊弄自己的事，更不做赔本赚吆喝的事。早安，我的朋友们！
39、他的转变很突然，几乎就是一夜之间，就像换了一个人，不难想象，在那之后的每个夜晚，他的内心如何煎熬隐忍。
40、真正痛了，才知道心有多累；真正懂了，才明白放下也是一种美。可以不被认同，但需要一份尊重；可以不被重视，决不能让人视为废物。不属于自己的拥有，何必苦苦追求；剧情再入胜，自己不是主角又何必太入戏。
43、人与人的相遇真的很奇妙，前一秒你不知道会遇见谁。下一秒你不知道谁又是你的过客，但再次相遇时会微笑地问对方。你好吗？就这么简单的一句，多温馨；似乎又回到不之前了。然后微笑道别，希望这次的离别以后；在下一次还能相遇。
44、相爱很容易，相守却很难。我们谈恋爱时，总希望能变成永远。但从结果来看，绝大部分恋爱都注定要分手。两个人在一起，看起来如胶似漆，但最终步入婚姻殿堂的不多。
45、小猪开始学做蛋糕，但它做出的蛋糕总是不好吃。它问公鸡师傅，公鸡想想，问它做蛋糕的原料是什么。小猪说，为了怕浪费，它做蛋糕用的全是一些快要坏了的鸡蛋。
46、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。其实，生活总是因境而宜，有什么样的条件过什么样的生活，自己觉得幸福就行，根本没必要向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路！
47、你要是真像那些拼了命努力的人一样努力，你就明白努力本身就是一件非常人所能做到的事。
48、耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最大的失败就是放弃。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，绝大部分的人死在明天晚上，看不到后天的太阳。
49、在这个世界上，我认为无论别人怎么看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。我们每一个人都是一个小世界，而自己的心也就是统治它的君主。
50、世上有流言和留言――流言凭嘴，留言靠笔――我不会去流言，而滚滚流言对我而来时，我只能沉默。
51、其实目的地并没有好坏之分，最重要的是在你出发之前，你的心情和你选择的伴侣。
52、牙疼的时候，才知道大鱼大肉摆在面前也没用。生病的时候，才明白金山银山也没地方花。
53、谈恋爱，要么有钱有安全感，要么有爱有幸福感，啥都没有谈什么恋爱，还不如弹棉花呢。
54、大雨过后，有两种人，一种人抬头看天，看到的是蔚蓝与美丽；一种人低头看地，看到的是淤泥与绝望。心里有阳光，雨天也是一种浪漫；心里下着雨，晴天也是一种遭罪。相同的环境，不同的人生，不同的态度，心中美好，一切美好！
55、姐妹一旦变脸就像后宫甄�执�一样。
56、鼓天下之动者，存乎辞
57、当你习惯以攀比做为幸福的衡量时，你就已经输了生活。
58、连手的不敢牵的时候，便是初恋了。敢于接吻的时候，初恋就老了。
59、你从哪里来�k不重要，重要的是你将往哪里去。
60、一个女人恨起来能摧毁一座城。
61、这个世界上最不开心的，是那些分明太多和想得太多的人。
62、生疏人可以酿成最好的伴侣，就像最好的伴侣也可以酿成生疏人。
63、一双手，把人生的风雨撑起；一颗心，把感情的厚度浸透；一声问候，把受伤的心灵安抚；一条短信，把我的祝福传送：愿早上好脸色！
64、有些时候，幸福只是换了个容貌来找你。它还认得你，只不外别离，让你不再认识它，甚至，狠心地推开它。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇六
1、妈妈说：女孩子在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃，不要流泪，要记在心里，早晚有一天，你会成功的。妈妈说：不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事，一辈子不长，不要活在回忆里。妈妈说：不要轻易相信誓言和承诺，事实能证明一切，真正爱你的人，不会给你太多的誓言和承诺。
2、生活中的许多苦难，我们要学会承受，学会担当，学会在泪水中直立自己的灵魂。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。
3、有些事情，在别人看来那么的不经意，但对于自己，却是一生的不可磨灭。感谢曾经那些在我生命中出现的人，给予我温暖，教会我成长。
4、别人的幸福总是容易看到，痛苦却是少有人知道。藏在心里的苦楚更是无人知晓了。世上没缺憾的婚姻少之又少，只是程度不同罢了。多数人是婚前睁着大大的眼睛找对象，婚后则半睁半闭过日子。
5、理想的金钟，只能用行动的槌敲响。
6、成长本来就是一个逐渐孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
7、金钱，是市侩灵魂上最重的砝码。
8、小河的歌声是委婉的，瀑布的歌声是雄壮的；而山涧的小溪却在静静地流——它把自己的歌声献给了瀑布和小河。
9、有些职场女人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光是她心头的痛，别人的得意之时就是她深感挫败之日，心灵扭曲，烦恼丛生。斤计较与妒忌一定是快乐心境的克星。
10、有一天你能够自给自足：从物质到情感到精神，你才能够与人真正的和谐亲密相处。
11、每个人心底都有那么一个人，成不了恋人，也成不了朋友，时间过去，即使无关乎喜欢，也是很习惯的想起，然后希望她一切都很好。
12、我们身边的朋友，曾经的校园鸳鸯，如今有几对还能够长相厮守，还仍是彼此紧握十指的唯一。当初的誓言也如过往云烟般消失不见，偶尔想起只会傻傻一笑，原来，当初我们如此的天真，如此的稚嫩。
13、彼此的好，幂幂之中已经在对方的心里根深蒂固。若来世轮回，我还要与你在人海中相遇，在一日一月中相识，在一点一滴中相爱。在这个尘世中，能够相知相爱，一定是前世修炼所得，两个人若爱到容颜迟暮，固然是世间最美的情怀。
14、当你很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛深呼吸，告诉自己你应该坚持的住，不要这么轻易的否定自己，谁说你没有美好未来，关于明天的事后天才知道。
16、告白能表达的，不过是那份喜欢的千分之一。
17、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号，最后都默默的留在了心里。不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛了自己。
18、每个人都遇到过无法释怀的事，也许深深压在心底，然而苦涩的味道只有自己懂得；每个人内心深处都有一个结，也许迟迟无法解开，然而纠结的点只有自己知道。每个人作为独立个体的同时，也摆脱不了自然存在的各种关系。因为善良，因为责任，因为种种理由，你都会尽力化解自己的窘境，化冰冷为热量，温暖身边爱你的人。
19、我们长途跋涉寻找的东西，有可能一直就在身边。
20、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利。记住，用自己喜欢的方式过一生。
21、把汗水变成珍珠，把梦想变成实际！
22、别以为你有多了不起，没有你我一样可以很好。
23、我喜欢在黑暗中行走，独自一人，孤独，冷寂，那是多么地美妙啊！
24、这个年纪女性的成熟程度令男生汗颜。她们正处在一生中的颠峰时期，这是她们最能影响男人的时候。女人们考虑着实际的问题，比如如何嫁个好人，怎么在以后养活自己，平时经营着自己的人际关系。而小伙子们则普遍还一无所有，白天奋斗后晚上还要打盘游戏，经常沉迷于那些不可能女孩子的美，做着白日梦。
25、想要人人尊重、父母骄傲，就要勇敢闯出一片天。当你真正做出成绩来，整个世界都会对你和颜悦色。体面的生活不是天上掉下来的，是自己挣的。
26、每日八杯水，第一杯系食早餐之前饮。
27、大胆走出舒适区是一种挑战，也是一种成长。学着去尝试，学着清除自己给自己设定的条条框框，接触没有接触过的人，做一些以前不敢做的事，在尝试新事物的过程中，你会收获不一样的力量。
28、修行，不修不行，越修越行。"修"有三意：一是修建，二是修正，三是修补；"行"有三意：一是功德，二是能力，三是行为。
29、帮助别人成功，本身也是一种成功！其实这是最实在的成功法则，如果你不信请看一下《影响力》中的互惠法则吧。
30、努力发现并弥补自己的缺陷，[xx]岁了，做自己想做的事，20xx不要留有遗憾！
31、愿你更加强大，然后终于有天，可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
32、亲爱的，外面没有别人，只有自己。
33、有钱不一定快乐，可是没有爱情，真的会不快乐。嫁给老公，真的是一无所有，无房无车无存款，可是不后悔，希望慢慢一切都会有。
34、你凭什么要求别人围着你转，你又不是太阳，我也不愿做地球。
35、没人能限制你，除了你自己。
36、人生就是一场漫长的自娱自乐。讨他人欢心只是小聪明，每天都能讨到本人的欢欣才算大智慧。
37、做人，我不喜?g戴面具。以真面目示人，我活得最真实；以真性情交人，我活得最坦?；以真感情?θ耍?一畹米罡删弧ｋm然我?得不起眼，但我活得不?假。
38、自己的伤悲别人永远体会不到，心里的烦恼要自己压下去，用微笑宣泄悲伤，让自己洒脱一点。其实路是自己走的，再痛都忍着。
39、愿我们在疲惫生活中，依然能唤醒自己内在的自愈能力，笑对生活。而不是像那只受伤的小猴子一样，把自己的苦难放大，到处诉说，到头来把负能量传给了别人，也苦了自己。
40、人总有脆弱的时候，并不需要太多的浪漫和语言。累了有一个拥抱可以依靠；痛了有一句懂得可以舒缓。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇七
情绪是可以传染的，不管是积极还是消极的情绪都具有传染的因子。如果是好的情绪自然好，但我们能受好情绪的感染，也会受到别人负面情绪的影响。
陆强的抱怨把唐华从工作状态中拽了出来，抬头看看表，9点过5分，看来陆强又迟到了。陆强是一个喜欢把个人情绪当众展示的人，非常喜欢抱怨，所以办公室里经常会听到他的牢骚声，言语里总是充满了挑剔，唐华感到自己时常会受他情绪的影响。
刚进公司的时候，唐华虽然没有踌躇满志准备大干一场的劲头和激情，但对工作还是充满热情，他渴望通过自己的努力得到上司的赏识。因为陆强在公司已经4年多了，算是老员工，唐华有什么问题自己无法解决，就会虚心地向他请教，每次陆强都懒洋洋地说：“这有什么意思?想那么多干吗?说实话，我来的时候和你一样，结果呢?还不是这样?”也许陆强的抱怨是无意的，但是已经大大削弱了唐华的冲劲与热情。
唐华一直在陆强的抱怨声中坚持着自己最初的信念，直到后来慢慢动摇，他也渐渐觉得现在的工作没有前途，缺乏发展空间，那些自己订的短期计划、中远期计划，而今早已束之高阁。他想那有什么用呢?即便努力了，说不定将来也是和陆强一样的命运。
唐华已经被陆强的负面情绪感染了，并严重影响到了自己的工作。一项调查显示，在职场上升迁，或是工作较有成就的人，绝大部分是在情绪上具有稳定性格的人，而不是才华洋溢或者智商较高的人。这种稳定性格不仅包括能很好地控制自己的不良情绪，还包括对别人负面情绪的免疫能力。
首先，如果可以，请尽量远离消极的人。
如果一个人见了你，不是抱怨老板刻薄，就是埋怨天气不好，或者哀叹自己最近的运气多么差。在他的引导下，当然，他也许是无意的，但是你还是想到了自己老板的种种缺点，觉得阳光也不那么明媚了，也想到了最近遇到的几件倒霉事……请你尽量远离这样的朋友，就算你对坏情绪的“免疫力”再强，也不能保证长期与其在一起不受一点影响。
其次，凡事要有主见，专注于自己的心情。
没有主见的人，最容易受别人情绪的感染，当与你在一起的人比较消极的时候，你可以安慰他，尽量向他传递你的正面情绪，而不是被他拉入消极的漩涡。必要的时候，比如他是那种谁见了都想躲着的人，那么你就把他当做“病人”，不理他就是了。
第三，寻找传递给你消极情绪的人的优点。
当你不得不与一个消极的人在一起，比如他是和你一个办公室工作的同事，每天至少有8个小时在一起，逃避不是办法，若是表现你厌恶的情绪，则会加重你的坏心情。不如换个角度去看问题，看看他身上的优点，想他除了爱发牢骚外，其实也有可爱的地方，如此转移你对他的注意力，然后你就会发现自己的心情也会好一点。
我们都喜欢那些脸上永远灿烂的人，看到他们的微笑，自己的心情也会不自觉地好起来。但是谁都有心情不好的时候，比如超市的售货员不是每次都会对你热情有加，他们心情不好的时候，就会对你爱答不理，甚至冷漠以待，那么，你是不是会因为他们的态度不好而生气呢?如果是这样，那么你每天的好心情几乎都被别人破坏掉。
职场心灵鸡汤——“什么也没做”反而更疲倦
心灵鸡汤心灵鸡汤篇八
我有一个很传奇的室友，他基本不翘课，还能一周打三份工。传奇的地方在于，他其中的一份工作会占据他大量的时间，他从下午四点出门工作，可以一直工作到第二天凌晨4点回来，有时候甚至可以工作15个小时。
在其他空余的时间里，他也会去餐厅打工，我一度怀疑我身边的这个人是不是地球人，因为在我看来地球人是需要一定的睡眠和休息时间的，然而他似乎不用。对于他这样的生活作息，我们一堆朋友基本都保持着一个态度：太拼命了，这简直是在透支青春。
后来我们发现，这样的劝阻跟你去劝说一个熬夜好多年的人不要熬夜一样无力。
身边的一个女生，在没有毕业之前一副女强人的态势，考研、社团活动、晚会主持，哪儿都有她的身影。她自己也说着不会那么快地想要稳定下来，然后她突然结了婚。我们几个人聚会的时候，有那么一次说到曾经她那么拼，现在放弃了那些会不会觉得可惜。她说了一句很玄乎的话：其实这就是属于我的人生，度过一个很苦很奋斗的青春，然后突然发现自己真正想要的。
好友前两天在凌晨4点给我发来微信，他那里是早上7点。他跟我说着自己最近的苦，设计遇到神甲方，说着他已经好几天没有好好睡。我突然很想说，如果他想要的东西少一点，是不是就不会这么累。然而我忍住了，因为对于他来说，苦就是他存在的方式，那是属于他的标签。
我突然想，我们所谓的存在的方式到底是一个什么样的东西。
到了某个时刻——对于我们中的大多数，也许现在就是这个时刻，会发现生命中的人都开始有了各自的轨迹。有的突然就结了婚，有的读起了博士;有的进了银行，开始在微博上吐槽起自己的职场生活;有的则依旧在旅行;学会计的最后做起了生意，学管理的最后进了银行，说着不想结婚的人，第一个结了婚。
他们都是我很要好的朋友，然而我们都有着不同的生活方式。比如我从来做不到为了赚钱去那么拼命，我也不想早早结婚。也许我唯一能做到的，就是和我好友一样，改方案改通宵。曾几何时，我们都是一起上课一起下课，一起在同一个地方生活，然而最后我们都走向了自己的生活轨迹。
而我在进入我自己的间隔年之后，我每天早上九点多起床，每天晚上三点多睡觉，有着不算规律的睡眠时间。每天下午看一会儿书，看到不想看为止，有时候会忘记吃饭，有时候看一小时就看不下去。回家对着word发呆两小时，写得出来最好，写不出来也是常态。没有四处的旅行，没有拍漂亮的风景，这跟我以前向往的间隔年完全不同，然而一两个月以后，我开始觉得，也许这才是我想要的间隔年。
我曾经也因为朋友有着比我更好的工作，有着更好的生活而苦恼不已。我曾经也被他人生活中闪闪发光的东西迷失了自己想要的，而我现在觉得，我没有必要去羡慕他们。因为他们有着他们想要的，我有着我自己想要的。总有人比我工资高，总有人比我去的地方多，总有人过得比我光鲜，这些都和我没关系。能知道自己想要的不容易，没必要为了那些所谓的标签改变自己。
在我和好友聊着未来会去往什么地方的时候，我突然得到一个结论，也许对于现在的我们来说，不管去什么地方，都会有点虚，生活在哪里都一样。
关键是如何生活。
我以前没有听懂那个女生的话，现在的我也许明白了：当你回头看的时候，你会发现一切都有迹可循。
为什么苦?为什么会走上现在这条路?你对着镜子问问自己，你会发现，你现在的境遇从某种程度上来说，都是自己选的。既然是自己选的，就不要抱怨，有的时候一条路开始了就不能回头，也不要去回头，不为了别的，只因为既然在开始时你有勇气做选择，就要有本事自己承担起后果。
我们都在按自己的方式活着，也许看起来过得很有意义，也许看起来过得毫无意义;也许看起来过得很安稳，也许看起来过得不靠谱;也许你和我一样写着没人看的书，去没人知道的地方;也许你在喜欢着一个不可能在一起的人，为了他做很多别人看起来“不值得”的事。
我们的生活标签是什么?我们所谓的存在方式是什么?你自己去定义。你知道，来到这个世界上，你就没办法活着回去。你和别人的不同，就在于你怎么活。没错，你身上一定有能让你发光的东西，那是你自己的节奏，那是你与众不同的东西。那是你的路，你必须自己走，才能找到出口。
但是亲爱的朋友，在给自己一个交代之前，在还没有彻底甘心之前，请继续努力下去，直到有一天我们都能够以自己的力量平稳地站在大地上，那是属于你自己的力量，不必害怕它消失。
写给一直坚持早起去图书馆背书却被别人嘲讽的你;写给没有好好学习而在别的方面做出成绩却被人误解的你;写给每个在深更半夜还在为了自己想要的生活而努力的你。