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大学生心理健康教育工作计划格式篇一
摘要:近些年大学生心理健康问题有所增加，体质状况有所下降，该文通过查阅总结近几年有关大学生心理健康与大学生体质关系的文章，研究发现：大多是单方面研究大学生体质状况或者是心理健康现状，表明大学生体质下降和心理健康存在问题；有关体质的研究，基本上以体质测试成绩来决定体质状况；研究体质与心理健康状况的关系文章，研究多数是先研究体质状况，再研究每个体质等级里学生的心理健康状况，表明学生体质状况与心理健康联系密切。针对不足并提出建议。
关键词:心理健康体质研究综述
1背景分析
自20世纪80、90年代，大学生的心理问题使得一些学生在上学期间休学、退学、走上犯罪道路甚至自杀等[1]；最近几年，社会经济高速发展，贫富差距加大，独生子女越来越多，高校不断的扩招。当代大学生处在大变革的社会环境中，他们通过网络等其他途径参入到社会中，致使心理健康受到社会各种消极的因素影响。有一项对全国12.6万名大学生的心理调查报告，其中20.23%的人显示有一定的心理障碍。偏执、抑郁、焦虑、孤僻、冲动、嫉妒、猜疑、自卑等现象已使得大学生们的心灵受到伤害，也影响到他们的生活习惯、生活乐趣、学习效率、身体健康等[2]。由于学习因素、宿舍矛盾、恋爱问题、经济状况、人际沟通、就业压力等各方面影响产生心理问题甚至精神问题，现在是日益增多。所以说，全国各个高校要重视并加强大学生的心理健康教育，培养心智健全的建设性人才。国家教育部和国家体育总局在2002年6月共同颁布了《学生体质健康标准》，于2004年新学年开始在全国各级各类学校全面推广实施，并自2005年起，在全国逐步开始实施体质健康测试数据上报的工作。通过近几年上报的数据统计来看，高校学生的体质健康测试分数下降，有多项不合格，整体状况有下降的趋势。而高校大学生是社会发展的新生力量，是未来社会发展的主体，高校大学生体质状况的变化会影响到未来社会发展的动力。客观的分析高校大学生体质下降的原因及影响因素，提出科学的改进措施与建议，让大学生拥有“健康第一位”的思想意识，养成天天参加锻炼的好习惯，带动身边的家人朋友共同提高国民身体素质。每位学生的体质状况与心理状况两者之间是否有关联，体质良好的学生是否有健全的心理，两者是否是正相关的；另外，是否还有其他的影响因素。通过查阅以往的研究资料，观察这几年关于大学生心理健康和体质状况的研究，提出笔者的建议。
2研究现状
（1）在心理健康研究方面，国外有关学生心理健康的研究集中在焦虑、抑郁等大量心理问题上，仅是揭示学生心理问题的主要表现和流行率，以及心理健康的标准和评价工具。国内的研究大部分是对大学生思想动态、心情、性格、学习成绩、人间交往等发现心理健康问题，指出高校要开设心理健康教育课程，加强心理健康教育的研究是有必要的。还有部分是研究体育运动锻炼对心理健康的积极意义，提出建议与对策。2000年，段军钢运用心理症状自评量表scl-90和维尔维克指数来测量青海省部分高校大学生的心理与身体形态及素质状况，研究心理健康与身体素质之间的关系，不同的心理健康状况对身体素质的影响。建议在体育教学中采用一些娱乐性的教学方法，对学生要区别对待，引导学生积极参加集体活动等。2005年，__刚，王向晨用体质健康标准和卡特尔16种人格因素问卷来衡量评估部分大学生体质和心理健康的状况，研究指出:研究对象大一、大二学生体质测试的成绩与心理健康水平呈正相关，体测成绩高的学生心理健康状况要好于体测成绩低的。2005年，王虹采用专家访谈法、心理与体质测量法等研究方法，来调查分析河南理工大学2003级不同体质学生的心理健康状况，探讨大学生体质与心理健康的相关关系。建议:高校要重视对体质成绩差的大学生加强心理健康教育。并指出《学生体质健康标准》的指标体系应进一步完善，以更好的促进学生身心健康的发展。2006年孙立海采用体质测试法和心理scl-90量表来研究不同班级学生的心理健康状况与体质状况的相互关系，得出:学生的体质好坏与心理障碍程度有一定的关系。2007年，韩晔运用《大学生体质健康测试标准》和青少年主观幸福感问卷、简易应对方式问卷以及自尊量表，对433名大学生做了体质和心理状况的测试并进行相关分析。结果表明:大学生的身体速度灵敏性与个人的自尊水平正相关，身体柔韧和力量性与学业满意度呈正相关关系，大学生体质测试成绩高能预测心理健康状况好。2007年，郑小真、夏菲菲运用心理问卷测试、体质指标测试等研究方法，抽取一部分丽水学院的大学生做调查。根据调查结果，来研究学生体质与心理健康相关状况，寻找影响他们体质与心理健康的相关因素，针对增强学生体质与提高心理健康水平提出参考建议。2009年，蔡灿龙、陈秋斌通过采用问卷调查、访谈等方法对闽南地区高校部分学生进行scl-90的测量与因子分析来了解闽南地区高校学生的心理健康现状。在掌握与分析数据、材料的基础上，又提出了加强高校学生心理健康教育对策与建议。2010年，张伟，陈华卫运用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法，对江苏地区高校学生体质健康水平和心理症状发展的现状进行调查。结果显示:大学生随年龄递增，身体素质水平、体育锻炼程度呈先增后减趋势；苏中、苏南、苏北地区间学生体质水平有较大差异；并且不同年级大学生的心理健康程度也有差异。2011年，刘根平采用upi诊断量表和卡特尔16种人格因素问卷对江西省部分高校大学生的心理特征进行调查并研究分析，并根据体质健康测试成绩来评定研究对象的体质状况，综合分析江西省大学生心理健康与体质状况之间的关联，发挥高校体育课及活动特点来改善大学生的心理健康水平，完善体育教学的功能。
（2）根据查阅的文献资料发现，国内近些年对大学生体质状况的研究不少，主要是围绕大学生体质测试成绩得出体质下降，分析研究体育课和体育锻炼状况，提供一些建议。1999年，张传义、刘兆厚、吕琦采用数据统计法、资料分析对比法，对国内高等农业院校一年级学生的形态机能、身体素质及运动能力的现状进行分析，并把这些大学生们各项数据分别与全国同年龄组、日本东京农大学生的平均值进行了比较研究。得出的结论是:国内农业院校一年级学生的身高、体重高于国内同年龄组大学生；与日本京农大学生相比，国内农大学生体质各项指标互有高低优势等。建议加强国内农大学生体育理论的学习与实践等。2004年，路静通过对河南省4所高校大学生体质状况进行调查、分析，并把河南省当代大学生体质状与全国同龄学生的指标进行比较研究，以便于为新的《学生体质健康标准》在促进学生体质健康方面提供科学的依据，同时能有效的为教学与科研服务。2006—2009年，蔡陵江对厦门理工大学本科不同专业的部分女生的体格、体能测试成绩进行追踪分析研究，结果表明:除个别体质健康指标有所提高外，其他内容与全国平均水平相比均呈下降趋势，此校女生的体质发展水平不容乐观，反映出目前厦门理工大学体育教学普遍存在的问题，并对如何增强学生体质提出对策。2008—2009年，孟庆光抽取内陆与港澳台男、女生各200名大学生作为研究对象，依据《国家体质健康标准》的测试与评分办法，采用文献资料法和数理统计法，经测试统计后发现:港澳台籍学生正常体重人数比例优于内陆生，同时肥胖比例略高；内陆学生的总成绩与耐力项目成绩要高于港澳台籍学生，并且差异显著。2010年，田常军针对陕西省6所民办高校阳光体育开展的现状，运用文献分析法，问卷调查法，心理量表测验法和数理统计法，分析这几所民办学校的大学生参与阳光体育行为方式，得出了大学生心理健康与体质的相关关系，为民办高校如何开展阳光体育来提高心理水平和增强体质提出建议依据。
3研究的不足
（1）观察以往的有关研究，大多是单方面研究大学生体质状况或者是心理健康现状，发现大学生体质下降和心理健康存在问题。还有一部分是从体育锻炼对心理健康的积极影响方面研究，缺少体质状况分析。
（2）有关体质的研究，基本上以体质测试成绩来决定体质状况，没有从学生的遗传因素、营养健康现状、健康认知及健康行为现状、休闲活动现状等方面综合考虑研究。(3)研究体质与心理健康状况的关系文章，研究多数是先研究体质状况，再研究每个体质等级里学生的心理健康状况，找出两者的联系，学生体质状况与心理健康联系密切，体质优良的学生心理健康状况良好。
4建议
（1）在研究大学生体质水平时，首先要考虑学生遗产因素的影响，有的学生有天生性疾病，参加体育活动少，体质水平肯定差。其次还应该研究学生的营养条件、健康认知及健康行为现状、课外体育锻炼现状、休闲活动现状以及生活环境等来综合研究体质状况，研究效果会更好。(2)在研究了大学生心理健康水平与体质两者密切关系之后，要从健康认知及健康行为、课外体育锻炼、休闲活动等方面为高校大学生体质和心理健康教育提出对策与建议，使体育教学和心理健康教育有机结合，提高大学生身心健康水平，真正的培养出身心健康的大学生，为社会持续发展发挥作用。
参考文献
大学生心理健康教育工作计划格式篇二
摘 要：从探究大学生心理问题为出发点，立足于大学新生恋爱情况的调查，采用问卷调查法和个案座谈法，以大学生爱情观为主题，用真实数据分析大学新生恋爱的特点，从中发现大学新生在恋爱过程中存在的问题，探求帮助大学新生树立正确爱情观的途径。
关键词：心理问题；大学新生；爱情观
爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心发展到一定程度的个体对异性产生的有浪漫色彩的高级情感。
大学生，特别是刚刚入校的大学新生，其身心发展并未完全成熟，在面临从一名中学生到一名大学生身份角色转化的同时，还要面临着自主学习、人际交往、身体健康、未来规划等种种问题。
对于他们来说，在冗杂的难题中，爱情带来的心理问题往往最直接、最严重。
这使得作为教育工作者的我们不得不关注恋爱中的学生可能潜在的心理问题，教师要做的是“疏”而不是“堵”。
本研究对526名大学新生进行了问卷调查，问卷采取班级发放形式如期收回问卷526份，问卷回收率为100%。
经统计分析后，其中有效问卷共518份，问卷有效率为98.5%。
此外，还与其中5人，分别进行了座谈。
根据数据统计分析，本次调查结果显示当代大学生的恋爱观念已由传统封闭转向公开，恋爱意愿由微弱转向强烈。
大学新生对爱与被爱的需求加强，学校和老师对此必须足够重视，对这种逐渐增强的需要应加强教育和引导。
一、大学新生的恋爱特点
主要显现在两个层面：现象特点和心理特点。
1、现象特点表现为大学新生恋爱的普遍化
最近一项调查研究表明，武汉三角路中学，对该校450名高一、高二的学生做了一项关于恋爱的调查，结果显示，40%的学生正在恋爱或者曾经恋爱过。
高中生如今再也不是谈“爱”色变了，老师家长在孩子不影响学习为前提的条件下，随着时代的变迁，态度也由坚决反对转向了逐步默认。
由此促成大学新生恋爱现象的最主要特点就是普遍化，这也正和此次调研结果相契合。
此外在普遍化的现象特点之下还有两种典型情况：(1)进入大学后，延续高中恋情，异地恋占极大的比重。
（2）进入大学前，就有强烈意愿要在进入大学后开展恋情。
入学后，盲目、急速地开展恋爱，通常易出现恋爱关系脆弱化趋势。
2、心理特点主要包括了四个方面
（1）依赖心理。
由于现当代大学新生独生子女多，习惯被呵护与关爱，而潜在的孤独感却是与生俱来的，这样使得多数新生的恋爱动机更多是种背井离乡在外求学之后的情感寄托，恋爱双方往往都缺乏独立意识和自立能力。
（2）寂寞心理。
在大学伊始，需要有那么一个人来倾诉自己寂寞孤独的情绪。
（3）游戏心理。
其恋爱动机是为了满足与异性交往身体发育正常需求的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生校外同居、婚前性行为等情况，完全持不负责任的态度。
（4）从众心理。
周围人都谈恋爱，自己还没谈恋爱觉得自己很没面子。
以上心理特点，导致学生的感情一开始就盲目，随之带上了畸形的烙印。
二、大学新生恋爱中存在的问题
大学生特别是新生，在身心发展的过程中本身所隐含着成熟与不成熟的矛盾性，主观意识上认为自己已成熟，实质上处事方式、处理问题上还是稚嫩，现实与想象的落差使大学新生这个群体爱情观存在问题具有一定的客观必然性。
针对上文中阐述的大学新生恋爱特点，结合此次问卷调查、个别学生访谈，笔者发现大学新生恋爱中问题诸多，包括：现实传统问题和思维方式问题。
现实传统问题具体表现在“速食”恋爱，只是单纯地排解空虚寂寞，或跟风，因为一时兴起想恋爱而恋爱，不注重恋爱的后果。
思维方式问题则表现在两种倾向上，即完美主义倾向和自我中心主义倾向。
完美主义倾向表现在凡事都想争个第一，不能容忍自己或他人做事情出现差错。
在爱情上，有此倾向的个体一直坚信自己的爱情是完美无缺的，不能接受任何造成爱情有裂痕、瑕疵的行为，对待爱情易出现内心痛苦矛盾的情形。
自我中心倾向表现为，不善于从他人的角度来看待问题，通常出现矛盾时看重别人过错而忽略自身问题。
原谅自己，不原谅他人。
思维方式中的这两个问题，易使人看问题走极端。
对待爱情，大学新生应该学会欣赏残缺的美，明白正是因为事物存在不完美，才能给我们带来追求完美的机会。
三、帮助大学新生树立正确爱情观的途径
真正的爱情是可以催人上进的，教师应该帮助和引导恋爱中的大学新生，让他们端正恋爱动机，健全恋爱心态，强化恋爱心理，处理好学业与爱情的关系，让爱情有一个更高更远更厚实的起点。
以往学校教师对待大学生的爱情常常采取的是忽视前提教育而事后制裁的策略。
真正帮助大学生在面临爱情时，正确面对和处理，帮助大学新生树立正确的爱情观。
具体可从以下四种途径进行爱情观教育的探索：
1、引导参与式教育
当代大学新生的自主意识与日俱增，他们已不满足于呆板地接受知识，而更多的时候希望通过思考来形成自己的观点和判断。
因此，教育工作者应该按照学生其身心发展的规律，选择贴近生活，满足其学习、生活与思想实际发展需要的教育内容和所关注的焦点问题开展爱情教育。
在爱情教育中，将引导与参与的优势发挥至最大。
照本宣科、居高临下、嘲讽训导等缺乏尊重理解与平等交流的教育，谈不上大学生主观能动性的发挥，教育效果也势必会大打折扣。
2、自我完善式教育
自我完善教育可以通过自我反省、自我总结、自我批评等方式提高自我修养。
还可以和同学、朋友围绕某一共同关心的情感问题，进行商议、讨论。
通过同学的真实经历等，利用朋友间的影响，使学生能够健全强化恋爱心态：正确对待初恋、理智把握网恋、适时放弃单恋、冷静处理多角恋、客观疏导失恋等。
通过自我救助，群体互助来传播积极影响，抵御消极影响。
爱情问题往往触及人的心灵深处，涉及个人隐私，心理咨询式教育具有专业性、民主性、宽松性、隐秘性等特点，容易得到大学生的认可，这种“柔性”方式有助于及时、有效地解决大学生认为难以启齿的各种心理问题。
因此学校需要采取主动干预措施，通过心理咨询室专家、老师，对于已存在性心理障碍的大学新生或有错误恋爱观的大学新生进行帮助，改变他们对待爱情的认知，克服不良行为习惯，消除心理困惑，恢复心理健康。
4、学校、家庭、社会三位一体式教育
对于学校，在完善心理咨询辅导教育的同时，还应该注重通过校园文化活动与环境开展丰富多彩的文化活动，充分利用校园网络资源、利用新媒体如qq、人人网和微博等宣传与传播优势，使之成为开展正确爱情观教育的一种长效载体。
对于家庭，要充分发挥好内部教育的作用，而不是因传统保守观念制约与影响，缺乏与孩子进行爱情相关话题的讨论、交流，应与学校建立起“家长学校”联系制度，发挥家庭优势引导新生正确处理学习与爱情的关系。
对于社会，应发挥正确的舆论导向和保障作用，营造良好的社会舆论氛围。
同时充分发挥舆论监督的作用，使大学生能够清楚地辨别道德界限，使他们具有正确的爱情观念和行为准则。
社会心理学的研究表明，激情和浪漫的爱会随着时间而冷却，只有共同的理想、共同的兴趣、共同的价值观以及宽容和习惯等因素，维持感情的重要性才会与日俱增。
因此，我们应该引导大学新生努力培养正确的爱情观，让爱情教育成为大学教育中不可或缺的一环，因为爱情，是生命不可或缺的一环。
大学生心理健康教育工作计划格式篇三
一、指导思想
在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师——教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生们的心灵，尤其显得十分的重要。
二、活动目标
1、通过心理健康教育，引导学生去认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。
3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
三、实施步骤
1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级)，培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。
2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
四、心理健康教育的途径：
1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、
班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。
2、在本年级举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。
五、 对自己本身素质与能力的要求：
1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。
2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的'气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。
4、 尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。
大学生心理健康教育工作计划格式篇四
在做好心理咨询、教学等常规工作的基础上，重点学生心理档案的建档与维护工作，建立健全系级学生心理健康工作小组。以月主题为主线，广泛普及心理健康知识。通过多种形式开展院第九届学生心理健康月工作。同时，加强心理健康教育队伍建设，积极做好心理危机干预工作，努力提高心理健康教育的实际工作效果。
（一）着眼日常教育，开展形式多样的校园心理健康宣传教育活动
学院日常的学生教育活动是以育人为主，这与心理健康教育的任务和目标吻合，心理咨询中心将继续与学生处、各系配合，将心理健康教育渗透到学生日常教育活动中，充分体现心理健康教育在细微之处耕耘、潜移默化的特点。
1、充分利用心理阅览室、宣传栏、广播台、网络、报刊、黑板报等多种载体进行心理健康知识的宣传教育。
2、完善“心理健康”网页建设，构建网上心理健康教育平台。
3、指导各系有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。
4、将心理健康教育贯穿于各项教育教学活动之中，注重心理健康教育与思想政治理论教学相结合，与辅导员、班主任工作相结合。
1、进一步做好20xx级学生普查建档的后续工作。统计回访率，对普查结果反馈进行分析研究，指导、协助各系建立学生心理档案。
2、对测试异常的学生进行谈话、逐级排查，并建立突出心理问题学生档案。对突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，建立特殊学生心理档案，做好个案研究，有针对性地采取措施。
（三）完善心理健康体系，点面结合重点突出
我们己经初步建立了宿舍―班级―系部―学院的四级大学生心理健康教育工作体系，本学期我们拟扩充各级心理健康教育机构的力量，力争加强两支新队伍的建设：骨干心理辅导员、班级心理委员。
1、设立系部学生心理健康专管人员，重点培养骨干心理辅导员。
在各系部设立学生心理健康专管人员，负责主持各系部心理咨询室的日常工作，执行心理健康教育中心下达的各项工作任务，配合学院心理健康教育中心营造心理健康教育氛围，进一步推广和深化学生心理健康教育新模式。
辅导员是和学生接触最紧密的群体，对学生的影响力较大，辅导员的素质直接影响到了学生心理状况。因此，从本学期开始，我们将与学生处配合在各系部选拔一名有相关学生心理工作理论和实践背景的优秀辅导员，使之成为骨干心理工作者，主要承担各系部学生心理健康教育相关的工作。
2、大力培养班级心理委员。班级心理委员是学生心理动态的观察者、是师生沟通的桥梁。其工作主要分为两个层面：一是心理健康维护层面，即维护全班学生的心理健康，预防和及时发现学生思想中的不稳定因素，保证学生的心理安全。二是心理素质拓展层面，即面向全体学生开展心理素质拓展活动。新学期，我们将对班级心理委员定期举办“心理课堂”培训班，提高他们的专业知识水平，工作水平，宣传普及心理健康常识，配合学院开展本班的心理健康教育工作，使学生中存在的问题得到及时的发现和解决。
（四）组织开展院第九届“5.25”大学生心理健康宣传月活动。
结合我院已实施二级管理，各系均成立了大学生心理健康教育工作小组，以及宿舍―班级―系部―学院的四级大学生心理健康教育工作体系，为了进一步践行心理健康教育师生全员化的工作模式，拟从院第九届“5.25”大学生心理健康宣传月开始，以系为单位，结合学院心理健康宣传月的相关主题，开展丰富多彩、富有系部特色的心理健康教育活动。
大学生心理健康教育工作计划格式篇五
1、关注社会弱势群体及其子女的必要性和重要性
2、现状分析
3、共同心理特征
2.1体育学院弱势群体家庭学生学习压力较小？
3.2部分弱势群体家庭的同学存在冷漠？孤僻？自卑心理？
4对策及建议
参考文献:
[3]李子勋。心灵飞舞[m]。中国广播电视出版社，2006.
大学生心理健康教育工作计划格式篇六
加强组织领导，提高认识，从思想上明确健康教育的重要性。
搞好健康教育，思想认识是基础，组织领导是关键。我单位里充实单位健康教育工作领导小组，我单位由主任任组长、副主任任副组长，责成单位办公室具体抓这项工作。同时，要明确工作职责分工，将各项工作任务落实到科室和岗位。领导小组要定期召开有关会议，专题研究部署健康教育工作，对工作中出现的新情况、新问题，认真加以解决。还要采取定期或不定期检查的办法，督促各科室抓好各自分管的健康教育工作，确保这项工作顺利进行。
为进一步深化健康教育工作，坚持以保护健康为重点，采取多种形式开展健康教育活动，一是抓住各种时机开展教育。如在每次会议召开之前，利用电教设备播放健康教育专题片，宣传卫生知识、防病常识，教育干部职工养成良好的卫生习惯，增强健康意识。二是明确健康教育行动工作的核心信息。通过对当前机关全体工作人员身体状况进行分析，确定以宣传常见病、多发病防治知识为核心信息，印制宣传单，下发到全体工作人员，让干部职工掌握有关知识，教育干部职工提高预防能力，保障身体健康。在全体机关工作人员中大力倡导早晨、傍晚进行体育锻炼活动，全面增强自身体质，以更好地开展本职工作。三是要结合国家卫生城市的创建工作，利用举办健康教育宣传栏等，进行直观的健康教育，采取每月更换一次宣传内容的做法，根据季节变化，宣传每个季节易患疾病的防治常识，常年进行宣传教育。还要通过聘请有关专家讲座、专题知识座谈讨论的办法，深入开展健康教育活动，让干部职工充分了解当前的卫生政策、健康知识及健康教育工作动态等。四是严格按照健康教育检查评比标准开展自评工作，定期对工作进行总体评价，整体促进全单位健康教育工作的开展。
要严格落实单位里制定的有关控烟规章制度，落实责任制，领导干部带头控烟，干部职工人人参与活动，做到不敬烟、不劝烟，人人争先，相互监督。办公室要抓好全单位控烟工作的落实，在会议室、办公室等公共场所的醒目位置设立“请勿吸烟”“无烟”等标志，不设置烟具，随时提醒干部职工和外来客人禁止吸烟。