手机已经不仅仅是一种通信工具，还成为了人们的娱乐伙伴。了解一些手机维修常见问题及解决方法，帮助你更好地解决手机故障。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇一
手机是我最喜欢玩的东西！但是，玩多了也不好，会伤害眼睛！从此，我开始想戒掉手机瘾！要多看课外书，不要浪费时间！
我先从最简单的开始，先慢慢减少看手机的时间，再到完全不看手机！首先是：休息的时候看10到20分钟左右，无聊的时候看5到10分钟左右，等某某某事情的时候看10分钟……反正看手机时间不超过20分钟，如果控制不住想看的话，就自己定一个闹钟！
另外，我还在网上查了查戒掉手机瘾的'办法：1、首先要有决心，从内心将戒手机定为重要的事。2、有了决心之后就要制定一个计划，无论在什么地方什么时候都要控制住自己。3、想玩儿手机时找事情来充实自己，不让自己没事做。4、计划不能过于严格，我们可以把手机只用做电话联系。5、最有时间玩手机的是晚上，可以选择看书或者其他的方法早点入睡。6、戒手机要好的计划之外，还要靠自己的决心和毅力。
有了这些方法，戒掉手机瘾是没问题的，我希望能成功！
我希望戒掉手机范文（19篇）篇二
我的爷爷特别爱看手机，有事没事抱着手机看个不停，谁说话他都听不见，他总是陶醉在手机的世界里不能自拔。
有一次，奶奶问他，“今天想吃什么饭？”他玩的很专注，没有听见，于是奶奶又大声地问他，爷爷猛一抬头说：“怎么啦？”奶奶说：“问你想吃什么饭？”爷爷说：“吃什么都行。”然后又低头看手机，奶奶气的没有办法。手机确实给人们带来了方便，但是，也加宽了人与人之间的距离，家里也不像以前那么热闹了。我要想一个办法，好好“治疗”一下爷爷的手机瘾，让他多陪奶奶说说话。
我给爷爷制定了一个看手机的时间表，每天早上十点到中午十二点可以看，下午一点到三点可以看，晚上六点到八点可以看，其他时间都不能看手机。爷爷居然同意了，那种感觉就像老师误给错题打了对号，考试得了100分一样，我在心里得意地笑了笑。每天时间一到，我就大声地喊：“时间到啦！”爷爷立刻放下手机，刚开始爷爷很“听话“。后来爷爷偷偷看了一次手机，被我发现了，我给爷爷开了一张“两天不能看手机”的罚单，爷爷气的血压都高了，后来爷爷养成了按时放下手机的好习惯。
在不能看手机的时间里，爷爷会给我讲故事，陪奶奶说话，出去锻炼身体。慢慢地爷爷看手机的时间越来越短了，他每天晚上九点之前就上床睡觉，睡眠的时间也变长了，每天很早就去广场上练太极拳，很多人都说爷爷的气色好多了，变成了一个“老小伙子”。
爷爷终于把爱看手机的“毛病”改掉了，全家人都说我很厉害，我非常自豪，一家人又能坐在一起开心地笑了。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇三
我的母亲眼睛下面有一对厚厚的黑眼圈，一个接一个地打哈欠，几天来她日以继夜地用手机打电话，终于发出了警报。绝望中，她再次用手机向——宣战。我想离开你！
我“嗤之以鼻”：切，说n次退出手机，但每次都不是“最后一次”失败。只要你遇到一本好小说，哪一本是不开夜车的？但是看着母亲憔悴的脸，我决定帮忙。
午饭后，我妈妈拿着她的手机，走进卧室小睡一会儿。睡觉前，妈妈总是看一会儿小说。“谁发誓要戒掉手机？”但是母亲充耳不闻。无可奈何，我举起几十枚炮弹，重复着刚才的话。我母亲自嘲道：“别担心，我会把握时间的。”，我想起了我的计划。我用身体挡住了床头柜上的时钟，悄悄地把它调至1：30，假装惊讶地说：“哦，现在是1：30！”，母亲赶紧按下屏幕锁定按钮，对自己说：“睡吧，睡吧。”，我没有注意到任何异常。
唉，监督我妈妈真累人！但是做一个母亲是很难的，女孩是有责任的！我决定实行“唐僧式”的布道。母亲起床后，我坐在她对面，严肃地说：“同志，你今天的表现让我非常失望。过去，你总是告诉我，只要我有很强的`意志力，我的问题就会消失。我认为这是一个谎言。”，妈妈眼中闪过一丝尴尬，然后她决定晚上走出家门，在广场上跳舞。
我终于松了一口气，当我看到我的母亲在广场上学习跳舞时，阿姨们非常感兴趣，非常专注。当我到家时，我妈妈正在哼着小曲，做家务。看来我的策略已经取得了初步成果。我妈妈终于可以戒掉手机瘾了。
但事与愿违。做完家务后，妈妈想起了她的宝贝——手机，开始看小说，看她脸上严肃的表情。直到午夜才睡觉是不可能的。我的心生了一个计划，靠在母亲的身边，装模作样地看着它。
xxx去睡觉吧！xxx，我母亲怒视着我。我吐出一个词“不！”，看到订单无效，母亲放下了手机。慢慢地，在秒针的滴答声中，传来我母亲浅浅而均匀的呼吸声。我妈妈终于睡着了。我已经筋疲力尽，很容易闭上眼睛，甜甜地睡着了。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇四
曾有这样两幅画面：一位身着时尚的母亲带着小孩儿去远处看大海，但前面有一片草坪让一家人产生了分歧。小孩儿说：“妈妈，我们从草坪传过去吧，会离大海很近，草坪上软绵绵的可舒服了，并且还……”面对孩子稚嫩而甜蜜的声音，妈妈笑着说：“小草坪里的小草像你一样幼小，它经不起我们的踩踏，否则小草会受伤，会哭泣的。”就这样，母女俩绕着弯弯曲曲的水泥路说着、笑着朝大海的方向走去。
又有这样一幕，同样的地点，面对同样的问题，一对母女选择了草坪走去。途径通向大海的方向。但不同的是小女孩指着草坪上很显眼的大字“小草青青，踏之何忍”，问母亲这是什么？母亲却毫不犹豫地回答：“没关系的”。我为之一震。
面对同样的问题，不同的.两人，不同处理方式，让我掩面沉思，这或许就是有人能成就大业，干出一番轰轰烈烈的伟业或至少成为一个合法公民，而有的人一事无成，甚至危害着社会，成为害群之马的原因吧！而孩子就如同一张洁白无暇的白纸，就看他的家长如何描绘这张白纸。中国曾有这样一句古话：“子不教，父之过；教不严，师之惰。”陋习会在不经意间形成。每一个家长如果同之前所说的后者的那位家长一样，必然会使孩子分不清是非善恶，即使再纯真的孩子，定会失去光泽。就像前面两幅画面一样，在小事中形成了一个鲜明的对比，从而麻痹孩子的幼小心灵。
前者的母亲会让人所赞颂，后者的母亲可能仅有一个躯壳。这只是一种心灵的距离。在每个人的心里都拥有一个衡量陋习的标尺，懂得利害关系，并把握住封锁这把标尺的钥匙。戒掉陋习，从小事做起，要相信那把衡量陋习的标尺一直在你的心中。
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我希望戒掉手机范文（19篇）篇五
在如今的社会中，手机已经成为人们生活中必不可少的一部分。大多数人每天都要花费大量的时间使用手机，但是，如何让孩子正确的使用手机，成为了许多家长需要面对的问题。作为一个家长，其实我们应该让孩子戒掉手机上瘾，提高孩子对手机的处理能力，养成孩子多方面的兴趣爱好，从而让孩子度过一个更加健康快乐的童年时光。
随着社会的发展，手机的应用越来越广泛，并且越来越便利，多数的孩子都沉迷于此，而忽视了生活中的其他事物。父母经常忙于工作，无暇顾及孩子日常生活的细节，让孩子几乎成为个自由的“小市民”，凡事以自己为中心，看到手机就抓不住，用手机时间过长，结果对眼睛、脑部和身体健康都有很大的害处。
手机对孩子有利也有弊。合理的使用手机可以拓展孩子的宽泛视野，方便了孩子与同学、亲友的联系，让他们了解最新的资讯。但是不合理的使用手机会让孩子眼花缭乱，容易产生依赖情绪或者单一的思维方式，而非常容易陷入不健康的境地。教育孩子要摆正心态，通过文化娱乐等多个方面，才能切实提升孩子多样化的生活。
第三段：培养孩子多方面的兴趣爱好。
父母可以陪伴孩子读书、运动、唱歌、跳舞等让孩子了解更多‘s玩法‘，从而让孩子保持心情愉悦。同时，引导孩子做点力所能及的事情，如种植、养宠物等，都可以让孩子有种成长感和满足感。
第四段：发挥孩子多样才能和体现创造精神。
每个孩子的天赋和兴趣都是不同的，这就需要老师和家长发掘并发挥孩子多方面的才能，让孩子在自己能力所及的领域中创造，在探索中实现自己的梦想。
第五段：总结。
总体来说，学会用手机，并不代表着只能埋头盯着屏幕，花费大量的时间在虚拟的世界中。对于孩子而言，我们应该鼓励他们花费更多的时间去关注生活中的细节，并且多琢磨一下为什么，从而不断地提升自己的思维和判断能力，拥有更加健康、快乐的成长。而这也是家长对于孩子的正确引导。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇六
随着科技的发展，智能手机已经成为人们生活中必需的物品。即便是儿童也不例外，几乎每个小孩都有自己的手机。虽然手机给孩子带来了诸多便利，但是众所周知手机的过度使用不仅会对孩子的身体健康造成不良影响，也可能影响孩子的学习和社交能力。因此，对于父母来说，教育孩子正确使用手机是非常重要的。而“给孩子戒掉手机”也许是值得尝试的方法。
孩子沉迷手机的现象越来越普遍。孩子们经常在家中或者学校里使用手机玩游戏、聊天。但是这样做会大大影响孩子的身体和心理健康。首先，长时间使用手机对孩子的眼睛、颈椎、手指等部位造成了很大的伤害。其次，孩子沉迷手机容易忽视身边的人和事，缺乏与人交流的机会，彼此之间缺乏沟通，孤独感增强。同时，使用手机耗费大量时间，影响了孩子的学习和生活质量。
三段：如何进行戒掉手机。
给孩子戒掉手机并不是一件容易的事情，但是如果父母仔细考虑，就能找到一些方法。首先，父母需要跟孩子沟通，告诉孩子手机的危害，并与孩子一起制定戒手机计划。其次，可以为孩子规定使用手机时间和地点。例如，规定在家中只能在客厅或者学习房间使用手机，并且规定使用手机的具体时长，超时即扣除奖励。再者，可以让孩子参加其他户外活动，例如篮球、足球等运动，让孩子能够更好地融入自然中。最后，父母需要做榜样，孩子们天然依赖父母，因此父母正确使用手机就能够让孩子更加容易接受戒手机。
让孩子戒掉手机的收益是非常大的。首先，戒掉手机会让孩子们更好地沉浸在学习中。学习是儿童成长中最为重要的环节，而手机的过度使用容易导致注意力分散，造成学习效果的下降。其次，孩子们将有更多的时间与朋友和家人沟通，建立亲密的关系。此外，孩子们将能够享受户外活动带来的愉悦和健康的益处。这些不仅有益于孩子的成长，而且能够让孩子们在未来的人生中受益匪浅。
五段：结论。
在当今社会，手机已成为人们生活中不可或缺的部分，对于小孩子来说也是如此。不过，父母需要明白，孩子的健康成长和学习并不需要手机。因此，教育孩子正确使用手机、戒掉手机也许是值得尝试的方法。这需要父母花费时间、精力和耐心，但这也是父母对自己孩子的负责和关心。希望每个孩子能够快乐健康地成长，享受未来。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇七
现在沉迷手机的人特别多，我的爸爸也中了手机的毒。
周末，一家人好不容易能坐在一起享受早餐时光，爸爸却又拿出了他心爱的手机，一边看一边啃玉米，差点儿把手机当成玉米啃了下去。妈妈严肃地说：“别看手机了，好好吃饭。”可爸爸已经沉迷其中，无法自拔了，随口说了句“我吃饱了”，便又抱着手机看了起来。妈妈在一旁一脸无奈地摇头叹气。
傍晚，爸爸一下班回家就对我说：“子依，爸爸很累，你管一下妹妹。”说完，就拿起了手机。照看妹妹的时候，我的耳边不时传来爸爸的笑声。循声望去，只见爸爸拿着手机，半躺在沙发上，哈哈大笑，肚子上的肥肉也跟着一抖一抖的。唉，真拿爸爸没办法。
沉迷手机的坏处有很多，它会让爸爸已经近视的眼睛雪上加霜，更会影响家人间的情感交流。因此，我决定帮助爸爸戒掉手机的毒。
现在，每当爸爸拿起手机，我便会立刻凑上去跟他聊天，转移他的注意力。周末，我还会让爸爸带着我和妹妹去户外运动，这样不仅能减少爸爸玩手机的时间，还能锻炼身体呢。慢慢地，爸爸终于没有那么依赖手机了。
我相信通过我的努力，终有一天爸爸会戒掉手机的毒。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇八
我的妈妈被控制啦！她被手机控制了！手机控制了妈妈，也夺走了妈妈的时间。
好几个月前，妈妈买了一部苹果手机，那部手机也没什么好稀奇的，就是比普通的手机长了一点儿，宽了一点儿，但它却能控制我妈妈！
妈妈经常看手机，吃饭时她看小说；休息时她就拿着手机玩游戏，而且经常向我们炫耀她那部手机哪个软件我们下载不了，哪个功能比我们的好，哪个功能我们没有。
有一次，我和妈妈到点该睡觉了，但是在黑暗的房间里，还有一丝丝的光亮。我看到了对妈妈说：“妈妈别看了，该睡觉了！”
“哦，睡觉！”妈妈听到以后，把手机关了，眼镜也摘了。顿时，房间里伸手不见五指。
几分钟后，我转了个身，想摸摸妈妈的头，以免她耍花招玩手机。结果，头没摸到，枕头倒是有一个！我心想：哎，妈妈又耍花招玩手机了。于是，我小心翼翼地拉开妈妈的被子，一丝亮光和一句“赢啦！”从细缝中传了出来。
“睡觉啦！明天不上班啊？”我有些生气地对妈妈说。
“哦，我睡过了，不睡了。”妈妈一边目不转睛地盯着手机，一边对我说。我生气极了，一把夺过手机，把它关了，然后对妈妈说：“今天手机没收，不能再看了！”妈妈没办法，只好睡觉了。
哎，妈妈什么时候才能逃出手机的控制啊！
我希望戒掉手机范文（19篇）篇九
a、早上出门前不要玩手机，以免本就不多的时间变得更仓促，甚者到最后催促孩子上学之类的，很容易影响大家一天的状态。
b、下班回家的时候不要玩手机，放下手机可以让自己放松一下同时也可以陪陪孩子，增进与孩子的亲情，这也是很不错的选择。
c、陪伴孩子的时候不要玩手机，父母常常教育孩子做事的时候要一心一意，那么自己也要以身作则，不要边陪孩子边玩手机，孩子就会觉得手机很好玩，他也要玩。
e、睡觉前不玩手机，睡觉前孩子都想要父母给他讲讲故事，所以，放下你的手机，给孩子讲故事他会睡得更香哦！
有的父母在孩子哭闹的时候就拿手机中的游戏来哄孩子，或者自己太忙没时间陪孩子的时候，干脆把手机丢给孩子，让手机陪孩子。
还有些父母甚至会拿手机当奖励，当孩子取得进步的时候，就给孩子多一点玩手机的时间，这样的做法是不可取的。
如今，手机成了每个人的生活必备品，当孩子沉迷于手机的时候，父母也不要把错都怪到手机上，将手机避之如蛇蝎，孩子碰一下手机都不行。
其实，手机对于我们的`生活有利也有弊，父母要正确看待手机，当孩子用手机查资料的时候，父母不要过多阻拦。当孩子用手机玩游戏的时候，你没收掉手机，只是让孩子看不见手机而已，不代表孩子就不想着手机了，反而会放大孩子对手机的渴望。
父母不能总是杜绝孩子接触手机等智能产品，如今是信息化时代，父母要让孩子跟上时代的步伐，所以，父母要规定孩子玩手机的时间，比如一天可以用手机娱乐15分钟。
父母最好是和孩子约法三章，比如，平时学习的时间不能玩手机，周末的时候可以玩多久手机，超过了时间就要接受惩罚。约法三章，重在“约”，一定是父母和孩子约定哦！不能是父母单方面的宣布家庭守则，这样孩子很可能会不服从。
当孩子沉迷于玩手机的时候，父母要学会转移孩子的注意力。就像很多人戒烟初期会选择其它东西来代替一样，让孩子放下手机也可以用这招，用其它的东西转移孩子的注意力。
比如，陪孩子做做游戏，带孩子去参观博物馆，给孩子讲故事，让孩子和其它小朋友玩等等都是很不错的选择。
有的孩子玩手机并不是因为手机吸引力太大，而是父母没时间陪自己，他们会感觉很无聊，甚至有的父母会主动提供手机，让手机当孩子的电子保姆。
父母要注意，孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢让孩子接触电子产品，让他们知道什么时候可以玩，什么时候不该玩。
特别是两三岁前的孩子，一定不能给孩子接触手机等电子产品，因为屏幕的刺激对眼睛的发育有着很大的影响。父母千万不要认为小孩子玩电子产品有助于培养智力，其实这是在害孩子。
手机对孩子的危害很大，父母一定要重视起来，让孩子远离手机，给孩子多一点陪伴，让孩子健康成长！
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十
搞笑，是指有意的作出一些举动或者发表一些可笑的言论来引人发笑，以达到搞笑的目的。笑是人天生表情的一部分，它没有人主观意识的驱动，是属于自发行为;而搞笑，则是人类主动去寻求快乐，更注重从生活和平常中主动发掘快乐，以此作为工作之外的放松和调节。它比笑更让人具有活力和创造力。
1、在吃过午饭，我们急忙回到教室去做作业，没想到我放了一个响屁，坐在我旁边的女生夸张的表情让我很是不舒服，更为恶劣的是她竟然恶狠狠地连续三声“呸呸呸!”。我也生气了，于是就不慌不忙地问道：“妹子，您怎么吃屁还吐核儿呢?”妹子立马眼睛睁圆了。
4、甲：哥们，我发现当今的妹纸们可分为三类，你造么?乙：不造，说来听听。甲：一类走心，一类走肾，还有一类走流量。
5、话说某君，长的有些过于急躁，由此，每每相对像相一个黄一个。一日，又有媒人提供新线索，于是，该君刻意打扮起来，并向一个长相几位年轻的哥们请教：快，教教我，呆会相亲，我穿什么能显得年纪小?那哥们都没想，当啷来了一句：穿开裆裤吧。
6、一日曹操大军赶路，路途中饥渴难耐，曹操说：“前方有梅林。梅子可解渴!”大军纷纷前往，到后，大家大骂：“曹操小贼，此处无梅林，唯一小河也!”
9、老婆肠胃不好，经常便秘，每次我上厕所时都恶狠狠的看着我，要是大号，出来还要挨一拳，还恶狠狠的骂我：敢炫富!
11、一学生妹子不小心怀了男朋友的孩子，由于二人得继续上学，女纸只好去做流产，医生故意弄的很痛，学生有点受不了，就大声喊叫：“疼!受不了!不做了。、”男医生斥责道：“你受不了也得受，谁叫你好受的时候不来找我。”
14、一日司马光和小伙伴在后院玩。一小伙伴掉进了水缸里，大家纷纷叫喊。这时司马光急中生智，用大石头砸烂了水缸，小伙伴，卒。大家围着小伙伴的尸体说：“司马光你可真聪明”
15、又见神回复。记者：“过年放烟花爆竹您怎么看?”大爷：“我怎么看，我当然朝天看了”“那您过年家里放不放?”大爷：“我们家里不放，傻子才在家里放呢”记者：“……”
16、愚公见家门两座山不顺眼，就一心想夷平它们。虽然很困难，他心想：他有儿子，有孙子，子子孙孙无穷无尽，终能将山夷平。这件事传到了玉皇大帝的耳中，他很感动，于是玉皇大帝派了两个大力士把愚公杀了。
18、老婆：老公，看我的衣服潮吗?老公：潮，谁叫你出门不带伞。
19、女：“帅哥教练，有女朋友没?”帅哥教练：“没，专心点，我在教你学车。”女：“处男?”帅哥教练：“是呀……啊不不，你问得真奇怪……”女：“你暗恋我?”帅哥教练：“怎么说?”女：“我看你老是偷看我。”帅哥教练：“没有呀!”女：“你看，又来了，嘻嘻……”帅哥教练：“嘻你麻个痹，我在看后视镜……”
20、哥们儿身边女人不断，最近听说要结婚了!一脑袋的疑问，见到他准老婆，让我们大跌眼镜!很一般!问他原因，他说了：真心就这一个没被人动过!
25、邻居李二的老婆，在医院检查后回家，说是怀了四胞胎，开始四处向街坊邻居炫耀，由于不懂医学专业知识，就胡乱说：“怀四胞胎真的很不容易，平均要六万次才会发生一例。”有一个和她一样无知的夏二嫂子很惊异的说：“那你还有空做家务吗?”听得我很是想笑。
27、逛超市，结账出来，老婆得意地笑的说：注意那个女收银员没有?我好奇的问：怎么了?老婆说：她的胡子印好明显，幸亏我的不太显。我幸灾乐祸的说：你的和我差不多!老婆暴怒的说：信不信?我杀了你!!
28、吃完早饭老婆喊我外出买衣服，收拾妥当后，老婆给我说：“我们才结婚几年啊?你为什么看上去那么老气呀?”我就笑了，拿出一张百元钞票说：“喜欢吗。”老婆当即说：“喜欢啊”。我就立刻直言说：“如果你喜欢人民币的话，还会在乎它是哪一年发行的吗?”老婆立刻无语了。
29、今天去医院。看到一小男孩大概6，7岁的样子，穿着开裆裤，叉着两条腿走路，小丁丁上扣一塑料碗，自己用小手扶着。走近了，看到小丁丁上还贴着创可贴，真的想知道这孩子做了什么。没好意思拍照片，自行脑补吧。
编后语：大早晨的，在厂门口捡到100块，全厂都知道，非让我请客吃饭。反正捡的，请就请吧，说好只请100的，没几个人去。最后吃完结账…200多!深深的感觉到被坑了!还不如不捡。
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我希望戒掉手机范文（19篇）篇十一
1.小年是春节的前奏，铃声是短信的前奏，祝福是幸福的前奏，你的出现是我们牵手一生的前奏!亲爱的，小年一定开开心心的哦!
3.圣旨到!奉天承运，皇帝诏曰：小年将至，特赐红包一个，内有幸福万两，开心万两，快乐万两，青春万两，笑容万两，原卿家饱尝幸福快乐之心情，钦此!
4.别说我无情无义，好歹我也传了条一角钱的短信，不惜浪费电池的电力，顶着被电磁波辐射的生命危险，这样不考虑后果就是要给你拜个年!新年好!
5.小年到，穿上喜气，扫去晦气，打开福气，收到运气，买到欢乐，寄去祝福，送来健康，得到欢乐和问候。祝大家新的一年里心想事成，万事如意。
6.小年，是春节的前奏，人们开始准备年货，准备干干净净过个好年，希望新年能有新气象。
7.又是一年小年到，祝福声声放鞭炮：一响愿你心“想”事成;再响祝你乐“享”天年;三响望你新年更有新气“象”!
8.小年里，乘遗忘号逃离烦恼之港，持大枪驱赶失意号舰，用幸运遥控“人生列车”，用灶糖犒赏“开心部落”，这个小年，一切的好事靠近你，悲伤的气息远离你，饱足的生活环绕你!
9.祝你小年快乐：春风复苏万物重生;年年平安岁岁如意;恭喜发财红红火火;幸福安康庆有余;竹抱平安，福满门;喜气洋洋!
10.小年来到喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福。
11.小年来身边，一锭银子摆面前:一定要健健康康，一定要快快乐乐，一定要平平安安，一定要团团圆圆，一定要幸幸福福，一定要永永远远。一锭银子要收好，一份祝福来报道，愿羊年一切顺利，一切安好。
12.新年未到，小年先行，春天的风柔柔吹进心底，荡起祝福的涟漪;春天的阳光暖暖照射大地，洒出幸福甜蜜。小年夜，真诚祝你万事如意!
13.涂刷抹粉净墙壁，青砖碧瓦豪华室。灶爷门神来拜祭，喜乐洋溢小年日。忙忙碌碌宰羊鸡，置办年货转集市。丰盛小宴全家乐，同饮共餐美满席。愿小年美乐!
14.感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……请接受我新春的祝愿，祝你平安幸福。
16.小年来到喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福，平平安安交鸿运!
17.我有小年法宝：轻轻一甩，昨日心情成天上浮云，慢慢打扫，旧时烦恼乘神马而去，过滤记忆，留下最美糖果时光，洗洗清清，衣裳沾满崭新福气，祝福您小年快乐，美好相伴!
18.感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切请接受我新春的祝愿，祝你平安幸福。
19.快乐洗去一年烦恼，团聚消散所有思念，笑声传遍你我他家，小年喜悦你我共享。在这特别的日子，送上我最甜蜜的祝福，愿您及家人永远快乐安康。
20.开心迎大年，小年先登场。开心办年货，糖瓜甜又香。祭灶杂面汤，平安送吉祥。干净迎新年，庭院打扫忙。小年送祝福，幸福又安康!
21.把快乐放在脑里，把幸福刻在心里，把甜蜜揣在怀里，把温馨印在笑容里，把吉祥融在团聚里，把舒爽晒在笑语里，把好运聚在酒碗里;祝你小年快乐甜蜜蜜，顺心顺意美不已!
22.说一句恭喜发财，答一句全家安康;说一句朋友祝福语万事如意，答一句工作顺利。今天就是说吉祥话儿的日子，今天就是顺心的日子。
23.年的您将会遇到：金钱雨幸运风友情雾爱情露健康霞幸福云顺利霜美满雷安全雹开心闪注意它们将会缠绕你一年!
24.小年年来临，送你好心情：甭管大海再多水，大山再多伟，蜘蛛再多腿，辣椒再辣嘴，总之你最美，快乐永不悔!
25.小年祝福语-小年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!
26.一年将尽小年到，蛇舞羊奔新年临。爆竹声声震天响，焰火冲天夜光明。灶神升天言好事，送来好运家门进。祝福短信及时送，小年快乐心愿成!
27.万千心绪在小年，总有朋友要惦记，难舍多年的友谊，期盼吉祥加如意，种种祝愿贺新春，对你问候最是真，好运从此把你跟，生活快乐顺顺顺，祝小年快乐。
28.或许给你拜年的人已经排成了长队，或许送你祝福的人已经济济一堂，趁着小年夜，新春还未到来，赶紧送上最早最真挚的祝福，愿你小年愉快，万事如意!
29.短信虽短情意长，新春佳节把你想，原你人生处处强，快乐常常伴身旁，爱情甜美如蜜糖，事业成功又吉祥，新年吉利伴你闯，成就梦想创辉煌。小年吉祥!
30.每逢佳节倍思亲，羊年来到更开心，愿你生活得真金，事业有成很顺心，愿你工作传佳音，和和美美真称心，朋友我两最是亲，祝你小年最遂心，新春快乐。
31.小年夜送你三斤年糕。炒一份，事业越炒越红火;蒸一份，生活蒸蒸日上;炸一份，烦扰统统都炸跑;别撑着，吃不完可以带走，愿你年年都有余!
32.小年来到喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福，平平安安交鸿运!
33.不许动!举起手来,认识的站左边,不认识的站右边,想笑的站中间。说你呢!快放下手机,双手抱头靠墙站好,仔细给我听着:祝你新年快乐元旦除夕没谋面，宵夜早茶没约见，节前假后没做伴。相会团圆暂无缘，思念惦记梦无限。
34.一口气念完有惊喜：我祝你一而再再而三三而四的五福临门六六大顺七彩生活八面威风九九同心十全十美百年好合千里有缘万贯家财新年快乐送你一样精心备制的新年礼物!用绚彩的心情包裹，缤纷的祝福盛载，甜蜜的期盼缠绕，装满节日的喜庆与快乐，用吉祥的雪花传送。
36.株株幸运草，点点幸运星，朵朵幸福花，片片快活林，道道平安符，把把长命锁，颗颗平安豆，粒粒健康米，只只吉祥兔，依依祝福情。预祝马年春节快乐!
38.火红的心，火红的情，火红的祝福伴你行，火红的福，火红的灯，火红的鞭炮年味浓，火红的家，火红的兴，火红的好运永不停，火红的愿，火红的梦，火红的生活欢笑中。祝小年快乐。
39.洗去旅途的苦恼，换上小年快乐的心跳;丢开闯荡的疲劳，抓住小年收获的美妙;放弃回乡的艰辛，紧握小年团圆的美好;赶跑失意的泪水，展开小年舒心的微笑;朋友，祝你小年快乐，团聚美好!
40.开心迎大年，小年快登场。开心办年货，糖瓜甜又香。祭灶杂面汤，平安送吉祥。干净迎新年，庭院打扫忙。小年提前送祝福，祝你幸福又安康!
41.就这几天拉，小年开始，新年就倒数了。宝贝，好好休息，喜欢你，吻你，在新的一年的每一天。
42.贴一幅春联祝你生意红火，放一串鞭炮祝你名声响亮，端一盘糖果祝你身体强健，沏一杯清茶水祝你心情愉快，道一声恭喜祝你新年好运，发一条短信祝你马年快乐!
43.祝君小年好!新年新面貌!新年新心情!新年新开始!新年新运气!新朋旧友齐愿你，万事总如意，钱途千万里!
44.一件新衣服，一条新裤子，一双新鞋子，一身簇新问候你，给你拜个新新新新年!
45.用吉祥的红纸，包一个好运的红包;用舒爽的心情，酿一瓶甜蜜的红酒;用团聚的快乐，圆一个温馨的小年;用真诚的祝福，送一个美好的心愿;朋友，祝你小年团圆快乐，幸福温馨常伴!
46.一五年的尽头，一六年的开头，小年夜，虽然我在这头，你在那头，叮嘱总在口头，祝福握在手，温暖你的心，愿你来年事业更有劲头，生活更有奔头。
47.小年祝愿天下朋友：工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切都顺心，永远都开心，事事都称心!
48.想你想的都不行了;穿衣裳也没有造型了;跟谁也整不出感情了;走到哪也不受欢迎了;心脏没事也偷停了!
50.新春快乐!吉祥如意!幸福康健!新的一年，心平气和，顺顺利利，和和美美，团团圆圆!小年快乐!
51.小年里，乘遗忘驶离烦恼之港，持扫帚驱逐失意舰队，拿幸运遥控人生列车，用灶糖犒赏开心部落，这个小年，所有的好事靠近你，所有的哀伤远离你，饱足的生活环绕你!
52.小年祝福语-在这快乐的小年之夜，让我们讲同祈求三件事，一个好朋友，一个好胃口，一个好梦!
53.送你绿色春的盎然活力;送你赤色夏的奔放热情;送你****秋的沉静关怀;送你白色冬的暖心问候。春节快到了，愿你在新的一个四季，平安幸福!
54.拎一瓶问候，摆两盘关心，倒三盏理解，围四方朋友，邀五面知己，喊六亲来聚，论七年之痒，说八面威风，盼九九归一，庆十全十美。朋友，小年快乐。
55.腊月二十三，诸神要上天，百无禁忌真舒坦。你也别冬眠啦，起来动动腿脚做做鬼脸，多吃饲料长长膘，到了春节该出栏啦!祝你小年快乐!
56.想一想你都觉得很美，问候下你是美上加美!小年快到了，祝福我亲耐的朋友们，钞票多的像牛毛，快乐多的像海浪，幸福多的像江涛!
57.腊月二十三，小年祝福来，我为你祈愿，一祝你快乐没烦恼，二祝你幸福美如意，三祝你健康吉安泰，四祝你和家人团圆，吾祝你新年新气象。
58.小年祭灶，灶王爷到，快去买糖，让他吃好，嘴上抹蜜，好言汇报：祈愿来年，幸运回报;美好生活，平安勿燥;风调雨顺，福星高照!
59.小年已来到，兔尾系财气，龙首带福音，暖风逐春天，雪花漫天舞，灯亮归家路，鞭响满是福。无论你在远在近，我的祝福已经起航;小年快乐!
60.小年到，愿你：工作省心，老板欢心，薪水合心;吃得畅心，睡得安心，住得舒心;家人关心，朋友知心，爱人痴心;事事顺心，样样称心，天天开心!
61.眼瞅就要过大年了，我要先祝你小年快乐!祝你过个小年，来年发大财，喝口小酒，撞个大运，愿我这一条小小的短信带给你大大的温暖，大大的开心!
62.小年一到，年关将近。鸡鸭鱼肉，瓜果蔬菜，各种小吃，甜食糖果。大红灯笼，喜气对联，财神灶神，菩萨玉帝。喜气祥和，祝福送上，祝你小年快乐。
63.如果我是作家，我要用最美的语言，写出我的思念，如果我是歌手，我要用最动听的声音，唱出我对你的祝福，新年快乐!
64.******说：拜年祝福不是资产阶级的专利，我们无产阶级也要拜，就是拜得晚一点也不怕。无非桨拱手，说些吉利话嘛，红包那些东西，腐朽得很，消磨意志。
65.祝你小年快乐：一元复始万象更新;年年如意岁岁平安;财源广进富贵吉祥;幸福安康庆有余;竹抱平安，福满门;喜气洋洋!
66.腊月二十三，小年到身边；送走灶王爷，鼠年迎新火；吃块糖年糕，甜蜜好运道，敬上美淳酒，恭贺财常有，端上清香茶，牢把健康抓。
67.荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
68.天增岁月人增寿，春满乾坤福满门;一家和气又喜气，美满幸福和团圆。除夕的钟声敲响了，新的一年到来了，朋友，祝你和家人新年快乐，幸福美满!
69.小年恭祝你：大财小财意外财，财源滚滚;亲情友情爱情，情情如意;官运财运桃花运，运运亨通;爱人亲人友人，人人平安。
70.近日，嫦娥(二号)又回到月宫，这不派玉兔送来贺卡。上面写到：我在这里很好，祝福我老师马年吉祥，家人安康幸福，事业蒸蒸日上!春节快乐!
71.小年来到;愿你：用鞭炮炸散烦恼，用春联封住疲劳，用喜庆赶跑困扰;用团聚凝聚快乐，用喜气散发美好，用欢笑挥洒好运;我用短信发来祝福，祝你小年幸福美好，顺安美妙，快乐伴绕!
72.小年年来临，送你好心情：甭管大海再多水，大山再多伟，蜘蛛再多腿，辣椒再辣嘴，总之你最美，快乐永不悔!
73.用吉祥的红纸，包一个好运的红包;用舒爽的心情，酿一瓶甜蜜的红酒;用团聚的快乐，圆一个温馨的小年;用真诚的祝福，送一个美好的心愿;祝你小年舒爽快乐团圆，幸福温馨常伴!
74.祝你小年快乐。此话绝对原创，不涉及任何侵权，如有雷同，绝对抄袭我的。此话仅供转发，不能作为删除和保存短信使用，请合理使用，并祝愿收到短信的朋友小年快乐。
75.玉兔跳，祥龙笑，玉兔翘尾龙接诏，福星临，吉云绕，幸福人家好运到，生活甜，喜事找，平安如意真美妙，多财气，健康牢，事业兴隆步步高，节日来，合家闹，欢天喜地放鞭炮。祝小年快乐!
76.小年来临喜临门，送上一个聚宝盆，装心装爱装爱心，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，每时每刻送祝福，甜甜蜜蜜过新年!
77.温一壶好酒，让幸福在肚里悄悄冒泡;喝一口好茶，让温馨在心里持续伴绕;办一桌佳肴，让喜庆在身边长久照耀，写一段祝福，让幸运在小年不断升高;小年已经到，祝你万事顺心快乐不消!
78.新年祝福赶个早：一祝身体好;二祝困难少;三祝烦恼消;四祝不变老;五祝心情好;六祝忧愁抛;七祝幸福绕;八祝收入高;九祝平安罩;十祝乐逍遥!
80.斜风细雨冰霜，佳节梅花飘香。薄雾落叶暮色，花开笑容绽放。新年一缕阳光，照耀祝福飞翔!在这一刻，祈愿安好吉祥!新年幸福安康!
81.小年到了，想想没什么送给你的，只有给你五千万：千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!
82.日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;常与朋友聊聊天，古也谈谈，今也谈谈，不是神仙胜似神仙;愿你快乐一。
83.短信虽短情意长，新春佳节把你想，愿你人生处处强，快乐常常伴身旁，爱情甜美如蜜糖，事业成功又吉祥，兔年吉利伴你闯，成就梦想创辉煌。小年快乐!
84.带着祝福来拜年，愿你新春多赚钱，好运不断喜事紧相连;带着开心贺新岁，愿你春花开富贵，工作不累，生活陶醉;衷心祝你小年快乐，万事顺心!
85.小年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!
86.新年恭喜你：一帆风顺二龙腾飞三羊开泰四季平安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美百事亨通千事吉祥万事如意!
87.粉刷颓废的精神压力，擦净忙碌的阵阵疲惫，扫清郁闷的事事非非，朋友，小年，小小的打扫一下我们各自的心房吧。祝你小年快乐。
88.小年到了，想想没什么送给你的，只有给你五千万：千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!
89.就这几天拉，小年开始，新年就倒数了。宝贝，好好休息，喜欢你，吻你~~，在新的一年的每一天。
90.小年好!(本短信言简意赅,立意明确,短短三个字就表达了作者内心最真实的感受,更是用感叹号结尾加强语气,实乃千古之佳作,传世之绝品!)。
93.小年到，一心一意除旧尘，二目新景尽收纳，四(似)火华裳洗出来，五彩缤纷美如霞，九九(久久)诚心求好运，十全十美跳出来!祝您小年吉祥，万事如意!
94.送你一条围巾，围满今年温暖;送你一双手套，把握今年机遇;松你一张明信片，上面写满祝福;愿您今年大年未到，小年率先收满幸福和快乐。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十二
给孩子灌输纪律的概念。
对于孩子从未接触的事物，总是很难和他们解释清楚，尤其是一些抽象的概念。所以，必须尽早给孩子灌输纪律的概念，并且要认识到培养孩子的纪律性是一个漫长、又需付出足够耐心的过程。
在孩子没有上幼儿园之前，家长就要告诉孩子，每个人都需要遵守规矩。比如爸爸妈妈上班不能迟到，如果迟到了就会被扣钱。而小朋友上了幼儿园以后也不能随便迟到，上课不能随便说话随便走动等等。这样在孩子的头脑中就会有遵守纪律的概念了，到了幼儿园对于老师的要求，心理上相对比较容易接纳。
2
不要轻易和孩子妥协。
在和孩子制定了规矩之后，父母们总会感到很为难，很矛盾，严格执行纪律时看到孩子的苦闹会于心不忍。而表现太过宽容，又怕自己的行为会变成溺爱。其实，父母们不要把纪律想得太过坏，也不要幻想孩子会自己遵守纪律。因为人的欲望不加节制，就永远也填不满，更何况几岁的小孩子。
所以，不要轻易和孩子妥协，不要轻易被孩子打破你深思熟虑定下来的正确规矩。当你制定那些规矩时，就要意识到孩子的怒气与抱怨，但也要懂得理解宽容孩子这些不成熟的情感，去抚慰孩子的心理，接受孩子对纪律的排斥情绪。但在行为上却不能让步，否则便会变成你溺爱，纪律一旦被打破，孩子们便不会再轻易遵守规矩。
3
训练孩子遵守纪律的能力。
在平时的`日常生活中，应该注意训练孩子遵守纪律的能力，比如和孩子一起做作业，规定好半小时之内不能做其他事情，也不能随便乱走。这样的训练开始可能孩子不太配合，可以先从短时间开始，十分钟、二十分钟，循序渐进，多鼓励孩子，这样孩子以后就不会有太多不适应，对于纪律和规矩也能容易接受一些。
也可以给孩子选择一些可以替代的选项。比如不能在墙上作画，但是你告诉孩子，可以在本子上画画。这样一来孩子可以认识到墙上不能画画的规矩，二来也不会打击孩子画画积极性。
4
在游戏中学会遵守纪律。
孩子的天性就是爱玩，家长可以跟孩子玩老师上课的游戏，让孩子当老师，爸爸妈妈扮演不听话的孩子，让孩子感受到在集体生活中不遵守纪律，就会大家都不开心。并且由此及彼，说明社会上如果大家都不遵守纪律的话，就会乱了套，有些人不自觉遵守法律，所以这就需要警察来维护正义。
通过培养孩子的纪律性，让孩子明白了遵守纪律的重要性和必要性后，就会在他们心中埋下自我约束的种子，在以后的学习和生活中，孩子就能自主遵纪守法。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十三
手机在我们的生活中已经是不可或缺的工具，我们几乎每一个人手中至少都有一部手机。我们在使用手机的大部分时间里，是因为手机里面的一些交友或者是游戏软件让我们沉迷了，现在也有很多的孩子正在沉迷于手机之中。
有一项研究表明：电磁辐射依然是无法避免的健康威胁，更要注意的是，电磁辐射对孩子的危害远大于成人!从某一方面来说，手机中的一些学习软件能够起到孩子益智的作用，但是如果孩子沉迷手机的话，那后果是很严重的。
01。
家长要以身作则。
这一点是非常重要的，我们都知道，孩子在做任何事情的时候，都很容易就跟随自己的父母，很容易就模范父母的一言一行。
在生活中，我们会发现，很多父母一回到家里的时候，总是手机不离手的。比如在吃饭的时候，一边玩手机一边吃饭，又或者是在陪孩子看电视的时候，还拿着手机一边在不停的刷朋友圈。这样下去的话，孩子发现父母的这种行为的话，也很容易就被父母所影响的。
所以在日常生活中，家长在孩子面前一定不要经常玩手机，要给孩子树立了一个好的榜样的。
02。
在日常生活中，我们会发现，很多孩子在玩手机的时候肯定是玩一些手机里面的游戏或者是上网的。
有些孩子在玩手机的时候，时间是很长的，不管父母怎么叫他把手中的手机放下他还是不理的，这样会养成孩子依赖每天都要玩手机，一旦自己的父母不让孩子玩的时候，那么孩子就会通过打滚来达到自己的目的。
所以在生活中，家长一定要控制好孩子玩手机的时间，一定要让孩子规划好时间，什么时候该玩手机，什么时候要做作业，什么时候要出去外面玩耍。这样长期坚持下来的话，孩子肯定会严格执行的。
03。
转移孩子的注意力。
孩子还小，有时候他们喜欢玩手机，仅仅可能是因为被手机里面漂亮的图片或者是游戏所吸引了。要知道，孩子在小的时候，对于手机的认知还没有明确的界定的。
所以当我们发现孩子近段时间来老是喜欢玩手机的话，那么我们就可以看看孩子平时拿手机是在注意某一方面的内容，这时候我们就可以想出好的对策来了。比如说当我们发现孩子喜欢玩手机里的方块的时候，我们就可以通过买一些方块来让孩子动手玩。
如果孩子的喜好能被其他东西代替的.话，那么孩子肯定对手机也就减少了吸引力了。
04。
培养孩子的兴趣。
孩子喜欢玩手机，这也可能是孩子的兴趣之一。我们都知道，孩子对于任何事情都是有非常旺盛的好奇心的。
所以在生活中，家长就可以多加培养孩子的兴趣，减少孩子玩手机的时间了。比如让孩子多参加一些兴趣班，培养孩子画画或者是让孩子学学钢琴等等。这样孩子有其他事情做了，那么就会逐渐忘记掉有手机这一回事了。
所以，家长一定要及时发现孩子的兴趣爱好，然后对孩子进行兴趣爱好的培养。
05。
多带孩子进行户外活动。
为什么现在越来越多的孩子喜欢玩手机呢?有很大的以部分原因就是因为自己的父母没有时间陪他们，所以孩子就会越来越沉迷在手机之中了。
在生活中，我们应该要多带孩子出去外面，进行一些户外活动。在周末或者是节假日的时候空出时间来陪伴自己的孩子，带孩子出去外面走走，进行短期的旅行。
如果家长在生活中经常这样做的话，那么孩子就会越来越减少依赖手机的行为了，孩子会更加喜欢出去外面逛逛而不是老是待在家里玩手机了。
结束语：
孩子一放学回家的时候，就总是拿着手机不停的玩，躺着也玩手机，坐着也玩手机，手机已经代替了玩具成为了孩子最好的玩伴了。
但是随着孩子玩手机的时间越来越多，毛病也就逐渐显示出来了，孩子的视力不停的下降之中，如果没有手机玩的时候，整一个人都是不对劲的，彻彻底底的成为了手机党。
作为家长，我们一定要及时制止孩子过度玩手机的行为，但是也不要一味的打骂孩子和直接阻止孩子玩手机，要正确的引导孩子。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十四
如今低头族随处可见，手机几乎是人人不离手，不仅大人爱玩手机，就连小孩子也爱玩，经常看到一个小孩子拿着手机，快速地解了锁，点开常玩的app玩了起来。其实，手机对孩子的危害是很大的。那么，孩子爱玩手机怎么办呢？怎样让孩子戒掉？下面，笔者来给大家支招！
1给孩子看一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。
当孩子玩手机成瘾的时候，父母也不要太着急，让他戒掉需要一个过程。父母平时可以陪孩子一起看一些有趣的图书，或者有空的时候带孩子参加户外活动，集体活动等，这些都有利于分散孩子的注意力，慢慢的孩子就会对这些事情感兴趣，对玩手机的兴趣就会慢慢减少。
2上学后需要使用时，控制好时间，避免玩太多游戏。
很多孩子上学后，由于学习的需要，或多或少会用到手机，比如，查英语单词，不会做的题在网上找思路等。这个时候，父母就要注意不要在手机上安装游戏软件，一旦发现孩子安装了要及时卸载掉，免得孩子沉迷于游戏，误了学习。同时，父母也要控制好孩子使用手机的时间，必要的时候监督一下，别孩子都用手机在干其它事情了，你还以为他用手机查资料呢！
3多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣。
有的父母整天忙于工作，没什么时间陪伴孩子，甚至有的父母直接把手机扔给孩子，让手机充当孩子的电子保姆。孩子长时间玩手机就会沉迷难以自拔了。
所以，父母不管多忙，也要抽出一些时间来陪伴孩子，培养孩子的一些兴趣爱好，比如，读书，画画之类的，孩子有了自己的兴趣爱好，就不会整天拿着手机度日了。
4让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力。
很多孩子考试考差了，只是觉得自己没有发挥好，没有意识到是手机的危害，人家学霸还不是一样玩手机！
这时候，父母一定要引导孩子意识到手机的危害，跟孩子讲一些手机的危害事例，让孩子反思自己玩手机以后发生的变化，比如，对学习的兴趣下降，朋友渐渐远离。同时，父母还要帮助孩子增强自控能力，这一点可以通过转移注意力来实现。
5尽可能晚的让孩子接触手机。
我们经常会看到三四岁的孩子都能熟练的玩手机，玩一些小游戏什么的.，有的父母还以为孩子那么小就会玩手机是聪明的表现，其实，让孩子过早玩手机对孩子的成长发育是有很大危害的。
父母应该尽可能晚的让孩子接触手机，比如，上了小学高年级后，孩子就有了一定的自制力，这时候再让孩子接触手机也不迟。当然，孩子玩手机的时候，父母也要做好监督，控制好孩子玩手机的时间。
6父母要以身作则，尽量不要当着孩子的面玩手机。
很多父母都沉迷于手机无法自拔，一下班回到家也不跟孩子交流，只顾着打自己的王者荣耀，甚至吃饭的时候也要边看综艺。这样，孩子就会觉得手机很好玩，他也会抢着玩。
父母是孩子的榜样，父母一定要以身作则，尽量不要当着孩子的面玩手机，有时间就多陪陪孩子，如果孩子要玩，父母要告诉孩子玩手机的危害，让孩子尽量少玩，孩子应该以学业为主。
父母一定要意识到孩子玩手机的危害，一旦孩子玩手机上瘾就很难戒掉了，父母一定要重视起来。以上6个帮助孩子戒掉手机的小妙招，父母可以试一试哦！
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十五
用这六招，让孩子学会独处！
孩子小的时候，都是特别粘人的。有时候离开父母一小会都会大哭大叫。总是让孩子过度依赖，不利于培养孩子的独立性。如果你家小孩子就是这样一个黏人的小妖精，你该如何解放自己，同时让宝贝学会独处呢？或许下面这六招能帮到你！
1
给孩子分配任务。
换句话说，就是让孩子有事做。如果妈妈需要处理一些紧急的事，不想被孩子打扰，可以让孩子帮忙做点事。譬如你想打个电话，给孩子一个秒表，让他帮你计时。要做晚饭了，让他帮你剥豌豆，或者摆碗筷。
既能让孩子有事可忙，没空打扰你，也是培养孩子自信心和责任感的好机会呢。
2
我们给孩子提供场地、玩具等一切条件后，玩，就是孩子自己的事了。我们需要做什么？什么也不用做，静静在旁边陪伴就行了。当孩子们专心做一件事情时，会异常安静和快乐。妈妈们要努力控制自己主动去帮助孩子的冲动，更不要试图“教”你的孩子玩。
只有让孩子学会独处，他才能成长地更独立，更自信。
3
给孩子留点专属空间。
孩子过度求关注，其实是因为内心缺少安全感。爸爸妈妈可以和孩子约定一个专属于宝贝的“特别时光”，每天拿出一块固定的时间，放下手机和工作，专心陪伴孩子。
如果宝贝在平时就能收获满满的关爱，就不会像只黏人的小考拉，守着你不肯放手啦。全神贯注20分钟，远比心不在焉一小时要有价值得多！
4
大声说出你的爱。
小孩子都是很脆弱敏感的，有时候你的一个眼神都能让她知道你的情绪。他们经常不知道自己在妈妈心中有多重要，看到妈妈抱着邻居家妹妹笑得那么开心，又直夸人家可爱，他还以为妈妈爱妹妹胜过爱自己呢。
于是他不断地叫妈妈、拉妈妈衣服、催妈妈快走……使尽各路招数，只希望赶快把妈妈从别人那里“抢”回来。所以呀，经常抱抱孩子，告诉孩子无论什么时候你都永远爱他。
5
不要随便斥责孩子。
有时候得不到妈妈的关注，孩子的招数会升级到抱怨、尖叫、哭闹。但无论熊孩子把你折腾得多烦多累，都请保持冷静，做三次深呼吸。实在淡定不了，那就离开娃五分钟，让彼此都能平静下来。
如果实在有火憋不住，就赶紧把娃交给家人，自己躲开冷静一下。这样，才避免了很多次可能的正面冲突。
6
不要过度关注孩子。
对于孩子寻求过度关注的行为，妈妈们要学会视而不见。孩子会慢慢懂得，抱怨、哭闹并不能帮他得到他想要的。事后摸摸孩子的头，告诉他每个人都有自己的事情。“宝贝，就像你在专心玩游戏时不喜欢被打扰一样，妈妈也会有这样的'时刻。”
找个时间，可以跟孩子互相谈谈感受。有困难都可以跟孩子讲一讲，他们其实比我们想象的更善解人意呢。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十六
随着智能时代的到来，手机等电子产品已经成为很多大人和孩子爱不释手的物品，当每个人都沉迷于电子产品时就是一个令人苦恼的问题。尤其是小孩子，其实，孩子玩手机的危害是非常多的，家长必须引导孩子合理使用手机。
01。
严重危害孩子视力。
现在我们随处可见一些很小的孩子就戴着眼镜，都是因为他们很小的时候就开始玩手机，小的时候我们可能觉得这个孩子真聪明，这么小就知道怎么操作手机了，但是慢慢的等他们长大之后会更容易导致近视，因为孩子在比较小的时候视网膜并没有成型，所以在这个时候如果他们总是抱着手机玩游戏，对于他们的视力是非常大的危害。
02。
容易导致睡眠障碍。
大家都知道，频繁使用手机会引起视力下降，其实随之引起的睡眠问题同样很可怕。
孩子睡觉前看手机，过于明亮的画面会影响人体褪黑激素的分泌，导致睡眠障碍。美国一个研究机构曾经做过一个调查研究发现，睡前玩智能手机的孩子们比其他未玩手机的小孩睡得更晚，更少。
03。
妨碍大脑发育。
2岁以内的孩子大脑发育迅速。此时若智能手机使用频繁，会引起左脑发育不均衡。
在这段时期，孩子的大脑功能还不健全，自主神经系统的调节能力也不强，在受到外界因素刺激后，会带来负面情绪的'影响，会引起孩子注意力缺乏、焦虑不安等。
04。
我们有时候经常见到家长强行让孩子不要玩游戏，孩子都会产生巨大的反抗和不愿，因为他们可能觉得自己正玩在兴头上，让自己玩玩怎么了，但是他们不知道的是，游戏是让人放松的，而不是用来过度玩的，所以在孩子成长中，他们可能会认为自己的家长太过于严厉，在青春期的时候也会产生更大的逆反心理。
01。
家长要做好榜样。
不要说家长怎么管了，孩子喜欢玩手机，一定是家长也喜欢玩手机，先管好大人，再去要求孩子。
都说孩子就是大人的一面镜子，大人整天的手机不离手，小孩在需要你陪伴的时候，你拿着手机，随意的敷衍，觉得孩子不懂，但其实孩子把这一系列的行为都学进去了，何况手机里面确实有很多好玩可以吸引他的游戏。想要改变孩子的习惯，作为家长就得懂的言传身教，学会放下手机，高效的陪伴孩子。
02。
多带孩子出去玩。
其它空余时间家长也要学会给孩子安排任务，分散注意力，逐渐缩小玩手机的时间，培养孩子另外的兴趣爱好，用其他兴趣爱好来替代玩手机的时间。
科技本来就是一把双刃剑，家长不必过于严厉地制止，最重要的是教会孩子合理辅助的使用手机。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十七
一说起学习，每个孩子都有一定的怨言，可是学习是孩子成长过程中的主要任务，作为父母一定要帮助孩子扫清学习上的障碍，这样才能让他在茫茫学海中稳稳前行，那么父母该怎么帮助孩子学习呢？编者认为你得学会以下这5招：
1
帮孩子明确学习动机。
很多家长为了能提高孩子的成绩，都喜欢跟在孩子的后面督促和唠叨，“怎么还在看电视啊，赶紧看书去”“玩够了没啊，该写作业了”“就期末考了，好好复习知道吗”一遍又一遍地讲给孩子听，让孩子去学习。可是如果孩子没有意识到学习是为了自己的话，是很难取到良好的成绩的。
身为父母，与其一而再再而三去督促，不如帮助孩子明确学习动机，培养孩子强烈的求知欲，有了求知的愿望，孩子才会主动去学习。
2
劳逸结合，陪孩子一起放松。
文武之道，一张一弛，学习也是如此，要劳逸结合才能提高学习效率，成绩才会越来越好。父母如果有时间的话，就带孩子出去放松放松，特别是周末的时候，一周学习下来，已经很劳累的了，出去游玩的话，可以让孩子一周的疲倦得到缓解，还可以加深你和孩子之间的关系。要是还是没有放松的时间，在学校是学习，回到家还是学习的话，身体上、精神上的疲惫都得不到还击，反而影响学习效率，长久下去也会影响到身体健康，那时候你就后悔莫及了。
3
理解孩子，给孩子安慰。
孩子还小，学业又重，特别是现在的孩子，很多家长都要求样样精通，周末暑假放假都要去参加各种各样的兴趣班，就会有很大的压力，当孩子向你抱怨的时候，千万不要去批评，也不要视而不见，而是站在孩子的`角度去理解他，了解他在学习上遇到的烦恼，从而引导他们走出困境。有时候一个轻松的拥抱，一句简单的话语，都是他们莫大的动力。
4
多鼓励，让孩子摆脱‘失败综合症’。
“失败综合症”在学生当中是很常见的，因为连续的失败导致孩子失去自信心，就会认为自己处处不如别人，从而自暴自弃。
这种现象是很危险的，等于自毁前程，所以父母一定要“出手相救”，不要去批评，而是要多鼓励，告诉孩子失败并不可怕，爸爸妈妈也失败过，帮助孩子找回自信，这样才有动力在学习这条道路上走下去。
5
让孩子做一回“老师”
周末或者晚上空余的时间，鼓励孩子在家里面当一回小老师，给家里人教他在学校中学到的知识，这样的方式可以提高孩子学习的积极性，也能让孩子巩固所学的知识，做到温故而知新，这样学习成绩才会突飞猛进。
编者说一句：分分分，学生的命根，但是对你的孩子不能只看成绩，但求孩子快快乐乐就好。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十八
父母要给孩子创造一个宽松、舒适的家庭环境，孩子在学校学习已经压力山大了，回到家里还是很压抑的氛围的话，孩子就容易产生厌学心理。
还有，父母在孩子面前切忌无故唠叨。就算是关心孩子的学习，没有针对性的唠叨只会让孩子觉得很烦躁，孩子难以形成自主学习的好习惯，也会影响孩子培养独立人格。父母要学会换位思考，或者想想自己被父母唠叨的场景，就会知道无故唠叨是很不明智的做法。
2、合理估计成绩，适当给予奖励。
父母都有“望子成龙，望女成凤”的心理，往往会给孩子制定“高标准严要求”的学习计划。虽然出发点是好的，但是孩子的心理承受能力较弱，父母过高的要求孩子总是达不到的话，渐渐地孩子就会产生厌学心理。
父母对孩子的学习成绩要有个合理的估计，按照孩子平时的学习成绩，合理估计孩子的成绩水平，对孩子提出合理的目标。目标实现后，下一次就可以适当调高一点。孩子有进步后，父母可以给孩子适当地奖励，可以激励孩子不断进步。
3、帮助树立信心，减少学习压力。
孩子厌学是有原因的，有时候并不是不想学，而是每次的成绩都不理想，渐渐地对学习失去了信心。这时候，父母就要及时鼓励孩子，而不是一味指责，对孩子失去信心，这样孩子就会彻底失去信心，走上厌学的道路。
父母可以适当降低对孩子的学习要求，对孩子说一些加油打气的话，如“上次考试数学得了xx分，其实是你不够细心，并不是不会，下次细心一点，相信你会考得更好的”之类鼓励孩子的`话，减轻孩子的学习压力，恢复孩子的自信心。
4、经常了解孩子的学习情况。
父母要学会检查孩子完成作业的情况。孩子放学后，父母要抽时间要督促孩子认真做作业、检查作业及复习、预习功课。
父母要定时翻看孩子的作业，看看老师批改的多不多，分数是多少，如果错误多，分数差，就要及时帮助孩子查明原因，及时查漏补缺，把学习成绩赶上去。
5、可试着求知，言传身教。
父母是孩子的第一任老师，父母对学习的兴趣会对孩子产生很大的影响，父母可通过自己的言行来培养孩子对学习的热爱。父母也要不断学习，和孩子共同进步。比如，可以通过读书、自学等方式来提高自己的文化水平，也可以和孩子交流探讨，极大地激发孩子的学习兴趣。
学习的过程中，遇到不懂的问题可以和孩子一起查资料，或者请教亲朋好友，给孩子树立勤学好问的好榜样。千万不要在督促孩子学习的时候，父母就在一旁看电视，玩手机，孩子很容易产生不平衡的心理，父母也难以在孩子的心中树立威信。
6、尽量做到“三多”和“三少”
多商量少命令。
比如提醒孩子做作业的时候，可以这样说：“现在7点了，你是不是该做作业了？”而不要命令的口气说：“不许看电视了，赶紧去做作业！”多用商量的口气，孩子就会感觉到你在尊重他，更愿意听你的话。
多引导少训斥。
父母越是尊重孩子，孩子就会越自尊，越会注意修正自己的言行举止，赢得别人的尊重。当然，具体情况还要用具体的方法，对于孩子的坏品行、坏习惯等，家长不必委婉，但也不要采用训斥的方式，而是要平等且严肃地与他谈话，指出其危害性，要求其改正，也可以制定一些惩罚措施。
多交朋友少窥探“隐私”
很多孩子都不喜欢父母翻看自己的书包，尤其是偷看自己的日记。父母可以尝试和孩子交朋友，多和孩子聊天，了解孩子的学习、人际交往情况，对一些事物的看法等等。这样，孩子就会感受到父母对自己的尊重和信任，他们也会越来越信任父母，就会把父母当成倾诉的对象。
我希望戒掉手机范文（19篇）篇十九
1、父母要以身作则，这5个时间段绝不玩手机。
a、早上出门前不要玩手机，以免本就不多的时间变得更仓促，甚者到最后催促孩子上学之类的，很容易影响大家一天的状态。
b、下班回家的时候不要玩手机，放下手机可以让自己放松一下同时也可以陪陪孩子，增进与孩子的亲情，这也是很不错的选择。
c、陪伴孩子的时候不要玩手机，父母常常教育孩子做事的时候要一心一意，那么自己也要以身作则，不要边陪孩子边玩手机，孩子就会觉得手机很好玩，他也要玩。
e、睡觉前不玩手机，睡觉前孩子都想要父母给他讲讲故事，所以，放下你的手机，给孩子讲故事他会睡得更香哦！
2、不拿手机哄孩子。
有的父母在孩子哭闹的时候就拿手机中的游戏来哄孩子，或者自己太忙没时间陪孩子的时候，干脆把手机丢给孩子，让手机陪孩子。
还有些父母甚至会拿手机当奖励，当孩子取得进步的时候，就给孩子多一点玩手机的.时间，这样的做法是不可取的。
3、父母要正确看待手机。
如今，手机成了每个人的生活必备品，当孩子沉迷于手机的时候，父母也不要把错都怪到手机上，将手机避之如蛇蝎，孩子碰一下手机都不行。
其实，手机对于我们的生活有利也有弊，父母要正确看待手机，当孩子用手机查资料的时候，父母不要过多阻拦。当孩子用手机玩游戏的时候，你没收掉手机，只是让孩子看不见手机而已，不代表孩子就不想着手机了，反而会放大孩子对手机的渴望。
4、规定时间，约法三章。
父母不能总是杜绝孩子接触手机等智能产品，如今是信息化时代，父母要让孩子跟上时代的步伐，所以，父母要规定孩子玩手机的时间，比如一天可以用手机娱乐15分钟。
父母最好是和孩子约法三章，比如，平时学习的时间不能玩手机，周末的时候可以玩多久手机，超过了时间就要接受惩罚。约法三章，重在“约”，一定是父母和孩子约定哦！不能是父母单方面的宣布家庭守则，这样孩子很可能会不服从。
5、转移注意力。
当孩子沉迷于玩手机的时候，父母要学会转移孩子的注意力。就像很多人戒烟初期会选择其它东西来代替一样，让孩子放下手机也可以用这招，用其它的东西转移孩子的注意力。
比如，陪孩子做做游戏，带孩子去参观博物馆，给孩子讲故事，让孩子和其它小朋友玩等等都是很不错的选择。
有的孩子玩手机并不是因为手机吸引力太大，而是父母没时间陪自己，他们会感觉很无聊，甚至有的父母会主动提供手机，让手机当孩子的电子保姆。
6、尽可能晚的让孩子接触电子产品。
父母要注意，孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢让孩子接触电子产品，让他们知道什么时候可以玩，什么时候不该玩。
特别是两三岁前的孩子，一定不能给孩子接触手机等电子产品，因为屏幕的刺激对眼睛的发育有着很大的影响。父母千万不要认为小孩子玩电子产品有助于培养智力，其实这是在害孩子。
手机对孩子的危害很大，父母一定要重视起来，让孩子远离手机，给孩子多一点陪伴，让孩子健康成长！