该如何进行高三训练（优质16篇）

优秀作文不仅仅是写得好，更要站在读者的角度思考问题，让读者在阅读中得到启发。以下是一些优秀作文的片段摘录，让我们一起来感受其中的思想火花和艺术魅力。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇一

作文是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现。小学生作文能力的好差，直接影响着他今后的学习、工作和生活。而作文教学一直是小学语文教学的难点之一。不要以为不做文字工作，就可以不在乎作文好坏，现实生活中无数事例都已证明：一个人的文字表达能力将在很大程度上决定他的前程。人们在生活工作中可以不用天天为数字操心，可以不因为不会说英文而无处谋生，但是一个不会作文，不会用语言恰当表达自己的人，是肯定无法在社会上拥有自己的一片立足之地的。而作文一直是小学生们感到头痛的事。小学生作文在写什么？他们在怕什么？经过实际考察和分析，我们发现小学生的作文存在以下问题：

1.小学生作文水平差距很大。

这种差距表现在学生与学生之间，班级与班级之间，学校与学校之间。成绩好的学生有95分以上，可以写五六百字，而且选材新颖，语句通顺，有真情实感。成绩差的只有二三十分，不到一百个字，错别字、语病很多。好的班级与差的班级，好的学校与差的学校也很不平衡，而且这种差距远比语文知识的差距明显。

2.小学生作文内容十分贫乏。

3.小学生作文要求过高，评价过于苛刻，

4.小学生作文脱离生活，缺乏真情实感。

5．写作素材缺乏，材料选择不当。

二、解决问题的对策。

(一)材料的积累。

1.引导学生观察生活，教给学生观察方法。

在我们的周围时时刻刻都发生着这样或那样的事情，怎样引导学生观察生活、认识生活，帮助他们写好文章呢？我注意在平时和学生闲聊时挖掘写作素材。如“五一”节后，李明对我说，他的外公从城里回来了，他陪外公出去逛，外公很吃惊，说五年没有回来，原先的村落都认不出来了。我觉得这是反映家乡新面貌的好题材，就启发他选取典型事例，写了一篇作文《我村的变化》，结果这篇作文写得真实感人。这就说明学生的生活中有不少有意义的写作素材有待挖掘，因此教师要善于引导学生观察生活、认识生活。

段充满童趣的文字。如此经过一段时间的训练，学生就会养成良好的观察习惯，提高了观察能力。

2.丰富学生生活。

生活是写作的来源，但有些学生的生活确实有些单调，往往是“上学—放学—做功课—看电视—睡觉”一条线。他们看到的无非是村路，几幢房子，视野非常狭窄。针对这种情况，教师要尽量为学生创造丰富多彩的生活：(1)精心安排每个节日。如春节可搞个慰问活动，让学生帮助军属做好事；妇女节，可给妈妈送份礼物写封信；节前，每个人都要设想一下活动方案，节日里亲身感受一下精彩的活动，节后再谈谈感受，这样作文时就不会无话可写了。(2)组织好课外活动。如“放风筝”、“郊游”等。活动前，先让学生读一读有关的文章，了解一下有关的知识，积累一些有关的语言材料，活动时要仔细观察活动过程。这样，写文章时就会比较顺利。(3)周末，可布置一些生活作业，如做一道菜，洗一次衣服，做一件小制作等，这些都能成为写作的好材料。

(二)材料要为主题服务。

把材料写进作文，还要经过一个选择的过程。所以学生要善于识别，敢于取舍，把那些能生动有力地突出主题的材料选入文章，这样才能使文章变得精炼充实，而对于那些与主题无关或者关系不大的材料则要坚决删除。为了训练学生选择材料的能力，教师可设计一系列材料，让学生选择。

(三)加强阅读教学。

广泛阅读，一方面可进一步扩展学生作文材料的范围，还有一个重要的方面就是可以丰富学生的词汇，提供遣词造句、布局谋篇的范例。首先，小学教材中的课文，均为文道俱佳的美文，学生可以从中吸取丰富的语言养料，提高语言技巧。其次，要重视学生课外阅读的指导。我的做法是，利用中午及课外活动时间，引导学生阅读一些课外读物以丰富自己的语言材料，提高自己对语言文字的领悟与运用能力，并要求学生在阅读时，把一些优美的文句摘录下来，制作成卡片以便经常翻阅使用。

三、作文训练的方法-构建“生活作文”体系提高学生作文水平。

(一)走进生活，丰富素材库。

叶圣陶先生说：“生活如泉源，文章如溪水，泉源丰富而不枯竭，溪水自然活泼地流个不歇。”在“生活作文”的研究中，我们注重把学生的目光引向自然生活、学校生活、家庭生活、社会生活，指导学生做积累素材的有心人。

1．以社会为背景，指导学生观察生活。

尊老爱幼，同学之间友爱帮助观察大自然的树木花草、虫鱼鸟兽、日月星空、小河田野、瓜果蔬莱通过观察，激起学生的作文兴趣，帮助学生积累写作素材，陶冶学生的情操。

2．以活动为载体，组织学生参与生活。

（她）”“他真行”等演讲形式的主题活动，学生就会有较多时间去有意回忆，搜集所写人物对象的材料。这样，既可激起学生表达的欲望，产生作文兴趣，又可选取出表现人物特点的典型材料。在记事方面我们配合重大节日组织学生举办联欢会、游艺会，利用中队活动召开“谈天说地”“畅想未来”、“世界之最报道”、“中国伟人介绍”、“著名风景区导游”、“地球呐喊沙龙”平时组织学生郊游，参观工厂，深入农村让学生自办活动“周末大家乐”、“早晨新闻发布会”定期举行校园文化艺术节、体育运动会、“看我露一手”擂台赛让学生的表现意识得到培养，才华得到展示，表达能力得到提高。

3．以实践为契机，引导学生体验生活。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇二

第一段：缺水训练的重要性及目的介绍（150字）。

缺水训练是一种高强度的体能训练方法，通过限制水分摄入来模拟缺水情况，以提高身体的适应能力和抗压能力。这种训练在军事、运动、户外探险等领域被广泛应用，因为它能帮助人们更好地应对缺水环境，并在紧急情况下保持身体的正常工作。在参与缺水训练前，我们需要明确训练的目的，理解训练的原理和效果，以确保训练过程中的安全和有效性。

第二段：缺水训练前的准备（250字）。

在进行缺水训练之前，我们需要进行充分的准备工作。首先，一定要在健康的状态下进行训练。如果有慢性疾病或其他健康问题，或者是体力状况较差的人，应该咨询医生的意见，并根据实际情况调整训练强度。其次，在训练之前要进行充足的热身准备，包括拉伸、放松以及适度的有氧运动。这样可以帮助我们预防受伤和加强身体的柔韧性。最重要的是，我们要确保在训练过程中有足够的补给和补水措施，以保持体内的水分平衡。

第三段：缺水训练中的注意事项（300字）。

在进行缺水训练时，有一些注意事项需要我们牢记。首先，要适当控制水分的摄入量。这是缺水训练的关键，它能刺激身体产生适应性反应，提高耐力和抵抗力。然而，不能太过分，过度的脱水会对身体产生负面影响。我们应该根据自己的身体状况，逐步减少水分的摄入量，并且在训练结束后及时补水。其次，要注意训练的强度和时间。开始时，我们可以选择较短的时间来进行训练，逐渐增加难度和挑战。这样可以避免过度疲劳和损伤。最后，要根据自己的感受来调整训练计划。如果感到呕吐、头晕或其他不适症状，应立即停止训练，并寻求专业医生的帮助。

缺水训练通常能带来一些显著的效果。首先，它能够提高我们的身体耐力和适应缺水环境的能力。缺水训练能让我们的身体逐渐适应水分的限制，从而在缺水情况下仍能维持正常的工作和运动能力。其次，它有助于提高自律和坚持的能力。缺水训练需要强大的意志力和毅力，因为在训练过程中我们会面临到痛苦和困难。通过坚持缺水训练，我们能够锻炼和培养自己的意志力，这对于我们在生活和工作中都是非常重要的。此外，缺水训练还能改善我们的心理素质。在训练中，我们需要保持积极的心态和专注的精神，这种训练可以帮助我们更好地应对困难和压力，在面对逆境时保持乐观和坚强。

第五段：缺水训练后的总结与建议（200字）。

在完成缺水训练后，我们需要对自己的训练过程进行总结和反思。我们可以评估自己在训练中的表现和进步，找出自己的不足之处，并制定下一步的训练计划。同时，我们也需要注意训练后的恢复和补偿。适当的休息和补充水分是非常重要的，它们能帮助我们的身体恢复和重新补充能量。此外，我们也需要记住，缺水训练是一种高强度的训练方法，不适合所有人。在进行这种训练之前，一定要咨询专业人士的建议，并根据自己的身体状况制定合适的训练计划。

总结：通过缺水训练，我们可以提高身体的耐力和抗压能力，培养自律和坚持的能力，改善心理素质。然而，我们要注意训练的安全和有效性，逐渐控制水分的摄入量，注意训练强度和时间，并根据自己的感受和身体状况调整训练计划。只有这样，我们才能在缺水训练中获取最大的效果和收获。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇三

该如何进行高三训练（优质16篇）篇四

该如何进行高三训练（优质16篇）篇五

作文是学生语文综合能力的实践，而快速作文能力是各种作文能力加速度的体现。经过一个周期的小语整改实验，我校学生的快速作文能力有了较大提高。

从统计数据和学生的习作可以看出，我校五年级学生的作文，选材新颖，立意深刻，构思精巧，语言生动，达到了快速作文训练目标和小语整改实验对学生作文能力的要求。我们的主要做法和体会如下。

一、大量阅读、丰富生活是提高学生快速作文能力的.基础。

常言道：厚积而薄发。快速作文的前提是平日积累，即作文内容的积累和文字表达形式的积累。这两方面的积累可以通过多种渠道，我们认为最主要的是大量阅读和丰富生活。

1．多种渠道扩大学生阅读量。

阅读不仅仅是为了写作文，但要写好作文必须多读书，阅读是写作的基础。这是因为大量阅读可以为作文积累大量的语言材料、写作材料、思维材料和写作知识。几年来，我校在抓好阅读课堂教学的同时，特别重视自读课和课外阅读活动的开展，想方设法增加学生的阅读量，保证了学生的阅读质，为“快速作文”储备了大量的、多方面的信息。在阅读中，我们做到了两个“注重”和四个“保证”。

注重激发学生的阅读兴趣。冲破教科书的局限，带领学生走进书海，使学生对大量的图书感到新奇、兴奋，随之产生阅读的欲望。在大量的阅读中，学生可根据自己的需要、爱好自由选择阅读内容，这便充分调动了学生的阅读兴趣，解放了学生的手脑，提高了阅读效果。

注重培养学生的阅读习惯。老一辈教育（－上网第一站35d1教育网）家叶圣陶先生认为教育（－上网第一站35d1教育网）就是养成良好的习惯。因此，在阅读的全过程中我们十分注重培养学生认真读书，使用工具书的阅读习惯。

保证健康丰富的书源。我们建立了学校、班级和家庭书库，这样学生能读的书可以说种类繁多，应有尽有。

保证雷打不动的阅读时间。我们把每班每周两节连堂上的自读课列入课表，在清新文雅的图书室上课，而且每天20分钟的家庭阅读已成为学生必备的“晚餐”。

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该如何进行高三训练（优质16篇）篇六

马拉松选手在比赛中消耗能量是很多的，运动员要保持必要的能量储备。然而过多的摄取热量可导致体脂增多，身体发胖，运动能力下降。马拉松选手的热量应以糖分为主，脂肪要尽量减少，蛋白质、脂肪、糖的比例应为1比1比7。

2充足的维生素。

维生素是维持生命和调节代谢不可缺少的营养素。缺乏维生素会引起机体活动能力减弱、抵抗力降低、运动能力也随之降低。马拉松选手在运动时代谢旺盛，激素水平提高、排汗增加，因而对维生素的需要量也增加，尤其对维生素b1、维生素c的需求量较大，如果水果、蔬菜充足，无需另外补充维生素。

3合理的饮食制度。

饮食制度包括饮食质量，饮食分配和进食时间，进食时间与训练和比赛要适应，最好饭后两个半小时以后再参加训练或比赛，否则剧烈运动会使参与消化的血液流向肌肉和骨骼，影响胃肠部的消化和吸收。饮食后立即进行运动会因胃肠震动及牵扯肠系膜而引起腹痛和不适感。在训练及比赛后，至少要休息40—50分钟以后再进餐，否则也会因进入胃肠的血液少、胃液分泌不足而影响吸收功能，经常如此会引起胃肠慢性炎症。

4正确选择食物。

马拉松选手赛前的调整期要增加糖分的摄取，比赛当日糖分应为主要食物。应选择那些有营养易消化的，符合选手需要的食物。品种要多样化，米、面应合理搭配，充分发挥食物的互补作用。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇七

该如何进行高三训练（优质16篇）篇八

节奏与速度有密切的联系，但又不是等同的。节奏不单是一个速度问题。节奏是一种有秩序的、有规律的、协调的变化进程。

在朗诵过程中，节奏包括哪些要素呢?大体有以下这些：结构的疏与密，内容的详与略，情节的起与伏，情感的激与缓，声调的抑与扬，阴凉的大与小，态势的动与静，速度的快与慢，语流的行与止，过程的长与短等等。这些要素的综合运用，便会形成节奏，形成有声语言的乐章，激荡听众的情感，启迪听众的思维，引发听众的共鸣，鼓舞听众，感召听众。

这些要素有的前面已经讲过了，这里着重介绍一下语流的行止技巧，亦即通常所说的朗诵中的停顿与连续的技巧。

最基本的行止知识，是标点知识。根据标点符号、段落等区分停顿间隙的长与短。但语流的行止，远不止这些。停顿，既可以用来换气，又可以用来表示意义的区分、转折、呼应，还可以传达引起听众注意的信息，相反，当表述某种连贯是情节、景况，或当表达者感情奔放，如行云流水，不可遏制之时，则需要一气呵成，需要语句的连续不断，以下着重介绍一下有停顿的知识。

停顿，就是指句子当中，句子之间，段落之间的间歇。常见，常用的停顿有以下几种：

(1)：换气停顿。

“饮水思源，我们怎能不万分感激||和无限缅怀伟大领袖毛主席||和敬爱的周总理呢!”

“我祝愿全国的青少年||从小立志献身于||雄伟的共产主义事业，……”

标有“||”符号的地方是指需要换气停顿的地方。事实上，这里的停顿，还不仅是为了换气，而且是为了加强语言的清晰度和表现力。倘若将上述的两个长句不停顿的勉强一口气念完，即难做到清晰，又不可能有多大表现力，平淡的很，勉强的很。

换气停顿要恰当，必须服从内容和思想感情表达的需要，尽管换气停顿的具体方法个人不尽相同，但是，却不能随心所欲，想在哪里停顿就在哪里停顿。比如：上例第一句如果按下述方法换气停顿，变成：“饮水||思源，我们怎能||不万分感激和无限缅怀伟大领袖||毛主席和敬爱的||周总理呢!”那就不能恰当的表达思想感情了，甚至会引人发笑，显得有些滑稽了。

并且，有些句子如果在不同的地方停顿，意义不同，甚至会完全相反。如：“他望着我笑了起来”，若在“我”后面停顿，是指他笑了起来;若在“望着”后面停顿，是指我笑了起来。

(2)：语法停顿。

语法停顿是根据句子的语法结构所作的停顿。这种停顿，一般根据标点符号进行时间长短不一的停顿，凡有标点符号的地方都应有适当的停顿，停顿时间大体是：句号分号冒号逗号顿号。至于省略号，、破折号、感叹号、问号等，要根据其使用的地方和表情达意的具体情况来确定停顿时间的长短。另外，章节停顿段落停顿句群停顿句子停顿。

(3)：逻辑停顿。

逻辑停顿，是指在朗诵过程中，有时为了表达某种感情，强调某一观点或概念，突出某一事物或现象，在句中没有标点符号的地方作适当的停顿，它不同于前两种停顿，逻辑停顿是最小单位常常是一个词。

如：“我相信，||我们的祖国||一定会有自己的女宇航员，||在中国人面前，||美的横竿真在飞速地||上升!”

这种逻辑停顿，虽然随着所强调的和突出的内容不同，停顿的地方可以有所不同，但是，它仍然要受语法停顿的制约，一般是在较大的主语和谓语之间，动词和较长的宾语之间，较长的附加成分中心词之间，较长的联合成分之间作逻辑停顿。

(4)：心理停顿。

心理停顿又称感情停顿，它没有固定的模式，即可以在句子开头停顿，也可以在句子中间或结尾停顿。前几种停顿，停顿的时间都较短，通常最长都只能是几秒钟。而心理停顿，可短亦可长，短则几秒，长则几十秒，甚至几分钟，由表达者根据所表达的内容或情感的需要，自行设计和掌握，运用得好，可以产生很强的艺术效果。

心理停顿主要用于以下场合：

第一，论理之后拟举例说明，需作停顿，举例结束亦作停顿。前者是为了引起听众注意你的“转折”之举，后者是为了让听众引发联想，举一反三，触类旁通。

第二，设问之后回答之前需作停顿。如前所说，有些设问是不作答的，而有些设问是自问自答的，在设问后，自答前，应作停顿，既可使听众产生悬念，，还可为后面的出人意料的巧妙回答作出铺垫。

第三，感叹或感叹之余需作停顿。感叹之余，紧接着运用心理停顿，以加深听众的印象，引起听众的共鸣。

第四，话题转移或告一段落之际需作停顿。这是为了让听众将已讲完的话题暂时搁下，作好迎接新湖哈体、新内容的心理准备。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇九

根据专家的建议，作为家长应该耐心等一等，等到孩子在生理上成熟了，在心理上也准备好了的时候，再进行排便训练。一般这个分水岭在2岁左右，有些孩子早，有些孩子晚。太早开始的训练与太晚开始的一样糟糕。宝宝太小，排便训练会给他造成莫大的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应；而宝宝两岁半还在白天兜着尿不湿的话，会让他自卑，也会令他在群体生活中成为笑柄，后者也是一种精神压力。便秘、尿床、尿裤子、拉裤子……这些都有可能是排便训练进行的不及时、不正确所导致的。

尊重孩子的时间表，在孩子准备好了以后再进行排便训练，会非常顺利，孩子一般3岁之前就会掌握。如果和这个原则背道而驰，就不免经历极其漫长和痛苦的训练期，孩子有可能到了4岁还没有完全学会。

抛开生理上的原理，单说心理方面的因素：让孩子自己决定什么时候可以接受排便训练，使得孩子感到对自己的生活有所控制有所把握，自己是主人。同时在训练中所获得的进步，也给孩子以自信心，并促进他取得更大的进步。如果剥夺孩子的自主权，提前训练，不仅会给家长带来许多不必要的麻烦，更会给孩子施加心理压力，造成伤害。传统的把孩子，有时会使孩子髋骨损伤，或者遗留尿频的毛病。甚至会让孩子今后的心理异常，比如强迫性人格、精神性便秘等等。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇十

相似性思维能力是可以通过训练不断提高的，它主要包括发现事物之间的相似性、发现事物之间的差别、发现事物相似的原因、发现事物相似的结果、发现事物相似的规律，等等，所以相似性思维训练也主要是针对这些方面训练来提高思维能力的。

具体方式：

1.寻找事物间的相似，例如：

无花果叶和仙人掌。

鲸鱼和鲤鱼。

人和猴子，人和黑猩猩。

2.寻找事物间的差异，例如：

仔细观察同一棵树上的两片树叶，看看有什么不同。

仔细看看你和爸爸、妈妈的照片，有什么不同。

对着镜子，仔细看看你的左眼和右眼，有什么不同。

3.对相似的事物进行分类，例如：

彩笔、铅笔、记号笔、抹布、扫帚、本、图画书。

鲸鱼、鲫鱼、金鱼、海狮、海象、海马、海豹。

大猩猩、猴子、长臂猿。

4.从相似的事物中找出关系，例如。

人和猩猩;猫和老虎;熊和熊猫。

5.从事物的相似性推测事物的性质。

红色的长方形和红色的圆球;蓝色的圆球和红色的圆球。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇十一

上学的时候觉得自己是数理化渣渣，那些男生怎么这么厉害啊，小编上学时候一到理科课堂全程懵逼啊，都啥玩意儿。

但是那些上课不怎么听讲的男生，天生就是数理化男神啊，翻翻白眼，挠挠脚丫子，连草稿纸都不用，就get到答案了。

什么化学方程式、二次函数、空间解析几何......总之为嘛男生数理化普遍比女生好，为嘛到了高中之后男生比女生聪明。今天小编给大家科普一下。

这是男女的先天思维遗传所导致。

在远古时期，每天男人的工作主要是打猎，女人的工作主要是采摘。

打猎的对象是动物，动物是活动的，无论是对抗、逃避，还是运动、迁移，表面看来都是无规律可循的，因此要总结动物的活动规律或设计一个有效的捕猎计划，就离不开分析总结，概括提炼，想象预测等思维活动，久而久之男人就养成了抽象思维的习惯，经过一代代遗传，抽象思维就成为男性的头脑本能。

而女人每天采摘，无论是采摘野果子，还是搜集草种子，面对的都是不动的植物，只需要记住固定的地形地貌和植物形象就可以“按图索骥”，轻松完成劳作。因此，女人就养成了形象思维习惯，经过一代代遗传，形象思维就固化为女性的头脑本能。

在小学阶段，学生们所学的初级抽象知识还基本可以借助形象思维来理解，比如：老虎、飞机、哭泣、加减乘除、几何图形等抽象概念，孩子们都可以在现实中找到对应的原型，但当知识上升为动物、商品、情感、多元函数、解析几何等高级抽象层次时，孩子们就很难在现实中找到形象的参照物了，只能靠抽象思维来“艰难”想象理解。

这时候，拥有抽象思维天赋的男孩子就显露出较强的学习优势，往往小学时调皮捣蛋，成绩平平的男孩子，上中学后学习成绩反而会有较大提升，我们常说的脑子“开窍”了。

但是，很多女孩由于侧重形象思维，上中学后就会感到学习吃力，很难适应抽象复杂的概念和知识，所以觉得自己脑子特别笨。

既然孩子的逻辑思维能力这么重要，怎么培养呢?

小学最适合培养孩子的逻辑思维。

现在很多孩子一写作文就头疼，或者数学成绩不好，其实都是受到了逻辑思维能力差的影响。一般来说，建议系统的逻辑思维训练从2——7岁开始比较合适。

生活细节是孩子益智的好道具。

认路、数门牌。

带孩子出门后，可利用回家的一段时间，因为回家的路上时间很充足，孩子的心情也大多比较放松。这个时候，面对四通八达的各条马路，让孩子分辨并记忆，找出各条路的特点及不同之处，学会利用参照物来认路，能够提高孩子的观察力。

在回家的路上，还可以指导孩子数门牌号码，分清哪边是偶数，哪边是奇数，能强化孩子的数字概念，对提升数学逻辑智能很有帮助。

2、看商品标价。

逛商场时，爸爸妈妈和孩子一起看看商品的标签，让孩子知道每样商品都有它的标价。然后再和孩子算一算，买两件要多少钱，妈妈有10元钱，够买几样……这能使孩子对金钱有个最初的概念，也能提升他的数学智能。

3、增减衣物学数学。

天气暖和了，衣服要减少;冬天天气冷，衣服要相应地增加。在这个过程中，可以和孩子一起数衣服的件数，夏天穿单衣1件;秋天穿内衣+毛衣+外套共3件;冬天穿内衣+毛衣+外套+防寒服共4件。宝宝在此过程中就会把天气冷和要保暖及穿厚衣服，天气热和要凉快及穿薄衣服联系在一起，让孩子从具体的生活经验中提升本体感觉，认识自然。

在穿脱衣服的时候可以让宝宝自己系纽扣，从上往下系，或是从下往上系，让宝宝的数学逻辑智能得到提升。

4、学习分类的方法。

引导孩子把日常生活中的一些东西，归为一类，可根据物体的颜色、形状、用途等不同的标准来分类。爸爸妈妈要注意引导孩子寻找归类的标准，即事物的相同点。这样也能够使孩子注意观察事物的细节，增强孩子的观察能力。

5、了解顺序的概念。

顺序练习有助于培养孩子今后的阅读能力，这也是训练孩子逻辑思维的重要途径。这些顺序可以是从大到小，可以是从硬到软、从甜到淡，同样也可以反过来排序。例如爸爸妈妈可以拿来几个大小不同的苹果，让孩子动手把苹果按大到小排列起来：或者拿来软硬不同的东西让孩子按照软硬度来排列。

6、认识大群体和小群体。

首先，应教给孩子一些有关群体的名称，例如家具、运动、食品等，使孩子明白，每一个群体都有一定的组成部分。同时，还应让孩子了解，大群体包含了许多小群体，小群体组合成了大群体。

7、建立时间的概念。

孩子的时间观念很模糊，掌握一些表示时间的词语，理解其含义，对孩子来说，是十分必要的。当孩子真正清楚了“在……之前”“立即”或“马上”等词语的含义后，孩子做事也许会更规矩些。

8、掌握一些空间概念。

大人们往往以为孩子天生就知道“上下左右，里外前后”等空间概念，实际并非如此。父母可利用日常生活中的各种机会引导孩子，比如：“请把勺子放在碗里”。对于孩子来说，掌握“左右”概念要难些。

创造思考环境。

家长可以在与孩子去博物馆、一起阅读、看电视的时候，有意识地提出问题促使孩子发挥想象力。经常和孩子做“智力游戏”，如比赛谁能想到最多的“找到水”的方法，锻炼孩子的思考能力。

提出违常问题。

提“能提高孩子思维能力的问题是趣味性强、令人迷惑的。”要激发孩子的想象力，家长可以试试提出这类问题：“要是所有汽车全部漆成黄颜色的，会有些什么正面效果，反面效果?”

家长还可以经常和孩子进行“绕口令”、“词语接龙”等内容的练习。

学习逻辑思维的第一大益处是可以提高强化孩子对抽象事物的理解力，这对他们上初中，甚至以后高中、大学的学习至关重要。如果没有超强的抽象思辨素质，很难理解复杂的知识。父母们赶紧从娃娃抓起吧!

该如何进行高三训练（优质16篇）篇十二

请同学们思考，这一自然段有几句话。这对于巩固句子概念，建立自然段概念有好处。接下来再思考每句话是什么意思。“美术课上，老师教同学们画风景，要画上树、房子和小山。”这句话是什么意思？先找这句话写的是“谁”，再看写“谁”在“干什么”。这句话的意思就是：老师教同学们画风景。理解并表达出来“这句话是什么意思”，其实是缩句的'训练。训练学生抓住句子的主干，构建句子的概念。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇十三

众所周知，逻辑思维能力是孩子智力活动能力的核心，也是智力结构的核心，因而逻辑思维能力是孩子成才最重要的智力因素之一。逻辑思维能力在一个人一生的任何阶段都起着相当重要的作用。在儿童发展的早期，如果父母注意培养孩子的逻辑思维能力，那么这对于孩子的发展起着非常重要的奠基性的作用。人的逻辑思维发展的总趋势是：从具体形象思维到抽象思维，即由动作思维发展到形象思维，再依次发展到抽象逻辑思维。对于6岁以前的孩子来说，这个时期是逻辑思维能力发展的萌发期和关键期，所以，孩子的逻辑思维能力也是从小就开始发展的，要让孩子更聪明、更胜人一筹，从小就培养孩子的逻辑思维能力就变得相当重要了。

0～3岁：动作思维为主。

在这个阶段，思维是依靠感知和动作来完成的。孩子只有在听、看、玩的过程中，才能更好地进行思维。比如说，孩子常常会边玩边想，但一旦动作停止，思维活动也就随之停止。

这个时期的孩子由于生理、心理发展都不完善，逻辑思维能力的训练往往都是从最基本、最简单的做起。

首先，理解数字的基本概念。这个阶段晚期的不少孩子，就已经能够从1数到10了，甚至能数得更多。父母在教孩子数数时，不能操之过急，应多点耐心。让孩子一边口中念念有词，一边用手摸物品，这些物品可以是珠珠、碗、豆豆等。因为孩子能够用手触摸到着物品更加能引起孩子数数的兴趣。

其次，学习分类法。引导孩子把日常生活中的一些东西，归为一类，可根据物体的颜色、形状、用途等不同的标准来分类。父母要注意引导孩子寻找归类的标准，即事物的相同点。这样也能够使孩子注意事物的细节，增强孩子的观察能力。这时父母们要注意的是，应该根据这个时期孩子的发展特点训练孩子的逻辑思维能力。在对物体进行归类的时候，家长应该引导孩子动手把同一类物体摆放在一起，之后再按照不同的分类标准重新归类，引导孩子动手操作。

再次，让孩子了解顺序的概念。这种学习有助于孩子今后的阅读，这也是训练孩子逻辑思维的重要途径。这些顺序可以是从大到小，可以是从硬到软、从甜到淡，同样也可以反过来排列。如家长可以拿来几个大小不同的苹果，让孩子动手把苹果按大小排列起来;或者拿来软硬不同的东西让孩子按照软硬度来排列。

当然，对于这个时期的孩子，还有许多可以训练孩子的逻辑思维的方式和方法，也同样有许多内容可以有助于提升逻辑思维能力。如让孩子掌握左右、前后、里外等的空间概念。其实，只要父母善于发现，拥有一双智慧的眼睛，就一定可以在生活中逐步提高孩子的逻辑思维能力。

3～4岁：从动作思维到形象思维过渡。

这个阶段的孩子，他们的思维已经开始从动作思维向形象思维过渡。所以，对于这个阶段的孩子，他们的思维就可以依靠头脑中的表象和具体事物的联想展开，他们已经能摆脱具体事物或行动的束缚，能运用已经知道的、见过的、听过的知识来思考问题。虽然这个时期的动作思维仍然占很大的部分，但是形象思维也占了相当的比例，孩子的思维活动已经可以依托一个具体形象来展开了。

在这个时期，如孩子数1～10的数的时候，刚开始可能要依托或借助一些具体的物体(如10个珠珠等)才能完成，但是只要父母注意引导，就可以逐步地过渡到用眼睛“默数”的程度。这其实就是一种从动作思维到形象思维的简单转化。

对于这个时期的孩子，父母可从以下几个方面来逐步培养孩子的逻辑思维能力。

首先，培养简单的看图说话的能力。在认数1的教学中，可以让学生说出带有数量的一句话;在认数2的教学中，通过引导孩子说出带有数量的两句话;依此类推，逐步提高难度。在加法的学习中，通过展示图形，使孩子说出2句或者3句话等等，通过培养语言表达能力，加深对加法意义的认识，同时培养初步的分析综合能力。这也是逻辑思维能力的基础和重要组成部分。

其次，观察能力的培养。观察使思维的眼睛，孩子通过观察获得表象，又通过观察进行比较异同，进而认识事物的本质。如大小观察、种类观察、颜色观察等。观察有序能促进思维有序，使学生考虑问题有条有理，既不重复也不遗漏，同时使语言表达趋于条理化，促进思维能力的逐步提高。所以，观察力的培养对于提高孩子的逻辑思维能力也有着非常重要的作用。

再次，动手的能力的培养。这个时期的幼儿已经从动作思维过渡到具体形象思维，但是思维仍然离不开动作和表象，培养孩子的动手操作能力能促进思维能力的萌发。

其实，培养这个时期的孩子的逻辑思维能力，还有许多的方法，父母要能够根据自己孩子的特点，在与孩子接触的过程中，一点一滴地培养孩子的逻辑思维能力。

4～6岁：形象思维占主导地位，但已经初步出现抽象逻辑思维。

4～6岁的孩子思维已经能够从形象思维向抽象逻辑思维逐步过渡。对于事物的理解也发生了各种变化。首先，从理解事物个体发展到对于事物关系的理解;其次，从依靠具体形象的理解过渡到主要依靠语言来理解，譬如当你用语言向孩子描述事物时，一般情况下他都会理解;第三，这个阶段的孩子已经不停留在对事物的简单表面的评价上，现在已经开始对事物比较复杂、深刻的评价。早期的孩子在看电视的时候，他只能简单的分辨出所谓的“好人、坏人”，这时他已经能知道好在哪里，坏在哪里，还会用各种理由来说明他的看法。另外，这个时期孩子的思维已经能够从事物的外表向内部、从局部往全面的深度去进行判断和推理，并且在不断地加深。

其实，对于这个时期的孩子，家长随时随地都可以做很多事情来促进孩子逻辑思维能力的提升。逻辑思维是一项高级的智力活动，它有一定的规律可循，在实际操作中，父母可以多加利用。所以，父母可以从以下几个方面来培养孩子的逻辑思维能力。

1.丰富孩子的知识。

孩子的知识越丰富，思维也就会越活跃，因为丰富的知识也经验可以使孩子产生广泛的联想和想象等，使逻辑思维灵活而敏捷。以化学家门捷列夫为例，他之所以能发现和创建元素周期表，这是不仅仅是因为他深通化学知识，而且他还对物理、气象等科学领域都有涉猎，从而才能科学地制定出在人类化学史上具有里程碑意义的元素周期表。同样，如果孩子的阅读能力有限，家长可以多给孩子买一些动画书、卡片、通俗易懂的故事书，还可以和孩子一起找一些动脑筋的故事书籍，如寓言故事、科普性读物等，常常拿出来和孩子一起讨论，这样就能提高活跃孩子的思维，提高他们进行积极的逻辑思维的兴趣。需要指出的是，家长在向孩子传授知识的时候，应该立足于让孩子对这些知识充分理解，这是提高孩子思维能力的一个重要前提。因为孩子不理解的东西，是很难去进行积极的思考的。所以，有目的的扩大孩子的眼界，丰富孩子的知识也是提高孩子逻辑思维能力的重要途径。只有见多识广，孩子的思维能力才能够在丰富的感性认识的基础上更加积极地开展起来。

2.利用想象打开思路。

想象力是智力活动的翅膀，它能为逻辑思维的飞跃提供强劲的推动力。因此，要善于对孩子提出各种问题，让孩子通过想象来打开思路。物理大师牛顿在苹果从树上掉下现象中引发出想象，最终研究出万有引力律。某物理学家在评价爱因斯坦时说：“作为一个发明家，他的力量和名声，在很大程度上应归于想象力给他的激励。”这些都从一个方面说明了想象的重要性。

其实，对于家长来说，要孩子发挥想象并不难，关键在于家长随时随地的启发，生活中只要家长善于发现，善于抓住时机，就一定能够非常科学有效地培养孩子的想象力。比如，当看到小汽车圆圆的轮子时，可以让孩子想象一下，圆的轮子还可以用在什么地方。家长提出任何具有想象意义的问题，孩子们的回答都可能千奇百怪，也可能大大出乎家长们的预料，在这个时候，家长千万不能嘲笑孩子的创意，打击他们的积极性，家长所需要做的就是给予孩子积极的鼓励。

3.让孩子经常处在问题情景之中。

思维是从问题的提出开始的，接着便是一个问题的解决过程，问题的解决过程就是一个逻辑思维的训练过程，所以说问题是思维的引子，经常面对问题，大脑就会积极活动，从而有效地训练逻辑思维能力。

几乎所有的家长都知道，年幼的孩子总会提出各种稀奇古怪、各种各样的问题。其实，当孩子爱提各种各样的问题的时候，家长要跟孩子一起讨论、解释这些问题，家长的积极主动对孩子影响很大。如果遇到家长自己也弄不懂的问题，那么家长可以通过请教他人、查阅资料、反复思考获得问题的答案，这个过程其实可以给孩子提供很好的榜样，引导孩子遇到问题积极主动地去寻找答案，这也最能提高孩子的思维能力。

对于这个时期的幼儿，家长也可以在生活中经常对孩子提出一些问题，或者针对一个问题进行讨论。所以，家长应鼓励孩子对客观事物进行提问和思考，尤其是当孩子凭自己的经验作出了判断，并发表意见的时候。这样能使孩子对客观事物的浓厚兴趣转变为强烈的求知欲望，因为强烈的求知欲望能极大地刺激孩子的大脑进行积极的思维活动。

4.培养孩子独立思考的习惯。

独立思考能力是逻辑思维能力发展的关键。使孩子养成独立思考习惯对于逻辑思维能力的发展具有重要意义。有的孩子遇到各种疑难问题，总希望家长给他答案，而有的孩子还处在自己思考的过程时，有些家长就迫不及待地把答案告诉孩子了。这样，虽然当时解决了问题，但从长远来说，对发展孩子智力没有好处。因为家长经常这样做，就会养成孩子依赖家长的习惯，而不会自己主动去寻找答案，不可能锻炼出独立思考的能力。高明的家长，面对孩子的问题，告诉孩子寻找答案的方法和途径，启发孩子了怎样去想、去分析，怎样运用自己学过的知识和经验，怎样看书，怎样查参考资料等。当孩子自己得出答案时，他会充满自豪和成就感，他的思维能力也会逐步提高，从而产生新的动力。

5.讨论、设计解决实际问题的思路。

在孩子的生活中、学习中，在家庭生活中经常出现各种各样的问题需要解决。家长应引导孩子并与孩子一起共同讨论、设计解决问题的方案，并付诸实施。这个过程中，需要分析、归纳，需要推理，需要设想，需要设想解决的方法与程序。这对于提高孩子的思维能力和解决实际问题的能力大有好处。所以，在培养孩子逻辑思维能力的时候，家长同时也应该有意识的帮助孩子学会一些基本方法，以促进孩子思维能力的较快提高。这些基本方法包括：比较、分析、综合、概括、抽象等。当然父母不能只是用泛泛而谈、过于理论的方法来指导孩子，应该在具体的生活情景或者例子中，用通俗易懂的话语向孩子讲解和引导才行。

6.培养孩子广泛的兴趣。

孩子的思维活动很容易受到其兴趣的支配，所以在日常生活中父母要善于发现孩子的兴趣，不断地激发孩子的兴趣和爱好。因为广泛的兴趣和爱好是逻辑思维能力的来源之一，只有拥有广泛的兴趣爱好的孩子，才会引发其对于更多的事物思考。

因此，家长在指导孩子进行思维活动时，应该一方面根据孩子的兴趣提出问题，引发思考;另一方面，要善于激发孩子对于事物的兴趣。

其实，以上各种培养孩子逻辑思维能力的方法，只要经常使用，运用得当，就可以有效的提升孩子的逻辑思维能力;只要父母做个有心人，在日常生活中注意利用各种时机，就一定能够有效地提升孩子的逻辑思维能力。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇十四

1岁到2岁左右是发展幼儿解决问题的能力的开始。用语言指点并巩固孩子在解决实际问题过程中所取得成果，帮助他用动词如“伸出”、“倒转”、“挪动”等来表达他找到的的解决办法。

思维可以帮助孩子自己选出解决问题的方法，同时扩大在解决类似问题时使用这种方法的可能性。

在这一阶段还要发展思维的灵活性。大人用同种玩具进行不同的玩法并在日常生活中引导孩子注意观察一种物体多种用途，以发展孩子解决问题的技巧。

如，孩子可以用钥匙可以开锁，也可以撬开奶粉罐子上的铁盖，也可以当做笔在泥地上画画等等。

2-3岁开始培养孩子对因果关系的认识，让孩子看看吹风能使小风车旋转，还能使小盆里的水出现波纹，将肥皂水吹出五颜六色的肥皂泡。

这可激发孩子的好奇心，激发其学习探究的热情，促进认知发育。还可以进行归类练习，比如教孩子按某种性质练习分类。

可按照物种分类，将动物和植物归类，还可按照颜色、形状、大小、用途分类等等，以提高孩子归纳、概括的能力。

在孩子2岁半到3岁之前，大人要增加一些有趣的思维游戏，比如序列的学习、最简单的加与减。

序列学习，大人准备红蓝两种颜色的珠子，在桌子上先摆放一个蓝色的，在蓝色的旁边放一个红色的，红色的旁边放一个蓝色的，接着一个红色的，让宝宝仔细看好，并且大人一边操作，一边说出珠子的颜色。

重复两次以后，让孩子按照这样的排序选择下一个珠子，并放好。

随着训练的次数增多，要适当加大难度，增加颜色，增加数量。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇十五

缺水训练是一种让身体适应在缺水状态下正常工作的训练方法。虽然这种训练可能会对身体造成一定的负荷，但它也有助于提高身体的耐力和适应能力。在我进行缺水训练的过程中，我学到了一些重要的心得体会。

在进行缺水训练之前，我首先要明确自己的目标和动机。缺水训练并不适合所有人，它需要一定的身体素质和健康状况。因此，我要确保自己身体健康、没有潜在疾病。另外，我还要明确自己进行这种训练的目的是什么，是为了提高耐力还是挑战自我。明确目标和动机可以帮助我更好地坚持下去。

其次，我要选择合适的缺水训练方法。缺水训练有很多种方法，如减少水分摄入、进行高强度运动等。根据自己的健康状况和目标，我要选择适合自己的训练方法。同时，我要根据自己的情况制定合理的训练计划，逐步增加训练强度和时间，以避免过度训练带来的伤害。

在进行缺水训练时，我要注意监控自己的身体状况。缺水训练会让身体处于一种艰苦的状态下，容易引发一些身体不适。因此，我要时刻关注自己的身体状况，例如口渴程度、尿量等。如果出现明显的身体不适，我要立即停止训练，并及时补充水分。此外，我还要注意观察自己的体征，如头晕、乏力等，及早发现身体不适的征兆，避免进一步伤害。

经过一段时间的缺水训练，我发现自己的体能和适应能力得到了明显的提高。在进行日常的运动和生活中，我感到更加轻松和有活力。这是因为缺水训练可以增加身体的耐力和适应能力，使身体更加强健。此外，缺水训练还可以提高身体对缺水的耐受性，当遇到缺水状况时，我可以更加从容地应对，减少对身体的负荷。

在进行缺水训练的过程中，我也学到了坚持不懈的精神。因为缺水训练是一项相对艰苦的训练方法，需要付出更多的努力和意志力。在训练的过程中，我会遇到种种困难和挑战，但只要我有足够的毅力和决心，我就能够坚持下去。通过坚持训练，我逐渐养成了不放弃的习惯，这对我在其他方面也有很大的帮助。

总之，缺水训练是一种有助于提高身体适应能力和耐力的训练方法。通过明确目标和动机、选择合适的训练方法、注意监控身体状况、培养坚持不懈的精神，我在缺水训练中取得了一些成果。这些心得体会不仅对我的身体素质有所提升，也对我的意志力和毅力有很大的帮助。我相信，只要付出足够的努力和持久的耐心，我一定能够取得更好的成绩。

该如何进行高三训练（优质16篇）篇十六

真正的口腔保健从婴儿出生后不久就开始了。

方法：

资料。

好处：能促进小儿口腔粘膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。

温馨提示：如果觉得每天清理比较麻烦或担心操作不当损伤口腔粘膜，睡前或进食后给宝宝喂少许开水也会有事倍功半的效果。

其实，婴儿的牙齿护理应该从出生就开始，除了上述注意事项外，还要当心牙齿蛀洞，宝宝牙齿出现蛀洞的开始的征兆就是牙齿颜色出现变化和少量的凹陷洞。另外，每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。一般宝宝大约两岁之后才可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏。