感恩是一种心灵的修养，能让我们更加满怀喜悦地面对困难和挑战。以下是小编为大家收集整理的感恩范文，将会帮助大家更好地理解感恩的重要性。
我的感恩行动范文（12篇）篇一
记得有一则公益广告：妈妈在给年老的奶奶洗脚,小儿子看见了,跌跌撞撞地端来一盆水,也为妈妈洗脚.我心中浮现出妈妈为我洗脚的景象.
从小到大,妈妈不知为我洗了多少次脚,每次洗完脚,妈妈总会把我的脚放进暖暖的被窝,把我寄给甜蜜的梦乡.今天,我也要把妈妈寄给甜蜜的梦乡,经过精心策划,感恩行动开始——我要给妈妈洗脚!
晚饭过后,我坐在妈妈身边,拉着妈妈的手,轻轻地说：“今天晚上,我要给您洗脚!”妈妈吓了一跳,摸摸我的头说：“你没发烧吧?怎么说胡话了.”是啊,从小至今,都是妈妈给我洗脚,我还从来没给妈妈洗过脚,她还没享受过这样的待遇.我对妈妈说：“您整天工作辛苦,做饭辛苦,管理我的学习辛苦,就让我给您洗一次脚吧,让您也好好享受享受!”妈妈还是不同意,经过我软磨硬泡,妈妈终于同意了.
我端来一盆温水,为妈妈脱下袜子,把脚放入水中.摸着妈妈长着老茧的`脚,我不禁思绪万千：妈妈作为一名工人,为了挣钱供我上学,她的这双脚不知走了多少路,而她从不叫苦叫累.我给妈妈的脚上擦上香皂,轻轻搓洗,我要洗去妈妈脚上的污垢,我要洗去妈妈一天的疲劳,我要为妈妈撑起一片快乐的天空,我突然觉得自己长大了.擦完妈妈的脚,我心里甜滋滋的,有一种说不出的高兴.我暗下决定：明天我要给爸爸洗脚!
感恩行动小结：父母给与我们的爱是不求回报的,他们是无私的,我们要学会在生活的点点滴滴中感恩父母.
或许就像洗脚这样微不足道的小事,就可以为他们洗去心中的烦恼,让他们换上清风明月般的好心情.
让我们学会感恩身边的人：除了父母,还有老师、亲人以及曾经帮助过我们的人,你身边的人会因为你的感恩而快乐起来,让世界充满爱!
赶快行动起来,让我们都拥有一颗感恩的心!
我的感恩行动范文（12篇）篇二
每天我看见电视上的一个广告时，我心里有感动、有愧疚、有后悔，我的感恩行动作文。感动的是什么呢？感动一个二三岁的小孩子都拿着一盆沉甸甸的洗脚水让妈妈洗脚。愧疚的是连一个孩子都拿着一盆洗脚水让妈妈洗脚；而我们呢，只知道拿妈妈出气，即妈妈给你洗脚，你给别人的答案却是：“这是妈妈为你日夜操劳，一心一意想让你考上好的中学，你却让妈妈失望、伤心。你发觉了吗？自己的妈妈头上有一根又一根的白发吗？白发是从哪里来的呢？那是应为日夜操劳，操心人乌黑的头发里毫不犹豫的长出来，你没看见吧，你没看见吧，妈妈脸上有皱纹、有白发、有眼泪、有伤心的感情吧！
所以我们让妈妈不要陪我们，我们已经长大了，能懂事了，能让好妈妈开心，这才是一个好孩子。
在这里我也想对我亲爱的妈妈说一声：“妈妈，您累了，休息一会吧，别工作了，工作太累，对您没好处。快，休息去吧。”
五年级:神的爹。
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我的感恩行动范文（12篇）篇三
星期三下午，学校组织了一次“感恩我们要行动”的活动，同学们心里都美滋滋的，因为这是一次学生、老师和家长之间很好沟通的机会。
中午12：50，许多家长都来了，可我妈妈还没来，此时我就像是热锅上的蚂蚁——急得团团转。过了一会儿，我看见妈妈来了，就马上和妈妈一起走出了教室。等我们来到操场时，操场上只剩下我们班和504班了，我问妈妈为什么这么迟来？妈妈说：“只要赶的上感恩会不就行了吗？”我听了十分生气，觉得妈妈一点儿也不关心我。
负责此次讲座的是范红伟老师，范老师问我们爱不爱老师？我们大声的回答：“爱。”有几位调皮捣蛋的同学却说：“爱，才怪呢”。范老师让我们和各自的老师握手，在我和老师握手的一刹那我感觉到老师的手是冰凉的，我看见老师哭了，还有几位女同学也哭了，不过他们流下的泪是最真诚的泪，我看了一下周围的男同学他们都没哭。回到座位上，歌颂老师的句子朗朗上口“老师是辛勤的园丁，老师是人生的向导，老师是前方的灯光，”范老师立刻告诉了我们感恩的对象——家长，他说：“父母为我们洗了一千次的脚，甚至一万次，为什么我们却没给爸爸妈妈洗过一次脚呢？父母在工厂里挣一块钱是多么不容易啊。”听到这里，我惭愧地低下了头，我不应该觉得妈妈一点儿也不关心我。我想起那一次左脚摔折的时候，当时我不能走路，我的教室在三楼，妈妈一次次的把我背到教室里，没有一点儿怨言，也没有一丝抱怨，妈妈对我的爱我怎么到现在才发现呢？范老师继续说：“现在你们的父母就在你们面前，好好看看你们的父母。”我仔细看了下妈妈，看到妈妈右眼的右面有一道深深的疤痕，快从我的眼睛里流出来的一滴眼泪又被我挤了进去，可是我越看越想哭，终于控制不住了，我放声痛哭，对妈妈说：“妈妈，我爱你。”我说得是那样的真诚，那样的清脆，充满了对妈妈的爱意。
后来，老师还给我们布置了两个作业，一是洗碗，二是为爸爸妈妈洗脚。这次的讲座很有意义和思考价值，我也从中学习到了很多，我以后要更加努力学习，不辜负父母和老师的殷切期望。
我的感恩行动范文（12篇）篇四
我们身边需要感恩的人很多，感恩就是回报，就是表达我们内心对于给予我们帮助的人最真诚的感谢。就是让我的妈妈过一个快乐的生日。
在我的妈妈生日的那一天，我装作什么都不知道的样子。妈妈和往常一样七点半起床，然后收拾收拾就上班去了。妈妈一直为我们操劳，我想她可能也忘了自己的生日了吧？于是，我把妹妹找了过来，和她商量好，要一起弄一个秘密的感恩行动。
首先，我和妹妹决定要把家里的卫生搞好，把房间都弄干净，妈妈她喜欢干净的房子，也喜欢爱劳动的小孩，所以，第一步就是要打扫卫生。
在房间打扫好之后，第二步，给我们亲爱的妈妈写一封信。我和妹妹想了好久，也琢磨了好久，就是怎么也写不完。感到要对妈妈说的话，真的好多，因为妈妈对我们的好，对我们的爱，好多好多……终于，我们写完了对妈妈感激的话。
第三步，也是最后一步，就是给妈妈洗脚。我听说，用热水泡脚对身体好。看到电视里一个两三岁的孩子，都拿着沉甸甸的水盆给妈妈洗脚，而我们呢？想想也是愧疚，小时候都是父母给我们洗，现在，我们长大了，懂事了，能让妈妈开心，这样才是好孩子。妈妈晚上九点才下班，我和妹妹就一直坐在客厅等妈妈回来，就在妈妈开门的时候，我们便躲了起来，还淘气地吓了一下妈妈呢！
让我们学会感恩！让我们用最真诚的行动，给劳累了一天的父母解压。
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我的感恩行动范文（12篇）篇五
我们身边需要感恩的人很多，感恩就是回报，就是表达我们内心对于给予我们帮助的人最真诚的感谢。我的感恩行动就是让我的妈妈过一个快乐的生日。
在我的妈妈生日的那一天，我装作什么都不知道的样子。妈妈和往常一样七点半起床，然后收拾收拾就上班去了。妈妈一直为我们操劳，我想她可能也忘了自己的生日了吧？于是，我把妹妹找了过来，和她商量好，要一起弄一个秘密的感恩行动。
首先，我和妹妹决定要把家里的卫生搞好，把房间都弄干净，妈妈她喜欢干净的房子，也喜欢爱劳动的小孩，所以，第一步就是要打扫卫生。
在房间打扫好之后，第二步，给我们亲爱的妈妈写一封信。我和妹妹想了好久，也琢磨了好久，就是怎么也写不完。感到要对妈妈说的话，真的好多，因为妈妈对我们的好，对我们的爱，好多好多……终于，我们写完了对妈妈感激的话。
第三步，也是最后一步，就是给妈妈洗脚。我听说，用热水泡脚对身体好。看到电视里一个两三岁的孩子，都拿着沉甸甸的水盆给妈妈洗脚，而我们呢？想想也是愧疚，小时候都是父母给我们洗，现在，我们长大了，懂事了，能让妈妈开心，这样才是好孩子。妈妈晚上九点才下班，我和妹妹就一直坐在客厅等妈妈回来，就在妈妈开门的时候，我们便躲了起来，还淘气地吓了一下妈妈呢！
让我们学会感恩！让我们用最真诚的行动，给劳累了一天的父母解压。
专项行动简报。
实校是我家，行动证明我爱她的演讲稿范文。
我的感恩行动范文（12篇）篇六
感恩是一片白云，点缀生命的天空；感恩是一架钢琴，弹奏幸福的乐章；感恩是一杯清茶，令人回味无穷。现实社会中，不缺乏这种赞美感恩的珠玑妙语，缺少的恰巧是我们感恩的真实行动。
我并非是一个多么孝顺懂事的孩子，这一点，妈妈印象最深刻。每年的八月二十日，是妈妈的生日。那年我和大多数的子女一样把妈妈的生日抛之脑后，尽管妈妈多次暗示我还是想不起来。当我得知那天是妈妈的生日时已经是一个礼拜后了。我的内疚懊恼换来了妈妈的宽容谅解。那一刻，我理解了妈妈无私的爱，也懂得了感恩。我要用点滴真切的行动来表达感恩。为了第二年为妈妈过一个幸福快乐不再缺憾的生日，我把日期圈在台历上，并准备了一个表面空空如也里面却装满了单纯的感恩的储钱罐。
放进里面的第一笔钱是一个五角的硬币，是我攒了半个月的废旧物品换来的。第二笔钱是刚从学校宣传部领回的十元稿费，在阳光的照射下，似乎还散发出汗水的光芒。第三笔钱是姥爷给我的压岁钱，虽然这二百元对我来说无疑是巨大的诱惑，但我还是毫不犹豫地将它放进储钱罐。第四笔钱是一角的硬币，我少吃了一块奶糖。第五笔钱是两元，早餐我少喝了一杯豆浆。第六笔钱是十五元，我成功坚持帮邻居照看了一下午小孩。第七笔钱是三十六元，我“戒掉”了每次考试考好要去吃铁板烧庆祝的习惯。第八笔，第九笔------从一角两角到三元五元，从二十三十到一百多元，每一个硬币，每一张人民币无论面值大小，都饱含着我辛勤的付出和对妈妈真挚的感恩。
时间飞逝，第二年妈妈生日的前一周，我计算了一下五个储钱罐大约有七百多元。七百多元，里面的一分一角都是感恩的结晶。积少成多，创造了这个感恩的奇迹。
妈妈生日那天，我怕日常勤俭的她舍不得，就将这金字塔一般的零钱直接作为礼物送给妈妈，我心里明白，妈妈一直很中意一件价格不菲的大衣，可是那上千元的价格着实让质朴勤俭的妈妈“可望不可即”。只是她从没算过，她的女儿这些年过生日的费用，够她买多少件大衣哪！妈妈的生日像往年一样没有蛋糕和烛光，但是至少身边有了我的陪伴和祝福，还有一堆零钱做礼物。当我抱出那个大盒子如释重负地将里面的钱稀里哗啦倒在桌子上时，妈妈简直惊呆了。确切的说是她不敢相信以前那个“衣来张手，饭来张口”的“大小姐”哪弄的这么多钱。随着我的解释，妈妈的眼睛里逐渐出现了两个光点，越来越亮。直到话音刚落，光点变成了两滴晶莹的泪珠，从妈妈的双眸中跳跃而出，迸溅在精致的硬币上。母女的拥抱胜过千言万语，诠释了幸福的含义。这样感恩的行动，早已使妈妈的这个生日变得不同寻常。
很多年后，虽然那些零钱早已经被花掉，我也再也没有曾经那样“傻傻”的坚持。可那个生日，却是妈妈一生的幸福与回忆。感恩不是吟诗作赋，它的真谛在于务实地行动，让我们都行动起来，共同拥有一颗感恩的心！
我的感恩行动范文（12篇）篇七
第一次认为自己应该学会感恩是源于一件事。
其实那晚我洗得很用心，只是摸到了他们脚上厚厚的一层茧，真的.很剌手，我心里真的久久未能平静。后来无意中看了篇作文《第一次洗脚》，小作者那种心情跟我当时的心情简直一模一样!我不由得发出与他一样的感叹：我要行动起来，我要学会感恩!
其实，生活中除了父母还有许许多多帮助过我们的人，我们也应该去报答他们。如果觉得无能为力，哪怕对他们说一声“谢谢!”现在许多人觉得父母给予自己的爱是理所当然的，而记不起爸爸妈妈的生日，和他们争吵也不算什么大事。我真的想对他们呐喊：让我们学会感恩吧!学会感恩，感谢父母赐于我们生命;学会感恩，感谢大地哺育了生灵;学会感恩，感谢明月照亮了夜空……我们一定要把感恩之意表达出来，谁都渴望听到一点儿感谢的回声。请感恩吧!
我的感恩行动范文（12篇）篇八
我今年已十岁，已经从一个小花苗长成了一朵小小的花骨朵。爸爸妈妈就像园丁，用汗水浇灌我成长。
记得有一次晚上，我发了烧，一直都没退。爸爸妈妈给我吃了一点退烧药，可是早上还是没有退。妈妈带我去医院看病，经医生诊断，我得了肺炎。妈妈当时急得像热锅上的.蚂蚁，说：“你这个小孩，只会害人。现在得了肺炎，要住院了，要花钱了，你满意了吧！”我觉得挺委屈，生病是人人都会经历的事，怎么能怪我呢？可是我现在才明白，妈妈不是在怪我，只是一时太急而已。
母亲节来临之际，让我们行动起来，让母亲过个温馨的节日。
我的感恩行动范文（12篇）篇九
“幸福是什么?幸福在何处?”是人们最喜欢问的问题。在我看来，幸福是内心上的一种满足，一种甜蜜的感觉，藏身于生活的点滴细节，与行动相伴而行。
对幸福感的最初认识在我上小学时就被界定了。记得一次科学老师组织同学们种蒜。第二天一早我就带来了一个别致的花盆，先在最底部填充沙石，再逐渐向上覆盖泥土，将昨天晚上已经泡的发芽的蒜放在正中，再均匀地摆上几株在四周，撒好水，继续铺盖泥土。只要下课铃声一响，我就会冲出教室看蒜有没有长高，并在土壤上浇水，有时候还放上几只松土的蚯蚓。一切行动终有幸福甜蜜的回报。到了期末，我的那头蒜果然长得最好，“她的蒜长得好高啊!”教室里有同学议论到，眼神中充满了羡慕，手指尖向我的蒜指去。此时此刻幸福就是那种响亮的赞许，羡慕的目光以及如很富有的感觉。让我知道幸福与行动相伴而行。
其实幸福的感觉也不仅仅由为自己行动而产生，为身边的亲人也是如此。那年深冬，我帮妈妈的单位挂圣诞彩灯。几个原本说好要来的妈妈同事的孩子都因为太冷没来，只有我一个人和十几筐彩灯站在雪地上。没办法，我摸索着寒冷而坚硬的树干蹭到树上，爬向树枝，将彩灯一圈圈等距离地缠绕在枝杈上。流出适当的距离悬在枝头。遇到积雪多的大树，就先用一根长竹竿敲雪，敲得满地的落雪才能把彩灯绕上去，若是遇了水，一串灯都会熄灭。一棵，两棵，等所有树上都挂好了彩灯，已是正午，“好漂亮啊，你家女儿真有本事!”听到妈妈同事的夸奖，寒冷就全被此刻的温情所替代。通上电后，一颗颗树上闪着渐变的光芒，我置身于惊喜的目光中，夸赞不绝于耳，心里充斥着一份幸福，一份骄傲。原来，幸福就是完成任务的满足，制造惊喜的成就和服务他人的自豪。让我明白，幸福，与行动相伴而行。
上一个冬天，我遇到了真正的幸福，这便是社区服务的幸福——给流浪猫搭一个窝，我一开始只是觉得他们可怜，给它们东西吃，后来觉得它们才是真的可悲，被人遗弃，决定给它们一个家。我找来常青的竹子，支出一个骨架，然后用松枝覆盖满，空隙里填充一些杂草，最上面贴合一块木板，刷上绿色的漆，摆在竹林里。之后里面总会有人摆好水和食物，这时，虽没有响亮的赞赏和羡慕的目光，但幸福感却是从内心最深处流露。如果一言一行真的可以为纷繁而庞大的社会作一点贡献，这才是最让人知足，最让人幸福的事吧!我终于懂得，幸福不需赞赏，不需羡慕，更不需掌声，因为你的行动，让世界为你鼓掌，让世界为你骄傲，才是真真正正的幸福。
我想，幸福是藏身于生活的点滴的，只有不停地行动的人才能饱尝这份幸福，不知劳苦，不觉幸福。不论于自己，于亲人，于社会，我都坚信幸福，与行动相伴而行。
我的感恩行动范文（12篇）篇十
去年，人社部领衔养老金顶层设计方案以来，共有7家机构平行设计，分别给出各自养老金设计方案供人社部参考。3月6日，人社部副部长胡晓义表示，国家层面的养老金顶层设计方案仍在综合研究，另外还会按照分步实施的方式，哪方面改革条件成熟，就会马上推行实施。另外，对于养老金“双轨制”何时并轨的问题，胡晓义表示，它是列在重点工作里面，所以已给出时间表了。(3月7日《新京报》)。
当前的养老金双轨制不公平、不合理，早已为公众所诟病。中国社科院发布的《社会保障绿皮书》和《中国社会保障收入再分配状况调查》显示，近四成人认为养老金过少，甚至不能满足生活需要;此外，据人民网近日的调查显示，86.29%的网民支持养老金并轨。由此可见，对于“养老金”的争议，民意已经达成一致意见，即“并轨”势在必行，且箭在弦上不得不发。
养老金要并轨，这般呼吁早已是老生常谈了，每到两会期间，这也是绕不开的热点，今年亦不例外。更加可喜的是，今年关于“养老金并轨”的探讨，并没有停留在空谈阶段，而是有了实质性的改进，如推进养老金并轨是20的重点工作，即有了明确的时间表;再如有7套方案和不同的民众意见，且只要方案成熟便会适时推出。这样的进展，的确能鼓舞人心。如果这些进步能尽早照进现实，显然是民生之福。
社会化养老保险体系也已逐渐建成，机关事业单位的养老改革最终实现“并轨”，不仅有利于解决养老公平问题，也将极大地促进社会保障体系的完善。国家公务人员若能同企业职工一样加入同样的社会养老保险体系，不但充盈了养老金账户，其更大意义在于，有了统一的养老金制度，无论是企业职工，还是机关事业单位工作人员，就有了统一的利益诉求。如此，就可以提供养老金差距等一系列养老问题的协商和解决平台，在共同的利益诉求之下，养老体系就能减少分歧，更有了不断完善的动力，整个社会保障体系也有望提供更好的兜底保障。
不过，仍有担忧的是，人社部副部长胡晓义的原话是，“在养老金改革方案研究的同时，采取边设计边推出的方式，一旦有成熟的改革措施就会及时推出。”“边设计边推出”的方式，显然是摸着石头过河，这无可厚非;但“有成熟的改革措施就会及时推出”之说，却似乎难以给人信心。什么叫“成熟的改革措施”?如果没有相应的标准，岂不是要推迟改革?毕竟，养老金双轨制多一天存在，对社会公平的影响便也会多一分。
众所周知，推进“养老金并轨”的共识早已达成。就目前而言，我们最需要的，是权威部门的表态，但更需要相关部门的作为。换言之，“推进养老金并轨”不能一直停留在讨论中，行动必须及时跟上。在具体的操作上，一时之间即便有经验可以借鉴，也不可能有完美的方案，那就需要骑驴看唱本，先推进并轨再来谈后面的事情。而在今年2月，人社部、财政部便联合印发了《城乡养老保险制度衔接暂行办法》，暂行办法将于年7月1日施行。这是在推进养老保险衔接，希望这是推动养老金并轨的前戏。
推进养老金并轨，因其牵一发而动全身，便不可能一帆风顺，必然是困难与荆棘同行。此时，于改革者而言，不应知难而退，而应以壮士断腕的勇气“前行”。
我的感恩行动范文（12篇）篇十一
“感恩的心，感谢有你，伴我一生……”这首歌不知唱出了多少人的心声，不知触动了多少儿女的心弦。感恩不仅仅是唱出来的，这首歌背后鲜为人知的故事彰显了行动上的感恩。
学会感恩，首先要有一颗感恩的心，这颗心就如同我们感恩路上的指向标。有了这颗感恩的心，我们就有了坚定不移的信念；有了这颗感恩的心，我们就有了一往无前的勇气；有了这颗感恩的心，我们就有了持之以恒的毅力。
“慈母手中线，游子身上衣”是孟郊对母爱最真心的感受。“临行密密缝，意恐迟迟归”是孟郊对母爱最真诚的体会。“谁言寸草心，报得三春晖”是孟郊对母爱最真挚的理解。孟郊将他的感恩融于了他的诗中，让我们在吟诵的过程中理解感恩、体会感恩。当他登科之后，有了“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”之快，但他仍然没有忘记他的母亲，没有忘记那件用针线密密缝上的衣服。
在生活中我们更应该感恩我们的父母，天大地大，父母恩大。时间给了他们皱纹，可我们更要记得他们的青春都花在了谁的身上。当我们从襁褓中的婴儿到孩提时代、再到现在，父母总是在无微不至地照顾我们、抚养我们。望着眼前流逝的光阴，父母的恩情重千斤。我们应用实际行动来感恩父母，用自己优异的成绩来报答父母。
时刻牢记：千里之行始于足下，感恩父母在于行动。
我的感恩行动范文（12篇）篇十二
雄鹰在展翅飞翔时，总会想到它曾经在悬崖上一次次试飞，骏马在飞腾时，总会想到它在草原上一步步艰难行走;人在成功时总会想到当初行动起来奋斗时，所付出的汗水和心血。的确，成功来之不易，需要许多努力，但在你犹豫不决时你行动了吗?只要开始行动，就成功一半。
徐霞客曾说过“千里之行，始于足下”。
有行动就有收获。徐霞客用自己的双脚踏遍了祖国山川，完成了地理学名著《徐霞客游记》;美国莱特兄弟经过多次实验，终于研制成功了世界上第一架飞机;哥伦布带领他的船队，经过无数个黑白交替的日子，历尽千难万苦，终于发现了新大陆;这些事例不胜枚举，充分说明了收获在于行动，这是前人给我们留下的宝贵经验。朋友们!虽然万事开头难，但只要你积极行动起来，并坚持不懈努力完成，成功必将属于你。
成功始于行动。这句话是我们每个人的准则。它鞭策着我们前进，推动着社会的发展，让停滞不前的人们看到光芒。
成就始于习惯。如果习惯了等待，我们将变得懒惰;习惯了逃避，我们将变得懦弱;习惯了勤奋，我们将变得丰硕;习惯了发现，我们将变得敏锐……。。
习惯是强大的，它可以在不知不觉中改变我们;习惯是可怕的，它能将我们带入黑暗的深渊;习惯是可爱的，它会让我们在无人注意时依旧保持高尚的品格、认真的态度、顽强的意志。
司马迁正是因为习惯了安于苦难，才会在受辱后奋笔疾书，书写了《史记》的豪情壮阔;牛顿正是因为习惯了发现与创造，才会从一个苹果上发现了物理的伟大;海子正是因为习惯了浪漫与美好的憧憬，才能带着他的诗、他的梦，为自己的人生创造出绚丽的诗篇;包拯正是因为习惯了善于观察、刻苦钻研、细心谨慎地对待事物，才解决了无数奇案。
这所有的一切都告诉我们，人生如一首优美的歌，而你的习惯，将会成为你人生的主旋律。
让我们为生命播下一粒种子，用好的习惯浇灌它，让它长成枝繁叶茂的生命之树。让我们为生命画一幅画，用好的习惯描绘它，它会显得炫美夺目。让我们为生命谱写一首歌曲，用好的习惯演奏它，它会变得更优美动听。
行动吧。朋友们!困难阻止不了你前进的步伐，成功在向你招手。朋友们!驾驭你的习惯吧!让习惯的力量成就你的人生。