名人名句的演讲稿 读书好处多的演讲稿(精选5篇)

时间:2023-09-12 作者:飞雪名人名句的演讲稿 读书好处多的演讲稿(精选5篇)

演讲中的抑扬顿挫,相当于音乐中的节奏,音乐需要节拍,演讲也需要节拍,你应该让你的演讲充满节奏感,节奏就是你口头表达进度的度量。演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。

名人名句的演讲稿篇一

闲暇之余,读几本好书,不仅可以修心养性、陶冶情操,更可以开阔视野学到丰富的知识。所谓足不出户,便知天下事、读书百遍,其义自见,说的也正是这个道理。

读书的诸多好处,让我深有体会。从儿时爱上读书,从最初的小儿图画到百科全书、天文地理、唐诗宋词,无一不成为了我的喜爱。后来,书读得多了,也从中悟出了很多做人的哲学,更深的了解读书的重要性,于是更加发奋苦读。也因此丰富了自己的人生,不仅在文学领域上获得一些成就、在以后的事业里书中所学也给予了我很大的帮助。

而更有因为读书,成就一翻功名,让人敬佩不已的例子。

张海迪就是其中的一个。她5岁时患脊髓病,胸以下全部瘫痪,无法上学。而她却以顽强的毅力,学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。后从事文学创作,先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说,编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。她又先后自学了十几种医学专着,同时向有经验的医生请教,学会了针灸等医术,为群众无偿治疗达1万多人次。

张海迪从一个残疾人,到一位对社会做出巨大贡献的奇才,她完成了人生最美的一次演绎,她的人生仿佛是一道彩虹、美丽着无数人的眼睛。

可见,书中自有黄金屋,确实有道理啊,书籍就像一块巨大的宝藏,我们永远也开发不完!读书的好处恰又似长江之水源源流长,让人取之不尽、用之不竭。年少读书,志在千里,而中老年读书则别有一翻情趣来。

闲暇之余,当你去欣赏一篇美妙的.散文。它可以随时带你走进风景秀丽的田园风光、或是感受异域风情、或是欣赏春花秋月,无论远古还是未来,都仿佛是身临其境。若能读到励志之作,从中吸取足够的坚强与毅力,也可以把自己培养成一位生活中的强者,适应瞬息万变的世界。若是有幸读到几首好诗,品几阕宋词,更能让人心旷神怡了。此是读书之乐也,正如孟德斯鸠所说,喜爱读书,就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。

现正值经济高速发展,社会竞争日益加剧,生活节奏变快、人才的需求也更为突出。所以,无论是从学习知识,获得技能、还是修心养性,陶冶情操,读书都是极其重要的啊!

名人名句的演讲稿篇二

大家早上好!

今天我演讲的题目是“挑食害处多”。

挑食,已经成为现今都市中大部分中小学生的常见毛病。有一些小朋友的饭菜如果没有“大鱼大肉”,就无精打采。有些小朋友则非常喜欢吃麦当劳、肯德基等通过炸、烤等方式做出来的具有高脂肪、高热量、高卡路里的“垃圾食品”。因此,在学校里,在商场里等人流密集的地方,我们经常可以看见一个个的“小胖妹”和“小胖墩”,而另外一种相反的情况则是,有些女孩为了拥有苗条的身材,只吃蔬菜和水果,对一切肉食敬而远之,因而成了名副其实的“林妹妹”和“白骨精”。

根据科学研究,挑食的害处有如下几点:

1:体重不合标准,体型太差。挑食会导致吸入的营养物质不均衡,身体发育不好,要么过胖,要么过瘦,体型不美观,长成一个个的“小胖墩”或“白骨精”。

2:微量元素缺乏,体质不强。挑食会导致人体必需人各种微量元素缺乏,影响人体正常的生长发育,容易患各种疾病,体质不够强壮。例如不吃蔬菜,就会导致维生素a和维生素c的缺乏,儿童容易牙龈出血,容易皮肤干燥,视力不好,容易近视。

3:运动协调性差。挑食的人,通常运动能力不强,体育成绩不好,身体平衡能力差,不能适应今后繁重的工作,容易被社会淘汰。

那么,我们应该怎么做呢?如果我们能做到:均衡营养,平衡饮食,加强运动,劳逸结合,我们就一定能养成强壮的体魄,标准的身材,全身心地投入学习和生活中。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

名人名句的演讲稿篇三

竞聘演讲稿结尾应该怎么说?好的结尾有助于我们的演讲,请看下面的竞聘演讲稿结尾吧。

在座的各位领导、各位评委、各位同事,通过以上一系列的思考,这次竞选是胜是败,我想,对我个人而言无关紧要。

最重要的是,作为中国人,我永远忠诚于自己的祖国!作为电信人,我永远热爱自己的事业!作为竞选者,我相信***电信的明天会更好! 谢谢!!

各位领导,同志们,以上是我的竞职发言,由于心情比较激动,时间有限,在发言中如有不妥之处请提出批评。

谢谢大家!

不管此次竞争的结果如何,我都将努力工作,虚心向周围的同志学习,在工作实践中进一步磨炼,从而使自己政治上更加成熟,理想信念更加坚定。

请组织信任我的适应能力和可塑性,不管做什么,我都将竭尽全力。

谢谢大家!

本人从事会计工作虽已有---年,在同龄人中也可算“老会计”了,但作为科室负责人时间不长,经验不多,工作中还有不少缺点。

但有各位领导的指引把关,有同志们的.支持帮助,我有信心有决心通过学习和实践,不断提高自身素质,履行好岗位职责,为我院的发展作出大的贡献。

各位领导、各位同事,古人言:“不可以一时之得意,而自夸其能;亦不可以一时之失意,而自坠其志。”坦诚地说,我关注竞聘结果,渴望参与成功。

但我更重视参与的过程,因为对于年轻的我来说,面对激烈的竞争,参与的过程有时可能比结果更为重要。

总之,无论怎样,我都会用同样年轻的心态,直面挑战,笑对人生!给我一次机会,我将还您十分精彩!谢谢大家!

各位领导、各位评委,自从当年选择成为一名**的起,我就将自己的前途与命运和医学科学院紧紧地连在了一起。

此次竞聘,无论成功与否,我对事业的衷心、对同事的爱心、对医学院的痴心都丝毫不会改变。

如果我能有幸得到你们的信任,我将把自己全部的精力与心血都投入到新职位的工作中去,为创建一流的医学科学院而努力奋斗!

谢谢大家!

常言道:大风乍起,正是扬帆之时,不管况聘的结果如何,我都会一如既往地勤奋工作,开拓创新,我都会为我校这艘前进的大船,奉献自己的年华和才智。

希望公司能给我一个机会、让我能为公司创造更多的业绩,为自己的事业打下更好的基础。

这次竞聘如果成功,我将珍惜这个机会,以踏实的工作作风、求真的工作态度,进取的工作精神,用心,用情干好本职工作。

最后我想说的是,这次我是以平常心来参加这次竞聘的,无论竞聘的结果如何我还是我,如果我的竞聘失败了,我只会更加勤奋地工作学习,用自己的努力来换取明天的成功。

我真诚地祝愿我们公司的明天会发展的更好,真心的希望每各人都心想事成。

在新年到来之际,我祝愿大家在新的一年里工作顺利,合家幸福。

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位老师,竞争上岗有上有下、有进有退,上固可喜、下也无悔,一如既往;进也可贺、退也不馁。

我不敢奢求什么,只想让大家认识我、了解我、帮助我,从而喜欢我、支持我。

今天借此机会,表达一下我的心愿,感谢各位领导多年来对我的教育和培养,感谢与我同舟共济、朝夕相处的全体同事对我的帮助和信任。

名人名句的演讲稿篇四

第4课 让我们发现更多

王维佳

一、教学目标 1.科学知识

根据积木的特征,察觉稳度、形状、结构间关系。2.科学探究

会对哪种形状积木容易堆叠有猜想,并记录;会在搭建中观察、比较,找到容易搭建的积木,并记录。巩固分类方法,形成动手能力。在教师指导下,能初步归纳概括容易搭的物体的共同之处。

3.科学态度

初步了解搭建活动在人类建筑方面的应用。

二、教学准备

三、教学时间 1课时

四、教学过程

(一)教学导入

大家玩过积木吗?我们前面学会了观察、比较和分类方法后,今天进行搭建积木,相信我们将有更多的发现。

(二)新课学习

(4)讨论,明确做什么和怎么做:一种形状的积木、另一种不同形状的积木不断搭高,比一比哪种形状更容易搭起来。(5)学生进行搭建,求证推测是否正确。

(三)介绍东方明珠广播电视塔。

名人名句的演讲稿篇五

民以食为天。解决温饱,美味中所隐藏的`神奇奥妙愈加关注。偏食、挑食已当今不少少年儿童的通病,儿童营养素的原因。俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。每顿饭,必少的。这顿饭你挑三拣四的,光吃爱吃的,不吃不爱吃的,那样营养不良,会损害身体健康。

每顿饭要摄入全麦食品和的蔬菜和水果、鸡禽蛋。全麦食品主食,能吃得饱饱的。人体消化全买的要比消化白面包直接的碳水化合物长。蔬菜的营养和维生素。鸡、禽、蛋都很有营养,可以蛋白质、钙等的摄入。坚果和带壳豆,可以副食,是植物蛋白、植物纤维、维他命和矿物质的最佳来源。奶制品和代用钙,可以防止骨质疏松等症状,还可以维生素的摄入。少量的红肉的奶油,含有的饱和脂肪。种的维生素可以维持日常中所遇要的矿物质,是人体营养的后备……食物每日的饭中必少的,哪怕是缺,都损身体的健康。每天适量地摄入食物,身体的健康就不用担心了。

在家看电视的,经常边看电视,边往嘴里塞一系列乱七八糟的零食,零食大多数膨化食品,吃多了会身体健康。比如说癌。膨化食品油炸的,会放射出的二氧化碳。大家都提倡低碳生活,应该少吃油炸、膨化类食品。在吃饭吃多了零食,会吃饭,不多家长做可口的饭菜,吃着都不香。零食里一点儿营养,而家长做的饭菜,都非常有营养,可以蛋白质、钙……而吃多了零食,当时胃口,但又很饱,等到饭点过后的小时后,感到很饿,饭点不准后,另饭点不准。说,少吃零食,多补充,是必少的。

不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类,会缺铁性贫血。铁需要与维生素c和肉类中分解的胱氨酸可溶性物质后才易吸收。,不吃蔬菜和水果,维生素c摄入,也就了铁的吸收。营养不良,头发发黄,智力下降,力不,个不长高等。营养不均衡 ,食欲不佳,肠胃不好,吸收不当,身体不好,抵抗力差。不利于生长发育。,多食用绿色,少食用零食是会帮助身体健康的。

说,从日常饮食中获取更多的营养,或是自身的健康难题,开始对食物越来越挑剔、越来越苛求,一分一厘的取舍都至关,直接着人类的健康。

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