人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
心情不好想发泄的句子有篇一
1、过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，就算记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌。
2、孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。
3、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
5、有一天，我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道，有那么一天。
6、在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
7、你是否有一个十分想念却不敢联系的人，放不下又不能打扰，深爱着却不再纠缠。
8、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。
9、这个城市，夜晚的风很大，你总在最累的时候想起家，最孤独的时候想起他。
10、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
11、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
12、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
13、情淡了、心变了、不爱了，即便你把心给掏出来也不过是打扰。其实，有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。
14、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。
15、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
心情不好想发泄的句子有篇二
一、没有无缘无故的主动找你聊天，也没有无缘无故的不回你消息，喜欢和不喜欢，别人表现得都挺明显的。
二、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清的交错。
三、你会发现，自己一个人强大久了，遇到别人一点点关心就会莫名的温暖，误以为那就是爱，然后会拼命对人家更好，就是不到失望的时候，都不知道什么叫自作多情。
四、最让人难过的是，你失去的那些人，正是你已经至心待过的人。至心待过，毫无保留，然后满盘皆输。
五、得不到回应的喜欢，你要懂得适可而止。当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。
六、不开心的时候，不要玩手机，去跑跑步，去吃东西，去逛街，总之你要动起来，持续地坐在同一个地方低着头，会想哭，会想打瞌睡，会做不好的梦。
七、有些话我们止于唇舌，因为心事不是对谁都能说；有些时候我们假装快乐，因为眼泪不是对谁都能落。
八、如果当初我勇敢，结局是不是不一样；如果当时你坚持，回忆会不会不这样。
九、我怀念的不是哪个人，而是我那回不去的曾经，突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。
十、在这个世界上，不是每个人都懂得知恩图报，所以你没必要做一个，总是委屈自己成全别人的老好人。
十一、现在无法碰触的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。
十三、在乎的越多，反而越累，留不住的东西你不扔远一点，否则，以后绊倒你就是你活该。
十四、真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，但却会做很多爱你的事；那些没有把你放在心上的人，表面说话，信誓旦旦让人心暖，背后做事，两面三刀令人胆寒。
十五、有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来。那是因为，你忘了原谅自己。
十六、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
十七、我们总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得了爱以后却又偏偏种下无意的伤害。
十八、成长带来的最残酷的事，不是和你以为永远不会分开的人道别，不是经历那些挫折后在心里狼藉的疮疤，而是曾经感动你的，后来再也无法让你有半点心动。
十九、有时候，一个人的失踪，孤独了一个世界。没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。
二十、人生，没有过不去的坎，没有离不开的人。有些难，挺一挺，就过去了；有些人，狠狠心，就忘记了；有些恨，笑一笑，就冰释了。
二十一、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留，不属于我的东西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。
二十二、不要因为冷就去抱另一个人，不要因为寂寞而去寻找另一个人，不要因为新鲜感而丢掉最爱你的人。
心情不好想发泄的句子有篇三
1.葬礼是为活着的人准备的，他们需要一个宣泄伤感的场所。
2.从来没有什么可以把你变得焕然一新，站在原地的人，哪怕是新年的每一天都是之前的重演；如果你想要改变一些，那么每天的开始都等于新的一年。
3.多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
4.真正的朋友在精神方面的感应，和狗的嗅觉一样灵敏；他们能体会到朋友的悲伤，猜到悲伤的原因，老在心里牵挂着。
5.坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
6.生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。
8.欢笑是我，悲伤是我，爱着的是我，恨着的也是我，痛苦挣扎的是我，不能舍弃的是我，从来都是我一个人的独角戏……而他坐壁上观，微微冷笑。突然地发现我就是一个小丑。
9.生命当中，你常常都会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后随着岁月的流逝，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。
10.每到夜深人静的时候，就会感到那么孤独，寂寞，失落。谁能够帮我驱散孤独，寂寞和失落。
11.你可以发泄，但不能整天无病呻吟，这世上有故事的不止你一个。
12.有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
13. 生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
14.世上最遥远的距离,不是生与死的距离,不是天各一方,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你。觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
15.你可不可以牵着我的手，就当是我的乞求。你可不可以看着我的眼，就当是我的奢望。
16. 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。
17. 多年以后我才知道，不是你没来，而是你去了另一个路口。
18. 岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
19. 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
心情不好想发泄的句子有篇四
1.我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
2.有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
3.有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。
4.我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。
5.有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
6.我怀念的不是哪个人，而是我那回不去的曾经，突然很想和自己说声对不起：对不起，再也找不回原来的自己。
7.或许每个人的心里，都有那么一个人，无论伤了你多深，却犯贱似的放不下。嘴上恨之入骨，心里却一往情深。
8.有的时候，心里装满了好多不愉快，有的时候，我们扮坚强，是为了不让人看出脆弱；扮高兴，是为了不让人看见伤口；扮轻松，是为了不让人发觉心酸；扮幸福，是为了不让人看到疤痕；扮成熟，是为了不让人看出无知；扮快乐，是为了不让人看出孤独。
9.有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。
10.一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。
11.明明知道这辈子都不可能再跟你有关联，可还是忍不住想你，连睡觉都会经常梦见你，我讨厌这样的我，我想像你对我一样绝情可我做不到，我还是那么卑微还是那么在乎你。
12.我这辈子最大的幸运就是认识你，而最大的不幸却是不能拥有你。也许你会遇到你深爱的人，可是却不会遇到第二人像我这么爱你的人。
13.很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
14.还是做一个没有期待的人活得才开心，不会担心下一秒手机会响，有没有错过什么消息，昨天发的晚安是不是石沉大海，说再也不会回来的人，是不是真的就不再回来。
15.有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。
17.有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，不是假装沉默，只是无力诉说。
18.你有没有遇到过这样一个人！明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。
19.人，都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
20.人生这趟无法回头的列车上，你总要习惯那些突如其来的不告而别，你必须明白。有些人的出现就是为了教会你遗憾和别离。
心情不好想发泄的句子有篇五
2. 不经历风雨，怎么迎接暴风雨。暴风雨之后，不仅没看到彩虹，还感冒了。
3. 有一个不想晒黑的愿望，可偏偏有一颗想整天出去浪的心。
4. 所谓理想与现实之间的差距，就是夹起来以为是块肉，咬下去才知道原来是块姜。
5. 遇到不讲理的人，但凡能用白眼回应的，就尽量不要说话。
6. 没事听听别人口中的自己，这比看大片还刺激，你会发现你什么都没做，但已经演了好多版本，都是大角色。
7. 人与人之间的联系就像心电图，说不定突然哪天点开朋友圈就只能看到一条横线。
8. 十几岁就出来挣钱，从一无所有，发展到身无分文，从身无分文拼搏到负债累累，这就是我，不一样的烟火，我就是我，我看到自己都冒火。
9. 没有人不会累，只是每个人宣泄的方式不同，比如我：懒得说。
10. 其实每次嘴上跟你发完脾气我就特别后悔，后悔没有动手打你。
11. 当幸福来敲门的时候，我怕我不在家，所以一直都很宅。
12. 我的情绪大致可以分为四类；吃太多，睡太多，想太多，花太多。
13. 最羡慕这5种人：坐在最后一排不用戴眼镜的人，字写得再飞快也是很漂亮的人，衣服穿的再少手还是很暖的人，上课不专注但依然很学霸的人，不上班还有钱的人。
14. 以后骂人也不再说“滚”了，直接改成“世界那么大，你应该去看看”。
16. 世界上有两个我，一个间歇性发奋图强，一个持续性堕落放纵。
17. 如果有人问我，那些艰难的岁月是怎么熬过来的。我只有一句话回答：有一种强大的精神力量支撑着我，叫“想死又不敢”。
18. 在家的时候发烧还会坚持上网，上学的时候打个喷嚏都会觉得是癌症晚期。
19. 一出门就看到太阳公公在问我，请问你今儿要七分熟还是八分熟？
20. 自从看了你户籍照片，才知道原来放弃一个喜欢的人，这么简单。
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心情不好想发泄的句子有篇六
01 人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈;哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放;痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心;熟悉的习惯，熟悉的路线，熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生!早安!
03 轻轻的我来了，抚平你紧琐的眉头;轻轻的我走了，让所有的忧愁随我而去。请不要再留恋那些不属于你的烦恼，生活每天都在继续，快乐每天都在上演，愿你放下苦恼，天天开心!早安!
04 当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。早安!
05 清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安哟！
06 回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。于是，便学会忘记，忘记回忆。偶然间，在人海种下因缘。经年去此时候，遇见了你。早安!
07 别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想去努力的懒。早安!
08 好霸气的一段话：有恩，我砸锅卖铁，交你；有仇，我拆房卖地，干你；收刀不为江湖，为红颜；拔刀再现江湖，为兄弟！我这辈子只相信三类人：一是跟我同甘共苦的人，二是在我跌倒扶我起来的恩人，三是在我一无所有，依然对我不离不弃的人！人可以不认字，但不可以不识人；树高万丈不忘根，人若辉煌莫忘恩！你骗了我，我不揭穿你，这是智慧。你耍了我，我依然容你，那是涵养。你捧我的场，我捧你的场，这是好朋友。今天说你笨，明天说你傻，这是爱你的人。经常批评你，又肯来帮你，这是是贵人。我帮你百次不记恩，半次没帮就记恨，这就是小人。做人有好的心态很重要，懂得感恩才有一切。
09 也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。有时候想，爱情之所以要兜那么大圈子，付出惨烈代价，是因为它生不逢时。拥有它的时候我们缺乏智慧，等我们有智慧的时候，已经没有精力去谈一场纯粹的恋爱。早安!
10 一个人能有多大点出息，关键看他怎样对待自己的时间。你和时间的关系，就形成了你自己。如果你每天让大把大把的时间白白流失而不知道心疼，你就知道你为什么是现在这个样子了。你根本不喂养你的大脑，那么它自然也不能实现你的愿望。你让自己时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。早安！
11 智慧，是长在伤口处。人人都会经历伤痛，却未必人人都会拥有智慧。这是一场灵魂的博弈，只有最终没被伤痛压垮的人，才配得到它。让你痛不欲生的，就是能让你脱胎换骨的。
12 不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。早安!