优秀作文可以是一种表达情感的方式，也可以是一种记录生活的方式，它在文字中传递了作者内心的思考和感悟。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家一些启发和参考。
改变自己高一（汇总19篇）篇一
人只有勤奋学习，再去实践，才能获取学习，才能改变命运，获取上、学习必须通过学习，只有不断学习，才能有美好的未来，我们只有不断学习才能成为一个人才，才能成为对社会有用的人，有学习的人。一个有学习的人能改变自己的命运，如果有一大群有学习的人，就能改变我们祖国的命运。
学习不属于懒惰的人，只有学习才能成就梦想，只有学习，才能改变自己只有学习草能让别人改变对自己的看法。
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改变自己高一（汇总19篇）篇二
那时候，回到家中，家里还流行着那种大屁股的电视，一到家最开心的事莫过于趁着妈妈还未下班赶快打开电视，调到中央一台看一会动物世界。倘若听见门口传来了自行车停车时“兹”的一声，便赶快关掉电视飞快的打开书包冲进房间写起作业。
三年级，脖子上戴着红领巾，我们笔直的站在操场上对着那缓缓上升的国旗敬礼！
这时候家里已经有了一台电脑，大屁股电视的时代或许已经过去，但是能有台电脑也是不容易的，每天下午4点多放学，回家后莫过于打开电脑，电脑开机的声音刚一响起，植物大战僵尸的bgm便又随后而至。一关打完又是一关，今晚打赢了这关第二天便可以去学校和同学们吹一阵牛，当打完“僵王”时，满心欢喜的去了学校，同学们已经玩起了新的游戏。
六年级，即将毕业，我们在同一个时间同一个地点，对着同一个国旗敬礼！
这时候，班上的人基本都有了电脑，而更加先进的已经不是电脑了，而是智能手机，“手机上的游戏更好玩一点”
“是啊，而且更好的是随时可以带着啊”班上的人都羡慕的望着那些拿着手机的少数同学，仿佛这就是一种时代潮流的代表或者说是标志吧。晚上倒不急着回家了，在路上买些卡，和同学在路上围着有手机的同学变得更有意思了。
这时候，钓鱼岛事件闹得很火，但是网上说了，钓鱼岛都是中国的！这点是不可否认的事实，小日本无论如何也不能夺取。这时候名为“钓鱼岛”的辣条也出世了。
初二的时候，我们站在操场上，已经入团的我，已经不需要敬礼了，我注视着那国旗缓缓升起。
这时候，我才拥有了我的第一部手机，电脑也换成了笔记本电脑，但现在晚上回家可没办法玩了，作业量还是很可观的。但是一到周末，便是开心时刻了，电脑和手机一起运作，手机听歌，电脑游戏，这时候在家里打游戏似乎远比在外面晒太阳跑来跑去要好玩的多。
高一，在国旗下全校学生唱着国歌，注视着国旗，看它在那缓缓升起。
很快高一到了，电视成了液晶，大屁股的电视已然退出了市场，电脑变成了笔记本，似乎只有在网吧里才能见到台式了，手机都是大屏的，原来的“大哥大”或许在古董店里才有吧。听说中美要打贸易战了，最近台独份子的猖獗似乎更让人们担心。但新闻上表示，中国在台湾上绝不妥协。
时代在改变，生活也在改变，科技的发展远比我们的成长要快，但是不变的永远是那周一缓缓升起的国旗。那陪伴了我们成长的国旗。
改变自己高一（汇总19篇）篇三
我始终觉得，没有哪个人能完完全全了解我，看光我的阴暗面，我埋在温和表面下的偏激和歇斯底里。所以与人适当保持距离，不投入过多情感仿佛成了我的一种生活习性。
其实，一个人熬过那些暗无天日的日子，就不会再指望谁带他走出阴影了，甚至在那片阴影中，他也能活得精彩。所以说，人在成功之前必定经历一—段孤独的日子，要习惯孤独，最后享受孤独。
写“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明看似悠闲，其实是孤独的。他无心做官，三入三出，若不是为了生计，迫不得已，想他必定愿意一辈子生活在田园之中。他最后一次因“不为五斗米折腰”而辞官后，一面读书写作，一面亲自种田。后来农田不断受灾，房屋又被火烧，家境越来越恶化，但他始终不愿再为官受禄，甚至连江州刺使送来的米和肉也坚拒不受。朝廷曾征召他任职，也被他拒绝了，他孤独得依旧不惜一切，只为自己开心。也正因为如此，他才留下众多不朽的诗篇。
女孩子享受孤独或许更可贵，毕竟，女孩子是连上厕所都要有人陪的生物。徐志摩的第一任妻子张幼仪在被徐志摩抛弃后，并没有自暴自弃，一蹶不振，而是选择享受孤独给她带来的自由。她在上海东吴大学当过德文老师，出任上海女子商业银行副总裁，开办上海第一家时装公司，她凭着容智的头脑成为了商业精英。她也是一个人熬过了最艰难的日子，然后在自己的领域撑起了一片天。这就是一个女孩子最好的样子了吧，自立自强，积极上进。许多人似乎喜欢把别人当成自己不可分割的部分，把自己融入他人的生活里。可生活是自己的，不是别人的。
或许应该选择一个人住，把各种人事关系撇得很清清楚楚的。一个人住到地老天荒，住成孤身寡人，住到穷途末路。
当初历尽千辛万苦，自芸芸人海独独寻一人，可如今却只能将那人好好的还回人海里。这种感觉，是欣喜，是失落，是无奈，是黎明梦醒时分的孤寂。
“你是三月季风送来的洋流里的一尾游鱼，南下就会碰到鱼群，我是终年吹着信风的沙漠里的仙人掌，再倔强十年也开不出花。”所以，故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
改变自己高一（汇总19篇）篇四
戈壁的蜥蜴因为善变自己的体色，才能躲过猎杀，存留至今；越王勾践，因为改变了自己，卧薪尝胆十年，终灭吴国，报仇雪耻；沙皇亚历山大二世，因为改革政治，才能从克里米亚战争的败局中崛起，成就沙俄的辉煌历史；日本民治天皇因为革新，迅速强大了日本国家，成为东方一霸。我也将因改变自己，从而成为不一样的烟火。
这学期开学以来，学习总是不尽人意，这对于我来说，无疑是巨大的打击。小学养成的坏毛病终于在此时显露出极端后果，那把学习当成儿戏的态度也注定了这频频的失利。我想，我也是时候该去除身上的戾气，一改以往的学习、生活方式，有意义的过完每一天了。
改变自己，就从玩完最后一局游戏，重装电脑开始。以前，游戏总是让我开心，用如痴如醉来形容是恰好不过了，这也导致了我生活的天平全部倾向于游戏那一边。双休日，节假日，一天到晚的玩，废寝忘食，只为了在虚拟世界的一点虚荣心。却孰不知我已经落下了其他同学一大截，像闭关锁国的清政府，各方面才能都停滞不前。“学如逆水行舟，不进则退。”在我玩得热火朝天的时间里，其他同学看经典积累了很多学问，他们早已将这些学问融进作文，流进血液，刻进性格，展露在一言一行之中；而我呢，玩得天昏地黑，收获的只是视力是损伤，意志的瘠薄，以及桀骜不驯、不思进取、荒废学业、蹉跎人生，而已。天生我材必有用，我的大脑怎能毁在别有用心者制造的出来用来毁灭心智的游戏手里，以前我把时间交给了虚幻，那么现在，我必须付出更多的时间，去追赶我落下的距离。
改变自己，还要强身健体。强身健体不仅仅是为了中考体育得分，也不仅为了良好的体形，更为了重塑我强健的体魄和坚定的意志！玩游戏的日子里，我的眼睛不再透亮，我的身体素质不再合格，超重肥胖，慵懒乏力，投不远，走不快，跑不动，跳不起来，什么事情都干不动懒得干更半途而废！气喘吁吁、行尸走肉般的躯体成为了少年我的极大累赘，这一身臭皮囊，难道要这么跟我相伴几十年?难道我要背负着他走过人生的一辈子？后怕，脊背上冒起一阵冷汗，浑身抖落一个寒噤！我要变！我要改！我要从此将我的腿迈向操场，迈向跑道！双腿灌铅，坚持！上气不接下气，坚持！虚汗淋漓，坚持！摔倒出血，坚持！跑道的尽头有身轻如燕在等待我，操场的那边有剑气如歌在召唤我！练，变；变，练。自信在悄然萌芽，刚强已粲然芬芳。
改变自己，拉近与家人的距离。因为沉迷于电子产品，因为把所有时间拱手交给网络，几乎断绝了与家人的交流。相逢恨晚聊得甚欢是虚拟界面的人，陌生人成为亲人；嫌弃啰嗦横眉冷对是问寒问暖的父母老师，亲人成为陌路人。虚拟的世界毁了我的三观，循循善诱已然成为耳旁风，语重心长更是不屑一顾，关爱呵护压根儿看作是累赘甚至毒害。观念已经崩塌，情感完全冷漠自私，稍不顺意，就怒火中烧，出言不逊，强词夺理，丧失理智，谎话连篇还理直气壮；甚至连父母辛苦存下的钱也一次次偷出来满足自己的欲望。在一切的一切的耐心与苦口婆心都丧失了疗效之后，在男单，女单，混双也都“我自岿然不动”之后，我的家已经成为一口活人墓，我将父母亲人的情感埋葬进这里，让他们日日、时时、刻刻在这里痛苦地徘徊、呻吟、哀叹、哭泣、憔悴、枯萎！上帝呀，我这个不孝子，我不能这样，不能埋葬我的亲人之情如埋葬一枚瓢虫那般无足轻重！我不能让我的亲人在无边黑暗的十八层地狱里永远不见天日！我绝不能允许自己如此肆无忌惮地蹂躏我的亲人那赤子般殷殷之心至万劫不复啊！我得变，我要变，我必须改变我自己！陪父亲下下棋，陪母亲洗洗菜，陪爷奶说说话，陪亲人们过过这美好的每一天。
世间万物因改变自己而得以生存、发展、壮。
改变自己高一（汇总19篇）篇五
世间万物，存在即有意义。即使出身贫寒，卑微而渺小。只要充满希望，耐心等待，历经蜕变，终会苦尽甘来。
我是一只毛毛虫，丑陋不堪，在我的世界里，只有白眼和呵斥。没有别的生灵关注我，更不要说被恩宠重视，默默地存在。别人不知道，我也有一个梦，一个和我身份不相称的梦——冲上蓝天，与风同舞。
我要站起来，凝聚全身的力量，面对失败，即使耗尽最后一息微弱的力气，也要抗争。生命不能用来放弃，我必须坚持下去。哪怕还有一次试炼的机会，我就不该错过，黎明前的黑暗让人窒息，可迎来的一定是光明和温暖。
当墙外透出一线微亮，耳边已经有了鸟鸣的声音，我没有就此驻足，用尽最后的微弱的力气，用臂膀撞击那微亮，听到了那一声震耳欲聋的轰响。啊，我的世界豁然开朗，外面的春光无边荡漾，美丽的景色令我眼花缭乱，春色的味道沁人心脾。面对这获得新生的一切，我探出的身体更加张扬。
破茧成蝶，这就是我的成长。今后，再大的苦难我将不再迷茫，困难在我的生命里越来越渺小，每一次蜕变，都绽放着我坚定执着的理想。
改变自己高一（汇总19篇）篇六
孙悟空有七十二变，我们每个人也有七十二变的概念，只不过孙悟空变了外貌。
人的本性你我都知道，除了性格之外，差不多都一样了。每个人从小就开始有自己喜欢的，也有自己所向往的。从模糊的眼睛里突然变清了，从而脱离了母亲的手，自由的空间开始拥有了。
在我们的祖国没有一个人没有不得到教育。在我很小的时候就开始读书了。读书的第一年，刚接触知识，很害怕考试。每次评卷的时候，老师总爱把我留下来谈话。有一次老师叫我到他的办公室去，我很害怕，因为以前每次叫我都是批评我，现在不批评反而问我一个问题。对一个小孩子来说应该是很容易回答的问题吧，对大人来说很难吧，老师问我：“你长大以后想干什么职业？”我毫不犹豫的说：“我想当警察。”老师听了有点鄙视我侧身了，我心里默念：我以后好好学习。
时间过得很快，六年将过去了，即将受高等教育，不过我还记得开始上学的第一年说的话。现在回想起来觉得有点丢人可笑呢！进入了中学，接触新老师，听了老师说说我们的目标。我觉得当警察确实是很难的.。然而我改变了这个目标，改变成当物理老师这个目标。
有了新的目标，我更加努力学习，希望实现我的梦想。三年也要过去了，将要转弯了，就要受更高等教育了。考上了一所不是很差的学校，我对当物理老师的目标怀有更大的希望了。
初次受到较高等教育，很难适应的，不过我还是以原来的目标定向，努力学习。来了这所学校，一个学期过去了，我了解不少，老师领导建议我们读书艺术类，因为读艺术上大学的机会大，听了我觉得确实如此。于是我改变我的目标，当体育老师。从此我以这个为重了。
人的外貌改变不了，但目标在远距离可以改变！
改变自己高一（汇总19篇）篇七
暑假的一天，小明的妈妈生病了，她静静地躺在床上睡觉，小明在家里精心的照料着生病的妈妈。
正在这时候，小明听到了“咚咚咚”地敲门声，他打开门一看原来是丁丁，丁丁抱着足球微笑地对小明说道：“小明，我们一起去踢足球吧!
”小明说道;“不，我要照料妈妈，你去找别人踢足球吧!”
该出院的时间到了，小明跑去厨房跑完了一杯药端去给妈妈，小明对妈妈：“妈妈出院的时间到了，趁药还冷着赶快喝下去吧!
”妈妈接过药咕嘟咕嘟地喝了下去。
看著妈妈喝药的样子，小明心里想要;药是很苦的，我去拿根香蕉给妈妈吃吧!
于是，小明去拿了一根香蕉拨开给妈妈不吃，妈妈不吃香蕉时，小明一会儿陪伴妈妈聊天，一会儿给妈妈讲故事，妈妈心里想要;我家小明长大了!
改变自己高一（汇总19篇）篇八
郇山隐修会这是一个很神秘的组织，像苏格拉底、柏拉图、牛顿、雨果、达•芬奇、乔布斯、比尔•盖茨、奥普拉……他们都是其中的会员。在本书中，他们都拥护一个共同的精神源头——一页破旧的羊皮纸、一本秘密和力量之书，“改变”就是生命登顶的核心。
羊皮卷记录了一个一无是处的少年一点点成长为人人仰慕的传奇的故事，故事简单但充满哲理，全书都以这则故事的延续为开篇，孙明的亲身体验为主线，带领我们稳稳地走向通往成功的改变之旅。
优秀的人改变自己，伟大的人改变世界。想要做的更好，就要先改变自己！想改变自己，我们必须意识到为了做到的改变才是真的改变。改变要从心开始，如果你不想谁也强迫不了你。而正是从内心深处激发的渴望（渴望变得强大、有更多的人喜欢自己、做的更好、、、、、、），才会有足够的勇气过自己想要的生活，而不是由别人决定我想过的生活。在生活的道路上总会有各种各样的挫折，这些都无法避免，挑战无处不在，我们要能坚持到底才能成功。
要改变自己，首先要认识自己。认识自我是改变自己的前提，必须知道自己哪个地方做的不好，据此才能够改正，获得能力的提升。在认识自我的过程中，必须有一个清醒的意识，够冷静的分析，不要受外关因素的影响。跟着情绪的改变不是真的改变，最好是在安静的地方一个人静静地想。
其二，改变自己要能够接受失败，承认自己的缺点。只有接受自己弱点的人、接受但并不畏惧失败的人才是走在通向成功之路的人，无论是床在卡通人物史努比的舒尔茨，还是引领it行业的“苹果魔术师”乔布斯，都是能够正视自己缺点的人，他们乐于接受并改正自己的缺点。正如文中所言：优缺点犹如一枚硬币的两面，缺一不可，正反面都是我们自己。这样我们为何要逃避呢，勇敢的面对他们吧！
接受失败、承认自己弱点的同时，还要对自己有必赢的信念！缺乏赢的信念有时要付出生命的代价，战场如此，商场依然如此。人生就是一场一个人的奥运会，我们无需跟别人去比，只需要在迈出的每一步当中战胜自己！超越自己！迈出第一步，你就离成功进了一步，相信自己，你能够成功！
认识自我，接受自我的优缺点，肯定自己的能力，相信自己能够获得成功，你已经在改变的道路上了，而且一定会获得成功。因为你不缺少信念勇气，你内心的渴望点燃了你的激情，而真正的热情可以吞没一切阻碍。一个人的热情所在，就是他对真实自我的呈现，事实已经证明，这种渴望呈现自我的力量足以改变整个一个人的一生甚至整个世界。我们已经在路上！
程贝贝11药一。
改变自己高一（汇总19篇）篇九
是不是下雨的街角总会有一起撑伞的情侣。听着的暖人心的话语，其实真的不在乎是不是会在熟悉的街角重逢自己心仪的姑娘，然后绅士般的奉献出自己的一角晴朗的天空，完成一次完美的邂逅。
画面出现时，恰逢窗外下着淅淅沥沥的小雨。落在身上湿湿的、粘粘的，像是不舍滑落我们的外衣融入土地中。甚至可以看到小露珠晶莹的脸庞，诉说着昨夜铅色天空的冷漠。
什么时候开始自己开始以救世主的角色出现在雨夜。电影中常出现的场景：男主人公为了心爱的她丢掉雨伞，然后在雨中拥抱。而现实也真真实实的在我的眼前上演，自己像是看客，驻足、凝视、幻听。
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改变自己高一（汇总19篇）篇十
牙牙学语时，我最大的梦想便是每天都能吃到不同口味的糖果，有一间房子，里面装满了不同的玩具，到地球上转一圈。因此就天天模仿大人说话。
戴上红领巾后的我，又想将来要有一幢豪华别墅，与家人幸福的生活在一起，再去周游世界。有了它的动力，我握紧了手中的笔，相信“知识就是力量”，靠知识就能有自己的“黄金屋”。
涉世虽不深的我，渐渐发现，自己身上缺乏许多这个社会需要的东西，所以我把梦想放的离我近了一些——考上理想的大学吧。
梦想与现实的差距，就在于上天会在你通往梦想的大道上摆几道洪流，设几个关卡，让你尝尝生活的五味。在学习的过程中，一道道难以攻破的难题，一张张“满目疮痍”的试卷，一次次快节奏的考试，都使我加快了步伐。有时我曾想，人生不是只有读书一条出路，我有别的机会实现梦想。可别的路上也是荆棘满布，无法一蹴而就，危险不会消除。而我也无法拒绝长大，若因害怕危险而拒绝进步，迟早会被生活所吞没。况且，这条路上成功走出人生辉煌一页的人数不胜数，为什么他们能做到的事，而我却做不到呢?于是，我换了一种眼光看待现在的生活。
早上眯着眼起床，洗漱好后快速往教室奔去。一路上，湖边刚抽了嫩芽的柳条，草丛中点缀着的小花，晶莹的晨露洒满竹叶，生命在蓬勃生长，身边满是欲新生的梦，想绽放的心。我心中的梦想也开始扎根，想要发芽。
偶有一次，当我因脚痛而不参加连续几天的跑步后，我身体中的懒惰因子活跃起来，让我想继续找借口，避开自己讨厌的跑步。我偶然间翻到一篇文章，讲述了一条千年水渠因闲置了几天就到处坍塌的故事。文中讲到：对我们的心灵来说，闲置比忙碌更可怕。忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
原地踏步很省力，但会让你在二十岁的时候就预见自己的一生。“奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。”奋斗的生活，让我们的青春涂满色彩，让我们的一生充满可能，梦想终会破茧成蝶。
改变自己高一（汇总19篇）篇十一
同样是一锅沸水，同样的时间，硬邦邦的胡萝卜出来后软了；易碎的鸡蛋出来后硬了；而咖啡豆，虽然出不来了，但它让水变成了咖啡。面对同样的环节，胡萝卜选择了屈服，软化自己；鸡蛋选择了防守，保护自己；咖啡豆选择了改变，成就了咖啡的芳香怡人。
当大豆以本色登场时，即便富含蛋白质，也依旧不受欢迎；而当大豆受到盐卤的点化时，它理智地选择了改变自己，它的营养受人青睐，它的可塑性让人喜欢。同样是豆，前者不受待见，后者却成了餐桌上的宠儿，这突变的根源就是它选择了改变。莫言是大山里的孩子，家庭穷困而辍学，但仅有小学学历的他凭着对文学的热爱一直努力着，他不满足于做一个放羊娃，而是竭力用书来充实自己，最终他成了文学大家。即便他拥有文学家的天赋，但若只甘心放羊而不改变自己，就不会有今日的辉煌。童第周大学时英语一直是他的短板，尽管在张嘴便受到嘲讽的情况下，他依然选择了说英语，通过用石子磨炼舌头，最终成功地改变了自己。盲人歌手杨光从小就看不见阳光，他那黑暗的世界完全有理由让他自暴自弃、默默无闻地走完这一生。而他不甘命运摆布。他没有明澈的双眼，但他四肢健全，于是他选择了唱歌，登上了舞台。海伦•凯勒更是楷模人物，她身体上的残疾基本注定她要与世隔绝，可她不但活得精彩，还轰动了世界，影响了一代又一代人。
开篇精彩说服力强。
大豆的抉择。
《易经》有言：“穷则变，变则通，通则久。”与其抱怨社会的不公，世人的不解，不如静下心来，一点小小的改变，就会带来不同的结果。
舌尖上的中国，转化的灵感，大豆的改变，从易导致肠胃胀气的摒弃之物到营养丰富的美味食材；红尘中的众生，超越的过去，我们的改变，从落后排斥的另类到发光发热的社会栋梁。改变的力量是巨大的。
有时，人如一颗大豆，满腹才华，却少了通向罗马的康庄大道，不是找不到，而是看不见，只需我们转身，用黑色的眼睛，在黑暗中寻找光明，前方豁然开朗。如果沉溺于幻想，怨天尤人，坐以待毙，一颗金子也终会湮去光芒。
在他们长叹着“时运不齐，命途多舛”时，并没有展现出王勃的“不坠青云之志”。同时，又总有一种力量在适时做着改变，发展自己以适应时代变化、社会需求。他们没有在时间的洪流里迷失自我，只因懂得人的价值在于奉献给社会，无用的头脑再精明也只是纸上谈兵，永远都为空负营养价值的大豆，而成不了走出国门的豆腐。从赵武灵王胡服骑射，不顾朝野异议，换胡人装束以大增军事实力，到“士别三日，即当刮目相看”的吕蒙，读遍经书，终成文武双全之一代将才；从比尔•盖茨退学哈佛，异军突起，一心投入微软研制开发的功成名就，到希拉里竞选总统失败，力挺奥巴马，尽职尽责做好国务卿„„这样的生活，充满了阳光，懂得改变自己，才能将才干发挥到极致，甚至变不利为有利，彻底改变结果。
“即使艰难，也还要做；愈艰难，就愈要做。改革，是向来没有一帆风顺的，冷笑家的赞成，是在见了成功之后。”鲁迅先生的话还萦绕耳畔。
文章开头即引用《易经》的名言突出了“变”“通”“久”的关系，扣题紧密及时并且简洁明了。指出社会外界与个人自身的关系，非常到位。文章在过渡衔接上也做得非常好，比如第二段由“舌尖上的中国”到“红尘中的众生”，由物到人过渡得非常自然。
在语言上，文句很有表现力。文章多处使用各类修辞手法与表现手法，引用化用常常糅合在一起用，让文章有文采的同时又不显得呆板。
过渡自然现实感强。
梦想高飞。
2013年湖南高考满分作文。
寻梦，撑一支长篙，向青草更青处漫溯。满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。——题记追逐梦想的航程，须承载着漫长岁月累积的经验。“不积小流，无以成江海；不积跬步，无以至千里。”若想梦想高飞，你便要愿意经历无数春秋的沉淀。越王勾践愿意，他愿意十年如一日，朝朝暮暮卧薪尝胆，时时刻刻委曲求全，于是他成就了他的梦想，在历史上画上辉煌的一笔，覆手为雨。市井出身的刘邦愿意，他愿意忍辱负重，奔赴鸿门宴，屈于项羽之下，虚心纳谏，广纳贤才，于是他成就了他的梦想，成为一代枭雄。“最美司机”吴斌愿意，二十多年的行车路途无一丝差错，在生命即将消亡殆尽的时刻，他仍牢记使命，他追随着梦想，他令炎黄子孙为之动容，令中华大地为之颤抖。
在追逐梦想的航程上，他们磨砺着自己，然后荡气回肠。“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。”若想梦想高飞，便要愿意承受非常人的磨难。著名画家韩羽愿意，他有一枚书法印章上刻着“我磨墨，墨磨我”，他手持着磨砺自我的信念，于是他最终得以登上艺术的高峰；最美女孩孟佩杰愿意，她用瘦弱的肩膀撑起母亲与自己的一片天空，用一个女儿的孝心温暖着妈妈，她常说母亲是她前行的动力，让母亲满意是她秉承的信念，著名史学家司马迁愿意，他愿意忍受巨痛的宫刑，立志著作，终于著成《史记》，为历史上添了一本熠熠生辉的史料经典。
追逐梦想的航程，还须拥有着正确目标的指引。“没有目标，生活便失去了方向”，若想梦想高飞，还须愿意有着似启明星般的信仰作指向标。周恩来愿意，自小立于“为中华之崛起而读书”的宏伟志向，以其为终生奋斗目标，于是他成就了梦想，他和毛泽东等人率领中国人民缔造了一个崭新的中国，在历史新篇上印下了足迹；“最美妈妈”吴菊萍愿意，她以母亲的博爱作为目标，于是她用并不坚实的臂膀接住从高楼落下的孩子。目标，让你我他梦想成真。
论据充足气势充沛容易褒贬用错的成语(二)12．忘乎所以：指因过分兴奋或得意而忘了应有的举止。13．高谈阔论：指不着边际地大发议论。
14．始作俑者：比喻第一个做某项坏事的人或恶劣风气的创始人。15．好高骛远：指在学习或工作上不切实际地追求过高的目标。16．邯郸学步：比喻模仿人不到家，反把自己原来会的东西忘了。17．如丧考妣：好像死了父母一样地伤心。
18．一丘之貉：比喻彼此同是丑类，没有什么差别。19．咄咄逼人：形容气势汹汹，盛气凌人，使人难堪。20．虎视眈眈：形容恶狠狠地盯着看，等待机会下手。21．别有用心：指言论或行动另有不可告人的企图。
22．衣冠楚楚：衣帽穿戴得很整齐，很漂亮，外表内心不一样。23．巧言令色：形容花言巧语，虚伪讨好。24．好为人师：指不谦虚，喜欢以教育者自居。
25．人模人样：或指小儿有成人相(亲昵语)，或指人态度举止俨然与身份不相称(讽刺语)。26．神气活现：表现出自鸣得意或傲慢的神态。27．趾高气扬：形容骄傲自满，得意忘形的样子。28．为所欲为：想干什么就干什么。29．呜呼哀哉：指死亡或完蛋。
30．天花乱坠：形容说话有声有色，极其动听，多指夸张而不符合实际。31．巧舌如簧：形容花言巧语，能说会道。
32．一团和气：指互相之间只讲和气，不讲原则。
1．拭目以待：形容期望很迫切。
2．神机妙算：形容预料准确，善于估计形势，决定策略。3．名不虚传：指实在很好，不是空有虚名。4．凤毛麟角：比喻珍贵而稀少的人或事物。5．洋洋大观：形容美好的事物众多丰盛。6．沁人心脾：形容诗歌和文章优美动人，给人清闲爽朗的感觉。7．别有天地：形容风景或艺术创作的境界引人入胜。8．别出机杼：比喻写作不抄袭前人，另辟新路。9．有口无心：指不是有心说的。10．惨淡经营：指苦心费力经营。
1．满城风雨：比喻某一事件传播很广，到处议论纷纷。2．形形色色：形容很多，各种各样的都有。3．无所不为：指什么坏事都干了。4．长此以往：长期如此这样下去。
5．趋之若鹜：比喻很多人争着去追逐不好的事物。6．半斤八两：比喻彼此一样，不相上下。7．等量齐观：不管事物间的差异，同等看待。8．绞尽心机：挖空心思，想尽办法。
9．大言不惭：说大话，吹牛皮，一点也不害臊。10．明目张胆：形容公开放肆地干坏事。
11．明哲保身：指因怕连累自己而对原则性问题不置可否的处世态度。容易望文生义的成语(五)师心自用：形容固执己见，自以为是。易误用为“善于学习借鉴，为我所用”。坐地分赃：赃，赃物。不亲自作案而坐等分取赃物。
侧目而视：斜着眼睛看人，不敢正视。形容憎恨或畏惧而又愤恨；形容拘谨畏惧的样子意为敢怒不敢言，形容拘谨畏惧的样子。良莠不齐：好人和坏人掺杂在一起。
马革裹尸：意思是用马皮将尸体包裹起来，指英勇杀敌战死疆场。曾几何时：指时间过去没有多久。
江河日下：比喻事物日趋衰落，情况一天不如一天。
噤若寒蝉：噤，闭口。寒蝉，寒天里不再鸣叫的蝉。比喻不敢说话。也指默不作声或没有声息。
不(能)赞一词：赞，参与。指对完美的或不了解的事物不能提出一点看法、意见。
惨淡经营：本来是说作画之前的苦心构思，后来形容苦费心思谋划并从事某项事情或事业。例：夫妻俩惨淡经营着这家小店，生意一直很红火。
计日程功：工作进度或成效可以按日计算，形容进展快，有把握按时完成。程，计量，考核。如：深圳这些年的建设速度相当快，可以说是计日程功的。
莫衷一是：不能断定哪个对，哪个不对。衷，决断。如：对学校处分上网学生的这件事，全校师生众说纷纭，莫衷一是。
身体力行：亲身体验，努力实行。体，体验，行，实行。如：我们一定要学习检察长的这种务实作风，身体力行，努力实践，不断提高工作质量和水平。
容易望文生义的成语(四)城下之盟：盟，旧指宣誓缔约或签订和约。在敌人大军压境或兵临城下时被迫签订的屈辱性和约。也泛指一般性的协议或协定。
穿云裂石：穿透云霄，震裂山石。形容声音高亢嘹亮。
身无长物：长物，多余的东西。身上没有多余的东西。形容人清贫或生活简朴。细大不捐：捐，抛弃。小的大的都不舍弃。表示包罗一切，没有选择。
间不容发：间，中间，间隙。发，头发。中间的距离很小，连一根头发也容纳不下。比喻情势极为紧迫、危急。
罪不容诛：诛，杀死，判处死刑。处以死刑都不足以抵偿其罪行。形容罪大恶极，死有余辜。山高水低：比喻不幸的事情。多指人的死亡。例：在兵荒马乱的战争年代中生活，真是山高水低，不知何时就会陷入困境。
前无古人：指以前的人从来没有做过的。也指空前的。含褒义。
尾大不掉：尾巴太大，掉转不灵。旧时比喻部下的势力很大，无法指挥调度。现比喻机构庞大，指挥不灵。含贬义。
师出无名(兵出无名)：师，军队。名，名义，引申为理由。出兵没有(有)正当理由。也引申为做某事没有(有)正当理由。[来源:学#科#网]言不及义：指净说些无聊的话，没有一句正经的。
哀兵必胜：原意是力量相当的两军对阵，悲愤的一方获得胜利。后指受欺侮而奋起抵抗的军队，必定能取胜。
容易望文生义的成语(三)空穴来风：穴，洞孔；来，招来。空的洞穴容易招进风来。后多用以比喻流言蜚语乘虚而入。也代指流言蜚语。
空谷足音：人迹罕至的山谷传出的脚步声。比喻难得的人、事、音信或言论。
善刀而藏：善，擦拭干净。把刀擦干净，收藏起来。比喻行事适可而止，善于收敛自己或自藏其才不显露。
暴虎冯河：暴，空手搏斗。冯河，冯，同“凭”。不用舟楫蹚水过河。空手打老虎，徒步过大河。比喻勇猛果敢。也比喻冒险蛮干，有勇无谋。
酒囊饭袋：盛装酒饭用的袋子。比喻只会吃喝，不会做事的无能之人。有口皆碑：碑，记功的石碑。引申为颂赞。所有的人都一致称颂。不足为训：不值得作为效法的准则。
不以为然：然，是的，对的。不认为是正确的。多用于表示不同意。
不以人废言：以，因为。不因为人犯有错误，就将他的正确言论加以否定。
人面桃花：原指女子的面容与桃花辉映。后用以泛指所爱慕而不能再见的女子。也形容由此而产生的怅惘心情。
心若不动，风又奈何2013年河北高考满分作文。
泰戈尔曾写道：鸟儿的翅膀若是系上了黄金，便再也飞不起来了。而我想说：心若为物役，就再也跳不起来了。切割师们太注重价值，有许多担忧，便无法成功切开钻石。而徒弟初出茅庐，无所牵挂，反倒是一下子便切开了钻石。这不正是因为其保持了一颗平淡的心吗？不去想价值的事，手就不会发抖，就能创造出奇迹。
巧引妙联语言优美容易望文生义的成语(一)文不加点：形容文章写得很快，不用涂改就写成。点，涂上一点，表示删去。
不刊之论：比喻不能改动或不可磨灭的言论。刊，古代指削除刻错了的字，不刊是说不可更改。整个成语的意思是不能修改的言论、文章或著作，说明其质量高。
五风十雨：(五日一风，十日一雨)五天刮次风，十天下场雨。形容风调雨顺。大方之家：大方，大道理，懂得大道理的人。泛指见多识广，学问深厚的人。三人成虎：三人谣传说有老虎，听者就会以为真有老虎。比喻流言惑众，容易使人误假为真。名山事业：可以藏之名山，世代流传的事业。多指著书立说。
明日黄花：明日，重阳节后。黄花，菊花。重阳节过后的菊花。古人讲究重阳节赏菊花，重阳过后，赏菊就没有多少兴味了。比喻迟暮不遇之意。后也比喻过时的或没有意义的事物。高山流水：比喻知音或知己。也比喻乐曲高妙。又形容自然风光美好。求田问舍：舍，房屋。到处谋求买田置屋，形容胸无大志，只知营私。
表里山河：表，外表；里，里面。山河，指太行山与黄河。后亦泛指高山大河。指一面依山，一面临河。形容地势险要。容易望文生义的成语(二)不名一文：名，占有。连一文钱也没有。形容人贫穷到了极点。
阳春白雪：不能理解为春天的雪，而是指高雅而不通俗的文艺作品。(跟“下里巴人”相对)对簿公堂(庭)：对簿，受审时根据诉状核对事实。公堂，旧时审理案件的地方，即今所指的法庭。指原告和被告在法庭上对质。
大快人心(人心大快)：快，指痛快。指决议、举动、结果完全符合人心，使人们非常痛快。多用于坏人坏事受到惩罚、打击的场合。作褒义用。
屡试不爽：屡，多次。爽，差错。经过多次试验都没有差错。
久假不归：假，借用。本指长期借用而不归还。语出《孟子•尽心上》：“久假而不归，恶知其非有也。”后也比喻长期染上了坏习惯，不能改正。
差强人意：差，稍微。强，振奋。本指尚可振奋人心。后用以表示还比较令人满意。
万人空巷：大家都从家里出来聚向一处，使街巷都空了。多用来形容盛大集会或新奇事物把所有的人都吸引来的盛况。例：贝尔格莱德万人空巷，人民纷纷集会、游行，声讨以美国为首的北约的暴行。
光怪陆离：光怪，光彩奇异。陆离，色彩繁杂的样子。形容现象奇异，色彩斑斓。涣然(若)冰释：涣然，也作“焕然”消散的样子。冰释，像冰一样消融。像冰融化一样流散消失。比喻嫌隙、疑团、误会等完全消除。
改变自己高一（汇总19篇）篇十二
不知道从什么时候起突然发现自己是一个爱做梦的人，有点异想天开的味道！
心里总有那么一个声音在召唤着自己不要想太多，不要乱想，不要可是真的难以控制，不知道自己有天会不会崩溃？心dd就象大海一样，无边无际，一眼望不到边！
不知不觉的自己便和日记成为了好朋友，qq开始用文字来描绘未来的蓝图，开始用文字来记录自己的烦恼，开始用文字来发泄自己的情绪虽然自己一直都说没什么没什么可是眼角却在偷偷的掉眼泪？qq可以骗得了任何人，却骗不了自己好难过，难过到想要忘记自己的存在，忘记一切！
改变自己高一（汇总19篇）篇十三
社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。
改变环境不如。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以咱们应该去试着。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么咱们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过。”可见，，才能与环境更好融合。
改变他人不如。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是咱们无法让他人改变他的缺点和优点，所以咱们要，让自己学会欣赏和包容。一位教师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个教师说：“孩子们不听课也许是教师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对教师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是教师开始努力，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变他人不如，地球不会因一个人而转，当一根手指指向他人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么他人会那么对我，从而，学会包容欣赏。
虽然咱们不能改变天气的恶劣，但咱们能的心情；虽然咱们不能的生命的长短，但是咱们能生命的价值有些事情无法改变事实，但是咱们能下定决心吧，咱们将拥有的是改变后的变化。
改变自己高一（汇总19篇）篇十四
我讨厌我的同桌，学习成绩差，鬼点子多，我们经常发生矛盾，我便告诉妈妈，让老师帮我调座位;我不喜欢坐在后排，既看不清黑板，又听不清老师讲话，自己也无法专心学习，我便告诉妈妈，让老师帮我调座位……一学期下来，我整天在调座位，顾不上什么学习，我认为要在适合自己的生活环境下学习，和那些不志同道合的人完全隔离。
可一次一次这么调座位，我和班里的同学都生疏了好多。下课后，我总是独自坐在一旁，看着别的同学嬉笑玩闹，心中一片落寞。放学后，也不再有人和我同路回家。我总是孤零零的一个人。妈妈察觉到这一情况，语重心长地对我说：“孩子，你如今的情况正和你调座位有关，你讨厌你的同桌，讨厌坐后排，这使你在你同学心里的形象改变，变得不可接近，所以疏远你是理所应当。”“那“我该怎么做?”我问。“你应该学会接纳别人，多承担班级事务，多做对同学有益的事，慢慢地，一切都会好起来的。”妈妈回答。
我陷入了深深的思索之中，原来我生活在以自我为中心的一个封闭的圈子里，太过于追求完美既不能包容别人的缺点，又不肯付出。找出来真正原因，我清楚接下来自己应该做什么。
在学校，我尽自己努力好好学习，自强不息，帮助老师同学，让他们都觉得我是在为班级奉献，争做一个好学生。
在家中，我多做一些力所能及的家务，帮助起早贪黑的父母做饭，尊敬长辈，关爱幼童，争做一个好女儿。
别人也许有错，但首要反省自己，从改变自我做起。
我对我的同桌说了抱歉，并且还说明都是我的不好，不能因为你的成绩差就排挤你，希望你可以原谅我。从那次起，我彻底地反省了我自己，并立志，如今我已经从那个看不起人的躯壳中走出，改变了我自己。
“，改变命运”这句歌词似乎印在了我的脑中。我喜欢听这首歌，并且相信这句歌词。尝试，身边的人就会有新的看法;尝试，自己也会收获到快乐;尝试，对以后走向社会打好坚实的基础。
改变自己高一（汇总19篇）篇十五
我要！让自己成为一个坚强的人，做一个有自信的人，做一个有事业成就的人……知之为知之，不知为不知！不要知道说不知道，那叫撒谎！不要不知道说知道，那叫不懂装懂！努力！
自从和他们合作开了店之后到现在。我真正的知道，人生的起步很困难！我们这次只因为能够如此这样顺利的'起步，是因为有姐姐的帮助！说实话如果没有姐姐我们根本不敢有这样的想法和做法！更不能有这样一个人生转折的好起点！所以我会抓住，抓好这次机会！努力的去让自己变的更坚强！努力的去让自己变的更自信！让自己更有成就感……宁愿相信天下有鬼，不能相信人这张嘴！做事办事要谨慎！要有头脑！长记性！
现在想起，以前的我真的有点傻傻的！真的好傻！就好像是别人的工具，指示来指示去的！哎~还很容易相信人，即使是别人在骗我我都能觉得别人是在对我好！真的好没有脑子！做事情不好好动动脑子，那么容易相信人，那么容易上当……好伤心好伤心……（“冲你就是心太好了”我耳边熟悉的话）！现在想来哎……过去的就让他过去吧……吃一堑、长一智！不怀过去事，只求将来时！我的目标就是！
改变自己高一（汇总19篇）篇十六
有人说：“人因环境而改变。”而我却认为环境因人而改变。
……。
曾经有过这样一个故事：
一个大学生毕业后，长时间没有找到工作，很沮丧。一次看到一个刚学制陶器的老人，面不改色地将刚出炉的陶器全部打碎，年轻学生不得其解，问老人为什么要打碎那些看起来很好的瓷器，老人说因为火候掌握得不够好的原因，瓷器有一点儿小毛病，相信下一炉的瓷器质量会更好。于是，年轻人从中领悟到只要自己有信心，没有什么不能成功的。
最后，年轻人历经千辛万苦，终于创建出了一个在当地赫赫有名的自己的企业。
朋友们，你们知道是多么重要了吗?
还有这样一个故事：
有一只小黄莺，天生就胆子小。从来不敢在众多动物面前说话，因此，她一个朋友都没有，很孤独。
有一次，森林里举办歌唱比赛，小黄莺的妈妈让她去参加歌唱比赛，小黄莺死活不肯去。结果，小黄莺的妈妈私下里替她报了名。
到了大赛那天，主持人让小黄莺上台唱歌，小黄莺胆怯地走到台上，双眼不敢看观众，开始唱歌的声音有些颤抖，她看到了妈妈期望的眼神，也就慢慢放开了歌喉，声音是那么地悦耳动听，赢来了一阵又一阵的掌声。大家都说小黄莺的歌唱得好，争先恐后地给她献花，最后她取得了第一名的好成绩。大家都说，原来小黄莺的歌唱得这么好，怎么从来没见她唱过呢?连她自己都不相信。
从此，小黄莺的胆子也大了，周围也就有很多朋友，他们一起互相帮助，互相学习，在一起是多么开心。
朋友们，我们要知道，人因环境而改变，环境也可以改变人。
就能改变一生。
改变自己高一（汇总19篇）篇十七
你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度；你不能左右恶劣的天气，但你能的心情；你不能的'容貌，但你能的心灵。其实，我们每天都在、创造自己、超越自己。只有，才能走向成功。
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。
一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。
人也一样，只有的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
改变自己高一（汇总19篇）篇十八
在这纷繁嘈杂，喧嚣吵嚷的世界里，人们扮演着各自的角色。有些人一味地追名逐利、勾心斗角；有些人踏踏实实，愿当这世间的一股清流；有些人烦恼不断，困难不绝，他们抱怨世界，抱怨别人，还妄想改变他们。殊不知，适时的才是解决问题的出路，我就是一个例子。
期中考试考完以后，我的成绩不比平常，一落千丈。那时，我感到所有人看我的目光都是不屑的，所有人说的话语都是讽刺的，所有人都在疏远我。我感到在学校的每一秒都是煎熬的，倒霉的事一件接着一件。回到家，还要听着父母的责骂与批评。那段时间我整个人都是崩溃的，我就像是输红了眼的赌徒，徒劳地等待奇迹的降临。我每天怨天忧人，过得很不愉快。可这时朋友告诉我泰戈尔的一句话“我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。”是啊，世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们努力地去，适应环境，进而取得成功。于是我开始改变我自己，渐渐的去适应环境，没想到生活原来那么精彩，世界原来那么美好。
世界上也有许多人懂得这个道理：鲁迅为了拯救衰败的中国，唤醒中国人民的思想，改变他们的精神，毅然弃医从文，用犀利的文字，写出了世态；毛泽东战略失败后，转向走农村包围城市的道路，一举成功。贝多芬为了自己的音乐之梦，从黑暗中毅然站起，改变思想，用灵动的音符，奏出了心声；这些都是成功的例子。
有许多人因为看不清现实，一味的固执认为是别人的错，抱怨老天的不公，久而久之得了抑郁症，最终结束了自己年轻的生命，使整个家庭都陷入痛苦之中。所以做人，不必一味的指责社会，指责他人不给自己机会，但必须要学会，只有才能看清世界本应有的颜色。
也许，我们改变不了太阳的东升西落；也许，我们改变不了四季的更替；也许，我们改变不了的东西有许多。但要记住，我们可以。
改变自己高一（汇总19篇）篇十九
旅行总能使开拓我们的眼界，开阔我们的心胸，从而或许达到的目的。
最近，我去了一趟西藏，给我的感触良多。
在旅行开始之前，我因一些事情而郁郁寡欢，心中有迷茫、不解之处。这是旅行的前奏，我不妨先在文首垫一垫。
到了拉萨，我们住在大昭寺附近的一个藏式酒店。异域的风情、广阔的蓝天、精巧的白云，这绝美的一切让我十分兴奋，于是，我一下子将心中的苦闷放在了一边。
我来说说大昭寺吧，大昭寺是信教徒和藏民朝佛的圣地。走在路上专注转经的人，三步一长头的朝拜者，坐在古树下的喇嘛，各路的香客与信徒……香烟于是久久缭绕。络绎不绝的朝拜者赶到这里，他们双手合十，举过胸、额、头，然后平扑在地上。天天如此，致使石板许多地方都凹了下去。这一切，让我的心中十分震撼。他们是如此虔诚、淳朴，心中没有苦恼、杂念。
到了大昭寺的门口，我真正愣住了。
整齐、密密麻麻的朝拜人群，眼睛是如此的纯洁与平静。有些朝拜者的头上甚至磕出了乌青与血印。这简直让我难以理解。但这种奇妙，却让我的心又一下子平静了下来——我也虔诚地拜了拜。
这种感觉如同纳木错给我的感觉：神圣、睿智、平静、苍桑。我如同一个迷茫、渺小的迷路者，无意中走到了一处圣地，我惊奇、害怕，慢慢变得平静，然后是坚毅、无畏与开阔。
我的脑海中浮现了同行表姐坚定的眼神与语气，我心中的苦恼渐渐消散了，我的心胸又开阔了几分。而一次车途中的参观让我心中的敬佩感更深了。那天，我们去参观一个藏族民俗村，村民告诉了我们许多：藏民一出生，就会请高僧帮算其一生要磕几个头。每天，他们都要在家中的小礼堂中拜，而小礼堂外人是不准进入的。每个藏族人在三十岁之后都要拜到布达拉宫和大昭寺。你看，他们是多么有信念而变得无惧无畏。
我总算到过纳木错、大昭寺了，我在西藏所遇到的一切人、事、景，都让我有一些心理上细微的变化。这种自我改变真是妙得很，那么轻，却那么深。（指导老师：高均）。
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